بوابة الوفد:
2025-10-28@23:56:57 GMT

طريقة عمل الحمص بالطحينة في دقائق

تاريخ النشر: 29th, October 2025 GMT

الحمص بالطحينة من أشهر الأطباق الشرقية التي تجمع بين البساطة والمذاق اللذيذ، فيُحضّر من الحمص المسلوق والطحينة وعصير الليمون للحصول على قوام كريمي ناعم.

 


المقادير
- للتزيين : 
زيت الزيتون : حسب الرغبة (بكر ممتاز)
بابريكا : رشّة 
بقدونس : رشّة (مفروم)
حمص : حسب الرغبة (حبّ / مسلوق)
- حمص : 2 كوب (مسلوق)
- الطحينية : نصف كوب 
- عصير الليمون : ربع كوب 
- الثوم : فص (مفروم ناعم)
- ماء بارد : ربع كوب 
- ملح : حسب الرغبة 
- مكعبات الثلج : 3 مكعبات

طريقة تحضير الحمص بالطحينة

ضعي الحمص المسلوق في محضرة الطعام، وأضيفي الثوم المهروس والملح، وإبدئي بالهرس الجيد حتى يصبح الحمص شبه ناعم.

أضيفي الطحينة وعصير الليمون الطازج إلى الحمص في محضرة الطعام، واخلطي مرة أخرى وستلاحظين أن المزيج بدأ يصبح كثيفاً.

أثناء استمرار الخلط، أضيفي مكعبات الثلج تدريجياً مع الاستمرار في الخلط.

استمري في الخلط لمدة 3-5 دقائق على الأقل حتى يصبح المزيج ناعماً جداً وكريمياً، وقوامه متجانس وخالٍ من أي كتل.

إذا كان المزيج سميكاً جداً، أضيفي المزيد من الماء البارد أو ماء سلق الحمص المحفوظ حتى تصلي للقوام المطلوب.

انقلي الحمص بالطحينة إلى طبق التقديم، وباستخدام ملعقة، اصنعي فجوة صغيرة في المنتصف، واسكبي كمية وفيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز في المنتصف وعلى الأطراف.

زيني بالبابريكا والبقدونس المفروم، ويمكنكِ وضع بعض حبات الحمص الكاملة في المنتصف.

قدمي الحمص بالطحينة فوراً مع الخبز البلدي الطازج أو خبز البيتا.

 

حقنة تنحيف مميتة.. امرأة تفقد حياتها بعد جرعة من السوق السوداء ليلى علوي تحتفل بتخرج نجلها برسالة مؤثرة| صور عودة أبلة فاهيتا بـ «ليلة فونطاستك» في نوفمبر مصر تفتح بوابة التاريخ.. نجوم الفن بالزي الفرعوني استعداداً لافتتاح المتحف المصري الكبير مفاجأة في قضية ديدي.. نجم الهيب هوب يحصل على إفراج مبكر في هذا الموعد ظهور إليسا الأخير يثير قلق الجمهور.. هل أُصيبت بانتكاسة صحية جديدة؟ خمول الغدة الدرقية.. مرض صامت يؤثر على المزاج والوزن أطعمة ومشروبات طبيعية تحافظ على صحة القلب وتقلل خطر أمراضه لماذا لا تشعر بالجوع صباحًا؟.. إشارة من جسمك إلى مشكلة خفية أفضل المشروبات قبل وبعد التمرين| سر بناء العضلات

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الحمص عمل الحمص الحمص بالطحينة عمل الحمص بالطحينة سلطة الحمص

إقرأ أيضاً:

كيكة الزبادي بالشوفان.. مذاق لذيذ وصحي في دقائق

استمتعي بكيكة الزبادي الصحية المحضّرة في الميكروويف خلال دقائق قليلة، بمكونات بسيطة مثل الشوفان والعسل والفانيليا، لتكون وصفة مثالية لمحبي الحلويات الخفيفة التي تجمع بين الطعم الرائع والقيمة الغذائية العالية.

 

المقادير
-زبادي : نصف كوب (يوناني أو زبادي طبيعي)
- الشوفان : ربع كوب (دقيق)
- البيض : 1 حبة 
- العسل : ملعقة كبيرة 
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة 
- الفانيليا : رشّة 
- القرفة : رشّة 
- الفواكة : حسب الرغبة (توت، أو قطع شوكولاتة داكنة / اختياري)
طريقة تحضير كيكة الزبادي الصحية في الميكروويف
في وعاء صغير، ضعي الزبادي، والبيضة، والعسل، والفانيليا.
اخفقي المكونات جيداً حتى تمتزج تماماً.
أضيفي دقيق الشوفان، والبيكنج باودر، والقرفة إلى الخليط السائل.
قلبي المكونات ببطء حتى تتجانس ويختفي الدقيق تماماً.
اسكبي الخليط في كوب أو وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف.
ضعي بعض حبات التوت أو قطع الشوكولاتة على الوجه.
ضعي الوعاء في الميكروويف واطهيه لمدة دقيقة ونصف إلى دقيقتين.
اتركي الكيكة تبرد قليلاً قبل تناولها.
قدميها مباشرة في الوعاء أو اقلبيها على طبق.

 

 

بعد أزمة متحف اللوفر.. متحف فرنسي يتعرض للسرقة الأمير هاري وميجان ماركل يحذران من تطوير الذكاء الاصطناعي| ما القصة؟ كيم كارداشيان تكشف عن أزمة صحية خطيرة| ما لا تعرفه عن المرض السجادة الحمراء تشهد ثنائيات الحب في ليلة ختام مهرجان الجونة| صور لحظات عائلية.. نجوم الفن وأبنائهم في ظهور لافت على السجادة الحمراء|صور سكوت إيستوود يخطف الأنظار في ختام مهرجان الجونة السينمائي بدورته الثامنة دنجوان الجونة.. تامر هجرس يتألق بالأسود مع بروش النمر في ختام المهرجان سعر صادم.. إلهام شاهين تخطف الأضواء بحقيبة باهظة في الجونة ليلى علوي تسرق الأنظار بمكياج ساحر وفستان أنيق في مهرجان الجونة|صور بمجوهرات مميزة.. إلهام شاهين تخطف الأنظار في ختام الجونة

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل كفتة بالطحينة والبطاطس
  • حين يصبح السلام ضرورة لا خيارًا
  • حلم المتحف المصري الكبير يصبح حقيقة.. مدير المشروع يكشف تفاصيل رحلة الـ15 سنة
  • شاهد.. داني ألفيش لاعب برشلونة السابق يصبح واعظا في كنيسة
  • شيبس البطاطس.. حضريها بسعرات حرارية محدودة ومذاق لذيذ
  • 100 مليون دولار في 4 دقائق.. تفاصيل جديدة في سرقة متحف اللوفر
  • متى يصبح جفاف الحلق علامة تستدعي زيارة الطبيب؟
  • خطوة بخطوة .. طريقة تحضير الطعمية بالحمص
  • كيكة الزبادي بالشوفان.. مذاق لذيذ وصحي في دقائق