يرغب مسئولو النادي الأهلي، في تدعيم خط الهجوم بمهاجم محلي سوبر، حيث تحفظ مسئوليه على التعاقد مع أي مهاجم محلي في الصيف الجاري، في ظل عدم القناعة التامة بكل الأسماء المطروحة لتدعيم صفوف الفريق الأحمر، في الوقت الذي تردد وبقوة اسم محمد شريف «المخيف».

أطاح بـ3 نجوم.. كولر يغير طريقة لعب الأهلى في السوبر المصري.

. وهذا هو التشكيل الأقرب مفاوضات استمرت عاما.. تفاصيل تعاقد عمر سيد معوض مع ريال بيتيس الإسباني التخطيط تفتح باب الأهلي أمام شريف

فتح مسئولو لجنة تخطيط النادي الأهلي، باب عودة محمد شريف مهاجم الفريق السابق ولاعب الخليج السعودي الحالي، خلال فترة الانتقالات الشتوية القادمة، أو في صيف 2025، في ظل حاجة الفريق الأحمر إلى جهوده في المرحلة القادمة.

هدف شريف مع الخليج

ولا يمانع مسئولو النادي الأهلي، في عودة محمد شريف في يناير الجاري أو بعد نهاية الموسم الحالي، لاسيما وأنه أحد لاعبي الفريق الأحمر السابقين، ومن اللاعبين الملتزمين والذي لم يفتعل أي مشكلة طوال فترة تواجده في النادي.

وكشف مصدر مطلع داخل النادي الأهلي، عن توصية لجنة التخطيط بالقلعة الحمراء، بعودة محمد شريف إلى الفريق، بعد انتهاء عقده مع فريق الخليج السعودي.

انتقال رونالدو وماني للأهلي المصري.. عرض مغرٍ للخطيب قبل كأس العالم للأندية هدفان في 100 ثانية.. هل كانت مباراة الأرجنتين وبوليفيا الأخيرة للبرغوث ميسي؟ أسباب تمسك تخطيط الأهلي بعودة محمد شريف

وقال المصدر، إن لجنة التخطيط بالنادي الأهلي والتي يترأسها مختار مختار، أوصت بضروة الحصول على توقيع محمد شريف في انتقالات يناير المقبل، إذ ينتهي عقده مع فريق الخليج السعودي بنهاية الموسم الجاري.

الهداف محمد شريف

وأكد أن لجنة تخطيط الأهلي تتمسك بعودة شريف، خاصة أنه مهاجم رائع ويجيد اللعب في أكثر من مركز، وسيكون مفيدا للفريق، خاصة أنه أحد أفضل اللاعبين في مصر في الخط الهجومي، مضيفا أن السبب الثاني يكمن في أن المهاجم سيكون لاعبًا حرًا، ولن يكلف خزينة النادي أي أموال، لذا لابد أن يعود للفريق في الموسم المقبل.

وأوضح المصدر، أن السبب الثالث هو منع اللاعب من الانتقال إلى الغريم التقليدي الزمالك، خاصة في ظل المفاوضات من جانب مسئولي القلعة البيضاء خلال الفترة الماضية.

أنا تريند الجيل وهاتجوز 10 مرات| فنانة تثير الجدل وتشتم متابعيها.. وتتغزل في المخرج الشهير صاحبة أشهر باز ذهبي.. كيف أصبح شكل نجمة اراب جوت تالنت؟|مفاجأة بالصور موقف كولر من عودة محمد شريف

وعن عدم موافقة السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للأهلي، من عودة محمد شريف إلى الفريق، علق المصدر بأن هذا هو قرار لجنة التخطيط بالنادي، والتي تبحث عن مصلحة الفريق، وكولر له كل التقدير، وسيتم إقناعه بأهمية الصفقة للنادي، كما أن المدير الفني قد لا يكون موجودًا مع الفريق في الموسم المقبل.

محمد شريف و كولر

وكان الأهلي وافق على رحيل محمد شريف عن القلعة الحمراء، إلى فريق الخليج السعودي، ليس بسبب الأمور المالية، ولكن لرغبة اللاعب في المشاركة بصورة أكبر".

بشرى سارة والتسليم فوري.. فتح باب الحجز لـ6575 وحدة سكنية في 9 مدن فيها سم قاتل !| حكاية رسالة واتساب أرعبت المواطنين من الطماطم .. ولغز عضة الثعبان شريف يحسم موقفه بالعودة للأهلي

أكد محمد شريف مهاجم الخليج السعودي، رغبته في مواصلة تقديم أفضل أداء ممكن خلال الفترة المقبلة داخل دوري روشن للمحترفين، مشيرا إلى عدم حسم خطوته المقبلة، مفضلًا تأجيل الحديث عن العروض المحتملة لبداية العام المقبل.

شريف يعود للأهلي

وأضاف المهاجم صاحب الـ 28 عاما، حديثه لقناة الأهلي: «رحيلي من الأهلي ليس بسبب الأمور المالية، ولكن لرغبتي في المشاركة بصورة أكبر، ولم يحدث تواصل من الأهلي خلال الفترة الماضية».

شريف بقميص الخليج

وتابع: «يمكنني التوقيع لأي ناد في يناير المقبل بسبب انتهاء تعاقدي بنهاية الموسم الجاري، لا أعلم ما سيحدث خلال الفترة المقبلة وأحترم المكان المتواجد فيه حتى النهاية»، مبديا ترحيبه بالعودة إلى صفوف الأهلي، حال رغبة إدارة المارد الأحمر في ضمه.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الهداف تخطيط الأهلي مسئولو النادي الأهلي محمد شريف الخلیج السعودی عودة محمد شریف النادی الأهلی خلال الفترة

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي الأخضر كل يوم لمدة شهر؟

شرب الشاي الأخضر يوميًا لمدة شهر يُحدث تغييرات ملحوظة في جسمك، بدءًا من تحسين عملية الأيض والهضم، وصولًا إلى تقليل الالتهابات وزيادة التركيز. يقول الخبراء إن مضادات الأكسدة، وخاصةً الكاتيكين، تدعم صحة القلب، وتُحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم، وتُحسّن الإدراك.

عصائر الطاقة الطبيعية قبل يوم طويل.. وصفات سريعة لتحفيز النشاطأغرب 7 أكلات للدايت ظهرت على تيك توك.. هل هي صحية؟ | تحليل شامل للوصفاتإليك ما يُمكن توقعه بعد 30 يومًا من هذه العادة اليومية البسيطة.
 

يُعدّ الشاي الأخضر من أكثر المشروبات شيوعًا في العالم، وله فوائد صحية متنوعة. ووفقًا للأطباء، يُستخرج الشاي الأخضر من نفس نبتة الكاميليا الصينية ، مثل الشاي الأسود، إلا أن مُعدّي الشاي يُحضّرون أوراقه بطريقة مختلفة. إذ يمرّ بعملية التبخير، أو القلي في المقلاة، أو التجفيف الحراري. تُساعد عملية التجفيف السريع على إبراز بعضٍ من أصحّ خصائص الشاي الأخضر وألذّها مذاقًا.

الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، ويدعم العديد من الفوائد الصحية لجسمك عند تناول كوب منه يوميًا لمدة شهر على الأقل. على مر القرون، استمتع الأشخاص بنكهة الشاي الأخضر الخفيفة وفوائده المتعددة. إذا لم تكن من محبيه بعد.

فوائد تناول الشاي الأخضر لمدة 30 يوميا

فإليك بعض الأسباب التي قد تدفعك لتجربة الشاي الأخضر لمدة 30 يومًا على الأقل:

يحسن الوظيفة الإدراكية
تشير الدراسات إلى أن شرب الشاي الأخضر يُحسّن الإدراك والمزاج ووظائف الدماغ بفضل مركبات مثل الكافيين وL-theanine. حتى شرب كوب واحد يوميًا يُقلل من احتمالية ضعف الإدراك لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السن. كما يُقلل الشاي الأخضر من مستويات بعض الجزيئات المعروفة باسم المؤشرات الحيوية المرتبطة بمرض الزهايمر.

يحارب الالتهابات المسببة للسرطان
أوراق الشاي الأخضر غنية بالفلافونويدات المعروفة باسم الكاتيكينات، والتي تعمل كمضادات للأكسدة. ووفقًا للخبراء، يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من الإيبيغالوكاتيكين-3 غالات (EGCG)، وهو كاتشين ذو خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل الالتهاب الناتج عن الجذور الحرة الضارة بالخلايا.

وتشير الدراسات أيضًا إلى أن الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في الشاي الأخضر قد تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وعودة السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان الرئة.

يمنع السكتة الدماغية وأمراض القلب
يمكن أن يساعد تناول الشاي الأخضر على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية وحتى السكتات الدماغية. ووفقًا للدراسات، فإن من يشربون من كوبين إلى أربعة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا ينخفض ​​خطر إصابتهم بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 24%.

وفقاً للأطباء، يحتوي الشاي الأخضر على فلافونويدات تحمي القلب، تُعرف باسم كيرسيتين وثيافلافين. تعمل الفلافونويدات على فتح الأوعية الدموية والحفاظ عليها مرنة، مما يُساعد على تدفق الدم بسلاسة أكبر.

يحمي غدة البروستاتا
أشارت العديد من الدراسات إلى أن البوليفينولات الموجودة في الشاي الأخضر، وخاصةً EGCG، مفيدة في الوقاية من تضخم البروستاتا الحميد، الذي يؤدي إلى كثرة التبول ومشاكل أخرى لدى الرجال الأكبر سنًا. يمنع EGCG تكاثر خلايا البروستاتا وتضخم الغدة.

يخفض نسبة السكر في الدم
خلال شهر من شرب الشاي الأخضر بانتظام، ستلاحظ استقرار مستوى السكر في الدم. يحتوي الشاي الأخضر على مستويات عالية من إل-ثيانين، الذي يقي من داء السكري. كما يُحسّن مستويات السكر في الدم، ويزيد من حساسية الجسم للأنسولين.

ما هي كمية الشاي الأخضر التي يجب أن تشربها يوميًا؟


تشير الدراسات إلى أن شرب أربعة أكواب على الأقل من الشاي الأخضر يوميًا يُقلل من خطر الوفاة بسبب مشاكل صحية أيضية مختلفة، مثل النوبات القلبية أو حتى مضاعفات داء السكري من النوع الثاني، بنسبة تصل إلى 40%.

 كما تُشير بعض الدراسات إلى فوائد تناول كوبين فقط، بينما تُشير دراسات أخرى إلى أن زيادة الاستهلاك (حوالي ستة أكواب) تُحسّن الصحة الإدراكية وتُقلل الكوليسترول.

ومع ذلك، وفقًا للأطباء، من المهم أن تكون على دراية بالآثار الجانبية الناجمة عن الإفراط في الاستهلاك، مثل حساسية الكافيين، وضبط تناولك بناءً على ما تشعر أنه مناسب لجسمك.

المصدر:timesnownews

طباعة شارك الشاي الأخضر فوائد الشاي الأخضر الكوليسترول

مقالات مشابهة

  • محمد رمضان: توقعت خروج الأهلي أمام صن داونز بسبب كولر
  • لاعب الأهلي السابق: الزمالك لن يحصل على الكونفدرالية.. وسيعاني كثيرا هذا الموسم
  • محمد جودة: شريف ثغرة في هجوم الأهلي.. ويجب رحيل كوكا عن الفريق
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول القهوة المغشوشة؟
  • إميل هيسكي ينتقد أداء محمد صلاح: الهداف المصري يمر بفترة صعبة
  • ماذا يحدث عند تناول كوب لبن يوميا
  • صدام وشيك.. حسام حسن يتحدى والأهلي يرفض الوصاية| ماذا حدث؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي الأخضر كل يوم لمدة شهر؟
  • ليفربول يفكر بخيار غير متوقع لتدريب الفريق الموسم المقبل
  • بعد أدائه المبهر.. هل بات أرسنال الفريق الأقوى في أوروبا؟