2025-10-08@17:01:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10134
«واحدة واحدة»:
يستعد الفنان الكبير يحيى الفخراني للعودة من جديد لخشبة المسرح القومي، من خلال إعادة تقديم مسرحية الملك لير، والذي تعد واحدة من أبرز كلاسيكيات المسرح العالمي. موعد عرض مسرحية الملك لير ومن المقرر ان يبدا عرض مسرحية الملك لير ابتداءً من الغد 29 يونيو، ويعرض يوميًا على خشبة المسرح القومي بالقاهرة، على أن تكون الراحة الأسبوعية يوم...
داخل قرية كفر السنابسة التابعة لمحافظة المنوفية، لا تسمع إلا أصوات النحيب، ولا ترى إلا وجوه منهكة بالحزن، سيدات متشحات بالسواد، دموع لا تتوقف، وقلوب انفطرت على فراق بنات في عمر الزهور، رحلن فجأة بلا وداع، في حادث مأساوي على حادث الطريق الدائري الإقليمي، راح ضحيته 19 شابًا وفتاة، غالبيتهم من أبناء القرية.دموع لا تجف أسر...
داخل بيت بسيط، تجلس أم مكسورة، تتوسط ملابس بناتها الثلاث أيه، وسمر، وأسماء تتحسس أنفاسهن في الهواء، ولا تجد إلا الذكرى. "بنـاتي التلاتة مـاتوا..." قالتها الأم وهي ترتعش، مش مصدقة،، يمكن الحلم ده كابوس، يمكن الباب هيتفتح وتدخل واحدة منهم تقول "يالا يا ماما الغدا جاهز؟"واستطردت: أيه كانت بتحضر لجهازها.. وسمر كانت بتحوش علشان تكمل دراستها.. وأسماء...
جرحى من أسرة واحدة جراء انفجار تنور غاز شرق السماوة
شمسان بوست / خاص: لا تزال حادثة العثور على جثة مدفونة داخل مزرعة خاصة في صنعاء القديمة تُثير حالة من الصدمة والاستغراب في أوساط السكان، وسط تضارب الروايات وتكتم أمني رسمي حتى اللحظة. وبحسب مصادر محلية، فإن الجثة تعود لفتاة واحدة فقط، نافية ما تداوله البعض عن العثور على أربع جثث لفتيات، وهو...
أذكار الصباح كاملة ومكتوبة.. من أفضل ما يمكن للمسلم فعله فى يومه أن يبدأه بالاذكار لانها تحفظه من شياطين الإنس والجن وتطمئن قلبه وتقوى صلته بربه، كما أنها تكون سببا فى بركة رزقه، لذلك سوف نذكرها فى السطور القادمة. أذكار الصباح كاملة ومكتوبةأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ...
أميرة خالد كشف محمد الأحمدي – أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني عن اختبار التوازن في عشر ثوانٍ على قدم واحدة وأنت مغمض العينين. وقال الأحمدي :”تقول الدراسات العلمية أن الناس الذين لم يتجاوزوا هذه المدة قد ماتوا خلال العشر سنين التي تلتها!”٠ وأضاف”إذا لم تستطع اكمال المدة في هذه الوضعية فهذا يدل أن العمر الزمني لديك...
لقي زوجان وابنهما مصرعهم في حادث تصادم على كوبري جيهان، بمدينة قويسنا التابعة لمحافظة المنوفية في تصادم سيارة مع توك توك، فيما أصيبت الابنة ونقلهم إلى مستشفى قويسنا المركزي. وتعود تفاصيل الواقعة إلى تلقي اللواء محمود الكموني أمن المنوفية إخطارا من العميد نبيل مسلم مأمور مركز شرطة قويسنا يفيد ورود بلاغ حادث تصادم على على...
استشهد وأصيب عدد من المواطنين، فجر، وصباح، اليوم السبت، 28 يونيو 2025، في قصف إسرائيلي استهداف عدة مناطق متفرقة في قطاع غزة ، خصوصًا في مدينة خانيونس. وأعلن مستشفى ناصر في خانيونس، جنوب القطاع، عن ارتفاع عدد شهداء عائلة أبو طعيمة إثر القصف الإسرائيلي على خيمتهم في منطقة المواصي غربي خان يونس إلى ستة، وهم: (إيمان جلال أبو...
لم يحتج الفلسطيني وسام أبو علي سوى مباراة واحدة ليغيّر قواعد اللعبة، حين انفجر في وجه بورتو البرتغالي بثلاثية لا تُنسى، قادت الأهلي لتعادل مثير بنتيجة 4-4 في واحدة من أمتع مباريات كأس العالم للأندية.هذا التألق الخاطف دفع الأندية الأوروبية والعربية للتحرك سريعًا من أجل الظفر بخدمات صاحب الـ24 عامًا، وعلى رأسهم نادي سلتيك الاسكتلندي،...
لقى 3 أشخاص من أسرة واحدة مصرعهم بقرية كفر الشيخ إبراهيم بمحافظة المنوفية، نتيجة انقلاب سيارة من أعلى كوبرى قويسنا العلوى، تم تحرير محضر بالواقعة وأخطرت النيابة العامة لمباشرة التحقيقات. تلقى اللواء محمود الكمونى مدير أمن المنوفية، إخطارا من العميد نبيل مسلم مأمور مركز شرطة قويسنا، يفيد بمصرع 3 أشخاص من أسرة واحدة...
الجنيه الذهب انخفض 480 جنيهًا.. سجلت أسواق الذهب في مصر انخفاض أسعار الذهب اليوم السبت 28 يونيو 2025، حيث تراجعت جميع الأعيرة بشكل ملحوظ، و في ظل هبوط سعر الأونصة عالميًا إلى مستوى 3277.76 دولار.وفيما يلي متوسط أسعار الذهب اليوم بمحلات الصاغة في مصر بدون مصنعية.أسعار الذهب اليومعيار 24: 5291 جنيها للبيع – 5269 جنيها...
تفاصيل مروعة ومشاهد حزينة، من حادث المنوفية في مصر الذي خلّف مصرع 19 شخصًا و3 مصابين، إثر تصادم سيارة ميكروباص بنقل ثقيل. وجميع ضحايا الحادث من قرية واحدة، وهي كفر السنابسة بمركز منوف، التابع لمحافظة المنوفية، في مصر.حادث المنوفيةوبعد وقوع الحادث، نُقلت جثامين الضحايا والمصابين، إلى مستشفيات قويسنا الباجور، وأشمون، ومنوف، بعد وقوع الحادث في...
إسلام آباد "د.ب.أ": ذكر مسؤولون أن غواصين ورجال إنقاذ يكثفون عملية البحث المحمومة في شمال غرب باكستان، بعد أن جرف نهر غمرته المياه 18 سائحا من أسرة واحدة بعد أيام من الأمطار الغزيرة.وقال المسؤول المحلي، جواد وزير إنه تم انتشال سبع جثث على الأقل وثلاثة أشخاص من النهر، بعد الحادث الذي وقع في وقت مبكر...
كشف تقرير صادر عن المجلس العالمي للسفر والسياحة (WTTC)، أن قطاع السياحة والسفر في دولة الإمارات العربية المتحدة سجل أداءً استثنائياً خلال العام 2024، حيث ارتفعت مساهمته في الناتج المحلي الإجمالي للدولة لتصل إلى 257.3 مليار درهم (70.1 مليار دولار)، أي ما يمثل 13% من الاقتصاد الوطني، وبنسبة زيادة وصلت إلى 3.2% مقارنة بعام...
تسود حالة من الحزن بين أبناء محافظة المنوفية عقب وفاة 19 شخصا من أبناء المحافظة في حادث على الطريق الإقليمي بين سيارة ميكروباص تقل عددا من العمال وسيارة تريلا في نطاق مركز أشمون.وأكد مصدر طبي، أن أعمار المتوفين تبدأ من 14 عاما وجميعهم من قرية كفر السنابسة التابعة لمركز منوف.ارتفاع عدد ضحايا حادث الطريق الإقليمي...
ليبيا – وجّه محمد بعيو، رئيس المؤسسة الليبية للإعلام بالحكومة المكلفة من البرلمان، انتقادًا حادًا للمجلس الرئاسي على خلفية ما وصفه بتكوين ميليشيات جديدة في العاصمة طرابلس، بدلًا من الاهتمام بملفات العلاج والأمراض المزمنة. انتقاد لتخصيص الأموال للتشكيلات المسلحةبعيو قال في منشور عبر صفحته الشخصية بموقع “فيسبوك”، إن المجلس الرئاسي يواصل تشكيل المزيد من المليشيات...
كشفت مرسيدس AMG عن أحدث نسخة اختبارية والتي تحمل اللقب AMG GT XX، وتعد هذه السيارة واحدة من أبرز السيارات الخارقة المنتظر تقديمها على الساحة، نسبة إلى قدراتتها المذهلة من ناحية التسارع والانطلاق، إلى جانب التصميم العصري.سعر تسلا سيايبر تراك 2025 في الإمارات.. صورميتسوبيشي أوتلاندر سبورت 2025.. أسعار كسر الزيروعودة الأسطورة لادا نيفا بعد 40 عاما.. وأزموت...
أذكار الصباح الواردة عن النبي، مع أول جمعة فى بداية السنة الهجرية الجديدة يرغب الكثير أن يبدأوا يومهم بالأذكار ليحفظهم الله ويبارك فى ارزاقهم ، لذلك سوف نذكرها في السطور القادمة. أذكار الصباح الواردة عن النبيأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا...
خاص ردت نور، ابنة الفنان المصري عمرو دياب من الفنانة المصرية شيرين رضا، عن الشائعات المتداولة حول توتر العلاقات مع والدها. وانتشر الأقاويل بشأن خلال نور مع والدها عقب تصريحاتها الإعلامية الأولى، حيث قالت: “أنا بنت شيرين رضا”، متجنبة ذكر اسم والدها. وشاركت نور البوستر الرسمي للألبوم عبر خاصية “الستوري” على حسابها في “إنستغرام”، وعبّرت...
منحت محكمة الاستئناف مهلة لمدة 3 أشهر لعائلة الدكتورة نوال الدجوي، رائدة التعليم الخاص في مصر، لتقديم المستندات المطلوبة في دعوى الحجر المقامة من حفيدها عمرو شريف الدجوي، والتي يطالب فيها بالحجر على ممتلكاتها بدعوى تدهور حالتها الصحية.قرار عاجل بشأن نقل ملكية أسهم أحمد الدجوي بشركة دار التربية لإحدى الحفيداتالحكم في نقل ملكية أسهم أحمد...
-تفاصيل الحادث: -مكان الواقعة: حديقة في حي النرجس – التجمع الخامس، القاهرة. -المتهمة: سيدة كانت تقود سيارة خاصة بسرعة غير قانونية. -سبب الحادث: فقدان السيطرة على عجلة القيادة عند منحنى مفاجئ. -النتائج: وفاة سيدة في الحال. إصابة عدد من السيدات والأطفال من 4 أسر...
شدد النائب علي خريس على "ضرورة تحرك الدولة السريع من أجل الضغط أكثر على العدو الإسرائيلي لتطبيق القرار 1701 والانسحاب من كافة الأراضي المحتلة"، وقال: "يجب أن يكون الجميع يداً واحدة خاصة أن المرحلة المقبلة صعبة، ففي قرى الحافة الأمامية الأهالي لم يعودوا الى منازلهم وهذا يستدعي تضامننا وتكاتفنا لأن أفضل وجوه الحرب مع العدو...
العراق يعلن تصفية شركة واحدة من أصل ست شركات استثمارية مع الأردن
كشف تقرير صادر عن المجلس العالمي للسفر والسياحة (WTTC)، أن قطاع السياحة والسفر في دولة الإمارات العربية المتحدة سجل أداءً استثنائياً خلال العام 2024، حيث ارتفعت مساهمته في الناتج المحلي الإجمالي للدولة لتصل إلى 257.3 مليار درهم (70.1 مليار دولار)، أي ما يمثل 13% من الاقتصاد الوطني، وبنسبة زيادة وصلت إلى 3.2% مقارنة بعام 2023،...
انتقد عمر بعيو، رئيس الهيئة الوطنية للإعلام، المجلس الرئاسي، متهمًا إياه بالتركيز على دعم التشكيلات المسلحة بدلاً من الاهتمام بالأولويات الصحية والإنسانية للمواطنين. وفي منشور له بفيسبوك، تساءل بعيو عن جدوى “تكوين المزيد من المليشيات في طرابلس المنكوبة”، مشيراً إلى ما وصفه بـ”هدر مئات الملايين على السيارات والتجهيزات”، في وقت يعاني فيه آلاف الليبيين من...
متابعات- تاق برس- قالت شرطة ولاية الخرطوم أنها نفذت فجر اليوم الأربعاء عملية مداهمة أمنية كبرى في منطقة (26 الجقب) شرقي مدينة أمدرمان، بوصفها واحدة من أشهر أوكار الجريمة والتفلتات. وكشفت الشرطة أن العملية أسفرت عن ضبط ترسانة ضخمة من الأسلحة والممتلكات المنهوبة، حيث شملت عدد 43 بندقية كلاشينكوف وعدد 3 مدافع قرنوف، وعدد...
نشر مرصد "فيرا روبين" الأمريكي في تشيلي أولى صوره الرسمية، كاشفًا عن مشاهد كونية آسرة لأجرام سماوية ومجرات وسدم نجمية، في بداية واعدة لمشروع علمي طموح قد يعيد رسم خريطة فهمنا للكون. وتعد الصور التي التقطت باستخدام تلسكوب عملاق مزود بكاميرا الأكبر من نوعها في العالم، وأظهرت تفاصيل دقيقة غير مسبوقة، التقطت من موقع...
ذي قار.. الحبس سنة واحدة لمدان بـتمجيد حزب البعث
قال وزير المواصلات والبنية التحتية التركي عبد القادر أورال أوغلو إن مشروع “طريق التنمية” الذي يربط تركيا بدول الخليج بشبكة من السكك الحديدية والطرق السريعة بطول 1200 كيلومتر، قد شارف على الاكتمال بنسبة 95%، ولم يتبق سوى الجزء المتعلق بشمال العراق.وأوضح أورالوغلو، في تصريحات لقناة “TGRT Haber”، تابعها موقع تركيا الان أن المشروع الذي يمتد...
شهدت أسعار الذهب في السوق تراجعًا كبيرًا خلال تعاملات اليوم الأربعاء 25 يونيو 2025، حيث تأثرت الأسعار المحلية بالهبوط الحاد في الأسواق العالمية، بعد الإعلان عن وقف إطلاق النار بين إسرائيل وإيران، مما أدى إلى تراجع الإقبال على الذهب كملاذ آمن في ظل انخفاض حدة التوترات الجيوسياسية.انخفاض سعر الذهب 300 جنيه وفقًا للمؤشرات الرسمية بسوق الصاغة،...
عادت الفنانة القديرة عبلة كامل لتتصدر المشهد من جديد، لكن هذه المرة من خلال صورة واحدة أشعلت مواقع التواصل الاجتماعي وتصدرت بها تريند تيك توك وجوجل، بعدما تداول رواد المنصة الشهيرة لقطة حديثة حسب زعم البعض ظهرت فيها عبلة وهي ترتدي عباءة سوداء محتشمة، في إطلالة نادرة جعلت الجمهور يتساءل عن مكانها وسبب غيابها.الصورة، التي لم...
دعا والي أدرنة يونس سزر المواطنين إلى توخي أقصى درجات الحذر في موسم الحصاد، محذرًا من أن سيجارة مشتعلة أو نار صغيرة قد تدمّر محاصيل عامٍ كامل، وتُشعل حرائق واسعة النطاق.مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب موسم الحصاد في تركيا، أطلق والي أدرنة يونس سزر تحذيرات صارمة بشأن مخاطر الحرائق، داعيًا الأهالي والمزارعين إلى التصرف بمسؤولية.وقال...
أرسلت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، خطابًا لكافة مديريات التربية والتعليم بالمحافظات، بشأن تحديد خطة الدراسة الأسبوعية لمدارس التعليم الفني بكافة التخصصات، وذلك ابتداءً من العام ادراسي المقبل 2026. تفاصيل خطة الدراسة الأسبوعية لجميع مدارس التعليم الفني حدد الخطاب المرسل لمديريات التعليم، تفاصيل خطة الدراسة الأسبوعية لجميع المدارس لنوعيات التعليم الفني «صناعي - تجاري -...
طور باحثون لقاحا معززا ضد فيروس نقص المناعة البشرية قد يوفر حماية قوية بجرعة واحدة فقط، وفي حين يركز مطورو اللقاحات على البروتين المستضد الذي يكشف وجود أجسام غريبة للجهاز المناعي اهتم الباحثون بالعمل على عوامل مساعدة يتم استخدامها لتعزيز فعالية اللقاح وإبقائه داخل الجسم للعمل لأطول فترة ممكنة. وطوّر اللقاح باحثون من معهد ماساتشوستس...
يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في الاسترخاء عند نهاية اليوم، ويلجؤون إلى تجريب وسائل مساعدة على النوم، تشمل المكملات أو الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية، لكن خبراء صحيين يشيرون إلى أن الحل قد يكون بسيطا ومتوفّرا في مطبخك. ووفقًا للخبراء فإن إجراء تعديلات بسيطة في النظام الغذائي يمكن أن ينعكس إيجابا على جودة...
انخفض سعر الذهب إلى مستوى 3325 دولارًا اليوم الثلاثاء، بعدما فقدت أكثر من 50 دولارا في جلسة واحدة، وهو أدنى مستوى له في أسبوعين، حيث قيّمت الأسواق مدى استدامة وقف إطلاق النار بين إيران وإسرائيل. اتفقتا طهران وتل أبيب صباح اليوم على وقف إطلاق نار مؤقت بعد تبادل الضربات منذ الأسبوع الماضي، لكن تقارير حديثة...
إسرائيل – عرضت القوات الجوية الإسرائيلية أكثر من مرة مقاطع فيديو لتدمير طائرات ومروحيات إيرانية قديمة لم تكن صالحة للطيران منذ زمن. ففي الأسبوع الماضي نُشرت لقطات أظهرت تدمير مقاتلات F-14 Tomcat ومروحيات حربية من طراز AH-1 تم شراؤها من الولايات المتحدة في سبعينيات القرن الماضي. بالنسبة لطائرة F-5E التي دمرتها إسرائيل مؤخرا هي أيضا...
شهد الطريق الصحراوي الغربي بدائرة محافظة بني سويف، اليوم، حادث انقلاب سيارة ميكروباص بعد كمين سمسطا في اتجاه القاهرة، مما أسفر عن إصابة 6 أشخاص من أسرة واحدة، بينهم 3 أطفال. وتلقت غرفة عمليات النجدة بمديرية أمن بني سويف بلاغًا يفيد بوقوع حادث انقلاب سيارة ميكروباص، وعلى الفور تم توجيه سيارات الإسعاف إلى مكان الحادث ونقل...
أرسلت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ، خطابا رسميا لجميع المديريات التعليمية بمختلف محافظات الجمهورية حددت خلاله خطة الدراسة الأسبوعية لجميع المدارس لنوعيات التعليم الفني (صناعي - تجاري - فندقي - زراعي) نظام السنوات الثلاث للمناهج القائمة على الجدارات المهنية - جميع البرامج التي يتم تطبيقها بدءا من العام الدراسي 2025/2026م ، وذلك بعد إضافة...
أصيب 4 أشخاص من أسرة واحدة إثر وقوع حادث تصادم بين سيارة ملاكي بشجرة في طريق فرعي في احدي قري مركز ملوي جنوب محافظة المنيا، تم نقل المصابين إلى المستشفي وتحرير محضر بالواقعة. تلقت الأجهزة الأمنية، إخطارا من غرفة عمليات النجدة يتضمن وقوع حادث تصادم بين سيارة ملاكي بشجرة امام قرية ام قمص التابعة إداريا لمركز...
تتواصل مجريات الجولة الثالثة من دور المجموعات في بطولة كأس العالم للأندية 2025، التي تستضيفها الولايات المتحدة الأمريكية بمشاركة 32 فريقًا من مختلف قارات العالم، من بينها النادي الأهلي المصري ممثل الكرة الإفريقية والعربية.خروج 11 نادياً من كأس العالم للأنديةوأسفرت نتائج الجولة حتى الآن عن خروج 11 ناديًا من سباق المنافسة على اللقب بشكل رسمي،...
المناطق_متابعاتيعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في الاسترخاء عند نهاية اليوم، ويلجؤون إلى تجريب وسائل مساعدة على النوم، تشمل المكملات أو الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية، لكن خبراء صحيين يشيرون إلى أن الحل قد يكون بسيطا ومتوفّرا في مطبخك. ووفقًا للخبراء فإن إجراء تعديلات بسيطة في النظام الغذائي يمكن أن ينعكس إيجابا على جودة...
في واحدة من أبرز محطاتها الفنية هذا العام، شاركت النجمة العراقية شذى حسون في فعاليات الدورة الـ20 من مهرجان "موازين إيقاعات العالم"، حيث تحدثت خلال مؤتمر صحفي عن التحديات التي يواجهها الفنانون في ظل الأوضاع السياسية الراهنة في المنطقة.وقالت شذى بصدق واضح: "الفنان مش معزول عن اللي بيحصل حوالينا.. بنتأثر نفسيًا وفنيًا بكل حدث، لأننا...
دوّت سلسلة انفجارات قوية في طهران فجر اليوم الثلاثاء، بحسب ما أفاد مراسلو وكالة فرانس برس في العاصمة الإيرانية.وهذه الانفجارات التي دوّت في شمال طهران ووسطها تُعد من بين الأعنف التي تشهدها العاصمة الإيرانية منذ بدأت الحرب بين الجمهورية الإسلامية وإسرائيل في 13 يونيو الحالي.وأفاد مراسل لفرانس برس بأن نوافذ شقّته في طهران اهتزت بقوة...
دوّت سلسلة انفجارات قوية في طهران فجر اليوم الثلاثاء، بحسب ما أفاد مراسلو وكالة فرانس برس في العاصمة الإيرانية.وهذه الانفجارات التي دوّت في شمال طهران ووسطها تُعد من بين الأعنف التي تشهدها العاصمة الإيرانية منذ بدأت الحرب بين الجمهورية الإسلامية وإسرائيل في 13 يونيو الحالي.وأفاد مراسل لفرانس برس بأن نوافذ شقّته في طهران اهتزت بقوة...
تحيي الفنانة مي فاروق، حفلا غنائيا ساهرا بدار الأوبرا المصرية خلال الفترة المقبلة، وذلك وسط حضور جماهيري ضخم، حيث تعد واحدة من أبرز الأصوات الغنائية في مصر والوطن العربي. ويقام حفل مي فاروق في دار الأوبرا المصرية، مطلع يوليو المقبل، وذلك على المسرح الكبير، وتقدم «مي» خلال الحفل باقة من أجمل أغانيها القديمة والجديدة التي...
أذكار المساء كاملة من أفضل ما يستعين به المسلم لتحصين نفسه مع بداية الليل هي الأذكار وقراءة القرآن، ويبحث عدد كبير عن أفضل الأدعية التي تقال مع أذكار المساء ليكتسب الشخص منها السكينة والطمأنينة التي تعيد إليه توازنه، فلا شيء أفضل من أن يجعل الإنسان له وردا يوميا من الأذكار، وقد مدح الله عز وجل...
سجل سعر الذهب اليوم الاثنين 23 يونيو 2025 تراجعًا في السوق، ليفقد جزءًا من المكاسب القوية التي حققها خلال تعاملات الأحد، وسط حالة من الترقب في أسواق المعادن النفيسة وتذبذب في الطلب المحلي.تراجع ملحوظ لأسعار الذهب اليوم في مصرعقب موجة الارتفاع الحادة التي شهدها الذهب أمس، والتي قفز خلالها الجنيه الذهب بقيمة 400 جنيه دفعة...
للرجال- 6 أطعمة تحمي البروستاتا من التضخم والسرطان