2025-12-04@23:26:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3030
«إلى الماء»:
أثارت واقعة وفاة طفل في حمام السباحة حالة كبيرة من الجدل في الساعات الماضية.توفي الطفل يوسف محمد لاعب نادى الزهور أثناء بطولة السباحة على مستوى الجمهورية. حيث بدأ يغيب عن الوعى ونفسه ينقطع بعد أن سقط أسفل حمام السباحة دون أن يشعر به أحد حتى نزلت مجموعة أخرى لخوض المسابقة ورأه أحد اللاعبين وتم نقله للمستشفى لكنه مات.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك جميع حالات الوفاة غرقًا تتبع نفس العملية التي تؤدي إلى السكتة القلبية وتتكون هذه العملية من ست مراحل.مراحل الغرقالنضال من أجل إبقاء مجرى الهواء خاليًا من الماءستكون غريزتك الأولى هي الذعر. ستحاول السباحة، لكن الإرهاق سيسيطر عليك، وستتعب عضلاتك. ستصبح أكثر استقامة في الماء، وستبدأ بالدوس بدلًا من السباحة. قد تغوص تحت الماء مرارًا وتكرارًا ثم تعود....
تُعد الحرف اليدوية بمنطقة نجران من الشواهد الحية في تطوّر المجتمع المحلي، وقدرته على استثمار الموارد الطبيعية التي تزخر بها المنطقة في إنتاج مشغولات متنوعة، تعكس أصالته، وعمق ارتباطه بموروثه، حتى أصبحت رمزًا ومكوّنًا ثقافيًّا حافظت على حضورها عبر الأجيال المتعاقبة.وتُشكّل الصناعات الفخارية أبرز الصناعات التراثية، بوصفها مهنة متجذرة ارتبطت ببيئة المنطقة وموروثها الثقافي والاجتماعي، كما تُمثّل هذه الحرفة اليوم أحد أهم عناصر الهوية المحلية التي تجذب المهتمين بالتراث والزوار على حد سواء، لما تعكسه من براعة يدوية، وفن ملهم للأجيال الحالية، محافظة بنفس الوقت على أصالتها، وجذورها العميقة عبر التاريخ. وتعود صناعة الفخار في نجران إلى عشرات السنين، إذ اعتمد الأهالي على الموارد الطبيعية المتوفرة بالمنطقة، وفي مقدمتها الطين المستخرج من ضفاف الأودية، ليُعاد تشكيله في صورة أوان...
ينسى عدد كبير من الأشخاص الاهتمام بترطيب أجسامهم وتناول الماء خلال فصل الشتاء .فيما يلي بعض الاستراتيجيات البسيطة والفعالة لمساعدتك على البقاء رطبًا خلال أشهر الشتاء وفقا لما ذكره موقع charac.اشرب الماء بانتظام، حتى لو لم تكن عطشانًافي الشتاء، قد لا تشعر بالعطش، لكن هذا لا يعني أن جسمك لا يحتاج إلى الماء و اجعل شرب الماء بانتظام طوال اليوم، حتى لو لم تكن تشعر بالعطش.احمل معك زجاجة ماء قابلة لإعادة الاستخدام لتذكير نفسك بشرب الماء من حين لآخر.استمتع بدفء الشاي العشبيشرب السوائل الدافئة طريقة رائعة للحفاظ على رطوبة الجسم عند انخفاض درجات الحرارة ويُعدّ شاي الأعشاب خيارًا رائعًا، فهو خالٍ من الكافيين ويُقدّم فوائد صحية إضافية، مثل الاسترخاء ودعم المناعة. جرّب شاي البابونج أو النعناع أو الزنجبيل، فهي مُرطّبة ومُهدئة...
لا يختلف اثنان على أهمية الماء لصحة الإنسان، لكن توقيت شربه لا يقلّ أهمية عن كميته أيضاً.إذ يمكن أن يساعد اختيار اللحظة المناسبة لشرب الماء على التحكم بالشهية، ورفع مستوى الطاقة، وتخفيف الصداع، وحتى تعزيز عملية حرق الدهون، وفق موقع WebMD.وفيما يلي أبرز الأوقات التي ينصح الخبراء بشرب الماء خلالها:1- عندما تشعر بالجوعفقد يخلط الدماغ أحياناً بين إحساس الجوع والعطش. لذلك يُنصح بشرب كوب من الماء عند الشعور بالرغبة بالأكل، ثم الانتظار دقائق.ففي كثير من الحالات، يتبيّن أن الجسم كان بحاجة للترطيب فقط.2- عند الاستيقاظ من النومكما يعدّ الصباح المبكر من أفضل الأوقات لبدء اليوم بكوب ماء، لأن الجسم يكون قد أمضى ساعات طويلة بلا سوائل. ويمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون لجرعة من فيتامين C والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة.3-...
محمد بن سالم البطاشي هو كنيل مصر العظيم في عراقته وعطائه وخصوبته؛ فمنذ الأزل وهو يشق صدر الجبال ويمتد كأنما كتبَ على الأرض سطورًا من تِبْرٍ، تُصدر بريقًا يخطف الأبصار تحت أشعة الضياء، سحره لا تنقضي عجائبه، ولا تذبل مواسم دهشته، يبهرك كلما رمقته بعين، ويأسر قلبك كلما اقتربت منه، في حضرته يصمت الضجيج، وتعزف الطبيعة أعذب الألحان، تنساب مياهه رقراقة بين الصخور كتراتيل الفجر، وكأنَّها همسة للحياة تنبعث من ضفتي الوادي، تزيل عن وجه الزمن سخام الجدب وأتربة الجفاف، حيث تُعانق الخضرة عذوبة الماء، وتجاور القمم الصلبة الشاهقة رقة الجريان، فتكتمل لوحة من البهاء المترف، تمزج بين الفخامة والسكينة، لا يضاهيها في سحرها مشهد ولا يُجاريها وصف. وادي ضيقة ليس مجرد مجرى مائي فحسب؛ بل...
قالت دار الإفتاء المصرية أن إسباغ الوضوء يعني إتمام الوضوء وإعطاء كل عضو حقه، ويشمل غسل الوجه واليدين إلى المرفقين، ومسح الرأس والأذنين، وغسل الرجلين إلى الكعبين، كما جاء في السنة النبوية.إسباغ الوضوء على المكاره ويُعرف مصطلح "إسباغ الوضوء على المكاره" بأنه قيام المسلم بإتمام وضوئه رغم المشقة التي قد تعتريه، مثل استخدام الماء البارد في فصل الشتاء القارس، أو أي حالة تُكلفه جهداً دون أن يترتب عليها ضرر.وأشارت الإفتاء إلى أن استعمال الماء الدافئ في الوضوء في مثل هذه الظروف أولى من الماء شديد البرودة، لأنه يسهل على المكلف إتمام وضوئه دون ضرر أو مشقة شديدة، مع الاحتفاظ بالأجر والثواب الكامل. فالمقصود بالمكاره هنا المشقة المقبولة، وليس الضرر البالغ الذي قد يعرّض الإنسان للأذى. وقد جاء في حديث النبي صلى...
تتحول منطقة “أولو كيشلا” في ولاية أقسراي، وسط تركيا إلى محطة لافتة لعشّاق الطبيعة وهواة التصوير، بفضل فوارة المياه الباردة، وهي ظاهرة جيولوجية نادرة تحدث في قلب حوض بحيرة الملح.وتشهد، أن الفوارة نشاطًا متقطعًا بظهور فقاعات وحركات ملفتة على السطح، قبل أن يندفع الماء لمسافة قصيرة ويعود سريعًا إلى باطن الأرض، في دورة مستمرة تثير فضول الزوار. اقرأ أيضا الاقتصاد التركي ينمو 3.7 بالمئة في الربع الثالث
الثورة نت /.. ابتكر علماء من جامعة سانت بطرسبورغ الروسية مادة بوليميرية فريدة قادرة على جمع النفط من سطح الماء وعمقه، في تطوّر واعد لمكافحة التسربات النفطية. وتتميّز هذه المادة بأنها طافية، مرنة، وقوية، كما تمتلك قدرة فائقة على امتصاص المنتجات النفطية حتى في الظروف القاسية، مثل العواصف ودرجات الحرارة المنخفضة. ويُشير الباحثون من كلية الهندسة المتقدمة بالجامعة إلى أن كل غرام من هذه المادة يمكنه امتصاص ما يصل إلى 40 غراماً من زيت المحرك، أو حتى 20 غراماً من النفط الخام. والأهم أنها قابلة لإعادة الاستخدام: فبعد عصرها وتنظيفها، تحتفظ بكفاءة تتراوح بين 80% و85% حتى بعد خمس دورات استخدام متتالية. كما يمكن استرداد النفط المُمتص لاستخدامه مجدداً. وتشير التجارب إلى أن البوليمر الجديد فعّال سواء على سطح الماء...
تعد قشرة الرأس من أكثر المشكلات شيوعًا خلال فصل الشتاء، حيث تلاحظ فئة كبيرة من الناس زيادة واضحة في القشور البيضاء المزعجة رغم استخدامهم لنفس منتجات العناية بالشعر طوال العام، ويرجّح الخبراء أن السبب يعود إلى مجموعة من العوامل المناخية والصحية التي تتفاعل معًا في هذا الوقت من السنة. موسم الهجوم على منى زكى| فيلم "الست" جدل لا ينتهي خاص الوفد.. لماذا الانتقاد قبل عرض فيلم "الست" يظلم العمل والفنانة| ماجدة خير الله تجيب قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف الحقيقة تدهور الحالة الصحية...
كثير من الأدوية المتداولة بالأسواق تأتي من مصادر طبيعية أبرزها الطحالب، لكن العيون تتجه دوما إلى الطحالب البحرية أو طحالب المياه العذبة في المناطق المعتدلة، بينما طحالب الصحراء لا تزال شبه مجهولة علميا، رغم أن البيئة الصحراوية القاسية تمنح الطحالب التي تعيش فيها مركبات أقوى وأكثر تميزا، تجعلها مرشحا قويا للدخول إلى عالم تصنيع الأدوية.وسعيا لسد النقص في هذا المجال بدولة الجزائر التي تضم بيئات طبيعية شديدة التنوع، من الساحل المتوسطي إلى عمق الصحراء، أجرى باحثون من جامعة غدانسك في بولندا، بالتعاون مع جامعة تلمسان الجزائرية، دراسة مفصلة نشرتها دورية "ألجال ريسيرتش"، أعلنوا فيها وجود طحالب "سبيروجيرا" في واحة بني عباس في ولاية بشار جنوب غربي الجزائر، ووجدوا أنها تمتلك مؤشرات أولية تعد بامتلاكها مركبات طبيعية فعالة في هزيمة البكتيريا...
30 نونبر، 2025 بغداد/المسلة: يدفع المشهد المائي في العراق إلى الواجهة بعد أن أصبح واضحاً أنّ ندرة مياه ملموسة تضرب البلاد رغم الاتفاق المعلن مع تركيا، لتتصدر الأسئلة حول جدوى التفاهمات الثنائية وما إذا كانت التصريحات الحكومية العراقية موجّهة للاستهلاك الداخلي أو تخدم حسابات انتخابية أكثر مما تعالج أزمة وجودية تزداد حدّتها عاماً بعد آخر. ويثير تعمّق الجفاف المخاوف بعد دخول العراق رسمياً مرحلة “الندرة المائية”، في وقت كان يفترض أن يخفّف الاتفاق الإطاري الأخير بين بغداد وأنقرة من الضغط على الأنهر العراقية، غير أنّ خبراء يؤكدون أنّ الآلية الموقعة مطلع نوفمبر لم تتضمن أي التزام تركي فعلي، وأنّ بنودها أقرب إلى إطار نوايا عامة لا يوفّر ضمانات حقيقية لزيادة الإطلاقات المائية. ويعكس غياب الشروط الملزمة حالة ضعف...
يعد احتباس السوائل خلال الحمل من المشكلات الشائعة بين النساء في مختلف أنحاء العالم.. فما سببه وما علاجه؟ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض اهم أسباب معاناة المرأة من احتباس السوائل خلال الحمل وطرق علاجه.أسباب احتباس السوائل في الحملاحتباس الماء أثناء الحمل عرض طبيعي وزيادة إنتاج هرمون الريلاكسين تسبب توسعًا في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تورم الساقين والكاحلين. يحدث التورم لأن الدم عند وصوله إلى الأطراف السفلية يصعب إرجاعه إلى الدورة الدموية، مما يؤدي إلى تراكم السوائل بين الخلايا والتورم.علاج احتباس السوائل أثناء الحملاشربي 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا، وارفعي ساقيك قدر الإمكان لتحسين الدورة الدموية وتحفيز التخلص من السوائل، قللى من تناول الملح، وحافظي على نشاطك البدني من خلال ممارسة تمارين خفيفة، مثل المشي أو التمارين...
(CNN)-- أعلن مسؤول في جهاز الأمن الأوكراني (SBU)، السبت، أن طائرات أوكرانية بدون طيار تحت الماء استهدفت ناقلتين تابعتين لما يُسمى بـ"أسطول الظل" الروسي في البحر الأسود.وأعلنت أوكرانيا مسؤوليتها عن الهجمات بعد انفجارات استهدفت السفينتين، يومي الجمعة والسبت.وقال مصدر أمني أوكراني لشبكة CNN إن طائرات "Sea Baby" البحرية بدون طيار استُخدمت في عملية مشتركة بين جهاز الأمن الأوكراني والبحرية. ولم يصدر أي تعليق فوري من روسيا.وأضاف المصدر أن الناقلتين لحقت بهما أضرار بالغة، وخرجتا فعليًا من الخدمة، مضيفا: "هذا سيُوجه ضربة قوية لنقل النفط الروسي".وتستخدم روسيا مئات الناقلات – ويبحر العديد منها تحت أعلام مُختلفة - لشحن نفطها إلى عملائها في تحد للعقوبات.وتعرضت ناقلة النفط "فيرات" التي ترفع علم غامبيا لهجوم جديد، السبت، بعد أن تعرضها لأضرار لأول مرة، الجمعة، بحسب...
جفاف البشرة في الشتاء.. يبدأ جلدك في فقدان مرونته بمجرد تشغيل التدفئة المنزلية إذ يتحول الهواء الدافئ داخل المنزل إلى بيئة قاسية تستنزف رطوبة الجلد بسرعة. وتوضح الدكتورة أنجالي ماهتو استشارية الأمراض الجلدية ومؤسسة مركز سيلف لندن أن المشكلة لا تكمن في الشعور بالدفء بل في تأثير الحرارة على الهواء المحيط وعلى حاجز البشرة الواقي. ويؤدي ذلك إلى ظهور ما يسميه الكثيرون ببشرة الشتاء التي تبدو باهتة ومتقشرة وتفتقر إلى الحيوية.التدفئة المركزية تخفض رطوبة الهواء بشكل حادتؤكد الدكتورة ماهتو أن تشغيل التدفئة يؤدي إلى انخفاض شديد في الرطوبة داخل المنزل وهو ما يجعل الهواء أكثر جفافًا من بيئة الصحراء الكبرى. ويسحب الهواء الجاف الماء من الجلد فيتسبب في تفكك الدهون الطبيعية التي تحافظ على تماسك الحاجز الواقي. وينتهي الأمر بظهور خشونة واضحة وشعور بالشد...
قال أخصائي فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن التعرض للماء البارد بشكل مفاجئ قد يرفع ضغط الدم لمن لديه مشاكل في القلب، وقد تؤدي إلى مشكلة عدم انتظام ضربات القلب.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الأفراد الذين يعانون من أعراض صدمة البرد، ويسبب لهم الماء البارد أعراض التوتر وصعوبة التنفس، يجب عليهم الابتعاد عن الاستحمام بالماء البارد.وأشار الأحمدي إلى أن الماء الدافئ بشكل كبير خطير على البشرة وعلى الشعر، ويزيد الالتهابات الجلدية، لافتا إلى ضرورة استخدام الماء بدرجته العادية.التعرض للماء البارد بشكل مفاجئ قد يرفع ضغط الدم لمن لديه مشاكل في القلب!أ.د. محمد الأحمدي@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/Hia4x7iNol— قناة السعودية (@saudiatv) November 28, 2025 الاستحمام بالماء الباردقد يعجبك أيضاًNo stories found.
الكحة من الأعراض الشائعة المزعجة التي قد تظهر نتيجة نزلات البرد، الحساسية، التهاب الحلق أو حتى الجفاف، ورغم أن كثيرين يلجؤون للمسكنات أو شرابات السعال، إلا أن بعض الأعشاب المنزلية غير المتوقعة قد تقدّم فعالية كبيرة في تهدئة السعال وتخفيف تهيج الجهاز التنفسي، خاصة عند تناولها بشكل منتظم. تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر داخل السجن.. تفاصيل نقله إلى المستشفى عائلة فضل شاكر تنهي الجدل حول وضعه الصحي.. (تفاصيل) "الفرق 10 سنوات"… مأساة الطفلة أيسل تعيد ذكريات زينة وتثير جدلًا حول حماية الأطفال من هي أيسل؟.. القصة الكاملة لطفلة تحولت حكايتها إلى قضية رأي عام أبرزها البروكلي.. 5 أطعمة تحميك من السرطان دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يزيد خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية...
أكد أطباء الروماتيزم والطب الطبيعي أن شرب الماء بكميات كافية يوميًا يلعب دورًا محوريًا في الحد من التهابات المفاصل وتحسين مرونة الحركة، مشيرين إلى أن الترطيب الجيد يساعد على الحفاظ على صحة الغضاريف والمفاصل، التي تعتمد بشكل كبير على الماء لتأدية وظائفها الطبيعية. وأوضح الخبراء أن نسبة كبيرة من مرضى آلام المفاصل يعانون من نقص السوائل دون إدراك، وهو ما يجعل المفاصل أكثر عرضة للاحتكاك والالتهاب. وبحسب تقرير طبي صادر عن “الجمعية الدولية لأمراض الروماتيزم”، فإن المفاصل تحتوي على سائل يُعرف بـ”السائل الزلالي”، وهو المسؤول عن تليين حركة المفصل ومنع الاحتكاك بين العظام. وعندما يقل شرب الماء، ينخفض إنتاج هذا السائل، مما يؤدي إلى تيبّس المفاصل وازدياد الألم، خصوصًا عند كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد. وأشار الخبراء إلى أن...
يلعب ما نأكله دورًا رئيسيًا في سلاسة عمل جهازنا الهضمي. ولحسن الحظ، عادةً ما يكون الإمساك ناتجًا عن عوامل نمط الحياة أو عادات الأكل، ويمكن علاجه دون الحاجة إلى أدوية. بعض الأطعمة تدعم بشكل طبيعي حركة الأمعاء بشكل أفضل، وتزيد من رطوبة البراز، وتساعد الجهاز الهضمي على أداء وظيفته بفعالية أكبر. من الأطعمة الأساسية البسيطة كالليمون وزيت الزيتون إلى الفواكه الغنية بالألياف. لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا.. 5مشروبات طبيعية لتعزيز جهاز المناعةبعد وفاة الإعلامية هبة الزياد أثناء النوم.. أسباب صادمة وراء الموت المفاجئ ليلًا 7 علاجات طبيعية تساعد في تخفيف الإمساكإليك سبعة خيارات صحية مدعومة بأبحاث علمية تساعد على تنشيط حركة الأمعاء.-ماء الليمونوفقًا لبحث نُشر في المعاهد الوطنية للصحة ، يتميز عصير الليمون بخصائص فيزيائية وكيميائية تُساعد على إطلاق المركبات المفيدة وتثبيتها أثناء...
طوّر باحثون نوعًا جديدًا من الدم الاصطناعي يعتمد على هيموغلوبين مُغلَّف داخل خلية صناعية، قادر على نقل الأكسجين لأي مريض مهما كانت فصيلة دمه، ومن دون أي مخاطر متعلقة بالعدوى. يموت عدد هائل من الناس كل عام بسبب الصدمة النزفية، وهي الحالة التي يفقد فيها المصاب كمية كبيرة من الدم خلال دقائق فينهار الجسم قبل أن يتمكن الأطباء من التدخل. المشكلة ليست في نقص المعرفة الطبية، بل في أنّ الدم الحقيقي يحتاج إلى فحص الفصيلة، والتأكد من خلوّه من الأمراض، وحفظه في التبريد. هذه الشروط تجعل وجوده مستحيلاً في الطرقات وساحات القتال والمناطق البعيدة. ولهذا ظل ابتكار دم اصطناعي آمن وقابل للتخزين حلماً يلاحق العلماء منذ عقود طويلة. تقنية تعيد الأمل التقدم الأخير في الأحياء النانوية، وهو علم يبني...
يصاب العديد من الاشخاص بنزلات البرد الشديدة و التهاب اللوزتين و احتقان الحلق لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض العلاجات بالأعشاب المنزلية لتضخم وإلتهاب اللوزتين.بعض العلاجات بالأعشاب المنزلية لتضخم وإلتهاب اللوزتين..1- الزنجبيل:يعتبر الزنجبيل من أفضل الأعشاب، التي تساعد على التخلص من التهاب اللوزتين فقط، بأخذ الكمية التي تحتاجها منه وعصرها في الخلاط وشربها، أو بغلي كمية من الماء وغليها على النار وإضافته إلى الماء، مع ملعقة كبيرة من العسل ليعطي نتيجة أفضل ، يفضل شرب الزنجبيل صباحا على الريق ومساء قبل النوم.تنبيه: لا يصلح للأطفال أقل من خمس سنوات.2- العلاج بالبصل (للكبار) :يحتوي البصل في مكوناته على العديد من العناصر والمكونات الغذائية، التي تعمل على التخلص من أعراض الإلتهاب فقط بإحضار، بصلة متوسطة وتقطيعها حلقات وعصرها ،وإضافة بعض الماء...
عين الفيجة– حجرا وراء حجر ونحن نرمي أبعد غور في نبع الفيجة الشهير الذي يغذي مدينة دمشق بالماء الشروب بمعاضدة صنوه نهر بردى، ولكن لا مجيب -في أغلب الأحيان- إلا طنين الحجارة.يروي ذلك الطنين قصة مأساة دمشق، منبع الماء والخير العميم ومستقرهما على مدى العصور، وقد عصفت بمنابعها المائية غوائل الدهر، الطبيعية منها وغير الطبيعية، كالكوارث، وربما جرائم الأنظمة الدموية.رمينا أبعد غور في المنبع فلم نسمع إلا طنين اصطدام الحجارة بالحجارة (الجزيرة)يتردد صدى ذلك الطنين عطشا في حارات دمشق وغوطيتها الشهيرتين بالماء والخضرة والخير الوافر، ويكشف عن جانب مهم من الجفاف الخطير الذي يضرب سوريا اليوم، والذي لم يسبق له مثيل منذ عام 1956.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2عدم تنفيذ قرارات المحاكم هل أصبح ظاهرة ممنهجة بالضفة؟list...
كشفت الطبيبة البريطانية العامة والكاتبة فيليبا كاي عن الأسباب المحتملة لجفاف الفم المستمر، موضحة أن هذا العرض الشائع قد يشير أحيانًا إلى حالات بسيطة لكنه قد يخفي في أحيان أخرى مشكلة مناعية خطيرة تحتاج إلى تشخيص مبكر. وشرحت أن جفاف الفم يحدث عندما تقل كمية اللعاب التي تنتجها الغدد اللعابية بحيث لا تكفي للحفاظ على الرطوبة الطبيعية داخل الفم. تأثير الأدوية والحالات المؤقتةأوضحت كاي أن الكثير من الناس مرّوا بنوبات مؤقتة من جفاف الفم نتيجة الجفاف أو التوتر أو نزلات البرد، إلا أن استمرار المشكلة لفترة طويلة قد يسبب مشكلات مؤثرة مثل صعوبة البلع والتذوق وزيادة احتمالية الإصابة بعدوى الفم. ولفتت إلى أن جفاف الفم يُعد من أكثر الآثار الجانبية شيوعًا لعدة فئات دوائية تشمل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين وأدوية ارتفاع ضغط الدم...
يأتي اللحم في مقدمة الأطعمة المفيدة لصحة الجسم لانه مصدرًا غنيًا بالبروتينات التي تساعد على بناء المرونة والأنسجة، بالإضافة إلى أنه يتحكم في الجسم بفيتامينات مهمة مثل فيتامينات "ب" (خاصة). كما ان تتمثل معادن الى الحديد والزنك والسيلينيوم الذي يدعم الجهاز المناعي المناعي. كما أنه يوفر دهونًا صحيًا يساعد في تقوية الخضروات وتعزيز الأداء الجيد. - البصل : 1 pcs (متوسّطة الحجم)- الفلفل الأخضر : 1 pcs- الجزر : 1 pcs- لوبياء : كوب (خضراء)- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة- لحم البتلو : 8 pcs (شريحة)- الماء : نصف كوب- ملح : رشّة (حسب الرغبة)- فلفل أسود : رشّة (حسب الرغبة)طريقة تحضير اللحم المحشوّ بالخضراوات1- يقطّع كلّ من البصل والفلفل الأخضر والجزر واللوبياء الخضراء، إلى شرائح رفيعة. 2- تضاف نصف كميّة الزيت في مقلاة توضع على نار...
يعتبر البنجر من الخضروات التي لها العديد من الفوائد الصحية وفي نفس الوقت له مذاق جيد، وأكد موقع هيلثي في تقرير مؤخرا أنه يساعد، على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري وتحسين الذاكرة على سبيل المثال.وتسعى العديد من ربات البيوت ليكون مكون أساسي بالسلاطات ، وفي هذا الصدد قدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل سلطة البنجر .طريقة عمل سلطة البنجر مثل المطاعمالمكونات :4 حبات شمندر1/2 بصلة صغيرة مفرومة ناعمًا1 فص ثوم كبير مفروم3 ملاعق كبيرة سكر بني حبيبات 45 مل زيت زيتون / زيت نباتي نقي .90 مل من الخل أبيض1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازج طريقة تحضير سلطة البنجر: في البداية ضع البنجر في إناء، واضف الماء. ثم أغلق الاناء بشكل بسيط، ودعه يُغلى المزيج حتى ينضج البنجر. بعدها أضف المزيد من الماء كلما تقدمت، ستعرف أن البنجر قد تم...
كشف موقع "معاريف أونلاين" الإسرائيلي، نقلا عن منصة "ديفانس تركيا"، أن الطائرة القتالية التركية غير المأهولة "بيرقدار قزل إلما" نفذت بنجاح تجربة طيران "تاريخية" شملت ثلاثة اختبارات مركزية في طلعة واحدة، فوق أجواء ولاية تكيرداغ، بمشاركة مقاتلتين من طراز “أف16” تابعتين لسلاح الجو التركي. ووفق التقرير، جرى خلال التجربة اختبار دمج رادار "مراد" الوطني من نوع "AESA"، وتقييم قابليته لاستخدام صاروخ جو–جو بعيد المدى. وخلال الاختبار، رصدت "قزل إلما" مقاتلة "أف16" مستهدفة من مسافة 30 ميلا، وأغلقت عليها باستخدام رادار "مراد"، ثم نفذت إطلاقا إلكترونيا افتراضيا لصاروخ جو–جو معلق تحت الجناح، في محاكاة ناجحة لهجوم خلف مدى الرؤية (BVR). وبحسب الموقع، مثل هذا الإنجاز دفعة كبيرة لقدرات الطائرة التركية على تنفيذ مهام قتالية معقدة بشكل مستقل، وهو ما...
كشف باحثون من مركز الآثار تحت الماء بجامعة نيكولاس كوبرنيكوس في بولندا، عن مخبأ جديد من الأسلحة القديمة في بحيرة ليدنيكي، وذلك بعد سنوات طويلة من أعمال الاستكشاف. وعلى مدى العقود الأربعة الماضية، تم العثور على ترسانة تضم 145 رأس فأس، و64 رأس رمح، وثمانية سيوف، فيما انضمت إليها هذا العام أربعة رؤوس رماح جديدة. أبرز الاكتشافات الأخيرة تمثل في رأس رمح مطعم بالذهب والفضة والبرونز ومعادن أخرى، ومزين بزخارف معقدة، بينها رمز التريسكيلي والأجنحة قرب القاعدة، ما يشير إلى أنه ربما كان ملكا لأحد النبلاء أو الأمراء، أو استخدم كرمز للقوة أو أداة طقسية. كما عثر على رأس رمح ماسي الشكل لا يزال مثبتا على عمود خشبي بطول 2.1 متر. وقال الدكتور ماتيوش...
يتساءل كثيرون عن المدة التي يستطيع الإنسان أن يبقى خلالها على قيد الحياة دون شرب الماء، وما المخاطر التي يمكن أن يتعرض لها الجسم في حال غياب السوائل.ورغم الاعتقاد الشائع بأن الحد الأقصى هو ثلاثة أيام فقط، فإن خبراء الصحة يؤكدون أن الأمر أكثر تعقيدًا ويعتمد على مجموعة من العوامل المتداخلة، وذلك وفقًا لتقارير موقع health. أضرار قلة شرب الماء في فصل الشتاء: خطر صامت يهدد صحة الجسم تلوث الماء.. خطر صامت يهدد الحياة ويستدعي تحركًا عاجلًا مدة بقاء الإنسان دون ماء.. 3 أيام أم أسبوع؟تشير تقارير طبية حديثة إلى أن بقاء الإنسان دون ماء يختلف حسب العمر، والبيئة، والوضع الصحي، وحجم الجهد المبذول.فبينما تُعتبر ثلاثة أيام تقديرًا متوسطًا، إلا أن الاستثناءات كثيرة:الرضيع داخل سيارة ساخنة قد يصاب بالجفاف خلال...
يعد قشر البرتقال من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية والتجميلية.ووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت نكشف لكم أهم الفوائد غير المعروفة لقشر البرتقال.ضبط مستوى السكرالبكتين، وهو نوع من الألياف معروف بقدرته على التحكم في نسبة السكر في الدم وتوجد منه مستويات عالية من قشر البرتقال، وهو مفيد لمرضى السكري بالإضافة إلى ذلك، أفادت الدراسات أن استخدام مستخلص قشر البرتقال في العلاج يمكن أن يساعد في تجنب اعتلال الكلية السكري.قشر البرتقال يزيل RLIP76 (البروتين) من الجسم، مما يوقف مرض السكري بالإضافة إلى ذلك، يبلغ الحمل الجلايسيمي للبرتقالة 5 فقط، مما يشير إلى أن تناول القشر يرفع مستويات السكر في الدم بشكل طفيف.رائحة الفم الكريهةيمكن مضغ قشر البرتقال غير المعالج للتخلص من رائحة الفم الكريهة ومع...
أ.د. محمد بن علي البلوشي -تبدأ حكاية الاستقرار في عُمان من الأرض ذاتها؛ من جغرافية تعانق ثلاثة بحار وتمتد فيها سلسلة الحجر كعمود فقري يقطع اليابسة طولًا، وتنساب بين ضلوعه أودية موسمية وسهول حصوية وسبخات ساحلية، بينما تتناثر في الوسط والجنوب الهضاب الرملية وجروف النجد واخضرار خريف ظفار. في هذا المسرح البيئي شديد التنوع، تشكّلت علاقة فريدة بين الإنسان والموارد الشحيحة؛ فهناك ماءٌ جوفيّ يتسرّب في الطبقات الصخرية ويظهر عيونًا وينابيع عند السفوح، وثروة بحرية تنشط مع تجدد حركة المياه ووفرة الكائنات البحرية، ومكامن لمعادن ثمينة تغور عميقا في صخور الأفيوليت. هنا لا تكون الجغرافيا قيدًا يحدّ حركة الإنسان بقدر ما تكون مشروعًا اجتماعيًّا يُدار بالتكيّف والابتكار وتقاسم الموارد الشحيحة، وفي ذلك تفسَّر أدقّ استراتيجيات الاستقرار المتكئة على ترويض الماء...
يُعد خس النعجة (Lamb’s Lettuce) -المعروف في بعض البلدان باسم السُّمْنَة- من أكثر الخضراوات الشتوية رقة وهشاشة، وغالبا ما يُستخدم لتزيين الأطباق أو إضافته إلى السندويشات والسلطات. ومع حلول الشتاء في أوروبا، يدخل هذا الخس ذروة موسمه ويصبح ضيفا دائما في المتاجر وأطباق المطاعم.ورغم أن معظم العبوات الجاهزة تحمل ملصق "مغسول مسبقا" فإن بعض بقايا التراب الدقيقة قد تبقى بين الأوراق، مما يدفع البعض لغسله تحت صنبور الماء مباشرة. وهنا تحديدا يأتي التحذير.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2البصل ليس واحدا.. 4 أنواع مختلفة تضيف نكهات مميزة لمائدتكlist 2 of 2فتّوش الدجاج المشوي.. تحفة شرقية لذيذة بلمسات عالميةend of listلا تغسله تحت الماء الجارييحذّر مزارعون في ألمانيا من غسل هذا النوع من الخس مباشرة تحت الصنبور. فالأوراق رقيقة...
يعتقد كثير من الناس أن الجفاف لا يصبح خطرًا إلا في أوقات المرض أو ارتفاع درجات الحرارة، غير أن تأثيرات نقص الماء تبدأ مبكرًا جدًا دون أن ينتبه إليها معظم الأفراد، فالاستهلاك اليومي الذي يقل عن خمسمئة مل من الماء يضع الجسم تحت عبء مستمر وإن بدا الإنسان في حالة جيدة ظاهريًا، ومع مرور الوقت تبدأ مستويات الطاقة والتركيز والهضم ووظائف الكلى في التأثر تدريجيًا، مما يؤكد أهمية فهم ما يحدث داخليًا عند انخفاض الترطيب لتكوين عادات بسيطة تحمي الصحة على المدى البعيد، وذلك وفقًا لما نشره موقع تايمز أوف انديا.تأثير نقص الماء على الكلى ووظائفها الحيوية الكلى من أكثر الأعضاء اعتمادًا على الماء لتصفية الفضلات وتنظيم التوازن الكيميائي في الجسم، وعندما يقل شرب الماء عن المعدل الضروري تضطر الكلى إلى...
نفّذت جمعية ”هداية“ للدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بمحافظة الخبر مبادرة ميدانية واسعة تحت عنوان ”سقيا الماء“، نجحت خلالها في توزيع أكثر من 7,000 عبوة مياه مبردة، مستهدفة بشكل رئيسي العاملين في منطقة صناعية الثقبة، بالإضافة إلى تغطية عدد من المساجد المجاورة لخدمة المصلين والمارة.تشجيع التطوع وغرس روح التعاونوشهدت هذه الحملة المجتمعية تفاعلاً لافتاً تمثل في مشاركة أكثر من 25 متطوعاً من أبناء المحافظة، الذين تولوا مهمة إيصال عبوات المياه إلى المستفيدين في مواقع عملهم وعبر الطرقات بآلية ميدانية منظمة، في مشهد عكس بوضوح رسالة الجمعية الرامية إلى تعزيز قيم البذل والإحسان، وترجم عملياً روح التكافل بين أفراد المجتمع. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; }...
تمر اليوم 16 عامًا على الصورة الشهيرة التي التقطها رئيس جزر المالديف السابق محمد نشيد ووزراؤه وهم يجلسون في قاع البحر، في محاولة لشد انتباه العالم إلى تهديد ارتفاع مستوى البحار الناتج عن تغير المناخ. وما زالت هذه الصورة، التي بثت على نطاق عالمي، تذكر العالم بالواقع الحرج الذي تواجهه الدولة الجزرية الأكثر انخفاضًا عن سطح البحر في العالم، وسط تحذيرات مستمرة من ارتفاع مياه المحيط الهندي. في تشرين الأول / أكتوبر 2009، اجتمعت الحكومة المالديفية تحت الماء، حيث جلس 11 وزيرًا على مقاعدهم مجهزين بأقلام وألواح للتواصل، بينما انطلقت الأسماك المرجانية حولهم، وجاء هذا الحدث بعد تحضيرات دقيقة قادتها السياسية السابقة شونا أمينات، التي أشرفت على تدريب الوزراء على الغوص، وضمان عدم إثارة الرمال التي قد تحجب...
تعد رؤية خروج الماء من الأرض في المنام من أكثر الأحلام التي تحمل في طياتها معاني ودلالات إيجابية، لذا يهتم الكثيرون ممن يراودهم هذا الحلم بمعرفة تفسيره ودلالاته الحقيقية. تفسير حلم خروج الماء من الأرض في المنام لابن سيرين فسّر ابن سيرين في كتابه «تفسير الأحلام»، أن الماء والآبار والمساقي، يدلون على الإسلام والعلم وعلى الحياة والخصب والرخاء لأن به حياة كل شيء كما قال الله تعالى «لأسقيناهم ماء غدقاً لنفتنهم فيه»، وترمز رؤية خروج الماء من الأرض في الحلم للحياة والبركة، فمن رأى خروج نبع ماء من الأرض في المنام فهذا يدل على الحصول على رزق مستمر، أما إذا رأيت خروج الماء من الأرض وجريانه في الحلم فهذا يدل على تيسير أمور الرائي، وحلم خروج الماء من الأرض وجفافه...
تستعد مدينة ميامي بالولايات المتحدة الأمريكية ، لإطلاق مشروع ضخم يجمع بين حماية البيئة والإبداع الفني بهدف دعم الحياة البحرية وتحويل الساحل إلى معلم ثقافي وسياحي جديد، ويحمل المشروع اسم "ريف لاين" (Reef Line)، وذلك وفقًا لما نشره موقع my modern met.طقس خريفي مستقر.. درجات الحرارة المتوقعة اليوم الإثنينخطوات الاستعلام واستخراج كارت الخدمات المتكاملة 2025 بالرقم القوميوصف المشروع المشروع عبارة عن حديقة منحوتات تحت الماء تمتد لمسافة سبعة أميال، ومن المتوقع أن تصبح إحدى أبرز مناطق الجذب في المدينة، وتكتسب هذه المبادرة أهمية خاصة لأن ميامي تُعد موطنًا للشعاب المرجانية الوحيدة في أمريكا الشمالية، وهي شعاب تعرضت لتراجع كبير منذ سبعينيات القرن الماضي بسبب تغير المناخ، ما جعل المشروع بمثابة محاولة حقيقية لإنقاذ النظام البيئي البحري.منحوتات خرسانية تعيد الحياة إلى النظام البحرييعمل...
تقول المؤلفة الرئيسية للدراسة: "الطبيعة تمنحنا حلولًا مستدامة، وإذا استطعنا تقليل اعتمادنا على البلاستيك أحادي الاستخدام، يمكننا خفض كمية النفايات المتكدسة في المكبات". توصل الباحثون من جامعة مين الأميركية إلى تطوير طلاء طبيعي جديد، صديق للبيئة، يقاوم الماء والزيوت، ويعد بديلاً للأغلفة البلاستيكية أحادية الاستخدام وطلاءات الأكواب الورقية الاصطناعية. ونشرت الدراسة مؤخرًا في مجلة Langmuir التابعة للجمعية الكيميائية الأمريكية، وأوضحت أن الطلاء مستخلص بالكامل من فطر ذيل الديك الرومي (Trametes versicolor)، وهو الفطر الشائع على جذوع الأشجار حول العالم. واعتمد فريق البحث على الميسيليوم، البنية الجذرية الدقيقة للفطر، والمعروفة بتشابك خيوطها الريشية وكثافتها وقدرتها الطبيعية على صدّ المياه. وبمزج المكوّن مع ألياف السليلوز النانوية، وهي ألياف خشبية متناهية الصغر تستعمل في صناعة الورق، توصّل العلماء إلى تكوين مادة...
عقد الجامع الأزهر اليوم الأحد، ملتقى التفسير ووجوه الإعجاز القرآني الأسبوعي تحت عنوان: "مظاهر الإعجاز في حديث القرآن عن السحاب" وذلك بحضور كل من د. عبد الفتاح العواري، عميد كلية أصول الدين الأسبق، وأ.د مصطفى إبراهيم، الأستاذ بكلية العلوم بجامعة الأزهر، وأدر الملتقى الإعلامي أبو بكر عبد المعطي.ملتقى التفسير بالجامع الأزهر يكشف أسرار دقة الوصف القرآنيفي بداية الملتقى، أشار فضيلة الدكتور عبد الفتاح العواري، إلى أن قدرة الله تتجلى في النظام الكوني الدقيق، ومن أبرز مظاهره دورة الماء، حيث ترسل الرياح لواقح تحمل الأبخرة وتنظم تكاثفها لإنشاء السحب، مبينًا أن هذه العملية هي في حقيقتها إعادة للحياة، مستشهداً بقوله تعالى: ﴿وَاللَّهُ الَّذِي أَرْسَلَ الرِّيَاحَ فَتُثِيرُ سَحَابًا فَسُقْنَاهُ إِلَىٰ بَلَدٍ مَّيِّتٍ فَأَحْيَيْنَا بِهِ الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا ۚ كَذَٰلِكَ النُّشُورُ﴾، وأضاف أن...
غزة- «عُمان»- بهاء طباسي:-منذ الساعات الأولى للفجر، حين اشتد دوي المطر فوق سقف خيمتها الممزقة في مواصي خان يونس، كانت ليلى سلمان ترفع ابنها الصغير من فوق فراش تحول إلى قطعة إسفنج عائمة في بركة ماء باردة. تقول وهي تتلفت حولها في ظلام الخيمة: «شعرتُ أن الماء يبتلعنا... لم أعد أفرّق بين صوت المطر وصوت بكاء أطفالي».لم تستفق العائلة إلا على صرخة الطفلة «هيا»، وقد تسللت البرودة إلى جسدها تحت البطانية، لتدرك ليلى أن خيمتهم – المهترئة أصلاً – لم تعد تمنحهم أي حماية، وأن المنخفض الجوي القادم أقسى من كل الليالي التي قضوها تحت الحرب والحصار.بداية الغرقوبينما كان زوجها ثائر يسحب الأغطية خارج الخيمة لإنقاذ ما يمكن إنقاذه، كانت ليلى تنقل أطفالها نحو قطعة أرض مرتفعة قليلًا. تروي لـ«عُمان»...
غزة - الوكالات شنت الطائرات الحربية الإسرائيلية فجر اليوم الأحد سلسلة غارات على مناطق واقعة داخل الخط الأصفر في مدينتي خان يونس ورفح جنوبي قطاع غزة، في وقت يتفاقم فيه الوضع الإنساني نتيجة الأمطار الغزيرة التي أغرقت آلاف خيام النازحين. وأفاد مراسل الجزيرة بأن القصفتركز جنوب شرقي خان يونس وشمال شرقي رفح، بينما نفذ جيش الاحتلال عمليات نسف في مناطق غربية وشمالية من المدينة. كما قصفت المروحيات الإسرائيلية مناطق شمالي رفح، في حين استهدفت الطائرات منطقة شرقي غزة، بالتزامن مع إطلاق الدبابات نيرانها على أطراف المدينة دون تسجيل إصابات. كارثة إنسانية بسبب الأمطار المنخفض الجوي الأخير تسبب في تدهور كبير للأوضاع داخل القطاع؛ فقد غمرت مياه الأمطار آلاف الخيام وأتلفت ما تبقى من أغطية ومقتنيات العائلات النازحة. وقالت الأمم المتحدة...
في خطوة غير مسبوقة، تستعد شركة بريطانية متخصصة في التكنولوجيا البحرية لإطلاق أول موطن تحت الماء مُهيأ لإقامة البشر لفترات طويلة، حيث تُعد هذه المبادرة الأكبر من نوعها منذ تجارب المستكشف الفرنسي جاك إيف كوستو في الستينات، مما يمهد الطريق لفصل جديد في استكشاف أعماق المحيطات.بناء منازل تحت الماءتقوم شركة DEEP بتطوير هذا المشروع الرائد بهدف تمكين العلماء والباحثين من العيش والعمل على قاع البحر لأسابيع في بيئة تسمح بإجراء أبحاث متعمقة. تأتي هذه الخطوة بعد عقود من الاكتفاء بالأبحاث القصيرة، وتسعى الشركة لإنشاء شبكة عالمية من المساكن البحرية بحلول عام 2030. سيكون لهذه المساكن دور كبير في توفير بيئة آمنة ومريحة للمهمات العلمية ورصد النظم البيئية التي يصعب مراقبتها من السطح.اكتشاف كرة ذهبية غامضة في أعماق المحيط تثير حيرة العلماء.....
الجديد برس| منوعات| شرب الماء ضروريٌّ جداً للعديد من عمليات الجسم، بما في ذلك نقل العناصر الغذائية إلى الخلايا، وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتليين المفاصل. إذا استبدل الشخص بمشروبه الصباحي المعتاد الماء على معدة فارغة، فقد يعود ذلك عليه بالعديد من الفوائد الصحية المرتبطة بزيادة استهلاكه. ونستعرض فيما يلي بعض تلك الفوائد والأدلة العلمية المتوفرة لكل منها. وما إذا كانت هناك أي مخاطر لشرب المياه بكثرة، وفقاً لما ذكرته صحيفة «ميديكال نيوز توداي». صحة الأداء العقلي يمكن أن يؤثر الماء على الإدراك والأداء العقلي، بحثت دراسةٌ أُجريت عام 2019 في تأثير الترطيب على الأداء الإدراكي. ووجدت الدراسة اتجاهاً نحو تحسّن الأداء العقلي لدى المشاركين الذين شربوا الماء. ومع ذلك، أشار الباحثون إلى أن النتائج لم تكن ذات دلالة إحصائية. بالإضافة...
يمانيون|منوعات يُعدّ شرب الماء صباحاً على معدة فارغة من العادات البسيطة التي يمكن أن تُحدث فرقاً إيجابياً في صحة الجسم، إذ يُسهم في دعم العديد من العمليات الحيوية، مثل نقل العناصر الغذائية إلى الخلايا، وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتليين المفاصل. وتشير دراسات علمية حديثة إلى أن استبدال المشروب الصباحي المعتاد بكوب من الماء قد يُوفر مجموعة من الفوائد الصحية الملحوظة. في هذا المقال نستعرض أبرز تلك الفوائد، وفقاً لما نشره موقع Medical News Today، إلى جانب الأدلة العلمية والمخاطر المحتملة من الإفراط في شرب الماء. 1. تعزيز الأداء العقلي والإدراكي أظهرت دراسات متعددة أن الترطيب الجيد يمكن أن يؤثر إيجاباً في الأداء العقلي والذاكرة والانتباه. فقد وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن الأشخاص الذين تناولوا الماء بانتظام طوال اليوم أظهروا...
في ظل الارتفاع الملحوظ في أسعار مواد التنظيف، ولا سيما الصابون، تسعى العديد من ربات البيوت إلى إيجاد بدائل اقتصادية تساعد على ترشيد الاستهلاك وتقليل النفقات دون الإخلال بالنظافة والجودة.وفي هذا السياق، قدمت خبيرة التجميل رشا شلباية طريقة سهلة وآمنة لتحضير صابون منزلي يمكن استخدامه في تنظيف الأواني بفعالية عالية، مستعينة بمكونات متوافرة في كل مطبخ .وقالت إن تحضير الصابون لا يتطلب سوى زيت القلي المستعمل بعد تصفيته جيدًا، و300 جرام من الصودا الكاوية أو البوتاس، وكوب من الماء، مع إمكانية إضافة رائحة الليمون أو أي عطر مفضل، مشيرة إلى أهمية استخدام أدوات بلاستيكية أو خشبية فقط أثناء التحضير لتجنّب أي تفاعلات كيميائية.وأوضحت الخبيرة خطوات التحضير قائلة:“يوضع البوتاس في جردل بلاستيكي ويُضاف إليه كوب الماء، ثم يُحرك المزيج بعصا خشبية...
أكدت دار الإفتاء المصرية أن البنزين والسولار من جملة الطاهرات، وأن ما يصيب الثياب أو البدن من آثارهما لا ينجّس الإنسان ولا يمنع صحة الطهارة، سواء كانت وضوءًا أو غسلًا، مشيرة إلى أن الأصل في الأشياء الطهارة ما لم يرد نص شرعي يدل على نجاستها.وأوضحت الدار أن من يصيبه شيء من المواد البترولية – كالعاملين في محطات الوقود أو أصحاب الورش والمصانع – يجوز له الصلاة في ملابسه التي أصابها البنزين أو السولار، ولا حرج عليه في وضوئه أو غسله، لأن هذه المواد لا تُكوِّن جرمًا يمنع الماء من الوصول إلى البشرة.وقالت الفتوى نصًا:“البنزين والسولار الأصل فيهما أنهما من جملة الطاهرات، فلا تتنجس الملابس أو البدن بما يصيبها من آثارهما، كما أن تلك الآثار لا تمنع من وصول الماء إلى...
قد يظن البعض أن الشعور بالعطش هو مجرد إشارة بسيطة للحاجة إلى الماء، لكن الحقيقة أن العطش المزمن يُعد من أخطر المؤشرات التي يتجاهلها الكثيرون، فهو لا يؤثر فقط على النشاط اليومي بل يهدد أعضاء حيوية مثل الدماغ والكلى مع مرور الوقت. يقول الأطباء إن جسم الإنسان يحتاج إلى الترطيب المستمر ليحافظ على وظائفه الأساسية، لأن الماء يشكّل أكثر من 60٪ من مكونات الجسم وعندما تقل كمية الماء، يبدأ الجسم في إرسال إشارات تحذيرية على شكل تعب، دوخة، صداع، جفاف في الفم والجلد، لكن تجاهل هذه العلامات يؤدي تدريجيًا إلى خلل في وظائف الأعضاء. أول من يتأثر هو الدماغ، حيث إن نقص الماء يقلل من تدفق الدم إليه، مما يضعف التركيز والذاكرة ويزيد من الشعور بالتوتر والقلق كما أثبتت دراسات حديثة أن...
الكلى من أهم أعضاء الجسم، فهي تُنقّي الفضلات والسموم، وتحافظ على صحتنا. مع التقدم في السن، وسوء التغذية، وإدمان الكحول، وغيرها، قد تضعف الكلى أحيانًا، مما يؤدي إلى ضعف وظائفها. مع مرور الوقت، قد يؤدي ذلك إلى مرض الكلى المزمن، الذي قد يُهدد الحياة، ويُؤثر سلبًا على جودة الحياة. عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة الكلى، لطالما سمعنا عن شرب المزيد من الماء.ماذا يحدث لجسمك عند تناول خيارة يوميا؟باسم يوسف يشارك في «تريند الجلابية» احتفالًا بالزي الشعبي المصريمشروبات طبيعية تعمل على تحسين وظائف الكلىإليك خمسة مشروبات طبيعية تُحسّن وظائف الكلى، وتُقي من أمراضها أصلًا...شاي الأعشاب بالزنجبيل والنعناعيُنتج نقع الزنجبيل مع النعناع شايًا لطيفًا ومهدئًا، لا يُسهّل الهضم فحسب، بل يُعزز أيضًا صحة المسالك البولية. يحتوي الزنجبيل على مادة الجينجرول ومركبات...
شرب الماء ضروريٌّ جداً للعديد من عمليات الجسم، بما في ذلك نقل العناصر الغذائية إلى الخلايا، وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتليين المفاصل. إذا استبدل الشخص بمشروبه الصباحي المعتاد الماء على معدة فارغة، فقد يعود ذلك عليه بالعديد من الفوائد الصحية المرتبطة بزيادة استهلاكه. ونستعرض فيما يلي بعض تلك الفوائد والأدلة العلمية المتوفرة لكل منها. وما إذا كانت هناك أي مخاطر لشرب المياه بكثرة، وفقاً لما ذكرته صحيفة «ميديكال نيوز توداي». صحة الأداء العقلييمكن أن يؤثر الماء على الإدراك والأداء العقلي، بحثت دراسةٌ أُجريت عام 2019 في تأثير الترطيب على الأداء الإدراكي. ووجدت الدراسة اتجاهاً نحو تحسّن الأداء العقلي لدى المشاركين الذين شربوا الماء. ومع ذلك، أشار الباحثون إلى أن النتائج لم تكن ذات دلالة إحصائية. بالإضافة إلى ذلك، شرب المشاركون في الدراسة الماء طوال...
قد يكون الإفراط في شرب الماء خطيرًا، إذ يؤدي إلى نقص صوديوم الدم، وهي حالة يؤدي فيها انخفاض مستويات الصوديوم بشكل خطير إلى تورم الخلايا، وخاصةً في الدماغ. تشمل العلامات المبكرة التعب والصداع، وقد تتفاقم إلى ارتباك ونوبات صرع، وقد تصل إلى الوفاة. الرياضيون ومن يعانون من حالات صحية معينة أكثر عرضة للخطر. انتبه لإشارات عطش جسمك للحفاظ على مستويات ترطيب آمنة. 3 طرق بسيطة وطبيعية لتخفيف آلام الركبة والتهاب المفاصل.. فما هما؟أبرزها الماء الدافئ.. مشروبات لعلاج احتقان الحلقالماء ضروري للحياة، فهو يُغذي كل شيء من الهضم والدورة الدموية إلى التحكم في درجة الحرارة ووظائف الدماغ. ومع ذلك، في حين أن الجفاف يُناقش على نطاق واسع، فإن فرط الترطيب هو حالة أقل شهرة ولكنها خطيرة محتملة. يمكن أن يؤدي شرب الماء...
أوضح الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن السُّنّة النبوية توصي المسلم بأن يتوضأ في خشوعٍ وصمتٍ، دون انشغالٍ بالكلام أو الحديث الجانبي، لأن الوضوء عبادة من العبادات التي تستدعي حضور القلب واستحضار النية.وفي إجابته حول حكم الكلام أثناء الوضوء، قال شلبي:"السنة أن يتوضأ الإنسان وهو صامت، فلا يتكلم إلا لحاجة أو ضرورة، لأن الوضوء عبادةٌ يُستحب أن تؤدى بخشوعٍ وهدوءٍ وذكرٍ لله تعالى."وأكد أن الكلام لا يُبطل الوضوء، لكنه يُخالف الأكمل والأفضل، مضيفًا أن الأولى بالمسلم أن يُشغل لسانه بالذكر والدعاء أثناء الوضوء، مثل قوله:"اللهم طهر وجهي من الذنوب، اللهم اغسلني من الخطايا."فذلك أدعى إلى استشعار معنى الطهارة الحقيقية التي تمس الجسد والروح معًا. الماء الذي يغسل الذنوب.. أسرار الطهارة في السنة النبويةتحدث أمين الفتوى عن فضل الماء...
في رحلة بصرية مبهرة داخل كواليس أعظم التجارب السينمائية الحديثة، يفتح الوثائقي الأمريكي "النار والماء.. صناعة أفلام أفاتار" نافذة على العقول التي تقف وراء التكنولوجيا المتقدمة، ليؤكد أن صناعة الأفلام مهما بلغت من تطور رقمي ستظل عملا إنسانيا ينبض بالشغف والإبداع.تعود صناعة الأفلام في هوليوود اليوم إلى جذورها الإنسانية عبر وثائقي ضخم يكشف ما يدور خلف الكواليس في سلسلة أفلام "أفاتار". العمل الجديد الذي أخرجه توماس. س. غرين، يقدم تجربة مشوقة تتعمق في العالم التقني والفني الذي يقوده المخرج جيمس كاميرون، ليبرهن أن الإبداع الحقيقي لا يولد من الأجهزة، بل من العقول التي تعرف كيف تسخرها لخدمة المشاعر.التكنولوجيا في خدمة الخيال الإنسانيالوثائقي الذي يحمل عنوان "النار والماء.. صناعة أفلام أفاتار" لا يكتفي بعرض لقطات ترويجية أو مقابلات سطحية، بل يقدم تحليلا...
إذا كنتي تودين تقديم أكلات لذيذة نقدم لكي طريقة عمل يخني اللحمة خطوة بخطوة بطريقة بسيطة وطعم لذيذ. المكونات:نصف كيلو لحم بقري مقطع مكعبات2 بصلة متوسطة مفرومة2 حبة بطاطس مقطعة مكعبات1 حبة جزر مقطعة شرائح1 حبة طماطم مبشورة أو مقطعة صغيرة2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم3 فصوص ثوم مهروسملح وفلفل أسود حسب الرغبةرشة قرفة أو حبهان (اختياري)2 ملعقة زيت أو سمنكوبان من الماء أو المرقة الساخنة طريقة التحضير:في قدر على النار، سخني الزيت أو السمن، وضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل ويأخذ لونًا ذهبيًا.أضيفي الثوم واللحم، وقلّبي حتى يتغير لون اللحم من الأحمر إلى البني.ضيفي الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم، وقلّبي لمدة دقيقتين.أضيفي البطاطس والجزر، ثم الملح والفلفل ورشة القرفة أو الحبهان.صبي الماء أو المرقة الساخنة حتى تغطي المكونات، ثم غطي القدر واتركيه على نار...
يحذّر خبراء الصحة من عادة يقوم بها الكثيرون يوميًا دون إدراك مخاطرها، وهي شرب الماء أثناء الوقوف. الأضرار الصحية لشرب الماء أثناء الوقوفوتشير تقارير صحية، إلى أن هذه الوضعية قد تؤثر على الجهاز الهضمي والعصبي، وتُخل بتوازن السوائل داخل الجسم، ما ينعكس سلبًا على صحة المفاصل والكلى والهضم. ما الذي يحدث لجسمك عند إضافة الكركم إلى قهوتك الصباحية؟.. فوائد مذهلةبعد مأساة شبرا الخيمة.. كيف تتجنب حرائق شاحن الموبايل؟ |نصائح مهمةوأوضح موقع “هيلث” في تقرير حديث، أن الجسم يستفيد من الماء بشكل أفضل عند شربه في وضعية الجلوس، بينما الشرب واقفًا قد يؤدي إلى تسارع دخول الماء للجسم بطريقة تضر بعدد من الأجهزة الحيوية، ومن أبرز أضرار شرب الماء واقفا:ـ التهاب المفاصل وتراكم السوائل:شرب الماء أثناء الوقوف قد يؤدي إلى تراكم المياه في...
تعد الثلاجة قلب المطبخ النابض، إذ تحفظ الطعام وتحمي المكونات الطازجة التي يعتمد عليها نظامنا الغذائي اليومي. لكنّها قد تتحوّل أحيانا إلى مصدرٍ للروائح الكريهة والبكتيريا إذا لم تُنظَّف بانتظام.ولهذا، ينصح مركز استشارات المستهلك في ولاية شمال الراين-وستفاليا الألمانية بتنظيف الثلاجة مرة واحدة شهريا على الأقل، لضمان بقاء الطعام آمنا وطازجا، والحفاظ على بيئة صحية داخل المطبخ.متى وكيف تبدأ التنظيف؟أفضل وقت لتنظيف الثلاجة هو قبل التسوّق مباشرة، عندما تكون فارغة نسبيا.ابدأ بإخراج جميع الأطعمة وتخزينها مؤقتا داخل كيس تبريد مع أكياس ثلج، لتبقى في درجة حرارة مناسبة.ثم استخدم ماء دافئا مع القليل من صابون غسل الأطباق المعتدل لتنظيف الأرفف والجدران الداخلية، واحرص على إزالة جميع الأدراج والأرفف وغسلها وتجفيفها جيدا، ولا تنسَ تنظيف الأختام المطاطية لأنها من أكثر الأماكن التي تتجمع...
استمتعي بتحضير كفتة الدجاج المشوي على الفرن، مع لمسة نكهة الفحم التي تضيف للشواء طعمًا لا يُقاوم، وصفة تجمع بين التوابل الغنية والبصل والزبادى لتقديم وجبة شهية مثالية للعائلة أو الضيوف.المقادير-الدجاج : كيلو (مفروم ويفضل خلط صدور الدجاج مع الأفخاذ بنسبة 2:1 لزيادة الطراوة)- زبادي : ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة (كبير، مبشور ومصفّى جيداً من الماء)- بقدونس : ربع كوب (مفروم ناعم جداً)- الثوم : 3 فصوص (مهروس)- دقيق : ملعقة كبيرة (أو نشا الذرة)- ملح : ملعقة صغيرة (أو بحسب الرغبة)- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - بودرة البابريكا الحلوة : ملعقة صغيرة - بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة - دبس الفليفلة : ملعقة كبيرة - الزنجبيل : رشّة (مطحون)- حبهان : رشّة - فحم : قطعة (سريع الاشتعال لإضافة نكهة...
تُعدّ الكلى من أهم أعضاء الجسم، إذ تعمل على تنقية الدم من السموم والحفاظ على توازن السوائل، ومع التقدم في العمر وسوء التغذية وبعض العادات الصحية الخاطئة، قد تتراجع كفاءة الكلى تدريجيًا، مما يزيد خطر الإصابة بمرض الكلى المزمن. مشروبات طبيعية تساهم في تعزيز صحة الكلى ورغم أن شرب الماء يظل الوسيلة الأساسية لدعم وظيفة الكلى، يقدم موقع ND-TV أربعة مشروبات طبيعية تساهم في تعزيز صحة الكلى وحمايتها من الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وهي :طرق آمنة لتنظيف الخضروات والفواكه في المنزل.. بطرق طبيعيةمشروبات شهيرة تسبّب اصفرار الأسنان.. طرق طبيعية لاستعادة بياضها- مشروب الزنجبيل والنعناع:يُعد الزنجبيل المنقوع مع النعناع مشروبًا فعالًا لتحسين الهضم وصحة الجهاز البولي.يحتوي الزنجبيل على مركب الجينجرول المضاد للالتهاب، والذي يخفف تورم الكلى ويساعد في تهدئة الانزعاج.يعمل النعناع على تخفيف تهيج...
أفادت الوكالة الوطنية للإعلام بلبنان بإصابة 4 أطفال بانفجار قذيفة في بلدة سهلات الماء قضاء الهرمل.وكان مراسل القاهرة الإخبارية في بيروت أحمد سنجاب، قد قال إن قوات الاحتلال الإسرائيلي تواصل انتهاكاتها المتكررة لاتفاق وقف إطلاق النار بـ لبنان الموقّع في 27 نوفمبر من العام الماضي، مشيرًا إلى أن عدد هذه الانتهاكات تجاوز حتى الآن 5 آلاف خرق بري وجوي وبحري في مختلف المناطق الجنوبية.وأوضح سنجاب، في رسالة له على الهواء ، أن الساعات الأخيرة شهدت غارة إسرائيلية على منطقة النبطية أسفرت عن استشهاد مواطن وإصابة عدد من المدنيين، لكون القصف استهدف حيًّا سكنيًا مكتظًا.كما نفّذ الاحتلال غارة أخرى على بلدة عيد الشعب الحدودية دون تسجيل إصابات، في وقت كثّفت فيه الطائرات المسيّرة الإسرائيلية تحليقها في أجواء الجنوب اللبناني على نحوٍ...
يمانيون | أظهرت دراسة طبية حديثة أن نقص السوائل في الجسم يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، خاصةً فيما يتعلق بتأثيره على استجابة الجسم للتوتر. ونشرت مجلة American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism نتائج الدراسة التي أكدت أن نقص السوائل يؤثر بشكل مباشر على استجابة الجسم الهرمونية للتوتر. وقد أجرى الباحثون دراسة شملت 32 متطوعًا، حيث تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: الأولى استهلك أفرادها حوالي 1.3 لتر من الماء يوميًا، بينما تجاوزت كمية الماء التي تناولتها المجموعة الثانية 4 لترات يوميًا. وتبين من نتائج الفحوصات أن مستويات هرمون الكورتيزول (الذي يعرف بهرمون التوتر) كانت أعلى بكثير لدى أفراد المجموعة الأولى، مقارنة بالمجموعة الثانية. هذا يشير إلى أن شرب كميات أكبر من الماء يمكن أن يقلل من مستويات التوتر في...
آخر تحديث: 3 نونبر 2025 - 10:01 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- كشف مصدر مطلع، الاثنين، عن أبرز فقرات الآلية الجديدة للاتفاق المائي بين العراق وتركيا، مشيرا إلى إطلاق مليار متر مكعب من المياه لصالح العراق خلال الأيام القادمة.وقال المصدر ، أن “الاتفاقية التي وقعت بين تركيا والعراق تضم فقرات عدة، وهي الأولى من نوعها بالنسبة للعراق، من بينها أن الاطلاقات المائية ستكون بإشراف وإدارة تركيا، وذلك الى جانب إدارتها للبنى التحتية المائية (سدود وتوزيع الاطلاقات إدارة المياه بشكل مطلق ولمدة خمس سنوات على أن يعاد تسليمها إلى العراق بعد المدة المتفق عليها)”، مشيراً إلى أن “كل التقنيات اللوجستية والفنية الخاصة ببناء السدود والبنى التحتية ستكون بإدارة تركيا حصرا”.وأضاف المصدر أن “تركيا وعدت بأطلاق مليار متر مكعب لصالح العراق خلال الايام...
حقق القبطان ولاء حافظ، أحد أبطال القوات البحرية السابقين، إنجازًا عالميًا جديدًا بدخوله موسوعة غينيس للأرقام القياسية بعد تنفيذه أطول غطسة لمريض بالشلل الرباعي، استمرت لمدة 6 ساعات و4 دقائق و45 ثانية على عمق 5 أمتار تحت سطح الماء. وروى حافظ، خلال استضافته في برنامج "واحد من الناس" الذي يقدمه الإعلامي د. عمرو الليثي على شاشة قناة الحياة، رحلته مع الغطس وتحديه للإعاقة من أجل تحقيق هذا الرقم القياسي. وقال القبطان ولاء حافظ: "رغم إصابتي بالشلل الرباعي، استطعت بفضل الله وعزيمتي أن أحقق رقمًا عالميًا في موسوعة غينيس. أردت أن أُثبت أن الإرادة يمكن أن تتغلب على أي إعاقة، وأن أرفع اسم مصر عاليًا أمام العالم". وأوضح أن عائلته كلها تنتمي للمؤسسة العسكرية، وأنه منذ طفولته كان يحلم بأن يسير على خطى والده...
الرؤية- كريم الدسوقي لأكثر من 3 قرون، ظل سكان ولاية نيويورك يسمعون دويا غامضا يهز أرجاء بحيرة سينيكا يشبه إطلاق المدافع أو انفجار القنابل، من دون تفسير واضح، في ظاهرة عُرفت تاريخيًا باسم "مدافع سينيكا"، وتحولت مع الوقت إلى أحد أكثر الألغاز الطبيعية إثارة في التاريخ الأمريكي. تبدأ القصة في القرن السابع عشر، حين سجل المستوطنون الأوائل حوادث متكررة لدويٍّ عالٍ قادم من أعماق البحيرة، أما قبلهم، فكان شعب السينيكا، من السكان الأصليين الذين عاشوا حولها، يعتقدون أن الصوت هو صرخة إله غاضب من المحاربين الذين انتهكوا أرض الصيد المقدسة. وبالنسبة للرواد الأوائل، كانت التفسيرات أكثر خيالية، إذ ربطوا الأصوات بطبول أرواح الجنود الذين سقطوا في حرب الاستقلال. ظلَّ اللُغز بلا إجابة علمية حتى القرن العشرين، حين اقترح...
2 نونبر، 2025 بغداد/المسلة: في خطوة قد تعيد رسم خريطة التوازنات الإقليمية، أبرم العراق وتركيا اتفاقاً إطارياً يربط بين أعز ما تملكه بغداد من نفط أسود، وبين أثمن ما تفتقر إليه من مياه حياة. يأتي هذا الاتفاق في وقت يعصف بالمنطقة جفاف مدمر، حيث انخفضت مستويات نهري دجلة والفرات إلى حافة الانهيار، مهدداً بتحويل أراضٍ خصبة إلى صحراء قاحلة، وملايين السكان إلى ضحايا لكارثة إنسانية. تكشف وسائل اعلام تركية عن مصادر دبلوماسية تركية، عن آلية تعاون تجعل الشركات التركية مسيطرة على إدارة وتحديث وإنشاء البنى التحتية المائية العراقية. يشمل ذلك سدوداً لجمع المياه ومشاريع استصلاح أراضٍ، تمويلها مباشرة من إيرادات مبيعات النفط العراقي إلى أنقرة. مقابل ذلك، تلتزم تركيا بإطلاق تدفقات مائية منتظمة من الجانب التركي للنهرين، في محاولة...
قالت المتحدثة باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف)، تيس إنغرام، إن أكثر من مليون طفل في غزة لا يزالون بحاجة للماء والغذاء، وإن آلاف الأطفال ينامون جياعا كل ليلة، رغم سريان اتفاق وقف إطلاق النار، كما يحتاج 650 ألف طفل العودة إلى مدارسهم.وأوضحت إنغرام، في مقابلة لـلأناضول، أن وقف إطلاق النار يمثل "خبرا جيدا"، لأنه يعني توقف القصف اليومي الذي كان يودي بحياة الأطفال، لكنه "لا يكفي وحده لإنهاء الجوع أو ضمان حصول العائلات على مياه شرب آمنة".وفي 10 أكتوبر/تشرين الأول الماضي، دخل اتفاق وقف إطلاق النار بين حركة حماس وإسرائيل حيز التنفيذ، إلا أن إسرائيل ارتكبت خروقات عديدة أدت إلى مقتل وإصابة مئات الفلسطينيين، فضلا عن استمرار فرض حصار مشدد على القطاع وتقييد المساعدات.وأضافت إنغرام "العائلات في غزة لا...
تنتشر مقاطع فيديو على منصة التواصل الاجتماعي «تيك توك» مؤخراً، تروج لفكرة أن نقع بذور اليقطين في الماء المالح يُحسّن الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. وبحسب تقرير لموقع «فيريويل هيلث»، يقول الخبراء إن هذا الادعاء ليس خاطئاً بالضرورة، ولكن قد تكون فوائده مبالغاً فيها. لماذا ينقع الناس بذور اليقطين في الماء المالح؟مع أن بذور اليقطين يمكن تناولها نيئة، فإن معظم الناس يحمصونها لتحسين قوامها ونكهتها. ومع ذلك، يدّعي أحد مستخدمي «تيك توك» أنه قبل تحميص بذور اليقطين، يجب نقعها طوال الليل في الماء المالح. ووفقاً للفيديو، يساعد نقع البذور على تفتيت مركب يُسمى حمض الفيتيك، مما يُسهّل هضمها. يوجد حمض الفيتيك، أو الفيتات، بشكل شائع في الأطعمة النباتية، مثل الحبوب والبقوليات والبذور والمكسرات. غالباً ما يُشير خبراء التغذية إلى حمض الفيتيك بأنه «مضاد للمغذيات»، لأنه...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: صمّمت شركة «ديب» (DEEP) البريطانية مركبة تحمل اسم «فانغارد» (Vanguard) تشكل ما يشبه «المسكن البشري تحت الماء»، إذ تتيح للعلماء البقاء تحت الماء لإجراء أبحاثهم لأيام متواصلة.كشفت الشركة عن نموذجها الأولي، الأربعاء، في حظيرة بمدينة ميامي في ولاية فلوريدا الأميركية، واعدة بأن يتيح هذا الابتكار لعلماء المحيطات والباحثين الآخرين استخدام المركبة للبقاء تحت الماء لمدة أسبوع على الأقل، بدلاً من بضع ساعات فقط كما الحال في معظم البعثات الاستكشافية. وقال نورمان سميث، كبير مسؤولي التكنولوجيا في «ديب» والمهندس الرئيسي لمشروع «فانغارد»، لوكالة «وكالة الصحافة الفرنسية»، إن «هناك مناطق في محيطات العالم لم تُستكشف بعد على هذه الأعماق، وإتاحتها للغواصين سيفتح آفاقاً جديدة تماماً في مجال العلوم».في الوقت الحالي، يقتصر...
على عكس ما يظن الكثيرون، ليست أشهر الصيف الحارة والجافة هي السبب الرئيسي في جفاف البشرة، بل فصل الخريف وبدايات الشتاء، حين تتقلب درجات الحرارة باستمرار بين الهواء البارد في الخارج والهواء الجاف الناتج عن التدفئة في الأماكن المغلقة.ففي هذا الموسم، تتعرض بشرة الوجه إلى تبدلات متكررة بين الطقس البارد والجاف والهواء الساخن داخل المنازل والمكاتب، وهذا يؤدي إلى فقدان الطبقة الواقية الطبيعية للرطوبة، فتبدو البشرة باهتة وجافة، بل وقد تبدأ بالتقشّر أو الحكة.ولهذا السبب، ينصح خبراء العناية بالبشرة بإجراء تعديلات موسمية على الروتين اليومي للعناية، لضمان توازن الترطيب وحماية الجلد من الجفاف والالتهابات.كيف تتعاملين مع بشرتك في الخريف؟ استخدمي كريمات أكثر غنى وترطيبا استعيضي عن المستحضرات الخفيفة التي تناسب الصيف بكريمات مرطبة غنية بالدهون المفيدة (الليبيدات)، مثل السيراميد وزبدة...
يحذر أطباء التغذية والجهاز الهضمي من أن طريقة تناول وجبة الفطور قد تكون أكثر أهمية من نوع الطعام نفسه، إذ يمكن أن تحدث فرقا كبيرا بين بداية يوم نشطة وهضم مضطرب.وأكد الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الحاصل على تدريب في جامعة هارفارد والمقيم في كاليفورنيا، أن وجبة الفطور تساهم في "تهيئة" الجهاز الهضمي لبقية اليوم من خلال تحفيزه على إفراز الإنزيمات والاستعداد لهضم الطعام، مشددا على ضرورة أن تكون هذه الوجبة صحية ومتوازنة.وكشف سيثي عن 4 أخطاء شائعة في الفطور قد تحوّله من وجبة مفيدة إلى مصدر للإجهاد والتهاب الأمعاء، مؤكدا أن تصحيحها يمكن أن يحسّن الهضم والمزاج والطاقة خلال اليوم.- تخطي أو تأخير وجبة الفطور أوضح الدكتور سيثي أن تأخير تناول الطعام لفترة طويلة يؤدي إلى تراكم الأحماض...
كشفت الهيئة العامة للآثار والمتاحف بمحافظة ذمار اليمنية اليوم، النقاب عن اكتشاف أثري بالغ الأهمية في منطقة وادي هجرة منقذة، الواقعة شمال مدينة ذمار.ويأتي هذا الاكتشاف ليؤكد من جديد لماذا استحقت الحضارة اليمنية القديمة لقب "حضارة الماء والحجر"، حيث تم العثور على قناة مائية متطورة، أو نفق مائي، شُق تحت الأرض كجزء من منظومة ري معقدة تمتد بطول وعرض الوادي الخصيب.وتُجسد هذه القناة، التي تتراوح أعماقها بين متر ونصف المتر ومترين تحت سطح الأرض، وبعرض يبلغ نصف متر، مهارة وبراعة استثنائية للفلاح اليمني القديم في هندسة الري، وقدرته الفائقة على نقل وخزن وتنظيم وتوزيع المياه الثمينة لري المزروعات في بيئة شكلت فيها المياه سرا من أسرار بقاء الحياة وازدهار الحضارة.وقال الدكتور فضل العميسي، مدير فرع هيئة الآثار بالمحافظة، أن القناة...
يربط كثيرون فقدان الوزن بالحرمان الصارم أو الحميات القاسية، لكن الحقيقة أن التحكم في الشهية يمكن تحقيقه بوسائل طبيعية بسيطة، لا تتطلب سوى وعي بما يحتاجه الجسم.موقع "أبونيت دي" الألماني، التابع لبوابة الصيادلة الرسمية، أوضح أن كبح الجوع لا يعتمد على الإرادة وحدها، بل على فهم التوازن بين نوعية الطعام، والراحة، والنشاط البدني.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2خبراء التغذية يكشفون عن نصيحة واحدة قد تغيّر حياة كبار السنlist 2 of 2المشروم المجفف.. فوائد مذهلة ونكهة "أومامي" مركزةend of listفي ما يلي 4 أساليب مدعومة علميا للتحكم في الشهية:تُحدث الأطعمة الغنية بالسكريات البسيطة ارتفاعا سريعا في سكر الدم يعقبه انخفاض مفاجئ يُشعل الإحساس بالجوع (شترستوك)1- أطعمة تطيل الإحساس بالشبعليست كل السعرات الحرارية متساوية. فالأطعمة الغنية بالسكريات البسيطة -كالحلويات...
بينما تتسابق عمالقة التكنولوجيا في العالم لتأمين الطاقة اللازمة لمراكز البيانات الضخمة، طرحت شركة صينية حلاً مبتكرًا قد يغيّر قواعد اللعبة: مركز بيانات تحت الماء يعمل بطاقة الرياح. أعلنت شركة HiCloud الصينية هذا الأسبوع عن إطلاق المرحلة الأولى من أول مركز بيانات تحت الماء يعمل بطاقة الرياح قبالة ساحل شنغهاي، بقدرة تبلغ 24 ميغاواط، مؤكدة أنه الأول من نوعه عالميًا. ويشير تقرير موقع New Atlas إلى أن 95% من طاقة المركز تأتي من الرياح البحرية، بينما يتم تبريده عبر التيارات الباردة للمحيط، ما يجعله نموذجًا مستدامًا في مجال مراكز البيانات. ويُقدّر أن تكلفة إنشاء هذا المركز بلغت 226 مليون دولار، مع توقعات بخفض استهلاك الطاقة بنسبة 23% مقارنة بالمراكز التقليدية القائمة على اليابسة. تجربة أول مركز تجاري تحت الماء...
مخلل الزيتون الأسود من أكثر المكونات حضورًا على الموائد، إذ يجمع بين الطعم المالح المميز والفوائد الصحية الكثيرة، وتحضيره في المنزل يمنحك طعماً أصلياً خالياً من المواد الحافظة.المقادير-زيتون أسود : كيلو - الملح الصخري : نصف كوب - الماء : حسب الحاجة - عصير الليمون : ربع كوب - الثوم : 3 فصوص - زيت الزيتون : ربع كوب طريقة تحضير مقادير مخلل الزيتون الأسوداغسلي الزيتون جيداً، واستخدمي سكيناً لشق كل حبة زيتون شقاً طولياً واحداً.ضعي الزيتون في وعاء كبير واغمريه بالماء.أضيفي حوالي ملعقتين كبيرتين من الملح واتركيه منقوعاً لمدة 5 أيام، وغيّري الماء يومياً.بعد خمس أيام، صفّي الزيتون من الماء.ضعي الزيتون في برطمانات زجاجية معقمة، ثم أضيفي الثوم، عصير الليمون.في وعاء، اخلطي كوباً من الماء مع ملعقتين كبيرتين من الملح الخشن حتى يذوب الملح.صُبي محلول...
مع حلول فصل الشتاء، لا تقتصر آثار البرد على الوجه أو الشفاه، بل تمتد إلى اليدين اللتين تواجهان أقسى ظروف الطقس. فالهواء الجاف في الخارج، والهواء الدافئ الناتج عن أجهزة التدفئة بالداخل، يشكلان معا خليطا قاسيا يجعل الجلد يفقد رطوبته بسرعة. ومع تكرار غسل اليدين أو استخدام مواد التنظيف المنزلية، تصبح النتيجة واضحة: جفاف، احمرار، حكة، شدّ وتقشر.ولمنع هذه المشكلات، توصي مجلة "إيلي" الألمانية المعنية بالصحة والجمال باتباع روتين عناية يومي يعتمد على كريمات ذات تركيبة متوازنة غنية بالمواد الفعالة التي تغذي البشرة وتحافظ على مرونتها الطبيعية.الترطيب العميق.. الأساس الأولينبغي أن يحتوي كريم اليدين الجيد على مكونات مرطّبة قادرة على جذب الماء إلى طبقات الجلد والاحتفاظ به. وتشمل هذه المكونات حمض الهيالورونيك والغلسرين والسيراميد واليوريا، والتي تعمل معا على ترميم...
كشفت دراسة جديدة نشرت مؤخرا في مجلة "بي إن إيه إس" أن فوهة "جيل" على المريخ كانت موطنا لبحيرة قديمة في العصر الهيسبيري المبكر (قبل نحو 3.5 مليارات سنة)، وأن هذه البحيرة تبخرت تدريجيا مع تغير مناخ الكوكب الأحمر وتحوله إلى عالم جاف قليل الرطوبة.اعتمد الفريق البحثي على ما يعرف "بالبصمات النظيرية" المحفوظة داخل معادن طينية جمعت بواسطة العربة الجوالة "كيوريوسيتي" من طبقات متعاقبة داخل الفوهة.وتشير هذه البصمات إلى نسب مختلفة من نظائر الأكسجين والهيدروجين في المياه القديمة، وهي بمنزلة توقيع يوضح تاريخ الماء: هل تبخر؟ أم تفاعل مع الصخور؟ أم تبادل مكوناته مع الغلاف الجوي؟والنظائر هي نسخ طبيعية من العنصر نفسه تختلف في الوزن، فالأكسجين-18 أثقل قليلا من الأكسجين العادي، والديوتيريوم هو ما يعرف بالهيدروجين الثقيل.فوهة "جيل" على المريخ...
بينما تعمّ مدن مغربية كبرى كالرّباط والدار البيضاء بمظاهرات "جيل Z 212" المطالبة بالكرامة والعدالة الاجتماعية وإسقاط الفساد، تعيش الواحة الشرقية فكيك على إيقاع مسيرة نسائية غير مسبوقة، تُعيد رسم مشهد النضال المغربي من الهامش إلى الواجهة. في مدينة تتجاوز حرارة صيفها الأربعين، خرجت النساء بالحايك الأبيض (لباس من القماش أبيض اللون تلتحف به المرأة لتستر سائر جسدها مع إضافة العجار وهو قطعة صغيرة من القماش تضعها المرأة لتغطي وجهها)، يملأن الأزقة والدروب القديمة صادحات بجُملة من الشعارات، من قبيل: "الماء حق مش سلعة"، مجددات في الوقت ذاته، الذكرى الثانية لما صار يُعرف بـ"حراك الماء". نساء فكيك ، الله يحفظهم ✌️???????? pic.twitter.com/Cx5CkUXQNB — سي مربوح المنتصر ???????? (@Simerbo) February 21, 2024 منذ عامين… العطش عنوان الحكاية بدأت...
الولايات المتحدة – ناهزت من العمر 63 عاما ومع ذلك خاضت في 24 أكتوبر 1901 مغامرة شديدة الخطورة. جلست داخل برميل ضخم مغلق وتدحرجت من قمة شلالات نياجارا وهوت إلى الأسفل مع المياه المتدفقة. اسمها آنا إدسون تايلور وكانت تعمل معلمة وتجاوزت مرحلة الشباب، فما الذي دفعها إلى المخاطرة بحياتها؟ وصفها تقرير حديث بأنها “أشجع امرأة في العالم”. الحقيقة أنها أقدمت على هذه المغامرة ليس لإثبات ذلك. كانت ببساطة في حاجة ماسة للمال. وُلدت آنا تايلور في أسرة ثرية عام 1838 في منطقة أوبورن بنيويورك، وكانت متعودة على العيش في رفاهية ورخاء. تزوجت حين بلغت من العمر 18 عاما، والتحقت بالجامعة وأصبحت معلمة. عاشت حياة هانئة حتى عام 1865 حين ترملت بمقتل زوجها في إحدى معارك الحرب الأهلية الأمريكية. اضطرت...
يعد الأناسيليوم أحد النباتات التي تنمو في مناطق البحر المتوسط وآسيا، وتستخدم بذوره لاستخراج قشور السيليوم، وهي مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء، ما يجعلها من أكثر المكونات الطبيعية فاعلية في دعم فقدان الوزن وتحسين صحة الجهاز الهضمي. ووفقا لموقع HEALTH، يستخدم الأناسيليوم عادة كمكمل غذائي يباع في الصيدليات على هيئة أكياس أو مسحوق يذاب في الماء، وله العديد من الفوائد الصحية. ومن أبرز فوائده، تعزيز صحة الجهاز الهضمي حيث تساعد قشور السيليوم على تحسين حركة الأمعاء ومنع الإمساك، كما تساهم في علاج القولون العصبي والإسهال. كذلك خفض مستويات الكوليسترول، حيث يساهم في تقليل الكوليسترول الضار، مما يقلل خطر أمراض القلب. إضافة إلى تنظيم سكر الدم، إذ تبطئ قشور السيليوم امتصاص السكر من الأمعاء،...
ابتكر باحثون في ألمانيا طريقة جديدة لتوليد الكهرباء باستخدام الماء والضغط الميكانيكي فقط، ما قد يفتح الباب أمام جيل من التقنيات المستدامة التي تعتمد على أبسط الموارد الطبيعية.وطوّر فريق البحث من جامعة هامبورغ للتكنولوجيا (TUHH) بالتعاون مع مركز Synchrotron الإلكتروني الألماني (DESY)، آلية تحوّل الطاقة الميكانيكية إلى طاقة كهربائية عبر الاحتكاك داخل مسام السيليكون النانومترية، ثاني أكثر العناصر وفرة على كوكب الأرض.وتعتمد التقنية على الماء المحصور داخل مسام السيليكون الدقيقة، الذي يعمل كوسيط لإنتاج الكهرباء عند تعرضه لضغط ميكانيكي متكرر. ويرى الباحثون أن هذا المبدأ يمكن أن يُستخدم في بيئات يتكرر فيها الضغط، مثل أنظمة امتصاص الصدمات في المركبات أو أجهزة الاستشعار الميكانيكية.وقال الدكتور باتريك هوبر، الأستاذ في معهد المواد وفيزياء الأشعة السينية بجامعة هامبورغ والمتحدث باسم مجموعة "بلو مات"...
مع انخفاض درجات الحرارة وتراجع الرطوبة، تعاني الكثير من النساء من جفاف الشفاه وتشققها، فتفقد ملمسها المخملي ولمعانها الطبيعي. لكنّ خبراء الصحة والجمال يؤكدون أن القليل من العناية اليومية يمكن أن يُحدث فارقا واضحا بين الشفاه الجافة المتقشرة وتلك التي تنطق بالرقة والأنوثة.لماذا تتأثر الشفاه في الشتاء؟يشرح صندوق التأمين الصحي للفنيين في ألمانيا أن الشفاه تختلف عن بقية بشرة الوجه، إذ تفتقر إلى الغدد الدهنية والعرقية، أي أنها لا تملك الطبقة الواقية التي تحفظ الرطوبة الطبيعية.ولذلك فهي أول ما يتأثر بالبرودة والرياح، فتجف وتتقشر وتتشقق أحيانا، مسببة إحساسا بالشد أو الحكة.ويضيف الصندوق أن الطقس البارد يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية تحت الجلد للحفاظ على حرارة الجسم الداخلية، ما يقلل تدفق الدم إلى الشفاه ويجعلها شاحبة. ومع ضعف الدورة الدموية، يقلّ...
الزكاة.. أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أن الزكاة لا تجب على السائل فيما يزرعه في الأحواض المائية من طحالب وأشينيات مائية إلا إذا باعها وبلغت قيمتها نصاب الزكاة في المال -وهو ما يعادل 85 جرامًا ذهب عيار واحد وعشرين- وحال عليها الحول، وكانت فائضة عن حاجته الأصلية فحينئذٍ يخرج الزكاة عن ذلك القدر من المال بنسبة ربع العشر (2.5%) باعتبارها زكاة نقدٍ ومالٍ لا زكاة زروعٍ وثمارٍ.الزكاة في المنتجات التي يتم زراعتها في الماء :وقال إذا توسع النشاط إلى التجارة فيها، فتوفر ركنها من الشراء والبيع بغرض الربح، فإنها حينئذٍ تدخل ضمن زكاة عروض التجارة التي تجب الزكاة في قيمتها في نهاية العام بنسبة ربع العشر إذا كانت بالغة النصاب، وحال الحول،...
أكد الشيخ محمد كمال، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن التنمر والسخرية من الآخرين محرمان شرعًا، مستدلًا بقوله تعالى: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا يَسْخَرْ قَوْمٌ مِّن قَوْمٍ عَسَىٰ أَن يَكُونُوا خَيْرًا مِّنْهُمْ}، موضحًا أن الآية الكريمة تنهى عن كل صور وأنواع التنمر سواء بالقول أو بالفعل أو حتى بالنظرة.وأضاف أمين الفتوى، خلال مداخلة هاتفية، مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الأربعاء، أن التنمر جرح لا يُرى، لكنه يترك في القلب ألمًا شديدًا لا ينتهي، مشيرًا إلى أن هذا السلوك يدل على قسوة القلب وضعف الرحمة وجهل بحقيقة الكرامة التي منحها الله للإنسان، مستشهدًا بقول الله تعالى: {ولقد كرمنا بني آدم}.وأوضح الشيخ محمد كمال أن الإسلام دعا إلى الرفق والرحمة في التعامل مع الجميع، قائلًا:...
أكد الشيخ محمد كمال، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، أن التنمر والسخرية من الآخرين محرمان شرعًا، مستدلًا بقوله تعالى: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا يَسْخَرْ قَوْمٌ مِّن قَوْمٍ عَسَىٰ أَن يَكُونُوا خَيْرًا مِّنْهُمْ}، موضحًا أن الآية الكريمة تنهى عن كل صور وأنواع التنمر سواء بالقول أو بالفعل أو حتى بالنظرة.أمين الإفتاء: التنمر يدل على قسوة القلب وضعف الرحمةوأضاف أمين الإفتاء، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأربعاء، أن التنمر جرح لا يُرى، لكنه يترك في القلب ألمًا شديدًا لا ينتهي، مشيرًا إلى أن هذا السلوك يدل على قسوة القلب وضعف الرحمة وجهل بحقيقة الكرامة التي منحها الله للإنسان، مستشهدًا بقول الله تعالى: {ولقد كرمنا بني آدم}.وأوضح أمين الفتوى في دار الإفتاء أن الإسلام دعا إلى الرفق والرحمة في التعامل مع الجميع،...
الجدري المائي.. بعد ارتفاع عدد الطلاب المصابين به، يبحث العديد من الطلاب وأولياء الأمور عن أعراض الإصابة بالجدري المائي، وما هي طرق الوقاية من هذا المرض؟ ما هو الجدري المائي الجدري المائي، أو جدري الماء، هو مرض يسبب طفحًا جلديًا يصحبه حكة مع ظهور بثور صغيرة على الجلد مملوءة بسائل، والسبب في الجدري المائي هو الفيروس النطاقي الحماقي، وتكون الفئات الأكثر عرضه للإصابة به هم الذين لم يُصابوا بالمرض من قبل أو لم يتلقوا لقاح جدري الماء. الجدري المائي أعراض الإصابة بالجدري المائي يظهر الطفح الجلدي الذي يسببه جدري الماء بعد مرور من 10 إلى 21 يومًا من وقت إصابتك بالفيروس النطاقي الحماقي، ويستمر غالبًا من 5 إلى عشرة 10 تقريبًا، وتأتي أعراض الإصابة كالتالي: - الحُمّى. - فقدان الشهية....
يتأمل كُتّاب هذا العدد في النماذج التي ينتظم بها عالمنا وننظم بها معرفتنا بالعالم وظواهره، سواء كانت تلك الأنظمة مبنية على معرفة شعبية متوارثة أو مناهج علمية حديثة. فيُعرفنا د. إسحاق الشعيلي على «حساب الدرور»، وهو النظام الفلكي العماني لحساب السنة ومواسمها، ليس عبر تتبع الشمس والقمر، بل عبر الاسترشاد بالنجوم. بالمقابل تدعونا سارة جيوردانو، في مقال ترجمه أحمد شافعي، إلى إعادة النظر في فكرة «الموضوعية العلمية»، مجادلة بأن المؤسسة العلمية - وكأي نشاط بشري - تتأثر بقيم وتوجهات المشتغلين فيها.وبالتوازي مع الإعلان عن الفائزين بجوائز نوبل لهذا العام (ولعلنا نؤجل موضوع نقدها لمناسبة أخرى)، يعطينا د. سعد السامرائي لمحة عن الإنجاز الطبي الذي كرم الاكتشافات الرائدة المتعلقة بمبدأ التحمّل المناعي المحيطي، الذي يمنع الجهاز المناعي من الإضرار بالجسد الذي...
د. مازن العبيدي-تخيّل أنك في قلب صحراءٍ تمتد بلا نهاية، حرارةٌ تلسع، هواءٌ بلا حياة، والسماء تحبس الغيم كما لو كانت تجرب صبر البشر. لا نهر، لا بئر، لا ندى على الرمال. ثم فجأة، تضع قطعة صغيرة من مادة أعدت في مختبر، فتجمع بخار الهواء لتمنحه حياةً جديدة من الهواء لتنتج قطراتٍ من ماءٍ عذبٍ صالحٍ للشرب. هل يبدو هذا مشهداً من الخيال العلمي؟ ربما قبل أعوامٍ فقط، نعم. لكن في عام 2025 أصبح هذا الواقع سببا لمنح جائزة نوبل في الكيمياء إلى ثلاثة علماء غيروا نظرتنا إلى المادة ذاتها.في الثامن من أكتوبر، أفادت الأكاديمية الملكية السويدية للعلوم عن فوز كلٍّ من سوسومو كيتاجاوا من اليابان، وريتشارد روبسون من أستراليا، وعمر م. ياغي من الولايات المتحدة (من أصل أردني)، إكراما...
الاستحمام الذي يبدو روتينًا يوميًا بسيطًا ومنعشًا، يغفل معظم الناس أن خلفه يختبئ عالم من الميكروبات، إذ تُعد رؤوس "الدوش" والأنابيب المؤدية إليها بيئة مثالية لنمو البكتيريا والفطريات. تحت سطح المعدن أو البلاستيك، يتكوّن خلال الليل غشاء حي من البكتيريا داخل خرطوم ورأس الدوش، يلتصق جزء منه بقطرات الماء المتناثرة أثناء الاستحمام. معظم هذه الكائنات غير ضارة، إلا أن ظهورها يعتمد على مادة الخرطوم وعدد مرات الاستخدام. تُظهر الدراسات أن خراطيم الدوش يمكن أن تحتوي على ملايين إلى مئات الملايين من الخلايا البكتيرية في كل سنتيمتر مربع، بحسب الأبحاث التي أُجريت في المختبرات والمنازل. ورغم أن معظمها غير مؤذٍ، إلا أن بعض هذه المجموعات تحتوي على أنواع قد تُسبب التهابات لدى الإنسان. في المملكة المتحدة، رصد الباحثون الحمض النووي لفطريات...
أكد الدكتور محمد صلاح، وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة المنوفية، أن عدد الطلاب المصابين بمرض الجديري المائي في إحدى مدارس مركز الباجور بلغ 24 حالة، مشيرًا إلى أنه لم يتم الإبلاغ عن أي إصابات جديدة اليوم.وأوضح "صلاح"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي شريف عامر، ببرنامج "يحدث في مصر"، المٌذاع عبر شاشة "أم بي سي مصر"، أن المدرسة تعمل بشكل طبيعي، مضيفًا أنه تم يوم الأحد التواصل مع مدير مديرية الصحة بالمنوفية، وهناك تعاون مستمر بين التربية والتعليم والصحة لمتابعة الموقف.وأشار إلى أن الأطباء توجهوا إلى المدرسة وتم الكشف على جميع الطلاب، مؤكدًا أن المرض في حالاته الحالية خفيف ولا يمثل خطورة، وأن العملية التعليمية تسير بانتظام دون أي تعطيل.وقال إن إصابات الجديري المائي تم الإبلاغ عنها الأحد الماضي، وحتى اليوم...
أكد الدكتور محمد صلاح، وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة المنوفية، أن عدد الطلاب المصابين بمرض الجديري المائي في إحدى مدارس مركز الباجور بلغ 24 حالة، مشيرًا إلى أنه لم يتم الإبلاغ عن أي إصابات جديدة اليوم.وأوضح محمد صلاح، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي شريف عامر، ببرنامج "يحدث في مصر"، المٌذاع عبر شاشة "إم بي سي مصر"، أن المدرسة تعمل بشكل طبيعي، مضيفًا أنه تم يوم الأحد التواصل مع مدير مديرية الصحة بالمنوفية، وهناك تعاون مستمر بين التربية والتعليم والصحة لمتابعة الموقف.وأشار محمد صلاح، إلى أن الأطباء توجهوا إلى المدرسة وتم الكشف على جميع الطلاب، مؤكدًا أن المرض في حالاته الحالية خفيف ولا يمثل خطورة، وأن العملية التعليمية تسير بانتظام دون أي تعطيل.وقال محمد صلاح، إن إصابات الجديري المائي تم الإبلاغ...
أعلنت الجزائر للمياه، اليوم الثلاثاء، عن تسجيل تذبذب في عملية توزيع الماء الصالحة للشرب خلال الأيام 21 - 22 و 23 أكتوبر. واشارت الجزائرية للمياه إلى أن انقطاع الماء يكون على مستوى بلدية بوعينان. ويعود سبب هذا التذبذب إلى أشغال الصيانة على مستوى محطة تحلية مياه البحر فوكة (2). إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور وأعلنت شركة المياه والتطهير للجزائر “سيال”، عن برمجة الشركة القائمة على استغلال محطة تحلية مياه البحر فوكة 2 أشغال على مستوى المحطة ابتداءً من يوم الثلاثاء، ما يترتب عنه تعديل في توزيع المياه على مستوى ولايتي الجزائر العاصمة وتيبازة. وجاء في بيان للشركة “تعلم شركة المياه والتطهير للجزائر “سيال” زبائنها عن برمجة الشركة القائمة على استغلال محطة...
حذر الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، من خطورة «ارتكاريا البرد» أو ما يُعرف بحساسية البرد، مؤكدًا أنها حالة صحية تصيب الجلد والجهاز التنفسي نتيجة التعرض للهواء أو الماء البارد، وتزداد مع ضعف المناعة أو وجود أمراض مزمنة.هل يمكن أن يصبح فيتامين سي سلاحا طبيعيا ضد البرد والحساسية؟.. دراسات تفجر الحقيقةشتاء 2025.. كيف نميز بين الأنفلونزا ونزلات البرد العادية؟وأوضح «بدران»، خلال لقائه ببرنامج «هذا الصباح» المذاع على شاشة قناة اكسترا نيوز، أن ارتكاريا البرد تنتج عن محفزات عديدة أبرزها: «ارتداء ملابس غير مناسبة في الطقس البارد، والتعامل المباشر مع الماء البارد أو الثلج، ونقص المناعة، واضطرابات في الدورة الدموية، وقلة النوم، والتعرض للعدوى الفيروسية، بالإضافة إلى التدخين السلبي الذي وصفه بأنه خطر خفي يمتد تأثيره إلى الأطفال والرضع، ويؤثر...
حذر الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، من خطورة «ارتكاريا البرد» أو ما يُعرف بحساسية البرد، مؤكدًا أنها حالة صحية تصيب الجلد والجهاز التنفسي نتيجة التعرض للهواء أو الماء البارد، وتزداد مع ضعف المناعة أو وجود أمراض مزمنة. استشاري: “مجموعة البرد” تسبب مضاعفات خطيرة للصحة 5 أطعمة تعزّز مناعتك في الشتاء وتقاوم نزلات البرد ارتكاريا البرد تنتج عن محفزات عديدةمحفزات تتسبب في ارتكاريا البردوأوضح «بدران»، خلال لقائه ببرنامج «هذا الصباح» المذاع على شاشة قناة اكسترا نيوز، أن ارتكاريا البرد تنتج عن محفزات عديدة أبرزها: «ارتداء ملابس غير مناسبة في الطقس البارد، والتعامل المباشر مع الماء البارد أو الثلج، ونقص المناعة، واضطرابات في الدورة الدموية، وقلة النوم، والتعرض للعدوى الفيروسية، بالإضافة إلى التدخين السلبي الذي وصفه بأنه...
الماء ليس له بديلا، فغيابه أكبر معضلة في الحياة كونه يشكل المصير ويرسم شكل البدايات والنهايات ومن هنا تأتي أهميته نتيجة الدور الذي يلعبه في حياة البشر، لا حدود له، أما مدى التأثير الإيجابي لتوفره والسلبي لغيابه وبكل درجاته، فأمر في غاية الأهمية والمسؤولية، فقلة المياه في ظل زيادة الطلب عليه من جميع القطاعات المستهلكة تعتبر مسألة جوهرية وتطرح وتجدد التساؤلات باستمرار، حيث تتعاظم مع الحقيقة بأن الماء هو الشيء الوحيد الذي لا يمكن صناعته وتخليقه رغم المعرفة العلمية بتركيبه الكيميائي، ومن هنا تأتي خطورة الدور الذي يلعبه في الحياة، حيث تتجلى الأهمية وتتعاظم مع قلة المياه من مصادرها الطبيعية، فمثل وضع بلادنا الأمر يختلف ويؤكد أن المياه الجوفية من أهم موارد المياه العذبة لجميع السكان، لأنها بمثابة تامين...
التدخين والكحول يسببان التعب المستمر العلاج السلوكي المعرفي يعالج التعب المستمر يعد التعب المستمر من المشكلات الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص ولا يتوقف الامر على كبار السن فقط بل إن الكثير من الشباب والمراهقين يعانون من هذه المشكلة والاغرب من هذا عند اجراء الفحوصات الطبية لا يتم اكتشاف أي مرض يمكن أن يسبب هذه المشكلة.. فما الحل؟حيل منزلية لعلاج التعب المستمر ووفقا لما جاء في موقع NHS نكشف لكم طرق علاج التعب المستمر غير المبرر. العلاج بالكلام هناك بعض الأدلة على أن العلاجات الكلامية مثل الاستشارة أو العلاج السلوكي المعرفي (CBT) قد تساعد في مكافحة التعب أو الإرهاق الناجم عن التوتر أو القلق أو انخفاض الحالة المزاجية.قم بزيارة طبيب عام للحصول على إحالة إلى العلاج بالتحدث في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، أو للحصول على...
يعد اللوز من أكثر المكسرات شيوعا ويتميز بفوائده الغذائية عند تناوله باعتدال، إلا أن الإفراط في استهلاكه قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها. ووفقا لموقع "فيري ويل هيلث" المتخصص في الأخبار الصحية، تشمل أبرز الآثار السلبية للإفراط في تناول اللوز مشاكل في الجهاز الهضمي، وزيادة الوزن، واحتمال تكون حصى الكلى. وفيما يلي المشاكل التي يمكن أن تنتج عن الإفراط في تناول اللوز: مشاكل في الجهاز الهضمييحتوي اللوز على نسبة عالية من الألياف، ما قد يسبب آثاراً هضمية غير مرغوبة عند تناوله بكميات كبيرة، مثل الانتفاخ، الإسهال، الغازات، والإمساك. زيادة الوزنرغم أن اللوز وجبة خفيفة صحية، فإنه غني بالسعرات الحرارية والدهون، ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن عند الإفراط في تناوله على المدى الطويل. انخفاض حساسية الإنسولينقد يسبب تناول...
تعد العناية بصحة الفم من أهم خطوات الحماية من تسوس الأسنان والحفاظ عليها، سواء للكبار والصغار، ويمكن تحقيق ذلك بخطوة بسيطة بدون أي مجهود أو تكلفة.وكشفت دراسة أجراها علماء من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو الأمريكية، عن طريقة بسيطة وفعالة للحفاظ على صحة الفم وحماية الأسنان من التسوس، والسر في الماء، وفقا لما نشره موقع Frontiers in Oral Health.وأثبتت الدراسة أن شرب كوب واحد فقط من الماء يمكن أن ينشط آليات الحماية الطبيعية للفم خلال ساعة واحدة، مما يحسن ما يصل إلى سبعة مؤشرات مرتبطة بصحة الأسنان.الدراسة أجريت على 105 أطفال، تتراوح أعمارهم بين 5 و10 سنوات، خضعوا لفحوصات وقائية لدى أطباء الأسنان.وخلالها، تم تقسيم الأطفال المشاركون إلى ثلاث مجموعات، الأولى شربت 200 مل من الماء، والثانية تناولت 200 مل...
#سواليف كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو عن طريقة بسيطة وفعالة للحفاظ على صحة #الفم و #حماية_الأسنان من #التسوس. وأثبتت الدراسة أن شرب كوب واحد فقط من الماء يمكن أن ينشط آليات الحماية الطبيعية للفم خلال ساعة واحدة، مما يحسن ما يصل إلى سبعة مؤشرات مرتبطة بصحة الأسنان، وفقا لما نشره موقع Frontiers in Oral Health. وشملت الدراسة 105 أطفال تتراوح أعمارهم بين 5 و10 سنوات، خضعوا لفحوصات وقائية لدى أطباء الأسنان. وجرى تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات: مقالات ذات صلة هل يحدد لون البيض قيمته الغذائية؟ 2025/10/20 مجموعة شربت 200 مل من الماء،وأخرى تناولت 200 مل من عصير التفاح،فيما لم تحصل المجموعة الثالثة على أي مشروبات. وبعد مرور نحو 45 إلى 60 دقيقة، قام...
يشير خبراء التغذية إلى أن الانتفاخ لا يرتبط دائمًا بما نتناوله من طعام أو شراب، بل قد يكون له جذور متعددة تتعلق بعاداتنا اليومية أو بحالتنا النفسية.توضح أخصائية التغذية العامة الدكتورة إيما ديربيشاير أن هناك خمسة أنواع رئيسية من الانتفاخ، وهي: انتفاخ الغازات، وانتفاخ احتباس الماء، وانتفاخ الهرمونات، وانتفاخ الحساسية الغذائية، وانتفاخ بطء الهضم.وتضيف أن الشعور بالامتلاء والضغط في البطن بعد تناول الطعام ليس سوى أحد أشكال هذه الحالة، مشيرة إلى أن احتباس الماء والتوتر والإمساك عوامل شائعة تساهم أيضًا في زيادة الانتفاخ.الغازات أبرز الأسباب الشائعةتؤكد ديربيشاير أن السبب الأكثر شيوعًا للانتفاخ هو تراكم الغازات في الجهاز الهضمي، والذي قد ينتج عن تناول الطعام بسرعة، أو الإصابة بحساسية أو عدم تحمل بعض المكونات الغذائية.وتوضح أن القلق قد يؤدي بدوره إلى...
يُعد الماء العنصر الأساسي للحياة، فهو يشكل نحو 70٪ من جسم الإنسان، ولكن الكثيرين لا يدركون أن قلة شرب الماء يمكن أن تسبب أضرارًا خطيرة تمتد من البشرة إلى الأعضاء الحيوية. "يختشي كدا ينفع وكدا ينفع".. شنطة يسرا في الجونة مطلب جماهيري (ما القصة؟) إطلالة بـ 6,500 دولار.. بسنت شوقي الأكثر فخامة في مهرجان الجونة بسعر خرافي.. ليلى علوي تعيد أناقة الثمانينات بفستان فخم بمهرجان الجونة مجوهرات درة تتصدر المركز ثاني أغلى إطلالات مهرجان الجونة.. كم سعرها؟ بمجوهرات قيمتها 3 ملايين جنيه.. إطلالات شيرين رضا الأغلى في مهرجان الجونة ملكة الجونة.. يسرا تتألق بالأحمر وسعر فستانها يثير الدهشة يسرا في مهرجان الجونة: رضا ربنا عليا سر جمالي نجوم الجونة يشاركون في مسابقة...
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا