2025-05-05@20:19:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 438
«بشکل طبیعی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت شعبة المخابز باتحاد الصناعات المصرية، انتظام جميع المخابز في صرف حصة كل المواطن من الخبز المدعم المستحقة على البطاقات التموينية بشكل طبيعي بالسعر الجديد.وكان رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، أعلن يوم الأربعاء الماضي عن زيادة سعر رغيف الخبز المدعم من 5 قروش إلى 20 قرشا اعتبارا من الأول من يونيو.وقال حسن محمدي رئيس الشعبة في تصريح خاص لوكالة أنباء الشرق الأوسط، اليوم /السبت/ - إن القرار دخل حيز التنفيذ والتطبيق تم دون مساس بحصة وعدد الأرغفة المحدد لكل بطاقة.ونبه إلى أن قرار الحكومة بتعديل سعر رغيف الخبز المدعم ليصل إلى 20 قرشا بدلا من خمسة قروش يتناسب مع ارتفاع مدخلات ومكونات الإنتاج لدى المخابز.وأشار محمدي، في الوقت نفسه إلى زيادة أجور العاملين وارتفاع...
علق روبي فاولر أسطورة ليفربول على الخلاف بين محمد صلاح ويورجن كلوب مدرب ليفربول مشددا على أن الأمر وارد ويحدث في كرة القدم.وقال فاولر في تصريحاته عبر برنامج رقم 10 على القناة الأولى مع الإعلامي كريم رمزي: " هذا يحدث في المباريات، حيث يكون هناك بعض المشادات التي تحدث بشكل طبيعي، صلاح بدأ الموسم بشكل جيد ولكن كأس الأمم الإفريقية أثرت عليه، اللاعب الذي ذهب إلى مصر ليس الذي عاد، لكن المشادات تحدث في كرة القدم بشكل طبيعي."وتحدى فاولر محمد صلاح ردا على افتراض أنه مع صلاح في فريق ليفربول فمن سيحصل على لقب الهداف ليرد فاولر: " أنا الذي سأفوز ومحمد صلاح يعرف ذلك سوف أستفيد من صناعات محمد صلاح."وقال فاولر: لم يكن موسم ليفربول سيئا، خرجنا بأقل الخسائر،...
أميرة خالد يعد تخثر الدم عملية طبيعية للغاية لكن حدوثها بشكل مفرط يمكن أن يتسبب في تكون الجلطات الدموية الوريدية والشريانية ، والتي تزيد من خطر حدوث السكتة الدماغية وأمراض القلب . وينصح الأطباء بتناول بعض العلاجات الطبيعية التي تقوم بمنع تكوين جلطات الدم ، وهي : الزنجبيل : يحفز الدورة الدموية ، ويحافظ على دفء الجسم من الداخل، ويعزز تدفق الدم . الثوم : يساعد في تعزيز تدفق الدم الصحي نظراً لأنه يمتلئ بالأليسين ، ويقلل تناوله من مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي . الكركم : يعمل كمخفف طبيعي للدم، ويقلل الالتهاب ، ويساعد على تدفق الدم بسلاسة . صمغ الكوكول : يساعد في تقليل نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية ، ويُحسن صحة الدورة الدموية بشكل عام، ويوفر فوائد مضادة للالتهابات...
الولايات المتحدة – اكتشف علماء الفيزياء في الولايات المتحدة الأمريكية أن نسيج العنكبوت عبارة عن ميكروفون طبيعي حساس للغاية . وهو قادرعلى امتصاص ونقل الاهتزازات الصوتية عبر الهواء بتردد يتراوح من 1 هرتز إلى 50 كيلوهرتز. جاء ذلك في تقرير نشرته الخدمة الصحفية للجمعية الصوتية الأمريكية. وقال رونالد مايلز الأستاذ بجامعة “بينغهامتون”: “بالطبع، لا يمكن دمج نسيج العنكبوت في مليارات الميكروفونات التي يتم إنتاجها كل عام لمختلف الأدوات والأجهزة. ومن ناحية أخرى، يمكن أن يصبح مصدر إلهام لتطوير أنواع جديدة من الميكروفونات، وقد أعطتنا دراسة نسيج العنكبوت أيضا الكثير من المعلومات حول الخواص الميكانيكية التي يجب أن تتمتع بها هذه الأجهزة”. وحقق البروفيسور مايلز وغيره من الفيزيائيين هذا الاكتشاف أثناء البحث عن مواد لتطوير ميكروفونات يمكنها الاستجابة لأضعف حركات جزيئات...
اكتشف علماء الفيزياء في الولايات المتحدة الأمريكية أن نسيج العنكبوت عبارة عن ميكروفون طبيعي حساس للغاية . وهو قادرعلى امتصاص ونقل الاهتزازات الصوتية عبر الهواء بتردد يتراوح من 1 هرتز إلى 50 كيلوهرتز. جاء ذلك في تقرير نشرته الخدمة الصحفية للجمعية الصوتية الأمريكية.وقال رونالد مايلز الأستاذ بجامعة "بينغهامتون": "بالطبع، لا يمكن دمج نسيج العنكبوت في مليارات الميكروفونات التي يتم إنتاجها كل عام لمختلف الأدوات والأجهزة. ومن ناحية أخرى، يمكن أن يصبح مصدر إلهام لتطوير أنواع جديدة من الميكروفونات، وقد أعطتنا دراسة نسيج العنكبوت أيضا الكثير من المعلومات حول الخواص الميكانيكية التي يجب أن تتمتع بها هذه الأجهزة". إقرأ المزيد الجيش الروسي يستخدم روبوتات "العقرب" لتدمير مخابئ القوات الأوكرانية (فيديو) وحقق البروفيسور مايلز وغيره من الفيزيائيين هذا الاكتشاف أثناء البحث...
ثمّن شادي زلطة المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، المجهود الذي قام به برنامج «مصر تستطيع»، مع الإعلامي أحمد فايق، والمذاع على قناة «DMC»، لتقديم مراجعات ليلة الامتحان لطلاب الثانوية العامة. وقال متحدث «التعليم»، خلال مداخلة هاتفية بالبرنامج: «أثمن بشكل كبير جدًا المجهود الذي قام به برنامج «مصر تستطيع» لتقديم مراجعات ليلة الامتحان بشكل تقني وحرفي، وهو ما كان له رد فعل جيد جدًا، وحقق نسبة إقبال غير طبيعية ما بين الطلاب».
أكد الأطباء والباحثون وخبراء الصحة لقرون عديدة على سحر الثوم العلاجي، وذلك بسبب الأليسين، وهي مادة موجودة في الثوم، تحارب بشكل طبيعي الجراثيم والفيروسات، وتمنع المرض، فتناول فصًا من الثوم قبل الخلود إلى النوم، سوف يمنح جسمك خط دفاع أقوى ضد الغزاة، وفيما يلي الفوائد الصحية المذهلة لتناول فص من الثوم قبل النوم كل ليلة.تعزيز صحة القلبشيء بسيط مثل استهلاك الثوم بانتظام يمكن أن يمهد الطريق نحو صحة أفضل للقلب لانه يخفض ضغط الدم والكوليسترول بشكل طبيعي، وهذا يعني تقليل فرص حدوث مشاكل مرتبطة بالقلبيحسن نوعية النوميحتوي الثوم على التربتوفان، وهو حمض أميني مشهور بقدرته على تحفيز النوم، يساعد التربتوفان في إنتاج السيروتونين، وهو ناقل عصبي يساعد في التحكم في دورة النوم والحث على الهدوء.الثوم.. مضاد قوي للوقاية من سرطان الكبد تعزيز...
قال رمضان المطعني، مراسل قناة القاهرة الإخبارية من معبر رفح، إن معبر رفح يشهد حركة طبيعية طوال اليوم، حيث استقبل اليوم عددا كبيرا من المصابين من قطاع غزة، تم دخولهم إلى الأراضي المصرية عبر مرفق الإسعاف المصري بواقع 20 مصابا وما يزيد في الساعات المقبلة يتم استقبالهم وعلى مدار 24 ساعة. غارات جوية إسرائيلية تستهدف محيط مطار غزة شرق مدينة رفح الفلسطينية البرلمان العربي يحذر من اجتياح رفح وارتكاب جريمة إبادة جماعية جديدة وأضاف "المطعني"، خلال رسالة على الهواء، أنه تم استقبال عدد كبير من المرافقين الذين أتوا مع المصابين ليتم توزيعهم على مختلف المستشفيات المصرية، كما شهدت حركة السفر والوصول عبر معبر رفح فهي طبيعية إلى حد بعيد ومازالت رغم حالة التصعيد والتوتر والقصف الذي يشهده شرق...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- نقلت وسائل إعلام مصرية رسمية، الاثنين، عما أسمته بـ"المصدر رفيع المستوى" قوله، إنه لا صحة لما تم تداوله من بعض الإعلام بشأن إغلاق معبر رفح من الجانب المصري.وقال المصدر في تصريحات نقلتها قناة "القاهرة الإخبارية" المصرية التي تديرها الدولة عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس"، إن "معبر رفح البري يعمل بشكل طبيعي وحركة دخول المساعدات إلى قطاع غزة مستمرة"، حسب قوله. ومن جانبها، أعلنت الهيئة العامة للمعابر والحدود الفلسطينية في غزة، عبر صفحتها على فيسبوك، الاثنين، "استمرار العمل في معبر رفح البري، حيث تم فتح البوابة المصرية لاستقبال حافلات المسافرين".وأضافت الهيئة: "ونهيب بالإخوة المواطنين أخذ المعلومات المتعلقة بالمعابر من المصادر الرسمية، وهي هيئة المعابر والحدود".ونشرت الهيئة صورا بتاريخ 6 مايو/أيار الجاري، لمسافرين ينتظرون عند...
أكد مصدر رفيع المستوى للقاهرة الإخبارية أن قصف حـماس لمنطقة كرم أبوسالم تسبب في تعثر مفاوضات الهدنة .وأضافت الفضائية، إن الوفد الأمني المصري يكثف اتصالاته لاحتواء التصعيد الحالي بين الطرفين .وأشارت في نبأها العاجل، أن معبر رفح يعمل بشكل طبيعي واستمرار حركة دخول الأفراد والمساعدات.
القاهرة الاخبارية نقلا عن مسؤول رفيع المستوى: معبر رفح البري يعمل بشكل طبيعي وحركة دخول المساعدات إلى قطاع غزة مستمرة
أكد مصدر رفيع المستوى، أن معبر رفح يعمل بشكل طبيعي وحركة دخول المساعدات إلى قطاع غزة مستمرة، وفقا لخبر عاجل أفادت به قناة "القاهرة الإخبارية". عاجل| مصدر رفيع المستوى يكشف حقيقة غلق معبر رفح البري عاجل| جيش الاحتلال يطالب سكان شرق رفح الفلسطينية بمغادرة المنطقة وفي سياق متصل، قال رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، إن الحرب في غزة ستنتهي بانتصار واضح، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية، في نبأ عاجل.وتابع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو: "مصممون على إعادة المحتجزين في غزة".وفي وقت سابق أعلن جيش الاحتلال عن استهداف مواقع لحزب الله بعد إطلاقه 60 صاروخا من جنوب لبنان، فيما داهمت السلطات الإسرائيلية مقرا لقناة الجزيرة في القدس المحتلة بعد قرار وقف عملها.
نفى مصدر رفيع المستوى، لـ قناة القاهرة الإخبارية، ما تم تداوله في بعض وسائل الإعلام بشأن غلق معبر رفح البري.وأكد المصدر، أنه لا صحة لما تداولته بعض وسائل الإعلام بشأن غلق معبر رفح البري.وشدد المصدر رفيع المستوى، أن معبر رفح يعمل بشكل طبيعي وحركة دخول المساعدات إلى قطاع غزة مستمرة.على جانب آخر، قالت وكالة الغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "الأونروا" إن الهجوم الإسرائيلي على رفح، سيعني المزيد من المعاناة والوفيات بين المدنيين، وستكون العواقب مدمرة لـ 1.4 مليون مواطن.وأكدت الأونروا في تصريح نشرته عبر منصة "إكس"، اليوم الإثنين، أنها ستحافظ على وجودها في رفح لأطول فترة ممكنة، وستواصل تقديم المساعدات المنقذة لحياة للناس.
طريقة تلوين بيض شم النسيم.. تفصلنا أيام قليلة عن الاحتفال بعيد شم النسيم، لذا تبحث الكثير من الأمهات عن طرق طبيبعة لـ تلوين بيض شم النسيم للأطفال، بعيدًا عن الألوان غير الطبيعية، التي قد تؤدي إلى أضرار صحية.ويقدم موقع «الأسبوع» للمتابعين والقراء طرق طبيعية لتلوين البيض في شم النسيم، وفقًا للخدمة الشاملة التي يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا.طريقة تلوين البيض في شم النسيمطرق طبيعية لتلوين البيض في شم النسيم1- البنجر:الطريقة:- نقوم بغلي كوبين من الماء مع بنجر مقطع مكعبات.- نترك الماء يغلي حتى يصبح لونه أحمر غامق.- وتضاف ملعقتين كبيرتين من الخل، ونضع البيض في الماء ونتركه لمدة «15-30» دقيقة حتى يصبح لونه أحمر.طريقة عمل البيض الملون في شم النسيم2- الكركم:الطريقة:- امزجي ملعقتين كبيرتين من الكركم مع...
أعلنت مؤسسة مطارات دبي أن مطار دبي الدولي (DXB) عاد إلى العمل بشكل طبيعي بعد ظهر اليوم الخميس.وأضافت المؤسسة، على منصة "إكس" (تويتر سابقا)، أن عودة المطار إلى العمل جاءت "بعد إلغاء عدد محدود من الرحلات بسبب سوء الأحوال الجوية". وأكدت مطارات دبي أن "جميع صالات المطار تعمل بشكل طبيعي".ومطار دبي الدولي هو المطار الأكثر إزدحاماً فيما يتعلق بمرور المسافرين العالميين. أخبار ذات صلة «مطارات دبي»: تجنب أي تأخيرات محتملة بسبب الازدحام المروري تأخير 70 رحلة في مطار "باييون" بسبب العواصف والأمطار الغزيرة في الصين المصدر: الاتحاد - أبوظبي
أفاد مطار دبي الدولي بعودة العمل بشكل طبيعي بعد ظهر الخميس 2 مايو الجاري، وذلك بعد إلغاء عدد محدود من الرحلات بسبب سوء الأحوال الجوية.وذكر المطار في بيان له ، أن جميع صالات المطار تعمل بشكل طبيعي.وكانت سحب ركامية تكونت و صاحبها سقوط أمطار على بعض المناطق الشرقية والشمالية والداخلية، مع هبوب رياح نشطة السرعة تصل سرعتها إلى 40 كم/س.ووفقاً للمركز فإن الحالة الجوية التي تشهدها الدولة منذ اول أمس، تستمر حتى السبت المقبل.وذكر المركز أن الدولة تتأثر بامتداد منخفض جوي سطحي من البحر الأحمر يصاحبه رياح جنوبية شرقية رطبة مع امتداد منخفض جوي من الشمال الغربي وتيار هوائي في طبقات الجو العليا مع تقدم تشكلات مختلفة من السحب يتخللها سحب ركامية يصاحبها سقوط أمطار متوسطة إلى غزيرة على مناطق...
تمكن الباحث محمد سيد عبدالحفيظ من جامعة قناة السويس، من اكتشاف نتائج مثيرة للدهشة حول قدرة أوراق شجرة نادرة تُعرف بـ"كولفيلا راسيموزا" على خفض نسب السكر في الدم بشكل كبير. وتعد هذه الشجرة النادرة الموجودة في محافظة الجيزة، موضوع دراسة عميقة لعلاج أمراض مختلفة، وهي مادة طبيعية تحمل الكثير من الفوائد العلاجية.الدراسة العلمية والنتائجوحاز عبدالحفيظ على درجة الدكتوراه بعد دراسة علمية متعمقة حول فوائد أوراق هذه الشجرة النادرة في خفض مستويات السكر بالدم. وبعد سنوات من البحث والتجارب، تبين أن هذه المادة الطبيعية تحتوي على مركبات فعالة تساهم في تحسين حالات مرضى السكري والعديد من الأمراض الأخرى.موقع الشجرة وتوسيع زراعتهاوتعتبر "كولفيلا راسيموزا" نوعًا نادرًا من الأشجار، حيث يتواجد نباتين فقط منها في مصر، أحدهما في حديقة الحيوان بالجيزة والآخر في متحف محمد...
يُعتقد على نطاق واسع أن اتباع نظام غذائي صحي يتطلب تغييرات جذرية في نمط الحياة، مما قد يثبط الكثيرين عن السعي لتحقيق أهدافهم الصحية، لكن على عكس ذلك، يقول الأطباء إن التعديلات البسيطة على العادات الغذائية يمكن أن تحدث فرقا كبيرا في الطاقة والمزاج والصحة العامة، حسب صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. وتقول أخصائية التغذية لدى كلية الصحة العامة بجامعة هيوستن تكساس الأميركية، دولوريس وودز، "إن التغييرات الصغيرة التي يمكن التحكم فيها لتكون مستدامة، تمنح شعورا بالنجاح يمكن أن يحافظ على الدوافع". ووجدت دراسة نُشرت عام 2021 في مجلة "Nature Food"، أن استبدال 10 بالمئة فقط من السعرات اليومية من اللحوم البقرية واللحوم المصنعة بأطعمة مثل الفاكهة والخضروات والفول والأسماك، يمكن أن يزيد من العمر دون أمراض خطيرة. وفيما يلي 7 تغييرات في...
يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على مظهرهم الشبابي خاصة مع التقدم في العمر، والتغيرات الطفيفة التي تحدث في البشرة، مثل بدء ظهور التجاعيد والترهل والشعر الرمادي، ما يجعل ملايين البشر يبحثون عن طرق طبيعية تساعد في تأخر ظهور تلك العلامات. وكشف أحد الخبراء أن بعض التغييرات في نظامك الغذائي يمكن أن تساعد على البقاء أصغر سنًا لفترة أطول، فيما أوضح طبيب التجميل ديف رايلي، كيف يمكن للأطعمة الغنية بنوع من البروتين المعروف باسم الكولاجين أن تساعد في الحفاظ على الجلد قويًا ومشدودًا، بحسب ما نقلته صحيفة «Express». كيف يمكن أن تساعد على إنتاج الكولاجين من خلال النظام الغذائي؟ وفقًا لـ «رايلي»، يعد الكولاجين مكونًا رئيسيًا في الأربطة والأنسجة الضامة، وهو مليء بخصائص التئام الجروح وتعزيز الجلد، مشيرًا إلى أنه بالتالي يمكن أن يقلل من...
كيف تطهر رئتيك بشكل طبيعي باستخدام مشروبات صحية
تتواصل جهود تجفيف مياه الأمطار التي غمرت الشوارع ومنازل المواطنين في الإمارات بعد أسبوع من هبوب العاصفة الماطرة، فيما عاود مطار دبي الدولي حركته الطبيعية. وأفادت وسائل إعلام إماراتية بأنه وبعد أسبوع من تساقط أمطار قياسية في الإمارات، لا يزال العديد من السكان خارج منازلهم الغارقة في المياه مع استمرار جهود التنظيف في بعض المناطق، في حين عادت الحركة في مطار دبي إلى وضعها الطبيعي.وأكدت امرأة تقطن في واحدة من المناطق السكنية الأكثر تضررا في دبي، أنّ الشارع الذي تسكنه لا يزال مغمورا بالمياه حتى الركبة لكن البلدية تعمل على سحبها اليوم الثلاثاء. وأضافت ذات المرأة: “الطابق الأرضي من منزلي غارق بالمياه ولا شيء بقي على حاله، الأثاث مقلوب رأسا على عقب”، مضيفة أنها تنتظر أن تفرغ...
الاقتصاد نيوز - متابعة قالت شركتا طيران الإمارات وفلاي دبي إنهما استأنفتا رحلاتهما بشكل طبيعي بعد هطول أمطار غزيرة تسببت في سيول شديدة في أنحاء الإمارات العربية المتحدة الأسبوع الماضي. وذكر بيان صدر عن تيم كلارك رئيس طيران الإمارات أن الشركة ألغت حوالي 400 رحلة جوية وأجلت الكثير من الرحلات الأخرى بسبب عاصفة لم يسبق لها مثيل اجتاحت مدينة دبي يوم الثلاثاء. وبسبب تأثير العاصفة، علقت شركة الطيران تسجيل الوصول للركاب المغادرين من دبي وأوقفت عمليات العبور عبر مطار دبي الدولي، وهو مركز سفر عالمي رئيسي، مما أدى إلى تقطع السبل بآلاف المسافرين. وواجه المطار صعوبة في استئناف الحركة الطبيعية بعد أن غمرت السيول المدارج مما أدى إلى تغيير مسار الرحلات الجوية أو تأخيرها أو إلغائها. وقال متحدث باسم فلاي...
أكدت السفارة الروسية بطهران، أن هناك هدوءا في الوضع بإيران، بعد هجوم عدة مسيرات على أصفهان ليلا، وفقا لخبر عاجل أفادت به قناة «القاهرة الإخبارية». وأشارت السفارة الروسية بطهران، إلى أن كل الهيئات الروسية في إيران تعمل بشكل طبيعي، ولا توجد أضرار لمواطنيها.
بذر الكتان له لمسة سحرية على الشعر والبشرة، وله فوائد كثير قد لا يتخيلها البعض، إذ تعبر حالة الشعر والبشرة عن الحالة الصحية للجسم، وبعيداً عن المنتجات الكيميائية التي تعالج تلك المشكلات، يلجأ البعض لبذر الكتان والأعشاب والعلاجات الطبيعية، حتى لا تشكل مخاطر لهم، وتكون النتائج نسبية من فرد لآخر، وفقًا لأخصائية التغذية العلاجية والتجميل فاتن السيد خلال حديثها لـ «الوطن». فوائد بذر الكتان بذر الكتان غني بالأوميغا 3، ومادة «اللجنين» التي تساعد في إكمال وظائف الجهاز الهضمي بشكل سليم، وتعد خط تحصين ضد المرض، وتحد من الإصابة بمرض السرطان، وتقلل من مسببات تساقط الشعر الناتج عن الأمراض المختلفة، كما تحتوي على قشور ومضادات الأكسدة، ولها قدرة سحرية على شد الجلد ومنع الترهلات الجلد، حسب أخصائية التغذية العلاجية والتجميل. وتحتوي على عدة أحماض دهنية...
أعلنت هيئة الطرق والمواصلات في دبي، الأربعاء، عودة ترام دبي للعمل بشكل طبيعي، بعد تأثره بسبب الحالة الجوية التي تشهدها الدولة. وقالت الهيئة عبر حسابها على موقع «إكس»: «لمستخدمي ترام دبي، تعلمكم الهيئة بأن ترام دبي يعمل بصورة طبيعية، وفق جدول الرحلات المعتاد. نشكركم على تعاونكم».
الشعر الناعم هو مصطلح يستخدم لوصف الشعر الناعم واللامع والذي يبدو صحيًا بشكل طبيعي. يعتبر الشعر التاعم هدفًا للكثير من الأشخاص الذين يسعون للحصول على شعر جميل وصحي. يتأثر حالة الشعر بعوامل متعددة، بما في ذلك التغذية، والعناية اليومية، والعوامل الوراثية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد كعلافتة عن طرق تطويل الشعر وكيفية العناية بالشعر وفروة الرأس، ويأتي ذلك ضمن اهتمام الفجر بتقديم المعلومات الهامة لدى السيدات بشكل دائم ومستمر. طرق تطويل الشعر وجعله أكثر نعومة:1. العناية بالتغذية:- تناول البروتينات والفيتامينات: تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والأسماك والبيض يعزز نمو الشعر ويجعله أكثر صحة. كما يساعد تناول فيتامينات مثل فيتامين A وC وE وB على تحسين صحة الشعر وتطويله.- شرب الكثير من الماء: البقاء جيدًا مرطبًا...
أكد الإعلامي أسامة كمال، أن الدولة المصرية لم تغلق المجال الجوي لها كما يقول البعض، مشددًا على أنه لم يصدر أي قرار بغلق المجال الجوي على الإطلاق. الحركة الجوية تعمل بشكل طبيعي وأوضح «كمال»، خلال تقديم برنامجه «مساء دي أم سي»، المُذاع عبر شاشة «دي أم سي»، أن الحركة الجوية تعمل بشكل طبيعي للشرق والغرب، والرحلات التي تم تعليقها من قبل السلطات المصرية لم تكن بسبب الضربة الإيرانية على الاحتلال الإسرائيلي ولكن بسبب غلق المطارات التي كانت متوجهة لها هذه الرحلات. قراءة حجم الضربة الإيرانية ونوه بأن المطارات المصرية خلال الساعات الأخيرة رغم التوترات والهجمة الإيرانية لم تغلق واستمرت في العمل بشكل طبيعي، منوهًا بأن عدم غلق المجال الجوي لمصر يؤكد أن متخذ القرار والقائمين على اتخاذ القرار قرأوا حجم...
تناولت برامج التوك شو اليوم، عددًا من الملفات والقضايا المهمة محليًا وعالميًا، ونرصد لكم أبرزها من خلال التقرير التالي:مجلس الوزراء: المجال الجوي المصري يعمل بشكل طبيعي دون توقفصرح المركز الإعلامي لمجلس الوزراء بأنه لا صحة لإصدار قرار بإغلاق المجال الجوي المصري بشكل طارئ. 10 درجات فرق.. تحذير عاجل من الأرصاد للمواطنينأكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية أن اليوم تسود أجواء حارة خلال فترة النهار على معظم أنحاء الجمهورية ومنها القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال وجنوب الصعيد وجنوب سيناء، بينما تسود أجواء دافئة ومائلة للدفء على المناطق الساحلية. وزير الخارجية الإيراني: طهران لن تتردد في الدفاع عن مصالحها المشروعة ضد أي عدوانأكد وزير الخارجية الإيراني، أن طهران لن تتردد في الدفاع عن مصالحها المشروعة ضد أي عدوان جديد إذا...
المناطق_متابعاتأعلنت الخطوط الجوية الكويتية أن جدول رحلاتها مستمر بشكل طبيعي لجميع الوجهات عدا الدول التي أعلنت إغلاق أجوائها وهي العراق وإيران ولبنان والأردن مشيرة إلى أنها ستقوم بإعادة جدولة جميع تذاكر المسافرين من وإلى الدول المذكورة بعد إعلان فتح الأجواء وعدم وجود ما يؤثر على سلامة الركاب.وأكدت (الكويتية) في بيان لها على حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي (اكس) مساء اليوم السبت أنها على تواصل دائم مع السلطات المعنية في دولة الكويت ومحطاتها الخارجية لمتابعة التطورات والتحديثات الرسمية حرصا على سلامة المسافرين وفقا لـ “حال الخليج”.أخبار قد تهمك ولي العهد يتلقى اتصالاً هاتفياً من أمير دولة الكويت 10 أبريل 2024 - 4:48 مساءً الحكومة الكويتية تقدم استقالتها وترفع مرسوم دعوة البرلمان للانعقاد 6 أبريل 2024 - 8:33 مساءًوأوضحت أن لجنة الطوارئ...
صرح المركز الإعلامي لمجلس الوزراء بأنه لا صحة لإصدار قرار بإغلاق المجال الجوي المصري بشكل طارئ. مجلس الوزراء الأردني يدعو إلى التعامل بجدية مع مخاطر التصعيد الإقليمي الحالي رويترز: إيران تتوعد بهجوم أكبر إذا ردت إسرائيل على ضربات الليلة الماضية وأكد المركز الإعلامي لمجلس الوزراء أن المجال الجوي المصري والحركة الجوية يعملان بشكل طبيعي دون توقف، وجاء ذلك ضمن نبأ عاجل أفادت به فضائية اكسترا نيوز، منذ قليل.
شارك ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية للفريق التي أقيمت مساء اليوم الجمعة على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في إياب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.جاء ذلك عقب انتهاء اللاعب من البرنامج التأهيلي الخاص الذي خضع له خلال التدريبات السابقة بقرار من الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز بالتنسيق مع الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة.أدى اللاعب الحصة التأهيلية والبدنية بجانب الفقرة الخططية والتقسيمة الفنية بشكل طبيعي.وفي نفس الوقت شهدت التدريبات مشاركة عبد الرحمن نفاد حارس المرمى، بعد تعافية من الإصابة التي كان يعاني منها في كاحل القدم.وشارك نفاد في تدريبات الحراس بشكل طبيعي استعداداً للمباريات المقبلة .ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة مودرن فيوتشر في إياب الدور ربع...
شارك ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية للفريق التي أقيمت مساء اليوم الجمعة على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في إياب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.جاء ذلك عقب انتهاء اللاعب من البرنامج التأهيلي الخاص الذي خضع له خلال التدريبات السابقة بقرار من الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز بالتنسيق مع الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة.وأدى اللاعب الحصة التأهيلية والبدنية بجانب الفقرة الخططية والتقسيمة الفنية بشكل طبيعي.وفي نفس الوقت شهدت التدريبات مشاركة عبد الرحمن نفاد حارس المرمى، بعد تعافية من الإصابة التي كان يعاني منها في كاحل القدم.وشارك نفاد في تدريبات الحراس بشكل طبيعي استعداداً للمباريات المقبلة.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة مودرن فيوتشر في إياب الدور ربع النهائي...
شارك ناصر منسي مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية للفريق التي أقيمت مساء اليوم الجمعة على ملعب النادي، استعداداً لمواجهة مودرن فيوتشر في إياب دور الثمانية لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.جاء ذلك عقب انتهاء اللاعب من البرنامج التأهيلي الخاص الذي خضع له خلال التدريبات السابقة بقرار من الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز بالتنسيق مع الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة.وأدى اللاعب الحصة التأهيلية والبدنية بجانب الفقرة الخططية والتقسيمة الفنية بشكل طبيعي.وفي نفس الوقت شهدت التدريبات مشاركة عبد الرحمن نفاد حارس المرمى، بعد تعافيه من الإصابة التي كان يعاني منها في كاحل القدم.وشارك نفاد في تدريبات الحراس بشكل طبيعي استعداداً للمباريات المقبلة .ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة مودرن فيوتشر في إياب الدور ربع...
انتقدت الفنانة مروة عبد المنعم، خلال حلقة أمس من برنامجها «صد رد»، الذي يعرض على شاشة تليفزيون قناة الشمس، ظاهرة التنمر التي يتعرض له المذيع والبرامج من الجمهور.وأضافت في تصريحات خاصة لـ «الفجر الفني»، أن فكرة أحدث حلقات برنامجها جديدة، وأول مرة تعرض على شاشة قناة الشمس، وترد من خلالها على الهجوم والتنمر الذي أصبح عادة تبث من قبل الجمهور والمشاهدين. فكرة جديدة لأول مرة على قناة الشمس وأشارت إلى أن الفكرة التي قدمتها اليوم، تجسد خلالها دورها كمذيعة، ومن جهة أخرى تجسد الجمهور، وقالت «عبد المنعم»: "أجسد الشعب وأجسد نفسي، وأقول خلال الحلقة أن كل الهجوم والإهانات التي كتبوها، وأرد عليها أيضا، وآخرا أنصحهم بأن يحاسبوا أنفسهم قبل أن يحاسبوني أو يحاسبوا الناس". فكرة الحلقة جريئة ولكنها هامة جدا لتسليط الضوء على...
البوابة - الدوبامين هو ناقل عصبي وهرمون يساعد في العديد من وظائف الجسم، مثل الحركة والذاكرة والتحفيز. له تأثير جيد على العقل والجسم ويمكن أن يساعدنا على تحسين مزاجنا والشعور بالسعادة. وهو ضروري للصحة البدنية والعقلية. يلعب الدوبامين دورًا في العديد من وظائف الجسم:الحركة.الذاكرة.المكافأة ممتعة والتحفيز.السلوك والإدراك.الانتباه.النوم والاستيقاظ.المزاج.التعلُّم.الرضاعة.في هذا المقال سوف نستعرض بعض العادات التي يمكن أن تعزز الدوبامين بشكل طبيعي من الحصول على ما يكفي من ضوء الشمس إلى الحصول على مصدر يومي للبروبيوتيك. طبيب البوابة: كيف تعزز مستويات الدوبامين بشكل طبيعي؟7 عادات يمكن أن تعزز الدوبامين بشكل طبيعي: التعرض لأشعة الشمس: إن تعريض الجسم لأشعة الشمس بانتظام يمكن أن يساعد في إطلاق المزيد من هرمون دوبامين وتعزيز الدورة الدموية للدوبامين. هذا يمكن أن يجعلنا نشعر بالتحسن على الفور.تناول الأطعمة الغنية...
«يتنفس ويتحرك ويأكل بشكل طبيعي»، 3 تطورات كان ينتظرها جمهور الكرة المصرية، بشأن الحالة الصحية لأحمد رفعت لاعب مودرن فيوتشر، حدثت في الساعات الأخيرة بالفعل، ما أدى إلى اتخاذ عدة قرارات طبية. تطورات الحالة الصحية لأحمد رفعت بدأ أحمد رفعت بالفعل يتنفس بشكل طبيعي، وتناول الطعام وعدم الاعتماد على المحاليل الطبية، من أجل تعويض غياب العنصر الغذائي في جسده، خاصة أنه كان فاقدًا للوعي، وغير قادر على تناول الطعام والشراب بشكل طبيعي. ورغم تحسن الحالة الصحية لأحمد رفعت، كانت أول قرارات المستشفى منع الزيارة بشكل كامل، باستثناء والدته، التي كانت خلال الفترة الماضية جزء من البرنامج العلاجي، إذ اعتمد الأطباء على زيارتها له وحديثها معه، من أجل تنشيط ذاكرته، بحسب الإعلامي أحمد شوبير عبر برنامج «ملعب أون تايم». 3 أزمات يعاني...
بعد عشرة أيام قضاها في غيبوبة إثر تعرضه لإغماء مفاجئ على أرض الملعب، استعاد أحمد رفعت، لاعب نادي فيوتشر، وعيه أخيرا واستجاب لجهود الأطباء وفقا لطبيب نادي فيوتشر أحمد عيد. وسقط رفعت على أرض الملعب بشكل مفاجئ خلال مباراة فريقه ضد الاتحاد السكندري في 11 مارس الجاري، ما أثار الذعر داخل الملعب ليقرر الحكم إنهاء المباراة. إقرأ المزيد 3 قرارات عاجلة من المستشفى لإنقاذ حياة اللاعب المصري أحمد رفعت ولم يستجب اللاعب الدولي المصري لمحاولات الإنعاش إلا بعد ساعتين من سقوطه أرضا، وظل فاقدا للوعي لعشرة أيام قبل أن يستفيق أخيرا ويعود للتنفس بشكل طبيعي.وقال رئيس الجهاز الطبي لنادي مودرن فيوتشر، أحمد عيد، إن أحمد رفعت مهاجم الفريق استعاد وعيه بالكامل وبدأ يتنفس بشكل طبيعي.وأضاف عيد في تصريحات تلفزيونية: "أحمد...
أعلن الجهاز الطبي لنادي فيوتشر استعادة اللاعب أحمد رفعت وعيه بالكامل بنسبه 100% ، مع عودته للتنفس بشكل طبيعي دون الحاجة إلى اجهزة صناعية. تصريحات وكيل علي معلول تصدم جماهير الأهلي كان الدكتور وليد دعبس رئيس نادي مودرن فيوتشر، قد أكد خلال الساعات الماضية على رفع كل أجهزة التنفس الصناعي عن اللاعب أحمد رفعت، بعد الأزمة الصحية التي تعرض لها عقب توقف عضلة قلبة خلال إحدى مباريات الفريق الأسبوع الماضي.وتابع رئيس نادي مودرن فيوتشر: “نتوقع استمرار التحسّن لحالة اللاعب أحمد رفعت، وعودة التنفس بشكل طبيعي خلال الفترة المقبلة”، لافتًا إلى أنه بعد ذلك سنتعامل مع باقي المشاكل التي يعاني منها اللاعب.
كشف أحمد عيد طبيب نادي موردن فيوتشر، عن تطورات الحالة الصحية لـ أحمد رفعت لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي، بعد الإصابة التي لحقت به خلال الفترة الماضية، في مباراة الاتحاد السكندري بالجولة الخامسة عشرة من مسابقة دوري nile، التي أقيمت على ملعب الإسكندرية. طبيب فيوتشر: أحمد رفعت استعاد وعيه بشكل كامل وبدأ يتنفس بشكل طبيعي وأكد أحمد عيد طبيب نادي موردن فيوتشر في تصريحات عبر برنامج الهدف المذاع عبر قناة أون تايم سبورتس:« أن أحمد رفعت لاعب الفريق، استعاد وعيه بشكل كامل، وبدأ يتنفس بشكل طبيعي، وذلك بعد رفع جهاز التنفس عنه خلال الساعات القليلة الماضية بشكل رسمي، مؤكدا أن كافة الأمور تسير بشكل جيد في الوقت الحالي». الحالة الصحية لأحمد رفعت وتابع:«هناك بعض الأمور البسيطة في الوقت الحالي، الخاصة بالحالة...
كتب الإعلامي إسلام صادق عبر حسابه علي فيسبوك أن حالة اللاعب أحمد رفعت تحسنت، وتم رفع أجهزة التنفس عنه ويتنفس حاليا بشكل طبيعي ويعود إليه الإدراك نسبيا، اللهم اشفه واعفُ عنه".جدير بالذكر أن أحمد رفعت، لاعب مودرن فيوتشر، كان قد تعرض لوعكة صحية؛ بعد سقوطه في مباراة فريقه أمام الاتحاد السكندري، حيث توقفت عضلة القلب لأكثر من ساعة، ويتواجد حتى الآن داخل المستشفى تحت إشراف طبي مخصص.وتلقى أحمد رفعت رسائل دعم وحب من لاعبي المنتخب المصري والمنتخب الأولمبي بقيادة البرازيلي روجيرو ميكالي، المدير الفني للمنتخب.
صرح مصدر مسئول بمدينة الإنتاج الإعلامي، بأن تصوير مسلسل "جودر" سيتم استئنافه بشكل طبيعي بعد إزالة الجزء الصغير المحترق من الديكور. وأضاف المصدر، أن بطل العمل الفنان ياسر جلال والمخرج إسلام خيري ومهندس الديكور احمد فايز ومحمد سعدي عضو مجلس إدارة الشركة المتحدة ومحمد سري مدير شركة ميديا هب ومصطفى العوضي مدير شركة اروما الشركتين المنتجتين للمسلسل متواجدون في موقع الديكور بشكل آمن.وكان لوكيشن تصوير مسلسل “جودر” بطولة الفنان ياسر جلال شهد نشوب حريق طفيف في أحد ديكورات العمل وتم إخماده سريعا دون اصابات او خسائر بشرية.نجحت قوات الحماية المدنية، في إخماد حريق نشب في لوكيشن مسلسل جودر بطولة الفنان ياسر جلال في مدينة الإنتاج الإعلامي.
موسكو-ساناأعلن بافيل أندرييف عضو لجنة الانتخابات المركزية الروسية أن التصويت في الانتخابات الرئاسية الروسية في الدول الصديقة مستمر بشكل طبيعي ودون أي عوائق تذكر.ونقل موقع “آر تي” عن أندرييف قوله في تصريح اليوم: حتى الآن تسير عملية التصويت خارج البلاد بشكل طبيعي حسب المعلومات المتوفرة لدينا من وزارة الخارجية الروسية، موضحاً أنه شارك في التصويت المبكر في الخارج أكثر من 62 ألف ناخب في 41 دولة وهي نتيجة لائقة فعلاً.وأشار أندرييف إلى أنه اعتباراً من 1 آذار 2024 تم إجراء التصويت المبكر في 67 مركز اقتراع أجنبي في 45 دولة، مبيناً أن الانتخابات تجري بشكل انسيابي.وكانت الانتخابات الرئاسية الروسية بدأت أمس وتستمر حتى الغد، وفتحت مراكز الاقتراع أبوابها أمام الناخبين لاختيار رئيس للبلاد من بين أربعة مرشحين هم الرئيس فلاديمير...
احتفلت امس الكنيسة المارونية في مصر بحلول الأحد الخامس من الصوم الكبير المعروف بأحد شفاء المخلّع، وبهذه المناسبة ألقت الكنيسة عظة احتفالية قالت خلالها: لماذا أنتَ مكتئب؟ أنظر. إنسانٌ يديه ملوّثتين، غير أنّ القليل من الزيت يجعلُهما نظيفتين، فكم بالأحرى يمكن لرحمة الله أن تطهّرك. لأنّه كما لا يصعُبُ عليك أن تغسل ثوبك، فهكذا ليس من الصعب أيضًا على الربّ أن يغسلَك من كلّ لوم، حتّى وإن كان عليك أن تختبر التجربة كلّ يوم بشكلٍ طبيعيّ. في الواقع، في الوقت الّذي تقول فيه: "إنّي خطئتُ إلى الربّ" يأتيك الجواب: "غُفرت لكَ خطاياك"، "أَنا، أَنا الماحي مَعاصِيَكَ لأَجْلي، وخَطاياكَ لا أَذكُرُها". "كبُعْدِ المَشْرِق عنِ المَغرِب أَبعَدَ عنَّا مَعاصِيَنا. كما يَرأَفُ الأَبُ ببَنيه يَرأَفُ الرَّبُّ بِمَن يَتَّقونَه"فالأهمّ ألا تنحرف ولا تبتعد عن...
لتحسين حالة الرئة أثناء الوباء، يجب عليك تناول الأطعمة مثل الثوم والكركم والعسل وغيرها، وبحسب موقع MedikForum.ru، فإن تناول الأطعمة المناسبة يعد طريقة بسيطة لتقوية جهاز المناعة وتحسين حالة الرئتين. وهذا العضو هو الهدف الرئيسي لفيروس كوفيد-19، الذي يسبب مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي وفشل الجهاز التنفسي. ينصح الخبراء بالاهتمام بالمنتجات التي تنظف الرئتين بشكل طبيعي وينصحون بإضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي، كما كتب موقع الصحة. الكركموبحسب الخبراء فإن إضافته إلى الشاي والأطباق المختلفة يحمي الرئتين من التلف مكونه الرئيسي، الكركمين، قد يحمي الجهاز التنفسي من تطور التليف، ومتلازمة الضائقة التنفسية الحادة، كما يقلل الكركم من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، والربو التحسسي، وسرطان الرئة، ويعزى هذا التأثير إلى قدرة الكركمين على قمع الالتهاب. الشاي الأخضركما أن مركبات البوليفينول الموجودة في المشروب لها...
أكد مراسل القاهرة الإخبارية، أن الاستخبارات الروسية أشارت إلى وفاة المعارض الروسي أليكسي نافالني بشكل طبيعي، وذلك وفق نبأ عاجل أفادت به القناة.
قالت شركة فودافون، إن بعض المناطق تواجه صعوبات في تشغيل بعض خدمات الجيل الرابع نتيجة تحديثات لأحد مكونات الشبكة تمت صباح اليوم الثلاثاء، ونعمل على استعادة الخدمة في أسرع وقت ممكن وتعتذر الشركة عن أي صعوبات قد تواجه العملاء. فودافون توضح أسباب العطل الفني.. بعد قليل تعطلت عدة ساعات.. عودة شبكة فودافون للعمل بشكل طبيعي.. التفاصيل وطريقة التشغيل عطل يضرب شبكة فودافون في مصر.. اعرف طريقة الإصلاح حصريا من هنا تنظيم الاتصالات لتعويض العملاءوأوضحت فودافون في بيان رسمى، أن جميع الخدمات الأخرى تعمل بشكل طبيعي ومن المتوقع أن يتم استعادة الخدمة خلال ساعات، كما ستقوم ڤودافون بتقديم مقترح لجهاز تنظيم الاتصالات لتعويض العملاء المتضررين فور استعادة خدمات الجيل الرابع بالشكل الكامل، وذلك تقديرًا لثقة عملائها والتزامها تجاههم...
عادت خدمات شركة فودافون للعمل بشكل طبيعي لدى بعض العملاء الذين واجهوا انقطاعًا في الخدمة استمر لعدة ساعات بدأ منذ فجر اليوم الثلاثاء تقريبًا. وتوقفت الخدمة عن عدد من عملاء شركة فودافون مصر، حيث لم تظهر أي شبكة على الهواتف المحمولة في أماكن متفرقة من القاهرة الكبرى. ونشر عدد من مستخدمي منصات التواصل الاجتماعي صباح اليوم شكاويهم بعدم وجود شبكة فودافون على هواتفهم وعدم قدرتهم على إجراء المكالمات. ونصح بعض المستخدمين بتغيير شبكة فودافون من 4G إلى 3G لتعمل الخدمات الصوتية بشكل طبيعي، مما قد يشير إلى وجود مشكلة في تغطية شبكة الجيل الرابع والتي تؤثر على خدمات الإنترنت عبر الهاتف المحمول ومكالمات الصوت عالية الجودة التي تعتمد على الجيل الرابع VOLTE. وذكرت مصادر داخل شركة فودافون مصر أن هناك عملية تحديثات تتم على...
عبر الإعلامي أحمد حسام ميدو عن رأيه بعدم انضمام محمد النني نجم الأرسنال لمعسكر منتخب مصر استعدادًا للبطولة الودية في الإمارات.أحمد حسام ميدو: عدم انضمام النني لمنتخب مصر أمر طبيعي وهذه نصيحتي لهوقال ميدو في تصريحات عبر برنامجه "الريمونتادا" المذاع على قناة المحور": "شرط أساسي لانضمام أي لاعب لمنتخب مصر المشاركة بصفة مستمرة مع فريقه، واستبعاد النني بقوانين المنتخبات الوطنية طبيعي رغم تقديري الكبير له".وأكمل: "لكي تنضم لمنتخب مصر لا بد وأن تكون لاعبًا يشارك بشكل مستمر مع ناديه، حتى لو تكن تشارك في جميع دقائق المباريات، والمنتخب الوطني له قوانين وقواعد". الزمالك يُعلن موقف التذاكر المُباعة لمباراة سوار الغيني بعد إلغائها عاجل.. محمد أبو تريكة يستفز جماهير الزمالك (شاهد) وتابع: "مع احترامي الكبير لمحمد صلاح يجب أن يتم استدعائه...
عبر الإعلامي أحمد حسام ميدو عن رأيه بعدم انضمام محمد النني نجم الأرسنال لمعسكر منتخب مصر استعدادًا للبطولة الودية في الإمارات.وقال ميدو في تصريحات عبر برنامجه "الريمونتادا" المذاع على قناة المحور": "شرط أساسي لانضمام أي لاعب لمنتخب مصر المشاركة بصفة مستمرة مع فريقه، واستبعاد النني بقوانين المنتخبات الوطنية طبيعي رغم تقديري الكبير له".وأكمل: "لكي تنضم لمنتخب مصر لابد وأن تكون لاعبًا يشارك بشكل مستمر مع ناديه، حتى لو تكن تشارك في جميع دقائق المباريات، والمنتخب الوطني له قوانين وقواعد".وتابع: "مع احترامي الكبير لمحمد صلاح يجب أن يتم استدعائه للمنتخب حتى لو كان لا يشارك بشكل مستمر لانه يمتاز بمستوى مختلف ويمكن الاستفادة منه بشكل كبير".وأردف: "يحسب لمحمد النني أنه ظهر بشكل جيد مع منتخب مصر رغم عدم مشاركته بصفة مستمرة...
أكدت شركة البريقة للنفط والغاز توفر الوقود لدى مستودعات الشركة، وأنها تحتفظ بكميات تحافظ بها على السعات التخزينية عن طريق المصافي المحلية. وقالت الشركة على لسان متحدثها أحمد المسلاتي في تصريح لليبيا الأحرار، إن عمليات الإمداد من مستودعي مصراتة و الزاوية إلى العاصمة وضواحيها تسير بشكل طبيعي، وما حدث من إرباك فى عمليات التوزيع يعود إلى سوء الأحوال الجوية وتعذر دخول وربط بعض النواقل النفطية. وأكد المسلاتي أن العمل جار لإدخال الناقلة “سينتار” إلى رصيف ميناء الزاوية لمباشرة التوزيع والضخ المباشر لصالح شركات التوزيع. وأشار المسلاتي إلى أن الناقلة أنوار النصر تصل ميناء طرابلس ظهر اليوم ليتم إعدادها للرسو على الرصيف ومباشرة عمليات التفريغ لصالح المحطات. ولفتت الشركة إلى أن تعليمات مجلس الإدارة موجهة بالاستمرار بتزويد شركات التوزيع لصالح المحطات...
الإكزيما من الأمراض الجلدية التي تثير الحكة الشديدة وتسبب تهيجًا للجسم، وفي بعض الأحيان تؤدي إلى شعور الشخص بالحرج الشديد عند إصابته بها، لذا يرغب في معرفة طرق علاجها المختلفة، وهناك علاج للإكزيما بمكونات طبيعية لا يتعدى تكلفته 20 جنيهًا. تتميز الإكزيما بشكل عام بجفاف الجلد، بالتالي تتمثل الخطوة الأولى في علاج المرض بترطيب الجلد، ما يساعد على تقليل الاحتياج للأدوية والدهانات، التي تحتوي على مادة الكورتيزون، بحسب تصريحات الدكتورة إيمان سند أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب بنها لـ«الوطن»، قائلة: «من أهم الأشياء عند علاج الإكزيما ترطيب الجلد، لأنه يقي بشكل عام منه ويعتبر عنصر أساسي في العلاج». علاج طبيعي للتخلص من مرض الإكزيما وتوجد طريقة يمكن اللجوء إليها تساعد على ترطيب الجلد بمواد طبيعية والقضاء على مرض الإكزيما، عن...
استغاث مسن يسم ناصر من أجل علاجه من مرض شلل الأطفال الذي أُصيب به وأدى إلى تدهور حالته الصحية؛ حيث إنه لا يستطيع أن يمشي أو يتحرك بشكل طبيعي، و لا يملك القدرة على ممارسة حياته أو تلبية احتياجاته بشكل طبيعي. وبدأ ناصر حديثه لصدي البلد بأنه لا يريد سوى أن يستطيع أن يمشي والحركة من جديد، حتى إذا كان سيجلس على كرسي متحرك يمكنه من التحرك بشكل بسيط بدلًا من كونه ملازمًا للفراش لعدم قدرته على التحرك بشكل نهائي.و تابع : أنا بقالي سنين على الوضع ده من سنة 2004.. عملت عملية الغضروف وعملتلي شلل في رجلي ومبقتش عارف أمشي.. نفسي أتحرك زي الناس حتى لو على كرسي كهربائي.وأضاف ناصر، لإصابته بمرض شلل الأطفال وعدم قدرته على التحرك بشكل...
توجه الدكتور محمد يحيي بدران، وكيل وزارة الصحة بـ قنا ، إلي مستشفى أبوتشت المركزى، لتفقد المستشفى، عقب حدوث ماس كهربائي في كابل الكهرباء الرئيسي الواصل بمولد الكهرباء بعد منتصف الليل، لمتابعة سير تقديم الخدمة الطبية بها.رافقه خلالها الدكتور أيمن السيد، مدير إدارة الرعاية العاجلة والحرجة، والدكتور محمود عبدالهادي، مدير المكتب الفني، وبولس بقطر، مدير شؤون العاملين بالمديرية. استئناف قنا تغرم مديرة الإدارة الهندسية بنجع حمادي 1.4 مليون جنيه محافظ قنا يفتتح معرض أيادي مصر للصناعات الحرفية والتراثية بمعبد دندرة وأوضح وكيل وزارة الصحة بـ قنا ، بأن الماس الكهربائي لم يُسفر عن أي أضرار مادية ولم يؤثر علي الخدمات الطبية المقدمة، وتم عودة التيار الكهربائي بجهود من فريق قطاع هندسة الكهرباء بأبوتشت وعودة العمل بالمستشفى. وجه وكيل وزارة...
قال محمد جبر صاحب شركة إدارة منشآت سياحية المسند لها إدارة قرية النورس أقدم قرى بورسعيد السياحية المملوكة لمحافظة بورسعيد فى اول تصريح له عقب حريق أكبر كافيه ومطعم داخل القرية فجر اليوم مؤمنين بقضاء الله وقدره ولن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا. وأضاف جبر أنه لم يتم التوصل حتى الآن لمعرفة سبب اندلاع الحريق والذي حول الكافيه و المطعم الي رماد وأمتد لمنطقة الجارد الخاصة بالحفلات والتى كانت خالية من الرواد تماما. وشدد جبر على أنه يحمد المولى عز وجل على عدم تعرض اي من العاملين و الرواد و النزلاء لمكروه أو إصابة لافتا أن الأرواح أغلي من كنوز الدنيا . وقال صاحب شركة ادارة اقدم قرى بورسعيد السياحية أن القرية تعمل بشكل طبيعي وأنه جارى العمل على رفع الركام الناتج...
انتظم أحمد مصطفى " زيزو" لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية خلال مران اليوم الثلاثاء الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعداداً للقاء الداخلية المقبل في مسابقة الدوري الممتاز. وكان " زيزو" تعرض للإصابة بالتواء في الكاحل خلال مباراة أبوسليم الليبي الأخيرة في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للقاء الداخلية المقرر له يوم الخميس المقبل باستاد القاهرة الدولي ، في الجولة الرابعة عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
الوطن|متابعات أصدرت رئاسة الحكومة الليبية بياناً رقم (4) لسنة 2024م، لتوضيح موقفها بشأن التداول في العملة الوطنية، وفي البيان أكدت الحكومة أن قرار إصدار وسحب فئات العملة الليبية يخضع للتشريعات والقوانين المعمول بها، وأنه يتطلب موافقة محافظ مصرف ليبيا المركزي ونائبه. وأوضح البيان أنه يجب أن يسبق أي قرار بسحب العملة من التداول فترة إنذار لا تقل عن ستة أشهر، ومن ثم فإن الرفض غير المبرر للعملة القانونية يعتبر جريمة معاقب عليها بموجب قانون العقوبات الليبي. وفي ضوء اللغط والتخبط الذي يشهده السوق حالياً، أكدت الحكومة أن جميع فئات العملة الليبية قابلة للتداول بشكل طبيعي، سواء بين الأفراد أو المؤسسات المالية أو الجهات العامة. وختمت الحكومة بالتأكيد على ضرورة الالتزام بالقوانين والتشريعات المعمول بها، وتجنب التصرفات غير القانونية التي تؤثر...
بنغازي (الاتحاد) أخبار ذات صلة إغلاق جميع حقول وموانئ النفط في ليبيا مباحثات ليبية - أميركية لتعزيز سبل التعاون لمكافحة الإرهاب أكدت المؤسسة الوطنية للنفط، أمس، أن عملياتها مستمرة بشكل طبيعي في مواقعها كافة البرية والبحرية وفق ما نشرته عبر صفحتها على «فيسبوك».يأتي ذلك بعد يوم من إعلان منتسبين لجهاز حرس المنشآت النفطية إغلاق جميع الحقول والموانئ النفطية في كامل البلاد، بعد انتهاء مهلة العشرة أيام لتنفيذ مطالبهم التي تشمل اعتماد الجهاز إدارياً ومالياً تحت المؤسسة الوطنية للنفط وفنياً تابعاً لوزارة الدفاع، واعتماد جدول رواتب حرس المنشآت النفطية أسوة بزملائهم في المؤسسة الوطنية للنفط على أن تتضمن جميع العلاوات وزيادة 67%.سياسياً، انطلقت، أمس، في العاصمة الليبية طرابلس فعاليات مؤتمر دعم عملية للمصالحة الوطنية الشاملة والعدالة الانتقالية، برئاسة عضو...
نفى اللواء أركان حرب عادل الغضبان محافظ بورسعيد ما تردد على صفحات عدد من المواقع بشأن اندلاع حريق بسوق أسماك بورسعيد عصر اليوم مشدد على أن المحافظة لن تتهاون فى اتخاذ إجراءات تجاه كل من يروج أخبار كاذبة تهدد السلم العام .وأكد محافظ بورسعيد أن الأمر لم يعدوا تصاعد لسان لهب من مدخنة شواية أسماك وهو أمر معتاد يتم التعامل معه فورا من قبل أصحاب تلك الشويات لافتا أن الشواية كانت بداخل احد محلات الأسماك وبعيدة كل البعد عن منطقة الأفران. وشدد محافظ بورسعيد على أن الأمر لم يتجاوز دقائق معدودة ولم يعطل حركة السوق مطلقا وكذا لم يشعر به أصحاب المحلات ولا الزائرين فى المناطق المتعددة داخل السوق تخفيضات تصل إلى 25%.. الليلة افتتاح معرض "أهلا رمضان" في...
يعتبر نمو الطفل أمرا مهما حيث يسارع الآباء والأمهات لفهم ما إذا كان طفلهم ينمو بشكل طبيعي أم لا. في هذا السياق، سنستكشف بعض الأسئلة الشائعة حول تطور الأطفال ونقدم إجابات تلمس قلق الآباء وتقدم لهم التوجيه المناسب.من المهم معرفة أن كل طفل يتطور في وتيرته الخاصة.لا يوجد مبدأ محدد حول ما يجب أن يكون الطفل قادرًا على القيام به وفي أي عمر. البعض يمشي في وقت مبكر، والبعض الآخر يتحدث في وقت لاحق. البعض أكثر شجاعة، والبعض الآخر أكثر خوفا. لذلك من غير الضروري مقارنة طفلك ببقية الأطفال ولا داعي للقلق حول ما إذا تخلى طفل الجيران مثلا عن الحفاضة وطفلك لا.أطفالنا مختلفون مثلنا نحن البالغين. ولكن بما أننا نعرف ما هي الأسئلة التي يطرحها الآباء فيما يتعلق بنمو...
الجمعة, 16 فبراير 2024 9:36 م بغداد/ المركز الخبري الوطني نفت وزارة الصحة، اليوم الجمعة، على أنباء غرق مستشفى اليرموك وانهيار كامل النظام الصحي جراء الأمطار. وذكرت الوزارة ، أن”المستشفى يعمل حاليا بشكل طبيعي”.
على الرغم من دور الأدوية الحيوي في إدارة مرض السكري، إلا أن استكشاف تغييرات نمط الحياة الطبيعية والصحية قد يحسن مستوى السكر في الدم. ما علاقة بذور الشيا بالإمساك؟ نصائح لضبط مستويات السكر في الدم ووفقًا لما ذكره موقع "هيلث لاين" الطبي، إليكم أهم نصائح الأطباء للسيطرة على السكري دون الحاجة لتناول الأدوية..تناول الأطعمة الصحيةالتركيز على تناول الأطعمة الكاملة قليلة السكريات المكررة والكربوهيدرات، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون، وبالتالي تنتظم مستويات السكر في الدم.ممارسة النشاط البدني بانتظامتحسن التمارين الرياضية حساسية الأنسولين وتقلل مستويات السكر في الدم وتعزز إدارة الوزن، ويتم ذلك من خلال ممارسة التمارين الهوائية متوسطة الشدة لمدة 150 دقيقة على الأقل ، مثل المشي السريع أو السباحة أو ركوب الدراجات.3. الحفاظ على وزن صحيإذا كنت...
الرياض في نموذج رائع لمعنى الأخوة وتجسيدًا لمظاهر الإنسانية، تبرع أخ لأخيه بإحدي كليتيه قبل 25 عامًا؛ لينهي معاناته مع الألم ويخفف عنه تعبه. وروى المواطن موسى الزهراني الذي تبرع لأخيه بإحدى كليتيه قصته خلال حديثه على برنامج الراصد، قائلاً:” أحد أخواني كان عنده فشل كلوي وبعد جلساتي معه ومشاهدته وهو يغسل باستمرار، قررت إني أتبرع له بعد ما شوفت المعاناه والألم اللي يحس فيه.” وأوضح موسى أنه يمارس حياته بشكل طبيعي لافتًا أنه متبرع الآن بما يقرب 25 عامًا، لافتًا أنه يمارس أعماله بشكل طبيعي وكل أموره بخير . ويُذكر أن موسى أب لـ 4 أبناء ومارس حياته العلمية والعملية لمدة سنوات بكلية واحدة، حاملاً في حياته رسالة عظيمة هدفها الحث على التبرع لإنهاء معاناة الآخرين ومحاكاة تجربته للمجتمع...
تتطلع العديد من النساء إلى تحقيق بشرة ناعمة وخدود وردية، ولهذا الغرض تتوفر العديد من الوصفات الطبيعية المتنوعة التي تساهم بشكل فعّال في تحقيق النتائج المرضية، تُعد وصفة النشا والبنجر واحدة من هذه الوصفات الطبيعية المفيدة، حيث تقدم فوائد متعددة وتضمن نتائج جيدة ومرضية لتحقيق التوريد الطبيعي للخدود. وصفة النشا والبنجر لتوريد الخدودالمكوناتقم بتحضير ملعقة كبيرة من عصير البنجر، وملعقة كبيرة من النشا، وملعقة كبيرة من الحليب، وملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو، بالإضافة إلى ملعقة من الفازلين. طريقة تحضير وصفة النشا والبنجرتتسنى لجميع السيدات إعداد وصفة النشا والبنجر بكل سهولة باتباع الخطوات التالية:أولًا، قم بتحضير إناء كبير وأضف النشا والحليب وعصير البنجر، ثم قم بالتحريك جيدًا حتى يتجانس الخليط، ثم ضع الإناء على نار هادئة لمدة لا تقل عن...
منذ ما يقارب ألفي عام استخدم شخص ما قطعة عظم مجوفة كحاوية لتخزين مئات البذور السامة، والتي تعرف بشكل واسع على أنها تستخدم كمهلوسات. وعثر علماء الآثار على عظم فخذ حيواني منحوت، يحتمل أنه لماعز أو خروف في هوتن كاستيلوم، وهي مستوطنة ريفية تعود إلى العصر الروماني في ما يعرف الآن بهولندا.Romans kept poisonous, narcotic seeds concealed in bone vials, new discovery reveals https://t.co/2GSA0V9c52— Live Science (@LiveScience) February 8, 2024وقبل هذا الاكتشاف في عام 2017، لم يكن هناك أي دليل مادي على استخدام الناس لهذا النبات في الإمبراطورية الرومانية، وفقا لبيان.وتأتي البذور الصغيرة من نبات البنج الأسود (Hyoscyamus niger أو stinking henbane)، وهو نوع نباتي شديد السمية من عائلة الباذنجانيات.Archaeologists have discovered hundreds of black henbane seeds in a hollowed...
في أحد اللقاءات الصحفية خاصة مع صحيفة «إكسبريس»، تحدث أحد الأطباء عن أفضل أمرين طبيعيين يمكن القيام بهما لعكس مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني بشكل آمن ودون أدوية، وخلال شرح الطريقة تحدث الطبيب البريطاني جيسون فونج عن أسباب السكري من النوع الثاني قائلا إنه ينتج عن ارتفاع مستويات السكر في الدم. أفضل طريقتين لعلاج السكري بشكل طبيعي وبحسب الطبيب البريطاني، يمكن أن يحدث السكري من النوع الثاني لسببين، أولهما أن جسمك لا يُنتج كمية كافية من الأنسولين، أو أن الخلايا لا تستجيب للأنسولين بشكل صحيح، وهو ما يُعرف أيضا بمقاومة الأنسولين، وأكد أن مرض السكري من النوع الثاني هو مرض غذائي إلى حد كبير، ولهذا السبب علاجه بالأدوية لن يوقفه: «إذا أعطيت دواء لمرض غذائي، فلن تتمكن أبدا...
يقدم الدكتور إريك بيرغ نصائح مفاجئة حول فقدان الوزن، بما في ذلك عدم القلق بشأن تناول الدهون، وتعريض نفسك للبرد.وكشف الخبير بيرغ، المتخصص في إنقاص الوزن، عن 10 نصائح "سهلة للغاية" لحرق الدهون لمساعدتك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن.1. البروتينات الحيوانيةعندما يتعلق الأمر بنظام غذائي لإنقاص الوزن، أوضح بيرغ أن هناك بعض الأركان الأساسية التي يجب اتباعها. وأوصى بالحفاظ على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، وتناول كمية معتدلة من البروتين، والمثير للدهشة، عدم القلق بشأن الدهون.وقال: "أنت تريد تناول كمية معتدلة من البروتينات الحيوانية. أود أن أقول كمية البروتين بحجم كف يدك إذا كنت أنثى، ثم ضعفين إذا كنت ذكرا".ويتم تنظيم المفتاح الأيضي الذي يسمح لك بالاستفادة من الدهون الخاصة بك من خلال عدد الكربوهيدرات التي تستهلكها. يجب أن نحافظ على...
كشف أحد الأطباء عن أفضل أمرين يمكن القيام بهما لعكس مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني بشكل طبيعي. وينجم مرض السكري من النوع الثاني عن ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل خطير. ويمكن أن يحدث هذا إما لأن جسمك لا ينتج كمية كافية من الأنسولين، أو أن الخلايا لا تستجيب للأنسولين بشكل صحيح، وهو ما يُعرف أيضا بمقاومة الأنسولين.وأوضح الدكتور جيسون فونغ، المعروف أيضا بـ"طبيب الصيام"، التغييرات الغذائية الرئيسية التي يمكن أن تعالج "المشكلة الأساسية".وأوضح الخبير أن مرض السكري من النوع الثاني "هو مرض غذائي إلى حد كبير"، لذا فإن علاجه بالأدوية لن يوقفه.وقال: "إذا أعطيت دواء لمرض غذائي، فلن تتمكن أبدا من إصلاحه لأنك لم تحدد المشكلة الأساسية". إقرأ المزيد طبيبة: تناول منتجات الألبان المخمرة ليلا يؤدي...
أميرة خالد أجاب الدكتور نزار باهبري استشاري الطب الباطني والأمراض المعدية، على أبرز التساؤلات الشائعة بخصوص مرض الإيدز وطرق انتقاله. وقال باهبري: “لا يوجد انتقال لمرض الإيدز عبر “تلامس الدم”، مؤكدا أن الفيروس لا يعيش بالهواء. وأشار إلى أن الشخص المصاب بالإيدز يستطيع الزواج من آخر غير مصاب والإنجاب بشكل طبيعين لافتا إلى أنه لا يمكن انتقاله عن طريق الفم أو اللعاب. لا يمكن انتقال فيروس الإيدز عن طريق الفم أو اللعاب د.نزار باهبري (استشاري الطب الباطني والأمراض المعدية) @DrNezarB#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/9pFbi3DK4H — برنامج سيدتي (@sayyidaty) January 31, 2024 فيروس الإيدز لا يستطيع البقاء حيا في الهواء لأكثر من دقيقة د.نزار باهبري (استشاري الطب الباطني والأمراض المعدية) @DrNezarB#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/rxDs6TD456 — برنامج سيدتي (@sayyidaty) January 31, 2024 الشخص...
قال أحمد وحيد، عضو مجلس إدارة غرفة شركات السياحة بالدلتا، إن رحلات العمرة خلال شهر فبراير المقبل مستمرة بصورة طبيعية، وغالبية شركات السياحة أعلنت تنظيم رحلات عمرة خلال هذا الشهر الذي يشهد تنظيم رحلات العمرة لشهري رجب وشعبان من العام الهجري 1445. تباطؤ في الحجوزات وأضاف في تصريحات لـ«الوطن» أن الزيادات السريعة في أسعار برامج العمرة، والتي تتغير من ساعة لأخرى جعلت هناك تباطؤ في الحجوزات خلال شهر فبراير، كما جعل شركات السياحة تضع أسعارا استرشادية لرحلات العمرة وتخبر العميل بأن تلك الأسعار قابلة للزيادة، موضحا أن سعر تذاكر الطيران من مصر للسعودية ستشهد زيادة نحو 3 الآف جنيه عن الأسعار الحالية، وذلك بداية من يوم 10 فبراير المقبل. عدد المسافرين إلى السعودية وأشار إلى أن عدد المواطنين المصريين الذين...
الصباح هو الوقت الذي تزداد فيه احتمالية حدوث أزمات صحية، مثل الأزمة القلبية، وفي بعض الأحيان، يمكن أن تحدث مشاكل القلب جزئياً بسبب ارتفاع ضغط الدم في الصباح.لكن هناك تغييرات في نمط الحياة يمكن إجراؤها للمساعدة في خفض ضغط الدم بشكل طبيعي، منها الحد من الكافيين في الصباح.فبحسب "ليفينغ سترونغ"، يعتقد بعض الخبراء أن الكافيين قد يمنع الهرمون الذي يساعد على توسيع الشرايين، ويعتقد البعض الآخر أن السبب هو أن الكافيين قد يتسبب في إفراز الغدد الكظرية لمزيد من الأدرينالين.ويؤدي تناول فنجانين إلى 4 فناجين من القهوة عادة إلى زيادة ضغط الدم بنحو 8 ملم زئبق للرقم العلوي، و6 ملم زئبق للرقم السفلي. لكن هذا الارتفاع يزول خلال 4 ساعات.وينصح طبيب القلب الدكتور جون هيغينز من جامعة يو تي هيلث...
قال الفريق أسامة ربيع، رئيس هيئة قناة السويس، إن توترات البحر الأحمر أثرت على حركة الملاحة في قناة السويس، حيث انخفض معدل عبور السفن في يناير 2024 بنحو 34% عن يناير 2023، وكذلك انخفض العائد الدولاري بنحو 44%.وضع قناة السويسوأشار ربيع، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "90 دقيقة" المذاع عبر فضائية "المحور"، مساء الخميس، إلى أن قناة السويس تعمل بشكل طبيعي وتقدم خدماتها المتميزة على مدار اليوم، لافتا إلى أنهم يعملون على تقديم خدمات مختلفة مثل الإسعاف البحري، وخدمات الإصلاح. عاجل| الأرصاد تكشف تفاصيل انقلاب في حالة الطقس اعتبارا من اليوم مسؤول بمعهد فلسطين: قضية محكمة العدل الدولية شبه محسومة والأدلة واضحة وأضاف الفريق أسامة ربيع، رئيس هيئة قناة السويس، أنهم يواصلون العمل لتقليل تداعيات الأحداث في البحر الاحمر على قناة...
نفت غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة الأخبار التي تناولتها بعض الصحف والمواقع المحلية والأجنبية عن قيام شركات السياحة بوقف رحلات العمرة لشهر فبراير , وأكدت الغرفة أن تلك الأخبار لا أساس لها من الصحة , وأضافت الغرف في بيان صحفي أن شركات السياحة منتظمة في تنظيم رحلات العمرة والقيام بدورها في تقديم خدماتها المتميزة للمواطنين الراغبين في أداء العمرة , وأشارت الغرفة إلى أنها لم تتلق أية اشعارات أو طلبات من أي من الشركات بوقف رحلات العمرة على الإطلاقوأوضحت الغرفة في بيانها أن العمل يسير بشكل طبيعي في إنهاء الشركات إجراءات المعتمرين من خلال البوابة المصرية للعمرة ومتابعة حجوزاتهم للفترة المقبلة , موضحة أنه طبقا للقانون فإن شركات السياحة هي الجهة الوحيدة المنوط بها تنظيم رحلات العمرة وذلك من خلال...
يمانيون/ صنعاء دعت وزارة الخارجية شركات الشحن البحري التي تسلك مسار البحر الأحمر لاستمرار عملياتها بشكل طبيعي طالما أنها لن تتجه إلى العدو الإسرائيلي أو الموانئ الفلسطينية المحتلة. وأكدت وزارة الخارجية في بيان لها، أن عمليات القوات البحرية اليمنية تقتصر على السفن المملوكة للعدو الإسرائيلي أو تلك المتجهة إلى الموانئ الفلسطينية المحتلة وهذه العمليات مرتبطة بإنهاء العدوان العسكري ودخول المساعدات الإنسانية والمواد الغذائية والعلاجية والوقود إلى قطاع غزة. كما أكد البيان أن العدوان العسكري الأمريكي البريطاني الأخير لن يغير من موقف صنعاء الثابت الذي جاء تنفيذاً لتوجيهات القيادة والحكومة في صنعاء وتطلعات الشعب اليمني والكثير من أحرار العالم. # الجمهورية اليمنية#عمليات القوات المسلحة اليمنيةً#كيان العدو الصهيونيالبحر الأحمرالعاصمة صنعاءوزارة الخارجية
يمانيون/ الحديدة أكدت مؤسسة موانئ البحر الأحمر اليمنية أن حركة النشاط في موانئها (الحديدة، الصليف، ورأس عيسى) تعمل بشكل طبيعي في استقبال كافة السفن التجارية وسفن الحاويات والمشتقات النفطية. وأوضحت المؤسسة في بيان لها، أن موانئ البحر الأحمر تعمل بشكل اعتيادي وعلى مدار الساعة. وأشار البيان، إلى أن مؤسسة موانئ البحر الأحمر، ملتزمة وممتثلة بمعايير المدونة الدولية لأمن وسلامة السفن والمرافق المينائية. # السفن التجارية# سفن الحاويات# مؤسسة موانئ البحر الأحمر اليمنيةالمشتقات النفطية
وأوضحت المؤسسة في بيان أن موانئ البحر الأحمر تعمل بشكل اعتيادي وعلى مدار الساعة. وأشار البيان، إلى أن مؤسسة موانئ البحر الأحمر، ملتزمة وممتثلة بمعايير المدونة الدولية لأمن وسلامة السفن والمرافق المينائية.
الثورة نت / أحمد كنفاني أكدت مؤسسة موانئ البحر الأحمر اليمنية، أن حركة النشاط في موانئ “الحديدة، الصليف ورأس عيسى” آمنة لاستقبال كافة السفن التجارية وسفن الحاويات والمشتقات النفطية. وأشارت المؤسسة في بيان صادر عنها اليوم الاثنين، خاطبت فيه الغرفة والشركات الملاحية الى أن موانئها تعمل بشكل طبيعي على مدار الساعة. وأوضح البيان، أن المؤسسة ممتثلة وملتزمة بمعايير المدونة الدولية لأمن وسلامة السفن والمرافق المينائية “ISPC CODE”.
الوحدة نيوز/ أكدت مؤسسة موانئ البحر الأحمر اليمنية أن حركة النشاط في موانئها (الحديدة، الصليف، ورأس عيسى) تعمل بشكل طبيعي في استقبال كافة السفن التجارية وسفن الحاويات والمشتقات النفطية. وأوضحت المؤسسة في بيان لها، أن موانئ البحر الأحمر تعمل بشكل اعتيادي وعلى مدار الساعة. وأشار البيان، إلى أن مؤسسة موانئ البحر الأحمر، ملتزمة وممتثلة بمعايير المدونة الدولية لأمن وسلامة السفن والمرافق المينائية. سبا
أكد المهندس أسامة الجلا، سكرتير عام شعبة الذهب باتحاد الغرف التجارية المصرية، أن سوق الذهب يسير بشكل طبيعي والمحلات مفتوحة والأمر يسير بصورة طبيعية، ولا يوجد إغلاق للصاغة مثلما أشيع، وكل المحلات مفتوحة بشكل طبيعي في كل مكان. وأضاف، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية قصواء الخلالي في برنامج «في المساء مع قصواء» المذاع عبر قناة «سي بي سي»، أن محلات الصاغة في كل أنحاء الجمهورية مفتوحة ولا يوجد إغلاق لها مثلما تردد بشكل واضح خلال الساعات الماضية، لافتا إلى أن ما يتردد على ضبط بعض التجار من قبل الجهات الرقابية يؤثر بشكل لحظي على الأسواق من خلال التساؤلات التي يطرحونها، ولكن لا يوجد معلومات أكيدة يمكن أن يصرح بها في الوقت الراهن. وتابع، أن سوق الذهب سوق ضخم ومنتشر...
كتب- حسن مرسي:أكد المهندس أسامة الجلا، سكرتير عام شعبة الذهب باتحاد الغرف التجارية، أن سوق الذهب يسير بشكل طبيعي والمحلات مفتوحة والأمر يسير بصورة طبيعية، ولا يوجد إغلاق للصاغة مثلما أشيع، وكل المحلات مفتوحة بشكل طبيعي في كل مكان. وأضاف الجلا، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية قصواء الخلالي في برنامج "في المساء مع قصواء" المذاع عبر قناة "cbc"، مساء الأحد، أن محلات الصاغة في كل أنحاء الجمهورية مفتوحة ولا يوجد إغلاق لها مثلما تردد بشكل واضح خلال الساعات الماضية. ولفت سكرتير عام شعبة الذهب، إلى أن ما يتردد على ضبط بعض التجار من قبل الجهات الرقابية يؤثر بشكل لحظي على الأسواق من خلال التساؤلات التي يطرحونها، ولكن لا يوجد معلومات أكيدة يمكن أن يصرح بها في الوقت الراهن. وتابع، أن...
قال المهندس أسامة الجلا، سكرتير عام شعبة الذهب باتحاد الغرف التجارية، إن سوق الذهب يسير بشكل طبيعي والمحلات مفتوحة والأمر يسير بصورة طبيعية، ولا يوجد إغلاق للصاغة مثلما أشيع، وكل المحلات مفتوحة بشكل طبيعي في كل مكان. محلات الصاغة في كل أنحاء الجمهورية مفتوحة وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية قصواء الخلالي في برنامج «في المساء مع قصواء»، المذاع عبر قناة «سي بي سي»، أن محلات الصاغة في كل أنحاء الجمهورية مفتوحة ولا يوجد إغلاق لها مثلما تردد بشكل واضح خلال الساعات الماضية، لافتا إلى أن ما يتردد على ضبط بعض التجار من قبل الجهات الرقابية يؤثر بشكل لحظي على الأسواق من خلال التساؤلات التي يطرحونها، ولكن لا يوجد معلومات أكيدة يمكن أن يصرح بها في الوقت الراهن. سوق الذهب...
تفقد هشام منير وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الأحمر، عددًا من اللجان الامتحانية ببعض مدارس الغردقة، التي انطلقت اليوم السبت لمتابعة انتظام العملية الامتحانية بصفوف النقل للمرحلة الإعدادية والثانوية للعام الدراسي الحالي 2024، بناءاً على تعليمات رضا حجازي وزير التربية والتعليم بالبحر الأحمر. امتحانات النقل بمدارس البحر الأحمر وأشار هشام منير، وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الأحمر، إلى أن طلاب الصف الأول الثانوي أدوا امتحانات مادة اللغة العربية للفترة الصباحية، وكمبيوتر وتكنولوجيا المعلومات فترة ثانية للمرحلة الإعدادية. امتحانات البحر الأحمر بدون شكاوى وفي بيان صحفي، أوضح أن هناك تواصلا مستمرا بين غرفة العمليات الرئيسية والغرف الفرعية بالإدارات التعليمية، وسط هدوء وانتظام الامتحانات وفق تعليمات وزارية ولم نتلق أي شكاوى أو ملاحظات من الطلاب حتى الآن مع انتظام الامتحانات وفقا للقواعد...
خاص شاركت مشهورة مواقع التواصل الاجتماعي ايلاف الزهراني متابعيها بنشر مقطع فيديو عبر حسابها الرسمي على السناب شات بدون فلتر. وعلقت الزهراني على مقطع الفيديو الذي ظهرت فيه بدون فلتر “احب وجهي بشكل مو طبيعي بسم الله عليا”. وأضافت الزهراني “الحين ظهرت بدون ما استخدم اي فلتر أو إضاءة، وجهي بدون اي شئ”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/01/ssstwitter.com_1705002194367.mp4
يغفل الكثير من المواطنين عن اهمية تنظيف الكلى بشكل يومي من أجل الحفاظ عليها، لأنها من الأعضاء التي تتلف إذا لم يتم العناية بها، نظرا لما تقوم به من دور فعال في تنظيف الجسم من السموم والفضلات باستمرار.لذا يقدم موقع « الأسبوع» لمتابعيه وزاره، المشروبات التي تنظف الكلى بشكل طبيعي يوميًا، من خلال السطور التالية:مشروبات تناولها يوميا تنظف الكلى بشكل طبيعيمشروبات تناولها يساعد على تنظيف الكلىالمياه- تعتمد الكلى على الماء لتكوين البول، وتعد تلك هي الطريقة التي تزيل الفضلات بها من الجسم، كما يساعد تناول المياه أيضًا على إبقاء الأوعية الدموية مفتوحة حتى يتمكن الدم من الوصول إلى أعضائك، بما في ذلك الكليتين، ما يعزز تنظيفها بشكل طبيعي.الحليب قليل الدسم- يحتوي الحليب قليل الدسم على عناصر غذائية هامة لصحة الجسم،...
في عالم العلاجات الطبيعية، اكتسبت الحناء، المستخرجة من النبات، سمعة كبيرة ليس فقط كجزء من التقاليد والرموز الثقافية، ولكن أيضًا كعلاج طبي فعّال. يبرز تأثيرها العلاجي بشكل خاص عند خلطها بالخل واستخدامها على القدمين، ما يساهم في معالجة العديد من المشكلات الصحية.وتشتهر الحناء بشكل تقليدي في مناطق مثل جنوب آسيا، الشرق الأوسط، وشمال أفريقيا، حيث تُستخدم في مجموعة واسعة من الطقوس والزينة. وفي تركيا، يُعد استخدام الحناء جزءًا من الطقوس التقليدية في حفلات الزفاف، حيث يتم تطبيقها على العروس والعريس قبل الزواج.بالإضافة إلى استخدامها في الأعراس والأعياد والمناسبات الخاصة كوسيلة لتزيين الجسم، فإن للحناء خصائص طبية معروفة. يُعتقد أنها مفيدة في علاج مشاكل الجلد، تساقط الشعر، ومكافحة بعض أنواع العدوى.
أعلنت غالبية المدارس والإدارات التعليمية في محافظة شمال سيناء جاهزيتها لامتحانات الصف الدراسي الأول، والتي ستنطلق، الثلاثاء المقبل، لصفوف النقل. وأكد حمزة رضوان، وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة شمال سيناء، لـ«الوطن»، تشكيل لجان مرورية على جميع المدارس، في جميع الإدارات التعليمية، لمعرفة مدى جاهزية المدارس التي تقام بها لجان الامتحانات لمراحل النقل سواء في العريش، ورفح والشيخ زويد وبئر العبد ورمانة، ونحل والحسنة والقسيمة بوسط سيناء. أرقام الجلوس على المقاعد وأوضح وكيل وزارة التربية والتعليم، أنّه تم تجهيز الصفوف وكتابة أرقام الجلوس على المقاعد، وتجهيز اللجان، من حيث النظافة والترتيب، مع وضع لوح إرشادات وتوجيه للتلاميذ وفرق المراقبة من المدرسين، وهيئة التدريس والجهاز الإداري بكل مدرسة، بمعرفة إدارة القسم التعليمية، والتواصل اليومي المتواصل مع مديري المدارس والمختصين. الأمور تسير بشكل...
وقال الدرة في تصريح اعلامي "لاحظنا من خلال المتابعة اليومية أن ما يصل إلى 1 أو 2 % هو العدد الذي تقلص عن المعتاد وذلك بسبب عسكرة الأمريكي للبحر الأحمر". وأضاف أن "عدد السفن التي تمر من باب المندب متجهة إلى قناة السويس هو نفس العدد الذي يمر يوميا وشهريا وسنويا". وأكد الدرة أن "الجهات المعنية في وزارة النقل تتابع يوميا حركة الملاحة البحرية ولم تتأثر موانئ اليمن والدول المشاطئة للبحر الأحمر وكلها تعمل بانتظام ودون أي مشاكل". من جانبه، قال مدير البيئة وسلامة الملاحة البحرية في وزارة النقل عرفات النشي، إن "الجهات المعنية في الوزارة وجهت رسائل تطمينية تضمنت تأكيدا بأن الموانئ اليمنية سليمة". وأضاف النشي أن "كافة السفن المتجهة إلى مختلف الدول وإلى غير الأراضي المحتلة تسير بسلام...
الثورة / أكد وزير النقل في حكومة تصريف الأعمال، اللواء عبد الوهاب الدرة، أن الملاحة البحرية في البحر الأحمر تسير بشكل طبيعي. وقال الدرة «لاحظنا من خلال المتابعة اليومية أن ما يصل إلى 1 أو 2 % هو العدد الذي تقلص عن المعتاد، وذلك بسبب عسكرة الأمريكي للبحر الأحمر». وأضاف الوزير الدرة – في تصريح لقناة المسيرة – أن «عدد السفن التي تمر من باب المندب متجهة إلى قناة السويس هو نفس العدد الذي يمر يوميا وشهريا وسنويا». وأكد الدرة أن «الجهات المعنية في وزارة النقل تتابع يوميا حركة الملاحة البحرية ولم تتأثر موانئ اليمن والدول المشاطئة للبحر الأحمر وكلها تعمل بانتظام ودون أي مشاكل». من جانبه، قال مدير البيئة وسلامة الملاحة البحرية في وزارة النقل عرفات النشي، إن...
انطلقت، اليوم الثلاثاء، امتحانات الفصل الدراسي الأول في عدد من كليات جامعة العريش. وأكد الدكتور حسن الدمرداش، رئيس جامعة العريش، في بيان، انتظام امتحانات الفصل الدراسي الأول للعام 2023/ 2024 في مختلف الكليات على مستوى الجامعة. توفير بيئة دراسية مناسبة للطلاب وأكد «الدمرداش»، خلال تفقده سير الامتحانات، أن الجامعة حريصة على توفير بيئة مناسبة للطلاب لأداء الامتحانات في سهولة ويسر، وتواجد عمداء الكليات بجانب المراقبين والملاحظين داخل اللجان، لضمان نجاح العملية الإمتحانية، وسيرها بشكل طبيعي بجميع اللجان والأقسام. وأشاد رئيس الجامعة بالجهود المبذولة والتجهيزات والاستعدادات لمركز الاختبارات الالكترونية والكليات التي بذلتها على مدار الأسبوع الماضي، وذلك لضمان توفير سُبل الراحة للطلاب لتأدية امتحاناتهم، وفق لكل من الخريطة الزمنية المعتمدة من المجلس الأعلى للجامعات، وموعد بداية وانتهاء الامتحانات، والجداول المعلنة بالكليات،...
يُعرف زيت شجرة الشاي بأنه حل طبيعي فعّال للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في أقدامهم، حيث يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات. يُستخرج هذا الزيت من أوراق شجرة Melaleuca alternifolia، وهي إحدى النباتات الأصلية في أستراليا، ويُستخدم بشكل واسع في مجالات الصحة والتجميل.زيت شجرة الشاي، الذي يُستخدم في العناية بالبشرة، العناية بالشعر، وحتى في التنظيف المنزلي، يُعرف بقدرته على تقديم فوائد ملحوظة للأقدام. استخدامه المنتظم على الأقدام والأصابع يُظهر نتائج إيجابية بشكل ملحوظ.كمطهر طبيعي، يُعتبر زيت شجرة الشاي فعالاً في التخلص من الروائح الكريهة ويُستخدم في معالجة مشاكل مثل فطريات القدم وفطريات الأظافر. يمكن تطبيقه مباشرةً على المناطق المتأثرة أو استخدامه في حمامات القدم.يُنصح بتطبيق زيت شجرة الشاي مرتين يومياً، صباحًا ومساءً، باستخدام قطعة قطن لعلاج المشاكل المستمرة مثل رائحة القدمين...
أكد مركز عمليات البحر الأحمر اليوم أن جميع الطرق الخارجية التي تربط مدينة القصير بالمدن المجاورة تعمل بشكل طبيعي ولم تتأثر بالأمطار الغزيرة التي شهدتها المنطقة صباح اليوم الجمعة.وحذر المركز قائدي السيارات بتوخي الحذر خلال القيادة، خاصةً في ظل التقلبات الجوية، مؤكدًا أن شركة المياه تقوم بجهود كبيرة لإزالة آثار مياه الأمطار. وكانت مدينة القصير شهدت هطول أمطار غزيرة، حيث تم تحرك سيارات شركة المياه لسحب المياه المتراكمة على مختلف الطرق. وفي سياق متصل، صرحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بتوقعاتها بسقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق جبال البحر الأحمر، وخفيفة على السواحل الشمالية وسيناء وخليج السويس، مع احتمالية امتدادها إلى القاهرة الكبرى. وفي هذا السياق، شدد اللواء عمرو حنفى محافظ البحر الأحمر على ضرورة الاستعداد القصوى والالتزام بالخطة المعدة لمواجهة الأمطار....
هل يمكن علاج فرط الحركة عند الأطفال ADHD بشكل طبيعي؟..اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) هو حالة عصبية شائعة تؤثر على الأطفال والبالغين. تتميز بأعراض مثل فرط النشاط، والاندفاعية، وضعف الانتباه.هناك عدد من العلاجات المتاحة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، بما في ذلك الأدوية، والعلاج السلوكي، والعلاجات التكميلية.يبحث الكثير من الآباء عن طرق طبيعية لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى أطفالهم. هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن التغييرات في النظام الغذائي قد تساعد في تخفيف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.هل يمكن علاج فرط الحركة عند الأطفال ADHD بشكل طبيعي؟ما هي التغييرات الغذائية التي قد تساعد في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ هناك عدد من التغييرات الغذائية التي قد تساعد في تخفيف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه،...
علق الإعلامي أحمد سالم المتحدث الرسمي لنادي الزمالك علي قرار مجلس إدارة بعدم المشاركة في كأس الرابطة هذا الموسم قائلا: ده قرار جهاز فني بسبب مشاركة اكثر من 6 لاعبين من الفريق الأول مع منتخب مصر .وأوضح سالم فى مداخلة مع الإعلامي ابراهيم عبد الجواد ان الزمالك قرر الحفاظ على فريق 2003 وعدم الدفع به في كأس الرابطة خوفا على الاعبين من الاحتكاك مع فرق الدورى ولديهم خبرات كبيرة واعمار سنية كبيرة وحتي لا نخسر لاعبين في سن صغير .وتابع : مشكلة القيد ستحل في القريب العاجل وسنعلن اخبار سارا لجماهير القلعة البيضاء قريبا ومن الواضح أن مفيش حد مشي من النادي في السنوات الماضية بشكل طبيعي كلها أزمات.وأشار سالم إلى أن أحمد فتوح ابن النادي وجدد وفقا لشروط النادي...
علق أحمد سالم المتحدث الإعلامي لنادي الزمالك على تجديد عقد أحمد فتوح ظهير أيسر الفريق الأبيض لمدة 3 مواسم بشكل رسمي. قال أحمد سالم في تصريحاته عبر برنامج رقم 10 على القناة الأولى مع كريم رمزي: "ملف تجديد عقد أحمد فتوح كان يتولاه بصفة شخصية حسين لبيب رئيس النادي وبذل مجهودا كبيرا حتى حسم هذا الملف" . أضاف: "فتوح ابن من أبناء نادي الزمالك ومن ناشئي الزمالك واستمراره في النادي طبيعي" . وعن مستقبل مصطفى الزناري ومحمد صبحي قال: "كل ملف مُستقل بذاته ونتعامل مع الملفات بشكل منفصل" .
في رحلة التنمية والصحة، يلعب هرمون النمو دورًا حاسمًا في تحديد نمو الأعضاء والأنسجة، ولكن عندما يكون هناك نقص في إفراز هذا الهرمون، يمكن أن تظهر مجموعة من الأعراض التي تؤثر على الجسم والعقل. وتقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها هذا الموضوع أعراض نقص هرمون النمو. أعراض نقص هرمون النمونقص هرمون النمو يمكن أن يظهر بمجموعة من الأعراض، وتشمل:1. نمو متأخر عند الأطفال: الأطفال الذين يعانون من نقص هرمون النمو قد يظهر نموهم ببطء مقارنة بالأطفال في نفس الفئة العمرية. 2. انخفاض القدرة على التحمل البدني: يمكن أن يعاني الأفراد من نقص هرمون النمو من ضعف العضلات وصعوبة في ممارسة التمارين البدنية.3. تقلبات في الوزن: زيادة في الدهون وانخفاض في كتلة العضلات قد تكون علامات لنقص هرمون النمو.4. تقدم العظام بشكل غير...
هُناك الكثير من الأشخاص الذين يُصابون بمشاكل في النظر وضعفٍ فيه، ولا سيّما في هذه الأيام؛ نظرًا لاستخدام الوسائل التكنولوجية؛ مثل: أجهزة الحاسوب، والهواتف الذكية لفترات وساعاتٍ طويلة، إلى جانب العديد من الأسباب التي تتمثّل في سوء التغذية، والإرهاق، والسهر كثيرًا، وغالبًاَ ما يكون العلاج باستخدام النظارات الطبيّة، أو العدسات اللاصقة التي لا يُفضّلها الكثير من الناس، وربما يلجأ البعض لإجراء عملية الليزك، إلا أنّ هناك من يُفضّل أن يتبع بعض العلاجات الطبيعيّة التي تساعده على وضوح وتقوية الرؤية، لكن يجدر التنبيه إلى أن هذه الطرق الطبيعية ليست فعالة كغيرها من الطرق العلاجية. هناك بعض الإجراءات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تحسين ضعف النظر أو الحفاظ على صحة العين بشكل عام. ومع ذلك، يجب أن يتم استشارة طبيب العيون...
الأماكن الداكنة بالجسم: أسبابها وكيفية تفتيحها بشكل طبيعي، تواجه العديد من الأشخاص مشكلة الأماكن الداكنة على البشرة، والتي قد تظهر في مناطق مختلفة من الجسم مثل الإبطين، الركبتين، الر cوس، وغيرها. تعتبر هذه المشكلة شائعة وقد تنجم عن عدة أسباب، وفي هذا الموضوع سنتناول الأسباب الرئيسية وكيفية التعامل معها. الأماكن الداكنة بالجسم..أسباب الأماكن الداكنة بالجسم:1.الاحتكاك والاحتكاك: الاحتكاك المستمر بين الجلد والملابس أو بين الأفخاذ قد يؤدي إلى تكون أماكن داكنة.2.تغيرات هرمونية: تغيرات في مستويات الهرمونات، خاصة خلال الحمل أو فترات الحيض، قد تسهم في تظهر بعض الأماكن الداكنة. 3.تصبغ الجلد: يمكن أن يسبب تصبغ الجلد، الذي يحدث بسبب إنتاج زائد للميلانين، ظهور أماكن داكنة.4.الإفراط في التعرض للشمس: التعرض المفرط لأشعة الشمس دون استخدام واقي الشمس يمكن أن يزيد من فرص ظهور...
فوز وادي دجلة والمقاولون العرب وابو قير والكهرباء بدوري المحترفين