2025-07-06@05:13:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 484
«واضرار»:
فوائد وأضرار تناول اللب لصحة الجسم، يُعد اللب بأنواعه مثل اللب الأبيض والأسمر ولب البطيخ من أشهر التسالي في العالم العربي الذى يفضلها الكثيرون لمذاقه المميز وسهولة تناوله .فوائد وأضرار تناول اللب بأنواعه لصحة الجسم في هذا المقال نتعرف على أبرز فوائد اللب الصحية وكذلك أضراره التي قد تؤثر على الصحة العامة إذا لم يُتناول باعتدال،...
يمانيون | كشفت وسائل إعلام عبرية عن حجم الخسائر الباهظة التي تكبّدها كيان العدو الصهيوني جراء الضربات الصاروخية الإيرانية الأخيرة، والتي استهدفت مواقع عسكرية ومنشآت استراتيجية بالغة الحساسية، وسط تعتيم مشدد من الرقابة العسكرية الصهيونية. وقالت القناة “13” العبرية إنّ الصواريخ الإيرانية أصابت قواعد ومراكز حيوية بدقة عالية، مؤكدة أن الأضرار الناجمة عن الضربات كبيرة...
صراحة نيوز- أفادت تقارير صحفية، يوم الأحد، بأن انفجارًا ضخمًا وقع في الجهة الجنوبية من العاصمة الأمريكية واشنطن. ووفقًا لما أعلنته السلطات، أسفر الانفجار عن مقتل شخص وإصابة اثنين آخرين، كما تسبب في أضرار مادية لحقت بعدد من المنازل في شمال مدينة فيلادلفيا، القريبة من العاصمة واشنطن.
أضرار تخطي الإفطار.. تشير العديد من الدراسات العلمية إلى أن تخطي وجبة الإفطار قد يسبب مضاعفات صحية خطيرة على المدى الطويل، تتراوح من تأثيرات على استقلاب الجلوكوز إلى زيادة خطر الإصابة بأنواع من السرطان. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها الآثار السلبية التي يمكن أن تنجم عن هذه العادة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات...
قدم المدير العام للوكالة الدولية للطاقة الذرية، رافائيل جروسي، تقريرًا مفصلًا أمام مجلس الأمن الدولي، يوم الأحد، حول حالة المنشآت النووية الإيرانية الثلاث التي تعرضت للضربات الجوية الأمريكية، مؤكدًا أن الأضرار التي لحقت بها بالغة ولا تزال قيد التقييم الكامل. وفي كلمته خلال الجلسة الطارئة في نيويورك، أوضح جروسي أن "حفريات تظهر بوضوح في منشأة فوردو...
طهران - الوكالات أعلن المساعد السياسي لمحافظ قم أن عمليات الإغاثة في منشأة فوردو النووية قد انتهت، وذلك عقب الغارات التي شنتها الولايات المتحدة على عدد من المواقع في الجمهورية الإسلامية الإيرانية، وأسفرت عن إصابة عدد من الأشخاص. وأوضح المسؤول الإيراني أن الدخان الكثيف الذي شوهد في سماء مدينة قم ناتج عن استهداف ثكنة عسكرية...
و اندلعت حرائق وأضرار كبيرة جراء سقوط صاروخ إيراني على بئر السبع جنوب فلسطين المحتلة من جانبها قالت القناة الـ12 الصهيونية: أضرار بالغة في منطقة وصول الصاروخ الإيراني في بئر السبع حرائق وأضرار كبيرة جراء سقوط صاروخ إيراني على بئر السبع جنوب فلسطين المحتلة#تل_أبيب_تحترق #بئر_السبع pic.twitter.com/XHiLwiIuJ8 — فـريـد السـاعـدي (@Freed_313) June 20, 2025
عمّان، الأردن (CNN) -- أعلنت السلطات الأردنية، الخميس، عن إصابة طفلة وطفل نتيجة سقوط مسيّرة في منطقة الأزرق شمال شرق المملكة، إلى جانب أضرار لحقت بعدد من المنازل والمركبات، وذلك في حادثة مشابهة وقعت في العاصمة.وسُجّلت هذه الخسائر في أوقات ومواقع مختلفة، بعد مرور سبعة أيام على بدء الهجمات الإسرائيلية على إيران، وفي ظل إعلان المملكة...
قال رئيس وزراء دولة الاحتلال نتنياهو، أن إيران أطلقت صواريخ على مستشفى سوروكا ووسط إسرائيل، جاء ذلك وفقا لما أفادت به قناة القاهرة الإخبارية فى خبر عاجل لها قبل قليل.وكانت وسائل إعلام إيراني، قد أعلنت فى وقت سابق، إن هدف الهجوم الصاروخي الإيراني صباح اليوم على تل ابيب هو مقر قيادة واستخبارات الجيش الإسرائيلي بجوار...
#سواليف قالت مديرية #الأمن_العام إنه وردت صباح اليوم عدّة بلاغات حول #سقوط #أجسام في عدد من محافظات المملكة تم التعامل معها جميعاً. وأضافت أنّ إحدى تلك البلاغات كانت في منطقة #أبو_نصير، إذ تم التحرك للمكان وتبيّن عند الوصول سقوط مسيّرة بالقرب من محال تجارية، وتسببت بأضرار بإحدى #المركبات، وفي مظلة لانتظار الحافلات، بينما...
أفادت قناة القاهرة الإخبارية بأن مبنى البورصة في منطقة رامات جان، القريبة من تل أبيب، تعرض لإصابة مباشرة بصاروخ أُطلق من إيران، في واحدة من أعنف الضربات التي تطال عمق الأراضي الإسرائيلية.هجوم صاروخي إسرائيلي يستهدف منشأة خنداب النووية وسط إيرانوزير خارجية إيران: إسرائيل ستدفع ثمن هجماتهاأخبار العالم | استمرار القصف المتبادل بين إيران وإسرائيل.. والصين...
أصيب نحو 30 إسرائيليا، صباح اليوم الخميس 19 يونيو 2025، في تل أبيب ووسط إسرائيل، في تجدد القصف الصاروخي الإيراني. وذكرت وسائل إعلام إسرائيلية، أن أحد الصواريخ سقط بشكل مباشر على مبنى وسط مدينة تل أبيب، ما أسفر عن دمار واسع في الموقع. وأضافت أن صاروخا آخر أصاب مبنى البورصة في رمات غان شرق تل...
يعد عصير البرتقال من أشهى المشروبات التى يمكن تناولها فى الصيف والشتاء وأسهلها فى التحضير ولكن ما تأثيرها على الصحة؟ووفقا لما جاء فى موقع “ webmd” نكشف لكم أهم فوائد عصير البرتقال.فوائد عصير البرتقالتوصلت الأبحاث إلى أن شرب عصير البرتقال باعتدال يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية المحتملة:مصدر جيد لفيتامين سيعصير البرتقال مصدر...
نفذت إيران هجوما بعدد كبير من الصواريخ شمل العشرات، على مناطق وسط فلسطين المحتلة، فيما شوهدت أعمدة الدخان تتصاعد من عدة مناطق نتيجة إصابات مباشرة لعدد من المواقع في تل أبيب. وقالت مواقع عبرية، إن 5 مستوطنين أصيبوا، في سقوط صاروخي مباشر، على مفترق للطرق في تل أبيب، فيما أشارت إلى سقوط في هرتسيليا...
الرؤية- الوكالات أفاد الإسعاف الإسرائيلي بإصابة 5 إسرائيليين في الهجوم الصاروخي الإيراني الأخير. كما قالت صحيفة يسرائيل هيوم إلى أن هناك اشتباها في وجود إسرائيليين عالقين تحت الأنقاض في مبنى بمدينة هرتسيليا شمال تل أبيب. وأفادت الشرطة الإسرائيلية بوقوع أضرار مادية إثر سقوط صواريخ إيرانية في منطقة تل أبيب، مشيرة إلى أنه لم ترد تقارير...
تشهد الساحة الإسرائيلية تصعيدًا غير مسبوق في المواجهة مع إيران، وسط تقارير عن خسائر بشرية ومادية فادحة، وتداعيات اقتصادية دولية متسارعة تنذر بتأثيرات واسعة النطاق.خسائر بشرية ومادية كبيرةارتفع عدد القتلى جراء القصف الإيراني الذي استهدف مواقع متفرقة داخل إسرائيل فجر اليوم إلى 24 قتيلًا، بينهم 4 في بيتح تكفا، و3 في حيفا، وقتيل في بني...
