2025-11-04@20:12:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1255

«على فترات»:

    مع بداية نسمات الخريف وتراجع حرارة الصيف الطويل، يلاحظ كثيرون تغيرا خفيا في مستويات طاقتهم اليومية. فبين من يشعر بتعب غير مبرر، ومن يجد صعوبة في الاستيقاظ صباحًا أو يفقد حماسه في العمل، تظهر حالة تُعرف بـ"الإرهاق الخريفي"، وهي ليست مجرد تقلب مزاجي، بل ظاهرة حقيقية تنجم عن تداخل عوامل بيولوجية ومناخية ونفسية تؤثر مباشرة في النشاط والتركيز والإنتاجية.تأثير الضوء وتبدّل الفصوليؤدي الضوء الطبيعي دورا أساسيا في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم، لكن مع قصر ساعات النهار في الخريف ينخفض إفراز السيروتونين المرتبط بالمزاج والطاقة، مقابل ارتفاع الميلاتونين المسبب للنعاس. هذا الخلل الهرموني يربك الإيقاع الداخلي للجسم، فينتج عنه خمول وصعوبة في التركيز خلال العمل.كما أن قلة التعرض لأشعة الشمس والاعتماد على الإضاءة الصناعية مساءً، إلى جانب تبدّل التوقيت بين الصيفي...
    أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس اليوم الأحد 2 نوفمبر 2025، والظواهر الطبيعية المتوقعة على مدن ومحافظات مصر لافتة إلى مع أولى حالات فصل الخريف المطيرة. حالة الطقس الآن تشير أخر صور الأقمار الصناعية إلى تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق متفرقة من الصحراء الغربية وجنوب البلاد والقاهرة الكبرى، ومن المتوقع أن يصاحبها فرص أمطار متوسطة ورعدية أحياناً على مناطق من شمال الصعيد والصحراء الغربية. قد يصاحب ذلك نشاط للرياح نتيجة الهواء الهابط من أسفل السحب الرعدية تكون مثيرة للرمال والأتربة أحياناً على بعض المناطق، ومع تقدم الوقت من المتوقع فرص أمطار خفيفة إلى متوسطة ليلاً وفي الساعات الأولى من يوم غدا الإثنين على مناطق من السواحل الشمالية الغربية والوجه البحري تمتد إلى مناطق متفرقة من القاهرة الكبرى...
    يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، اليوم الأحد، طقس مائل للحرارة نهارا على أغلب الأنحاء حار على شمال الصعيد، وجنوب سيناء، شديد الحرارة على جنوب الصعيد..بينما يسود طقس معتدل الحرارة في أول الليل مائل للبرودة في آخره.الظواهر الجوية وعن الظواهر الجوية تتكون شبورة مائية صباحا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد ووسط سيناء ومدن القناة قد تكون كثيفة أحيانا على بعض الطرق، وفرص لسقوط أمطار متوسطة ورعدية أحيانا على مناطق من شمال الصعيد والصحراء الغربية، وفرص لسقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة ليلا على مناطق من السواحل الشمالية الغربية والوجه البحري تمتد إلى مناطق متفرقه من القاهرة الكبرى على فترات متقطعة، وأمطار خفيفة على مناطق من أقصى جنوب الصعيد وعلى مدينتي حلايب وشلاتين على فترات متقطعة، وتنشط رياح على...
    حدد قانون الإيجار القديم فترات زمنية واضحة لإنهاء عقود الإيجار، سواء للوحدات السكنية أو غير السكنية، بما يضمن تنظيم العلاقة الإيجارية بشكل عادل ومتدرج.برلماني: افتتاح المتحف الكبير أيقونة حضارية تجسد عظمة مصر وريادتها الثقافيةبرلماني: المتحف المصري الكبير يعزز القوة الثقافية الناعمة لمصربرلماني: المتحف الكبير أيقونة حضارية وسيُعيد رسم خريطة السياحة في مصربرلماني: المتحف المصري الكبير قاطرة لتنشيط الاقتصاد وتعزيز موارد الدولةونص القانون على أن عقود الإيجار للأغراض السكنية تنتهي بعد 7 سنوات من تاريخ العمل به، بينما تنتهي عقود الإيجار لغير غرض السكن بعد 5 سنوات، مع منح المستأجرين فترة انتقالية كافية لتوفيق أوضاعهم، دون الإخلال بحقوق الملاك في استعادة وحداتهم بعد انتهاء المدة القانونية.ونصت المادة (2) من القانون، على أن تنتهي عقود إيجار الأماكن السكنية بعد 7 سنوات من...
    أوضح قانون الإيجار القديم، الضوابط المنظمة لإنهاء عقود الإيجار السكنية وغير السكنية، محددا فترات انتقالية تتيح للمستأجرين مهلة زمنية قبل الإخلاء، مع وضع شروط صارمة لحالات إنهاء العقد قبل المدة المحددة.برلماني: افتتاح المتحف الكبير يعكس قوة مصر الحضارية ويرسخ مكانتها عالميًابرلماني: المتحف المصري الكبير بوابة جديدة لازدهار الاقتصاد والسياحة في مصربرلمانية: المتحف الكبير صرح عالمي يؤكد أن مصر مهد الحضارة ومنارة التاريخبرلماني: المتحف المصري الكبير رسالة حضارية للعالم تؤكد عظمة مصرجاءت هذه التعديلات، في إطار تحقيق التوازن بين حقوق الملاك والمستأجرين، وضمان تطبيق العدالة الاجتماعية دون الإضرار بأي من الطرفين، من خلال تنظيم العلاقة الإيجارية بشكل يواكب متغيرات الواقع الاقتصادي والاجتماعي.ونصت المادة (2) من القانون، على أن تنتهي عقود إيجار الأماكن السكنية بعد 7 سنوات من تاريخ العمل بالقانون، بينما...
    #سواليف يشير تطبيق طقس العرب إلى أن أثر المملكة الى تزايد تاثر المملكة بامتداد جاف لمنخفض البحر الأحمر نهاية الاسبوع، لذا يطرأ المزيد من #الارتفاع على درجات #الحرارة في عموم مناطق المملكة لتكون أعلى من مُعدلاتها لمثل هذا الوقت من العام بحوالي 4-6 درجات مئوية، وتكون #الأجواء أقرب لفصل #الصيف (حارة نسبياً مع ساعات الظهيرة والعصر)، مع ظهور تدريجي للسحب على ارتفاعات متوسطة وعالية وخاصة في جنوب وشرق المملكة. وتكون درجات الحرارة العظمى حول الـ30 مئوية في المدن الرئيسية بما فيها العاصمة عمان، بينما تتجاوز منتصفها في مناطق الأغوار والبحر الميت ومدينة العقبة. #رياح_جنوبية_شرقية و #غبار خاصة في المناطق الصحراوية مقالات ذات صلة ضيف الله القلاب يبرئ بني حسن من تصرفات “معلا”.. كذاب ولا يمثلنا / فيديو...
    الطقس.. تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الخميس 30 أكتوبر طقسا خريفيا مائلا للبرودة في الصباح الباكر، مائلا للحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء حارا على جنوب البلاد وجنوب سيناء، معتدل الحرارة في أول الليل مائلا للبرودة في آخره. آبل تجلب شاشات OLED إلى iPad Air وMacBook Air لتحسين التجربة المرئية طقس اليوم شبورة كثيفة فى هذا التوقيتكما يشهد الطقس شبورة مائية من 9:4 صباحاً على بعض الطرق المؤدية من وإلى مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء، قد تكون كثيفة أحياناً على بعض الطرق.فرص أمطار على هذه المناطقومتوقع فرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة على فترات متقطعة، ونشاط رياح أحياناً على مناطق من القاهرة...
    عقد مجلس إدارة مستشفيات جامعة القاهرة لشهر أكتوبر 2025، برئاسة الدكتور حسام صلاح، عميد كلية طب قصر العيني ورئيس مجلس إدارة المستشفيات، وحضور الدكتور حسام حسني المدير التنفيذي للمستشفيات.  عميد قصر العيني: مستشفى الطوارئ ينفرد بجهاز رنين على مستوى الشرق الأوسط إنشاء غرف عمليات "إنقاذ المريض" في طوارئ قصر العيني وجّه عميد كلية طب قصر العيني بضرورة الالتزام ببدء العمليات الجراحية في مواعيدها الرسمية لضمان انضباط سير العمل ورفع مستوى الخدمة المقدمة للمرضى. وشدد عميد كلية طب قصر العيني على تمديد فترات العمل الجراحي في بعض التخصصات الدقيقة، لاستثمار الطاقة التشغيلية الكاملة لغرف العمليات وتسريع إنجاز الحالات وتقليل قوائم الانتظار، خاصة للحالات الحرجة والمعقدة.وأكد الدكتور حسام حسني أن المخزون الاستراتيجي للمستشفيات كافٍ ووفير، يغطي الاحتياجات الراهنة للوحدات الطبية والخدمية،...
    تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد غدًا الخميس، طقس خريفي مائل للبرودة في الصباح الباكر، مائل للحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء حار على جنوب البلاد وجنوب سيناء، معتدل الحرارة في أول الليل مائل للبرودة في آخره. حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة غدا حالة الطقس اليوم الثلاثاء.. تغيرات مفاجأة في بعض المناطق كما يشهد الطقس شبورة مائية من (9:4 صباحاً على بعض الطرق المؤدية من وإلى مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء قد تكون كثيفة أحياناً على بعض الطرق.فرص أمطار على هذه المناطقومتوقع فرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة على فترات متقطعة، ونشاط رياح أحياناً على مناطق من القاهرة الكبرى وجنوب سيناء وشمال الصعيد...
    شنت الإدارات التموينية بالبحيرة حملاتها المكثفة بمختلف مدن مراكز المحافظة على مستودعات الغاز والمحال التجارية الأسواق والمخابز البلدية.جاء ذلك في إطار توجيهات الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، بتكثيف الرقابة الميدانية على الأسواق والمخابز ومستودعات الغاز، لضمان توافر السلع وضبط الأسعار وحماية المستهلكين من أي تجاوزات، وبتعليمات محمد رجب هدية وكيل وزارة التموين والتجارة الداخلية بالبحيرة، وبدعم من رؤساء الوحدات المحلية بالمراكز.ففي مركز كوم حمادة، قاد المهندس محمد فوزي شهاب مدير إدارة التموين، حملة تموينية موسعة على مستودعات الغاز والمحال التجارية، وذلك تحت إشراف اللواء عبد العزيز قطاطو رئيس الوحدة المحلية لمركز ومدينة كوم حمادة.استهدفت الحملة ضبط الأسعار والتأكد من التزام التجار بالإعلان عنها، وفحص صلاحيات السلع، إلى جانب متابعة شكاوى المواطنين الخاصة بتوزيع أسطوانات الغاز.وأسفرت الحملة عن ضبط موزع غاز...
    يشهد سوق الذهب حالة ارتباك كبيرة الأمر الذى تسبب فى اختفاء السبائك من الأسواق وتمديد فترات التسليم الى شهر بعد ان كان التسليم يتم بشكل فورى.شهدت أسعار الذهب بالأسواق المحلية تراجعًا حادًا بنحو 3.5% خلال تعاملات الأسبوع الماضي، متأثرة بانخفاض الأوقية عالميًا بنسبة 3.3%، نتيجة قوة الدولار وجني الأرباح، مع تحسن نسبي في شهية المخاطرة بعد مؤشرات إيجابية بشأن العلاقات التجارية بين الولايات المتحدة والصين، وذلك وفق تقرير صادر عن منصة «آي صاغة» لتداول الذهب والمجوهرات.وقال سعيد إمبابي، المدير التنفيذي للمنصة، إن جرام الذهب عيار 21 انخفض خلال الأسبوع بنحو 200 جنيه، بعدما افتتح التداولات عند 5750 جنيه، ولامس مستوى 5900 جنيه كأعلى سعر في تاريخه، قبل أن يغلق الأسبوع عند 5550 جنيهًا.وعالميًا، تراجعت الأوقية بنحو 140 دولارًا، من 4254...
    قررت الإدارة العامة للمرور إغلاق طريق السويس - القاهرة الصحراوي بالكامل صباح اليوم الجمعة، في كلا الاتجاهين، وذلك بسبب الشبورة المائية الكثيفة التي أدت إلى انعدام الرؤية الأفقية على أجزاء من الطريق، مما يشكل خطرًا داهمًا على سلامة المركبات. وجرى تنفيذ عملية الإغلاق عند بوابة الكيلو 109 على الاتجاه القادم من السويس إلى القاهرة، ما أدى إلى تكدس عشرات السيارات القادمة من محافظة السويس في انتظار انقشاع الظروف الجوية وإعادة فتح الطريق أمام حركة المرور، و سيستمر الإغلاق حتى تحسن الرؤية وتصبح الظروف آمنة للقيادة. وطالب مرور السويس قائدي المركبات بالالتزام التام بتعليمات المرور والتصرف بحكمة، وعدم محاولة اقتحام الطرق المغلقة أو استخدام المسارات البديلة غير الآمنة، حفاظًا على الأرواح والممتلكات. وفي سياق متصل، أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بيانًا...
    تشهد محافظة الاسكندرية صباح اليوم الثلاثاء سطوع للشمس وعودة لارتفاع طفيف فى درجات الحرارة اثر وجود مرتفع جوي يضرب المحافظة يتزامن معه امتداد كتل هوائية جنوبية حارة، عملت على ارتفاع درجات الحرارة، ليسود طقس مائل للحرارة طوال ساعات النهار، ومائل للبرودة مع بداية ساعات المساء وغياب أشعة الشمس.لتسجل درجات الحرارة العظمي 31 درجة والصغري 19 درجة، واحتمال عودة الفرص لسقوط الأمطار تكون خفيفة على فترات متقطعة من اليوم، مع هدوء بحركة الرياح التى لم تتخط ال 26 كم فى الساعة "توقعات الارصاد الجوية"كشفت هيئة الارصاد الجوية استمرار الأجواء المستقرة حتى نهاية الأسبوع، مع طقس معتدل نهاراً يميل للبرودة ليلاً، واستقرار في حركة الرياح وحالة البحر، ويشهد الطقس شبورة مائية من 8:4 صباحاً على بعض الطرق المؤدية من والى مناطق من القاهرة الكبرى...
    تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الثلاثاء 21 أكتوبر، استمرار الارتفاع الطفيف في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، حيث يسود طقس خريفي مائل للبرودة في الصباح الباكر، حار نهاراً على أغلب الانحاء، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، معتدل الحرارة في أول اليل مائل للبرودة في آخره. اليوم.. نظر محاكمة 6 متهمين بقضية خلية بولاق أبو العلا ويشهد الطقس شبورة مائية من 8:4 صباحاً على بعض الطرق المؤدية من والى مناطق من القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، قد تكون كثيفة على مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري ومدن القناة ووسط سيناء.كما تظهر بعض السحب المنخفضة على مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء قد ينتج عنها سقوط رذاذ خفيف وغير مؤثر على بعض المناطق .ومتوقع...
    أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تفاصيل حالة الطقس المتوقعة ليوم غدٍ الثلاثاء، مؤكدة أن البلاد ستشهد حالة الطقس المتقلبة بين الحار نهارًا والمائل للبرودة ليلًا، مع استمرار تكون الشبورة المائية على عدد من المناطق، ونشاط محدود للرياح على فترات متقطعة.طقس الثلاثاء.. أجواء حارة نهارًا ومائلة للبرودة ليلًايتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود غدًا حالة الطقس الحار نهارًا على أغلب أنحاء الجمهورية، وتكون شديدة الحرارة على جنوب الصعيد، بينما تميل الأجواء إلى الاعتدال مع أول ساعات الليل، وتتحول إلى مائلة للبرودة في الساعات المتأخرة منه، خاصة على المناطق الشمالية. حالة الطقس في أسوان اليوم الاثنين 20-10-2025حالة الطقس خلال الساعات المقبلة.. الأرصاد تحذر من هذا الأمرحالة الطقس غدا.. الأرصاد تحذر من حر شديد جنوب الصعيد وشبورة على الطرقتعرف على حالة الطقس ودرجات...
    تشهد مختلف محافظات الجمهورية خلال الأيام الحالية حالة من التغيرات الجوية الملحوظة، حيث ارتفعت درجات الحرارة بشكل طفيف عن معدلاتها الطبيعية في مثل هذا التوقيت من العام، وسط أجواء مشمسة وحارة نهارًا يقابلها انخفاض نسبي وملموس في درجات الحرارة خلال ساعات الليل والصباح الباكر.ويأتي هذا التغير في ظل تقلبات مناخية طبيعية تميز فصلي الخريف وبدايات الشتاء، والتي عادة ما تتسم بتفاوت واضح بين فترات النهار والليل.وأثارت هذه الأجواء حالة من الفضول والجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تزايدت التساؤلات بين المواطنين حول ما إذا كانت البلاد على أعتاب موجة حارة جديدة أم أن الأمر لا يتعدى مجرد ارتفاع مؤقت في درجات الحرارة.مصر على موعد مع موجة حارة؟.. الأرصاد تكشف التفاصيلأكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن...
    تُعد فترات الدعاية الانتخابية والصمت الانتخابي من أبرز المراحل التي تنظمها القوانين لضمان نزاهة وشفافية العملية الانتخابية في مصر، حيث يحدد قانون مباشرة الحقوق السياسية ضوابط واضحة لهذه الفترات بما يضمن تكافؤ الفرص بين المرشحين، ومنع أي تجاوزات قد تؤثر على إرادة الناخبين أو توجه اختياراتهم بشكل غير مشروع.برلماني: قرارات الحكومة لدعم المشروعات المتعثرة تنعش الصناعة الوطنيةبرلمانية: اللجنة المصرية الإغاثية بغزة تجسد التزامنا الإنسانيبرلمانية: مهرجان النباتات الطبية والعطرية نموذج ناجح للشراكة بين الدولة والمجتمعبرلماني: مصر تقود تحالفًا دوليًا لإعادة إعمار غزةونصت المادة (24) من قانون مباشرة الحقوق السياسية تبدأ الدعاية الانتخابية من اليوم الذي تحدده الهيئة الوطنية للانتخابات بعد تاريخ إعلان القائمة النهائية للمترشحين وحتى الساعة الثانية عشرة ظهر اليوم السابق علي التاريخ المحدد للاقتراع.وفي حالة انتخابات الإعادة تبدأ من...
    تشهد محافظة كفر الشيخ، اليوم الجمعة، طقسًا معتدلًا يميل للدفء نهارًا مع سطوع كامل لأشعة الشمس واستقرار تام في الأحوال الجوية، حيث أوضحت التقديرات الصادرة عن هيئة الأرصاد الجوية أن المحافظة تتأثر بمرتفع جوي يعمل على استقرار درجات الحرارة وسكون حركة الرياح، ما يجعل الأجواء مناسبة للخروج والتنزه وأداء الأنشطة اليومية في أريحية.وأفادت مصادر الأرصاد أن درجات الحرارة العظمى في كفر الشيخ اليوم تسجل نحو 30 درجة مئوية خلال فترات الظهيرة، بينما تنخفض الصغرى إلى نحو 18 درجة مئوية مع ساعات الليل، لتسود أجواء لطيفة تميل إلى البرودة في المناطق المفتوحة والقرى الريفية مع حلول المساء.كما أشارت التوقعات إلى أن الرياح شمالية شرقية معتدلة السرعة، لا تتجاوز سرعتها 14 كيلومترًا في الساعة، مما يساهم في الإحساس باعتدال الأجواء، فيما تتراوح...
    حالة الطقس.. تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الخميس 16 أكتوبر، طقس خريفى مائل للبرودة فى الصباح الباكر، مائل للحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، شديد الحرارة على جنوب الصعيد، معتدل الحرارة فى أول الليل مائل للبرودة فى آخره. عاجل.. مكتب نتنياهو يعلن التعرف على جثماني رهينتين إسرائيليتين نقلت رفاتهما من غزة كما يشهد اليوم شبورة مائية من 8:4 صباحًا على بعض الطرق المؤدية من وإلى مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد ومدن القناة ووسط سيناء.ومتوقع فرص ضعيفة لأمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وجنوبًا على مدينة حلايب على فترات متقطعة، كما تظهر بعض السحب المنخفضة على مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء قد ينتج عنها سقوط رذاذ...
    يحتفل مواليد برج الميزان بعيد ميلادهم في الفترة من 24 سبتمبر إلى 23 أكتوبر، ويتميز أصحاب هذا البرج بشخصيات عادلة تنحاز دومًا للحق، يناصرون المظلومين، ويرفضون الوساطات، كما يتمتعون بقدرة كبيرة على فهم الأمور من مختلف الزوايا.فيما يلي نستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الخميس 16 أكتوبر 2025، إضافة إلى أبرز التوقعات على المستويات العاطفية، الصحية، المهنية والمالية خلال الفترة المقبلة.برج السرطان.. حظك اليوم الإثنين 13 أكتوبر 2025: احترم الخصوصيةبرج السرطان.. حظك اليوم الأحد 12 أكتوبر 2025: استغلّ كل فرصةمشاهير برج الميزانيُعد كل من محمد منير، عمرو دياب، شيرين عبد الوهاب، وعمر كمال من أبرز مواليد برج الميزان.برج الميزان وحظك اليوم الخميس 16 أكتوبر 2025استخدم التواصل الواضح لحل المشاكل الصغيرة في المنزل والعمل. ركّز على التخطيط، والتزم بالوعود، وتحلّ بالصبر...
    كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء في مدن ومحافظات مصر، لافتة إلى أجواء خريفية على أغلب الأنحاء.وأعلنت الأرصاد إلى استقرار فى الأحوال الجوية على أغلب الأنحاء، وتسجل العظمى على القاهرة الكبرى اليوم 28 درجة مئوية، مع فرص ضعيفة لأمطار خفيفة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية الغربية.طقس مائل للحرارةتوقعت هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد اليوم الثلاثاء، طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، حار على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، معتدل الحرارة في أول الليل مائل للبرودة في آخره وفى الصباح الباكر.وأوضحت الأرصاد الظواهر الجوية المتوقعة اليوم، لافتة إلى نشاط رياح على مناطق من جنوب سيناء وشمال الصعيد على فترات متقطعة.وبالنسبة لحالة البحر المتوسط فتكون معتدلة، وارتفاع الموج من من...
    حالة الطقس.. تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم  الثلاثاء 14 أكتوبر، طقسا خريفيا مائلا للبرودة في الصباح الباكر، مائلا للحرارة نهاراً على أغلب الأنحاء حار على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، معتدل الحرارة في اول الليل مائل للبرودة في آخره. رسالة تؤكد قطع العلاقات.. كوريا الشمالية أقامت حواجز مضادة للدبابات بطول 10 كيلومترات كما يشهد اليوم شبورة مائية من 8:4 صباحاً على بعض الطرق المؤدية من وإلى مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد ومدن القناة ووسط سيناء.ومتوقع فرص ضعيفة لأمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وجنوباً على مدينة حلايب على فترات متقطعة، كما تظهر بعض السحب المنخفضة على مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء قد ينتج عنها سقوط...
    قالت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن غدًا الأحد يسود طقس خريفي معتدل الحرارة في الصباح الباكر، مائل للحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، حار على جنوب سيناء وجنوب البلاد، معتدل الحرارة ليلًا.وأضافت أن هناك شبورة مائية من الساعة الرابعة وحتى الثامنة صباحا، على بعض الطرق المؤدية من وإلى مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد، فضلا عن ظهور بعض السحب المنخفضة على مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ومدن القناة.وأكدت الأرصاد الجوية، وجود فرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية على فترات متقطعة، ونشاط رياح يومي الأحد أكتوبر والاثنين على أغلب الأنحاء يعمل على تلطيف الأجواء في الظل وفي فترات الليل.درجات الحرارة المتوقعة غداالقاهرة والوجه البحري:- العظمى 28 الصغرى 20السواحل الشمالية:- العظمى 26 الصغرى 19شمال...
    يترقب الجمع موعد سقوط الأمطار مع اقتراب فصل الشتاء خلال الأشهر القليلة المقبلة، حيث تشهد حالة الطقس تغييرات في الأجواء منها انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ خاصة خلال الليل، مع فرص كبيرة لسقوط الأمطار خلال هذه الفترة.الأرصاد تعلن فرص سقوط الأمطاروأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن أحدث صور الأقمار الصناعية تشير إلى بداية تكاثر السحب الممطرة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري.وأوضحت الهيئة أن هذه السحب يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة، قد تكون متوسطة أحيانًا على بعض المناطق، وذلك على فترات متقطعة خلال.موعد سقوط الامطارمنخفض جوي اليوموتوقعت خرائط الطقس اليوم التأثر بـ منخفض جوى حيث من المتوقع سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة، وفرص ضعيفة...
    أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس اليوم الأربعاء 8 أكتوبر 2025، في مدن ومحافظات مصر، محذرة من سقوط الأمطار على مناطق السواحل الشمالية. حالة الطقس اليوم تتوقع هيئة الأرصاد أن يسود اليوم طقس خريفي معتدل الحرارة في الصباح الباكر، حار نهاراً على أغلب الأنحاء مائل للحرارة على السواحل الشمالية الغربية، معتدل الحرارة ليلاً. الطقس اليوم ومن المتوقع أيضا فرص سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة، وفرص ضعيفة لأمطار خفيفة مساءً على مناطق متفرقة من جنوب الوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة على فترات متقطعة. ولفتت إلى نشاط رياح على مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري يعمل على تلطيف الأجواء في الظل وفي فترات الليل على فترات متقطعة، واضطراب...
    الطقس اليوم.. تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الأربعاء 8 أكتوبر، طقس خريفي معتدل الحرارة في الصباح الباكر، حار نهاراً على أغلب الأنحاء مائل للحرارة على السواحل الشمالية الغربية، معتدل الحرارة ليلاً. ويشهد الطقس شبورة مائية من 8:4 صباحاً على بعض الطرق المؤدية من وإلى مناطق من شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد ومدن القناة ووسط سيناء. متوقع أيضا فرص سقوط أمطار خفيفة الى متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة، وفرص ضعيفة لأمطار خفيفة مساءً على مناطق متفرقة من جنوب الوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة على فترات متقطعة. وأيضا متوقع نشاط رياح على مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري يعمل على تلطيف الأجواء في الظل وفي فترات الليل على...
    يستعد الطلاب والطالبات، إلى جانب منسوبي السلك التعليمي في جميع أنحاء المملكة، للحصول على أول عطلة نهاية أسبوع مطولة خلال العام الدراسي الجديد، حيث من المقرر أن يكون يوم الأحد القادم إجازة رسمية لهم. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وتُعد هذه الإجازة هي ثاني فترة توقف معتمدة في التقويم الدراسي الذي أقرته وزارة التعليم للعام الحالي، والذي شهد عودةً لنظام الفصلين الدراسيين.أخبار متعلقة بدء أعمال سفلتة وتأهيل شوارع الخفجي لتسهيل الحركة المروريةإطلاق حملة لتعزيز الوعي بالأمن السيبراني لطلاب جامعة المؤسس بجدةوكانت أولى إجازات العام قد تزامنت مع احتفالات اليوم الوطني ال 95 للمملكة يوم الإثنين 23 سبتمبر الماضي.تعزيز جودة البيئة التعليميةوأوضحت وزارة التعليم أن الخطة الزمنية للإجازات، التي يبلغ مجموع أيامها 59 يوماً على مدار العام، قد تمت هيكلتها بعناية لتحقيق التوازن...
    كشف الدكتور محمد فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ،  عن حالة الطقس من اليوم الاثنين ٥ إلى ١٢ اكتوبر  ٢٠٢٥ ، حيث تنكسر درجات حرارة النهار بلا عودة للأجواء الحارة، إلا بمناوشات يائسة قبل قدوم الشتاء ، مع استمرار الأجواء الخريفية المعتدلة  على مدار الأسبوع، حيث تتراوح الأجواء بين الطقس المائل للحرارة شمالًا، والحار في أقصى جنوب الصعيد.وأضاف "فهيم" خلال تصريحات له، أن هناك انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة في الليل حيث تلامس لأول مرة ١٨ درجة مئوية كحد أدنى ، فضلا عن تذبذب حرارييتراوح بين ١٣ إلى ١٥ درجة، مما يؤثر على الزراعة بشكل كبير.حالة الطقس غدا .. الأرصاد تحذر من أمطار ورياح في هذه المناطقتغيير مفاجئ وأمطار.. حالة الطقس ودرجات الحرارة اليوم الأحد 5 أكتوبر 2025حالة الطقس في أسوان...
    أكد  محمد مطاوع، عضو غرفة التطوير العقارى  أن القطاع العقاري يعد أكبر صناعة في مصر وأكثرها تشغيلًا للعمالة، لافتًا إلى أن طبيعة هذا القطاع تتطلب مزيدًا من الجهود لتنظيمه لضمان استمراريته بنفس معدلات النمو.وأوضح في كلمته خلال مؤتمر “صناعة العقار تقود الاستثمار والتصدير”، أن المطور العقاري يواجه "المثلث المرعب"، المتمثل في الوفاء بالتزامات الدولة والعملاء والمقاولين في نفس الوقت، وهو ما يفرض تحديات ضخمة على الشركات العقارية، وهو ما يتطلب ضرورة وجود رؤية تنظيمية واضحة تضمن التوازن بين حقوق جميع الأطراف.وأشار إلى أن السوق العقاري يواجه أزمة مرتبطة بالتوازن بين حجم المعروض والمطلوب بالسوق، وهو ما يؤدي أحيانًا إلى زيادة في الطرح لا تتناسب مع حجم الطلب الفعلي، لافتا إلى أن تنظيم المعروض أصبح ضروريا لتجنب أي أزمات قد تواجه...
    برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الاثنين 8 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.برج السرطان.. حظك اليوم الأحد 7 سبتمبر 2025: تجنب القروضبرج السرطان حظك اليوم السبت 6 سبتمبر.. لا تحبس مشاعركمشاهير برج الأسد هدى سلطان وفريد شوقي وكارول سماحة وحسن شاكوش وشيماء سيف ومنة شلبي .توقعات برج الأسد وحظك اليوم الاثنين 8 سبتمبر 2025قد تُشيد بك فكرة إبداعية أو تُحمّلك مسؤولية جديدة. كن منفتحًا على الآراء، يُتيح لك المساء محادثة ممتعة ولحظة لمكافأة نفسك على جهدك الصادق مع الأصدقاء القريبين قريبًا.برج الأسد...
    حالة الطقس.. كشفت الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية عن حالة الطقس غدا الاثنين 7 سبتمبر 2025. وأكدت الأرصاد وجود فرص لأمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية، وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة، مع نشاط رياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة، وذلك بالتزامن مع اقتراب موسم الخريف ونهاية فصل الصيف. الطقس غدا وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص حالة الطقس غدا، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــا. حالة الطقس غدا وأوضح خبراء الأرصاد الجوية أن غدًا الاثنين سيسوده طقس حار رطب نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، ومائل للحرارة رطب ليلًا على أغلب الأنحاء. الظواهر الجوية و طقس...
    مع عودة منسوبي المدارس من إداريين ومعلمين إلى أعمالهم صباح غدًا الأحد 17 أغسطس، أعلن المركز الوطني للأرصاد عن استمرار الحالة الجوية الماطرة المصحوبة بأمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة على سبع مناطق بالمملكة حتى يوم الأربعاء 20 أغسطس، مؤكداً أهمية متابعة التنبيهات الصادرة عبر موقعه الرسمي وتطبيق «أنواء» وحساباته على منصات التواصل الاجتماعي، نظراً لتفاوت شدة الهطول وتعدد فتراته بين منطقة وأخرى. الحالة المطرية بمناطق المملكةوأوضح المركز أن منطقة جازان بمدنها ومحافظاتها: جيزان، صامطة، أحد المسارحة، أبو عريش، ضمد، صبيا، بيش، الدرب، الطوال، الريث، هروب، الدائر، العيدابي، فيفاء، العارضة، الحرث، وفرسان تشهد هطولات غزيرة من اليوم السبت 16 أغسطس وحتى الأربعاء 20 أغسطس، على أن تشتد الغزارة بشكل أوضح من الاثنين 18 أغسطس حتى الأربعاء 20 أغسطس، وذلك خلال فترات...
    كشف المركز الوطني للأرصاد عن استمرار هطول الأمطار الرعدية المتوسطة إلى الغزيرة على عدد من مناطق المملكة، بما في ذلك المصايف، خلال الفترة من يوم السبت 16 أغسطس وحتى يوم الأربعاء 20 أغسطس 2025 ودعا المركز الجميع إلى متابعة التقارير والإنذارات عبر موقعه الرسمي وتطبيق «أنواء» وحساباته في منصات التواصل الاجتماعي، نظراً لتعدد فترات التأثير وتفاوت شدته من منطقة إلى أخرى. أخبار متعلقة  "المتاحف" تختتم مخيمها الصيفي الموسيقي برحلة إبداعية للأطفال بجدة إبعاد المخازن عن المساكن بـ300 متر.. شروط جديدة لإجراءات تخزين المبيداتوتشمل الحالة منطقة جازان بمدنها ومحافظاتها: جيزان، صامطة، أحد المسارحة، أبو عريش، ضمد، صبيا، بيش، الدرب، الطوال، الريث، هروب، الدائر، العيدابي، فيفاء، العارضة، الحرث، فرسان، بهطولات غزيرة من السبت 16 أغسطس حتى الأربعاء 20 أغسطس، وتشتد الغزارة خلال المدة...
    أجرى المهندس كريم بدوي وزير البترول والثروة المعدنية، زيارة مفاجئة لمركز التحكم القومي بالشبكة القومية للغاز الطبيعي (ناتا) التابع لشركة جاسكو، للاطمئنان على انتظام تدفقات الغاز إلى مختلف قطاعات الاستهلاك، وفي مقدمتها محطات الكهرباء، مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدلات السحب.واستمع الوزير خلال الزيارة إلى شرح تفصيلي من المهندس ياسر صلاح الدين، رئيس شركة جاسكو، حول الجاهزية التشغيلية للشبكة القومية للغاز وسيناريوهات الاستجابة الفورية لأي زيادات مفاجئة في الاستهلاك، فضلاً عن متابعة انتظام إمدادات الغاز من سفن التغييز (FSRUs) بما يضمن استقرار المنظومة على مدار الساعة.وأكد بدوي أهمية العمل الاستباقي والتنسيق المتواصل بين قطاعي البترول والكهرباء لضمان تلبية احتياجات المواطنين بكفاءة واستقرار، مشدداً على استمرار المتابعة اليومية لمؤشرات التشغيل لمواجهة أي طارئ.وأعرب الوزير عن تقديره لفرق العمل بمركز التحكم وكافة...
    تسببت العواصف الجافة، التي تتميز بنشاط كهربائي كثيف دون هطول أمطار يصل إلى الأرض، في حرائق غابات واسعة النطاق، إذ يشعل البرق الجاف الغطاء النباتي الجاف وتعمل الرياح العنيفة على تأجيج النيران. اعلان في بعض المناطق، قد تتشكل عواصف رعدية ضخمة تصحبها ومضات برق متكررة وأصوات رعد قوية، فيما تحجب الغيوم الداكنة أشعة الشمس، لكن من دون أن تسقط أي قطرة مطر على الأرض. هذا المشهد يعكس ما يعرف بـ العواصف الجافة، وهي من الظواهر الجوية النادرة نسبياً لكنها شديدة الخطورة، وتعد سبباً رئيسياً في اندلاع حرائق الغابات في مختلف أنحاء العالم، خاصة مع تزايد موجات الحر الناتجة عن تغير المناخ. ورغم أن غياب الأمطار قد يوحي بأنها ظاهرة غير مؤذية، فإن هذه العواصف تحمل في طياتها عمليات جوية...
    أصدر مجلس إدارة الهيئة العامة للرقابة المالية برئاسة الدكتور محمد فريد، القرار رقم 159 لسنة 2025 بشأن مد فترة تقديم القوائم المالية الدورية للشركات التي تزاول نشاط التأمين، في إطار سعي الهيئة للتيسير على الشركات العاملة في قطاع التأمين، وإتاحة الفرصة والمجال أمام الشركات لإعداد القوائم المالية؛ امتثالاً للقواعد والضوابط التي أصدرتها بموجب قانون التأمين الموحد.رئيس الهيئة العامة للرقابة المالية يُدلي بصوته في انتخابات مجلس الشيوخالرقابة المالية: قواعد جديدة لتعزيز استقرار شركات التأمين وحماية حقوق حملة الوثائقالرقابة المالية: 43 مليار جنيه أرصدة التمويل بنهاية مايو 2025توقيع برتوكول بين وزارة الخارجية والرقابة المالية بشأن المصريين بالخارجيأتي القرار في إطار الحرص المستمر من قبل الهيئة على توفير بيئة عمل مواتية تمكن الشركات من النمو والتطور عبر إصدار قرارات تواكب كافة المتغيرات، وتيسيراً...
    مرض الصدفية .. أفادت بوابة الصحة «جيزوند بوند.دي» الألمانية بأن الصدفية تعد مرضًا جلديًّا مزمنًا غير معدٍ.وأفاد خبراء المجلة المتخصصة في الأخبار الطبية بأن المرض يتسم بظهور بقع حمراء متقشرة غالبًا ما تكون مصحوبة بحكة شديدة، وتتطور الصدفية عادة في شكل نوبات متقطعة، إذ تتناوب فترات نشاط المرض الحاد مع فترات قد تكون الأعراض فيها خفيفة أو غائبة تمامًا.مرض الصدفيةوعلى الرغم من أن بعض المرضى يتأقلمون مع المرض ولا يشعرون بتأثير كبير على حياتهم اليومية، إلا أن آخرين يعانون من عبء نفسي وجسدي شديد نتيجة الأعراض الظاهرة ومتطلبات العناية المستمرة بالبشرة.واقرأ أيضًا:أشهر 5 أمراض جلدية في الصيف .. تعرف على طرق علاجهامستشفى الحوض المرصود تنظم المؤتمر الدولي الـ65 لتطوير خدمات الأمراض الجلديةاستشاري يحذر: انتشار الحبوب الجلدية علامة على تعب الكلى"البوتوكس...
    #سواليف قال الباحث في مجال حماية البيئة وصون الطبيعة د. أحمد الشريدة أن فصل الصيف في الموروث الشعبي العربي يقسم إلى قسمين رئيسيين، يُعرفان بمربعانية الصيف وخمسانية الصيف. ويعكس هذا التقسيم مراحل التحول المناخي خلال الموسم، ويُستخدم تقليديًا في مراقبة الأحوال الجوية وتحديد مواعيد الحصاد والنشاطات الزراعية. أولًا: #مربعانية_الصيف ( #مربعانية_القيظ ) ووفقًا للشريدة تُعرف مربعانية الصيف بأنها أشد مراحل #الصيف #حرارة، وتمتد لمدة 40 يومًا، من 21 حزيران (يونيو) حتى نهاية تموز (يوليو). تبدأ مربعانية الصيف مع طلوع نوء الثريا، وتشمل ثلاثة أنواء فلكية متتابعة، هي: مقالات ذات صلة أنهك الجوع جسدها في غزة.. الرضيعة زينب أبو حليب تفارق الحياة 2025/07/26 الثريا الدبران الهقعة وتتميّز هذه الفترة بالأجواء الحارة والجافة في معظم مناطق الوطن العربي، حيث تسجّل درجات الحرارة...
    صراحة نيوز- كشفت دراسة إيطالية حديثة عن تأثير واضح لتوقيت إجراء المقابلات أو الامتحانات الشفوية على فرص النجاح، حيث تبين أن الأداء يبلغ ذروته في فترة منتصف النهار، تحديدًا بين الساعة 11 صباحًا و1 ظهرًا. وأجرى باحثون من جامعة ميسينا تحليلًا لأكثر من 100 ألف تقييم شفوي في 1200 مقرر جامعي، شملت 680 ممتحنًا، بهدف فهم العلاقة بين توقيت الامتحان ونتائجه. ووجدوا أن الطلاب يحققون أفضل نتائجهم في أواخر الصباح، مقارنة بالصباح الباكر أو فترات ما بعد الظهر المتأخرة. وأشار البروفيسور كارميلو ماريو فيكاريو، المعد الرئيسي للدراسة، إلى أن “معدلات النجاح تتغير خلال اليوم بشكل منهجي، مع ذروة واضحة في منتصف النهار”. كما أوضح أن هذه النتائج قد تمتد لتشمل مقابلات العمل التي تشترك في خصائص التقييم والضغط النفسي مع الامتحانات....
    أصدرت الإدارة المركزية للتعليم العام بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني توجيهات جديدة تتعلق بتعديل توزيع الفترات الدراسية ببعض الصفوف الدراسية، وتحديث ضوابط النجاح في مادة التربية الدينية، بالإضافة إلى تنظيم تدريس الأنشطة التربوية، وذلك في إطار تطوير منظومة التعليم الأساسي وتحقيق الاستفادة المثلى من وقت الحصة المدرسية.وبحسب الخطاب الرسمي الموجه من رئيس الإدارة المركزية للتعليم العام إلى مساعد الوزير لشؤون تطوير المناهج، تقرر تعديل عدد الفترات الدراسية المخصصة للصفوف الثلاثة الأولى من المرحلة الابتدائية، وكذلك صفوف الرابع والخامس والسادس، بالإضافة إلى الصفوف من الأول إلى الثالث الإعدادي.وأكد القرار أن النجاح في مادة التربية الدينية، يُشترط فيه حصول الطالب على 50% من إجمالي درجات المادة، حتى تُضاف لدرجات النجاح ضمن المجموع الكلي للطلاب.كما حددت الوزارة المواد التي تضاف للمجموع كالتالي:ـ في...
    برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 9 يوليو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.برج الجوزاء .. حظك اليوم الثلاثاء 8 يوليو 2025: نظّم مهامكبرج الجوزاء .. حظك اليوم الإثنين 7 يوليو 2025: تجنب التشتتتوقعات برج الحمل وحظك اليوم الأربعاء 9 يوليو 2025ركّز على خيارات واضحة وأحاديث ودية. حافظ على هدوئك عند مواجهة المهام. الاستماع البسيط يُقوّي الروابط. وازن بين النشاط والراحة للحفاظ على صحتك وسعادتك طوال يومك. حافظ على إيجابيتك.توقعات برج الحمل صحيا  حافظ على رطوبة جسمك واختر وجبات مغذية تركز على الخضراوات والبروتينات. انتبه لأي علامات تعب؛ خذ فترات راحة قصيرة لتجنب الإجهاد. مارس التنفس...
    صراحة نيوز- يعاني الكثير من الموظفين من الشعور بالملل في أماكن عملهم، مما يؤثر سلبًا على الإنتاجية والصحة النفسية. ويرجع الملل في العمل عادة إلى الروتين المتكرر، وقلة التحديات، وعدم وجود تحفيز، بالإضافة إلى ضغط المهام الملقاة على الموظف. تظهر الدراسات أن الضغوطات اليومية في بيئة العمل، مثل كثرة المهام دون فترات راحة كافية، وسوء تنظيم الوقت، والبيئة غير الداعمة، تزيد من شعور الموظف بالإجهاد والملل. قد يكون الراتب أيضاً من الأسباب التي تجعل العمل مملّاً أو صعب الاستمرار فيه، خاصة إذا لم يكن متناسباً مع حجم الجهد والتعب الذي يبذله الموظف. الشعور بعدم التقدير المالي قد يضعف الدافع ويزيد من الإحباط، لكن من المهم أن يحاول الموظف تحسين وضعه من خلال اكتساب مهارات جديدة أو البحث عن فرص أفضل، بدل...
    للوقاية من ضربات الشمس.. مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف والذي يكون له تأثير على صحة الدماغ، يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق للوقاية من ضربات الشمس وارتفاع درجات الحرارة. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طرق الوقاية من ضربات الشمس وارتفاع درجات الحرارة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم. طرق للوقاية من ضربات الشمس وارتفاع درجات الحرارة يجب الحافظ على رطوبة الجسم، وارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الحر الشديدة، ويفضل أخذ فترات راحة في الأماكن المكيفة، وتناول السوائل بانتظام. ضربة الشمس نصائح للحفاظ على صحتك من درجات الحرارة العالية شرب الكثير من السوائل: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام، حتى لو لم تشعر بالعطش. ارتداء...
    كشف برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، عن تفاصيل حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت في مصر، استنادا لتقرير الهيئة العامة للأرصاد الجوية.طقس حار رطب نهارا ومائل للحرارة رطب ليلاًوأوضحت الهيئة ، أن الطقس سيكون حارا رطبا إلى شديد الحرارة رطب خلال النهار في معظم الأنحاء، ومائلا للحرارة رطبا في فترات الليل والصباح الباكر.موجة حر شديدة .. تعرف على تفاصيل الطقس والرطوبة في محافظتكأسعار الذهب والدولار وحالة الطقس اليوم الجمعة.. أخبار تهمكتفاصيل حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليومارتفاع الرطوبة يزيد الإحساس بالحرارةأشارت الأرصاد ، إلى أن ارتفاع نسب الرطوبة سيؤدي إلى زيادة الإحساس بدرجة حرارة الطقس عن المتوقع في الظل بقيم تتراوح بين 2 إلى 3 درجات مئوية.شبورة مائية في الصباح المبكرتوقعت الهيئة ظهور شبورة مائية كثيفة أحيانًا من...
    وافق مجلس النواب، خلال جلسته العامة المنعقدة اليوم الثلاثاء، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، من حيث المبدأ على مشروع قانون مُقدم من الحكومة بشأن بعض الأحكام المتعلقة بقوانين إيجار الأماكن، إضافة إلى مشروع قانون آخر لتعديل بعض أحكام القانون رقم 4 لسنة 1996، والخاص بسريان أحكام القانون المدني على الأماكن التي انتهت أو تنتهي عقود إيجارها دون أن يكون لأحد حق البقاء فيها.وتمهيدًا لاعتماد القانون بشكل نهائي، بدأ البرلمان مناقشة مواد القانونين في ضوء تقرير اللجنة المشتركة من لجنة الإسكان والمرافق العامة والتعمير، ولجنتي الإدارة المحلية والشئون الدستورية والتشريعية. مجلس النواب يستكمل مناقشة قانون الإيجار القديم اليوم مجلس النواب يناقش تعديلات قانون تنظيم أعضاء المهن الطبية غدًا ملامح رئيسية لقانون الإيجار القديم الجديدتضمن مشروع القانون الجديد عددًا من التعديلات الجوهرية...
    لندن (د ب أ) أخبار ذات صلة أنس جابر تودع ويمبلدون بالدموع بريطانيا: بدء سريان اتفاق تجاري مع أميركا لخفض الرسوم أبدى منظمو بطولة ويمبلدون للتنس ثقتهم بشأن اتخاذ الاحتياطات اللازمة للتعامل مع موجة الحر في اليوم الأول من منافسات البطولة.ويتوقع خبراء الأرصاد الجوية أن يكون اليوم من أشد أيام شهر يونيو حرارة على الإطلاق في أنحاء بريطانيا، ومن المتوقع أن تتجاوز درجات الحرارة 30 درجة مئوية.ومن المرجح تطبيق قواعد الحرارة على اللاعبين، بمنح استراحة إضافية لمدة 10 دقائق بين المجموعتين الثانية والثالثة في منافسات فردي السيدات، والثالثة والرابعة في فردي الرجال، ولكن الصعوبات تمتد أيضاً للجماهير وحكام المباريات.من جانبها قالت سالي بولتون الرئيسة التنفيذية لبطولة ويمبلدون: «من الواضح أنه يوم حار جداً، ولكن اللاعبين يتنافسون في درجات...
    في خطوة جديدة نحو الارتقاء بجودة الخدمات الطبية، أعلن مستشفى المجمع الطبي بمحافظة الغربية عن استحداث وحدتين طبيتين جديدتين من شأنهما تخفيف الضغط على الأقسام الداخلية، وتحسين تجربة المرضى، وذلك برعاية الدكتور كريم بركات، مدير عام فرع الغربية للتأمين الصحي، وضمن خطة الهيئة العامة للتأمين الصحي لتطوير أداء المستشفيات وتحقيق معايير التميز. وجاءت هذه الخطوة تنفيذًا لتوجيهات الدكتور كريم بركات المستمرة بتوسيع نطاق الخدمات النوعية وتحسين مؤشرات الأداء داخل المؤسسات الصحية التابعة للهيئة، بما يواكب تطلعات المرضى ويستجيب لأولويات القطاع الصحي. خدمات جديدة لتلبية احتياجات عاجلة أولًا: وحدة مرضى البذل اليومي بالتنسيق مع الدكتور رضا يس، رئيس قسم الباطنة، تم تدشين غرفة خاصة مخصصة لمرضى "البذل اليومي"، وهي خدمة تتيح للمرضى تلقي العلاج المناسب خلال اليوم ذاته دون الحاجة للمبيت...
    أصدر مجلس إدارة الهيئة العامة للرقابة المالية برئاسة الدكتور محمد فريد، القرار رقم 126 لسنة 2025 بشأن مد فترة تقديم القوائم المالية الدورية للشركات التي تزاول نشاط التأمين ومجمعات التأمين، في إطار سعي الهيئة للتيسير على الشركات العاملة في قطاع التأمين، وإتاحة الفرصة والمجال أمام الشركات لإعداد القوائم المالية؛ امتثالاً للقواعد والضوابط التي أصدرتها بموجب قانون التأمين الموحد.ويأتي القرار في إطار الحرص المستمر من قبل الهيئة على توفير بيئة عمل مواتية تمكن الشركات من النمو والتطور عبر إصدار قرارات تواكب كافة المتغيرات، وتيسيراً على الشركات العاملة في السوق، في ضوء ما تبين للهيئة من حاجة بعض الجهات إلى فترة زمنية جديدة تعمل خلالها على إعداد القوائم المالية.تجديد قيد 3 شركات بسجل المستشارين الماليين بهيئة الرقابة الماليةهيئة الرقابة المالية تفتتح النسخة...
    أصدر مجلس إدارة الهيئة العامة للرقابة المالية برئاسة الدكتور محمد فريد، القرار رقم 126 لسنة 2025 بشأن مد فترة تقديم القوائم المالية الدورية للشركات التي تزاول نشاط التأمين ومجمعات التأمين، في إطار سعي الهيئة للتيسير على الشركات العاملة في قطاع التأمين، وإتاحة الفرصة والمجال أمام الشركات لإعداد القوائم المالية، امتثالاً للقواعد والضوابط التي أصدرتها بموجب قانون التأمين الموحد. ويأتي القرار في إطار الحرص المستمر من قبل الهيئة على توفير بيئة عمل مواتية تمكن الشركات من النمو والتطور عبر إصدار قرارات تواكب كافة المتغيرات، وتيسيراً على الشركات العاملة في السوق، في ضوء ما تبين للهيئة من حاجة بعض الجهات إلى فترة زمنية جديدة تعمل خلالها على إعداد القوائم المالية. ونص القرار على مد فترة تقديم القوائم المالية الدورية للشركات التي تزاول...
    كتب- محمد أبو بكر: طمأن الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، المواطنين بشأن جهود الحكومة في إدارة ملف الطاقة، مؤكدًا أن الدولة اتخذت إجراءات مسبقة لتأمين السلع والاحتياجات الاستراتيجية بأقصى درجات الأمان. وأشار مدبولي، خلال مؤتمر صحفي، إلى أن من بين الإجراءات التي اضطرت الدولة إلى اتخاذها لمواجهة أزمة إمدادات الغاز، كان إيقاف بعض المصانع لفترة مؤقتة، وذلك بالتنسيق الكامل بين المجموعة الوزارية للتنمية الصناعية وإدارات تلك المصانع. وأوضح رئيس الوزراء أنه تم التوافق على خطوات عملية لتخفيف حدة الأزمة، بالتوازي مع منح حوافز تشجيعية لهذه المصانع لتعويض فترة التوقف وضمان استقرارها بعد عودة العمل. وأضاف أنه مع دخول سفن التغييز المخصصة لإمدادات الغاز قبل نهاية الشهر الجاري، سيتم تجاوز الأزمة وعودة المصانع للعمل بكامل طاقتها. اقرأ أيضًا: مدبولي يترأس...
    توقع الدكتور حسام الغايش، خبير أسواق المال، أن يشهد قطاع الطاقة موجة صعود قوية خلال الفترة المقبلة، بدعم من ارتفاع أسعار النفط عالمياً نتيجة التوترات العسكرية بين إسرائيل وإيران.وقال الغايش في تصريحات لقناة “أزهري”، إن عودة خام برنت للصعود بنسبة 2% وتجاوزه مستوى 74.7 دولارًا للبرميل، بالتوازي مع ارتفاع خام غرب تكساس بنسبة 2.1%، يعكس حالة من عدم اليقين بشأن استقرار المعروض العالمي من الخام.وأكد أن هذه التطورات تخلق فرصًا استثمارية جديدة في أسهم شركات الطاقة، سواء في البورصات الخليجية أو المصرية، لافتًا إلى أن القطاعات المرتبطة بالطاقة والغذاء تبقى الأكثر أمانًا في فترات الاضطرابات.وأوضح أن سهم “جي إف إتش المالية” في بورصة أبوظبي مثال على هذا الاتجاه، بعدما سجل قفزة بنسبة 9.17% مدفوعًا بنشاط تداول ملحوظ، مشيرًا إلى أن...
    يُعد الدماغ هو الأداة الأهم التي يعتمد عليها الطلاب لتحقيق النجاح والتفوق، وكلما زادت العناية به، زادت فرص تحقيق أداء متميز خلال فترات المذاكرة والامتحانات.الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية بجامعة القاهرة، يقدم مجموعة من النصائح المبنية على نظرية التعلم المستند إلى الدماغ ونتائج الأبحاث الحديثة، والتي تهدف إلى تعزيز كفاءة الدماغ وتحقيق أفضل أداء أكاديمي.أهم الإرشادات:نشّط دورتك الدموية: الدماغ يحتاج إلى تدفق منتظم للدم المحمل بالأكسجين والجلوكوز، لذا احرص على شرب كميات كافية من المياه، وممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة، والابتعاد عن الأطعمة الدسمة خلال فترة الامتحانات.تجنب المذاكرة في حالات الإرهاق: الدماغ يضع أولوية لحماية الجسم، لذا لا تذاكر وأنت تشعر بالجوع أو العطش أو الصداع أو التعب. كما يجب التخلص من القلق...
    صراحة نيوز -أعلنت مديرية الأمن العام، مساء الأحد، انتهاء فترات الإنذار المرتبطة بالأحداث الجارية في المنطقة، داعية المواطنين إلى الاستمرار في الالتزام بالتعليمات الصادرة عن الجهات المختصة حرصًا على سلامتهم. وأهابت المديرية بالأخوة المواطنين توخي الحيطة والحذر، ومتابعة الإرشادات التي تصدر تباعاً من خلال القنوات الرسمية، مؤكدة أن الأجهزة المختصة على جاهزية تامة للتعامل مع أي مستجدات بما يضمن أمن الوطن وسلامة مواطنيه.
    حذرت دراسة حديثة من أن النوم لفترة قصيرة (الغفوة) قبل غروب الشمس، قد يزيد احتمالات الوفاة بين الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، بحسب وكالات.وأظهرت الدراسة، التي نُشرت في دورية “سليب” المتخصصة في مجال أبحاث النوم، تزايد المخاطر المرتبطة بالنوم في فترة منتصف اليوم وبداية فترة العصر، ما يتعارض مع الاعتقاد السائد بشأن أهمية القيلولة، الأمر الذي يستلزم إجراء المزيد من الأبحاث في هذا الشأن.وحلل باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد والمستشفى العام في ماساتشوستس بالولايات المتحدة، بيانات أكثر من 86 ألف شخص، تم تزويدهم بأجهزة صغيرة لقياس فترات النوم التي يحصلون عليها خلال الفترة ما بين التاسعة صباحًا والسابعة مساءً.وتبين أن متوسط فترات الغفوة خلال ساعات النهار تصل في المعتاد إلى حوالي 24 دقيقة، وأن أكثر فترة معتادة للحصول...
    في ظل استمرار موجات الحر التي تضرب البلاد خلال شهر يونيو، ومع تأثر مصر بالكتل الهوائية شديدة الحرارة القادمة من شبه الجزيرة العربية، أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تقريرها التفصيلي عن حالة الطقس المتوقعة اليوم الخميس 12 يونيو 2025، محذرةً من استمرار الارتفاع في درجات الحرارة على مختلف الأنحاء، مع بعض الظواهر الجوية المؤثرة، خاصة في فترات الصباح الباكر.توقعت الهيئة أن يسود اليوم طقس شديد الحرارة نهارًا على أغلب أنحاء الجمهورية، بينما يكون حارًا على السواحل الشمالية، ومعتدل الحرارة ليلًا وفي الصباح الباكر، مما يستدعي أخذ الاحتياطات اللازمة خاصة في فترات الذروة تحت أشعة الشمس المباشرة.الظواهر الجوية المتوقعةالشبورة المائية:حذرت الأرصاد من تكون شبورة مائية كثيفة أحيانًا خلال الفترة من الساعة الرابعة وحتى الثامنة صباحًا، وذلك على مناطق من:الوجه البحريالسواحل الشماليةوسط...
    توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى أن الحصول على قسط من النوم قبل غروب الشمس ربما يرتبط بزيادة احتمالات الوفاة بالنسبة للأشخاص في منتصف العمر وكبار السن. وقام الباحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد الأميركية والمستشفى العام في ماساشوسيتس بتحليل بيانات أكثر من 86 ألف شخص، مع تزويدهم بأجهزة صغيرة لقياس فترات النوم التي يحصلون عليها خلال الفترة ما بين التاسعة صباحا حتى السابعة مساء. وتبين من الدراسة، التي نشرتها الدورية العلمية "سليب" المتخصصة في مجال أبحاث النوم، أن متوسط طول فترات الغفوة خلال ساعات النهار تصل في المعتاد إلى حوالي 24 دقيقة، واتضح أيضا أن أكثر فترة معتادة للحصول على قسط من النوم تتراوح ما بين 9 إلى 11 صباحا، وأقل الفترات شيوعا هي من الساعة 11...
    كتب- محمد عمارة: قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إن ما جرى في محافظة الإسكندرية منذ أيام، بسقوط كميات كبيرة من مياه الأمطار والرياح الشديدة، هو من تأثير التغيرات المناخية. وأضاف في مؤتمر صحفي، لمجلس الوزراء عقب اجتماعه الأسبوعي، ظهر الأربعاء: حجم غير مسبوق للمياه ووصلت لدرجة الثلوج، ورغم اللي حصل لكن استعدادات الدولة كانت حاضرة، ولدينا استعدادات كيف تتحرك كل محافظة وتحديدا الإسكندرية، وبغض النظر عن ما أثير بشأن هل أنذرت هيئة الأرصاد بالعاصفة، وهل كان كافيا؟ لكن الأهم هو رد الفعل والتعامل مع الأزمة، وفي الصباح الباكر كانت الأمور شبه طبيعية، لكن مع حجم الأمطار والرياح الرهيبة، كانت الأضرار بسيطة. وأوضح مدبولي: هذه الأزمة والتداعيات من المتوقع أن نشهدها على فترات متقاربة وسريعة، ستكون...
    البلاد ــ المدينة المنورة استكمل تجمُّع المدينة المنورة الصحي أعمال الكبسولتين الطبيتين الذكيتين “طابة وطِبابا” أحد الحلول المبتكرة التي تُسهم في تسريع وتسهيل الرعاية الطبية الميدانية المقدمة لضيوف الرحمن خلال موسم الحج. وتقدّم الكبسولتان أعمالهما في مواقع كثافة تواجد الحجاج بالمدينة المنورة، إحداهما بجوار مستشفى السلام الوقفي المُطلّ على ساحات المسجد النبوي، والأخرى بالقرب من مستشفى الحرم؛ لتقديم خدمات صحية متقدمة وميسّرة لضيوف الرحمن. وأوضح تجمُّع المدينة المنورة الصحّي أن الكبسولتين الطبيتين الذكيتين، تُقدمان خدمات متكاملة للرعاية الطبية، تشمل الفحص الذاتي، وقياس المؤشرات الحيوية الأساسية، والتشخيص المبدئي للحالة باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي، كما تدعم التواصل المباشر مع الأطباء -عن بُعد- عبر تقنية الطبّ الاتصالي، وإرسال البيانات الطبية لأنظمة الرعاية الصحية؛ لضمان استمرارية المتابعة، إضافة إلى توجيه الحالات الطارئة تلقائيًا إلى...
    صراحة نيوز ـ يطرأ اليوم السبت، إرتفاع ملموس على درجات الحرارة؛ ويكون الطقس دافئا في اغلب المناطق، وحارا في البادية والأغوار والبحر الميت والعقبة، وتكون الرياح جنوبية شرقية معتدلة السرعة تنشط على فترات مثيرة للغبار خاصة في مناطق البادية و تتحول في ساعات الظهيرة إلى جنوبية غربية. وبحسب تقرير ادارة الارصاد الجوية، يطرأ الاحد والاثنين، إنخفاض قليل على درجات الحرارة؛ ويكون الطقس معتدل الحرارة في اغلب المناطق، وحارا نسبيا في البادية والأغوار والبحر الميت والعقبة،مع ظهور الغيوم على ارتفاعات منخفضة، وتكون الرياح غربية معتدلة السرعة تنشط على فترات قد تثير الغبار في مناطق البادية. ويبقى الطقس يوم الثلاثاء، معتدل الحرارة في اغلب المناطق ، وحارا نسبيا في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات منخفضة، وتكون الرياح شمالية...
    عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 29 مايو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.برج الثور .. حظك اليوم الأربعاء 28 مايو 2025: زيادة مدخراتكبرج الثور .. حظك اليوم الإثنين 26 مايو 2025: وظيفة جديدةتوقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 29 مايو 2025يعزز التعاون في العمل الاستقرار، بينما تزدهر العلاقات الشخصية بفضل المصداقية. تسير المهام المالية بسلاسة مع ميزانيات منضبطة، حافظ على روتين متوازن يجمع بين الإنتاجية وفترات راحة مُنعشة للحفاظ على الطاقة والتفاؤل. توقعات برج الثور على الصعيد المهني  حدّد جلسات مُركّزة للمهام المُعقّدة لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة. قدّر الإنجازات، الكبيرة والصغيرة، للحفاظ على الروح...
    البلاد- جدة فرض الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) الاثنين الماضي حظرًا على نادي ليون الفرنسي من تسجيل لاعبين جدد، لثلاث فترات انتقالات حتى نهاية صيف 2026؛ بسبب دين قدره 2000 يورو. ولم ينشر الاتحاد الدولي أي تفاصيل بشأن كل حالة على حدة، لكن هذا المبلغ الذي أكده مصدر مقرب من النادي، تم دفعه هذا أمس الأول. وقال النادي في بيان مقتضب:” لقد راجعنا بعض الإجراءات الداخلية خلال الأسابيع القليلة الماضية، وكانت هذه المسألة واحدة منها. لقد وضعنا إجراءات جديدة للمستقبل”. وأصبح ليون؛ الذي فشل في حجز بطاقته الى دوري أبطال أوروبا الموسم المقبل، مكتفيًا ببطاقة الدوري الأوروبي (يوروبا ليغ)، واحدًا من بين 1175 ناديًا مستهدفًا بهذه القائمة العامة، “بسبب مخالفات مختلفة، مثل النزاعات المالية أو الانتهاكات التنظيمية”. وكان ليون قد...
    بروفيسور/ عادل علي وداعه (جامعة سنار) 2-1 جبهة الهيئات أكتوبر 1964 الفترات الانتقالية فترات مهمة تنفذ من خلالها مهاما محددة منصوص عليها في وثيقة دستورية أو دستور انتقالي مؤقت، وعبرها يتم وضع الأسس واللبنات الأساسية لبناء وطن مستقر ينعم بالامن والسلام، ولاهمية الفترات الانتقالية يجب أن تشارك وتساهم في انجاز مهامها كل القوى السياسية المؤمنة بالتحول الديمقراطي. وفي عصرنا الحديث صار الانتقال السياسي علما يدرس في أقسام العلوم السياسية في الجامعات Transitology هدفه تتبع واستقصاء ظاهرة انتقال الدول من نظام سياسي إلى اخر، وازداد الاهتمام بعلم الانتقال في الفترة التي اعقبت نهاية الحرب الباردة وانهيار دول المعسكر الاشتراكي. وللانتقال السياسي مسميات متعددة ومتداخلة مثل التحديث والتغيير والتحول الديمقراطي، واختلفت رؤى القوى السياسية والمدنية حول مفهوم ومضمون الفترات الانتقالية،فهناك قوى سياسية...
    أوضح المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها "وقاء"، أهمية متابعة فترات التحريم التي تتطلبها بعض المستحضرات والأدوية البيطرية، مشيرًا إلى أن فترات التحريم للمستحضرات البيطرية هي الفترة الممتدة من بعد إعطاء آخر جرعة من المستحضر للحيوان وحتى تخلص جسمه من متبقيات ذلك المستحضر أو وصوله إلى النسبة المسموح بها وفق المواصفات القياسية المعتمدة بالمملكة.وتعد هذه الفترة من المتطلبات الأساسية لضمان سلامة المنتجات الحيوانية، ويُحظر خلال هذه الفترة استهلاك لحوم أو ألبان الحيوانات المُعالجة حتى انقضائها، وذلك لتفادي الآثار السلبية لبقايا بعض تلك المستحضرات في المنتجات الحيوانية، والتي قد تضر بصحة المستهلك.وأوصى المركز بعدم استهلاك منتجات الماشية أو الدواجن التي تم إعطاؤها تلك المستحضرات إلا بعد انقضاء فترة التحريم لها; لضمان سلامتها، مؤكدًا أنه لا يوجد فترة موحدة...
    شمسان بوست / متابعات: أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة جنوب أستراليا أن مجرد فترات قصيرة من ممارسة النشاط البدني المعتدل أو المكثف قد تحدث تحسنا ملحوظا في الوظائف الإدراكية لدى كبار السن. وتشير مجلة Age and Ageing، إلى أن 585 شخصا تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 80 عاما شاركوا في هذه الدراسة، حيث درس الباحثون كيفية توزيع المشاركين لوقتهم بين النوم، والخمول، والنشاط الخفيف، والنشاط البدني المتوسط إلى المكثف طوال اليوم. وبعد ذلك قارنوا هذه المعلومات بنتائج الاختبارات المعرفية. واتضح للباحثين وجود علاقة متبادلة بين النشاط البدني وصحة الدماغ، حيث ارتبطت ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بتحسن الوظيفة الإدراكية، في حين ارتبط انخفاض مستوى النشاط بتدهور الوظيفة الإدراكية. علاوة على ذلك، لاحظوا أن أكبر الفوائد الإدراكية...
    برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية ، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.مشاهير برج الأسد هدى سلطان وفريد شوقي وكارول سماحة وحسن شاكوش وشيماء سيف ومنة شلبي .توقعات برج الأسد وحظك اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 تُثير التفاعلات الاجتماعية حوارات وتعاونات مُحتملة. تُعزز الميزانية المُدروسة الاستقرار المالي، بينما تُفيد القرارات المهنية من خطوات جريئة ومدروسة. برج الأسد وحظك اليوم عاطفياقد يجد العزاب آفاقًا آسرة من خلال التواصل الاجتماعي الجريء، بينما تزدهر العلاقات القائمة بفضل المجاملات الصادقة والضحكات حافظ على ثقتك بنفسك مع مراعاة...
    أنقرة (زمان التركية) – قدم نواب من حزب العدالة والتنمية الحاكم مشروع قانون للبرلمان التركي، يمنح الرئيس رجب طيب أردوغان صلاحية فصل الضباط من رتبة ملازم إلى عقيد من الجيش التركي، والتحكم في الترقيات. يُهدد هذا القانون النظام العسكري الذي ظل ساريًا لألف عام في القوات المسلحة التركية، حيث سيتمكن أردوغان بموجبه -إذا ما أراد- من ترقية أو إحالة آلاف العسكريين إلى التقاعد بين عشية وضحاها. يتضمن مشروع القانون المكون من 35 مادة، والذي قدمه نواب العدالة والتنمية إلى البرلمان التركي، تغييرات جذرية في النظام العسكري. ووفقاً للمادة الرابعة من المشروع، سيتمكن الرئيس أردوغان من فصل الضباط برتبة ملازم وعقيد من الجيش دون الحاجة إلى قرار من المجلس الأعلى للانضباط في القوات المسلحة التركية. أردوغان يتحكم في الترقيات العسكرية من...
    حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تفاصيل حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025، حيث تشهد البلاد طقسًا حارًا خلال ساعات النهار على المناطق الشمالية، بينما يزداد وهج الحرارة على مناطق جنوب الجمهورية، في حين تسود أجواء معتدلة ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025وحذّرت الهيئة من نشاط ملحوظ للرياح على السواحل الشمالية، قد يصاحبها إثارة للرمال والأتربة، خاصة على المناطق المكشوفة من القاهرة الكبرى والوجه البحري ومدن القناة وخليج السويس، وكذلك شمال الصعيد وسيناء، وذلك على فترات متقطعة على مدار اليوم.إرشادات وقائية للمواطنينودعت الأرصاد الجوية المواطنين إلى اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة، خاصة مع احتمالية تزايد الأتربة في...
    كشفت دراسة جديدة، أن مقدار النوم المثالي والصحي يختلف باختلاف البلد والثقافة، وليس هناك معيار عالمي ثابت. وحلل الباحثون من جامعة كولومبيا البريطانية، بيانات نحو 5000 شخص من 20 دولة، وتبين أن احتياجات النوم تتباين بشكل واضح من مكان إلى آخر، ما يتناقض مع التوصية الشائعة بالحصول على 8 ساعات من النوم. وقال الدكتور ستيفن هاين، أستاذ علم النفس ومؤلف الدراسة المنشورة في مجلة “Proceedings of the National Academy of Sciences”: “توصيات النوم يجب أن تأخذ السياق الثقافي في الاعتبار، فليست هناك كمية نوم واحدة تناسب الجميع”.وأظهرت الدراسة أن متوسط النوم في اليابان كان 6 ساعات و18 دقيقة، بينما بلغ 7 ساعات و52 دقيقة في فرنسا (أعلى معدل)، و7 ساعات و27 دقيقة في كندا، و7 ساعات و17 دقيقة في الصين،...
    أثارت الفنانة السورية سوزان نجم الدين حالة من التفاعل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد نشرها رسالة مؤثرة عبر حسابها على "إنستجرام"، استرجعت فيها ذكرياتها مع النجم الراحل محمود عبدالعزيز، وزوجته الإعلامية بوسي شلبي.خسرت كل درجات التقاضي| رد ناري من ابن محمود عبد العزيز على بوسي شلبينشرة الفن| إلغاء حفل مدحت صالح وفيفي عبده عن زواج بوسي شلبي ومحمود عبدالعزيزكان بيعملها ألف حساب.. عفاف مصطفى عن أزمة بوسي شلبي وأبناء محمود عبد العزيززواج شرعي بدون ميراث.. كواليس أزمة بوسي شلبي مع ورثة محمود عبد العزيزوكشفت نجم الدين أنها عاشت لفترات طويلة داخل منزل النجم الراحل أثناء تصوير مسلسل “باب الخلق” قائلة: “عشت في بيت محمود عبدالعزيز وزوجته بوسي شلبي أيامًا وليالٍ كثيرة وطويلة أثناء تصويري في مسلسل باب الخلق الذي تشرفت...
    عيد ميلاد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر)، من أبرز صفاته انه شخص عادل يحكم بالحق دائما، يقف بجانب المظلوم، يرفض الواسطة ويتفهم الأمور من جميع الزوايا.ونستعرض توقعات برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 7 مايو 2025 وخلال الفترة المقبلة، على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي السطور التالية.مشاهير برج الميزان محمد منير وعمرو دياب وشيرين عبد الوهاب، وعمر كمال.برج الميزان وحظك اليوم الأربعاء 7 مايو 2025قد تتعمق المشاعر، ما يستدعي التأمل والنقاشات الصريحة. قد تظهر فرص وظيفية تتطلب اتخاذ قرارات مدروسة، سيساعدك الاهتمام بنفسك والحفاظ على التوازن على مواجهة أي تحديات بفعالية، ويدعم صحتك العامة.برج الميزان وحظك اليوم عاطفيا إذا كنتَ في علاقة، ركّز على التواصل المفتوح لتقوية علاقتك. قد يلاحظ العُزّاب دخول شخصٍ مثير للاهتمام إلى عالمهم، فكن منفتحًا على إمكانيات...
    أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، الإثنين، عن فرض عقوبة جديدة على نادي الزمالك المصري، تقضي بإيقاف قيده لثلاث فترات انتقالات متتالية، بسبب عدم سداد مستحقات مالية للمدرب الأسبق للفريق، البرتغالي جايمي باتشيكو. وتبلغ قيمة المستحقات المستحقة للمدرب البرتغالي نحو 880 ألف دولار، وفق القرار الرسمي الصادر عن "فيفا"، والذي يأتي بعد أيام قليلة فقط من إيقاف قيد الزمالك على خلفية قضية مشابهة تتعلق بمستحقات لاعبه السابق خالد بوطيب. وتعقد هذه العقوبات من وضع النادي، الذي يمر بأزمة إدارية ومالية حادة، ويواجه صعوبات كبيرة في ملف التعاقدات قبل بداية الموسم الجديد، وسط أزمة مستمرة بسبب الديون المستحقة على النادي وتراكم القضايا المرفوعة ضد الإدارة الحالية. ,يواجه نادي الزمالك المصري العديد من التحديات المعقدة التي تهدد استقراره على كافة الأصعدة، سواء...
     كشف الإعلامي كريم رمزي عن موقف نادي الزمالك من إيقاف القيد لمدة 3 فترات مقبلة، بسبب مستحقات المدرب البرتغالي الأسبق جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق.وقال الإعلامي كريم رمزي في برنامجه "رقم 10" المذاع على القناة الأولى بالتلفزيون المصري:" تواصلنا مع مصدر داخل نادي الزمالك، وأكد أن النادي سيبرم صفقات جديدة بشكل طبيعي في الميركاتو الصيفي المقبل ".وأوضح:" المصدر قال أيضا أن نادي الزمالك لم يتفاجئ بقرار إيقاف القيد بسبب باتشيكو، وأن إدارة النادي كانت تضع هذا الأمر في الحسبان". عاجل.. طبيب الزمالك يكشف تفاصيل إصابة محمد شحاته عاجل.. أول قرار من بيسيرو بعد تعادل الزمالك أمام البنك الأهلي واستكمل:" نادي الزمالك من المقرر أن يدفع مستحقات باتشيكو عند فتح باب الانتقالات الصيفية، ومن ثم سيتم حل الأزمة ولن يتم إيقاف...
    كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس في مصر المتوقعة بدءًا من اليوم السبت وحتى الخميس المقبل، مشيرة إلى تقلبات جوية تشمل نشاط رياح، فرص سقوط أمطار، وانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة خلال فترات الليل. حالة الطقس خلال الأيام القادمة وتوقعت الأرصاد أن يسود خلال الأيام القادمة طقس معتدل نهارًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، مائل للحرارة على شمال الصعيد، حار على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، معتدل الحرارة في أول الليل ومائل للبرودة في آخره وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء. حالة الطقس في الأيام القادمة طقس الأسبوع ولفتت الهيئة إلى أنه ستشهد البلاد موجة من الرياح النشطة تؤثر على شمال البلاد مرورًا بالقاهرة الكبرى وصولًا إلى شمال الصعيد، ما يؤدي إلى شعور بانخفاض درجات الحرارة، وقد تتسبب الرياح...
    حالة الطقس المتوقعة غدا الجمعة 2 مايو 2025.. أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بيانًا جديدًا يكشف عن تقلبات جوية متوقعة غدًا الجمعة، الموافق 9 مايو 2025، تتضمن أمطارًا متفاوتة الشدة ورياحًا نشطة على عدد من مناطق الجمهورية، وسط تحذيرات من انخفاض مستوى الرؤية بسبب الأتربة المثارة.الأرصاد الجوية تحذر من حالة الطقس المتوقعة غدا الجمعةالأرصاد الجوية تحذر من حالة الطقس المتوقعة غدا الجمعةحسب البيان الرسمي، من المتوقع أن تتعرض مناطق من السواحل الشمالية الغربية وكذلك شمال الوجه البحري إلى تساقط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مدار اليوم، وذلك على فترات متفرقة. كما يُنتظر أن تمتد هذه الأمطار لاحقًا إلى السواحل الشمالية الشرقية.نشاط رياح يرافقه أتربة.. ومدن جديدة تحت التأثيروأشارت هيئة الأرصاد الجوية إلى نشاط للرياح على أغلب المناطق الشمالية، لا سيما السواحل،...
    • الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل تواصل عقد اجتماعاتها الدورية مع النواب بمحافظات تطبيق المنظومة لمناقشة التعامل مع التحديات• إشادة النواب باستمرار عمل المنافذ التابعة للهيئة خلال فترات الأعياد والعطلات الرسمية لمساعدة المستفيدين في إنهاء كافة التعاملات• الهيئة: إجمالي المترددين على المنافذ خلال الفترات المسائية والعطلات الرسمية تتراوح من 25- 31% من إجمالي المترددين خلال تلك الفترةعقدت الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل اجتماعها الدوري الخامس مع أعضاء بمجلسي النواب والشيوخ، بهدف رصد التحديات التي تواجه المواطنين والعمل على سرعة حلها، بما يتيح للمستفيدين من المنظومة الحصول على كافة الخدمات بسهولة ويسر ووفقا لمعايير الجودة.وحضر الاجتماع عددُ من النواب أعضاء  مجلسي الشيوخ والنواب ممثلين عن محافظات المرحلة الأولى وهم: عفاف زهران عضو مجلس النواب عن محافظة السويس، سيد عبده عضو مجلس...
    يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود غدا الاثنين، طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، حار على جنوب سيناء وجنوب البلاد، معتدل على السواحل الشمالية، بينما يسود طقس معتدل ليلا، مائل للبرودة في آخره وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.وعن الظواهر الجوية تتكون شبورة مائية صباحا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، وفرصة لسقوط أمطار خفيفة على مناطق من أقصى غرب البلاد على فترات متقطعة، وتنشط رياح على مناطق من جنوب سيناء وجنوب البلاد على فترات متقطعة.وأضافت الأرصاد الجوية، في بيان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»: «تتكون اليوم وغدًا شبورة مائية صباحًا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية قد تكون كثيفة أحيانا على مناطق من السواحل الشمالية الغربية...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة فى الفترة من اليوم الخميس  24 أبريل حتى الثلاثاء 29 أبريل، حيث تنخفض درجات الحرارة تدريجيًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، ويسود طقس مائل للحرارة على أغلب الأنحاء وشديد الحرارة على جنوب الصعيد،  ومعتدل ليلا وفي الصباح الباكر  على أغلب الأنحاء.أمطار خفيفةويشهد اليوم الخميس، أمطار خفيفة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى قد تمتد مساء إلى مناطق من القاهرة الكبرى على فترات متقطعة. نشاط رياح ونشاط  رياح على  مناطق من السواحل الشمالية  قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من الصحراء الغربية وجنوب البلاد على فترات متقطعة، وتؤدى إلى انخفاض الرؤية الأفقية على بعض الطرق. درجات الحرارة المتوقعة وأضافت الأرصاد أنه تتراوح درجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى والوجه...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت هيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس المتوقعة فى الفترة من غد الخميس 24 أبريل حتى الثلاثاء 29 أبريل؛ حيث تنخفض درجات الحرارة تدريجيًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، ويسود طقس مائل للحرارة على أغلب الأنحاء وشديد الحرارة على جنوب الصعيد ومعتدل ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.حالة الطقس في مصرويشهد غدًا الخميس أمطارًا خفيفة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى قد تمتد مساء إلى مناطق من القاهرة الكبرى على فترات متقطعة.ونشاط رياح على مناطق من السواحل الشمالية قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من الصحراء الغربية وجنوب البلاد على فترات متقطعة، وتؤدى إلى انخفاض الرؤية الأفقية على بعض الطرق.درجات الحرارة المتوقعة وأضافت الأرصاد أنه تتراوح درجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى...
    كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس غدا الاثنين 20 أبريل 2025، تزامنًا مع إجازة شم النسيم 2025، حيث يخرج الكثير لاحتفال بشم النسيم مع الأهل والأقارب فى الحدائق والمنتزهات. طقس شم النسيم 2025 وأوضحت الأرصاد طقس شم النسيم 2025، لافتة إلى أنه يسود طقس حار على القاهرة الكبرى حيث تصل درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى 33 درجة مئوية، على أن تعود البرودة ليلا لتصل درجة الحرارة الصغرى على القاهرة الكبرى 19 درجة مئوية. طقس شم النسيم حالة الطقس في شم النسيم 2025 وبنيت الهيئة حالة الطقس المتوقعة في شم النسيم، حيث تتأثر البلاد على مدار الأسبوع الجاري، بكتل هوائية صحراوية قادمة من شبه الجزيرة العربية، وامتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا يعمل على زيادة فترات سطوع...
    أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعات حالة الطقس اليوم السبت 19 أبريل 2025، حيث تشهد البلاد ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة، ليسود طقس حار نهارًا على مناطق القاهرة الكبرى، الوجه البحري، جنوب سيناء، وجنوب البلاد، بينما يكون معتدلًا على السواحل الشمالية.ويأتي هذا الارتفاع في درجات الحرارة تمهيدًا لموجة حارة جديدة متوقعة أن تبلغ ذروتها منتصف الأسبوع المقبل، وفقًا لخرائط النماذج الجوية. الأرصاد تحذر من ارتفاع الحرارة.. الطقس في مصر يوم السبت 19 أبريل حالة الطقس اليوم السبت 19-4-2025 في محافظة قنا الأرصاد تحذر: موجة حارة تقترب خلال 72 ساعةأكدت الهيئة أن البلاد ستشهد موجة حارة تصل ذروتها يوم الثلاثاء المقبل، حيث تتجاوز درجات الحرارة 32 درجة مئوية في القاهرة، مع استمرار الارتفاع في باقي المحافظات، ما يستوجب اتخاذ الاحتياطات...
    خاص  كشف مليونير عصامي تقاعد في الرابعة والثلاثين بثروة تبلغ ثلاثة ملايين دولار عن عدة تدابير للتعامل مع فترة الركود. يقول إنه في عام 2012، بعد سنوات قليلة من الركود الكبير، حقق استقلاله المالي وتقاعد مبكرًا. وأشار المليونير إلى أنه قضى 13 عامًا يعمل في مؤسسات مالية مثل جولدمان ساكس وكريدي سويس، منبهًا إلى أنه رغم أن الولايات المتحدة لم تدخل رسميًا في حالة ركود أو ركود تضخمي حتى الآن، إلا أن علامات التحذير موجودة. وأوضح المليونير العصامي أهم القواعد المالية للركود: 1- عالج أي صيانة وإصلاحات قمت بتأجيلها، فمع احتمال ارتفاع التضخم، من الذكاء تثبيت أسعار الضروريات الآن. وهذا يعني إصلاح ما هو معطل وتخزين الضروريات قبل أن ترتفع أسعارها. 2- هل تمتلك سيارة؟ قم بإجراء الصيانة الرئيسية الآن...
    طقس شم النسيم.. صرّحت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن حالة الطقس في بداية الأسبوع المقبل، بالتزامن مع الاحتفال بـ عيد القيامة وشم النسيم، ستكون ربيعية ومستقرة بشكل كبير، حيث تسجل درجات الحرارة العظمى خلال فترة النهار ما بين 30 إلى 31 درجة مئوية. وأضافت «غانم»، في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع»، أن الأجواء ستكون ربيعية حارة في المحافظات الداخلية بشكل كبير، ومائلة للحرارة في المحافظات الشمالية، بينما تكون فترات الليل معتدلة إلى مائلة للبرودة، مشيرة إلى أن قيم درجات الحرارة تشهد ارتفاعًا عن المعدلات الطبيعية لهذا الوقت من العام. الظواهر الجوية المتوقعة وأوضحت أن الطقس سيكون مستقرًا بشكل كبير، مما يسمح بالاستمتاع بالأجواء في جميع المحافظات، مع وجود شبورة مائية في الصباح الباكر وساعات الليل...
    قال لي أحدهم إن تجربة أحزابنا السودانية ضعيفة؛ قلت له نعم ولكن كيف تكون أحزابنا السياسية قوية ومعظم تجربتها في معارضة ومناهضة النظم الديكتاتورية الشمولية فلم يترك لها الجيش المؤدلج وقتا للحكم تستمد منه خبرة أو حتى فرصة لتمارس الديمقراطية داخلها وتقييم مؤتمراتها وتجدد كوادرها وقياداتها وبرامجها لذلك فإني اعتبر ما قدمته وما تقدمه من دور معارض بالرغم من كل ما مر بها من تشريد وتنكيل وقمع فإنه لا غبار عليها فهي مواعين الديمقراطية ولن تستقيم الا بممارستها حقبا ودورات عديدة ولنستعرض تاريخ السودان الحديث وما مرت عليه من فترات حكم لنستمد منه العبر ولنحكم بالعدل لهذه الأحزاب بما لها وما عليها. فمنذ بداية الحكم الذاتي في 1954م واستقلال السودان في 1956م وحتى اليوم مرت 71 عاما منها:- 56 عاما...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف خبراء هيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس اليوم الاثنين فى مصر، حيث يسود طقس معتدل نهارًا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد  ومائل للحرارة على جنوب سيناء ، ومائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر  علي أغلب الأنحاء. حالة الطقس اليوم الاثنين كما يشهد  اليوم الأثنين فرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية  الشرقية و شمال الوجة البحرى ووسط سيناء على فترات متقطعة. ونشاط  رياح على مناطق من جنوب سيناء والسواحل الشرقية على فترات متقطعة.  درجات الحرارة المتوقعة ولفتت الأرصاد الي انه من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة اليوم الاثنين ، على القاهرة الكبرى والوجه البحري 25 للعظمى والصغرى 15 درجةوعلى،  السواحل الشمالية 20 للعظمى والصغرى 13 درجة، وجنوب سيناء وجبال البحر الأحمر 25 للعظمى والصغرى 16 وعلى شمال الصعيد 25...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة فى الفترة من غدا الاثنين 14 ابريل حتى  السبت 19 ابريل ،حيث يسود طقس معتدل  نهارًا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد ومائل للحرارة على جنوب الصعيد  ومائل للبرودة ليلا وفى الصباح الباكر على اغلب الانحاء. حالة الطقسواضافت الارصاد انه يشهد غدا الاثنين ، فرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية و شمال الوجة البحرى ووسط سيناء على فترات متقطعة. ونشاط  رياح على مناطق من جنوب سينا والسواحل الشمالية الشرقية  على فترات متقطعة. واشارت الارصاد انه يشهد  من الثلاثاء 15 ابريل الى الاربعاء 16 ابريل ، نشاط رياح على مناطق من جنوب سيناء على فترات متقطعة.واضافت الارصاد انه تتراوح درجات الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى والوجه البحري 25_ 30...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف خبراء هيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس اليوم الأحد فى مصر، حيث يسود طقس معتدل نهارًا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد  ومائل للحرارة على جنوب سيناء وحار على جنوب الصعيد، ومائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.  حالة الطقس اليوم الاحد  كما يشهد اليوم الأحد فرص أمطار خفيفة الى متوسطة ورعدية على مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري ومدن القناة وسيناء وتمتد خفيفة الى مناطق من القاهرة الكبرى وشمال الصعيد على فترات متقطعة.ونشاط  رياح على أغلب الانحاء وتكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من الصحراء الغربية وجنوب البلاد ومحافظة البحر الأحمر ومناطق من وسط سيناء على فترات متقطعة.  درجات الحرارة المتوقعة ولفتت هيئة الأرصاد الجوية الي انه من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة اليوم الاحد ، على القاهرة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف خبراء هيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس غدا الأحد، حيث يسود طقس معتدل نهارًا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد  ومائل للحرارة على جنوب سيناء وحار على جنوب الصعيد، ومائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.  حالة الطقس غدا الاحد  كما يشهد غدا الأحد فرص أمطار خفيفة الى متوسطة ورعدية على مناطق من السواحل الشمالية والوجه البحري ومدن القناة وسيناء وتمتد خفيفة الى مناطق من القاهرة الكبرى وشمال الصعيد على فترات متقطعة.ونشاط  رياح على أغلب الانحاء وتكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من الصحراء الغربية وجنوب البلاد ومحافظة البحر الأحمر ومناطق من وسط سيناء على فترات متقطعة.  درجات الحرارة المتوقعة ولفتت هيئة الأرصاد الجوية الي انه من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة غدا الاحد ، على القاهرة الكبرى والوجه...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف خبراء هيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس اليوم السبت، حيث ترتفع درجات الحرارة تدريجيا على كافة الأنحاء، و يسود طقس معتدل نهارًا على كافة الانحاء ومائل للحرارة على جنوب الصعيد، ومائل للبرودة ليلا وفي الصباح الباكر  على أغلب الأنحاء. حالة الطقس اليوم السبت كما يشهد  اليوم  السبت نشاط  رياح على السواحل الشمالية  وجنوب سيناء وجنوب البلاد. على فترات متقطعة، وأمطار خفيفة على مناطق من السواحل  الشمالية  الشرقية على فترات متقطعة.   درجات الحرارة المتوقعة ولفتت الأرصاد إلى أنه من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة اليوم السبت على القاهرة الكبرى والوجه البحري 23 للعظمى والصغرى 14 درجة، وعلى السواحل الشمالية 20 للعظمى والصغرى 13 درجة، وجنوب سيناء وجبال البحر الأحمر 25 للعظمى والصغرى 15 وعلى شمال الصعيد 25 للعظمى والصغرى...
    نص قانون الطفل، بعد التعديلات الأخيرة التي أجريت عليه، على أن يكون للعاملة التي ترضع طفلها خلال السنتين التاليتين لتاريخ الوضع - فضلاً عن مدة الراحة المقررة - الحق في فترتين أخريين لهذا الغرض لا تقل كل منهما عن نصف ساعة، وللعاملة الحق في ضم هاتين الفترتين، وتحسب هاتان الفترتان من ساعات العمل، ولا يترتب على ذلك أي تخفيض في الأجر.كما يحق للعاملة في الدولة والقطاع العام وقطاع الأعمال العام الحصول على إجازة بدون أجر لمدة سنتين لرعاية طفلها، وتستحق ثلاث مرات طوال مدة خدمتها.واستثناء من أحكام قانون التأمين الاجتماعي تتحمل الجهة التابعة لها العاملة باشتراكات التأمين المستحق عليها وعلى العاملة وفق أحكام هذا القانون, أو أن تمنح العاملة تعويضا عن أجرها يساوي 25% من المرتب الذي كانت تستحقه في...
    ناقش اتحاد الكرة المصري لكرة القدم عدة ملفات خلال اجتماع، اليوم الإثنين، الموافق 7 أبريل، ومن ضمنهم مواعيد فترات القيد للموسم الجديد. مواعيد فترات القيد للموسم الجديد وأصدر اتحاد الكرة بيانًا رسميًا، بشأن مواعيد فترات القيد للموسم الجديد، وجاءت على النحو التالي: تبدأ الفترة الأولى من يوم 2 يونيو حتى يوم 7 أغسطس، بحيث يكون موعد إرسال القائمة الأولى بدءًا من 2 يونيو حتى 20 يونيو، أما فترة الإضافة فتغلق في منتصف ليل 7 أغسطس بتوقيت القاهرة. ويتم فتح القيد للفترة الثانية يوم 1 يناير حتى 12 فبراير، حتى يتمكن كل فريق من تسجيل تعاقداته الشتوية. وأعلن اتحاد الكرة خلال الاجتماع نفسه قرارًا أخر بشأن إجراءات حصول الأندية على التراخيص وفقًا على المعايير المعتمدة. مواعيد إجراءات حصول الأندية على...
    عقد مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم اجتماعه الدوري برئاسة المهندس هاني أبو ريدة اليوم الإثنين الموافق 7 أبريل، وناقش خلاله عددًا من الملفات المهمة، واتخذ القرارات التالية:•• بطولة أمم إفريقيا تحت 20 سنة:اطّلع مجلس الإدارة على خطاب الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (الكاف) بشأن إسناد تنظيم بطولة أمم إفريقيا تحت 20 سنة إلى مصر، والموافقة الرسمية من الحكومة المصرية على الاستضافة خلال الفترة من 27 أبريل حتى 18 مايو 2025. وبالنظر إلى ضيق الوقت، وافق المجلس على ما يلي: تكليف المدير التنفيذي وجميع إدارات الاتحاد بتنفيذ مهام تنظيم البطولة وفق اختصاص كل إدارة، على أن يتولى أعضاء مجلس الإدارة الإشراف والمتابعة على إدارات ومجموعات البطولة.  • تعيين المهندس أحمد مجاهد عضو لجنة الحوكمة بالاتحاد الأفريقي لكرة القدم ( الكاف) منسقًا عامًا للبطولة بين الكاف...
    أيام قليلة تفصلنا عن امتحانات شهر أبريل ويحتاج الطلاب في هذه الفترة لنصائح فعالة تمكنهم من التركيز بشكل أكبر ، وفي هذا الصدد كشف موقع هيلث لاين عن نصائح هامة تزيد من قدرة الطالب على الاستيعاب والتركيز .الاهتمام بالنوم والطعام:من الضروري عدم السهر طويلاً لدرجة تؤثر على تركيزك يوم الامتحان كما من الضروري الحصول على قدر كافٍ من النوم (6 إلى 8 ساعات على الأقل) .ينصح أيضا بضرورة تناول وجبة خفيفة متوازنة لتزويد جسمك بالطاقة.تذكّر أن الثقة بالنفس والتنفس بعمق قبل البدء يساعدان على تقليل التوتر والتخلص من الضغوط  .تقسيم الوقت بذكاء:قم بتقسيم وقتك إلى فترات قصيرة (25-30 دقيقة) من المذاكرة المكثفة يتبعها فترات راحة قصيرة من 5 إلى 10 دقائق فهذه الطريقة تساعد في الحفاظ على التركيز دون إرهاق.تطبيق...
    حالة الطقس اليوم.. كشفتِ الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة اليوم الإثنين 7 أبريل 2025، على محافظات ومدن مصر. حالة الطقس اليوم وتستعرض «الأسبوع»، حالةَ الطقس، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم عن طريق الضغط على الرابط هنــــــــــا. يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية يسود اليوم طقس حار نهارا معتدل ليلا على أغلب الأنحاء، مع نشاط للرياح على مناطق من السواحل الشمالية الغربية تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من شمال الصعيد والوادى الجديد والصحراء الغربية على فترات متقطعة، يصاحبها فرص لسقوط أمطار خفيفة على مناطف من غرب البلاد على فترات متقطعة تؤدي إلى انخفاض الرؤية الأفقية على فترات متقطعة. حالة البحرين الأحمر والمتوسط وأشارت الأرصاد الجوية إلى أن حالة الطقس غدا في البحر المتوسط ستكون معتدلة وارتفاع الموج...
    كشفت الفنانة هاجر الشرنوبي عن تفاصيل صادمة ومؤثرة من بداياتها الفنية، مؤكدة أن مشوارها لم يكن مفروشًا بالورود، بل مرَّ بمحطات صعبة مليئة بالتحديات والصبر.شاهد الفيديو:https://youtube.com/shorts/57NwPQwsuDUوخلال استضافتها في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" على قناة CBC، الذي تقدّمه الإعلاميتان مها الصغير ومها بهنسي، أوضحت هاجر أنها بدأت أولى خطواتها في عالم التمثيل بدور صغير في مسلسل "حنان وحنين" أثناء فترة الثانوية العامة، لكنها توقفت لفترة عن العمل الفني.وأضافت أنها خلال هذا التوقف اضطرت للعمل بائعة آيس كريم على الشاطئ في الساحل الشمالي لمدة 3 أشهر متواصلة، وكانت تتنقل يوميًا لبيع الآيس كريم مقابل 200 جنيه في الشيفت الواحد، حتى تجمع مصاريف المرحلة الأولى من مدرسة ابنها، وقالت: "كنت رافضة أستلف من حد، أو أعتمد على أي حد، وده اللي اتعلمته من...
    أبريل 6, 2025آخر تحديث: أبريل 6, 2025 المستقلة/- أكد وزراء كبار في تحالف “أوبك+”، الذي يضم منظمة الدول المصدّرة للنفط (أوبك) وحلفاءها بقيادة روسيا، على ضرورة الالتزام الكامل بأهداف إنتاج النفط المتفق عليها مسبقًا، إلى جانب تنفيذ خطط تعويض الكميات التي تم تجاوزها في فترات سابقة. جاء ذلك خلال اجتماع اللجنة الوزارية المشتركة للمراقبة الذي عقد عبر الإنترنت يوم السبت، حيث ناقش الوزراء أوضاع السوق النفطية العالمية، وسبل تعزيز الاستقرار في ظل التحديات المتغيرة للعرض والطلب. وشدد المشاركون على أهمية الامتثال التام للقيود الإنتاجية، مؤكدين أن تجاوز الحصص من قبل بعض الدول يتطلب تعويضًا في فترات لاحقة، حفاظًا على توازن السوق ومنع التقلبات الكبيرة في الأسعار. ويأتي هذا الاجتماع في وقت تشهد فيه أسواق الطاقة حالة من الترقب، مع استمرار...
    أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس خلال الأسبوع المقبل، ويشهد ارتفاعا في درجات الحرارة على أغلب أنحاء البلاد، لتسود أجواء مائلة للحرارة نهارا بينما تكون مائلة للبرودة ليلا.قالت هيئة الأرصاد، إن الطقس يشهد استقرار في درجات الحرارة خلال يومي الجمعة والسبت، ولكن اعتبارا من الأحد المقبل، سوف تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع مجددا على كافة أنحاء البلاد، بمعدل نحو 6 درجات مئوية على محافظات الوجه البحري والقااهرة الكبرى ونحو معدل 4 درجات على محافظات جنوب البلاد والصعيد.أهم الظواهر الجوية المتوقعة .. الجمعةأما عن فرص الأمطار، متوقع أن يشهد طقس الغد الجمعة، فرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة، يصاحب ذلك نشاط رياح على مناطق من جنوب سيناء وجنوب البلاد، قد تكون...
    تشهد محافظة جنوب سيناء اليوم، الأربعاء، طقسًا غير مستقر وأجواءً غائمة يصحبها نشاط الرياح على فترات متقطعة.وتواصل المحافظة رفع درجة الاستعداد للقصوى تحسبًا لحدوث أي طوارئ.وشهد شاطئ خليج موسى بمدينة طور سيناء، ارتفاعا شديدا في الأمواج، ما أدى إلى خروج مياه البحر إلى الشاطئ الرملي وتغطي مساحات كبيرة منه.وأكدت هيئة الأرصاد الجوية اضطراب حالة البحر الأحمر نتيجة لنشاط الرياح، وارتفاع أمواج البحر التي تتراوح بين 2,5 و3 أمتار. وأكد مركز العمليات وإدارة الأزمات بديوان عام المحافظة، أن حركة الملاحة بالموانئ البحرية مستقرة، ولم يتلق المركز أي إخطارات تفيد غلق أي منها، كما انتظمت عمليات شحن وتفريغ السفن بمينائي شرم الشيخ ونويبع، وذلك رغم سوء الأحوال الجوية.وأوضح المركز، أن جنوب سيناء يسودها طقس حار نهارًا ولكن نشاط الرياح ساهم في زيادة الإحساس...
    حرم الاتحاد الدولي لكرة القدم "الفيفا" ناديا صور والرستاق من التعاقد مع اللاعبين لثلاث فترات متتالية على خلفية قضايا دولية صدر فيها أحكام قضائية من قبل اللجان القانونية بالفيفا، وأصبح لزامًا على جميع أندية دوري عُمانتل التي عليها أحكام سواء محلية أو دولية أن تنهي هذه القضايا قبل 31 مارس الحالي، الذي يصادف غداً الاثنين، وفي حالة عدم تسوية هذه القضايا فإنها ستحرم من الحصول على التراخيص المحلية والآسيوية لهذا العام.وكان الاتحاد الآسيوي لكرة القدم قد اعتمد لائحة التراخيص للأندية العُمانية، وحدد الفترة من 27 مارس إلى العاشر من مايو من أجل استلام ملفات الأندية ورفعها في النظام الإلكتروني مكتملة بحسب الشروط واللوائح التي أرسلها اتحاد الكرة للأندية وفق المعايير الخمسة الملزمة التي يجب استيفاؤها، ومنها المعيار المالي الذي يمثل...
    كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة، اليوم الجمعة والأيام المقبلة، وعودة انخفاض درجات الحرارة، حيث يسود طقس حار نهارًا معتدل ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.عودة انخفاض درجات الحرارةوأضاف الأرصاد الجوية، في بيان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، وجود نشاط للرياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على المناطق المكشوفة من القاهرة الكبرى والوجه البحري ومدن القناة وسيناء وجنوب البلاد على فترات متقطعة.علقة موت لمدير عيادة النصر بحلوان.. الصحة تتوعد المعتدين وهذه العقوبة المنتظرةأول ظهور لمدير عيادة النصر بحلوان بعد الاعتداء عليهوتابعت: «هناك فرص لسقوط أمطار رعدية أحيانا اليوم وغدًا على مناطق من جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر على فترات متقطعة».وأشارت هيئة الأرصاد إلى أنه اعتبارا من غدًا السبت 29 مارس يحدث انخفاضا في درجات الحرارة...