2025-06-27@13:59:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 592
«التعرض إلى»:
أيدن (زمان التركية) – في ظلّ موجة الحرّ الشديدة التي تجتاح مناطق واسعة من تركيا، أصدرت المديرية العامة للأرصاد الجوية تحذيرًا عاجلًا لسكان مدينة أيدِن غرب البلاد، مشيرة إلى أن درجات الحرارة ستبلغ ذروتها ظهر اليوم عند 43 درجة مئوية، بعدما بدأت صباحًا عند حدود 31 درجة. رطوبة خانقة تزيد الخطر وأوضحت الأرصاد أن درجة الحرارة المحسوسة ستكون أعلى بكثير من المُسجلة بسبب الرطوبة المرتفعة، ما يُفاقم الشعور بالحرّ ويزيد من احتمال التعرض للإجهاد الحراري، خاصة لدى الفئات الهشة صحيًا، وعلى رأسها النساء الحوامل. “الحمل والحرّ لا يجتمعان”.. تحذير طبي مباشر من جهتها، حذّرت الدكتورة إزجي آيدِن، أخصائية أمراض النساء والتوليد، من أثر هذه الأجواء على الحوامل، مؤكدة أن “الطقس الحار والرطب يُضاعف من معاناة المرأة الحامل، نتيجة التغيرات الهرمونية...
أفادت دائرة الأرصاد الجوية، بأن طقس فلسطين يكون اليوم الخميس حارا الى شديد الحرارة ويطرأ ارتفاع طفيف على درجات الحرارة لتصبح أعلى معدلها العام بحوالي 4 درجات مئوية، الرياح غربية الى شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة تنشط احياناً والبحر خفيف الى متوسط ارتفاع الموج. في ساعات المساء والليل: يكون الجو صافياً بوجه عام ولطيفا في معظم المناطق، الرياح غربية الى شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة تنشط احياناً والبحر خفيف الى متوسط ارتفاع الموج. طقس فلسطين غدا كما يكون الجو يوم غد الجمعة شديد الحرارة ويطرأ ارتفاع آخر على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلها العام بحوالي 6 درجات مئوية، الرياح غربية الى شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة تنشط احياناً والبحر خفيف الى متوسط ارتفاع الموج. وفق...
قال الدكتور محمد صدقي، أستاذ الصدر والحساسية بطب الأزهر، إن هناك فرقًا كبيرًا بين الالتهاب الرئوي والتليف الرئوي، موضحًا أن الالتهاب الرئوي قد يكون مناعيًّا أو ميكروبيًّا، حيث تشمل الميكروبات المسببة له الفيروسات والبكتيريا والفطريات، مشيرًا إلى أن فيروس كورونا كان من أبرز الأسباب الفيروسية التي تصيب الرئة مباشرةً.الرئيس السيسي يعلن تدشين مقر جديد للمكاتب الأممية الإقليمية والقطريةاقتصادية النواب: تأمين الغاز والوقود أولوية وطنية لحماية الاقتصاد واستمرار الإنتاجوأضاف خلال لقائه مع شريف نور الدين، وآية شعيب، في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن الالتهاب الرئوي المناعي يحدث نتيجة عوامل غير ميكروبية، ويمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلى التليف الرئوي، مؤكدًا أن الالتهاب الشديد غير المعالج بشكل صحيح، سواء أكان فيروسيا أو بكتيريا، يمكن أن يطور...
يعتبر التعرض للإشعاع، خاصة بمستويات مرتفعة، من أخطر العوامل التي تؤثر على صحة الإنسان، إذ يمكن أن تُسبب تلفًا مباشرًا في الخلايا والأنسجة، وقد تقود في بعض الحالات إلى أمراض مزمنة وخطيرة مثل السرطان وأمراض القلب، وذلك وفقًا لتقرير تم نشره في موقع العالمي (epa.gov).أكبر من والدتها.. ابنة كيم كاردشيان تثير الجدل بإطلالتها في عيد ميلادهاقبل مباراة بورتو.. إسلام الشاطر يوجه 5 رسائل قوية للنادي الأهليطاقة الجسم وتفاعله مع الإشعاعيمتلك الجسم البشري طاقة كافية للتأثير على ذرات الخلايا الحية، ويتمتع بقدرة مذهلة على إصلاح الخلايا التالفة، إلا أن هذا الإصلاح ليس مضمونًا دائمًا، ففي بعض الأحيان قد تفشل هذه الآليات، مما يؤدي إلى موت الخلايا أو تحوّلها إلى خلايا سرطانية، خاصة في حالات التعرض لمستويات عالية من الإشعاع مثل الانفجارات...
كشفت دراسة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الصينية ومعهد كونمينغ لعلوم الحيوان التابع للأكاديمية الصينية للعلوم، وجامعة خفي للتكنولوجيا، أن التعرض للضوء الاصطناعي ليلًا يمكن أن يؤدي إلى سلوكيات تشبه الاكتئاب عن طريق تنشيط مسار عصبي محدد في الدماغ.وتوفر الدراسة، التي أجريت على مجموعة من حيوانات قنافذ الشجر، وهي ثدييات نهارية وثيقة الصلة جينيًا بالرئيسيات، نظرة ثاقبة بشأن كيفية قدرة الضوء الليلي على تعطيل تنظيم الحالة المزاجية. وقام الفريق البحثي للدراسة بتعريض حيوانات قنافذ الشجر لضوء أزرق لمدة ساعتين كل ليلة على مدار ثلاثة أسابيع، وبعد هذا التعرض أظهرت الحيوانات أعراضًا واضحة تشبه الاكتئاب، بما في ذلك انخفاض بنسبة 20% في تفضيل السكروز وتراجع في السلوك الاستكشافي وقصور في الذاكرة طويلة المدى. وحدد الباحثون دائرة بصرية غير مكتشفة سابقًا باستخدام...
البلاد (وكالات) كشفت دراسة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الصينية، ومعهد كونمينغ لعلوم الحيوان التابع للأكاديمية الصينية للعلوم، وجامعة خفي للتكنولوجيا، أن التعرض للضوء الاصطناعي ليلًا؛ يمكن أن يؤدي إلى سلوكيات تشبه الاكتئاب عن طريق تنشيط مسار عصبي محدد في الدماغ. وتوفر الدراسة، التي أجريت على مجموعة من حيوانات قنافذ الشجر، وهي ثدييات نهارية وثيقة الصلة جينيًا بالرئيسيات، نظرة ثاقبة بشأن كيفية قدرة الضوء الليلي على تعطيل تنظيم الحالة المزاجية. وقام الفريق البحثي للدراسة بتعريض حيوانات قنافذ الشجر لضوء أزرق لمدة ساعتين كل ليلة على مدار ثلاثة أسابيع، وبعد هذا التعرض، أظهرت الحيوانات أعراضًا واضحة تشبه الاكتئاب، بما في ذلك انخفاض بنسبة 20% في تفضيل السكروز، وتراجع في السلوك الاستكشافي، وقصور في الذاكرة طويلة المدى. وحدد الباحثون دائرة بصرية غير مكتشفة...
أميرة خالد رغم أن اللجوء للمشروبات الباردة يبدو خياراً منطقياً في درجات الحرارة المرتفعة، إلا أن خبراء الصحة ينصحون بتناول المشروبات الساخنة لتعزيز قدرة الجسم على التكيف مع الحر. فبحسب دراسة أجرتها جامعة ريدينغ ونشرتها صحيفة “ذا صن” البريطانية، يمكن لجسم الإنسان أن يفقد ما بين 3 إلى 4 لترات من العرق في الساعة عند التعرض للحر الشديد. وعندما يتناول الشخص مشروباً ساخناً، تقوم مستقبلات الحرارة في الفم والمريء بإرسال إشارات تحفّز آلية التعرق، وهو ما يساعد على خفض حرارة الجسم تدريجياً من خلال تبخر العرق. وينطبق الأمر ذاته على الاستحمام، إذ يُفضل استخدام الماء الفاتر بدلاً من الماء البارد جداً؛ حيث أن البرودة الشديدة قد تتسبب في انقباض الأوعية الدموية، ما يعيق قدرة الجسم على التخلص من الحرارة، بينما...
أصدر المركز الوطني للأرصاد تقريره اليومي عن حالة الطقس المتوقعة في مختلف مناطق المملكة، مشيرًا إلى استمرار تأثير الكتلة الهوائية الحارة على عدد من المدن، مع تسجيل درجات حرارة مرتفعة تتجاوز 44 درجة مئوية في بعض المناطق، وذلك حتى نهاية الأسبوع الحالي.وأوضح المركز أن مدينة الرياض تشهد اليوم الأربعاء ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة، حيث من المتوقع أن تصل العظمى إلى 44 درجة مئوية، وسط أجواء مشمسة ومستقرة، مع نشاط طفيف في الرياح السطحية. وفيما يخص المناطق الأخرى، بيّن التقرير أن:أخبار قد تهمك “الأرصاد” رياح محملة بالغبار على عدة مناطق بالمملكة حتى نهاية الأسبوع 17 يونيو 2025 - 9:10 مساءً المملكة تُضيف رقمين قياسيين جديدين في قطاع المياه ضمن موسوعة غينيس 17 يونيو 2025 - 11:20 صباحًاالمنطقة الشرقية تسجل درجات...
توقّع المركز الوطني للأرصاد استمرار تأثير الكتلة الهوائية الحارة على مناطق واسعة من المملكة العربية السعودية، مع تسجيل درجات حرارة عالية جدًا تتجاوز حاجز 45 درجة مئوية في بعض المناطق خلال ساعات الظهيرة، وذلك حتى يوم الجمعة 20 يونيو 2025م.وأشار المركز في تقريره اليومي إلى أن الأجواء ستكون مشمسـة ومستقرة بوجه عام في الرياض والمنطقة الشرقية وأجزاء من القصيم والمدينة المنورة، مع نشاط نسبي للرياح السطحية المثيرة للأتربة في بعض الطرق السريعة والمكشوفة، خصوصًا يوم الخميس. وأضاف التقرير أن درجات الحرارة العظمى في العاصمة الرياض ستتراوح بين 43 إلى 45 درجة مئوية خلال الأيام المقبلة، بينما تصل في الشرقية والقصيم إلى نحو 44 درجة مئوية، في حين تكون الأجواء أكثر اعتدالًا نسبيًا على المناطق الساحلية مثل جدة التي تتراوح فيها...
بعد الضربات الإسرائيلية التي استهدفت أجزاء من المنشآت النووية الإيرانية، أصبحت المخاوف تتصاعد بشأن تداعيات تلك الهجمات، وبشكل أخص المخاوف الصحية والبيئية منها، فما مدى خطورة تسرب الإشعاعات النووية؟ وما التأثير المحتمل على الإنسان والتربة والهواء؟ وهل يمكن احتواء هذه المخاطر؟قد تصل إلى الشلل.. تحذير خطير من مضاعفات حقن البوتوكس| تفاصيلاستثمار في الصحة العامة.. تعرف على فوائد التبرع بالدمبعد قرار تأجيل افتتاحه.. رحلة تمثال رمسيس الثاني حتى وصوله إلى المتحف المصري الكبيرمفاجأة جيولوجية.. ظهور جزيرة جديدة في بحر قزوين والسبب الاحترار المناخيالذهب والنفط والأسهم.. التصعيد العسكري بين إيران وإسرائيل يهز الأسواق العالمية|الإشعاع النووي: خطر صامت على الصحةتوضح الدكتورة هبة يوسف، أستاذ ورئيس قسم السموم الإكلينيكية والطب الشرعي بكلية الطب جامعة بورسعيد، في تصريحات صحفية، أن التعرض للجرعات العالية من الإشعاع...
أعرب عضو "اللقاء الديموقراطي" النائب مروان حمادة في بيان، عن أسفه للأوضاع الراهنة في البلاد، في ظل البطء الحاصل في معالجة الملفات الأساسية، سواء الأمنية منها أو غيرها. وأشار إلى أن ما يجري حالياً في الجنوب من تعرض لقوات "اليونيفيل" زاد الأمور تعقيداً وفاقم الأوضاع، موضحاً أن هذه القوات، المنتشرة في لبنان منذ منتصف السبعينيات، لطالما وقفت إلى جانب اللبنانيين وقدمت الدعم لأبناء الجنوب على المستويات الاجتماعية والإنسانية والصحية والتربوية، وبالتالي فإن التعرض لها يضر بمصلحة البلد ويسيء إلى مسار الأوضاع برمتها. وحذّر حمادة الحكومة من مغبة التأخير في مقاربة الملفات كافة، مشدداً على أن هذا التأخير ينعكس سلباً في ظل الظروف الاستثنائية التي تمر بها البلاد. وأكد ضرورة الحفاظ على رصيد لبنان السياسي والاقتصادي، معتبراً أن...
