2025-10-07@22:03:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1725
«الشاي»:
هل تريد أن تفقد وزنك بسهولة، عليك أن تتناول الشاي المناسب، ويميل معظمنا إلى اكتساب الوزن خلال شهر رمضان، بسبب تناول الأطعمة الدسمة أو تناول الطعام في وقت متأخر وغيرها، لذلك يمكن لتناول بعد المشروبات أن تساعد على إدارة الوزن في رمضان دون زيادة أو حتى المساعدة على التخلص من الوزن الزائد، وهو ما...
حب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة تتطور عندما تسد المسام بسبب الزيت وبقايا الجلد الميتة، يختلف حب الشباب في التطور من خفيف جدا إلى شديد للغاية، قد يكون لديك فقط عدد قليل من الشوائب.تحمي من أمراض خطيرة .. فوائد تناول شوربة العظاممضاد للالتهابات.. ماذا يحدث عند تناول الحبهان أو الهيل فى رمضان؟تشمل طرق التخلص من...
يحلم كثيرون بـ إنقاص الوزن بسرعة قبل العيد خاصة فى ظل انتشار أصناف الحلويات والطعام الشهي طوال شهر رمضان مما يتسبب في زيادة الوزن.ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” نكشف لكم أهم المعلومات عن وصفة الشاي الأخضر مع التوت الأسود. الشاي الأخضر مع التوت الأسوديساعد الشاي الأخضر مع التوت الأسود على تقليل الشهية وتقليل الانتفاخ...
أفاد بحث جديد بأن كوب الشاي اليومي قد يفعل أكثر من مجرد المساعدة على الاسترخاء، فهو يساعد أيضاً في إزالة المعادن الثقيلة الضارة من مياه الشرب الخاصة. وقال فريق البحث من جامعة نورث وسترن إن بعض أوراق الشاي يمكنها إزالة الرصاص من الماء بشكل طبيعي أثناء نقعها.ويتساوى في ذلك الشاي الأسود والأخضر، فهما...
يعد شاي الجرجير من الوصفات الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية الخارقة للجسم وفى نفس الوقت لايعرفها كثيرون.يحتوي الجرجير المطبوخ على نسبة أعلى من الكاروتينات فإن المركبات المضادة للأكسدة مثل الجلوكوسينولات والفلافونويدات تضيع عمومًا عند الإفراط في الطهي، ولهذا السبب يجب تجنب ترك الجرجير وقتا كبيرا على النار.ووفقا لما جاء فى موقع tuasaude نكشف لكم طرق استخدام...
في واقعة صادمة هزت إحدى قرى الهند، أقدمت طالبة هندسة تبلغ من العمر 20 عاماً على محاولة قتل حبيبها باستخدام سم الفئران بعد أن قرر إنهاء علاقتهما بسبب معارضة عائلته. ووفقاً لموقع "News9" فإن الضحية الذي يبلغ من العمر 24 عاماً، يرقد حالياً في المستشفى بوضع صحي حرج، بعد أن تسبب التسمم في فشل...
حسن ابو الشاي.. ينعش رمضان الكرادة بكاسات معتقة (صور)
بغداد اليوم- كركوكأكد مصدر أمني مطلع، اليوم الثلاثاء، (4 آذار 2025)، تدمير مضافة لداعش الارهابي في وادي الشاي قرب محافظة كركوك.وذكر المصدر لـ"بغداد اليوم"، إن "قوة أمنية خاصة قادمة من بغداد نفذت عملية نوعية في الجزء الشرقي من وادي الشاي قرب كركوك، استهدفت مناطق تتضمن أشجاراً وأحراجاً ومنحدرات، بالإضافة إلى بعض الجداول المائية".وأضاف المصدر، "العملية...
كشفت دراسة حديثة أن شرب الشاي الأخضر لكبار السن يجعل لديهم عددا أقل من البروتينات المرتبطة بالخرف في المادة البيضاء بالمخ، مقارنة بشرب القهوة بالكميات ذاتها، إذ أثبتت الدراسات أن للشاي الأخضر تأثيرات مهمة جدًّا. وأوضحت الدارسة التي أجراها علماء يابانيون، ونشرتها صحيفة “تلجراف” البريطانية، أن القهوة لا تحتوي على التأثير الإيجابي نفسه للشاي الأخضر على...
يعتاد الكثير من الأشخاص على بدء يومهم بشرب القهوة أو الشاي والتدخين في الصباح، وهي عادات تتغير مع بداية شهر رمضان بسبب الصيام، ما ينعكس سلباً على حالتهم المزاجية ويسبب توتراً وصداعاً لدى البعض. في هذا الشأن، يوجه الأطباء المتخصصون مجموعة من النصائح للمدخنين ومدمني شرب الشاي والقهوة والمنبهات للتعامل مع شهر رمضان. فوائد كبيرة تستهل...
أميرة خالد يعتبر تناول الشاي بعد الإفطار من العادات الشائعة لدى الكثيرين خلال شهر رمضان، إذ يمنح الجسم شعورًا بالانتعاش ويساعد في تحسين الهضم. ومع ذلك، فقد حذرت بعض التقارير من مخاطر هذه العادة، مؤكدة أن تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة قد يؤدي إلى مشكلات صحية عديدة، أبرزها الجفاف وكثرة التبول، ما قد يسبب الشعور...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تم ربط شرب الشاي بفوائد صحية مختلفة، بينها تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ودرجة الالتهاب في الجسم. لكن دراسة جديدة وضعها باحثون من جامعة نورث وسترن تشير إلى ميزة أخرى مثيرة للدهشة خاصة بالمشروب: قد تساعد عملية التخمير على تنقية المياه.فتخمير الشاي بشكل طبيعي يمتصّ المعادن الثقيلة مثل الرصاص...
يحل النجم محمد رمضان ضيفًا على برنامج "معكم منى الشاذلي" في حلقة خاصة تذاع على قناتي ON وDMC، اليوم في تمام الثامنة والنصف مساءً. وخلال اللقاء، يكشف رمضان عن تفاصيل برنامجه الجديد "مدفع رمضان"، المقرر عرضه حصريًا خلال شهر رمضان.تشويق وإثارة في برومو "مدفع رمضان"أطلقت قناة DMC برومو تشويقيًا للبرنامج عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وأرفقته بتعليق...
رفعت الممرضة البريطانية السابقة في قسم السكري، سوزان هاميلتون، دعوى قضائية ضد زميلها أبدول ناييك في مستشفى “سانت هيلير” جنوب لندن، متهمة إياه بالتنمر عليها بسبب عدم دعوتها لشرب الشاي مع باقي أعضاء الفريق.قضية “الشاي” تصل إلى المحكمة زعمت سوزان هاميلتون أن زميلها كان يتجاهلها في الاجتماعات، ولم يقدم لها الشاي بينما كان يحضره لبقية...
بقلم: كمال فتاح حيدر .. هل شعر رجال فيلق تحريك الشاي بالانتصار عندما اقتحموا باحات الكنائس في الشام وحطموا تماثيل السيدة العذراء عليها السلام ؟. وهل شعروا بالانتصار عندما اقدموا على تحطيم النصب التذكاري المقام في جامعة حلب لشاعر المعلقات (زهير بن ابي سلمى) ؟. وهل يبدأ الإصلاح في الشام بوزارة للنفط لا...
قالت صحيفة «واشنطن بوست» الأميركية إن دراسة جديدة خلصت إلى أن أوراق الشاي قادرة بشكل طبيعي على تصفية الرصاص وغيره من الملوثات السامة من الماء. وأضافت الصحيفة أن الشاي من بين المشروبات الأكثر شعبية في العالم، حيث يشربه الناس في الصباح مع وجبة الإفطار وبين الوجبات، للحصول على جرعة من الكافيين بعد الظهر والاسترخاء قبل...
أيام قليلة ويحل علينا أول أيام شهر رمضان المبارك 2025 ، ومع اقتراب تلك الأيام المباركة هناك العديد من العادات الصحية التي يجب الالتزام بها من أجل صيام صحي .وبدورها نشرت وزارة الصحة والسكان ، من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي “ فيس بوك ” مجموعة من النصائح الذهبية لتهيئة الجسم على الصيام...
الشاي من المشروبات الأكثر شعبية على مستوى العالم، يشربه العديد من الأشخاص في الصباح مع وجبة الإفطار، أو أي وقت طوال اليوم، للحصول على جرعة من الكافيين، لذا ركزت معظم الأبحاث حول الشاي على تأثيرات الكافيين، والقيمة الغذائية للشاي أو كيفية مقارنته بالقهوة، وكشفت تلك الأبحاث عن فوائد صحية مدهشة من كوب الشاي، ولكن إذا تم...
تعتبر طريقة عمل حلوى السميد الشهية هي من وصفات المطبخ العربي، والتي وتتميز بمذاقها الشهي والقوام اللين الذي يناسب المناسبات والأوقات الخاصة.هيوفر معاكي.. طريقة عمل الزبادي في البيت لسحور رمضانوصفة الشيف نجلاء الشرشابي.. طريقة عمل حمام كداب في المنزلوقدمت الشيف نجلاء الشرشابي، طريقة عمل حلوى السميد، وهي الحلويات العربية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في...
يبحث كثيرون عن طرق منزلية فعالة لعلاج أمراض اللثة فى الشتاء حيث تزداد الالتهابات ومشاكل الفم فى هذا التوقيت.ووفقا لما جاء في موقع mcdonoghdental عشر خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها في المنزل للمساعدة في علاج أمراض اللثة: نظافة الفم الجيدةالخطوة الأكثر أهمية في علاج أمراض اللثة والوقاية منها هي ممارسة نظافة الفم الجيدة. ويشمل ذلك تنظيف أسنانك مرتين...
لطالما سحرتنا النساء الكوريات ببشرتهن النقية، التي تبدو وكأنها مضيئة من الداخل وخالية تمامًا من الشوائب، وهو ما يُعرف عالميًا بمصطلح "البشرة الزجاجية". السر لا يكمن فقط في مستحضرات العناية بالبشرة، بل يعود أيضًا إلى العادات الغذائية الصحية التي يعتمدنها يوميًا، ومن أبرزها تناول الشاي الطبيعي، الذي يُعتبر جزءًا لا يتجزأ من روتين الجمال الكوري.سر جمال...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يشرع الكثيرون في التحضير للصيام، سواء من خلال ضبط عاداتهم الغذائية أو تنظيم أوقات نومهم. إلا أن أحد أبرز التحديات التي تواجه عشاق القهوة والشاي هو التوقف المفاجئ عن الكافيين، مما قد يؤدي إلى أعراض انسحابية مزعجة مثل الصداع، التعب، والعصبية. ولتفادي هذه الأعراض، ينصح الخبراء بالتدرج في تقليل استهلاك الكافيين قبل...
لا يتوقع الكثير أضرار خلط الشاي مع القهوة وهو ما يعرف لدى المصريين باسم مشروب السكلانس، فهو واحدًا من المشروبات الغريبة التي انتشرت في المقاهي، حيث يتم تحضيره بخلط القهوة مع الشاي في كوب واحد، ليمنح شاربَه جرعة مكثفة من الكافيين تساعده على السهر والتركيز.ورغم شعبيته الكبيرة، فإن التساؤلات لا تزال قائمة حول تأثير هذا...
“الشاي” يدخل في الصراع بين السودان وكينيا.. تهديدات بإتخاذ قرارات قاسية حسب وكيل وزارة الخارجية بفرض بلاده حظرا على استيراد المنتجات الكينية وخاصة الشاي. بورتسودان – متابعات تاق برس- قال وكيل وزارة الخارجية السوداني المكلف السفير حسين الأمين، إن السودان يدرس الآن خيارات أخرى للرد على خطوات كينيا باستضافة مؤتمر لقوات الدعم السريع وقوى...
الشاي واحد من المشروبات الأعلى استهلاكًا في العالم، خصوصًا في البلدان العربية، إذ يحرص كثيرون على تناول الشاي في مختلف الأوقات، ومع اقتراب شهر رمضان 2025، يتساءل بعضهم عن تأثير شرب الشاي الساخن على صحة الجهاز الهضمي، خصوصًا فيما يتعلق بمشكلة ارتجاع المريء التي يعاني منها كثير من الأشخاص.هل شرب الشاي الساخن يسبب ارتجاع المريءبعض...
يشعر الكثير من مصابي السرطان ، بالألم الذي يزعجهم، ويزعج المحيطين بالحالة المرضية ، ومن جانبها نشرت هيئة الدواء المصرية ، مجموعة من المعلومات الهامة حول إمكانية تغلب مريض السرطان علي الآلام؛ إضافة إلى أسباب حدوثه . تسبب 5 أنواع من السرطان| أضرار لا تتوقعها لـ الشيشة.. كيف تنجو بنفسك في رمضان؟احذر.. علامة صغيرة قد...
أيام قليلة ويهل علينا أول أيام شهر رمضان المبارك ، والذي يمثل فرحة كبيرة لجموع المسلمين في شتى بقاع الأرض . ورغم الفرحة والسعادة التي تغمر الجميع بحلول شهر رمضان المبارك ، إلا أن هناك مجموعة من العادات تقف حائلاً أمام تلك الفرحة سواء لمحبي الشاي والقهوة ، أو غيرها من الأنماط الغذائية التي تتغير مع...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: هل يؤثر الصيام على الرضاعة الطبيعية وصحة الأم والطفل؟، عادات بسيطة تعزز تركيزك في العمل، الأسباب الرئيسية وراء...
يعتبر الشاي والقهوة من المشروبات المفضلة لكثير من الناس، ولها فوائد عديدة عند تناولها باعتدال، لكن بعض العادات الخاطئة قد تحولها من مشروبات مفيدة إلى مصدر ضرر للدماغ.أخطاء شائعة لا يجب إرتكابها عند شرب الشاي والقهوةوإذا كنتِ تعتمد على القهوة أو الشاي يوميًا، فحاولي ضبط استهلاككِ لتجنب هذه الأخطاء والحفاظ على صحة دماغكِ، وفقا لما...
موجة من انخفاض درجات الحرارة الحرارة تشهدها البلاد في الأيام الحالية وفقا لما أعلنته هيئة الأرصاد الجوية .رغم الأجواء المستقرة.. أمطار تضرب البلاد وأمواج البحر عالية| الطقس اليوماضطراب حاد| "الأرصاد الجوية" تحذر من الطقس.. وهذه درجات الحرارة المتوقعة اليومالطقس اليوم.. أجواء غائمة تغطي شمال البلاد وأمطار قادمة بعد ساعاتتحول مفاجئ في الطقس بهذا الموعد.. وإليك...
فاطمة المالكي أعلنت شركة دار الشاي العربي للتجارة توفر وظائف شاغرة لحملة الثانوية فأعلى، وذلك للعمل في كل من جدة، الرياض، الدمام، تبوك، المدينة المنورة. فرص وظيفية شاغرة في المستودعات والصحة والسلامة المهنية أوضحت الشركة أن المسميات الوظيفية الشاغرة لديها هي :- أمين مستودع وأخصائي صحة وسلامة مهنية، مشترطة التفرغ للعمل، ومؤهلًا لا يقل عن...
تعد نزلات البرد والانفلونزا والام الاسنان من أكثر المشكلات الصحية التي يعاني منها الكبار والصغار خلال فصل الشتاء ولكن هل تعلم أن هناك مشروب يخلصك من كل هذه المشكلات.ووفقا لما جاء في موقعtuasaude نعرض لكم تأثير الشاي الأخضر في علاج نزلات البرد والام الاسنان الوقاية من البرد والإنفلونزايحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للميكروبات تساعد في...
قد تكون قرحة الفم مزعجة ومؤلمة، ولكن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تسريع الشفاء وتخفيف الألم. وصفات طبيعية لعلاج قرحة الفمولكن إذا استمرت القرحة لفترة طويلة أو تفاقم الألم، يفضل استشارة الطبيب، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وإليك بعض الوصفات الطبيعية الفعّالة للتخلص منها :البطاطس بالبشاميل.. وصفة سهلة...
أميرة خالد كشف الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، عن أن شرب الشاي الأخضر صباحا مفيد. وقال الشهري في مقطع فيديو: “الشاي الأخضر به ثلث كمية الكافين الموجودة في القهوة بالإضافة إلي أنه غني بمضادات الأكسدة لذلك فهو يزيل الأكسدة عن جسمك وخاصة الكبد”. وتابع: “وبالتالي حينما يبعد الأكسدة عن كبدك يجعله يعمل بكفاءة، ويقوم بدوره...
يعد الشاي الأخضر من أشهر المشروبات الطبيعية التي تمتلك فوائد صحية خارقة للجسم ويحمى من أخطر أنواع السرطان.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude تشمل الفوائد الصحية الرئيسية التي يمكن أن يوفرها الشاي الأخضر ما يلي:يحمى من أخطر أنواع السرطانيساعد تناول الشاي الأخضر بانتظام على الوقاية من بعض أنواع السرطان، وخاصة سرطان البروستاتا والقولون والمعدة والثدي...
يُعد الشاي باللبن من المشروبات الأساسية في السودان، حيث يُقدم في الصباح مع الإفطار أو في المساء مع جلسات الأهل والأصدقاء، يتميز بنكهته الغنية ورائحته الزكية التي تأتي من التوابل المستخدمة فيه، مما يجعله مختلفًا عن الشاي باللبن العادي. إليك الطريقة الأصلية لتحضيره بطريقة مميزة، للشيف سلمي الحافظ.المكونات طريقة عمل الشاي باللبن السوداني2 كوب ماء.2 ملعقة...
كشفت صحيفة "فايننشال تايمز" الأحد، أن الاتحاد الأوروبي يعتزم فرض قيود أكثر صرامة على استيراد بعض المواد الغذائية المصنعة وفق معايير تختلف عن تلك المعمول بها في دول التكتل، في خطوة تهدف إلى حماية المزارعين الأوروبيين، وتتماشى مع سياسة التجارة القائمة على مبدأ المعاملة بالمثل التي يتبناها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب. ونقلت الصحيفة عن...
لليوم الـ21 على التوالي، يمنع الاحتلال الإسرائيلي الشاب محمد سروجي وعائلته من استخدام أجزاء كبيرة من منزله في مخيم طولكرم شمال الضفة الغربية، ويحتل البنايات المحيطة به ويحولها لثكنات عسكرية لجنوده. لكن الشاب وعائلته يرفضون النزوح رغم ضغوط الاحتلال وتهديداته. وفي حارة "المقاطعة" بمخيم طولكرم، ظلت عائلة سروجي ومعها العديد من الأسر صامدة أمام التهجير...
يعد شاي ذيل الحصان من المشروبات العشبية المهملة رغم أن فوائدها الصحية عديدة ويساعد بشكل كبير في خفض ضغط الدم المرتفع.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم فوائد شاي ذيل الحصان فى علاج ضغط الدم.شاي ذيل الحصانشاي ذيل الحصان هو مدر طبيعي ممتاز للبول يزيد من إنتاج البول ويزيل السوائل الزائدة من الجسم و...
أكد حازم المنوفي، رئيس جمعية عين لحماية التاجر والمستهلك وعضو شعبة المواد الغذائية، أنه انتشرت في الساعات الماضية صور لأحد أنواع الشاي على مواقع التواصل الاجتماعي، ما أثار جدلاً واسعاً حول صلاحية المنتج للاستهلاك بعد مقارنة رقم مدون على العبوة "٥٥٩-١/ ٢٠٢٠" بتاريخ آخر "٠٦/٢٠٢٤"، ما دفع البعض للاعتقاد بأن المنتج قد انتهت صلاحيته.وأوضح "المنوفي"...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الشاي من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، ويبدأ الكثيرون يومهم بكوب دافئ منه، سواء كان الشاي الأسود أو الأخضر أو غيره من الأنواع.وعلى الرغم من فوائده الصحية العديدة؛ فإن استهلاكه في الصباح قد يحمل بعض التأثيرات السلبية، اعتمادًا على الكمية وتوقيت تناوله، ووفقا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد عن أضرار...
إنقاص الوزن بمثابة تحديا بالنسبة للكثير من الأشخاص، ولكن بعض المشروبات الساخنة يمكن أن تساعدك في تحقيق هدفك، حيث لا تعزز عملية التمثيل الغذائي فحسب، بل تساعد أيضا في تقليل الشهية وحرق الدهون.فيما يلي، إليك 4 مشروبات ساخنة تحارب الوزن الزائد، وفقا لموقع “healthline”.الشاي الأخضر يعتبر الشاي الأخضر مشروبا مثاليا لفقدان الوزن، حيث يحتوي على...
شمسان بوست / محمد عبدالواسع بالاتفاق مع ملاك مقاهي بيع الشاهي فيما بينهم في عدن.. استقبل جمهور تذوق الشاي العدني أمس واليوم في معظم المقاهي ارتفاعاً في قيمة أسعار كوب الحليب الشاي حجم 130جرام بقيمة 300 ريال فيما يباع نفس الحجم شاهي اسود بقيمة 200 ريال.وتداعى جمهور الشاي البحث عن مقاهي تبيع بأقل سعراً، لكن...
يعاني الكثير من رائحة الحذاء الكريهة، ولذك نقدم الطرق المناسبة للتخلص من رائحة الحذاء الكريهة.. يمكنك تجربة هذه الطرق الفعالة.1. التهوية والتجفيفضع الحذاء في مكان جيد التهوية بعد كل استخدام.تأكد من أنه يجف تمامًا قبل ارتدائه مرة أخرى، لأن الرطوبة تسبب الروائح الكريهة.يمكنك وضعه تحت الشمس لفترة قصيرة للقضاء على البكتيريا.2. استخدام المواد الماصة للروائحبيكربونات...
روسيا – يعتبر الشاي المشروب الأكثر شعبية في العالم، وفي بعض البلدان تعتبر طقوس شرب الشاي أساس الثقافة. ووفقا للدكتورة داريا خايكينا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية، تعتمد كمية الشاي التي يمكن للشخص تناولها في اليوم على نوعيته وتركيزه وخصائص الشخص نفسه، وعموما يمكن شرب 3-5 أكواب من الشاي الأسود والأخضر يوميا (600-900 مليليتر). كما...
شمسان بوست / متابعات: يدرس العلماء بشكل متزايد تأثير مشروبات، مثل القهوة والشاي على وظائف الدماغ، ولا سيما على المخاطر المرتبطة بالخرف لدى كبار السن. وفي هذا السياق، أظهرت دراسة يابانية حديثة نتائج مثيرة تتعلق باستهلاك الشاي الأخضر والقهوة وتأثيراتهما المحتملة على صحة الدماغ. وعلى الرغم من أن القهوة تتمتع بفوائد صحية...
بقلم / عمر الحويج ومضة : رقم [1] الحرب العبثية : البيضة أولاً أم الدجاجة دخلت بيضة أكَّلت حبة ودخلت نملة أكَّلت حبة خَرَّجَتْ فولدِت دجاجة الدجاجة أولاً أم البيضة دخلت دجاجة أكَّلتْ حبة ودخلت نملة أكَّلت حبة خَرَّجتْ فولِدَّت بيضة . تعاركا إنكسرت البيضة ودخلت نملة أكَّلت حبة فسالت الدماء العبثية تعاركا...
فبراير 9, 2025آخر تحديث: فبراير 9, 2025 المستقلة/- يُعدّ الشاي المشروب الأكثر شعبية حول العالم، فهو ليس مجرد مشروب دافئ، بل جزء أساسي من ثقافات وتقاليد العديد من الشعوب. ومع تنوع أنواعه بين الأسود والأخضر والأبيض والعشبي، يثار التساؤل حول الكمية المناسبة التي يمكن استهلاكها يوميًا دون الإضرار بالصحة. وفقًا لأخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية،...
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات