2025-05-09@12:49:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2158
«مجرد»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عرضت قناة القاهرة الإخبارية تقريرًا تلفزيونيًا بعنوان: "لحظة فارقة في تاريخ السودان.. الجيش السوداني يرفع راية النصر فوق القصر الجمهوري في قلب الخرطوم".ووفقًا للتقرير، فقد نجح الجيش السوداني في رفع راية النصر فوق القصر الجمهوري، معلنًا استعادة رمز السيادة والشرعية من قبضة قوات الدعم السريع، في ضربة استراتيجية قلبت موازين...
في الحلقة الثالثة من مسلسل "الغاوي"، يجسد الفنان أحمد مكي شخصية "شمس"، وهو بطل يحمل في طياته أبعادًا ثقافية عميقة.كشف شمس خلال حديثه عن تأثره بالقصص التراثية، وأبرزها كتاب "كليلة ودمنة"، وهو ما يعكس شخصية ذات جذور فكرية مستمدة من الحكمة العربية القديمة. هذا التفصيل لم تكن مجرد إشارة عابرة، بل تحمل دلالات مهمة تسهم في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قبل أن تتحول الشاشة إلى ساحة سباق محموم، كان رمضان زمان يأتي ومعه سحر خاص؛ حيث كانت المسلسلات جزءًا أصيلًا من طقوس الشهر الكريم، لا مجرد عروض تملأ الفراغ، كنا ننتظر دقات الساعة بعد الإفطار لنلتف حول التليفزيون، نتابع الحلقات بشغف، ونحفظ تترات المسلسلات عن ظهر قلب، كأنها نشيد مقدس...
في تصريحات مثيرة حول التقلبات التي تشهدها الأسواق المالية، قال إسلام ميميش، خبير أسواق الذهب والمال، إن الذهب قد خرج من كونه مجرد زينة وأصبح الآن رفاهية بسبب ارتفاع الأسعار. وأكد ميميش أن العديد من الأفراد لا يمكنهم الآن الاستثمار في الذهب بسبب هذه الأسعار المرتفعة، مشيرًا إلى أن الفضة أصبحت بديلًا مربحًا.“الدولار لن يتجاوز...
واستعرضت حلقة 2025/3/20 من برنامج "في رحاب الشام"، التاريخ العريق لمدينة دمشق التاريخية، وسلطت الضوء على العلاقة الفريدة بين المساجد والأسواق والخانات التجارية في المدينة العريقة. وبدأت الحلقة بوصف دمشق بأنها "مدينة الألف مئذنة والألف مسجد والألف محراب"، حيث تمتزج الروحانية بالحياة اليومية في نسيج المدينة. وبينت الحلقة أن انتشار المساجد في دمشق بدأ...
تُعد وجبة “المفالت” من الأطباق التقليدية الشهيرة في منطقة جازان، وتحظى بشعبية واسعة خلال شهر رمضان، خصوصًا في السحور. وهذا الطبق التراثي ليس مجرد وجبة مشبعة، بل يحمل في طياته عبق الماضي، إذ تتوارثه الأجيال ليبقى جزءًا أصيلًا من المائدة الجازانية، ويجري تحضيره بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل، لكن سر نكهته الفريدة تكمن في...
أكدت الدكتورة داليا المتبولي أستاذ الإعلام بجامعة دمياط أهميه الفن والدراما في تعزيز صلابة الجبهة الداخلية في مصر من خلال بناء الوعي والفكر المستنير بالمجتمع وقضاياه.وقالت المتبولى في مقابله خاصة مع وكالة أنباء الشرق الاوسط " حينما تحدث السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي عن الدراما والإعلام، لم يكن يتحدث باعتباره قائدا للدولة فقط ، بل...
متابعات ـ تاق برس اعلنت شركة مطاحن روتانا للغلال، عن وضع حجر الأساس بمدينة دنقلا ـ شمال السودان. وتعد روتانا اكبر شركات الغلال فى السودان، حيث تعرضت مقارها بالمنطقة الصناعية بالخرطوم بحرى الى نهب وتدمير خلال الحرب التى يشهدها السودان منذ منتصف ابريل عام2023. وقالت ادارة روتانا في صفحتها على “فيس بوك :” الحدث لم...
