2025-06-16@02:55:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 98
«یمکن التحکم»:
هل فكرت يومًا في جعل منزلك أكثر ذكاءً وكفاءة؟ مع التقدم التكنولوجي الكبير، أصبح من الممكن تحويل أي منزل إلى مكان ذكي يدير شؤونك اليومية بذكاء وبطرق مبتكرة. لكن الأمر لا يقتصر فقط على الراحة والرفاهية، بل يشمل أيضًا توفير الطاقة وتقليل التكاليف وزيادة قيمة العقار. دعونا نستعرض معًا كيفية جعل منزلك ذكيًا ومستدامًا باستخدام بعض الحلول العملية والممتعة! ما هو المنزل الذكي؟ المنزل الذكي هو منزل مزوَّد بأجهزة وأنظمة مترابطة يمكن التحكم فيها عن بُعد باستخدام الهواتف الذكية أو الأوامر الصوتية. هذه الأنظمة، التي تُعرف بتقنية إنترنت الأشياء (IoT)، تتيح لك إدارة العديد من وظائف المنزل مثل الإضاءة، التدفئة، الأمان، والأجهزة الكهربائية بكفاءة وسهولة. لمزيد من المعلومات حول كيفية جعل المنزل الذكي جزءًا من حياتك اليومية، يمكنك زيارة المنزل...
الرياض قدّم التقني عبدالله السبيعي أسهل الحلول التقنية للترجمة الفورية خلال السفر . وأوضح السبيعي خلال مقطع فيديو: أنه يمكن تفعيل ميزة الترجمة بسهولة عبر مركز التحكم في الهاتف، وذلك من خلال الدخول إلى “مركز التحكم”، ثم اختيار “إضافة عنصر تحكم”، وبعدها إضافة تطبيق الترجمة. وبمجرد إضافته، يمكن للمستخدم تشغيل الترجمة الفورية بضغطة واحدة من مركز التحكم، مما يتيح له التفاعل بسهولة مع اللغات المختلفة أثناء السفر. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/6tSr-QkfRHMmgigR.mp4
ابتكر علماء في مختبر أبحاث ألماني "جلداً إلكترونياً" فائق الرقة والمرونة، يتمتع بقدرة استثنائية على اكتشاف وتتبع المجالات المغناطيسية باستخدام مستشعر عالمي واحد. وهذا الجلد الجديد يمثل خطوة كبيرة إلى الأمام في تطوير التقنيات التي تحاكي تفاعل البشر مع العالم الرقمي. الجديد في هذا الابتكار هو أنه يسمح بتفاعلات دون لمس، حيث يمكن للمستخدم التحكم في الأجهزة في بيئات رطبة أو قاسية أو حساسة، مثل تحت الماء أو في المختبرات المعقمة. يقدم هذا التطور حلولاً للأشخاص ذوي الإعاقات الحسية، ويسمح للروبوتات بتطوير حاسة اللمس، باستخدام المجالات المغناطيسية. كيف يعمل الجلد الإلكتروني؟ يختلف الجلد الإلكتروني الجديد تماماً عن الجلود الإلكترونية التقليدية، التي تعتمد على أجهزة استشعار وبطاريات معقدة، مما يجعلها ضخمة وتستهلك طاقة كبيرة. أما هذا الابتكار فيتكون من...
أميرة خالد يعتبر الشاي أحد المشروبات المفضلة الخالية من السكر، وهو ثاني أكثر مشروب شيوعًا في العالم بعد الماء. ويتضمن الشاي الأخضر مجموعة من الفوائد الصحية، بما يشمل تحسين مستوى السكر في الدم. إذ وجدت الأبحاث أنه يمكن أن يساعد في خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين لدى مرضى السكري. وكشف الأبحاث، أن الشاي الأسود يمكن أن يساعد في أيض الغلوكوز ويحسّن حساسية الجسم للأنسولين، كما أن الزنجبيل يعرف بقدرته على تخفيف الغثيان، ولكنه قد يُساعد أيضًا في تحسين مستويات السكر في الدم عند سحقه وغليه في شاي عطري. وتُعد القرفة غنية بمضادات الأكسدة التي تُعالج الالتهاب المزمن الذي يمكن أن يُصعّب التحكم في مستوى السكر في الدم، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن مسحوق القرفة قد يُساعد...
كشفت دراسة جديدة أن تقنية الساعات الذكية القابلة للارتداء قد تساعد الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني (T2D) على الالتزام ببرامج التمارين الرياضية التي تساعدهم على إبقاء الحالة تحت السيطرة.قبل العيد.. طريقة عمل البيتيفور بالخطواتطريقة عمل الغريبة في البيت أحلى من الجاهزقام باحثون بدراسة سلوك مرضى السكري من النوع 2 الذين تم تشخيصهم مؤخرًا في كندا والمملكة المتحدة أثناء متابعتهم لبرنامج النشاط البدني في المنزل - وكان بعضهم يرتدي ساعة ذكية مقترنة بتطبيق صحي على هواتفهم الذكية.اكتشف الباحثون أن المشاركين في دراسة MOTIVATE-T2D كانوا أكثر عرضة لبدء ممارسة التمارين الرياضية الهادفة والحفاظ عليها إذا حصلوا على دعم التكنولوجيا القابلة للارتداء - نجحت الدراسة في تجنيد 125 مشاركًا بمعدل احتفاظ 82٪ بعد 12 شهرًا.ونشرت مجموعة دولية من الباحثين نتائج دراستهم...
بالرغم من سلوكه الإجرامي العقل الباطني للمتمرد حميدتي ساذج وبدائي ولا يستطيع التحكم في تفاعلاته او ما يسمي بالثبات الانفعالي لان ميزة (الكنترول)هذه تحتاج إلى ثقافة مصنوعة تبدأ مرحلياً بالسلم التعليمي من الأساس الي الدراسة العليا .. وتنتهي بالتجربة العملية مسنودة بالتخصص ؛ وفي هذا لا يمكن لجاهل إدعاء وصول تمام المعرفة المكتسبة من خلال ممارسة أدوار في الشأن العام هذه نقطة أولية . ثانية : الظروف المحيطة بالمتمرد الهارب تتحكم في طريقة عرضه لِرِؤس المواضيع ؛ بدليل أن من اخرج خطابه المصور للرأي العام كتب أجندة ونقاط بترتيب محدد يسلسل درجات أهمية الطرح .. والخلل واضح في عدم قدرة المتمرد حميــــ ـدتي في الالتزام بما هو مكتوب و عقله الباطن يقوده بسرعة ليصل الي الموضوع الأساسي .. ماهو الموضوع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال المهندس تامر محمد، خبير تكنولوجيا وأمن المعلومات، إن هناك اهتماما من قبل الدولة المصرية بمجال الذكاء الاصطناعي منذُ 2017، وذلك من خلال إنشاء المجلس القومي للذكاء الاصطناعي، والذي يهدف إلى إنشاء منظومة متكاملة لاستخدامات الذكاء الاصطناعي في مصر.وأوضح خلال مداخلة هاتفية، عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الذكاء الاصطناعي ذو أهمية كبيرة، حيث إنه يدخل في كل مجالات الحياة، مثل: مجال التعليم، والطب، والسيارات، مما يجعلنا نقف أمام فرص وتحديات كبيرة، مشيرًا إلى أنه كلما تطور التحول الرقمي كلما زادت مخاطر اختراق البيانات.وتابع، «يمكن أن نتحكم في البيانات التي نمنحها للذكاء الاصطناعي لكن لا يمكن التحكم في منظومة الذكاء الاصطناعي، وذلك لأننا غير مسيطرين على هذه المنظومة»، لافتًا إلى أنه يمكننا مواجهة مخاطر اختراق البيانات...
قال المهندس تامر محمد خبير تكنولوجيا وأمن المعلومات، إن هناك اهتماما من قبل الدولة المصرية بمجال الذكاء الاصطناعي منذُ 2017، وذلك من خلال إنشاء المجلس القومي للذكاء الاصطناعي، والذي يهدف إلى إنشاء منظومة متكاملة لاستخدامات الذكاء الاصطناعي في مصر.وأوضح «محمد»، خلال مداخلة هاتفية، عبر قناة «إكسترا نيوز»، أن الذكاء الاصطناعي ذو أهمية كبيرة، حيث إنه يدخل في كل مجالات الحياة، مثل: مجال التعليم، والطب، والسيارات، مما يجعلنا نقف أمام فرص وتحديات كبيرة، مشيرًا إلى أنه كلما تطور التحول الرقمي كلما زادت مخاطر اختراق البيانات.وتابع: «يمكن أن نتحكم في البيانات التي نمنحها للذكاء الاصطناعي لكن لا يمكن التحكم في منظومة الذكاء الاصطناعي، وذلك لأننا غير مسيطرين على هذه المنظومة»، لافتًا إلى أنه يمكننا مواجهة مخاطر اختراق البيانات في هذا المجال من...
أميرة خالد انتشر مقطع فيديو على منصة “تيك توك” لرجل يُدعى سيث جريفيث، يكشف فيه عن خدعة ذكية يمكن أن تنقذ السائقين في حال تعطل مفتاح التشغيل الإلكتروني (الفوب). وحقق الفيديو 1.9 مليون مشاهدة، حيث أوضح جريفيث أن جميع السيارات تقريبًا تحتوي على مفتاح معدني مخفي داخل جهاز التحكم عن بعد، ويمكن العثور عليه عبر زر انزلاقي صغير على جانب الفوب، مما يسمح بإزالة الغطاء وكشف المفتاح. وبعد استخراج المفتاح، يمكن البحث عن حجرة مخفية أسفل مقبض الباب، والتي تحتوي على قفل تقليدي يمكن فتحه بالمفتاح المعدني. وبمجرد الدخول إلى السيارة، توجد فتحة صغيرة في وحدة التحكم الأمامية، حيث يمكن وضع الفوب المعطل لإعادة تشغيل السيارة. وعلى الرغم من أن هذه الحيلة قد لا تعمل مع جميع الأنظمة الحديثة، إلا...
انتشر مقطع فيديو على منصة TikTok لرجل يُدعى «سيث جريفيث»، يشرح فيه خدعة بسيطة لكنها فعالة لفتح السيارة وتشغيلها إذا تعطل مفتاح التشغيل الإلكتروني (الفوب). وقد حصد الفيديو ما يقرب من 1.9 مليون مشاهدة، حيث كشف عن سر قد ينقذ العديد من السائقين من مواقف غير متوقعة.استخدام المفتاح المخفي في سلسلة المفاتيحبحسب جريفيث، تحتوي جميع السيارات على مفتاح معدني مخفي داخل جهاز التحكم عن بعد الذي يعمل بالبطارية. يمكن العثور عليه عبر زر "انزلاقي" صغير على جانب سلسلة المفاتيح، والذي يسمح بإزالة الغطاء وكشف المفتاح المخفي.لكن قبل استخدام هذه الحيلة، من الأفضل التأكد من سبب تعطل الفوب، فقد يكون هناك ضرر غير ظاهر نتيجة سقوطه أو تعرضه للماء.المدخل السري خلف الباببعد استخراج المفتاح المعدني، تأتي الخطوة التالية، وهي البحث عن حجرة مخفية...
الثورة نت/.. أنهت شركة “كلاشينكوف” الدورة الأخيرة من اختبارات الأجهزة التي تجعل المنظومة المحمولة للصواريخ المضادة للدبابات “كونكورس – إم” سلاحا متحكم فيه عن بعد. وقالت الخدمة الصحفية لـ”كلاشينكوف” إن أجهزة التحكم عن بعد تم تطويرها أخذا في الحسبان خبرة استخدام تلك المنظومات في منطقة العملية العسكرية الخاصة. والآن يمكن لأفراد طاقمه إصابة أهداف العدو من مسافة بعيدة عن منصة إطلاق الصواريخ. كما يمكن لمشغّل قاذف القنابل التحكم في 3 منصات إطلاق في وقت واحد وتدمير المراكز النارية والمخابئ والمدرعات والقوة البشرية. وبلغ وزن لوحة القيادة لقاذف القنابل 10 كيلوغرامات، ووقت عملها غير المنقطع 8 ساعات. يذكر أن وسائل الإعلام الروسية كانت قد أفادت في وقت سابق بأن منظومات “كونكورس – إم” المضادة للدبابات قد زودت برؤوس قتالية مزدوجة قادرة...
تصدرت واقعة تعدى أحمد شاهين، لاعب المنصورة، على مديره الفنى علاء نوح خلال لقاء المقاولون العرب بدورى المحترفين، تريند السوشيال ميديا. وقد اعتدي شاهين على مدربه بعد الاعتراض على استبداله عقب نزوله بدقائق، إلا أن اللاعب تقدم باعتذار رسمي لجماهير النادى، مؤكدا أنه سيستمر محباً وعاشقاً للمكان.بعد واقعة ضرب اللاعب أحمد شاهين لمدربه، يظهر أن التحكم في الغضب أصبح أمرًا أكثر أهمية، خصوصًا في مواقف الضغط أو الاستفزاز. إليك بعض الطرق الفعّالة للتحكم في غضبك:1. التنفس العميق: عندما تشعر بالغضب، حاول أخذ نفس عميق وبطيء عدة مرات، هذا يساعد في تهدئة جهازك العصبي ويفتح المجال للتفكير بشكل هادئ.2. العد حتى 10: العد حتى 10 في ذهنك يعطيك لحظات من التوقف قبل أن تنفعل. هذه الثواني يمكن أن تغير رد فعل الغضب وتحول...
د. أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الازهري حوار اليوم: • زرع رقائق إلكترونية في الدماغ أو الجسم البشري. • قد تُحدث هذه التقنية تغييرًا جذريًا في طريقة تعلمنا وتفاعلنا مع العالم من حولنا. ما هذه التحديات وهل يمكن تجازوها؟ • هل تم زرع رقائق في الجسم البشري فعلا لترفع من مستوي الذكاء البشري؟ • هل يمكن لهذه الشرائح ان تلغي مهمة الدماغ بصورة كاملة لتتولي هي (سواقة) الكائن البشري؟ ************************* هناك تقنيه ستظهر في المستقبل القريب ربما تلغي كل ملامح التعليم التقليدي وكثير من التعليم الا لكتروني. وهذه التقنيه تعتمد على زرع رقائق الكترونيه . حدثنا عن هذه التقنية؟ التقنية التي تشير إليها تعتمد على زرع رقائق إلكترونية في الدماغ أو الجسم البشري، وهي واحدة من الأفكار التي تصدرت...
الشعر هو انعكاس للصحة العامة، ويُعتبر التوتر من أكثر العوامل التي تؤثر على صحته. التوتر المستمر يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر وضعفه، مما يجعل من المهم فهم كيفية التعامل مع التوتر للحفاظ على صحة الشعر. يؤدي التوتر إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول في الجسم، مما يؤثر سلبًا على دورة نمو الشعر. في الحالات الطبيعية، يمر الشعر بمراحل النمو والراحة والتساقط بشكل متوازن. ولكن عند التعرض للتوتر المستمر، قد ينتقل الشعر بسرعة من مرحلة النمو إلى مرحلة التساقط، مما يؤدي إلى زيادة ملحوظة في تساقط الشعر. يمكن أن يظهر تأثير التوتر على الشعر بعدة طرق، منها الثعلبة، حيث يؤدي التوتر إلى مهاجمة الجهاز المناعي لبصيلات الشعر، مما يسبب تساقطه في بقع دائرية. كما أن التوتر يمكن أن يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر...
يُطلق على ارتفاع ضغط الدم في كثير من الأحيان اسم "القاتل الصامت" لأنه قد لا يظهر دون أعراض. ومع ذلك، إذا تركت دون علاج، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة في القلب والأوعية الدموية بسبب الضغط المتزايد الذي تضعه على الشرايين وأنسجة القلب. وتشمل هذه المشاكل الصحية النوبات القلبية، وفشل القلب، والسكتة الدماغية، وتضخم الشريان الأورطي، وكلها يمكن أن تكون قاتلة. من مضاعفات القلب والأوعية الدموية التي يتم تجاهلها في كثير من الأحيان ولكنها ذات أهمية متساوية يمكن أن تسبب الرجفان الأذيني (AF)، وهو اضطراب ضربات القلب الأكثر شيوعًا.أثناء الرجفان الأذيني، تنبض الغرف العلوية للقلب (الأذينين) مئات المرات في الدقيقة بطريقة فوضوية وغير منتظمة. بالنسبة للعديد من الأشخاص، قد لا يسبب هذا أي أعراض، بينما بالنسبة للآخرين يمكن أن يسبب أعراضًا حادة، بما...
كتبت- داليا الظنيني: أكد الدكتور وليد حجاج، مستشار الهيئة العليا للأمن السيبراني ومكافحة الجرائم الإلكترونية، أن المصنعين للسيارات الكهربائية لديهم القدرة في التحكم بالسيارة عن بُعد، وما ذكر بشأن تحكم إيلون ماسك بالسيارة الكهربائية للرئيس الشيشاني أمر غير مستبعد. وأوضح "حجاج"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، أن فكرة التحكم بالسيارات عن بعد أمر موجود ومتاح، واستخدام السيارات الكهربائية في عمليات تفجير أمر وارد وليس هناك من يستبعد هذا، مؤكدًا أنه لا يستبعد صحة اتهام الرئيس الشيشاني لإيلون ماسك بتعطيل سيارته الكهربائية عن بعد. وتابع: "يمكن اعتراض شحنة السيارات الكهربائية وتبديلها بأخرى ملغمة بمواد مفجرة واستخدامها في تفجير المناطق التي يرغب الأشخاص والجهات إحدى تفجيرات بها من خلال التكنولوجيا".
يستخدم مارك، البالغ من العمر 64 عاما والمصاب بالتصلب الجانبي الضموري، أو ALS، برمجية أمازون المعروفة باسم "أليكسا" طوال الوقت باستخدام صوته. ولكن الآن، بفضل زرعة دماغية، يمكنه أيضا التحكم في المساعد الافتراضي بعقله، بحسب تقرير لموقع "Wired" ترجمته "عربي21". يؤثر ALS على الخلايا العصبية في الدماغ والحبل الشوكي، ما يتسبب في فقدان السيطرة على العضلات بمرور الوقت. مارك، الذي طلب عدم ذكر اسمه الأخير، لديه قدرة محدودة على الحركة نتيجة لحالته. يمكنه المشي والتحدث ولكنه لا يستطيع استخدام ذراعيه ويديه. كجزء من تجربة سريرية، حصل على وسيط كمبيوتر دماغي، أو BCI، من صنع شركة سينكرون (Synchron) الناشئة في آب/ أغسطس 2023. تطور شركة سينكرون، وسيط كمبيوتر دماغي يفك تشفير إشارات الدماغ للسماح للأشخاص المصابين...
أعلنت شركة آبل عن انطلاق تحديث 18 ios، حيث أشارت إلى أنه سوف يتم الاستمرار في تحديث طراز آيفون فقط، ومن ثم سوف يتم استبعاد الطرازات القديمة من قائمة التحديثات التي سوف تجريها، وذلك تبعًا للتحديثات الماضية، مثل استبعاد آيفون 8 و آيفون 8 بلس و آيفون X من قائمة العام السابق. أهم مميزات تحديث 18 ios كشفت شركة آبل عن أهم مميزات تحديث 18 ios، حيث تسعى الشركة إلى تحديث بعض الأجهزة الحديثة، وذلك لتسهيل الاستخدام مع المحافظة على الخصوصية والأمان، وهذه المميزات تتمثل فيما يلي: تخصيص الشاشة الرئيسية: لقد باتت شاشة الايفون الرئيسية أكثر مرونة للتخصيص بعد التحديث الجديد. حيث يمكن لكافة المستخدمين وضع أيقونات التطبيقات و الويدجت في أي مكان تريده على الشاشة. كما يمكن...
الاقتصاد نيوز - متابعة شركة أبل Apple أطلقت، الاثنين 16 سبتمبر/ أيلول نظام التشغيل iOS 18، وهو الإصدار الأحدث من برنامجها لأجهزة آيفون. يعد هذا التحديث الأكبر لجهاز آيفون من Apple هذا العام، ولكنه لا يتضمن Apple Intelligence، نظام الذكاء الاصطناعي القادم للشركة. سيعمل تحديث iOS 18 على تغيير شكل ومظهر نظام تشغيل آيفون. ومن بين الميزات البارزة هذا العام القدرة على تغيير لون أيقونات الشاشة الرئيسية. وبشكل عام ستحتوي واجهة المستخدم الجديدة للآيفون على عدد كبير من خيارات التخصيص. وكانت كشفت أبل خلال مؤتمرها السنوي للمطورين WWDC 2024، عن الإصدار الجديد من نظام تشغيل آيفون iOS 18 الذي يأتي مع العديد من الميزات المذهلة، وفي مقدمتها أدوات تخصيص جديدة للشاشة الرئيسية. والنسخة التي أصبحت متاحة هي لنظام iOS 18 الذي سيتم إطلاقه مع أجهزة...
أشاد خبراء التقنية بزر التحكم في الكاميرا الجديد الذي أطلقته شركة Apple في جميع طرز آيفون 16، معتبرينه من أبرز الميزات التي قدمتها الشركة في السنوات الأخيرة بفضل بساطته وفائدته. هذا الزر ليس تقليديًا كما يبدو؛ بل هو منطقة تعمل باللمس مزودة بأجهزة استشعار حساسة للضغط ومحركات لمسية تنتج ردود فعل لتقليد النقر الفعلي، مما يجعله سهل الاستخدام ومتيناً بفضل تغطيته بزجاج الياقوت.بلمسة سريعة على زر التحكم، يمكن تشغيل الكاميرا أو التقاط صورة على الفور، بينما يمكن بدء تسجيل مقطع فيديو بلمسة مطولة. ويمكن للمستخدمين تخصيص إجراءات مختلفة للزر بناءً على مدى قوة الضغط، مما يسهل التعامل مع أوضاع التصوير المختلفة مثل التكبير والتصغير أو ضبط التعريض في وضع التصوير الاحترافي. كما يُنتظر إطلاق ميزة تحرير مصراع الكاميرا بخطوتين في...
أصدرت شركة ستيلانتيس، الشركة الأم لشركة كرايسلر، استدعاءً لشاحنات رام 1500 من عامي 2019 و2021-2024 بسبب مشكلة في البرنامج في نظام الفرامل المانعة للانغلاق. يمكن أن يتسبب الخلل في "تعطيل نظام التحكم الإلكتروني في الثبات" لنظام الفرامل المانعة للانغلاق، والذي بدوره يمكن أن يزيد من خطر وقوع حادث، وفقًا لإشعار من الإدارة الوطنية لسلامة المرور على الطرق السريعة (NHTSA).تؤثر عملية الاستدعاء على ما يقرب من 1.46 مليون مركبة في جميع أنحاء العالم، وفقًا لتقارير رويترز، حيث الغالبية العظمى منها في الولايات المتحدة. حتى الآن، لا توجد إصابات أو حوادث معروفة تتعلق بالمشكلة، وفقًا لرويترز. إذا نشأت المشكلة، فيجب أن يرى الملاك أضواء ABS وESC والتحكم التكيفي في ثبات السرعة وتحذير الاصطدام الأمامي تضيء عند بدء تشغيل الشاحنة. وفقًا لرويترز، لا تؤثر مشكلة...
على مدار السنوات القليلة الماضية، أصبح استخدام الإنترنت من أكثر الأشياء سهولة، إذ إنّه أصبح من الاحتياجات الأساسية بالنسبة للكثيرين، لكن يتخوّف الآباء كثيرًا عند استخدام أطفالهم للإنترنت، وتحديدًا محتوى يوتيوب، خوفًا من ظهور محتوى غير مناسب لهم في أثناء المشاهدة، ما يجعلهم يرغبون في الاشتراك «جوجل فاميلي» لحماية الأطفال من المحتوى الضار على الإنترنت. ويتيح جوجل فاميلي لأولياء الأمور فرصة التحكم في قيود المحتوى الذي يستخدمه الأطفال على الإنترنت عبر الجهاز الخاص به، ما يتيح لهم اختيار ما يمكن لأطفالهم مشاهدته ومن المحتويات الضارة عنهم، ونستعرض من خلال هذا التقرير خطوات الاشتراك في «جوجل فاميلي» لحماية الأطفال من المحتوى الضار على الإنترنت، كالتالي: خطوات الاشتراك في جوجل فاميلي لحماية الأطفال - في البداية يدخل ولي الأمر إلى تطبيق جوجل...
الجديد برس: يعاني الملايين من الناس حول العالم من آلام مزمنة وحادة، تتراوح بين الصداع النصفي وآلام الظهر والإصابات الرياضية. وبينما تلعب الأدوية المسكنة للألم دوراً حاسماً في إدارة الألم، إلا أن هناك اهتماماً متزايداً بالعلاجات والتقنيات المبتكرة التي توفر طرقاً طبيعية وفعالة للتحكم في الألم. فكيف يمكن للأفراد إدارة آلامهم بشكل فعال دون الاعتماد بشكل كبير على الأدوية؟ العلاجات الطبيعية الفعالة تعد العلاجات الطبيعية طريقة شائعة وآمنة للتحكم في الألم دون آثار جانبية ضارة. ومن الأمثلة الشهيرة على ذلك العلاج بالوخز بالإبر، حيث يتم إدخال إبر رفيعة في نقاط محددة من الجسم لتخفيف الألم وتحسين تدفق الطاقة. كما أن العلاج بالتدليك، الذي ينطوي على تلاعب بالعضلات والأنسجة، يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتهدئة آلام العضلات. وهناك أيضاً العلاج...
كان من المؤسف أن نرى 1047 Games تضع Splitgate على الجليد مرة أخرى في عام 2022. لقد قام الاستوديو بعمل رائع في تحديث نوع ألعاب إطلاق النار التنافسية من خلال إضافة بوابات (فكر: Quake يلتقي Portal)، لكنه انتقل إلى مشروع جديد. نحن نعلم الآن أنها ستكون Splitgate 2، وهي تكملة مجانية ستأتي إلى أجهزة الكمبيوتر الشخصية وPS4 وPS5 وXbox One وXbox Series X/S العام المقبل.أصبحت 1047 Games أكبر حجمًا بجميع أنواعها هذه المرة، بما في ذلك مع فريق تطوير أكبر بكثير. قامت مجموعة مكونة من 20 من مطوري الألعاب لأول مرة بإنشاء Splitgate، والذي بدأ كمشروع مدرسي. يضم الفريق الآن أكثر من 150 شخصًا قويًا ويتميز بمطورين ذوي خبرة في ألعاب مثل Call of Duty وOverwatch وHalo وValorant وLeague of...
كشفت شركة أبل اليوم خلال فعاليات مؤتمرها للمطورين WWDC 2024، عن نظام التشغيل iOS 18، وهو التحديث الرئيسي التالي لنظام التشغيل لأجهزة أيفون، حيث يتميز iOS 18 بأدوات تخصيص جديدة للشاشة الرئيسية.وتتميز أيقونات التطبيقات الآن بالوضع الداكن ويمكن للمستخدمين تلوينها بلون لإنشاء مظهر فريد، كما يمكن الآن أيضًا نقل التطبيقات حول الشاشة الرئيسية بحرية.كما تمت إعادة تصميم مركز التحكم وأصبح قابلًا للتخصيص بشكل كبير باستخدام معرض جديد، ويمكن للمطورين الآن توفير الأدوات من تطبيقاتهم في مركز التحكم، كما يمكن للمستخدمين التمرير باستمرار للوصول إلى شاشات مركز التحكم الأخرى، عناصر التحكم في قفل الشاشة قابلة للتخصيص أيضًا. ويمكنك الآن قفل التطبيقات بالمصادقة وإخفاء المعلومات من البحث وSiri، يتضمن iOS 18 أيضًا طريقة جديدة لتوصيل الملحقات بسلاسة أكبر.وفي الرسائل، تم إعادة تصميم...
نجح علماء في وضع بروتينات حساسة للضوء في خلايا عصبية للتحكم في العضلات، مما يمثل تقدماً مهماً في مجال الطب الحيوي. وفقاً لـ "ستادي فايندز"، أجرى باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا تجارب في "علم البصريات الوراثي"، حيث أدخلوا بروتينات حساسة للضوء تسمى الأوبسين في خلايا عصبية محددة، مما يمكنهم من تنشيطها أو تثبيطها بشكل انتقائي باستخدام الضوء.وباستخدام منصة تحفيز مبتكرة تعتمد على الضوء، يمكنها استهداف أعصاب محددة بدقة، اختبر الباحثون نظريتهم في تجارب مختبرية على الفئران. ووجدوا أن بتعديل مدة النبضة وتكرار الإشارات الضوئية، يمكن التحكم في قوة العضلات بدقة ملحوظة. لم يقتصر التحفيز البصري الوراثي على توليد قوى قصوى أعلى من التحفيز الكهربائي، بل أتاح أيضاً زيادة خطية وتدريجية في القوة، مما يوفر تحكماً دقيقاً يتجاوز نموذج "الكل أو لا...
تعتزم هولندا إرسال مدرعات مجهزة بأسلحة يمكن التحكم بها عن بعد إلى أوكرانيا في المستقبل القريب. الصين: لم نزود أيا من طرفي النزاع في أوكرانيا بالسلاح أوكرانيا: إصابة 3 أشخاص في هجمات روسية على إقليم دونيتسك وقالت وزارة الدفاع الهولندية إن هذه المدرعات ستسمح للطاقم بالتحكم في الأسلحة من الداخل وسيكون الطاقم قادرا على تقديم الدعم الناري في ساحة المعركة. وأضافت: "هذه المدرعة مهمة جدا لأوكرانيا. وتتميز بالقدرة على المناورة، ويمكنها أن تنقل العسكريين بسرعة ويمكن استخدامها لأغراض الاستطلاع والهجوم والدفاع، وتوفر الأسلحة التي يتم التحكم فيها عن بعد أمانا إضافيا لمطلق النار". لم يتم تحديد وقت التسليم الدقيق وعدد المركبات. اعتبرت وزيرة الدفاع الهولندية كايسا أولونغرين، نهاية الشهر الماضي أن الاحتمال الأقرب إلى الحقيقة هو أن أوكرانيا لن تكون قادرة...
في الساعات القليلة الماضية تناقلت الصحف المحلية إعلان المركز الوطني للأرصاد في السعودية، دراسة تستهدف نقل الغيوم من منطقة الطائف ذات الجو المعتدل، باتجاه المشاعر المقدسة، بهدف تلطيف الأجواء للحجاج في موسم الحج المقبل، الأمر الذي أثار الأسئلة حول إمكانية تعديل الطقس والتحكم فيه، وهل يمكن إجراء تعديلات جوية تعمل على تلطيف الهواء؟ هذه الأسئلة نجيب عنها في السطور التالية. هل يمكن تعديل الطقس والتحكم في حركة الرياح والغيوم؟ الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد السعودية، الدكتور أيمن غلام، قال على هامش ورشة عمل حول الأثر المناخي في موسم الحج، إن هناك ابتكارات في طرق وآليات الاستمطار في السعودية، موضحًا: «واحدة من هذه الابتكارات التي نرغب في التقصي والبحث فيها هي تعديل الطقس، ذلك لأن درجة الحرارة في المشاعر المقدسة خلال أداء...
#سواليف أظهر باحثون أن #واجهة_الدماغ و #الحاسوب (BCI) الغير الجراحية التي تعمل بالذكاء الاصطناعي يمكن أن تسمح للأفراد بتتبع مؤشر متحرك على الشاشة بمجرد #التفكير فيه. وتنقسم شرائح الدماغ، على غرار تلك التي تصنعها شركة Neuralink التابعة لإيلون ماسك، وشركة Synchron المدعومة من بيل غيتس، إلى فئتين: الغازية أو طفيفة التوغل (غير الغازية). وهذا يعني أن هذه الأجهزة إما يتم زرعها مباشرة داخل الدماغ أو داخل الجمجمة. وفي الدراسة الجديدة، يشير الباحثون في جامعة كارنيجي ميلون إلى أن واجهة الدماغ والحاسوب غير الغازية التي تعمل من خلال تحليل موجات الدماغ المسجلة من خلال تخطيط كهربية الدماغ، تقدم العديد من المزايا، بما في ذلك زيادة السلامة، وفعالية التكلفة، والقدرة على استخدامها من قبل العديد من المرضى، فضلا عن عامة...
روسيا – بدأت وحدات الجيش الروسي المشاركة بالعملية العسكرية الخاصة باستخدام منظومات جديدة تساعد على التحكم بشكل أفضل بدرونات FPV المتعددة المهام. وحول الموضوع قال مصمم درونات “Ovod” الروسية، أندريه إيفانوف:”بدأ العسكريون الروس باستخدام منظومات جديدة تعمل كمكررات لإشارات درونات FPV، هذه المنظومات تساعد على زيادة مدى التحكم بالدرونات، ويمكن استخدامها مع الترددات المختلفة”. وأضاف:”مع المنظومات الجديدة يمكن التحكم بالدرونات على مسافات أكبر، مع الحفاظ على جودة الإشارات اللاسلكية، وتحوي كل منظومة على قسمين داخلي وخارجي، يربط بينهما كابل بطول 33 م، ويمكن للمشغل التخفي داخل مخبأ محصن ووضع القسم الخارجي للمنظومة في مكان مفتوح كي لا يتعرض للخطر أثناء المعارك، كما تضم هذه المنظومة معدات لاسلكية يمكن الاعتماد عليها أثناء العمل في الغابات أو المناطق المكشوفة في حال الضرورة،...
موسكو-ساناقامت الوحدة التطوعية التابعة للقوات المسلحة الروسية “إسبانيولا” باختبار الروبوت المخصص لجميع التضاريس “كفادريغا” في منطقة العملية العسكرية الخاصة، والذي يتميز بخفته وعدم إصداره للأصوات.وقال قائد الوحدة لوكالة سبوتنيك: “الروبوت الشبح هو سيارة ممتازة اسمها كفادريغا كهربائية، تصل سرعتها إلى 40 كيلومتراً في الساعة، ووزنها يصل إلى طن ونصف الطن، يمكنها حمل ما يصل إلى طن ونصف الطن، وتعمل يدوياً أو عن بعد، من خلال جهاز التحكم، كما يمكن التحكم فيها على مسافة تصل إلى 350 متراً دون مكبرات الصوت، باحتياطي طاقة أكثر من ساعة وإمكانية سير لمسافة تصل إلى 40 كيلومتراً”.وأكد أن الميزة الرئيسية للمركبة هي صمتها التام وعدم كشفها أو رؤيتها من قبل أجهزة التصوير الحراري للعدو بفضل المحرك الكهربائي، الذي لديه حرارة أقل.ولفت إلى أن لواء “إسبانيولا”...
روسيا – قام الطالب في كلية لوغانسك للهندسة المدنية، إيليا بيندوفسكي، بتطوير نموذج أولي لذراع إلكترونية حيوية مخصصة للعمل مع المركبات الكيميائية الخطرة . كما يمكن استخدامها في العمل مع مصادر الإشعاع وغيرها من المواد السامة التي يمكن أن تلحق ضررا بالإنسان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الابتكار كطرف اصطناعي للذين فقدوا أحد أطرافهم، وهي أرخص بكثير من مثيلاتها الموجودة في السوق. وقال مبتكر الذراع:” باستخدام أجهزة الاستشعار الحيوية التي يتم ارتداؤها على اليد، يمكننا استبدال اليد البشرية بالكامل. والاتجاه الرئيسي هنا بالطبع هو استخدام الذراع في البيئات الخطرة المختلفة. وفي هذه الحال تصنع الذراع من المادة البلاستيكية كخيار تجريبي، ولكن إذا استبدلناها، على سبيل المثال، بالبلاستيك فيمكن استخدامها في أي بيئة تشكل خطرا على الإنسان.” وأضاف أن عمليات البحث...
عند غمر الملح في الماء، يؤدي التفاعل بين القطبين الموجب والسالب لجزيئات الماء إلى تعطيل الرابطة بين أيونات الصوديوم والكلور المكونة للملح، مما يؤدي إلى انفصالهما وتكوين المياه المالحة. ووبينما يبدو أن مبدأ ذوبان الملح في الماء واضح، ووصفته دراسات سابقة من الناحية النظرية، فإن القدرة على ملاحظة تفاصيل تلك العملية على المستوى الذري ومعرفة الأيونات التي تذوب في الماء أولا، ظلت تمثل تحديا بسبب الحركة الديناميكية للأيونات الذائبة داخل الماء، وهو الإنجاز الذي نجح فريق بحثي كوري في تحقيقه، وأُعلن في دورية "نيتشر كومينيكيشنز". نقطة البداية.. تجهيز بيئة الدراسة كانت البداية التي انطلق منها الباحثون بقسم علوم وهندسة المواد بمعهد "أولسان الوطني للعلوم والتكنولوجيا" بكوريا الجنوبية، هي تجهيز البيئة التي ستُجرى التجارب داخلها، بحيث تكون ظروف الفراغ عالية ودرجة...
تواجه الحياة أحيانًا تحديات وظروفًا غير مريحة أو غير مرضية، وقد يكون التأقلم مع هذه الظروف تحديًا بحد ذاته. ومع ذلك، فإن تطوير مهارات التأقلم يمكن أن يساعدنا على التغلب على هذه التحديات بشكل أفضل والمضي قدمًا بثقة وإيجابية. في هذا المقال، سنتناول بعض النصائح والاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدنا في التأقلم مع الأوضاع غير المرضية بفعالية:1. قبول الواقع:أول خطوة في التأقلم مع الظروف غير المرضية هي قبول الواقع كما هو، دون حاجة للنكران أو الهروب منه. يساعد قبول الوضع الحالي في التخفيف من التوتر والقلق والضغوط النفسية. 2. التركيز على ما يمكن التحكم فيه:رغم أنه قد يكون هناك جوانب من الوضع الحالي لا يمكننا التحكم فيها، إلا أن هناك أمورًا يمكننا التحكم فيها. حاول التركيز على هذه الأمور والعمل...
يُعتبر الضغط ظاهرة شائعة في حياة اليومية، وهو عبارة عن رد فعل طبيعي للجسم على التحديات والضغوط النفسية والبدنية. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الضغط المفرط إلى تأثيرات سلبية على الصحة العامة والعافية النفسية. لذلك، من الضروري تعلم كيفية التحكم في مستويات الضغط وتقليل تأثيره السلبي على الصحة العامة. فيما يلي بعض الاستراتيجيات التي يمكن اتباعها لتحقيق ذلك:1. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام:تُعتبر التمارين الرياضية وسيلة فعّالة لتخفيف التوتر والضغط النفسي، فهي تساهم في تحسين المزاج وزيادة إفراز الهرمونات المسؤولة عن السعادة.يُوصى بممارسة التمارين الرياضية لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا للحصول على فوائد صحية مثمرة. 2. تقنيات الاسترخاء والتأمل:يمكن استخدام تقنيات الاسترخاء والتأمل مثل التنفس العميق واليوغا لتهدئة العقل والجسم وتقليل مستويات الضغط.يُمكن أداء هذه التقنيات بانتظام لتعزيز الهدوء...
قال مرصد الأزهر في تقرير له نشرته وحدة البحوث والدراسات أنه في ظل التحديات التي تواجه العالم اليوم، أصبحت مكافحة التطرف وإقرار مبدأ التعايش السلمي بين الثقافات والأديان أمرًا بالغ الأهمية.كيف يساهم الصيام في الحد من الميل نحو الفكر المتطرف؟ وفي هذا السياق، يتجلى دور الدين بوصفه وسيلة فعالة لتعزيز السلام ومكافحة التطرف، ويأتي شهر رمضان المبارك الذي يعد أبرز الشهور في التقويم الإسلامي وأفضلها؛ إذ يمثل فرصة ذهبية لإقرار السلام وتعزيز قيم التسامح والتراحم والتكافل، ففي هذا الشهر يجتمع المسلمون حول العالم على صيام نهاره وإحياء لياليه بالعبادة والتضرع، في جو روحاني تسوده السكينة والطمأنينة والتآخي، ولكن ما العلاقة بين صيام شهر رمضان ومكافحة التطرف؟ وكيف يمكن أن تسهم هذه العبادة في بناء مجتمعات متعايشة بسلام وتحقيق الفهم الصحيح للإسلام؟يوضح...
تعتبر التوتر والقلق جزءًا من الحياة اليومية للكثيرين، ولكن عندما يصبحا مستمرين ومتفاقمين، يمكن أن يؤثران بشكل كبير على الصحة العامة والجودة الحياتية. إذا لم يتم التعامل معهما بشكل فعال، فإنهما قد يؤديان إلى مشاكل صحية مثل اضطرابات النوم، والتعب المزمن، والأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق المستمر. لذلك، يعتبر التحكم في مستويات التوتر والقلق أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة والعافية العامة. في هذا المقال، سنستعرض بعض الاستراتيجيات الفعالة للتعامل مع التوتر والقلق بشكل صحيح ومؤثر. 1. ممارسة التنفس العميق: تعتبر تقنيات التنفس العميق أحد أفضل الطرق لتهدئة العقل وتخفيف التوتر والقلق. يمكنك الجلوس في مكان هادئ وتركيز تنفسك على تنفس بطيء وعميق. يمكن تكرار هذه التقنية لعدة دقائق يوميًا للحصول على فوائد كبيرة.2. ممارسة التمارين الرياضية: تعمل التمارين الرياضية على تحفيز...
أضافت Spotify مشغل Miniplayer الذي طال انتظاره إلى تطبيق سطح المكتب الخاص بها، مما يتيح لك الوصول السريع إلى التشغيل بينما يحررك للتركيز على أشياء أخرى. تتيح لك النافذة العائمة التي يمكن تغيير حجمها التحكم في الصوت، بما في ذلك تغيير المسارات واختيار قوائم التشغيل وتعديل مستوى الصوت. وتقول الشركة إن الميزة بدأت بالفعل في طرحها لمشتركي Premium.بمجرد أن يصبح متاحًا في تطبيقك، يمكنك تشغيل Spotify Desktop Miniplayer (اسمه الصحيح) من خلال النقر على مربع في الجانب الأيمن السفلي من التطبيق، على يمين عناصر التحكم في التشغيل القياسية. بعد النقر فوق ذلك، تظهر نافذة عائمة بجوار التطبيق الكامل.يمكن أن يعمل المشغل المصغر الذي يمكن تغيير حجمه بنسبة عرض إلى ارتفاع مربعة، مما يجعله مثاليًا لمقاطع الفيديو؛ باعتباره شريطًا أرق، فهو...
وجد العلماء في جامعة ميشيغان أن تغيير العقلية يمكن أن يساعد النساء على تحسين السيطرة على المثانة وهذا مهم للغاية بالنسبة لملايين النساء اللاتي يعانين من سلس البول.ما بين 30% إلى 50% من النساء في منتصف العمر سيواجهن مشاكل ناجمة عن ضعف التحكم في المثانة خلال حياتهن ومع تقدم العمر، تزداد احتمالية حدوثها، وفي سن الشيخوخة، تضطر العديد من النساء إلى زيارة المرحاض بانتظام وارتداء منصات المسالك البولية. ويعتقد العلماء في جامعة ميشيغان أن تغييرًا بسيطًا في التفكير يمكن أن يحسن التحكم في المثانة بشكل كبير ولا يهم إذا كان يتسرب لحظة السعال أو العطس أو دخول المنزل.يقترح مؤلفو الدراسة العمل على التحكم الواعي بالمثانة لإعادة تدريبها على الاستجابة بشكل مختلف للمحفزات البولية الشائعة، لن يساعد نظام التحكم الواعي الجميع، لكن...
الغضب رد فعل طبيعي يمر به الإنسان في مواجهة الإحباط أو الظروف الصعبة، ومن المهم فهم أن الغضب ليس بالضرورة شرًا، ولكن تصرفاتنا أثناء فترات الغضب قد تؤدي إلى نتائج سلبية على الصعيدين الشخصي والاجتماعي. يتطلب التحكم في الغضب فهمًا عميقًا لأسبابه وتأثيراته، بالإضافة إلى تطوير استراتيجيات صحية للتعامل معه.تأثيرات الغضب السلبية:الصحة البدنية: يمكن أن يؤدي الغضب المستمر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى زيادة في مستويات الكورتيزول (هرمون الإجهاد) في الجسم. العلاقات الاجتماعية: قد يؤدي التصرف بغضب إلى فقدان الثقة وتدهور العلاقات الشخصية، وقد يؤثر سلوك الغضب على الآخرين بشكل سلبي، مما يؤدي إلى فقدان الود والاحترام.الصحة العقلية: يمكن أن يؤدي الغضب المستمر إلى زيادة مستويات التوتر والقلق والاكتئاب، ويمكن أن يؤثر على القدرة...
يعتبر التحكم بمستويات السكريات الضارة في النظام الغذائي أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة جيدة والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة مثل السمنة والسكري وأمراض القلب. يتطلب ذلك القدرة على التفكير بشكل استراتيجي حول الأطعمة التي نتناولها وكيفية تقليل استهلاك السكريات الضارة بطرق فعالة. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في التحكم بمستويات السكريات الضارة في النظام الغذائي:1. القيام بتحليل للنظام الغذائي: قبل البدء في تحكم مستويات السكريات، ينبغي أن نفهم ما هي الأطعمة التي نتناولها بانتظام ومدى احتوائها على السكريات الضارة. يمكن القيام بتحليل للنظام الغذائي لمعرفة الكميات المتناولة من السكريات المضافة والدهون المشبعة والملح، ومن ثم اتخاذ الخطوات اللازمة لتحسينه. 2. الاستبدال بالبدائل الصحية: يمكن استبدال المصادر الرئيسية للسكريات الضارة ببدائل صحية مثل الفواكه الطازجة أو المجففة دون إضافة سكر...
تعتبر عملية تناول الطعام من الأمور الأساسية في حياتنا اليومية، وتعكس عاداتنا الغذائية توازن صحتنا ورفاهيتنا. من بين المصطلحات التي قد نسمعها بشكل شائع تظهر "النهم" و"الشره" كمصطلحين يتعلقان بتناول الطعام، لكن هناك فارقا هاما بينهما يستحق التفكير والتحليل.النهم:النهم يعبر عن شعور قوي بالجوع أو الرغبة في تناول الطعام، ولكنه يمتاز بالاندفاع والرغبة الشديدة في تناول كمية كبيرة من الطعام في وقت قصير. يمكن أن يكون النهم ناتجًا عن عوامل نفسية أو عادات غذائية غير صحية. يعتبر النهم، عند الاستمرار به بشكل غير متوازن، من مسببات الزيادة في الوزن والمشاكل الصحية المتعلقة. الشره:على النقيض، يشير مصطلح الشره إلى استمرار تناول الطعام حتى الشبع دون الوقوع في فخ الاندفاع الغير متحكم به. الشره تعكس توازنًا أكثر في عملية تناول الطعام، حيث...
فوائد الرياضة في التحكم بالتوتر والقلق..تلعب الرياضة دورًا حيويًا في تحسين الصحة العقلية، ومن بين فوائد ممارسة الرياضة تأثيرها الإيجابي على التحكم بالتوتر والقلق. يُظهر البحث أن النشاط البدني المنتظم يمكن أن يكون عنصرًا مهمًا في تقليل مستويات التوتر والقلق.أحد الآثار الملحوظة للرياضة هو إفراز المواد الكيميائية الدماغية المسؤولة عن الشعور بالسعادة والاسترخاء، هذه المواد الكيميائية تعمل كمهدئات طبيعية تقلل من الشعور بالألم وتعزز الشعور بالنشاط والنشوة. فوائد الرياضة في التحكم بالتوتر والقلق تساهم الرياضة في تحسين نوعية النوم، حيث يبين البحث أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام يعانون من مشاكل أقل في النوم مقارنةً بالأفراد الذين يعيشون حياة غير نشطة.النشاط البدني يعمل أيضًا على تحسين تركيز الفرد وقدرته على التعامل مع ضغوط الحياة. يمكن لتحسين التركيز أن يؤدي إلى إدارة...
يستعد القمر الصناعي الأوروبي لرصد الأرض، ERS-2، الذي لم يكن في الخدمة منذ 13 عامًا. للعودة إلى الغلاف الجوي للأرض بطريقة خارجة عن السيطرة. وبدأت هذه العملية الاحتياطية، وهي نادرة جدًا في وكالة الفضاء الأوروبية، في عام 2011. لمنع التدمير العرضي للقمر الصناعي في المدار. بسبب تشتيت الحطام الذي يشكل خطورة على الأقمار الصناعية النشطة ومحطة الفضاء الدولية (ISS). وقال خبراء وكالة الفضاء الأوروبية في مؤتمر صحفي إن عودة القمر الصناعي ERS-2. يمكن أن تحدث في أي مكان. ومن المتوقع خلال أسبوع، أن تحدث في أي مكان، لكن خطر الحطام الذي يسبب أضرارًا على الأرض ضئيل. وقال بنجامين باستيدا، مهندس الحطام الفضائي في المركز الأوروبي لعمليات الفضاء. والذي يتابع بعناية مسار المركبة للتنبؤ بدقة بمكان وزمان سقوطها. وأوضح هنري لور...
أوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف كيف يمكن تدريب النفس على تناول كمية قليلة من الطعام وتحسين النظام الغذائي بهدف التخلص من الوزن الزائد. إقرأ المزيد 10 خطوات "سهلة للغاية" لحرق الدهون بسرعة ويشير مياسنيكوف، إلى أن الإفراط في تناول الطعام كما هو معروف ضار. لذلك يجب تقليل كمية الطعام وتدريب النفس على تناول كميات أقل، وسوف يعتاد الجهاز الهرموني على ذلك، ولكن بصورة تدريجية فقط. وبالطبع يجب أن يشارك الدماغ في هذه العملية.ووفقا له سيؤدي احتواء فرط الشهية وضبط النفس تدريجيا إلى تغير في الذوق والتفضيلات في اختيار الطعام.ويشير الدكتور إلى أن تقليل كمية الطعام المتناول هو خطوة ضرورية على طريق التغذية الصحيحة.ويقول: "عندما نقول يجب على الشخص أن يحاول السيطرة على الشعور بالجوع، لا نقصد تحمل الجوع، بل...
تشكل الزوجة النرجسية إحدى الصور الشخصية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على العلاقة الزوجية، إليك تحليل لبعض الصفات الشائعة للزوجة النرجسية وكيف يمكن التعامل بفعالية مع هذه الصفات.- الانشغال بالذات: الزوجة النرجسية غالبًا ما تكون مهتمة بنفسها بشكل مفرط، وتعتبر انشغالها الشخصي وظهورها الجذاب أمورًا هامة في حياتها.- توقعات عالية للتقدير: يمكن أن تتوقع الزوجة النرجسية تقديرًا واعترافًا مستمرين من الآخرين، وتشعر بأنها تستحق المكانة والتقدير في جميع الأوقات.- نقص التفاعل العاطفي: تظهر قدراتها العاطفية بشكل محدود، وغالبًا ما تكون غير قادرة على التفاعل بفعالية مع مشاعر واحتياجات الآخرين.- التفوق في العلاقات الاجتماعية: تعتني بصورتها الاجتماعية وتسعى للانتماء إلى مجموعات تحقق لها الاعتراف والتقدير.- التحكم والسيطرة: يمكن أن تظهر سلوكيات السيطرة والتحكم، حيث تسعى للتحكم في العلاقة واتخاذ القرارات...
البوابة - في تعاون تهدف الشركات الثلاث إلى كسر الحدود بين الحياة المعيشة والتنقل، وتعزيز القيمة الزمنية للقيادة قبل وأثناء وبعد القيادة حيث يقدمون خدمة من السيارة إلى المنزل لتوفير التحكم عن بعد لمختلف الأجهزة المنزلية من خلال الأوامر الصوتية أثناء القيادة وخدمة من المنزل إلى السيارة للتحقق من حالة السيارة والتحكم في وظائفها وإدارة الشحن قبل وبعد القيادة يمكن للعملاء أيضًا تجربة الاتصال السلس مع التحديثات المستندة إلى OTA وUSBاقرأ ايضاًشركة سوني تعلن عن سيارة حقيقية.. يمكن التحكم بها بيد PlayStationأعلنت شركة هيونداي وشركة كيا أنهما وقعتا اتفاقية مع شركة سامسونج للإلكترونيات لشراكة خدمة من السيارة إلى المنزل ومن المنزل إلى السيارة، بهدف تعزيز الاتصال بين المناطق السكنية والمنزلية مع مساحات التنقل.وبموجب هذه الاتفاقية، سيتمكن عملاء هيونداي وكيا من...
توجد عدة علاجات طبية لاحتباس البول عند الرجال، يعتمد نوع العلاج المناسب على سبب وشدة احتباس البول وحالة المريض، قد تشمل العلاجات الطبية التالية، وفقا لما نشره موقع هيلثي : هل التسبيحة خلال رجب تعادل ألفا في غيره؟.. انتبه لـ5 حقائق 5 أطعمة لا تتوقعها تجعلك تبدو أصغر سنا علاجات طبية لاحتباس البول عند الرجالالأدوية: يمكن أن تصف الأدوية لعلاج احتباس البول، بما في ذلك مثبطات الألفا (مثل تامسولوسين) التي تساعد في علاج التضخم البروستاتي وتحسين تدفق البول. كما يمكن أن يوصف العقاقير المضادة للكولين (مثل أوكسيبوتين) التي تسترخي عضلات المثانة وتحسن التحكم في التبول.العلاج الكهربائي: يمكن استخدام تقنيات العلاج الكهربائي مثل التحفيز العصبي الكهربائي الموجه (TENS) لتحفيز الأعصاب المسؤولة عن وظائف المثانة وتحسين التبول.العلاج الجراحي: في حالات...
البوابة - سوني تكشف عن سيارة جديدة يمكن قيادتها عبر وحدة تحكم PlayStation, تم عرض مشروع Sony وHonda، AFEELA، على خشبة المسرح في CES باستخدام أعلنت شركة سوني عن القدرة على التحكم في سيارة حقيقية باستخدام وحدة تحكم PlayStation DualSense، خلال المؤتمر الصحفي لشركة Sony CES 2024، قامت شركة التكنولوجيا اليابانية العملاقة بقفزة خيالية من خلال إظهار القدرة على قيادة السيارة باستخدام جهاز PS5 الى أي حد ستصل هذه التقنية المتقدمة وما تأثيرها في عالم السيارات.اقرأ ايضاًشِركة سوني تعلن أن مبيعات PS5 تجاوزت الخمسين مليون نسخة بعد أزمة كورونافي حين تم ربط شركتي Sony و Honda خلف الأضواء وأنتجتا شيئًا يسمى AFEELA، إن لوحة القيادة المذهلة ذات الشاشة العريضة للغاية تجعل الأجزاء الداخلية لسيارة Tesla تبدو وكأنها سيارة Apple IIe...
بعد إطلاق ميزة «مركز العائلة» في المملكة العربية السعودية كأول دولة، أعلنت شركة سناب شات اليوم عن إطلاق ميزة مركز العائلة عالمياً لجميع البلدان. وتوفر هذه الميزة مجموعة من أدوات وخصائص الرقابة الأبوية التي تسمح للآباء معرفة هوية الأشخاص الذين يتحدث معهم أبناءهم على المنصة، والإبلاغ بشكل سري عن أية مخاوف، وتحديد ضوابط عرض المحتوى، والتي تساعد جميعها في تعزيز الحوارات الهامة حول مفهوم السلامة والاستخدام الآمن. وتشمل الميزات الجديدة التي تم إطلاقها عالمياً ما يلي: رؤية الإعدادات الخاصة بحسابات المستخدمين المراهقين: يمكن للآباء الآن رؤية إعدادات الأمن والخصوصية التي تم ضبط العديد منها على وضع المعايير الصارمة بشكل قياسي، وسيتمكن الآباء بشكل خاص من رؤية ما يلي: رؤية إعدادات القصة الخاصة بالمستخدمين المراهقين: يتمتع المستخدمون المراهقون على مشاركة قصتهم...
البوابة - يمكن أن تساعدك التمارين البدنية في إدارة مستوى السكر في الدم ومرض السكري من النوع 2 وتساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة به. يجب أن يتضمن روتين التمارين الخاص بك مزيجًا من التمارين مثل تدريب القوة والتمارين الرياضية التي يمكن أن تساعد في تحسين مستوى السكر في الدم. النشاط البدني يحسن حساسية الأنسولين، مما يسمح للخلايا باستخدام الهرمونات بشكل أكثر فعالية. كما أنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويحقق فقدان الوزن الصحي. دعونا نلقي نظرة على أفضل 7 تمارين يمكنها التحكم في مستوى السكر في الدم. 7 تمارين يمكنها التحكم في مستوى السكر في الدمالمشييعد المشي نشاطًا منخفض التأثير يستمتع به معظم الأشخاص ويمكن أن يتناسب بسهولة مع جدولهم الزمني. المشي يمكن أن يحسن مستوى ضغط الدم...
لقد وجد مجرمو الإنترنت طريقة للوصول إلى حسابات جوجل الخاصة بالأشخاص دون الحاجة إلى كلمة المرور الخاصة بهم، ويمنح الاستغلال الجديد المتسللين إمكانية الوصول المستمر إلى خدمات Google حتى بعد إعادة تعيين كلمة مرور المستخدم. تم تحليل الثغرة الأمنية الجديدة من قبل شركة CloudSEK الأمنية وتم الإبلاغ عنها بواسطة The Independent. علاوة على ذلك، ظهرت المشكلة لأول مرة عندما نشر أحد المتسللين عنها على قناة Telegram في أكتوبر 2023.وأشار التقرير المستقل إلى كيفية اختراق حسابات جوجل بسبب ثغرة أمنية في ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية، والتي تستخدمها مواقع الويب والمتصفحات لتتبع المستخدمين وزيادة كفاءتهم.بالإضافة إلى ذلك، تساعد ملفات تعريف الارتباط الخاصة بمصادقة Google المستخدمين على حفظ تفاصيل تسجيل الدخول الخاصة بهم وتسجيل الدخول دون الحاجة إلى إعادة إدخالها. ومع ذلك،...
تعيش الحياة في زمن مليء بالتحديات والضغوط، ولكن القدرة على التكيف وإدارة هذه الضغوط تلعب دورًا حيويًا في تحسين الصحة النفسية والعافية العامة. يمكن تعزيز المرونة النفسية والتكيف من خلال اتباع أساليب وتقنيات محددة تساعد في تحسين القدرة على التعامل مع الضغوط الحياتية بفعالية. في هذا المقال، سنستعرض كيف يمكن تحسين التحكم في ضغوط الحياة وتعزيز المرونة النفسية.فهم الضغوط والتحديات:يبدأ التحكم في الضغوط بفهمها وتحديدها بشكل صحيح.الوعي بأسباب الضغوط وطبيعتها يمكن أن يساعد في التصدي لها بشكل أكثر فعالية. تحديد الأهداف والأولويات:تحديد الأهداف الواقعية وتحديد أولويات الحياة يسهم في توجيه الجهود وتقليل الشعور بالضغط.إدراك الأهداف الشخصية يوفر اتجاهًا واضحًا ويعزز الشعور بالسيطرة.تنمية مهارات التحكم العاطفي:تعلم كيفية التحكم في ردود الفعل العاطفية يساعد في التعامل مع المواقف الصعبة.تطوير مهارات التحكم العاطفي...
تعتبر القلق والاكتئاب تحديات صحية نفسية شائعة في حياة العديد من الأشخاص، وتؤثر بشكل كبير على الجودة العامة للحياة. في ظل الضغوط الحديثة وتسارع الحياة، يصبح من الضروري تطوير استراتيجيات فعّالة للتحكم في هذه الحالات وتعزيز الصحة العقلية. سنلقي نظرة على عدة استراتيجيات يمكن تبنيها لهذا الغرض.1. التمارين الرياضية والنشاط البدني: تعتبر التمارين الرياضية والنشاط البدني أحد أبرز الوسائل لتحسين الصحة العقلية. تساعد الرياضة في إفراز هرمونات السعادة وتقليل مستويات الكورتيزول، مما يقوي المزاج ويخفف من التوتر والقلق. 2. التأمل والاسترخاء: تقنيات التأمل والاسترخاء توفر أدوات فعّالة لـ تهدئة العقل والجسم. يمكن للتركيز على التنفس وتحقيق الوعي بالحاضر أن يخفف من التفكير السلبي ويساهم في تحسين الاستقرار العقلي.3. التغذية السليمة: لها تأثير كبير على الصحة العقلية. ينبغي تناول طعام متوازن...
الصداع هو تجربة غير مريحة قد تؤثر على جودة الحياة اليومية للكثيرين. قد يكون الصداع نتيجة لعوامل مختلفة، بما في ذلك التوتر، وقلة النوم، والتغيرات الجوية، وحتى بعض الأمراض. في هذا المقال، سنلقي نظرة على العلاج الشامل للصداع، مع التركيز على استراتيجيات فعّالة للتخلص من الألم.1. التحكم في العوامل المشجعة:قم بتحديد العوامل التي قد تسبب الصداع لديك وحاول التحكم فيها. يمكن أن تتضمن هذه العوامل التوتر، وقلة النوم، والتغذية، وحتى الحساسية لبعض العوامل البيئية. 2. ممارسة التقنيات التنفسية والاسترخاء:تعتبر التقنيات التنفسية مثل التنفس العميق والتأمل أساسية للتحكم في التوتر والاسترخاء. يمكن أن تقلل هذه التقنيات من شدة الصداع وتحسن حالة المزاج.3. الحفاظ على نمط نوم منتظم:تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم. يعتبر النوم الجيد جزءًا أساسيًا في التحكم...
إن التحكم في ل يعد أمرًا حيويًا للحفاظ على صحتك العقلية والعاطفية. يشمل ذلك القدرة على التعامل مع التحديات اليومية والتغلب على الضغوط النفسية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية التحكم في المشاعر السلبية وكيف يمكننا تطوير استراتيجيات فعّالة للتفوق على هذه المشاعر.1. فهم أصل المشاعر: للتحكم في المشاعر السلبية، يجب أن نبدأ بفهم أصل هذه المشاعر. هل هي ناتجة عن تحديات خاصة، أم هي تأتي من طبيعة الضغوط اليومية؟ بفهم أسباب المشاعر، يمكننا توجيه جهودنا نحو التغلب عليها. 2. التركيز على التفاعل الإيجابي: تعتمد العديد من المشاعر السلبية على كيفية رؤيتنا للأمور. يمكن تغيير التفكير السلبي إلى إيجابي من خلال التركيز على الجوانب الإيجابية في الحياة. تحديد الأمور التي نحن ممتنون لها يمكن أن يسهم في تغيير النظرة العامة.3. ممارسة...
مع زيادة الوعي بأهمية الصحة واللياقة البدنية، يصبح فهم التحكم في الوزن أمرًا حيويًا لتحقيق حياة صحية ومتوازنة. يشمل مفهوم التحكم في الوزن الجوانب البدنية والنفسية والغذائية، ويتطلب تفهمًا عميقًا للعوامل المؤثرة والإجراءات التي يمكن اتخاذها للحفاظ على وزن صحي.فهم التحكم في الوزن: أساسيات الصحة والعافية.. في هذا المقال، سنستعرض أساسيات فهم التحكم في الوزن وكيفية تحقيقه بطرق صحية. 1. أهمية التوازن بين الطعام والنشاط البدني: في القلب الحقيقي لفهم التحكم في الوزن يكمن التوازن بين كمية الطعام التي نتناولها ومقدار النشاط البدني الذي نمارسه. يتعين تحديد احتياجات الجسم من السعرات الحرارية وتوفيرها بشكل متوازن، وذلك من خلال اختيار الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية وتقليل الطعام العالي السعرات.2. التحكم في حجم الأكل وتناول الوجبات بانتظام: تعتبر عادات تناول الطعام المنتظمة والتحكم...
يعتبر ضغط الدم من المؤشرات الحيوية المهمة للصحة العامة، حيث يلعب دورًا حاسمًا في وظائف الجسم والحفاظ على الأوعية الدموية. يشكل فهم كيفية التحكم في مستويات ضغط الدم خطوة مهمة نحو الحفاظ على صحة قلبية جيدة والوقاية من الأمراض المزمنة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على الطرق المختلفة للتحكم في ضغط الدم لتعزيز الصحة العامة.يسلط هذا الموضوع الضوء على أهمية فهم مفهوم ضغط الدم وكيف يمكن للأفراد الحفاظ على مستوياته.يسلط هذا الموضوع الضوء على أهمية فهم مفهوم ضغط الدم وكيف يمكن للأفراد الحفاظ على مستوياته بطرق طبيعية من خلال تغيير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي. 1. التغذية الصحية:تلعب التغذية دورًا حاسمًا في تحكم ضغط الدم. يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبطاطا الحلوة، وتقليل تناول الصوديوم الزائد الموجود...
كشفت شركة "ميتا" مؤخرا عن روبوتات الدردشة التي تعمل بالذكاء الاصطناعي والعديد منها يتميز بأشكال المشاهير، أو نسخ المشاهير من الذكاء الاصطناعي. ويرجع الفضل في ذلك إلى تقنية Llama 2، التي يمكنها إنشاء "شخصيات" أو "رسوم متحركة" تعتمد على الذكاء الاصطناعي استنادا إلى أشخاص حقيقيين. إقرأ المزيد "تسلا" تكشف عن جيلها الجديد من الروبوتات (فيديو) وتتيح شركة أخرى تدعى Delphi للمستخدمين إنشاء نسخ افتراضية لأنفسهم أو لأي شخص آخر.ولإنشاء نسخة من الذكاء الاصطناعي عبر Delphi، كل ما يحتاج المستخدمون إلى فعله هو تحميل شكل من أشكال التعريف وما يصل إلى آلاف الملفات، بما في ذلك رسائل البريد الإلكتروني ونصوص الدردشة وحتى مقاطع فيديو "يوتيوب".ويقول الخبراء إنه من الواضح أن هذه التكنولوجيا تهيمن على الصناعة بسرعة، وهذه ليست سوى البداية.ويشرح...
الشلل الدماغي الحركي: تعريف الأسباب وسبل العلاج، الشلل الدماغي الحركي هو اضطراب حركي ينجم عن أضرار في الدماغ تؤثر على التحكم في الحركة والعضلات. يشكل هذا الاضطراب تحديات كبيرة للأفراد المتأثرين وأسرهم وفي هذا المقال، سنتناول تعريف الشلل الدماغي الحركي، ونلقي نظرة على الأسباب المحتملة وسُبل العلاج المتاحة. الشلل الدماغي الحركي.. تعريف:الشلل الدماغي الحركي هو حالة يكون فيها التنسيق بين الدماغ والعضلات غير فعّال، مما يؤدي إلى صعوبة أو فشل في الحركة العضلية الطبيعية. يكون ذلك نتيجة لتلف في المناطق المسؤولة عن التحكم في الحركة في الدماغ.الشلل الدماغي الحركي..أسباب الشلل الدماغي الحركي:1.التشوهات العقلية أو الجسدية خلال الولادة: يمكن أن تحدث إصابات في الدماغ أثناء الولادة تؤدي إلى الشلل الدماغي الحركي.2.الأمراض العصبية الوراثية: بعض الأمراض الوراثية تزيد من احتمال حدوث التلف الدماغي...
"فهم مستويات وأعراض وسبل التحكم في ضغط الدم" ضغط الدم.. ضغط الدم هو قياس لقوة الدم وضغطه أثناء تدفقه في الشرايين. يُقاس بوحدتين: الانقباضي (القيمة العليا) والانبساطي (القيمة السفلى)، ويُعبر عنه على شكل رقمين، على سبيل المثال، 120/80 مم زئبق. القيمة الطبيعية لضغط الدم تختلف بين الأفراد وتعتمد على عوامل عدة، وإذا كان ضغط الدم مرتفعًا بشكل دائم، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. من الضروري مراقبة ضغط الدم واللجوء إلى العلاج عند الحاجة وفقًا لتوجيهات الطبيب. أسباب ضغط الدم:هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في ارتفاع ضغط الدم، ومن بين الأسباب الشائعة: عوامل وراثية: يمكن أن يكون للوراثة دور في زيادة احتمالية ارتفاع ضغط الدم. "فهم الجهاز العصبي: نظام معقد يدير وظائف الجسم ويؤثر...
البوابة - في عالم تبدو فيه المقارنة مع الأخرين هي القاعدة قد يكون من الصعب إبقاء الغرور تحت السيطرة. ومع ذلك، فإن الطريق إلى الوعي الذاتي والتواضع ليس مستحيلاً. يمكنك تعلم كيفية التحكم في الغرور والآنا وبناء عقلية أكثر صحة من خلال إدارة بعض الممارسات البسيطة في حياتك اليومية. فيما يلي بعض النصائح التي ستساعدك على التحكم في الغرور والذي يمكن أن يكون له تأثير كبير في حياتك.كيفية التحكم في الغرور وبناء عقلية أكثر صحة؟الوعي الذاتي والتفكير:راقبي أفكارك ومشاعرك: متى يتولى غرورك زمام الأمور، وهل يظهر غالبًا في صورة دفاعية أو حاجة للسيطرة.تحديد المحفزات: ما هي المواقف أو التفاعلات التي تميل إلى تأجيج الأنا لديك؟ تتيح لك معرفة محفزاتك الاستعداد والاستجابة بشكل أكثر وعيًا.تدوين اليوميات والتأمل: يمكن أن تساعدك هذه...
مهارات التنظيم الذاتي من المهارات المهمة التي يحتاج كل انسان لتعلمها لانها ستعود عليه بفوائد كبيرة لأن مهارات التنظيم الذاتي عديدة ومهمة، من أجل تعزيز جوانب عديدة في شخصياتنا، منها التدرب على كونك قدوة للآخرين، الانفتاح للتغيير، الالتزام بالانضباط الذاتي، معرفة المحفزات الخاصة بكل شخص، تعلم التراجع عندما تصبح أفكارك سلبية، الحفاظ على الهدوء في المواقف المتوترة، التفكير في العواقب، العمل على الثقة بالنفس، والتدرب على كونك قدوة للآخرين.ومن ضمن المهارات التي يمتلكها الشخص اذا تعلم مهارات تنظيم الذات ان يقوم بتصوير البيئات المعتمدة على الثقة والأمان، وذلك من أجل العيش بقيم صالحة وصحيحة، الانفتاح للتغيير لأنه يجب على الشخص أن يكون منفتحاً للتغيير من أجل تقبّل التغيرات من حولنا، وتقبلها بإيجابية مطلقة. وعندها يستطيع التعامل مع التغيير بسهولة، الالتزام...
يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية الشائعة والتي يمكن أن تكون خطيرة إذا لم تُعالج بشكل صحيح. يعتبر فهم أسباب ارتفاع ضغط الدم واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة خطوة هامة نحو الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.وتنقل بوابة الفجرالإلكترونية من خلال الفقرات التالية أسباب ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية منة. أسباب ارتفاع ضغط الدم:1.العوامل الوراثية: يلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم. إذا كانت هناك تاريخ عائلي لارتفاع ضغط الدم، يكون هناك احتمال أعلى للإصابة به.2.العمر: مع تقدم العمر، يزيد احتمال ارتفاع ضغط الدم. هذا يعزى إلى تأثير عملية الشيخوخة على مرونة الأوعية الدموية ووظائف القلب. 3.نمط الحياة: العوامل النمطية مثل ارتفاع مستويات التوتر، وتناول كميات كبيرة من الملح، وعدم ممارسة النشاط البدني بانتظام تلعب دورًا...
الولايات المتحدة – يعرف هذا الوقت من العام بأنه موسم الأمراض، ولكن، إذا كنت تتعرض للمرض باستمرار أو تستغرق وقتا طويلا للتعافي، فقد يعني ذلك أن نظام المناعة لديك معطل. والجهاز المناعي هو دفاع الجسم الطبيعي ضد الأمراض التي تسببها البكتيريا والفيروسات والفطريات والسموم. وهو مكون من أعضاء وخلايا وبروتينات مختلفة تعمل معا للقضاء على المتسللين. وهناك نوعان من المناعة: الفطرية، وهي أجهزة الدفاع التي نولد بها، والمكتسبة، وهي ما يتطور عندما يتعرض الجسم للميكروبات. وقد يحدث انخفاض المناعة بسبب حالات لا يمكنك التحكم فيها، مثل مرض السكري أو الاضطرار إلى تناول أدوية معينة. ولكن هناك الكثير من السلوكيات والأنشطة التي تقع تحت سيطرتنا والتي يمكن أن تدمر الجهاز المناعي وتجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. 1. عدم الحصول على نوم...
تعتبر السيطرة على الأعصاب هي مهارة قيمة تساعدنا على التعامل مع التحديات والضغوطات في حياتنا اليومية، فالقدرة على إدارة العواطف والحفاظ على هدوء الأعصاب تعتبر أداة هامة لتحقيق النجاح والسعادة.وفيما يلي، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة حول موضوع كيفية السيطرة على الأعصاب. العصبيةالعصبية هي حالة من التوتر أو الانفعال الشديد يمكن أن يُظهره الشخص في مواقف مختلفة، تتراوح درجة العصبية بين الانفعال الخفيف إلى الاستفزاز الشديد والغضب الشديد. قد تكون العصبية رد فعلًا طبيعيًا في بعض الحالات، ولكن عندما تصبح مستمرة أو مفرطة، يمكن أن تؤثر سلبًا على العلاقات الشخصية والصحة العامة.أسباب عدم السيطرة على النفسعدم السيطرة على النفس يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل وظروف. من بين الأسباب الشائعة: نقص التوعية العاطفية: عدم الوعي بالمشاعر والعواطف الخاصة...
تعد إدارة وسد الشهية أمورًا حيوية في مسار الصحة واللياقة البدنية، ويعتبر فهم الطرق الفعّالة للحد من الشهية أمرًا مهمًا للأفراد الذين يسعون للسيطرة على وزنهم وتحسين نمط حياتهم. وفي هذا السياق، ستقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها طرقًا متنوعة وعلمية للسيطرة على الشهية، سواء من خلال تناول الطعام الصحي، أو استخدام أساليب نفسية، مما يساعد في تحقيق التوازن الصحي المرغوب. طرق سد الشهية.. أطعمة تقلل الجوع وتساعد في التحكم بالوزنطرق لسد الشهية1. تناول الألياف: إدراج الألياف الغذائية في النظام الغذائي يمكن أن يسد الشهية ويبقيك شبعًا لفترة أطول.2. شرب الماء بانتظام: تناول كميات كافية من الماء يمكن أن يخفف من الشعور بالجوع، وبالتالي يساعد في سد الشهية. 3. تناول وجبات صغيرة ومتكررة: تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة على مدار اليوم يمكن...
يعد التوتر من أكثر الأشياء التي تتسبب في اصابة الإنسان بالأمراض المختلفة وبشكل سريع وفي مقدمتها الصداعووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك كثيرًا ما يكون التوتر والصداع النصفي متلازمين ولا يمكنك تجنب التوتر اليومي. اكتشاف حقنة تحارب السرطان | اعرف القصة طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها ولكن يمكنك السيطرة على التوتر للمساعدة في التحكم في حالات الصداع النصفي:اجعل حياتك بسيطةلا تبحث عن طرق لإقحام المزيد من الأنشطة أو الأعمال اليومية في حياتك وابحث بدلاً من ذلك عن الأشياء التي يمكنك تجاهلها.نظِم وقتك بحكمةعدِّل قائمة مهامك كل يوم، سواء في العمل أو المنزل وفوّض ما تستطيع لغيرك، وقسّم المشاريع الكبيرة إلى أجزاء يمكن التحكم فيها حيث أن هذا له دور كبير في...
تعتبر العصبية مشكلة معقدة ومتنوعة تؤثر على الأفراد بطرق مختلفة، سواء على الصعيدي الفردي أوالاجتماعي، ويعبر مصطلح "العصبية" عن حالة من عدم الاستقرار العاطفي والسلوكي، حيث يمكن أن تتراوح الأعراض من التوتر العابر إلى الحالات الشديدة التي تؤثر على الحياة اليومية والعلاقات الشخصية.وتنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في السطور التالية تفاصيل كاملة عن أسباب العصبية وكيفية السيطرة عليها. العصبية.. أسبابها، تأثيراتها، وكيفية التحكم فيهاأسباب عدم السيطرة على النفسعدم السيطرة على النفس هو حالة تتسم بفقدان القدرة على التحكم في الردود العاطفية أو السلوك بشكل فعال، هناك عدة أسباب قد تسهم في ظهور هذه الحالة، وقد يكون لدى الفرد تأثيرات من عدة جوانب، من بينها:الضغوط الحياتية: الظروف الحياتية الصعبة والضغوط الناتجة عن العمل، الدراسة، العلاقات الشخصية، أو المسؤوليات اليومية يمكن أن...
بات حلم التحكم بـ"غرندايزر" أو غيره من الروبوتات العملاقة المنبثقة من عالم الرسوم المتحركة اليابانية، واقعاً للياباني ريو يوشيدا الذي صنع "وحشاً" يمكن التحكم فيه من الداخل.ويحمل هذا الروبوت العملاق البالغ طوله 4,5 أمتار ووزنه 3,5 أطنان، اسم "آرتشاكس"، ويمكن تحريكه بسرعة 10 كيلومترات في الساعة من جانب شخص يجلس في قمرة قيادة مجهزة بأحدث التقنيات. ويحرّك هذا الشخص كما يشاء الروبوت ذا المفاصل الـ26، بما في ذلك يداه الضخمتان، عبر عصيَي تحكّم ودوّاستين وشاشة تعمل باللمس.وأوضح يوشيدا، الرئيس الشاب لشركة "تسوبامي إنداستريز" الناشئة "أريد أن تتحقق أحلام الناس. كنّا نحلم عندما كنا أطفالاً بالدخول في روبوت والتحكم فيه كما الحال في أفلام الخيال العلمي".وقال رجل الأعمال البالغ 25 عاماً في ممرات "معرض التنقل الياباني"، عن آلته البالغة قيمتها ثلاثة...
أطلقت منصة التواصل الاجتماعي "إكس" (تويتر سابقا) عنصر تحكم جديدا، يجعل إمكانية الرد على المنشورات مقتصرة على الحسابات الموثقة فقط. ولا يقتصر عنصر التحكم الجديد على الحسابات المأجورة فقط، إذ يمكن أيضا للمستخدمين الذين لا يدفعون مقابل الاشتراك في الخدمة المأجورة، (إكس بريميوم) X Premium، اختيار عدم السماح للمستخدمين غير الموثقين بالرد على منشوراتهم. وقال إيلون ماسك مالك منصة "إكس": إن من شأن عنصر التحكم الجديد المساعدة في التعامل مع الحسابات الآلية المزعجة. وتمنح الشركة بالفعل أهمية للحسابات الموثقة، وقد أتاحت اعتبارا من شهر أبريل الماضي إمكانية ترتيب أولوية ظهور الردود في المحادثات والبحث كإحدى مزايا الاشتراك في خدمتها المأجورة (إكس بريميوم). وبفضل عنصر التحكم الجديد الذي يقصر الردود على الحسابات الموثقة فقط، تسمح "إكس" الآن للمستخدمين المشتركين في الخدمة المأجورة...
اكتشف باحثون أميركيون طريقة جديدة تحسّن التحكم والسيطرة على مرض السكري من النوع الثاني عن طريق خفض مستويات الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (HbA1c)، ما يبعث أملا جديدا لملايين المصابين بهذا المرض حول العالم.وجد فريق من الباحثين الطبيين، التابعين لمؤسسات متعددة في الولايات المتحدة، من خلال تجربة سريرية، أن إضافة عقار tirzepatide إلى علاجات الأنسولين القاعدية يمكن أن يقلل مستويات الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (HbA1c) لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 الذي لا يمكن السيطرة عليه بشكل جيد.تصف المجموعة، في الورقة البحثية المنشورة في مجلة JAMA، معايير التجربة السريرية وما تعلموه منها.الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي (HbA1c)، كما يوحي اسمه، هو نوع من الهيموغلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء التي يصنعها الجسم لنقل الأكسجين. عادة ما يكون لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع...
التلفزيونات والشاشات الذكية: تحول ترفيه المنزل إلى تجربة متعددة الوسائطتعد تلفزيونات والشاشات الذكية من أبرز التطورات في مجال الترفيه المنزلي خلال العقود الأخيرة. حيث أنها تمثل تحولًا هامًا في كيفية استهلاك المحتوى الرقمي وتفاعل المستخدمين معه. تقدم هذه التكنولوجيا مجموعة واسعة من المزايا والخيارات الترفيهية التي تحوّل تجربة المشاهدة إلى تجربة متعددة الوسائط.إحدى أهم ميزات التلفزيونات و شاشة سمارت هي القدرة على الاتصال بالإنترنت. فبفضل الاتصال السريع والمستقر، يمكن للمستخدمين الوصول إلى مجموعة كبيرة من المحتوى عبر الإنترنت مباشرة على شاشاتهم. يمكن مشاهدة مقاطع الفيديو من خلال خدمات البث المباشر مثل نيتفليكس و أمازون برايم فيديو وهولو وغيرها، ومشاركة محتوى الوسائط الاجتماعية مثل يوتيوب وانستجرام وتويتر، وتصفح المواقع الإلكترونية والتسوق عبر الإنترنت. كما يمكن تنزيل التطبيقات والألعاب المخصصة للتلفزيونات الذكية...
شمسان بوست / متابعات:أحلام اليقظة هي تجارب حيوية وغريبة تحدث عندما تكون الشخصية مستيقظة ولكنها تعيش مشهدًا واقعيًا أو غير واقعي بطريقة مكثفة ومفصلة. هنا بعض المعلومات المثيرة عن أحلام اليقظة:1. الوعي المزدوج: يعتبر الوعي المزدوج من أحد أنواع أحلام اليقظة، حيث يمكن للشخص أن يكون واعيًا في العالم الحقيقي وفي نفس الوقت أن يعيش تجربة حالمة أو خيالية. يمكن للأشخاص الذين يعانون من الوعي المزدوج أن يروا صورًا وسمات واضحة ومفصلة للعالم الافتراضي بينما يكونون مستيقظين.2. القدرة على التحكم: في أحلام اليقظة، يمكن للأشخاص أن يكونوا قادرين على التحكم في البيئة والأحداث المحيطة بهم بشكل فعال. يمكنهم تغيير القوى الفيزيائية والقوانين وتشكيل الواقع بمجرد الإرادة.3. الحواس المعززة: في حالات أحلام اليقظة، يمكن أن تكون الحواس أكثر حدة وتعزيزًا مقارنة...
قال الدكتور أحمد شاهين خبير الفلك والأبراج، إنه يمكن التنبؤ بالزلازل من خلال اصطفاف كواكب معينة عبر زوايا محددة، كما يمكن التنبؤ بالفيضانات أيضا وأحداث أخرى بنفس الطريقة. بعد نقله في سيارة إسعاف.. النجوم يساندون أشرف مصيلحي في وعكته الصحية أمريكا وفيتنام توقعان شراكة في مجال أشباه الموصلات حروب الجيل الرابع التحكم في الطقسوأضاف شاهين في مداخلة هاتفية ببرنامج "90 دقيقة"، المذاع على قناة "المحور"، من تقديم الإعلامية بسمة وهبة: "ما حدث في المغرب يدخل في نطاق حروب الجيل الرابع التحكم في الطقس، فعندما يصطف كوكبا عطارد والزهرة والمشتري وأورانوس ستحدث زلازل طبيعية". زلازل قادمة في الجزائر وتونس وجنوب الصحراء الكبرىوتابع، أن الزلازل الطبيعية تحدث على بعد يزيد عن 500 كم تحت الأرض، مشيرًا إلى أنها تختلف عن زلازل المنطقة ومنها...
ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع ضغط الدم، هو علامة تحذيرية لمشاكل صحية خطيرة، من النوبات القلبية إلى السكتات الدماغية لذلك، من المهم التحكم في قراءتك، ومشروب واحد رائع يعد بتحقيق النتائج. عوامل صادمة لا تعرفها وراء ارتفاع ضغط الدم.. أبرزها السمنة والأرق الزعل وكسرة القلب (ارتفاع ضغط الدم وحدوث جلطة ونزيف المخ) في حين تم انتقاد الحليب منذ فترة طويلة لارتباطه بارتفاع نسبة الكوليسترول لأن معظم الدهون التي يحتوي عليها مشبعة، إلا أن الحليب الخالي من الدسم قد يكون له بعض الحيل في جعبته. تحتوي منتجات الألبان على نوع معين من البروتين يسمى الببتيدات النشطة بيولوجيا، والتي ثبت أن لها تأثير إيجابي على التحكم في الدم، ومن المفترض أن تحتوي هذه الببتيدات على خصائص مثبطة للإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE)،...
أوضحت إحصائيات منظمة الصحة العالمية، أن نحو 1,28 مليار شخص ممن تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا، مصابون بارتفاع ضغط الدم، ويعيش معظمهم في البلدان متوسطة ومنخفضة الدخل حول العالم. وبحسب الموقع الرسمي للمنظمة، فإن ارتفاع ضغط الدم يحدث حينما يكون الضغط في الأوعية الدموية مرتفع جدا (140/90 مليمتر زئبق أو أكثر)، مضيفًا أنه "مرض شائع"، لكنه يمكن أن يكون خطيراً إذا تُرك دون علاج. وقد لا يشعر الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم بأي أعراض، ويعد فحص ضغط الدم الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان المرء مصابا بارتفاع ضغط الدم أم لا. ضغط الدم وتقدم العمر قال تقرير لموقع "ميديكال نيوز توداي"، إن "نظام الأوعية الدموية يتغير مع التقدم في العمر، ويمكن لذلك أن يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، لذا...
أعلنت كاثلين هيكس، نائب وزير الدفاع الأمريكي، في كلمة ألقتها يوم الاثنين الماضي أن الجيش الأمريكي يعتزم البدء في استخدام الآلاف من أنظمة الأسلحة ذاتية التحكم خلال العامين المقبلين في محاولة لمواجهة القوة المتنامية للصين. وبحسب تقرير من The Conversation فإن الجيش الأمريكي يعمل على تطوير الآلاف من الروبوتات العسكرية ذاتية التحكم ضمن مبادرة تسمى "Replicator" تهدف إلى العمل مع شركات الدفاع وشركات التكنولوجيا الأخرى لإنتاج كميات كبيرة من الروبوتات العسكرية ذات الأسعار المعقولة لجميع فروع الجيش. عصر الروبوتات العسكرية على الأبواب وتحدثت هيكس في خطابها عن الحاجة الملحة لتغيير الطريقة التي تُخاض بها الحروب. وأعلنت أن مشروع Replicator الجديد سيفعل ذلك. ويوضح إعلان الولايات المتحدة المعني بتطوير الآلاف من الروبوتات العسكرية ذاتية التحكم والتشغيل أن مستقبل الصراع قد تغير، وبدأ ظهور هذا التغير مع الحرب الروسية...
أعلنت جامعة حلوان الأهلية، عن طرح برنامج هندسة المصانع الرقمية، حيث تعد المصانع الرقمية هى مؤسسات صناعية مترابطة للغاية يتم فيها دمج تقنيات علوم البيانات الحديثة والذكاء الاصطناعي مع أنظمة التشغيل المبرمجة مما يؤدي إلى تعزيز الإنتاجية والاستدامة وتحسين الاقتصاد وذلك مواكبة للثورة الصناعية الرابعة، ويأتي ذلك تحت رعاية الدكتور السيد قنديل رئيس الجامعة، اشراف الدكتورة عزة بركات منسق البرنامج.ويؤهل برنامج هندسة المصانع الرقمية للعمل، وفقا لما أعلنته الجامعة، فى كلا من نظم التصنيع وخطوط الإنتاج المبرمجة، ونظم الأتمتة الصناعية، ونظم صيانة الماكينات المبرمجة، وأيضاً تطبيقات الذكاء الاصطناعي في المنظومات الصناعية، وكذلك برمجة واستخدام الروبوتات فى المنظومات الصناعية، وأستخدام تطبيقات إنترنت الأشياء لتحليل التنبؤ بالجودةكما أوضح الاعلان عن أن هناك بعض الانظمة التى يقوم الطالب بدراستها وهي كالتالى، ماكينات التحكم...
أعلنت جامعة حلوان الأهلية، طرح برنامج هندسة المصانع الرقمية، حيث تعد المصانع الرقمية هي مؤسسات صناعية مترابطة للغاية يتم فيها دمج تقنيات علوم البيانات الحديثة والذكاء الاصطناعي مع أنظمة التشغيل المبرمجة مما يؤدي إلى تعزيز الإنتاجية والاستدامة وتحسين الاقتصاد وذلك مواكبة للثورة الصناعية الرابعة، ويأتي ذلك تحت رعاية الدكتور السيد قنديل رئيس الجامعة، إشراف الدكتورة عزة بركات منسق البرنامج.ويؤهل برنامج هندسة المصانع الرقمية للعمل في:نظم التصنيع وخطوط الإنتاج المبرمجة نظم الأتمتة الصناعيةنظم صيانة الماكينات المبرمجةتطبيقات الذكاء الاصطناعي في المنظومات الصناعيةبرمجة واستخدام الروبوتات فى المنظومات الصناعيةاستخدام تطبيقات إنترنت الأشياء لتحليل التنبؤ بالجودةوهناك بعض الأنظمة التى يقوم الطالب بدراستها وهي:1- ماكينات التحكم الرقمى CNCوتتم برمجة الأجزاء المراد تصنيعها على برنامج خاص يعرف ب( G Code) أو ادخال رسم الجزء من خلال برامج...
أصبحت المنبهات الذكية شائعة بشكل كبير ؛ حيث توفر للمستخدمين العديد من المميزات التي قد تساعدهم على تحسين جودة نومهم و الاستيقاظ أكثر نشاطا وتنبيها. فإليك بعض الأشياء التي يجب وضعها بعين الاعتبار اذا كنت تفكر في شراء منبه ذكي؛ حيث تمتلك المنبهات الذكية مجموعة متعددة ومتنوعة من المميزات، ومن المهم اختيار المميزات الأكثر أهمية بالنسبة لك. وتتضمن المنبهات الذكية العديد من المميزات أبرزها ما يلي: 1_ تتبع النوم : يمكن لساعات المنبه الذكية تتبع نومك وإيقاظك أثناء مرحلة النوم الخفيف، وهو الوقت الذي من المرجح أن تشعر فيه بالانتعاش. 2_ محاكاة شروق الشمس: هذه الميزة تعمل تدريجيًا على زيادة سطوع الضوء على المنبه لتقليد شروق الشمس؛ مما يساعدك على الاستيقاظ بشكل طبيعي. 3- الضوضاء البيضاء: يمكن أن تساعد هذه...
#سواليف تمكن #علماء لأول مرة من التحكم في #الحمض_النووي_البشري بالكهرباء فيما يمكن أن يكون اختراقا. نجح فريق في سويسرا في تشغيل وإيقاف تشغيل الجينات البشرية باستخدام تيارات كهربائية من إبر الوخز الطبية. وساعدت عمليات الانطلاق المحفزة على تنشيط #الجينات المنتجة للأنسولين، والتي تم إنشاؤها باستخدام طرق العلاج الجيني التي طورها الفريق السويسري على مدى السنوات الخمس الماضية. مقالات ذات صلة «إنستغرام» تطلق خاصية جديدة للحماية من الصور والفيديوهات غير المرغوبة 2023/08/06 وأطلق الباحثون على تقنيتهم الجديدة اسم “الحلقة المفقودة” للعلاجات الجينية. لكن الأمل يكمن في أن تحدث هذه الطريقة “الكهربية” ثورة في #التكنولوجيا القابلة للارتداء – كل شيء من الأجهزة الطبية إلى أجهزة تتبع #اللياقة_البدنية إلى الأطراف الصناعية – ما يخلق مسارا جديدا تماما للأجهزة الإلكترونية للتواصل مع...
علوم وتكنولوجيا، شركة تابعة لإيلون ماسك في شأن تصميم أذرع آلية يمكن التحكم فيها بواسطة مستشعرات مزروعة في الدماغ،الولايات المتحدة 8211; تخطط شركة Neuralink التي يمتلكها إيلون ماسك لتطوير أذرع .،عبر صحافة ليبيا، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر شركة تابعة لإيلون ماسك في شأن تصميم أذرع آلية يمكن التحكم فيها بواسطة مستشعرات مزروعة في الدماغ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. شركة تابعة لإيلون ماسك في شأن تصميم أذرع آلية يمكن... الولايات المتحدة – تخطط شركة Neuralink التي يمتلكها إيلون ماسك لتطوير أذرع وأرجل آلية يتم التحكم فيها بواسطة جهاز استشعار يزرع في دماغ الإنسان. أفادت بذلك الأسبوع الماضي بوابة Business Insider الإلكترونية. ونقلت البوابة...
تخطط شركة Neuralink التي يمتلكها إيلون ماسك لتطوير أذرع وأرجل آلية يتم التحكم فيها بواسطة جهاز استشعار يزرع في دماغ الإنسان. أفادت بذلك الأسبوع الماضي بوابة Business Insider الإلكترونية.ونقلت البوابة عن إيلون ماسك قوله:" وفي حال الجمع بين تطويرات Neuralink في مجال التكنولوجيا العصبية وخبرة "تسلا" في مجال تطوير الإنسان الآلي (روبوت Optimus) ستتاح إمكانية تطوير ذراع آلية وساق آلية تشبهان الذراع والساق البيولوجيتيْن وحتى أفضل منهما مستقبلا". ومضى رجل الأعمال قائلا: "نعتقد أنه يمكننا بالفعل تصنيع "جسم سيبراني" يتمتع بقدرات مذهلة". إقرأ المزيد إيلون ماسك: اسم النطاق X.COM أصبح عنوان "تويتر" أيضا وقد تم استحداث شركة Neuralink الناشئة من قبل إيلون ماسك في يوليو عام 2016 لتقوم بتطوير رقائق إلكترونية يمكن زرعها في نهاية المطاف في الدماغ البشري....
لايف ستايل، مشروبات تساعد في التحكم بمستويات ضغط الدم تعرف عليها،توضيحية رام الله دنيا الوطنيساعد دمج المشروبات المفيدة بروتينك اليومي على التحكم في .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مشروبات تساعد في التحكم بمستويات ضغط الدم.. تعرف عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. مشروبات تساعد في التحكم بمستويات ضغط الدم.. تعرف عليها توضيحية رام الله - دنيا الوطنيساعد دمج المشروبات المفيدة بروتينك اليومي على التحكم في ضغط الدم، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة نشط، وهناك ثلاثة مشروبات منعشة يمكن أن تكون مفيدة للحفاظ على مستويات ضغط الدم الصحية. الكركديه ثبت أن الكركديه، المصنوع من بتلات زهرة الكركديه المجففة، له...
sayidaty، الغضب العاطفي ومتلازمته وطرق التحكم فيها،يعتبر الغضب العاطفي رد فعل طبيعي يشعر به البشر في بعض الأحيان، وهو استجابة عاطفية .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الغضب العاطفي ومتلازمته وطرق التحكم فيها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الغضب العاطفي ومتلازمته وطرق التحكم فيها يعتبر الغضب العاطفي رد فعل طبيعي يشعر به البشر في بعض الأحيان، وهو استجابة عاطفية تنشأ نتيجة تجربة ضغوط وتحديات في الحياة اليومية. ومع ذلك، عندما يصبح الغضب غير مسيطر عليه ويتحول إلى متلازمة؛ قد يؤثر سلباً على الصحة العقلية والعلاقات الشخصية والاجتماعية. والغضب العاطفي هو رد فعل شديد الاندفاع ينشأ نتيجة تجربة الإحباط أو الظلم أو التهديد...
مجدي الجلاد: الأهلي يمثل مصر أمام انتر ميامي.. والأحمر سيظل الزعيم