صدر عن "اليونيفيل" البيان التالي: عند صباح هذا اليوم، وبينما كان جنود حفظ سلام تابعين لليونيفيل يقومون بدورية مُخطط لها بالتنسيق مع الجيش اللبناني، جوبهوا من قبل مجموعة من الأفراد بملابس مدنية في محيط الحلّوسية التحتا، جنوب لبنان. حاولت المجموعة عرقلة الدورية باستخدام وسائل عدوانية، بما في ذلك رشق جنود حفظ السلام بالحجارة. تعرّض أحد جنود حفظ السلام للضرب، ولحسن الحظ، لم تُسجّل أي إصابات. ورداً على ذلك، استخدم عناصر اليونيفيل تدابير غير فتّاكة لضمان سلامة أفراد الدورية والمتواجدين فيها. بُلّغ الجيش اللبناني على الفور، ووصل إلى موقع الحادث بعد ذلك بوقت قصير. تمت السيطرة على الوضع بسرعة، وتمكّنت الدورية من مواصلة عملها. إن حريّة الحركة تعدّ شرطاً أساسياً لتنفيذ ولاية اليونيفيل، ويشمل ذلك القدرة على...
شهدت تطورات الجنوب في الساعات الأخيرة تواصل عمليات التعرض والاعتراض لدوريات اليونيفيل ما يبعث على التخوف والتوجس خصوصا وان الامر تزامن مع تسريب معلومات إسرائيلية مفادها ان الولايات المتحدة وإسرائيل قرّرتا إنهاء مهمة قوة اليونيفيل في جنوب لبنان. وتمّ امس إعتراض دورية لليونيفيل في وادي الحجير بينما كانت تقوم بأعمال تفتيش بدون مواكبة الجيش وحضرت قوة من الجيش وعملت على فض الإشكال. معلومات إسرائيلية أفادت امس ان الولايات المتحدة وإسرائيل قرّرتا إنهاء مهمة قوة اليونيفيل في جنوب لبنان، وفق تقرير لصحيفة «يسرائيل هيوم» الإسرائيلية. وتقول الصحيفة: « انضمت إسرائيل إلى الموقف الذي اتخذته الإدارة الأميركية، والذي يقضي بإنهاء عمل القوة الدولية بعد 47 عاماً من انتشارها في المنطقة». وكانت قوة اليونيفيل قد أنشئت عام 1978 بعد عملية الليطاني،...
يتم ذكر مصطلح "الجذور الحرة" بكثرة في عالم العناية بالبشرة كونها واحدة من أبرز أسباب تلف البشرة وظهور التجاعيد المبكرة. وكثيرا ما نسمع نصائح من الخبراء حول أهمية اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة، أو استخدام منتجات تحتوي عليها بسبب قدرتها على مكافحة "الجذور الحرة". فما الجذور الحرة؟ كيف تنشأ في أجسامنا؟ ما علاقتها بالشيخوخة وما العوامل التي تؤدي إلى تراكمها؟ ما الجذور الحرة؟ نستطيع وصف الجذور الحرة، بشكل مبسط، بأنها جزيئات غير مستقرة موجودة في أجسامنا، تميل بشدة للتفاعل مع الخلايا الأخرى في الجسم، بما في ذلك جزيئات خلايا الجلد أو خلايا الدم، الأمر الذي يؤدي إلى تلف تلك الخلايا واختلال وظائفها. وينتج عن تراكم الجذور الحرة عملية تدعى "الإجهاد التأكسدي" حيث تبدأ الجذور الحرة بمهاجمة أجسامنا وتغيير مستويات...
حذرت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية من التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة خاصة خلال عطلة عيد الأضحى المبارك. وأكد الدكتور عدي عوض الزيديين - أخصائي الجلدية والتناسلية في مركز أم صلال الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن ارتفاع درجات الحرارة خلال هذه الأيام وما بعدها يزيد نشاط الغدد العرقية والدهنية، مما يؤدي إلى زيادة إفراز العرق والزيوت، لافتا إلى أن التعرق الزائد يفتح المسام وقد يؤدي إلى انسدادها عند اختلاطه بالأوساخ والبكتيريا، مما يسبب حب الشباب والطفح الجلدي. وأشار إلى أن التعرق المستمر قد يؤدي إلى جفاف البشرة نتيجة فقدان الرطوبة الطبيعية، لا سيما في المناطق المكشوفة مثل الوجه والذراعين. وقال د. عدي عوض: تُعد الأشعة فوق البنفسجية خطرا كبيراً هذه الأيام وطوال فترة الصيف إذ تؤثر على خلايا...
تواصل اللجان التابعة للبعثة الليبية للحج عملها دون انقطاع، ساهرة على راحة الحجاج الليبيين وتقديم الخدمات على مدار الساعة، وفي مقدمتها الرعاية الصحية التي يشرف عليها فريق طبي متخصص من مركز طب الطوارئ والدعم. وفي تصريح من عيادة البعثة بمدينة منى في أول أيام العيد، أوضح الدكتور حسن مليطان، أحد أعضاء الفريق الطبي، أن العيادة استقبلت عدداً من الحجاج، غالبيتهم يعانون من نزلات برد وإعياء نتيجة الإجهاد، بسبب طبيعة يوم عرفة والتنقل المكثف، إلى جانب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، وما يترتب عليه من جفاف وإرهاق بدني. ودعا الدكتور الحجاج إلى ضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، والإكثار من شرب السوائل، واتباع إجراءات السلامة لمواجهة درجات الحرارة المرتفعة، مشدداً في الوقت نفسه على أهمية التزام مرضى السكري بجرعات الأنسولين وتخزينها في...
دعت وزارة الصحة حجاج بيت الله الحرام إلى تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال الفترة من العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرًا، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة؛ لتعزيز الوقاية من الإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس. وأكّدت الوزارة على أهمية الالتزام بالتدابير الوقائية، مثل استخدام المظلات، وشرب كميات كافية من الماء، والالتزام بتعليمات التفويج، ضمن جهود المنظومة الصحية؛ لحماية الحجاج، وتعزيز سلامتهم خلال أداء المناسك.وزارة الصحةاخبار السعوديةاخر اخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
مكة المكرمة رصدت وزارة الصحة عددًا من حالات الإعياء البسيطة في صفوف الحجاج خلال تواجدهم في مشعر رفات، وذلك نتيجة التعرض لأشعة الشمس وارتفاع درجات الحرارة خلال ساعات النهار. ودعت الوزارة جميع الحجاج إلى توخي الحيطة والحذر، وتجنّب التعرض المباشر للشمس، خصوصًا في الفترة ما بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا. كما شددت على ضرورة البقاء في أماكن مظللة، وشرب كميات كافية من الماء والسوائل، بالإضافة إلى استخدام المظلات الشمسية للوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري. وأكدت الصحة أن فرقها الميدانية تواصل تواجدها في مختلف مواقع المشاعر المقدسة، وتعمل على مدار الساعة لتقديم الخدمات الصحية والوقائية، ضمن منظومة متكاملة يجري تنفيذها بالتعاون مع مختلف الجهات المعنية، وذلك حرصًا على صحة وسلامة ضيوف الرحمن.
إبراهيم سليم (أبوظبي) أخبار ذات صلة شواطئ أبوظبي تعزز جاهزيتها لاستقبال زوارها خلال عيد الأضحى 8 متطلبات صحية وغذائية لقضاء عيد سعيد توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس اليوم الجمعة أول أيام عيد الأضحى المبارك، صحواً إلى غائم جزئياً، وتظهر السحب المنخفضة شمالاً وشرقاً مع احتمال سقوط أمطار خفيفة، ورطباً ليلاً وصباح السبت على بعض المناطق الساحلية مع احتمال تشكل الضباب الخفيف، والرياح شمالية غربية تتحول إلى جنوبية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً، وسرعتها من10إلى20 تصل إلى 35كم/س، والبحر متوسط إلى خفيف الموج في الخليج العربي وفي بحر عُمان.ودعا المركز الوطني للأرصاد الجمهور خلال فترة العيد إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فترات النهار، حيث يكون الطقس خلال أيام العيد حاراً على المناطق الداخلية...
رصدت وزارة الصحة السعودية اليوم، عددًا من حالات الإجهاد الحراري بين الحجاج في يوم عرفة، مشددًة على أهمية تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس، حتى الـ 4 عصرًا، حفاظًا على الصحة. أخبار ذات صلة السعودية تحذر الحجاج من التعرض المباشر لأشعة الشمس الحجاج يتوافدون إلى صعيد عرفات لأداء ركن الحج الأعظم ووفقاً لوكالة الأنباء السعودية"واس"، دعت الوزارة إلى استخدام المظلات، والإكثار من شرب المياه، والالتزام بخطط التفويج، مؤكدًة استمرار جهود الفرق الطبية في رصد ومعالجة الحالات، ضمن جهود المنظومة الصحية لحج آمن وصحي. المصدر: وكالات
يؤدي ضيوف الرحمن مناسك ركن الحج الأعظم بالوقوف في صعيد عرفات متضرعين إلى الله سبحانه وتعالى بالقبول والمغفرة، وفي هذا اليوم ومع ارتفاع درجات الحرارة، حيث تسجل درجة الحرارة المتوقعة 44 درجة، هناك بعض الإرشادات اللازمة للحاج لتجنب الإجهاد الحراري.وتضمنت أهم الإرشادات اللازمة للحاج، ما يلي:يفضل تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.ينصح بعدم تسلق الجبال لتفادي الانزلاق والسقوط.الحذر من الزحام عند النفرة إلى مزدلفة لتأمين الوصول الآمن.تعليمات وإرشادات للحاج في يوم عرفة درجة الحرارة المتوقعة 44 #واس_حج46 | #واس_عام pic.twitter.com/n9VhfYhXo9— واس العام (@SPAregions) June 5, 2025 وحذرت وزارة الصحة، اليوم، جموع الحجاج من التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة.وقالت الوزارة عبر حسابها على منصة «إكس»: «احذر التعرض لأشعة الشمس من الساعة العاشرة صباحا إلى الساعة الرابعة عصرا.»وكانت وزارة الصحة قد أشارت...
أعلنت وزارة الصحة عن بدء رصد حالات إجهاد حراري في يوم عرفة، مشددة على ضرورة تجنب الخروج في أشعة الشمس من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً.وكانت وزارة الصحة قد حذرت جموع الحجاج من التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة.وقالت الوزارة عبر حسابها على منصة «إكس» إحذر التعرض لأشعة الشمس من الساعة العاشرة صباحا إلى الساعة الرابعة عصرا.يذكر أن وزارة الصحة قد أشارت في وقت سابق إلى أن استخدام المظلة يخفض درجة الحرارة 10 درجات مئوية، وأوضحت أن استخدام المظلة تقلل التعرض المباشر لأشعة الشمس بنسبة 70-90% .اخبار السعوديةالإجهاد الحرارياخر اخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
ناشدت البعثة الطبية بالحج الحجاج بعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة في عرفات وشرب السوائل خاصة المياه. ومنذ ساعات الصباح الأولى، تدفقت أفواج الحجاج نحو عرفات، ملبين متضرعين. بدت الأرض كأنها بساط أبيض من كثرة الإحرامات، وكل حاج يحمل على وجهه مزيجًا من الرجاء والرهبة، يتقدّم بخطوات خاشعة نحو الرحمة والمغفرة. لم يكن المشهد عادياً، فكل زاوية تحمل قصة، وكل دمعة تحكي مشواراً طويلاً من الشوق والمثابرة للوصول إلى هذا اليوم. على صعيد عرفات، لا وجود لحدود أو جنسيات، يذوب الجميع في بوتقة واحدة، متجردين من كل ما هو دنيوي، يستشعرون عظمة الموقف وجلال اللحظة. الحجاج يرفعون أكفهم إلى السماء، في لوحة إنسانية تعكس جوهر الحج كركن جامع يوحد المسلمين حول العالم. تتوالى التكبيرات والدعوات...
أعراض للإصابة بالجفاف للحجاج يوم عرفات.. وجهت منظمة الصحة العالمية العديد من النصائح الهامة للحجاج وذلك للحمايتهم من ارتفاع درجات الحرارة والجفاف اليوم أثناء الوقوف بجبل عرفات. الحجاج وتضمنت نصائح منظمة الصحة العالمية: -تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء أداء الشعائر. -ابحث عن الظل كلما أمكن. - اشرب الماء بانتظام، حتى لو كنت لا تشعر بالعطش. -الحرص على زيادة استهلاك السوائل في الطقس الحار أو عند النشاط البدني. الحجاج كشفت منظمة الصحة العالمية عن أهم أعراض الجفاف منها: -العطش الشديد. -جفاف الفم والجلد. -البول الداكن. -الدوخة أو التعب. جبل عرفات وقالت إنه إذا ظهرت أعراض الجفاف يجب اتباع الآتي: - استرح في مكان بارد. -اشرب الماء أو محلول الإماهة الفموية. - اطلب المساعدة الطبية إذا استمرت الأعراض. وأكدت بعثة الحج...
حذّرت وزارة الصحة السعودية حجاج بيت الله الحرام من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات النهار في ظل درجات الحرارة العالية في موسم حج 1446هـ، داعية إلى استخدام المظلات أثناء التنقل بين المشاعر المقدسة، لتعزيز الوقاية من الإجهاد الحراري، وذلك ضمن جهود المنظومة الصحية للحفاظ على صحة وسلامة ضيوف الرحمن بما يمكّنهم من أداء المناسك بصحة وطمأنينة. أخبار ذات صلة الحجاج يتوافدون إلى صعيد عرفات لأداء ركن الحج الأعظم ضيوف الرحمن يؤدون ركن الحج الأعظم في عرفات اليوم ووفقاً لوكالة الأنباء السعودية ( واس)، تكثّف المنظومة الصحية جهودها في تعزيز خدمات الرعاية الصحية بالمشاعر المقدسة، مع استمرار انتشار الفرق الطبية المتخصصة لتقديم الرعاية الصحية الفورية، إلى جانب تكثيف الرسائل التوعوية بين الحجاج، بما يعزز من جودة الخدمات الصحية...
أكدت وزارة الحج على جميع الحجاج البقاء في مخيماتهم من 10 صباحًا إلى 4 مساءً حفاظًا على سلامتهم من الإجهاد الحراري. حذّرت وزارة الصحة حجاج بيت الله الحرام من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات النهار في ظل درجات الحرارة العالية في موسم حج 1446هـ.أخبار متعلقة وسط أجواء إيمانية.. ضيوف برنامج خادم الحرمين يستقرون في مشعر عرفات"الصحة" تحذّر حجاج بيت الله من التعرض المباشر لأشعة الشمسودعت إلى استخدام المظلات أثناء التنقل بين المشاعر المقدسة، لتعزيز الوقاية من الإجهاد الحراري، وذلك ضمن جهود المنظومة الصحية للحفاظ على صحة وسلامة ضيوف الرحمن بما يمكّنهم من أداء المناسك بصحة وطمأنينة.
حذّرت وزارة الصحة السعودية حجاج بيت الله الحرام من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات النهار في ظل درجات الحرارة العالية في موسم حج 1446هـ، داعية إلى استخدام المظلات أثناء التنقل بين المشاعر المقدسة، لتعزيز الوقاية من الإجهاد الحراري، وذلك ضمن جهود المنظومة الصحية للحفاظ على صحة وسلامة ضيوف الرحمن بما يمكّنهم من أداء المناسك بصحة وطمأنينة. وتكثّف المنظومة الصحية جهودها في تعزيز خدمات الرعاية الصحية بالمشاعر المقدسة، مع استمرار انتشار الفرق الطبية المتخصصة لتقديم الرعاية الصحية الفورية، إلى جانب تكثيف الرسائل التوعوية بين الحجاج، بما يعزز من جودة الخدمات الصحية ويضمن لهم موسم حج آمن وصحي. مشاركة
حذرت وزارة الصحة جموع الحجاج من التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة.وقالت الوزارة عبر حسابها على منصة «إكس» إحذر التعرض لأشعة الشمس من الساعة العاشرة صباحا إلى الساعة الرابعة عصرا.وكانت وزارة الصحة قد أشارت في وقت سابق إلى أن استخدام المظلة يخفض درجة الحرارة 10 درجات مئوية، وأوضحت أن استخدام المظلة تقلل التعرض المباشر لأشعة الشمس بنسبة 70-90% .وزارة الصحةاخبار السعوديةاخر اخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
وجّهت وزارة الصحة السعودية تحذيرًا عاجلًا لحجاج بيت الله الحرام من خطورة التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات النهار، وذلك في ظل الارتفاع الشديد في درجات الحرارة الذي يشهده موسم حج هذا العام 1446هـ.ودعت الوزارة جميع الحجاج إلى استخدام المظلات الواقية أثناء تنقلهم بين المشاعر المقدسة، حرصًا على الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس، حفاظًا على صحتهم وسلامتهم.ويأتي هذا التحذير ضمن خطة شاملة تنفذها المنظومة الصحية في المملكة لضمان موسم حج آمن وصحي، حيث كثّفت وزارة الصحة جهودها في تعزيز خدمات الرعاية الصحية داخل المشاعر المقدسة، عبر نشر الفرق الطبية المتخصصة التي تقدم الرعاية الفورية والطارئة للحجاج على مدار الساعة، إضافة إلى الحملات التوعوية المستمرة التي تهدف إلى رفع وعي الحجاج بالإجراءات الوقائية والسلوكيات الصحية السليمة.في السياق ذاته، توقّع المركز...
المناطق_واسحذّرت وزارة الصحة حجاج بيت الله الحرام من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات النهار في ظل درجات الحرارة العالية في موسم حج 1446هـ، داعية إلى استخدام المظلات أثناء التنقل بين المشاعر المقدسة، لتعزيز الوقاية من الإجهاد الحراري، وذلك ضمن جهود المنظومة الصحية للحفاظ على صحة وسلامة ضيوف الرحمن بما يمكّنهم من أداء المناسك بصحة وطمأنينة. وتكثّف المنظومة الصحية جهودها في تعزيز خدمات الرعاية الصحية بالمشاعر المقدسة، مع استمرار انتشار الفرق الطبية المتخصصة لتقديم الرعاية الصحية الفورية، إلى جانب تكثيف الرسائل التوعوية بين الحجاج، بما يعزز من جودة الخدمات الصحية ويضمن لهم موسم حج آمن وصحي.أخبار قد تهمك “الشؤون الإسلامية” تكثّف جهودها التوعوية في عرفات بـ15 مليون رسالة و200 ألف مادة دعوية 5 يونيو 2025 - 9:39 صباحًا المياه الوطنية...
مع غروب شمس اليوم الثامن من شهر ذي الحجة، بدأت طلائع الحجاج في التصعيد إلى مشعر عرفات، تمهيدًا لأداء ركن الحج الأعظم اليوم الخميس، حيث يقفون على صعيد عرفات الطاهر حتى غروب الشمس، في مشهد إيماني مهيب يشهده العالم الإسلامي كل عام.وأعلنت السلطات السعودية أن عدد الحجاج القادمين من خارج المملكة هذا العام تجاوز مليونًا ونصف المليون حاج، مشيرة إلى اكتمال التجهيزات لاستقبالهم في مشعر عرفات، بما يضمن أداء المناسك في سهولة ويسر.تحذيرات صحية وتوصيات باستخدام المظلاتفي السياق ذاته، حذّرت وزارة الصحة السعودية الحجاج من التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الظهيرة، نظرًا لارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة. ودعت الوزارة إلى الالتزام بخطط التفويج المنظمة، واستخدام المظلات أثناء التنقل بين المشاعر، حفاظًا على صحتهم وسلامتهم.قبل وقفة عرفة.. السلطات...
مع اقتراب الركن الأعظم من أركان الحج، الوقوف بعرفة، بدأ حجاج بيت الله الحرام التوافد إلى المملكة العربية السعودية، وسط توقعات بهيئة الأرصاد السعودية تشير إلى طقس شديد الحرارة ورياح نشطة محملة بالغبار، في يوم عرفة الموافق الخميس 9 ذي الحجة 1446هـ.درجات حرارة مرتفعة ورياح محملة بالغبارأوضح المركز الوطني للأرصاد السعودية، أن درجات الحرارة العظمى المتوقعة في عرفات قد تصل إلى 47 درجة مئوية، مع نسبة رطوبة نسبية تتراوح بين 15% و60%، ما يزيد من الشعور بارتفاع درجات الحرارة الفعلية. حالة الطقس غدًا الإثنين 2 يونيو 2025: حار على أغلب الأنحاء وشبورة والعظمى بالقاهرة 25 درجة طقس المشاعر المقدسة اليوم.. صحو ورياح نشطة وارتفاع في درجات الحرارة خلال موسم الحج 1446هـ وأشار المركز إلى نشاط الرياح الشمالية إلى الشمالية الغربية...
يمن مونيتور/قسم الأخبار توقع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر في اليمن أن تشهد البلاد أجواءً حارة إلى شديدة الحرارة وجافة على الصحارى والسهول الساحلية. حيث تتراوح درجات الحرارة العظمى في هذه المناطق بين 38 و45 درجة مئوية. كما من المتوقع أن تكون الأجواء حارة ورطبة على السواحل، بدرجات حرارة عظمى تتراوح بين 35 و38 درجة مئوية. وفي البحر الأحمر وخليج عدن، يتوقع أن تهب رياح قوية إلى شديدة السرعة على مدخل باب المندب والسواحل الجنوبية وحول أرخبيل سقطرى، حيث تتراوح سرعتها بين 20 و30 عقدة، وقد تصل هباتها إلى 35 عقدة. كما يُتوقع هطول أمطار متفاوتة الشدة مصحوبة بالرعد أحيانًا على محافظات إب، تعز، ذمار، ريمة، والضالع، بالإضافة إلى أمطار متفرقة على أجزاء من محافظات صعدة، عمران، حجة، المحويت، ومرتفعات...
#سواليف أفاد أطباء في #الصين عن #حالة_مقلقة #لامرأة #تعرضت #لكسر في #عظامها أثناء تقلّبها في السرير، نتيجة لسنوات من تجنبها التعرض لأشعة الشمس واستخدامها المفرط لواقي الشمس. وبحسب تقارير إعلامية، فإن الواقعة حدثت في مستشفى الطب التقليدي بمنطقة شيندو في #مدينة_تشنغدو، حيث أصيبت #امرأة تبلغ من العمر 48 عاماً بكسر مفاجئ أثناء تقلبها على السرير. وأوضح الطبيب لونغ شوانغ، المشرف على حالتها، أن الفحوصات أظهرت انخفاضاً حاداً في مستويات فيتامين D لديها، بالإضافة إلى إصابتها بهشاشة عظام شديدة، جعلت عظامها هشة لدرجة خطيرة. مقالات ذات صلة السعودية تنفذ حكم الإعدام بحق مهرب مخدرات أردني 2025/05/29 وكشفت الفحوصات عن نمط حياة غير اعتيادي ساهم في تدهور حالتها الصحية، إذ اتضح أن المرأة كانت تتفادى التعرض لأشعة الشمس طوال حياتها؛ إذ...
أميرة خالد في مدينة تشنغدو الصينية، أثارت حالة امرأة تبلغ من العمر 48 عاماً قلق الأطباء بعد تعرضها لكسر في عظامها أثناء تحرك بسيط على السرير، وكشف الفحص الطبي أن المرأة تعاني من هشاشة عظام حادة وانخفاض شديد في مستويات فيتامين D، وهو السبب الرئيسي لتكسر عظامها بسهولة. وكشف الأطباء أن السبب يعود إلى نمط حياتها الذي تميز بتجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل كامل، فقد كانت المرأة ترتدي ملابس تغطي جسدها بالكامل طوال العام، بالإضافة إلى اعتمادها الدائم على استخدام واقي الشمس عند خروجها.،ورغم أن هذا الأسلوب يحميها من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، إلا أنه منع جسمها من إنتاج كمية كافية من فيتامين D الذي يصنعه الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. وأوضح الطبيب لونغ شوانغ، الذي يتابع حالتها، أن فيتامين...
ليست كل هجمات الكلاب ناتجة عن كلاب ضالة، إذ تُسجل حالات عديدة لهجمات من كلاب يملكها أفراد، يُفترض أنهم مسؤولون عن تدريبها ومنعها من الاقتراب من الآخرين، خاصة في الأماكن العامة.نصائح لتجنب التعرض لعضات الكلاب الشرسةوعندما يقع الهجوم، لا مجال للعتاب أو اللوم، بل الأهم هو التصرف السليم لإنقاذ النفس، وفيما يلي، يقدم موقع "إنديا تايمز" مجموعة من النصائح التي قد تنقذ حياتك إذا تعرضت لهجوم كلب:إصابة برازيلي بأكثر من 30 حصوة كلوية بسبب المشروبات الغازية |تفاصيلهل يمكن خسارة الوزن بدون رياضة؟.. ولكن!ـ لا تركض ولا تصرخ:الهروب السريع يدفع الكلب إلى مطاردتك باعتبارك فريسة، كما أن الصراخ قد يزيد من عدوانيته. الأفضل هو الوقوف بثبات والحفاظ على هدوئك.ـ أثبت مكانك أو تراجع ببطء:الحركات المفاجئة قد تُحفّز الكلب على الهجوم. إذا...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة أمريكية حديثة، أن التعرض لتلوث الهواء قد يؤدي إلى تراجع كثافة العظام لدى النساء، خصوصاً في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث. أجريت الدراسة على مدار تسع سنوات وشملت 278 امرأة، حيث رُصدت تأثيرات ملوثات مثل أكسيد النتروجين وثاني أكسيد الكبريت على صحة العظام. وأظهرت النتائج، أن هذه الملوثات تؤثر سلباً على كثافة معادن معينة داخل العظام في أماكن مختلفة من الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام. وأشار الباحثون إلى أن هذه النتائج تُعد دعوة للرصد المبكر لأي أضرار تتعرض لها العظام بسبب تلوث الهواء، خصوصاً لدى النساء في هذه المرحلة العمرية.وتُبرز هذه الدراسة أهمية اتخاذ إجراءات للحد من التعرض لتلوث الهواء، بالإضافة إلى تعزيز الوعي حول تأثيراته المحتملة على صحة العظام.
كشف الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ ، عن حالة الطقس خلال الساعات القادمة ، حيثُ أن اليوم الأحد 25 مايو 2025 الذروة فى ارتفاع درجات الحرارة ارتفاع درجات الحرارة وأضاف "فهيم" خلال تصريحات له ، أن هناك ارتفاع قياسي في درجات الحرارة وستصل ( 43 – 44 °م) مع طاقة حرارية هي الأقوى على الاطلاق، وهبات رياح قوية ومتقطعة على اغلب الجمهورية.تعرف على الطقس المستقر المشمس فى أسوان اليومحالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليومحالة الطقس غدا.. الأرصاد تحذر من حر وشبورة ورياح وغبار في عدة مناطقخطورة التعرض للشمسوأشار "رئيس مركز معلومات تغير المناخ" إلى أن خطورة التعرض للشمس المباشرة سوف تزيد بسبب تعامد الشمس على مدار السرطان (القريب من أسوان) لتسود موجات الاشعة الشمسية القصيرة، حيث تكون الأشعة...
الجديد برس| أصدر المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر تحذيراً من موجة حر شديدة يتوقع أن تضرب عدداً من المناطق اليمنية خلال الساعات الأربع والعشرين القادمة.. مشيراً إلى أن الأجواء ستكون حارة إلى شديدة الحرارة وجافة في الصحارى والسهول، مع درجات حرارة قد تصل إلى ٤٥ درجة مئوية. وأوضح المركز في نشرته الجوية، اليوم الجمعة، أن درجات الحرارة العظمى ستتراوح بين: ٣٩ إلى ٤٥ درجة مئوية في الصحارى والسهول الساحلية. ٣٤ إلى ٣٩ درجة مئوية في المناطق الساحلية الرطبة. ودعا المركز المواطنين، وخاصة في المناطق المكشوفة والصحراوية، إلى: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خصوصاً في فترة الظهيرة. الإكثار من شرب المياه والسوائل لتفادي حالات الجفاف وضربات الشمس.
مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب ذروة فصل الصيف، يحذر أطباء الجلد من التأثيرات السلبية لأشعة الشمس القوية والحرارة العالية على صحة البشرة، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للمشاكل الجلدية.وقالت الدكتورة زهرة بنت محمد الفضلية، طبيب عام بقسم الطوارئ في مستشفى الرستاق إن التعرض المتكرر للحرارة المرتفعة دون وقاية قد يؤدي إلى جفاف الجلد، وظهور حب الشباب، والحروق الشمسية، وتزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد على المدى البعيد.وأشارت الفضلية إلى أن هناك أنواعًا معينة من البشرة تتأثر بشكل أكبر بحرارة الصيف، وهي البشرة الدهنية، حيث تزداد إفرازات الدهون والتعرق، مما يسبب انسداد المسام وظهور حب الشباب والحبوب الفطرية، والبشرة الحساسة، حيث تتفاعل بسرعة مع أشعة الشمس والحرارة، وقد تعاني من احمرار أو طفح جلدي، والبشرة الفاتحة، لقلة صبغة الميلانين الواقية، تكون...
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية، استمرار انخفاض درجة الحرارة على القاهرة الكبرى والمناطق الشمالية ومناطق جنوب الصعيد وستشهد استمرار الطقس الحار عند ساعات الذروة (من الساعة 1 ظهرًا حتى 4 عصرًا)، وتنشط الرياح بشكل عام على أغلب أنحاء الجمهورية تصحبها هبّات أحيانًا خاصة على مناطق القاهرة الكبرى والصعيد والوادي الجديد وتثير معها الرمال والأتربة أثناء نشاطها وعلى حسب الطبيعة الجغرافية لكل مكان.الطقس سيكون حارا نهارًا في معظم المناطق، شديد الحرارة في جنوب الصعيد، ومعتدلا ليلًا وفي الصباح الباكر.ونصحت الأرصاد الجوية بتجنب التعرض المباشر للشمس بين 12 ظهرًا و3 عصرًا، وارتداء ملابس قطنية فاتحة، والحذر أثناء القيادة صباحًا بسبب تكون الشبورة المائية على الطرق.رئيس معهد التخطيط : تكثيف العمل على تحسين مؤشر الحوكمة خلال الفترة المقبلةاعتزاز مصر بالشراكة مع صندوق النقد.. رئيس...
#سواليف مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات #الحرارة، يبدأ الكثيرون في التوجه إلى الهواء الطلق للاستمتاع بأشعة #الشمس. ولكن، هناك فئة من الناس يجب عليهم توخي الحذر، حيث قد تتسبب بعض #الأدوية (سواء كانت بوصفة طبية أو بدونها) في زيادة تعرضهم لمخاطر #حروق_الشمس. وتُعرف هذه الحالة بـ”الحساسية الضوئية”، حيث تصبح البشرة أكثر تفاعلا مع الأشعة فوق البنفسجية، ما يؤدي إلى زيادة سرعة تأثير الحروق الشمسية وشدتها. وقد يسبب هذا تأثيرات مؤلمة قصيرة المدى، مثل الاحمرار والتورم والتقرحات الجلدية، والتي قد تعكر النوم. أما على المدى الطويل، فإن التعرض المتكرر لحروق الشمس يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. مقالات ذات صلة هل يرتبط الإفراط في تناول الدجاج بمخاطر السرطان؟ 2025/05/18 وبهذا الصدد، يوضح الدكتور تشون تانغ، الطبيب العام...
تشهد مصر اليوم السبت 17 مايو 2025 واحدة من أقسى الموجات الحارة التي ضربت البلاد هذا العام، حيث أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن البلاد على موعد مع ذروة الموجة شديدة الحرارة التي تؤثر على أغلب المحافظات. وينتظر أن تصل درجات الحرارة إلى 47 درجة مئوية في محافظة أسوان، مع إحساس فعلي بالحرارة يتجاوز الأرقام المُعلنة تحت أشعة الشمس المباشرة.وحذرت الهيئة المواطنين من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، مؤكدة أن الطقس سيكون شديد الحرارة نهارًا ومعتدل ليلًا على معظم الأنحاء، مع نشاط ملحوظ في الرياح المثيرة للرمال والأتربة، مما قد يؤدي إلى تراجع الرؤية الأفقية في بعض المناطق. ويأتي هذا الطقس الاستثنائي وسط استعدادات وتحذيرات لتجنب الآثار السلبية على الصحة العامة وحركة المرور. أعلى درجات الحرارة اليوم.. أسوان تتصدر بـ47...
يمن مونيتور/قسم الأخبار كشف المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر عن توقعات بهطول أمطار متفرقة يصاحبها الرعد أحيانًا في عدة محافظات منها لحج وتعز وإب والضالع وريمه وأرخبيل سقطرى. وأشار المركز إلى استمرار هطول الأمطار على أجزاء من مرتفعات الضالع ولحج وأبين وشبوة، بالإضافة إلى السواحل الشرقية والجنوبية وساحل تعز والمناطق الداخلية المجاورة. كما توقع المركز أجواء حارة وجافة على الصحارى والسهول الساحلية، مع درجات حرارة عظمى تتراوح بين 37 و43 درجة مئوية. ونبه المركز المواطنين إلى ضرورة تجنب التواجد في مجاري السيول وبطون الأودية خلال وبعد هطول الأمطار، والاحتماء من العواصف الرعدية. كما نصح بتفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس في فترة الظهيرة خاصة في الصحارى والسهول الساحلية، مع الإكثار من شرب السوائل للحفاظ على الصحة.
الرياض أوضح الدكتور أحمد هاشم، استشاري الجلدية والتجميل، أن مصطلح “التسمم الشمسي” لا يُعد تشخيصًا طبيًا دقيقًا، بل يُستخدم لوصف حالة التهاب حاد في الجلد نتيجة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، مما يؤدي إلى حروق شمسية مؤلمة قد تترافق مع أعراض مثل الغثيان والدوار والحمى. وأشار الدكتور هاشم إلى أن التعرض المعتدل لأشعة الشمس له فوائد صحية، حيث يُسهم في تحفيز إنتاج فيتامين D الذي يلعب دورًا مهمًا في تقوية العظام وتعزيز المناعة. وأبان خلال حديثه عبر برنامج “تشيك أب”، أن التعرض المفرط قد يؤدي إلى فقدان الجسم لبعض الفيتامينات وتلف خلايا الجلد، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض جلدية مزمنة. ونصح بضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، خاصة بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة مساءً، واستخدام واقٍ...
مايو 15, 2025آخر تحديث: مايو 15, 2025 المستقلة/- أعلنت هيئة الأنواء الجوية العراقية، اليوم الخميس، تفاصيل حالة الطقس في عموم البلاد خلال الأيام القليلة المقبلة، مشيرة إلى استمرار ارتفاع درجات الحرارة، إلى جانب تصاعد للغبار في بعض المناطق، لا سيما في المناطق الوسطى والجنوبية. وأوضحت الهيئة في بيان لها أن البلاد ستتأثر بامتداد منخفض جوي حراري يؤدي إلى أجواء شديدة الحرارة، حيث من المتوقع أن تتجاوز درجات الحرارة العظمى حاجز الـ45 درجة مئوية في عدد من المحافظات، مع اقترابها من الـ50 في المناطق الجنوبية. وأشارت الهيئة أيضاً إلى نشاط في الرياح السطحية المثيرة للغبار، خصوصاً في المناطق الغربية والوسطى، ما قد يؤدي إلى تراجع مدى الرؤية الأفقية وانخفاض جودة الهواء، محذرة من التعرض المباشر لأشعة الشمس، لاسيما في ساعات الظهيرة....
جميعنا نتعرض لأشعة الشمس، سواءً للاسترخاء على الشاطئ في الصيف أو في طريقنا إلى العمل أو غير ذلك، فهي تُزودنا بجرعة صحية من فيتامين د، الذي يُشير الخبراء إلى نقصه لدى معظم الأشخاص ولكن هل تعلم أن لهذه الأشعة عواقب وخيمة، بل قد تُسرّع من شيخوخة بشرتك؟! .ما هي العلاقة بين الشمس وبشرتنا؟وفقا لموقع only my health مع مرور الوقت، قد تُهترئ بفعل العوامل البيئية، ومن أبرز أسباب هذا التلف الأشعة فوق البنفسجية (UV) الصادرة من الشمس، وهما نوعان رئيسيان منها يصلان إلى الأرض:مقشرات طبيعية تخلصك من الجلد الميت وتغذي البشرةأشعة UVA هذه أشعة خفية، يمكنها اختراق أعماق البشرة، وهي سبب رئيسي للشيخوخة المبكرة، تُدمر هذه الأشعة الكولاجين والإيلاستين، وهما الألياف المسؤولة عن نعومة وتماسك البشرة. ويساهم تلف الكولاجين والإيلاستين...
أوضح المستشار القانوني المختص بالقضايا البنكية عاصم العيسى، الخطوات المطلوبة حال التعرض إلى تحويل بنكي خاطئ.وأضاف العيسى، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن تلك الوقائع تحدث مع التجار وغيرهم، أو أثناء عمليات الاحتيال المالي بفتح حسابات مالية لأشخاص بغرض استقبال مبالغ مالية عليها، أو وصول مبالغ مالية من مصدر مجهول.وتابع المستشار القانوني، أن كل صاحب حساب مصرفي مسؤول عن حسابه ومصدر المال الذي يصله، وألا يستخدم الحساب لتمرير عمليات مشبوهة أو غسيل أموال؛ لذلك يجب عدم التصرف في الأموال الواردة للحساب في تلك الحالة ويجب على المحول إليه إبلاغ البنك مباشرة، مع إبلاغ إدارة حماية العملاء في البنك المركزي، مشيرا إلى أن ذلك الإبلاغ يعد مستندا إلكترونيا رسميا يحمي صاحب البلاغ حال ظهور شبهة أو تحقيق جنائي لدى الجهات...
مع وصول الموجة الحارة إلى ذروتها اليوم الأحد، وفقًا لما أعلنته الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حذّر خبراء الطقس والأطباء من ارتفاع مخاطر الإصابة بضربة الشمس، خاصة في ظل الارتفاع الكبير في درجات الحرارة المصحوب بنسبة رطوبة مرتفعة. وتعد ضربة الشمس من أخطر الحالات الطبية الطارئة المرتبطة بالحرارة، والتي قد تهدد الحياة في حال عدم علاجها فورًا. "تحذير من ذروة الموجة الحارة".. ارتفاع درجات الحرارة على معظم أنحاء مصر اليوم انكسار الموجة الحارة غدًا.. الأرصاد تُعلن موعد انخفاض درجات الحرارة وتحذر من الأتربة اليوم كتلة هوائية قادمة من أوروبا وانخفاض متوقع بدرجات الحرارةوكانت هيئة الأرصاد الجوية قد أوضحت في بيانات سابقة أن كتلة هوائية باردة قادمة من أوروبا ستؤثر على البلاد خلال الأيام القليلة المقبلة، ما يؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة بمعدل...
توصلت دراسة حديثة إلى أن العيش بالقرب من الملاعب الرياضية قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض باركنسون، وهو اضطراب عصبي مزمن لا علاج له حتى الآن.تفاصيل الدراسةأجرى باحثون في علم الأعصاب هذه الدراسة، حيث وجدوا أن الأشخاص الذين يعيشون على بعد 1.6 كيلومتر من ملعب رياضي هم أكثر عرضة بنسبة تصل إلى 126% للإصابة بمرض باركنسون مقارنةً بمن يعيشون على بعد 9.7 كيلومتر على الأقل من الملاعب .الأسباب المحتملةتشير الدراسة إلى أن السبب الرئيسي وراء هذه الزيادة في الخطر هو التعرض للمبيدات الحشرية المستخدمة في صيانة الملاعب، مثل ملاعب الغولف. يمكن أن يتعرض السكان القريبون لهذه المواد الكيميائية عبر الهواء أو المياه الملوثة، مما يزيد من احتمال الإصابة بالمرض.التوصياتينصح الباحثون بإجراء مزيد من الدراسات لتحديد مدى تأثير المبيدات...
تشهد مصر موجة شديدة الحرارة تقترب بطقسها من أجواء فصل الصيف، على الرغم من استمرارنا في فصل الربيع، وفق ما أكدته الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية.تصل إلى 36 درجة.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الجمعة في المحافظاتالأرصاد تتوقع حالة الطقس غدا وتحذر من حر شديد | درجات الحرارةوأوضحت غانم، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "صباح البلد" على قناة "صدى البلد"، أن النصف الثاني من شهر مايو عادةً ما يشهد ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة، ليقترب الطقس من طبيعة الصيف. وأضافت أن القاهرة الكبرى سجلت خلال الأيام الماضية درجات حرارة تجاوزت 31 درجة مئوية، مشيرة إلى أن هذا الارتفاع يرجع لتأثر البلاد بكتل هوائية ساخنة قادمة من شبه الجزيرة العربية، إلى جانب تأثير مرتفع جوي في طبقات الجو...
أميرة خالد كشفت دراسات علمية حديثة عن مخاطر صحية جسيمة تهدد النساء بسبب التعرض المستمر لما يُعرف بـ”المعطلات الهرمونية” أو (Endocrine Disrupting Chemicals – EDCs)، وهي مواد كيميائية تتواجد بشكل خفي في العديد من المنتجات الاستهلاكية اليومية مثل العبوات البلاستيكية، مستحضرات التجميل، ومنتجات التنظيف. وأظهرت الأبحاث، ضمن مشروع FREIA البحثي الأوروبي، أن هذه المواد تتداخل مع عمل الجهاز الصماوي (الهرموني) لدى الإنسان، مما يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في الصحة الإنجابية للمرأة، بدءًا من مرحلة الجنين وحتى سن اليأس. وتشير النتائج إلى أن حتى التعرض بتركيزات منخفضة قد يؤدي إلى مشكلات مثل البلوغ المبكر، انخفاض عدد البويضات، وصعوبة في الإنجاب أو ضعف الاستجابة لعمليات الإخصاب المساعد. وتحذر البروفيسورة “مارغوري فان ديرسن”، من التأثيرات التراكمية لهذه المواد، خاصة لدى النساء العاملات في...
كشفت الهيئة العامة للإحصاء عن مؤشرات إيجابية في بيئة التعليم بالمملكة، أظهرت انحسارًا كبيرًا في معدلات التنمر المتكرر داخل المدارس، حيث لم تتجاوز نسبته 2% بين جميع الفئات العمرية، في مقابل ارتفاع لافت في مستوى رضا الطلبة عن حياتهم العامة بنسبة وصلت إلى 92.94%. وأوضحت نتائج المسح أن 95.6% من الطلبة الأكبر سنًا (من 15 إلى 19 عامًا) لم يتعرضوا بأي شكل من الأشكال أو نادرًا للتنمر، مقابل نسبة بلغت 97.7% للفئة العمرية الأصغر (من 8 إلى 14 عامًا).أخبار متعلقة البيئة: مكة الأعلى هطولًا للأمطار بـ 17,6 ملم ضمن 7 مناطقحفظ النعمة وتباعد الطاولات.. اشتراطات جديدة لقاعات المناسبات والمعارضولفتت إلى أن البيانات أظهرت أن 86.15% من الفئة الأكبر لم يسبق لهم التعرض للتنمر خلال الاثني عشر شهرًا الماضية، فيما بلغت النسبة...
نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية، تقريرا، لمراسلتها للشؤون الصحية، نينا أغراوال، قالت فيه إنّ: "الخبر الذي تصدر عناوين الصحف هذا الأسبوع، يبرز أن الأبحاث أظهرت أن المواد الكيميائية الشائعة في البلاستيك ارتبطت بـ350 ألف حالة وفاة بأمراض القلب حول العالم عام 2018". وبحسب التقرير الذي ترجمته "عربي21" فإنّ: "هذه الإحصائية تستند لدراسة نُشرت الاثنين الماضي في مجلة eBioMedicine. وقدّر الباحثين المنتمين لكلية غروسمان للطب بجامعة نيويورك، أن حوالي 13% من وفيات القلب والأوعية الدموية بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و64 عاما حول العالم، في ذلك العام، يمكن أن تُعزى للفثالات (أملاح وإسترات حمض الفثالي)، المستخدمة في تغليف الأطعمة والشامبو ولعب الأطفال وغيرها". وأوضح: "لا تزال الأبحاث حول تأثير الفثالات على أمراض القلب والأوعية الدموية في مراحلها...
أشارت دراسة جديدة إلى أن التعرض لسموم بكتيرية في القولون في مرحلة الطفولة قد يكون سببا في زيادة حالات سرطان القولون والمستقيم لدى المرضى الأصغر سنا. وبعد أن كان سرطان القولون والمستقيم يعد مرضا يصيب كبار السن، ارتفعت حالات الإصابة به بين الشبان في 27 دولة على الأقل. وتضاعف معدل الإصابة به لدى البالغين دون سن الـ50 تقريبا كل عقد على مدى الـ20 عاما الماضية. وسعيا لاكتشاف السبب، حلل الباحثون جينات 981 ورما سرطانيا في القولون والمستقيم لدى مرضى أصيبوا بالمرض مبكرا أو متأخرا في 11 دولة وتتفاوت مستويات خطر المرض لديهم. وكانت طفرات الحمض النووي في خلايا القولون المعروفة بأنها ناجمة عن سم تنتجه بكتيريا الإشريكية القولونية، ويسمى كوليباكتين، أكثر شيوعا بما يصل إلى 3.3 مرات لدى البالغين الذين...
النوم في وقت متأخر أو تغيير مواعيد النوم بانتظام يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية على المدى الطويل، مثل:صعوبة في النوم أو الاستيقاظ: مما يؤدي إلى اضطراب في النوم وبالتالي ضعف نوعيته.التعب وضعف التركيز: يمكن أن يؤثر على أدائك الذهني والجسدي.زيادة خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري: الاضطرابات في مواعيد النوم تؤثر على التوازن الهرموني وتزيد من خطر الإصابة بهذه الأمراض.اضطرابات المزاج مثل القلق والاكتئاب: تؤثر أنماط النوم غير المنتظمة على الاستقرار العاطفي والمزاج.نصائح لنوم أفضلللحصول على نوم جيد وصحي، يقترح الأطباء اتباع هذه النصائح التي يمكن أن تساعد في تحسين جودة النوم:الالتزام بوقت ثابت للنوم والاستيقاظ: حاول الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الوقت يوميًا، حتى في عطلات نهاية الأسبوع.تجنب الأجهزة الإلكترونية قبل النوم: الضوء الساطع من...
أثار مقطع فيديو نشرته تيك توكر بريطانية ضجة واسعة بين أوساط خبراء الأمراض الجلدية، بعدما ظهرت وهي تستخدم زيت الطبخ كـ”معزز تسمير للبشرة” أثناء تعرضها لأشعة الشمس، الأمر الذي أدى إلى إصابتها بحروق شمسية بالغة. وشاركت الشابة البريطانية، وتُدعى كورتس إنغهام وتبلغ من العمر 22 عاماً، مقطع فيديو عبر حسابها على تيك توك، وثقت فيه قيامها برش زيت دوار الشمس من علامة Frylight على ساقيها، بينما كانت تستمتع بأشعة الشمس في المملكة المتحدة، مدعيةً أن النتيجة التي حصلت عليها “تستحق العناء”. Watch on TikTok لكن سرعان ما تراجعت ادعاءاتها، فبعد مرور ساعة واحدة فقط، نشرت مقطعاً آخر يظهر بشرتها المتضررة بشدة من حروق الشمس، وأرفقته بتعليق ساخر: “هذا بعد ساعة واحدة من استخدام الزيت النباتي كمعزز للتسمير”. ولم تكتفِ بذلك،...
أفادت دائرة الأرصاد الجوية، بأن طقس فلسطين يكون اليوم الأربعاء، خماسينيا حارا الى شديد الحرارة، جافا ومغبرا، ويطرأ ارتفاع آخر على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بحوالي 12-14 درجة مئوية ، وتكون الرياح جنوبية شرقية الى جنوبية غربية معتدلة الى نشطة السرعة والبحر خفيف الى متوسط ارتفاع الموج. في ساعات المساء والليل: يكون الجو غائما بوجه عام ,ولطيفا في معظم المناطق، وتكون الرياح جنوبية غربية معتدلة الى نشطة والبحر متوسط ارتفاع الموج. طقس فلسطين غدا الخميس ويكون الجو، يوم غدٍ الخميس، غائما جزئيا الى غائم، حارا نسبيا في المناطق الجبلية، حارا في بقية المناطق، ويطرأ انخفاض ملموس على درجات الحرارة مع بقائها أعلى من معدلها السنوي العام بحوالي 5-6 درجة مئوية، الرياح شمالية غربية إلى جنوبية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة والبحر خفيف الى متوسط...
أنقذت الجهات المختصة 14 شخصا كانوا على متن لنش سياحى تعرض للغرق بالقرب من شواطئ مدينة دهب التابعة لمحافظة جنوب سيناء، بينهم 4 سياح من جنسيات مختلفة. تفاصيل الواقعة بدأت عندما ورد بلاغ لغرفة الغوص مساء اليوم يفيد بتعرض هيكل مركب سفارى لأضرار ملحوظة نتيجة تعرضه للغرق، على الفور تم إخطار الجهات المختصة التى قامت بعملية إنقاذ لمن كانوا على متنه. وتبين أن اللنش كان على متنه سبعة ممارسين (أربعة سائحين ألمان، سائحة سويسرية، وممارسان مصريون)، بالإضافة إلى طاقم مكون من سبعة أفراد، وكان اليخت في طريقه إلى مدينة دهب لحظة تعرضه للغرق. وفور تلقي البلاغ، تحركت الغرفة بشكل فوري، حيث تم إخطار الجهات المعنية وبدء عمليات الإنقاذ لجميع من كان على متن المركب، وتم التاكد...
تشهد الكويت خلال الأيام المقبلة تقلبات جوية ملحوظة، تبدأ بتحول في اتجاه الرياح وزيادة في سرعتها يوم الأحد الموافق 20 أبريل. وحذر خبير الأرصاد الجوية عيسى رمضان من نشاط الرياح الجنوبية الشرقية التي قد تثير الغبار في المناطق المكشوفة والبرية خلال النهار. ولفت رمضان إلى احتمالية تكون سحب متفرقة قد تكون رعدية مساء الأحد، مع استمرار فرص أمطار رعدية (السرايات). وتستمر فرص الأمطار الرعدية صباح الثلاثاء الموافق 23 أبريل، مع استمرار نشاط الرياح الجنوبية الشرقية. ومع نهاية الأسبوع، يشهد الطقس تحولًا جذريًا، حيث توقع رمضان ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة لتتراوح بين 38 و 41 درجة مئوية خلال أيام الخميس والجمعة والسبت. وأشار إلى أن الأجواء ستكون حارة مع استمرار تأثير الرياح في بعض المناطق. ونصح رمضان المواطنين والمقيمين بضرورة...
أميرة خالد قد يُلاحظ البعض تغيّر لون الشفاه إلى الداكن، وهو ما يُعرف بـ”سواد الشفاه”، والذي قد يحدث نتيجة عادات يومية خاطئة أو يكون مرتبطًا بمشكلة صحية تستدعي الانتباه. وبحسب موقع هيلثي، هناك عدة أسباب شائعة لهذا التغير، من أبرزها: أسباب مرتبطة بالعادات اليومية: الإفراط في شرب الكافيين. التدخين. التعرض الزائد لأشعة الشمس. جفاف الجسم ونقص الماء. التحسس من بعض منتجات التجميل مثل أحمر الشفاه أو معجون الأسنان. أسباب صحية تؤدي لاسمرار الشفاه: الإصابة بفقر الدم. الخضوع للعلاج الكيميائي. الاستخدام المفرط لمعاجين الأسنان التي تحتوي على الفلوريدا. نقص بعض الفيتامينات الأساسية. التعرض لإصابة أو صدمة في الشفاه. الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض أديسون. ارتفاع نسبة الحديد في الجسم. التغيرات الهرمونية أثناء الحمل. لعق الشفاه عادة شائعة تُفاقم المشكلة: من العادات...
شمسان بوست / متابعات: في مفاجأة تزلزل ثقتنا بالخيارات الغذائية الصحية، تكشف أبحاث جديدة عن وجود مخاطر في الأرز البني قد تشكل تهديدا خفيا لصحة الأطفال بشكل خاص. ووجدت دراسة صادمة أجراها باحثون في جامعة ميشيغان أن الأرز البني يحتوي على نسبة أعلى بنسبة 15% من الزرنيخ السام مقارنة بنظيره الأبيض. وهذه النتيجة تضع المستهلكين أمام مفارقة غذائية محيرة: كيف يمكن لخيار يعتبره الجميع صحيا أن يحمل مثل هذه المخاطر؟. لكن القصة لا تنتهي عند هذا الحد. فالمشكلة تكمن في التفاصيل الدقيقة لطبيعة الزرنيخ وطريقة امتصاص الأرز له. والزرنيخ الموجود في الأرز يأتي في شكلين:– الزرنيخ العضوي (الأقل سمية، ويوجد بشكل طبيعي في بعض المأكولات البحرية، بما في ذلك الأسماك والمحار والأعشاب البحرية).– الزرنيخ غير العضوي (النوع...
الولايات المتحدة – في مفاجأة تزلزل ثقتنا بالخيارات الغذائية الصحية، تكشف أبحاث جديدة عن وجود مخاطر في الأرز البني قد تشكل تهديدا خفيا لصحة الأطفال بشكل خاص. ووجدت دراسة صادمة أجراها باحثون في جامعة ميشيغان أن الأرز البني يحتوي على نسبة أعلى بنسبة 15% من الزرنيخ السام مقارنة بنظيره الأبيض. وهذه النتيجة تضع المستهلكين أمام مفارقة غذائية محيرة: كيف يمكن لخيار يعتبره الجميع صحيا أن يحمل مثل هذه المخاطر؟. لكن القصة لا تنتهي عند هذا الحد. فالمشكلة تكمن في التفاصيل الدقيقة لطبيعة الزرنيخ وطريقة امتصاص الأرز له. والزرنيخ الموجود في الأرز يأتي في شكلين: – الزرنيخ العضوي (الأقل سمية، ويوجد بشكل طبيعي في بعض المأكولات البحرية، بما في ذلك الأسماك والمحار والأعشاب البحرية). – الزرنيخ غير العضوي (النوع الخطير المرتبط...
يمكن أن يتعرض بعض الأشخاص للضوء أثناء النوم بطرق متنوعة، بدءًا من الأضواء الساطعة فوق رؤوسهم وأجهزة الهاتف المحمول بجانب السرير، وصولًا إلى أجهزة التلفزيون ومصابيح الشوارع القريبة، ورغم أن هذا قد يبدو شائعًا، إلا أن الأبحاث أظهرت أن النوم في الضوء قد يؤثر على صحة الشخص وجودة نومه.خمسة أطعمة تساعد في تجديد خلايا الكبد وتعزيز وظائفهناقد موضة يعلق على فستان هيفاء وهبي في أحدث ظهور لها.. ماذا قال؟ما هي آثار النوم مع إضاءة الأنوار؟قد يؤثر النوم مع إضاءة الأنوار على جودة النوم ويزيد من خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب، قد تنتج هذه المشاكل عن اضطرابات في دورة النوم والاستيقاظ الداخلية، والتي تتأثر بشدة بالتعرض للضوء، يمكن أن تُغير هذه الاضطرابات طريقة تنظيم الجسم للطاقة.-صحة القلبتشير الأبحاث...
الرياض أكد استشاري اضطرابات النوم د. صالح العيسى أن هناك عدة عوامل تؤثر بشكل مباشر على جودة النوم، خاصة في فترة ما بعد الإجازات ، موضحاً أن التعرض المفرط للضوء في ساعات الليل، وتغير مواعيد الأكل والشرب، بالإضافة إلى قلة النشاط البدني نهارًا، تُعد من أبرز مسببات اضطرابات النوم. وأشار العيسى إلى أن العديد من الأنشطة الاجتماعية تنتقل إلى الليل خلال فترة الإجازات، مما يؤدي إلى خلل في الساعة البيولوجية للجسم ويؤثر سلبًا على مواعيد النوم والاستيقاظ ، مضيفاً أن الجسم يحتاج إلى فترة تمتد من عدة أيام إلى أسابيع للتكيف مع العودة إلى الروتين اليومي الطبيعي بعد انتهاء الإجازة. وشدد الاستشاري على أهمية تقليل التعرض للضوء ليلاً، وتنظيم مواعيد الأنشطة اليومية، وزيادة الحركة خلال النهار للمساعدة في استعادة نمط...
نشرت صحيفة “مترو”، مجموعة من العادات اليومية التي يقوم بها أغلبنا، والتي تحمل في طياتها أضراراً كبيرة تهدد صحة الجسم. ووفق الصحيفة، “كشف الدكتور باباك أشرفي، الخبير الطبي في “موقع Superdrug”، عن هذه العادات وهي: 1. مشاهدة المسلسلات طويلا: يزيد من احتمالية تكون الجلطات الدموية الصغيرة، كما يؤدي قضاء ساعات طويلة أمام الشاشة دون حركة يوما بعد يوم، إلى آلام الظهر والرقبة بسبب الوضعيات غير الصحية، وينصح الخبراء باستخدام تقنية “20-20-20” – كل 20 دقيقة، انظر إلى شيء على بعد 20 قدما لمدة 20 ثانية، مع القيام ببعض الحركات الخفيفة مثل التمدد، أو الوقوف، أو المشي لمسافة قصيرة. 2. تأجيل المنبه: يلجأ الكثيرون إلى تأجيل المنبه للاستمتاع ببعض الدقائق الإضافية من النوم، إلا أنه عندما تضغط على زر الغفوة، يدخل...
تصدر خبر وفاة هند محمد زوجة الفنان نضال الشافعي والممثلة المعتزلة تريند السوشيال ميديا .وأثار خبر وفاة هند محمد زوجة نضال الشافعي لأنها ماتت بعد رحيل والدتها بأيام قليلة .مصرية جدعة.. لماذا تركت هند محمد علي زوجة نضال الشافعي الفن؟بعد وفاتها.. موعد جنازة وعزاء زوجة نضال الشافعيوتسبب الحزن في وفاتها، وقد يتعرض الكثير من الاشخاص للموت بعد الحزن علي أحد الأقارب في الموت.وكان الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب ورئيس معهد القلب سابقا، أكد أن سبب الموت بعد فقدان شخص عزيز يكون بسبب متلازمة القلب المكسور ويتعرض لها الشخص بعد الألم النفسي أو البدني العنيف أو الاهانة العنيفة وأحيانا بعد فقدان الأحباب بالوفاة قد ينتهي بالوفاة.كل مالا تعرفه عن القلب المكسور متلازمة القلب المكسور (Takotsubo Syndrome):هي حالة طبية تنشأ نتيجة التعرض لضغط...
لطالما ارتبط مضغ العلكة بالحصول على نفس منعش وزيادة التركيز، لكن دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس (UCLA) كشفت عن مفاجأة غير متوقعة قد تدفع الكثيرين لإعادة التفكير في هذه العادة اليومية. وأشارت الدراسة إلى أن كل قطعة علكة يتم مضغها قد تحتوي على آلاف الجزيئات المجهرية من البلاستيك، والتي يمكن أن يكون لها تأثير خطير على الجهاز العصبي، فمضغ العلكة لمدة ساعة واحدة فقط، يعادل ابتلاع 250 ألف جزيء بلاستيكي. وقال الدكتور أديتيا غوبتا، مدير قسم جراحة الأعصاب في مستشفى Artemis بالهند، إن العلكة التقليدية كانت تصنع من صمغ الأشجار الطبيعي، ولكن العلكة الحديثة تعتمد على مواد بلاستيكية صناعية مثل البولي إيثيلين وأسيتات البولي فينيل، وهي نفس المواد المستخدمة في صناعة الأكياس البلاستيكية...
من العلكة إلى أكياس الشاي، أصبحت جزيئات البلاستيك الدقيقة جزءاً من حياتنا اليومية، إذ اكتُشفت في مجموعة واسعة من المنتجات التي نستهلكها بانتظام. وهذه الجزيئات، التي لا يتجاوز طولها 5 ملليمترات، غير قابلة للتحلل، مما يعني أنها قد تظل في البيئة وأجسامنا لمئات، إن لم يكن آلاف السنين. وفي تطور جديد، كشفت صور مروعة، أنتجها الذكاء الاصطناعي، عن التأثيرات المحتملة لهذه الجزيئات على البشر، بدءاً من زيادة الوزن وتساقط الشعر، وصولًا إلى الطفح الجلدي الحاد والإرهاق الشديد، وفق تقرير نشرته "دايلي ميل". وأجرى فريق من موقع BusinessWaste.co.uk هذه المحاكاة الرقمية، حيث علق مارك هول، خبير النفايات البلاستيكية في الموقع، قائلاً: "رغم أن الأبحاث حول تأثير الجزيئات البلاستيكية الدقيقة على البشر لا تزال في مراحلها الأولى، إلا أن هناك مؤشرات...
(CNN)-- وجّه الرئيس دونالد ترامب تهديدا قويا لإيران من احتمال أن يتم قصفها، وفرض رسوم جمركية ثانوية عليها، إذا لم تتوصل إلى اتفاق بشأن برنامجها النووي مع الولايات المتحدة.وقال ترامب في مقابلة مع NBC News: "إذا لم يتوصلوا إلى اتفاق، فسيكون هناك قصف".كما أشار ترامب إلى إمكانية إعادة فرض قيود اقتصادية، على غرار إجراءاته السابقة.وقال ترامب لكريستين ويلكر من NBC: "هناك احتمال أنه إذا لم يتوصلوا إلى اتفاق، فسأفرض عليهم رسوما جمركية ثانوية كما فعلت قبل أربع سنوات". وأضاف: "لقد أوصلهم ذلك إلى الموقف الذي كانوا يطمحون إليه بشدة".وخلال ولايته الأولى، انسحب ترامب من الاتفاق النووي لعام 2015 بين إيران والقوى العالمية، وهو الاتفاق الذي فرض قيودا قوية على برنامج طهران النووي المثير للجدل مقابل تخفيف العقوبات.وقال الرئيس الإيراني، الأحد، إن الجمهورية...
قال وزير الدفاع الإسرائيلي، يسرائيل كاتس مهدداً سكان غزة، إن الجيش الإسرائيلي سيبدأ قريباً عمليات مكثفة في مناطق جديدة من القطاع، مطالباً المدنيين بإخلاء مواقعهم لحماية أنفسهم من القتال. وفي بيان مصوّر، قال كاتس: "الطائرات جاهزة، والخطط جاهزة ومُعتمدة، وحماس تعرّض حياتكم للخطر، وستؤدي إلى حرمانكم من بيوتكم ومساحات إضافية ستضاف إلى الحزام الأمني الإسرائيلي." احتجاجات غزة ضد حماس.. هل تصمد أمام التحديات؟ - موقع 24ذكرت صحيفة "جيروزاليم بوست" إن اليوم سيكون اختباراً للاحتجاجات الذي شهدها قطاع غزة أمس من قبل بعض الفلسطينيين ضد حركة حماس، وذلك لمعرفة مدى قدرتها على الاستمرار والنمو. وأضاف أن على سكان غزة أن "يتعلموا من أهالي بيت لاهيا"، الذين خرجوا في احتجاجات ضد حماس. ودعا كاتس السكان إلى المطالبة بإخراج الحركة...
تمدنا أشعة الشمس بفيتامين د، ولكن قد يتسبب التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة في مشاكل خطيرة للبشرة.أفضل وقت للاستفادة من أشعة الشمس بأمانيعتبر أفضل وقت للتعرض لأشعة الشمس دون الإضرار بالبشرة هو في الصباح الباكر (من 7 إلى 10 صباحًا) أو بعد العصر (من 4 إلى 6 مساءً).هتحس بفرق في أسبوع.. 3 مشروبات تخلصك من الكرشماذا يحدث لك عند تناول حبة من الموز على السحور؟وخلال هذه الفترات، تكون أشعة الشمس أقل حدة، مما يقلل من خطر الحروق الشمسية والتجاعيد المبكرة، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي.وهناك بعض النصائح التي يجب إتباعها عند التعرض للشمس، وذلك حتي لا تسبب في الضرر للبشرة، وتجنب الإصابة بالأمراض المرتبطة بالجلد، كالحروق، وسرطان الجلد، ومن أبرز هذه النصائح مايلي:أفضل وقت للاستفادة من...
داء الكلب هو مرض مميت ينتشر من خلال لدغات الحيوانات، ومعظمها من الكلاب، يحذر الخبراء من أن مجرد الحصول على لقاح قد لا يكون كافيا، تحتاج بعض الحالات إلى الجلوبيولين المناعي لداء الكلب (RIG).دون أن يشرب زيت.. أسرار عمل السمك الفيليه المقرمشهل تعانين من قشرة الشعر وحب الشباب.. أسباب وحلول المشاكل الجلديةداء الكلب عدوى فيروسية قاتلة تنتشر من خلال لعاب الحيوانات المصابة، والكلاب في المقام الأول، وتهاجم الجهاز العصبي المركزي، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن 99 في المائة من حالات داء الكلب البشري في جميع أنحاء العالم ناتجة عن لدغات الكلاب، على الرغم من التقدم في العلاج والوقاية، كشفت دراسة لانسيت الأخيرة أن ما يقرب من 5726 حالة وفاة بسبب داء الكلب البشري تحدث سنويا، وبالتالي فإن الحاجة إلى تدخل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق موجة حارة تضرب البلاد، اليوم الخميس، حيث توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، استمرار ارتفاع درجات الحرارة وتأثير هذه الموجة على معظم أنحاء البلاد.حالة الطقس اليوم الخميسقالت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، في بيان لها، إن طقس اليوم الخميس حار نهارًا، مائل للبرودة ليلاً، وفي الصباح الباكر، مع استمرار تأثير الشبورة المائية على بعض المناطق خلال فترة الصباح الباكر، خاصة من الساعة 3 حتى 8 صباحًا.شبورة مائية ونشاط الرياحكما حذرت الهيئة، من تكون الشبورة المائية صباحًا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، كما تنشط الرياح على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد على فترات متقطعة.ذروة الموجة الحارةمن المتوقع، أن تكون ذروة الموجة الحارة أيام الأحد والاثنين والثلاثاء المقبلين، وتُسجل درجة...
نشرت هيئة الأرصاد الجوية، صورا للأقمار الصناعية، تظهر تحرك المنخفض العلوي شرقا، حيث أصبحت سيناء تحت تأثير السحب الرعدية الممطرة التي قد تصل إلى حد السيول علي المناطق التي تسمح بتكونها.تشهد حالة الطقس اليوم، استمرار فرص الأمطار على مناطق متفرقة بالبلاد، ما بين الخفيفة والمتوسطة والرعدية أحيانا.قالت هيئة الأرصاد، إن مناطق السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري ومدن القناة والسواحل الشمالية الشرقية أيضا وسيناء تشهدان فرصا لسقوط الامطار الخفيفة والمتوسطة والرعدية أحيانا قد تصل لحد السيول على مناطق من سيناء.أما عن حالة الطقس بشكل عام، يكون معتدل الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، مائل للدفء على شمال الصعيد، دافئ على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.عن حالة الطقس خلال ساعات الليل، يكون بارد ليلا وفي الصباح الباكر على أغلب...
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، يعاني حوالي 5٪ من البالغين في جميع أنحاء العالم من الاكتئاب.الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يتميز بانخفاض الحالة المزاجية لفترات طويلة وانخفاض الاهتمام. حاليًا، يعد مصدر قلق صحي عالمي له تأثيرات عميقة على الصحة البدنية والعقلية للأفراد .الجبن والبطاطس المقلية .. أطعمة تسبب حموضة على السحورأسرار عمل البرياني بالدجاج بالطريقة الأصليةأظهرت الدراسات أن الاكتئاب يتأثر بعوامل اجتماعية وجينية ونفسية وبيئية مختلفة. ومع ذلك، فإن تعقيد مكوناته أعاق تطوير علاج فعال للاكتئاب ومع ذلك، فقد تزايد انتشار الاكتئاب في السنوات الأخيرة، مما استلزم إجراء تحقيق شامل في مسبباته وتطوره المرضي .تُعرَّف المعادن الثقيلة بأنها معادن ذات كثافة >5 جم/سم 3، يمكن للمعادن الثقيلة الموجودة في البيئة أن تدخل جسم الإنسان من خلال مجموعة متنوعة من الطرق،...
كشف بحث علمي حديث عن وجود رابط قوي بين التعرض للحرارة الشديدة والشيخوخة المبكرة. إذ يمكن للطقس الحار، أن يكون أكثر تأثيرًا على التقدم في السن البيولوجي من عوامل أخرى، مثل التدخين وشرب الكحول. اعلانتلفت الدراسة التي نُشرت في مجلة "Science Advances" إلى أن تغير المناخ العالمي، وما ينتج عنه من ارتفاع في درجات الحرارة، يمكن أن يكون عاملًا مسرّعًا للشيخوخة لدى كبار السن. فقد تبين أن المسنين الذين يتعرضون لفترات طويلة من الحرارة الشديدة تظهر عليهم علامات متزايدة للشيخوخة البيولوجية.وفي التفاصيل، قام باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا بفحص بيانات أكثر من 3600 شخص تزيد أعمارهم عن 56 عامًا في جميع أنحاء الولايات المتحدة، وقارنوا أعمارهم البيولوجية بدرجات الحرارة في بيئاتهم المحلية.وقد استنتجوا أن الأشخاص الذين يقيمون في مناطق ذات...
التعرض للضوء الأزرق في الصباح يحسن بشكل كبير من جودة النوم واستقرار أنماط النشاط اليومي لدى كبار السن، في حين أن التعرض لنفس الضوء في المساء يمكن أن يعطل النوم، بحسب دراسة جديدة من جامعة ساري. الضوء المناسب في الوقت المناسب يحدث فرقاً كبيراً في أنماط نوم كبار السن ووفق هذه النتائج، يقدم العلاج بالضوء نهجاً غير دوائي واعداً لمعالجة مشاكل النوم المرتبطة بالعمر، حيث أبلغ المشاركون عن تحسن كبيرة في جودة النوم خلال الدراسة التي استمرت 11 أسبوعاً. ضوء النهار وأشار الباحثون إلى أن قضاء مزيد من الوقت في ضوء النهار الساطع (فوق 2500 لوكس) يؤدي إلى أيام أكثر نشاطاً، وإيقاعات يومية أقوى، وأوقات نوم مبكرة، ما يسلط الضوء على أهمية الوقت في الهواء الطلق...
توجد العديد من الطرق التي يمكنك الاعتماد عليها بشكل أساسي لتقليل فرص تعرض شعركِ الجاف للتلف، إذ تُعد هذه المشكلة من أكثر المشكلات شيوعًا، وفقًا لـ«Living Proof». غسل الشعر بشكل أقل يُعد غسل الشعر جزءًا ضروريًا من روتين العناية به، ومع ذلك، فإن الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة قد يضر بشعركِ أكثر مما ينفعه، بالإضافة إلى ذلك، فإن الإفراط في استخدام الشامبو قد يجرد شعركِ من زيوته الطبيعية، مما يؤدي إلى مزيد من الجفاف، لذا، إذا كان شعركِ جافًا، فاحرصي على غسله على فترات متباعدة، إليكِ بعض النصائح لتقليل عدد مرات الغسل دون تراكم الدهون: - قللي من غسل الشعر إلى مرة واحدة في الأسبوع. - نظّفي فروة الرأس بلطف لتوزيع الزيوت الطبيعية. - تجنّبي لمس شعركِ باستمرار. استخدمي...
أصبحت الهواتف المحمولة جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، فلا يكاد يمر يوما دون استخدامنا لها سواء للعمل أو الترفيه أو التواصل الاجتماعي، ولكن مع زيادة الاعتماد عليها تزايدت المخاوف بشأن تأثيرها السلبي على صحة العين وخاصة على الشبكية ، وهي الجزء الحساس المسؤول عن الإبصار في العين.تلف خلايا الشبكية مخاطر كثرة التعرض لشاشات الموبايل وتأثيره على صحة العين يتسبب الاستخدام المفرط لشاشات الموبايل في تعرض العين لإجهاد بصري شديد يمكن أن يؤدي مع مرور الوقت إلى تلف خلايا الشبكية وهو ما قد يؤثر على الرؤية بشكل دائم فما هي أضرار كثرة التعرض لشاشات الموبايل وكيف يمكن حماية العين من هذه المخاطر، بحسب ما نشره موقع إكسبريس.كيف تؤثر شاشات الموبايل على الشبكية والعين التعرض للضوء الأزرق وتأثيره على الشبكيةتنبعث من شاشات الهواتف المحمولة...
أميرة خالد لا يقتصر تأثير التدخين السلبي على التسبب في مشكلات تنفسية للأطفال، بل يمتد ليطال تركيبتهم الجينية، محدثًا تغييرات قد تكون دائمة. وفي دراسة حديثة شملت 2695 طفلًا من ثماني دول أوروبية كشفت أن التعرض لدخان السجائر في المنزل قد يؤدي إلى تغييرات جينية تُعرف بـ”مثيلة الحمض النووي” (DNA methylation)، وهو تعديل كيميائي يؤثر على كيفية قراءة الجينات وتنظيمها، ما قد يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة مثل الربو والسرطان مستقبلًا. ومثيلة الحمض النووي هي عملية تُضاف فيها مجموعة كيميائية (ميثيل) إلى مناطق معينة من الحمض النووي، مما قد يؤدي إلى تثبيط أو تنشيط بعض الجينات دون تغيير تسلسلها الأصلي. وهذه التعديلات قد تؤثر على إنتاج البروتينات والوظائف الحيوية في الجسم، ما يجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض مستقبلاً....
ساعة واحدة فقط من التعرض لتلوث الهواء بالجسيمات الدقيقة يمكن أن تضعف القدرة على التركيز وقراءة المشاعر، مع استمرار التأثيرات لمدة 4 ساعات على الأقل بعد التعرض، كما أفادت دراسة جديدة. وبحسب "ستادي فايندز"، اكتشف العلماء أن استنشاق الهواء الملوث لمدة 60 دقيقة فقط أدى إلى انخفاض الأداء في منطقتين رئيسيتين من وظائف المخ: الانتباه الانتقائي (القدرة على التركيز على المعلومات ذات الصلة مع تجاهل عوامل التشتيت)، والتعرف على المشاعر (القدرة على تحديد المشاعر بدقة في وجوه الآخرين). وقال الباحث المشارك الدكتور توماس فاهيرتي من جامعة برمنغهام: "تقدم دراستنا أدلة دامغة على أن التعرض القصير الأمد للجسيمات يمكن أن يكون له آثار سلبية فورية على وظائف المخ الأساسية للأنشطة اليومية، مثل التسوق الأسبوعي من السوبر ماركت". مصادر التلوث...
كشف الباحثون من جامعتي برمنغهام ومانشستر، خلال ورقة بحثية، نُشرت بمجلة Nature Communications أنّ: "الانتباه الانتقائي والتعرف على المشاعر تأثرا سلبا بتلوث الهواء، بغض النظر عمّا إذا كان الأشخاص يتنفسون بشكل طبيعي أو من خلال أفواههم فقط". وأوضح العلماء، خلال الدراسة نفسها، أنّ: "التعرض لبضع ساعات فقط لتلوث الهواء يقلّل من التركيز، ويجعل من الصعب قراءة المشاعر، ويضعف الانتباه الانتقائي. كما يمكن أن تؤثر هذه الإعاقات المعرفية على الحياة اليومية والإنتاجية، فيما تثار المخاوف بشأن التأثيرات طويلة المدى". كذلك، كشفت الدراسة الجديدة أنّ: "التعرّض القصير الأمد لتلوث الهواء بالجسيمات يمكن أن يقلّل من قدرة الشخص على التركيز وتفسير المشاعر، ما يجعل المهام اليومية، مثل التسوق، أكثر صعوبة". وبحسب الورقة البحثية ذاته، قد وجد العلماء أنّ: التعرض القصير...
كشفت نتائج دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا، تأثيرات الغطس في الماء البارد على الصحة والرفاهية، وذلك بتحليل الباحثون بيانات 11 دراسة شملت 3177 مشاركا، وتظهر النتائج أن الغطس في الماء البارد يمكن أن يؤدي إلى فوائد صحية قصيرة المدى.وأظهرت الدراسة أن الغطس في الماء البارد يمكن أن يقلل من مستويات التوتر، ولكن التأثير يقتصر على 12 ساعة فقط بعد التعرض للماء البارد.وأفاد المشاركون الذين استحموا بالماء البارد لمدة 20 أو 60 أو 90 ثانية بارتفاع طفيف في درجات جودة الحياة، إلا أن هذه الفوائد تلاشت بعد مرور 3 أشهر.وسجلت بعض النتائج تحسنا في جودة النوم، لكن البيانات كانت مقتصرة على الذكور، ما يجعل تعميم النتائج صعبا. كما لم تظهر الدراسة أي دعم علمي قوي للاعتقادات الشائعة بأن الغطس...
تؤدى التقلبات الجوية المفاجئة إلى زيادة معدلات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، وتحديدا بين الأطفال، مما يحتاج إلى المزيد من الحذر لتجنب التعرض لتلك النزلات. وبحسب موقع “Zee TV” فيوجد 10 نصائح تساهم فى تقوية جهاز المناعة، للكبار والأطفال، لتجنب التعرض للأمراض، وتحديدا نزلات البرد والإنفلونزا، خلال التقلبات الجوية المفاجئة، وهى:تناول أطعمة تعمل على تقوية الجهاز المناعى يمكن للطعام الغنى بالعناصر الغذائية أن يمثل خط دفاع قوى ضد تلك الأمراض، وذلك بزيادة تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، وإدخال الزنجبيل والثوم والكركم إلى الوجبات، مع الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال السوائل الدافئة وشرب الكثير من الماء.ارتد ملابس مناسبة للطقس يساعد ارتداء طبقات من الملابس على تنظيم درجة حرارة الجسم ويمنع التعرض المفاجئ للهواء البارد، والذى يضعف مناعة الجسم، لذلك يجب الحرص...
شهدت الولايات المتحدة موجة من التشريعات تهدف إلى تقييد الوصول إلى المحتوى الإباحي، خاصة بالنسبة للقاصرين، وذلك في إطار صعود التيار المحافظ سياسيا واجتماعيا، والذي يسعى إلى إعادة "ضبط المعايير الأخلاقية" والتأثير على الثقافة الرقمية. ومنذ عام 2023، أقرت 19 ولاية أمريكية قوانين جديدة تفرض على المواقع الإباحية التحقق من عمر المستخدمين قبل السماح لهم بالدخول. وتشمل هذه القوانين إدخال بيانات رسمية مثل بطاقات الهوية، أو حجب المواقع الإباحية افتراضيًا من قبل مزودي خدمة الإنترنت، مع إمكانية رفع الحظر عند الطلب. وتشمل هذه الولايات: لويزيانا، يوتا، ميسيسيبي، فيرجينيا، أركنساس، تكساس، مونتانا، نورث كارولاينا، أيداهو، كانساس، كنتاكي، نبراسكا، إنديانا، ألاباما، أوكلاهوما، فلوريدا، تينيسي، ساوث كارولاينا، وجورجيا. ووفقا لمنظمة "اليونيسيف" ويُعتبر المحتوى الإباحي ضارًا بالأطفال، حيث يمكن...
تعتمد فوائد الغمر بالماء البارد على الوقت: فبينما يزداد الالتهاب على الفور، لا يحدث تقليل التوتر إلا بعد 12 ساعة من التعرض، وفق مراجعة حديثة لفوائد وآثار هذا الإجراء. وفي هذه المراجعة الجديدة، أعاد باحثون التفكير في فوائد التعرض للبرد، والتي يروّج لها بعض المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي. وبحسب "ستادي فايندز"، في تحليل بيانات من 11 دراسة شارك فيها 3177 شخصاً، وجد باحثون من جامعة ساوث أستراليا أنه في حين أن الغمر بالماء البارد قد يقدم بعض الفوائد الصحية، فإن هذه التأثيرات تعتمد بشكل كبير على الوقت والسياق. ويؤدي الاستحمام بالماء البارد بانتظام إلى انخفاض أيام المرض في العمل بنسبة 29%، لكن هذا الإجراء لم يؤثر على مدة استمرار المرض عندما يمرض الناس. وفي حين لوحظت بعض...
أميرة خالد قال علي الزايري، استشاري طب نفسي، إن تعدد الشخصيات يعد اضطراب نفسي معروف ولكنه نادر ولا يحدث في الظروف العادية. وأضاف أن المريض حينها يكون لديه شخصيتين أو أكثر ويكونوا مختلفين تماما عن بعض، وقد يدرك المريض أنه بشخصيات متعددة وأحيانا لا يدرك إصابته بذلك، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة “روتانا خليجية”. ولفت إلى أن اضطراب تعدد الشخصيات يختلف عن “الانفصام”، مشيرا إلى أن الأخير هو مرض عقلي يجعل الشخص خارج عن الواقع وقد يسمع أصوات غير موجودة، بينما المصاب بتعدد الشخصيات يهرب من الواقع بالعيش في شخصية مختلفة دون وعيه، ويعتبر نوع من الحماية النفسية عند التعرض للصدمات مثل التعذيب أو الاعتداء، وغالبا يكون ذلك في عمر الطفولة، حيث يضطر...
يجلب فصل الشتاء معه مجموعة فريدة من التحديات للصحة النفسية، ويعانى العديد من الأفراد من تغيرات فى مزاجهم ورفاهيتهم خلال الأشهر الباردة، ويشار إليها عادة باسم «كآبة الشتاء» أو الاضطراب العاطفى الموسمى، وإن فهم تأثير فصل الشتاء على الصحة النفسية، واتخاذ الاحتياطات اللازمة، يمكن أن يساعد الأفراد على التعامل بشكل أفضل مع هذا الوقت الصعب، وذلك كما يقول الدكتور أحمد جمال ماضى أبوالعزايم، أستشارى الطب النفسى بمستشفى دار أبو العزايم للطب النفسى وعلاج الإدمان. ويختلف تعريف الصحة النفسية من بيئة لبيئة، وهو يشمل السواء الشخصى والقدرة على تلبية الاحتياجات الشخصية، والاستقلال والكفاءة والارتقاء بذاته، وهى ليست فقط مجرد الخلو من المرض، بل يجب أن تشمل التمتع بأفضل صحة نفسية، كما تشمل التمتع بمخزون للصحة النفسية، وهى شىء حيوى لا غنى عنها...
كيفية العناية بالبشرة في فصل الصيف، يعد فصل الصيف من أكثر الفصول التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالبشرة بسبب ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس الضارة. فمع تزايد التعرق وارتفاع نسبة الرطوبة، تتعرض البشرة للكثير من التحديات التي تؤثر على صحتها ومظهرها. لذلك، من المهم اتباع روتين عناية بالبشرة يتناسب مع خصائص هذا الفصل، ويشمل الوقاية من أشعة الشمس، الترطيب، وتنظيف البشرة بشكل دوري للحفاظ على نضارتها وحمايتها من العوامل البيئية الضارة. جفاف البشرة في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقاية أهمية العناية بالبشرة في فصل الصيفحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية (UV):تعتبر أشعة الشمس أحد أكبر العوامل المؤثرة على البشرة في فصل الصيف. تعرض البشرة المفرط لهذه الأشعة يمكن أن يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، حروق الشمس، وتصبغات جلدية.كيفية العناية بالبشرة في فصل...
أميرة خالد يلجأ الكثير منا في فصل الشتاء إلى استخدام مصادر التدفئة المختلفة في وسيلة للهروب من الطقس البارد، مثل مقاعد السيارة المدفأة أو زجاجات الماء الساخن، لتخفيف آلام العضلات والدورة الشهرية. قد يؤدي التعرض المتكرر لهذه المصادر إلى حالة جلدية تعرف باسم “متلازمة الجلد المحمّص”، والتي تظهر على شكل طفح جلدي بني محمر يشبه النمط الشبكي، وقد يكون مصحوبا بإحساس بالحكة أو الحرقان. يشير أنيل شارما طبيب الأمراض الجلدية، أن “متلازمة الجلد المحمّص”، هي حالة تحدث بسبب التعرض المطول لمصادر حرارة منخفضة الدرجة، والتي ليست ساخنة بما يكفي لإحداث حروق، لكنها قادرة على تغيير بنية الجلد. وأوضح أن التعرض للحرارة في درجة 43-47 درجة مئوية قد يتسبب في إلحاق أضرار بالألياف المرنة في الجلد والأوعية الدموية الصغيرة القريبة من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور أنيل شارما متخصص الأمراض الجلدية بالمركز الطبي الروسي عن عواقب التعرض المفرط لمصادر التدفئة وفقا لما نشرتة مجلة “ذا صن”.ويميل الكثيرون إلى استخدام مصادر التدفئة المختلفة في الطقس البارد لتخفيف آلام العضلات، مما قد يؤدى ذلك إلى حالة جلدية تعرف باسم متلازمة الجلد المحمص وهى التي تظهر على شكل طفح جلدي بني محمر يشبه النمط الشبكي قد يكون مصحوبا بإحساس بالحكة أو الحرقان.وأوضح الطبيب أن هذه الحالة تحدث بسبب التعرض المطول لمصادر حرارة منخفضة الدرجة والتي ليست ساخنة بما يكفي لإحداث حروق ولكنها قادرة على تغيير بنية الجلد ويضيف أن التعرض للحرارة في نطاق 43-47 درجة مئوية قد يتسبب في إلحاق أضرار بالألياف المرنة في الجلد والأوعية الدموية الصغيرة القريبة من السطح ما...
صدر عن مفوضية الإعلام في الحزب التقدمي الإشتراكي البيان الآتي: "على ضوء تكرار التعرض لوسائل الإعلام والاعلاميين من اعتداءات أثناء تغطيتهم عودة أهالي الجنوب إلى قراهم، وآخرها كان التعرض لفريق المحطة اللبنانية للإرسال اليوم بعد التعرض لفريق محطة أم تي في بالأمس، تدين المفوضية أي إعتداء على الإعلاميين من أي جهة كانت". أضاف البيان: "تكرر المفوضية استنكارها ورفضها التعرض لأي صحافي وإعلامي إلى أي وسيلة انتمى، وعدم استخدام العنف أو أي شكل من أشكال الضغط تحت أي ذريعة".
نقابة محرري الصحافة اللبنانية في بيان، "تعرض الزميلة، عضو نقابة محرري الصحافة لارا الهاشم، وفريق محطة ال LBCI في الجنوب، للاعتداء والضرب من قبل مجموعة من الشبان، عندما كانت تتولى تغطية عودة أبناء المنطقة إلى بلداتهم وقراهم المحتلة من جيش العدو الاسرائيلي". واذ استنكرت هذا الاعتداء بشدة، رفضت "اي اعتداء يستهدف الصحافيين والاعلاميين والطواقم التقنية المواكبة أثناء قيامهم بمهماتهم في تغطية الاحداث. وكان بالامس قد تعرض فريق ال MTV لاشكال وهو يقوم أيضا بتغطية عودة الاهالي إلى بلداتهم وقراهم المحتلة". واكدت ان موقفها "ثابت وواضح لجهة رفض التعرض لأي صحافي واعلامي إلى أي وسيلة انتمى، وعدم استخدام العنف او اي شكل من أشكال الضغط تحت أي ذريعة". واشارت الى ان "ما حصل اليوم وأمس، ليس له...
حذر الدكتور محمد صدقي، أستاذ الصدر والحساسية، من خطورة تربية الحمام والمضاعفات الصحية التي قد يتعرض لها المربون.أوضح محمد صدقي، في لقائه مع دينا رامز وآية شعيب، ببرنامج 'أنا وهو وهي' على قناة صدى البلد، أن تربية الحمام قد تؤدي إلى حدوث أعراض حساسية لدى الأشخاص المعرضين لذلك، مثل الكحة وضيق التنفس، بسبب البروتينات الموجودة في ريش الحمام.وأضاف محمد صدقي، أن التعرض المستمر لهذه البروتينات يمكن أن يتسبب في مشاكل تنفسية خطيرة مثل التهابات الرئة، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي للحساسية أو الذين يعيشون في بيئات تحتوي على غبار ودخان.وأشار محمد صدقي إلى أن بعض الأشخاص الذين يتعاملون مع الحمام قد يعانون من أعراض خفيفة مثل الكحة وضيق التنفس، وإذا لم يتم معالجتها في مراحلها المبكرة، يمكن أن...
الفيروسات التنفسية أكثر نشاطاً في موسم الشتاء، لكن طرق الوقاية التقليدية لا تزال الأفضل، مثل تكرار غسل اليدين. ولم تعد العدوى الموسمية قاصرة على الإنفلونزا، ونزلات البرد الشائعة، هناك أيضاً فيروس الجهاز التنفسي المخلوي وكوفيد-19، لكن بينما تظل طرق الوقاية واحدة تقريباً، توجد بعض المفاهيم الخاطئة، التي يساعد تصحيحها في منع العدوى. تصويب المفاهيم وبحسب “هيلث داي”، ينبه الخبراء في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز إلى أن نزلات البرد لا تنتج عن التعرض للطقس البارد، أو البلل في الشتاء. ولا توفر الإصابة بكوفيد مرة واحدة مناعة مدى الحياة، ولا يوفر لقاح الإنفلونزا مناعة ثابتة، وإنما يقلل الخطر موسمياً فقط، أما الفيروس المخلوي التنفسي فهو لا يشكل خطورة على الأطفال فقط، وإنما الجميع. والأهم من ذلك، ينصح أطباء جونز هوبكنز بزيارة الطبيب...
سرطان العين .. حثّ خبراء العيون بالمملكة المتحدة المواطنين من حول العالم على توخي الحذر والانتباه إلى سبع علامات رئيسية قد تشير إلى سرطان العين، والتي غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين مشاكل صحية غير خطيرة. من بين هذه العلامات التي قد يتم تجاهلها: عدم وضوح الرؤية والتهيج المستمر في العين الذي لا يستجيب للعلاج، وهو ما يعزيه البعض إلى التحديق لفترات طويلة في الشاشات.ووفقًا لمؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، فإن حالات الإصابة بسرطان العين تشهد زيادة ملحوظة في المملكة المتحدة، مع ارتفاع معدل الإصابات بنحو الثلث منذ أوائل التسعينيات. ورغم أن السرطان غالبًا ما يصيب الأشخاص فوق سن الخمسين، إلا أن هناك تزايدًا في حالات التشخيص لدى الشباب، والعديد من هذه الحالات لا تُكتشف إلا بعد أن يتقدم المرض.يُعد الورم...
أميرة خالد أوضح طبيب الأسرة، الدكتور سعود الشهري، أنه لتحقيق مستويات كافية من فيتامين د، يُنصح بالتعرض لأشعة الشمس لمدة تتراوح بين 10 إلى 30 دقيقة، وذلك مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. وأشار أن هذه المدة كافية لإنتاج الكمية المطلوبة من فيتامين د، خاصة إذا تم تعريض مناطق واسعة من الجلد مثل الذراعين أو الساقين أو الظهر لأشعة الشمس. وأكد أن أفضل وقت للتعرض لأشعة الشمس هو من الساعة 9:30 صباحًا إلى الساعة 2:30 مساءً، حيث تكون أشعة الشمس في ذروتها وقادرة على تحفيز إنتاج فيتامين د بشكل فعال. ويُنصح أنه يمكن تقليل المدة في فصل الصيف إلى 10-15 دقيقة، بينما في الشتاء قد يحتاج الجسم إلى وقت أطول بسبب ضعف أشعة الشمس. وأبان أن هناك بعض الممارسات الشائعة قد...
زيادة 5% فورًا من المرتب القادم.. الحكومة تزف بشرى سارة لملايين الموظفين