2025-05-15@07:48:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 11442
«على طریقة برایل»:
قدمت الشيف ثريا الألفي، عبر صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل رز الصيادية أو رز السمك.طريقة عمل رز الصياديةمقادير رز الصيادية4 أكواب أرز4 أكواب ماءملعقة متوسطة كركرمملعقة متوسطة كمونملعقة فلفلملحمكعب مرقهربع كوب زيتبصلة كبيرةخطوات عمل رز الصياديةفي حلة النار، نضع الزيت ونقطع البصلة ونضيفها على الزيت ونقلب البصل في الزيت حتى يتحمص ويصبح لونه بُنيا تقريباً.نضيف للبصل ملعقة من كركم وملعقة كمون وملعقة من فلفل أسود، ونقلب البهارات جيداً مع البصل حتى تظهر نكهة التوابل.نضيف الرز المغسول والمُصفي جيداً من الماء في الحلة، ونقوم بتقليب الأرز وتحميره مع التوابل والبصل، ثم نضيف ملعقة الملح ونقلب.نضيف الماء الساخن للأرز، لكل كوب أرز كوب من الماء حتى نحصل على أرز مفلفل، ونذوب مكعب مرق دجاج في ماء ساخن ونضيفه على...
في قلب غابات كوت ديفوار، وتحديدا في حديقة "تاي الوطنية"، راقب باحثون سلوك صغار الشمبانزي على مدى 4 سنوات. كان هدف هذه المراقبة هو فهم طبيعة العلاقة بين الأم وصغيرها، وإذا ما كانت تشبه الروابط التي تنشأ بين الإنسان وأمه في الطفولة. وتوصلت الدراسة -التي نشرت يوم 12 مايو/أيار في مجلة نيتشر هيومان بيهيفيور- إلى نتائج مفاجئة، إذ أظهرت أن الشمبانزي، مثل البشر، يطور أنماطا من الارتباط بالأم، لكن بشكل مختلف حين يتعلق الأمر بعنصر اضطراب العلاقة. اعتمد الباحثون على نحو 3800 ساعة من المراقبة في حديقة تاي الوطنية بكوت ديفوار، ووجدوا أن الصغار يلجؤون لأمهاتهم عند الشعور بالتهديد، ويكفون عن البكاء عند اقتراب الأم، مما يعكس سلوكيات تعلق منظمة. صغار الشمبانزي التي تطور أنماط ارتباط مضطربة في البرية ربما...
تكافل وكرامة.. بالتزامن مع إقرار الزيادة الجديدة لمستحقي معاش تكافل وكرامة تشهد معدلات البحث ازديادًا كبيرًا من مستحقي برنامج تكافل وكرامة في مصر حول طريقة الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة 2025، التي تعتبر من أبرز المبادرات التي أطلقتها الدولة للاهتمام بالمواطنين، ويستمر برنامج «تكافل وكرامة» التابع لوزارة التضامن الاجتماعي في تقديم الدعم المالي للفئات الأكثر احتياجًا في المجتمع المصري، ويشمل ذلك الأسر الفقيرة، كبار السن، وذوي الاحتياجات الخاصة. معاش تكافل وكرامة عن شهر مايو 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص معاش تكافل وكرامة عن شهر أبريل 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. ما هو موعد صرف معاش تكافل وكرامة عن شهر مايو 2025؟ ومن المقرر أن يبدأ صرف معاش...
تعد الجبنة القديمة والمش من الأكلات التراثية فى مصر حيث توراثتها الأجيال تلو بعضها بسبب مذاقها الشهي وسهولة استخدامها وتقديمها فى أى وقت من اليوم.نعرض لكم طريقة عمل الجبنة القديمة والمش وذلك من خلال خطوات الشيف غادة جميل مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة.مقادير الجبنة القديمة: كيلو لبنفلفل أخضر وأحمر جبنة قريشكوب لبن رايب فلفل أحمر ملحشطةماء دقيق ذرةطريقة عمل الجبنة القديمة والمشفي وعاء كبير ضعي الفلفل الأحمر و الملح والشطة ودقيق الذرة واللبن الرايب والماء وقلبيهم بشكل جيد.اغلى اللبن على النار جيدا ثم أضيفيه على الخليط السابق وانتظرى حتى يبرد ثم ضعي الجبنة القريش والفلفل الأخضر والأحمر.احفظى الجبنة القديمة والمش فى برطمان زجاجي محكم الغلق وقدميه وقت الحاجة مع الخبز البلدي والخضروات الطازجة مثل الطماطم والجرجير والخيار والبصل كما يمكن...
كيفية حج التمتع بالتفصيل .. كيف تحج متمتعا؟ أنواع الحج ثلاث طرق، حج الإفراد وحج القران وحج التمتع وهو: أن يُقَدِّم العمرةَ على الحج ويتحلل بينهما؛ واسمه «تَمَتُّعٌ»، لأن الحاج يتمتع فيه بمحظورات الإحرام بين الحج والعمرة، ومن يؤدي مناسك الحج متمتعا فعليه ذبح الهدي.متى يبدأ حج التمتع ؟حج التمتع هو إحرام المسلم للعمرة في أشهر الحج، وبعد التحلل منها يحرم للحج، وسبب تسميته بهذا الاسم، السبب الأول: هو أن الأصل أن يحرم المسلم من ميقاته بالعمرة، ثم يرجع إليه، ليحرم بالحج، إلا أنه بالتمتع يحرم بهما مرة واحدة، فيكون بذلك قد تمتع بإسقاط أحد السفرين عنه، ولذلك جعل الدم جابرا لما فاته، ولذلك لا يجب الدم على الحاج المتمتع الذي يسكن مكة، لأن السفر أو الميقات ليسا واجبين في...
طريقة الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة 2025 بعد الزيادة الأخيرة تحظى باهتمام واسع من جانب أصحاب معاشات تكافل وكرامة.طريقة الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة 2025ادخل إلى موقع وزارة التضامن الاجتماعي لبرنامج تكافل وكرامة من خلال الضغط هــــــنــــــا.أدخل الرقم القومي في الخانة المخصّصة لذلك.اضغط على أيقونة «استعلام».ستظهر نتيجة الاستعلام للمواطن وسيتعرف منها على البيانات التالية: المحافظة، الإدارة الاجتماعية والوحدة الاجتماعية المسجل بها.الرقم القومي، اسم المواطن ورقم بطاقة تكافل أو كرامة للمواطن القائم بالاستعلام.نوع البطاقة للمواطن «تكافل أو كرامة».حالة البطاقة «ساري تجميد / إيقاف».في حال التجميد أو الإيقاف سيتم ذكر السبب.في حال كانت البطاقة سارية يتم توضيح المبلغ المستحق للمواطن.شروط الحصول على معاش تكافل وكرامةوزارة التضامن الاجتماعي حددت شروطا عدة للحصول على معاش تكافل وكرامة 2025، وهي كالآتي:ألا يقل عمر المتقدم للحصول على...
مايو 14, 2025آخر تحديث: مايو 14, 2025 المستقلة/- في السنوات الأخيرة، أصبحت الماتشا محط أنظار عشاق الصحة والتغذية، وبدأت توصف على نطاق واسع بأنها “غذاء خارق” قادر على تعزيز الطاقة، وتحسين التركيز، وتقديم فوائد صحية عديدة. لكن، هل تستحق الماتشا هذا اللقب فعلًا؟ وهل تختلف جوهريًا عن الشاي الأخضر أو حتى القهوة؟ أصل مشترك… لكن طريقة فريدة تنتمي الماتشا، تمامًا مثل الشاي الأخضر والأسود، إلى نبات واحد يُدعى “كاميليا سينينسيس” (Camellia sinensis). لكن ما يميز الماتشا ليس أصلها النباتي، بل طريقة زراعتها ومعالجتها. فعلى عكس أوراق الشاي العادي التي تنمو تحت أشعة الشمس، تُزرع شجيرات الماتشا في الظل خلال الأسابيع الأخيرة قبل الحصاد، مما يؤدي إلى زيادة تركيز مادة “الكلوروفيل” في الأوراق، ويمنحها لونها الأخضر الزاهي ومحتواها العالي من مضادات...
تعتبر طريقة عمل تارت التفاح وصفة من وصفات الحلويات العربية، والتي يمكن تحضيرها بخطوات سهلة وسريعة في المنزل.بين المفيد والضار.. أسماك يُفضل تناولها وأخرى عليكِ تجنبها فورًاماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأخضر؟.. فوائد لا حصر لهاوقدم الشيف محمد حامد، طريقة عمل تارت التفاح بوصفة سهلة ولذيذة، في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 3 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل تارت التفاح طريقة عمل تارت التفاحمكونات طريقة عمل تارت التفاح:أولًا: العجينة (الباتيه سابلية)2 كوب دقيق1/2 كوب زبدة باردة مقطعة مكعبات1/2 كوب سكر بودرة1 بيضةرشة فانيليارشة ملحملعقة صغيرة قرفة (اختياري)ثانيًا: الحشوة3 تفاحات مقشرين ومقطعين شرائح رفيعة2 ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة سكر بني (أو أبيض)رشة قرفةعصير نصف ليمونةللتزيين (اختياري):مربى مشمش أو جيلاتين للتلميعطريقة عمل تارت التفاحطريقة تحضير...
يعد محشي ورق العنب من الأكلات الشهية التى يحبها عدد كبير من المصريين والعرب لذا فهى من الأكلات الرئيسية على موائد العزومات.نعرض لكم طريقة عمل محشي ورق العنب بمذاق شهي وذلك من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الإيد على قناة سي بي سي سفرة.مقادير محشي ورق العنب: ورق عنب طازج أرز ثوم بصل مفرومصلصة طماطمعصير طماطممرقة “ شوربة” شبت بقدونس كزبرة خضراءكمون ناعمزيتملحفلفل أسودشرائح طماطمشرائح بصلشرائح جزرطريقة عمل محشي ورق العنبفى حلة بها زيت على النار شوحي البصل المفروم مع القليل من الملح والفلفل الأسود حيتغير اللون قليلا ثم ضعي الثوم وقلبي جيدا حتى يصبح اللون ذهبي فاتح.أضيفي عصير الطماطم والملح والفلفل والكمون واتركي الخليط حتى يتسبك جيدا ثم أضيفي الأرز والشبت والبقدونس والكزبرة وقلبي كل المكونات جيدا ثم انزليها من على النار.اسلقي...
مسابقة معلم مساعد 2025.. أعلن الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة عن إتاحة نتيجة مسابقة تعيين 2000 معلم مساعد في تخصص الدراسات الاجتماعية للعام 2025، وذلك عبر بوابة الوظائف الحكومية الرسمية، حيث يمكن للمتقدمين الاستعلام إلكترونيًا عن القبول المبدئي وموعد الامتحانات. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نتيجة مسابقة معلم مساعد 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. ما هي خطوات الاستعلام عن نتيجة مسابقة معلم مساعد 2025؟ للاستعلام عن النتيجة، يُمكن اتباع الخطوات التالية: - التوجه إلى الموقع الرسمي لبوابة الوظائف الحكومية: https://jobs.caoa.gov.eg - تسجيل الدخول بالحساب الشخصي على الموقع - اختيار وظيفة «معلم مساعد - دراسات اجتماعية» - إدخال الرقم القومي ورقم التقديم في الحقول المخصصة - الضغط على زر...
يتساءل الكثير من الموطنين عن كيفية الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 وطريقة الدفع اونلاين وذلك لمعرفة قيمة المخالفات المسجلة على السيارة وسدادها أو التظلم عليها قبل تطبيق أي غرامات إضافية، حيث تتيح وزارة الداخلية من خلال موقعها الرسمي وأيضا النيابة العامة ومنصة مصر الرقمية خدمات الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 وسدادها. وتوفر الأسبوع لمتابعيها، كل ما يخص كيفية استعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة الاستعلام عن مخالفات المرور: 1- الدخول إلى موقع النيابة العامة. 2- الضغط على خدمات نيابات المرور. 3- الضغط على الاستعلامات. 4- الاختيار بين رخص المركبات والقيادة. 5- الضغط على التصالح الفوري. 6- الضغط على الدفع. 7- الاختيار بين الدفع...
استكمالًا لما أعلنته وزارة البترول والثروة المعدنية في بيانها السابق بتاريخ 11 مايو 2025 عن قرارها بصرف مبلغ مماثل لقيمة الفاتورة المعتمدة لاستبدال طلمبة البنزين وبحد أقصى 2000 جنيه مصري لأصحاب الشكاوى الذين تقدموا بالشكوى عبر الخط الساخن (16528) أو موقع منظومة الشكاوى الحكومية، على أن تكون الشكوى مقدمة خلال الفترة من 4 إلى 10 مايو 2025 وبخصوص نفس الفترة. وذلك مع تقديم المستندات التي تفيد ملكية مقدم الشكوى للسيارة، وتقديم فاتورة معتمدة تفيد استبدال طلمبة السيارة. وتسهيلًا على المواطنين أصحاب الشكاوى المشار إليها، تم فتح باب استقبال المستندات المطلوبة من أصحاب الشكاوى المؤهلين للحصول على التعويض المقرر، وذلك عبر وسائل إلكترونية ميسرة لتسريع عملية الفحص والبت في الطلبات.ويمكن للسادة المواطنين إرسال صور المستندات المطلوبة عبر رفع المستندات من خلال رابط منظومة...
طريقة إزالة البقع المزعجة بمواد منزلية.. البقع العنيدة على الملابس أو المفروشات تظل عائقا أمام نظافة الغسيل، وتشعر ربة المنزل بالإحباط نتيجة لعدم التخلص منها سريعا، إذا كنِ من ضمن هؤلاء يمكنك اكتشاف الحل بمكونات طبيعية من مطبخك، فلا داعي للحاجة لشراء منظفات غالية. طريقة إزالة البقع المزعجة بمواد منزلية طريقة ازالة البقع المزعجة بمواد منزليةقالت خبيرة الإقتصاد المنزلي هبة محمد، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، إنه بمكونات طبيعية موجودة في كل بيت، يمكنكِ القضاء على معظم أنواع البقع بسهولة وفعالية.إليكِ أفضل الطرق المنزلية المجربة:طريقة إزالة بقع القهوة والشايالمكونات: خل أبيض + سائل غسيل الصحون + ماء دافئ.الطريقة:امزجي ملعقة صغيرة من الخل مع بضع قطرات من سائل الغسيل وكوب ماء دافئ.استخدمي إسفنجة أو قطعة قماش نظيفة لتبليل البقعة بالخليط.افركي بلطف ثم اشطفي...
إذا كنت تبحثين عن أسرع حلوة يمكن تقديمها لأطفالك والضيوف، إليك وصفة حلى الشوكولاتة الأسرع على الإطلاق، بدون فرن، وبتكلفة بسيطة ومذاق فاخر يُشبه حلى المطاعم، ولكن بشكل أكثر آمان.تقدم الشيف سارة عز طريقة عمل شكولاتة العشر دقايق.المكونات لعمل شوكولاتة العشر دقايق طريقة عمل شوكولاتة العشر دقايق1 باكيت بسكويت سادة نصف كوب حليب محلى مكثف3 ملاعق كبيرة كاكاو خام3 ملاعق كبيرة زبدةنصف كوب شوكولاتة ذائبة داكنة أو بالحليبرشة فانيليامكسرات حسب الرغبة بندق، لوز، فستق مجروش طريقة عمل شوكولاتة العشر دقايق طريقة عمل شوكولاتة العشر دقايقكسّري البسكويت قطعاً صغيرة في وعاء كبير لا تطحنيهفي قدر على نار هادئة، ذوّبي الزبدة ثم أضيفي الكاكاو والشوكولاتة وحرّكي حتى تمتزج المكونات.أضيفي الحليب المحلى والفانيليا وحرّكي جيداً حتى تحصلي على صوص شوكولاتة ناعم.اسكبي الصوص فوق البسكويت واخلطي جيداً حتى...
تجديد بطاقة الرقم القومي من الأمور التي المواطنين بعد مرور مدة صلاحية البطاقة الشخصية والتي تحتاج إلى تجديد أو استخراج بدل فاقد بطاقة شخصية في حالة ضياعها أو كسرها.والآن يمكنك تجديد البطاقة أونلاين بدون الذهاب إلى أقرب مكتب سجل مدني، وتجنباً للزحام والوقوف في طوابير، لكن بخطوات سهلة وسريعة يمكنك تجديد بطاقة الرقم القومي على النت من خلال موقع وزاة الداخلية. سعر استخراج بطاقة الرقم القومي وفرت أجهزة وزارة الداخلية خدمة لاستخراج بطاقة الرقم القومي من المنزل .وعن سعر بطاقة الرقم القومى التي يتم استخراجها من المنزل 615 جنيها.تجديد البطاقة الشخصيةطريقة تجديد البطاقة أونلاين 1. ادخل إلى الموقع الرسمي لوزارة الداخلية المصرية من هنـــــــــــا.2. سجل الدخول باستخدام حسابك أو أنشئ حسابًا جديدًا (التفعيل يتم خلال ساعة واحدة فقط).3. بعد تسجيل الدخول، اختر قسم...
مع بداية مارثون الإمتحانات واقتراب نهاية عام 2025، تتحوّل بيوت الأغلبية لساحات تركيز وتوتر، ما بين مراجعة الدروس، وحل الامتحانات السابقة، وتحفيز الأولاد على المذاكرة، وإحتياج الأولاد لتغذية سليمة ومتكاملة خلال موسم الإمتحانات. في ظل هذه الأجواء، يصبح إعداد الطعام مهمة صعبة وسط جدول مزدحم، خصوصًا للأمهات اللاتي يحاولن التوازن بين دعم أولادهم دراسيًا وتحضير وجبات مغذية ومشبعة.وهنا تقدم الشيف سارة الحافظ الحل الذهبي..وجبة الحلة الواحدة.طبق سريع، مغذي، لا يأخذ أكتر من 20 دقيقة، ومناسب جدًا لفترة المذاكرة، وبالأخص عندما تحتاجين للتركيز مع مراجعة الأولاد أو أعداد أصناف أخري.طريقة عمل أرز بالدجاج والخضاروصفة اليوم: أرز بالدجاج والخضار"... سهل، شهي، وذات قمة غذائية عالية جداالمكونات لطريقة عمل أرز بالدجاج والخضار(تكفي 4-6 أفراد):4 أكواب أرز مغسول ومنقوع3 صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة2 بصلة...
تعتبر وصفة الكبسة باللحمة من أكثر الأكلات العربية الشهيرة التي تقدم في المناسبات والعزومات، نظرًا لمذاقها الشهي واللذيذ، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيرها في المنزل. الكبسة باللحمة وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص طريقة عمل الكبسة باللحمة في منزل، خلال السطور التالية: طريقة عمل الكبسة باللحمة - طريقة عمل الكبسة باللحمة المقادير: - كيلو من اللحم. - 2 ثمرة من البصل. - نصف كوب من زيت الزيتون. - 2 ورقة لورا. مقادير الأرز: - 2 كوب من الأرز البسمتي. - ثمرة من الطماطم المقطعة مكعبات. - بصلة مفرومة. - 2 ملعقة كبيرة من الصلصة. - ملعقة كبيرة من الثوم المفروم. - ملعقة كبيرة من الزنجبيل. - 3 كوب من مرق اللحم. - ملعقة صغيرة من...
مع اقتراب موعد امتحانات الثانوية العامة، تزداد أهمية الاستعداد الجيد وتنظيم الوقت لضمان تحقيق أفضل النتائج. وفي هذا السياق، قدّم الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية بجامعة القاهرة، مجموعة من النصائح العملية التي تساعد الطلاب على الاستفادة القصوى من جلسات المذاكرة.وأوضح الدكتور حجازي أن البداية تكون من نمط الحياة اليومي، حيث يُنصح الطالب بالحصول على قسط كافٍ من النوم، مع أهمية الاستحمام بالماء البارد قبل المذاكرة لتحفيز تدفق الدم إلى الدماغ، إلى جانب تناول طعام صحي خفيف، وشرب كمية مناسبة من الماء.ولتهيئة بيئة مناسبة للدراسة، شدد على أهمية اختيار الوقت والمكان الملائمين للمذاكرة، مع تنظيف المكان وترتيبه جيدًا، والجلوس في وضع معتدل داخل مكان مريح وجيد التهوية.وأكد الخبير التربوي أهمية تقسيم الأهداف الكبيرة إلى...
كشفت صحيفة التايمز البريطانية اليوم الاثنين أن الرئيس السوري المؤقت أحمد الشرع، قد يعرض على الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إجراء محادثات للسلام مع إسرائيل، حال التقيا في القمة الأمريكية الخليجية التي تنطلق غدا الثلاثاء في السعودية.صفقة معادن سوريةوأوضحت صحيفة التايمز نقلا عن مصادر لم تسمها، أن الشرع قد يعرض على ترامب صفقة معادن على غرار الصفقة التي أبرمها الرئيس الأمريكي مع نظيره الأوكراني فلودومير زيلينسكي، حيث يرغب في رفع العقوبات الأمريكية المفروضة على سوريا مقابل تقديم بعض التنازلات. تعليق الأعلام الأمريكية والسعودية بشوارع الرياض استعدادا لزيارة ترامبوزير الخارجية الإيراني: السلاح النووي محرم شرعاً .. والتصدي لإسرائيل واجب أخلاقيوأشارت المصادر إلى أن الرئيس السوري المؤقت قد يوافق على منطقة منزوعة السلاح قرب الجولان.ونوهت المصادر إلى أن المبعوث الأمريكي إلى الشرق الأوسط ستيف...
تعد مربى الفراولة من الأكلات الشهية التى يحبها عدد كبير من الاشخاص خاصة أنها سهلة الاستخدام كما أنها مفيدة للجسم لكنها قد تضر البعض بسبب احتوائها على الكثير من السكر. طريقة عمل مربى الفراولةنعرض لكم طريقة عمل مربى الفراولة من خلال خطوات الشيف ساندرا مكاري مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة.مقادير مربى الفراولة: ¼ كيلو فراولة مفرومة خشنة بالسكين¼ كيلو فراولة مقطعة أرباع 3 ملعقة كبيرة عسل 2 ملعقة جيلاتين باودر مخلوط مع ¼ كوب ماء عصرة ليمونطريقة عمل مربى الفراولة ضعي مكعبات الفراولة في طاسة صغيرة الحجم على النار مع قليل من الماء وأضيفي عليها الجيلاتين وتقلب المكونات جيدا.ضعي العسل على خليط الجيلاتين واتركيها على النار حتى يتماسك وضعي قليل من عصير الليمون.يترك الخليط على النار قليلا حتى الحصول على مربى...
حكى اللواء بالجيش السوداني, أحمد شكرت الله, تفاصيل هروبه الأسطوري من معتقلات مليشيا الدعم السريع, التي قامت بأسره بأحد معسكراتها.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد حكى شكرت الله, تفاصيل إنقاذه لنفسه من المعتقل والتي جاءت على طريقة أفلام الأكشن.وشرح اللواء, من مكان أسره التفاصيل الغريبة والأسطورية التي خرج بها من المعتقل الذي زاره مجدداً بعد تحرير الجيش للعاصمة الخرطوم, وذكر أنه قام بحفر نفق تحت الأرض مكنه من الخروج من الناحية الأخرى.كما كشف وبحسب ما نقل عنه محرر موقع النيلين, أنه كان يقوم بكتابة الأيام التي قضاها داخل المعتقل على جدران الحائط كما بين في التصوير.محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
يعد خبز الطاسة بالشوفان من أفضل أكلات الدايت حيث تساعد الراغبين فى فقدان الوزن على تحقيق حلمهم دون حرمان حيث أن الخبز من الأكلات الرئيسية فى كل الوجبات.طريقة عمل خبز الطاسة بالشوفاننعرض لكم طريقة عمل خبز الطاسة بالشوفان من خلال خطوات سهلة للشيف ساندرا مكارى مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة.مقادير خبز الشوفان: 2 كوب شوفان 1 كوب ماء لبنرشة ملح 1 ملعقة بيكينج باودرللوجه: ردةطريقة عمل خبز الطاسة بالشوفان:ضعي اللبن فى الخلاط واخفقيه مع الشوفان و البيكينج باودر ورشة ملح ثم ضعي الماء تدريجيًا.ضعي الردة على النار ثم ضعي مقدار رغيف وافرديه فى الطاسة وانتظرى حتى النضج ثم قلبيه على الوجه الاخر حتى تمام الطهي.يمكن أن تضعي الردة على الوجه واحفظى خبز الطاسة بالشوفان مثل الخبز العادى ويقدم عند تناول...
روسيا – بدأ أطباء جامعة سيتشينوف الطبية باستخدام تكنولوجيا محسنة لمكافحة أورام الكلى باستخدام درجات حرارة تحت الصفر. يستخدم الأطباء في الطريقة المحسنة التصوير المقطعيّ المحوسب لإدخال إبر التبريد بدقة أكبر إلى المنطقة المصابة من العضو، ثم تخفض درجة الحرارة تدريجيا باستخدام الكهرباء. وقد سمحت التقنية المقترحة بتقليل الصدمة وإجراء العملية تحت التخدير الموضعي، مما يجعل هذا النوع من العلاج مناسبا للمرضى الذين لا تتوفر لهم خيارات علاجية أخرى. وبعد العلاج بالتبريد، يمكن للمريض العودة إلى منزله بعد بضع ساعات فقط، على عكس ما كان عليه الحال سابقا، حيث كانت هذه العملية تتطلب فترة طويلة من المكوث في المستشفى. يقول ستانيسلاف علي، الأستاذ المشارك في معهد جراحة المسالك البولية والصحة الإنجابية البشرية بالجامعة: “كنا نعتمد سابقا على الموجات فوق الصوتية للتوجيه، أما الآن فقد انتقلنا...
إذا كنتي من محبي الاكلات السريعة نقدم إليك طريقة عمل برجر على الفحم بخطوات بسيطة للحصول على طعم شهي ومدخن:المكونات:500 جرام لحم بقري مفروم (بنسبة دهن 20%)ملح وفلفل أسود حسب الرغبةملعقة صغيرة بصل بودرة (اختياري)ملعقة صغيرة ثوم بودرة (اختياري)خبز برجرشرائح جبنة شيدر (اختياري)شرائح طماطم، خس، مخلل، بصل حلقاتكاتشب، مايونيز، خردل (حسب الرغبة)الطريقة:تحضير اللحم:ضع اللحم المفروم في وعاء، وأضف الملح، الفلفل، البصل والثوم البودرة.امزج المكونات جيدًا دون الإفراط في العجن.شكّل اللحم إلى أقراص (بسمك حوالي 2 سم)، واجعلها أكبر قليلاً من حجم الخبز لأنها ستنكمش.تبريد الأقراص:ضع أقراص البرجر في الثلاجة لمدة 30 دقيقة لتتماسك ولا تتفتت على الشواية.تسخين الفحم:أشعل الفحم واتركه حتى يصبح جمراً متوهجاً بدون لهب.ضع الشواية على ارتفاع مناسب واتركها تسخن.الشوي:ادهن الشبك بقليل من الزيت حتى لا يلتصق البرجر.ضع...
تشمل مخالفات المرور مجموعة من الأفعال غير القانونية أثناء القيادة، مثل تجاوز السرعة المحددة، وعدم استخدام حزام الأمان، واستخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة، وغيرها. خطوات الاستعلام عن المخالفات المروريةيمكنك التأكد من المخالفات المرورية عبر الخطوات التالية:١. قم بزيارة موقع الإدارة العامة للمرور في بلدك.٢. اختر خيارًا عن المخالفات أو خدمات المرور الإلكترونية.٣. قم بالضغط على رقم لوحة السيارة ورقم الرخصة إذا كان ذلك مطلوبًا.٤. اتبع الخطوات التالية على الموقع الإلكتروني الجديد على الجرائم والتفاصيل المتعلقة بها. الأشياء الشائعة على مخالفات المرور تشمل:تجاوز السرعة المحددة.تجاوز إشارة المرور الحمراء.الصليب الأبيض أو الخط المتقطع دون الحق في الكلمة.عدم اثارة حزام الأمان.استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة دون استخدام سماعات الرأس اللاسلكية.مُصمم تحت تأثير الكحول أو الكحول.عدم ركن السيارة في المكان المخصص.ركن السيارة في مكان غير سيء...
بدأ أطباء في جامعة سيتشينوف الروسية بتطبيق تقنية جديدة في مكافحة أورام الكلى السرطانية. وقال موقع صحيفة "إزفيستيا" الروسية، إن التقنية الجديدة في مكافحة الأورام، تقوم على مبدأ "التجميد العلاجي". ويقوم الأطباء باستخدام التصوير المقطعي الحاسوبي، بتوجيه إبر التبريد الخاصة بدقة إلى المنطقة المصابة، ثم يخفضون درجة الحرارة تدريجيا باستخدام الكهرباء. ويقول الأطباء إن هذه الطريقة أتاحت تقليل الضرر الناتج عن التدخل الجراحي التقليدي وطرق العلاج الأخرى، هذا إلى جانب إمكانية إجرائه باستخدام تخدير موضعي. كما يمكن للمريض العودة إلى المنزل بعد ساعات قليلة من العلاج، بينما كان الأمر يتطلب في السابق فترة طويلة من المراقبة في المستشفى. ونقلت الصحيفة عن ستانيسلاف علي، الأستاذ المشارك في معهد جراحة المسالك البولية والصحة الإنجابية البشرية بالجامعة قوله: "في السابق، كنا نستخدم التصوير...
إذا كنتي من محبي السلطات غير المعتادة ، نقدم لكي اليوم سلطة سيزر.وصفة سلطة السيزرمكونات:200 جرام خس رومانيصلصة السيزركسارات الخبز40 جرام جبن بارميزاننصف صدر دجاجملحفلفل اسودطريقة عمل صلصة السيزرأول شيء سنفعله هو معرفة كيفية صنع صلصة سيزار ، لأنه لا شك في أنها اللمسة التفاضلية لهذه السلطة ، والتي تستند إليها شعبيتها.مكونات صلصة السيزر:50 جرام من الأنشوجةعصير نصف ليمونة1 ملعقة صغيرة خردل ديجونملعقة صغيرة من صلصة ورسيستر1 صفار بيضة1/2 فص ثومزيت زيتون بكر أو بكر ممتازضعي صفار البيض وصلصة ورشيسترشاير والخردل وعصير الليمون والأنشوجة وفص الثوم في كأس الخلاط.امزج مع الخلاط مع إضافة الزيت شيئًا فشيئًا حتى تحصل على الصلصة ، مع قوام المايونيز. نحن نحتفظ في الثلاجة.سلطة سيزر خطوة بخطوةيتبل صدور الدجاج والمشوية ، احتياطي.نغسل الخس ، يمكنك استخدام...
أكد محمد صلاح، لاعب الزمالك السابق، أنه لم يتفاجأ بتعيين أيمن الرمادي مديرًا فنيًا للفريق في ظل وجود المجلس الحالي، مشيرًا إلى أن هذا القرار كان متوقعًا منهم وليس بغريب على طريقة تفكيرهم.وقال محمد صلاح، خلال حواره مع الإعلامي مدحت شلبي في برنامج “يا مساء الأنوار” المذاع عبر قناة “MBC مصر”: "لو كنت صاحب القرار، كنت قررت تأجيل رحيل المدرب البرتغالي جوزيه بيسيرو لمدة شهر، خاصة أنه كان يستحق فرصة أخرى وله مستحقات مالية مع النادي".تفاصيل إجتماع أيمن الرمادى مع نجوم الزمالك بعد التعادل مع سيراميكاتعليق مثير من أيمن الرمادي بعد التعادل مع سيراميكا كليوباترا بالدوريشوبير ينتقد مهاجمي أيمن الرمادي: عملتوا إيه مع أبناء الزمالك؟أيمن الرمادي يستبعد زيزو من قائمة الزمالك أمام سيراميكاوأضاف: "أيمن الرمادي هو الكسبان بتولي المهمة الفنية...
تحتاج جميع السيدات وبمختلف الأعمار بوضع كريم واقي الشمس أو صن بلوك بشكل يومي فهو يمنع من تأخر الشيخوخة ويحمي من ظهور التصبغات الناتجة عن التعرض المطول للشمس، وتغير لون البشرة، وبروز الأوردة الحمراء الصغيرة على الجلد، ويقي الجلد من ظهور حب الشباب وأي مشاكل جلدية أخرى ناجمة عن الشمس، فيما يلي نقدم لكم طريقة تحضير واقي الشمس في المنزل بمكوناته بسيطة :طريقة تحضير واقي الشمس في المنزل بمقادير بسيطةمقادير واقي الشمس1/4 كوب من زيت جوز الهند1/2 كوب من زيت اللوز1 ملعقة حجم صغير من زيت بذور الجزر1 ملعقة حجم صغير من زيت التوت الأحمر2 ملعقة حجم كبير من زبدة الشيا1 ملعقة حجم صغير من زيت فيتامين هـطريقة تحضير واقي الشمس في المنزليجب يوضع 1/4 كوب من زيت جوز الهند...
طريقة الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر مايو 2025 والدفع أونلاين هي محور اهتمام كثير من المواطنين، تجنبًا لفرض غرامة تأخر سداد فاتورة الكهرباء، أو قطع الخدمة ورفع العداد نظير عدم دفعها.الاستعلام عن فاتورة كهرباء مايو 2025طريقة دفع فاتورة الكهرباء أونلاينادخل إلى الموقع الرسمي لـ موقع وزارة الكهرباء.ادخل إلى قسم الخدمات.اختر الاستعلام عن فواتير الكهرباء.اختر المحافظة التابع لها عداد الكهرباء.أدخل بيانات الاسم ورقم العداد المكون من 10 أرقام.ترقب دقائق معدودة، ستظهر لك نتيجة الاستعلام عن فاتورة الكهرباء.اختر طريقة السداد المميزة لك لدفع فاتورة الكهرباء.اقرأ أيضًا:سداد فاتورة الكهرباء بالموبايلطريقة دفع فاتورة الكهرباء أونلاين عن شهر مايو 2025كيفية دفع فاتورة الكهرباء بالموبايلخطوات دفع فاتورة الكهرباء من فوريادخل عبر المنصة الرسمية لـ شركة الكهرباء.اضغط على أيقونة «دفع الفاتورة» وقُم بتسجيل الدخول.أدخل بيانات العداد والمكون...
اثار الفنان كزبرة موجة واسعة من الجدل على صفحات السوشيال ميديا بسبب ترويجه لاحدث اغانية على طريقة الفنان محمد رمضانhttps://youtube.com/shorts/6rKlpv7nOkYنشر الفنان أحمد بحر أو كزبرة، تعليقا عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعى انستجرام، يسخر فيها بطريقة غير مباشرة من الفنان محمد رمضان بعد إعلان الأخير عن مسابقاته الأخيرة.وقال كزبرة : الفنان أحمد بحر اللي انتو تعرفوه بيرد في الوقت المناسب.. الفنان أحمد البحر اللي انتو تعرفوه عمره ما أخد أغنية حد ونسبها له.ونستعرض المزيد من التفاصيل من خلال الفيديو التاليhttps://youtube.com/shorts/6rKlpv7nOkY طباعة شارك كزبرة نمبر وان محمد رمضان
د. أحمد بن موسى البلوشي في كل مُجتمع، تُعد حرية التعبير من أهم ركائز التقدم الفكري والنقاش الصحي، فهي التي تتيح للفرد أن يُعبّر عن آرائه ومعتقداته دون خوف من القمع أو الإقصاء. بل إن المجتمعات المتحضّرة تُقاس بدرجة انفتاحها على الأصوات المختلفة وقدرتها على استيعاب التنوّع الفكري وبكل أطيافه. غير أن هذا المبدأ كثيرًا ما يُصبح محل اختبار حقيقي عندما تُطرح آراء غير تقليدية أو أفكار تتحدى المفاهيم السائدة. وفي اللحظة التي يُعبِّر فيها شخص ما عن رأي يُخالف ما تعود النَّاس عليه، أو يُعيد قراءة القضايا المألوفة بمنظور جديد، يجد نفسه في مواجهة موجة من الانتقادات وربما الهجوم العنيف، فبدلًا من أن يُستقبل رأيه كجزء من حوار مفتوح، يُفهم على أنه تهجم على الهوية أو القيم،...
يبحث المواطنين عن طريقة الحصول على تعويض تلف طلمبة البنزين 2000 جنيه للسيارات، من خلال تقديم شكاوى لوزارة البترول.تعويض تلف طلمبة البنزين 2000 جنيهوأعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية، كيفية تقديم تعويض يصل إلى 2000 جنيه لأصحاب السيارات المتضررة، مع تدابير جديدة لضمان جودة المنتجات البترولية.وأوضحت وزارة البترول والثروة المعدنية أنه في ضوء ما تم رصده من بعض العينات غير المطابقة للمواصفات في محطات الوقود، وصعوبة تحديد الأسباب الفنية لتعطل "طلمبات السيارات" الواردة بالشكاوى؛ ومن بينها جودة البنزين، و الحالة الفنية للمركبة أو العمر الافتراضي للطلمبات.قررت صرف مبلغ مماثل لقيمة الفاتورة المعتمدة لاستبدال طلمبة البنزين، وبحد أقصى 2000 جنيه، لأصحاب الشكاوى الذين تقدموا بالشكوى عبر الخط الساخن (16528) أو موقع منظومة الشكاوى الحكومية.ضبط 460 لتر بنزين 80 قبل بيعها في السوق...
كشفت تقارير، أن الجيش البريطاني بدأ بتزويد القوات الأوكرانية بما يشبه "أثاث إيكيا"، من خلال نماذج مفككة تبدو كأنها أنظمة دفاع جوي ودبابات، بهدف خداع القوات الروسية ودفعها لاستهداف أهداف وهمية بدلا من المعدات الحقيقية. وبحسب صحيفة تايمز البريطانية، تهدف هذه الحيلة إلى إقناع الروس بأن بريطانيا أرسلت كميات أكبر من الأسلحة مما فعلت فعليا، وبالتالي استنزاف قدرات موسكو في تدمير مجسمات زهيدة التكلفة بدلا من معدات حقيقية باهظة الثمن. وقالت قائدة السرب في سلاح الجو الملكي، لوري سيمينر، خلال عرض نظام دفاع جوي جديد يُدعى "ريفن" (Raven)، إن "عدد الأنظمة الحقيقية الممنوحة محدود، لذا فإن أي وسيلة لخلق انطباع بوجود كميات أكبر تعزز موقفنا". وأشارت إلى أن الخصوم باتوا أكثر قدرة على التمييز بين الدبابات المطاطية الوهمية المستخدمة...
يحتاج الكثير من المواطنين استخراج برنت تأمين حديث والاستعلام عن برنت التأمينات أونلاين، وذلك من خلال موقع هيئة التأمينات الاجتماعية، حيث يعتبر برنت التأمين من الأوراق المهمة المطلوبة في مستندات التعيين القطاع الحكومية والخاصة.وحالياً يمكنك الاستعلام عن برنت التأمين أونلاين ومعرفة الرقم التأميني بالرقم القومي من خلال هذا الرابط .. اضغط هنا للاستعلام عن الرقم التأميني الاستعلام عن هل أنا مؤمن عليا أم لا؟يمكن لأي مواطن الاستعلام عن برنت التأمين وما إذا كان مؤمن عليه أم لا من خلال رابط موقع الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية ، وذلك باستخدام الرقم القومي الخاص بك وإدخال البيانات المطلوبة أمامك واستكمال الخطوات حتى يظهر لك موقفك من برنت التأمين . استعلام الرقم التأميني استخراج كعب عمل إلكتروني.. الرابط والخطواتأسعار استخراج شهادة ميلاد مميكنة 2025المستعجل والعادى.. طرق استخراج...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر، طرق رفع مخزون الحديد خلال فترة الحمل.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» أن هناك طريقة بطيئة على مدى 6 أسابيع، من خلال تناول الحديد بالفم مثل، فيرابلكس ٤٠ مجم مرتين يوميا، ومعه لاكتوسات مرتين يساعد في امتصاص الحديد، وهي الأنسب للحمل أقل من 28 أسبوع.وأشارت النمر إلى وجود طريقة أخرى سريعة من خلال أخذ حديد بالوريد جرعة بالاسبوع مرتين، وهي مناسبة للحمل فوق 30 أسبوع.مخزون الحديد خلال الحملقد يعجبك أيضاًNo stories found.
تعد لعبة ببجي موبايل واحدة من أكثر الألعاب شعبية في العالم، حيث يتنافس ملايين اللاعبين يوميًا في معارك مثيرة عبر الهواتف المحمولة. نظرًا لشعبيتها الواسعة، يبحث الكثير من المستخدمين عن طرق لشحن شدات ببجي بسهولة لتتمكن من الحصول على مكافآت حصرية وتحسين تجربة اللعب. خطوات شحن شدات ببجي موبايل 2025 إذا كنت ترغب في شحن شدات ببجي موبايل من ميداس باي، يمكنك اتباع الخطوات التالية للحصول على المكافآت بسهولة: - قم بالدخول إلى موقع MIDAOSBUY. - اضغط على زر تسجيل الدخول. - أدخل رقم ID الخاص بحسابك في اللعبة. - اختر الباقة المناسبة التي ترغب في شحنها. - حدد طريقة الدفع المناسبة لك «مثل البطاقة الائتمانية أو محفظة الدفع الإلكترونية». - بعد الدفع، سيتم شحن شدات ببجي بنجاح إلى حسابك....
العزيزية هي نوع من الحلوى المصرية المشهورة، تُحضّر أساسًا من المكرونة بالحليب وتقدم غالبًا في المناسبات. إليك طريقة عملها: **المكونات:- 250 جم مكرونة (يفضل السباجيتي)- 1 لتر حليب- 1 كوب سكر (حسب الرغبة)- 2 بيضة- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- 2 ملعقة كبيرة نشا- 2 ملعقة كبيرة زبدة أو سمن- رشة ملح- قرفة أو مكسرات (اختياري للزينة) **الطريقة:1. **سلق المكرونة:** - اسلقي المكرونة في ماء مغلي مع رشة ملح حتى تنضج، ثم صفيها.2. تحضير الحليب: - سخني الحليب مع السكر والفانيليا حتى يذوب السكر.3. **ضرب المكرونة:** - ضعي المكرونة المسلوقة في الخلاط، وأضيفي جزءاً من الحليب الدافئ، واطحنيها حتى تصبح ناعمة.4. تحضير الخليط: - أضيفي البيض والنشا إلى الخليط في الخلاط، واخلطي جيدًا حتى تتجانس المكونات.5. الطهي: - ضعي الخليط في وعاء...
السودان جرب التفاوض على طريقة ياسر العطا، بالذخيرة، وكانت طريقة ناجعة في سنار والجزيرة والخرطوم، ولذلك فهو سيستمر في التفاوض بنفس الطريقة في باقي السودان. لو تفاوض الجيش مع الدعم السريع وهو يحتل العاصمة لكان عيال دقلو اليوم يحكمون الشعب السوداني الذي انتهكوا شرفه ذليلا منكسرا. حرب الجنجويد بدعم من الإمارات بالسلاح والمرتزقة هي حرب لم يعرفها السودان من قبل ولا يمكن أن يجري عليها نفس القياس على الحروب والصراعات السابقة. حليم عباس إنضم لقناة النيلين على واتساب
كثير من المواطنين يبحثون عن طريقة حجز 116 ألف شقة مطروحة ضمن مشروع «سكن لكل المصريين 7» الذي أعلنت عنه وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية ممثلة في صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، بشأن طرح 116 ألف وحدة سكنية في المرحلة الأولى، من إجمالي نحو 400 ألف وحدة سكنية، في المبادرة الرئاسية «سكن لكل المصريين 7»، تنفيذًا لتكليفات الرئيس عبد الفتاح السيسي، بتوفير سكن آمن وميسر لفئات المجتمع، خاصة محدودي ومتوسطي الدخل.موعد بداية حجز شقق سكن لكل المصريين 7المهندس عمرو خطاب، المتحدث باسم وزارة الإسكان، قال في مداخلة هاتفية مع برنامج «حديث القاهرة»، إن الحجز في الدفعة الأولى سيبدأ في 21 مايو الجاري، مشيرًا إلى أن بعض الوحدات جاهزة للتسليم الفوري، في حين سيتم تسليم الوحدات الأخرى خلال فترة لا...
أتاحت وزارة الداخلية خدمة تجديد بطاقة الرقم القومي أونلاين، من خلال الموقع الإلكتروني التي قامت بإنشائها، لتسهيل الأمور على المواطنين، وتجنب مشكلة الازدحام والتكدس. طريقة تجديد بطاقة الرقم القومي 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة تجديد بطاقة الرقم القومي 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. استخراج بطاقة الرقم القومي أون لاين خطوات تجديد بطاقة الرقم القومي أونلاين 2025 - الدخول على الموقع الرسمي لوزارة الداخلية، من هـنـــــــا. - اختيار نوع الطلب. - إدخال البيانات الشخصية كـ: «الاسم، تاريخ الميلاد، ورقمك القومي القديم إذا كنت تقوم بالتجديد، عنوانك الحالي». - تحميل الوثائق المطلوبة. - اختيار طريقة الدفع «بطاقة ائتمان أو عبر فوري». - تحديد طريقة التسليم. استخراج بطاقة...
أظهرت دراسة جديدة أُجريت في المختبر أن المواد الكيميائية الموجودة في الأدوات اليومية قد تُسبب اضطرابا في دورة النوم والاستيقاظ الطبيعية للجسم على مدار 24 ساعة، بالإضافة إلى إيقاع الساعة البيولوجية، بطريقة تُشبه القهوة، مما يزيد من خطر اضطرابات النوم، ومرض السكري، ومشاكل المناعة، والسرطان. وأشار تقرير نشرته صحيفة "الغارديان" وترجمته "عربي21"، إلى أن الدراسة بحثت في مواد كيميائية مُستخرجة من أنبوب تغذية طبي من مادة PVC وحقيبة ترطيب من مادة البولي يوريثان، مثل تلك التي يستخدمها عدّاءو المسافات الطويلة. كما يُستخدم كل من PVC والبولي يوريثان في كل شيء، من ألعاب الأطفال إلى تغليف الأطعمة وحتى الأثاث. أظهرت النتائج لأول مرة كيف تُسبب المواد الكيميائية البلاستيكية اضطرابا في إشارات الخلايا التي تُنظم الساعة البيولوجية للجسم، مما يُسبب...
تُعد العناية بالقدمين من أساسيات الجمال التي كثيراً ما يتم تجاهلها، رغم أنها الأكثر تعرضاً للإجهاد اليومي. فالطقس الجاف والبارد، الوقوف لساعات طويلة، المشي المتكرر، ارتداء الأحذية الضيقة، واستخدام الصابون القاسي، كلها عوامل تؤدي إلى جفاف وتشقق الجلد. وتزداد هذه المشكلة لدى النساء اللواتي يعانين من أمراض جلدية كالإكزيما والصدفية، أو الحالات الصحية المزمنة مثل السكري. ونظرًا لأن جلد القدمين يحتوي على عدد أقل من الغدد الدهنية مقارنةً بمناطق أخرى من الجسم، فإن الحفاظ على ترطيبه ونعومته يتطلب عناية خاصة. في السطور التالية، نقدم لكِ بعض الخلطات المنزلية الفعالة لتقشير القدمين وترطيبهما باستخدام مكونات منزلية بسيطة. 1. خليط زيت الجوجوبا لترطيب ناعم يُعتبر زيت الجوجوبا من الزيوت الفعّالة لترطيب البشرة وتنعيم القدمين، وهو مناسب لذوي البشرة الحساسة والمصابين...
يواصل برنامج "تكافل وكرامة" الذي أطلقته وزارة التضامن الاجتماعي تقديم الدعم المالي للفئات الأكثر احتياجًا في مصر، ضمن جهود الدولة لتعزيز شبكات الحماية الاجتماعية وتحقيق العدالة الاجتماعية. ويهتم عدد كبير من المواطنين بمتابعة حالة بطاقة المعاش الخاصة بهم، وقد أتاحت الوزارة آلية إلكترونية تُمكن المستفيدين من الاستعلام بسهولة باستخدام الرقم القومي فقط. وزيرة التضامن الاجتماعي أمام مجلس النواب: زيادة مخصصات "تكافل وكرامة" بـ11 مليار و270 مليون جنيه وزيرة التضامن الاجتماعي: "تكافل وكرامة" أصبح حقًا دستوريًا بصدور قانون الضمان الاجتماعي الجديد خطوات الاستعلام عن حالة معاش "تكافل وكرامة"أتاحت وزارة التضامن الاجتماعي إمكانية الاستعلام عن حالة بطاقة معاش "تكافل وكرامة" عبر موقعها الرسمي، لتوفير الوقت والجهد على المواطنين، وتيسير الإجراءات دون الحاجة إلى الذهاب للمكاتب أو الجهات الحكومية.وللاستعلام عن المعاش إلكترونيًا، يجب اتباع...
هناك سؤال يتبادر إلى الأذهان وقت صلاة الجنازة على الميت سواء كان قريب أو غريب، وهو: كم عدد التكبيرات في صلاة الجنازة؟أمين الفتوى: صلاة الجنازة فرض كفاية.. ويجوز أداؤها بالحذاء في غير المساجد بشروطهل صلاة الجنازة مقدمة على السنة أو غيرها من الصلوات؟.. الإفتاء تجيبكم عدد التكبيرات في صلاة الجنازة؟وللإجابة على سؤال: كم عدد التكبيرات في صلاة الجنازة؟ ينبغي الإشارة إلى أن صلاة الجنازة لها أربع تكبيرات، ونقرأ بعد التكبيرة الاولى، سورة الفاتحة، وبعد التكبيرة الثانية، الصلاة الابراهيمية، وبعد الثالثة ندعي للمتوفى بإخلاص، وبعد الرابعة، ندعي لكل من مشى في الجنازة.وقالت الإفتاء: صلاة الجنازة أربع تكبيرات عند جمهور الفقهاء الأئمة الأربعة ومن تبعهم، وهذا هو الثابت الصحيح عن سيدنا رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم فمن صلَّى الجنازة بثلاث...
يقدم موقع “صدى البلد” خدمة للقراء لمعرفة طريقة استخراج شهادة مخالفات المرور برقم السيارة ، وطريقة سدادها عبر وسائل الدفع المتاحة، من خلال الهاتف المحمول.رابط الاستعلام عن مخالفات السيارات توفر النيابة العامة عبر بوابة الحكومة المصرية ، خدمة للمواطنين للاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة وسدادها أو التظلم عليها، من خلال الرابط التالي: https://bit.ly/3aPtbnWطريقة استخراج قيد عائلى من الأنترنت والأوراق المطلوبة 2025حبس سيدة لقيامها بانتحال صفة طبيبة في الجيزةالاستعلام عن المخالفات برقم السيارةيمكنك الاستعلام عن مخالفات المرور من خلال عدة خطوات تتضمن:- الدخول إلى موقع النيابة العامة لخدمات المرور عبر الرابط التالي https://bit.ly/3aPtbnW. - اختر أيقونة الاستعلامات. - حدد نوع الاستعلام عن مخالفات المرور سواء كانت رخص المركبات أو مخالفات رخص القيادة.- اضغط على أيقونة الاستعلام عن مخالفات المرور برقم اللوحة. - اكتب بيانات لوحة...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الجسم أمرًا ضروريًا لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية، دليلًا شاملًا لأفضل الطرق والنصائح لخفض درجة حرارة الجسم بشكل آمن وفعّال. أولًا: شرب كميات كافية من الماءالماء هو السلاح الأول ضد الحرارةيجب شرب ما لا يقل عن 8–10 أكواب من الماء يوميًا. تجنّب المشروبات الغازية والكافيين لأنها تُفقد الجسم سوائله.إضافة شرائح الليمون أو الخيار للماء يُساعد على الترطيب والانتعاش. ثانيًا: استخدام الكمادات الباردةتبريد النقاط الحيوية في الجسمضع كمادات باردة على: الجبين، الرقبة، تحت الإبطين، الرسغين، وخلف الركبتين.يمكنك استخدام منشفة مبللة بالماء البارد أو كيس ثلج مغلف بقطعة قماش.ثالثًا: اختيار الملابس المناسبةارتدِ ملابس خفيفة وفضفاضة.يُفضل ارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة لأنها تمتص العرق وتسمح بمرور الهواء.تجنّب الأقمشة...
تعتبر الذرة من الحبوب الكاملة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، كما تحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تفيد الجسم وتنظم السكر.طريقة عمل حواوشي إسكندراني بمذاق لا يقاومماذا يحدث للجسم عند تناول حبة البركة ؟وإليك طريقة تحضير خبز الذرةمقادير خبز الذرة كوب الا ربع حليب خالي الدسمثلث كوب سكرثلث كوب سمن ملعقة صغيرة ملح4 ملعقة صغيرة خميرةنصف كوب ماء ساخن3 اكواب دقيقكوب إلا ربع دقيق الذرة الصفراءبيضةزيت زيتونطريقة تحضير خبز الذرةفي بطولة اخلطي الحليب مع السكر، والسمن، والملح.ضيفي الخميرة مع الماء الساخن في كوب.في بولة كبيرة ضعي كوب من الدقيق، ودقيق الذرة، ثم ضيفي مزيج الحليب، ومزيج الخميرة، وضعي البيض، ثم اخلطي المكونات جيداً بواسطة المضرب الكهربائي حتى تتجانس تماماً.ضيفي باقي كمية الدقيق الأخرى بالتدريج مع العجن جيداً، حتى...
نشر الفنان وليد فواز، مقطع فيديو قصير له عبر حسابه الرسمي بتطبيق انستجرام، ظهر فيه خلال رحلة استجمام صيفية. وخلال مقطع الفيديو، قام وليد فواز بالقفز من فوق جبل مرتفع، إلى الماء ليوثق تلك القفزة الخطرة ويشاركها مع متابعيه. واستعان وليد فواز، في مقطع الفيديو بصوت الفنان أحمد السقا، في مشهد القفز من فوق الشلال بفيلم افريكانو، الشهير. View this post on Instagram A post shared by Waleed Fawwaz _وليد فواز (@walidfwaz) أعمال وليد فوازوشارك الفنان وليد فواز، في الموسم الدرامي الرمضاني بمسلسل شهادة معاملة أطفال، للفنان محمد هنيدي. مسلسل "شهادة معاملة أطفال" من بطولة محمد هنيدي وصبري فواز وسما إبراهيم ومحمود حافظ ونهى عابدين ووليد فواز وعلاء مرسي، من إخراج سامح عبدالعزيز وتأليف محمد سليمان عبدالمالك. كما شارك وليد فواز، في الموسم الدرامي...
إضافة المواليد على بطاقة التموين.. أصبحت خطوات إضافة المواليد على بطاقة التموين تشغل بال الكثير من المواطنين خلال هذه الآونة، لذلك أتاحت وزارة التموين خدمة إضافة المواليد أونلاين من ضمن الخدمات التي تقدمها لتيسير الإجراءات على المواطنين وتجنب الذهاب إلى المصالح الحكومية، فتساءل الكثير من المواطنين عن طريقة إضافة المواليد على بطاقة التموين 2025. إضافة المواليد على بطاقات التموين 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص إضافة المواليد على بطاقات التموين في 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. خطوات إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين 2025 حددت وزارة التموين مجموعة من الشروط، التي يجب الالتزام بها لـ إضافة المواليد على بطاقات التموين في 2025، وخطوات الإضافة عبر المواقع الإلكترونية...
طريقة عمل مربى الفراولة.. تتساءل الكثير من السيدات على طريقة عمل مربى الفراولة في المنزل، بطريقة صحية دون إضافة مكسبات الطعم أو المواد الحافظة إلى الخلطة، فمربى الفراولة يفضلها الكثير من الأشخاص وخاصة الصغار. طريقة عمل مربى الفراولة ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل مربى الفراولة، ضمن خدمة يقدمها الوقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــــا. طريقة عمل مربى الفراولة طريقة عمل مربى الفراولة المكونات - كيلو فروالة. - نصف كيلو سكر. - 3 عيدان قرفة. - ملعقة كبيرة من قشر البرتقال. - نصف عصير ليمونة. مربى الفراولة طريقة تحضير مربى الفراولة - في البداية نقوم بتنظيف حبات الفراولة من الأعناق، ونقطعها إلى أنصاف أو أرباع. - نضع الفراولة فى وعاء عميق ثم نضيف السكر...
طريقة تتبيل المشاوي، إذ تعتبر المشاوي من الأكلات الشهية والمرغوبة عند الجميع بسبب نكهتها المميزة وطعمها اللذيذ، وفي هذا المقال سوف نقدم لكم بعدة طرق تتبيل المشاوي " اللحم، شيش طاووق، الكباب، الريش"، قبل عملية الشوي في المنزل، ومن هذه الطرق ما يأتي:اقرأ ايضاًأماكن ربيعية تناسب الرحلات العائلية في الأردنطريقة تتبيل الكباب للشويمقادير الكباب للشوينصف ملعقة حجم كبير من الكمون.ملعقتان حجم صغير من الخل.4 ملاعق حجم صغير من زيت الزيتون.ملح" حسب الرغبة".بقدونس يكون مفروم1 بصل يكون مقطع.نصف ملعقة حجم كبير من الفلفل الأسود.طريقة تحضير تتبيل الكباب للشويأولا قم بوضع الكمون في وعاءثم أضف إليه الخل مع زيت الزيتون والبقدونس، والملح، والفلفل الأسود، والبصل المقطع.ثم اخلط المقادير جيداً.قم بفرم اللحمة إلى قطع صغيرة.ثم أضف إليها التتبيلة وقم بخلطها جيداً.ثم اترك اللحمة...
أكد صالح موسي، نجم الزمالك السابق، أن أيمن الرمادي مدير فني مميز وصاحب رؤية فنية ويمتلك خبرات كبيرة.وقال موسي في تصريحات لبرنامج "زملكاوي" المُذاع على قناة نادي الزمالك: "اختيار الرمادي موفق من جانب مجلس الإدارة فهو الأنسب في هذه المرحلة وأتمنى من الجميع دعمه بقوة في الفترة المقبلة من أجل أن تنجح التجربة".أيمن الرمادي يستبعد زيزو من قائمة الزمالك أمام سيراميكاالاختبار الأول للرمادي.. تشكيل الزمالك المتوقع أمام سيراميكا كليوباتراالرمادي: سعيد بتدريب الزمالك.. وأول مرة من 30 عاماً من العمل أشعر بمتعةالرمادي عن مواجهة سيراميكا كليوباترا: فريق قوي ويضم لاعبين مميزينوأضاف: “الرمادي كان له تجارب ناجحة وجميع الأندية التي قام بتدريبها كانت تلعب كرة قدم ممتعة فهو مدير فني يمتلك لمحات فنية وبصمات تظهر داخل الملعب للجميع”.وأوضح: “طريقة لعب الزمالك مع...
أثارت مطربة سودانية ضجة إسفيرية واسعة وذلك بعد ظهورها في مقطع فيديو تم تصويره من حفل مصغر أقامته بإحدى الشقق السكنية.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد أقدمت المطربة بحسب مقطع فيديو متداول على تقديم رقصات فاضحة وخليعة.https://www.facebook.com/reel/1731625251080849واستعرضت المطربة بمؤخرتها خلال وصلة الرقص التي قدمتها أمام أنظار عازفيها وسط تعليقات ساخرة من الجمهور أبرزها: (بتحبي أمور الدنيا ومارقة مروق شديد).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
يعد حواوشي الفول بالبيض من الأكلات الاقتصادية التى لا تتطلب تكلفة كبيرة فى تحضيرها ومذاقها شهي وطيب.نعرض لكم طريقة عمل حواوشي الفول بالبيض من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الإيد على قناة سي بي سي سفرة.مقادير حواوشي الفول: فول مدمس بيض بصل مفروم فلفل رومي مفروم فلفل حار مفروم طماطم مفرومة ملح فلفل أسود كمون ناعمخبز بلدي سمنةطريقة عمل حواوشي الفول بالبيض:في بولة كبيرة ضعي الفول المدمس والبصل والفلفل الرومي والحار وقلبيهم جيدا أضيفي على الفول الطماطم والملح والفلفل الاسود والكمون والسمنة وقلبيهم جيداافتحي الخبز البلدي وضعى داخله حشوة الفول والبيض ثم اغلقي الخبز وادهنيه بالسمنةرصي أرغفة الحواوشي في صينية مدهونة سمنة وضعيه في الفرن حتى تمام النضج ويقدم ساخنة مع المخلل أو السلطة. طباعة شارك حواوشي حواوشي الفول طريقة عمل حواوشي الفول طريقة عمل حواوشي
نشرت صحيفة إسرائيل اليوم، العبرية في تقرير للصحفية حنان غرينوود، رسالة لافتة وجهها 71 من قادة سرايا الاحتياط في جيش الاحتلال الإسرائيلي إلى كل من رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو، ووزير الحرب يوآف غالانت، ورئيس هيئة الأركان هرتسي هليفي، أعربوا فيها عن استيائهم من الاستراتيجية العسكرية المتبعة في الحرب على قطاع غزة، مؤكدين أن "طريقة القتال الحالية لن تؤدي إلى النصر". وطالب الموقعون بأن تُستثمر قدراتهم في مناورة حاسمة تنهي القتال، لا أن يُزج بهم مجددًا في جولات قتالية لا نهاية لها. وكتب القادة: "نحن قادة سرايا من مختلف وحدات الجيش الإسرائيلي، نتوجه إليكم بسؤال واحد واضح: إلى أين تتجه هذه الحرب؟". وأوضح الضباط في رسالتهم أنهم شاركوا في المعارك منذ اندلاع الحرب، "مدفوعين بالشعور بالواجب الوطني وبإيمان عميق...
يعتبر نظام نور من أهم المنصات التعليمية التي تتيح العديد من الخدمات الإلكترونية للطلاب وأولياء الأمور والمعلمين، ومنها خدمة الاستعلام عن نتائج الطلاب باستخدام رقم الهوية، ويمكن تنفيذ الخدمة كالتالي:الدخول على موقع نظام نور من هنا.تسجيل الدخول لحساب المستخدم.الانتقال إلى قسم التقارير.تحديد خيار إشعار بنتيجة الطالب.اختيار الفصل الدراسي المراد الاستعلام عنه.الضغط على زر بحث.ستظهر النتيجة بالتفصيل. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } برقم الهوية.. طريقة الاستعلام عن نتائج الطلاب عبر نظام نور - إكسنظام نوريقدم نظام نور العديد من الخدمات الإلكترونية للطلبة والمعلمين وكذلك أولياء الأمور، مما يساهم في تحقيق أكبر استفادة ممكنة بخطوات بسيطة.التسجيل في النقل المدرسيأعلنت وزارة التعليم عن فتح باب التسجيل...
قدمت الشيف سالي فؤاد، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك”، طريقة عمل سلطة الزبادي والخيار.طريقة عمل سلطة الزبادي والخيارالمكونات والطريقة- 2 علبة زبادي.- 3 ملاعق كبيرة مايونيز.- ملعقة صغيرة زيت زيتون.- فص ثوم صغير مطحون.- 1/2 ليمونة .- 1/4 ملعقة صغيرة نعناع جاف مفروم.- ملح وفلفل أسود بسيط حسب الرغبة.- قشري الخيار قطع صغيرة جداً , مفرومة .- افرمي الثوم حتي لا يكون ملحوظاً في السلطة.- أخلطي الزبادي مع المايونيز وزيت الزيتون مع الليمونة والملح والفلفل والنعناع جيدا، ثم قلبيهم حتى تحصلي على قوام السلطة.- ضعي الثوم المفروم واخلطيه جيدا، ثم ضعي الخيار على الخليط السابق وقلبيهم.- غطي سلطة الزبادي لمدة 30 دقيقة في الثلاجة قبل التقديم. طباعة شارك طريقة عمل سلطة الزبادى والخيار طريقة سلطة...
قدم الشيف محمد جمال، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، طريقة عمل إكلير بالكاسترد وصوص الشوكولاتة.مقادير عجينة الإكلير:- كوب دقيق- كوب ماء- ¼ كوب زبدة- 3 بيضات- ملعقة صغيرة فانيليا سائلة- ½ ملعقة صغيرة ملحلحشوة الكاسترد:- كوب حليب- 3 صفار بيض- رشة ملح- ½ ملعقة صغيرة فانيليا- ¼ كوب سكر- 2 ملعقة كبيرة نشالصوص الشوكولاتة:- ¼ كوب كريمة خفق- ½ كوب شوكولاتة شيبس أو شوكولاتة خام- ملعقة صغيرة عسل- ملعقة صغيرة فانيليا طريقة التحضير:تحضير الكاسترد:1. سخني الحليب حتى يصبح دافئًا (بدون غليان).2. اخفقي صفار البيض مع السكر والنشا والفانيليا في وعاء.3. أضيفي الحليب الدافئ تدريجيًا مع الخفق المستمر.4. ضعي الخليط على نار هادئة وقلبي حتى يصبح كثيفًا.5. غطي الكاسترد بورق نايلون مباشرة على السطح لمنع تكوّن قشرة، واتركيه يبرد. تحضير...
يمانيون../ زادت غارات العدو الإسرائيلي الثلاثاء على مطار صنعاء الدولي ومحطات توليد الكهرباء ومصنع أسمنت عمران، وفي اليوم السابق غاراته على ميناء الحديدة ومصنع أسمنت باجل، زاد كل ذلك من قناعة العالم بأن الكيان الصهيوني قد استنفد كل ما يمكنه القيام به، وإنما يعيش اليوم حالة انهيار معنوي كبيرة، جرّاء طول أمد هذه المعركة العبثية التي فتحها في غزة، ففتحت عليه أبواب النار من اليمن، حيث لم يكن في حسبانه، وها هو يقترب من إنهاء العام الثاني، بينما الهاوية تلتهم ما بقي فيه من حياة. عندما صارت غاراتهم سبب قلقا لهم بعد قيامه بشن غارات عبثية لا يُقر بها العُرف العسكري، ولا تجيزها قوانين ومعايير الحرب وفق مفهوم المواجهات المتعارف عليه بين الجيوش، ذهب العدو الإسرائيلي يُعدّد للداخل المحتل إنجازاته...
يعد طاجن الفريك بالباذنجان من الأكلات الشهية التي يمكن تقديمها على مائدة السفرة، بتكلفة اقتصادية، ومذاق مميز.ونعرض لكم طريقة عمل طاجن الفريك بالباذنجان، من خلال خطوات الشيف محروسة، مقدمة برنامج “محروسة وحكايتها” على قناة “سي بي سي سفرة”.مقادير الفريك بالباذنجان:نصف كيلو فريك منقوع لمدة 10 دقائقثمرة باذنجان رومي كبيرة مقطعة مكعباترشة ملح2 ملعقة كبيرة سكربصلة كبيرة مبشورةعلبة صلصة طماطم كاملةملح فلفلبابريكاكزبرة جافةثوم مفرومزيتماء مغليطريقة عمل طاجن الفريك بالباذنجانشوحي البصل في طاسة بها زيت على النار، ثم ضعي الثوم والملح والتوابل، وقلبي المكونات جيدا.ضعي الصلصة والسكر وقلبيهم قليلا، ثم أضيفي الماء المغلي واتركي الخليط على نار عالية حتى الغليان، ثم أخفضي النار لتكون هادئة؛ حتى تتسبك جيدا.ضعي الفريك على النار، ويترك على النار غلوة أخرى، وضعي الخليط في صينية الفرن.شوحي الباذنجان في...
يبحث المواطنون عن كيفية استخراج شهادة الميلاد، لانها تعد من الوثائق الرسمية الأساسية التي يحتاجها المواطن في مختلف مراحل حياته، سواء عند التقديم على وظيفة، أو إتمام عقد زواج، أو استخراج جواز سفر، وغيرها من المعاملات الحكومية.طريقة استخراج شهادة مخالفات المرور بالموبايلمحافظ بني سويف يعتمد مواعيد وجداول امتحانات النقل والشهادة الإعدادية للفصل الدراسي الثانينائب محافظ قنا يشهد إجراءات تجديد شهادة TSM الدولية لمحطة مياه الجزيرية|صوررئيس جامعة كفر الشيخ يسلم شهادة اعتماد برنامج علم النفس الإكلينيكي| صورمياه الإسكندرية تتسلم 3 شهادات اعتماد لخطط السلامة والمأمونيةبدء التقديم في مِنح مجانية للتدريب على 28 مِهنة بشهادات دولية.. تفاصيلقبل بدء العام الدراسي القادم.. التعليم تعلن موعد امتحانات الشهادة الإعدادية 2026تعرف على مواعيد امتحانات الشهادة الإعدادية بكفر الشيخرئيس الجودة: الشهادات المصرية تؤهل المنتجات لدخول الأسواق...
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى “فيس بوك”، طريقة عمل الكشك المصري.مقادير الكشك المصريعلبة زبادي3 ملاعق كبيرة دقيق2 كوب شوربةربع كوب لبنبصلة كبيرة مبشورةملعقة زبدة أو سمنملعقة زيتطريقة عمل الكشك المصري1- نقوم بتحمير البصلة فى الزيت والسمن، حتى يصبح لونها بني، ثم ترفع من على النار على مناديل مطبخ ونحتفظ بكمية الزيت والسمن المتبقية فى الطاسة جانباً.2- نضع 2 كوب من الشوربة على النار حتى تغلى، ونجهز "بولة" نخلط فيها الدقيق مع اللبن، مع ضرورة أن يكون اللبن بارداً، حتى "لا يكلكع"، ثم نضيف الزبادى ونتركهم ليخمروا قليلاً قبل وضعهم على النار.3- نضع خليط الدقيق واللبن والزبادى على الشوربة بعد غليها، بالتدريج، مع تقليبهم سريعاً بالمضرب السلك.4- عندما يثقل الخليط والشوربة ويغلى، نضيف الزيت والسمن...
ينصح الأطباء دائما بخفض الأطعمة الغنية بالصوديوم مثل الملح والمعلبات والمخللات لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ولكن توصلت أبحاث جديدة إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم له تأثير أكبر فى علاج هذا المرض.وتعد زيادة الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم فى الطعام أسهل بكثير من الامتناع عن الملح نهائيا واليكم أشهر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، وهى: الموز والمشمش والبطاطا الحلوة.ووفقا لما جاء فى موقع فقد newatlas تشير التقديرات البحثية إلى أن حوالي 30% من سكان العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم المعروف بالقاتـ.ل الصامت وهو السبب الرئيسي لأمراض القلب والوفاة المبكرة. البوتاسيوم بديل خفض الصوديوم وكانت تحرص العديد من المؤسسات الطبية على الترويج لفوائد تقليل تناول الصوديوم لخفض ضغط الدم ، ومع ذلك توصلت الأبحاث الجديدة التي أجرتها جامعة واترلو في كندا إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم في...
أعلنت وزارة التموين عن شروط إضافة المواليد على بطاقات التموين، والفئات المستحقة، مما أدى إلى ارتفاع مؤشرات البحث من قبل المواطنين، بالإضافة إلى الأوراق المطلوبة، وذلك في إطار جهود الحكومة لمساعدة الأسر الأكثر احتياجًا. إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. شروط إضافة المواليد الجدد على بطاقات التموين وتوجد مجموعة من الشروط، يجب توافرها، من أجل إضافة المواليد الجدد على بطاقات التموين، وهي كالآتي: - تكون البطاقة التموينية لـ 3 أفراد فقط، ويضاف فرد آخر بشرط أن تكون الأسرة من الأولى بالرعاية. - أن لا يزيد المعاش الشهري لـ الأسرة 2500...
تسعى الحكومة المصرية إلى تسهيل الإجراءات على المواطنين من خلال تقديم خدمات إلكترونية متطورة، من بينها خدمة الاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة وسدادها إلكترونيا أو تقديم التظلمات، وكل ذلك من خلال الهاتف المحمول دون الحاجة للذهاب إلى وحدات المرور، بما يساهم في توفير الوقت والجهد والحد من التكدس.رابط الاستعلام عن مخالفات السياراتأعلنت النيابة العامة عن تفعيل خدمة إلكترونية تتيح للمواطنين الاستعلام عن مخالفات المركبات عبر بوابة الحكومة المصرية، وذلك من خلال الرابط التالي:https://bit.ly/3aPtbnWخطوات الاستعلام عن مخالفات المرور باستخدام رقم اللوحةللاطلاع على المخالفات المسجلة على المركبة، يمكن اتباع الخطوات التالية: 1. الدخول إلى موقع النيابة العامة لخدمات المرور من خلال الرابط أعلاه. 2. اختيار أيقونة “الاستعلامات”. 3. تحديد نوع المخالفات المطلوب الاستعلام عنها (رخص المركبات أو رخص القيادة). 4. الضغط على خيار “الاستعلام برقم اللوحة”. 5. إدخال بيانات اللوحة سواء...
في ظل تزايد الوعي بالصحة والسلامة الغذائية، أصبح من الضروري اتباع ممارسات غذائية آمنة. يعتبر المطبخ، باعتباره مكانًا لإعداد الطعام، أحد أكثر الأماكن التي تتطلب أعلى معايير النظافة لضمان سلامة ما نتناوله. ومن أهم الطرق الفعالة لتحقيق ذلك هو نظام "ترميز أدوات المطبخ وألواح التقطيع"، الذي يعتمد على تخصيص أدوات تقطيع منفصلة لكل نوع من الطعام، مما يقلل من خطر التلوث التبادلي ويحمي من انتقال البكتيريا بين الأطعمة النيئة مثل الدواجن واللحوم والأطعمة الجاهزة مثل الخضراوات والمخبوزات. لماذا يجب استخدام ألواح تقطيع متنوعة؟ يعد استخدام ألواح تقطيع متنوعة أمرا ضروريا للحد من التلوث التبادلي، وهو انتقال البكتيريا الضارة مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية من الأطعمة النيئة إلى الأطعمة الجاهزة للأكل. هذا الخطر يتفاقم عند استخدام نفس الأدوات دون تنظيفها جيدا. بحسب...
تكافل وكرامة.. يستمر برنامج «تكافل وكرامة» التابع لوزارة التضامن الاجتماعي في تقديم الدعم المالي للفئات الأكثر احتياجًا في المجتمع المصري، ويشمل ذلك الأسر الفقيرة، كبار السن، وذوي الاحتياجات الخاصة. مع بداية شهر مايو 2025، أطلقت الوزارة عملية الاستعلام عن الأسماء الجدد للمستفيدين من البرنامج. في هذا التقرير، نوضح كيفية الاستعلام عن الأسماء الجدد في تكافل وكرامة لشهر مايو 2025. الخطوات اللازمة للاستعلام عن الأسماء الجدد في تكافل وكرامة 1- زيارة الموقع الرسمي أول خطوة للاستعلام عن الأسماء الجدد هي الدخول إلى الموقع الإلكتروني الرسمي للوزارة عبر الرابط التالي: رابط الاستعلام عن الأسماء. 2- إدخال الرقم القومي بعد الدخول على الموقع، يجب إدخال الرقم القومي المكون من 14 رقمًا في الخانة المخصصة لذلك. تكافل وكرامة 3- الضغط على «استعلام» بمجرد إدخال...
المقبلات و السلطات من أهم الأطباق على سفرتك وتعطي مذاق خاص للطعام ، ولا تخلو وجبات الشاورما و البطاطس من طبق الثومية السوري الشهير الذي يعطي مذاق لذيذ للوجبة . في السطور التالية نقدم لك طريقة عمل التومية بخطوات سهلة و طريقة عمل الثومية السورية الأصلية وكذلك طريقة عمل الثومية بالزبادي و طريقة عمل الثومية بالنشاء .. طريقة عمل الثومية طريقة عمل التومية في البيت مقادير التومية بالزبادي : علبة زبادي.5 فصوص ثوم.عصر2 ليمون.ملح.ملعقة كبيرة نشا.كوب ماء.طريقة عمل التومية بالزبادي في البيت -في البداية قومي بإذابة النشا مع الماء في وعاء مناسب مع التقليب حتى يذوب النشا. -ثم ارفعيه من على النار وقلبي المكونات بشكل جيد حتى الغليان لتحصلي على قوام ثقيل .-ضعي المكونات في الخلاط مع الزبادي والملح والثوم وعصير الليمون واخلطيهم جيداً.-ويمكن إضافة ملعقتين مايونيز...
يعد الشيش طاووق من الأكلات الشهية التى يمكن تقديمها على مائدة السفرة المصرية.. لذا ابتكر الطهاة وصفات متنوعة لتقديمها.نعرض لكم طريقة عمل الشيش طاووق بصوص المشروم من خلال خطوات الشيف توتا مراد مقدمة برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة. مقادير الشيش طاووق: أوراك مخليةمشروم فريش شرائحثوم مفروم ملح فلفل أسود بابريكا بصل بودرة زيت زبدة 1 ملعقة كبيرة دقيق 1 كوب مرقةطريقة عمل الشيش طاووق بالمشروم تبلي الدجاج بالتوابل ثم ضعيه فى طاسة بها زيت على نار عالية وقلبيه جيدا.سخني الزبدة في نفس الطاسة وأضيفي لها الثوم والمشروم مع إضافة الملح والفلفل الأسود.أضيفي الدقيق وقلبي جيدا ثم ضعي المرقة واستمري فى التقليب حتى يصبح القوام كريمي ثم أضيفي الدجاج واتركيه على نار هادئة حتى تمام الطهي. طباعة شارك الشيش طاووق طريقة عمل الشيش طاووق طريقة عمل الشيش الشيش طاووق...
يبحث الكثير عن أسهل طريقة للاستعلام عن نتيجة الكشف الطبي للمعاقين، حيث تسعى دائمًا وزارة الصحة إلى تقديم العديد من الخدمات بطريقة إلكترونية، وذلك في إطار تسهيل الإجراءات على المواطنين، وخاصة ذوي الهمم، الذين يحتاجون إلى تعامل خاص وسرعة في الأداء.وأعلنت الوزارة عن إمكانية الاستعلام عن نتيجة الكشف الطبي للمعاقين عبر الموقع الإلكتروني الرسمي على الإنترنت، وهي خدمة تعد من أفضل الخدمات المُقدمة لهذه الفئة في الوقت الحالي، ومن خلال هذا التقرير نتعرف على تفاصيل الخدمة، وخطوات استخدامها، بالإضافة إلى شروط الحصول على سيارة مجهزة طبيًا، والمستندات المطلوبة لذلك.خطوات الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة بالرقم القومي.. رابط مباشرلجنة مشتركة من التضامن والصحة لتسهيل استخراج بطاقة الخدمات المتكاملة لذوي الهممتوفر مزايا لذوي الاحتياجات الخاصة.. طريقة وخطوات استخراج كارت الخدمات المتكاملةالاستعلام عن...
طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل.. تعتبر كبدة الدجاج بالبصل، من الأكلات الشعبية ويحبها الكبار والصغار نظرا لمذاقها اللذيذ، كما أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضير كبدة الدجاج بالبصل في المنزل بخطوات بسيطة. كبدة الدجاج وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل، خلال السطور التالية: طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل طريقة عمل كبدة الدجاج بالبصل - 500 جرام من كبدة الدجاج. - 2 حبة من البصل مقطعة صغير. - 2 حبة من الطماطم مقطعة مكعبات صغيرة. - معلقتان كبيرتان من صلصة الصويا. - 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. - ملعقة صغيرة من الكمون. - ملعقة صغيرة من الكزبرة. - ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. -...
المنين بالعجوة.. يعد المنين بالعجوة من أنواع المخبوزات اللذيذة التي من الممكن أن تقدم إلى الأطفال قبل الذهاب إلى المدرسة، ويتميز بمذاقه اللذيذ وقوامه الهش، وتبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل المنين بالعجوة بطريقة سهلة وبسيطة. وتقدم «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل المنين بالعجوة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: طريقة عمل المنين السادة المقادير نصف كيلو من الدقيق. 2 ملعقة من الخميرة. ملعقة صغيرة من السكر. كوب من السمن أو الزيت. رشة من الملح. ملعقة صغيرة من اليانسون. ملعقة كبيرة من السمسم. ملعقة صغيرة من حبة البركة. ملعقة صغيرة من الشمر. كوب إلا ربع من الماء الدافئ. طريقة عمل المنين بالعجوة طريقة تحضير المنين السادة...
كتب- أحمد السعداوي: أعلن الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة، برئاسة المهندس حاتم نبيل، اليوم الأربعاء، إتاحة الاستعلام عن القبول المبدئي لخوض الامتحان وموعده للمتقدمين في مسابقة شغل 21 وظيفة حرفي رصف وسائق بالهيئة العامة للطرق والكباري، على موقع بوابة الوظائف الحكومية: https://jobs.caoa. gov.eg. وكان الجهاز أعلن في 16 مارس الماضي، على الموقع الإلكتروني لبوابة الوظائف الحكومية، مسابقة لشغل 11 وظيفة حرفي رصف سادس، و10 في وظيفة سائق سادس، بالهيئة العامة للطرق والكباري التابعة لوزارة النقل، وفقًا لأحكام قانون الخدمة المدنية الصادر برقم 81 لسنة 2016. تم فتح باب التقديم في المسابقة خلال الفترة من 2 إلى 15 أبريل 2025، عبر بوابة الوظائف الحكومية. ويهيب الجهاز بالمتقدمين الالتزام بالتعليمات المرفقة بموعد الامتحان، والحضور قبل...
يعد السلايم من أكثر الألعاب التي يحبها الأطفال، فهي تشبه الصلصال بشكل كبير وتأتي على هيئة عجينة ملونة وطرية ولزجة نوعاً ما يقوم الأطفال بالضغط عليها واللعب بها وتشكيلها عن طريق الأيدي، فبحثت الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل السلايم بالدقيق والماء. طريقة عمل السلايم بالدقيق والماء وفي هذا الصدد، ترصد «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل السلايم بالدقيق والماء، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: طريقة عمل السلايم بالدقيق والماء مكونات السلايم -كوب صغير من الدقيق. -كوب ماء. -ألوان طعام على حسب اختيارك. -ملعقة كبيرة من الزيت. طريقة عمل السلايم طريقة عمل السلايم بالدقيق -قومي بإحضار بولة كبيرة وعميقة نوعاً ما، ضعي بها كمية الدقيق التي لدينا...
أكد عمرو البسيوني، الوكيل الدائم لوزارة الثقافة، أن الوزارة أطلقت رسميًا مشروعًا ثقافيًا جديدًا يحمل اسم «أهلاً وسهلاً بالطلبة»، يهدف إلى إتاحة الفرصة أمام طلاب المدارس والمعاهد والجامعات للاستفادة من تخفيض قدره 50% على تذاكر دخول المسارح، المتاحف، السيرك القومي، ومراكز الإبداع الفني التابعة للوزارة على مستوى الجمهورية. وأوضح «البسيوني» خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد دياب، والإعلامية نهاد سمير، في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن المبادرة تأتي في إطار تنفيذ استراتيجية الدولة لتعزيز العدالة الثقافية، وحرص وزارة الثقافة بقيادة الدكتور أحمد فؤاد هنو على دعم مشاركة الشباب في الأنشطة الإبداعية والفنية. وأضاف أن الكارنيه المخصص للمشروع يُتاح التسجيل عليه عبر موقع وزارة الثقافة، حيث يمكن للطلاب الدخول إلى رابط مباشر موجود ضمن الإعلان الرسمي...
اختار الفنان المصري تامر حسني طريقة لطيفة للترويج لحفله القادم الذي سيقام خلال أيام، مع إعلانه عن مفاجاة سيقدمها في الحفل للجمهور، من خلال منشور على حسابه عبر موقع التواصل الاجتماعي انستغرام.اقرأ ايضاًحملة تبرعات وهمية بإسم تامر حسني و النجم يلجأ الى القضاءتامر حسني بلوك شعبان عبدالرحيم بهدف الترويج لحفلهشارك الفنان المصري فيديو عبر حسابه الخاص على مواقع التواصل الاجتماعي انستغرام ظهر فيه متقمصًا شخصية الفنان الشعبي الراحل شعبان عبدالرحيم، وظهر حسني في الفيديو بجاكيت بعدد من التطريزات باللون الأحمر مع توب حمراء، وارتدى سلاسل ذهبية ضخمة إلى جانب ثلاث ساعات في يده، وهو الأسلوب الذي اشتهر فيه النجم الراحل من ناحية الملابس، وارتدى باروكة شعر كثيف ليظهر مثل شعبان عبدالرحيم. View this post on Instagram A post shared by...
المناطق_متابعاتفي حين أن تقليل تناول الملح لطالما كان ركيزة أساسية في علاج ارتفاع ضغط الدم، تشير أبحاث جديدة إلى أن زيادة تناول البوتاسيوم ربما يكون له تأثير أكبر، وبالتالي يمكن أن يكون الوقت مناسبًا لتناول الموز والمشمش والبطاطا الحلوة، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن الدورية الأميركية Renal Physiology.تقليل مستويات الصوديومتشير التقديرات إلى أن حوالي 30% من سكان العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وهو السبب الأول لأمراض القلب والوفاة المبكرة. ولعقود، روّجت مؤسسات مثل جمعية القلب الأميركية لفوائد تقليل تناول الصوديوم كطريقة سريعة وسهلة لخفض ضغط الدم.أخبار قد تهمك إنفاذًا لتوجيهات خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد.. وصول التوأم الملتصق الصومالي “رحمة ورملا” إلى الرياض 7 مايو 2025 - 8:40 صباحًا دراسة حديثة: القهوة السوداء تُحسّن مقاومة...
في ظل ازدياد الوعي بخطورة بعض المواد الكيميائية الموجودة في مزيلات العرق التجارية، يبحث كثير من الأشخاص عن بدائل طبيعية وصحية للعناية بالجسم. خطوات عمل مزيل عرق في المنزلومن بين هذه البدائل، يبرز مزيل العرق المنزلي المصنوع بمكونات بسيطة وآمنة من المطبخ.تكسير طموح الموظفين سلوك شائع داخل بيئة العمل.. معلومات لا تعرفها عن متلازمة المديرسر تراكم دهون البطن مع تقدّم العمر .. 3 عادات تحميك منهاوبحسب خبراء العناية الطبيعية، يمكن تحضير مزيل عرق فعّال في المنزل لا يحتوي على الألومنيوم أو المواد الحافظة، التي قد تسبب تهيجًا للبشرة أو مشكلات صحية على المدى الطويل.خطوات عمل مزيل عرق في المنزلمكونات مزيل العرق الطبيعي3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند (لترطيب البشرة ومقاومة البكتيريا)2 ملعقة كبيرة من نشا الذرة أو دقيق الذرة (لامتصاص...
تعتبر طريقة عمل حواوشي البيض من وصفات المطبخ العربي، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.بدون ضغوط.. كيف يدعم الأهل أبناءهم خلال فترة الامتحانات؟ | نصائح بسيطةطريقة عمل طاجن تشيز برجر .. اعرف المقادير وقدمت الشيف نجلاء الشرشابي، طريقة عمل حواوشي البيض، وهي وجبة اقتصادية وسهلة ويمكن تحضيرها في المنزل في أقل من نصف ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي شخصين، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل حواوشي البيضطريقة عمل حواوشي البيضمكونات طريقة عمل حواوشي البيض:2 رغيف عيش بلدي4 بيضات1 بصلة مفرومة ناعم1 فلفل أخضر أو ألوان مقطع صغيرملح وفلفل أسودشطة (اختياري)جبنة مبشورة (اختياري)زبدة أو سمنة لدهن العيشطريقة عمل حواوشي البيضطريقة تحضير حواوشي البيض:ـ في وعاء، نكسر البيض ويضاف عليه البصل والفلفل المقطع، والملح والفلفل والشطة...
#سواليف وسط تزايد الاعتماد على #تطبيق_واتساب كوسيلة رئيسية للتواصل بين أفراد العائلة، أطلق خبراء الأمن السيبراني في المملكة المتحدة، تحذيراً شديد اللهجة بشأن #خدعة_إلكترونية جديدة بدأت تنتشر بسرعة منذ مطلع عام 2025، تسببت في سرقة نحو نصف مليون جنيه إسترليني حتى الآن. تعتمد الحيلة على انتحال هوية أحد الأبناء أو الأقارب المقربين، عبر رسالة تبدأ بعبارة بسيطة مثل “مرحباً ماما” أو “مرحباً بابا”، تتبعها قصة مقنعة حول فقدان الهاتف أو الحاجة العاجلة للمال. المقلق الآن، أن المحتالين بدأوا باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي لتوليد رسائل صوتية مزيفة، تحاكي تماماً صوت الابن أو الابنة، ما يجعل الخدعة أكثر إقناعاً وصعوبة في اكتشافها. مقالات ذات صلة كيف يساعد الذكاء الاصطناعي الأطباء؟ 2025/05/06 ويبدأ المحتال برسالة من رقم غير معروف، يدّعي فيها أنه الابن...
يُعد تشيز برجر من الأكلات الشهية التى يمكن تقديمها على مائدة السفرة لكسر الروتين حيث أنها من الأكلات الجديدة.نعرض لكم طريقة عمل طاجن تشيز برجر من خلال خطوات الشيف عمرو إسماعيل مقدم برنامج نأنأة على قناة سي بي سي سفرة.مقادير تشيز برجربطاطس مسلوقة بالقشر ومقطعة حلقاتمكس جبن¼ كيلو لحمة مفرومةبصل مفرومملح فلفل اسودمشرومثوم بودرةزعترطريقة عمل طاجن التشيز برجرشوحي اللحم المفروم في طاسة فيها زيت وزبدة مع البصل والملح والفلفل والمشروم والثوم البودرة والزعتر.رصي الخليط في صينية بايركس يرص طبقة من البطاطس ثم طبقة من الجبنة ثم طبقة أخرى من البطاطسثم يضاف خليط اللحمة المفرومة.ضعي طبقة اخيرة من البطاطس وطبقة من الجبنة على الوجه ويخبز في الفرن ويقدم ساخنًا. طباعة شارك تشيز برجر طريقة عمل تشيز برجر عمل تشيز برجر برجر
تعدمنحة عيد العمال 2025 بقيمة 1500 جنيه.. .خطوة مهمة في دعم العمالة غير المنتظمة، حيث تسهم في تخفيف الأعباء المالية وتعزيز الاستقرار الاجتماعي، ومع استمرار جهود وزارة العمل في توسيع قاعدة المستفيدين وتحسين آليات الصرف، يتوقع أن يستفيد المزيد من العمال من هذا الدعم خلال السنوات المقبلة. وتوفر الأسبوع لمتابعيها، كل ما يخص طريقة الحصول على منحة عيد العمال 2025وموعد صرفها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. زيادة منحة العمالة غير المنتظمة 2025 ووافق وزير العمل محمد جبران مؤخرًا على صرف مبلغ 297 مليونًا و445 ألفا و500 جنيه كمنحة بمناسبة عيد العمال، بواقع 1500 جنيه لكل عامل. وتقدر أعداد العمالة غير المنتظمة المسجلة في قاعدة بيانات منظومة العمالة غير المنتظمة في...
تعتبر طريقة عمل آيس كريم الشمام من وصفات الحلويات الشهية والصحية التي يمكن تحضيرها في فصل الصيف، والتي تعطي أحساس بالأنتعاش.إزاي تعرف الطازة.. علامات تكشف جودة البيضسهلة وسريعة .. طريقة عمل أرز بالجمبري للشيف نجلاء الشرشابيوقدمت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل آيس كريم الشمام بوصفة سهلة وسريعة في المنزل وفي اقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 اشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل آيس كريم الشمامطريقة عمل آيس كريم الشماممكونات طريقة عمل آيس كريم الشمام:2 كوب شمام مقطع ومهروس (منزوع البذر)1 كوب كريمة خفق1/2 كوب سكر بودرة1 ملعقة صغيرة فانيلياطريقة عمل آيس كريم الشمامطريقة عمل اي بس كريم الشمام:ـ لتحضير الشمام: ضعي الشمام المقطع في الخلاط واضربيه حتى يصبح ناعمًا كالعصير.ـ لخلط المكونات: في وعاء، اخلطي كريمة...
تعد المسقعة من الأكلات الشهية التى يحبها جميع الأشخاص وفي نفس الوقت غنية بالفيتامينات وفي نفس الوقت يمكن تناولها أى وقت.نعرض لكم طريقة عمل المسقعة بمذاق شهي في المنزل وذلك من خلال وصفة الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الايد على قناة سي بي سي سفرة.مقادير المسقعة:باذنجان روميبطاطس حلقات محمرة فلفل روميفلفل حار زيت للقلي بصلثوم مفروم عصير طماطم صلصة طماطم سكر ملح فلفل أسود كمون ناعمطريقة تحضير صينية المسقعةقشر ى الباذنجان ويقطع شرائح واقليه في الزيتثم اقلى الفلفل الرومي الشرائح والفلفل الحار في الزيت.شوحي البصل والثوم في الزيت في إناء على النار.اضيفي الملح والفلفل الأسود ثم ضعي الخل ويقلب كل الخليطيضاف عصير الطماطم وصلصة الطماطم والسكر ويقلب كل الخليط جيدا.ضعي الباذنجان والفلفل الرومي والحار والبطاطس المحمرةيقلب كل المواد جيدا واتركيه على النار حتى تمام النضج وتقدم صينية...
تعتبر طريقة عمل أرز بالجمبري وصفة من وصفات المطبخ العربي، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سريعة وسهلة، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.خيط رفيع يفصل بين التعلق الصحي والمرضي.. التوازن مفتاح العلاقات السليمةبتعمل طبق المكرونة بمليون يورو.. كريستيانو رونالدو يستعين بأشهر طاهية في العالموقدمت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل أرز بالجمبري، وهي وصفة بسيطة وسريعة، ويمكن تحضيرها في المنزل في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل أرز بالجمبريطريقة عمل أرز بالجمبريمكونات طريقة عمل ارز بالجمبري:2 كوب أرز مصري مغسول ومصفى½ كيلو جمبري (مقشر ومُنظف)بصلة مفرومة2 فص ثوم مفروم2 ملعقة كبيرة زيت1 ملعقة كبيرة سمنملح وفلفل أسودبهارات سمك (اختياري)رشة كمون2 كوب ماء أو شوربة سمك (سخنة)طريقة عمل أرز بالجمبريطريقة تحضير...
نتيجة الكشف الطبي لـ سيارات المعاقين.. حالة من البحث المستمر من ذوي الهمم عن طريقة الاستعلام عن نتيجة الكشف الطبي لسيارات المعاقين 2025، وذلك بعدما أتاحت وزارة الصحة والسكان خدمة الاستعلام الإلكترونية ضمن خطتها لتيسير الإجراءات الحكومية على المواطنين من ذوي الإعاقة. نتيجة الكشف الطبي لـ سيارات المعاقين 2025 وفي هذا الصدد، ترصد «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة الاستعلام عن نتيجة الكشف الطبي لـ سيارات المعاقين 2025، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنـــــــا. رابط الاستعلام عن نتيجة الكشف الطبي للسيارات 2025 أتاحت وزارة الصحة والسكان موقعًا إلكترونيًا يمكن من خلاله الاستعلام عن نتيجة الكشف الطبي للسيارات 2025 فور صدورها عبر الرابط الرسمي من هنا. سيارات المعاقين خطوات الاستعلام عن نتيجة الكشف...
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي فيديو يظهر الرئيس السوري أحمد الشرع ووزير خارجيته أسعد حسن الشيباني وهما يمارسان لعبة كرة السلة في مقطع لاقى انتشارا واسعا. وقد نُشر الفيديو عبر حساب الوزير الشيباني على منصة "إنستغرام" اليوم الثلاثاء مرفقا بتعليق، "على هامش معركة بناء وطننا"، في إشارة رمزية إلى تداخل الجدية السياسية مع لحظات الحياة اليومية. View this post on Instagram A post shared by أسعد حسن الشيباني (@asaadhshaibani) اللافت في المقطع أن كلا من الشرع والشيباني كانا يرتديان ملابس رسمية كاملة، حيث ظهر الرئيس السوري ببدلته الرسمية الكاملة، محققا عدة رميات ثلاثية. أما وزير الخارجية، فارتدى بدلة أيضا لكن مع حذاء رياضي مناسب للملعب. بعض المحللين السياسيين وجدوا في ظهور الشرع والشيباني رسالة رمزية تعبر عن...
تصنف الكبسة باللحمة من أفضل الأكلات العربية الشهيرة التي يمكن تقديمها في المناسبات والعزومات، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيرها في المنزل. الكبسة بالحمة وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل الكبسة بالحمة في المنزل، خلال السطور التالية: طريقة عمل الكبسة باللحمة طريقة عمل الكبسة باللحمة المكونات: - كيلو من اللحم. - 2 ثمرة من البصل. - نصف كوب من زيت الزيتون. - 2 ورقة غار. مقادير الأرز: - 2 كوب من الأرز البسمتي. - ثمرة من الطماطم المقطعة مكعبات. - بصلة مفرومة. - 2 ملعقة كبيرة من الصلصة. - ملعقة كبيرة من الثوم المفروم. - ملعقة كبيرة من الزنجبيل. - 3 كوب من مرق اللحم. - ملعقة صغيرة من الهيل. - 3 ملعقة صغيرة من بهارات الكبسة....
أصابع الدجاج المقرمشة، تظلّ أصابع الدجاج المقرمشة من أهم الأطباق الأطباق المحبوبة والمفضلة لدى الكبار والصغار على حدٍ سواء، فهى وجبة تناسب الجميع سواء فى المنزل أو فى النادى أو المدرسة ويمكن عملها ساندوتشات.طريقة أصابع الدجاج المقرمشة تقدم الشيف سارة الحافظ طريقة عمل أصابع الدجاج المقرمشة بمذاق لا يقاوم وشكل شهي.المكونات لعمل أصابع الدجاج المقرمشةأصابع الدجاج المقرمشة مكونات التتبيلة500 جرام من صدور الدجاج المقطعة على شكل أصابع متوسطة الحجمملعقة صغيرة ثوم بودرةملعقة صغيرة بصل بودرةنصف ملعقة صغيرة بابريكانصف ملعقة صغيرة فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة خل أبيض أو عصير ليموننصف كوب لبن زبادي أو لبن رايب يُطري الدجاج ويمنحه نكهة مميزةمكونات التغليفكوب دقيق أبيضكوب بقسماط خبز مطحون ناعم أو خشن حسب الرغبة2 بيضةملعقة كبيرة نشا الذرة سر القرمشة الإضافيةرشة فلفل أسود...
تشيز كيك القهوة، إذا كنتِ من عشّاق القهوة والحلويات في آنٍ واحد، إليك أفضل طريقة لعمل تشيز كيك القهوة بمذاق لا يقاوم وشكل مشهي لعشاق القهوة. نستعرض لكم من خلال السطور التالية طريقة عمل تشيز كيك القهوة خطوة بخطوة، سواء بالفرن أو بطريقة باردة بدون خبز، للشيف سارة عز.المكونات لعمل تشيز كيك القهوةلقاع البسكويت القاعدة2 كوب بسكويت مطحون منزوع الكريمة100 جرام زبدة مذابةملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان اختياريتشيز كيك القهوةلحشوة التشيز كيك500 جرام جبن كريمي كريم تشيز بدرجة حرارة الغرفةنصف كوب سكر أبيض2 ملعقة كبيرة قهوة مركزة مذابة في ملعقتين ماء ساخن1 ملعقة صغيرة فانيليا1 كوب كريمة خفق2 ملعقة كبيرة نشا الذرة أو ملعقة كبيرة جيلاتين مذابة لتماسك الحشوةبيضتان في حالة الخَبز فقطتشيز كيك القهوةللزينة بودرة كاكاو أو نسكافيه للتزيينكريمة مخفوقة أو...
إذا كنتِ تودين إعداد أكلات صحية وموفرة في المنزل؛ نقدم لك اليوم طريقة عمل مربى الخوخ بطريقة سهلة ولذيذة.مكونات مربى الخوخ1 كيلو خوخ ناضج ومقشر ومنزوع النواة750 جرام سكر (أو حسب الذوق)عصير نصف ليمونةنصف كوب ماء (اختياري) طريقة عمل مربى الخوختحضير الخوخ:قطّعي الخوخ إلى مكعبات صغيرة أو متوسطة حسب الرغبة.ضعيه في قدر كبير.إضافة السكر:أضيفي السكر إلى الخوخ وقلّبي جيداً.اتركي الخليط لمدة ساعة تقريباً حتى يُخرج الخوخ عصيره.الطهي:ضعي القدر على نار متوسطة.أضيفي عصير الليمون، ويمكنك إضافة نصف كوب ماء إذا بدا الخليط كثيفاً جداً.اتركيه يغلي، ثم خففي النار وأزيلي الرغوة التي تتكون على السطح.التحريك والطهي:قلّبي من حين لآخر واتركي المربى على نار هادئة لمدة 30-45 دقيقة أو حتى يصبح القوام كثيفاً.اختبار النضج:ضعي نقطة من المربى على صحن بارد، وإذا تجمّدت قليلاً ولم...
أكدت هبة أحمد، مدير الإدارة العامة للتشغيل بوزارة العمل، أن الوزارة أعلنت خلال الفترة الماضية عن عدد كبير من فرص العمل داخل مصر وخارجها، موضحة أن الإقبال المتزايد على العمالة المصرية يعود إلى المهارة والخبرة التي يتمتع بها العامل المصري في مختلف التخصصات.ما هو قانون العمالة المنزلية وماذا يتضمن؟.. وزارة العمل توضحوأضافت خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب، والإعلامي شريف نور الدين، في برنامج «أنا وهو وهي»، المذاع على قناة «صدى البلد»:"نشاط وزارة العمل في ملف التشغيل ملحوظ بوضوح، ولدينا طلبات من دول عديدة على العمالة المصرية في مجالات متنوعة، بفضل الإمكانيات والكوادر المدربة التي نمتلكها".وأوضحت أن الوزارة تنشر النشرة القومية للتشغيل مرتين شهريًا على صفحتها الرسمية، وتتضمن الوظائف المتاحة في القطاع الخاص بجميع المحافظات.وتابعت:"لدينا أيضًا فرص عمل بالخارج من...
اكتشف فريق بقيادة عالم رياضيات من جامعة نيو ساوث ويلز في سيدني طريقة جديدة لفك شفرة أقدم تحدٍّ في تخصص الجبر، ألا وهو حل معادلات كثيرات الحدود العليا. في علم الجبر، فإن المعادلات كثيرات الحدود تتضمن متغيرا مرفوعا لأسس (مثلا س² أو س³)، وقد تم حل المعادلات البسيطة من الدرجة الثانية (مثل س²) منذ عام 1800 قبل الميلاد بواسطة البابليين الذين ابتكروا "طريقة إكمال المربع" . وفي كتابه "المختصر في حساب الجبر والمقابلة"، وضع الخوارزمي أول قواعد واضحة لحل هذه المعادلات أو التي تطورت إلى الصيغة التربيعية المألوفة لدى عديد من طلاب الرياضيات في المرحلة الثانوية. وفي القرن الـ16، تم إيجاد طرق لحل المعادلات من الدرجة الثالثة والرابعة، لكن المعادلات من العليا من هذا النوع، أي من الدرجة الخامسة فما...
قدم الشيف محمد جمال ، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك،طريقة عمل قراقيش الشوفان بزيت الزيتون.المكونات:2 كوب دقيق شوفانملعقتين كبار زيت زيتون1 ملعقة صغيرة بيكنج صودا1 ملعقة صغيرة شمرثلث كوب ماء دافى1 ملعقة صغيرة يانسوننصف ملعقة صغيرة ملح الطريقه....أخلطى المكونات الجافة في وعاء كبير،اخلطي دقيق الشوفان، البيكنج صودا، الشمر، اليانسون، والملح وأضيفي خليط الزيت إلى المكونات الجافةواضيفى الماء وامزجي حتى تتكون عجينة متماسكةونتركها دقيقتين لكى تتماسك.تشكيل القراقيش:شكلي العجينة إلى قطع صغيرة مدورة او مستطيلة وضعيها على صينية خبز مدهونة بقليل من الزيتالخبز:اخبزي القراقيش في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقأو حتى تصبح ذهبية اللون. طباعة شارك طريقة عمل قراقيش الشوفان بزيت الزيتون الشوفان بزيت الزيتون طريقة عمل قراقيش الشوفان
قدمت الشيف هدى عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبزك، طريقة عمل اكواب الكوكيز الصحية .المكونات لعمل اكواب الكوكيز الصحية:- 1 كوب شوفان مطحون- 2 م.ك زبدة فول سوداني- 2 م.ك عسل أو شراب تمر- رشة قرفة + فانيليا + ملح- 1-2 م.ك حليب طريقة عمل اكواب الكوكيز الصحية..1. اخلطي المكونات حتى تتكوّن عجينة.2. شكّليها في قوالب مافن كأكواب.3. اخبزيها 10-12 دقيقة على 180 م.4. بعد ما تبرد، احشيها بالزبادي أو الفواكه أو شوكولاتة داكنة. طباعة شارك طريقة عمل اكواب الكوكيز الصحية طريقة عمل اكواب الكوكيز طريقة عمل اكواب الكوكيز بسهولة
قدم الشيف أحمد المصرى عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، طريقة تحضير سلطة الجرير مع شرائح الجبنة المقلية، لأصحاب الدايت.المكوناتضمة جرجير طازججبنة حلوم بمقدار ٢٠٠ جرامنصف حبة ليمونالزينةعين جملشمندر مغليرمانطريقة التحضير:يتم نقع الجرجير بالماء والخل ويصفي جيداتقسم الجبنة الي شرحات ويتم قليها على الشواية الكهربائيةيتم وضع الجبنة فوق الجرير في جاط مع عصرة ليمون قليلة عليهمثم وضع بضع من حبات الجوز والرمان والشمندر للزينة عليهم أيضا. طباعة شارك طريقة عمل سلطة الجرجير مع شرائح الجبنة طريقة عمل سلطة الجرجير طريقة عمل سلطة الجرجير مع شرائح الجبنة بسهولة
تكافل وكرامة 2025.. أتاحت وزارة التضامن الاجتماعي خدمة الاستعلام عن الأسماء الجديدة في برنامج تكافل وكرامة 2025 إلكترونياً، وذلك لتسهيل الإجراءات على الأسر الأكثر احتياجاً في الدولة. الأسماء الجديدة في تكافل وكرامة 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الأسماء الجديدة في تكافل وكرامة 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. معاش تكافل وكرامة طريقة الاستعلام عن الأسماء الجديدة في تكافل وكرامة 2025 يتمكن المواطنون من الاستعلام عن الأسماء الجدد في تكافل وكرامة 2025 عن طريق الموقع الإلكتروني الرسمي لـ وزارة التضامن الاجتماعي من خلال الضغط على هذا الرابط. الاستعلام عن الأسماء الجديدة في تكافل وكرامة 2025 خطوات الاستعلام عن الأسماء الجديدة في تكافل وكرامة 2025 1 - الدخول على...
حكومة الإقليم تقرر استمرار الخدمة الكهربائية على مدار الساعة