وداعا للتسوس.. طرق طبيعية تغنيك عن طبيب الأسنان
تاريخ النشر: 18th, October 2023 GMT
يعد تسوس الأسنان من الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون والتي تؤثر على صحة الأسنان بسبب الإفراط في تناول الحلويات وعدم الاهتمام بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون يوميًا، ويمكن علاج هذه المشكلة في المنزل، بالاعتماد على بعض الاجراءات والوصفات الطبيعية،حسب منظمة الصحة العالمية.
طرق طبيعية للتخلص من تسوس الأسنان في المنزل:
تنظيف الأسنان بالخيط مرةً واحدةً يوميًا لمنع تراكم اللويحات بين الأسنان، ومن الأفضل إجراء التنظيف بالخيط ليلًا قبل النوم؛ لمنع البكتيريا.
الحرص على تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة ومعجون أسنانٍ يحتوي على مادة الفلورايد مرتين يوميًا على الأقل.
استخدام معجون الأسنان بالفلورايد. غسول الفم بالفلورايد. المكملات الغذائية أو الفيتامينات المحتوية على الفورايد.
المضمضة بالمحلول الملحي: يعتبر محلول الملح من الوصفات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها لعلاج التسوس، فهو بمثابة مطهر فموي يكافح الالتهابات،قد يُساعد المحلول المُحضّر من الماء الدافئ الذي يضاف إليه القليل من الملح على قتل البكتيريا وتخفيف الألم .
ينصح بمضغ اللبان الخالي من السكر لمدة 20 دقيقة بعد الوجبات في كل مرةٍ وذلك في زيادة إفراز اللّعاب الذي يساعد على تقليل تسوس الأسنان.
يوصى بفلورة مياه الشرب للحد من تسوس الأسنان بين الأطفال والبالغين، حيث تعد هذه الطريقة آمنةً وفعالةً لتوفير مستوياتٍ مثاليةٍ من الفلورايد اللازم لمنع تسوس الأسنان.
الحرص على تناول الطعام الغني بفيتامين د والكالسيوم ويمكن الحصول عليه من عده مصادر، مثل: أشعة الشمس، بالإضافة إلى منتجات الألبان؛ كالحليب والزبادي،ليحمي تكوّن التجاويف عند الأطفال الصغار،
كما أنّ انخفاض مستوياته قد يؤدي إلى حدوث خللٍ ونقصٍ في المعادن الموجودة في الأسنان؛ مما يجعلها معرضةً بشكلٍ كبير للكسر والتسوس.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: تسوس الأسنان الاسنان طرق طبيعية معجون الاسنان تنظيف الاسنان تسوس الأسنان
إقرأ أيضاً:
يوم علمي لأطباء الأسنان في طرطوس
طرطوس-سانا
نظمت مديرية صحة طرطوس بالتعاون مع نقابة أطباء الأسنان اليوم في المركز الثقافي بطرطوس يوماً علمياً لأطباء الأسنان بعنوان “التكامل بين زرع الأسنان والتخصصات السنية الأخرى.. من الأسس العلمية إلى التميز في الممارسة السريرية”.
وتضمن اليوم العلمي محاضرات حول التصوير الشعاعي ثلاثي الأبعاد، والزرع السني في مواقع الآفات اللبّية، والزرعات الفاشلة التي تبدأ بخطأ جراحي، وحول التهاب النسج حول السنيّة، وفن الزرعات التجميلية، وبناء العظم، والفيبرين الغني بالصفيحات، والتعويضات فوق الزرعات، وتحدي الفراغات.
وأوضح مدير منطقة طرطوس الصحية الدكتور معتز حسن أن الهدف من تنظيم مثل هذا الفعالية هو تبادل الخبرات ومناقشة أحدث التقنيات والمعلومات التي ترتقي بممارسة مهنة طب الأسنان ضمن العيادات، وبالتالي تنعكس على صحة المرضى وتقديم الخدمة بأفضل وجه.
بدورها أشارت رئيسة قسم اللثة في مركز طب الفم التخصصي بطرطوس الدكتورة فتاة يوسف إلى أهمية اليوم العلمي في الإضاءة على كل ما هو جديد بعمليات زرع الأسنان، والتطورات والاستفادة من خبرات المحاضرين في مجال المعالجات السريرية.
من جانبه تحدث عميد كلية طب الأسنان في جامعة طرطوس الدكتور وليد سليمان في محاضرته عن تقنية التصوير ثلاثي الأبعاد، وأهميته في زرع الأسنان لكون زراعة الأسنان تطبق بشكل كبير، ومع وجود هذه التقنية من المفترض أن يساعد أطباء الأسنان على تجاوز الكثير من الأخطاء.
من جهته تطرق الاستشاري في جراحة الوجه والفم والفكين والاختصاصي في زراعة الأسنان الدكتور عماد سلوم، عبر محاضرته إلى كيفية إيجاد الحلول لحالات العجز العظمي أي الأماكن التي لا يمكن الزرع فيها بشكل كلاسيكي، وإعادة هندسة وبناء العظم من جديد لتكون قابلة لإعادة الزرع.
وكذلك تطرق الاختصاصي بأمراض النسج حول السّنية الدكتور محمد الحريسي خلال محاضرته إلى أبرز الأخطاء الممكن مشاهدتها خلال عملية التقصي أو البحث بالحالات الفاشلة خلال المراحل الأولى أو المتأخرة وطرق معالجتها.
الدكتور سامي فتّوح الأستاذ في النسج حول السنية بالجامعة السورية الخاصة والمدرس في المركز الوطني للاختصاصات الطبية للبورد السوري، أكد في محاضرته أن عملية الزرع في مناطق آفات ذروية يتم التركيز فيها على كيفية تعامل الطبيب مع هذه الآفات، وآلية الزرع في هذه الحالات التي تعتبر أصعب من غيرها.
وقد شارك في اليوم العلمي أيضاً كل من المحاضرين الأطباء محمد يوسف، وربيع العرقان، وطارق قاسم، ومحمد مروان شموط، وإياد السيد.
وتقام على هامش اليوم العلمي ورشة عمل تدريبية حول “الزرع الفوري في المنطقة التجميلية”.
تابعوا أخبار سانا على
اللواء شقير: ستعود المناطق المحتلة في الجنوب الى الدولة وأهلها