2025-10-26@20:15:03 GMT
إجمالي نتائج البحث: 26
«تکون مجرد»:
إن الإنسان ابن تجربته، كما أن الأمم وليدة ميراثها من المحن والنجاحات، من انكساراتها وانتصاراتها. فكل تجربة إنسانية تُسهم في تشكيل الوعي والوجدان، سواء على مستوى الفرد أو المجتمع. ومن هنا فإن تقدم الأمم لا يكون فقط بالنظر إلى الماضي كذكريات، بل باستثماره كدروس تنير الطريق نحو مستقبل أفضل.نظرة على مسيرة التعليم في مصر: من خلال مطالعة تاريخ الفكر التربوي في مصر منذ أواخر القرن الثامن عشر وحتى اليوم، نجد أن التعليم المصري مر بمراحل متباينة من حيث الجودة والتوجهات. شهدت تلك المسيرة محاولات جادة للإصلاح، كما عرفت فترات من التراجع والتخبط.ومن الملاحظ أن كثيرًا من رواد التربية والفكر في مصر أدركوا مبكرًا خطورة الانقياد للنماذج الغربية في التعليم، دون مراعاة لخصوصية المجتمع المصري بثقافته وتاريخه وقيمه. وقد قدم هؤلاء...
كشف شركة كرافتون المطورة للعبة PUBG، التي يعشقها الكثير من الشباب، عن نيتها لتحويل اللعبة من مجرد لعبة باتل رويال إلى منصة ألعاب واسعة النطاق، بهدف توسيع نطاق PUBG لتتجاوز نجاحها الحالي كلعبة إطلاق نار للبقاء على قيد الحياة. تحويل PUBG إلى منصة ألعاب وأوضح المدير المالي لشركة كرافتون، دونجكيون باي، أن PUBG لن تكون مجرد لعبة باتل رويال، حيث تعمل شركته من أجل تطوير «أوضاع لعب متنوعة» وتحفيز المحتوى الذي يُنشئه المستخدمون. الهدف من تحويل PUBG إلى منصة ألعاب كما أشار باي إلى هذه الخطة تستهدف تجاوز نجاح PUBG كواحدة من أكثر الألعاب لعبًا على Steam، لتصبح أكثر انتشارًا على مستوى العالم، مما يسمح لها بالمنافسة بشكل أكثر فعالية مع الألعاب التي أصبحت بالفعل وجهات اجتماعية وترفيهية رئيسية، بدلاً...
#سواليف تشير الدكتورة ألكسندرا فيلييفا، أخصائية #الأمراض_الجلدية، إلى أن #الحكة التي تحدث أو تشتد بعد #الاستحمام بالماء الساخن تعد ظاهرة شائعة، ولكنها في بعض الأحيان قد تشير إلى #أمراض_خطيرة. وتقول: “غالبا ما ترتبط الحكة بعد الاستحمام بجفاف الجلد، لأن جل الاستحمام والشامبو والصابون تحتوي على كبريتات ومكونات أخرى قد تهيّج الجلد. كما تفسّر الحكة لدى بعض الأشخاص كردّ فعل تحسّسي تجاه مكونات منتجات النظافة، مثل العطور والأصباغ والمواد الحافظة. وفي حالات نادرة، تحدث الحكة بسبب الشرى الكوليني، وهو مرض مناعي ذاتي تطلق فيه خلايا الجسم مواد تسبب تهيجا استجابة لارتفاع درجة الحرارة أو التوتر العصبي أو النشاط البدني”. وتشير الطبيبة إلى أنه في حالات استثنائية، قد تكون الحكة بعد الاستحمام من أعراض سرطان الدم، وهو مرض خبيث...
أحمد الفقيه العجيلي غزة ليست مجرد بقعة جغرافية ضاقت بأهلها، ولا أزمة طارئة يمكن تأجيلها حتى تنتهي نشرات الأخبار.. غزة الآن أصبحت امتحانًا مفتوحًا، تُرصَد فيه المواقف، وتُسجَّل فيه الملامح. من الذي صمت؟ من الذي تكلّم؟ ومن الذي زاد الطين بلّة وهو يدّعي الحياد؟ نتابع المشهد، ونكاد نسمع سؤالًا في دواخلنا لا يهدأ: كيف يمكن أن يرى الإنسان كل هذا، ثم يبقى على حاله؟ طفل يُنتَشل من تحت الركام، يحمل شقيقه الأصغر وكأنه يحتضن وطنًا من الرماد. أمٌّ تتلوى أمام الكاميرا: "لم يبقَ لي أحد". ومع هذا، بعض الشاشات العربية تعرض برامج ترفيه، وبعض الأنظمة تتحدث عن "ضبط النفس"، وبعض المنظمات "قلقة كعادتها". هل أصاب العمى الأبصار، أم أن العيون لم تعد تبصر إلا ما يُرضي السلطة ويُريح الضمير؟...
أكد حراك أبناء سوق الجمعة، أن يوم الجمعة المقبل، لن يكون مجرد مظاهرة بل صفعة في وجه الفساد. وقال الحراك في منشور عبر «فيسبوك»: “إلى كل شريف في هذا الوطن الجريح، إلى كل من يشعر بالوجع والقهر والخذلان، إلى كل من لم يبع ضميره ولم يطأطئ رأسه لعصابة حكومة الفساد، الجمعة القادمة موعدنا مع الغضب، مع صوت الشارع الذي طال صمته، مع انتفاضة ضد حكومة سلبت لقمتنا، وضيّعت مستقبلنا، وطبعت مع الكيان اليهودي وباعت الوطن بحفنة من الدولارات”. وأضاف “نعم… نحن نتظاهر. لا نطلب مستحيلاً، بل ننتزع حقوقنا التي سُرقت تحت جنح الليل، على يد حفنة فاسدة لا تعرف من الشرف إلا اسمه، ولا من المسؤولية إلا رواتبها، نحن لا نخاف، لأننا أصحاب الحق، نحن لا نصمت، لأننا أبناء هذا...
صورة تعبيرية (مواقع) قد تبدو بعض الأعراض التي تظهر خلال ساعات الليل عادية أو ناتجة عن إرهاق يوم طويل، لكن الحقيقة الصادمة هي أن الجسم قد يكون في تلك اللحظات يصرخ طلبًا للنجدة من خطر محدق لا يُرى.. السرطان.وفقًا لموقع Surrey Live ومصادر طبية بريطانية موثوقة، فإن هناك إشارات تحذيرية تظهر ليلاً تحديدًا، غالبًا ما يتم تجاهلها، لكنها قد تكون مؤشراً مبكرًا للإصابة بأمراض سرطانية خطيرة.اقرأ أيضاً تحوّل داخل جسمك لن تصدقه.. هذا ما يفعله الزبادي يوميا بصحتك 10 يونيو، 2025 كارثة قادمة دون إنذار واضح.. 5 إشارات صامتة قد تسبق السكتة القلبية القاتلة 10 يونيو، 2025 التعرق الليلي الغزير: ناقوس خطر:إذا وجدت نفسك تستيقظ مبللًا بالعرق دون سبب واضح – لا حرارة زائدة، ولا بطانية ثقيلة – فقد لا يكون...
صورة تعبيرية (مواقع) إذا كنت تستيقظ من نومك أكثر من مرة كل ليلة بسبب الحاجة للتبول، فقد لا تكون المشكلة مجرد إزعاج عابر، بل علامة تحذيرية على وجود خلل صحي خطير.رغم أن كثرة التبول الليلي قد ترتبط بعادات بسيطة كالإفراط في شرب السوائل قبل النوم أو تناول مشروبات مدرة للبول كالشاي والقهوة، إلا أن الخبراء يحذرون من تجاهلها، إذ قد تكون مؤشراً مبكراً لأمراض مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، اضطرابات القلب، أو حتى مشكلات خطيرة في الكلى والمثانة.اقرأ أيضاً لماذا انتصرت إسرائيل في لبنان وفشلت في اليمن؟: السعودية تفتح ملفاً مسكوتاً عنه 4 يونيو، 2025 الريال اليمني يترنّح من جديد.. الدولار يقترب من 2600 في عدن خلال تعاملات اليوم 4 يونيو، 2025تختلف الأسباب بين الرجال والنساء، فالذكور قد يعانون من...
أحمد بن محمد العامري ahmedalameri@live.com في التاريخ، ما من أمة نهضت إلا وكانت لغتها هي البوابة الأولى للوعي والتمكين. فاللغة ليست أداة تواصل فحسب، بل هي عقل الأمة المتكلم، وروحها الناطقة، ومرآتها في العالم. وإذا كانت المعرفة قوة، فإن اللغة التي تُنتَج بها المعرفة هي جوهر السيادة. من هنا، تأتي اللغة العربية ليس بوصفها مجرد لغة قومية أو دينية، بل باعتبارها أساسًا لبناء مشروع حضاري متكامل، يعيد للأمة العربية حضورها الفاعل في عصر التنافس الثقافي والتقني والمعرفي. إن تمكين اللغة العربية في فضاءات العلم والتعليم والإنتاج والبحث ليس رفاهًا فكريًا، ولا حنينًا تراثيًا، بل هو ضرورة سيادية واستراتيجية. إذ لا يمكن لشعب أن ينهض على أسس مستعارة، ولا لأمة أن تنهض بلغة غيرها. فحين تكون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في حياة كل إنسان لحظة فارقة، لحظة يجد نفسه فيها واقفًا أمام مرآة الحقيقة، يرى ذاته كما لم يرها من قبل. يرى ضعفه، خوفه، وربما خيانته. لكن الأهم من ذلك، يرى احتمالية "القيامة"، أي النهوض مجددًا بعد السقوط. قصة بطرس ويهوذا في الأيام الأخيرة من حياة السيد المسيح، ليست مجرد أحداث تاريخية نرويها كل عام في ذكرى القيامة، بل هي مرآة عاكسة لما نعيشه نحن، كل يوم.كلاهما، بطرس ويهوذا، كانا قريبين من يسوع، شاهدا معجزاته، سمعا كلماته، ولمسا حنانه وقبوله. رأوه يشفي الأبرص، ويفتح أعين العميان، ويقيم الموتى. شاركاه الطريق، والخدمة، والمائدة. لم يروا منه إلا محبة خالصة وتضحية نقية. ورغم هذا كله، في لحظة الحسم، خانه أحدهما، وأنكره الآخر. في سؤال مباشر: لماذا فعلتما...
???? الرملي: مبادرة اللافي تفتقر للتشاور وآليات التنفيذ وتعكس فشل البعثة الأممية ليبيا – اعتبر الأكاديمي الليبي والمختص في الشؤون السياسية والاستراتيجية، محمود الرملي، أن حالة الجمود والتشظي التي يعيشها المشهد السياسي في ليبيا تُعبّر عن فشل ذريع للبعثة الأممية، مؤكدًا أن الكثير من الليبيين باتوا يعتبرونها جهة تبيع الوهم دون تحقيق أي تقدم فعلي. ???? مبادرة اللافي.. دون نص متكامل ولا توافق داخلي ????وفي تصريح خاص لوكالة “سبوتنيك”، أشار الرملي إلى أن مبادرة عضو المجلس الرئاسي عبد الله اللافي لم تُنشر كنص متكامل، بل جرى تداول بعض ملامحها فقط، معتبرًا أن مجرد وجود مبادرة محلية هو أمر إيجابي من حيث تحريك المياه الراكدة، لكنه عبّر عن تحفظات جدية بشأنها. ???? غياب التشاور وآليات التنفيذ ⚖️وأكد الرملي أن المبادرة تفتقر...
وداد الإسطنبولي هل سبق وأن حلمتم بشيء وتحقق في الواقع؟! لطالما راودتني أحلام غريبة، تتحقق أمام عيني، وكأنها جزء من واقع لم أدركه بعد. أستذكر هذه الأحداث في نفسي الآن، وعادة أوثق ما يحدث لي في يومياتي؛ إلّا هذه الأحداث وثّقتها الذاكرة في رأسي وبُصمتْ بحفظ لأنها أحداث مستحيل أن تنسى. لا أخفيكم سرًا، شعرت بسعادة غامرة يومها، ولكن سرعان ما حل محلها الخوف، لأن أخوتي يومها بدأوا ينظرون إليَّ بريبة وها أنا أبتسم فشر البلية ما يضحك.... فالشريط يعيد لي ما كان، الحمد لله تلاشى هذا الأمر الآن. نعم لم تتلاشَ أحلامنا، ولكن الشعور الذي كنت أشعر به وتحقيق ما يحدث خفت حدته، والمواقف التي أراها وبُنيت سابقا في منامي خف تأثيرها، ولكثرة التأويلات...
بقلم : اللواء الدكتور سعد معن .. في عالم الإدارة ليست السلطة وحدها هي التي تصنع القائد بل الأخلاق والرؤية والقدرة على التأثير هناك مدير يجرحك بسوء خلقه وتعاليه وآخر يحرجك برقيه وسمو مبادئه الفارق بين الاثنين ليس في المنصب بل في إدراكهما لمعنى القيادة الأول يُشيّد جدرانًا بينه وبين فريقه والآخر يمدّ لهم جسورًا من الاحترام والتقدير الأول يأمر، والآخر يُلهم الأول يفرض والآخر يزرع الثقة وكأن القيادة وجه آخر للإنسانية إما أن تكون أفقًا مفتوحًا أو جدارًا يُضيّق الخناق على الأرواح الإدارة ليست مجرد تنظيم للأعمال واتخاذ للقرارات بل هي فن التعامل مع البشر وتحفيزهم ليقدموا أفضل ما لديهم القائد الناجح لا ينظر إلى فريقه كأرقام صمّاء في تقارير بل كقلوب تنبض وطموحات تتوق للتحليق وما الإدارة إن...
2025-02-23rashaسابق المتحدث باسم اللجنة التحضيرية لمؤتمر الحوار الوطني حسن الدغيم في مؤتمر صحفي: توجيه الدعوات للمشاركين بالمؤتمر من داخل سوريا وخارجها سيبدأ غداً ثم سيحدد مكان انعقاد المؤتمر لاحقاً انظر ايضاًالمتحدث باسم اللجنة التحضيرية لمؤتمر الحوار الوطني حسن الدغيم في مؤتمر صحفي: توجيه الدعوات للمشاركين بالمؤتمر من داخل سوريا وخارجها سيبدأ غداً ثم سيحدد مكان انعقاد المؤتمر لاحقاًآخر الأخبار 2025-02-23اللجنة التحضيرية لمؤتمر الحوار الوطني خلال مؤتمر صحفي: في إطار التحضيرات الجارية لعقد مؤتمر الحوار الوطني، تم عقد أكثر من 30 لقاء شملت جميع المحافظات لضمان تمثيل مختلف مكونات المجتمع السوري 2025-02-23طريق دمشق – حمص الدولي سالك بصعوبة بسبب الثلوج وتشكل الجليد 2025-02-23تأجيل الامتحانات الجامعية في فرع جامعة دمشق بالسويداء 2025-02-22وزارة النفط: استئناف استجرار النفط والغاز الطبيعي من شمال شرق...
حين تتساءل: “هل كل ما أراه وأشعر به حقيقي؟”، فأنت تتبع خطى رينيه ديكارت، الفيلسوف الفرنسي الذي يصادف ذكرى وفاته اليوم حيث أحدث ثورة في الفكر الغربي بمنهجه الشكي، في زمن كان الناس يقبلون الحقائق كما هي، قرر ديكارت أن يهدم كل شيء ليعيد بناء المعرفة على أسس يقينية لا تقبل الشك. لكن هل نجح؟الشك في كل شيء: البداية نحو اليقينفي كتابه الشهير “تأملات في الفلسفة الأولى”، بدأ ديكارت رحلته الفكرية بطرح سؤال جوهري: “كيف أميز بين الحقيقة والوهم؟”، رأى أن كل ما نعرفه يأتي من الحواس، لكن الحواس قد تخدعنا، فعلى سبيل المثال، العصا المغموسة في الماء تبدو مكسورة رغم أنها مستقيمة، والأحلام تبدو واقعية حتى نستيقظ. إذا كانت الحواس تخطئ أحيانًا، فكيف نثق بها؟الشك المنهجي: خطوة نحو الحقيقةلم...
أكد هشام يكن نجم الزمالك الأسبق، أن ناديه نجح في التعاقد مع عدد من اللاعبين في وقت قصير لتدعيم صفوفه، إلا أن الانسجام يبقى هو العامل الحاسم لنجاح الصفقات.وأضاف يكن، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي هاني حتحوت ببرنامج «الماتش» على قناة «صدى البلد»، أنه تسيطر عليه حالة من القلق، أن تكون الصفقات التي انضمت للزمالك، مجرد عدد.وأشار إلى أن الزمالك تعاقد مع أكثر من عنصر خلال الفترة الماضية، لم ينجح أحدهم في إثبات قدراته وتقديم النتيجة المطلوبة، مشددًا على أن الصفقات التي تنضم للزمالك لا بد أن تكون عالية الجودة.وأوضح هشام يكن، أن مسئولي الزمالك لا بد أن يضعوا أعينهم على لاعبين بعينهم قبل موسم الانتقالات بسنة كاملة، ليتثنى لهم أفضل العناصر التي تكون قادرة على تمثيل الفريق، وليس مجرد...
أكد رئيس مجلس أعيان ليبيا، محمد المبشر، أنه لا بد للسلام من أنياب لتشكل قوة رادعة تجعل السلام خيارا لا يمكن تجاوزه، مشيرا إلى أن ذلك يجعله مجرد كلمات في مهب الريح. وقال المبشر، في منشور عبر «فيسبوك»: “لا بد للسلام من أنياب، السلام لغة العقلاء والحوار جسراً يربط بين المختلفين، لكن الحقيقة التي لا يمكن إنكارها أن السلام وحده، دون قوة تحميه، قد يصبح مجرد كلمات في مهب الريح، وأن الحوار مهما كان بناءً، قد يتلاشى أمام أصوات العنف والفوضى”. وأضاف “أنياب السلام القوة الرادعة التي تجعل السلام خياراً لا يمكن تجاوزه، هذه القوة قد تكون جيشاً قوياً يحمي الأوطان، أو قانوناً صارماً يعاقب المتجاوزين، أو حتى وحدة مجتمعية تقف في وجه كل من يحاول إشعال نار الفتنة. فالسلام...
ديسمبر 10, 2024آخر تحديث: ديسمبر 10, 2024 المستقلة/- تُعتبر آلام البطن من أكثر الأعراض شيوعًا التي يواجهها الأفراد في حياتهم اليومية، وغالبًا ما تكون غير خطيرة وتختفي بسرعة. لكن في بعض الحالات، قد تكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية تتطلب التدخل الطبي. وبما أن البطن يحتوي على العديد من الأعضاء الحيوية، فإن تحديد مصدر الألم بدقة يمكن أن يكون صعبًا ولكنه ضروري. كيف نفهم موقع الألم ودلالاته؟ تختلف طبيعة آلام البطن بناءً على مكانها وشدتها، إذ قد يكون الألم المنتشر أقل خطورة مقارنة بالألم المحدد. ومع ذلك، فإن الألم المستمر أو المصحوب بأعراض أخرى قد يشير إلى مشكلات صحية يجب عدم تجاهلها. فيما يلي تحليل لأكثر المناطق شيوعًا لألم البطن وما يمكن أن تعنيه: 1. الألم في الجزء العلوي الأوسط...
كشفت الفنانة سلاف فواخرجي عن جوانب جديدة من حياتها الشخصية، مشيرة إلى أنها وُلدت في منطقة الجولان المحتلة في سوريا.وفي حديثها مع الإعلامي خيري رمضان، مقدم برنامج "مع خيري" الذي يُعرض على قناة المحور مساء اليوم الاثنين، أكدت سلاف أنها ترفض أن تكون مجرد صورة جميلة، وتسعى دائمًا لترك بصمة خاصة بها. سلاف فواخرجي: أسعى لترك بصمة فنية خاصة خاص| سلاف فواخرجي تكشف كواليس "سلمى" وأصعب لحظات التصوير وأوضحت أن والدها كان رجل سياسة ومن مؤسسي حزب البعث، مما جعله بعيدًا عن المجال الفني والسينما.وأضافت سلاف فواخرجي أن والدها كان مناضلاً حقيقيًا وعاشقًا للرئيس الراحل جمال عبد الناصر، مشيرة إلى أنه لم يكن له أي علاقة بالنقد الفني، وأنها لا تحمل أي انتماء سياسي. كشفت الفنانة سلاف فواخرجي، عن...
ماجد محمد عبر اختصاصي الإصابات الرياضية، راكان الوابل، عن حزنه الشديد بعد خروج نيمار مصابًا في المباراة أمام استقلال طهران الإيراني. وأكد الوابل، أن نيمار يوصف بأنه لاعب زجاجي، أي كثير الإصابات، مشيرًا أن هذا المصطلح كثيرًا ما أطلق على العديد من اللاعبين الكبار. وأعرب عن تمنياته أن تكون تلك الإصابة مجرد شد في العضلة مشيرًا أنه إذا كانت كذلك فسيكون غيابه من يوم إلى خمس أيام، واذا كان تمزق من الدرجة الأولى فسيكون غيابه من 10 أيام لأسبوعين، ومن الدرجة الثانية فسيمتد غيابه لأكثر من ذلك. وتعرض نيمار لإصابة تمزق في العضلة، ستجعله يتغيب عن الملاعب لمدة أسبوعين، على خلفية مشاركته مع فريقه أمام استقلال طهران. وجمع الهلال باستقلال طهران مباراة مثيرة مساء أمس، على خلفية منافسات دوري أبطال...
أكتوبر 22, 2024آخر تحديث: أكتوبر 22, 2024 المستقلة/- تتجه الأنظار في العراق إلى موازنة العام 2025، حيث توقعت اللجنة المالية النيابية وصول الجداول إلى مجلس النواب مطلع العام المقبل. ورغم التفاؤل الذي يحيط بهذه الخطوة، يبقى السؤال: هل ستنجح الحكومة في تحقيق الأهداف المالية المعلنة، أم ستكون هذه الموازنة مجرد أرقام أخرى تُضاف إلى قائمة الوعود غير المحققة؟ أشار رئيس اللجنة المالية، عطوان العطواني، إلى أن الحكومة بدأت في اجتماعات هيكلة بنود الموازنة، في وقت أكدت فيه عضو اللجنة، مصطفى الكرعاوي، على ضرورة تزويد البرلمان بالجدول المالي قبل نهاية السنة المالية. لكن التركيز على الإيرادات غير النفطية، المستهدفة بـ 27 تريليون دينار، يطرح تساؤلات جدية حول القدرة الفعلية على تحقيق هذه الأرقام، خاصة في ظل تحقيق 8 تريليونات دينار فقط...
كلنا نخطئ ونتسبب في ألم الآخرين، سواء بكلمات جارحة أو أفعال غير محسوبة. هذه الأخطاء قد تؤدي إلى انكسار الثقة بين الأفراد، وهو ما يجعل عملية الاعتذار خطوة ضرورية أحيانًا. في كثير من الأحيان، نشعر بالندم ونرغب في تقديم اعتذار، ولكن هل يكفي قول "آسف" لإصلاح ما كُسر؟يقدم مسلسل "برغم القانون" مثالًا مثيرًا عن الاعتذار عندما اعتذر الزوج لليلى بعد سلسلة من المشكلات التي تسبب فيها. ورغم أن كلمة "آسف" تبدو بسيطة، إلا أنها قد تكون معقدة في معانيها وتداعياتها. لذا، كيف نتعامل مع اعتذارات من آذونا، وما هي المعايير التي يجب أن نأخذها بعين الاعتبار؟ يجيب على هذا السؤال هبة شيندي خبيرة التنمية البشرية من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد.التأكد من حاجتك للاعتذارقبل أن تقبل اعتذار شخص ما، يجب...
ليست حربا منسية ولن تكون _ #ماهر_أبوطير أكثر ما أخشاه أن تتحول حرب قطاع غزة إلى حرب منسيّة بعد أن أصبحت حربا مستدامة، حالها حال الحروب المنسيّة في سورية، اليمن، السودان، وليبيا، ودول ثانية مثل أوكرانيا. حين ندخل الشهر العاشر من هذه الحرب، وينخفض اهتمام الناس بحرب قطاع غزة، برغم حدة دمويتها وبشاعتها، وتحولها إلى مجرد نشرة إخبارية، أو تقرير خاص، أو صورة مؤلمة، ولا تأخذ من وقت الناس سوى الوقت القليل للتعبير عن الألم والشفقة، تدرك أن رد الفعل الإنساني الانفعالي يتحول إلى مجرد متابعة يومية مرفقة بكثير من العواطف، وقليل من الفعل المؤثر. الحروب المنسيّة في العالم العربي، كثيرة، ووراء حرب قطاع غزة، هناك الحرب المنسيّة في السودان، ملايين البشر تشردوا وهاجروا، والقتل اليومي، يجري بشكل عادي جدا،...
الانفصال، أو رفض الوظيفة، أو سلسلة من الإخفاقات، أو ببساطة مشاكل في الصحة يمكن أن تتسبب في كثير من فقدان الثقة الأمر الذي يتطلب بعض الإجراءات التي يمكن اتباعها لدعم الصحة النفسية والخروج من أزمة انهيار الثقة وفقاً لما نشره موقع healthshots إليك 6 نصائح لدعم ثقتك بنفسك: 1. كل شيء على ما يرام إن معرفة وفهم أن أيامك السيئة معدودة، تمامًا مثل الأيام الجيدة، هو أفضل نهج لمواجهة المشاعر السلبية تجاه نفسك، ولا يعد هروبًا أو إفراط في التفاؤل. هذا مجرد تأكيد لنفسك على أن لديك ما يلزم لتجاوز هذه الرحلة الصعبة. 2. معذرة.. أنا لست خاسراً أو فاشلاً.. أنا أتعلم لم تبدأ المشي دون أن تسقط مليون مرة عندما كنت لا تزال طفلاً. لكن التحول إلى طفل الآن ربما...
سرايا - قال الرئيس الأمريكي جو بايدن، إن كل حياة فلسطينية بريئة تفقد هي مأساة تمزق العائلات والمجتمعات، لافتا إلى أن الفلسطينيين يستحقون أن تكون لهم دولتهم الخاصةوأضاف في مقال رأي له، أنه لا ينبغي أن يكون هدفنا مجرد وقف الحرب حاليا بل إنهاء الحرب إلى الأبدوأكد بايدن أن يجب أن يكون الهدف كسر دائرة العنف وبناء شيء أقوى بغزة وبكل أنحاء الشرق الأوسط حتى لا يكرر التاريخ نفسهوأكمل بايدن: قلبي يتفطر بسبب الصور القادمة من غزة وموت عدة آلاف من المدنيين بينهم أطفالوأردف بايدن: المستقبل الذي نعمل من أجله في الشرق الأوسط لا مكان فيه لعنف حماس وكراهيتهاوزاد بايدن: الفلسطينيون يستحقون أن تكون لهم دولتهم الخاصة وأن يكون لهم مستقبل لا توجد فيه حماسبايدن: ينبغي إعادة توحيد غزة...
قدم الرئيس عبد الفتاح السيسي توجيهاته للحكومة خلال زيارته لمقر مجلس الوزراء في العاصمة الإدارية الجديدة، حيث قال: "عملكم مقدر.. وأدعوكم للاستمرار بنفس القدرة، ودورنا نبني ونعمر وبس."وأشار الرئيس السيسي إلى أن العاصمة الإدارية ليست مجرد واجهة، بل تمثل تغييرًا في نمط الدولة بأكملها.من جانبه، أشاد رئيس الوزراء، الدكتور مصطفى مدبولي، بجهود الرئيس السيسي في تحقيق هذا الإنجاز وقال: "لم يكن ليتحقق هذا الإنجاز لولاك.. وكان من سنوات مجرد ورق."وتابع مدبولي:" شعور عظيم أن تكون معانا يا سيادة الرئيس بمجلس الوزراء شرفتنا لولا متابعة سيادتكم ونظرتك الثاقبة لما حدث كل هذا، وان شاء الله تكون العاصمة نقلة حضارية".
البوابة - هل تشعر بأنك فرد احتياطي في علاقتك الحالية؟ قد تكون مجرد "كوكي" ضمن مجموعة (كوكيز جارينغ)، وهو أسلوب مواعدة يسعى من خلاله الفرد إلى إقامة علاقة أو علاقات متعددة كخطة احتياطية أو غطاء أمان - مثل وضع الكوكيز في مرطبان محكم الإغلاق، لاستخدامها في حالة عدم نجاح علاقتهم الرئيسية، وفقاً لعالمة النفس كاتالينا لوسين. غالبًا لا يدرك الشخص المخدوع أنه مجرد خيار واحد من بين العديد من الخيارات. قد تكون هذه العلاقة المعروفة باسم (كوكيز جارينغ) ضارة عاطفيًا للشخص الاحتياطي، لأنه سيشعر بالخداع، وضياع وقته وطاقته ومشاعره في علاقة لن تؤدي إلى أي مكان.هل أنت شريك أساسي أم احتياطي (كوكيز جارينغ)؟فيما يلي بعض العلامات التي تشير إلى احتمال تعرضك لمشكلة (كوكيز جارينغ):شريكك غير ملتزم تجاهك ولا يرغب في تحديد...
تحرير 5 آلاف قضية سرقة تيار كهربائي خلال الـ24 ساعة الماضية