انفجار طائرة مسيرة 2025-06-15Zeinaسابق حملة لإزالة الألغام من الأراضي الزراعية في ناحية ربيعة بريف اللاذقيةآخر الأخبار 2025-06-15هيئة التخطيط والإحصاء تقيم ورشة تدريبية لإجراء مسح وطني للقوى العاملة 2025-06-15بدء امتحانات الدورة الأولى في مدرسة التمريض بجامعة دمشق 2025-06-15الاتصالات تعلن تمديد موعد إغلاق طلب المعلومات الخاص بمشروع “سيلك لينك” 2025-06-15أسواق دمشق تكتسي بالزينة والضيافة التقليدية ترحيباً...
تعرضت أوكرانيا، فجر الجمعة، لهجوم روسي جديد استُخدمت فيه صواريخ باليستية وطائرات بدون طيار، ما أسفر عن إصابة ثلاثة أشخاص على الأقل وتسبب بأضرار مادية في عدة مناطق، بحسب ما أعلنته السلطات الأوكرانية. اعلانوقال تيمور تكاتشينكو، رئيس إدارة مدينة كييف، إن دوي انفجارات سُمع في العاصمة نتيجة تصدي أنظمة الدفاع الجوي للأهداف القادمة، وقد أدى...
شهدت العاصمة الفرنسية باريس ليلة عنيفة تخللتها أعمال شغب واشتباكات بين الشرطة ومشجعين عقب فوز باريس سان جيرمان التاريخي بلقب دوري أبطال أوروبا على حساب إنتر ميلان بخمسة أهداف دون رد. الاحتفالات التي بدأت بسعادة غامرة تحولت سريعاً إلى فوضى، حيث اندلعت مواجهات عنيفة في عدة مناطق، أبرزها جادة الشانزليزيه ومحيط ملعب “بارك دي برانس”،...
اشتكى سكان قريتي العقلة والجوة بمحافظة العارضة من تقاعس بلدية المحافظة عن معالجة وصيانة الطريق الرئيسي الممتد من دوار حديقة إسكان الملك عبدالله بالروان باتجاه الجنوب وحتى بداية أعمال الطريق التابع لوزارة النقل.وأعرب السكان عن استيائهم الشديد إزاء معاناتهم اليومية من حالة الطريق المتدهورة التي تنتشر فيها التصدعات والتشققات والحفر العميقة والخطرة، إضافة إلى كثرة...
لقي ما لا يقل عن 25 شخصاً مصرعهم جراء عواصف عنيفة اجتاحت ولايات ميزوري وكنتاكي وفيرجينيا في الولايات المتحدة، مخلفة دماراً واسعاً في المنازل والمحال التجارية، ومتسببة في انقطاع الكهرباء عن مئات الآلاف، وفق ما أعلنته السلطات المحلية.وقال حاكم ولاية كنتاكي، آندي بشير، عبر منصة "إكس"، إن العواصف التي ضربت الولاية مساء الجمعة أسفرت عن...
حددت وزارة الأوقاف موضوع خطبة الجمعة القادمة ٢٣ مايو ٢٠٢٥م، الموافق ٢٥ من ذي القعدة ١٤٤٦هـ، بعنوان: "فتراحموا".الأوقاف تعلن موضوع خطبة الجمعة القادمة بعنوان «فتراحموا»خطبة الجمعة اليوم من الجامع الأزهر.. الهدهد: حسن الخلق يكون مع الله ومعاملة الخلق | فيديووقالت وزارة الأوقاف، إن الهدف المنشود من خطبة الجمعة، المراد توصيله للجمهور هو: (التوعية بقيمة التراحم...
ضرب إعصار قوي مدينة سانت لويس، المتواجدة بولاية ميزوري الأمريكية، أمس الجمعة، متسببًا في مقتل خمسة أشخاص، وإلحاق أضرار جسيمة بنحو خمسة آلاف عقار، وذلك. بحسب ما أفادت به السلطات المحلية. ووفق المصدر نفسه، فإنّ الإعصار أدى إلى: تدمير أسطح منازل، واقتلاع أعمدة كهرباء، كما اجتاح طريقًا رئيسيًا خلال ذروة الحركة المرورية، ما تسبّب في...
