2025-12-12@09:09:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 13343
«على طریقة برایل»:
تمكن علماء من جامعة جنوب أستراليا، من تطوير طريقة فعّالة وتعتمد على الذكاء الاصطناعي، للكشف عن التفاعلات الجينية التي تحفظ تطور السرطان، ما يمهد الطريق لتشخيص مبكر وعلاجات أكثر دقة. وتركز الطريقة المبتكرة على تحديد مجموعات من الجينات التي تتعاون لدفع نمو الورم، بدلا من التركيز على جينات متحورة تعمل بشكل منفرد، كما هو الحال في الدراسات التقليدية، وفق ما نشرته مجلة "رويال سوستي أوبن" العلمية. وأوضح الباحث الرئيسي، الدكتور أندريس سيفوينتيس-بيرنال، أن فريقه استخدم أدوات الذكاء الاصطناعي لتقييم كيفية تأثير الجينات على بعضها البعض بمرور الوقت، ما يقدم صورة أوضح للآليات البيولوجية التي تمكّن الأورام من النمو والانتشار ومقاومة العلاج. وتابع: "الطرق التقليدية تركز على الطفرات المتكررة، لكنها غالبا ما تغفل التغييرات الجينية الدقيقة أو النادرة،...
شيش طاووق بالريحان من الأطباق الشهية واللذيذة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل.قدمت الشيف غادة جميل، مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل شيش طاووق بالريحان.هذه الأطعمة الخمسة تقضي على دهون البطن..فما هي؟رئيس قسم الإرشاد البيطري: هذا ما يخفيه التجار عن البطاطس المنتشرة بالأسواقمقادير شيش طاووق بالريحان● أوراك دجاج● ليمون● زبادي● ثوم مفروم● بهارات● ملح● فلفل أسود● ريحان طازج● كريمة● جبنة روميطريقة تحضير شيش طاووق بالريحانيشوح الثوم مع الزبدة ثم يضاف أوراك الدجاج ثم بهارات و الملح و الفلفل، ثم يضاف الريحان الطازج ثم الزبادي و الكريمة و الجبنة الرومي.ويقدم ساخنا طباعة شارك شيش طاووق بالريحان طريقة عمل شيش طاووق بالريحان مقادير شيش طاووق بالريحان
إذا كنتي من محبي السمك نقدم اليكي اليوم طريقة عمل السمك المشوي بالمنزل .المكونات:1 سمكة كاملة متوسطة الحجم (سلمون، بلطي، منظفة ومفتوحة من المنتصف2 ملعقة كبيرة زيت زيتونعصير نصف ليمونة2 فص ثوم مهروسملح وفلفل أسود حسب الرغبةبهارات سمك (اختياري: كركم، بابريكا، كمون)شرائح ليمون للتقديمأعشاب طازجة (مثل البقدونس أو الشبت)طريقة التحضير:تحضير التتبيلة:في وعاء، اخلطي زيت الزيتون، عصير الليمون، الثوم المهروس، الملح، الفلفل الأسود، والبهارات إذا استخدمتيها.تتبيل السمكة:افركي السمكة من الداخل والخارج بالتتبيلة، وتأكدي أن التتبيلة وصلت لكل جزء. يفضل تركها في التتبيلة لمدة 15–30 دقيقة لتتشرب النكهات.تسخين الشواية أو الفرن:الشواية: سخنيها جيداً وادهني الشبكة بالزيت حتى لا يلتصق السمك.الفرن: سخني على درجة حرارة 200°م، وادهني صينية الفرن بالزيت.الشوي:ضعي السمكة على الشواية أو في الصينية، واتركيها لمدة 7–10 دقائق لكل جانب حسب حجم...
استمتعي بطبق ستيك اللحم المشوي الطري والمليء بالنكهات الغنية للتتبيلة العطرية بالثوم والروزماري، وصفة سهلة التحضير تمنحك لحمًا متماسكًا، مثالي لتقديم وجبة ساخنة شهية للعائلة أو الضيوف. المقادير-لحم ستيك بقري : 2 قطعة (فيليه بسمك 2 سم تقريباً)- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة - روزماري : ملعقة صغيرة (إكليل الجبل)- الخل : ملعقة صغيرة - الزبدة : قطعة (صغيرة)طريقة تحضير ستيك اللحم المشويلتحضير التتبيلة: في وعاء متوسط الحجم، اخلطي زيت الزيتون مع بودرة الثوم، والفلفل الأسود، والملح، والروزماري، والخل حتى تتجانس المكونات معاً.غمّسي شرائح اللحم في التتبيلة لتتغطى من كلا الجانبين.غطّي الوعاء وضعيه في الثلاجة لحوالي ساعتين حتى يتشرب اللحم النكهات.سخّني مقلاة شواء (أو جريل) على...
استمتعي بطبق بوريك اللحم الشهي بعجينة الفيلو المقرمشة والتشريبة الغنية بالبيض والحليب والزبدة، وصفة تجمع بين النكهات العربية التقليدية واللمسة العصرية، مثالية لتقديم وجبة ساخنة للعائلة أو الضيوف. مكونات التشريبة : البيض : 2 حبة حليب : كوب الزبدة : نصف كوب الزيت : ربع كوب - لحم مفروم : نصف كيلو - طماطم : 1 حبة (معصورة)- بقدونس : ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة - الفلفل الأخضر : 1 حبة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - بابريكا : نصف ملعقة صغيرة - عجينة فيلو : عبوة - حبّ البركة : حسب الرغبةطريقة تحضير بوريك اللحمشوحي البصل على نار هادئة وأضيفي اللحم إلى أن ينضج ثم أضيفي الطماطم والبقدونس والفلفل الأخضر.أضيفي البهارات إلى اللحم بحسب الرغبة.في وعاء، ضعي الحليب والبيض والزيت والزبدة والقليل من...
حضّري ألذ حواوشي في مطبخك بسهولة، بمزيج لحم مفروم ودهن الخروف مع البهارات الطازجة، وصفة سريعة التحضير تمنحك خبزاً محشواً ناعماً، جاهز للتقديم ساخناً للعائلة أو الأصدقاء. المقادير-لحم مفروم : نصف كيلو - دهن الخروف : 250 غراماً (أو حسب الرغبة)- الزيت النباتي : ربع كوب - الخبز : 5 أرغفة - الفلفل الأخضر : 2 حبة (مقطع قطع صغيرة)- هيل : 2 حبة - البصل الأخضر : عود (مفروم ناعم)- ملح : رشّة - الكمون : رشّة - فلفل أسود : رشّةطريقة تحضير الحواوشي بالمنزلضعي البصل والفلفل في وعاء، ثم نكهي بالملح، الكمون، الهيل، الفلفل الأسود.أضيفي اللحم، وضعي قطعة من دهن الخروف على الخليط، ثم قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل وتمتزج، ثم أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لمدة ساعة ونصف.أحضري الخبز، واصنعي فتحة صغيرة من جانب كل...
استمتعي بطعم البحر الطازج في منزلك مع وصفة سمك الهامور بالفرن الغنية بالنكهات الشرقية، تتغلغل التوابل والليمون داخل السمكة لتمنحك طبقاً شهيّاً، سهل التحضير، يمكن تقديمه مع الأرز الأبيض أو أرز الصيادية ليكون وجبة متكاملة للعائلة. المقادير-الهامور : كيلو ونصف (سمك هامور كامل منظّف)- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - الكركم : نصف ملعقة صغيرة - الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)- الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)- الثوم : 4 فصوص (مهروس)- الشطة : ربع ملعقة صغيرة (اختياري)- الليمون : 2 حبة (شرائح)- البصل : 1 حبة (شرائح)- طماطم : 1 حبة (شرائح)- بقدونس : ربع كوب (مفروم)- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)- الثوم...
الأرز المقلي الصيني بالروبيان الاختيار المثالي لعشاق المأكولات البحرية، وصفة غنية بالنكهات، مليانة خضار، وروبيان وصويا صوص يعزز المذاق، وفيما يلي نقدم لك طريقة التحضير. المقادير -الأرز : 2 كوب (مطبوخ)- الروبيان : 250 غراماً (مقشّر ومُنظّف)- البيض : 2 حبة (مخفوق)- خضار مشكلة : كوب (جزر، بازيلاء، ذرة، فلفل)- الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة - صلصة السمك : ملعقة صغيرة (اختياري)- الثوم : فصّان (مفروم)- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة (أو زيت السمسم)- البصل الأخضر : عود (مفروم)- ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : حسب الرغبةطريقة تحضير أرز مقلي صيني بالروبيانسخّني مقدار ملعقة صغيرة من الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ثم أضيفي الروبيان وقلّبيه حتى يتحوّل إلى اللون الوردي وينضج.ارفعي الروبيان من المقلاة وضعيه في طبق جانباً.في...
يُعدّ برياني الدجاج واحدًا من أشهر الأطباق الهندية التي تجمع بين روائح التوابل الغنية ونكهة الأرز البسمتي المميز، تمتاز هذه الوصفة بتوازن رائع بين البهارات، والأعشاب الطازجة، ومرق الدجاج الذي يمنح الأرز طعمًا عميقًا ومفعمًا بالنكهة، كما يضيف خليط التزيين من المكسرات والزبيب والبصل المقلي لمسة فاخرة تزيد الطبق جمالًا. المقاديرللأرز : أرز بسمتي : كوبان ونصف (مغسول ومنقوع)الماء : 3 اكواب مرق دجاج : كوب القرفة : عود ورق غار : 1 ورقة بهارات المسالا الهندية : ملعقة صغيرة السمنة : 2 ملعقة كبيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة - للتزيين : البصل : 1 حبة (مقطع شرائح ومقلي)زبيب : ربع كوب (مقلي)مكسرات : ربع كوب (مشكلة ومحمصة)- الدجاج : دجاجة (مقطع 8 قطع)- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح)- الثوم : 7 فصوص (مفروم)- الزنجبيل : نصف ملعقة...
أعلنت شركة جوجل، عن اختبارها لميزة جديدة تقوم على تقديم ملخصات مقالات مدعومة بالذكاء الاصطناعي على صفحات أخبار جوجل للمؤسسات الإخبارية المشاركة، وذلك في إطار برنامج تجريبي جديد.تشمل المؤسسات الإعلامية المشاركة في البرنامج التجريبي كلا من صحيفة ذا جارديان وصحيفة واشنطن بوست وواشنطن إكزامينر، وKompas وFolha وDer Spiegel وEl País وInfobae وتايمز أوف إنديا، وغيرها.تحرير الفيديو بأسلوب احترافي في دقائق.. صور جوجل تحصل على ميزات جديدةهتقلب الموازيين .. ميزة خفية من جوجل تعرف عليهاهدف البرنامج التجاري الجديدقالت جوجل في منشور لها على مدونتها إن الهدف من هذا البرنامج هو “استكشاف كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يساعد في جذب جمهور أكثر تفاعلا”، وكجزء من هذا البرنامج التجريبي، ستتعاون جوجل مع الناشرين لاختبار ميزات جديدة في أخبار جوجل.ملخصات مقالات مدعومة بالذكاء الاصطناعيمن...
يعد القرنبيط المقلي من أكثر الأكلات التى تستهلك كمية كبيرة من الزيت كما يضر الصحة ويرفع نسبة الكوليسترول الضار.نعرض لكم طريقة عمل القرنبيط المقرمش في الفرن بدون أن يتشرب كمية كبيرة من الزيت من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الايد على قناة سي بي سي سفرة.مقادير القرنبيط المقرمش قرنبيط مسلوق دقيق الذرةشبت كزبرة خضراءثوم فلفل حار كمون ناعمبيضزيتطريقة عمل قرنبيط في الفرنغلف القرنبيط بالدقيق والخضرة والتوابل يدهن القرنبيط بطبقة من البيض المخفوق والمتبل بالملح والفلفل الأسود.يدهن القرنبيط بالزيت ثم يرص على صاج مبطن بورق الزبدة أو الزيت.ادخلى صاج القرنبيط فرن ساخن وانتظر حتى النضج ويقدم مع السلطة الخضراء والخبز البلدي وبالهنا والشفا. طباعة شارك القرنبيط طريقة عمل القرنبيط القرنبيط المقرمش بدون قلي نجلاء الشرشابي القرنبيط الصحى
قررت جهات التحقيق المختصة حبس أحد موزعي الرشاوي الانتخابية في محافظ البحيرة أثناء قيامه بالتجول بمحيط الدائرة بمركبة "توك توك" وبها مكبر صوت لحث الناخبين للإدلاء بأصواتهم لصالح أحد المرشحين.وزارة الداخلية تضبط المتهمين قفزت من النافذة.. اعترافات مثيرة أمام النيابة لزوجة عذبها زوجها صعقا بالكهرباءأعلنت وزارة الداخلية أنه فى إطار متابعة سير العملية الإنتخابية.. قد تمكنت الخدمات الأمنية المعنية بتأمين إحدى الدوائر الإنتخابية بدائرة مركز شرطة كوم حمادة بالبحيرة من ضبط (أحد الأشخاص) أثناء قيامه بالتجول بمحيط الدائرة بمركبة "توك توك" وبها مكبر صوت لحث الناخبين للإدلاء بأصواتهم لصالح أحد المرشحين.تم التحفظ على المركبة وإتخاذ الإجراءات القانونية حياله لقيامه بالدعاية بالمخالفة لضوابط الهيئة الوطنية للإنتخابات وتولت النيابة العامة التحقيق.عقوبة الرشوةووضع قانون العقوبات عقوبة لـ جريمة الرشوة، حيث نصت المادة ١٠٣ من...
اذا كنتي من محبي الاكلات الخفيفة والمبتكرة تعرفي على طريقة عمل البطاطس باللحمة المفرومة طريقة عمل البطاطس باللحمة المفرومة المكونات4 حبات بطاطس متوسطة مقطعة شرائح أو مكعبات½ كيلو لحمة مفرومةبصلة كبيرة مفرومة2 فص ثوم مفروم2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم2 كوب عصير طماطمملح وفلفل أسودبهارات لحمةرشة قرفة (اختياري)ربع كوب زيتمرقة (مكعب أو مرقة بيتي)فلفل رومي أو حار اختياريطريقة التحضيرتحضير اللحمة المفرومةسخّني القليل من الزيت في طاسة.أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.ضيفي اللحمة وقلبيها حتي يتغير لونها.أضيفي الثوم والبهارات والملح والفلفل.ضيفي صلصة الطماطم وربع كوب ماء واتركيها 10 دقائق تتسبك.خطوات تحضير البطاطسحمّري شرائح البطاطس نصّ تحمير (اختياري)، أو استخدميها نية تكون أخف.في صينية فرن، رصّي نصف البطاطس.ضيفي طبقة اللحمة المفرومة.غطي بالبطاطس بباقي.الصلصةاخلطي عصير الطماطم مع مكعب المرقة ورشة ملح وفلفل.اسكبي الخليط فوق الصينية حتي نصفها...
مع الأجواء الباردة التي تعيشها أغلب البلدان، يحرص الكثير من الأشخاص على تناول الأكلات و الأطباق التي تمنحك الشعور بالدفئ.قدمت الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الأيد على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل شوربة عدس بالقشطة. طرق علاج جفاف البشرة في الشتاءسهلة وسريعة .. طريقة الذرة الحلوة بالزبدة بطعم المحلاتمقادير شوربة عدس بالقشطة● عدس أصفر● بطاطس● بصل● جزر● ثوم فصوص● سمنة● ملح● فلفل أسود● كمون ناعم● قشطة بلدي● خبز بلدي● بصل أخضرطريقة تحضير شوربة عدس بالقشطةيسلق العدس في الماء في إناء على النار مع قطع البطاطس والبصل والجزر والثوميضرب الخليط في الخلاطيوضع الخليط في إناء على النار مرة أخرىيضاف الملح والفلفل والكمون حسب الرغبةيمكن إضافة القشطةيغرف الخليط ويضاف المزيد من القشطة على الوجهتقدم الشوربة مع الخبز والبصل الأخضر...
أعلنت وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات عن إطلاق منظومة رقمية جديدة لمخالفات المرور، تتيح للمواطن التحقق الفوري من المخالفات دون الحاجة لاستخراج أي مستند ورقي، بدءًا من يوم الأحد الماضي. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص استخراج شهادة المخالفات المرورية الإلكترونية وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. ما هي خطوات استخراج الشهادة الإلكترونية؟ يتاح لسائقي المركبات استخراج شهادة المرور الإلكترونية وإصدار شهادة براءة الذمة بشكل فوري بمجرد سداد أى مخالفات مرورية وذلك من خلال الخطوات التالية: أولا: قم بـ سداد المخالفات المرورية المستحقة على المواطن. ويمكن ذلك عبر الموقع الرسمى لوزارة الداخلية، تطبيقات الدفع الإلكتروني أو المنافذ المعتمدة. ثانيا: الدخول على بوابة المرور الإلكترونية، وقم بتسجيل البيانات الشخصية وبيانات المركبة. ثالثا:...
إذا كنتِ تودين تقديم أكلات مبتكرة في رأس السنة، إليكِ طريقة عمل بيتزا رأس السنة بشكل لطيف ينفع للبيت وللكون tent المناسبات، مع شكل احتفالي بسيط يعطي جوّ ليلة رأس السنة. ناجحة جدا .. طريقة عمل بيتزا الطاسة بشكل سريعطريقة عمل بيتزا التوست بمذاق لا يقاومبيتزا رأس السنة بطريقة سهلة ولذيذةالمكوّنات:٢ كوب دقيق١ ملعقة كبيرة خميرة فورية١ ملعقة صغيرة سكر١ ملعقة صغيرة ملح٣ ملاعق كبيرة زيت¾ كوب ماء دافئ (أزيدي أو قلّلي حسب العجين)صلصة بيتزا جاهزة أو مصنوعة في البيتجبنة موزاريلاشرائح فلفل ألوانزيتونمشرومسجق أو لانشون (اختياري)طريقة التحضير:١) تحضير العجينة:في وعاء، ضعي الخميرة والسكر مع نصف الماء الدافئ وقلّبي، واتركيها 10 دقائق حتى تفور.أضيفي الدقيق والملح والزيت، ثم باقي الماء بالتدريج واعجني حتى تصبح العجينة ناعمة وطرية.غطّي العجين واتركيها تختمر ساعة حتى...
قال الدكتور وائل خفاجي، الاستشاري النفسي والتربوي، إن التعامل مع الأطفال الذين تعرضوا للتحرش بشكل نفسي صحيح يضمن عودتهم إلى المجتمع بشكل طبيعي وتفادي أي تأثيرات نفسية سلبية مستقبلية.هل يشهد الشتاء انتشار فيروسات جديدة؟.. استشاري يكشف التفاصيلالإنترنت المظلم.. استشاري صحية تنفسية تحذر من مخاطر ألعاب إلكترونية على المراهقيناستشاري أمراض معدية يحذر: لا تستخدم المضادات الحيوية لعلاج الإنفلونزامناقشة الموضوع مع الطفل ليست ضارةوقال خفاجي، خلال لقائه مع الإعلامي أحمد دياب ببرنامج “صباح البلد” على قناة “صدى البلد”، إن الاعتقاد السائد بأن مناقشة موضوع التحرش مع الطفل قد يفتح ذهنه على أمور خاطئة هو اعتقاد غير صحيح، مؤكداً ضرورة إيصال المعلومات للطفل ببساطة وبطريقة مناسبة لعمره.رد الفعل الأولي للوالدين حاسموقال الاستشاري النفسي إن الهدوء والاحتواء ودعم الأمان للطفل بعد الواقعة، مع السماح...
شوربة ثوم من الأطباق الجانبية التي يمكنك تطبيقها خلال فصل الشتاء فهي تمنحك الشعور بالدفئ بالإضافة إلي ذلك فهي من الأكلات الغير تقليدية واللذيذة.قدم الشيف عمر إسماعيل، مقدم برنامج نأنأة على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل شوربة ثوم فيما يلي….سهلة وسريعة .. طريقة الذرة الحلوة بالزبدة بطعم المحلاتأجمل طبق للتقديم .. طريقة عمل سلطة البطاطسمقادير شوربة ثوم● ثوم كامل مشوي● بصل مفروم● مرقة● ملح وفلفل● زعتر● زيت زيتون● زبدة● أعشاب إيطالية مجففة● كريمة حامضيةطريقة تحضير شوربة ثومفي حلة على النار توضع زبدة , زيت زيتون ثم يضاف بصل مفروم , أعشبا إيطالية , ملح , فلفل و تشوح المكوناتثم يضاف ثوم مشوى و تشوح المكونات ثم تضاف مرقة , أعشاب إيطالية , زعتر فريشتقلب المكونات و تترك الشوربة...
كيك الشوكولاتة.. في ليالي الشتاء الطويلة، يأتي كيك الشوكولاتة في مقدمة الأطباق الخاصة بالسهرات الشتوية أو يمكن تناولها مع كوب من القهوة في الصباح، فبحثت الكثير من ربات المنزل عن طريقة عمل كيك الشوكولاتة بخطوات سهلة وبسيطة. وتوفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل كيك الشوكولاتة، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: مكونات كيك الشوكولاتة - كوب ونصف دقيق منخول لضمان نعومة القوام. - نصف كوب كاكاو خام عالي الجودة يمنح اللون الداكن والنكهة العميقة. - كوب سكر أبيض أو بني حسب التفضيل. - نصف كوب زيت نباتي يمنح الكيك طراوة تدوم حتى اليوم التالي. - كوب حليب دافئ ليتفاعل مع الكاكاو بشكل أفضل. - 3 بيضات بدرجة حرارة الغرفة....
إذا كنتي تودين تقديم سناكس مختلفة نقدم اليكي طريقة سهلة وسريعة لعمل الذرة الحلوة بالزبدة بطعم المحلات:المكونات:كوبان من الذرة الحلوة (مجمدة أو مسلوقة جاهزة)٢ ملعقة كبيرة زبدةرشة ملحرشة فلفل أسودرشة بابريكا (اختياري)رشة جبنة بارميزان مبشورة (اختياري)الطريقة:لو الذرة مجمدة: اغسليها بماء فاتر وصفيها جيدًا.لو مسلوقة جاهزة: تبقى جاهزة على طول.في طاسة على النار، ضعي ملعقتين زبدة واتركيها تسيح تمامًا.أضيفي الذرة وقلّبيها على نار متوسطة لمدة 5–7 دقائق لحد ما تتشرب الزبدة وتاخد نكهة حلوة.ضيفي الملح والفلفل، ولو تحبين طعم أقوى أضيفي بابريكا أو رشة بارميزان.اقلّبي دقيقة كمان… وبالهنا!تقديم:قدميها سخنة في طبق جانبي، أو مع البطاطس والبرجر، أو للأطفال كسناك سريع ولذيذ. طباعة شارك ذرة حلوة الذرة الحلوة الذرة حلوة
شاركت الفنانة الكبيرة إلهام شاهين جمهورها لحظات روحانية خاصة من الأراضي المقدسة، حيث نشرت عبر حساباتها الرسمية صورًا جديدة أثناء أدائها مناسك العمرة، بإطلالة بسيطة ومحتشمة خطفت الأنظار.أجمل طبق للتقديم .. طريقة عمل سلطة البطاطسفي موسمه..طريقة تخليل اللفت مثل المحلاتوظهرت إلهام شاهين مرتدية عباية سوداء واسعة بتصميم كلاسيكي، مع حجاب أسود انسدل بنعومة، لتظهر بإطلالة يغلب عليها الوقار والسكينة التي تناسب الأجواء الروحانية للحرم المكي. وحصدت الصور تفاعلًا كبيرًا من جمهورها وزملائها في الوسط الفني، الذين تمنوا لها عمرة مقبولة ودعوات مستجابة.وحرصت إلهام شاهين على توجيه رسالة مؤثرة لمتابعيها، أعربت فيها عن سعادتها بهذه الرحلة الإيمانية، مؤكدة أنها تشعر براحة وطمأنينة لا تُوصف، وداعية للجميع بأن ينالوا فرصة زيارة البيت الحرام.إطلالة إلهام شاهين بالعباية السوداء جاءت لتؤكد بساطتها وذوقها الهادئ،...
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، تخليل اللفت مثل المحلات.طريقة تخليل اللفت مثل المحلات1 كيلو لفت2 ملعقة كبيرة ملح طعام1 ثمرة بنجر5 فصّ ثوم1 لتر ماء2 ملعقة صغيرة سكر¼ كوب ملح خشنطريقة تخليل اللفت مثل المحلاتنظّفي اللفت من الأتربة والشوائب العالقة به بالماء الجاري ثم قطّعيه بالسّكين إلى أصابع متساوية الطول والحجم وضعي عليه ملح الطعام واتركيه لمدّة ساعتين على الأقل.نظّفي البنجر جيّدًا وقطّعيه إلى قطع متساوية الحجم، وصفّي أصابع اللفت من الملح ثم ضعيه في برطمان نظيف معقّم وأضيفي إليه كل من: قطع البنجر، وفصوص الثوم.ذوّبي في بولة كل من: الماء، مع السكر، والملح الخشن جيّدًا ثم ضعي هذا المزيج في قدر على النار حتى يغلي وبعد ذلك اسّكبي هذا المحلول فوق مزيج اللفت والبنجر بالبرّطمان.اغّلقي...
تعد السبانخ من الأكلات المغذية الشهيرة المرتبطة بفصل الشتاء وتمنح الجسم فوائد صحية عديدة لذا ترغب النساء في تعلم طريقة تحضيرها بمذاق طيب.نعرض لكم طريقة عمل السبانخ من خلال خطوات الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ على قناة سي بي سي سفرة.مقادير السبانخ سبانخ ملح فلفل اسود كزبرة جافة عصير طماطم صلصة طماطم سمنةبصل مفرومثوم مفرومكزبرة خضراء مفرومةطريقة عمل السبانخشوحي البصل في طاسة بها اسمنة مع رشة ملح وفلفل اسود حتى يتغير لونها ثم ضعي عصير الطماطم والشوربةاضيفي السبانخ والملح والتوابل والكزبرة واتركيها حتى تنضجشوحي الثوم في السمن مع الكزبرة الجافة وضعيها على السبانخ وتقدم ساخنة وبالهنا والشفا. طباعة شارك السبانخ طريقة عمل السبانخ السبانخ بالطشة السبانخ بالبصل والطشة
طريقة عمل العدس التركي .. من الوصفات سهلة التحضير والتي يفضلها الجميع في فصل الشتاء مع برودة الأجواء والأمطار، حيث بدأت الأمهات حالياً في عمل شوربة العدس المغذية والمناسبة لأجواء الشتاء ، لكن هناك أسرار عمل العدس التي تجعلك تحصلين على شوربة عدس مميزة تنال إعجاب أطفالك . طريقة عمل العدسما هي طريقة عمل شوربة العدس التركية؟ المكونات60 جرام زبدةبصلة واحدةجزرةحبة بطاطس حبة طماطمبقدونس مفروم بكف اليدكمون ملعقة صغيرةملح ملعقة صغيرةنص ملعقة فلفل اسودنصف كوب عدس أصفرطريقة عمل شوربة العدس التركيةنذوب الزبدة في القدرنضيف البصل والخضروات مع التحريكثم نضيف العدس بعد غسله وتصفيته من الماءبعد تقليب المكونات ضيفي البهاراتنضيف الماء الساخن ضعف كمية الخضرواتونغطي عليهم ونتركهم ٤٥ دقيقة ونطفي النار ثم نضع البقدونس ونضرب المكونات في الخلاط بعد أن تبرد أو بالهاند بلندريمكن إضافة...
الخبز الهندي بالبطاطس (Aloo Paratha) من الوصفات السهلة واللذيذة المليئة بنكهة، تجمع بين طراوة البطاطس المهروسة ونكهة البهارات الهندية الرائعة، و مناسب للفطار، العشاء.طريقة عمل الخبز الهندي بالبطاطس المكوّنات:2 كوب دقيق أبيض1 كوب بطاطس مهروسة1/2 كوب ماء دافئ1/4 ملعقة صغيرة ملح1/4 ملعقة صغيرة سكر2 ملعقة كبيرة زيت نباتيبهارات هندية حسب الرغبة (كمون – كزبرة – كركم – جارام ماسالا) طريقة التحضير:1. في وعاء كبير، اخلطي الدقيق مع البطاطس المهروسة والملح والسكر.2. أضيفي الماء الدافئ تدريجيًا وابدئي في العجن حتى تتكون عجينة ناعمة.3. ضعي الزيت والبهارات الهندية وافعلي العجن مرة أخرى لمدة 8–10 دقائق.4. اتركي العجينة ترتاح 15 دقيقة، ثم قسّميها إلى كرات متساوية الحجم.5. افردي كل كرة على سطح مرشوش دقيق حتى تصبح قرصًا رقيقًا.6. سخّني المقلاة مع قليل من الزيت، وقومي...
قررت جهات التحقيق المختصة حبس عصابة تسول في القاهرة تضم 18 سيدة ورجلا لاتهامهم بإدارة شبكة عنكبوتية للتسول في القاهرة .كانت وزارة الداخلية أعلنت أنه استمراراً لجهود مكافحة جرائم إستغلال الأحداث .. فقد تمكنت الإدارة العامة لمباحث رعاية الأحداث بقطاع الشرطة المتخصصة من ضبط (7 رجال ، 5 سيدات – لـ 9 منهم معلومات جنائية) لقيامهم بإستغلال الأطفال الأحداث فى أعمال التسول واستجداء المارة وبيع السلع بطريقة إلحاحية بنطاق محافظة القاهرة وبصحبتهم 18 حدثا من المعرضين للخطر حال قيامهم ببيع السلع بشكل إلحاحى والتسول، وبمواجهتهم اعترفوا بنشاطهم الإجرامى.تناوبوا عليها.. تفاصيل مثيرة في حادث الاعتداء على فتاة مهتزة نفسيا - خاصإحالة المتهمين بالتعدي على فتاة حدائق القبة المهتزة نفسيا للجنايات- خاصعقوبة التسول في القانوننصت المادة (291) من قانون العقوبات على أنه...
يرغب الكثير من الأشخاص في الاستعلام عن مخالفات المرور بشكل إلكتروني لسدادها في الوقت المناسب تجنبًا لفرض أي غرامات، حيث أصبح التعرف على المخالفات ودفعها يتم بسهولة عبر منصات رسمية توفر الوقت والجهد. وتستعرض «الأسبوع» لقرائها في السطور التالية، تفاصيل الاستعلام عن مخالفات المرور 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. رابط الاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة 2025 يمكن للمواطنين الاستعلام عن المخالفات المرورية 2025 برقم السيارة عن طريق موقع مصر الرقمية، وذلك عبر الضغط على الرابط التالي: من هنــــــــا. خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة 2025 - ادخل على موقع مصر الرقمية. - اختر خيار «مركباتي» من قسم خدمات مصر الرقمية. - اضغط على استعلام عن مخالفات رخصة...
أفضل 7 شوربات لفصل الشتاء، مع برودة الشتاء، لا شيء يضاهي تناول شوربة ساخنة تجمع بين الطعم الشهي والفوائد الغذائية الكبيرة. أفضل 7 شوربات لفصل الشتاء.. قيمة غذائية وطعم يدفّي البيت نقدم لك اليوم أفضل 7 شوربات يمكنك تحضيرها بسهولة لتدفئة جسمك وتقوية صحتك في أيام البرد.1. شوربة العدسالقيمة الغذائية: العدس غني بالبروتين النباتي، الألياف، والحديد، مما يساعد على تعزيز الطاقة ودعم الجهاز المناعي.طريقة التحضير: يتم سلق العدس مع البصل والجزر والبهارات، ثم تهرس الشوربة للحصول على قوام ناعم. يمكن إضافة عصرة ليمون لإبراز النكهة.ميزة الشتاء: تمنحك دفئاً فورياً وتعتبر مغذية وسهلة الهضم.2. شوربة بطاطس بالكريمةالقيمة الغذائية: البطاطس مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، والكريمة تضيف قواماً كريميًا غنياً بالطاقة.طريقة التحضير: تُسلق البطاطس مع البصل والثوم، ثم تُهرس ويُضاف لها الكريمة والقليل من الزعتر...
تعد لقمة القاضي، واحدة من الحلويات الشرقية اللذيذة التي يفضلها الكثيرون من الكبار والصغار، وتتمتع أيضا بالنكهة الطيبة اللذيذة كما يعشقها الكثير، لذلك تتساءل الكثير من ربات البيوت عن طريقة تحضير الزلابية في المنزل بطريقة سهلة. طريقة عمل لقمة القاضي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل لقمة القاضي وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة عمل لقمة القاضي مكونات لقمة القاضي - نصف كوب من الدقيق. - ملعقة كبيرة من الحليب بودرة. - ملعقة كبيرة زيت. - نصف ملعقة صغيرة خميرة. - رشة ملح. - نصف ملعقة صغيرة سكر. - القليل من الماء الدافئ. - زيت غزير للقلي. طريقة عمل لقمة القاضي خطوات عمل الزلابية فى إناء واسع...
انطلقت عملية التصويت في الدوائر الـ 30 الملغاة بالمرحلة الأولى لانتخابات مجلس النواب 2025 على المقاعد الفردية، صباح اليوم الأربعاء، وذلك تنفيذا لحكم المحكمة الإدارية العليا، ولذلك يرغب الكثير في معرفة طريقة التصويت لاختيار مرشحي الفردي في انتخابات مجلس النواب. طريقة التصويت لاختيار مرشحي الفردي في انتخابات مجلس النواب حدد قانون مجلس النواب رقم 46 لسنة 2014 طريقة التصويت الصحيحة في انتخابات مجلس النواب، لاختيار المرشح الفردي. وتنص المادة 22 من القانون على الآتي، على الناخب أن يبدي رأيه في الدوائر المخصصة للنظام الفردي باختيار عدد من المترشحين مساو لعدد المقاعد المقرر لكل دائرة. وفي الدوائر المخصصة لنظام القوائم باختيار إحدى القوائم، ويجرى التصويت على القوائم في بطاقة مستقلة في ذات الوقت، الذي يجري فيه التصويت على النظام الفردي. ويجب...
انطلقت صباح اليوم الأربعاء، عملية التصويت في الداخل بالانتخابات الجزئية لمجلس النواب في 30 دائرة ملغاة بالمرحلة الأولى، والتي تشمل 10 محافظات على المقاعد الفردية فقط، بعد أن أبطلت المحكمة الإدارية العليا نتائج هذه الدوائر السابقة. وبدأت لجان الاقتراع استقبال الناخبين منذ الساعة التاسعة صباحًا، وسط إجراءات دقيقة لضمان سير العملية الانتخابية بشكل منظم.كيفية التصويت على المقاعد الفرديةينص قانون مجلس النواب رقم 46 لسنة 2014 وتعديلاته على أن يقوم الناخب بالإدلاء بصوته وفق النظام الفردي باختيار عدد المترشحين المقرر لكل دائرة، بينما تُجرى عملية التصويت على القوائم بشكل منفصل في بطاقة مستقلة بالتزامن مع التصويت الفردي.ولضمان التصويت الصحيح في الدوائر الملغاة، يجب على الناخبين معرفة أنهم سيدلون بأصواتهم لاختيار مرشحي المقاعد الفردية فقط، حيث إن القائمة الوطنية من أجل مصر قد...
في وقت يتزايد فيه الانشغال وتتابع الأفكار بسرعة، يصبح الاحتفاظ بما يطرأ على أذهاننا تحديًا يوميًا. من هنا جاءت فكرة خاتم Index 01، الابتكار الجديد الذي يدمج الذكاء الاصطناعي في جهاز صغير يمكن ارتداؤه على الإصبع. الخاتم الذكي لا يسجّل الأفكار بشكل مستمر، بل يتيح للمستخدم تسجيل ملاحظاته اللحظية بضغطة واحدة، ليصبح بمثابة ذاكرة خارجية دائمًا معك. فكرة الخاتميروي ميجكوفيسكي أن الأفكار تطرأ عليه طوال اليوم، وأنه إن لم يسجلها فورًا تتلاشى. وهكذا جاء الخاتم كـ ذاكرة خارجية مبسّطة للدماغ، يعمل بضغطة مطوّلة لتسجيل الملاحظات وإيقافها برفع الإصبع. وفق موقع "تك كرانش" المتخصص في أخبار التكنولوجيا. التصميم البسيط للخاتم واعتماده على الخصوصية، وسهولة استخدامه تجعل منه أداة فريدة في عالم الأجهزة الذكية، القادرة على تغيير طريقة تدوين الأفكار في الحياة...
يواصل آلاف المواطنين البحث عن آلية تحديث بيانات بطاقة التموين، وذلك لضمان استمرار صرف الدعم التمويني دون انقطاع، في ظل تشديد وزارة التموين على أهمية دقة البيانات وتحقيق العدالة في توزيع الدعم ووصوله إلى مستحقيه الفعليين.وتتيح منصة مصر الرقمية خدمة "استمارة تحديث بيانات المواطن"، التي تمكّن المستخدمين من تعديل بياناتهم الشخصية إلكترونيًا دون الحاجة للذهاب إلى مكاتب التموين، بما يعزز كفاءة الخدمات ويضمن سرعة إنجاز الطلبات.شروط تحديث بيانات بطاقة التموينحددت وزارة التموين عدة ضوابط أساسية يجب توافرها قبل البدء في تحديث البيانات لضمان قبول الطلبات، وتشمل:تطابق البيانات المُدخلة مع البيانات الرسمية في بطاقة الرقم القومي.مراجعة الجهات المختصة أولًا في حال الحاجة لتصحيح أي بيانات رسمية.التزام مقدم الطلب بأن تكون البيانات صحيحة وخالية من أي معلومات مضللة.اقتصار استخدام الخدمة على الأغراض...
تشهد مقار الاقتراع في عشر محافظات اليوم الأربعاء انطلاق عملية التصويت في انتخابات مجلس النواب 2025 داخل 30 دائرة تم إلغاء نتائجها في المرحلة الأولى بقرار من المحكمة الإدارية العليا، لتبدأ معها جولة جديدة من المنافسة على المقاعد الفردية فقط؛ وبدأت اللجان استقبال المواطنين منذ التاسعة صباحًا وسط إجراءات تنظيمية مكثفة تهدف لضمان سير العملية الانتخابية بشكل منضبط وسليم.وتأتي هذه الانتخابات استكمالًا للاستحقاق النيابي الأكبر في البلاد، بعد أن حُسمت جميع مقاعد القوائم بفوز القائمة الوطنية من أجل مصر رسميًا بـ284 مقعدًا في الدوائر الأربع المخصصة للقوائم على مستوى الجمهورية؛ وبالتالي تقتصر عملية التصويت الحالية على اختيار النواب في النظام الفردي فقط داخل الدوائر التي أعيدت الانتخابات بها.كيفية التصويت لاختيار مرشحي الفردي.. وفق قانون مجلس النوابحدد قانون مجلس النواب رقم...
تعتبر طريقة عمل البيض بالطماطم في الفرن وهي من وصفات الفطور والعشاء الخفيفة والصحية وتتميز بقيمتها الغذائية العالية. طريقة عمل البيض بالسبانخ .. صحية وسهلة التحضيرطريقة عمل كفتة الدجاج.. وصفة سهلة ولذيذة في البيتقدّمت الشيف نجلاء الشرشابي وصفة مميزة لتحضير البيض بالطماطم في الفرن، وهي من الأكلات السريعة التي تناسب الإفطار والعشاء، وإليكم الوصفة بالتفصيل.طريقة عمل البيض بالطماطم في الفرنطريقة عمل البيض بالطماطم في الفرنمكونات البيض بالطماطم في الفرن:4 بيضات2 ثمرة طماطم مقطعة مكعباتبصلة صغيرة مفرومةملح وفلفل أسودرشة كمونالقليل من الزيت أو الزبدةجبنة موتزاريلا أو رومي (اختياري)بقدونس مفروم للتقديمطريقة عمل البيض بالطماطم في الفرنخطوات تحضير البيض بالطماطم في الفرن:ـ قومي بتشويح البصل في كمية بسيطة من الزيت حتى يذبل.ـ أضيفي مكعبات الطماطم وقلّبيها جيدًا حتى تنضج ويتبخر جزء من سوائلها.ـ تبّلي...
مع بداية برودة الطقس، تُعد شوربة العدس بالكريمة من الأكلات الشتوية، وهي إحدى أبرز الوجبات التي تساعد على تحسين المزاج وإمداد الجسم بما يحتاجه من قيمة غذائية.طريقة عمل البيض بالسبانخ .. صحية وسهلة التحضيرطريقة عمل كفتة الدجاج.. وصفة سهلة ولذيذة في البيتوقدّمت الشيف مي صيام طريقة تحضير العدس بالكريمة بخطوات بسيطة تمنح الدفء والطاقة، وتعيد للبيت أجواءه المُريحة. طريقة عمل العدس بالكريمةطريقة عمل العدس بالكريمةمكونات شوربة العدس بالكريمة:كوب عدس أصفر مغسول ومصفىبصلة كبيرة مفرومة2 فص ثوم مفرومجزرة متوسطة مقطعةحبة بطاطس صغيرة مكعبةملعقة كبيرة زبدة + ملعقة زيتملعقة صغيرة كركمنصف ملعقة كمونملح وفلفل حسب الرغبة3 أكواب ماء أو مرق دجاجنصف كوب كريمة طبخ (اختياري لنعومة إضافية)عصرة ليمون للتقديمطريقة عمل العدس بالكريمةطريقة تحضير شوربة العدس بالكريمة:ـ سخني الزبدة والزيت في حلة واسعة، ثم...
قال الإعلامي شريف عامر إن حالة التعاطف الذي تلقاه النجم المصري محمد صلاح خلال الفترة الأخيرة كان لافتا وواضحا، سواء من جماهير ليفربول في إنجلترا أو من الشعب المصري، مؤكدًا أن صلاح ما زال يحظى بمكانة خاصة لدى الجانبين رغم ما يواجهه من ضغوط. تحركات سعودية لضم محمد صلاح.. ونيوّم الأقرب لزمالة أحمد حجازي كاراجر يهاجم محمد صلاح مجددًا : يجيد اللعب على العواطف وأوضح شريف عامر، خلال تقديم برنامج “يحدث في مصر” والمذاع عبر قناة “ام بي سي مصر” أن المشهد أثبت قوة التأييد الشعبي الذي يحظى به اللاعب داخل مصر وخارجها، مشيرًا إلى أن ردود الأفعال في إنجلترا كانت داعمة بشكل كبير، وفي مصر كان التعاطف أكثر وضوحًا بحكم مكانة صلاح الرمزية. طريقة التعامل الإعلامي والسياسي في...
تعد الكفتة بالبطاطس من الأكلات الشهية التى تساعد على تدفئة الجسم ومنحه الطاقة.نعرض لكم طريقة عمل الكفتة بالبطاطس من خلال خطوات الشيف عمر اسماعيل مقدم برنامج نأنأة على قناة سي بي سي سفرة.مقادير الكفتة بالبطاطسمكعبات بطاطس مقليمكعبات بصل مقليمكعبات فلفل ألوان مقليلحمة مفرومةملح فلفل اسودبقدونس مفرومبصل مبشوربهارات كفتةصلصةمرقةثوم مفرومسمنةطريقة عمل الكفتة بالبطاطسفي طاسة على النار بها سمنة و زيت شوحي كور اللحمة المفرومة حتى تنضج من جميع الجهات ثم انزليها من على النار.في نفس طاسة الكفتة شوحي بصل مبشور مع ثوم مفروم و بهارات الكفتة والصلصة وقلبي المكونات جيدا.أضيفي المرقة والملح والفلفل الأسود و قلبي المكونات جيدا.في طاسة على النار يوضع زيت ثم توضع مكعبات بطاطس و تقلب على الوجهين ثم ترفع من على النار.في نفس الطاسة شوحى مكعبات البصل و...
كشفت الدكتورة دينا أبو الخير، الداعية الإسلامية، عن طريقة فعالة للوصول للوفاء في العلاقة الزوجية، موضحة أن الوفاء يعني المودة والرحمة والصبر على مساوئ الطرف الآخر لأن هناك مكاسب قوية بينهم وتحمل وأن يكون كل منهما سندا للآخر. بإشراف يحيى موسى.. مخطط جديد للجماعة داخل الزنزانة بقيادة أبو بركة وجهاد الحداد | خاصبثلاثية مقابل هدفين .. فاركو يفوز أمام المقاولون العرب في كأس عاصمة مصروتابعت خلال تقديم برنامج وللنساء نصيب، المذاع على قناة صدى البلد، أنه لو هناك أمر يكون سبب خلاف يومي لأحدهم تجاه الآخر، يجب العمل على مرور يوم بدون مشاكل أو يوجه أحدهما الآخر والصبر لأجل تحقيق جانب من الوفاء.وأردفت الدكتورة دينا أبو الخير، الداعية الإسلامية، أنه مع الكلمة الطيبة يتغاضى الطرف الثاني عن الأمر الذي كان سبب...
تبحث الكثير من ربات البيوت عن وصفات سهلة وسريعة لتحضير كفتة الدجاج في المنزل. وهي وصفة شهية ومميزة.تحذير لمرضى الكلى .. ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطا الحلوة؟أفضل طرق تحضير كيك مادلين الفرنسي بالمقادير المضبوطةوقدمت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل كفتة الدجاج الطرية والمتبلة بشكل مثالي، تصلح للشوي أو القلي وتُقدّم مع الأرز أو السلطة.طريقة عمل كفتة الدجاجطريقة عمل كفتة الدجاجالمكونات:نصف كيلو دجاج مفرومبصلة كبيرة مبشورة ومصفّاة من الماء2 فص ثوم مهروس2 ملعقة كبيرة بقدونس مفرومنصف كوب بقسماط ناعمبيضة واحدةملح وفلفل أسودرشة بهارات مشكلةرشة بابريكارشة كمونملعقة صغيرة كزبرة ناشفةزيت خفيف للدهنطريقة عمل كفتة الدجاجطريقة التحضير:ـ اخلطي الدجاج المفروم مع البصل المصفّى والثوم جيدًا في وعاء كبير.ـ أضيفي البقدونس والبهارات والملح والفلفل وقلّبي حتى تتجانس المكونات.ـ أضيفي البيضة والبقسماط واخلطي جيدًا...
أشرف وزير الطاقة و الطاقات المتجددة، الدكتور مراد عجال، اليوم الثلاثاء، على أشغال اجتماع جمعه بعدد من الإطارات الرئيسية في دائرته الوزارية. وقد خصص الاجتماع لدراسة عدد من الملفات المتعلقة بنشاط و تسيير القطاع خاصة في ما يخص المصادقة النهائية على ورقة طريقة نشاط قطاع الطاقة و الطاقات المتجددة. خلال الاجتماع الذي تم على مستوى الوزارة، استمع الوزير الى العروض التي تم تقديمها، وأعطى جملة من التوجيهات بخصوص الملفات موضوع النقاش.
ترغب الكثير من النساء في تعلم طريقة عمل طاجن عدس مدمس حيث يزيد من الشعور بالدفء ويمنحه الطاقة الكافية بجانب الشعور بالشبع.نعرض لكم طريقة عمل طاجن عدس مدمس بالبيض للشيف عماد الخشن مقدم برنامج جدو عماد على قناة سي بي سي سفرة مقادير طاجن عدس مدمس عدس بني مدمس ثوم مفروم زبدة ملح فلفل اسود بابريكا بيضكزبرة خضراء مفرومةطريقة تحضير عدس مدمس بالبيض يشوح الثوم في الزبدة مع الكزبرة ويتبل بالملح والفلفل الأسود. ضعي العدس وقلبيهفي طاجن ثم ضعي الخليط مع البيض على الوجه وادخليه الفرن حتى اكتمال النضج ويقدم ساخنا مع الخبز البلدي والسلطة. طباعة شارك عدس عدس مدمس عدس مدمس بالبيض طريقة عمل عدس مدمس طريقة عمل عدس مدمس بالبيض
في شمال بوتسوانا، قد يفيق مزارع صباحا ليجد فيلا يتجوّل قرب بيته أو حقله. ومع أن الفيلة رمز بري مهيب ومحبوب في تلك المناطق، فإن مرور قطيع واحد عبر مزرعة صغيرة قد يمحو شهورا من العمل في دقائق. لذلك يبحث العلماء عن حلول "ذكية" تبعد الفيلة عن المحاصيل من دون إيذاء الفيلة أو المحاصيل.الفكرة التي يقترحها فريق بحثي بقيادة علماء من جامعة نيوساوث ويلز الأسترالية تبدو غريبة، لكنها مبنية على ملاحظة متكررة في دول أفريقية أخرى، وهي أن الفيلة لا تحب مواجهة النحل الأفريقي، لأن لسعات سرب غاضب، خصوصا حول العينين وداخل الخرطوم، مؤلمة ومربكة.خريطة بوتسوانا (الجزيرة)أسوار خلايا النحلولهذا ظهر تكتيك "أسوار خلايا النحل"، ويشمل خلايا حية تُعلّق بين أعمدة حول الحقول، فتعمل كحاجز مادي وصوتي ورائحي يردع الفيلة.بل إن...
شن أحمد المحمدي نجم الكرة المصرية السابق هجومًا شديدًا على جيمي كاراجر، بعد انتقاده للنجم محمد صلاح لاعب ليفربول خلال الفترة الأخيرة.وقال المحمدي عبر حسابه على أكس: " أنت عار يا جيمي، صلاح أعاد كتابة قصته بالكامل من خلال العمل الجاد، والتواضع، والأداء العالمي ". ألونسو يرد على ارتباطه بتدريب ليفربول.. والنتائج السلبية مع الملكي أزمة صلاح وسلوت.. هل ينهي النجم المصري مغامرته مع ليفربول؟ وأضاف نجم منتخب مصر السابق: " صلاح لم يفشل في تشيلسي ولكن لم يُمنح الفرصة الحقيقية، ذهب إلى إيطاليا، وأعاد بناء نفسه، ثم انضم إلى ليفربول ليصبح أسطورة الدوري الإنجليزي الممتاز ".سلوت ردًا على صلاح: من حقي القيام بردة فعل تجاههرد آرني سلوت المدير الفني لفريق ليفربول الإنجليزي على تصريحات النجم الدولي المصري...
يعد "الصلصال" (Clay Bar) أداة أساسية في عالم العناية بالسيارات، وانتزاع وإزالة الملوثات العالقة التي لا يستطيع الغسيل الأسبوعي العادي إزالتها. ويشعر السائق بالفرق عند تمرير قطعة الطين هذه على طلاء السيارة وسماع "الخشخشة"، وهي دليلًا على وجود أوساخ عميقة متغلغلة في طبقة الطلاء الشفاف.وظيفة الصلصال وفوائده لطلاء السيارة يقوم الغسيل التقليدي بإزالة الأوساخ السطحية فقط، بينما يتخصص قالب الطين في إزالة الجزيئات الدقيقة التي ترتبط بالطلاء بشدة، مثل بقع الماء العسر، وغبار الفرامل، وبقايا رش الطلاء، ونسغ الأشجار، وأي ملوثات غامضة تهبط على غطاء السيارة خلال التنقل اليومي. هذه الملوثات المتغلغلة يمكن أن تدمر طبقة الطلاء الشفاف على المدى الطويل. كما يستخدم خبراء التلميع الطين لتحضير الطلاء قبل عملية التلميع، مما يساعد الشمع أو الطلاءات السيراميكية على الالتصاق بشكل أفضل، ويعمل أيضًا على...
للباحثين عن وجبة مميزة تجمع بين الطعم الغني والمظهر الشهي، نقدم وصفة النجرسكو كتجربة فريدة لعشاق الأطباق الدافئة والمليئة بالنكهات.هذا الطبق يجمع بين صدور الدجاج الطرية والخضروات الطازجة، مثل الجزر والبازلاء والذرة، مع صلصة البشاميل الكريمية الغنية التي تمنح كل لقمة ملمسًا ناعمًا ومذاقًا شهيًا.الطريقة المثالية لتحضير النجرسكوتبدأ بسلق الخضروات قليلًا لتبقى محتفظة بلونها وقيمتها الغذائية، ثم تُقلى صدور الدجاج حتى تتحمر قليلاً وتكتسب اللون الذهبي، قبل أن تُخلط مع الصلصة البيضاء والجبنة المبشورة التي تُوضع على الوجه لإضفاء قرمشة لذيذة.يُخبز الطبق في الفرن حتى يتحول السطح إلى اللون الذهبي الجذاب، ويُقدّم ساخنًا إلى جانب أرز أبيض أو معكرونة حسب الرغبة.ولمحبي النكهات الإضافية، يمكن تعزيز الوصفة برشة من الأعشاب الإيطالية أو البابريكا المدخنة، لتصبح تجربة الطعم أكثر ثراءً وتنوعًا. بالإضافة...
شوق المطرب حمزة نمرة، جمهوره ومتابعيه، لأغنيته الجديدة التى يستعد لإطلاقها، من خلال نشره صورة كوميدية مستوحاة من أسلوب محمد هنيدى في فيلم جاءنا البيان التالي.حمزة نمرة يعبر عن سعادته: أنا كمصري فخور بمصريتيربنا يجعل مرضه في ميزان حسناته..حمزة نمرة يدعم تامر حسني بهذه الكلماتحمزة نمرة يطرح أجدد أغانيه وينك من زمان.. أولى تعاوناته مع المنتج محمد حامدوكتب حمزة نمرة عبر حسابه عبر «فيسبوك»: «مبسوطين يا بتوع الشتا؟، زودتلكم أغنية كمان لزوم البرد والنكد».وأضاف: «استنوا الوجه التاني من الألبوم يوم 17 ديسمبر وجهزوا السحلب والبطاطين».كان المطرب حمزة نمرة، أعرب عن سعادته الكبيرة بمشاركته فى حفل موسم الرياض، الذى أقيم بجانب فرقة كايروكي والفنان مروان بابلو، مشيرًا إلى أن اللقاء مع جمهور المملكة العربية السعودية كان من أبرز لحظات الحفل.وكتب حمزة...
يحرص العديد من المواطنين، ولا سيما مالكي المركبات، على معرفة الطريقة الصحيحة للاستعلام عن مخالفات المرور باستخدام رقم اللوحة عبر الموقع الرسمي للنيابة العامة، ويأتي هذا الاهتمام في إطار رغبتهم في متابعة وضع مركباتهم بشكل دوري، والتأكد من عدم تسجيل أي مخالفات مرورية دون علمهم، إضافة إلى ضمان تسوية المستحقات أولًا بأول، لتجنب تراكم الغرامات أو التعرض لأي إجراءات قانونية لاحقة. القبض على قائدي سيارتين ملاكي بتهمة التشاجر على أولوية المرور في أكتوبر ما مقدار السُّترة في الصلاة؟.. وكيف تكون مسافة المرور أمام المصلّي؟ طريقة الاستعلام عن مخالفات المرور عبر موقع النيابة العامةالدخول إلى الموقع الرسمي للنيابة العامة.اختيار أيقونة «بيانات المرور».الضغط على «الاستعلام عن مخالفات المركبات».إدخال الرقم القومي.كتابة بيانات اللوحة المعدنية (الأرقام والحروف).اختيار إجمالي المخالفات لتظهر الرسوم المستحقة.خطوات...
سلطة السيزر من أشهر السلطات العالمية التي اشتهرت بنكهتها المميّزة ومكوناتها البسيطة، كما أنها من الأطباق الإيطالية التي لاقت انتشارًا واسعًا في المطابخ العربية.وتمتاز هذه السلطة بسهولة إعدادها وطعمها الغني الذي يجمع بين الصوص الكريمي والخبز المحمّص وشرائح الدجاج المتبلة. وفيما يلي طريقة تحضيرها خطوة بخطوة للحصول على نتيجة شبيهة بتلك التي تقدم في أفخم المطاعم. طريقة عمل سلطة السيزرالمكونات: السلطة:خس روماني مقطّع قطعًا كبيرة.صدور دجاج مشوية أو محمّرة (اختياري).مكعبات خبز محمّص (كروتون).جبنة بارميزان مبشورة. مكوّنات صوص السيزر:ملعقتان كبيرتان من المايونيز.ملعقتان كبيرتان من الزبادي (اختياري لإعطاء قوام خفيف).ملعقتان كبيرتان من جبنة البارميزان المبشورة.فص ثوم مفروم ناعم.ملعقة صغيرة من الخردل.ملعقة صغيرة من عصير الليمون.ملعقة صغيرة من الخل.ملعقتان من زيت الزيتون.رشة من الفلفل الأسود.رشة خفيفة من الملح.(يمكن إضافة قطعة صغيرة من الأنشوجة حسب الرغبة).طريقة...
إذا كنتِ من محبي الأكلات السهلة نقدم إليك طريقة عمل البيض بالبسطرمة في الفرن بطريقة سهلة وطعمها بيطلع ممتاز:المكونات:4 بيضات100 جرام بسطرمة مقطعة شرائح2 ملعقة كبيرة زبدة أو زيترشة ملحرشة فلفل أسودرشة بابريكا (اختياري)جبنة موزاريلا أو رومي مبشورة (اختياري)طريقة التحضير:1. تجهيز الصينيةسخّني الفرن على درجة حرارة 180°.ادهني طبق بايركس أو صينية صغيرة بقليل من الزبدة.2. تسوية البسطرمةضعي البسطرمة في طاسة على النار بدون زيت، وقلبيها 30–40 ثانية فقط لحد ما تطلع ريحتها.(الخطوة دي مهمة عشان تقلل الملح وتخلي طعمها أحلى).3. إعداد البيضضعي البسطرمة المقلية في الطبق.كسّري البيض فوقها (ممكن تخلطي البيض أو تتركيه عيون حسب رغبتك).أضيفي رشة ملح بسيطة (لأن البسطرمة مالحة)، وفلفل أسود وبابريكا.لو تحبينه أغنى، ضيفي طبقة خفيفة جبنة مبشورة فوق الوجه.4. الدخول الفرنأدخلي الطبق الفرن لمدة 10–15...
تعد كرات اللحمة السويدية من الأكلات الفاخرة التى يمكن الاستعانة بها في المناسبات كما أن تكلفتها ليست باهظة مثل أطباق اللحوم الشهيرة.نعرض لكم طريقة عمل اللحمة السويدية من خلال خطوات الشيف ساندرا مكاري مقدمه برنامج بالهناء والشفاء على قناه سي بي سي سفرةالمقادير½ كيلو لحمة مفرومة1 كوب بقسماطبصلة مبشورة¼ كوب لبنملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسودملعقة صغيرة بهارات لحمة3 كوب بصل مكرملللصوص:3 ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة دقيق أسمرشوربة لحمةملحفلفل أسودملعقة كبيرة صويا صوص فاتحملعقة كبيرة مستردةلبنطريقة عمل كرات اللحمة السويديةضعي اللحمة المفرومة مع البصل وبهارات اللحمة و البقسماط والملح و الفلفل الاسود ثم يضاف لبن تدريجياً للخليط وقلبيهم حتى تتماسك ثم شكلى كور اللحمة ووضعيها في الثلاجة قليلاً.اذيبي جزء من مكعب الزبدة في طاسة على النار ثم ضعى كرات اللحمة...
مع حلول فصل الشتاء، والشعور بالصقيع الذي يجمد أطرافك، يبحث الجميع عن أكلات تمنحهم الدفء والراحة، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية مجموعة من الأكلات الشتوية اللذيذة والمغذية التي تساعدك على الشعور بالدفء والانتعاش خلال الأيام الباردة. أبرز الأكلات الشتوية - شوربة العدس: غنية بالبروتينات والألياف، تُعد شوربة العدس خيارًا مثاليًا للتدفئة. - المحشي: وجبة داعية للتجمع العائلي، المحشي بالخضروات واللحمة أو الد鸡 يُشعرك بالشبع والدفء. - الكوارع: طبق تقليدي مصري، غني بالجيلاتين المفيد للمفاصل ويمنحك إحساسًا بالدفء. - البطاطا المشوية: سهلة التحضير، غنية بالفيتامينات وتُقدم مع السكر أو الزبدة لمذاق لذيذ. - الفتة بالصلصة: وجبة مشبعة وغنية بالنكهات، مثالية للشتاء. - شوربة الد鸡: تحتوي على مضادات للالتهابات وتساعد على تعزيز المناعة. - الكشري: وجبة مصرية خفيفة ومشبعة، مع مكرونة...
يعد العدس من أشهر الاكلات الشتوية المرتبطة بالطقس البارد والأمطار لذا نقدم لكم وصفة مختلفة ومميزة له.نعرض لكم طريقة عمل العدس الهندي من خلال وصفة الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الايد على قناة سي بي سي سفرة.مقادير العدس الهندي عدس أصفربصلزيتكاريكركمكمونشطةملح فلفل اسودثومزنجبيل بودرةطريقة عمل العدس الهنديفي حلة بها الماء في إناء على النار أضيفي العدس وقلبي جيدا.في طاسة بها زيت على النار قومي بتشويح البصل والثوم ثم ضعي التوابل والملح والفلفل الاسود والبقدونساضيفي خليط البصل على العدس وقلبيهم جيدا واتركيهم على النار حتى تمام النضج. طباعة شارك العدس العدس الهندي العدس الاصفر الامطار طريقة عمل العدس
الدجاج مصدر غني بالبروتين عالي الجودة، ويوفر فيتامينات (مثل B6 وB12) ومعادن (مثل السيلينيوم والفسفور) الضرورية لبناء العضلات، وتعزيز وظائف الدماغ، ودعم المناعة، وزيادة الطاقة، والمساعدة في إنقاص الوزن بسبب إشباعه. كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة العظام والأوعية الدموية، ويدعم النمو لدى الأطفال، ويُعد خياراً صحياً لوجبات متوازنة.ويسهل أضافة الدجاج بجانب الأطباق الأساسية لمشحي ورق العنب لتسعدي لأفراد أسرتك.مقادير ورق عنب محشو مع الدجاج- صدر الدجاج : 5 pcs- ورق العنب : 500 gr- عصير الليمون : 20 gr- البصل : 3 pcs- الجزر : 10 pcs- الكراث : 10 pcs- الكرفس : 10 pcs- الزيت النباتي : 110 ml- ملح : رشّة (حسب الرغبة)- الدجاج : 300 gr (مفروم ناعم)- الأرز المصريّ : 100 gr- البهار الحلو :...
كشفت مصادر مطلعة داخل النادي الأهلي أن ادارة النادي دخلت فى مفاوضات مكثفة مع اللاعب بابلو الصباغ لاعب نادي سوون الكورى الجنوبي من أجل التعاقد معه خلال المرحلة المقبلة .ويرغب النادي الأهلي فى تدعيم صفوف الفريق بأكثر من عنصر فى مقدمتهم مهاجم قوى من أجل تلبية طلبات الدنماركي ييس توروب المدير الفنى للفريق .وقالت المصادر فى تصريحات خاصة لـ " صدي البلد " أن اللاعب وافق بشكل مبدئى على الانضمام للأهلي ولكن يتبقى الاتفاق مع ناديه .وأوضحت المصادر أن اللاعب لديه أصول فلسطينية تعود لوالدته ولكنه لا يمتلك الجنسية الفلسطينية وسيعمل الأهلي على استخراج جواز سفر فلسطيني للاعب اذا تم الاتفاق معه .علامات استفهام.. مصير غامص لـ 4 نجوم بـ الأهلي في ميركاتو الشتاءمفاجأة بشأن موقف الأهلي من التفاوض مع...
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل الفريك بالكبد والقوانص. طاجن فريك بالكبد والقوانص.. المقادير :- كوب ونصف فريك منقى ومغسول ومنقوع لمدة ربع ساعة.- نصف كيلو كبد وقوانص مقطعة صغير.- شوربة دجاج. او مرقة دجاج- بصلة مقطعة متوسطة- ملح وفلفل وبهارات.- ٢ معلقة سمنةالطريقة لعمل طكاجن الفريك بالكبد و القوانص.. - نشوح البصلة في قليل من السمن حتى يصفر لونها.- نضيف الكبد والقوانص والملح والتوابل حتى يتغير اللون.ونهدى النار ١٥ دقيقة.- نضيف الفريك المصفى ونستمر في تقليب الخليط على نار هادئة حتى يتشرب صوص الكبد والقوانص.ونضيف شوية الملح والفلفل الاسود والبهارات- نضعه في الطاجن ونضيف عليه الشوربة حتى تغطيه تماما وعلى الوجه معلقة سمنة.- في الفرن سخن على حرارة ١٨٠ ونتركه نصف ساعة حتى ينشف ويكتمل سواه.ويقدم مع...
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، طريقة طاجن المكرونة بالفراخ. طاجن مكرونة بالفراخ : المقادير:• 500 جرام مكرونة (أي نوع تحبيه)• 2 صدر فراخ مقطع مكعبات• 1 بصلة كبيرة مفرومة• 2 فص ثوم مفروم• 2 ملعقة كبيرة زيت أو سمنة• 1 كوب صلصة طماطم• 1 كوب شوربة دجاج أو ماء• 1 ملعقة صغيرة بابريكا• 1 ملعقة صغيرة كاري أو بهارات مشكلة• ملح وفلفل أسود حسب الرغبة• 100 جرام جبنة موزاريلا مبشورة أو أي جبنة تحبيها• نصف كوب كريمة (اختياري)طريقة التحضير لعمل طاجن مكرونة بالفراخ:1. سخني الزيت في طاسة وحمري البصل والثوم لحد ما يبقى لونه دهبي.2. ضيفي قطع الفراخ وقلبيها مع البصل لحد ما تتغير لونها.3. ضيفي البابريكا والكاري والملح والفلفل وقلبي كويس.4. ضيفي صلصة الطماطم والشوربة وسيبيها تغلي...
الهوت شوكليت من المشروبات الشتوية التي يعشقها الكثير إليك طريقة تحضير مشروب الهوت شوكليت للشتاء يساعدك على التدفئة.مشروبات طبيعية تعزز المناعة تغنيك عن المضادات الحيويةمشروب الشتاء .. طريقة عمل الهوت شوكليت زي الكافيهاتطريقة تحضير مشروب الهوت شوكليتالمكوّنات:كوبان من الحليب.ملعقتان كبيرتان من الكاكاو الخام.ملعقتان كبيرتان من السكر (أو بحسب الرغبة).ملعقة كبيرة من الشوكولاتة المبشورة أو قطع الشوكولاتة.رشة فانيليا.رشة قرفة اختيارية.مارشميلو أو كريمة للتزيين.طريقة التحضير:1. سخّني الحليب في قدر على نار هادئة.2. أضيفي السكر والكاكاو، وحرّكي جيدًا حتى يذوب المزيج تمامًا.3. أضيفي قطع الشوكولاتة، واتركيها تذوب مع التحريك المستمر حتى يصبح القوام كثيفًا وكريميًا.4. ارفعي القدر عن النار، ثم أضيفي الفانيليا ورشة القرفة إذا رغبتِ.5. اسكبي المشروب في كوب التقديم، وزيّنيه بالمارشميلو أو الكريمة.نصيحة:للحصول على مذاق أغنى، استخدمي شوكولاتة داكنة عالية الجودة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- وصل أمير قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، إلى العاصمة السعودية الرياض، الاثنين، وكان في مقدمة مستقبليه ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، وسط تفاعل.ونشرت قناة "الإخبارية" السعودية مقطع فيديو لوصول أمير قطر وعلقت عليه قائلة: "ولي العهد الأمير محمد بن سلمان في مقدمة مستقبلي أمير قطر الشيخ تميم بن حمد لحظة وصوله الرياض".وقالت وكالة "قنا" القطرية للأنباء: "غادر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد، اليوم، أرض الوطن متوجها إلى مدينة الرياض، لترؤس الاجتماع الثامن لمجلس التنسيق القطري- السعودي في المملكة العربية السعودية الشقيقة".ويرافق أمير قطر في الزيارة الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء القطري وزير الخارجية ووفد رسمي.وتفاعل مستخدمون لمنصة "إكس"، تويتر سابقا، على طريقة...
أوضح نظام الاجتماعي كيفية تصعيد شكوى مالية، في حالة عدم ظهور أيقومنة الصرف. ويمكن للمستفيد الذي ظهرت نتيجة أهليته "مؤهل"، وصدرت له دفعة مالية تقديم شكوى مالية بعد الدخول على على منصة الدعم والحماية الاجتماعية، ومن ثم الضغط على أيقونة الدفعات المالية والتحقق من مبلغ المعاش فإن ظهر للمستفيد وجود نقص في مبلغ المعاش فيمكنه خلال المدة المحددة نظاماً (30) يوم من صدور الدفعة المالية الضغط على أيقونة تقديم شكوى مالية. علماً أنه عند انتهاء المدة المحددة نظاماً فيتم إخفاء هذه الأيقونة.أخبار متعلقة بالتفصيل.. رحلة الضمان الاجتماعي من جمع الأموال وحتى صرف المعاشاتالضمان الاجتماعي.. 3 عوامل تتحكم في قيمة المعاشالضمان الاجتماعي.. خطوات تقديم شكوى عند وجود نقص في مبلغ الدعم .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position:...
الجلاش بالبسطرمة من الأطباق الشهية والسريعة التي يفضّلها الكثيرون، لما يجمعه من مذاق مميز وقوام مقرمش ونكهة غنية. ويمكن تقديمه كوجبة خفيفة على الإفطار أو العشاء، أو كطبق جانبي على مائدة العزومات. وفيما يلي طريقة سهلة لتحضيره بخطوات بسيطة ومتقنة.طريقة عمل الفطير الشرقيالمكوناتنصف كيلو من رقائق الجلاش.200 إلى 250 غرامًا من البسطرمة المقطعة.كوبان من الجبن المبشور (موزاريلا أو رومي).بيضتان.كوب من الحليب.نصف كوب من السمن أو الزبدة المذابة.رشة فلفل أسود.رشة ملح (اختياري حسب ملوحة البسطرمة).---طريقة التحضير1. تحضير الحشوةتُقطّع شرائح البسطرمة قطعًا صغيرة.تُخلط مع الجبن المبشور والفلفل الأسود حتى تتجانس المكونات.2. تجهيز صينية الجلاشتُدهن الصينية بالسمن.تُفرد نصف كمية رقائق الجلاش طبقةً فوق أخرى، مع دهن كل طبقة بكمية خفيفة من السمن.3. إضافة الحشوةتُوزّع الحشوة في منتصف الصينية.تُغطّى ببقية رقائق الجلاش بالطريقة نفسها (ورقة...
قدم الشيف عمر إسماعيل، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل دجاج بالليمون المعصفر والزيتون، فهو من الأطباق الرئيسية الغير تقليدية و المختلفة التي يمكنك إعدادها و تقديمها لأفراد أسرتك في المنزل.وصفة اقتصادية .. طريقة عمل برجر العدسأكلة شتوية .. طريقة عمل بطاطس وقرنبيط بشاميل بأسهل الخطواتمقادير دجاج بالليمون المعصفر والزيتون● صدور دجاج شرائح● زبدة● زيت● ملح وفلفل● بهارات دجاج● بصل مفروم● ثوم مفروم● دقيق● مرقة● ليمون معصفر مفروم● زيتون اخضر مفروم● بقدونس مفرومطريقة تحضير دجاج بالليمون المعصفر والزيتونفي بولة توضع شرائح دجاج , بهارات دجاج , رشة ملح و تقلب المكوناتفي طاسة على النار يوضع زيت ثم توضع شرائح دجاج متبلة و تشوح حتى تمام السوى ثم ترفع من على النارفي نفس الطاسة توضع زبدة , زيت ,...
في خطوة تعكس تركيز واتساب المتزايد على تعزيز خصوصية المستخدمين، أعلنت المنصة عن إطلاق ميزة جديدة تتيح مغادرة مجموعات الدردشة دون إرسال إشعار إلى جميع الأعضاء. هذه الخطوة جاءت استجابة لشكاوى متكررة من مستخدمين يُضافون إلى مجموعات لا يرغبون في الانضمام إليها، ثم يجدون أنفسهم مضطرين للبقاء حتى لا يثيروا الانتباه أو يتعرضوا للرسائل المحرجة التي تطلب منهم العودة مجددًا بعد مغادرتهم.لطالما كان إشعار غادر فلان المجموعة مصدر إحراج للبعض، خاصة في المجموعات العائلية أو المهنية، أما الآن، أصبح بإمكان المستخدمين الخروج بهدوء، مع إبلاغ مسؤولي المجموعة فقط، دون أي إشعارات عامة لبقية الأعضاء، هذا التغيير يُعد من أهم التحديثات التي يقدمها واتساب لتعزيز التحكم الشخصي وتجربة استخدام أكثر راحة وخصوصية.أوضحت واتساب أن ميزة المغادرة الصامتة صُممت بعناية لتخفيف الضغط الاجتماعي...
برجر العدس من الأكلات الاقتصادية التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص، لكن على الرغم من ذلك يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك خصوصا أنها تتمتع بمذاق شهي ولذيذ.قدمت الشيف غادة جميل، مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل برجر العدس فيما يلي..أفضل 10 أطعمة لتعزيز نمو العضلات وقوتها.. تعرف عليهاماذا يحدث عند تناول اليوسفي؟مقادير برجر العدس● عدس أسود● بصل صحيح● جزر صحيح● بطاطس● ملح● فلفل أسود● كمون● بابريكا● بيضة● بقدونس مفروم● دقيق● زيت للقليطريقة تحضير برجر العدسيشوح العدس مع البصل و الجزر و البطاطس ثم يضاف الماء ويترك حتي تمام النضجثم تضاف البهارات و البيض و البقدونس و الدقيق ثم تشكل وتحمرو يقدم طباعة شارك برجر العدس طريقة عمل برجر العدس مقادير برجر العدس
في خبر سعيد لمستخدمي واتساب، بدأت منصة المراسلة الفورية المملوكة لشركة “ميتا” بتوفير ميزة جديدة تتيح للمستخدمين ترك رسائل صوتية وفيديو في حال عدم الرد على المكالمات.إلى جانب هذه الميزة، قامت واتساب بإعادة تصميم قسم المكالمات لجعل إدارة المكالمات أسهل وأكثر مرونة من قبل، التحديث أصبح متاحا لمستخدمي واتساب على آيفون عبر App Store، ومن المتوقع أن تصل مزيد من الميزات إلى جمهور أوسع قريبا.شرط جديد سيغير طريقة استخدامك لـ واتساب.. هل أنت جاهز للتغيير؟بعد حظر كوبايلوت على واتساب.. كيف تحمي محادثاتك مع المهمة قبل أن تختفي؟ميزة جديدة لترك الرسائل الصوتية والفيديو عند عدم الرد على المكالماتووفقا لتقرير من موقع WABetaInfo المتخصص في تتبع تحديثات واتساب، فإن أبرز التغييرات تتعلق بإمكانية ترك رسالة صوتية بسرعة مباشرة من شاشة المكالمة، إذا...
كشفت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عن طريقة التسجيل على منصة مصر العقارية لحجز شقق الإسكان 2025، التي تم طرحها بالمحافظات والمدن الجديدة. شقق الإسكان الجديدة 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شقق الإسكان الجديدة 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. شقق الإسكان 2025 طريقة حجز شقق الإسكان الجديدة 2025 عبر منصة مصر العقارية - الدخول على منصة مصر العقارية من خلال الضغط على هذا الرابط. - إنشاء حساب شخصى جديد. - ملء البيانات الشخصية والاجتماعية المطلوبة. - تحميل كراسة الشروط الخاصة بالمشروع. - اختيار الوحدة والموقع المفضل. - دفع مقدم جدية الحجز إلكترونيًا. - انتظار المراجعة والموافقة، ثم متابعة التخصيص حسب أسبقية الحجز. شقق الإسكان الاجتماعي 2025...
علي طريقة نبيلة عبيد في فيلم الحناكيش قصة غريبة تهز منطقة حدائق القبة تصدت لها النيابة العامة، حيث أحال المحامي العام الأول لنيابة غرب القاهرة الكلية الثلاثة متهمين بهتك عرض فتاة من ذوي الاحتياجات الخاصة لمحكمة الجنايات ونرصد لكم التفاصيل الكاملة للجريمة.أقوال الضحية المجني عليهاقالت المجني عليها إنها حال سيرها بالطريق العام أبصرت المتهمين خلال استقلالهم لدراجة آلية "توك توك - فاصطفوا بالقرب منها وأمسكوا بها عنوة، حتى تمكنوا من جذبها داخل الدراجة الآلية سالفة البيان، واتفقوا على اصطحابها إلى إحدى الوحدات السكنية وحال وصولهم لوجهتهم شرعوا في حسر ملابسها عنها وقاموا بالتناوب عدة مرات وما أن شعروا بافتضاح أمرهم، قاموا باصطحابها إلى وحدة سكنية مغايرة وتوالوا في ارتكاب الأفعال المار وصفها ، قاصدين من ذلك خطفها ومواقعتها.أقوال مجري التحريات شهد...
أطلقت وزارة الحج والعمرة السعودية منصة نسك الإلكترونية، من أجل تسهيل إجراءات حجز العمرة والحج لـ الراغبين في أداء الفريضة، وذلك من خلال خطوات سهلة بسيطة. طريقة حجز العمرة عبر منصة نسك 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة حجز العمرة عبر منصة نسك 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. خدمة نسك عمرة 2025 طريقة حجز العمرة عبر منصة نسك 2025 يساعد تطبيق نسك الإلكتروني، المعتمرين على حجز العمرة بسهولة عبر الهاتف، وإليكم الخطوات: 1 - تنزيل تطبيق نسك من متجر الهاتف لنظام أندرويد أو آيفون. 2 - تسجيل الدخول باستخدام بيانات حساب أبشر وإدخال رمز التحقق المرسل للجوال. 3 - الدخول على قائمة الخدمات واختيار خدمة تصريح...
يشهد محرك البحث ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات البحث من جانب المواطنين عن رابط الاستعلام عن نتيجة حجز وحدات مشروع "سكن لكل المصريين 7"، في ظل حالة من الاهتمام الواسع والرغبة المتزايدة في الاطمئنان على موقف الطلبات المقدمة، خاصة مع بدء وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية إعلان النتائج تباعًا، ما دفع آلاف المواطنين إلى متابعة الموقع الرسمي بشكل مكثف لمعرفة مدى قبول طلباتهم واستكمال باقي الإجراءات المرتبطة بالحجز. بروتوكول بين «الإسكان الاجتماعي» و«CIB» لضخ 12 مليار جنيه في التمويل العقاري وزير الإسكان يتابع أعمال تطوير الطرق والمرافق بالمناطق الصناعية بالمدن الجديدة الاستعلام عن نتيجة شقق "سكن لكل المصريين 7ويمكن الاستعلام عن نتيجة شقق "سكن لكل المصريين 7"بشكل إلكتروني عبر الموقع الرسمي لصندوق الإسكان، وذلك تسهيلًا على المواطنين وتخفيفًا للزحام على مقرات...
شوربة العدس أحد أهم الوجبات التقليدية خلال فصل الشتاء البارد مما تمنح الشخص الشعور بالطاقة والدفء، نظرًا لفوائد العدس العديدة، حيث يحتوي على كمية كبيرة من المواد الغذائية الرائعة للصحة، ويحتوي على 116 سعرة حرارية 9.02 جرام من البروتينات، 0.3 جرام من الدهون، 20.13 جرام من الكربوهيدرات.اقرأ ايضاًطريقة شوربة العدس للدايتطريقة عمل شوربة العدس في فصل الشتاءالمقادير:نصف كيلو عدس 50 مل من السمن4 قطع من البصلة 5 فص من الثوم 1 كرفس مفروم 1 جزر 1 طماطم 5 جم من الملح 5 جم شطة 5 جم من الكمون 1 بطاطس 1 لتر من الشوربة.طريقة التحضير:ضع في وعاء صغير على النار به زيت.ثم أضف إليه البصل والجزر والثوم والبطاطس والكرفس والطماطم والعدس.ثم قم بإضافة الشوربة ونتبله الملح والفلفل والكمون ونتركه يستوى على نار هادئة.وعندما ينضج نضربه فى الخلاط، ويقدم، وصحتين وعافية.فوائد شوربة العدس الصحيةغنية...
أفادت مجلة Nature Cancer بتطوير فريق من الباحثين الأمريكيين أسلوبًا علاجيًا مبتكرًا لمواجهة أحد أكثر أنواع سرطان الدماغ خطورة وتعقيدًا.بحسب ما أوضحته المجلة، تمكن الباحثون في مستشفى "ماس جنرال بريغهام" من تصميم تقنية جديدة لعلاج الورم الأرومي الدبقي، الذي يُعد من أشد أنواع سرطان الدماغ عدوانية ومقاومة للعلاج. تعتمد هذه الطريقة على تعديل فيروس الهربس البسيط (HSV-1) ليصبح قادرًا على استهداف خلايا الورم فقط، مع تحفيز الجهاز المناعي لمهاجمته بفعالية. وقد تم تعديل الفيروس ليُميّز علامات معينة مرتبطة بالورم الأرومي الدبقي، مع توصيل خمس جزيئات علاجية بشكل متزامن إلى البيئة الدقيقة للورم، وتشمل هذه الجزيئات مواد مثل IL-12 وanti-PD1 إلى جانب جزيئات تربط الخلايا التائية ثنائية التخصص، بهدف تعطيل الآليات التي يعتمدها الورم لتثبيط الاستجابة المناعية، إضافةً إلى ذلك، زُوِّد الفيروس بتعديلات أمان لحماية الخلايا...
يعد مخلل اللفت والجزر والقرنبيط من أشهر أنواع المقبلات في البلاد العربية خاصة مصر.نعرض لكم طريقة عمل مخلل اللفت والجزر والفلفل من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الايد على قناة سي بي سي سفرة . مقادير مخلل اللفتلفتجزربنجرفلفل حار أحمر وأخضرقرنبيطسكرخلملحماءطريقة عمل مخلل لفتقطعي اللفت والجزر والفلفل الحار والقرنبيط ورش عليه الملحضعي عليهم الماء والبنجر والسكر والملح والخل واحفظى الخليط في برطمان نظيف جاف.اتركيه عدة أيام حتى تمام النضج ويحفظ في الثلاجة وبالهنا والشفا. طباعة شارك مخلل اللفت طريقة عمل مخلل اللفت عمل مخلل طريقة مخلل اللفت طريقة عمل مخلل اللفت والجزر
زادت تساؤلات الكثير من المواطنين عن خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر ديسمبر 2025، وعن كيفية دفعها إلكترونيا، مع قرب استحقاقها، وسداد الفواتير في موعدها المحدد بدلا من التأخير وتجنبًا لدفع أي غرامات مالية. الاستعلام عن فاتورة الكهرباء ديسمبر 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر ديسمبر 2025، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر ديسمبر 2025 - الدخول على موقع الشركة القابضة للكهرباء، بالضغط هنــــــــا. - الضغط على أيقونة خدمات. - اختيار الاستعلام عن الفواتير الشهرية. - إدخال بيانات صاحب العداد وسجل قراءة العداد المكونة من 10 أرقام. - الضغط على أيقونة «الاستعلام»، لتظهر قيمة الفاتورة. طريقة دفع فاتورة الكهرباء...
يعد ميني باتيه الجبنة من الأكلات الشهية والسريعة التى تساعد في سد جوع الشتاء مما يمكن تناولها في وجبة الإفطار .نعرض لكم طريقة عمل ميني باتيه الجبنة من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الايد على قناة سي بي سي سفرة.مقادير ميني باتيه الجبنة3 كوب دقيق¼ كوب سمنة2 ملعقة كبيرة لبن بودرةملعقة كبيرة خميرة فوريةرشة ملحملعقة كبيرة سكرملعقة كبيرة خلماء للعجنسمنة للفردجبنة رومي مبشورة للحشوالوجه:ماءحبة البركةطريقة عمل ميني باتيه بالجبنةاخلطي الدقيق و اللبن البودرة والخميرة ثم أضيفي السكر و الملح ثم الماء و الخل و تترك حتى تخمر.افردي العجينة كلها وادهنيها بالسمنة وضع بداخلها الجبنة وتلف رول.قطعي باتيه الجبنة أجزاء صغيرة وادهنيها بالماء ثم ضعي حبة البركة وادخليها في فرن ساخن حتي تمام النضج ويحفظ لحين التقديم. ...
تعد كفتة الحاتي من أشهر الأطباق التي يفضلها الكثيرون خاصة عند تقديمها على الفحم أو في المناسبات والعزومات.طريقة عمل صينية سمك دنيس بالزعتر والليمونللقلب والعظام .. تعرف على فوائد تناول التمر بشكل يوميوقدّمت الشيف سارة عبد السلام طريقة سهلة ومضمونة لتحضير كفتة الحاتي في المنزل بنفس نكهة المطاعم، مع مكونات بسيطة وخطوات دقيقة تضمن الحصول على قوام متماسك وطعم مشوي غني. طريقة عمل كفتة الحاتيطريقة عمل كفتة الحاتيمقادير تحضير كفتة الحاتي:كيلو لحم مفروم (70% لحم – 30% دهن)2 بصلة مبشورة ومصفاة جيدًا3 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم2 ملعقة كبيرة زيتملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة بابريكانصف ملعقة صغيرة كمونرشة قرفة (اختياري)رشة بهارات كفتةطريقة عمل كفتة الحاتيطريقة عمل كفتة الحاتي خطوة بخطوة:ـ تجهيز وعجن المكونات: تُخلط اللحمة المفرومة مع البصل...
ارتفعت معدلات البحث من قبل أصحاب البطاقات التموينية، عن طريقة نقل البطاقة التموينية 2025، وذلك بعد إتاحة وزارة التموين نقل بطاقة التموين من محافظة إلى أخرى إلكترونيًّا عبر منصة مصر الرقمية، ضمن خطة الوزارة لتسهيل حصول المواطنين على الخدمات، ورفع المعاناة عنهم في التزاحم بالمقرات الحكومية. وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، طريقة نقل البطاقة التموينية 2025 وإضافة مواليد، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا. شروط نقل البطاقة التموينية من محافظة لأخرى وأكدت وزارة التموين أن خدمة نقل البطاقة التموينية متاحة لمالك البطاقة «رب الأسرة» فقط، بشرطين: - أن يكون من الفئات المستحقة للدعم. - ألا ينطبق عليه شروط الاستبعاد من منظومة التموين. خطوات نقل البطاقة التموينية 2025 - تسجيل الدخول إلى منصة مصر الرقمية...
تعتبر طريقة عمل كيك مادلين الفرنسي وصفة مثالية لتقديمها مع القهوة أو الشاي، وتتميز بظهور القبة المميزة للمادلين عند اتباع الخطوات والمقادير بدقة.طريقة عمل صينية سمك دنيس بالزعتر والليمونللقلب والعظام .. تعرف على فوائد تناول التمر بشكل يوميوقدمت الشيف آية حبيب طريقة سهلة لتحضير كيك المادلين الفرنسي بمقادير مضبوطة، حيث تجمع بين القوام الهش والطعم الفرنسي الأصيل. طريقة عمل كيك مادلين الفرنسي طريقة عمل كيك مادلين الفرنسي مقادير عمل كيك مادلين الفرنسي:2 بيضة بدرجة حرارة الغرفةنصف كوب (100 جم) سكرنصف كوب (113 جم) زبدة مذابة ومبردة¾ كوب (95 جم) دقيق أبيض منخولملعقة صغيرة بشر ليمون أو فانيليارشة ملحملعقة صغيرة بيكنج بودرطريقة عمل كيك مادلين الفرنسيطريقة تحضير كيك مادلين الفرنسية خطوة بخطوة:ـ تحضير خليط البيض والسكر: نخفق البيض مع السكر جيدًا حتى يصبح الخليط...
يبحث عدد كبير من المواطنين عن كيفية سداد فاتورة الغاز الطبيعي المنزلي بعد أن أصبحت عملية السداد أكثر سهولة بالموبيل، دون الحاجة إلى زيارة شركات التحصيل أو مقار الخدمة، وذلك في إطار جهود الدولة لتخفيف الأعباء عن المواطنين وتوفير الوقت والجهد وضمان دقة احتساب الفواتير اعتمادا على القراءات الفعلية للعداد.كيفية سداد فاتورة الغاز الطبيعي المنزليكيفية سداد فاتورة الغاز الطبيعي المنزليوتوفر شركات الغاز في مصر مجموعة واسعة من الوسائل الإلكترونية الآمنة التي تتيح للمستخدمين سداد الفواتير بسهولة، وتشمل المواقع الرسمية والتطبيقات البنكية والمحافظ الرقمية وماكينات الدفع المنتشرة في مختلف المحافظات.ويعد موقع ماي فوري من أبرز الوسائل المستخدمة، حيث يمكن للمشترك الدخول إلى الموقع أو التطبيق واختيار خدمة دفع فاتورة الغاز ثم إدخال رقم المشترك لتظهر قيمة الفاتورة، يلي ذلك تحديد وسيلة...
قدم الشيف عماد الخشت، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كشك صعيدى بالدجاج والتقلية، فهو من الأطباق الرئيسية الشهية واللذيذة أيضا.بدون حرمان.. نصائح فعالة ومجربة لخسارة الوزن في الشتاءطريقة عمل كوكيز زبدة الفول السوداني والشوكولاتة.. خطوة بخطوةمقادير كشك صعيدى بالدجاج والتقلية● 3 كوب كشك صعيدي● 1 دجاجة بلدي مسلوقة مخلية● لتر مرق دجاج دسم● كوب لبن رائب● كوب سمن بلدي● 2 كوب بصل مفري خشن مقلي في السمن● 2 ملعقة ثوم مفري● ملحللتقديم دمعة طماطم بالثوم:-● 2 ملعقة سمن بلدي● 2 كوب عصير طماطم طازج● ملعقة ثومطريقة تحضير كشك صعيدى بالدجاج والتقليةيحمر الثوم في السمن ثم يضاف عصير الطماطم ويترك على حرارة هادئة حتى يتسبكطريقة عمل الكشك:ينقع الكشك في المرق حتى يتفتتيرفع على النار مع المرق حتى يغلييضاف...
كوكيز زبدة الفول السوداني والشوكولاتة من الحلويات الشهية واللذيذة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بمذاق لذيذ.قدمت الشيف غادة التلي، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كوكيز زبدة الفول السوداني والشوكولاتة، فيما يلي…طريقة عمل بان كيك مشبع وصحي بأسهل الخطواتلماذا تتعب المرأة أكثر من الرجل؟.. دراسات تكشف أسبابًا لم تكن معلومةمقادير كوكيز زبدة الفول السوداني والشوكولاتة● ٢/٣ ١ كوب دقيق● ٢ ملعقة كبيرة كاكاو● ١/٢ ملعقة صغيرة بيكنج باودر● ١٨٠ جرام زبدة● ٢/٣ كوب سكر بودرة● ١/٣ كوب حليب مكثف محلىللحشوة :● ١ كوب كريمة● ١/٣ كوب زبدة فول سودانيطريقة تحضير كوكيز زبدة الفول السوداني والشوكولاتةيخلط الدقيق والكاكاو والبيكينج باودر والزبدة والسكر والحليب المحلى المكثفيوضع العجين في كيس حلواني ويشكل على ورق زبدةوتخبز الكوكيز في الفرنتخلط...
يعتبر البان كيك من الوجبات الخفيفة الصحية التي يمكن تناولها خلال فترات النهار أو على الإفطار فهو من الوجبات المشبعة واللذيذة وتمد الجسم بالطاقة. وخلال السطور التالية، تستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، طريقة عمل بان كيك صحي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. طريقة عمل بان كيك صحي مقادير بان كيك - ½ حبة موزة - 50 جرام دقيق شوفان - 60 جرام جبنة قريش -زبادي يوناني - ¼ كوب لبن - بيضة كاملة - بياض بيضة - ½ ملعقة صغيرة بيكنج باودر - ½ ملعقة صغيرة فانيليا - رشة قرفة للوجه: - عسل -شوكولاتة داكنة مذابة طريقة تحضير بان كيك صحي توضع المكونات تدريجياً في محضر الطعام للحصول على خليط بان كيك المطلوب. ثم يوضع الخليط في طاسة...
ملاحظة المحرر: دانـا سانتاس، الملقبة بـ"صانعة المرونة"، اختصاصية معتمدة في القوة والتهيئة البدنية ومدربة للعلاقة بين العقل والجسم في الرياضات الاحترافية، ومؤلفة كتاب "حلول عملية لتسكين آلام الظهر".دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إذا وجدت نفسك يومًا تنحني فوق مكتبك ثم شددت كتفيك إلى الخلف بسرعة واستقمت مباشرة، فأنت تدرك المعاناة.. ذلك أنّك خلال دقائق قليلة ستعود إلى الانحناء مجدداً.يحدث ذلك لأنّ التصحيح الصارم للوضعية لا يمكن الحفاظ عليها، لأنه يتعامل مع وضعية الجسم كأنها حالة ثابتة يجب البقاء فيها، لا مهارة ديناميكية تحتاج إلى تدريب.ولا تُعدّ الوضعية الجيدة حالة يجمّد فيها الجسم، بل هي حالة مرنة ومتوازنة ومتناغمة تبنيها من خلال التنفّس السليم والقوة والمرونة.لماذا التعليمات الصارمة لتصحيح الوضعية نتائجها عكسية؟ يساعد التنفّس السليم على تحسين وضعية جسمك، ويعزّز...
كشفت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة عن وجود وظائف شاغرة بهيئة تنمية واستخدام الطاقة الجديدة والمتجددة، ضمن الإعلان الداخلي رقم 5 لسنة 2025 الصادر بتاريخ 3-12-2025، مما يفتح المجال أمام الشباب لينالوا فرصا واعدة. التخصصات المطلوبة لوظائف وزارة الكهرباء أشارت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة إلى أن التخصصات المطلوبة لوظائف هيئة تنمية واستخدام الطاقة هي: «مهندس، محاسب، فني، سائق». شروط التقديم لوظائف وزارة الكهرباء أوضحت الهيئة أن التقديم للوظائف الشاغرة يستلزم استيفاء الشروط التالية: - أن يكون المتقدم حاصل على بكالوريوس تجارة أو ما يعادله لوظيفة محاسب. - أن يكون المتقدم حاصل على بكالوريوس هندسة أو ما يعادله لوظيفة مهندس. - أن يكون حاصل على دبلوم صنايع أو ما يعادله لوظيفة فني. - لديه رخصة قيادة مهنية درجة ثانية على الأقل لوظيفة...
قدمت الشيف ساندرا مكاري، مقدمة برنامج “بالهنا والشفا” على قناة “سي بي سي سفرة”، طريقة عمل بان كيك مشبع ويمكنك الاعتماد عليه خلال اتباع أنظمة الدايت المختلفة.طريقة عمل صينية سمك دنيس بالزعتر والليمونحبة البركة وتأثيرها في الكوليسترول لن تتوقع فوائدها لـ صحة القلب مقادير بان كيك مشبع● ½ حبة موزة● 50 جرام دقيق شوفان● 60 جرام جبنة قريش● زبادي يوناني● ¼ كوب لبن● بيضة كاملة● بياض بيضة● ½ ملعقة صغيرة بيكنج باودر● ½ ملعقة صغيرة فانيليا● رشة قرفة للوجه:● عسل● شوكولاتة داكنة مذابةطريقة تحضير بان كيك مشبعتوضع المكونات تدريجياً في محضر الطعام للحصول على خليط بان كيك المطلوب.يوضع الخليط في طاسة على النار على شكل بان كيك وتترك حتى تمام الطهي.توضع في طبق التقديم وعلى الوجه عسل وشوكولاتة داكنة مذابة.ثم تقدم. ...
عمرو عبيد (القاهرة)رُبما تُبالغ الصحف الهولندية في تغطيتها ومتابعتها، لمسيرة «بطلها التاريخي» في سباقات «الفورمولا-1»، ماكس فيرستابن، كونه يستحق بالتأكيد هذا الاهتمام، ولم لا، فهو الوحيد الذي وضع علم هولندا فوق خريطة «الفورمولا-1» التاريخية، وهو ما يُفسّر وصف «دي تيليجراف» لما يُقدمّه «ماكس» في بطولة العالم الحالية، بـ «أعظم ريمونتادا في التاريخ»، رغم أن الأمور لم تُحسم بعد.وكتبت «دي تيليجراف» بواقعية، بعيداً عن العنوان الرنّان، أن فيرستابن يملك بالفعل فرصته للتتويج في سباق جائزة أبوظبي الكُبرى، وبالتالي الاقتراب من الاحتفاظ بلقبه العالمي، للمرة الخامسة توالياً، لكن الأمر لا يقتصر على نجاحه فقط، بل ينتظر «هدية» من لاندو نوريس، وترى الصحيفة الهولندية أنه سواء فاز فيرستابن باللقب أو خسره، فإن العودة إلى صراع اللقب بهذه الطريقة، تُعد الأفضل والأقوى في تاريخ...
تتميز طريقة عمل صينية سمك دنيس بالزعتر والليمون بسهولة تحضيرها وسرعة إعدادها، مع نتائج لذيذة تجذب الجميع على المائدة.بخطوات بسيطة.. طريقة عمل البسكويت باليانسون للإفطارطريقة عمل سمك بلطي مشوي في المنزل.. بخطوات سهلة ولذيذةوقدم الشيف الشربيني وصفة شهية ومغذية لعشاق السمك، حيث تمزج صينية سمك دنيس بالزعتر والليمون بين النكهات المتوسطية الطازجة والمكونات الصحية، لتصبح خيارًا مثاليًا للعزومات أو وجبة عائلية متكاملة.طريقة عمل صينية دنيس بالزعتر والليمونطريقة عمل صينية دنيس بالزعتر والليمونمكونات صينية سمك دنيس بالزعتر والليمون:1 كيلو سمك دنيس منظف ومشقوق2 ليمون مقطع شرائح3 ملاعق كبيرة زيت زيتون2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف4 فصوص ثوم مفرومملح وفلفل أسود حسب الرغبةخضار متنوعة (جزر، كوسة، بطاطس) مقطعة شرائح رفيعةبقدونس مفروم للتزيينطريقة عمل صينية دنيس بالزعتر والليمونطريقة التحضير:ـ لتجهيز الفرن والصينية: سخني الفرن...
مع استمرار حظر جوجل لتطبيقات تسجيل المكالمات الخارجية على متجر بلاي، أصبح تسجيل المكالمات على أندرويد يعتمد أساسًا على المزايا المدمجة في تطبيق الهاتف الرسمي أو حلول بديلة مثل Google Voice وخدمات الاتصال السحابي، مع ضرورة الانتباه إلى الجوانب القانونية والخصوصية قبل تفعيل أي تسجيل.أولًا: التسجيل عبر تطبيق الهاتف الرسمي من جوجل أو الشركةتوضّح صفحة الدعم الرسمية لتطبيق Phone من جوجل أنه يمكن تسجيل المكالمات على بعض الهواتف والأقاليم مباشرة من تطبيق الهاتف، سواء بشكل يدوي أو تلقائي للمكالمات من أرقام معينة أو غير معروفة.تدعم الخطوات العامة على هواتف الميزة (مثل بعض أجهزة بيكسل وعدد من الهواتف بأندرويد خام):فتح تطبيق الهاتف Phone ثم الدخول إلى الإعدادات – Call recording / تسجيل المكالمات وتفعيل خيار التسجيل اليدوي أو التلقائي بعد الموافقة...
تواصل الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، صرف معاشات شهر ديسمبر 2025، لأصحاب المعاشات والمستفيدين البالغ عددهم قرابة 11.5 مليون مواطن، موضحة أن معاشات شهر ديسمبر تُصرف من خلال «مكاتب البريد المصري - ماكينات الصراف الآلي ATM - فروع بنك ناصر الاجتماعي».رسميًا.. إقرار زيادة جديدة في المعاشات لهذه الفئاتمعاش تكافل وكرامة 2025.. رابط الاستعلام وشروط الصرف والمواعيدالتنسيق مستمر لخدمة أصحاب المعاشاتأكدت الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، على استمرار التنسيق مع جميع الجهات المعنية، لضمان انسيابية عمليات الصرف وتوفير السيولة النقدية الكافية بجميع منافذ الخدمة على مستوى الجمهورية، لتجنب أي زحام أو تأخير في استلام المستحقات.يأتي صرف المعاشات في إطار جهود الدولة لتعزيز الحماية الاجتماعية وتخفيف الأعباء عن الفئات الأكثر احتياجًا، خاصة كبار السن وذوي الإعاقة، مع استمرار صرف الزيادة السنوية المقررة منذ يوليو الماضي.الفئات المستفيدة...
اهتمت صفحات موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك بالسودان, بحفل زفاف الفنانة الشابة ريماز ميرغني, الذي أقيم أمس الجمعة, بالعاصمة المصرية القاهرة.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد نشرت صفحات تنشط على موقع التواصل فيسبوك, صور ومقاطع فيديو من حفل المطربة.نجمة برنامج “أغاني وأغاني”, ظهرت في إحدى المقاطع المتداولة وهي ترقص مع عريسها على طريقة “سلو”, على أنغام أغنية خاصة قدمتها لها زميلتها الفنانة صباح عبد الله.محمد عثمان _ النيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب Promotion Content أعشاب ونباتات رجيم وأنظمة غذائية لحوم وأسماك2025/12/05 فيسبوك X لينكدإن واتساب تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة مقالات ذات صلة شاهد بالصور.. الفنانة ريماز ميرغني تكمل مراسم زواجها بحفل أسطوري وسط حضور كبير من زملائها بالوسط الفني والإعلامي2025/12/05 شاهد بالفيديو.. السلطانة هدى عربي تشع حفل...
أكملت الفنانة السودانية, الشابة ريماز ميرغني, مراسم حفل زفافها أمس الجمعة, بإحدى القاعات الفخمة بالعاصمة المصرية القاهرة.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد شهد الحفل حضور كبير من أصدقاء العروس بالوسط الفني والفني والوسط الإعلامي.مطربة الحفل الفنانة هدى عربي, أشعلت الفرح بأغنياتها الخفيفة التي تفاعل معها المعازيم بالرقص في أجواء جميلة سادت قاعة الحفل.ووفقاً لما شاهد محرر موقع النيلين, فقد تغنت الفنانة الملقبة بسلطانة الطرب بأغنيتها الشهيرة: (ترتري لي وراء ست البنات سوي المقدرة).محمد عثمان _ النيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب Promotion Content أعشاب ونباتات رجيم وأنظمة غذائية لحوم وأسماك2025/12/05 فيسبوك X لينكدإن واتساب تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة مقالات ذات صلة هل مريض غازات البطن من أصحاب الأعذار؟.. الإفتاء توضح مدى صحة الوضوء2025/12/05 كاودا… الحقيقة التي خافت...
إنجلترا – يعاني بعض الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، وهي حالة تتطلب للحفاظ على مستواه الطبيعي ليس فقط تناول الأدوية، بل أيضا الالتزام بنظام غذائي مناسب. ويشير الخبراء إلى خمسة أطعمة يمكن أن تساعد في رفع ضغط الدم بشكل طبيعي، وتشمل: 1 — الأطعمة المالحة يساهم الملح في زيادة حجم الدم داخل الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. وتشمل الأطعمة المالحة السريعة التأثير: السمك المملح، الجبن، الزيتون، والمخللات. طريقة الاستخدام:يفضّل تناول كمية قليلة منها كوجبة خفيفة، مع تجنّب الإفراط للحفاظ على صحة الكلى وعدم زيادة معدل الصوديوم في الجسم. 2 — القهوة والشاي المركز يحفّز الكافيين القلب ويضيّق الأوعية الدموية نسبيّا، ما يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. كما يحتوي الشاي الأسود والأخضر المركز...
خطفت الفنانة ريم سامي عدسات الصحافة والإعلام بإطلالتها لافته التي تشبه كثيرا نجمات هوليوود ووذلك بمجرد ظهورها على السجادة الحمراء في افتتاح مهرجان البحر الأحمر السينمائي بحضور نجمات ونجوم الفن والإعلام في مصر والوطن العربي والغربي.وبدت ريم سامي بإطلالة ساحرة، مرتديه فستان طويل مجسم، ينتمي لقصة الرقبة المكشوف، ينتمي تصميم الفستان لاحدث تصاميم فساتين السهرة 2025.2026، صمم من قماش ناعم وطرز بشكل دقيق لتبدو مثل عارضات الأزياء العالميات مما جعلها تخطف الأنظار لجمالها.ومن الناحية الجمالية اعتمدت تسريحة شعر جذابة ووضعت مكياجا جذابًا مرتكزا على الألوان الترابية مع تحديد عينيها بالكحل والماسكرا مع لون الكشمير في الشفاه.
حذر الدكتور أحمد زناته، زميل كلية الأطباء الملكية بأيرلندا والزمالة البريطانية في الغدد الصماء والسكر، من جهل شائع يؤدي لمشاكل زوجية كبيرة، وصلت لطلاق بعض العرائس بعد أسابيع وأحيانا أيام قليلة من الزواج.بالأدوية والأعشاب.. طرق علاج ارتجاع المريءماذا يحدث لجسمك عند تناول اللب والسودانيوقال أحمد زناته إن هناك حالات لعرايس تعرضن للاتهام والضرب والفضائح لأن عمر الحمل حسب تقرير الطبيب يكون أقدم من تاريخ الزواج بأيام، رغم أن طريقة حساب الحمل طبيا تبدأ من أول يوم لآخر دورة شهرية، وليس من يوم حدوث الإخصاب.وأوضح زميل كلية الأطباء الملكية بأيرلندا والزمالة البريطانية في الغدد الصماء والسكر، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، أن الزوجة قد تتزوج في اليوم الـ15 من الدورة، ثم يحدث الحمل بعدها بيوم أو اثنين، لكنها...
قدمت الشيف ساندرا مكاري مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل مكرونة بصوص الجبنة الفيتا المشوية ، فهي من الأكلات اللذيذة و الغير تقليدية التي لا يعرفها الكثير .طريقة عمل طاجن خضار باللحمة في الفرنطريقة عمل ميني باتيه بالجبنة.. أحلى من المحلاتمقادير مكرونة بصوص الجبنة الفيتا المشوية● قالب جبنة فيتا● طماطم شيري● بروكلي● 2 حبة بصل أحمر● 2 فص ثوم● 200 جرام كريمة● 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون● ملح● فلفل● مكرونة سوستة مسلوقةللوجه:● بقدونس طريقة تحضير مكرونة بصوص الجبنة الفيتا المشويةفي بايركس يوضع قالب جبنة فيتا , طماطم شيرى , بروكلى , بصل , ثوم , ملح , فلفليوضع البايركس في الفرن حتى تمام الشوىتوضع المكونات في واك على النار و تقلبتضاف مكرونة مسلوقة , كريمة...
كيكة الخلاط السريعة تُعد من أكثر وصفات الحلويات العملية التي يمكن تحضيرها في دقائق معدودة دون أي مجهود، فهي تعتمد على مكونات بسيطة متوفرة في كل منزل، وتمتزج بسهولة في الخلاط لتحصلي على خليط ناعم وهش. وتتميّز هذه الوصفة بإمكانية تقديمها بطعم الفانيليا أو بإضافة الكاكاو للحصول على كيكة شوكولاتة لذيذة ومحببة للجميع، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للتقديم مع الشاي أو القهوة في أي وقت من اليوم. المقادير-البيض : 3 حبات - سكر : كوب - الزيت النباتي : نصف كوب - حليب : كوب (سائل)- دقيق : 2 كوب (منخول)- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة - ملح : رشّة - بودرة الكاكاو : ملعقة كبيرة (اختياري)طريقة تحضير كيكة الخلاط السريعة بالحليب والكاكاوحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.ضعي البيض والسكر...
مكرونة بالصوص الحار وصفة سهلة وسريعة لمحبي النكهات القوية والمميزة، وتجمع هذه الوصفة بين صوص الطماطم المتبّل بالفلفل الحار والبابريكا والكمون، مع عطر الثوم والبصل الذي يضيف عمقًا رائعًا للمذاق، وبخطوات بسيطة ومكونات متوفرة دائمًا، يمكنك إعداد طبق مشبع ولذيذ يناسب الغداء أو العشاء، ويصبح أكثر تميزًا مع لمسة الجبن الموزاريلا عند التقديم.المقادير-مكرونة: 250 غراماً - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الثوم : 3 فصوص (مفروم)- البصل : 1 حبة (صغير ومفروم ناعم)- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة - طماطم : 2 حبة (طازجة ومبشورة)- الفلفل الاحمر الحار : ملعقة صغيرة (مجروش)- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة - الكمون : ربع ملعقة صغيرة - ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : رشّة - جبن موزاريلا : حسب الرغبة (مبشور / للتقديم)طريقة تحضير مكرونة...
إذا كنتِ من محبي المخبوزات نقدم إليكِ طريقة عمل الكوكيز بأسهل وأنجح وصفة، مقرمشة من الأطراف وطرية من الداخل:مكونات الكوكيز :1 كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر بني2 بيضة1 ملعقة صغيرة فانيليا2 و¼ كوب دقيق1 ملعقة صغيرة بيكنج صودارشة ملحكوب شوكولاتة شيبسطريقة التحضير1. تجهيز العجينةفي وعاء، اخفقي الزبدة مع السكر الأبيض والبني حتى يصبح الخليط كريميًا.أضيفي البيض والفانيليا مع الاستمرار في الخفق.2. المكونات الجافةفي وعاء آخر، اخلطي الدقيق مع البيكنج صودا والملح.أضيفي الخليط الجاف تدريجيًا إلى خليط الزبدة وقلّبي حتى يختفي الدقيق.3. إضافة الشوكولاتةأضيفي شوكولاتة الشيبس وقلّبي بالملعقة.4. تشكيل وخَبز الكوكيزسخّني الفرن على 180 درجة مئوية.شكّلي كرات صغيرة من العجينة وضعيها على صينية مبطنة بورق زبدة مع ترك مسافات بينها.ادخليها الفرن لمدة 10 – 12 دقيقة...
المسقعة من الأطباق الشرقية الأصيلة التي يعشقها الجميع، ومع طريقة الشوي بدل القلي تصبح أخف وألذ دون أن تفقد نكهتها الغنية، وتجمع هذه الوصفة بين شرائح الباذنجان المشوي واللحمة المفرومة المتبّلة بصلصة الطماطم ومعجون الفلفل، لتقدمي طبقًا متكاملًا غنيًا بالنكهات وسهل التحضير. المقادير -الباذنجان : 5 حبات (مقشّر ومقطع شرائح سميكة)- لحم مفروم : 500 غراماً - الزيت النباتي : 4 ملاعق كبيرة - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - البصل : 1 حبة (مفروم)- الثوم : فصّان (مفروم)- معجون الفلفل الأحمر : ثلاث أرباع الكوب - طماطم : 2 حبة (مفرومة)- الفلفل الأخضر : 3 حبات - الماء : كوبان ونصفطريقة تحضير المسقعة المشوية باللحمة المفرومةحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.ضعي الباذنجان في صينية فرن، وادهنيها بالزيت، ثم رشّي فوقها...
السمك المشوي على الجريل من أكثر الأطباق التي تمنحك طعمًا غنيًا بفضل مزيج التوابل والدخان الخفيف الذي يضفي عليه نكهة مميزة، ومع التتبيلة الحارة المكوّنة من صلصة الشواء والليمون والتوابل القوية، ستحصلين على طبق رائع بنكهة شرقية. مكوّنات التتبيلة : الصلصة : 4 ملعقة صغيرة (صلصة الشواء)عصير الليمون : 1 حبة توابل حارة : 2 ملعقة صغيرة - السمك : 2 كيلو - الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس)- الخل الأبيض : ربع كوب - الكمون : 2 ملعقة صغيرة - كزبرة يابسة : 2 ملعقة صغيرة - فلفل حريف : ربع ملعقة صغيرة (مسحوق فلفل أحمر حريف)- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - ملح : 2 ملعقة صغيرة - عصير الليمون : 3 حبات - الزيت النباتي : حسب الحاجة (للدهن)طريقة تحضير سمك مشوي على الجريل بالتوابل الحارةنظفي السمك بالتخلص...
شوربة الفريك من الأكلات الشهية الغنية بالفوائد الصحية ومناسبة لفصل الشتاء حيث تمنح الجسم قدر كبير من التدفئة.نعرض لكم طريقة عمل شوربة الفريك بمذاق شهي من خلال خطوات الشيف غادة جميل مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة.مقادير شوربة الفريكفريك منقوعبصل أبيض مفروممكعبات مرق خضارجزرطماطمورق لوراجبهانمستكةسمنملحفلفل أسودطريقة عمل شوربة الفريكشوحي المستكة والحبهان وورق اللورا في حلة بها سمنة ثم ضعي البصل ومكعبات المرقة والجزر والطماطم والملح والفلفل الأسود.أضيفي الفريك والماء على الشوربة واتركيها حتى تمام النضج وقدميها ساخنة وبالهنا والشفا. طباعة شارك شوربة الفريك طريقة عمل شوربة الفريك طريقة عمل شوربة الشتاء الفريك
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش