2025-06-26@15:19:30 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4208
«مستويات»:
#سواليف يواجه قطاع #غزة مستوى “حرجا” من #خطر #المجاعة فيما 22 بالمئة من سكانه مهددون بأن يعانوا من #وضع ” #كارثي “، بعد 19 شهرا من #الحرب وأكثر من شهرين من المنع التام لدخول #المساعدات، وفق تقرير التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي. وحذر التقرير الذي نُشر، الإثنين، من أن جميع سكان قطاع غزة البالغ...
يواجه قطاع غزة مستوى "حرجا" من خطر المجاعة فيما 22 بالمئة من سكانه مهددون بأن يعانوا من وضع "كارثي"، بعد 19 شهرا من الحرب وأكثر من شهرين من المنع التام لدخول المساعدات، وفق تقرير التصنيف المرحلي المتكامل للأمن الغذائي. وحذر التقرير الذي نُشر، الإثنين، من أن جميع سكان قطاع غزة البالغ عددهم نحو 2,1 مليون...
الكوليسترول قد يهدد الحياة، لذا من المهم إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة للحفاظ على مستوى منخفض من الكوليسترول الضار (LDL) لتحقيق ذلك بشكل طبيعي، ركز على تغييرات في النظام الغذائي، وممارسة الرياضة بانتظام، وتعديل نمط الحياة.احم نفسك من أمراض القلب والكوليسترول بهذه الطرق البسيطةاحرص عليها.. وجبة بسيطة يوميا قد تحميك من سرطان القولون المميتتشمل...
كشفت دراسة جديدة أن انقطاع النفس النومي، وخاصةً أثناء نوم حركة العين السريعة، قد يُلحق الضرر بمناطق الدماغ المرتبطة بالذاكرة، مما يزيد من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر، وارتبط انخفاض مستويات الأكسجين أثناء النوم بتلف المادة البيضاء وانكماش الدماغ، مما يُسلط الضوء على الأثر الإدراكي الخفي لانقطاع النفس النومي غير المُعالج لدى كبار السن.احم نفسك من...
تواصل شرائح واسعة من أبناء الشعب التونسي سداد أثمان باهظة جراء انقلاب 25 تموز (يوليو) 2021، الذي أسفر عن وضع السلطات التنفيذية والتشريعية والقضائية تحت هيمنة أجهزة قصر قرطاج وقبضة الرئيس قيس سعيّد شخصياً. والمحاكمات الأخيرة للعشرات من الساسة والصحافيين والنشطاء، والتي اتخذت إجراءاتها الغيابية صفة أدنى حتى من المهزلة المعلنة المفتوحة، ليست سوى أحدث...
أميرة خالد الكبد هو عضو أساسي في الجسم، حيث يتولى العديد من الوظائف الحيوية المهمة، مثل تطهير الجسم من السموم وتنظيم عملية الهضم. وللحفاظ على صحة الكبد وتعزيز وظائفه، يجب اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على عناصر غذائية داعمة، ومنها المغنيسيوم. يعاني الكثيرون في عصرنا الحالي من تزايد المخاطر التي تهدد صحة الكبد نتيجة لأنماط...
البلاد ــ وكالات حذر باحثون أمريكيون من كلية الطب النفسي والسلوك البشري بجامعة كاليفورنيا، من أن انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، خاصة خلال مرحلة نوم حركة العين السريعة، يتسبّب في أضرار بالغة على الدماغ، تؤدي إلى التدهور المعرفي، وارتفاع احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر. وقال د. برايس ماندر، الباحث الرئيس في الدراسة:« أظهرت الدراسة أن انخفاض...
يعد البطيخ من الفواكه المحببة للمصريين وذلك تزامنًا مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، وسط تساؤل عدد كبير من مرضى السكري، حول هل البطيخ آمن بالنسبة لمرضى السكري أم أنه قد يرفع من مستويات السكر في الدم؟ وخلال السطور التالية يستعرض «الأسبوع» العلاقة بين البطيخ ومرض السكري، وكيف يمكن أن يتناول هؤلاء المرضى البطيخ...
تُشكل موجات الحرّ خطرًا كبيرًا على العينين، إذ تزيد من احتمالية الإصابة بسكتة دماغية بسبب الجفاف وتضخّم الدم، ووفقًا للأطباء، قد يؤدي ذلك إلى فقدان مفاجئ للبصر، خاصةً لمن يعانون من حالات طبية سابقة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري، لذا من المهم حماية العينين بالحفاظ على رطوبة الجسم، وارتداء النظارات الشمسية، وتجنب شمس الظهيرة، والحفاظ...
زنقة 20 | الرباط أكد كريم زيدان، الوزير المنتدب لدى رئيس الحكومة المكلف بالاستثمار والتقائية وتقييم السياسات العمومية، في افتتاح الدورة الأولى للمنتدى الاقتصادي للمغاربة حول العالم، الذي تنظمه مؤسسة الجوائز العالمية المغربية ، إن “المغاربة عبر العالم، من خلال نجاحهم وخبرتهم، يساهمون بشكل فعال في التأثير الدولي للمملكة”. وأكد زيدان، أن التعلق العميق للمغاربة...
أكد تقرير لوكالة الطاقة الدولية أن انبعاثات غاز الميثان المرتبطة بقطاع الوقود الأحفوري عام 2024 حافظت على أرقام قريبة من المستويات القياسية التي سجلت عام 2019، وحذر التقرير من الزيادة الهائلة لانبعاثات هذا الغاز الدفيء القوي من منشآت النفط والغاز. وحسب التقرير السنوي لمرصد الميثان العالمي، كان الإنتاج القياسي من قطاع الوقود الأحفوري -أي الغاز...
أظهرت بيانات حديثة صادرة عن مؤسسة “غالوب” الدولية أن المغرب سجّل واحدة من أدنى نسب التبرع المالي للمنظمات الخيرية على مستوى العالم خلال عام 2024، إذ لم تتجاوز النسبة 3% من السكان، في مؤشر يعكس تأثير الضغوط الاقتصادية المتزايدة على روح العطاء المجتمعي. ويأتي هذا التراجع في سياق انخفاض عالمي ملحوظ في مختلف أشكال العمل...
يستطيع الرجال بعد سن الخمسين اكتشاف نقص هرمون الذكورة بأجسامهم عن طريق الأعراض التالية:- فقدان الكتلة العضلية. التثدي. - الاكتئاب. - صعوبة التركيز. - تساقط الشعر. - الهبات الساخنة. - انخفاض الرغبة الجنسية. الضعف الجنسي. نصائح لتعزيز التستوستيرون عند الرجال بعد الخمسين 1- تناول بعض المكملات الغذائيةيمكن للرجال الأكثر من 50 عامًا تعزيز مستويات هرمون...
باريس "أ.ف.ب": حافظت درجات الحرارة العالمية على مستويات مرتفعة قياسية في أبريل، لتستمر بذلك موجة حرّ غير مسبوقة تضرب الكوكب منذ سنتين تقريبا وتثير تساؤلات لدى الأوساط العلمية بشأن تسارع وتيرة الاحترار المناخي.على الصعيد العالمي، احتل أبريل 2025 المرتبة الثانية كأكثر شهر حار بعد أبريل 2024، بحسب مرصد كوبرنيكوس الأوروبي الذي يعتمد على مليارات القياسات...
قدم الدكتور احمد صبرى خبير التغذية العلاجية،عبر صفحته الرسمية على التواصل الاجتماعى فيسبوك،مشروبات تساهم في خفض الكوليسترول بشكل طبيعي.توجد عدة مشروبات يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول أو التحكم به، مثل:1-الشاى الاخضريحتوي الشاي الأخضر على بعض مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول السئ وتقلل أيضاً من مستوى الكوليسترول الكلي في الجسم.2- مشروبات الشوفانيحتوي...
أشارت أحدث بيانات الدراسة الخاصة بمؤشر مدارء المشتريات في دبي إلى تحسن طفيف في ظروف التشغيل على مستوى القطاع الخاص غير المنتج للنفط خلال شهر أبريل. وأرجعت الدراسة ذلك بشكل رئيسي إلى ضعف زيادة تدفقات الأعمال الجديدة، حيث أفادت الشركات بأبطأ وتيرة للنمو منذ شهر أكتوبر الماضي. ومع ذلك، استمرت زيادة حجم الطلب بحدة بشكل عام،...
كشف تقرير حديث صادر عن معهد التمويل الدولي عن قفزة كبيرة في مستويات الدين العالمي خلال الربع الأول من عام 2025، حيث تجاوزت الديون الإجمالية حاجز 324 تريليون دولار، في أعلى مستوى تسجله على الإطلاق، وسلط التقرير الضوء على دور كل من الصين وفرنسا وألمانيا في دفع هذه الزيادة، بينما تراجعت مستويات الدين في دول...
صراحة نيوز ـ تشهد المملكة الأردنية، إلى جانب دول شرق البحر الأبيض المتوسط وبلاد الشام، تأثيراً متزايداً لكتلة هوائية حارة وشبه جافة اعتباراً من يوم الخميس 7 أيار/مايو 2025، حيث تترافق هذه الكتلة مع مرتفع جوي قوي في طبقات الجو العليا، وتيارات دافئة قريبة من سطح الأرض، ما يؤدي إلى أجواء حارة تقترب من خصائص...
المناطق_متابعاتأظهرت دراسة كورية حديثة أن شرب القهوة السوداء، وخاصة بين النساء، يرتبط بتحسين التحكم في مستوى الغلوكوز وتقليل مقاومة الإنسولين، مما يُبرز الدور المُحتمل للقهوة في صحة عملية الأيض.تستكشف الدراسة التي جاءت في موقع “نيوز مديكال” العلاقة بين استهلاك القهوة واستقلاب الغلوكوز (عملية حصول خلايا الجسم على الطاقة التي تحتاج إليها) لدى البالغين في كوريا.أخبار...
أميرة خالد كشفت دراسة كورية حديثة أن شرب القهوة السوداء، وخاصة بين النساء، يرتبط بتحسين التحكم في مستوى الغلوكوز وتقليل مقاومة الإنسولين، مما يُبرز الدور المُحتمل للقهوة في صحة عملية الأيض. وأوضحت الدراسة العلاقة بين استهلاك القهوة واستقلاب الغلوكوز (عملية حصول خلايا الجسم على الطاقة التي تحتاج إليها) لدى البالغين في كوريا. وتعتبر القهوة من...
روسيا – تجاوز النشاط التجاري الأجنبي في روسيا في العام الماضي 2024 مستويات ما قبل العقوبات، بحسب ما أظهرته دراسة مشتركة أجراها بنك “في تي بي” وشركة “أونلاين باتينت”. ووفقا للدراسة فقد تجاوز عدد طلبات تسجيل العلامات التجارية الأجنبية في روسيا في العام الماضي 2024 مستويات ما قبل العقوبات بنسبة 18%، وسط نشاط ملحوظ لشركات من الصين وبيلاروس....
أميرة خالد تشير طريقة نومنا إلى بعض الأمور المتعلقة بصحتنا، فقد يعاني كثير من الأشخاص من مشكلات في النوم؛ حيث يستيقظون وهم يتعرقون أو يشعرون بخفقان قلب قوي. ويشير النوم المتقطع والليالي المتعرقة وارتفاع معدل ضربات القلب، إلي أن جسمك يُظهر علامات على ارتفاع مستويات الكورتيزول، وهي 6 علامات الرئيسية كالتالي: التعرُّق الليلي يؤثر الكورتيزول...
أشارت دراسات حديثة إلى وجود صلة بين ارتفاع مستويات الإريثريتول – وهو مُحلي شائع – في الدم وزيادة خطر الإصابة بمشاكل صحية في الأوعية الدموية، مثل تخثر الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية. كمية الإريثريتول الموجودة في حصة واحدة من مشروب واحد قد تؤثر سلباً على الدماغ ووجد البحث أدلةً داعمة على أن كمية الإريثريتول في...
حذرت الحكومة البريطانية وخبراء البيئة من أن إنجلترا تتجه نحو موجة جفاف هذا الصيف، ما لم تشهد البلاد تساقطًا كبيرًا للأمطار خلال الأسابيع المقبلة، في وقت تشير فيه البيانات إلى انخفاض حاد في مستويات المياه في الخزانات والسدود، وفق تقرير نشرته صحيفة الجارديان البريطانيةومن المقرر أن تعقد الحكومة غدًا الأربعاء اجتماعًا طارئًا لـ"المجموعة الوطنية للجفاف"...
المناطق_متابعاتيعاني كثير من الناس من التعب طوال الوقت والشعور بالارهاق وأحياناً يحدث هذا الشعور في أيام العطلات والإجازات ومن دون أن يكون الشخص قد بذل مجهوداً بدنياً ولا حتى عقلياً، وهو ما يعطي انطباعاً لدى الشخص بأنه يعاني من حالة مرضية ويُسبب له الكثير من القلق تجاه ذلك.ويتحدث الكثير من الأشخاص عن أعراض تتراوح بين...
كشفت دراسة من جامعة جيانغنان أن ميكروبًا معويًا، يُدعى باكتيرويديز فولجاتوس، يُمكنه تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي وتقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر من خلال تعزيز إفراز GLP-1، يُمكن لهذا الاكتشاف أن يُوفّر بديلًا طبيعيًا لأدوية إنقاص الوزن مثل أوزمبيك، مما قد يُغيّر طريقة تعاملنا مع مرض السكري والرغبة الشديدة في تناول الطعام.أسوأ...
المناطق_متابعاتيحتار الكثيرون عند البحث عن خيارات غذائية متعددة أو غير حيوانية لتعزيز مستويات فيتامين B12، الذي يلعب دوراً رئيسياً في وظائف الأعصاب وتكوين خلايا الدم الحمراء وتخليق الحمض النووي DNA.إلا أنه يمكن الحصول على مستويات مناسبة من B12 عند تناول الأطعمة التالية:1. حبوب الإفطار المدعّمةإذ تعتبر العديد من حبوب الإفطار مدعمة بفيتامين B12، مما يجعلها...
من منا لا يعشق الزبدة؟ لطالما كانت الزبدة البيضاء جزءًا أساسيًا من تاريخ المطبخ، حيث طُهيت العديد من الأطباق التقليدية باستخدام الزبدة. مع ذلك، تغيّر هذا المفهوم مع مرور السنين، وأصبح الأشخاص يفضّلون الزبدة الصفراء المُكررة والمعالجة تجاريًا، والتي يصفها الكثيرون بأنها ألذّ.الزبدة غنية بالدهون المشبعة والمتحولة، مما يزيد من مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة...
يمانيون../ كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة eBioMedicine أن مواد كيميائية شائعة الاستخدام في البلاستيك قد تكون مرتبطة بوفاة نحو 350 ألف شخص بأمراض القلب حول العالم خلال عام 2018. الدراسة التي أعدها باحثون من كلية الطب بجامعة نيويورك “غروسمان” قدّرت أن نحو 13% من وفيات القلب والأوعية الدموية بين البالغين في الفئة العمرية 55-64...
أميرة خالد يحتار الكثيرون عند البحث عن خيارات غذائية متعددة أو غير حيوانية لتعزيز مستويات فيتامين B12، الذي يلعب دوراً رئيسياً في وظائف الأعصاب وتكوين خلايا الدم الحمراء وتخليق الحمض النووي DNA. إلا أنه يمكن الحصول على مستويات مناسبة من B12 عند تناول الأطعمة التالية: 1. حبوب الإفطار المدعّمة: تعتبر العديد من حبوب الإفطار مدعمة...
رفضت دولة قطر اتهامات رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، ووصفت تصريحاته بانها تحريضية وغير مسؤولة. وقال المتحدث باسم الخارجية القطرية ماجد الأنصاري في منشور على منصة إكس، اليوم الأحد، إن دولة "ترفض بشكل قاطع التصريحات التحريضية الصادرة عن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي، والتي تفتقر إلى أدنى مستويات المسؤولية السياسية والأخلاقية". واعتبر الأنصاري، أن "تصوير استمرار...
تابعنا أيضا عبر تليجرام t.me/alwatanvoice رام الله - دنيا الوطن أعربت وزارة الخارجية القطرية، اليوم الأحد، عن رفضها بشكل قاطع ما وصفتها بالتصريحات التحريضية الصادرة عن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، مؤكدة أن هذه التصريحات "تفتقر إلى أدنى مسؤوليات المسؤولية السياسية والأخلاقية". وكان مكتب نتنياهو، قد قال في بيان مقتضب، مساء السبت: "إسرائيل...
وفي الوقت الذي منعت فيه الميليشيا قيام امتحانات الشهادة الثانويّة في المناطق والدول الواقعة تحت سيطرتها؛وفي الوقت اللي اجتهد فيه أولياها من المدنيّين في شيطنة قيام الامتحانات بحجّة “ما صاح نظلم البعض من الطلبة، أحسن نظلم الكل”؛ في هذا الوقت؛ فقادة الميليشيا وكبار أوليائها ومستشاريها ومنظّريها مؤمّنين لأبنائهم أعلى مستويات التعليم في أجعص المدارس في...
العُمانية: أكد برلمانيون وأكاديميون ومحللون وصحفيون بالجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية على أهمية زيارة "دولة" التي يقوم بها حضرةُ صاحب الجلالة السُّلطان هيثم بن طارق المعظم ـ حفظه الله ورعاه ـ إلى الجزائر غدًا، والتي تتزامن مع تطورات اقتصادية وسياسية على المستوى العالمي وتتطلب دفعة من التعاون الاقتصادي لما فيه مصلحة البلدين الشقيقين والتشاور وتبادل وجهات...
داء السكري معركةٌ مستمرةٌ مدى الحياة للسيطرة على مستويات السكر في الدم، وللقيام بذلك بفعالية، عليك اتباع نظام غذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي ولا يُسبب ارتفاعًا حادًا في مستويات السكر في الدم.لذا ينصح الخبراء بتناول ثلاثة خضراوات لذيذة وشهية تُعدّ مثاليةً لإدارة داء السكري هما : القرع المر (الكاريلا)، المورينجا، والخيار. بالنسبة لمرضى السكري، من المهم جدًا...
سجلت عملة بيتكوين الرقمية ارتفاعًا ملحوظًا خلال جلسات التداول الآسيوية اليوم الجمعة، متجاوزة حاجز 97 ألف دولار أمريكي، مواصلة بذلك تعافيها من التراجع الذي شهدته خلال شهر أبريل الماضي. ويتوقع محللون استمرار الصعود نحو مستويات تفوق 100 ألف دولار، وذلك بعد نجاح بيتكوين في اختراق مستويات مقاومة فنية قصيرة الأجل عند 93 ألفًا و95 ألف دولار. وجاء...
قالت صحيفة يديعوت أحرونوت الإسرائيلية اليوم الجمعة إن جهاز الأمن العام الإسرائيلي (الشاباك) شدد الإجراءات الأمنية حول رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو ورفعها إلى مستويات غير مسبوقة. وذكرت الصحيفة أن التعزيزات تشمل استخدام آلات تصوير حديثة وكاميرات مراقبة متطورة، بالإضافة إلى فحوصات يدوية عن طريق اللمس وأجهزة تفتيش شبيهة بجهاز الأشعة السينية المستخدم في المطارات، والذي...
أميرة خالد حذر طبيب الأسرة، الدكتور سعود الشهري، من تناول مكملات فيتامين دال دون استشارة طبية مسبقة وإجراء التحاليل اللازمة لتحديد مستويات الفيتامين في الجسم. وأوضح أن الإفراط في تناول هذه المكملات قد يؤدي إلى ما يُعرف بسمية الفيتامينات، وهي حالة خطيرة تحدث عندما تتجاوز نسبة الفيتامين في الدم المعدلات الطبيعية. وأشار الدكتور الشهري إلى...
لكل عضو من أعضاء الجسم وظائفه وأهميته الخاصة، تعتبر الغدة الدرقية ليست استثناءً حيث يُنتج هذا العضو الحيوي هرمونات الغدة الدرقية التي تُنظم عملية الأيض، وضغط الدم، ودرجة حرارة الجسم، ومعدل ضربات القلب، مما يُحافظ على توازن الجسم. عندما تُعاني الغدة الدرقية من خلل في وظائفها، يُمكن أن يُؤثر ذلك بشكل كبير على أجهزة مُختلفة، وخاصةً...
أعلنت وسائل إعلام فلسطينية، أن طيران الاحتلال يحلق بكثافة وعلى مستويات منخفضة في أجواء مدينة غزة، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.غزة بين فكي التجويع والحصار.. إسرائيل في قفص الاتهام بمحكمة العدل الدوليةصحة غزة: 2308 شهداء و5973 مصابًا منذ استئناف العمليات العسكريةوأعلن إعلام فلسطيني، ارتقاء شهداء وسقوط مصابين في قصف للاحتلال على بيت...
دعا فريق أبحاث السلع في بنك جولدمان ساكس المستثمرين إلى تعزيز مراكزهم في الذهب كوسيلة فعالة للتحوط ضد المخاطر المتزايدة لحدوث ركود اقتصادي عالمي. وأكد البنك أن سندات الخزانة الأمريكية، التي تعتبر تقليديًا أداة حماية رئيسية، قد لا توفر الغطاء الكافي هذه المرة، مشيرًا إلى أن أسعار الذهب قد تتجاوز 3700 دولار للأونصة في سيناريو...
أميرة خالد وجه أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، الدكتور فهد الخضيري، نصيحة للأشخاص الذين يواجهون صعوبة في ضبط مستويات السكر في الدم، لاسيما ممن يعانون من استمرار مقاومة الإنسولين. وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس” : “لمن يعاني من صعوبة التحكم بمستوى سكر الدم واستمرار مقاومة الإنسولين، قلل وبشدة من القمح واقطع الدقيق الأبيض نهائيًا...
يُعدّ ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم من الحالات الخطيرة التي، إذا تم تجاهلها، قد تُمهّد الطريق لأمراض القلب وغيرها من المشكلات الصحية المهددة للحياة. إن فهم كيفية تأثير هذه العوامل سلبًا على صحتنا هو الخطوة الأولى نحو الوقاية والسيطرة.ونستعرض كيف يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار إلى زيادة ضغط الدم، مما ينتج عنه أمراض قلبية خطيرة.القاتلان الصامتانيُعرف...
◄ تل أبيب ترفض مقترح وقف إطلاق النار ◄ مصدر إسرائيلي: احتمال التوصل إلى صفقة بدا ضئيلا ◄ عائلات الأسرى الإسرائيليين: الحكومة لا تملك خطة لإعادة الأسرى ◄ برنامج الأغذية العالمي: نفد مخزوننا الغذائي في القطاع ◄ الدفاع المدني في غزة يطالب بضرورة فتح المعابر ◄ حركة الجهاد: منع إدخال الغذاء...
القيمة الغذائية للدراق عالية ولا مثيل لها، لذا يجب عليك استغلالها خلال الموسم، فيما يلي حضر طريقة تحضير عصير الدراق اللذيذ والمنعش، والتي يمكن تحضيرها وتقديمها في أيام الصيف الحارة ضمن مشروبات باردة ومنعشة بخطوات بسيطة وسهلة:طريقة تحضير عصير الدراقالمقادير:5 حبات دراق حجم كبير½ كوب من السكر1 كوب ماء1 ملعقة حجم كبير من الليمونسفن أب...
المخللات من الأطباق الجانبية التي يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها بجانب الأكلات الرئيسية، حيث أنها تتمتع بمذاق شهي ومختلف مما يجعل البعض يعشق تناولها لكن على الرغم من ذلك يحذر الأطباء من الإفراط في تناولها.ونكشف لكم فيما يلي بعض المخاطر الصحية و الأثار الجانبية لتناول المخللات.بدون مواد صناعية ... طريقة عمل مزيل عرق صحي...
تواصلت منافسات دوري الأشبال للهوكي وسط أجواء حماسية ومستويات فنية عالية، حيث شهدت الجولة الثانية مواجهات قوية بين الفرق المشاركة، توزعت مبارياتها على ملاعب العامرات وصحار وصلالة، وسط إصرار من اللاعبين على تقديم أفضل المستويات؛ ففي المجموعة الأولى (أ)، افتتح فريق العامرات مشواره بتحقيق فوز كبير على فريق مسقط (ب) بخمسة أهداف مقابل هدف، بعدما...
تحتوي القرفة على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، ويمكن تناول القرفة بالعديد من الطرق المختلفة للاستفادة من خصائصها.نوع خضار غير متوقع يمنع السرطان والأمراض المزمنةماذا يحدث عند شرب عصير الجزر كل يومفوائد وأضرار القرفة فوائد القرفة1- تساعد في خفض مستويات السكر في الدم، مما يفيد مرضى السكري.2- تحتوي على مضادات أكسدة قوية تدعم صحة...
ترغب العديد من السيدات في زيادة الخصوبة بطرق طبيعية لكى تتجنب آثار الأدوية الجانبية وتتمكن من تحقيق حلم الإنجاب.ووفقًا لما جاء في موقع elite-ivf نكشف لكم أفضل الأعشاب التي تساعد على تحسين الخصوبة .عشبة العفة (Chasteberry) شجرة العفة ، المعروفة أيضًا باسم فيتكس، هي عشبة طبية استُخدمت منذ زمن طويل لتحسين الخصوبة لدى النساء والرجال ويحتوي...
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال