طريقة تحضير آيس كريم نعناع وليمون
تاريخ النشر: 28th, August 2024 GMT
آيس كريم نعناع وليمون.. يعتبر الآيس كريم من الوصفات الشهية والمنعشة خاصة في فصل الصيف، لتمتعها بمذاق الليمون الحامض مع النعناع المنعش، فتساءلت الكثير من ربات البيوت عن طريقة تحضير آيس كريم نعناع وليمون بطريقة سهلة وبسيطة.
طريقة تحضير آيس كريم نعناع وليمونيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص طريقة تحضير آيس كريم نعناع وليمون، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:
طريقة تحضير آيس كريم نعناع وليمون
المقادير
- ورق نعناع: نصف كوب (مفروم)
- سكر: نصف كوب (بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين)
- كريمة: 2 كوب
- حليب: كوب (كامل الدسم)
- قشرة ليمون: نصف ملعقة صغيرة
- رشّة ملح
- عصير الليمون: نصف كوب (طازج)
طريقة تحضير آيس كريم نعناع وليمون
اغسلي النعناع وأزيلي الأوراق من السيقان.
ثم بعد ذلك افرمي أوراق النعناع على لوح التقطيع مع ملعقتين صغيرتين من السكر حتى تصبح ناعمة.
في وعاء متوسط الحجم، امزجي النعناع مع نصف كوب السكر المتبقي، والكريمة، والحليب، وقشر الليمون، والملح.
ضعي عصير الليمون في وعاء منفصل.
غطي كلاً من خليط الكريمة وعصير الليمون واتركيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات.
بعد أن تبرد هذه المكونات جيداً، امزجي خليط الكريمة مع عصير الليمون، يمكن القيام بذلك يدوياً أو باستخدام الخلاط، أضيفي الخليط المخلوط إلى ماكينة صنع الآيس كريم واتبعي تعليمات الشركة المصنعة.
طريقة تحضير آيس كريم نعناع وليموناقرأ أيضاًبكوب دقيق وبيضة واحدة.. طريقة تحضير كيكة طاسة بدون فرن
طريقة تحضير القشطوطة بطريقة سهلة وبسيطة
وجبة خفيفة.. طريقة تحضير سلطة المكرونة في البيت
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: طريقة عمل الايس كريم ايس كريم ايس كريم في البيت آيس كريم أيس كريم طريقة عمل آيس كريم ايس كريم الليمون طريقة عمل ايس كريم الليمون ليمون و نعناع أيس كريم الليمون نصف کوب
إقرأ أيضاً:
لهذا السبب.. احذر الإفراط في تناول النعناع
النعناع من الأعشاب المفيدة التي لا يكاد يخلو منها أي بيت، لما يتميز به من رائحة منعشة وقدرته على تهدئة المعدة والأعصاب. لكن رغم فوائده العديدة، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى نتائج عكسية ويُسبب مشكلات صحية غير متوقعة.
في البداية، يحتوي النعناع على مركب يُعرف باسم “المنثول”، وهو المسؤول عن الإحساس بالانتعاش عند تناوله. هذا المركب يكون مفيدًا بجرعات صغيرة، لكنه عند الإفراط قد يسبب ارتخاء في عضلات المريء، مما يسمح بارتجاع أحماض المعدة إلى الأعلى ويسبب ما يُعرف بالحموضة أو الارتجاع المعدي.
كما أن الإكثار من شرب منقوع النعناع يوميًا قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم والشعور بالدوخة، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون أصلًا من انخفاض الضغط. وينصح الأطباء بعدم تناوله بكثرة أثناء الحمل، لأنه قد يؤثر على استقرار عضلات الرحم في بعض الحالات الحساسة.
أما بالنسبة للأطفال، فيُفضّل تقديمه لهم بكميات بسيطة جدًا، لأن الزيوت الطيّارة القوية في النعناع يمكن أن تهيج الجهاز التنفسي أو تسبب اضطرابات بالمعدة.
ومن جانب آخر، أشارت بعض الدراسات إلى أن الإفراط في مضغ العلكة بنكهة النعناع قد يؤدي إلى زيادة إفراز العصارات المعدية، مما يسبب الغثيان أو الانتفاخ عند بعض الأشخاص. كما قد يؤدي الاستخدام المفرط لزيت النعناع المركز على الجلد إلى تهيج البشرة أو إحساس بالحرقان.
ورغم كل ذلك، يظل النعناع من الأعشاب المفيدة إذا استُخدم باعتدال، فهو يُخفف الصداع، ويُحسّن عملية الهضم، ويُنعش النفس، ويُهدّئ الأعصاب بعد يوم طويل من التوتر.
الخلاصة أن النعناع صديق رائع للصحة بشرط عدم الإفراط في استخدامه. كوب واحد أو اثنان في اليوم يكفي للاستفادة من فوائده دون التعرّض لأي آثار جانبية. فكما يقول الأطباء: “كل ما زاد عن الحد انقلب إلى الضد”.
اجتماع تنسيقي لمناقشة تطوير منظومة الدواء بالمستشفيات الجامعية بقنا