في ليلة رمضانية، وبين زحام المسلسلات، سمعت مصر صرخة مدوية، صرخة رئيسها، الذي لم يجد بُداً من التدخل لوقف نزيف القيم الذي بات يهدد هويتها. لم تكن مجرد توجيهات، بل كانت صرخة أب غيور على أبنائه، أب يرى بعينيه كيف تتشوه صورة مجتمعه، وكيف تتسلل إلى بيوت المصريين أعمال درامية تفتقر إلى أبسط معايير الأخلاق....
في خضم الصراع السوداني المستمر منذ 15 أبريل 2023، بين قوات الدعم السريع والجيش السوداني المستلب من الجبهة الإسلامية، يجد المثقف السوداني نفسه في مأزق تاريخي يكشف عن عمق أزمته، لا بوصفها أزمة موقف فحسب، بل بوصفها جزءًا من البنية الكلية التي أنتجت هذا الصراع. لقد أصبح المثقف، الذي كان يُنتظر منه أن يكون...
في عالم تحكمه التكنولوجيا، هناك من يتخفّى في الظلام، يترصد الثغرات، ويحول الشفرة الرقمية إلى سلاح فتاك. هؤلاء هم قراصنة العصر الحديث، الذين لا يحتاجون إلى أقنعة أو أسلحة، بل مجرد سطور برمجية قادرة على إسقاط أنظمة، وسرقة مليارات، وكشف أسرار حكومية خطيرة. في هذه السلسلة، نكشف أخطر عمليات الاختراق...
في خطوة مفاجئة تحمل دلالات متعددة، أعلنت السلطات الإيرانية الإلغاء الكامل لدوريات شرطة الآداب، المعروفة محليًا باسم "دوريات الإرشاد". يأتي هذا القرار ضمن تعديلات جديدة على قانون العفاف والحجاب، الذي طالما أثار جدلاً واسعًا داخل إيران وخارجها، ما يطرح تساؤلات حول أبعاده السياسية والاجتماعية.قرار تاريخي.. ولكن! أكد رئيس البرلمان الإيراني، محمد باقر قاليباف، أن القانون الجديد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قبل أن تتحول الشاشة إلى ساحة سباق محموم، كان رمضان زمان يأتي ومعه سحر خاص، حيث كانت المسلسلات جزءًا أصيلًا من طقوس الشهر الكريم، لا مجرد عروض تملأ الفراغ، كنا ننتظر دقات الساعة بعد الإفطار لنلتف حول التليفزيون، نتابع الحلقات بشغف، ونحفظ تترات المسلسلات عن ظهر قلب، كأنها نشيد مقدس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يصف القديس يوحنا الذهبي الفم الصيام، كعلاج روحي وجسدي، ليس مجرد حرمان من الطعام والشراب، بل هو فرصة للتغيير الجذري في حياتنا. قد يكون الطب علاجًا فعالًا، لكن تبقى فعاليته رهينة بالخبرة والمعرفة الدقيقة بكيفية استخدامه. فلا يكفي أن نأخذ الدواء في الوقت غير المناسب أو بجرعة غير ملائمة؛ فهناك العديد...
فيصل السعدي بينما أخطو خطواتي وأصعد السلم تلو الآخر في سور الصين العظيم، أشعرُ وكأنني أعود إلى نقطة البداية، التفتُ مرارًا لأتأكد من مدى صعودي، وكأنني أبحث عن إجابة لسؤال يتردد في داخلي: كيف استطاعوا؟ كيف لجهد البشر أن يُشيِّد سورًا يمتد لأكثر من 21 ألف كيلومتر، من مواد بسيطة لا تتجاوز الطوب...
قال رئيس المجلس الوطني الفلسطيني روحي فتوح، إن الاحتلال الإسرائيلي لم يعد مجرد قوة احتلال بل تحول إلى كيان خارج على القانون يمارس إرهاب العصابة، ما يشكل تهديدا للسلم والأمن الدوليين. وقال في بيان صادر عن المجلس الوطني، اليوم الأربعاء 19 مارس 2025، إن قصف الاحتلال الإسرائيلي خيام النازحين في منطقة مواصي خان يونس، وقصف...
ذكر بيان صادر عن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتانياهو، أن الحكومة وافقت على مقترح بإعادة تعيين إيتمار بن غفير وزيراً للأمن الوطني. وكان بن غفير قد انسحب من الحكومة بسبب خلافات على وقف إطلاق النار في قطاع غزة، وسيعود إليها بعد استئناف إسرائيل غاراتها على القطاع. Israeli government approves reappointment of Ben-Gvir...
في عالم تحكمه التكنولوجيا، هناك من يتخفّى في الظلام، يترصد الثغرات، ويحول الشفرة الرقمية إلى سلاح فتاك. هؤلاء هم قراصنة العصر الحديث، الذين لا يحتاجون إلى أقنعة أو أسلحة، بل مجرد سطور برمجية قادرة على إسقاط أنظمة، وسرقة مليارات، وكشف أسرار حكومية خطيرة. في هذه السلسلة، نكشف أخطر عمليات الاختراق الحقيقية، كيف...
عاد الاحتلال "الإسرائيلي" مجددا إلى حرب الإبادة والعدوان الهمجي على قطاع غزة، مرتكبا أبشع المجازر الجماعية بحق المدنيين العزل، في تصعيد وحشي استهدف إبادة عائلات بأكملها. فمنذ فجر الثلاثاء (18 رمضان)، ارتفع عدد الشهداء والجرحى إلى المئات، غالبيتهم من الأطفال والنساء، في قصف "إسرائيلي" متواصل طال الأحياء السكنية والمنازل الآمنة. أكد المكتب الإعلامي...
عاد الاحتلال "الإسرائيلي" مجددا إلى حرب الإبادة والعدوان الهمجي على قطاع غزة، مرتكبا أبشع المجازر الجماعية بحق المدنيين العزل، في تصعيد وحشي استهدف إبادة عائلات بأكملها. فمنذ فجر الثلاثاء (18 رمضان)، ارتفع عدد الشهداء والجرحى إلى المئات، غالبيتهم من الأطفال والنساء، في قصف "إسرائيلي" متواصل طال الأحياء السكنية والمنازل الآمنة. أكد المكتب الإعلامي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعكس البيان الصادر عن "المكتب العام للإخوان – تيار التغيير" والنشور على صفحتهم الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك يوم 16 مارس 2025، تحولًا جوهريًا في خطاب هذا التيار، لم يعد مجرد تعبير عن موقف سياسي إزاء الغارات الأمريكية على اليمن أو الحرب الإسرائيلية على غزة، بل يمثل انعطافة...
عقد الجامع الأزهر اليوم الثلاثاء الموافق ١٨ رمضان ١٤٤٦هـ، فعاليات ملتقى الظهر(رمضانيات نسائية) برواق الشراقوة تحت عنوان (مفاتيح الرزق) بحضور الدكتورة عزيزة الصيفي، أستاذ البلاغة والنقد بجامعة الأزهر الشريف، الدكتورة رشا كمال ، عضو المركز العالمي للفتوى الإلكترونية، والدكتورة حياة حسين العيسوي، الباحثة بالجامع الأزهر.يزيد الرزق ويسدد الدين .. دعاء بعد الفجر مجربسورة تمنع الفقر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قبل أن تتحول الشاشة إلى ساحة سباق محموم، كان رمضان زمان يأتي ومعه سحر خاص، حيث كانت المسلسلات جزءًا أصيلًا من طقوس الشهر الكريم، لا مجرد عروض تملأ الفراغ، كنا ننتظر دقات الساعة بعد الإفطار لنلتف حول التليفزيون، نتابع الحلقات بشغف، ونحفظ تترات المسلسلات عن ظهر قلب، كأنها نشيد مقدس...
قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو اليوم الثلاثاء، بعد استئناف الضربات على غزة، إن المفاوضات لن تتواصل "إلا مع استمرار إطلاق النار". وفي بيان مساء الثلاثاء، قال نتانياهو إن الضغط العسكري على حماس "ضروري" لإطلاق سراح الرهائن المحتجزين لديها، مضيفاً "هذه مجرد البداية". لماذا استأنفت إسرائيل الحرب على غزة؟ - موقع 24تروج إسرائيل...
حذر رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، مساء الثلاثاء، حماس من أن الضربات على غزة هي "مجرّد بداية". وذكر نتنياهو، في كلمة متلفزة من تل أبيب: "إسرائيل ستتحرك ضد حماس باستخدام الضغط المتزايد وهذه مجرد البداية".وأضاف: "إسرائيل ستواصل العمل حتى انتهاء التهديد الذي تشكله حماس".وأكد أن الضغط العسكري هو "شرط حيوي" لإطلاق سراح الرهائن، مبرزا "لا شيء...
أدانت النائبة الدكتورة هالة أبو السعد، وكيل لجنة المشروعات الصغيرة والمتوسطة بمجلس النواب، استئناف العمليات العسكرية الإسرائيلية على قطاع غزة، قائلة: " العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة يعكس مجدداً العقلية الإجرامية التي تحكم سياسات الاحتلال، والتي لا ترى في الفلسطينيين سوى هدف مشروع للمجازر والدمار، بعيداً عن أي التزامات قانونية أو إنسانية".البرلمان يفتح ملف...
قال الدكتور أيمن أبو عمر، من علماء وزارة الأوقاف، إن الرحمة ليست مجرد شعور، بل هي أفعال وتصرفات تظهر في تعاملاتنا اليومية.واشار خلال تصريحات تليفزيونية الى أن الرحمة الحقيقية تتجلى في مساعدة المحتاجين والوقوف بجانبهم في أوقات ضعفهم. وزير الأوقاف يحذر من سلوك شائع في رمضان: الصوم ليس مبررًا لسوء الخلقوزير الأوقاف: العدوان الإسرائيلي على...
تجدد مشهد القتل والدمار في قطاع غزة مع فجر اليوم الثلاثاء 18 مارس/آذار الحالي بعد أن استأنف الطيران الحربي الإسرائيلي غاراته العنيفة على القطاع، مخلفا وراءه المزيد من الشهداء والدماء. وفي الزمان والمكان ذاته، تروي الصور مآسي الأمس، حيث الدماء تملأ الشوارع ولا تميز بين كبير وصغير. الصور المتكررة التي تحاصرنا اليوم تُذكرنا مرارا بأن...
قال أحمد أبو الغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، إن استئناف العدوان على غزة عمل مجرد من الإنسانية وتحد للإرادة الدولية، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل.اول تعليق من السعودية على استنئاف الاحتلال عدوانه ضد قطاع غزةاتصال هاتفي.. الرئيس السيسي يناقش تطورات الأوضاع في غزة مع أمير الكويتإعلام عبري: محاولات لإطلاق سراح أسرى...
صحيح أنّها ليست المرّة الأولى التي "تشتعل" فيها الحدود اللبنانية السورية، التي لطالما شكّلت "نقطة ضعف" للبلدين، بعدما تحوّلت إلى ساحة مفتوحة للتهريب والصراعات المسلحة، خصوصًا في مرحلة الحرب السورية، وتحديدًا في السنوات الأولى ما بعد ثورة العام 2011، لكنّ الصحيح أنّ الاشتباكات هذه المرّة، في ظلّ الإدارة الجديدة في سوريا، مختلفة عن كلّ...
على رأسها إقالة الفياض.. توصيات لواشنطن حتى لا يكون إصلاح الحشد مجرد خديعة
هاجم زعيم حزب "الديمقراطيون" الإسرائيلي المعارض يائير غولان، الثلاثاء، رئيس وزراء الاحتلال بنيامين نتنياهو بسبب استئناف العدوان على قطاع غزة، معتبرا أن الأخير يستخدم حياة الإسرائيليين للبقاء في السلطة. وقال غولان في تدوينة عبر حسابه على منصة "إكس"، إن "الجنود على الخطوط الأمامية والمختطفين مجرد أوراق في لعبة رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو للبقاء". ...
هاجم زعيم حزب "الديمقراطيون" الإسرائيلي المعارض يائير غولان، الثلاثاء، رئيس وزراء الاحتلال بنيامين نتنياهو بسبب استئناف العدوان على قطاع غزة، معتبرا أن الأخير يستخدم حياة الإسرائيليين للبقاء في السلطة. وقال غولان في تدوينة عبر حسابه على منصة "إكس"، إن "الجنود على الخطوط الأمامية والمختطفين مجرد أوراق في لعبة رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو للبقاء". ...
#انهيار_القيم: حين تصبح الهزيمة عنواناً للجيل وثقافة العهر سيدة العصر #احمد_ايهاب_سلامة الجيل الحالي جيل الخيبة والانكسار والهزيمة، الذي تسبب في نكبة جديدة حلت على الأمة العربية والإسلامية، جيل يعيش في زمن الانحطاط والمهزلة، حين يصبح “مكس وعبسي” قدوة لهذا الجيل، فاقرأ السلام على هذه الأجيال، وحين يصبح تامر حسني أو محمد حماقي قدوة لبنات...
يُعتبر الوعي الوطني العمود الفقري لأي مجتمع يسعى للحفاظ على هويته وتعزيز استقراره، إذ يمثل الإدراك العميق للفرد بانتمائه لوطنه واستيعابه لمسؤولياته وحقوقه في إطار هذه الهوية. في ظل التغيرات العالمية المتسارعة والتحديات المتزايدة التي تواجه الدول، بات تعزيز الوعي الوطني ضرورة ملحة لضمان تماسك المجتمعات وقدرتها على مواجهة التحديات الفكرية والاجتماعية والسياسية. الوعي الوطني...
في عالم تحكمه التكنولوجيا، هناك من يتخفّى في الظلام، يترصد الثغرات، ويحول الشفرة الرقمية إلى سلاح فتاك. هؤلاء هم قراصنة العصر الحديث، الذين لا يحتاجون إلى أقنعة أو أسلحة، بل مجرد سطور برمجية قادرة على إسقاط أنظمة، وسرقة مليارات، وكشف أسرار حكومية خطيرة. في هذه السلسلة، نكشف أخطر عمليات الاختراق الحقيقية، كيف...
علي عبد الرحمن (القاهرة) أخبار ذات صلة راشد القبيسي: «عام المجتمع» مصدر إلهام لدورتنا الرمضانية 2025 جمعة علي: «سكواد» و«البوم».. تجسيد لدراما الواقع رمضانيات تابع التغطية كاملة للعام الحادي عشر على التوالي، يسجل ياسر جلال بصمته في الدراما الرمضانية، وللعام الثاني يتألق على «قناة أبوظبي»، ليعيد أسطورة «جودر»، بشخصية «شهريار» بصورة عميقة،...
سخِر عضو مجلس القيادة الرئاسي طارق صالح، اليوم الاثنين من ادعاءات المليشيا حول التصنيع الحربي، قائلًا: "هذه الكذبة التي كشفتها المقاومة الوطنية في عملية الضبط الأخيرة لشحنة أسلحة نوعية في البحر الأحمر، أثبتت أن كل ما بحوزة الحوثي من سلاح أتاه من إيران، وادعاء التصنيع الحربي مجرد وهم يبتز به اليمنيين". وأشار نائب رئيس...
يصادف اليوم ذكرى ميلاد الملحن سيد درويش أحد أهم رموز الموسيقى العربية، بل إنه الأب الروحي للتجديد الموسيقي في مصر. لم يكن مجرد ملحن موهوب، بل كان صوتًا للمصريين، يعبر عن آمالهم وآلامهم، ويعكس أحلامهم في الحرية والاستقلال، رغم حياته القصيرة، التي لم تتجاوز 31 عامًا، إلا أن تأثيره امتد لعقود، وأصبحت أعماله جزءًا لا يتجزأ...
أكد الإعلامي أحمد موسى أن أسعار الخضروات شهدت انخفاضًا ملحوظًا خلال شهر رمضان، مشيرًا إلى أن هناك تحسنًا واضحًا مقارنة بالفترات السابقة. وقال الإعلامي أحمد موسى، خلال تقديمه برنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة «صدى البلد»: «أسعار الخضروات أخبارها إيه في رمضان؟ دلوقتي بكام، ومن فترة كانت بكام؟ النهارده وأنا بتكلم مع أهلي سألتهم عن...
مكة المكرمة – مبارك الدوسري في أروقة الحرم المكي، حيث تتقاطع الدروب بين المعتمرين والزوار والصوّام، يلفت انتباه الجميع مشهد مألوف لكنه دائم التجدد: كشاف سعودي، بابتسامة مشرقة، يمد يده للمساعدة، يوجه الضيوف، ويساند كبار السن، في صورة تعكس معاني الإخلاص والخدمة. ليس مجرد واجب أو عمل تطوعي، بل هو التزام تربوي أصيل، متجذر في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق غابرييل غارسيا ماركيزيعد غابرييل غارسيا ماركيز واحدًا من أبرز الروائيين فى التاريخ الأدبي، حيث استطاع أن يؤسس أسلوبًا سرديًا متفردًا عُرف لاحقًا بالواقعية السحرية، وهو أسلوب يجمع بين العناصر الواقعية والخيالية فى نسيج روائى متماسك. فى "ماركيز.. لن أموت..حكايات كتبه "، لا يروى الكاتب مجرد حكايات، بل يقدم تأملاته حول...
في رحاب المسجد الحرام، حيث يلتقي ضيوف الرحمن من مختلف بقاع الأرض، يبرز مشهد مألوف لكنه لا يتكرر بنفس التفاصيل: كشافة سعوديون، بابتسامات مشرقة، يتحركون بين الزحام، يوجهون الحجيج، يساعدون كبار السن، ويطمئنون التائهين. إنها ليست مجرد مهمة تطوعية، بل التزام أخلاقي ينبع من قيم راسخة، تجعل من الخدمة شرفًا لا يضاهى.أخبار متعلقة 10 ملايين وجبة...
أعلن متحدث الكرملين، دميتري بيسكوف، استمرار التحضير لمباحثات هاتفية بين الرئيسين فلاديمير بوتين ودونالد ترامب يوم غد الثلاثاء، حيث تأتي هذه المكالمة في إطار التواصل بين القيادتين لبحث قضية الأراضي والمحطات النووية في أوكرانيا. أزمة أوكرانيا ومن المتوقع أن تركز المكالمة على الوضع في أوكرانيا، خاصة في ظل التصعيد الأخير في منطقة دونباس والخلافات حول...
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن التسامح ليس مجرد كلمة عابرة، بل قضية حياتية معقدة قد تحدد مصير الإنسان.أحمد هارون: الجروح النفسية التي يسببها الأهل تترك أثرًا عميقًاأحمد هارون: مفهوم اعتزل ما يؤذيك ليس مجرد عبارة عابرة بل هو مبدأ أساسي في الصحة النفسيةأحمد هارون: الانسحاب من العلاقات التي تسبب الاستنزاف...
بقلم : د. سمير عبيد .. أولا:*أ:-مهما فعل، ومهما وهب واعطى ،ومهما غيّر بشكلهِ وذقنه وملبسه وعطره اي السيد احمد الشرع حديثاً و” ابو محمد الجولاني ” سابقا فلن يُغيّر من ماضيه الأرهابي والاجرامي قيد أنمله(لان الجرائم الأرهابية والجرائم ضد الإنسانية وجرائم القتل والإبادة لن تسقط بالتقادم الزمني / وكيف وهو كان الساعد...
صلاح عبد الله: دور عبد العزيز أبو العزم مركب وصعب دورى فى العمل صعب للغاية بسبب الكرسي المتحركالتعاون مع ياسمين عبد العزيز ممتع خطف الفنان صلاح عبد الله الأنظار إليه فى مسلسل “وتقابل حبيب” مع ياسمين عبد العزيز، ليقدم دورا مختلفا وجديدا عليه، وذلك من خلال شخصية مليئة بالتفاصيل والأبعاد النفسية والاجتماعية الصعبة، ليمثل هذا العمل حالة خاصة...
هل تكفي 8 ساعات من النوم يوميا لتجنب المشاكل الصحية؟ رغم أن النوم يعد جزءا أساسيا من حياتنا، إلا أن أسراره وفوائده لا تزال موضع بحث علمي مستمر، مما يطرح تساؤلات حول المدة المثلى للحفاظ على الصحة والوقاية من المشكلات المرتبطة بقلة النوم أو زيادته. اعلانوفقا لخبراء النوم، لا يوجد عدد مثالي ثابت لساعات النوم...
انطلاق معرض “صنع في مصر” بطرابلس يوليو المقبل