2025-12-05@01:52:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1617
«الامعاء»:
يُعرف الموز غالبًا باسم "فاكهة الطاقة"، فهو خيار مثالي قبل التمارين الرياضية أو وجبة خفيفة سهلة التحضير على الإفطار، لكن العلم تجاوز ذلك ليقدم لنا فؤائد أخرى للفاكهة التي يعشقها كثيرون.فحسبما ورد في مقدمة تقرير نشرته صحيفة Times of India، ووفقًا للدكتور تارانغ كريشنا، تتجاوز فوائد تناول الموز مجرد توفير الطاقة، حيث أن تناول موزتين...
يعرف الموز غالبًا باسم "فاكهة الطاقة"، فهو خيار مثالي قبل التمارين الرياضية أو وجبة خفيفة سهلة التحضير على الإفطار، لكن العلم تجاوز ذلك ليقدم لنا فؤائد أخرى للفاكهة التي يعشقها كثيرون. فحسبما ورد في مقدمة تقرير نشرته صحيفة Times of India، ووفقًا للدكتور تارانغ كريشنا، تتجاوز فوائد تناول الموز مجرد توفير الطاقة، حيث أن تناول موزتين...
يؤكد العلماء أن هذا البحث يحسم أحد أطول الجدل العلمي حول الجينات المسببة لمرض كرون، ويفتح الطريق أمام ابتكار علاجات جديدة تستهدف استعادة العلاقة الطبيعية بين بروتيني غيردين وNOD2. في اختراق علمي طال انتظاره، تمكن باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو (UC San Diego) من حلّ أحد أقدم الألغاز الطبية المرتبطة بمرض كرون (Crohn’s...
قال استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، إن 5 مشكلات بالجهاز الهضمي تؤدي إلى نقص الحديد في الجسم.وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه المشكلات تشمل: 1 – قص المعدة.2 - أمراض الأمعاء كحساسية القمح.3 - قص الأمعاء أو تحويل المسار.4 - نزيف الجهاز الهضمي.5 - بعض أنواع الديدان.مشكلات الجهاز الهضميأسباب نقص الحديدقد يعجبك...
ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم بتناول الشوفان لأن خصائصه المضادة للأكسدة تساعد على تنظيم مستوى ضغط الدم.وفقا للمكتب الإعلامي لهيئة حماية المستهلك (روسبوتريبنادزور)، يُعتبر الشوفان من أكثر الحبوب فائدة للصحة بفضل محتواه العالي من الألياف، ما يساعد على تنظيم وظائف الأمعاء تحتوي 100 غرام من الشوفان على أكثر من 250% من...
يحذر أطباء التغذية والجهاز الهضمي من أن طريقة تناول وجبة الفطور قد تكون أكثر أهمية من نوع الطعام نفسه، إذ يمكن أن تحدث فرقا كبيرا بين بداية يوم نشطة وهضم مضطرب.وأكد الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الحاصل على تدريب في جامعة هارفارد والمقيم في كاليفورنيا، أن وجبة الفطور تساهم في "تهيئة" الجهاز الهضمي...
يتجنب الكثيرون الحديث عن انتفاخ البطن رغم أنه جزء طبيعي من وظائف الجسم. ورغم الحرج الذي يرافق هذه المسألة، يؤكد الأطباء أن خروج الغازات عملية فسيولوجية صحية تدل على نشاط طبيعي للجهاز الهضمي، طالما لم تصاحبها أعراض مقلقة.الغازات مؤشر على صحة الأمعاءيُعد انتفاخ البطن عملية طبيعية تحدث ما بين 15 إلى 20 مرة في اليوم....
توصل باحثون من جامعة كاليفورنيا الأميركية في سان دييغو إلى حل لنقاش دام عقودا حول دور أول جين مرتبط بمرض كرون والذي يرتبط بزيادة خطر الإصابة بهذا المرض المناعي الذاتي.تحتوي الأمعاء البشرية على نوعين من الخلايا البلعمية، أو خلايا الدم البيضاء المتخصصة، والتي لها أدوار مختلفة تمامًا ولكنها متساوية في الأهمية في الحفاظ على التوازن...
تُوصف الأمعاء الصحية بأنها أساس الصحة العامة. ما لا يدركه الكثيرون هو أن الأطعمة التي نتناولها يوميًا تؤثر بشكل مباشر على ميكروبيوم الأمعاء، وهو مجتمع من البكتيريا النافعة التي تحمي من الالتهابات وأمراض مثل سرطان القولون. ووفقًا لدراسة نُشرت في ScienceDirect ، من المتوقع أن تحدث 3.2 مليون حالة جديدة من سرطان القولون والمستقيم عالميًا في...
ابتلع صبي عمره 13 عاما، نحو 100 مغناطيس اشتراه عبر الإنترنت، مما أجبر الجراحين في نيوزيلندا على إزالة أنسجة تالفة من أمعائه. وحسب موقع “سكاي نيوز”، نُقل المراهق، بعد معاناته آلاما في البطن استمرت 4 أيام، إلى مستشفى تاورانغا في الجزيرة الشمالية لنيوزيلندا. وأكد تقرير صادر عن أطباء المستشفى في المجلة الطبية النيوزيلندية، أنه ابتلع ما...
ابتلع صبي عمره 13 عاما نحو 100 مغناطيس اشتراه عبر الإنترنت، مما أجبر الجراحين في نيوزيلندا على إزالة أنسجة تالفة من أمعائه. وبعد معاناته آلاما في البطن استمرت 4 أيام، نقل المراهق، الذي لم يكشف عن اسمه، إلى مستشفى تاورانغا في الجزيرة الشمالية لنيوزيلندا. وجاء في تقرير صادر عن أطباء المستشفى في المجلة الطبية النيوزيلندية:...
#سواليف كشفت #دراسة_علمية_حديثة عن #علاقة_مقلقة بين العمل الدائم في #النوبات_الليلية #وزيادة #خطر #الإصابة بمتلازمة #القولون_العصبي. واعتمدت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة جياوتونغ الصينية على تحليل بيانات أكثر من 266 ألف مشارك من البنك الحيوي البريطاني، وتوصلت إلى نتائج مثيرة للاهتمام خلال فترة متابعة استمرت تسع سنوات.وتمكن الباحثون من رصد 5218 حالة جديدة من متلازمة...
المغناطيسات .. شهدت نيوزيلندا واقعة طبية مقلقة عندما اضطر الأطباء في مستشفى تاورانجا إلى إجراء عملية جراحية دقيقة لإزالة كمية من المغناطيسات ما يقرب من 100 مغناطيس قوي من أمعاء مراهق يبلغ من العمر 13 عامًا، بعدما ابتلعها بشكل متكرر على مدى أيام. وأوضح الأطباء أن المغناطيسات الصغيرة عالية الطاقة، التي اشتراها الصبي من متجر إلكتروني عبر...
أظهرت الدراسة أن للهيدروجين دورًا مهمًا في تشكيل ميكروبيوم الأمعاء بطرق متعددة. فهو يساعد بعض البكتيريا المفيدة على النمو ويعزز استمرارية عملية الهضم، ما يسلط الضوء على أهميته في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. أكدت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة موناش ومعهد هدسون للأبحاث الطبية في ملبورن، ونُشرت في Nature Microbiology، أن غاز الهيدروجين...
كشفت دراسة علمية حديثة عن علاقة مقلقة بين العمل الدائم في النوبات الليلية وزيادة خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.واعتمدت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة جياوتونغ الصينية على تحليل بيانات أكثر من 266 ألف مشارك من البنك الحيوي البريطاني، وتوصلت إلى نتائج مثيرة للاهتمام خلال فترة متابعة استمرت تسع سنوات.وتمكن الباحثون من رصد 5218 حالة...
في "أوتياروا" (نيوزيلندا)، يُصنف طفل من بين كل عشرة، وواحد من بين كل ثلاثة بالغين على أنهم يعانون من السمنة، ما يضع البلاد ثالثاً بين دول الـOECD من حيث ارتفاع المعدلات. أظهرت دراسة نُشرت في مجلة "Nature Communications" أن جرعة واحدة من كبسولات تحتوي بكتيريا معوية صحية قد تُحدث أثراً طويل الأمد في الوقاية من...
كشفت أبحاث حديثة، أن تناول كوب من الفستق يوميا يؤثر بشكل إيجابي على صحة الأمعاء، ووظائف القلب، وإدارة الوزن، خصوصا لدى المصابين بمقدمات السكري. واكتشف الباحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا، أن تناول نصف كوب من الفستق يوميا لمدة 12 أسبوعا أحدث تغييرات إيجابية طفيفة في ميكروب الأمعاء لدى البالغين المصابين بمقدمات السكري. وعزا الباحثون في...
يعاني البعض من سوء الهضم والذي يؤثر سلبًا على صحة الأمعاء والصحة العامة، لذلك، يمكن أن تؤدي عادات الأكل السيئة ونمط الحياة غير الصحي إلى التهاب الأمعاء، ويمكن تشخيص ذلك من خلال بعض الأعراض مما يسمح بالعلاج المبكر. ووفق لموقع "Jagran"، المعدة لا تهضم الطعام فحسب، بل عندما تُصاب أمعائك بالتهاب، فإنه يؤثر بشكل مباشر على...
دافعت الإعلامية رضوى الشربيني عن الفنانة هدى المفتي وذلك بعد موجة التنمر التي تعرضت لها على مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب نحافتها خلال ظهورها في فعاليات مهرجان الجونة السينمائي بدورته الثامنة. رضوى الشربيني: هدى المفتي جالها غرغرينا واضطرت تقص جزء من الأمعاء وقالت رضوى، خلال حلقة برنامجها «هي وبس» المذاع على شاشة «dmc»: "تارا عماد وهدى...
كشفت دراسة حديثة أن العمل الدائم في المناوبات الليلية يزيد من مخاطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي بنسبة 36%، نتيجة اضطراب الساعة البيولوجية وتأثيراتها السلبية على صحة الجهاز الهضمي.وأجرى باحثون من جامعة جياوتونغ الصينية، تحليلًا لبيانات 266 ألف شخص بالغ من قاعدة بيانات "UK Biobank" البريطانية، رصدوا خلالها 5,218 حالة جديدة للقولون العصبي على مدار 9 سنوات،...
ردت الإعلامية رضوي الشربيني علي الانتقادات التي تعرضت لها الفنانة هدي المفتي بسبب نحافتها. وقالت رضوي الشربيني: هدي المفتي أصيبت بفيروس كورونا في وقت سابق، وتبع ذلك إصابتها بجلطة في الوريد المغذي للأمعاء، وهو ما تسبب في انسداد خطير بالجهاز الهضمي أدى إلى حدوث غرغرينا، استلزمت تدخلًا جراحيًا عاجلًا لاستئصال جزء من الأمعاء.وتابعت رضوي الشربيني :...
كشفت الإعلامية رضوى الشربيني مفاجأة صادمة عن السبب الحقيقي وراء نحافة هدى المفتي التي لفتت انتباه الكثيرين خلال ظهورها بفعاليات مهرجان الجونة السينمائي 2025، مستنكرة الإنتقادات التي طالتها مؤخرًا ووصلت إلى حد السخرية والتهكم عليها بسبب ظهورها بإطلالة مثيرة للجدل أبرزت عظام من القفص الصدري بشكلٍ لافت. اختيار محمد سامي ضمن أوسم ١٠٠ راجل...
تحدثت خبيرة التغذية أوتمن بيتس من كاليفورنيا عن غذاء هام قد يساعد على فقدان الوزن بفعالية، دون الحاجة إلى أدوية .وأوضحت بيتس أنها فقدت 6.8 كجم من الوزن الزائد الناتج عن الحمل "خلال أربعة أسابيع بعد ولادة طفلها الثاني" بفضل استهلاكها المكثف للفاصوليا السوداء.وتقول بيتس إن البقوليات غنية بالبروتين والألياف، ما يعزز الشعور بالشبع لفترة...
أورد موقع "جيزوندهايتس إنفورماتسيون.دي" الألماني أنه عادة ما يمكن تناول الطعام والشراب مباشرة بعد تنظير القولون، ومع ذلك قد يضطر المريض إلى الانتظار بعض الوقت، على سبيل المثال إذا تمت إزالة السلائل الكبيرة.وأضاف الموقع المعني بالصحة أنه لحماية الأمعاء وإعادة بناء بكتيريا الأمعاء ينبغي تجنب بعض المآكل كالأطعمة الدهنية والثقيلة والأُكَل الحارة والوجبات السريعة، كما...
يُعتبر الشوفان واحدًا من أكثر الحبوب فائدة على الإطلاق، فهو غني بالألياف والبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم الجسم من الداخل والخارج. رانيا يوسف تطل بفستان تايجر بمهرجان الجونة السينمائي.. (صور) أمينة خليل تبهر جمهور الجونة بفستان فاخر مطرز يدويًا بقيمة 95 ألف جنيه جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب...
لتحسين صحة أمعائك وقدراتك العقلية، تناول أطعمة غنية بالألياف، وأدرِج الأسماك الدهنية والأطعمة المخمّرة في وجباتك، واستمتع بفناجين معتدلة من القهوة وقطعة صغيرة من الحلوى بين الحين والآخر، فالتوازن هو سرّ الدماغ النشِط والجسم السليم.لتحسين صحة أمعائك وتعزيز قدراتك العقلية، حاول دمج بعض العادات اليومية البسيطة:1. تناول المزيد من الأليافتشير دراسات حديثة نُشرت في مجلّة...
طوّر علماء في كلية لندن الجامعية (UCL) نوعاً نادراً من الخلايا المناعية قادراً على قتل خلايا سرطان الأمعاء بطيئة النمو والمقاومة للعلاجات الحالية، في إنجاز يُعد خطوة مهمة نحو تمهيد طريق علاجات للمستقبل. اعلان ويُعد سرطان الأمعاء من أكثر أنواع السرطان قاتلة في العالم، حيث يتسبب بوفاة أكثر من 900 ألف شخص سنوياً. ورغم...
تتصدر شوكولاتة دبي الفاخرة المحشوة بالفستق قائمة الوجبات الخفيفة الأكثر رواجا، حتى وصل الطلب على الفستق إلى مستويات قياسية نتيجة الإقبال الكبير على هذه الحلويات اللذيذة.لكن وراء هذا الإقبال يكمن سر صحي مذهل، إذ أظهرت الأبحاث أن الفستق يعد خيارا غذائيا فريدا يجمع بين المذاق الشهي والفوائد الصحية العديدة، وخاصة لصحة الأمعاء والمناعة. تشير دراسة أمريكية...
كشفت دراسة إسبانية حديثة عن علاقة مدهشة بين الحمض الأميني "البرولين" ومرض الاكتئاب، من خلال تفاعله مع بكتيريا الأمعاء والكيمياء الدماغية.وأظهرت الدراسة التي أجريت على البشر والفئران وذباب الفاكهة أن اتباع نظام غذائي غني بالبرولين المتوافر في أطعمة شائعة مثل الجيلاتين ولحم البقر والأسماك، يزيد من احتمالية ظهور أعراض الاكتئاب.كما توصل الفريق إلى أن التحكم...
في تطور علمي لافت، كشفت أبحاث أجنبية حديثة عن علاقة وثيقة بين بكتيريا الأمعاء ومرض فقر الدم المنجلي (Sickle Cell Disease).علاقة وثيقة بين بكتيريا الأمعاء ومرض فقر الدم المنجليوأشار الباحثون المشرفون على الدراسة، إلى أن التوازن الميكروبي في الأمعاء قد يلعب دورًا مهمًا في تخفيف الأعراض والمضاعفات، ويفتح بابًا جديدًا أمام العلاجات المستقبلية الداعمة للمرضى،...
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم يوميًا من الغازات والانتفاخ، إلا أن بعض التغييرات البسيطة في النظام الغذائي يمكن أن تخفف من هذه المشكلة المزعجة. بحسب صحيفة Times of India، أوصى طبيب الجهاز الهضمي بجامعة هارفارد، الدكتور سوراب سيثي، بتناول أطعمة تساعد على الحد من الانتفاخ وتحسين عملية الهضم.أسباب الانتفاخيحدث الانتفاخ نتيجة تراكم الغازات أو احتباس الهواء...
كشفت دراسة علمية حديثة أن ممارسة تمارين رفع الأثقال مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا يمكن أن تُحدث تغييرات كبيرة في تركيبة البكتيريا المعوية خلال ثمانية أسابيع فقط، مما يعزز الصحة العامة.وأوضحت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة توبنغن الألمانية ونُشرت نتائجها عبر موقع "ساينس أليرت"، أن 150 مشاركًا، لم يمارسوا الرياضة سابقًا، خضعوا لتدريبات مقاومة...
لا يعلم الكثيرون أن الأمعاء تلعب دورًا جوهريًا في صحتنا العامة، فإذا كانت أمعائنا غير متوازنة، فقد يؤدي ذلك إلى التهاب مزمن، ومشاكل هضمية، وأمراض أخرى، مما قد يؤثر سلبًا على جودة حياتنا، إلى جانب الأدوية وتغييرات نمط الحياة، يمتلئ مطبخنا أيضًا بالعلاجات الطبيعية التي تحافظ على صحة أمعائنا، وهي سهلة التحضير والاستهلاك. ووفق لموقع "The...
نجح فريق طبي بقسم الجراحة في مستشفى زاوية الناعورة المركزي، في إعادة الحياة إلى طفلة حديثة الولادة لم يتجاوز عمرها 18 يومًا، بعد خضوعها لواحدة من أدق وأصعب العمليات الجراحية بالأمعاء، في إنجاز طبي جديد يُضاف إلى سجل مستشفيات محافظة المنوفية. جاء هذا النجاح تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير...
#سواليف كشفت #دراسة أجراها علماء من #جامعة_كاغوشيما_اليابانية أن الاستهلاك اليومي للشاي الأخضر يساعد على الوقاية من مرض الكبد الدهني. وأشارت الدراسة التي نشرت نتائجها في دورية “فود أند فنكشين”(Food & Function)، إلى أن تناول الشاي الأخضر باستمرار يقلل من تراكم الدهون في الكبد، ويحسن عمليات استقلاب الدهون في الجسم، ويعيد توازن ميكروبات الأمعاء.وأضافت أن الاستهلاك...
أظهرت دراسة جديدة أُجريت في المعهد الفدرالي السويسري للتكنولوجيا في لوزان (EPFL) باستخدام الذكاء الاصطناعي وتعلم الآلة، أن ما نأكله ليس وحده المهم لصحة الأمعاء، بل انتظامنا في تناول الطعام الصحي يلعب دوراً حاسماً أيضاً.وتُعد الميكروبيوتا المعوية مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الجهاز الهضمي، تشمل البكتيريا والفيروسات والفطريات وغيرها، بعضها مفيد وبعضها...
كشفت دراسة حديثة أن الجزيئات البلاستيكية الدقيقة التي تحيط بنا في الحياة اليومية قد تسبب اضطرابات عميقة في توازن بكتيريا الأمعاء.ووجد الباحثون أن جزيئات البلاستيك الأصغر من 5 ملليمترات يمكنها تغيير سلوك بكتيريا اﻷمعاء بشكل طفيف ولكن مؤثر، ما يثير مخاوف جديدة حول الآثار الصحية للتعرض اليومي لهذه الجزيئات.وهذه التغيرات تشبه إلى حد كبير الأنماط...
#سواليف #عاشت #ماريا_برانياس_موريرا #حياةً_استثنائية امتدت 117 عاماً قبل وفاتها عام 2024، لكن إرثها الطبي لا يزال حياً. فقد أظهرت دراسة علمية حديثة أن السر وراء طول عمرها قد يكمن في تنوع #ميكروبيوم أمعائها، الذي يشبه تنوعه لدى أشخاص أصغر منها بكثير.ميكروبيوم شاب في جسد معمّر من خلال تحليل بكتيريا أمعاء برانياس، اكتشف العلماء أن تنوع...
اليابان – كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة كاغوشيما اليابانية أن الاستهلاك اليومي للشاي الأخضر يساعد على الوقاية من مرض الكبد الدهني غير الكحولي. أشارت مجلة Food & Function، التي نشرت نتائج الدراسة، إلى أن تناول الشاي الأخضر باستمرار يقلل من تراكم الدهون في الكبد، ويحسّن عمليات استقلاب الدهون في الجسم، ويعيد توازن ميكروبات الأمعاء....
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة كاغوشيما اليابانية أن الاستهلاك اليومي للشاي الأخضر يساعد على الوقاية من مرض الكبد الدهني.وأشارت الدراسة التي نشرت نتائجها في دورية فود أند فنكشين"Food & Function"، إلى أن تناول الشاي الأخضر باستمرار يقلل من تراكم الدهون في الكبد، ويحسن عمليات استقلاب الدهون في الجسم، ويعيد توازن ميكروبات الأمعاء.وأضافت أن الاستهلاك...
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة كاغوشيما اليابانية، أن الاستهلاك اليومي للشاي الأخضر يساعد على الوقاية من مرض الكبد الدهني. وأشارت الدراسة التي نشرت نتائجها في دورية “Food & Function”، إلى أن تناول الشاي الأخضر باستمرار يقلل من تراكم الدهون في الكبد، ويحسن عمليات استقلاب الدهون في الجسم، ويعيد توازن ميكروبات الأمعاء. وأضافت أن الاستهلاك...
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة كاغوشيما اليابانية، أن الاستهلاك اليومي للشاي الأخضر يساعد على الوقاية من مرض الكبد الدهني.وأشارت الدراسة التي نشرت نتائجها في دورية "Food & Function"، إلى أن تناول الشاي الأخضر باستمرار يقلل من تراكم الدهون في الكبد، ويحسن عمليات استقلاب الدهون في الجسم، ويعيد توازن ميكروبات الأمعاء.وأضافت أن الاستهلاك المنتظم للشاي...
يعاني المصابون بمتلازمة القولون العصبي من أعراض مزعجة مثل الانتفاخ والغازات والمغص بعد تناول بعض الأطعمة، ولهذا ينصح الأطباء دائمًا باتباع نظام غذائي خاص لتخفيف الأعراض وتحسين الهضم فبعض الأطعمة قد تُحفّز تهيّج القولون وتزيد من حركة الأمعاء بشكل مفرط، مما يؤدي إلى عدم الراحة. فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة...
يعاني عدد كبير من الناس من القولون العصبي، الذي يُعد من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا ويصاحبه انتفاخ وألم وعدم راحة بعد تناول الطعام ورغم أن الأدوية قد تُخفف الأعراض، فإن الطبيعة تقدم حلولًا فعّالة وآمنة من خلال مجموعة من الأعشاب التي تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين عمل الأمعاء. فيلم "اللي ما يتسماش"...
بينما يُعاني الكثيرون من الإمساك والانتفاخ كل صباح، أوجدت دراسة هندية حلاً قد يكون ناجعاً، فبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، يُمكن لبعض التغييرات البسيطة في الروتين الصباحي أن تُساعد في التغلب على المشكلة، كما يلي:1. شرب الماء قبل القهوةعند الاستيقاظ، يكون الجهاز الهضمي كالاسفنجة الجافة، ويحتاج إلى الماء ليبدأ عمله، لذلك...
في كل مرة تتناول فيها وجبة، فأنت تستضيف فعليا "حفلة عشاء" ضخمة، ضيوفها تريليونات من الكائنات الدقيقة التي تعيش في أمعائك. وتلعب هذه الكائنات، المعروفة باسم "الميكروبيوم المعوي" (Gut Microbiome)، دورًا محوريًا في صحتك العامة، فهي قادرة على تعزيز المناعة وضبط التمثيل الغذائي، أو على العكس، إثارة الالتهابات وزيادة خطر الأمراض المزمنة... وكل ذلك يعتمد على...
بينما يُعاني الكثيرون من الإمساك والانتفاخ كل صباح، أوجدت دراسة هندية حلاً قد يكون ناجعاً. فبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، يُمكن لبعض التغييرات البسيطة في الروتين الصباحي أن تُساعد في التغلب على المشكلة، كما يلي: 1. شرب الماء قبل القهوةعند الاستيقاظ، يكون الجهاز الهضمي كالاسفنجة الجافة، ويحتاج إلى الماء ليبدأ عمله، لذلك يوصي...
انتشرت زجاجات المياه البلاستيكية بشكل واسع فى السنوات الماضية حيث إنها أسهل وسيلة لإرواء العطش فى الأماكن العامة والمواصلات.ووفقا لما جاء فى موقع “ ديلي ميل”كشفت دراسة حديثة عن وجود جسيمات بلاستيكية دقيقة في زجاجات المياه البلاستيكية بنسب مقلقة وتنتقل للجسم بسرعة وتستقر في الأعضاء الحيوية مما يعرض الجسم للسرطان وأمراض خطيرة عديدة.90 ألف قطعة...
حذرت دراسة حديثة من أن شرب المياه المعبأة في الزجاجات البلاستيكية قد يعرّض الإنسان لمستويات مرتفعة من الجسيمات الدقيقة، التي تستقر في الأعضاء الحيوية، وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بما في ذلك السرطان.وكشف باحثون في الدراسة التي أجرتها جامعة كونكورديا في كندا عن وجود مستويات مقلقة من التلوث الناجم عن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في...
صراحة نيوز- كشفت دراسة علمية حديثة أن بكتيريا الأمعاء البشرية الأساسية لصحة الإنسان تمتلك قدرة مذهلة على تحمل ظروف رحلات الفضاء القاسية. وأظهرت الدراسة الأسترالية قدرة غير متوقعة لبكتيريا Bacillus subtilis على الصمود أمام أقسى مراحل الرحلة الفضائية، بما في ذلك الإطلاق والعودة عبر الغلاف الجوي للأرض، ما يفتح آفاقًا جديدة لفهم تأثير الفضاء على صحة...
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا