عرض شائع يشير إلى الإصابة بسرطان الأمعاء.. احذره
تاريخ النشر: 1st, October 2024 GMT
الإصابة بسرطان الأمعاء من أكثر الأنواع شيوعًا بين الشباب، ومن المحتمل أن يتسبب في الوفاة في أغلب الأحيان، خاصة إذا تم تشخيصه في مرحلة متأخرة دون أن ينتبه الشخص المصاب إلى الأعراض التي تظهر عليه.
وتبدأ الإصابة بالسرطان في الأمعاء الغليظة والجزء الأخير من الجهاز الهضمي؛ إذ يحول الخلايا العادية إلى أخرى ذات ورم متعدد المراحل، وفق ما نشرته منظمة الصحة العالمية، وتظهر العديد من الأعراض على المصاب دون أن يلتفت إليها.
ومن أبرز الأعراض التي تدل على إصابة الشخص بسرطان الأمعاء، والتي نجهلها جميعا؛ الشعور بالضعف بشكل عام «الإرهاق الشديد»، حسب ما أوضح الدكتور محمود يسري، استشاري أمراض الجهاز الهضمي، خلال حديثه لـ«الوطن».
وأشار إلى أن أعراض الإصابة بسرطان الأمعاء تشمل الشعور بألم في البطن، واصفرار الجلد وبياض العينين، والغثيان، والقيء، وفقدان الوزن، ووجود دم في البراز وتغير لون البراز إلى الأحمر أو الأسود غالبًا، والإسهال، واحمرار الجلد.
وتشمل أسباب الإصابة بسرطان الأمعاء؛ تناول اللحوم المصنعة، وذلك لأنها تحتوي على أكثر من 21 مركبًا صناعيًا، بالإضافة إلى أن قلة الحركة تزيد من فرصة الإصابة بسرطان الأمعاء، وكذلك الأشخاص الذين يتناولون المقليات والمسبكات هم الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الأمعاء لأنها تسبب انتفاخًا وحموضة في الأمعاء.
وللوقاية من الإصابة بسرطان الأمعاء، يجب الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بمادة الفولك أسيد، مثل الخس، البقدونس، الأسماك والأغذية الغنية بالكالسيوم خلاف الألبان، وشرب المياه والسير على الأقدام ساعة يوميًا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الإصابة بسرطان الأمعاء سرطان الأمعاء عرض شائع الإرهاق الشديد فقدان الوزن الإصابة بسرطان الأمعاء
إقرأ أيضاً:
الكوسا.. غذاء فعّال لصحة البروستاتا وخفض الكوليسترول
يمانيون/ منوعات
تُعد الكوسة من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات المفيدة التي تدعم وظائف الجسم المختلفة وتحمي من العديد من المشكلات الصحية، بفضل محتواها العالي من الفيتامينات والمعادن، وعلى رأسها المنجنيز والبوتاسيوم والفيتامينات B وC.
قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية منخفضة
تتميّز الكوسة بكونها منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمن يرغبون في فقدان الوزن بطريقة صحية، حيث تملأ المعدة وتُعزز الشعور بالشبع دون أن تُضيف عبئًا كبيرًا على السعرات اليومية. وتُعد الكوسة الصفراء تحديدًا مصدرًا غنيًا بمركب البيتا كاروتين، المفيد للبشرة والمناعة.
تحفيز الهضم وتنظيم السكر
الكوسة تساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي بفضل غناها بالألياف الغذائية، خاصة عند تناولها بقشرتها. هذه الألياف تُساعد في تنشيط حركة الأمعاء، تقليل الإمساك، وتنظيف الجسم من السموم. كما أن لها دورًا في تنظيم مستويات السكر في الدم والحد من الشهية، مما يُفيد في الوقاية من السكري والسمنة.
دعم القلب وتقليل الكوليسترول
تحتوي الكوسة على مركبات نباتية تساهم في الحفاظ على صحة القلب والشرايين، حيث تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار وتقليل فرص الإصابة بتصلب الشرايين، النوبات القلبية، والسكتات الدماغية.
وقاية من مشاكل البروستاتا
تلعب الكوسة دورًا مهمًا في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد، وهو من الأمراض الشائعة بين الرجال مع التقدم في العمر، والتي تؤثر على القدرة على التبول.
الفوائد الصحية للكوسة في نقاط:
مضاد طبيعي للالتهابات.
تعزيز مستويات الطاقة في الجسم.
دعم برامج إنقاص الوزن.
خفض الكوليسترول.
تنظيف الأمعاء.
حماية البروستاتا.
تنظيم الهضم.
تحسين مظهر البشرة.