2025-12-13@00:07:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1322
«على الذاکرة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أعلنت شركة "أنثروبيك" عن إطلاق مجموعة من الميزات الجديدة والمُحسّنة لروبوتها الذكي "كلود" (Claude)، ليصبح أكثر قدرة على تذكّر المحادثات السابقة والتكيّف مع المستخدمين بمرور الوقت. وتأتي هذه الإضافة بعد تحديث أغسطس الماضي الذي منح المستخدمين لأول مرة القدرة على الرجوع إلى محادثاتهم القديمة دون الحاجة إلى إعادة الشرح أو التكرار.التحسينات الجديدة ستُتاح في البداية لمشتركي خطة Max، على أن تُطرح لاحقًا لمستخدمي خطة Pro، بينما تبقى الميزة اختيارية بالكامل، إذ يمكن تفعيلها أو تعطيلها يدويًا من الإعدادات.تؤكد أنثروبيك أن تحديث "كلود" لا يقتصر على حفظ السجلات، بل يُركّز على فهم أنماط المستخدمين وتفضيلاتهم بمرور الوقت، بمعنى آخر، سيصبح "كلود" أكثر وعيًا بطريقة عملك، وأقدر على تقديم اقتراحات مخصصة تتناسب مع أسلوبك، سواء كنت تستخدمه للبحث أو الكتابة أو إدارة المشاريع.لكن...
في ظهيرة خريفية من أكتوبر/تشرين الأول الجاري، كان حرم جامعة اليرموك في مدينة إربد الأردنية يشهد احتفالا أدبيا مختلفا. فقد كرمت الجامعة صوتًا ظل وفيا لفن القصة القصيرة لنحو نصف قرن، حيث اعتلى القاص محمود الريماوي المنصة ليتسلم جائزة عرار للإبداع الأدبي لعام 2025 في حقل القصة القصيرة.بدت اللحظة كأنها خلاصة رحلة طويلة امتدت بين أريحا وعمّان، بين الصحافة والسرد، وبين الذاكرة والمنفى. وبدا الريماوي كمن يعود إلى بيته بعد رحلة طويلة تنقّل فيها بين الكتابة والصحافة وهو يصغي إلى الإنسان العربي في هشاشته ومقاومته وصمته.من بيت ريما إلى أريحاوُلد محمود الريماوي عام 1948 في بيت ريما بفلسطين، عام النكبة. وحملت طفولته باكرا أسئلة الانتماء والغياب، فصار المكان الأول جرحا مفتوحا لا يندمل في نصوصه. في أريحا بدأ يكوّن لغته...
الولايات المتحدة – كشف باحثو جامعة فرجينيا للتكنولوجيا أن فقدان الذاكرة لا يرتبط فقط بالتقدم في السن، بل ينتج عن تغيرات جزيئية محددة في الدماغ يمكن تعديلها لتحسين القدرات الإدراكية. وتبين أن معالجة هذه التغيرات عبر أدوات تعديل الجينات قد تساهم في تطوير علاجات جديدة لضعف الذاكرة المرتبط بالشيخوخة وربما لمرض ألزهايمر. وقاد فريق البحث الأستاذ المشارك تيموثي جارومي من كلية علوم الحيوان بكلية الزراعة وعلوم الحياة، بالتعاون مع طلاب الدراسات العليا، وأُجريت التجارب على الفئران باعتبارها نموذجا معتمدا لدراسة آليات الذاكرة. وقال جارومي: “يعاني أكثر من ثلث من تجاوزوا السبعين من فقدان في الذاكرة، وهو عامل خطر رئيسي للإصابة بمرض ألزهايمر. إن فهم هذه العمليات الجزيئية يفتح الباب أمام طرق جديدة للتدخل العلاجي”. تعديل عملية جزيئية لتحسين الذاكرة في...
يعد الرمان من أشهر الفواكه الخريفية المفيدة للصحة، ويتميز بمذاق حلو ولاذع، ويمد الجسم بمضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن التي تدعم القلب، البشرة، والذاكرة. وقدم موقع "فيري ويل هيلث"، استنادا إلى أبحاث ودراسات علمية، العديد من فوائد الرمان كتقليل الالتهابات، والحماية من السرطان، ودعم صحة الذاكرة والبشرة. تحتوي بذور الرمان على سعرات حرارية منخفضة، إضافة إلى الفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة، والألياف. وتتحول بذور الرمان، أو قشرتها، أو عصيرها إلى مركبات تعرف باسم "اليوروليثينات"، وهي مواد مضادة للالتهاب تساهم في إبطاء الشيخوخة وتعزز صحة القلب. كما أثبتت بعض الدراسات أن شرب عصير الرمان يقلل مؤشرات الالتهاب، الذي يعد العامل الرئيسي في الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني والسرطان. حماية القلب يساعد شرب عصير الرمان يوميا على خفض ضغط الدم، عبر تقليل...
يشهد مهرجان وسط البلد للفنون المعاصرة (دي-كاف) مساء اليوم الجمعة عرض العمل الفني “صدى” للفنان أسامة حلمي (ؤزؤز)، في تمام السادسة والنصف مساءً بـ المعهد الفرنسي. “صدى” هو تجربة صوتية بصرية تمزج بين التسجيلات المنزلية والموسيقى الحية، مستخلصة من أرشيف شخصي جمعه الفنان على مدار سنوات طويلة، ليعيد من خلالها بناء روايات شخصيات لم تلتقِ أبدًا، في تأمل فني حول الفقد والذاكرة والهوية الإنسانية. العمل من إخراج وأداء وكتابة أسامة حلمي (ؤزؤز)، وتصميم وديكور حاتم حسن، وإضاءة محمد جابر (بورا)، وبدعم من أرشيف أوديوز والمعهد الفرنسي. يأتي العرض ضمن برنامج الملتقى الدولي للفنون العربية المعاصرة، ليؤكد على دور الصوت كأداة فنية للتوثيق والسرد، في إطار رؤية “دي-كاف” التي تفتح آفاق التجريب في الفنون الأدائية والميديا الحديثة. نتائج غير متوقعة.. هل الرضاعة الطبيعية...
في الأزمنة التي يدار فيها العالم بالحكاية أكثر مما يدار بالقانون، ويُعاد فيها تشكيل الذاكرة تحت وطأة الانتصارات المادية، لا يعود التاريخ سجلا لما جرى، بل يصبح ساحة لما يراد له أن يُقال.في هذا السياق الملتبس، المفعم بأسئلة السرد والسلطة، يجيء كتاب "التاريخ المفروض" للمؤرخ الفرنسي هنري لورنس محاولة لخلخلة المسلّمات، وكشف ما توارى خلف الأسطر المحايدة التي دون بها الغرب حكايته عن الشرق.والكتاب صادر حديثا عن المركز العربي للأبحاث ودراسة السياسات، بترجمة جان جبور، ضمن سلسلة "ترجمان"، لا يُقدّم تاريخا بديلا فحسب، بل يسائل مفهوم التاريخ ذاته: من يكتبه؟ ومن يُمنح فيه حق الكلام؟ ومن يُقصى إلى هوامش النسيان؟ ومن يملك حقّ المعنى في عالم يتنازع فيه الأقوياء على ذاكرة الضعفاء؟تاريخ المقاومة والذاكرةمنذ الصفحات الأولى، يضع لورنس قارئه أمام...
خالد بن حمد الرواحي في كل مؤسسةٍ قصةٌ تتكرّر بأسماءٍ مختلفة؛ قرارٌ يُعاد طرحه بعد أن فشل سابقًا، ومشروعٌ يُنفَّذ وكأن التجربة الأولى لم تكن، ولجنةٌ تبحث في قضيةٍ سبق أن حُسمت من قبل. تتبدّل الوجوه، لكن الأخطاء تبقى كما هي، لأن الذاكرة المؤسسية غائبة، والدروس تُنسى مع تعاقب المسؤولين. وحين لا تتوارث المؤسسات خبراتها، تتحوّل الدوائر إلى مسرحٍ يعيد المشهد ذاته في كل دورةٍ وظيفية، فتُهدر طاقة الوطن بين التكرار والنسيان. ومن هنا تبرز أهمية الذاكرة المؤسسية؛ فهي ليست أرشيفًا من الملفات أو مجلداتٍ منسية، بل هي خبرةٌ متراكمة تحفظ هوية المؤسسة وتضمن تطوّرها. إنها الجسر الذي يربط الماضي بالحاضر، ويمنح صانع القرار القدرة على التعلّم لا التكرار. وحين تغيب هذه الذاكرة، تُعاد دراسة القضايا وكأنها...
في وقتٍ تتزايد فيه معدلات النسيان وضعف التركيز والخرف بين كبار السن وحتى الشباب، كشفت دراسات أجنبية حديثة عن فائدة مدهشة لـ استنشاق زيت الورد يوميًا، والذي يمكن أن يساهم في تحسين الذاكرة وتعزيز وظائف الدماغ بشكل طبيعي وآمن.فوائد استنشاق زيت الورد في تحسين الذاكرة على المدى الطويلويؤكد الباحثون أن رائحة زيت الورد (Rosa damascena) ليست مجرد عطر مهدئ للأعصاب، بل محفز عصبي يؤثر على مناطق محددة في الدماغ مسؤولة عن الذاكرة والترابط الذهني والمزاج.هل يمكن أن يصبح فيتامين سي سلاحا طبيعيا ضد البرد والحساسية؟.. دراسات تفجر الحقيقةعادات صباحية شائعة ترفع ضغط الدم دون أن تدري.. احذر هذه الأخطاء اليوميةوأجريت دراسة على 131 طالبًا أظهرت أن رائحة زيت الورد ساعدت على تحسين استرجاع المعلومات بعد مرور أيام، أكثر من تأثيرها في...
تعود العلاقات العمانية التركية إلى قرون طويلة خلت تشكلت عبر البحر والمراسلات والتحالفات الواقعية بين «السلطنة العمانية» و«السلطنة العثمانية». والتاريخ مهم جدا في فهم مسارات وأسس إرساء العلاقة بين البلدين، وهو تاريخ مكتوب ومدعوم بالوثائق يمتد من القرن السادس عشر وإلى اليوم، وفيه محطات مهمة ومفصلية في تاريخ المنطقة تؤكد أن الأمن البحري والتجارة كانا محورا مشتركا، وأن الثقة بين البلدين بُنيت نتيجة فهم عميق وندية سياسية ومكانة على لائحة التحالفات الدولية.وتعود العلاقات الدبلوماسية بمعناها وسياقها التاريخي إلى مرحلة الإمام أحمد بن سعيد قبل ما يزيد على قرنين ونصف القرن ما يعني أن الحراك السياسي والاقتصادي له جذور تاريخية بعيدة ترسخت عبر الزمن وشكلت رؤيتها عبر فهم عميق.والزيارة التي يقوم بها الرئيس التركي رجب طيب أردوغان لسلطنة عُمان اليوم تأتي...
العقول الفائقة .. كشفت دراسة حديثة عن فئة نادرة من كبار السن تُعرف باسم “SuperAgers" وهم أشخاص في الثمانينيات من العمر يمتلكون ذاكرة وكفاءة عقلية تضاهي من هم أصغر منهم بثلاثة عقود. وتشير النتائج إلى أن هؤلاء الأفراد يتحدّون التدهور الإدراكي المرتبط بالعمر لأن أدمغتهم تبقى “شابة بيولوجيًا”، وتقاوم التغيّرات العصبية المرتبطة بمرض الزهايمر.أدمغة “الـSuperAgers” تكشف عن أسرار فريدةوجد العلماء في جامعة نورث وسترن أن أدمغة هؤلاء الأشخاص تحتوي على مستويات منخفضة جدًا من بروتيني الأميلويد والتاو — وهما المادتان السامتان اللتان تشكلان اللويحات والتشابكات المسببة لفقدان الذاكرة في الزهايمر. كما أظهرت عمليات المسح الدماغي أن قشرة الدماغ لديهم لا تُظهر أي ترقّق كبير، بل إن بعضهم يمتلك قشرة حزامية أمامية أكثر سماكة من أدمغة الأشخاص الأصغر سنًا.المرونة والمقاومة… مفتاح الشباب الذهنيتوضح...
في موسم الدراسة والاختبارات الدورية، يسعى الطلاب إلى حفظ أكبر قدر ممكن من المعلومات واسترجاعها بسهولة خلال الامتحانات. لكن الباحثين المتخصصين في علم الأعصاب يؤكدون أن نجاح الذاكرة لا يعتمد فقط على كمية الدراسة، بل على كيفية تعامل الدماغ مع التوتر والنوم والتركيز.يقول أستاذ علم الأعصاب في جامعة موناش الأسترالية، الدكتور ماثيو مندي، إن الدماغ يتأثر بشكل كبير بعوامل مثل الضغط النفسي، والنوم، والمشاعر، والانتباه، مشيراً إلى أن فهم هذه العوامل واستخدام استراتيجيات بسيطة يمكن أن يحسنا أداء الذاكرة ويزيدا من كفاءة الدراسة بشكل واضح، وفق ما ذكره موقع «Phys.org»، الجمعة.وتعتمد الذاكرة على شبكة معقدة من مناطق الدماغ تشمل «الحُصين» المسؤول عن الذاكرة طويلة الأمد، و«القشرة الجبهية الأمامية» التي تتحكم بالذاكرة العاملة، و«اللوزة الدماغية» التي تعالج العواطف.وخلال الاختبارات، يعتمد الطلاب...
صدرت للشاعر العراقي وسام العاني مجموعته الشعرية (ما لم تقله الأرض) عام 2021م عن الجمعية العُمانية للكتاب والأدباء ودار نثر في (85) صفحة، جمعت (28) نصًا شعريًا متنوعًا في الشكل والمضمون، أظهر فيها وسام العاني اشتغاله اللغوي في كتابة نصوصه الشعرية.تحيلنا دلالات النصوص الشعرية في المجموعة على الحنين والغربة المتشكلة من الانعكاس النفسي القائم على البُعد المكاني؛ فالعراق حاضرة في المجموعة بشكل كبير، يستعيد ذاكرتها وذكرياتها متحسرًا على سنوات البُعد والحرب. نجد في هذه المجموعة معادلات الحنين والشوق من جهة والغربة والقلق من جهة أخرى، إذ ترد مفردات المجموعة دالة على الوجع والانكسار، فتأتي الدلالات اللغوية معينة على الصورة التي يصنعها الشاعر، فتمنح التراكيب حزنًا نابعًا من الغربة ذاتها والبُعد عن الوطن/ العراق.كل تلك الدلالات نجد لها ارتباطًا عميقًا بالعودة...
#سواليف كشف عدد من #الأسرى_المحررين المفرج عنهم خلال #صفقة_التبادل الأخيرة بين #الاحتلال والمقاومة، عن #تدهور خطير في #الحالة_الصحية للأسير القيادي الشيخ #محمد_جمال_النتشة، مؤكدين أنه فاقد للذاكرة داخل #سجون_الاحتلال الإسرائيلي ويعاني من وضع صحي حرج يستدعي تدخلاً عاجلاً. وأوضح الأسرى أن الشيخ النتشة، الذي تجاوز السبعين من عمره، يعاني من أمراض عدة، إلى جانب فقدان في الذاكرة وضعف الإدراك، في ظل إهمال طبي متعمد تمارسه إدارة سجون الاحتلال التي ترفض نقله إلى المستشفى أو تقديم العلاج اللازم له. وأشار الأسرى إلى أن الوضع الصحي للشيخ يزداد سوءاً يوماً بعد يوم، مؤكدين أنه بحاجة لتدخل طبي وإنساني عاجل لإنقاذ حياته. مطالبين المؤسسات الحقوقية والدولية بالتحرك الفوري والضغط على الاحتلال لضمان حصوله على الرعاية الطبية العاجلة. مقالات ذات صلة الأوقاف .. الأحد...
نظم فرع ثقافة الفيوم عددا من اللقاءات التثقيفية والورش الفنية ضمن برامج الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان.يأتي هذا في إطار الفعاليات التي ينظمها الفرع تحت إشراف إقليم القاهرة الكبرى وشمال الصعيد الثقافي، والمنفذة بقصر ثقافة الفيوم والمكتبات الفرعية بالقرى والمراكز.وفي السياق ذاته نظمت مكتبة الفيوم العامة التابعة لثقافة الفيوم عدداً من الفعاليات والأنشطة الثقافية حيث عقد قسم أطلس المؤثرات الشعبية محاضرة بعنوان تراث جسر بين الماضي والمستقبل حماية الهوية وصون الذاكرة الجماعية حاضرها ياسر حمدي سيد كبير الباحثين. تناول "حمدي" الحديث عن التراث الثقافي باعتباره جسراً حياً يربط الماضي بالمستقبل ويحفظ الهوية الوطنية والذاكرة الجماعية للمجتمعات وأكد على أهمية التراث في تعزيز الانتماء والتماسك الاجتماعي مع تسليط الضوء على التحديات الكبرى التي تواجهه مثل العولمة والتحضر السريع، مؤكدا...
أكد الإعلامي أحمد موسى أن ما قامت به بعض وسائل الإعلام خلال أحداث عام 2011 لا يمكن أن يمحى من الذاكرة، مشددًا على أن تلك المرحلة كانت كاشفة وفاصلة بين من كان يعمل بإخلاص من أجل الوطن، ومن سعى إلى هدمه وتحقيق مصالحه الخاصة على حساب استقرار الدولة وأمنها.وقال موسى، خلال تقديمه برنامج «على مسئوليتي» المذاع عبر قناة صدى البلد:«اللي عمل عمله في 2011، واللي شتم الجيش، مش هصدقه حتى لو قعد يطوف قدام الكعبة، لأن اللي خان البلد قبل كده هيخونها تاني».وأضاف الإعلامي أن هناك من حقق مكاسب ضخمة خلال تلك الفترة، ولكنها كانت مرتبطة بخراب البلد وإشاعة الفوضى، مؤكدًا أن هؤلاء لم تكن لديهم أمانة الكلمة ولا إحساس بالمسؤولية الوطنية، وأن ما فعلوه آنذاك ما زال حاضرًا في...
في ظل التصاعد المتزايد للذكاء الاصطناعي، بات سؤال "هل ChatGPT يتجسس علينا؟" من أكثر الأسئلة طرحًا بين المستخدمين حول العالم. يرتبط هذا التساؤل مباشرةً بمخاوف أوسع حول مراقبة البيانات من قبل شركات التكنولوجيا والحكومات، مما خلق بيئة يتعاظم فيها هاجس الخصوصية الرقمية مع كل تقدم تقني جديد.كيف يتعامل ChatGPT مع بياناتك؟ أسرار الذكاء الاصطناعيبالرجوع إلى تقرير خبير في التقنية(Is ChatGPT Spying on Me? What It Tracks And What It Doesn’t)، نجد أن ChatGPT لا يحتفظ بمحادثات المستخدمين بشكل تلقائي ولا يبني ملفاً شخصياً دائمًا لكل فرد. النظام يعمل بوضع لوحة نظيفة مع بداية كل جلسة:لا يتم تتبع تاريخ المستخدم.لا تُخزن التفاصيل الشخصية إلا إذا قام المستخدم بتفعيل خاصية "الذاكرة" صراحةً.يمكنك التحكم بإعدادات الخصوصية بسهولة، وإيقاف ميزة حفظ وتدريب المحادثات متى شئت.تقوم الشركة...
كشفت دراسة علمية أجراها باحثون في جامعة هارفارد أن تناول الخضروات الورقية بانتظام مثل السبانخ والبروكلي والجرجير يساعد بشكل كبير على تحسين الذاكرة وتعزيز التركيز الذهني، خاصة لدى النساء بعد سن الثلاثين.وأوضحت الدراسة أن هذه الخضروات تحتوي على كميات عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل "ك" و"هـ" التي تحافظ على خلايا المخ وتقلل من خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة المبكرة كالزهايمر.كما بين الباحثون أن تناول كوب من عصير السبانخ أو سلطة خضراء يومياً كفيل بتحسين الأداء العقلي بنسبة تصل إلى ٢٠٪ خلال أسابيع قليلة.https://youtube.com/shorts/ly34KuLb1lc?si=Ur1JfrNJV3VLGluI طباعة شارك السبانخ والبروكلي السبانخ البروكلي
كتب النائب أديب عبد المسيح عبر حسابه على منصة "آكس": "شاركت في الوقفة الاستذكارية في ذكرى استشهاد اللواء الشهيد وسام الحسن أمام نصبه التذكاري في بلدة بتوراتيج الكورة، إلى جانب عائلته وأبناء بلدته وأصدقائه ومحبيه. رحم الله الشهيد الغالي وأسكنه فسيح جناته... وسام سيبقى في الذاكرة، لن ننساه أبدًا". مواضيع ذات صلة عبد المسيح: تبقى الحقيقة والعدالة أمانة بضمير كل لبناني حر Lebanon 24 عبد المسيح: تبقى الحقيقة والعدالة أمانة بضمير كل لبناني حر 19/10/2025 00:12:31 19/10/2025 00:12:31 Lebanon 24 Lebanon 24 عبد المسيح: لا إنقاذ للبنان من دون قضاء عادل وخالٍ من الفساد Lebanon 24 عبد المسيح: لا إنقاذ للبنان من دون قضاء عادل وخالٍ من الفساد 19/10/2025 00:12:31 19/10/2025 00:12:31 Lebanon 24 Lebanon 24 عبد...
تعرف عشبة الجينسينج بأنها من افضل المواد الطبيعية التى تزيد الخصوبة ولكن ما لا يعرفه كثيرون أنها تمتلك العديد من الفوائد الصحية المهمة مثل زيادة التركيز وتقوية المناعة.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم أهم فوائد عشبة الجينسنجالصحية :تحسين الأداء البدني يُحسّن الجينسينج الأداء البدني بفضل قدرته على تقليل التعب وزيادة خفة الحركة والقوة ويمكن استخدامه لتحسين أداء الرياضيين وممارسي التمارين الرياضية. تقليل التوتر والقلق يحتوي الجينسينج على السابونين، وهي مركبات حيوية تُحفّز إنتاج الدوبامين، وهو ناقل عصبي يُحسّن الصحة العامة ويُقلّل التوتر والقلق.تحسين الأداء الجنسينظرًا لأنه يحسن الدورة الدموية ويعمل على الجهاز العصبي لإنتاج الدوبامين، فإن الجينسنغ يمكن أن يزيد في الواقع من الشعور بالمتعة والرغبة الجنسية، مما قد يحسن الأداء الجنسي.تعزيز الذاكرة والتركيزيؤثر الجينسنج مباشرةً على الحُصين، المنطقة الدماغية المسؤولة...
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية (JAMA) أن استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي، حتى لفترات قصيرة، قد يؤدي إلى تراجع في الأداء الإدراكي والمعرفي بين الفئة العمرية من 9 إلى 13 عامًا، ما أثار قلق الأطباء وخبراء التعليم حول التأثيرات الخفية للتكنولوجيا على نمو الدماغ.انخفاض في الذاكرة واللغة والقراءة لدى الأطفال يسبب وسائل التواصل الإجتماعيووفقًا لنتائج الدراسة التي شارك فيها أكثر من 6500 طفل أمريكي، فإن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمدة ساعة واحدة يوميًا ارتبط بانخفاض يتراوح بين نقطة إلى درجتين في اختبارات الذاكرة والقراءة.هل تحمل بكتيريا الأمعاء مفتاح علاج فقر الدم المنجلي؟ مفاجأة علميةمن الفساتين الشفافة للبدلات الغريبة.. أغرب إطلالات مهرجان الجونة عبر دوراته حتى 2025 | صوروأما الأطفال الذين أمضوا أكثر من ثلاث ساعات يوميًا...
احتفلت دار الوثائق القطرية، اليوم، بيوم الوثيقة العربية الذي يصادف السابع عشر من أكتوبر من كل عام، بتنظيم فعالية خاصة حضرها نخبة من المختصين والخبراء في مجالات التوثيق والأرشفة وممثلين عن الجهات الوطنية والعربية وعدد من الأكاديميين والباحثين والمهتمين بالتراث الوثائقي. ويأتي احتفال الدار بهذه المناسبة في إطار جهودها لحماية الذاكرة الوطنية وتعزيز التعاون العربي في مجالات التوثيق، انطلاقا من رؤيتها الممتدة ضمن استراتيجيتها (2025 - 2030) تحت شعار "ذاكرة المستقبل" التي تهدف إلى تطوير منظومة وطنية متكاملة لحفظ الوثائق، وتحقيق التكامل بين الأصالة والمعايير الدولية الحديثة. وأكدت دار الوثائق القطرية التزامها بمواصلة جهودها في تطوير منظومة التوثيق والأرشفة الوطنية، وتعزيز ثقافة الحفاظ على الوثيقة كمسؤولية جماعية، تسهم في حماية الذاكرة وصون الهوية، ضمن رؤية مستمرة تمتد نحو المستقبل. وقال...
أكد رئيس مجلس الأمة، عزوز ناصري، أن يوم الهجرة شاهد على تاريخ اغتيلت فيه المعايير والقيم الإنسانية، اليوم الخميس بمقر المجلس. وعلى هامش جلسة علنية للمجلس خصصت لطرح أسئلة شفوية، وقف ناصري مرفوقا بأعضاء من الحكومة وأعضاء المجلس وموظفيه. دقيقة صمت ترحما على أرواح شهداء مجازر 17 أكتوبر 1961. حيث أكد بالمناسبة أن يوم الهجرة “شاهد على تاريخ اغتيلت فيه المعايير والقيم الانسانية ويوم شاهد على المجازر المروعة التي ارتكبها الاستعمار الفرنسي ضد متظاهرين جزائريين خرجوا في احتجاجات سلمية في باريس”. وأضاف أن هذه المجازر هي “واحدة من أبشع جرائم الاستعمار الفرنسي الغاشم التي ارتكبها في حق الجزائريين بالمهجر”. مبرزا أن هذا التاريخ “يوم من أيام الذاكرة الجماعية للأمة التي لا يطويها النسيان”. كما لفت إلى أن “وقفات الترحم هي...
حذفت شركة "ميتا" بشكل مفاجئ حساب الصحفي والمصوّر الفلسطيني الشهيد صالح الجعفراوي من منصة "إنستغرام"، بعدما تجاوز عدد متابعيه ثلاثة ملايين شخص. ويأتي ذلك بعد أن تعرّض الحساب في السابق لعمليات تعطيل متكررة من قبل الشركة، على خلفية منشوراته التي وثّقت جرائم الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، قبل أن يُحذف نهائياً، إلى جانب أرشيفه الكامل الذي وثّق سنوات من التغطية الميدانية. "مكملين لو يحذفولنا ألف حساب" الجعفراوي، الذي استشهد منذ أيام برصاص ميليشيات مسلحة في غزة موالية لجيش الاحتلال، كان من أبرز الصحفيين الميدانيين الذين وثّقوا بالصوت والصورة معاناة المدنيين خلال الحرب، وفي وقت سابق، وقبل ان يتم اغتياله، وبعد أن أُغلق حسابه، كتب صالح الجعفراوي عبر منصة "إكس": "من قلب شمال قطاع غزة، ومن قلب الميدان،...
بعد مرور أكثر من عامين على إطلاق Assassin’s Creed Mirage، تستعد شركة يوبيسوفت لإحياء الحماس حول اللعبة مجددًا بإطلاق توسعة مجانية ضخمة بعنوان "وادي الذاكرة"، تُضيف محتوى قصصي جديد يمتد لست ساعات إضافية من اللعب، إلى جانب تحسينات واسعة في أسلوب اللعب والعالم المفتوح.التوسعة المنتظرة، المقرر إصدارها في 18 نوفمبر المقبل، تتابع رحلة البطل باسم بن إسحاق في مغامرة ملحمية عبر صحراء العلا في القرن التاسع الميلادي، حيث ينطلق بحثًا عن والده المفقود وسط مؤامرات غامضة وصراعات قبلية. هذه القصة الجديدة تُعيد اللاعبين إلى أجواء الشرق الأوسط التاريخية التي لطالما كانت سمة مميزة للسلسلة، لكنها تقدم في الوقت ذاته تجربة أكثر إنسانية تُركّز على الجانب الشخصي لباسم، الذي عُرف سابقًا كقاتل غامض في صفوف الإخوان.وتُقدم يوبيسوفت في هذا التحديث خريطة جديدة...
التدخين من العادات الصحية الضارة التي تؤثر على الجسد بشكل كبير، ما يجعل الإقلاع عنه ضرورة عاجلة. وأظهرت دراسة حديثة أن التوقف عن التدخين، حتى في مرحلة متقدمة من العمر، يمكن أن يساهم في تباطؤ مشاكل الذاكرة المرتبطة بالتقدم في السن. وفقًا للخبراء، تدعم هذه النتائج فكرة أن الإقلاع عن التدخين قد يساهم في الوقاية من الخرف، رغم الحاجة لمزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج، بحسب وكالة الأنباء البريطانية بي إي إيه ميديا.تفاصيل الدراسةقام فريق من جامعة كوليدج لندن بفحص تأثير التدخين على التراجع المعرفي مع التقدم في العمر، وهو ما يشمل قدرة الإنسان على التفكير والتعلم والتذكر، وشملت الدراسة، التي نُشرت في دورية Lancet Healthy Longevity، بيانات 9436 شخصًا من 12 دولة، أعمارهم 40 عامًا فأكثر.تقسم المشاركون إلى مجموعتين: نصفهم أقلع...
كشفت دراسة حديثة، أجرتها جامعة لندن، أن الإقلاع عن التدخين بعد سن الأربعين يمكن أن يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة لدى المدخنين الأكبر سنًا.وتتبعت الدراسة نحو 4700 مدخن توقفوا عن التدخين بعد سن الأربعين، مقارنةً بمجموعة مماثلة من المدخنين الذين واصلوا التدخين، وفقا لموقع "ميديكال نيوز توداي".وأظهرت النتائج أن الإقلاع عن التدخين أدى إلى تباطؤ تدهور الذاكرة بنسبة 20%، وتدهور القدرة على الكلام بنسبة 50% خلال السنوات الست التالية للتوقف.وأوضح الباحثون أن كل عام إضافي بعد الإقلاع يقلل من فقدان الذاكرة بما يعادل 3 إلى 4 أشهر، ويبطئ تدهور القدرة على الكلام بمعدل 6 أشهر مقارنة بالمدخنين المستمرين.وأكدت الدراسة، التي تتسق نتائجها مع أبحاث سابقة، أن المدخنين الذين تجاوزوا 65 عامًا وأقلعوا عن التدخين يتمتعون بقدرات...
تشهد شركة سامسونج فترة ازدهار لافتة وذلك بفضل الطفرة المستمرة في مجال الذكاء الاصطناعي، فما زال الشركة تحتفظ بلقب أكبر مصنّع للشرائح في العالم. ومن جانبها قد أصدرت شركة سامسونج توجيهاتها الخاصة وذلك بنتائج الربع الثالث من عام 2025، متوقعة أن تحقق أعلى أرباح فصلية منذ عام 2022.ايرادات سامسونجأما عن الآيرادات فتُقدّر بحوالي 60 مليار دولار، في حين يُتوقع أن تصل الأرباح التشغيلية إلى 12.1 تريليون بنحو 8.5 مليار دولار وتمثل هذه الأرقام ارتفاعًا بنسبة 32% في الإيرادات و8.7% في الأرباح مقارنة بالفترة نفسها من العام الماضي.وفي السياق نفسه قد ارتفعت الأرباح بفضل شرائح الذاكرة التقليدية المدعومة بالطلب على الخوادموعزا المحللون الانتعاش بشكل رئيسي إلى تحسن أسعار شرائح الذاكرة التقليدية، وهو ما من شأنه أن يعوض ضعف أحجام مبيعات شرائح...
أضرار صحية جسيمة يسببها التدخين، لذا فإن الإقلاع عنه ضرورة ملحة، في الجديد، خلصت دراسة إلى أن الإقلاع عن التدخين، حتى في مرحلة متقدمة من العمر، يمكن أن يساعد في تباطؤ مشاكل الذاكرة المتعلقة بالعمر.ووفقاً للخبراء، فإن نتائج الدراسة تعزز الدليل بأن الإقلاع عن التدخين ربما يساعد في الوقاية من الخرف، لكنهم أكدوا أن هناك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث، على ما ذكرت وكالة الأنباء البريطانية "بي ايه ميديا". 9436 شخصاًفي التفاصيل، قام فريق من جامعة كوليدج لندن بفحص تأثير التدخين على التراجع المعرفي المتعلق بالسن، عندما تتدهور قدرة المرء على التفكير والتعلم والتذكر مع التقدم في العمر. وتضمنت الدراسة التي نشرت في دورية "لانسيت هيلثي لونجيفيتي"، بيانات من 9436 شخصاً يبلغون 40 عاماً وأكثر من 12 دولة. حيث أقلع نصف من شملتهم الدراسة...
ليكسر الشركة العالمية الرائدة في مجال حلول التخزين، تكشف النقاب عن حقبة جديدة من الابتكارات المستقبلية في مجال التخزين باستخدام الذكاء الاصطناعي (AI) في معرض جيتكس العالمي 2025، وهو أضحم حدث تكنولوجي والذي سيعقد في الفترة من 13 إلى 17 أكتوبر في مركز التجارة العالمي بدبي. سوف تعرض ليكسر حلولا للذاكرة تعد الأخف وزنا والأكثر صلابة والأسرع في العالم وذلك في ركنها الخاص H1-25 في الصالة رقم 1. ومع توغل الذكاء الاصطناعي (AI) وتعاظم دوره الجوهري في إعادة هيكلة كافة الصناعات وكل مجالات الحياة، ومساهمته من خلال IDC في الاقتصاد العالمي ب 19.9 مليار دولار بحلول العام 2030، يصبح التخزين الامن أكثر أهمية عن ذي قبل. وجدير بالذكر أن منتجات ليكسر تشتهر بقدراتها الفائقة وبأدائها السريع وبموثوقيتها التي ثبتت...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: ربما مر عليك يوماً شعرت بنسيان موعد مهم أو معلومة ضرورية في العمل؟ هذه جزء من أعراض ضعف الذاكرة أو صعوبة التركيز التي أصبحت شائعة في أوساط الشباب.وقال الباحث في الصحة العامة صلاح الصنعاني “مؤخرا لوحظ زيادة ضعف الذاكرة والتركيز وخصوصا بين الشباب، بل وأصبح ظاهرة ملحوظة في السنوات الأخيرة”.وأضاف في منشور على فيسبوك “هذه الاعراض في الغالب لا ترتبط بمرض عضوي، بل بعوامل حياتية ونمطية يمكننا التحكم فيها وتصحيحها”.وأشار الصنعاني “أن ذاكرة الإنسان كالعضلة، تقوى بالاهتمام والتدريب المنتظم، وتضعف بالإهمال والضغوط المستمرة”.9 أسباب تعرف عليهاتعود أسباب هذه المشكلة إلى مجموعة من العوامل المتشابكة التي تؤثر على كفاءة الدماغ، وفق الباحث الصنعاني. وأبرزها:• اضطراب النوم: سواء كان النوم الطويل أو...
كشفت دراسة علمية أجراها باحثون في جامعة هارفارد أن تناول الخضروات الورقية بانتظام مثل السبانخ والبروكلي والجرجير يساعد بشكل كبير على تحسين الذاكرة وتعزيز التركيز الذهني، خاصة لدى النساء بعد سن الثلاثين.وأوضحت الدراسة أن هذه الخضروات تحتوي على كميات عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل "ك" و"هـ" التي تحافظ على خلايا المخ وتقلل من خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة المبكرة كالزهايمر.كما بين الباحثون أن تناول كوب من عصير السبانخ أو سلطة خضراء يومياً كفيل بتحسين الأداء العقلي بنسبة تصل إلى ٢٠٪ خلال أسابيع قليلة. وينصح الأطباء بإدخال الخضروات الورقية في النظام الغذائي للأطفال أيضاً، لما لها من أثر في دعم النمو العقلي والبدني. طباعة شارك السبانخ البروكلي السبانخ والبروكلي
في ظل الضغوط اليومية وسرعة الحياة، يعاني كثير من الناس من ضعف التركيز وتشتت الذاكرة، خصوصًا بسبب السهر، والإجهاد، والإفراط في استخدام الهواتف، ولكن الخبر الجيد أن هناك طرقًا طبيعية فعّالة لتحسين وظائف الدماغ وتنشيط الذاكرة دون الحاجة إلى أدوية أو مكملات. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على...
توقع محللون أن تحقق شركة «سامسونج إلكترونيكس» الكورية الجنوبية أعلى أرباح فصلية لها منذ عام 2022، بدعم من الارتفاع الكبير في أسعار رقائق الذاكرة، مع زيادة الطلب من شركات الخوادم التي تعمل على إعادة بناء مخزوناتها. ووفقاً لتقديرات مؤسسة «سمارت أيستيميت» المستندة إلى آراء 31 محللاً، يُتوقع أن تسجل الشركة ربحاً تشغيلياً قدره 10.1 تريليون وون «نحو 7.1 مليار دولار» خلال الربع الثالث من العام الحالي «يوليو، سبتمبر»، بزيادة قدرها 10% مقارنة بالفترة نفسها من العام الماضي، بحسب منصة «إم إس إن». وأوضح الخبراء أن الأداء الإيجابي يعود إلى تحسن أسعار رقائق الذاكرة التقليدية رغم تراجع مبيعات شرائح الذاكرة عالية النطاق، إذ لم تبدأ «سامسونج» بعد في توريد أحدث منتجاتها من هذا النوع لشركة «إنفيديا». وتعد رقائق «إتش بي إم»...
عمّان "العُمانية": تطرح مسرحية "فريجيدير" جدليات على غرار الحضور والغياب، والوجود والعدم، والذاكرة والنسيان، بأسلوب تجريبي يلقي الضوء على هواجس الإنسان المعاصر والقضايا التي تؤرّقه.اقتُبست أحداث المسرحية التي أخرجها الحاكم مسعود عن نص "زمن اليباب" لهزاع البراري، وهي تدور ضمن فضاء رمزي، حيث تُطرح على الدوام تساؤلات وجودية على غرار: "هل نحن أحياء نؤجل موتنا في ثلاجة، أم موتى نرفض أن نُدفَن؟"، ممهدًا بذلك إلى سلسلة من المشاهد واللوحات الأدائية التي تجسد صراع الإنسان مع نفسه ومع مرور الزمن.وتدور حكاية المسرحية التي قدمتها فرقة "أرتوحاك" على مسرح هاني صنوبر بالمركز الثقافي الملكي، حول جثة صامتة تُحاكم ذاتها، كما لو أن ما يحدث محاكاة لمرآة مجمّدة تعكس صراعًا داخليًا بين التذكّر الموجع والإنكار، أو بين النظام والفوضى، أو بين الصمت كقيد...
في ظل نمط الحياة السريع وضغوط العمل والدراسة، يعاني كثير من الأشخاص من ضعف التركيز والنسيان المتكرر، وهو ما يمكن مواجهته بتعديل النظام الغذائي وإدخال أطعمة تُغذّي الدماغ وتعزّز وظائفه. فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة من السكر كيف يمنح زيت اللوز الحلو نعومة للشعر؟ طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن...
كشف باحثون من جامعة كونكورديا الكندية أن البشر ينامون وفق خمسة أنماط مميزة، لكل منها تأثير مختلف على الصحة الجسدية والنفسية. اعلان توصل فريق من الباحثين في جامعة كونكورديا الكندية بقيادة فاليريا كيبِتس إلى نتيجة لافتة مفادها أن الناس لا ينامون جميعًا بالطريقة نفسها، بل يمكن تصنيفهم ضمن خمسة أنماط مميزة من النوم، لكلٍّ منها أثر مختلف على الصحة الجسدية والنفسية. الدراسة التي شملت 770 شخصًا في الولايات المتحدة، تراوحت أعمارهم بين 22 و36 عامًا، اعتمدت على اختبارات معرفية واستبيانات عن النوم وصور للدماغ، بهدف فهم العلاقة المعقدة بين عادات النوم والعوامل الذهنية والنفسية والجسدية بشكل أعمق من الدراسات السابقة التي كانت تركز عادة على جانب واحد فقط مثل مدة النوم أو جودته. خمسة أنماط للنوم النتائج أظهرت خمسة...
كشف الإعلامي يوسف الحسيني، عن تعرض مصر لضغوطات غير مسبوقة خلال الفترة الماضية، مؤكدًا أنها على الرغم من ذلك صمدت وتمسكت بمبادئها، وذلك خلال تقديمه برنامج “مساء جديد”. تكريم يحيي الفخراني وسلمي الشماع ويوسف عمر في مهرجان الجامعة البريطانية لأفلام الطلبة.. اليوم روبي على موعد مع عشاقها في فرنسا بحفل غنائي ضخم.. الليلة ورش مميزة للأطفال من ذوي الهمم وفقرات موسيقية ضمن فعاليات معرض الزمالك للكتاب (اليوم) محاربات السرطان يروين تجاربهن الملهمة مع المرض "منحة من قلب المحنة" أنغام هي صوت مصر الوحيد في موسم الرياض 2025 تكريم الإعلامي عمرو الليثي ومنحه جائزة ملهم الدولية في احتفالية كبرى بالقاهرة 21 نوفمبر غادة صلاح محاربة سرطان ثدي تروي كواليس رحلة تعافيها: المرض كان نقطة...
حذّر طبيب عام من علامات تحذيرية قد تدل على بداية مرض الخرف، وهي أعراض قد تظهر قبل تراجع الذاكرة، يؤثر الخرف على وظائف الدماغ، ويتسبب في تدهور القدرات الإدراكية مثل التفكير والذاكرة، إضافة إلى التأثير على الكلام والمشاعر مع مرور الوقت. ورغم غياب علاج شاف، يظل التشخيص المبكر أمرا ضروريا لوضع خطة علاجية وإدارة الأعراض بشكل فعال.وأكد الدكتور يوهانس أويس، من عيادة برودغيت للطب العام في لندن، أن علامات التحذير المبكرة للخرف قد تتجاوز ضعف الذاكرة، فقد تظهر أعراض جسدية قبل ذلك، خصوصا مع أنواع معينة مثل خرف مرض باركنسون.وأضاف أن الأعراض تختلف من شخص لآخر، وأن التعرف عليها مبكرا يساعد على التدخل السريع.وحدد أويس أربع علامات رئيسية يجب الانتباه إليها: مشية غير ثابتة. الإحساس بثقل الحركة. ...
نظمت مكتبة قطر الوطنية أمس ندوة بعنوان دور صنّاع المحتوى الرقمي في الحفاظ على ذاكرة قطر بمشاركة نخبة من أبرز صنّاع المحتوى الرقمي في قطر. تأتي هذه الندوة ضمن سلسلة مبادرات مكتبة قطر الوطنية الهادفة إلى تعزيز الحوار الثقافي والمجتمعي، دعمًا لرسالتها المتمثلة في حفظ تراث دولة قطر وصونه للأجيال القادمة. وتناولت الندوة كيفية مساهمة الهوايات الشخصية مثل فنون الطهي، والتصوير الفوتوغرافي، وحماية البيئة في توثيق الموروث الوطني ونقله للأجيال القادمة، كما سلّطت الضوء على دور صناع المحتوى الرقمي الحيوي في حفظ الذاكرة الوطنية وصون التراث الثقافي. واستعرض المشاركون في الندوة سيرهم الإبداعية، وتأثير أعمالهم على وعي المجتمع بالتراث القطري وقيّمه الأصيلة. قطر مكتبة قطر الوطنية صنّاع المحتوى الرقمي
حذّر طبيب بريطاني من علامات مبكرة قد تشير إلى بداية الإصابة بالخرف، حتى قبل ظهور مشكلات الذاكرة المعروفة عادة كأول أعراض المرض. ويؤثر الخرف على وظائف الدماغ ويسبب تراجعا تدريجيا في القدرات المعرفية مثل الذاكرة، والتفكير، والكلام، والانفعالات مع مرور الوقت. وقال الطبيب يوهانس أوس إنه من المهم تشخيص المرض مبكرا، لأن ذلك يساعد في وضع خطة علاجية مناسبة وتخفيف حدة الأعراض. وأوضح أن بعض العلامات الجسدية قد تسبق فقدان الذاكرة في بعض أنواع الخرف، مثل خرف مرض باركنسون. وكشف الطبيب عن أربعة مؤشرات مبكرة يجب الانتباه إليها، وهي: المشي غير المتزن. الارتباك أو التعثر المتكرر. صعوبة في التنسيق الحركي. ارتعاش أو تيبس في الأطراف. وأكد أوس أن الأعراض تختلف من شخص إلى آخر، مضيفًا: "إذا لاحظت أيا من هذه...
أضرار الوجبات السريعة .. من أخطر ما يمكن أن تدخله لجسمك هي الوجبات السريعة والتيك اواي، واللحوم المصنعة والمقليات، حيث تمثل هذه الوجبات خطراً على صحة القلب والدماغ، وأثبتت الدراسات مؤخراً مدى تأثير الوجبات السريعة على تلف الدماغ وقد يصل الأمر إلى ضعف الذاكرة.الوجبات السريعة تضعف وظائف الدماغكشفت دراسة حديثة أن تناول الوجبات السريعة لمدة 4 أيام فقط قد يضعف الذاكرة ووظائف الدماغ، وذلك لأن الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر والملح والدهون غير الصحية قد تعطل التواصل بين خلايا الدماغ وتؤثر على التعلم والتذكر.كما أوضحت الدراسة، التى نشرت في مجلة نيورون، أن اتباع نظام غذائي غني بأطعمة سريعة جاهزة مثل البيتزا والبرجر والبطاطس المقلية ورقائق البطاطس يعطل مركز الذاكرة في الدماغ.وأكدت الدراسات العلمية أن النظام الغذائي الغني بالدهون المشبعة والسكريات المكررة...
يمانيون|تقرير يتذكَّرُ اليمنيون في كُـلّ عامٍ بقلوب مكلومة جريمتَي قصف “عرس سنبان” في الـ 9 من أُكتوبر 2015م، في ذكراها الـ 10، وقصف “الصالة الكبرى” بصنعاء في الـ 8 من أُكتوبر 2016م، في ذكراها الـ 9، حيث تظل أصداء هاتين الجريمتين لم تفارقا وجدان كُـلّ يمني، ولا سيما الأحرار الذين أحسوا وتجرعوا مرارة الحزن والفراق والألم والقسوة للجرائم التي ارتكبها العدوان الأمريكي السعوديّ على مدار السنوات الماضية. وبالعودة إلى شريط الذكريات المليء بالأسى، فقد كان يوم التاسع من شهر أُكتوبر سنة 2015م، كابوسًا على قرية “سنبان” بمنطقة “عنس” بمحافظة ذمار؛ فالمنازل التي كانت عامرة بالأفراح والمسرات، تحولت في لحظات إلى مأتم وبكاء وحزن. في تفاصيل المأساة؛ استشهد أكثر من 50 مدنيًّا معظمهم من الأطفال والنساء في قصفٍ لطيران العدوان الأمريكي...
وبالعودة إلى شريط الذكريات المليء بالأسى، فقد كان يوم التاسع من شهر أُكتوبر سنة 2015م، كابوسًا على قرية "سنبان" بمنطقة "عنس" بمحافظة ذمار؛ فالمنازل التي كانت عامرة بالأفراح والمسرات، تحولت في لحظات إلى مأتم وبكاء وحزن. في تفاصيل المأساة؛ استشهد أكثر من 50 مدنيًّا معظمهم من الأطفال والنساء في قصفٍ لطيران العدوان الأمريكي السعوديّ المتوحش، وأُصيب أكثر من 35 آخرين ومن بين الشهداء العريسان وعروستاهما، وقد كانت هذه الجريمة فاجعة بكل ما تعنيه الكلمة للشعب اليمني الذي لم يتوقع على الإطلاق أن تصل السعوديّة إلى كُـلّ هذا القبح والتوحش والدناءة. وبينما كان اليمنيون يتذكرون بعد عامٍ تمامًا هول ما حدث من قصف لعرس سنبان، كان العدوانُ الأمريكي السعوديّ الصهيوني يحضر لجريمة أكثر قبحًا ووحشية، ويبحثُ هذه المرة ليس عن قاعة...
استقبل وزير المجاهدين وذوي الحقوق، عبد المالك تاشريفت، بمقر الوزارة، رئيس جمعية قدماء وزارة التسليح والاتصالات العامة “المالغ”، الوزير الأسبق دحو ولد قابلية، رفقة عدد من أعضاء المكتب الوطني. وثمّن الوزير المكانة التاريخية المرموقة التي تميزت بها وزارة التسليح والإتصالات العامة خلال الثورة التحريرية المجيدة. ودورها المحوري في دعم الكفاح المسلح، لاسيما من خلال العمل الإتصالي والإعلامي الذي تبنّاه قادة الثورة. وفي مقدمتهم العقيد عبد الحفيظ بوصوف، الذي أولى أهمية كبرى لبث ونشر المعلومات المتعلقة بالثورة وفضح جرائم الإستعمار أمام الرأي العام الوطني والدولي. من جهته، جدّد دحو ولد قابلية، باسم أعضاء الجمعية، تهانيه الخالصة للوزير على الثقة التي حظي بها من لدن رئيس الجمهورية. متمنيًا له التوفيق والسداد في مهامه النبيلة، ومؤكدا استعداد الجمعية الدائم للمساهمة في صون الذاكرة...
صنّاع الأفلام الوثائقية: نقل القصص المحلية إلى منصات إقليمية وعالمية برؤية فريدة - تعد السينما الوثائقية في سلطنة عُمان أكثر من مجرد تسجيل للواقع؛ إنها وسيلة فنية وفكرية تسهم في بناء الوعي، وتشكيل صورة الوطن في أذهان أفراده. وكلما التقطت العدسة المزيد من التفاصيل أصبحت الهوية أوضح، والتاريخ أعمق، والمستقبل أكثر ارتباطًا بالجذور. وتعد السينما الوثائقية من أبرز الأدوات البصرية التي تسهم في توثيق الحياة اليومية، وتسليط الضوء على ملامح الهوية الثقافية والمجتمعية العُمانية.بين الحارات القديمة والجبال الشاهقة، وبين الحِرَف التقليدية والحكايات الإنسانية تجد عدسة الوثائقي ما يستحق أن يُروى ويُحفظ. في الوقت الذي يشهد فيه المشهد الثقافي في سلطنة عُمان تطورًا لافتًا تبرز السينما الوثائقية كإحدى الوسائل الفنية المهمة التي تسهم في توثيق وتسجيل موروث الشعب العُماني في صورة بصرية...
في عالمٍ يتّسم بالإيقاع السريع وكثرة الضغوط، يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لتحسين الذاكرة وزيادة التركيز، خصوصًا مع ساعات العمل الطويلة أو المذاكرة المكثفة ولأن الدماغ مثل أي عضو آخر يحتاج إلى تغذية صحيّة، فإن اختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في قدرته على الأداء والتذكّر. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ...
الذاكرة واحدة من أهم وظائف الجسم، والحفاظ عليها يعد أولوية للحياة الصحية والسليمة.أوضح البروفيسور مايكل ياسا، مدير مركز علم الأعصاب للتعلم والذاكرة في جامعة كاليفورنيا، أن فقدان الذاكرة المتكرر ليس مشكلة بحد ذاته، لكنه قد يكون مؤشرًا على حالة أعمق، مثل مرض الزهايمر. وأضاف ياسا أن فقدان الذاكرة قد ينشأ أحيانًا نتيجة التوتر، أو إصابات الرأس، أو نقص العناصر الغذائية، أو التقدم في العمر، أو أسباب شائعة مثل ضعف جودة النوم. لكنه شدد على أن الأمر يصبح مقلقًا إذا تكرر نسيان المواعيد المهمة، أو الضياع في أماكن مألوفة، أو صعوبة تتبع المهام اليومية، وعندها يجب دق ناقوس الخطر.وأكد أن أفضل قاعدة هي طلب المساعدة الطبية فور تأثير فقدان الذاكرة على الحياة اليومية أو العلاقات أو الصحة العامة.كما أشار إلى أن فقدان...
يأتي القرار في سياق تحوّلات أمنية وسياسية متسارعة، تزامناً مع مفاوضات جرت بين دمشق وتل أبيب، كان يُتوقّع أن تُكلّل الشهر الماضي باتفاق أمني. اعلان أصدر الرئيس الانتقالي في سوريا أحمد الشرع، مرسوماً رئاسياً في عشية الذكرى السنوية لما يعرف بحرب تشرين الأول (6 أكتوبر/ تشرين الأول)، قضى بإلغاء يومَي "عيد الشهداء" (6 أيار) وذكرى حرب تشرين 1973 من قائمة العطل الرسمية في البلاد. وتُعدّ هذه الخطوة سابقة غير مسبوقة منذ عقود، إذ تمسّ ركيزتين رمزيتين في الذاكرة الوطنية السورية، ما أثار موجة واسعة من الاستنكار في يومٍ كان السوريون يحيون فيه ذكرى واحدة من أبرز المحطات في تاريخهم الحديث. ويُحيى "عيد الشهداء" في 6 أيار تخليداً لذكرى إعدام العثمانيين لعدد من المفكّرين والوطنيين السوريين واللبنانيين في ساحة المرجة...
يعاني البعض من فقدان الذاكرة المتكرر وهي أزمة تسبب لهم معاناة شديدة، فالذاكرة أحد أهم أعضاء الجسد السليم والحياة الصحيحة، لذا فإن الحفاظ عليها أولوية.ووفقا لما كشفه علماء الأعصاب، فإن تنشيط الذاكرة يتطلب عدة أشياء وفيتامينات، يمكن لها أن تساهم في حماية الذاكرة، حيث أفاد البروفيسور مايكل ياسا، مدير مركز علم الأعصاب للتعلم والذاكرة في جامعة كاليفورنيا الأميركية، بأن فقدان الذاكرة المتكرر ليس مشكلة بحد ذاته، لكنه ربما يكون مؤشراً على مشكلة أعمق، حتى مرض الزهايمر.وأضاف أنه يمكن أن يكون فقدان الذاكرة أحيانًا نتيجة للتوتر أو إصابات الرأس أو نقص العناصر الغذائية أو التقدم في السن، أو لأسباب شائعة مثل ضعف جودة النوم، موضحا أنه يمكن أن يكون الأمر بالفعل أكثر تطورا في حالة نسيان المواعيد المهمة أو الضياع في...
يكشف خبير في صحة الدماغ أن وضعية النوم لا تقل أهمية عن عدد ساعاته في الحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة.وأوضح ليف فومتشنكوف، الرئيس التنفيذي لشركة "كوزميك نوتروبيك" المتخصصة في بيع المكملات الغذائية عبر الإنترنت، أن النوم على الجانب – سواء الأيمن أو الأيسر – هو الوضعية الأفضل لتقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر. وقال فومتشنكوف إن النوم الجانبي يعزز نشاط الجهاز الغليمفاوي، وهو نظام طبيعي للتخلص من الفضلات في الدماغ، إذ يستخدم السائل النخاعي لطرد بروتينات سامة مثل بيتا أميلويد وتاو، التي يؤدي تراكمها التدريجي إلى تلف الذاكرة والخرف.وأشار إلى أن النوم على الظهر قد يضغط على مناطق من الدماغ ويعيق عمل هذا الجهاز، بينما يسبب النوم على البطن اختلالا في محاذاة العمود الفقري ويعيق التنفس. ويشرح أن المساحات بين خلايا الدماغ تتسع...
على مدى العقود الماضية، غيّر العالم نظرته إلى الخرف، وفي الماضي، كان يُنظر إليه على أنه جزء لا مفر منه من الشيخوخة؛ فمع فشل الجسم، يفشل العقل أيضًا، ولكن هذا الوضع تغير، ومنذ ذلك الحين، اكتُشف أن الخرف ليس حتميًا، بل هو مرض، وبالتالي يُمكن علاجه. فقدان حاسة الشم... إنذار مبكر لمرض الخرف؟ مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي مفاجأة.. اللياقة البدنية تحمي من الخرف وتقوي الذاكرة ما هي كمية فواكه وخضراوات المتاحة للحماية من الخرف؟ باحثون يكشفون.. أجهزة السمع يمكنها الحد من خطر الخرف بنسبة كبيرة علماء يحددون نظام غذائي فعال في خفض خطر الخرف لدى المعرضين له فاكهة صيفية تعزز صحة الدماغ وتحمينا من الخرف ...
نافس فيلم "مع حسن في غزة" في المسابقة الرسمية لمهرجان "لوكارنو" السينمائي، حيث ترشح لجائزة الفهد الذهبي، وفاز بجائزة "علامة يوروبا سينما" (Europa Cinemas Label Award)."مع حسن في غزة" من إخراج كمال الجعفري، ومن المنتظر عرضه أيضا ضمن فعاليات مهرجان "تورونتو" السينمائي الدولي، وكذلك في مهرجان "لندن" السينمائي التابع لمعهد الفيلم البريطاني (BFI). View this post on Instagram A post shared by Media City Film Festival (@mediacityfilmfestival) اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 283 مليون دولار تضع "ذا كونجورينغ: لاست رايتس" في صدارة شباك التذاكر الأميركيlist 2 of 2من أرشيف منسي إلى دور العرض.. "إبيك" يعيد ملك الروك إلفيس إلى الحياةend of listغزة التي التقطتها الكاميرافي نوفمبر/تشرين الثاني عام 2001، وفي خضم الانتفاضة الفلسطينية الثانية، بدأ...
يعتبر السمك من أهم الأطعمة التي تحتوي علي فوائد عديدة ، وأكد الأطباء أن تناول السمك مرتين في الأسبوع من أهم الطرق التي تحمي جسمك من الأمراض.فوائد تناول السمك مرتين أسبوعياً:1. الأوميغا-3 في السمك: يحتوي السمك، وخاصة السلمون والتونة، على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأوميغا-3، والتي تعمل على تحسين وظائف الذاكرة وتقلل من خطر الإصابة باضطرابات الدماغ مثل الزهايمر مع تقدم العمر.2. السمك يعزز الروابط العصبية: الأوميغا-3 تساعد على بناء خلايا الدماغ وتدعم الروابط العصبية ، مما يجعل التواصل بين خلايا الدماغ أكثر كفاءة وسلاسة، وبالتالي يعزز سرعة استرجاع المعلومات.3. السمك يقلل الالتهابات الدماغية: بعض الدراسات تشير إلى أن السمك قد يساعد في تقليل الالتهابات المزمنة في الدماغ، مما يحافظ على صحته لفترات أطول.4. فيتامين D في الأسماك: تحتوي العديد من أنواع السمك،...
في ليلةٍ مثل هذه، حيث يختفي القمر خلف ظل الأرض، يعود بي الحنين إلى قريتي تلبانة. يخفت نور السماء، لكن ذاكرتي تضيء ببصيص من الطفولة، كأنها تنسج خيطًا من ذهب بين الماضي والحاضر. أتذكر كيف كانت القرية كلها، رجالًا ونساءً، صغارًا وكبارًا، تخرج بعد صلاة المغرب في مواكب عفوية تقودها رايات الطرق الصوفية. لم يكن أحد يسأل عن الأسباب العلمية للخسوف، بل كانت الأرواح تنشغل بالدعاء والهتاف: "يا سيدنا يا عمر… فك الكرب عن القمر." كان صوت الطرق على الأواني النحاسية والألومنيوم يعلو في الأزقة، يختلط بصوت الأطفال وضحكاتهم، وكأن القرية كلها تتحول إلى كرنفال شعبي. ما زلت أرى ذلك المشهد ماثلًا: رجال يحملون عمي عبد الله عمر - الرجل الطيب الفطري الذي رحل إلى رحمة الله - على الأكتاف،...
تحتار اغلب الامهات مع دخول المدارس فى اختيار نوعية الاكل التة تقدمها لطفلها ،لذا قدمى لأطفالكِ هذه الأكلات لزيادة مستوى ذكائهم وتركيزهم، ما يسهل عليكِ وعليهم كثيرًا عند أداء واجباتهم المدرسية، أو في أثناء الانتباه لشرح المواد الدراسية المختلفة.10 اطعمة سحرية لذكاء الطفل.. 1-الأسماك والمأكولات البحرية: فهي من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3، فهي عنصر مهم جدًّا لصحة العقل وزيادة الذكاء التركيز وتقوية الذاكرة. لذا احرصي على تقديم السمك لأطفالكِ مرتين أسبوعيًّا، ونوعي في طريقة تقديمه حتى لا يملوا منه أو يرفضوا تناوله. 2-البيض: فهو من الأطعمة التي تحتوي أيضًا على أحماض أوميجا 3 المفيدة للعقل، ويمكنكِ تقديمه مسلوقًا أو مقليًّا أو حتى من خلال الحلويات التي يدخل في إعدادها كالكيك وغيره.3- السبانخ: إضافة إلى شهرتها باحتوائها على نسبة عالية من...
قال عدد من علماء الأعصاب في جامعة كاليفورنيا، في سان فرانسيسكو، إنهم قد عثروا على بروتين يلعب دورا رئيسيا في التدهور المرتبط بالعمر في الذاكرة؛ فيما نشروا مقالا علميا، أكدوا فيه أنّ: "ارتفاع مستويات بروتين «Ftl-1» في منطقة الحُصين، المسؤولة عن التعلم والتذكر في الدماغ". وبحسب ما نقل تقرير نشرته شبكة "روسيا اليوم" الإخبارية، قد أورد العلماء، عبر المقال نفسه، أنّ: ارتفاع مستويات بروتين «Ftl-1» في منطقة الحُصين يؤدي إلى انخفاض عدد الوصلات بين الخلايا العصبية وضعف الوظائف الإدراكية". وتابع العلماء، بالقول إنّ: "التجارب على الحيوانات قد أظهرت أنه عند رفع مستوى هذا البروتين بشكل مصطنع لدى الفئران الصغيرة، تدهورت ذاكرتها بشكل ملحوظ. في المقابل، أدى خفض مستوى البروتين لدى الحيوانات الأكبر سنا إلى ما يمكن وصفه بـ"عكس...
في مدينة أنهكها الحصار وحاولت ميليشيا الحوثي المدعومة من إيران تحويلها إلى سجن كبير، افتتح، السبت، في تعز جنوب غربي اليمن "متحف الذاكرة"، ليكون شاهدًا حيًا على عقد كامل من الحصار المفروض على سكانها من قبل هذه الجماعة التي تنتهج أساليب الإرهاب ضد المدنيين في المحافظة.المعرض جرى تنظيمه من قبل منظمة سام للحقوق والحريات، ورابطة أمهات المختطفين، ومعهد دي تي، بالشراكة مع مكتب شؤون الحصار، وفرع الهيئة العامة للآثار والمتاحف، ومكتب الثقافة فعالية "متحف الذاكرة"، ضمن أنشطة مشروع إسبارك بمدينة تعز. واستعرض متحف الذاكرة أكثر من 250 لوحة رسم ، و165 صورة فوتوغرافية، و20 مجسمًا فنيًا، بالإضافة إلى شاشة عرض، وركن خاص بالذاكرة، في إطار جهود حفظ الذاكرة الجماعية للضحايا، ورصد المأساة الإنسانية التي عاشتها المدينة خلال السنوات العشر الماضية.وقال مسؤول...
قد يظن الكثيرون أن بعض الأطعمة اليومية غير ضارة بل لذيذة وسهلة التحضير، لكنها في الحقيقة تُعتبر بمثابة سم بطيء يهاجم خلايا الدماغ بصمت. أطعمة تسبب ضعف الذاكرة وانخفاض الكتلة العصبيةوحذرت بعض الأبحاث، أن هذه الأطعمة تسبب ضعف الذاكرة، انخفاض الكتلة العصبية، وتزيد احتمالية الإصابة بالخرف المبكر ومرض الزهايمر، وفقا لما نشره في موقع New York Post، وتشمل ما يلي:أطعمة لا يجب تناولها على الإفطار تسبّب ارتفاع ضغط الدم| طبيب شهير يحذرأعراض نقص الحديد على الجلد والشعر والأظافر .. اعرف طرق الوقاية- الكربوهيدرات المكررة والسكريات المضافة:تشمل الخبز الأبيض، المخبوزات الجاهزة، والبطاطس المقلية. هذه الأطعمة تؤدي إلى تقلبات حادة في مستوى السكر بالدم، مما يحفز التهابات عصبية تُضعف التفكير والقدرة على اتخاذ القرار.كما أن السكر المضاف في الحلويات والمشروبات الغازية مرتبط بتراكم...
الرياض كشف الباحث رضا بخش، المهتم بعلم الأعصاب والسلوك الإنساني، عن رؤية جديدة لوظيفة الذاكرة البشرية، مشيرًا إلى أنها لا تقتصر على استرجاع الماضي، بل تؤدي دورًا محوريًا في التنبؤ بالمستقبل. وقال بخش عبر صفحته الرسمية على منصة “إكس”: “حقيقة الذاكرة البشرية هي محرك محاكاة للمستقبل. بمعنى، عندما تتذكر شيئًا من الماضي، فإن ما يحدث في الدماغ حقيقةً هو محاكاة لتجربة أو مشهد سابق (باستخدام نفس المسار العصبي)”. وأكد بخش أن هذه المحاكاة تساعد على التنبؤ بما سيحدث في المستقبل، منوهًا بأنه كلما امتلك الشخص تجارب وخبرات أكثر، أصبحت قدرته على التنبؤ بالمستقبل أكثر دقة.
تناول تقرير لصحيفة "الغارديان" لمحرر الشؤون العلمية إيان سامبل، ابتكار اختبار سريع لموجات الدماغ يستغرق ثلاث دقائق فقط، يمكنه الكشف المبكر عن مشاكل الذاكرة المرتبطة بمرض الزهايمر قبل التشخيص المعتاد. وقال التقرير، إنه يُمكن لاختبار لموجات الدماغ، مدته ثلاث دقائق، الكشف عن مشاكل الذاكرة المُرتبطة بمرض الزهايمر قبل وقت طويل من التشخيص المُعتاد، مما يُعزز الآمال في أن يُساعد هذا النهج في تحديد الأشخاص الأكثر عُرضة للاستفادة من الأدوية الجديدة لهذه الحالة. وأظهرت تجربة أولية أن اختبارًا مبتكرًا لموجات الدماغ، يُعرف باسم اختبار الكرة السريعة، تمكن في غضون دقائق من رصد مشاكل محددة في الذاكرة لدى أشخاص يعانون من ضعف إدراكي خفيف، وهو ما يُعد مؤشرًا مبكرًا على خطر الإصابة بمرض الزهايمر. ويجري حاليًا توسيع التجارب على مجموعات أكبر...
وسائل منع الحمل .. في كشف علمي مثير للجدل، توصل باحثون من جامعة رايس الأمريكية إلى أن وسائل منع الحمل الهرمونية، التي تعتمد عليها ملايين النساء حول العالم، قد تؤثر بشكل مباشر على كيفية تذكر النساء للأحداث، خاصة السلبية منها. وتشير الدراسة إلى أن هذه الوسائل لا تقتصر آثارها على الجانب الإنجابي فقط، بل تمتد لتطال آليات الدماغ المرتبطة بالعاطفة والذاكرة.تغيير طريقة التذكر وتفسير المشاعربحسب الباحثين، فإن النساء اللواتي يستخدمن وسائل منع الحمل مثل الحبوب، أو اللصقة، أو الغرسة، أظهرن تراجعًا في تذكر التفاصيل الدقيقة للأحداث السلبية، مقارنة بمن لديهن دورات شهرية طبيعية. ويُعتقد أن هذا التغير ناتج عن تأثير وسائل منع الحمل على التوازن الهرموني، ما يدفع الدماغ إلى اعتماد استراتيجيات دفاعية مثل التباعد العاطفي أو إعادة تفسير الحدث بهدف تقليل...
معجون الأسنان هو جزء لا يتجزأ من الروتين اليومي، للجميع ولكن يخفي على الكثير من الأشخاص الحقيقة الصادمة من مكونات بعض أنواع معاجيين الأسنان. قالت سارة سلام طبيبة التحاليل أن الحقيقة الصادمة أن بعض أنواع معاجين الأسنان، رغم فعاليتها في محاربة البكتيريا، تحتوي على مواد كيميائية قد تترك آثارًا ضارة على الجهاز العصبي، وتؤثر سلبًا على وظائف الدماغ.أحد أخطر هذه المكونات هو مادة تُعرف باسم تريكلوسان.ما هو التريكلوسان؟ ولماذا يُستخدم في بعض من معاجين الأسنان؟وأوضحت سلام فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، تريكلوسان هو مركب مضاد للبكتيريا والفطريات، استُخدم لعقود في منتجات النظافة مثل معجون الأسنان، الصابون، ومزيلات العرق، وظيفته الأساسية هي قتل البكتيريا والميكروبات التي تسبب رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان.مكون في معجون الأسنان يهاجم الذاكرة وهرمونات المخ يصيبك بأكتئابلكن...
تستعد قوارب "أسطول الصمود العالمي لكسر الحصار عن غزة" للانطلاق من تونس بعد يومين، في خطوة نضالية وإنسانية يشارك فيها ناشطون وحقوقيون عرب وأجانب، من أجل نقل رسالة التضامن مع الشعب الفلسطيني في ظل الحصار والمعاناة اليومية. وفي تصريح خاص لـ"عربي21"، وصف الناشط الحقوقي أحمد ويحمان انطلاق الأسطول بأنه أكثر من مجرد رحلة بحرية، بل فعل مقاومة أخلاقية وإنسانية ضد صمت العالم وتواطؤه مع حصار غزة، مؤكدًا أن الهدف ليس فقط إيصال المساعدات، بل كسر الحصار الرمزي والإعلامي والضغط على القوى الدولية لتحمل مسؤولياتها تجاه الفلسطينيين. من جهته أكد الدكتور هاني سليمان، منسق المبادرة الوطنية لكسر الحصار عن غزة، أنه وعلى الرغم "من تهديدات الاحتلال باعتقال المتضامنين على السفينة، أحرار العالم لن يتراجعوا ومصرون على إنجاز مهمتهم"، مشيدًا...
أعاني من نقص في الذاكرة فإني لا أتذكر أين أضع الأشياء، وأبحث عنها طيلة الوقت، فأريد أن أتخلص من هذه المشكلة .. جزاكم الله خيرا. أخوكم / عبد العزيز. الإجابة / السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الفاضل/ عبد العزيز حفظك الله ورعاك، كما أشكرك على تواصلك مع موقع وياك للاستشارات النفسية اعلم أن كل شيء يخرج عن إطار فطرة الإنسان سينقلب عليه بالسلب، والحفظ وأن الذهن يكون مشغولاً بأمورٍ غير سليمة تُشغله عن كسب المعلومات وعن حفظ ما هو مُفيد للإنسان،، وهذا الإنشغال بالطبع يؤثر على خلايا الذاكرة في الدماغ. وتظل بعض الأمور البديهية والبسيطة التي يستطيع أن يطبقها في حياته، مثل: كيف تقوي من ذاكرتك؟ وبالتالي التحسين من الشخصية، والاستفادة من الوقت: 1- ذكر الله عز وجل: لا...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: أظهرت دراسات أجراها علماء من بريطانيا أن تناول الكرز يساعد على محاربة بعض الأمراض المرتبطة بالشيخوخة، مثل الخرف. وأشارت مجلة Antioxidants إلى أن علماء من جامعة كينت البريطانية أجروا عدة دراسات لمعرفة المواد الغذائية التي تساعد على الحفاظ على صحة الدماغ لدى كبار السن. وتبين لهم أن تناول الكرز يقلل من أعراض الأمراض المرتبطة بالشيخوخة مثل ألزهايمر. كما أظهرت إحدى دراساتهم أن تحويل الكرز إلى عصير أو مسحوق غذائي وإضافته إلى النظام الغذائي كان أكثر فعالية في محاربة الأمراض التنكسية العصبية.وأطلق العلماء على مسحوق الكرز الجاف المستخدم كمكمل غذائي اسم “العلاج الفعال لأمراض الشيخوخة”، إذ تبين لهم أن الكرز في شكل مسحوق يحافظ على مضادات الأكسدة الموجودة فيه مثل...
تعمل شركة هواوي الصينية حاليا على تطوير ذاكرة مخصصة لتقنيات الذكاء الاصطناعي في محاولة منها للتخلي عن التقنيات الغربية بالكامل في شرائحها، وذلك وفق تقرير نشره الموقع التقني "دبليو سي سي إف تيك" (Wccftech).وتشير التقارير إلى أن الذاكرة التي تقوم "هواوي" بتطويرها هي من نوع أقراص الحالة الصلبة "إس إس دي" (SSD) التي تمتاز بسرعتها المرتفعة وثبات أدائها فترات طويلة.وتأتي هذه الذاكرة في محاولة كسر اعتماد الشركات الصينية على الحلول الغربية لمساحات التخزين المخصصة لتقنيات الذكاء الاصطناعي، إذ تفضل الشركات الصينية مساحات التخزين من شركة "إتش بي إم" (HBM) الأميركية.وتؤكد بعض التقارير في الصحافة الصينية، أن حلول "هواوي" لذاكرة التخزين لن تواجه التحديات المتعلقة بحجم الذاكرة، مثلما يحدث مع مساحات "إتش بي إم" أو حتى مساحات الشركة الصينية "سي إكس إم...
تلعب التغذية دور محوري في تطور الدماغ لدى الأطفال، خاصةً خلال السنوات الأولى من حياتهم، حيث ينمو الدماغ بسرعة أكبر مقارنة بأي مرحلة عمرية أخرى، وهذه المرحلة تعتبر حساسة، لا يُعدّ الطعام مجرد وسيلة للشبع، بل هو وقود حيوي لنمو ذهني وعقلي سليم.10 أطعمة تعزز ذاكرة طفلك للعام الدراسي الجديد10 أطعمة تعزز ذاكرة طفلك للعام الدراسي الجديدفي هذا المقال، نستعرض معك 10 أطعمة فعالة تساعد في دعم نمو الدماغ، وزيادة القدرة على التركيز، وتعزيز الذاكرة لدى الأطفال والمراهقين، وفقا لما نشره موقع health .1. المأكولات البحريةالأسماك والمأكولات البحرية مثل السلمون والسردين والتونة تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، والزنك، واليود، وهي عناصر أساسية لتطور الدماغ، تُحسن هذه العناصر التركيز، وتعزز القدرة على الفهم والتعلّم، وتساعد على النمو الطبيعي للجهاز العصبي.10...
عندما تفكر في تحسين ذاكرتك والحفاظ عليها، قد تفكر في تمارين الدماغ مثل الكلمات المتقاطعة أو السودوكو، أو حتى اتباع نظام غذائي صحي، وقد شارك أحد الأطباء تمرينًا فعالًا يمكن أن يساعد في تحسين ذاكرتك، ولا يتطلب أي جهد. أطعمة تعزز صحة الدماغ والذاكرة مشروب يزيد من نشاط الدماغ بعد الاستيقاظ.. فما هو؟ الحمضيات تقلل من خطر تدهور وظائف الدماغ بنسبة 23% مفاجأة.. الكوارع مفيدة لتحسين وظيفة الدماغ 7 طرق لتدريب الدماغ على الاستمتاع بالمهام المملة! نظام غذائي يساعد على حماية الدماغ وتقليل نسبة الإصابة بالخرف الكشف عن أول حاسوب يشبه الدماغ البشري في الصين باحثون يوضحون العلاقة بين تلوث الهواء والإصابة بنزيف الدماغ طبيبة تحذر.. شم روائح غير عادية قد...
يفترض الكثيرون أن فقدان الذاكرة والتدهور الإدراكي جزء لا مفر منه من الشيخوخة، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن بعض كبار السن يتمتعون بذاكرة “خارقة”.وقامت دراسة استمرت 25 عامًا في جامعة نورث وسترن بتحليل أدمغة “المسنين الخارقين” لتحديد السمات التي تساهم في مرونتهم العقلية. يُعرف “المسنون الخارقون” بأنهم أشخاص يبلغون من العمر 80 عامًا أو أكثر ويتمتعون بأداء ذاكرة يماثل من يصغرونهم بثلاثة عقود.تفاصيل الدراسة أوضحت ساندرا وينتراوب، أستاذة الطب النفسي وعلم الأعصاب، أن “المسن الخارق” هو مصطلح يطلق على من يحصلون على نتائج متميزة في اختبارات الذاكرة بعد سن الثمانين. قام الباحثون بتحليل 79 دماغًا متبرعًا بها، وحددوا اختلافات رئيسية بينها وبين أدمغة من يتقدمون في العمر “بشكل طبيعي”.وُجد أن بعض أدمغة المسنين الخارقين تحتوي على بروتينات الأميلويد والتاو،...
يعزز النظام الغذائي الغني بعناصر غذائية محددة صحة الدماغ، والذاكرة والتركيز والوظائف الإدراكية، ويقلل خطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسية. وتشمل قائمة الأطعمة التي تعزز صحة الدماغ، الأسماك الدهنية حيث تتميز أسماك «السالمون والماكريل والسردين» بغناها بأحماض «أوميجا-3 الدهنية»، الضرورية لبنية خلايا الدماغ ووظائفها، ويمكنها تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وفق «العربية». كذلك يتميز التوت الأزرق بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد، فيقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات، يحسن تواصل خلايا الدماغ ويؤخر التدهور المعرفي، كما يتميز «الجوز» بغناه بحمض الدوكوساهيكسانويك وفيتامين E والبوليفينول، ويدعم وظائف الدماغ ويحمي من الضرر التأكسدي، حال انتظام تناوله مما يمكن أن يعزز الذاكرة والتعلم.وتسهم الخضراوات الورقية (السبانخ والملفوف) في دعم بنية الدماغ وتقليل الالتهابات لغناها بفيتامين K وحمض الفوليك وبيتا كاروتين واللوتين، أما الأفوكادو، فغني بالدهون الأحادية غير...
كشفت دراسة حديثة، أن مزيجًا من المركبات الطبيعية الموجودة في الشاي الأخضر مع فيتامين ب3 يمكن أن يُحافظ على صحة الدماغ ويقي من أمراض التدهور المعرفي مثل الخرف والزهايمر.الشاي الأخضر وفيتامين ب3 يعيد شباب الدماغ ويحمي من الزهايمروأجرىت الدراسة بواسطة باحثين من جامعة كاليفورنيا، وكشفوا عن أن الجمع بين النيكوتيناميد (أحد أشكال فيتامين ب3) وإبيجالوكاتشين جالات (مضاد أكسدة في الشاي الأخضر) يعيد مستويات جوانوزين ثلاثي الفوسفات (GTP)، وهو جزيء طاقة أساسي في خلايا الدماغ.5 عادات صباحية لفقدان الوزن بسرعة وحرق الدهون بشكل طبيعيفوائد مذهلة لإستخدام اللبان الذكر.. يعالج الالتهابات ويقوي المناعةوأفاد الباحثون، بأن هذا المزيج يساهم في إزالة تراكم البروتينات الضارة المرتبطة بمرض الزهايمر، ويجدد نشاط الخلايا العصبية المتقدمة في العمر، وفقا لما نشر في مجلة GeroScience.الشاي الأخضر وفيتامين ب3...
نشرت الفنانة منال سلامة عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، صور تجمعها بالفنان هاني شاكر وزوجته.وقالت منال سلامة: ليلة من العمر بصحبة أمير الغناء العربي هاني شاكر وزوجته الأنيقة والرائعة… لحظات تُحفر في الذاكرة .وكان اخر اعمال الفنانة منال سلامة هو مسلسل صيد العقارب، والذي عرض رمضان قبل الماضي، وقامت ببطولته غادة عبد الرازق. مسلسل “صيد العقارب” وهو من بطولة غادة عبد الرازق، محمود عبد المغنى، رياض الخولي، سيمون، محمد علاء جامايكا، ، أحمد ماهر، ميار الغيطي، عماد صفوت، سامية عاطف، مجدى بدر، أحمد ماجد، محمد على رزق، صفاء جلال، مي القاضي، أحمد جمال سعيد، عزوز عادل، محمد نجاتي، ريم المصري، محمد صلاح، وعدد كبير من الفنانين، تأليف باهر دويدار، إخراج أحمد حسن. طباعة شارك منال سلامة الفنانة منال...
مع تعدد المناهج الدراسية وكثرة الملهيات التي تشغل بال الأبناء، تجد معظم الأمهات أنفسهن أمام تحدٍّ كبير في متابعة دروس أطفالهن وتشجيعهم على التعلم، ويعتبر الدعاء وسيلة عظيمة تستعين بها الأم لطلب العون من الله تعالى في تيسير الفهم، وزيادة التركيز لأبنائها. وفيما يلي مجموعة من الأدعية التي يمكن أن تدعو بها الأم ليحب ابنها الدراسة ويُقبل عليها بحب ونشاط.اقرأ ايضاًأدعية للطلاب قبل ظهور نتائج التوجيهيدعاء لجعل ابني يحب الدراسة ويُقبل عليها بحب ونشاطاللهم يا ذا الجلال والإكرام، يا حنان يا منان، يا بديع السماوات والأرض يا ذا الجلال والإكرام.أسألك يا رب أن تحفظ أبنائي من كل سوء، وأن تقسم لهم الخير في كل طريق، وأن تصرف عنهم السوء، وأن تبلغهم آمالهم، وأن توفقهم في دراستهم وتعليمهم، وأن تبارك فيهم...
15 غشت، 2025 بغداد/المسلة: تتصاعد في بغداد نبرة التحذيرات السياسية من بوابة تاريخية ما زالت مثقلة بظلال الماضي، حيث يرفع حزب «الدعوة» مجدداً راية الإنذار من عودة حزب «البعث» عبر استحقاق نوفمبر الانتخابي، في مشهد يعكس تداخل الذاكرة الوطنية مع حسابات الحاضر. وتأتي تصريحات نوري المالكي وأنصاره مترافقة مع موجة استبعاد غير مسبوقة لمرشحين، بحجة الانتماء السابق للحزب المحظور، في ما يشبه إعادة تفعيل حاد لأدوات «المساءلة والعدالة» بعد سنوات من الفتور السياسي والقانوني. وتنعكس المخاوف الحزبية في مواقف إعلامية مكثفة، توظف حضور اسماء بعثية، كورقة تحذير رمزية وسياسية، وارتباطها بملفات النزاع على هوية الدولة العراقية بعد 2003. ويبدو أن إدراج أكثر من 150 مرشحاً على قوائم المنع، وتوسّع الحملة لتشمل المئات في محافظات مركزية، قد فتح الباب...
دمشق- "الرواية السورية مدعوّة اليوم أكثر من أي وقت مضى إلى أن تؤدي وظيفة مزدوجة: التوثيق بضمير حي، والتخيل بمسؤولية. أن تكون معنية ليس فقط بما جرى، بل بما يمكن أن يكون. فالأدب، في لحظات كهذه، ليس ترفا أو ملاذا فرديا، بل ضرورة وطنية".بهذه العبارة يصف الروائي السوري الشاب غيث حمور الدور المفترض للرواية في سوريا الجديدة بعد سقوط نظام الأسد في الثامن من ديسمبر/كانون الأول الماضي.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2هل هناك إشارات صهيونية في أدب كافكا؟list 2 of 2روائع الرواية العربية الحديثة وملحمة الفقر والبطالة في مواجهة الاستعمارend of listومثله يرى العديد من الروائيين السوريين أن للرواية دورا محوريا في هذه المرحلة الحساسة من عمر البلاد، إذ لطالما كان الأدب مرآة تعكس آلام المجتمعات وآمالها،...
فيما يعتقد كثيرون أن فقدان الذاكرة أمر حتمي مع التقدم في العمر، كشفت دراسة أمريكية امتدت على مدار 25 عامًا، عن فئة استثنائية من كبار السن تُعرف بـ”المسنين الخارقين”؛ وهم أشخاص تجاوزوا الثمانين ويتمتعون بذاكرة تضاهي من هم أصغر منهم بثلاثة عقود. ووفقاً لشبكة ” فوكس نيوز” الأمريكية، قالت الدكتورة ساندرا وينتراوب، أستاذة الطب النفسي وعلم الأعصاب بجامعة نورث وسترن، إن مصطلح “المسنين الخارقين” لا يصف حالة مرضية، بل معيار أداء في اختبار الذاكرة، مشيرة إلى أن التراجع الإدراكي هو الشكوى الأكثر شيوعًا بين المسنين. والدراسة التي شملت فحص 79 دماغًا لكبار السن بعد وفاتهم، كشفت اختلافات ملحوظة عن الأدمغة التي تشيخ بشكل طبيعي، حيث احتوى بعضهم على نسب منخفضة أو معدومة من بروتيني الأميلويد والتاو المسببين لمرض الزهايمر، فيما...
تعد سارة حمزة الجاك واحدة من أبرز كتَّاب الألفية في السودان، تمتزج في قصصها الأساطير الشعبية في السودان، بالتجربة الشخصية لها، ومشاهداتها سواء في الواقع، أو تلك التي نُقِلت إليها عبر الأسلاف، سواء من خلال الحكايات الشفاهية، أو الكتب. تجرِّب سارة كثيراً من الأشكال في كتابتها، لكنها تُبقي أبطالها دائماً في الواقع، بمعنى أن الخيال حاضر بقوة، لكن الأجساد تحتاج دوماً إلى ملامسة الأرض. تقدم أيضاً في عالمها فرصة للنساء ضحايا الذكورة، والفتيات المشردات، والنازحات من كل بقاع إفريقيا إلى السودان، ليأخذن موضع البطولة في أعمالها الكاملة التي صدرت بعنوان "غداً".في هذا الحوار تتحدث سارة الجاك عن نفسها وبطلاتها وشعبها ورؤيتها للكتابة وحلمها للناس في السودان. كيف اخترتِ قصص أعمالك الكاملة "غداً"؟اختيار القصص كان فعلاً حسياً واعياً. كتبت هذه القصص...
مرض الزهايمر من أكثر أمراض الدماغ انتشارًا بين كبار السن، وتزداد أهميته مع التقدّم في العمر وارتفاع معدلات الشيخوخة عالميًا، وفي دراسة علمية حديثة نُشرت بمجلة Nature في أغسطس 2025، سلّط الباحثون الضوء على دور معدن الليثيوم (وهو معدن متوافر طبيعيًا في الماء والتربة وفي أجسامنا) في الوقاية من هذا المرض العصبي وربما المساهمة في علاجه، ونوضح ذلك خلال السطور التالية.بسبب القبة الحرارية.. 8 خطوات للحفاظ على برودة الجسم خلال موجات الحرابتكار صيني جديد لمراقبة البعوض الناقل للأمراض| كيف؟دراسة تكشف العلاقة بين نقص الليثيوم والزهايمرأجرى فريق بحثي من جامعة هارفارد بالتعاون مع معهد العلوم الأساسية في كوريا الجنوبية دراسة موسعة، توصّلوا من خلالها إلى أن انخفاض مستويات الليثيوم في الدماغ قد يشكّل إحدى العلامات المبكرة للإصابة الزهايمر.كما أوضحت النتائج أن تعويض...
أعلن فريق بحثي من جامعتي كاليفورنيا في لوس أنجلوس وكولومبيا عن اكتشاف بنية صغيرة في جذع الدماغ تُعرف باسم الموضع الأزرق (Locus Coeruleus)، تؤدي دورًا أشبه بـ«زر إعادة ضبط» للذاكرة عند تغيّر السياق أو البيئة المحيطة، مما يساعد على فصل الأحداث ومنع تداخل الذكريات، ونُشرت نتائج الدراسة في دورية (Neuron) المتخصصة في علم الأعصاب بتاريخ 6 أغسطس 2025. وأوضحت الدراسة أن دفعات النشاط العصبي في الموضع الأزرق ترتفع عند ما يُعرف بـ«حدود الأحداث» — وهي اللحظات التي يتغير فيها المشهد أو الموقف — فتعمل على تقسيم تدفق الخبرات إلى حلقات منفصلة ذات معنى، كما تبين أن هذه الدفعات تُرسل إشارات إلى الحُصين (hippocampus)، وهو المركز الرئيسي لمعالجة الذاكرة في الدماغ، لإعادة تنظيم التجارب الجديدة وترميزها بشكل مستقل عن الذكريات السابقة....
#سواليف “استيعاب التوتر” هو مصطلح يستخدمه #علماء_النفس لوصف من يشعرون بمستوى عالٍ من #التوتر و #اليأس، إلى جانب شعور أقل بالسيطرة أو الانضباط في عاداتهم اليومية. فبدلاً من مشاركة إحباطاتهم، أو طلب المساعدة، يميلون إلى كبت كل شيء. وتفيد دراسة جديدة بأن من يكتمون التوتر يميلون إلى تدهور أسرع في الذاكرة. ووفق “ستادي فايندز”، في هذه الدراسة شارك 1528 شخصاً أمريكياً صينياً في منطقة #شيكاغو، وكان متوسط أعمارهم في الـ 70. واستمرت المتابعة في الدراسة 4 سنوات، خضع المشاركون خلالها لـ 3 جولات من اختبارات الذاكرة والتفكير، وأُجريت كل جولة باللهجة الصينية المفضلة لديهم للتأكد من أن اللغة لم تكن عائقاً. مقالات ذات صلة أعراض مخيفة للفيروس الجديد “تشيكونغونيا” 2025/08/11 وكان الباحثون يبحثون عن أنماط بين الأداء العقلي وجوانب...
أميرة خالد حذرت دراسة من جامعة روتجرز من أن ما يُعرف بـ”استيعاب التوتر أي كتمان المشاعر وعدم طلب المساعدة قد يرتبط بتدهور أسرع في الذاكرة لدى كبار السن، خاصة بين من يشعرون بضغط نفسي ويأس مع ضعف السيطرة على عاداتهم اليومية. وشملت الدراسة 1528 أمريكياً من أصول صينية في شيكاغو بمتوسط عمر 70 عاماً، وتابعتهم 4 سنوات عبر اختبارات للذاكرة والتفكير، حيث أظهرت النتائج أن هذا النمط يؤثر على الذاكرة فقط، دون مهارات التفكير الأخرى. وأوضح الباحثون أن النشاط الاجتماعي والتواصل الثقافي ساعدا في تعزيز الذاكرة في المراحل المبكرة، لكنهما لم يمنعا التدهور لاحقًا. وأكدوا أن هذه العادة قابلة للتغيير، داعين إلى برامج دعم نفسي وثقافي تشجع على طلب المساعدة بدلًا من كبت المشاعر.
أكدت الدكتورة ولاء وسام، أستاذ طب المسنين بجامعة عين شمس، أن التأخر في الكشف المبكر وعلاج أمراض الغدة الدرقية يؤدي إلى تدهور الذاكرة بشكل دائم، مشيرة إلى أن علاج هذه الحالات في مراحل متقدمة قد لا يُحسن الذاكرة لأن الدماغ يتأثر بشكل لا يُرجع. وأوضحت خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن نقص إفراز فيتامين ب12 يعتبر أيضًا من العوامل التي تؤدي إلى ضعف الذاكرة وظهور أعراض الديمينشيا لدى كبار السن. وأشارت إلى أهمية متابعة نزيف المخ، حتى البسيط منه، مثل نزيف سبديورال هيماتوما، لأنه يضغط على أنسجة الدماغ ويسبب مشاكل في الذاكرة، مبينة أن الكشف المبكر وسحب الدم المتجمع يحافظ على وظائف المخ. وحذرت من الاستخدام المفرط وغير...
يتغير حال الأمم بين القوة والضعف، وبين الغنى والفقر؛ لذلك فإن قوتها الآنية والتراكمية لا تقاس بعتادها العسكري وحده، ولكن بما تستطيع أن تحتفظ به من رصيد في ذاكرتها الجمعية. وذاكرة أي أمة من الأمم تملك قوة تجعلها تصل الحاضر بالماضي، وترسم خطوات المستقبل. وكان هذا الفهم راسخا في وجدان الأمم والشعوب؛ فلا تفرط فيه أبدا. غير أن عصرنا هذا المتخم بالضجيج والتسارع جعل الذاكرة مثقوبة تتسرب منها الحكايات الكبرى قبل أن تترسخ في وجداننا، وقبل أن نستطيع مراكمتها لتشكل ذواتنا وواقعنا. ما إن يقع حدث حتى يُزاحمه آخر، فيختفي الأول وكأنه لم يكن، ويظل الوعي العام أسير اللحظة يتغذى على مشاهد عابرة تبدو وكأنها بلا سياق، أو أنها منزوعة منه.والنسيان في ذاته ليس ظاهرة جديدة؛ فقد عرفته كل المجتمعات...
قالت الدكتورة ولاء وسام، أستاذ طب المسنين بجامعة عين شمس، إن التأخر في الكشف المبكر وعلاج أمراض الغدة الدرقية يؤدي إلى تدهور الذاكرة بشكل دائم، مشيرة إلى أن علاج هذه الحالات في مراحل متقدمة قد لا يُحسن الذاكرة لأن الدماغ يتأثر بشكل لا يُرجع.بسبب فيديوهات وإيحاءات خادشة.. كواليس القبض على نوجا تاتو في عين شمسوأوضحت خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن نقص إفراز فيتامين ب12 يعتبر أيضًا من العوامل التي تؤدي إلى ضعف الذاكرة وظهور أعراض الديمينشيا لدى كبار السن.وأشارت إلى أهمية متابعة نزيف المخ، حتى البسيط منه، مثل نزيف سبديورال هيماتوما، لأنه يضغط على أنسجة الدماغ ويسبب مشاكل في الذاكرة، مبينة أن الكشف المبكر وسحب الدم المتجمع يحافظ...
في الشرق، حيث تتقاطع الأزمنة وتتصارع الحكايات، هناك أرض تحاول أن تحمي ذاكرتها من النسيان كما تحمي الجسد من الرصاصة. غزة، التي وُلدت من رحم البحر وحضن الرمال، وجدت نفسها مرة أخرى في عين الإعصار، لا كمجرد رقعة جغرافية على خريطة نزاع، بل كاختبار مفتوح لمعنى الحق والهوية في زمن تُختطف فيه الحقيقة وتُباع في أسواق السياسة. ما يحدث اليوم ليس حربًا عابرة ولا اشتباكًا بين جيش وفصيل، بل إعادة تشكيل متعمدة للجغرافيا والديموغرافيا والذاكرة معًا، وكأن الاحتلال لا يريد فقط أن يُخضع الأرض، بل أن يُعيد برمجة التاريخ ذاته. منذ أن أعلنت حكومة الاحتلال في منتصف العقد الأول من الألفية الجديدة ما سمّته "خطة فك الارتباط" عن قطاع غزة، روّجت للعالم بأنها انسحبت وتركت أمره للفلسطينيين، لكن ما جرى...
صالح بن سعيد الحمداني "النسيان" هذه الكلمة البسيطة التي تحمل من التعقيد ما يكفي لإشعال حروبٍ داخلية، وإخماد نيرانٍ كانت تحرق القلوب، وفي دهاليز الذاكرة حيث تختبئ اللحظات وتُخزّن التفاصيل يقف النسيان كحارسٍ غامض لا تعرف إن كان يحميك من نفسك، أم يسلبك ذاتك. نقف في كثير من الأوقات لنسأل أنفسنا سؤالا، هل النسيان نعمة تهبنا الحياة من جديد؟ أم نقمة تجردنا من تاريخنا؟ وهذا سؤال محير للكثيرين، وهذا السؤال رغم بساطته الظاهرة يقف على تقاطع فلسفي عميق، تتجاذبه مشاعر البشر من شتى المشارب من الحزن، الندم، الحنين، الألم، وحتى الرغبة في الخلاص، والواقع أن النسيان لا يخضع لتعريفٍ واحد، ولا يمكن حصره في إطار الخير أو الشر، فهو كالسيف، يمكن أن يقطع الألم، ويمكن أن...
ترغب الصين في أن تخفف الولايات المتحدة ضوابط التصدير على مكوّن أساسي في رقائق الذكاء الاصطناعي، وتعتبر ذلك جزءا من صفقة تجارية قبل قمة مُحتملة بين الرئيس الأميركي دونالد ترامب ونظيره الصيني شي جين بينغ، وفق ما ذكرت صحيفة فايننشال تايمز البريطانية.وأبلغ مسؤولون صينيون خبراء في واشنطن أن بكين تُريد من إدارة ترامب تخفيف قيود تصدير رقائق الذاكرة العالية النطاق (HBM)، حسب ما نقلت الصحيفة عن مصادر وصفتها بالمطلعة.وقاد وزير الخزانة الأميركي سكوت بيسنت 3 جولات من المفاوضات التجارية مع الصين في الأشهر الثلاثة الماضية، وقال مصدر إن الفريق الصيني، برئاسة نائب رئيس مجلس الدولة هي ليفينغ، أثار قضية رقائق الذاكرة العالية النطاق في بعض تلك المفاوضات.وقبيل حلول الموعد النهائي المُحدد في 12 أغسطس/آب للتوصل إلى اتفاق تجاري وتجنب إعادة...
يعد الجري من أفضل الرياضات المفيدة للجسم بشكل كبير وتحسن اللياقة البدنية وتقوى العضلات وفي نفس الوقت يحمى من أمراض عديدة.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نعرض لكم كيف يُحسّن الجري صحتك النفسية والجسدية.صحة قلبية أفضل يُعدّ الجري، أو الهرولة، من أفضل تمارين القلب التي يُمكنك ممارستها ويُمكن للجري لمدة 10 دقائق على الأقل يوميًا أن يُقلّل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كما يُقلّل من احتمالية الوفاة بأمراض القلب إلى النصف. التهاب المفاصل وجدت دراسة أجريت على 675 عدّاء ماراثون أن معدل إصابتهم بالتهاب المفاصل كان أقل من غيرهم. تأثرت ركب العدّائين وظهرهم بشكل إيجابي كلما ركضتَ أكثر، قلّ احتمال إصابتك بمشاكل الظهر مع التقدم في السن.تحسين الذاكرة إذا كنت تعاني من مشاكل في الذاكرة، فمارس رياضة الجري فهي تؤثر على...
أميرة خالد وجه الدكتور محمد العلي، نصائح لمن هم فوق سن الأربعين لتقوية الذاكرة وتجنب الإصابة بالخرف والزهايمر. وأوضح الدكتور محمد العلي، أنه يجب الحرص على تغطية B6 وB9 وB12 بالأكل والمكملات الغذائية، كما يجب تغطية حاجتكم من الأوميجا3. وشدد على ضرورة ممارسة الرياضات وخصوصًا الهوائية؛ حيث تساعد في ضخ الدم بشكل أكبر للجسم ومنها الدماغ. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/TmF3980P5yepPOor.mp4
تستعيد مدينة صيدا، إحدى أقدم المدن المتوسطية، نبضها الثقافي والفني مع عودة مهرجانات صيدا الدولية التي تنطلق يوم الأربعاء، في موقع مميز عند رصيف المرفأ القديم بمحاذاة القلعة البحرية و"الزيرة"، في مشهد يعيد إحياء أمجاد الماضي ويرسّخ صيدا كوجهة سياحية وتراثية على البحر الأبيض المتوسط. وترى رئيسة المهرجانات نادين كاعين في حديث لـ "الوكالة الوطنية" أن هذه الفعالية "أكثر من مجرد حفلات فنية"، بل هي وسيلة لإبراز الهوية التاريخية والثقافية للمدينة والترويج لها، وسط تأكيدها أن التحضيرات تجري على قدم وساق لتقديم نسخة أفضل من تلك التي نُظمت عام 2019، رغم بعض الأصوات المعارضة التي دعت إلى إلغائها. وأوضحت كاعين أن نسبة الحجوزات للزوار القادمين من خارج المدينة تخطت 30%، مع تأكيد حجوزات من سوريا (اللاذقية) وعدد...
تأتي رواية «نَفَس الله» لـ عبد السلام بوطيب ضمن التجارب السردية المغربية المعاصرة التي تنفتح على إشكالات الذاكرة والهوية والمصالحة مع التاريخ الشخصي والجماعي، عبر حبكة تتقاطع فيها السيرة الذاتية بالتخييل، وتبرز من خلالها أسئلة فلسفية حول النسيان، والعدالة الانتقالية، وفقدان الذات. منذ الصفحات الأولى، يجد القارئ نفسه أمام نص يتجاوز البنية الكلاسيكية للرواية، متكئًا على وعي سردي يجعل الحكاية نفسها موضوعًا للتأمل والنقاش، كما في حضور شخصية «جُلْجُل» بوصفها تجسيدًا رمزيًا لحارس اللغة، ومرآة للكاتب وهو يختبر حدود السرد واللغة وقدرته على تمثيل الحقيقة. تطرح الرواية، من خلال بطلها «أحمد» الذي فقد ذاكرته، أسئلة عميقة عن معنى الذاكرة كقوة وجودية تُبقي على الإنسان متصلًا بجذوره، وعن دور النسيان كحيلة للنجاة أو كقدر ثقيل ينسف ثوابت الهوية. هذا الاشتباك بين...
صراحة نيوز- نجوم الطرب الأردني يضيئون مسرح أرتميس في جرش اللجنة الإعلامية لمهرجان جرش ضمن فعاليات مهرجان جرش للثقافة والفنون 2025، تألق عدد من الفنانين الأردنيين مساء الأربعاء 30 تموز، في أمسية فنية على مسرح أرتميس، قدّموا خلالها باقة من الأغاني التي تنوعت بين الوطنية والطربية والتراثية، وسط أجواء طربية تفاعل معها الحضور بحفاوة. وأحيا الأمسية الفنانون: عبد الرحمن الأسمر، وزاهندة، وطارق بجالي، ومحمد القيسي، وجميعهم من أعضاء نقابة الفنانين الأردنيين، حيث أبدعوا في أداء أعمالهم الغنائية التي حملت رسائل فنية أصيلة، ولامست ذائقة الجمهور من مختلف الفئات العمرية. ويأتي هذا الحفل ضمن سلسلة من الفعاليات التي ينظمها المهرجان على مدار أيامه، بهدف إبراز الأصوات الفنية الأردنية وتمكينها من الظهور على منصات وطنية كبرى، تعكس الوجه الحضاري والثقافي للأردن. وقد عبّر...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتكنز غذائى ..تعرف على فوائد المانجوالصحة العالمية: التهاب الكبد الوبائي يُسبب مرضًا خطيرًاتحميك من أمراض خطيرة.. تعرف على فوائد القهوةالتهاب الكبد.. الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية12 طريقة تخلصك من الأرق وقلة النومأطعمة تقوى الذاكرة للأطفالطريقة عمل سموزى عصير الخوخأنيقة ورشيقة.. داليا البحيري تخطف الأنظار بجمالها طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات صدى البلد داليا البحيري عصير الخوخ الذاكرة قلة النوم التهاب الكبد القهوة التهاب الكبد الوبائي فوائد المانجو
هناك بعض الأطعمة من شأنها زيادة النشاط الذهنى والقدرة على الإبداع سواء للأطفال أو البالغين، كما أن هناك أطعمة معينة يمكن أن تقوي قدرتنا على الإنتباه والإبداع.لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الاطعمة التى تزيد من التركيز للاطفال والكبار وفقا لموقع هيلثى..اطعمة تقوى الذاكرة..1-الجمبرى : الذى يمد الجسم بأحماض الأوميجا الدهنية المفيدة التي تطيل القدرة على الإنتباه بشكل جيد.2-البصل : والذى يفيدنا عندما نكون تحت ضغط ذهني وعضوي شديد لفترة طويلة. كما أنه يخفف الدم فيحصل المخ على الأكسجين بشكل أفضل.3-المكسرات : مثل عين الجمل، الفستق، الفول السوداني فهى تقوى الأعصاب وتزيد الإنتباه عن طريق تنشيط الموصلات العصبية الضرورية للحصول على المعلومات.4-الزنجبيل : لأن المواد التي يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة، كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفقبسهولة أكبر إلى المخ...
نحن نفتقد حراس الذاكرة. بروف فدوى عبد الرحمن طه نموذجا. لكل أمة من الأمم، أو دولة بمقاييس اليوم، يكون حراس ذاكرتها هم علماء الأنثربولوجي من أبنائها ، هم من يدقون الأجراس للتنبيه بالأخطار المحدقة والمتوقعة، هم من تجدهم عند المنعطفات الكبرى يضعون الوصفات للخروج، و هم من يقدمون الترياق ليتجنب قومهم الوقوع في شراك كبوات التاريخ المكررة، عند الإحن والملمات يقدمون النصح ليخرج قومهم بأقل قدر من الخسائر، لتواصل الأمة مسيرتها في الازدهار والتنمية وتجنب إجترار أخطاء الماضي، غياب الحراس هذا، دفع بعقلية مثل د. عمرو صالح يس الى ترك مجال الطب و التخصص في العلوم الإنسانية حيث يرى ان هناك، في السنتر، لب مشكلة السودان.أقدم نموذجين فقط لهذا الغياب للحراس: الأول هو ما فعلته بروف فدوى عبد الرحمن علي...
حقق باحثون من جامعة جنوب كاليفورنيا في الولايات المتحدة إنجازا هاما في فهم كيفية تشكيل الدماغ البشري للذكريات البصرية وتخزينها واستدعائها. واستخدم الباحثون في دراستهم الجديدة، التي نشرت في 8 يوليو/ تموز الجاري في مجلة أدفانسد ساينس، تسجيلات دماغية لمرضى ونموذجا للتعلم الآلي لإلقاء ضوء جديد على الشفرة الداخلية للدماغ التي تصنّف ذكريات الأشياء إلى فئات، فتكون كخزانة ملفات للصور في الدماغ. وأظهرت النتائج أن فريق البحث استطاع قراءة أفكار المشاركين من خلال تحديد فئة الصورة البصرية التي يجري تذكرها، وذلك عبر التوقيت الدقيق للنشاط العصبي للمشارك. ويحلّ هذا العمل جدلا أساسيا في علم الأعصاب، ويتيح إمكانات واعدة لواجهات الدماغ والحاسوب المستقبلية، بما في ذلك أجهزة مساعدة لاستعادة الذاكرة المفقودة لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات عصبية مثل الخرف. ويعد...
لاقى الفيلم الوثائقي "علي عبدالله صالح: المعركة الأخيرة" الذي عرضته قناة العربية مساء السبت، تفاعلاً واسعاً على منصات التواصل الاجتماعي، حيث وصفه ناشطون ومتابعون للشأن اليمني بأنه وثيقة سياسية وإنسانية نادرة تكشف كثيراً من الحقائق الغامضة حول اللحظات الأخيرة للرئيس اليمني السابق. واعتبر البعض أن الفيلم يمثل خطوة أولى في طريق كشف أسرار مرحلة مفصلية في تاريخ اليمن المعاصر، بينما طالب آخرون بمزيد من الوثائق والشهادات حول ما جرى في ديسمبر 2017.الفيلم أعاد فتح ملف مقتل صالح بعد سنوات من الغموض، من خلال شهادات حصرية، أبرزها مقابلة مع نجله مدين علي عبدالله صالح، الذي روى تفاصيل اللحظات الأخيرة إلى جانب والده قبل مقتله على يد مسلحي جماعة الحوثي، بعد قرار صالح فض التحالف معهم والدعوة لفتح صفحة جديدة مع التحالف العربي...
ثمنت السيدة سيمونا ميرلا ميكولسكو، رئيسة المؤتمر العام لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو)، الدور الريادي الذي تضطلع به دولة الإمارات العربية المتحدة في حماية وصون التراث الثقافي والطبيعي على الصعيدين الوطني والعالمي، مؤكدة أن الإمارات شريك رئيسي للمنظمة ونموذج يحتذى به في هذا المجال. جاءت هذه الإشادة في مقابلة خاصة مع وكالة أنباء الإمارات (وام) في باريس، حيث خصت ميكولسكو بالتقدير النجاح الإماراتي الأخير المتمثل في إدراج موقع "الفاية" الأثري ضمن قائمة التراث العالمي لليونسكو، ووصفت هذا الإنجاز بأنه رسالة قوية تعكس التزام الإمارات العميق بحماية الذاكرة الإنسانية المشتركة، وإدراكها لقيمة المواقع التراثية بوصفها جسورا للحوار والتفاهم بين الشعوب. وأكدت المسؤولة الأممية أن دور الإمارات يتجاوز حدودها الوطنية، قائلة: دولة الإمارات لا تكتفي فقط بحماية تراثها الوطني، بل...
يشبه لبنان متحفاً حيّاً للطوائف، وفسيفساء مذهبية فريدة من نوعها في محيطه العربي. وقد اتسم تاريخه بالتداخل بين الدين والسياسة، والصراعات على النفوذ وحفظ الهوية، ما جعل منه حالةً فريدةً في الشرق الأوسط، أو ربما استثناءً تاريخياً في تشكيله الطائفي المتنوّع الذي يتجاوز الصورة التقليدية لطوائفه الكبرى المعروفة، والتي لعبت أدواراً محورية منذ استقلاله، مروراً بالحرب الأهلية، وصولاً إلى مرحلة ما بعد الطائف. إذ تختزن ذاكرة هذا البلد الصغير تنوعاً مذهلاً لطوائف ومذاهب، بقي بعضها مجهولاً للكثيرين، تُشكّل جزءاً لا يتجزأ من نسيجه الاجتماعي والثقافي والتاريخي. وفي ظلّ تجاهل إعلاميّ معتاد، بقيت هذه الطوائف في الظلّ، رغم ما تحمله من إرث غنيّ وقصص غير مروية، ودورٍ لا يُستهان به في تشكيل الهُوية اللبنانية، والتأثير على المشهد السياسي والاجتماعي. من...
تعيد المجموعة القصصية "النباح الأخير"، الصادرة عن "ناشرون وموزعون" في عمّان، إحياء المكان الأردني واستحضاره مجددا من خلال 140 صفحة من القطع الصغير، وتضم 14 قصة قصيرة. وتتخذ المجموعة من البحر الميت، وأهل الكهف، والزرقاء، والمفرق، ووادي رم، وسيل الحوريات، وغيرها من الأمكنة الأردنية، فضاء سرديا، ليس من باب استدعاء البعد التاريخي فحسب، بل لحماية الذاكرة والتاريخ من التزوير والسرقة، ليكون ذلك أساسا يُبنى عليه فنيا وإبداعيا.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الأدب والألم: كيف يولد الجمال من رماد البؤس؟list 2 of 2رواية “الهرّاب” تفتح ملف اليهود في الجزائر خلال حقبتي الاستعمار والعشرية السوداءend of list يقول مؤلفها، القاص والروائي وكاتب السيناريو "مفلح العدوان": "عجيبةٌ هذه الأماكن القديمة، كيف تُغيّر أسماءها، وكأنها خائفة ومرعوبة من شيء يتعقّبها، فتحاول...
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