2025-05-18@11:57:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1289
«المشروبات ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تواصل مديرية التموين والتجارة الداخلية بالفيوم، تنفيذ الحملات الرقابية على الأسواق والمحال التجارية لضبط الأسعار والتأكد من صلاحية السلع الغذائية واللحوم.يأتي هذا تنفيذا لتوجيهات الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، والمهندس سيد أحمد حرزالله مدير مديرية التموين، بشأن تنفيذ حملات تموينية للتفتيش على الأسواق ومتابعة التجار.تحرير محاضر وتقارير تموينية ضد أصحاب المخابز والأسواق بالفيوم وأوضح مدير المديرية أن إدارة الرقابة التموينية، نفذت حملة مكبرة قامت خلالها بالمرور على الأسواق والمحال التجارية والمخابز، وتمكنت من ضبط عدد 4800 عبوة مشروبات سكرية بدون فاتورة، بداخل أحد المحال التجارية، بالإضافة إلى تحرير محضر عدم الإعلان عن مخزن وعدد من المحاضر التموينية المتنوعة للمخابز والأسواق والمحال التجارية، وتم التحفظ على المضبوطات وتحرير محضر ضد صاحب المحل، بالإضافة إلى تحرير عدد من المحاضر المتنوعة لأصحاب المحال التجارية...
أكدت شابة على إحدى منصات التواصل الاجتماعي، أنها لم تعد قادرة على شرب الماء لإدمانها على شرب المشروبات الغازية. وقالت الشابة على منصة “تيكتوك”: “من المستحيل بالنسبة لي أن أشرب الماء”. ويبدو أن كلوي التي تبلغ من العمر 18 عاما، والتي بدا عليها القلق شربت خمسة أكواب صغيرة من الماء على الأكثر خلال السنوات الخمس الماضية.لم يعد بالإمكان لكلوي تناول المياه سواء كانت عادية أو غازية دون الشعور بالغثيان، وذلك بسبب اعتياد جسمها على البدائل السكرية مثل المشروبات الغازية. تُعتبر هذه المشروبات أولوية دائمة لها لإنعاش نفسها، حتى في أوقات الحاجة الماسة. عندما تشعر بالعطش أو بعد التنزه، تلجأ إلى زجاجة كوكا كولا، وتتناول الدواء بواسطة المشروب الغازي. وعندما تنفد زجاجة الصودا، تنتظر وصول زجاجة جديدة إلى الثلاجة.رغم أن...
3 أبريل، 2024 بغداد/المسلة الحدث: في جلسته السادسة، صادق مجلس محافظة الأنبار برئاسة عمر مشعان دبوس، بالإجماع على قرار يحظر منح أي رخص لفتح محال بيع المشروبات الكحولية. وذكر بيان ورد لـ المسلة، انه تم تشكيل لجنة خاصة لدراسة الوضع الحالي واتخاذ الإجراءات اللازمة لإغلاق جميع المحال الموجودة مسبقًا، بالإضافة إلى متابعة آلية حصولها على الإجازات الرسمية. كما تضمنت الجلسة اختيار رؤساء اللجان الداخلية في المجلس، واستضافة قائد شرطة المحافظة لتقديم التقارير الأمنية، بالإضافة إلى التصويت على انتخاب قائمّقام حديثة، واضاف البيان ان هذه الخطوات تعكس التزام المجلس بتنظيم وتطبيق القوانين واللوائح المحلية بشكل صارم وفعّال. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لا يعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر...
كتب- عمر صبري: حذرت الدكتورة دينا مصطفي محمد، باحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بمعهد بحوث الصناعات الغذائية، التابع للمركز القومي للبحوث، من الإقبال على مصادر الكافيين: القهوة، الشوكلاتة، المشروبات الغازية، عقب انتهاء شهر رمضان وخصوصًا خلال أيام العيد. وأضافت الباحثة، خلال ورقة بحثية نشرها المركز القومي للبحوث، أن المصادر السابقة كلها ترفع من حموضة المعدة وفرص إصابتك بالإسهال. وتابعت باحثة التغذية: هي مصدر غني بالكافيين، الذي يعد مادة مهيجة للمعدة والأمعاء ومسهلة، ويعد الكافيين مادة منبهة للعضلات في جدران الأمعاء والجهاز الهضمي مما قد يؤدي إلى زيادة حركتها ما يجعل حركة السوائل والأطعمة سريعة في الجهاز الهضمي. وأوضحت أنه ينتج على تناول هذه المشروبات والمأكولات عدم هضمها وامتصاصها بشكل جيد يقود إلى الإصابة بالإسهال الخفيف أو الإسهال الحاد في الأشخاص...
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشورا جديدا من خلال حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. وأوضحت الدكتورة سهام سوقية، أهم الأغذية التي يجب تناولها لصحة الأسنان. لن تصدق.. قلة الحركة تصيبك بمرض خطير من غير لحم.. طريقة تحضير كباب الحلة بتكلفة بسيطة أغذية مهمة لصحة الأسنان الشاي الأخضرفهو يحتوي على نسبة جيدة من الفلورايد الذي يقلل التسوسالقرنفل يحتوي على زيت الأوجينول الذي يساهم في الحد من بكتيريا التسوس و يعتبر مسكّن لألم الأسنانمصادر الكالسيوم -الألبان ومشتقاتها-سمك السردين -بروكلي -مكسّرات نيئة - القرع- الكرنب- السبانخ- اللفت- التين
يوصي الأطباء بتناول الكثير من المشروبات المرطبة بالتزامن مع حلول الصيف وارتفاع درجات الحرارة، للحفاظ على رطوبة الجسم ومنع الجفاف، بالأخص في رمضان طوال ساعات الصيام. الدعامات غير مفيدة لمرضى الذبحة الصدرية.. أطباء يكشفون التفاصيل مشروبات ترطب الجسم في رمضانووفقًا لما ذكره موقع appliances ، شرب الماء هي أول شيء يساعد على ترطيب الجسم، إلى جانب تناول الفاكهة والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من المياه أيضًا، كما توجد مشروبات بعينها تضيف المزيد من الترطيب والشعور بالارتواء الدائم والانتعاش في الطقس الحار، أبرزها اللبن.مشروبات ترطب الجسم في رمضانويعد اللبن مقاومًا للجفاف لدى الكثيرين لأحتوائه على نسبة عالية من الدهون والكالسيوم والفيتامينات فضلًا عن احتوائه على نسبة عالية من البروبايوتك الهام لتعزيز صحة الأمعاء وبالتالي إعطاء الجسم فرصته في الترطيب التام، ويمكنك بعد الإفطار تناول كوب أو...
توقعت هيئة الأرصاد الجوية، تعرض معظم محافظات مصر لموجة حارة تستمر عدة أيام، لا سيما خلال ساعات النهار، وذلك نتيجة عدم استقرار الحالة الجوية، ما يُقلل من رطوبة الجسم ويزيد الشعور بالعطش والإرهاق والإحساس بالخمول.ويستعرض «الاسبوع» خلال التقرير التالي أبرز النصائح التي بإمكانها أن تحافظ علي رطوبة الجسم و درجة انتعاشه مع الارتفاع المستمر لدرجة الحرارة.1 _ شرب الماء بكميات كافية:ينصح بشرب الماء بكميات جيدة بعد الإفطار، ويفضل شرب 2-3 أكواب من الماء على فترات متقطعة خلال فترة الإفطار، يمكن أيضًا شرب الماء خلال الليل، خاصةً قبل السحور بفترة كافية، تجنب شرب الماء دفعة واحدة، بل قسم كمية الماء على فترات منتظمة.2 تجنب المشروبات السكرية والغازيةعليك التقليل قدر الامكان من تناول المشروبات السكرية والامتناع قدر الإمكان عن تناول المشروبات الغازية،...
في شهر رمضان المبارك، يقوم المسلمون بالصيام من طلوع الفجر حتى غروب الشمس، وهو فريضة دينية تحمل العديد من الفوائد الروحية والصحية. ومن بين النصائح الهامة التي ينبغي أخذها في الاعتبار أثناء الصيام هي تجنب استخدام مدرات البول.تعد مدرات البول من المواد التي تساعد على زيادة إفراز البول من الجسم، وتشمل هذه المواد القهوة والشاي والمشروبات الغازية والمنبهات الأخرى التي تحتوي على الكافيين. على الرغم من أن تناول هذه المشروبات قد يؤدي إلى زيادة التبول وتخفيف الإحساس بالعطش في بعض الأحيان، إلا أنها قد تؤدي أيضًا إلى التركيز على التجارب الحسية بدلًا من التركيز على العبادة والصلاة خلال شهر رمضان. تجنب مدرات البول أثناء الصيام يعتبر مهمًا للحفاظ على الصحة العامة وتجنب الآثار الجانبية السلبية. فعلى سبيل المثال، يمكن أن...
مددت محكمة هندية اليوم الخميس، حبس أرفيند كيجريوال، أحد كبار زعماء المعارضة، لمدة 4 أيام أخرى بعد أن أثار اعتقاله إثر تهم تتعلق بالفساد الأسبوع الماضي احتجاجات. إقرأ المزيد ملاحظة أجسام طائرة غامضة بمنطقة محطة كودانكولام الكهروذرية في الهند وفي التفاصيل، جرى إلقاء القبض على آرفيند كيجريوال، أكبر مسؤول منتخب في نيودلهي وأحد أهم السياسيين في البلاد خلال العقد الماضي، من قبل مديرية إنفاذ القانون الفيدرالية ( الوكالة الفيدرالية التي تحقق في الجرائم الاقتصادية) في 21 مارس.من جهتها، اتهمت الوكالة حزب كيجريوال ووزرائه بقبول مليار روبية (12 مليون دولار) في شكل رشا من مقاولي المشروبات الكحولية منذ نحو عامين.وفي حين نفى حزب "آم آدمي"، أو حزب "الرجل العادي"، هذه الاتهامات، لافتا إلى أن كيجريوال سيظل رئيس وزرائه، بينما...
مع تواصل الصيام بشهر رمضان الكريم، لا يكف البحث عن أفضل العناصر الغذائية التي تفيد الصائم بوجبتي الإفطار والسحور، وكذلك أفضل المشروبات على الموائد الرمضانية. وسواء كان الأمر متعلقاً بشهر رمضان أو غيره، سيبقى كوب الماء هو تاج الصحة للجسم. ودائماً ما يحث الأطباء وخبراء التغذية على إلى الإكثار من شرب الماء في رمضان، نظراً لفوائده العديدة والتي تمتد طيلة ساعات الصيام الطويلة. وبحسب ما نقلت صحيفة “الخليج” عن دعت دكتور هبة سعيد، أستاذ مساعد التغذية بالمعهد القومي للتغذية المصري، فإن أكثر الناس يهملون الماء بشكل عام، سواء في رمضان أو في غيره من الشهور، ومن ثم يحرمون أجسامهم من الحصول على الترطيب المطلوب. وقالت إن الإنسان يحصل على الماء بطريقتين هما: الأكل والشرب، سواء من خلال الخضراوات الطازجة...
توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب علبة واحدة فقط من المشروبات الغازية المحلاة يوميا قد يزيد من خطر بسرطان الكبد.وتابع باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن مجموعة من النساء فوق سن الخمسين لأكثر من 20 عاما، وتوصلت الدراسة إلى أن النساء اللائي يشربن علبة مشروب غازي محلاة واحدة فقط يوميا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الكبد.كانت النساء اللواتي شربن واحدة أو أكثر من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر في اليوم أكثر عرضة بنسبة 85 في المائة للإصابة بسرطان الكبد.• كانت النساء اللواتي شربن واحدة أو أكثر من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر في اليوم أكثر عرضة للوفاة بأمراض الكبد بنسبة 68 في المئة مقارنة بمن يشربن ذات المشروب ثلاث مرات أو أقل في الشهر.• ووجدت الدراسة أن معدلات الإصابة بسرطان الكبد بلغت 18 لكل 100...
تمر هندي، سوبيا، عرقسوس، المشروبات الرمضانية الأهم والأشهر بالشهر الفضيل، والتي لا تخلو منها مائدة الإفطار والسحور طوال رمضان المعظم، نظرا لعشاقهم في كل بيت وأسرة، ولكن في الوقت ذاته تعد تلك المشروبات من المعززين لصحة الإنسان نظرا لفوائدهم الكبيرة على الجسم وفي الحد والوقاية من الامراض.وتنشر "الوفد" في هذا التقرير، فوائد المشروبات الرمضانية الأشهر بالشهر الفضيل.فوائد العرقسوسمهدئ للمعدة، وذلك نظرًا لاحتواء على الفلافونويدات النباتية المضادة للالتهابات. مهدئ مشكلات الجهاز الهضمي في حالات قرحة المعدة، وجع المعدة، الشعور بالغثيان، الحرقة.منظف طبيعي للجهاز التنفسي.يخفف من وجع الحلق، وأعراض الربو.يقلل من الإجهاد.علاج السرطان.علاج الالتهابات الجلدية.علاج فعال لحب الشباب، والأكزيما، وغيرها من الأمراض الجلدية.تفتيح البشرة.علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.التخفيف من أعراض انقطاع الطمث.الوقاية من تسوس الأسنان.الحد من أمراض الكبد.العرقسوسفوائد التمر هندي الطبيعييساعد في تحسين الهضم،...
تعرض الفنان محمد العمروسي خطيب المطربة مي فاروق لوعكة صحية شديدة بسبب إصابته بـ أزمة قلبية ونقله للمستشفى. جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها تعد الأزمة القلبية من المشكلات الصحية الخطيرة التى يمكن أن تتسبب في الوفاة إذا لم يتم التدخل الطبي فى الوقت المناسب واسعاف المريض بسرعة وهى من المشكلات الشائعة حتى بين الشباب.ووفقا لما جاء فى موقع مايو كلينك فإن الأطعمة التالية تعرضك للإصابة بـ الأزمة القلبية. القلب الوجبات التي تحتوي على ملح أو نسبة عالية من الصوديوم.السكريات أو المشروبات المحلاةالكربوهيدرات عالية التكرير من أسباب الأزمة القلبية.المشروبات الكحولية تسبب الأزمة القلبية الأطعمة عالية المعالَجة، مثل اللحوم المصنعة.الدهون المشبَعة الموجودة في...
في شهر رمضان المبارك، يشتهر التمر كونه من أبرز الأطعمة التي يتناولها المسلمون عند الإفطار، ولكن يُشجع أيضًا على تناول المشروبات لتعويض الجسم عن السوائل التي يفقدها طوال ساعات الصيام، ومن بين المشروبات التي يتم تحضيرها بشكل خاص في رمضان، نجد "الخشاف"، المشروب المصري الشهير الذي يتميز بمكوناته الغنية وقيمته الغذائية العالية.طريقة عمل الخشافأولا: باستخدام اللبنالمكونات½ لتر حليب.½ لتر عصير رمان.تمر أو بلح.عسل أو سكر.برقوق مجفف.مشمش.زبيب.مكسرات على حسب الرغبة. طريقة التحضيرنقوم بتحلية الحليب والرمان باستخدام السكر أو العسل على حسب درجة التحلية التي نرغب بها.نقوم بوضع التمر والبرقوق والمشمش في الخليط ونتركها لعدة ساعات.نبدأ في صب الخليط في كاسات على أن يكون الكأس مكون من الفواكه المجففة والحليب معا.نقوم بتزيين الكاسات باستخدام الزبيب والمكسرات وتوضع على المائدة لتناولها قبل الإفطار.ثانيًا:...
التمر باللبن من ألذ المشروبات الرمضانية الدسمة التي يفضل الكثير تناولها على مائدة الإفطار وكسر الصيام الذي امتد لساعات طويلة عليه، فإلى جانب مذاقه الرائع فهو يحتوي على عدد من العناصر الغذائية المهمة للجسم. متسللون يفتحون 3 ملايين قفل فندق في ثوانٍ فوائد التمر باللبنووفقًا لما ذكره موقع هيلث لاين، يعزز مشروب التمر باللبن مستويات الحديد في الجسم وبالتالي، لذا فإن تناوله يعالج فقر الدم والأنيميا، حيث يحتوي التمر على قيمة غذائية عالية لغناه بالبروتين والمعادن والسكر الطبيعي الذي يعزز من التركيز.في الوقت نفسه، فإن خلطه بالحليب يرفع نسب الكالسيوم في الجسم، ما يعزز صحة العضلات والعظام، وبالتالي يواجه الشعور بالتعب والارهاق وآلام العضلات الذي قد يشعر به البعض بعد فترة طويلة من الصيام.ويعتبر مشروب التمر بالحليب من أهم المشروبات المغذية...
قالت وزارة الصحة إن الصداع في رمضان له أسباب مختلف من ضمنها تناول الكثير من الأكلات أو المشروبات ذات السكريات العالية. لتجنب الصداع أثناء فترة الصيام دعت الوزارة بتقليل تناولك للحلويات و الأطعمة التي تحتوي على سكريات عالية. يحدث الصداع أحيانًا بسبب ارتفاع أو انخفاض مستويات السكّر في الدم، فعند الإفراط في تناول الحلويات يحدث ارتفاع مباشر لسكر الدم ثم يليه انخفاض، مّا يسبب الصداع. الصداع في رمضان له أسباب مختلفة.. من ضمنها تناول الكثير من الأكلات أو المشروبات ذات السكريات العالية. والحل؟ #يمديك تقلل منها أو تتجنبها و #عش_بصحة pic.twitter.com/1nk14hR0NO— صحة المدينة المنورة (@MOH_Madinah) March 23, 2024
يعاني الكثيرون من جفاف الحلق والشعور بالعطش في شهر رمضان المبارك، ويرجع ذلك لعدة أسباب من بينها العدوى الفيروسية التى قد تصيب الجهاز التنفسي، وارتجاع حمض المعدة، والحساسية. أسعار الفاكهة اليوم السبت بسوق العبور للجملة مشروبات تخلصك من جفاف الحلق في رمضانووفقًا لما نشره موقع business insider، يوصي الأطباء بتناول بعض المشروبات التي تخلصك من جفاف الحلق، أثناء صيام رمضان، وفيما يلي نستعرض أبرزها..جفاف الحلقمشروبات مستخلصة من الفواكه مثل عصير الفراولة، والتوت لاحتوائهما على فيتامينات متعددة.شاي مضاف إليه أعشاب مثل النعناع، فهو يخفف أعراض التهابات الحلق وجفافه، كما يعزز صحة الجهاز التنفسي.شاي البابونج أو البابونج الصافي، نظرًا لاحتوائه على مضادات أكسدة تخفف من التورم والالتهابات وتساعد على الالتئام وسرعه الاستشفاء.المشروبات الصحية الدافئة مثل مشروب الزنجبيل، فهو يقاوم البرد ويعزز المناعة ويمنع...
كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات "الدايت" يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم انتظام ضربات القلب، تعرف باسم "الرجفان الأذيني"، وذلك بنسبة 20%.ويعاني ما يقرب من 40 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الرجفان الأذيني، والذي يسبب ارتفاع وتيرة نبضات قلب سريعة وغير منتظمة. وقد تحدث هذه النوبات لفترات عرضية قصيرة لدى بعض المرضى، أو تستمر بشكل دائم لدى البعض الآخر.ونظرت الدراسة الجديدة في بيانات نحو 202 ألف شخص، وتمت متابعة المشاركين الذين تراوحت سنهم بين 37 و73 عاماً، لمدة 10 سنوات في المتوسط، وكان أكثر من نصفهم من الإناث، بحسب ما ذكرت شبكة "سي إن إن" الأميركية.ووجد الفريق أن الأشخاص الذين اعتادوا شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات "الدايت" كانوا أكثر...
متابعة بتجــرد: أطلقت نجمة تلفزيون الواقع الأميركي كايلي جينير مؤخراً، خطّاً من مشروبات “الفودكا” الغازيّة المُعلبّة، حمل إسم “سبرينتر”، ومُكوّن من أربع نكهات وهي الكرز الأسود، الخوخ والجريب فروت، وذلك وفق ذكرت وكالة “سي إن إن”. وأعلنت جينر، في وقتٍ سابقٍ عن إطلاق “سبرينتر” في منشورٍ لها عبر موقع انستغرام. كما وتعاونت مع خبيرة تطوير المشروبات شاندرا ريختر لإطلاق الكوكتيلات لهذه الغاية. يُذكر أن كايلي أطلقت في شهر تشرين الثاني الماضي، علامتها التجاريّة للملابس التّي حملت اسم “كاي”. كما ويأتي خطّ مشروبات “سبرينتر” الخاص بها بعد ثلاث سنوات من إطلاق شقيقتها كيندال جينر، خط مشروب التكيلا “818” الخاص بها. main 2024-03-22 Bitajarod
يعتبر العرقسوس أحد أشهر المشروبات الشهيرة على مائدة الإفطار في معظم البيوت، فلا تخلو مائدة منه.فوائد سحرية لتناول العرقسوس على الإفطارلذا، يقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، فوائد تناول مشروب العرقسوس على الإفطار، من خلال السطور التالية:طريقة تحضير العرقسوس في المنزلما هو العرقسوس؟يعد العرقسوس من الأعشاب المُعمِّرة التي تكبر جذورها الطويلة والمُجعَّدة أُفقيًّا وتنتشر تحت الأرض، لتميزه بالنكهة المميزة والقوية وطعمه الحلو.العرقسوس، مشروب أسود اللون يتميز بحلاوة ومرارة الطعم في وقت واحد، ويُصنع من جذر نبات عرق السوس، وهو أحد أهم المشروبات الشهيرة في أغلب الدول العربية، خاصة «مصر وسوريا».طريقة عمل العرقسوسفوائد تناول العرقسوس على الإفطاريساعد العرقسوس المرضى على الشفاء، لذا يُنصح خبراء التغذية الصائمين بتناول مشروب العرقسوس، خاصة الذين يعانون من الأمراض التالية:1- حساسية الجيوب الأنفيةيحتوي مشروب العرقسوس على الكثير...
كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات “الدايت” يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم انتظام ضربات القلب، تعرف باسم “الرجفان الأذيني”، وذلك بنسبة 20%. ويعاني ما يقرب من 40 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الرجفان الأذيني، والذي يسبب ارتفاع وتيرة نبضات قلب سريعة وغير منتظمة. وقد تحدث هذه النوبات لفترات عرضية قصيرة لدى بعض المرضى، أو تستمر بشكل دائم لدى البعض الآخر. ونظرت الدراسة الجديدة في بيانات نحو 202 ألف شخص، وتمت متابعة المشاركين الذين تراوحت سنهم بين 37 و73 عاماً، لمدة 10 سنوات في المتوسط، وكان أكثر من نصفهم من الإناث، بحسب ما ذكرت شبكة “سي إن إن” الأميركية. ووجد الفريق أن الأشخاص الذين اعتادوا شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من...
وكالات: كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات «الدايت» يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم انتظام ضربات القلب، تعرف باسم «الرجفان الأذيني»، وذلك بنسبة 20 في المائة.ويسبب «الرجفان الأذيني» وتيرة نبضات قلب سريعة وغير منتظمة. وقد تحدث هذه النوبات لفترات عرضية قصيرة لدى بعض المرضى، أو تستمر بشكل دائم لدى البعض الآخر.ويعاني ما يقرب من 40 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الرجفان الأذيني. وحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد نظرت الدراسة الجديدة في بيانات نحو 202 ألف شخص، والمسجلة في البنك الحيوي «بيوبانك»، وهي قاعدة بيانات بحثية تتضمن المعلومات الوراثية والصحية لما يزيد على نصف مليون بريطاني.وتمت متابعة المشاركين الذين تراوحت سنهم بين 37 و73 عاماً، لمدة 10 سنوات...
الولايات المتحدة – وجدت دراسة أن استهلاك المشروبات السكرية بانتظام خلال مرحلة الطفولة والمراهقة قد يكون مرتبطا بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بين الأولاد مقارنة بالفتيات. وقالت الباحثة الرئيسية في الدراسة، سورن هارنويس لوبلان، وهي اختصاصية تغذية وباحثة ما بعد الدكتوراه في قسم الطب السكاني في معهد هارفارد للرعاية الصحية بيلغريم وكلية الطب بجامعة هارفارد، وكلاهما في بوسطن: “على الرغم من أن هذه النتائج أولية، إلا أنها تدعم الأدلة الموجودة حول العلاقة المحتملة بين المشروبات التي تحتوي على سكر مضاف وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني على المدى الطويل لدى الأطفال. ويجب على أطباء الأطفال وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية تحذير المرضى الصغار وأولياء أمورهم من المشروبات السكرية وعصائر الفاكهة عند مناقشة عادات الأكل الصحية”....
وجدت دراسة أن استهلاك المشروبات السكرية بانتظام خلال مرحلة الطفولة والمراهقة قد يكون مرتبطا بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بين الأولاد مقارنة بالفتيات.وقالت الباحثة الرئيسية في الدراسة، سورن هارنويس لوبلان، وهي اختصاصية تغذية وباحثة ما بعد الدكتوراه في قسم الطب السكاني في معهد هارفارد للرعاية الصحية بيلغريم وكلية الطب بجامعة هارفارد، وكلاهما في بوسطن: "على الرغم من أن هذه النتائج أولية، إلا أنها تدعم الأدلة الموجودة حول العلاقة المحتملة بين المشروبات التي تحتوي على سكر مضاف وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني على المدى الطويل لدى الأطفال. ويجب على أطباء الأطفال وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية تحذير المرضى الصغار وأولياء أمورهم من المشروبات السكرية وعصائر الفاكهة عند مناقشة عادات الأكل الصحية".وباستخدام بيانات من Project Viva،...
شهر رمضان هو شهر كريم ومبارك، حيث يحتاج الناس فيه إلى تناول السوائل والسكريات بشكل كبير لتعويض السوائل المفقودة أثناء الصيام. ولذلك، يتساءل العديد من الناس عن عشر مشروبات رمضانية مفيدة للصائمين وكيفية تحضير كل نوع منها بالصور، بالإضافة إلى معرفة الشراب الرمضاني الأكثر شهرة في المملكة العربية السعودية، لتتمكن من صنعها والاستمتاع بطعمها اللذيذ.ما هي أشهر المشروبات الباردة في رمضان؟سنتعرف معكم على ما هي أشهر المشروبات الباردة في رمضان، وذلك في النقاط التالية:عصير التمر الهندي.عصير السوبيا.عصير العرقسوس.عصير قمر الدين.عصير الخروب.عصير الكركدية.عصير الدوم.مشروب الخشاف.عصير المانجو.عصير الليمون. ما فوائد مشروب قمر الدين؟سنتعرف معكم على ما هي فوائد مشروب قمر الدين، وذلك في النقاط التالية:يحسن حركة الأمعاء.يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم.يحافظ على النسبة الجيدة للأملاح في جسم الإنسان.ما فوائد مشروب...
مع بداية شهر رمضان المُبارك والإلتزام بالصيام، من المهم الحرص على الإهتمام بصحة الجسم، وذلك من خلال حماية الجسم من الجفاف وقلّة الطاقة بسبب الإمتناع عن تناول الأطعمة وشرب المياه لفترة طويلة. لذا بعد الإفطار عليكم تخصيص الوقت للحصول على المشروبات الصحية، المُنعشة والمُفيدة للجسم. ونقدّم لكم قائمة بأفضل المشروبات: - الماء: لا يمكن البدء إلّا مع الماء، إذ يُعتبر شرب كميات وافرة منه بعد وجبة الإفطار من الأمور الضرورية والأساسية لصحة الجسم وترطيبه، بالإضافة لمساهمته في تحسين عملية هضم الأطعمة. - مشروب الماء بالليمون مع النعناع: ترطيب الجسم، تحسين الهضم، الشعور بالإنتعاش ومنح الجسم جرعة من الفيتامين س... كلّ هذه ستحصلون عليها عند شرب الماء بالليمون والنعناع بعد الإنتهاء من الإفطار الرمضاني. - مشروب الحليب والتمر: من أقدم المشروبات...
تأتي أهمية السوائل في شهر رمضان المبارك للحفاظ على ترطيب الجسم وتقليل خطر الجفاف وغيرها من الفوائد الصحية الأخرى، ومع ذلك يميل العديد من الحوامل إلى زيادة استهلاك المشروبات الغازية خلال الحمل، خاصة بعد صيام يوم طويل، وهذا يشكل خطورة نظرًا لاحتواء تلك المشروبات على نسبة عالية من السكريات المضافة والمحليات الصناعية والكافيين، وفيما يلي آثار تناول الصودا خلال فترة الحمل، بالإضافة إلى بدائل صحية يمكن تناولها بأمان في شهر رمضان، وفقًا لما ذكره موقع "webmd". آثار تناول الصودا خلال فترة الحملعند تناول الصودا خلال فترة الحمل، قد تواجه النساء الحوامل العديد من الآثار الجانبية المحتملة:زيادة الوزن المفرط: يمكن أن يؤدي تناول المشروبات الغازية السكرية إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بالسمنة، مما يرتبط بزيادة خطر الولادة المبكرة.خطر الإصابة بسكري الحمل:...
عند صيام الشهر الفضيل، يواجه الكثيرون تحديًا في الحفاظ على الرطوبة وعدم الشعور بالعطش طوال فترة الصوم، وخاصة في الأيام الحارة والجافة. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام:شرب كمية كافية من الماء في السحور: يعتبر السحور وجبة هامة قبل بدء صيام النهار، ويجب أن تحتوي على مشروبات مائية باردة ومغذية. تناول كمية كافية من الماء لتعويض الاحتياجات المائية خلال فترة الصيام.تجنب المشروبات الرافعة للعطش: يجب تجنب المشروبات الغازية والمنبهة والكافيينية مثل القهوة والشاي، حيث تزيد من العطش وتؤثر على توازن السوائل في الجسم. بدلًا من ذلك، يمكن استبدالها بمشروبات مثل الماء البارد، والعصائر الطبيعية، والمشروبات الفواكهية المنعشة.الابتعاد عن الأطعمة المالحة: الأطعمة المالحة تزيد من الشعور بالعطش، لذا ينصح بتجنب تناول الأطعمة المالحة والوجبات...
خلال فترة الصيام في شهر رمضان، يمكن أن يشعر الإنسان بالإرهاق والتعب نتيجة لنقص الطاقة الناتج عن عدم تناول الطعام لساعات طويلة، لذا يجب أخذ الحيطة والحذر والحرص على تناول المشروبات السحرية التي تعزز الطاقة والحيوية خلال ساعات الصيام. أهمية المشروبات السحرية خلال الصيامعادةً، يحتاج الجسم إلى المواد الغذائية الغنية بالفيتامينات والبروتينات لدعم عمل الأنسجة والخلايا، ولكن نظرًا لساعات الصيام الطويلة، يصبح الجسم بحاجة ماسة لتلك العناصر الغذائية. وهنا تأتي دور المشروبات التي توفر الطاقة والمواد الغذائية اللازمة للجسم.أنواع المشروبات السحرية1. عصير الفراولة: غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين ج، مما يعزز مناعة الجسم ويزوده بالطاقة. يمكن تناوله مع إضافة قليل من السكر للنكهة. 2. الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقلل من مشاعر الكسل والخمول، مما يجعله...
كشفت العديد من الأبحاث والدراسات أن تناول بعض المشروبات الشائعة تؤثر على الصحة العامة، كما تظهر علامات التقدم فى العمر وتحفيز شيخوخة البشرة.كما قال روبرت لوف عالم الأعصاب المتخصص في مساعدة الناس على الوقاية من مرض ألزهايمر، إنه ينبغي الحذر من المشروبات التالية للحفاظ على صحة البشرة مثل القهوة، والتى لديها بعض الفوائد الصحية الواعدة للدماغ وصحة الأمعاء وغير ذلك، ولكن الكافيين مدر للبول ما قد يؤدي إلى جفاف الجسم والبشرة لتبدو أكبر سنا لذلك يجب عدم الإكثار من كمية القهوة المستهلكة خلال النهار .والصودا والمتعارف عليها بأنها مليئة بالسكريات التي تزيد من نسبة الغلوكوز في الدم إلا أن ذلك قد يؤدي إلى زيادة الالتهاب وأحد الأسباب الرئيسية لشيخوخة الجلد، كما أضاف الصودا الدايت هي أسوأ على الإطلاق. كما أكد أن...
السوبيا من المشروبات الرمضانية التي لا غنى عنه على سفرة رمضان، فيفضله الكثير بدلًا من العرقسوس، إضافة لذلك فهو يتميز بمذاق لذيذ، وفوائده عديده فيعزز من مناعة الجسم ويحميك من الأمراض، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد مشروب السوبيا. فوائد مشروب السوبياتعزيز وظائف الجهاز الهضمييحتوي جوز الهند على الألياف ، مما يساهم في زيادة حجم البراز ويدعم عمل الأمعاء، وبالتالي الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. تعزيز مناعة الجسمتعتبر السوبيا من المشروبات الغنية بالعديد من الفيتامينات أبرزها فيتامين (هـ)، والعديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتعزيزه لمحاربة العدوى. ترطيب الجسميعتبر الماء مكونا رئيسيا من مكونات السوبيا التي يحتاجها الجسم لترطيبه ووقاية الجسم أيضا من خطر الإصابة بالجفاف.. مصدر غني بالعناصر الغذائيةتحتوي السوبيا على فيتامينات ومعادن مهمة مثل فيتامين (هـ) وفيتامين (ب)...
تطلق هيئة الدواء رسالة مهمة إلى مرضى السكر في شهر رمضان، تهدف إلى ضمان صيامهم بصحة وسلامة. تؤكد الهيئة على أهمية الإفطار كوجبة رئيسية يجب الاهتمام بها بشكل خاص، وذلك في إطار جهود وزارة الصحة للحفاظ على سلامة المواطنين وتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 في مجال الصحة العامة. التوجيهات1. تقسيم الوجبة: قسّم وجبة الإفطار إلى عدة وجبات صغيرة، تشمل كوب ماء، وحبات التمر، ومقبلات، والوجبة الرئيسية. 2. البداية بالماء والتمر: ابدأ وجبة الإفطار بشرب كوب من الماء وتناول ثلاث حبات تمر صغيرة الحجم. 3. تجنب الأطعمة الضارة: تجنب الأطعمة المالحة والمخللات، والأطعمة الدسمة والغنية بالدهون والمقالي. 4. شرب المياه: تناول كمية كافية من الماء للحفاظ على الترطيب. 5. تجنب المشروبات المنبهة: ابتعد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل المشروبات الغازية. 6. استبدال...
نشر المعهد القومي لـ التغذية ، مجموعة من المعلومات الصحية الهامة والنصائح التي يجب اتباعها من أجل صيام صحي لكافة الفئات . وشدد القومي للتغذية، على ضرورة تجنب المشروبات الصناعية نظراً لخلوها من العناصر الغذائية المفيدة واحتوائها على الكثير من المواد الكيميائية من ألوان صناعية ومكسبات طعم ورائحة ومواد حافظة ومحليات صناعية تضر بصحة الأطفال والكبار خاصة مع تكرار تناولها، وتشمل: المشروبات الغازية : يكثر تناول المشروبات الغازية خاصة في الجو الحار بالرغم مما لها من أضرار على الصحة. ويجب تجنبها خاصة فى رمضان، فهي تسبب تفاعلات سيئة مع الأطعمة الأخرى وذلك لاحتوائها على حامضي الفوسفوريك والستريك ومحليات صناعية والإفراط في تناولها من أهم مسببات تكون حصوات الكلى وترقق العظام وأيضا السمنة. معهد التغذية أن معظمها يحتوي على مادة الكافيينوقال معهد التغذية ،...
أميرة خالد نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء بعدم تجاوز الفرد للحد اليومي المسموح به من السكر لكون أن ذلك قد يسهم في زيادة الشعور بالعطش، وارتفاع السكر بالدم، وتراكم الدهون في الجسم. ولفتت إلى أن منظمة الصحة العالمية توصي بألا يتجاوز استهلاك الفرد من السكر المضاف عن 10% من إجمالي الطاقة 2000 سعرة حرارية أي ما يعادل 48 جرام في اليوم. وأضافت أن السكر المُضاف هو الذي يضاف إلى الأطعمة والمشروبات مثل: الوجبات السريعة والحلويات والمشروبات الغازية، ويوجد للسكر مسميات عدة تضاف للمنتجات الغذائية مثل: فراكتوز، سكروز، شراب الذرة، جلوكوز، كراميل، السكر البني، دكستروز، لاكتوز، عصير الفاكهة المركز، لذا يجب الحرص على قراءة البطاقة الغذائية جيداً قبل اختيار المنتج الغذائي، فمن خلالها يمكنك معرفة إذا كان المنتج ذا محتوى عالٍ...
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن تجاوز الفرد للحد اليومي المسموح به من السكر قد يسهم في زيادة الشعور بالعطش، وارتفاع السكر بالدم، وتراكم الدهون في الجسم. وتوصي منظمة الصحة العالمية بألا يتجاوز استهلاك الفرد من السكر المضاف عن 10% من إجمالي الطاقة (2000 سعرة حرارية) أي ما يعادل (48 جرام) في اليوم. والسكر المُضاف هو الذي يضاف إلى الأطعمة والمشروبات مثل: الوجبات السريعة والحلويات والمشروبات الغازية، ويوجد للسكر مسميات عدة تضاف للمنتجات الغذائية مثل: فراكتوز، سكروز، شراب الذرة، جلوكوز، كراميل، السكر البني، دكستروز، لاكتوز، عصير الفاكهة المركز، لذا يجب الحرص على قراءة البطاقة الغذائية جيداً قبل اختيار المنتج الغذائي، فمن خلالها يمكنك معرفة إذا كان المنتج ذا محتوى عالٍ من السكر أو لا، فإذا كان الغذاء صلب فإن أكثر...
المشروبات الغازية.. يصاب الكثير من الأشخاص بالضجر عند سقوط بعض القطرات من المشروبات الغازية على ملابسهم، حيث يتسبب ذلك في إحراج الشخص، ويمكن تنظيف هذه البقعة من خلال اتباع عدة طرق نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع «thespruce».نصائح للتخلص من بقع المشروبات الغازية على الملابس1) إذا استمرت بقعة المشروبات الغازية سواء كانت بنية وذات ألوان زاهية، يجب تكرار خطوات التنظيف.2) تجنب فرك البقعة، حيث يتسبب فركها إلى دفع البقعة إلى عمق ألياف القماش، مما يصعب إزالتها.3) الاهتمام بملصق العناية للملابس، فيجب الالتزام دائمًا بالتوصيات المدونة على ملصق العناية بالملابس قبل غسلها.بقع الملابس4) العلاج الطبيعي للبقع البنية، حيث يمكن أن يختلف علاج بقع المشروبات الغازية حسب لون السائل، بالنسبة للبقع البنية، كما يجب تجربة المبيض المعتمد على الأكسجين، أو...
القرار نهائي.. الديوانية تعقد مؤتمراً بشأن اغلاق محال ومخازن المشروبات الكحولية
بغداد اليوم – الديوانية قررت محافظة الديوانية، اليوم الاحد (17 آذار 2024)، غلق مخازن المشروبات الكحولية، فيما اكد المحافظ عباس الزاملي تعرض النسيج الاجتماعي الى هجمات غربية. وقال الزاملي، خلال مؤتمر لغلق مخازن المشروبات الكحولية الذي عقد تحت شعار "الديوانية لأهلها"، وتابعته "بغداد اليوم"، إن "الحكومة المحلية لا تقف ضد حرية الرأي ومصادرة الحقوق لكنها تقف بوجه من ينتهك حرمة المحافظة". واضاف أن "الحكومة المحلية لا تتقبل وجود مخازن ومحال لبيع المشروبات الكحولية، كونها تنتهك الذوق العام وسببت العديد من المشاكل".وتابع محافظ الديوانية: "اتخذنا قرارا نهائيا وبالتنسيق مع أعضاء مجلس المحافظة بغلق مخازن بيع الكحول بعد ورود كتاب رسمي من هيئة السياحة والآثار في وزارة الثقافة والإعلام، يتضمن عدم تجديد الإجازات لاصحاب بيع الخمور وأنها مخالفة للشروط".واوضح بالقول: "نعمل مع مجلس المحافظة لإصدار...
بغداد اليوم - أكد محافظ الديوانية عباس شعيل الزاملي، اليوم الاحد، ان الحكومة المحلية لا تقف ضد حرية الرأي ومصادرة الحقوق لكنها تقف بوجه من ينتهك حرمة المحافظة.جاء ذلك خلال مؤتمر كبير خاص بقرار غلق مخازن المشروبات الكحولية وتحت شعار "الديوانية لأهلها".وبين الزاملي اننا "لسنا ضد حرية الرأي والحرية الشخصية ومصادرة الحقوق لكننا نقف بوجه من ينتهك حرمة المحافظة، والحكومة المحلية لا تتقبل وجود مخازن ومحال لبيع المشروبات الكحولية، كونها تنتهك الذوق العام وسببت العديد من المشاكل".وأضاف محافظ الديوانية انه "اتخذنا قرارا نهائيا وبالتنسيق مع أعضاء مجلس المحافظة بغلق مخازن بيع الكحول بعد ورود كتاب رسمي من هيئة السياحة والآثار في وزارة الثقافة والإعلام، يتضمن عدم تجديد الإجازات لاصحاب بيع الخمور وأنها مخالفة للشروط".وبين الزاملي اننا "نعمل مع مجلس المحافظة...
التمر بالحليب من أشهر المشروبات الرمضانية على مائدة الإفطار، فإلى جانب مذاقه اللذيذ إلا أنه يحتوي على عدد من العناصر والفيتامينات والمعادن الهامة للصحة والجسم. الكشف عن أعراض جديدة تنذر بموجود مشكلة صحية في الكلى فوائد التمر بالحليب ووفقًا لما ذكره موقع bateel ، يعزز مشروب التمر بالحليب مستويات الحديد في الجسم وبالتالي، لذا فإن تناوله يعالج فقر الدم والأنيميا، حيث يحتوي التمر على قيمة غذائية عالية لغناه بالبروتين والمعادن والسكر الطبيعي الذي يعزز من التركيز.في الوقت نفسه، فإن خلطه بالحليب يرفع نسب الكالسيوم في الجسم، ما يعزز صحة العضلات والعظام، وبالتالي يواجه الشعور بالتعب والارهاق وآلام العضلات الذي قد يشعر به البعض بعد فترة طويلة من الصيام.ويعتبر مشروب التمر بالحليب من أهم المشروبات المغذية التى تمد الجسم بالطاقة والنشاط وتعالج...
السوائل بمختلف أنواعها من أهم العناصر التي ينتظرها الجميع على موائد الإفطار في شهر رمضان، لكسر صيامهم، وتعويض الجسم من السوائل المفقودة ولكن توجد بعض المشروبات التي لا ينبغي أن يبدأ بها الصائم، لأنها تسبب أعراضًا سيئة للغاية على الجسم. وخلال السطور التالية نستعرض في التقرير التالي، أضرار المشروبات الغازية على الإفطار، وفقًا لحديث استشاري التغذية العلاجية، الدكتور شادي عبد العال لـ«الوطن». أضرار المشروبات الغازية على الإفطار يجب الحذر من كسر الصيام وتناول أي نوع من المشروبات الغازية على الإفطار، لأنها تسبب العديد من الأضرار، التي يكون أهمها هي عسر الهضم لأن الجهاز الهضمي يتضرر عند تناول المشروبات الغازية على معدة فارغة، وتقلل تدفق الدم المحمل بالأكسجين للمعدة مما يسبب عسر الهضم، حسب استشاري التغذية العلاجية. تسبب التهاب المعدة تناول المشروبات الغازية...
تثير التغيرات الاجتماعية التي تعيشها السعودية، ومن بينها إقامة حفلات وعروض فنية وصولا لانتشار أخبار عن إمكانية فتح أول متجر في البلاد لبيع الكحول للدبلوماسيين، جدلا واسعا على مواقع التواصل بين مؤيدين ومنتقدين. في هذا السياق، انتشر فيديو ادعى ناشروه أنه لحريق في صالة كازينو وبيع كحول في المملكة. إلا أن الادعاء غير صحيح، فالفيديو في الحقيقة مشهد تمثيلي يستذكر الحريق الذي اندلع في سوق قديم. يظهر في الفيديو ما يبدو أنه اندلاع حريق في مبنى، ورجال يرتدون الزي التقليدي الخليجي. وجاء في التعليقات المرافقة أن الفيديو يصور احتراق صالة كازينو ومتجر للكحول في السعودية. جاء في التعليقات المرافقة أن الفيديو يصور احتراق صالة كازينو ومتجر للكحول في السعودية حصد الفيديو أكثر من 35 ألف مشاركة من صفحة واحدة...
إعداد: عهود النقبي يتساءل الكثير من الصائمين عن المأكولات والمشروبات التي قد تجنب الصائم العطش في نهار رمضان، وهنا يعتبر الشاي والقهوة من المشروبات المنبهة، التي نقبل على تناولها بشراهة بعد الإفطار في رمضان وحتى موعد السحور، وهي من المشروبات الغنية بالكافيين، ما يفقد الجسم السوائل والأملاح المخزنة بداخله عن طريق التبول، ويؤدي ذلك إلى الشعور بالعطش خلال نهار رمضان. وتتمثل إمكانية تناول المشروبات المنبهة خلال شهر رمضان، بمعدل كوب واحد يومياً بعد الإفطار، لتجنب الشعور الشديد بالعطش، في حال الإفراط فيه. كما تتضمن الأطعمة التي تجنب الصائم من العطش والتي ينصح بتناولها عند الإفطار والسحور، الخضروات الورقية لاحتوائها على نسبة كبيرة من المياه، ما يجعل تناولها يقلل من الشعور بالعطش أثناء فترة الصيام، بالإضافة إلى التمر والفواكه مثل الموز،...
شمسان بوست / متابعات: ينتاب البعض منا حالة من النهم الشديد بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، ولا نستطيع السيطرة حينها على رغبتنا فى تناول السكريات، أو الأنواع المختلفة من الطعام مرارا وتكرارا، ويوضح تقرير نشر فى موقع ماديسن نت المعنى بالصحة العامة مجموعة من الحيل والنصائح البسيطة التى يمكن أن توقف هذا الشعور بالنهم. يوضح التقرير أن الرغبة الشديدة فى تناول الطعام بعد الإفطار فى رمضان يجب على الإنسان التحكم بها، من خلال مجموعة من النصائح، فعندما تشعر بهذا الجوع يجب أن تقوم بممارسة شىء ما مثل المشى أو الجرى لمدة 15 دقيقة على سبيل المثال، ويمكن أيضا الاهتمام بالوجبات البينية الخفيفة البسيطة قليلة الحجم، وقليلة السعرات أيضا مثل تناول بيضة مسلوقة على سبيل المثال...
يتميز شهر رمضان الكريم بتنوع المشروبات على مائدة الطعام خاصة وقت الإفطار على عكس أي شهور أخرى كما أن أغلب تلك المشروبات لم تظهر سوى خلال شهر رمضان الكريم، حتى عرف أغلبها بمشروبات رمضان، تتميز بطعمها الذي يحبه الكثير من الناس لذلك لا يعرفون المضر منها والمفيد، وتبرز "البوابة نيوز" أشهر مشروبات شهر رمضان وأكثر المشروبات ضررًا على الجسم والمشروبات الأخرى المفيدة. -مشروبات شهر رمضان:التمر الهنديالسوبياالعرق سوسالخروبالكركديةالحليب والتمرقمر الدين. -المشروبات المضرة:التمر الهندي اذا كان غير طبيعي ومكون من ألوان صناعية.المشروبات الغازيةالكافيينالمشروبات المصنعةالسكريات العالية -المشروبات المفيدة:الماء.التمر بالحليب.العصائر الطبيعية بدون سكريات.قمر الدين.الليمون والنعناع.الحليب والموز.اللوز والحليب.الكركدية.
أطلقت الوكالة الألمانية للتعاون الدولي بالشراكة مع شركة (إس إي جي) وبنك البلاستيك، مبادرة رائدة لإحداث ثورة في مجال تدوير علب المشروبات الكرتونية في مصر وتحسين سبل العيش لجامعي المخلفات. وذكر بيان للوكالة الألمانية للتعاون الدولي علي موقع التواصل الاجتماعي (فيس بوك) /الخميس/، أن هذه الشراكة تهدف إلى إقامة نظام منظم لجمع النفايات وإعادة تدوير علب المشروبات بهدف تحسين العمل والدخل لجامعي النفايات المحليين. وأوضح أن الشركاء يسعون إلى جمع 700 طن من علب المشروبات خلال المبادرة الممتدة لثلاث سنوات، ودعم مستوى المعيشة لما يقرب من 1000 من جامعي النفايات المحليين من خلال تقنية بلوكتشين.
مع حلول شهر رمضان، يبدأ أهالي محافظة أسوان في إعداد موائد الإفطار التي تضم مختلف الأصناف من المأكولات والمشروبات، وحسب العادات والتقاليد الخاصة بهم بتقديم المشروبات الرمضانية التي يقبلون على شرائها من متاجر العطارة في الأسواق. توارث أبناء أسوان العديد من المشروبات جيل بعد جيل، وأشهرها: «الأبريه»، و«الدوم» و«الكرديه» و«الخروب»، وغيرها، نظرًا لفوائدها الغذائية. أسعار المشروبات الأسوانية وفي سوق أسوان السياحي، يروي مدثر مصطفى، أحد بائعي العطارة، أن الطلب على المشروبات الرمضانية يزداد خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ويعتبر الكركديه هو المشروب الأكثر طلبًا، ويمكن تقسيمه إلى نوعين: البلدي واللوزة الأسوانية ويصل سعر الكيلو الواحد من الكركديه البلدي إلى 240 جنيهًا، بينما يصل سعر الكيلو من الكركديه السوداني إلى 200 جنيه. بالإضافة إلى الأبريه والكركديه، تتواجد في أسوان...
في برج خليفة في دبي تجد السحر والجمال الذي تحلم به، حيث أن زيارتك إلى البرج الأطول في العالم لا يمكن أن تكون عادية، خاصةً حينما تزور أحد كافيهات برج خليفة، فحينها تستمتع بكل تفاصيل المقهى الذي تتواجد فيه بسبب الإطلالات الرائعة والديكورات الخلابة التي يتم اختيارها بعناية، إضافةً إلى المشروبات والآيس كريم والحلويات التي تقدمها تلك الكافيهات من مطابخ عالمية مختلفة تعطيك ما تتوقعه من تنوع وانفراد بالطعم الأصيل، وفي مقالنا نمنحك فكرة شاملة عن أفضل كافيهات برج خليفة لتضمن زيارة متكاملة وممتعة إلى البرج.أفضل كافيهات برج خليفةلا تتميز كافيهات برج خليفة بما تقدمه من مقاعد مريحة وديكورات مميزة ومشروبات منعشة ورائعة المذاق فقط، بل تتميز أيضًا بكونها تقع في أعلى برج في العالم، ما يعني أنك تتناول تلك...
تناول المشروبات خلال شهر رمضان المبارك، تعد من الأشياء الأساسية التي لا يمكن التخلي عنها في أي سفرة رمضانية، لأنها تساعد على الحفاظ على الصحة ورطوبة الجسم، حيث تٌفضل العديد من الأمهات إعدادها في المنزل لكن على الرغم من ذلك إلا أن هناك بعض الأخطاء التي يجب تجنبها لعدم فساد طعم المشروبات. أخطاء يجب تجنبيها عن تحضير العصائر جاءت من ضمن الأخطاء التي يجب تجنبها عند تحضير العصائر هي الثلج، حيث إن زيادة الثلج في المشروبات المخففة يزيد من تخفيفها وقد يؤدي إلى تحويلها إلى مياه ملونة، لذلك من الضروري الانتباه لكمية الثلج الموضوعة في مشربات رمضان وفقا لما ذكره موقع «سي بي سي» سفرة. اللبن يعد من الأخطاء التي تفسد المشروبات في رمضان، حيث من الضروري ألا يضاف اللبن مسبقا...
تؤكد الأبحاث أن الماء أفضل شيء لعلاج العطش والترطيب، لكن دراسة حديثة وجدت أن الجسم يمكن أن يحصل على ترطيب بشكل أفضل عند تناول مشروب آخر، سيساعده لترطيب الجسم خاصًة في رمضان.تبين أن الماء على عكس الشائع لا يحتل المرتبة الأولى، حيث توصل باحثون في كلية طب جامعة سانت أندروز في اسكتلندا إلى أن الماء يقوم بعمل جيد جدا في ترطيب الجسم بسرعة، إلا أن المشروبات التي تحتوي على القليل من السكر أو الدهون أو البروتين تؤدي وظيفة أفضل في إبقاء جسم الإنسان رطبا لفترة أطول. الشعور بالعطشوكشف الباحث الأستاذ في كلية سانت أندروز للطب رونالد موغان، أن سبب استجابة جسم الإنسان للمشروبات تعود لحجم المشروب، فكلما شرب مزيداً زادت سرعة إفراغ الشراب من المعدة وامتصاصه في مجرى الدم، وبالتالي يخفف...
مشروبات رمضان.. تعد العصائر بمثابة المتنفس والأوكسجين لدى الكثير من الأفراد مع شهر رمضان المبارك، ويجب علينا دائماً التأكد من أن العناصر الغذائية التي نحصل عليها في الفترة ما بين وجبتي الإفطار والسحور ستعود بالنفع علينا وتمنحنا الطاقة الكافية التي ستعين أجسامنا على الصوم في اليوم التالي.ويستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية أفضل المشروبات التي يمكن الاستعانة بها خلال شهر رمضان المبارك للاستمتاع بصحة أفضل.أفضل المشروبات الصحية في شهر رمضان المباركوأما عن أفضل المشروبات التي يمكن تناولها خلال شهر رمضان المبارك، فتتمثل فيما يلي:1) الماءلا شيء يفوق كوب الماء على الإفطار، فهو ملك المشروبات، حيث يمنح الترطيب للجسم، ويزوده بالطاقة ويساعد على الهضم.2) الحليب والتمرهذا من أفضل المشروبات التي يجب أن نحرص عليها خلال وجبة الإفطار. فيمكننا أن ننقع حبات من...
خلال أيام شهر رمضان المبارك، يجب علينا محاولة التركيز على المأكولات والمشروبات التي تفيدنا ولا تضر بصحتنا، خاصة مع امتداد فترات الصيام لساعات طويلة. فيجب علينا دائماً التأكد من أن العناصر الغذائية التي نحصل عليها في الفترة ما بين وجبتي الإفطار والسحور ستعود بالنفع علينا وتمنحنا الطاقة الكافية التي ستعين أجسامنا على الصوم في اليوم التالي. وبسبب ساعات الصيام الطويلة، فإن الكثير من الصائمين قد يعانون من عسر الهضم أو “الإمساك” ومشاكل أخرى متعلقة بالمعدة والقولون. لذا فاختيار الطعام الصحي والشراب المناسب من أهم الأشياء التي يجب أن نوليها جزءاً من اهتماماتنا خلال شهر رمضان المبارك. وهنا نورد بعض أنواع المشروبات، التي يوصي بها خبراء التغذية، بأنها من أفضل المشروبات التي تعود بالنفع على الصائمين، ويجب أن نحرص على...
هل تتناول وجبة سحور دسمة خلال شهر رمضان؟ ليس من الضروري أن تعادل هذه الوجبة الغداء أو العشاء من حيث الكمية. فيما يلي، إليكم الأسئلة المتعلقة بوجبة السحور والتي قد تخطر على بال الصائمين خلال شهر رمضان: هل يمكنني تفويت وجبة السحور؟ يتخلّى الكثير من الصائمين عن وجبة السحور بحجة أنّهم لا يشعرون بالجوع، ولكن هذه الوجبة تُعتبر أساسية في البرنامج الغذائي للصائم، لذا لا يُنصح بتفويتها. وتقوم وجبة السحور بإمداد جسم الصائم بكمية كافية من الطاقة لاستهلاكها خلال فترة الصوم. ما هو الوقت الأفضل لتناول وجبة السحور؟ تُعد وجبة السحور من وجبات الطعام الأساسية خلال شهر رمضان، فهي تمدّ الصائم بالطاقة، والعناصر الغذائية الضرورية خلال الصيام، وفقًا لما أشار إليه الحساب الرسمي لوزارة الصحة العُمانية في تغريدة عبر...
مشروبات تؤخر الدورة الشهرية في رمضان، حيث تلجأ معظم النساء في رمضان إلى تناول مشروبات تساعد على تؤخر نزول الدورة الشهرية بشكل طبيعي خلال شهر رمضان، هناك الكثير من المشروبات المتاحة والآمنة ومن بين هذه المشروبات:اقرأ ايضاًأسئلة عن الدورة الشهرية في رمضانمشروبات تؤخر الدورة الشهرية في رمضانفيما يلي بعض المشروبات التي تساعد في تأخر الدورة الشهرية في رمضان:عصير الليمونمن طريقة تؤخير الدورة الشهرية بالليمون وذلك بسبب أنه شديد الحموضة، قد يكون تناول عصير الليمون في رمضان مفيدًا بسبب احتوائه على فيتامين C والمواد المضادة للأكسدة الأخرى التي قد تخفف من الالتهابات وايضاً تساعد في تنظيم الدورة الشهرية، ويساعد عصير الليمون في تخفيف الآلام والتقليل من المشاكل التي تصاحب الدورة الشهرية.خل التفاحيساعد شرب خل التفاح دور في تؤخير الدورة الشهرية، وله...
للتخلص من الصداع أثناء الصيام، ولمقاومة العطش في رمضان، ينصح بتناول مشروبات سحرية على السحور، وهناك الكثير من المشروبات المتوفرة في كل منزل وهي التمر باللبن والليمون والبرتقال بالجزر والعصائر الطبيعية غير المحلاة والعرقسوس، إذ لهم فوائد في تجنب الصداع والعطش لتعويض الماء في الجسم، وللحفاظ على النشاط طوال فترة النهار. مشروبات على سحور للتخلص من الصداع للتخلص من الصداع وتخفيف حدة الشعور بالعطش أثناء الصيام، يمكن تناول مشروبات عديدة، وهو ما عبر عنه عمر ناجي، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، موضحًا فوائد المشروبات السابقة، إذ أن لكل منها فوائد، تتمثل في التالي: مشروب التمر باللبن على رأس قائمة المشروبات التي ينصح بتناولها على السحور، نظرًا لأنه يلعب دورًا كبيرًا في المساعدة على ترطيب الجسم، لما به من نسب عالية من...
البلاد ــ الرياض أكدت مدينة الملك سعود الطبية عضو تجمع الرياض الصحي الأول، أن التغذية السليمة توفر العناصر الغذائية الضرورية لنمو الدماغ والجسم والتي يؤدي نقصها إلى التأثير على الاستيعاب والتركيز لذلك هي ضرورية للطلاب، وأنه في حالة عدم الاعتناء بتغذية الطلاب ستظهر عليهم أعراض سوء التغذية مما يؤثر على تحصيلهم التعليمي خاصة في رمضان. وأوضحت أن الجسم خلال فترة الصيام يفقد بعض المغذيات والماء، لذلك يجب على الطالب شرب كميات كبيرة من الماء على فترات متفرقة في ساعات المساء، فقلة نسبة المياه في الجسم تؤدي إلى قلة التركيز وقد توصل إلى الجفاف. وأشارت إلى وجود العديد من العادات غير السليمة التي قد تؤثر سلبًا على الصحة والنشاط، كشرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة فقط خلال...
البوابة - عصير قمر الدّين من المشروبات الرمضانية المهمة في شهر رمضان، حيث ينجذب إليه الصائم بعد سماعه آذان المغرب، ومن فوائد عصير قمر الدين أنه يعالج الإسهال والطمث وسوء الهضم، وأيضاً ينظم عمل الأمعاء ويقوي الأعصاب. ولا تكتمل مائدة شهر رمضان إلا بوجود عدد من المشروبات المختلفة ويعتبر مشروب قمر الدين من أهم والذ المشروبات التي تزين السفرة خلال هذا الشهر الكريم. عصير قمر الدين مقاديرعصير قمر الدين ماء ثلج مشمش طريقة عمل عصير قمر الدين أولاً يجب غسل المشمش جيداً ويتم نزع النوى منه ويوضع في حلة على النار مع القليل من الماء. ثم تركه للغليان وننتظر حتى يغلي على الأقل مرتين "غلوتين" حتى نصل لمرحلة فصل القشرة عن المشمش نفسه. ثم تركه حتى يبرد ومن ثم يعبأ...
اصدرت وزارة الداخلية، اليوم الاثنين، تعليمات خاصة بشهر رمضان المبارك. وتضمنت التعليمات بحسب بيان للداخلية، "يمنع منعاً باتاً الإفطار العلني أو الاجهار بالإفطار العلني خلافاً للتعليمات الصادرة من الجهات الرسمية المختصة ويتعرض المخالف للمسؤولية القانونية". كما تضمنت "غلق محال المشروبات الكحولية كافة خلال شهر رمضان المبارك ويتعرض المخالف للمسؤولية القانونية، وغلق المطاعم والكافيهات والمحال كافة التي تقدم المأكولات أو المشروبات غير المجازة أصولياً من قبل الجهات المختصة خلال أوقات الصيام ولحين وقت الإفطار". وتضمنت التعليمات كذلك "تتولى الجهات المختصة بالوزارة تنفيذ هذا البيان بالتنسيق مع الوزارات والجهات الحكومية الرسمية والحكومات المحلية ذات العلاقة". ولفت البيان الى أنه "يتعرض المخالف لاحكام القانون المنوه إليه بفقرات هذا البيان للمسؤولية القانونية والقضائية".
بغداد اليوم - بغدادم بيان بمناسبة حلول شهر رمضان أعادة الله على المسلمين بالخير والبركة ، أتقدم إلى شعبناالعزيز بالتهنئة القلبية الخالصة ، داعيا الله العزيز القدير ان يتقبل أعمالكم ، وكل عاموانتم بألف خير .. استناداً للصلاحية المخولة الينا بموجب المادة (٤) من قانون وزارةالداخلية رقم (۲۰) لسنة ۲۰۱٦ وتنفيذاً لأحكام المادتين (۲) و (۳) من القانون المذكور آنفاًوالتي نصت على أهداف ومهام وزارة الداخلية في توطيد النظام العام وحفظ الامن الداخليوالتنسيق مع الوزارات ومؤسسات الدولة والحكومات المحلية في المحافظات كافة في إنفاذالتشريعات ذات الصلة ، وللحفاظ على قدسية شهر رمضان المبارك والتقاليد الاجتماعيةوالعشائرية المحترمة في مجتمعنا ، ولمقتضيات المصلحة العامة ، أصدرنا البيان الآتي :-1. يمنع منعا باتا الإفطار العلني أو الاجهار بالإفطار العلني خلافا للتعليمات الصادرةمن الجهات الرسمية...
بغداد اليوم - م بيان بمناسبة حلول شهر رمضان أعادة الله على المسلمين بالخير والبركة ، أتقدم إلى شعبناالعزيز بالتهنئة القلبية الخالصة ، داعيا الله العزيز القدير ان يتقبل أعمالكم ، وكل عاموانتم بألف خير .. استناداً للصلاحية المخولة الينا بموجب المادة (٤) من قانون وزارةالداخلية رقم (۲۰) لسنة ۲۰۱٦ وتنفيذاً لأحكام المادتين (۲) و (۳) من القانون المذكور آنفاًوالتي نصت على أهداف ومهام وزارة الداخلية في توطيد النظام العام وحفظ الامن الداخليوالتنسيق مع الوزارات ومؤسسات الدولة والحكومات المحلية في المحافظات كافة في إنفاذالتشريعات ذات الصلة ، وللحفاظ على قدسية شهر رمضان المبارك والتقاليد الاجتماعيةوالعشائرية المحترمة في مجتمعنا ، ولمقتضيات المصلحة العامة ، أصدرنا البيان الآتي :-1. يمنع منعا باتا الإفطار العلني أو الاجهار بالإفطار العلني خلافا للتعليمات الصادرةمن الجهات الرسمية...
مصر – مع بداية شهر رمضان يهتم الصائمون بتناول أنواع المشروبات التي تساعدهم على عدم الشعور بالعطش أطول مدة ممكنة خلال نهار الشهر الفضيل. ويصوم المسلمون خلال شهر رمضان عدد ساعات طويلة تختلف باختلاف البلدان، لذا من المهم الابتعاد عن العادات الغذائية الخاطئة التي تسهم في الشعور بالعطش وانتقاء أنواع المشروبات والأطعمة التي تدعم الجسم خلال الصيام. وتتضمن قائمة المشروبات التي ينصح بتناولها خلال رمضان، وخصوصا خلال فترة السحور، ما يلي: قمر الدين مشروب صحي مقاوم للعطش، وهو من أشهر المشروبات المرتبطة بشهر رمضان، ويحضر بنقع قطع من قمر الدين في ماء دافئ ليذوب بها معجون المشمش، مع عدم إضافة السكر. الخروب من المشروبات الرمضانية المفضلة لدى الكثيرين، وهو مشروب طبيعي يفضل تناوله في السحور أو بين الإفطار والسحور، كونه...
يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من الجفاف الشديد والمستمر في شهر رمضان نتيجة عدم شرب ما يكفي من السوائل في وقت الإفطار والسحور.وكشف خبراء الصحة أنه ينبغي شرب الماء بتوازن طوال فترة الإفطار والسحور، لتبقى رطبا طوال اليوم.ويوصى أيضا بالحد من شرب القهوة والشاي "مدرات للبول" طوال فترة الإفطار، خاصة أن هذه المشروبات يمكن أن تسبب الجفاف بشكل أسرع. وإذا كنت قلقا بشأن زيادة الوزن خلال شهر رمضان، فابتعد عن المشروبات السكرية الغنية بالسعرات الحرارية أثناء الإفطار، والتزم بماء الليمون العادي أو ماء الخيار.وفيما يلي أهم النصائح لتجنب العطش خلال صيام رمضان: لا تكثر من شرب الماء أثناء السحورانتشر اعتقاد خاطئ بأن شرب الكثير من الماء عند السحور يساعد في التغلب على العطش خلال فترة الصيام، لكن الحقيقة العلمية هي أن الكلى في...
يشتهر شهر رمضان الكريم، بمشروبات خاصة على مائدة الفطار والسحور، بينما لا يستطيع كثيرون التوقف عن تناول الصودا، رغم توافر عديد من عصائر رمضان الشهيرة، الأكثر فائدة من المشروبات الغازية. وحذرت دراسة جديدة، من أن شرب الصودا وغيرها من المشروبات السكرية بانتظام يمكن أن يسبب مشكلات صحية أكثر من مجرد مرض السكري من النوع الثاني. تناول لترين صودا أسبوعيا يهدد بالسكتة الدماغية اكتشف الباحثون خلال الدراسة التي نُشرت عبر مجلة «Circulation Arrhythmia and Electrophysiology»، وجود صلة مثيرة للقلق بين استهلاك المشروبات المحلاة وزيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني (AFib)، وهو نوع من عدم انتظام ضربات القلب الذي يزيد بشكل كبير من فرصة الإصابة بالسكتة الدماغية. تشير الدراسة، إلى زيادة خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 20% بين الأفراد الذين يستهلكون أكثر من...
الرؤية- ريم الحامدية يؤكد الدكتور أحمد الحامدي اختصاصي أول طب الأسرة، أن الصيام له العديد من الفوائد الصحية تتطلب أن يعتاد الصائمون على أنظمة غذائية صحية تساعدهم على تحسين المستوى الصحي، خاصة إذا كان البعض يتبع نظاما غذائيا غير صحي قبل رمضان مثل الإكثار من المشروبات المنبهة أو تناول كميات كبيرة من النشويات، لافتا إلى أن المرضى لهم أحوال خاصة في هذا الشهر المبارك. ويشير- في تصريح لـ"الرؤية"- إلى أن البعض يصابون بأعراض انسحابية مثل الصداع وضعف التركيز نتيجة التوقف عن تناول بعد الأطعمة أو المشروبات التي اعتادوا عليها قبل رمضان، مثل تناول القهوة بعد الاستيقاظ مباشرة، مشددا على ضرورة التقليل من تناول المشروبات الغنية بالكافيين حتى يعتاد الجسم على الابتعاد عن مثل هذه المشروبات. وينصح الحامدي بأهمية تغيير...
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن الشعور بالعطش من أكثر الأعراض شيوعًا خلال شهر رمضان المبارك، خاصة في ظلّ ارتفاع درجات الحرارة في بعض البلدان وطول ساعات الصيام.غير أنّه ولحسن الحظ، ثمة العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتغلب على العطش والحفاظ على ترطيب الجسم خلال ساعات الصيام.اقرأ أيضاً لرمضان.. طريقة سهلة لإعداد عجينة القطايف وتخزينها في الفريزر جاهزة للقلي 9 مارس، 2024 مفاجآت في توقعات الأبراج ليوم الأحد 10 مارس 2024.. اعرف حظك 9 مارس، 2024ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف على بعض النصائح الفعالة للتغلب على العطش في نهار رمضان: ـ شرب الماء بكميات كافية:يوصى بشرب ما بين 8 إلى 12 كوبًا من الماء بين الإفطار والسحور، مع الحرص على توزيع هذه الكمية على فترات متساوية.كما...
يأتى هذا الشهر الكريم هذا العام متزامناً مع أجواء حارة وزيادة الشعور بالعطش والرغبة فى تناول المزيد من السوائل والمشروبات المرطبة والمنعشة خلال هذا الفصل من السنة ولعلنا فى شهر رمضان الكريم نلجأ لمثل هذه المشروبات بشكل تلقائى لتعويض ساعات الصيام والعطش أثناءها ومن أبرز هذه المشروبات الشعبية المرطبة والمنعشة والتى اقترن استهلاكها بكثرة خلال شهر رمضان الكريم مشروب العرقسوس والدوم والخروب والكركديه ومشروب السوبيا والتمر هندى.يقول الدكتور السيد محمود حماد، زميل التغذية الإكلينيكة بالمعهد القومى للتغذية يأتى العرقسوس على قائمة المشروبات الرمضانية وهو مشروب له فوائد عديدة ومتعددة وهو المشروب الشعبى الذى لم تنجح المدنية ولا المشروبات الغازية ولا العصائر، فى أن تؤثر على بائع العرقسوس بملابسه الفلكورية المميزة، ولا رنة الصاجات المميزة التى تنادى العطشى والباحثين عن مشروب...
أكلات رمضان 2024.. تستقبل العائلات المصرية الشهر الكريم بأنواع المشروبات المختلة، ويعد قمر الدين من المشروبات الرمضانية الأساسية على السفرة المصرية والعربية، خاصة أنه يقضي على الشعور بالعطش.وفي الفترة الأخيرة ارتفعت أسعار لفائف قمر الدين بشكل كبير في الأسواق، حيث أصبح شرائها عبئًا على الأسرة في حين أنه يمكن استبداله بمشروب قريب جدًا في الشكل والمذاق.مشروب بديل قمر الدينفي سياق متصل قدم الشيف محمد فوزي حل بديل لـ قمر الدين على السفرة الرمضانية وله شكل ومذاق مشابه بعد ارتفاع الأسعار فى الفترة الأخيرة.ونوه إلى أن بعض أنواع لفائف قمر الدين تصنع من مواد غير صحية ويضاف عليها الألوان الصناعية لجنى المزيد من الأرباح والماركات الأصلية والمضمونة تكن باهظة الثمنقمر الدينوأضاف الشيف محمد فوزي أن هناك فكرة لعمل عصير رمضاني قادر...
كشف الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، عن معدل التضخم الشهــرى لشهــر فبراير 2024 مقارنة بشهـر يناير 2024، حيث سجل قسم الطعام والمشروبات ارتفاعاً قدره (15.9%) بسبب ارتفاع أسعار مجموعة الحبوب والخبز بنسبة (14.2%)، مجموعة اللحوم والدواجن بنسبة (25.0%)، مجموعة الأسماك والمأكولات البحرية بنسبة (11.5%)، مجموعة الألبان والجبن والبيض بنسبة (12.8%)، مجموعة الزيوت والدهون بنسبة (14.1%)، مجموعة الفاكهة بنسبة (7.3%)، مجموعة الخضروات بنسبة (9.2%)، مجموعة السكر والأغذية السكرية بنسبة (6.9%)، مجموعة منتجات غذائية أخرى بنسبة (34.0%)، مجموعة البن والشاي والكاكاو بنسبة (11.3%)، مجموعة المياه المعدنية والغازية والعصائر الطبيعية بنسبة (6.4%). وسجل قسم المشروبات الكحولية والدخان ارتفاعاً قــدره (8.5%) بســبب ارتفـــاع أسـعار مجموعــة المشروبات الكحـولية بنسبة (4.3%)، مجموعـة الدخان بنسـبة (8.5%).سجل قسم الملابس والاحذية ارتفاعاً قدره (4.9%) بسبب ارتفاع أسعار مجموعة الاقمشة بنسبة...
ساعات قليلة تفصلنا عن بدء شهر رمضان الكريم 2024، ويحرص الكثيرون عند الاستعداد للصيام في تلك الأيام المباركة بالاهتمام بمعرفة العادات الصحية السليمة التي يجب اتباعها والتي تساعدهم على الاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة في الطعام، وتجنب العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تعرض الجسم لوعكات صحية. ويحرص جهاز حماية المستهلك دائما على توجيه النصائح والإرشادات للمواطنين لمساعدتهم في تحقيق الاستفادة من تناول العناصر الغذائية التي يتم شراؤها، ونوضح من خلال هذا التقرير 10 نصائح للصيام في رمضان، وفق الموقع الرسمي لجهاز حماية المستهلك، كالتالي: 10 نصائح صحية للصيام في رمضان 1- يجب أن يحرص الصائم على الإفطار على التمر أو اللبن ثم الانتظار 5 دقائق، وتناول وجبة الإفطار بعدها، إذ يساعد ذلك على إمداد الجسم بما يحتاجه من نسبة سكريات....
أيام تفصلنا عن بداية شهر شهر رمضان المبارك، وخلال فترة الصيام يتغير معدل ضغط الدم، الأمر الذي قد يمثل خطورة على مرضى الضغط المزمن.في التقرير التالي تستعرض «الأسبوع» أهم المشروبات الصحية لمرضى الضغط المرتفععصير الدوميعمل عصير الدوم، على تنظيم الضغط بشكل فعال، حيث يرفع الضغط المنخفض، ويخفض ضغط الدم المرتفع، وهي خاصية نادرة تميزه عن باقي المشروبات الأخرى. يعالج مرض التهابات الحلق والرئة خاصة في فصل الشتاء. ويخفض نسبة الكولسترول في الدم بشكل كبير، وبالتالي يقلل من مشاكل القلب مثل تصلب الشرايين والسكتة الدماغية.طريقة تحضير عصير الدوم:-ضع الدوم المجروش والسكر في إناء على نار منخفضة وقلبه باستمرار حتي ذوبان السكر.-استمر في التقليب حتي يذوب السكر بدون أن يتغير لونه-عندما يذوب السكر اضف الماء واترك الخليط على النار حتي يغلي-بعد الغليان...
لإيقاف مقاومة الأنسولين.. ابتعد عن هذه المشروبات
قد ترتبط مقاومة الأنسولين في الجسم بالسمنة ما يجعل من الصعب التخلص من الوزن الزائد، وهي حالة طبية يقول الإخصائيون إنه يمكن عكسها أو التحكم فيها ببعض التغييرات في نمط الحياة. والأنسولين، هرمون يصنعه البنكرياس ويساعد في إدارة مستويات السكر في الدم، لكن في حال أنتجه الجسم بشكل مفرط تصبح الخلايا مقاومة له وترفضه وهو ما يسمى مقاومة الأنسولين، وفق ما تشرح كارولين توماسون، أخصائية تغذية في العاصمة الأميركية واشنطن. وينقل موقع "باراد" أن الخبراء يقولون إن الخبر السار هو أن مقاومة الأنسولين في الجسم يمكن عكسها أو التحكم فيها من خلال تغييرات نمط الحياة. ويقول أخصائيو التغذية إن هناك عادة واحدة يجب على أي شخص يعاني من مقاومة الأنسولين ويريد إنقاص الوزن التوقف عن القيام بها في أسرع وقت ممكن. يقول كيلسي...
أوصت منظمة الصحة العالمية، في بيان لمكتبها الأوروبي، بعدم تناول المشروبات الكحولية خلال اليوم العالمي للمرأة الذي يوافق الثامن من مارس، بسبب خطر الإصابة بسرطان الثدي. وجاء في البيان: "سيحتفل كثير من الناس بعيد الثامن من مارس، اليوم العالمي للمرأة، من خلال رفع كأس من المشروبات الكحولية، غافلين عن حقيقة أن استهلاك الكحول هو عامل خطر رئيسي للإصابة بالسرطان الأكثر شيوعا بين النساء، وهو سرطان الثدي". إقرأ المزيد مواد غذائية تخفض خطر تطور سرطان الثدي وترى منظمة الصحة العالمية، أن انخفاض الوعي بهذا الارتباط بين الكحول وسرطان الثدي، يعتبر من العوائق الرئيسية أمام الوقاية من المرض المذكور ومشكلة كبيرة لصحة النساء.وتابعت المنظمة في بيانها: "وفقا لدراسة حديثة، فقط 21% من النساء في 14 دولة أوروبية على علم بالصلة بين...
تعد المشروبات من أفضل المصادر للحصول على الفيتامينات والمعادن، وبعض المشروبات تساعد في خسارة الوزن.ونستعرض لكم بعض المشروبات التي تساعد في خسارة الوزن:4 مشروبات لفقدان الوزنماء الليمونكوب ماء ملئ بعصير الليمون الطازج، كفيل بالمحافظة على الترطيب، ويساعد على الهضم، ويحتوي على فيتامين C، الذي يدعم وظيفة المناعة، ويمكن أن يساعد أيضًا في تحفيز عملية التمثيل الغذائي وتطهير النظام.الشاي الأخضريعد الشاي الأخضر من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، ويرتبط بفقدان الوزن وتحسين عملية التمثيل الغذائي، كما أنه يحتوي على مادة الكاتيكين التي يمكن أن تساعد في تعزيز أكسدة الدهون وزيادة إنفاق الطاقة، ويحتوي الشاي الأخضر أيضًا على خصائص تعزيز المناعة التي يمكن أن تدعم الصحة العامة.الماء المنقوع بالزنجبيل والكركميعرف الزنجبيل والكركم بخصائصهما المضادة للالتهابات والمعززة للمناعة، ويتم إعداد المشروب عن طريق نقع...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- كشفت دراسة جديدة عن أنّ شرب لترين أو أكثر من المشروبات المحلاة صناعيًا أسبوعيًا، أي ما يعادل عبوة متوسطة الحجم من المشروبات الغازية الخاصة بالحمية يوميًا، يزيد من خطر الإصابة بحالة عدم انتظام ضربات القلب، المعروفة بالرجفان الأذيني، بنسبة 20% مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولونها.ووجدت الدراسة أنّ شرب عدد مماثل من المشروبات التي تحتوي على السكر المضاف أدّى إلى زيادة خطر الإصابة بالحالة ذاتها بنسبة 10%، في حين أنّ شرب حوالي أربع أوقيات (113 غرامًا تقريبًا) من العصائر النقيّة غير المحلاة، مثل عصير البرتقال، أو الخضار، ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 8%.وأكّدت بيني كريس-إيثرتون، الأستاذة الفخرية لعلوم التغذية في جامعة ولاية بنسلفانيا، غير المشاركة في الدراسة الجديدة، في بيان: "هذه هي الدراسة الأولى...
وجدت دراسة حديثة أن البالغين الذين أبلغوا عن شرب لترين أو أكثر من المشروبات السكرية أو المحلاة اصطناعياً في الأسبوع كانوا أكثر عرضة لخطر اضطراب ضربات القلب من الذين شربوا كمية أقل.شرب لتر واحد أو أقل أسبوعياً من العصير النقي غير المُحلى يرتبط بانخفاض خطر الرجفان الأذينيكما وجدت الدراسة التي أجريت في جامعة شنغهاي، أن شرب لتر واحد أو أقل أسبوعياً من العصير النقي غير المُحلى، مثل عصير البرتقال أو عصير الخضار، ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب المعروف بالرجفان الأذيني.وبحسب "مديكال إكسبريس"، ظل الارتباط بين المشروبات السكرية وعدم انتظام ضربات القلب قائماً بعد مراعاة قابلية الشخص الوراثية للإصابة بهذه الحالة.والرجفان الأذيني هو حالة ينبض فيها القلب بشكل غير منتظم، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية 5...
تمكنت فرقة محاربة العصابات التابعة للمصلحة الولائية للشرطة القضائية بمراكش، على مستوى حي إسيل، من ضبط وإيقاف أجنبيين ينحدران من دول جنوب افريقيا في حالة تلبس بحيازة وترويج المشروبات الكحولية بدون ترخيص حيث حجز عنهما ما مجموعه 134 قنينة خمر من الجعة تحمل علامات تجارية مختلفة. بناء عليه وبتعليمات من النيابة العامة المختصة تم وضع المعنيان بالأمر رهن تدابير الحراسة النظرية من أجل البحث والتقديم.
مع أقتراب بدء شهر رمضان المبارك، ارتفعت معدلات البحث عبر محركات جوجل عن أفضل المشروبات التى تساعد الجسم على الاحتفاظ بدرجة رطوبته لأطول وقت ممكن مما يسهل قضاء فترة الصيام، وكذلك المشروبات التى تساعد أصحاب الأمراض المزمنة على احتفاظ أجسامهم بكميات المياه أثناء فترة الصيام.ويقدم «الأسبوع»، لرواده ومتصفحيه خلال التقرير التالي أفضل المشروبات لأصحاب الأمراض المزمنة خلال شهر رمضان المبارك.عصير القصبيعتبر عصير القصب واحد من أكثر أنواع العصائر المفضلة لدى كثير من الناس، إضافة إلى أنه يمثل مصدرًا طبيعيًا لـ السكروز الذي يعد مصدرًا للطاقة، ويوفر أيضًا الكربوهيدرات والبروتينات والمعادن التي تساعد الجسم على التعامل مع الجفاف طوال اليوم.كذلك يحتوى عصير القصب على كمية من البوتاسيوم التي تعمل على تخفيف الضغط والإجهاد عن الأوعية الدموية والشرايين وهو مفيد جدًا لمرضى...
في رمضان، هناك العديد من المشروبات التقليدية والمنعشة التي يتم تناولها لفتح الصيام وترطيب الجسم. إليك بعض المشروبات الشائعة في رمضان:1. العصائر الطبيعية: يمكن تحضير العصائر الطبيعية من الفواكه المختلفة مثل البرتقال، الجزر، البطيخ، الرمان، والتفاح. يمكنك خلط الفواكه مع الماء والثلج للحصول على مشروب منعش ومغذي. 2. اللبن: يمكن تناول اللبن الطبيعي أو الزبادي المثخن كمشروب مفيد في رمضان. يحتوي اللبن على الكالسيوم والبروتينات ويساعد في تقوية العظام وترطيب الجسم.3. الشاي والقهوة: يعتبر الشاي والقهوة من المشروبات الشائعة في رمضان. يمكن تناولهما بعد الإفطار أو قبل السحور، ولكن يجب تجنب تناولهما بكميات كبيرة لتجنب الجفاف.4. المشروبات الحارة: في بعض الثقافات، يتم تناول المشروبات الحارة مثل السحلب والشوربة الحارة خلال شهر رمضان. تساعد هذه المشروبات على تدفئة الجسم وتعزيز الشعور...
قال الفنان محمود حميدة، إنه أسس مجلة الفن السابع، بناء على نصيحة صديق صحفي، ووافق على إنتاجها بعدما انسحب الشركاء الخمسة الذين بدأوا المشروع قبله.وأشار حميدة، خلال اللقاء الفكري "الإعلام وصناعة السينما: سؤال الهوية وتحديات المستقبل"، إلى أن فكرة المجلة ليست له، والمغامرة كانت كبيرة بتمويله المجلة، ورفض إغراء بعض الاعلانات في ضمها إلى المطبوعة، حيث رفض نشر إعلانات المشروبات الكحولية والسيجار في المجلة مقابل 40 الف دولار، لرغبته في الحفاظ على الموقف الفكري للمجلة كمطبوعة تعليمية.وتابع: الكاتب الراحل" أنيس منصور" صُدم عندما عرف أنني أقوم بالتمويل من حسابي الخاص.وينعقد اللقاء الفكري الثالث ضمن فعاليات المؤتمر الدولي الثالث للمعهد العالي للنقد الفني، بعنوان "الإعلام وصناعة السينما: سؤال الهوية وتحديات المستقبل"، بإدارة هالة أبو علم، ومشاركة كل من الفنان محمود حميدة،...
قضت محكمة جنايات القاهرة بمعاقبة متهم قتل سمكري انتقاما منه، وذلك عقب نشوب مشاجرة بينهما في المرج ، بالسجن المؤبد.وذكر قرار الإحالة الصادر من النيابة العامة، أن المتهم "ع.ع" عامل قتل المجني عليه "ح.ا" سمكري مع سبق الإصرار والترصد، حيث انتظر المجني عليه أمام محل عمله وتشاجر معه وسدد عدة طعنات أودت بحياة المجني عليه، وتركه غارقا في دمائه جثة هامدة ولاذ بالفرار.وكشفت تحقيقات النيابة العامة، أن المتهم اعترف بارتكاب الواقعة قائلا: المجني عليه ضربني واتهمني بأخذ فلوس المشروبات، ولم يكتف بذلك بل عايرني بأكل عيشي، ولأنني أعمل في إحدى المصالح عامل بوفيه، وفي المساء على قهوة لتوفير احتياجات أسرتي.وأوضح أن المجني عليه يطلب المشروبات دون دفع ثمنها ومع كل شهر أنتظره لدفع ثمن المشروبات، وحذرته أنني سوف أخبر صاحب المكان...
وجدت دراسة حديثة أن شرب 7 عبوات أو أكثر من مشروبات الحمية الغازية (دايت كولا) أسبوعيا قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل. وقيّم الباحثون في الصين زهاء 200 ألف بالغ في المملكة المتحدة (لم يشخصوا سابقا بأمراض القلب) بين عامي 2006 و2010، حيث تراوحت أعمارهم بين 37 و73 عاما. ثم تابعوا حالاتهم خلال 10 سنوات لاحقة، وجمعوا عينات دم لقياس المخاطر الجينية للإصابة بالرجفان الأذيني.وطلب من المشاركين أيضا الإجابة على استبيان مدته 24 ساعة حول نظامهم الغذائي بين أبريل 2009 وأبريل 2012.ووجد الباحثون أن الأفراد الذين شربوا أكثر من لترين، 7 عبوات تقريبا، من المشروبات المحلاة صناعيا مثل "دايت صودا" أسبوعيا، يزيد لديهم خطر الإصابة بالرجفان الأذيني (عدم انتظام ضربات القلب) بنسبة 20% مقارنة بمن لم...
#سواليف أظهرت دراسة أن استهلاك #مشروب_غازي واحد فقط يوميا يمكن أن يزيد من #خطر #الإصابة بأمراض #الكلى القاتلة بمقدار الخمس. ووجد باحثون من كوريا الجنوبية أن الذين تناولوا كوبا من #المشروبات مثل “الكولا” أو “الفانتا” يوميا لمدة 10 سنوات كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة مقارنة بالذين لم يشربوا أيا منها. وقالوا إن التحول إلى #عصائر_الفاكهة أو المياه يمكن أن يساعد في تقليل احتمالات الإصابة بهذه الحالة. مقالات ذات صلة ما حقيقة فوائد “المكون المعجزة” للبشرة؟ 2024/03/04 وأوضحت الدكتورة جا يونغ هيو، من كلية الطب بجامعة يونسي في سيئول: “إن تناول حصة واحدة يوميا من أي مشروبات محلاة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. لقد ارتبط استبدال العصائر الطبيعية أو الماء بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الكلى...
حذّرت دراسات حديثة من وجود علاقة كبيرة بين الوزن الزائد، والإصابة بالأمراض المزمنة كأمراض القلب والضغط، وهو ما أشارت إليه الإعلامية نهى عبدالعزيز، مُقدمة برنامج «السفيرة عزيزة» على شاشة «DMC». الكرش يسبب شيخوخة الدماغ نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، دراسة جديدة، تشير إلى أنّ الكرش يسبب شيخوخة الدماغ وانخفاض الإدراك عند الرجال في منتصف العمر، لأن ارتفاع رواسب الدهون في البنكرياس والكبد يؤدي إلى زيادة الإصابة بالخرف. تقول «عبدالعزيز»: «منظمة الصحة العالمية نصحت بضرورة الحد من استهلاك المشروبات الغازية والسكريات والوجبات السريعة، والاتجاه إلى الأطعمة الصحية من الفواكه والخضراوات، مع ممارسة الرياضة يوميًا». الحد من استهلاك المشروبات الغازية والسكريات بحسب «عبدالعزيز»: «تلقيّت رسالة على شكل كرسي موضوع عليه أشياء ضارة بالصحة مثل الوجبات السريعة والسكريات والسجائر، وكلها موجودة على الكرسي،...
أيام قليلة ويحل شهر رمضان الكريم، مدخلا البهجة والفرح على قلوب المسلمين في كل أنحاء العالم، ولكن يوجد دائمًا من يحمل هم الشعور بالعطش خلال مدة الصيام، بسبب تناول مشروبات وأكلات تساعد على الإحساس بهذا الشعور، لكنه ثمّة طريقة يمكن معها التغلب على هذه المشكلة. البلح باللبن يعد مشروب البلح باللبن من أبرز المشروبات التي تساعد على منع العطش خلال الصيام، وفقًا لما أكدته أخصائية التغذية في حديثها لـ«الوطن»، وذلك نظرًا لما يحتويه البلح باللبن من بوتاسيوم، ومضادات الأكسدة التي تقلل من الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام، لذا فهو يعد الخيار الأمثل لمن يعاني من العطش خلال شهر رمضان. الكيوي يعد عصير الكيوي أيضًا من المشروبات التي ينصح بتناولها خلال شهر رمضان، يساعد هذا المشروب على تقليل الشعور بالعطش...
تكثر تحذيرات المختصين من خطورة تناول المشروبات الغازية؛ لما لها من أثار سلبية على العديد من الأعضاء والوظائف الحيوية داخل الجسم. لكن دراسة حديثة أثبتت أن استهلاك مشروب غازي واحد فقط يوميا يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى القاتلة بمقدار الخمس، تحديدا الفشل الكلوي. ووجد باحثون من كوريا الجنوبية أن الذين تناولوا كوبا من المشروبات مثل "الكولا" أو "الفانتا" يوميا لمدة 10 سنوات كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة مقارنة بالذين لم يشربوا أيا منها. وقال الباحثون إن التحول إلى عصائر الفاكهة أو المياه يمكن أن يساعد في تقليل احتمالات الإصابة بهذه الحالة، وفقا لصحيفة "ذي صن". وأوضحت الدكتورة جا يونغ هيو، من كلية الطب بجامعة يونسي في سيئول: "تناول حصة واحدة يومياً من أي...
تُعدّ المشروبات الغازية من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، لكن تناولها بشكل متكرر يسبب أضرارا على مختلف أعضاء الجسم.ووفقا لما جاء في موقع كلية الطب بجامعة هارفارد نعرض لكم أهم أضرار المشروبات الغازية أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية أفضل بدائل القهوة بنفس التأثير والفوائد للوقاية من حادثة حبيبة الشماع.. 7 أشياء مهمة لابد فعلها قبل ركوب التاكسي نوع خضار ب 4 جنيهات بس .. يقلل الوزن ويمنع السرطان قبل الشراء علامات تكشف البصل الفاسد |يسبب الأمراض بربع الثمن.. أرخص طريقة لعمل وتخزين الكفتة قبل رمضان أضرار المشروبات الغازية على الأسنان:تآكل مينا الأسنان بسبب محتواها العالي من السكريات والأحماض.زيادة خطر الإصابة بتسوس الأسنان.تآكل طبقة المينا، مما قد...
تشير بعض الأدلة العلمية إلى أن الشخص العادي يتناول عدة أكياس من السكر على مدار العام دون أن يلاحظ ذلك، وتحدث الخبراء عن العواقب السلبية التي يمكن أن تحدث عند تناول الكثير من الحلويات. يوصي خبراء التغذية بعدم التخلي عن السكر تمامًا، ولكن تناوله باعتدال للرجال - ما يصل إلى 36 جرامًا يوميًا، للنساء - ما يصل إلى 24 جرامًا، كما كتبت مجلة FB وفقا للعلماء، عليك أن تعرف ما هي المخاطر الصحية التي يمكن أن تنتج عن تعاطي الأطعمة الحلوة. وعلى وجه الخصوص، يلاحظ الأطباء أن تناول الكثير من السكر مضر للقلب، وأظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون ربع سعراتهم الحرارية اليومية من الحلويات يتضاعف لديهم خطر الوفاة بأمراض القلب. وأوضح الخبراء أن المصادر الرئيسية للسكر في النظام الغذائي للإنسان الحديث هي المشروبات...
مشكلة انتفاخ البطن يعاني منها كثيرين، بسبب العادات الغذائية السيئة التي يقوم بها البعض، خاصة بعد تناول كمية كبيرة من الطعام، لكن تلك المشكلة يمكن حلها باتباع بعض الخطوات، التي ينصح بها الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني. تحدث موافي، في منشور عبر صفحته على «فيسبوك»، عن بعض العادات الغذائية التي تسبب مشكلات صحية، منها انتفاخ البطن، نتيجة تناول الطعام سريعًا، نظرًا لضيق الوقت، إذ أنها من العادات السيئة التي تؤدي إلى ابتلاع كميات كبيرة من الهواء، فتملأ الفراغ الموجود في المعدة والأمعاء، ليتحول إلى غازات تتسبب في انتفاخ البطن. انتفاخ البطن بعد الصيام تناول الطعام سريعًا، فور سماع آذان المغرب مباشرة، من عادات البعض في شهر رمضان المبارك، نتيجة الجوع بعد ساعات الصيام الطويلة، لذا...
في شهر رمضان، يتجه انتباه الكثيرون نحو كيفية الحفاظ على وزنهم، لكن هناك فئة من الأشخاص الذين يسعون إلى زيادة وزنهم خلال هذا الشهر المبارك. يمكن أن تكون هذه التحديات تتعلق بالتغييرات في نمط الحياة والعادات الغذائية. لذا، دعونا نلقي نظرة على بعض الطرق التي يمكن اتباعها لزيادة الوزن بشكل صحي خلال شهر رمضان. لماذا نحب شهر رمضان المبارك Ramadan Kareem؟ صيغ دعاء اللهم بلغنا رمضان Ramadan Kareem 2024 طريقة لزيادة الوزن في شهر رمضانتحديد أهداف غذائية: حدد أهدافًا غذائية ووزنية واقعية للوصول إلى وزن محدد خلال شهر رمضان. تحديد الأهداف يمكن أن يسهم في وضع خطة غذائية مناسبة.زيادة تركيز الوجبات: حاول زيادة كمية الطعام المتناول في وجبات السحور والإفطار. اختر أطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية وقيم غذائية غنية.توزيع...
تعتبر صناعة المشروبات المثلجة أمرًا شائعًا في العديد من البلدان، ويعتبر العنصر الرئيسي في جميع هذه المشروبات، هو أن الثلج يجب أن يكون نقيًا وآمنًا من الملوثات أو البكتيريا الضارة. وانتشرت قصة بشكل واسع مؤخرًا، عن بلوجر على السوشيال ميديا، بعدما صنعت مشروب قهوة "Snow Latte" باستخدام الثلج مباشرة من على الأرض. أثار مقطع الفيديو الخاص بها جدلاً واسعًا، حيث أبدى الناس مخاوفهم بشأن الآثار السلبية لتناول الثلج غير النقي.وفي المقطع المنتشر على نطاق واسع، سكبت هذه البلوجر، كوبا كبيرا من القهوة السوداء في وعاء مملوء بالثلج، ومن ثم خلطت الثلج مع القهو؛ لتحوله إلى قطع من القهوة المثلجة. وبعد ذلك، أضافت الكريمة والسكر، وخفقت جيدًا، ثم في النهاية أضافت مكعبات الثلج، وأعلنت عن جاهزية “لاتيه الثلج”.https://www.instagram.com/reel/C3a2kqLOduL/?igsh=YnQwM3N3MnM2bXZ1
مع اقتراب شهر رمضان، ينشغل المواطنون في مصر بشراء مختلف احتياجاتهم، بما في ذلك التمر الهندي والسوبيا وغيرها، حيث تكون هذه المشروبات من أهم عناصر تزيين الموائد خلال الشهر الفضيل وتوفر معارض "أهلًا رمضان" المنتشرة في جميع أنحاء البلاد مجموعة متنوعة من المشروبات الرمضانية بتخفيضات تصل إلى 30%.وزارة التموين حرصت على توفير كميات كبيرة من هذه المشروبات في معارض "أهلًا رمضان" بأسعار أقل بكثير مقارنة بالمحلات والهايبرماركت الكبيرة وقد وصلت نسب التخفيض إلى 30%، وتتوفر هذه المشروبات بكميات وفيرة.فيما يلي بعض أسعار المشروبات في معارض "أهلًا رمضان":كيلو بودرة السوبيا يتراوح بين 92 جنيهًا وما فوق.كيلو الكركديه الأسواني يبلغ نحو 200 جنيه.كيلو التمر الهندي يبدأ من 120 جنيهًا.عرق السوس بحجم 200 جرام يتراوح سعره نحو 30 جنيهًا.تتضمن معارض "أهلًا رمضان" مجموعة...
بالأرقام.. الداخلية تكشف عدد الشكاوى حتى الساعة