يمانيون/ منوعات تعد القرفة من التوابل الشعبية التي تضاف إلى العديد من الأطعمة والمشروبات، وتعتبر مكونًا غذائيًا غنيًا بالفوائد الصحية. فهي معروفة بقدرتها على تقليل الالتهابات، وتنظيم مستويات السكر في الدم، ودعم صحة القلب والأوعية الدموية. ورغم هذه الفوائد المحتملة، كشفت دراسة حديثة عن وجود مخاطر صحية قد تنجم عن تناول القرفة بشكل مفرط، خاصة...
الأبيض – متابعات ـ تاق برس – أدى قصف عشوائي لقوات الدعم السريع على مدينة الأبيض، بولاية شمال كردفان اليوم الأربعاء،الى مقتل واصابة 15مدنيًا. وألحق القصف العشوائي لقوات الدعم السريع أضرارًا مادية كبيرة بعدد من المنازل في المدينة. صورة توضح آثار الدمار على احد منازل المواطنين جراء القصف العشوائي لقوات الدعم السريع –...
يعزى للشاي المشروب المحبوب عالميا العديد من الفوائد الصحية المحتملة مثل تعزيز صحة القلب والمساعدة في الهضم، ولكنه قد يحمل أيضا أضرارا محتملة مثل الأرق وتصبغ الأسنان.خمس فوائد لشرب الشايتعزيز صحة القلب تشير الأبحاث إلى أن الاستهلاك المنتظم للشاي الأخضر والأسود قد يساعد في الحفاظ على صحة القلب، حيث يحتوي الشاي على الفلافونويدات التي تمتلك...
الثوم الأسود يمتلك فوائد صحية عديدة وفي نفس الوقت يجب الحذر من آثاره الجانبية.ووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت نعرض اهم 8 فوائد صحية للثوم الأسود والآثار الجانبية.يعزز المناعة يقوي جهاز المناعة ويمنع العديد من الأمراض البكتيرية والفيروسية الشائعة ويعزز صحة الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.ينظم نسبة الجلوكوز في الدمساعد الثوم الأسود على تنظيم الأنسولين في...
شهدت مقاطعة إسميرالداس الساحلية شمال غرب الإكوادور، الجمعة، زلزالًا عنيفًا بلغت قوته 6.3 درجة على مقياس ريختر، ما أسفر عن إصابة أكثر من 30 شخصًا وإلحاق أضرار مادية واسعة النطاق. وأوضحت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية (USGS) أن الزلزال وقع على عمق ضحل يقدر بنحو 35 كيلومترًا قبالة الساحل، ما ضاعف من تأثيره على المناطق السكنية.ووفقًا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- وقع انفجار ضخم في مخزون للوقود بميناء في مدينة بندر عباس في جنوبي إيران، السبت، ما أسفر عن وقوع عدد من الإصابات وخلف أضرارا مادية جسيمة، بحسب ما أفادت وكالة "تسنيم" الإيرانية شبه الرسمية. وقالت الوكالة إن "الانفجار كان شديدا وإنه دمّر مبنى إداريا بالكامل، كما دمّر العديد من المركبات...
الخلطة الثلاثية هي واحدة من اهم أسرار الجمال التي يجب على كل فتاة تطبيقها من اجل الحصول على بشرة نضرة وفاتحة واكثر جمالًا وتألقًا، وتعتبر من أكثر الوصفات انتشارًا بين الفتيات.اقرأ ايضاًطريقة تنظيف البشرة العميق مثل العياداتما هي الخلطة الثلاثية للبشرة؟تتكون هذه الخلطة من 3 انواع من كريمات البشرة، لكل نوع ميزاته ووظيفته، ومع خلط...
أعلنت بلدية الأصابعة أن “فرق السلامة الوطنية بالتعاون مع عناصر من مطار الزنتان وفرقة الدعم والإسناد التابعة لهيئة السلامة الوطنية، تواصل عمليات مكافحة الحرائق التي ما تزال تلتهم مناطق واسعة من المدينة لليوم الثاني على التوالي”. وأضافت البلدية في بيانها اليومي، “رغم الجهود المتواصلة، لم تتوقف الحرائق حتى الآن، ما استدعى تعزيز فرق الإطفاء والإسناد،...
بيروت - تكبّد قطاع الزراعة في لبنان خسائر وأضرارا تقدر بأكثر من 700 مليون دولار خلال النزاع الأخير بين حزب الله وإسرائيل، بحسب تقرير للأمم المتحدة والسلطات اللبنانية الجمعة. ويقيّم التقرير الصادر عن منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو)، بالتعاون مع وزارة الزراعة والمجلس الوطني للبحوث العلمية في لبنان الأضرار بحوالى "118 مليون...
ترغب الكثير من السيدات فى تعلم طريقة عمل المكرونة بالسجق بمذاق احترافي فى المنزل بحيث تصبح مثل الأنواع المباعة فى أفخم المحلات.طريقة عمل المكرونة بالسجقنعرض لكم طريقة عمل المكرونة السبايسي بالسجق من خلال خطوات الشيف غادة التلى مقدمة برنامج زعفران وفانيلا على قناة سي بي سي سفرة.مقادير المكرونة بالسجق:مكرونة مقصوصة غير مسلوقة بصلة مفرومة 3 فص ثوم...
مع قرب افتتاح البرلمان الجمعة، وجه عبد الله بووانو، رئيس المجموعة النيابية للعدالة والتنمية، سؤالا شفويا آنيا إلى وزير التشغيل يونس السكوري حول تعرض الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات لعملية قرصنة بهجوم سيبراني. وأشار بوانو الى قرصنة المعطيات ذات طابع مهني أو شخصي لمجموعة كبيرة من المواطنين ومن المؤسسات العمومية...
وأخيراً، خلعت وزارة الطاقة والمياه عنها "عباءة الإخفاء" التي ألبسها إياها تياّر سياسيّ معيّن طوال سنوات، لتصل إلى برّ أولوية لطالما تحدّث عنها الخبراء، وهي تعيين الهيئة الناظمة للكهرباء. فبعد عقود من الهدر والفساد ولا شيء سوى العتمة وسط وعود واهية بتغذية 24/24، باتت الوجهة التي لا بدّ منها اليوم والتي يبدو أن الوزير الجديد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد الأسماك المملحة من الأكلات المفضلة لدى معظم الأسر العربية، خصوصًا في فترة شم النسيم، إذ اعتاد المعظم تناولها في هذه المناسبة من كل عام، وهذه ليست المناسبة الوحيدة التي يتناول فيها المصريون الأسماك الشديدة الملوحة. فوائد الفسيخ:بشكل عام يساعد السمك المملح في علاج الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي، فيعد مصدرًا...
تعد الطعمية من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، التي تقلل الشعور بالجوع لفترات طويلة، ما يساعد على فقدان الوزن بشكل صحي، فضلًا عن وقاية الجهاز الهضمي من عسر الهضم، والإمساك، والانتفاخ، والغازات. وتحتوي الطعمية على نسبة عالية من الأملاح والمعادن، مثل الحديد، ما يساهم في تنشيط الدورة الدموية، والوقاية من الأنيميا. لذا نقدم لك في هذا التقرير فوائد...
كتب- محمد نصار: يستمر صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي في تنفيذ مبادرات توعوية طوال أيام عيد الفطر المبارك 2025 بالحدائق العامة في المحافظات المختلفة لرفع الوعي لدى الأطفال من زوار الحدائق بمخاطر التدخين وتعاطي وإدمان المواد المخدرة باستخدام آليات وأنشطة تفاعلية متعددة تتضمن الرسم وتلوين الكراسات واستخدام الأساليب الإبداعية التي تتماشى مع المراحل العمرية للأطفال...
عرضت فضائية “يورونيوز عربي”٫ فيديو يرصد أمطار غزيرة تشل حركة المرور جنوب كرواتيا، حيث تسببت في انهيارات أرضية وأضرار بالممتلكات.مودريتش يشيد بمنتخب كرواتيا ويتحدث عن مبابي والكرة الذهبيةعلاء نبيل: تجربة مفيدة لشباب منتخب مصر أمام منتخب كرواتيا الأوليمبيوأوضحت أنه تسببت الأمطار الغزيرة التي هطلت في مقاطعة دوبروفنيك-نيريتفا جنوبي كرواتيا بحدوث عدة انهيارات أرضية، وكذلك بانهيار...
شنت القوات الروسية هجوما واسع النطاق ليلا باستخدام الطائرات المسيرة على منطقة خاركيف في أوكرانيا، مما أسفر عن إصابة 21 شخصا وتدمير مبان سكنية ومنشآت تخزينية، وفقا لتقارير صادرة عن خدمات الطوارئ والمسؤولين المحليين يوم الخميس. اعلانوأفادت خدمات الطوارئ على تطبيق تيليجرام للمراسلة، أن الهجمات أدت إلى نشوب 4 حرائق في ثاني أكبر مدينة في...
أعلن الرئيس البوليفي لويس آرسي، يوم الأربعاء، حالة الطوارئ الوطنية في البلاد، نتيجة الفيضانات التي تسببت بها الأمطار الغزيرة المتواصلة منذ خمسة أشهر، معتبرًا أن "هذه الكوارث الطبيعية تتطلب إعلان حالة طوارئ وطنية". اعلانوتُعد منطقة الأمازون في بيني وهضبة أورورو من بين المناطق الأكثر تضررًا، إلى جانب مقاطعات سانتا كروز، التي تُشكل مركزًا للإنتاج الزراعي،...
كوريا الجنوبية.. 24 قتيلاً وأضرار غير مسبوقة بحرائق الغابات
"مرض الفشار" الناجم عن التدخين الإلكتروني، أثبتت الدراسات الأخيرة أن مرض «EVALI»، ينتج عن استخدام السجائر الإلكترونية، مما يسبب أضرارًا صحية خطيرة أحيانا تصل إلى الإعاقة أو الوفاة في بعض الحالات.وفقًا للطبيب الروسي، أندريه مارتيوشيف-بوكلاد، أن الزيوت والمواد الكيميائية المتواجدة فى سوائل السجائر الإلكترونية، تشكل خطرا كبيرا على الرئتين، حيث تدخل إلى الرئتين، مما يؤدي...
أعلنت السلطات في كوريا الجنوبية، الأربعاء، “مقتل 18 شخصا في سلسلة حرائق غابات خلّفت “أضرارا غير مسبوقة” في جنوب شرق البلاد حيث يواصل آلاف من عناصر الإطفاء منذ خمسة أيام محاولاتهم للسيطرة عليها”. وقال مسؤول في وزارة الأمن لوكالة فرانس برس إنّ “18 شخصا لقوا مصرعهم في حرائق الغابات” التي أسفرت أيضا عن “إصابة ستة...
الرياض ألقت الجهات الأمنية في المنطقة الشرقية القبض على مواطن ظهر في مقطع فيديو وهو يمارس التفحيط في محافظة الخفجي. وتسبب في حادث مروري أسفر عن أربع إصابات نُقلت إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية، بالإضافة إلى وقوع أضرار مادية بمركبتين متوقفتين. ووفقًا للمرور، تم إيقاف المتسبب في الحادث، واستكمال الإجراءات النظامية بحقه، قبل إحالته إلى...
#سواليف يصيب #التهاب_المعدة والأمعاء، المعروف أيضًا بإنفلونزا المعدة، #الغشاء_المخاطي المبطن للمعدة والأمعاء، مما قد يعيق عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية في #الأمعاء. وكشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي أسباب التهاب المعدة والأمعاء ومدى خطورته وكيفية علاجه. وقد يؤدي التهاب المعدة والأمعاء، إلى تطور التهاب الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء، وفقا لصحيفة “إزفيستيا” الروسية. مقالات...
يحرص البعض على تناول البصل خلال وجبة السحور، إما لفتح الشهية أو للاستفادة من عناصره الغذائية في تعزيز المناعة خلال شهر رمضان. ورغم فوائده الصحية العديدة، إلا أن تناوله على السحور قد يسبب بعض الأضرار التي تؤثر على راحة الصائم خلال النهار. فوائد البصل للصائم يعتبر البصل من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة والألياف الغذائية، مما...
يتناول الكثيرون البطاطس مقلية ومشوية ومسلوقة، ولكن البعض يبحثون دائما عن بديل لهذا المنتج لأنهم يعتقدون أنه يحتوي على سعرات حرارية عالية وفائدته قليلة. وتدحض الدكتورة نوريا ديانوفا المدير التنفيذي للمركز الوطني لبحوث “التغذية الصحية” الأساطير المنتشرة عن البطاطس. وتقول: “البطاطس من الخضروات النشوية التي تحتوي على نسبة متوسطة من البروتين-2 غرام لكل 100 غرام...
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي