لماذا يظهر الشعر الأبيض لدى الشباب وما الحل؟
تاريخ النشر: 6th, November 2023 GMT
يعتقد العديد من الأشخاص أن لون الشعر الطبيعي للإنسان هو الأسود، لكن الحقيقة هي أن لون الشعر الأصلي هو الأبيض. ولكن، تحتوي بصيلات الشعر على مادة صبغية تسمى الميلانين، وهي المسؤولة عن إعطاء الشعر لونه المميز. مع تقدم العمر، تتأثر الخلايا التي تنتج الميلانين بعملية الشيخوخة، مما يؤدي إلى تقليل إنتاج الميلانين وبالتالي ظهور الشعر الأبيض تدريجيًا، وفي النهاية يصبح لون الشعر كله أبيض.
1. النظام الغذائي: يلعب نوع الأطعمة والمأكولات التي يتناولها الشخص دورًا كبيرًا في الحفاظ على لون الشعر الطبيعي وتأخير ظهور الشيب. على سبيل المثال، نقص فيتامين ب12 في النظام الغذائي يمكن أن يؤدي إلى ظهور الشيب في سن مبكرة.
2. العوامل الوراثية: هناك علاقة محتملة بين ظهور الشيب المبكر لدى الشباب والعوامل الوراثية، مثل وجود الشيب المبكر لدى أحد الوالدين أو كلاهما. يمكن أن يكون السبب وراثيًا ويتعلق بخلل في الخلايا الصبغية.
3. الهرمونات: يمكن أن يظهر الشيب المبكر بسبب اضطراب في إفراز هرمونات الجسم، مثل الإصابة بمرض هشاشة العظام أو السكري.
4. العادات الغير صحية: ممارسة العادات الضارة وغير الصحية يمكن أن تؤثر على لون وصحة الشعر. تناول الكافيين بكميات كبيرة، والتدخين، وتناول الأطعمة الدهنية يمكن أن يؤدي إلى ظهور الشيب في سن مبكرة.
5. الإجهاد والتوتر: أظهرت الدراسات العلمية أن التعرض المستمر للإجهاد يمكن أن يؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة. يؤثر التوتر على الخلايا الصبغية التي تننتج الميلانين، مما يؤدي إلى تراجع إنتاجها وظهور الشعر الأبيض.
كيفية التعامل مع ظهور الشعر الأبيض لدى الشباب1. القبول والثقة بالنفس: يجب على الأشخاص المتأثرين بظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة أن يتقبلوا هذا التغير الطبيعي ويثقوا في أنفسهم. يمكن أن يساعد التفكير الإيجابي والتركيز على مظاهر أخرى للجمال في التغلب على الحرج وبناء الثقة بالنفس.
2. صبغ الشعر: يعتبر صبغ الشعر أحد الخيارات الشائعة للتعامل مع الشعر الأبيض. يمكن لصبغة الشعر أن تخفي الشعر الأبيض وتعيد للشعر لونه الطبيعي أو أي لون آخر يرغب الشخص فيه.
3. قص الشعر: يمكن أن يكون قص الشعر بشكل قصير أو تسريحة جديدة هو الحل للتعامل مع الشعر الأبيض. قص الشعر قصيرًا يمكن أن يجعل الشعر الأبيض أقل وضوحًا ويعطي مظهرًا أكثر شبابًا.
4. العناية بالشعر: من المهم الاهتمام بصحة الشعر وإعطائه العناية المناسبة. استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة وتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الشعر وتأخير ظهور المزيد من الشعر الأبيض.
5. استشارة الخبير: في حالة استمرار القلق أو التأثير النفسي السلبي الذي يرتبط بظهور الشعر الأبيض، يمكن للشخص أن يستشير خبيرًا متخصصًا في الشعر أو طبيب الجلدية للحصول على نصائح ومعلومات إضافية حول الإجراءات المتاحة للتعامل مع هذه المشكلة.
مهمة معرفة السبب الدقيق لظهور الشعر الأبيض لدى الشباب يمكن أن تكون تحديًا، حيثتوجد عدة عوامل محتملة وراء ظهور الشعر الأبيض لدى الشباب. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة وتشعر بالقلق، فقد يكون من الأفضل استشارة طبيب الجلدية أو خبير في الشعر لتقييم حالتك بشكل فردي وتقديم النصائح المناسبة.
علاج الشعر الأبيض في المنزليُعرف بفوائد أوراق الكاري في تحسين لون الشعر وتألقه، حيث يمكن وضع كمية من أوراق الكاري الطازجة في الماء وغليها، ثم إضافة ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند حتى تصبح الأوراق محروقة. بعد تبريد المزيج، يُستخدم لفرك فروة الرأس وتركه لمدة 40 دقيقة قبل شطفه بالماء. يُوصى باستخدام هذا الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع، بالإضافة إلى شرب عصير الكاري يوميا.
زيت جوز الهند وعصير الليمون يعتبران مفيدين للشعر، حيث يُستخدم زيت جوز الهند لترطيب وتعزيز نمو الشعر والتخلص من الشعر الأبيض. يمكن خلط ثلاث ملاعق من عصير الليمون مع كمية قليلة من زيت جوز الهند، ثم توزيع الخليط على فروة الرأس والشعر، يُترك لمدة ساعة قبل غسله بالشامبو. يُوصى باستخدام هذا العلاج أسبوعيًا.
إكليل الجبل والمرمرية تساهمان في تغطية الشعر الأبيض واستعادة لون الشعر الطبيعي. يُغلى نصف كوب من إكليل الجبل المجفف ونصف كوب من المرمرية في كوبين من الماء، ثم يُصفى ويُستخدم لشطف الشعر بعد الغسيل بالشامبو. يترك لمدة 20 دقيقة ثم يُشطف بالماء النظيف.
العسل الأسود يحتوي على نسبة عالية من النحاس ويمكن أن يساعد في تقليل مشكلة الشعر الأبيض وزيادة إنتاج صبغة الميلانين. يُوصى بتناول ملعقة من العسل الأسود يوميًا في الصباح لمدة لا تقل عن بضعة أشهر.
عصير البصل يمكن أن يساهم في علاج مشكلة الشعر الأبيض. يُدلك عصير البصل على فروة الرأس ويترك لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وساعة قبل الشطف بالماء. يُوصى بتكرار هذا العلاج يوميًا لعدة أسابيع للحصول على نتائج جيدة.
الشاي الأسود يمكن أن يساعد في تحسين لون ولمعان الشعر وتقليل ظهور الشعر الأبيض. يُستعمل بغلي ملعقتين من الشاي الأسود في كوب من الماء، ثم إضافة ملعقة صغيرة من الملح واستخدام المزيج لشطف الشعر بعد الغسيل. يترك لمدة 20 دقيقة ثم يُشطف بالماء البارد دون استخدام الشامبو. يُفضل تكرار هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: صبغة الشعر زیت جوز الهند یمکن أن یساعد فی سن مبکرة ظهور الشیب لون الشعر یؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
العنصرية في الشعر العربي: المتنبي وكافور الإخشيدي
بدر بن خميس الظفري
@waladjameel
مع ظهور الإسلام في شبه الجزيرة العربية، حدث تحول جذري في المفاهيم الاجتماعية والثقافية، بما في ذلك النظرة إلى العنصرية والتمييز على أساس اللون أو النسب، التي كانت سائدة في العصر الجاهلي.
ومع ذلك، لم تختفِ العنصرية تمامًا من المجتمع العربي بعد الإسلام، بل استمرت بعض مظاهرها، خاصة مع اتساع الدولة الإسلامية وامتزاج العرب بغيرهم من الشعوب. وقد انعكس ذلك في الشعر؛ حيث نجد بعض الشعراء يمارسون العنصرية في أشعارهم، خاصة في سياق الهجاء، كما هو الحال مع المتنبي في هجائه لكافور الإخشيدي.
ويُعدّ أبو الطيب المتنبي من أعظم شعراء العربية على مر العصور، وقد اشتهر بقصائده في المدح والفخر والحكمة. ومع ذلك، فقد مارس المتنبي العنصرية في بعض قصائده، خاصة في هجائه لكافور الإخشيدي، حاكم مصر في ذلك الوقت.
كان كافور الإخشيدي عبدًا أسود من أصل حبشي، اشتراه محمد بن طغج الإخشيد، حاكم مصر، ثم أعتقه وقربه إليه حتى أصبح من كبار قادته. وبعد وفاة الإخشيد، تولى كافور الوصاية على ابنيه، ثم استقل بحكم مصر والشام.
انتقل المتنبي إلى مصر سنة 346هـ، بعد أن ساءت علاقته بسيف الدولة الحمداني في حلب. وقد مدح المتنبي كافورًا في البداية بقصائد رائعة، طمعًا في أن يوليه كافور ولاية أو إمارة. ومن أشهر قصائده في مدح كافور قصيدته التي مطلعها:
كَفى بِكَ داءً أَن تَرى المَوتَ شافِيا *** وَحَسبُ المَنايا أَن يَكُن أَمانِيا
وفيها يخاطب كافور قائلًا:
أبا المِسكِ ذا الوَجهُ الذي كُنتُ تائِقًا // إِلَيهِ وَذا اليَومُ الذي كُنتُ راجيا
أبا كُل طيبٍ لا أَبا المِسكِ وَحدَهُ // وَكُل سَحابٍ لا أَخَص الغَواديا
لكن عندما أيقن المتنبي أن كافورًا لن يحقق له طموحه في الولاية، غادر مصر غاضبًا، وبدأ يهجو كافورًا بقصائد لاذعة، استخدم فيها خطابًا عنصريًا يعير فيه كافورًا بلونه الأسود وأصله كعبد سابق.
من أشهر قصائد المتنبي في هجاء كافور الإخشيدي قصيدته المعروفة "عيد بأي حال عدت يا عيد"، التي نظمها بعد مغادرته مصر سنة 350هـ. وتعد هذه القصيدة نموذجًا صارخًا للخطاب العنصري في الشعر العربي، حيث استخدم فيها المتنبي ألفاظًا وعبارات تحط من قدر كافور بسبب لونه الأسود وأصله كعبد.
تبدأ القصيدة بمطلع حزين يعبر فيه الشاعر عن حاله في العيد، وهو بعيد عن أحبته:
عيدٌ بأيّ حالٍ عُدتَ يا عيدُ // بما مضى أم بأمرٍ فيكَ تجديدُ
ثم ينتقل إلى هجاء كافور، مستخدمًا خطابًا عنصريًا صريحًا:
أكُلَمَا اغْتَالَ عَبْدُ السُوءِ سيدهُ // أو خانه فله في مصر تمهيدُ
صار الخصيُّ إمام الآبقين بها // فالحر مستعبد والعبد معبود
في هذين البيتين، يشير المتنبي إلى أصل كافور كعبد، ويتهمه بالخيانة والغدر بسيده الإخشيد، ويصفه بأنه "خصي" و"عبد السوء"، في إشارة عنصرية واضحة.
ويستمر المتنبي في هجائه العنصري لكافور، مؤكدًا على أن العبد لا يمكن أن يكون أخًا للحر، مهما تغيرت ظروفه:
العَبْدُ لَيْسَ لِحُرٍّ صَالِحٍ بأخٍ // لَوْ أنهُ في ثِيَابِ الحُرِّ مَوْلُودُ
لا تَشْتَرِ العَبْدَ إلا وَالعَصَا مَعَهُ // إن العَبيدَ لأنْجَاسٌ مَنَاكيدُ
في هذين البيتين، يؤكد المتنبي على نظرة عنصرية تجاه العبيد، معتبرًا أنهم "أنجاس مناكيد" لا يصلحون إلا بالعصا، وأن العبد لا يمكن أن يكون أخًا للحر، حتى لو ولد في ثياب الحر، في إشارة إلى أن أصله (العبودية) لا يمكن تغييره.
ويتابع المتنبي هجاءه العنصري، مشيرًا إلى لون كافور الأسود بشكل مباشر:
وَأن ذا الأسْوَدَ المَثْقُوبَ مَشْفَرُهُ // تُطيعُهُ ذي العَضَاريطُ الرعاديد
مَنْ عَلمَ الأسْوَدَ المَخصِي مكرُمَة // أقَوْمُهُ البِيضُ أمْ آبَاؤهُ الصيدُ
في هذين البيتين، يشير المتنبي إلى لون كافور الأسود، ويصفه بأنه "مثقوب المشفر"، في تشبيه له بالحيوان، ويتساءل استنكارًا عمن علّم هذا العبد الأسود المكرمة، هل هم قومه البيض أم آباؤه الأشراف، في إشارة ساخرة إلى أن كافورًا لا أصل له ولا نسب.
وفي قصيدة أخرى، يقول المتنبي هاجيًا كافورًا:
وَإنكَ لا تَدْري ألَوْنُكَ أسْوَدٌ من // الجهلِ أمْ قد صارَ أبيضَ صافِيًا
في هذا البيت، يسخر المتنبي من لون كافور الأسود، متسائلًا إن كان كافور لا يدري أن لونه أسود من الجهل، أم أنه يظن أن لونه قد صار أبيض صافيًا.
ولفهم عنصرية المتنبي في هجائه لكافور الإخشيدي، لا بُد من النظر إلى الدوافع النفسية والاجتماعية التي كانت وراء هذا الهجاء العنصري.
إذ من الناحية النفسية، كان المتنبي يتمتع بشخصية طموحة ومغرورة، وكان يرى نفسه أهلًا للإمارة والحُكم. وقد ذهب إلى مصر، كما أشرنا سابقًا، طمعًا في أن يوليه كافور ولاية أو إمارة، كما يتضح من قوله في إحدى قصائده المادحة لكافور:
وَغَيرُ كَثيرٍ أَن يَزورَكَ راجلٌ // فَيَرجِعَ مَلكًا لِلعِراقَينِ والِيًا
لكن عندما خاب أمله ولم يحقق كافور طموحه، شعر بالإحباط والغضب، وتحول مدحه إلى هجاء لاذع، استخدم فيه كل ما يمكن أن يحط من قدر كافور، بما في ذلك لونه وأصله.
من الناحية الاجتماعية، كان المتنبي ابن عصره، متأثرًا بالنظرة العنصرية السائدة في ذلك الوقت تجاه السود والعبيد. فرغم أن الإسلام جاء بمبادئ المساواة، إلّا أن المجتمع العربي في العصر العباسي لم يتخلص تمامًا من النظرة العنصرية تجاه غير العرب، خاصة السود والعبيد. وقد استغل المتنبي هذه النظرة العنصرية في هجائه لكافور، معتمدًا على أنها ستجد صدى لدى المتلقي في ذلك العصر.
كما أن المتنبي كان يتمتع بقومية عربية مُتعصِّبة، وكان يرى في وصول عبد أسود مثل كافور إلى الحكم إهانة للعرب وللعروبة. وقد عبّر عن ذلك في قوله:
ما كُنتُ أحْسَبُني أحْيَا إلى زَمَنٍ // يُسِيءُ بي فيهِ عَبْدٌ وَهْوَ مَحْمُودُ
ولا تَوَهمْتُ أن الناسَ قَدْ فُقِدوا // وَأن مِثْلَ أبي البَيْضاءِ مَوْجودُ
في هذين البيتين، يُعبِّر المتنبي عن استيائه من أن يعيش في زمن يسيء إليه فيه عبد مثل كافور، وهو محمود من الناس، ويتعجب من أن يُفقد الناس (يقصد العرب الأحرار) ويوجد مثل كافور (العبد الأسود).
وهكذا، نجد أن العنصرية استمرت في الشعر العربي في العصور الإسلامية، رغم المبادئ الإسلامية التي تدعو إلى المساواة. وقد تجلت هذه العنصرية بشكل خاص في شعر الهجاء؛ حيث كان الشعراء يستغلون الفروق العرقية واللونية في الهجوم على خصومهم.
رابط مختصر
استئناف المحادثات الأميركية الصينية لنزع فتيل الحرب التجارية