2025-06-26@17:25:16 GMT
إجمالي نتائج البحث: 612
«قبل تناوله»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الزبادي من أبرز الأطعمة التي يجب أن تقدم في وجبة السحور، وذلك لغناه بقيم غذائية عالية، وفوائد صحية لا غنى عنها.ووفقا لموقع health، يتم صنع الزبادي عن طريق تخمير الحليب، ويمكن أن تشمل الفوائد الصحية تعزيز صحة العظام والمساعدة على الهضم. الخير هيزيد .. 4 أبراج محظوظة طول شهر رمضان | هل أنت منهم؟ ابتعد عنها فورا .. 3 أطعمة تزيد من الشيخوخة تحتوي بعض أنواع الزبادي على بكتيريا حية نشطة تعرف باسم البروبيوتيك، والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء.منتجات الزبادي التي تخضع للمعالجة الحرارية لا تحتوي على بكتيريا نشطة، مما يقلل من الفوائد الصحية، ومن الأمثلة على ذلك الزبيب المغطى بالزبادي.ويحتوي الزبادي على الكالسيوم والفيتامينات B6 و B12 والريبوفلافين والبوتاسيوم والمغنيسيوم.متى يكون الزبادي ضارًا...
في الولايات المتحدة، عانى أحد سكان فلوريدا من الصداع النصفي المتكرر لفترة طويلة. حيث كشف التصوير الطبي لدماغه عن وجود طفيليات. ي يوم الخميس 7 مارس، تم الإبلاغ عن حالة مثيرة للاهتمام في المجلة الأمريكية لتقارير الحالة. وتعود الحقائق إلى 8 نوفمبر 2023، عندما عرض رجل يبلغ من العمر 52 عاما نفسه على الأطباء. في مدينة أورلاندو بولاية فلوريدا في الولايات المتحدة. لقد صرح في البداية ببساطة أنه كان يعاني من الصداع النصفي المزمن لمدة 4 أشهر. وكما أوضح الأطباء في تقريرهم، فقد تقرر إجراء سلسلة من الاختبارات لمعرفة أصل هذه الأمراض. وأظهرت عمليات المسح وجود كيسين في دماغه تحتويان على يرقات الدودة الشريطية. وهي دودة يمكن أن يصل طولها إلى 4 إلى 8 أمتار عند البلوغ. ولاحظ الأطباء أنه...
في شهر رمضان يزداد الاعتماد على تناول الزبادي لتجنب حموضة المعدة أثناء الصيام، لاحتوائه على بكتيريا نافعة تعيش في الأمعاء وتساعد على توازن حمض المعدة بجانب «الكالسيوم»، لكن هل تتوقع أن الزبادي الذي تتناوله كل يوم يمكن أن يحميك من خطر الإصابة بمرض السكري؟ هل الزبادي يقلل خطر الإصابة بمرض السكر؟ يمكن لتناول كوبين من الزبادي ثلاث مرات أسبوعيا أن يقلل خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني حسب الموقع الرسمي لهيئة الغذاء والدواء الأميركية التي حددت الزبادي قليل الدسم أو غير المحلى «السادة» لتصريحها الذي جاء ليحسم الجدل بين كبرى شركات إنتاج الزبادي عالميا التي زعمت كل واحدة منها قدرة منتجها على تقليل احتمالية الإصابة بمرض السكر. العلاقة بين الزبادي ومرض السكر ليست هذه المرة الأولى التي...
انتهت حياة طالب في نهاية العقد الثاني من العُمر؛ إثر تناوله مبيدا حشريا بمنزل أسرته دائرة مركز شرطة جرجا جنوب محافظة سوهاج.تفاصيل الواقعةوتعود أحداث الواقعة عندما تلقى اللواء محمد عبد المنعم شرباش، مساعد وزير الداخلية مدير أمن سوهاج، إخطارًا من مأمور مركز شرطة جرجا، يفيد بورود بلاغ من الأهالي، مفاده مصرع طالب إثر تناوله مبيدا حشريا بمنزل عائلته دائرة المركز. سقوط عشريني أسفل قطار "الأقصر - القاهرة" في سوهاج هارب من أحكام قضائية .. ضبط مستريح المقاولات في سوهاج بالانتقال والفحص، تبین مصرع المدعو “محمد. هـ”، 18 سنة، طالب، ويقيم دائرة المركز، وأفادت والدته المدعوة “أمل. م”، 44 سنة، ربة منزل، وتقيم بذات الناحية، بأنه أثناء تواجد نجلها المذكور بالمنزل تناول مادة سامة "مبيد حشري"، ما أدى لإصابته...
حالة من التشويق والإثارة، ممزوجة بالرعب، تسيطر على مسلسل «لحظة غضب» بطولة الفنانة صبا مبارك، والمقرر عرضه عبر منصة WATCH IT، خلال المارثون الرمضاني 2024. ويدور العمل حول اختفاء البطل «شريف» حتى يلجأ أبطال العمل للبحث عنه بكل الوسائل، وعلى رأس هذه الطرق «فتح المندل»، حيث تجسد الفنانة سارة عبدالرحمن، شخصية «فاطمة» وهي فتاة «مهووسة» بأعمال السحر والشعوذة. وستكون «فاطمة» السبب وراء فتح المندل خلال أحداث مسلسل لحظة غضب، لمعرفة أين ذهب «شريف» الشخصية التي يبحث عنها أبطال العمل، وهذا الأمر سيتسبب في كثير من المفاجآت. الإفتاء تحسم الجدل هل السحر حقيقة ويتسائل الكثير عن حقيقة وجود السحر وتأثيره في الواقع، ووفقًا لدار الإفتاء المصرية، اختلف العلماء في أمر السحر هل له حقيقة، أم هو شعوذة، إذ ذهب جمهور العلماء...
وفقًا للتقارير، توفي ديفيد ميتشنر، 89 عامًا، من سكان سري بالمملكة المتحدة، لأن مستويات فيتامين د لديه كانت عند مستوى أعلى، وهو 380 وكان يتناول مكملات فيتامين د قبل تسعة أشهر من وفاته.وتم تقديمه لأول مرة على أنه حالة فرط كالسيوم الدم، أو وجود كميات عالية من الكالسيوم، وهو نتيجة مباشرة لارتفاع مستوى فيتامين د في الجسم يجب أن تكون الكمية المثالية لفيتامين د في جسم الإنسان 10 ميكروجرام يوميًا.في هذه الأيام، أصبح فيتامين د هو الكلمة الطنانة في سوق الصحة. يتم مناقشة الكثير حول هذا الموضوع من دوره في الحفاظ على الصحة العقلية في حالة جيدة إلى دوره في مساعدة الجسم على امتصاص واستيعاب الكالسيوم بشكل صحيح، يعتبر فيتامين د هو المغذيات النهائية للبشر في هذه الأيام. وإن قلة التعرض...
يعتبر الخبز الأسمر مفيدًا للصحة لاحتوائه على العديد من الفوائد، منها:يعزز صحة الجهاز الهضميبفضل ثرائه بالألياف التي تعد مهمة لصحة الجهاز الهضمي، يساعد الخبز الأسمر في زيادة حجم البراز، وبالتالي الوقاية من الإمساك، وذلك حسب رأي الخبراء.يساعد في التحكم بالوزنتتسائل عما إذا كان الخبز الأسمر مفيدًا لإنقاص الوزن؟ الجواب نعم، إذ يساهم الألياف الموجود فيه في الشعور بالامتلاء، ما يساعد في التحكم بالوزن.ينظم مستويات السكر في الدمتساعد الألياف في تنظيم مستويات السكر في الدم عن طريق إبطاء امتصاص الجلوكوز، ما يجعله مفيدًا لمرضى السكري أيضًا.تناول خبز القمح الكامل على الإفطار؟ تعرف على فوائدهيوفر الطاقةيحتوي الخبز الأسمر على الكربوهيدرات التي تعد المصدر الرئيسي للطاقة للجسم، حيث تساعد في دعم العديد من وظائف الجسم، وخاصةً وظائف المخ، كما يبين سينغوال.يعيد بناء الأنسجةالبروتين...
وجبة السحور، تتميز بالعديد من الفوائد الصحية التي تمد الجسم بالطاقة لليوم التالي خلال فترة الصيام، لذلك يجب أن تكون غنية بالأطعمة والمشروبات التي لا تجعل الشخص يشعر بالعطش أو الإرهاق، فما هو المشروب السحري على السحور الذي يمنع العطش؟ مشروب سحري على السحور يمنع العطش يُعد المشروب السحري على السحور الذي يمنع العطش هو الحليب أو مشتقاته، وذلك لأنه يُعد مصدرًا للبروتين الذي يعمل على الحفاظ على طاقة الجسم خلال ساعات الصيام، وفق حديث الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية خلال حديثها لـ«الوطن»، مشيرة إلى أنه يقلل من العطش وليس عدم الشعور به إطلاقًا. ومن أهم فوائد تناول اللبن خاصة على السحور خلال شهر رمضان المبارك، أنه يحافظ على انتعاش الجسد خلال فترة الصيام ويمده بالرطوبة الدائمة خاصة خلال...
حكايات وقيم كثيرة يقدمها نجوم مسلسل سر المسجد خلال شهر رمضان المبارك، إذ تدور أحداثه عن كيفية تعليم الأطفال أسس التربية الصحيحة، عبر رحلة يتعلمون فيها العديد من النصائح وحل الكثير من المشكلات، وأهمها تعليم الأطفال الأمانة والإخلاص، وهو ما ظهر خلال البرومو الترويجي للمسلسل على منصة «watch it»، في تربية بإطار ديني. مسلسل سر المسجد أحداث مسلسل سر المسجد تدور حول تربية الأطفال، ومناقشة الكثير من المشكلات التي تواجههم، وكذلك تعليمهم بعض القيم والسلوكيات المهمة مثل الأمانة والحفاظ عليها، وهو ما يقدمه أبطال المسلسل ياسين وحبيبة وسيف، وعلى رأسهم الأب الأمين الذي يعلمهم هذه القيمة. تعليم الأطفال الأمانة، واحدة من الأمور التي تراها بعد السيدات، فكيف تعلم أطفالها الأمانة بشكل سلس وبسيط بعيدا عن التعقيد والأمور النظرية، وهو ما أوضحه...
علق الدكتور أحمد زايد مدير مكتبة الإسكندرية على لقطة تناول بايدن الايس كريم أثناء الحديث عن هدنة في فلسطين مؤكداً أن بايدن له دور كبير في الحرب على غزة وأنه يستخف بالوضع هناك ويأخذ الوضع باستهتار.الدول العربية أكثر ديمقراطية من إسرائيل وأضاف أحمد زايد خلال لقائه عبر قناة etc، أن كل مشكلات الشرق الأوسط من وجود ميليشيات وتصرفات إيران ستحل بحل القضية الفلسطينية، وأن التحيز لإسرائيل هو أساس المشاكل والأزمات.أشار مدير مكتبة الإسكندرية إلى أن الكيان الإسرائيلي ملتف حول فكرتين فكرة الصهيونية والتي يدعمها الغرب وفكرة الاستعمار والتي تدعمها أمريكا ويفرقهم العرق والسياسة والايدولوجية.وأكد أن الدول العربية أكثر ديمقراطية من إسرائيل وأن الديمقراطية ليس الذهاب إلى صناديق الاقتراع وإنما تتمحور حول بناء مجتمع حديث مدني غير مؤسس على فكرة دينية مثل...
نفى النجم الفرنسي كيليان مبابي مهاجم باريس سان جيرمان توصله لاتفاق يقضي بانتقاله إلى ريال مدريد الصيف القادم حيث تزامنت هذه التصريحات مع تداول واسع لتقارير إعلامية فرنسية اكدت تعرض "امبابي " لضغوط شديدة من الرئيس الفرنسي شخصيا لمواصلة اللعب في صفوف النادي الباريسي. ومع تزامن انتهاء عقد المهاجم البالغ من العمر 25 عاما مع باريس سان جيرمان بعد نهاية الموسم الجاري، أجمعت وسائل إعلامية على أن اللاعب وافق على الرحيل صوب العاصمة الإسبانية في صفقة انتقال حر. كما أن الفرنسي أعلم إدارة سان جيرمان مسبقا بقراره مما فتح الباب أمام ارتداء قميص ريال مدريد في المستقبل القريب وبدورها، نوهت شبكة "آر إم سي سبورت" الفرنسية أن الفائز ببطولة كأس العالم 2018 حضر حفل عشاء نظمه الرئيس الفرنسي إيمانويل...
حذرت دراسة أميركية حديثة من إن الإفراط في تناول مسكن الباراسيتامول قد يسبب تلف الكبد، وقد يتزايد تأثيره السلبي إلى أن يسبب فشل الكبد تمامًأ. علامات حول الغين تدل على الإصابة بمرض الكبد الدهني مضاعفات الإفراط في تناول مسكن الباراسيتامول ووفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا"، خلصت نتائج الدراسة إلى إنه في أماكن معينة يمكن للباراسيتامول أن يلحق الضرر بالكبد عن طريق الإضرار بالوصلات الهيكلية الحيوية بين الخلايا المجاورة في العضو.مضاعفات الإفراط في تناول مسكن الباراسيتامول في الوقت نفسه، أكد باحثون إن تناول جرعة زائدة من مسكن الباراسيتامول هو السبب الأكثر شيوعًا لفشل الكبد الحاد في بريطانيا، فضلًا عن إن سمية الباراسيتامول هي السبب الأكبر لفشل الكبد الحاد في أميركا. وكانت قد أثبتت دراسة سابقة أن عدد إصابات الكبد الحادة المرتبطة بالباراسيتامول، قد...
الـ بسكويت من الحلويات التي يحبها الكبار والصغار، ويمكن تناوله في أي وقت عند الشعور بالجوع، فيمكن تناوله مع الشاي كوجبة إفطار سريعه، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بكل سهولة. طريقة عمل بسكويت سريعالمقادير- دقيق : كوب- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- الزبدة : نصف كوب- حليب : 3 ملاعق كبيرة (سائل) طريقة التحضيرضعي الدقيق، والبيكنج باودر، والسكر، والزبدة في وعاء، ثم افركي المكونات بيديكِ جيداً حتى تتجانس مع بعضها.أضيفي الحليب، وافركي الخليط جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة.افردي العجينة بواسطة النشابة بسماكة 0.5 سم بين ورقتين زبدة.قطّعي العجينة إلى دوائر متساوية بواسطة كوب متوسط الحجم.بطّني صينية خبز بورق الزبدة، ووزعي عليها دوائر العجينة.أحدثي ثقوباً على وجه العجينة لتزيينها.حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 10-15 دقيقة...
الكشري من الأكلات الشعبية المميزة، الذي يحب الكثيرون تناوله سواء في المنزل أو المحلات التي تشتهر بطهيه، لما يتميز به من مذاق لذيذ، فضلًا عن غناه بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، كالبروتين وعدد من الفيتامينات المفيدة، بحسبما أوضحه الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية في جامعة عين شمس. فوائد تناول الكشري وأضاف الحوفي خلال حديثه لـ«الوطن»، أن الكشري يحتوي على كمية عالية من البروتين النباتي، الذي يتواجد في العدس والحمص، ما يساعد على تقوية العضلات وتقليل الشعور بالجوع، كما يحتوي على الألياف التي تحسن حركة الأمعاء وتساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، فضلًا عن احتوائه على الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية. رغم اعتبار الكشري وجبة صحية متكاملة العناصر الغذائية، إلا أن أستاذ الأغذية حذَّر من تناوله في المحلات...
إنجلترا – أصيب رجل بريطاني بالفشل الكلوي نتيجة تناوله 1176 قرصا من الإيبوبروفين خلال شهر واحد، وانتهى به الأمر إلى العناية المركزة في المستشفى. وتشير LADBible، إلى أن الرجل (34 عام) لم يذكر اسمه، كان مولعا برياضة الجري. وأن مشاركته في سباقات الجري وغيرها من منافسات النشاط البدني جلبت له الشعور بالألم، لذلك بدأ بتناول الإيبوبروفين للتخلص من الأعراض المزعجة. وكان يزيد جرعة دواء الإيبوبروفين تدريجيا حتى وصل به الأمر إلى تناول 28 قرصا منه في اليوم، واستمر على هذه الحالة عدة أسابيع. واكتشف الأطباء بعد فحصه، إلى أن تناوله كميات كبيرة من دواء الإيبوبروفين، أدى إلى إصابته بقرح في المعدة والمريء، بالإضافة إلى الفشل الكلوي. وقد أخبر المريض الأطباء بأنه تناول خلال شهر 1176 قرصا من الإيبوبروفين. ووفقا للأطباء،...
بالرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها الشاي الأخضر للجسم لاحتوائه على عدد من الفيتامينات الهامة ومضادات الأكسدة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب مخاطر عديدة تؤثر بالسلب على صحة الإنسان، بحسب ما ذكره موقع Health الطبي. استهلاك كميات كبيرة من الشاي الأخضر، يؤدي إلى تعرض الجسم لمشكلات صحية عديدة، بحسب ما أكدته الدكتورة نهلة عبد الوهاب في حديثها مع «الوطن»، إذ يسبب الإفراط في تناوله مشكلات في الجهاز الهضمي، ومشكلات في النوم، لذا ينصح بعدم شرب أكثر من كوبين في اليوم. مشكلات القلق ويمكن استعراض أضرار الإفراط في تناول الشاي الأخضر، في التالي: - حدوث اضطرابات النوم يحتوي الشاي الأخضر على نسبة من مادة الكافيين، لذا يسبب الإفراط في تناوله إلى حدوث اضطرابات النوم والصداع، فضلًا عن القلق...
أصيب رجل بريطاني بالفشل الكلوي نتيجة تناوله 1176 قرصا من الإيبوبروفين خلال شهر واحد، وانتهى به الأمر إلى العناية المركزة في المستشفى. وتشير LADBible، إلى أن الرجل (34 عام) لم يذكر اسمه، كان مولعا برياضة الجري. وأن مشاركته في سباقات الجري وغيرها من منافسات النشاط البدني جلبت له الشعور بالألم، لذلك بدأ بتناول الإيبوبروفين للتخلص من الأعراض المزعجة. وكان يزيد جرعة دواء الإيبوبروفين تدريجيا حتى وصل به الأمر إلى تناول 28 قرصا منه في اليوم، واستمر على هذه الحالة عدة أسابيع. واكتشف الأطباء بعد فحصه، إلى أن تناوله كميات كبيرة من دواء الإيبوبروفين، أدى إلى إصابته بقرح في المعدة والمريء، بالإضافة إلى الفشل الكلوي. وقد أخبر المريض الأطباء بأنه تناول خلال شهر 1176 قرصا من الإيبوبروفين....
تعتبر آلام المفاصل واحدة من مشكلات العظام التي تسبب آلامًا مزعجة في حال الإصابة بها؛ كونها ينتج عنها تورم وتيبس وشعور بالألم عند لمس أحد مفاصل الجسم، وإلى جانب العقاقير الطبية، هناك بعض الطرق المساعدة الأخرى التي يمكن الاستعانة بها في تخفيف آلام المفاصل، منها تناول نوع معين من التوابل وهو الكركم. الكركم وتخفيف آلام المفاصل يساعد الكركم في التخفيف من آلام المفاصل من خلال احتوائه على مضادة للالتهابات التي تُقلل من آلام المفاصل وتورمها، بحسب توضيح الدكتور أسامة فرج، أستاذ جراحة العظام بطب عين شمس، خلال حديثه لـ«الوطن»، مضيفًا أنه لِما يحققه الكركم من نتيجة هائلة في تخفيف آلام المفاصل فقد تمت إضافته إلى بعض الأدوية الطبية المخصصة لعلاج هذه الآلام. وللاستفادة بشكل أكبر من الكركم في تخفيف آلام المفاصل،...
أصدر المركز القومي للبحوث بيانا يوضح فيه أهمية ياميش رمضان، حيث يعتبر ياميش رمضان والمكون من مجموعة من الفواكه المجففة مثل الزبيب، والقراصيا، والمشمشية، والتين المجفف، والبلح، والمكسرات، مثل اللوز وعين الجمل والبندق والكاجو والفول السوداني، من أهم ما تتميز به كل الدول الإسلامية عند قدوم شهر رمضان المبارك.فوائد ياميش رمضان • تتميز الفواكه المجففه باحتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، مثل: البروتينات – الدهون - النشويات - الفيتامينات والمعادن مثل A,B,C - والإنزيمات، والتي تحقق فوائد لدعم وتقوية الجهاز المناعي، وتحتوي أيضا على الألياف الهامة لصحة الجهاز الهضمي.• تحتوي على كل المكونات الموجودة في الفواكه الطازجة مثل البرقوق والمشمش والتين، مع نسبه اقل من السكريات، ويمكن حفظها لفترة أكبر.• خفض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم: فهي تحتوي...
الجديد برس: دبس التمر هو منتج طبيعي يتم الحصول عليه من غلي التمور في الماء، ويعتبر مصدراً جيداً للطاقة والعناصر الغذائية، إلا أنه يحتوي أيضاً على نسبة عالية من السكر، مما قد يؤدي إلى بعض الأضرار الصحية عند تناوله بكميات كبيرة، ومن أبرز أضرار دبس التمر ما يلي: أضرار دبس التمر .. ما هي وكيفية تناوله بشكل آمن – ارتفاع نسبة السكر في الدم: يحتوي دبس التمر على نسبة عالية من السكريات، مما قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة عند الأشخاص المصابين بمرض السكري. لذلك، يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكري تناول دبس التمر بكميات محدودة. – زيادة الوزن: يحتوي دبس التمر على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله...
صرحت جهة التحقيق المختصة بدفن مسن يبلغ من العمر 67 سنة لقى مصرعه على إثر تعرضة لحالة تسمم غذائى هو وأحفاده التسعة بدائرة مركز دار السلام جنوب شرقى مجافظة سوهاج عقب تناولهم طعاما منزليا فاسدا. ترجع الواقعة عقب تلقى الأجهزة المعنية بلاغا يفيد مصرع عجوز بينما أصيب أحفاده التسعه ووالدتهم بحالة إعياء شديد وقيء تسمم غذائي عقب تناولهم وجبة طعام منزلي فاسداعبارة عن مكرونة باللبن بدائرة مركز دار السلام جنوب شرقى محافظة سوهاج. وعقب الانتقال والفحص تبين وصول كل من الضبع . ع 80 سنة مزارع، وأحفاده التاسعة ووالدتهم وتتراوح أعمارهم ما بين 3 سنوات، و12 سنة ويقيمون بدائرة المركز، مصابين بحالة إعياء شديد وقيء إدعاء تناول طعام فاسد عبارة عن مكرونة باللبن تم وضعها بمكان مكشوف...
استقبل البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي قبل ظهر اليوم في الصرح البطريركي في بكركي، سفيرة اليونان في لبنان ديسبينا كوكولوبولو، في زيارة بروتوكولية تعارفية. وخلال اللقاء، بحث الراعي والسفيرة بالوضع في لبنان والمنطقة، وقد اعربت السفيرة عن "سعادتها بلقاء الراعي"، ولمست مدى "متابعته للأمور الجارية وحبّه للشعب اللبناني ولمصلحة لبنان"، كما تمنت للكنيسة المارونية" المزيد من الثبات" بمناسبة عيد مار مارون. كما استقبل البطريرك سفير لبنان السابق في الفاتيكان العميد المتقاعد جورج خوري. ومن الزوار ايضا وفد من طرابلس ضم الشيخ مالك الشعار، الوزير السابق محمد الصفدي وراعي ابرشية طرابلس المارونية المطران يوسف سويف.
البرتقال، تلك الفاكهة الحمضية اللذيذة، ليست مجرد وجبة خفيفة منعشة، بل هي كنز غني بالفوائد الصحية. غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، يلعب البرتقال دورًا هامًا في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. فوائد البرتقال للجسم تقوية جهاز المناعة: غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويحارب العدوى.الوقاية من أمراض القلب: غني بالألياف التي تقلل من الكوليسترول الضار وتحمي من أمراض القلب.خفض ضغط الدم: مصدر جيد للبوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.تحسين الهضم: غني بالألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك.الوقاية من السرطان: مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان.تعزيز صحة البشرة: فيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين، الذي يحافظ على صحة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد.تحسين صحة العيون: فيتامين A الموجود في البرتقال يحافظ...
أنهى شاب في العقد الثاني من العمر، مقيم بقرية اللاهون التابعة لمركز الفيوم، حياته بتناوله حبة سوس القمح القاتلة "الحبة السوداء" أثناء تواجده بالقاهرة، وذلك بسبب مروره بأزمة نفسية وحُرر محضر بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي تولت التحقيق. شاب ينهي حياته بتناوله حبة سوس القمح القاتلة بالفيوموكانت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة الجيزة، قد تلقت، إخطارا من المستشفى العام بمدينة السادس من أكتوبر، بوصول شاب يدعى عبد الرحمن هديب في العقد الثاني من العمر في حالة إغماء، وبعد الكشف الطبي عليه، تبين وفاته إثر تناوله حبة سوس القمح القاتلة "الحبة السوداء" المخصصة لحفظ الغلة.تحريات المباحث وكشفت التحريات الأولية التي أجرتها مباحث المديرية للواقعة، أن وفاة الشاب نتجت عن تناوله حبة سوس القمح القاتلة وذلك لمروره بأزمة نفسية ولا يوجد شبهة جنائية.حررت...
أنهى شاب في العقد الثاني من العمر، مقيم بقرية اللاهون التابعة لمركز الفيوم، حياته بتناوله حبة سوس القمح القاتلة 'الحبة السوداء' أثناء تواجده بالجيزة، وذلك بسبب مروره بأزمة نفسية، وتحرر محضر بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي تولت التحقيق.وكانت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة الجيزة، قد تلقت، إخطارا من المستشفى العام بمدينة السادس من أكتوبر، بوصول شاب يدعى عبد الرحمن هديب في العقد الثاني من العمر في حالة إغماء، وبعد الكشف الطبي عليه، تبين وفاته إثر تناوله حبة سوس القمح القاتلة "الحبة السوداء" المخصصة لحفظ الغلة.وكشفت التحريات الأولية التي أجرتها مباحث المديرية للواقعة، أن وفاة الشاب نتجت عن تناوله حبة سوس القمح القاتلة وذلك لمروره بأزمة نفسية ولا يوجد شبهة جنائية.حررت الجهات الأمنية المحضر اللازم بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي أمرت...
أنهى شاب في العقد الثاني من العمر، مقيم بقرية اللاهون التابعة لمركز الفيوم، حياته بتناوله حبة سوس القمح القاتلة 'الحبة السوداء' أثناء تواجده بالقاهرة، وذلك بسبب مروره بأزمة نفسية وتحرر محضرا بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي تولت التحقيق.وكانت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة الجيزة، قد تلقت، إخطارًا من المستشفى العام بمدينة السادس من أكتوبر، بوصول شاب يدعى عبد الرحمن هديب في العقد الثاني من العمر في حالة إغماء، وبعد الكشف الطبي عليه، تبين وفاته إثر تناوله حبة سوس القمح القاتلة "الحبة السوداء" المخصصة لحفظ الغلة.وكشفت التحريات الأولية التي أجرتها مباحث المديرية للواقعة، أن وفاة الشاب نتجت عن تناوله حبة سوس القمح القاتلة وذلك لمروره بأزمة نفسية ولا يوجد شبهة جنائية.حررت الجهات الأمنية المحضر اللازم بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي أمرت...
شمسان بوست / متابعات: الجميع يعشق الفواكه المجففة والمكسرات، ولكن هل تعلم أن هناك وقتا مناسبا لتناول كل فاكهة جافة لتحقيق أقصى قدر من الفوائد الصحية؟ فبحسب ما نشره موقع DNA India، فإن هناك 6 أنواع من الفواكه والمكسرات التي يجب تناولها أو ينبغي تجنبها صباحًا، كما يلي: 1- التمر: 2- اللوز: 3- التين: 4- الزبيب: 5- الجوز: 6- الكاجو: يجب تجنب تناول الكاجو في الصباح على معدة فارغة لأنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي مقاطع وملخصات منم مقابلة الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين مع المذيع الأمريكي، تاكر كارلسون في العاصمة الروسية، موسكو وسط تفاعل واسع على بعض التصريحات التي أدلى بها. أثار السؤال الأول الذي طرحه كارلسون حول سبب غزو روسيا لأوكرانيا محاضرة انتقامية مدتها 30 دقيقة حول تاريخ روسيا وأوكرانيا، قبل أن يكرر نقاط حديثه عن توسع حلف شمال الأطلسي وما أسماه "إزالة النازية" من أوكرانيا كمبرر لحربه الوحشية. وقالت رئيسة مكتب CNN السابقة في موسكو، جيل دوغيرتي: "لقد نجح بوتين في استفزاز تاكر كارلسون.. كنت أتوقع العكس. لقد توقعت الكثير من الطاقة من كارلسون، ولم يطرح أبدًا الأسئلة التي قد يتعين عليك طرحها، خاصة فيما يتعلق بالحرب. القصف المتواصل، ونقل الأطفال الأوكرانيين...
البصر البحري هو نوع من الأسماك البحرية الصغيرة يعيش في المحيطات العميقة حول العالم. يُعتبر البصر البحري مصدرًا غنيًا بالقيمة الغذائية ويتمتع بعدة فوائد صحية. في هذا التقرير، سنتعرف على فوائد البصر البحري وطرق تناوله. هل سمك البساريا به سم قاتل؟.. البيطريين تكشف الحقيقة 5 اختلافات.. علامات التفرقة بين أسماك البلطي النيلي والمزارع فوائد البصر البحري:غني بالبروتين: يحتوي البصر البحري على نسبة عالية من البروتين، وهو مركب ضروري لبناء العضلات وتعزيز النمو الصحي للجسم. يعتبر تناول البصر البحري خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يبحثون عن مصدر غني بالبروتين ولا يتناولون اللحوم الحمراء.مصدر للأحماض الدهنية الأوميغا-3: يحتوي البصر البحري على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأوميغا-3 التي تعتبر أساسية لصحة القلب والأوعية الدموية. تشير الدراسات إلى أن تناول الأحماض الدهنية الأوميغا-3 يمكن أن...
يُعتبر القرع من الخضروات الشتوية اللذيذة ومتعددة الاستخدامات والتي تضم الكثير من الفوائد الذي تقدمه من الناحية الغذائية، من أجل الصحة العامة للبشر، خاصة إذا تم دمجها في نظلم غذائي صحي. يعتبر القرع مكونًا شائعًا في العديد من الأطعمة الأساسية في الطقس البارد، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يحبون القرع بسبب لونه البرتقالي الزاهي ونكهته الحلوة المعتدلة، إلا أنه يقدم أيضًا العديد من الامتيازات الغذائية. فوائد القرع عند إضافته لنظامك الغذائي ما هي فوائد القرع؟، بحسب وزارة الزراعة الأمريكية، في التقرير الذي نشره موقع eatingwell الذي يقدم نصائح غذائية ذهبية، فإن فوائد تناول القرع متعددة، ومنها: الوصول للوزن المثالي: إن إضافة الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والغنية بالألياف مثل الخضروات إلى نظامك الغذائي يمكن أن يدعم أهداف إنقاص...
يفضل الكثير من الأشخاص، تناول عيش التوست في الوجبات المختلفة، لذا يمكن أن يتم تناوله وتحضيره بطريقة جديدة تسمي بـ «كيك التوست»، ويمكن تناوله مع كوب القهوة أو الحليب على حسب الرغبة.يستعرض «الأسبوع»، خلال السطور التالية، طريقة عمل كيك التوست أو العيش بالقرفة والصوص، وهو طبق سريع التحضير يمكن تناوله وتحضيره في أقل من ربع ساعة.طريقة عمل العيش بالقرفةأولا: المكونات- عيش التوست- كوب لبن- ملعقة كبيرة قرفة- 3 ملاعق جبنة كريمي- 2 ملعقة كريم شانيته أوكريمة لباني- ملعقة سكر أو أكثر حسب الرغبة- مكسرات اختياريطريقة تحضير العيش بالقرفة«كيك التوست»وتأتي طريقة التحضير كالتالي:1) يقطع العيش دوائر ويرص في صينية أو بايركس.2) يسخن اللبن وتذاب به القرفة وقليل من السكر ويسقى به العيش.3) من الممكن إضافة نصف كوب لبن حتى يتشربه العيش...
لقى عامل في ورشة بمنطقة بولاق الدكرور مصرعه بعد تناوله وجبة كشري فاسدة.البداية بخرج رجب، من ورشته فى بولاق الدكرور باحثا عن طعام لسد جوعه، بتناول علبة كشري من أحد المحلات، وبعد تناولها شعر بإعياء شديد، نقل على إثره للمستشفى، ليكشف تقرير المستشفى إصابته بالتسمم ويلفظ أنفاسه الأخيرة.تلقى قسم شرطة بولاق الدكرور، بلاغا يفيد بإصابة عامل بحالة تسمم إثر تناوله علبة كشري، مما أسفر عن مصرعه، وبإجراء التحريات، تبين مصرع "رجب.م." 25 سنة، عامل بورشة، إثر حالة تسمم غذائي نتيجة تناوله علبة كشري.أودعت الشرطة الجثة ثلاجة الموتى تحت تصرف النيابة العامة للتصريح بالدفن بعد اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.اقرأ أيضاًالتصريح بدفن جثمان الطفلة ياسمين ضحية انفجار عقار بالطالبيةبالأسماء.. إصابة 6 أشخاص في حادث إنقلاب سيارة أجرة ببني سويف
صرحت جهات التحقيق بالجيزة بدفن جثة شاب توفي اثر تناوله وجبة غذائية سامة داخل ورشة حدادة ببولاق الدكرور.بعد مناظرة الجثة واجراء الكشف الظاهري عليها وورود تقرير من الطب الشرعى بالصفه التشريحية لجثمانه، وامرت بالتحفظ على صاحب المطعم الذي باع الوجبة الفاسدة للشاب لاجراء التحقيق، وطلبت تحريات اجهزة الامن حول الواقعة.الكشري القاتل وكشفت التحريات ان الشاب المتوفي والذي يدعى"رجب.م.ع" 35 سنة، يعمل داخل ورشة حدادة، اقدم على شراء وجبة "كشري" من احد المحلاات القريبة من الورشة وبعد تناوله شعر بالالام وتوفي داخل الورشة.وتبين من خلال تقرير الطب الشرعى بعد الكشف الظاهري على جثمان الشاب، عدم وجود إصابات ظاهرية على جسدة دالة على اعمال عنف، وان السبب وراء وفاته هو تسمم ناتج عن تناولة لوجبة غذائية فاسدة. كان بلاغ ورد لضباط مباحث قسم...
باشرت نيابة جنوب الجيزة، التحقيق في مصرع شاب يدعى "رجب" 25 عامًا، بحالة تسمم إثر تناوله علبة كشري في بولاق الدكرور.مصرع شاب بحالة تسممتلقى قسم شرطة بولاق الدكرور، بلاغا يفيد بإصابة عامل بحالة تسمم إثر تناولة علبة كشري،مما أسفر عن مصرعه.وبإجراء التحريات، تبين مصرع "رجب.م." 25 سنة، عامل بورشة، إثر حالة تسمم غذائي نتيجة تناوله علبة كشري.أودعت الشرطة الجثة ثلاجة الموتى تحت تصرف النيابة العامة للتصريح بالدفن بعد اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
يعد مشروب القرفة أحد أنواع التوابل والأعشاب القوية، وتمتاز برائحتها القوية ونكهتها الغنية، إضافة إلى ذلك، تستخدم القرفة كأعشاب تقوي عضلة القلب، كما تحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في جعلها مادة طبيعية حافظة للأغذية، كما أن مضادات الأكسدة تحمي الجسم من الجزيئات الضارة المسببة للأمراض المزمنة كأمراض القلب والسرطان.ووفقا لموقعEveryday health، نعرض فوائد مشروب القرفة لعضلة القلب.تقول بعض الدراسات إن تناول القرفة يوميًا يمكنه المساعدة في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، فبعض الأطعمة يمكن أن تؤثر على ضغط الدم والدهون الثلاثية ومستويات الكوليسترول والالتهابات، وكلها عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب. لذلك سنوضح فيما يلي أفضل الأكلات والأعشاب والمشروبات لتقوية عضلة القلب. طبيب يكشف 5 أخطاء كارثية تقع فيها الأمهات عند علاج حروق الأطفال علامات خطيرة تظهر على...
يعتمد الكثير من الناس تناول العيش الفينو يوميًا، بل أصبح الوجبة الرئيسية للكثير من الأطفال، لكن ما لا تعرفه الكثير من الأمهات أن ذلك قد يؤثر على الصحة، بسبب ما يحدث في الجسم عند تناوله، وهو ما نقدمه لكم من خلال «الوطن»، من خطورة تناوله يوميًا، حتى تحافظ الأمهات على صحة أبنائهن. ما خطورة العيش الفينو؟ ومن جانبه أوضح رامي رمزي، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، خلال حديثه، لـ«الوطن»، أن العيش الفينو يمد الجسم بالطاقة، لكن بقدر معين لأن المواد الدهنية المستخدمة في تحضيره تكون معقدة وتؤثر على الصحة: «الفينو لا يساعد على الشعور بالشبع، فممكن يكون تناوله بالكمية العادية من الكمية المسموح لها رغيف مثلًا، لأن الفينو كبير الحجم يساوي أكثر من رغيفين من الخبز بلدي، ومش بحسب عدد السعرات اليومية، لكن...
كشف الدكتور فاديم زاكييف أخصائي أمراض القلب، المحاضر في قسم علم الأدوية والصيدلة السريرية بكلية الطب بالجامعة الروسية للعلوم الاجتماعية، عواقب تناول الأسبرين غير المبرر. إقرأ المزيد علماء: الأسبيرين يمكن أن يسبب أخطارا جدية ووفقا له، يمكن أن يساعد الأسبرين في الوقاية من النوبات القلبية الإقفارية المتكررة والجلطات الدماغية، لكن تناوله بشكل غير صحيح يمكن أن يسبب الجلطة الدماغية النزفية. لأن الأسبرين يفيد في حالات احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية وأمراض القلب التاجية وتصلب الشرايين الحاد وعدد من الأمراض الأخرى.ويقول: "خلال ممارستي العملية كان هناك مريض مصاب بجلطة دماغية نزفية، أي نزيف دماغي، كان سببها تناوله غير المبرر للأسبرين، مع أنه تناوله لفترة قصيرة. أي أنه من الأفضل للمريض تناول الستاتينات بدلا من الأسبرين عندما لا تكون هناك...
يعتبر خفض مستويات الكوليسترول، من الأمور التي يبحث الملايين عن حلول لها، في ظل زيادة نسبته في الدم والتي تكون سببًا رئيسيا في الإصابة بأمراض القلب، ورغم أن بعض الأدوية تكون فعالة، فإن العديد من الأفراد يفضلون استكشاف الطرق الطبيعية للوصول للحل المثالي. في السنوات الماضية، اكتسبت المشروبات ذات الأصل النباتي شعبية كبيرة لقدرتها على خفض مستويات الكوليسترول أو التحكم فيها، ومنها حليب الصويا وعصير الطماطم وعصائر التوت، إلا أن هناك مشروب شعبي يعد سحريا في هذا الأمر. مشروب شعبي يخفض نسبة الكولسترول ويحمي من أمراض القلب وبحسب موقع «medical news today»، فإن الشاي الأخضر له فوائد صحية عديدة، بما في ذلك قدرته على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. العنصر الرئيسي المسؤول عن هذا التأثير هو يبيجالوكاتشين جالات (EGCG)، وهو...
أعربت الكاتبة والإعلامية سماح أبوبكرعزت،عن سعادتها لاختيار الكاتب يعقوب الشاروني شخصية معرض كتاب الطفل هذا العام، ملفتة إلى أنه كرس حياته لأدب الطفل.وقالت "أبوبكرعزت" فى تصريحات خاصة لـ "البوابة نيوز"، إن وجود اسم يعقوب الشاروني فى معرض الكتاب يُعد شيئا مشرفا لأنه خير رمز لأدب الطفل، مشيرة إلى أنه كرس حياته للحوار مع الأطفال فى قرى مصر، رغم مشقة السفر كان لا يتردد أبدا لحضور أى فعالية للأطفال.وعن إصداراتها فى معرض الكتاب أكدت أنها تشارك بإصدار عن حرب أكتوبربمناسبة مرور 50 عاما، تحت عنوان " المزرعه الصينية "، عن دار نهضة مصر، يروى موقعه المزرعه الصينية التى لا يعرفها الكثير وخاصة الاطفال ، ولكن بشكل مشوق.وأوضحت “أبوبكر عزت”، أنها تشارك أيضا بإصدار تحت عنوان "أهل كرم "وهو يُعد الجزء الثانى...
اعتقلت عناصر الدرك الملكي بالمركز الترابي لتمصلوحت، ظهر يومه الخميس 18 يناير الجاري، سيدة على خلفية لفظ تلميذ يبلغ من العمر حوالي 14 سنة لفظ أنفاسه الأخيرة يومه الخميس 18 يناير، بداخل اعدادية ابن الجوزي بدوار اولاد يحيى بتراب جماعة تمصلوحت التابعة لإقليم الحوز. وذكرت مصادر محلية، أن التلميذ الهالك، فاجأته آلام حادة في البطن، قبل أن يسقط أرضا أمام زملائه ويلفظ أنفاسه الأخير بباحة المؤسسة التعليمية، فيما تعرض زميلان له لنفس الآلام. ورجح ذات المصدر، أن يكون تسمما غدائيا هو السبب في هذه الحادثة، بسبب تناول الضحايا لوجبة “الطون والحرور” عند إلسيدة التي تم اعتقاىلها و المتخصصة في بيع السندويشات بجوار الإعدادية. واستنفر الحادث عناصر الدرك الملكي والسلطات المحلية التي حلت بعين المكان، حيث جرى نقل جثة الهالك نحو...
شرب الشاي على معدة فارغة، من الأمور التي تشغل بال عدد كبير من محبي تناول الشاي في مختلف الأوقات على مدار اليوم، ونرصد لكم خلال التقرير التالي، مدى تأثيره الصحي على الجسم. شرب الشاي على معدة فارغة أكد الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية، أن شرب الشاي على معدة فارغة، يعد من العادات الخاطئة التي يتبعها البعض، لأنها تتسبب في الشعور بحرقان في المعدة؛ نتيجة إفراز الحامض. ويتسبب تكرار شرب الشاي على معدة فارغة في التهاب جدران المعدة وزيادة تهيجها، وفقا لما ذكره «الحوفي» خلال حديثه لـ«الوطن»: «يجب عدم الإفراط في تناوله بهذه الطريقة لتجنب مخاطره، وعند تناوله بهذه الطريقة، يكون ممزوجًا باللبن، حتى يقلل من تأثيره الضار، فالكافيين الموجود في الشاي يعمل على زيادة سرعة ضربات القلب، الذي يصاحبه شعور الشخص...
اختطفت مليشيا الانتقالي المدعومة من الإمارات، أحد خطباء المساجد في العاصمة المؤقتة عدن جنوب البلاد. وقالت مصادر محلية لـ "الموقع بوست " إن مليشيا الانتقالي اقتادت أمس السبت إمام وخطيب مسجد الخلفاء في مدينة إنماء أيمن أبو الحسن العدني في شرطة مديرية البريقة دون وجود أي مسوغ قانوني لذلك. وأشارت إلى أن أبي الحسن العدني، يعد من أبرز الدعاة في مدينة عدن المحسوبين على التيار السلفي الذي يتزعمه أبو الحسن المأربي وكان قد تناول خلال خطبته الأخيرة القضية الفلسطينية ومناصرتها. ورجحت مصادر مقربة لمراسل "الموقع بوست" أن تكون عملية اختطاف الشيخ أبو الحسن نتيجة تناوله خلال خطبة الجمعة الأخيرة، المجازر الجماعية بحق أبناء غزة من قبل العدو الصهيوني منذ السابع من أكتوبر الماضي. ويسعى المجلس الانتقالي...
الخيار يعد من الخضراوات المهمة لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، وتفضل الكثير من الأمهات تضمينه في وجبة الفطار والعشاء، كطبق جانبي، أو من خلال إضافته إلى الجبن أو السلطة، للاستفادة من المواد الطبيعية الموجودة فيه، وخاصة إذا تم تناوله قبل النوم. الوقاية من السرطان ثبت أن المواد الطبيعية التي توجد في الخيار تساعد على منع الخلايا السرطانية من التكاثر، بحسب تقرير نشره موقع Eatingwell، إذ يحتوي الخيار على مركب كيميائي يعرف باسم كوكوربيتاسين، يقي من مخاطر الإصابة السرطان. ويحتوي الخيار على مضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور الحرة ويحمي من الإصابة بمرض السكري، بحسب ما ذكرت كريستي ويلسون، مستشارة التغذية في جامعة كاليفورنيا، كما أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات، وجود علاقة بين الخيار والوقاية من...
عواصم - الوكالات سُجل ارتفاع ملحوظ في تعاطي الإسرائيليين للحشيش الطبّي وفي الطلب المتزايد على الأدوية النفسية والمهدئات. وذلك بسبب الارتفاع المتواصل في الصدمات والأزمات النفسية واضطرابات ما بعد الصدمة في المجتمع الإسرائيلي إثر عملية "طوفان الأقصى" وجراء الحرب على قطاع غزة. ومنذ "طوفان الأقصى" بالسابع من أكتوبر 2023، سجل عدد الوصفات الطبية الجديدة للحشيش أو "القنّب" الطبي ارتفاعا بنسبة 250%، مع ملاحظة قفزة عالية في نطاق استخدامه في أوساط الإسرائيليين خلال الحرب. وإلى جانب ارتفاع الوصفات الطبية للقنب الطبي الصادرة عن مراكز وعيادات صناديق المرضى الرسمية التابعة لوزارة الصحة الإسرائيلية، وزع متطوعون هذا القنب على آلاف "الناجين" من أحداث 7 أكتوبر والنازحين من مستوطنات "غلاف غزة". وكُشف النقاب عن هذه المعطيات في تحقيق استقصائي أجراه الموقع الإلكتروني "زمان يسرائيل" حيث وثّقت...
عواصم - الوكالات سُجل ارتفاع ملحوظ في تعاطي الإسرائيليين للحشيش الطبّي وفي الطلب المتزايد على الأدوية النفسية والمهدئات. وذلك بسبب الارتفاع المتواصل في الصدمات والأزمات النفسية واضطرابات ما بعد الصدمة في المجتمع الإسرائيلي إثر عملية "طوفان الأقصى" وجراء الحرب على قطاع غزة. ومنذ "طوفان الأقصى" بالسابع من أكتوبر 2023، سجل عدد الوصفات الطبية الجديدة للحشيش أو "القنّب" الطبي ارتفاعا بنسبة 250%، مع ملاحظة قفزة عالية في نطاق استخدامه في أوساط الإسرائيليين خلال الحرب. وإلى جانب ارتفاع الوصفات الطبية للقنب الطبي الصادرة عن مراكز وعيادات صناديق المرضى الرسمية التابعة لوزارة الصحة الإسرائيلية، وزع متطوعون هذا القنب على آلاف "الناجين" من أحداث 7 أكتوبر والنازحين من مستوطنات "غلاف غزة". وكُشف النقاب عن هذه المعطيات في تحقيق استقصائي أجراه الموقع الإلكتروني "زمان يسرائيل" حيث وثّقت...
نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:هنا الزاهد بفستان ملفت خلال الاحتفال بعيد ميلادها|شاهدحرصت الفنانة هنا الزاهد على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات إنستجرام، بمقطع فيديو جديد خلال الاحتفال بعيد ميلادها.ببواقي الجلاش..طريقة عمل أم علي بالفرنإذا كنتي من محبي الحلويات الدافئة في الشتاء نقدم لكي اليوم طريقة عمل ام علي بالجلاشخلي بالك.. ظهور ألوان غريبة بالبيض تمنعك من تناولهنشرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الإرشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشور عن ظهور ألوان غريبة في بياض وصفار البيض.أبيض في أسود.. أول ظهور لميرهان حسين بعد إشاعة علاقة خطيبها بفنانة مشهورةشاركت الفنانة ميرهان حسين جمهورها عبر حسابها الرسمي...
نشرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الارشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشور عن ظهور ألوان غريبة في بياض وصفار البيض وقالت سماح في منشورها ان أسباب ظهور هذه الالوان إما سوء مكان بمعني وجود تلوث ووجود حشرات وقوارض مع سوء تهوية وسوء فرشة أو استخدام اعلاف بعضها رديء وفقير بالعناصر الهامة او وجود تعفن فطري وبالتالي سموم فطرية او استخدام اضافات أعلاف بنسب غير متزنة مثل الخمائر او الأملاح او الصبغات كما أضافت ممكن خطأ عملية السلق التخزين الغسيل ثم التخزين وهذا خطأ والصح غسيل قبل الاستعمال ولكن يجب عليك الإنتباه من عدة أشياء وهي 1_أحذر البيض المكسور .لسهوله وصول الميكروبات له وخصوصا الsalmonella.٢_ احذر غسل البيضه ثم تقوم بتخزينها ويكتفي بمسحها فقط. لأن الغسيل يقضي علي الطبقه التي تحمي القشره لأن...
يعد اليوسفي وجبة خفيفة رائعة أو إضافة لنظام غذائي صحي ويقدم فوائد صحية متعددة ولكن الاسراف يسبب أضرار خطيرة. فيما يلي نعرض اهم الاعراض الجانبية للاكثار من اليوسفي وكيفية تجنبها وفقا لما جاء في موقع kayawell تتاكل ولا لأ؟.. سبب غير متوقع وراء البقع الصفراء والبُنية على الطماطم خطأ فى تخزين الللحمة والفراخ يفسدها.. لن تتوقعه ● جفاف الجلدفيتامين C ممتاز لصحة الجلد، وهومتوفر بكثرة في اليوسفي ومع ذلك، إذا أفرطت فقد يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد ويحدث هذا لأن فيتامين C قابل للذوبان في الماء، مما سيتسرب من جسمك ويتركك جافًا ةلتجنب ذلك، شرب الكثير من السوائل أثناء تناول اليوسفي.● الإسهالإذا كنت تعاني من الإسهال، فمن الأفضل أن تبتعد عن اليوسفي و إذا كان لا يزال...
روسيا – تشير الدكتورة يانا كاراتايفا أخصائية أمراض الباطنية إلى أن عدد اليوسفي الذي يمكنه تناوله في اليوم يعتمد على مدى حساسية الشخص ويحدد بناء على التجربة الشخصية. وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: “لا يوجد في الطب معيار استهلاك كمي صارم لأي نوع من أنواع الفاكهة. ولكن هناك توصيات بشأن استهلاك الألياف بشكل عام. فمثلا يوصى بتناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات أو 5- 6 حصص يوميا. وتحدد بعض الإرشادات الغذائية الوطنية بتناول 3 حصص من الخضار وحصتين من الفاكهة يوميا. بالطبع، يسعى الإنسان لجعل نظامه الغذائي متنوعا قدر الإمكان. لذلك فإن الانحراف عن التوصيات، خاصة على المدى القصير، لن يسبب ضررا خطيرا للصحة. أي يمكن للشخص تغطية المعيار كما يحلو لك، حتى إذا تناول كل...
استقبل مستشفى سوهاج الجامعي طفل في الخامسة من عمره يقيم بدائرة مركز أخميم شرق محافظة سوهاج، مصاب بحالة تسمم إثر تناوله قرص لحفظ الغلال عن طريق الخطأ، أثناء لهوه بالمنزل وتوفي أثناء تلقيه الإسعافات اللازمة، وجرى التحفظ على الجثمان بمشرحة المستشفى تحت تصرف النيابة العامة. تلقى اللواء مدير أمن سوهاج إخطارًا من مساعده لفرقة الشرق يفيد بورود إشارة من مستشفى سوهاج الجامعي لمركز أخميم بوصول الطفل "محمد . ح . ح . ث" 5 سنوات ومقيم دائرة المركز، مصاب بحالة تسمم ادعاء تناول قرص لحفظ الغلال وتوفـي أثناء تلقيه الإسعافات اللازمة. انتقل مأمور وضباط وحدة مباحث المركز لمحل الواقعة وبالفحص وسؤال والدته "صفاء . ا . ح . ح" 34 سنة ربة منزل ومقيمة بذات الناحية بأنه أثناء لهو نجلها المذكور بالمنزل تناول قرص...
أكد مصدر مصري مسئول، أن ما يتم تناوله بشأن مقترح مصري لوقف إطلاق النار بقطاع غزة هو مقترح أولي وسيتم بلورة موقف متكامل عقب حصول مصر على موافقة كافة الأطراف، حسبما افادت قناة “ القاهرة الإخبارية ” في خبر عاجل . لجنة فلسطين بالبرلمان العربي تجتمع غدا للتحضير لجلسة نصرة غزة شاهد| سرايا القدس تنشر فيديو لقصف المستوطنات الإسرائيلية في غلاف غزة وفي وقت سابق قال المتحدث باسم حكومة الاحتلال إن وزارة الخارجية أعلنت أن تأشيرات موظفي الأمم المتحدة لن تصدر بشكل آلي بعد ذلك، وفق ما ذكرت وسائل إعلام متفرقة.وذكر أن الاحتلال لا يريد حربا على جبهتين، لكنه سيفعل كل ما يلزم لضمان أمنه، وفق مزاعمه.وأردف بأن هناك طرقا أخرى لإيصال المساعدات الإنسانية لغزة وليس عبر المعابر الإسرائيلية،...
أكد مصدر مصري مسؤول، أن ما جرى تناوله بشأن مقترح مصري لوقف إطلاق النار بقطاع غزة، هو مقترح أولي، وستجري بلورة موقف متكامل عقب حصول مصر على موافقة كل الأطراف، وذلك، وفقا لنبأ عاجل أفادت به قناة «القاهرة الإخبارية».
الكاكاو مشروب صحي وهو مصدر غني بالبروتين والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك،خاصة في فصل الشتاء، فالكاكاو يساعد على تدفئة الجسم وزيادة الطاقة، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للصحة ،التي تساعد على تحييد الجذور الحرة في الجسم مما يمنع تلف الخلايا،وفيما نرصد اهم الفوائد الصحية للكاكاو، وفقاً لموقع foodnd فوائد الكاكاو:يحتوي الكاكاو على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس، كما أنه يساعد على تجديد خلايا الجلد وتحسين مرونة البشرة.يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم إلى القلب والأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.يحتوي الكاكاو على مركبات الفلافونويد، والتي تساعد على حماية خلايا الدماغ من التلف، مما قد يساعد على الوقاية من مرض الزهايمر وأمراض التنكس العصبي الأخرى.يحتوي الكاكاو على...
يعد البصل من الخضروات والأطعمة التي تحتوي على فوائد عظيمة منها الحفاظ على الصحه ، ويمكن أن يساهم في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، كما إنه يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في مكافحة الالتهاب وتحسين الصحة العامة،وعلى الرغم من فوائده هناك فئات ممنوعة من تناوله،وفقالموقعHealthing eatingفئات ممنوعون من تناول البصل:مرضى القولون العصبي:يؤدي تناول البصل إلى ظهور أعراض القولون العصبي أو تفاقمها، ولهذا يضطر الناس إلى تجنب تناوله.حساسية البصل :ينبغي للأشخاص الذين يعانون من حساسية البصل أن يتجنبوا تناوله، قد يكون تناول البصل سبباً في ظهور أعراض مثل الطفح الجلدي وسيلان الأنف واحمرار العين.النساء الحوامل:يسبب تناول البصل النئ حرقة المعدة خلال هذه الفترات ، كما ينبغي على النساء الحوامل التقليل من كمية البصل التي يتناولنها يومياً. تجعلك...
تباشر نيابة القاهرة الجديدة تحقيقاتها في واقعة مصرع أستاذ في جامعة الأزهر داخل شقته إثر تناوله عقاقير مهدئة بمنطقة القطامية، وأمرت بإعداد تقرير مفصل عن سبب الوفاة، كما كلفت المباحث الجنائية بسرعة إنهاء التحريات حول الواقعة للوقوف على ملابساتها.وتبين أن المتوفي يبلغ من العمر 39 عاما، ويمر بحالة نفسية سيئة نتيجة لوجود خلافات زوجية.تلقت غرفة عمليات النجدة بالقاهرة بلاغا يفيد بالعثور على جثة شخص متوفي داخل شقة بمنطقة القطامية.وعلى الفور انتقل رجال المباحث إلى مكان البلاغ وبالفحص تبين وجود جثة لشخص، يعمل أستاذ في جامعة الأزهر، ومتوفي إثر تناوله عقاقير طبية مهدئة، وتم التحفظ على الجثة تحت تصرف النيابة العامة. وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
مع الدخول في فصل الشتاء يبرز العدس كأحد الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، ويرجع هذا إلى شعور الدفء الذي يتبع تناوله هذا إلى جانب الفوائد التي تعود على الجسم جراء تناوله، إلا أن تناوله على وجبة الإفطار قد يكون له بعض المحاذير هذا ما سوف نستعرضه خلال السطور التالية.العدس على الإفطارأوضحت دراسة أن العدس له العديد من الفوائد الصحية، فهو من الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، وتناوله بشكل يومي يقوي الجسم ويحسن الصحة بشكل عام.وأضافت أن تناول العدس في الصباح عند الفطور على معدة فارغة له خطورة بالغة لأنه قد يسبب الشعور بـ«الحرقان» في فم المعدة، ولكن قد يمكن تناوله في الفطور كشوربة دون إضافات لتصبح خالية من الدهون وأقل ضررا.شوربة العدسكما أن تناول العدس كوجبة للغداء...
مع حلول فصل الشتاء وانتشار الأطعمة التي تساعد على الشعور بالدفء، يتناولها البعض في وجبة الإفطار، رغبة في الحصول على التدفئة اللازمة، من أبرزها مشروب العدس. أهمية العدس وتعد وجبة العدس من الأكلات الشعبية لدى كثير من الشعوب العربية، نظرا لطعمه الشهي وفوائده الغذائية وانخفاض ثمنه، إضافة إلى سهولة تحضيره، وبحسب خبراء التغذية فإن العدس من أفضل مصادر البروتين منخفضة الدهون، ولكن هل يعني ذلك إمكانية تناوله في الصباح كوجبة إفطار؟ العدس على الإفطار الدكتورة مروة شعير، أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، بدأت حديثها لـ«الوطن» بالتأكيد على أن العدس له العديد من الفوائد الصحية، فهو من الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، وتناوله بشكل يومي يقوي الجسم ويحسن الصحة بشكل عام. ولكن تناول العدس في الصباح عند الفطور...
نشرت الهيئة المصرية للدواء، دليلا شاملا بمواعيد الحصول على الفيتامينات على مدار اليوم، لافتة إلى أنه من الضروري أن يحصل الجسم على الفيتامينات التي يحتاجها، ولكن يجب استشارة مقدم الرعاية الصحية أولا قبل تناول أى فيتامينات للتأكد من حاجة. الجسم إليها والجرعات التي يمكن الحصول عليها.يعتمد أفضل وقت لتناول الفيتامينات على نوع الفيتامين الذي يتم تناوله، فهناك بعض الفيتامينات التي يفضل تناولها على معدة فارغة، وفيتامينات ينصح بتناولها أثناء تناول الطعام، وأخرى ينصح بتناولها في المساء، ويرجع ذلك لاختلاف طريقة امتصاص كل فيتامين في الجسم.لذا حرصت هيئة الدواء المصرية على عمل دليل مبسط يتم من خلاله عرض أفضل وقت لتناول الفيتامينات على مدار اليومالموعد المناسب للفيتامينات الذائبة في الدهون (A E D K)تتطلب الفيتامينات التي تذوب في الدهون دهونًا لجسمك...
لفظ شاب أنفاسه الأخيرة إثر تعاطيه جرعه مخدر ذائدة بعزبة الواحة مركز كوم أمبوا محافظة اسوان.تلقي مدير أمن أسوان إشارة تفيد بأن مصطفي بدري محمد يبلغ من العمر 35عام قد لقي مصرعه بعد تناوله جرعه مخدر ذائدة، وذالك في تمام الساعه العاشرة صباح بتوك توك وتبين أنه من عزبة الواحه بكوم امبوا. وجار فحص الطبيب الشرعي للجثمان بمشرحة كوم امبوا الان لكشف ملابسات الواقعه، وايضا جار تحقيق النيابه حول الأسباب التي ادت الي تناوله هذه الكميه من المخدر
الفراولة ضرورية جدًا للجسم للحفاظ على مستويات الهيموجلوبين أو زيادتها، لأنها تحتوي على الكثير من الحديد، لذا فإن الفراولة لا يمكن تعويضها لفقر الدم، والفراولة ضرورية أيضًا للنساء الحوامل، فهي مصدر لحمض الفوليك. ويعتبر عصير الفراولة أيضا بمثابة طارد للديدان حيث لهل تأثير مفيد على عملية الهضم ويزيد الشهية، ولكن يجب على أولئك الذين لديهم حساسية الفراولة، أن يحرصوا على عدم المبالغة في استهلاكهم. والفراولة غنية أيضًا بالبوتاسيوم، وهو ضروري لتخليص الجسم من السوائل الزائدة، كما أنه يحتوي على أحماض عضوية مفيدة، وألياف غذائية، ومضادات أكسدة تحارب الجذور (التي تدمر أغشية الخلايا)، ومواد بيوفلافونويد (فيتامين ب) والبكتين. وتحتوي فيتامينات ب وفيتامين ج على كمية أقل من الموجودة في الكشمش الأسود، لكنها لا تزال تحتوي على الكاروتين والريبوفلافين وما إلى ذلك. أما بالنسبة لمحتوى السعرات...
كتبَ وزير الاشغال العامة والنقل علي حمية عبر منصة "إكس" قائلاً: "اللقاء مع السفير الروسي الكسندر روداكوف شكل مناسبة لإجراء جولة أفق عامة حول آخر التطورات الراهنة على الصعيدين المحلي والإقليمي، وكما تم خلاله تناول أخر المستجدات على صعيد قطاع النقل البحري والسعي الحاصل لإعادة رسم كوريدورات النقل في العالم".
يعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، لأنه مسؤول عن مجموعة واسعة من الوظائف من بينها التخلص من السموم وتنظيم المغذيات وتنشيط الإنزيمات ويفرز العصارة الصفراء، التي تساعد على تعزيز الهضم والتمثيل الغذائي ..ويعتبر الشاي الأخضر من اهم المشروبات لتنظيف الكبد من السموم نرصد فوائد الشاي الاخضر للكبد، وفقًا لموقع "Healthline"الشاي الأخضريعد الشاي الأخضر من المشروبات الرائعة والمفيدة للكبد؛فهو يحافظ على صحة الكبد وتقيه من الأمراض. فالشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة ويساعد في تنقية الكبد من السموم، التي تزيل الجذور الكيميائية، وهو ما يجعله محارب لخلايا السرطان،وأظهرت العديد من الدراسات في مجلة الكيمياء الحيوية الغذائية، أن الشاي الأخضر يعزز صحة الكبد، خاصةً عند تناوله بجانب ممارسة التمارين الرياضية يوميًا مشروب شعبي يساعد علي الاسترخاء ويقضي علي الأرق .. تعرف عليه...
يعد الزكام من أكثر الأمراض المنتشرة بين الأفراد، حيث تكثر الإصابة به في فصل الشتاء، وذلك بسبب تقلبات الطقس المختلفة؛ مثل: التعرض لأشعة الشمس، أو لتيار هوائي شديد البرودة. كيفية علاج العطاس وسيلان الأنف بخطوات بسيطة طرق علاج الانزلاق الغضروفي.. ( تعرف على طرق العلاج دون تدخل جراحي) أعراض الزكامويوجد الكثير من الأعراض التي تدل على أن الإصابة بالزكام؛ مثل: ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ، وانسداد الأنف، والسعال القوي طوال اليوم، والعطس الدائم، والصداع الشديد، والتهاب الحلق. العلاجات المنزلية للزكام:1. العسل: يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وتهابات، يمكن تحضيره بخلط نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع أربع ملاعق صغيرة من العسل وتناوله لتخفيف أعراض الزكام. 2. جوز الهند: يتم استخدامه عن طريق غلي كمية كافية من الماء، ثم...
#سواليف كشف باحثون، استنادا إلى نتائج دراسات مختلفة، عما يجب علينا تناوله في #وجبات #الإفطار و #الغداء و #العشاء، لتقليل #خطر الإصابة بمرض #ألزهايمر. ووجدت دراسة أن الالتزام بنظام غذائي متوسطي أو #نظام_غذائي صيني أو ياباني أو هندي تقليدي يمكن أن يقلل من احتمال الإصابة بحالة “سرقة الذاكرة” هذه. وتوصل باحثون أمريكيون إلى أن إعطاء الأولوية للأطعمة النباتية والأسماك على اللحوم والدهون (الأكثر شيوعا في النظام الغذائي الغربي)، يساعد على تقليل المخاطر. مقالات ذات صلة مخلوق بحري قد يساعد في محاربة السرطان! 2023/12/10 وتساعد الخضار الورقية الخضراء والفواكه والخضروات الملونة و #البقوليات، مثل: الفول والمكسرات و #أحماض_أوميغا 3 الدهنية والحبوب الكاملة على الحماية من هذه الحالة. وقال الباحثون إنه يجب عليك أيضا محاولة تقليل كمية #الأطعمة فائقة المعالجة...
شاركت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك. بدون أدوية.. 3 مصادر طبيعية للمغنيسيوم كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ فوائد مذهلة للخيار يعتبر الخيار مليئ بالماء والألياف والفيتامينات A وK وC والبوتاسيوم والكالسيوم. الفوائد الصحية للخيار1. يزيد من الترطيبشرب الماء يوميًا أمر بالغ الأهمية لصحتك. يساعد في:ولكن إذا كنت تواجه صعوبة في شرب الماء الذي يحتاجه جسمك فإن الخيار يحتوي على أكثر من 96٪ من الماء. 2. يقوي العظام يحتوي الخيار على نسبة عالية من فيتامين Kالمهم والمفيد بشكل جيد لصحة العظامكما يوفر مزيج فيتامين K والكالسيوم الموجود في الخيار فوائد إضافية للعظام، يساعد فيتامين K جسمك على امتصاص الكالسيوم، وهو عنصر غذائي أساسي لبناء عظام قوية والحفاظ...
السبت, 9 ديسمبر 2023 1:46 م بغداد/ المركز الخبري الوطني افاد مصدر أمني، السبت، بوفاة شاب بعد تناوله (لفة فلافل) من أحد المطاعم في كركوك. وقال المصدر ، إن “شابا توفي بعد ساعات من تناوله لفك فلافل من أحد المطاعم في محافظة كركوك”. وأضاف أن “التشخيص الطبي الأولي يؤكد تعرضه للتسمم”.
وجدت دراسة جديدة، أن تناول "بذور الكتان" من شأنه تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، بعد تجربة على إناث الفئران الشابة، وفقا لمجلة "نيوز ويك" الأميركية. وأظهرت الدراسات السابقة وجود علاقة بين استهلاك مركب ليفي موجود في العديد من الأطعمة النباتية، يسمى "ليغنان" وانخفاض معدل الوفيات جراء سرطان الثدي لدى النساء بعد انقطاع الطمث. ولم يعرف سر ارتباط مركب الـ"ليغنان" بانخفاض معدل الوفيات جراء سرطان الثدي سابقا. وكشفت الدراسة الجديدة أن الـ"ليغنان" الموجود بكثرة في بذور الكتان، مرتبط بتفاعلات مع الميكروبيات المعوية التي تلعب دورا أساسيا في الصحة الجسدية والعقلية، من خلال عملها كحاجز ضد الميكروبات الضارة. وأظهرت الدراسة الجديدة المنشورة بمجلة "ميكروبيولوجي سبكترم" (Microbiology Spectrum)، وجود صلة بين الحمض الريبوزي النووي الميكروي في الغدة الثديية، والميكروبات المعوية، في التجارب على...
الشاي من المشروبات التي لها فوائد كثيرة، ولا يمكن الاستغناء عنه بسهولة، ويحتسيه العديد من الأشخاص سواء وقت العمل أو في الإفطار، لكنهم ربما لا يعلمون أن هناك نوعًا يدعى «شاي البانونج» يتمتع بفوائد عديد، ويساعد على الحماية من قرحة المعدة والالتهابات التي تصيب الجسم. وتعليقًا على ذلك، قال الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إنّ شاي البانونج من المشروبات المفيدة للغاية، ويساعد على التقليل من التوتر، وغني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الشوارد الحرة، وتقلل من الالتهابات اللي تصيب الجسم. فوائد شاي البانونج يساعد شاي البانونج على الحماية من الإصابة بقرحة المعدة وارتفاع الحموضة، وكذلك يعمل على تهدئة المعدة، يفيد مرضى القولون العصبي، لاحتوائه على فيتامين «أ» والليثوم والبوتاسيوم، ومن الممكن تناوله قبل النوم لأنه يساعد...
استقبل مستشفى طما المركزي عامل في بداية العقد السادس من العمر يقيم بدائرة مركز طما شمال محافظة سوهاج مصابًا بحالة تسمم إثر تناوله قرص لحفظ الغلال أثناء تواجده بمنزله بسبب خلافات أسرية وجرى تحويله لمستشفى أسيوط الجامعي وأخطرت النيابة العامة للتحقيق . تلقى اللواء مساعد وزير الداخلية لأمن سوهاج إخطارًا من نائبه للشمال يفيد بورود إشارة من مستشفى طما المركزي لمركز طما بوصول "الفولي . ا . م . ع" 52 سنة عامل ومقيم دائرة المركز مصاباً بحالة تسمم إدعاء تناول قرص لحفظ الغلال وتم تحويله لمستشفي أسيوط الجامعي . إنتقل مأمور وضباط وحدة مباحث المركز لمكان الواقعة وبالفحص وسؤال شقيق المصاب "الحسيني . ا . م . ع" 47 سنة مزارع ومقيم بذات العنوان أفاد بأنه حال تواجد شقيقه المذكور بمسكنه تناول قرص...
الموز هو فاكهة الموسم، فيتميز بمذاقه اللذيذ، ويمكن تناوله بأشكال مختلفة، سواء تناوله وحده أو إضافته على المشروبات كالسحلب أو عصير أو تحضيره مع الكيكة، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده. فاكهة الموز فوائد تناول الموز للقلبكشف الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب، أن عند تناول الموز يوميًا، سيحصل الجسم على العديد من الفوائد المذهلة، أهمها أنه يقوم بالحد من الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من نقص البوتاسيوم بالدم. وأضاف "شعبان" أن الموز يتميز باحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، الذي يساهم في الحفاظ على سلامة ضغط الدم الشرياني ومنع اضطراب كهرباء القلب، بمساعدة معدن الماغنسيوم الذي يتحصّل عليه الجسم عند تناوله أيضًا. فوائد آخرى للموزيمد الجسم بالطاقةيمتاز الموز باحتوائه...
صرحت نيابة المعادي بدفن جثة شاب، لقي مصرعه إثر تناوله جرعة مخدرات زائدة في منطقة المعادي، وذلك عقب الانتهاء من إعداد تقرير مفصل عن سبب الوفاة.تلقت غرفة عمليات النجدة بالقاهرة، بلاغا يفيد بمصرع شاب بظروف غامضة بدائرة قسم شرطة المعادي.وعلى الفور انتقل رجال المباحث إلى مكان البلاغ، وبالفحص تبين وجود جثة لشاب، لا يوجد به ثمة إصابات ظاهرية، وتم التحفظ على الجثة تحت تصرف النيابة العامة.ورجحت التحريات الأولية، أن الشاب لقى مصرعه إثر تناوله جرعة مخدرات زائدة، واتخذت الجهات المختصة الإجراءات القانونية اللازمة.اقرأ أيضاًقرار قضائي ضد المتهمين بقتل طالب طعنا بـ «سكين» في الخصوصلحيازته ترسانة أسلحة وذخائر.. القبض على عنصر إجرامي بأسيوط
يعد التذوق نظاما معقدا طوره البشر للمساعدة في التنقل عبر البيئات المختلفة، واختيار الأطعمة ذات القيمة الغذائية ورفض أي شيء قد يكون ضارا. وتتكون الأطعمة من مركبات مختلفة، بما في ذلك العناصر الغذائية (مثل البروتينات والسكريات والدهون) والروائح التي تكتشفها المستشعرات في الفم والأنف، ما يخلق نكهة الطعام.وتعد النكهة مزيجا من رائحة الشيء وطعمه، كما يؤثر الملمس والمظهر والصوت بشكل جماعي على تفضيلاتك الغذائية.وهناك العديد من العوامل التي تؤثر على تفضيلات الطعام، بما في ذلك العمر والوراثة والبيئة. ويعيش كل منا في عالمه الحسي الخاص ولن يتمتع أي شخصين بالتجربة نفسها أثناء تناول الطعام.وتتغير تفضيلات الطعام أيضا مع تقدم العمر، حيث وجدت الأبحاث أن الأطفال الصغار لديهم تفضيل طبيعي للمذاقات الحلوة والمالحة ويكرهون المذاقات المرة. ومع تقدمهم في السن، تنمو...
الرياض أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي ، على أن تناول الخضار والفواكه للفتيات بحصص كبيرة ، يخفض نسبة الإصابة بسرطان الثدي . وقال الأحمدي : ” هناك دراسة علمية أوضحت أن من تأكل 3 حصص مقارنة بنصف حصة فقط ، خطر الإصابة بسرطان الثدي لديها ينخفض بنسبة 25%”. كما لفت إلى أن تناول النساء بسن الطفولة لفواكه مثل التفاح والموز والعنب ، ينخفض نسبة الإصابة بسرطان الثدي ، فما يتم تناوله بالصغر يؤثر على ما يتم تناوله بالكبر” . أ.د.محمد الأحمدي: تناول الخضار والفواكه للفتيات بحصص كبيرة، يخفض نسبة الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 25%.#من_السعودية | @DoctorAlahmadi pic.twitter.com/t0cbE2eJ4P — قناة السعودية (@saudiatv) November 24, 2023
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:تحذير عاجل| 5 علامات تحدث أثناء النوم تشير إلى النوبة القلبيةفي كل عام، تحصد أمراض القلب والأوعية الدموية أرواح ما يقرب من 17 مليون شخصا في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، وتؤثر هذه الحالات على الرجال والنساء بالتساوي تقريبا، حيث يمكن الوقاية من 80% من الوفيات المبكرة التي تعزى إلى أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال إدارة عوامل الخطر الرئيسية مثل تعاطي التبغ، والنظام الغذائي غير الصحي، والخمول البدني. يقوي العظام ويقلل الوزن| عصير طبيعي تناوله يوميا وستدهشك النتائجيُشكل الموز الممزوج بالحليب عصيرًا لذيذًا يستمتع به الأشخاص من جميع الأعمار...
عصير طبيعي تناوله يوميا وستدهشك النتائج فماهو؟
يُشكل الموز الممزوج بالحليب عصيرًا لذيذًا يستمتع به الأشخاص من جميع الأعمار كوجبة إفطار، يوفر الموز مع الحليب الكثير من التغذية والتعافي السريع بعد التمرين وفقدان الوزن، وذلك لأن كل من الموز والحليب غنيان بالمواد المغذية والمعادن، لذلك يعتبران خيارًا صحيًا بشكل عام. طريقة عمل بودينج الشوكولاتة| بمذاق لا يقاوم ياسمين صبري تستعرض أناقتها بهذه الإطلالة| شاهد عشاق اللياقة البدنية يحبون عصائر الموز والحليب لأنها تساعد على التعافي بعد التمرين، قد يساعد هذا المزيج أيضًا الأشخاص على إنقاص الوزن وبناء العضلات، على الرغم من أن بعض الخبراء يقترحون خلاف ذلك.يزعم العديد من خبراء التغذية والخبراء أن الموز والحليب يمكن أن يساهما في زيادة الوزن، ومشاكل في الجهاز الهضمي، ومشاكل الاحتقان، كما أن هذا المزيج غير مناسب للنساء الحوامل...
"بطعم لا يقاوم".. أسهل طريقة لتحضير الجمبري المقلي.. يعد الجمبري المقلي طبق لذيذ وشهير يتميز بقرارة الجمبري المغمورة في طبقة خارجية مقرمشة، ويتم تحضيره عادةً عن طريق تغميس قطع الجمبري في خليط من الطحين والتوابل ثم يتم قليها حتى تحصل على لون ذهبي جميل.ويعتبر الجمبري المقلي خيارًا شهيًا كمقبلات أو وجبة رئيسية، ويمكن تقديمه مع صلصات متنوعة لتعزيز النكهة. ولتحضير الجمبري المقلي، يمكنك اتباع هذه الخطوات البسيطة.مكونات الجمبري المقلينقدم لكم في السطور التالية مكونات الجمبري المقلي:-"بطعم لا يقاوم".. أسهل طريقة لتحضير الجمبري المقلي- جمبري طازج- زيت للقلي- طحين- بيض- خليط توابل (ملح، فلفل أسود، ثوم مطحون) خطوات تحضير الجمبري المقلينرصد لكم في السطور التالية خطوات عمل الجمبري المقلي:- "أشهي الوصفات"..طريقة تحضير دبابيس الفراخ في المنزل بتتبيلة سحرية طريقة عمل الكباب...
كتب- أحمد جمعة: نشرت هيئة الدواء المصرية، تحذيرًا بشأن فوار الحموضة الذي يعد من بين أكثر الأدوية تداولًا في السوق المصري. واعتاد كثيرون على تناول "فوار الحموضة" بعد تناول وجبات دسمة للتخلص من الشعور بالحموضة وليساعد على الهضم، دون الأخذ في الاعتبار أنه دواء كغيره من الأدوية يؤثر الإفراط في تناوله أو أخذه دون وصفة طبيب على الصحة. وقالت الهيئة في منشور توعوي، إن "فوار الحموضة يؤثر على فاعلية كثير من الأدوية، وقد يغير طريقة عملها، أو يزيد من خطر التعرض لبعض الآثار الجانبية". وأوضحت أن فوار الحموضة يقلل من حدوث الامتصاص الجيد لأدوية كثيرة، مما يؤثر على مستواها في الدم وبالتالي يؤثر على فاعليتها، مثل معظم الفيتامينات التي تحتوي على الحديد. ونصحت الهيئة بفصل جرعات هذه الأدوية عن مضادات...
يعد الخيار من الخضروات التي لها فوائد عديدة ومتنوعة كما يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، مما يساعد على الهضم ويعزز الشعور بالامتلاء ويقلل من احتمالية الإفراط في تناول الطعام ويمنع ارتفاع السكر بعد الوجبات. كما يساهم وجود الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين K وC والبوتاسيوم، في تعزيز تناول العناصر الغذائية دون العبء الإضافي من السعرات الحرارية الزائدة.وفي هذا الصدد كتب الدكتور محمد مسعود استشاري التغذية العلاجية عضو الجمعية الأمريكية للسمنة عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك عن أهمية الخيار الغذائية والصحية والحرص على تناوله.وأوضح أن فوائد الخيار تشمل التالي:- يعد الخيار أحد أنواع الخضراوات الغنية بالماء، إذ يشكل الماء قرابة 96% من تركيبة الخيار، وهذه التركيبة الفريدة قد تحفز خسارة الوزن. - يعد الخيار أحد الخضراوات الغنية بالألياف، لذا قد...
الثوم على الريق فعال جدًا في الوقاية من الأمراض المختلفة وعلاجها ولكن يجب أن يتم تناوله أيضا على مدار اليوم بشكل معين.نعرض لكم في هذا التقرير، أهم فوائد الثوم على الريق والطريقة الصحيحة لتناوله وفقا لما جاء في موقع تايمز أوف إنديا. نوع تسالي لذيذ.. يخفض السكر وينقص الوزن لسبب غير متوقع .. فشل تحديد مرض فاتن الحلو وحالتها الحرجة|تفاصيل مثيرة فوائد الثوميمتلك الثوم قدر كبير من الفوائد الصحية ولكن الجسم يحصل عليها بشكل افضل عند تناوله عند الاستيقاظ من النوم.مضاد حيوي طبيعيأثبتت الدراسات أن الثوم إذا تم تناوله على معدة فارغة يعمل كمضاد حيوي قوي.يساعد في حسن سير عمل الكبد والمثانة وهو فعال في علاج مشاكل المعدة مثل الإسهال و أنه يحفز عملية الهضم والشهية، كما أنه...
أتلانتا، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN) -- قال مصدر دبلوماسي مطلع على المحادثات لشبكة CNN، إن اجتماعاً ثلاثياً بين مسؤولين قطريين ورئيسي الاستخبارات الإسرائيلية والأمريكية عُقد في الدوحة الخميس لمناقشة إطلاق سراح الرهائن مقابل هدنة إنسانية ودخول المساعدات إلى غزة. وناقش الاجتماع بين مدير وكالة المخابرات المركزية وليام بيرنز ورئيس الموساد ديفيد بارنيا ومسؤولين قطريين خطة مقترحة للإفراج عما بين 10 إلى 20 رهينة مدنية مقابل وقف القتال لمدة 3 أيام، ودخول المزيد من المساعدات وتمكين حماس من جمع وتسليم قائمة بأسماء المحتجزين داخل غزة، وفقا للمصدر. وذكرت CNN الأربعاء، أنه لا يوجد احتمال لموافقة إسرائيل على وقف دائم للقتال دون إطلاق سراح عدد كبير من الرهائن، وفقا لمسؤول أمريكي كبير. المحادثات متعددة الأطراف - والتي تلعب فيها قطر دور وساطة...
الشاي يُعتبر من المشروبات الشعبية في مصر وجميع أنحاء العالم، حيث يُشهد انتشارًا واسعًا بسبب فوائده الصحية المتعددة، مثل مضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للالتهابات. ومع ذلك، يمكن للإفراط في تناوله أن يكون ضارًا بصحة الفرد.أضرار الافراط بشرب الشايأكد خبير تغذية روسي أن الإفراط في تناول الشاي يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، ومنها:1. عدم انتظام دقات القلب.2. صداع مستمر.3. زيادة العبء على الكلى.4. توتر كبير للجهاز العصبي.5. تقليل امتصاص الحديد نتيجة لاحتوائه على مركبات التانينات المرتبطة بالحديد في الطعام.6. اضطرابات في النوم والإصابة بالأرق إذا تم تناوله بكميات كبيرة.7. تهيج المعدة والأمعاء مما يمكن أن يؤدي إلى الغثيان والقيء والإسهال.8. إمكانية الإضرار بالكبد.9. زيادة خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام.لذلك، من المهم تناول الشاي بشكل معتدل وتجنب الإفراط فيه...
تعرف على فوائد عسل السدر على الريق.. عسل السدر نوع من أصناف عسل النحل يتميز بخصائصه الفريدة والفوائد الصحية التي يقدمها عند تناوله على الريق. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول عسل السدر على الريق. عسل السدر نوع من أصناف عسل النحل يتميز بخصائصه الفريدة والفوائد الصحيةتعرف على فوائد عسل السدر على الريق.. تتابع بوابة الفجر الإلكترونية فوائد الأبيض، ضمن ما تهتم به من أنواع الأغذية الفيدة لصحة الجسد، لا سيما فوائد عسل السدر على الريق.فوائد عسل السدر تعزيز الهضم: تناول ملعقة صغيرة من عسل السدر على الريق يمكن أن يساعد في تحفيز عملية الهضم. يساهم في تنشيط الأمعاء وتحفيز إنتاج الأنزيمات الهاضمة.تقوية الجهاز المناعي: من فوائد عسل السدر على الريق غني بالمركبات المضادة للأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعزز الجهاز المناعي. تناوله يمكن...
يحتوي البقدونس على العديد من الفوائد، البقدونس نبات طبي يحتوي على العديد من الفوائد بسبب خصائصه المدرة للبول، ومضادات الأكسدة، والمضادة للبكتيريا، ومضادة لمرض السكر، والمناعة، والسامة للخلايا، وحماية الكلى. طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات فوائد البقدونسالوقاية من السرطان والأمراض المزمنةالبقدونس غني بمضادات الأكسدة والفلافونويدات والكاروتينات، وهي مركبات تساعد على مكافحة تلف الخلايا الناجم عن الجذور الحرة وكذلك الإجهاد التأكسدي،وترتبط هذه العمليات بتطور السرطان والأمراض المزمنة الأخرى.ترتبط مركبات الفلافونويد بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والسمنة، الكاروتينات، مثل اللوتين، يمكن أن تمنع نمو الخلايا السرطانية في سرطان الثدي. فيتامين C، الموجود أيضًا في البقدونس، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا الوقاية من أمراض القلب البقدونس غني بحمض الفوليك،...
أعلنت الأجهزة الأمنية بمحافظة المهرة (أقصى شرق اليمن)، ضبط شحنة مخدارت بعد غرق قارب"عبري" كان على متنه قبالة سواحل المحافظة. وقال إعلام المهرة، إن رجال الأمن والشرطة بمديرية سيحوت، وبمساعدة من جهات أمنية أخرى، تمكنوا يوم الخميس الماضي 26/أكتوبر/2023م، من ضبط شحنة مخدارت كانت على متن قارب "عبري" بعد غرقه قبالة سواحل المديرية جراء العاصفة المدارية "تيج". وأوضح مصدر أمني بسيحوت، بأن رجال الأمن تمكنوا من القبض على بحّارة القارب وعددهم (5) بحّارة يحملون الجنسية الباكستانية وإحالتهم للتحقيق بحضور وكيل النيابة بمديرية سيحوت. وخلال التحقيقات، أفاد المهربون بأن كمية المخدرات التي كانت بحوزتهم على متن القارب تبلغ "طن وخمسمائة" كيلوجرام معبأة في أكياس بلاستيكية، تم رميها في مياه البحر خوفاً من الغرق بفعل العاصفة المدارية "تيج". اقرأ أيضاً الحوثي...
يعد القرنفل من الأعشاب المهمة والتي لها دور كبير في حمايتك وعلاج الأمراض الخطيرة والمزمنة. ويحتوي القرنفل على العديد من الألياف والكالسيوم التي تساعد الجسم علة مقاومة أمراض السرطان وأنواع مختلفة من الأورام الليمفاوية.تعمل على تنظيم مستوى السكري بالدم وفقا لhealthline طرق تناول القرنفل::يمكنك تناول كوب من مغلي القرنفل بوضع ملعقة من مسحوق القرنفل في كوب من الماء المغلي وتحليتها بملعقة من عسل النحل الأبيض وتغطيتها لمدة 5 دقائق ثم شربها.يمكنك إضافة ملعقة من الفرنفل إلى شاي، أو قهوة وتناولها. مشروب القرفة مكونات المشروب:كوب من الماء المغلي.ملعقة صغيرة من القرنفل وعود من القرفة مع نصف ملعقة صغيرة من العسل
يعد البقدونس المغلي من أكثر المشروبات الصحية فائدة على الإطلاق، حيث يحتوي على قيم غذائية عالية ويتم استخدامه في علاج الكثير من الامراض بخلاف استخدامه في التخسيس اذا ما تم تناوله علي الريق .. نرصد في هذا التقرير اسنخدامات وفوائد سحرية للبقدونيس المغلي وفقاً لموقع conserve،فوائد البقدونيس المغلي: مضاد للالتهابات القولون:البقدونس يحتوى على مضادات الالتهابات التى قد تساعد فى تخفيف التهابات وتهيجات القولون، ومضادات الأكسدة التى قد تساعد على الوقاية من الإصابة بسرطان القولون.يعزز صحة العين والعظامالبقدونس المغلي غني بفيتامين أ، وهو عنصر غذائي رئيسي في خطة الصحة لأي شخص، يحتوي فيتامين أ على العديد من المزايا، ولكنه فعال بشكل خاص في تقوية صحة العين فيتامين أ يمكن أن يخفف أي إجهاد مؤكسد في العينفوائد غلي البقدونس للكلىيعتبر البقدونس المغلي...
يعد الشاي من المشروبات الشعبية التي يتناولها أغلب الناس، ويتم تناوله في أوقات كثيرة ومختلفة، وعلى الرغم من فوائد الشاي الصحية للجسم؛ لكن هناك أشخاص ممنوعون من تناوله؛ لأنه يسبب بعض الأضرار الصحية لهم، نرصدها وفقاً لموقع healthdirect.أضرار تناول الشاي على فئات مصابة بأمراض معينةالأنيميايشكل الشاي خطرًا كبيرًا على صحة مرضى الأنيميا، لأنه يضعف من قدرة الجسم على امتصاص معدن الحديد من الأطعمة والمكملات الغذائية، مما يؤدي إلى انخفاض كريات الدم الحمراء. مشروبات تسبب الإغماء الفوري | احذرها فوائد مذهلة.. مشروب يؤخر علامات الشيخوخة ويقوي المناعة.. اعرف مكوناته السكرييختلف تأثير الكافيين على مستويات سكر الدم من شخص لآخر، فإذا كنت مصابًا بداء السكري ولاحظت ارتفاعًا ملحوظًا في نسبة الجلوكوز بعد تناول الشاي، لا تشربه مرة أخرى أو...
فيتامين D من أهم الفيتامينات التي تذوب في الدهون، حيث يوصى الأطباء بتناول من 400 إلى 600 حبة، نظرًا لأن بعض الأشخاص يعانون من نقصه خلال فصل الشتاء والمجتمعات المغلقة، بسبب قلة تعرضهم لضوء الشمس الذي يحفز الجسم لإنتاجه ذاتيًا. 5 فئات معرضة للإصابة بنقص فيتامين ب 12 مصادر الحصول على فيتامين Dوفي هذا الصدد، يكشف د. معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية لبوابة "الوفد" الإلكترونية، أفضل مصادر للحصول على فيتامين D، سواء من الأطعمة أو غيرها، بالإضافة لأهميته وتأثير تناوله على الجسم.مصادر الحصول على فيتامين D1- التعرض لأشعة الشمس لمدة 15 دقيقة يوميًا.2- صفار البيض.3- الأسماك الدهنية مثل السالمون والتونة والسردين والجمبري.4- المشروم.5- الحليب.مصادر الحصول على فيتامين Dأهمية فيتامين D وتأثير تناوله على الجسم1- توازن المعادن مثل الكالسيوم، كما يساعد على امتصاصه في العظام.2- إنقاص الوزن، حيث...
البوابة - تم استخدام العلاجات العشبية لعدة قرون لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض والإصابات خاصة في حالة الحرب عندما يكون الوصول إلى الرعاية الطبية الحديثة محدودًا، يمكن أن تكون العلاجات العشبية الحل الأمثل والوحيد المتوفر.تتمتع منطقة البحر الأبيض المتوسط بتاريخ طويل من العلاج بالأعشاب، وقد تم استخدام العديد من الأعشاب المشهورة في المنطقة اليوم لعدة قرون لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض. فيما يلي بعض العلاجات العشبية الأكثر شعبية في منطقة البحر الأبيض المتوسط:13 عشبة طبية يمكن استخدامها في حالة الحربفيما يلي بعض العلاجات العشبية التي قد تكون مفيدة في حالة الحرب:البابونج (Matricaria chamomilla): عشب مهدئ ومريح يستخدم غالبًا لعلاج القلق والأرق ومشاكل الجهاز الهضمي. يمكن تناوله على شكل شاي، أو محلول أو كبسولة.اللافندر (Lavandula angustifolia): عشب آخر مهدئ ومريح يستخدم...
يعتبر البيض المسلوق من الأطعمة المحملة بالكثير من العناصر الغذائية المختلفة التى يحتاجها الجسم يوميا حفاظا على صحة العظام والعضلات وجميع أجهزة الجسم. وفوائد البيض، عديدة لاحتوائه على البروتينات المهمة التى لها قيمة غذائية عالية، حيث يحتوى على الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والسيلينيوم وفيتامين ب المركب، وفيتامين د، وفيتامين أ، وكوبالامين، والأوميجا 3، والدهون الصحية.على البروتين والحديد وفيتامين د، وبالتالى من الضرورى تناوله بإستمرار. من فوائد البيض المسلوق: 1- تناول البيض بانتظام يجعل هذه الجسيمات أكبر، وبالتالي ستكون أكثر صعوبة في أن يحملها الدم، والأسهل أن يطردها. اقرأ أيضاً تعرف عليهم.. مشروبات تسرع ظهور التجاعيد وتصيبك بالشيخوخة فوائد القهوة الخضراء.. الحماية من الزهايمر وصحة الدماغ والقلب ” فراس الأبيض”: بدأنا فى تجهيز المستشفيات تحسبً لإندلع حرب صحتك تهمنا.. هذه الفاكهة...
ريانة البرناوي: أكثر من 80 ألف طالب شاركوا في مسابقة “الفضاء مداك” ..فيديو