طريقة طاجن البامية باللحم ..بمذاق لا يقاوم
تاريخ النشر: 1st, November 2025 GMT
قدمت الشيف غادة التلي، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل طاجن البامية باللحم فهو من الأكلات التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها ويمكنك تطبيقها بأسهل الخطوات.
● 1 كيلو بامية
● ½ كيلو لحم كباب حلة مسلوق
● 1 بصل
● 4 فص ثوم
● 2 كوب طماطم مبشورة
● 4 ملعقة كبيرة صلصة
● 2 ملعقة كبيرة سمنة
● 1 فلفل حار
● ملح وفلفل
● 1 ملعقة صغيرة بهارات
● 1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
● 4 ملعقة كبيرة ليمون
● ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة حسب الرغبة
● 4 فص ثوم إضافي
● 1 ملعقة كبيرة سمنة إضافية
يشوح البصل والثوم المفروم والفلفل الحار في السمنة أو الزيت على النار
تضاف البامية ويقلب كل الخليط على النار
تضاف الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم ويقلب كل الخليط على النار
تضاف اللحمة المسلوقة والمرقة أو الماء الساخن والتوابل والملح والفلفل الأسود
يوضع الخليط في طاجن في الفرن لمدة حوالي ساعة حتى تمام النضج
يمكن إضافة عصير الليمون
تشوح الكزبرة المفرومة في السمنة مع الثوم والكزبرة الخضراء
يضاف الخليط على وجه الطاجن عند التقديم
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البامية طريقة عمل طاجن البامية طاجن البامیة باللحم ملعقة کبیرة
إقرأ أيضاً:
متبلة ولذيذة.. طريقة عمل الكابوريا
إذا كنتي من محبي الأسماك، نقدم إليك طريقة تحضير الكابوريا في البيت بطريقة سهلة ولذيذة.
المكونات:
4 حبات كابوريا (تنظف جيدًا)
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو زبدة
بصلة متوسطة مفرومة
3 فصوص ثوم مفروم
ثمرة فلفل أخضر حامي أو رومي (حسب الرغبة)
عصير ليمونة
ملح وفلفل أسود
نصف ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
2 ثمرة طماطم مبشورة أو مقطعة صغيرة
كوب صغير ماء أو مرق
طريقة التحضير:
تنظيف الكابوريا:
اغسلي الكابوريا جيدًا بالماء والملح والخل لإزالة أي رائحة زفارة، ثم اشطفيها واتركيها تصفى.
تحضير التتبيلة:
في مقلاة واسعة، سخّني الزيت أو الزبدة، وأضيفي البصل المفروم حتى يذبل.
أضيفي الثوم والفلفل وقلّبي حتى تظهر رائحته.
إضافة الطماطم والتوابل:
أضيفي الطماطم المبشورة، ثم الملح والفلفل والكمون والكزبرة، وقلّبي الخليط حتى يتسبك.
طهي الكابوريا:
ضعي الكابوريا في الصوص، وقلّبيها برفق حتى تتغلف جيدًا بالتتبيلة.
أضيفي نصف كوب ماء أو مرق، وغطي المقلاة.
اتركيها على نار متوسطة لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى تنضج ويتشرب الصوص.
اللمسة الأخيرة:
أطفئي النار، وأضيفي عصير الليمون قبل التقديم مباشرة.
اقتراح للتقديم:
قدّمي الكابوريا مع الأرز الأبيض أو المكرونة وسلطة خضراء أو طحينة.