2025-10-29@01:25:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1682
«على المناعة»:
حذّر الأطباء من أن عادة قضم الأظافر، التي يراها البعض سلوكًا بسيطًا وغير مؤذٍ، قد تكون وراء إصابات خطيرة في القلب قد تصل إلى الوفاة المفاجئة في بعض الحالات.ما هو التهاب الشغاف المعدي؟وأوضح الخبراء أن البكتيريا المتراكمة أسفل الأظافر يمكن أن تدخل مجرى الدم عبر الجروح الصغيرة الناتجة عن القضم المتكرر، لتصل إلى القلب وتسبب التهاب الشغاف المعدي، وهو أحد أخطر أمراض القلب التي تهاجم الطبقة الداخلية المبطنة للصمامات القلبية.مفاجأة طبية نادرة يناقشها مسلسل محمد سلام.. ماذا يحدث في الحمل فوق الثلاثي؟هل يؤثر شرب الحليب بالقهوة على المناعة؟.. دراسة تكشف مفاجأةالتهاب الشغاف المعدي هو عدوى تصيب بطانة القلب وصماماته، وتحدث عند دخول البكتيريا أو الفطريات إلى الدم والتصاقها بأنسجة القلب، وفقًا لما ذكره موقع Times Now الطبي.مفاجأة طبية نادرة يناقشها...
في الوقت الذي تُعد فيه القهوة بالحليب من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، تثير الدراسات الحديثة تساؤلات حول ما إذا كان هذا المزيج الشهير يؤثر بشكل إيجابي أو سلبي على جهاز المناعة، خاصة مع تزايد الاهتمام بعلاقة التغذية بوظائف المناعة ومقاومة الالتهابات.تفاعل الحليب مع مضادات الأكسدة في القهوةوكشفت دراسات متعددة نتائج متباينة بين من يرى أن الحليب يقلل من الفوائد المضادة للأكسدة في القهوة، ومن يؤكد أن الجمع بينهما قد يُعزز التأثيرات المضادة للالتهاب داخل الجسم.تحذيرات من الإفراط في تناول شاي الفقاعات Bubble Tea.. مخاطر خفيةماذا يحدث لكبار السن عند شرب القهوة؟ دراسات تكشف الفوائد والمخاطروأظهرت دراسة، أن بروتينات ودهون الحليب قد تتفاعل مع المركبات الفينولية في القهوة، ما يقلل من امتصاصها أو من قدرتها على العمل كمضادات أكسدة داخل...
يُعتبر الكيوي من الفواكه الاستوائية المليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ما يجعله خيارًا صحيًا يوصي به خبراء التغذية لدعم صحة الجسم بشكل عام. غني بفيتامين Cيمتاز الكيوي بوفرة فيتامين C، مما يجعله عنصرًا أساسيًا لتعزيز جهاز المناعة ومكافحة الأمراض المختلفة.مصدر للألياف الطبيعيةتساهم الألياف الموجودة في الكيوي في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظيم حركة الأمعاء، ما يعزز الراحة الهضمية ويقلل مشاكل الإمساك.فوائد الكيوي الصحيةتشير الدراسات الطبية إلى أن تناول الكيوي بانتظام يقدم فوائد متعددة، أبرزها:تحسين جودة النوم بفضل احتوائه على السيروتونين.خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكوليسترول لدعم صحة القلب.حماية العيون من الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر بفضل مضادات الأكسدة القوية.تعزيز المناعة ومكافحة العدوىالفيتامين C في الكيوي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز مناعة الجسم والوقاية من العدوى، فإدخال الكيوي إلى النظام الغذائي اليومي...
توصلت دراسة إلى أن مشاهدة الأعمال الفنية الأصلية في المعارض يمكن أن تساعد على تخفيف التوتر فورا.وأظهر الباحثون أن النظر إلى الأعمال الفنية له أيضا "تأثير إيجابي" على جهاز المناعة والجهاز العصبي والشبكة الغدية المسؤولة عن إفراز الهرمونات، بحسب وكالة الأنباء البريطانية (بي إيه ميديا).وأضافوا أن النتائج تشير إلى أن الفن لا يحرك المشاعر فحسب، بل يمكنه أيضا تهدئة الجسد.وشملت الدراسة التي أجراها خبراء في كلية كينجز في لندن 50 شخصا تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عاما.وشاهد نصف المشاركين أعمالا فنية أصلية لفنانين مثل فان جوخ وجوجان في معرض كورتولد في لندن، بينما شاهد النصف الآخر نسخا من اللوحات نفسها في بيئة غير فنية.وارتدى المشاركون أجهزة استشعار لقياس معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجلد بشكل مستمر أثناء الجلسة التي استمرت...
توصلت دراسة إلى أن مشاهدة الأعمال الفنية الأصلية في المعارض يمكن أن تساعد على تخفيف التوتر فورا. وأظهر الباحثون أن النظر إلى الأعمال الفنية له أيضا "تأثير إيجابي" على جهاز المناعة والجهاز العصبي والشبكة الغدية المسؤولة عن إفراز الهرمونات، بحسب وكالة الأنباء البريطانية "بي إيه ميديا". وأضاف الباحثون أن النتائج تشير إلى أن الفن لا يحرك المشاعر فحسب، بل يمكنه أيضا تهدئة الجسد. وشملت الدراسة التي أجراها خبراء في "كلية كينغز" في لندن 50 شخصا تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عاما. وشاهد نصف المشاركين أعمالا فنية أصلية لفنانين مثل فان غوخ وبول غوغان في معرض كورتولد في لندن، بينما شاهد النصف الآخر نسخا من اللوحات نفسها في بيئة غير فنية. وارتدى المشاركون أجهزة استشعار لقياس معدل ضربات القلب ودرجة حرارة...
يشدد الأطباء وخبراء الصحة على ضرورة توخي الحذر عند استخدام المسكنات بشكل متكرر، خصوصًا بين الأشخاص الذين يلجأون إليها لعلاج الصداع أو آلام العضلات أو الدورة الشهرية أو حتى الإجهاد اليومي، إذ قد يؤدي الإفراط في تناولها إلى مضاعفات خطيرة على المدى الطويل. جدل واسع بسبب فستان إلهام شاهين.. والفنانة: "لبسي محترم والموقف قدري" حب بعيد عن الكاميرات.. دارين حداد تحتفل بخطوبتها من خارج الوسط الفني بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام...
تُعرف بذور اليقطين، أو كما يسميها الكثيرون اللب الأبيض، بأنها ليست مجرد وجبة خفيفة للتسلية، بل تُعد من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الجسم. تعتبر هذه البذور مصدرًا طبيعيًا للطاقة والفيتامينات والمعادن، وتسهم في تعزيز صحة القلب والمناعة، إلى جانب دورها الوقائي ضد أمراض مزمنة مثل السكري وبعض أنواع السرطان.لذا يفضل بعدم التخلص من بذور اليقطين عند استخراجها من الثمار، بل بشطفها وتجفيفها ثم تحميصها، سواء سادة أو مع التوابل، لتحويلها إلى وجبة خفيفة لذيذة ومغذية في الوقت نفسه.مكونات غذائية متكاملة:تحتوي بذور اليقطين على نحو 574 سعراً حراريًا لكل 100 جرام، وهي غنية بالدهون الصحية بنسبة 49%، والبروتين بنسبة 29.8%، والكربوهيدرات بنسبة 15%. كما تضم مزيجًا من المعادن الحيوية مثل الزنك والماغنيسيوم والبوتاسيوم، إضافة إلى الأحماض الدهنية غير المشبعة...
يُعرف مشروب الحليب بالكركم، أو ما يُطلق عليه "الحليب الذهبي"، بخصائصه الصحية العديدة التي جعلته أحد أبرز المشروبات الطبيعية في الطب التقليدي والحديث، ويجمع هذا المشروب بين فوائد الكركم المضادة للالتهابات وغنى الحليب بالكالسيوم والبروتين، ليصبح خيارًا مثاليًا لتعزيز جهاز المناعة وتحسين الصحة العامة. فوائد الحليب بالكركميشير خبراء التغذية والطب الطبيعي إلى أن الحليب بالكركم يحتوي على مركبات نشطة متعددة تعمل على دعم وظائف الجسم ومقاومة الالتهابات، ويُعد الكركمين المركب الأساسي في الكركم المسؤول عن هذه الفوائد بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهاب.تعزيز المناعة وصحة العظاميساعد الكركم على تقوية جهاز المناعة ومقاومة البكتيريا والفيروسات والفطريات، ما يعزز قدرة الجسم على مواجهة الأمراض الموسمية مثل الإنفلونزا والبرد، كما يدعم الحليب الغني بالكالسيوم صحة العظام، ليشكل المشروب مزيجًا مثاليًا للحفاظ على قوة الهيكل العظمي...
مع قدوم فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة، تبحث الكثير من الأسر عن وجبات صحية تمنح الدفء وتدعم جهاز المناعة في الوقت نفسه، وتبرز شوربة الجزر كأحد الأطباق التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الغذائية المتكاملة، لتصبح طبقًا رئيسيًا على موائد العائلات في هذا الموسم الانتقالي.وفق موقع (Healthline) المتخصص في التغذية والصحة، يحتوي الجزر على نسب عالية من فيتامين A ومضادات الأكسدة التي تساهم في حماية العين من مشكلات الإبصار، مثل ضعف النظر وجفاف القرنية.كما يُعزز جهاز المناعة بفضل احتوائه على البيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A الضروري لمكافحة العدوى وتقوية الأغشية المخاطية.إضافة إلى ذلك، تُعد شوربة الجزر منخفضة السعرات وغنية بالألياف، ما يساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة، وهو مثالي لمن يسعون للحفاظ على وزن صحي، كما...
في دراسة علمية رائدة، اكتشف باحثون أن حمضًا دهنيًا صحيًا موجودًا في زيت الزيتون وبعض الأطعمة الأخرى يمكن أن يُعزز قدرة جهاز المناعة على مقاومة السرطان، في حين أن نوعًا آخر من الأحماض الدهنية الشائعة قد يضعف هذه القدرة ويعجل بنمو الأورام.فقد توصل فريق من جامعة هونغ كونغ إلى أن حمض الأوليك (OA) -الموجود في زيت الزيتون- يدعم نشاط خلايا المناعة المتخصصة المعروفة باسم "خلايا دلتا غاما التائية" (γδ-T)، وهي بمثابة "جنود استجابة سريعة" تهاجم العدوى والأورام في مراحلها الأولى، وفق دراسة نُشرت في دورية Signal Transduction and Targeted Therapy، ونقلها موقع New Atlas العلمي. وخلال الدراسة، عرّض الباحثون هذه الخلايا البشرية -بعد عزلها وزراعتها معمليا- لحمض الأوليك، وأخرى لحمض البالمتيك (PA) الموجود في زيت النخيل واللحوم ومنتجات الألبان.فيما أظهرت الخلايا المعالجة بحمض...
يُعد التين المجفف من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم في فصول البرد، فهو يحتوي على كميات عالية من الألياف، والحديد، والكالسيوم، ما يجعله غذاءً متكاملًا يعزز المناعة ويقوي العظام. حب بعيد عن الكاميرات.. دارين حداد تحتفل بخطوبتها من خارج الوسط الفني بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف...
تُعد الجوافة من أكثر الفواكه الغنية بفيتامين سي، حيث تحتوي على نسبة تفوق الموجودة في البرتقال بأضعاف، مما يجعلها من أقوى الأطعمة التي تحمي من نزلات البرد والإنفلونزا. حب بعيد عن الكاميرات.. دارين حداد تحتفل بخطوبتها من خارج الوسط الفني بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن...
الطماطم من أكثر الأطعمة استخدامًا في المطبخ اليومي، لكنها ليست فقط لذيذة، بل تحتوي على قيمة غذائية هائلة تجعلها غذاءً يوميًا مثاليًا للجسم والبشرة فهي غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحارب الشيخوخة وتحافظ على صحة القلب. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة...
الكيوي من الفواكه اللذيذة التي تمتاز بمذاقها المنعش ولونها الأخضر الجذاب، لكنها أيضًا من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم وبرغم صغر حجمها، فإنها تحتوي على تركيز عالٍ من الفيتامينات والمعادن التي تجعلها قنبلة طبيعية للصحة والجمال. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام...
الزنجبيل النيء مصدر طبيعي للطاقة لصحتك، فهو يُساعد على الهضم، ويُخفف الغثيان، ويُحارب الالتهابات، كما يُعزز هذا النوع من التوابل المناعة ويدعم صحة القلب. وتُشير الدراسات إلى أنه يُساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، كما إن إضافة الزنجبيل النيء إلى وجباتك اليومية يُوفر لك طريقة بسيطة ومدعومة علميًا لتحسين صحتك. دراسة: اكتشاف علمي جديد يغير فهمنا للأحلام5 أسباب لعدم خسارة دهون البطن رغم الدايت والرياضةاكتشف فوائده الفعّالة اليوم لتناول الزنجبيل الخام الزنجبيل أكثر من مجرد توابل، فقد وجدت دراسة نُشرت عام ٢٠٢٠ في مجلة Frontiers in Pharmacology أن الزنجبيل النيء يحتوي على مركبات تُساعد على الهضم، وتُقلل الالتهابات، وتُعزز الصحة العامة، تناول الزنجبيل النيء بانتظام يُحسّن صحة المعدة، ويُحسّن ضبط سكر الدم، ويُعزز المناعة، ويُعزز صحة القلب- فوائد الزنجبيل للغثيانيمكن أن يساعد...
تُعد الخضراوات الورقية من أهم الأطعمة التي أوصت بها الدراسات الحديثة لدعم المناعة وصحة الجسم بفضل ما تحتويه من فيتامينات ومعادن وألياف غذائية ومضادات أكسدة قوية فهي ليست مجرد عنصر في السلطة، بل تمثل صيدلية طبيعية تعزز وظائف الجسم الحيوية وتحميه من الأمراض. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته...
الفلفل الألوان ليس مجرد عنصر ديكوري يضيف لمسة جمالية لأطباق الطعام، بل هو كنز من الفوائد الصحية والجمالية، إذ يحتوي على مزيج فريد من الفيتامينات والمعادن التي تدعم المناعة وتحافظ على نضارة البشرة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) رومانسية...
يُعتبر العسل الطبيعي واحدًا من أقدم وأغنى الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين في العلاج والتغذية والجمال، لما يحتويه من عناصر غذائية فريدة تجمع بين الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والإنزيمات النشطة وتزداد فوائده بشكل ملحوظ عند تناوله على الريق صباحًا، إذ يمتصه الجسم بسرعة ويستفيد منه بكفاءة عالية. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور)...
القرنفل من الأعشاب العطرية التي تمتلك قدرات علاجية مذهلة، فهو غني بمضادات الأكسدة والمركبات المطهّرة مثل الأوجينول، التي تمنحه خصائص مميزة للصحة العامة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) رومانسية على السجادة الحمراء.. خالد سليم وزوجته يسرقان الأضواء في ختام...
يُعد البرتقال من أشهر الفواكه الغنية بفيتامين C، المعروف بقدرته على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) رومانسية على السجادة الحمراء.. خالد سليم وزوجته يسرقان الأضواء في ختام الجونة 2025 ...
يُعتبر مشروب العسل والليمون من أقدم الوصفات الطبيعية التي استخدمها الإنسان لتقوية المناعة وتنظيف الجسم من السموم، يحتوي الليمون على فيتامين C ومضادات أكسدة قوية، بينما يمد العسل الجسم بالطاقة والمعادن الضرورية للصحة العامة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) رومانسية...
يُعتبر البصل من أكثر الخضراوات فائدة للصحة بفضل احتوائه على مركبات الكبريت والفلافونويد، خصوصًا مادة “الكيرسيتين”، التي تُعد من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) رومانسية على السجادة الحمراء.. خالد سليم وزوجته يسرقان الأضواء في ختام...
مع اقتراب فصل الشتاء وتقلّب درجات الحرارة، يزداد خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا والحساسية والتهابات الجيوب الأنفية. ولهذا، يؤكد الأطباء أن الوقاية اليومية البسيطة يمكن أن تُحدث فارقًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الرئتين والجهاز التنفسي بالكامل. الطيبون للطيبات.. وائل عبد العزيز يهنيء منة شلبي وأحمد الجنايني بزواجهما عقد قران هايدي موسى والمذيع محمد غانم عند سفح الأهرامات (صور) أحمد مالك أول فنان مصري يفوز بجائزة أفضل ممثل بمهرجان الجونة عن فيلمه "كولونيا" من أجل الإنسانية.. كيت بلانشيت تحضر مهرجان الجونة السينمائي دون مقابل مادي سمراء الجونة أسماء أبو اليزيد وزوجها بإطلالة ملكية في ختام مهرجان الجونة لفتة إنسانية من نجيب ساويرس خلال تكريمه انتشال التميمي بختام مهرجان الجونة ...
يُعد الشوفان من أبرز الحبوب الكاملة المفيدة لصحة الجسم، إذ يحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، أبرزها البيتا جلوكان، التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين عملية الهضم ودعم صحة الجهاز المناعي. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) رومانسية...
مع تقلبات الطقس ودخول فصل الخريف، تبدأ نزلات البرد في الانتشار بشكل واسع بين الكبار والصغار، نتيجة تغير درجات الحرارة وضعف المناعة الموسمي ورغم أن نزلة البرد تُعد من الأمراض البسيطة نسبيًا، إلا أن إهمال الوقاية منها قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة خاصة لدى الأطفال وكبار السن. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور...
الزنجبيل من أكثر الأعشاب التي حظيت بتقدير الطب الطبيعي على مر العصور، لما يحتويه من فوائد صحية متعددة تدعم مناعة الجسم وتحارب الالتهابات. الطيبون للطيبات.. وائل عبد العزيز يهنيء منة شلبي وأحمد الجنايني بزواجهما عقد قران هايدي موسى والمذيع محمد غانم عند سفح الأهرامات (صور) أحمد مالك أول فنان مصري يفوز بجائزة أفضل ممثل بمهرجان الجونة عن فيلمه "كولونيا" من أجل الإنسانية.. كيت بلانشيت تحضر مهرجان الجونة السينمائي دون مقابل مادي سمراء الجونة أسماء أبو اليزيد وزوجها بإطلالة ملكية في ختام مهرجان الجونة لفتة إنسانية من نجيب ساويرس خلال تكريمه انتشال التميمي بختام مهرجان الجونة فيلم "هابي بيرث داي" لنيللي كريم يفوز بجائزة سينما من أجل الإنسانية زوجة تاجر مخدرات.. شرط طارق...
يُعدّ الرمان من أبرز فواكه الشتاء التي تُعرف بلقب "فاكهة الجنة"، لما يحتويه من عناصر غذائية ومركّبات طبيعية تمنح الجسم فوائد صحية متعددة. تمتزج في هذه الفاكهة نكهة لذيذة بفائدة طبية أثبتتها الأبحاث العلمية الحديثة، حتى غدت رمزا للخصوبة والنقاء في كثير من الثقافات.تشير تقارير طبية حديثة صادرة إلى أن الرمان لم يعد مجرد فاكهة موسمية، بل أصبح غذاء متكاملا يسهم في تعزيز المناعة، والمساعدة على تحقيق التوازن الأيضي في الجسم، بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية وعناصر غذائية فعالة تُسهم في دعم وظائف الجسم المختلفة والوقاية من الأمراض المزمنة.الرمان من الفواكه منخفضة السعرات والدهون (فري بيك)القيمة الغذائية للرمانالرمان من الفواكه منخفضة السعرات والدهون، الغنية بالألياف والمعادن والفيتامينات. وتحتوي ثمرة متوسطة الحجم وفقًا لموقع "هيلث لاين" على نحو:اقرأ أيضا list...
أهديت جائزة نوبل للطب هذا العام للعالمين الأميركيين ماري برونكو وفريد رامسديل، والعالم الياباني شيمون ساكاغوتشي لإنجازاتهم غير المسبوقة في مجال الجهاز المناعي. وهي إنجازات علمية تناولت كيفية الحفاظ على جهاز المناعة تحت السيطرة، بغية فهم كيفية ضبط أي انفلاتات واضطرابات تتسبب بأمراض المناعة الذاتية Autoimmune Diseases، ولتحفيز مزيد من العمل العلمي لتطوير علاجات في مجالات مثل السرطان وأمراض المناعة الذاتية.ووصف موقع جائزة نوبل الإلكتروني عمل هؤلاء الباحثين بأنهم: «اكتشفوا كيفية الحفاظ على جهاز المناعة». وقال أولي كامبي، رئيس لجنة جائزة نوبل: «كانت اكتشافاتهم حاسمة في فهمنا لكيفية عمل الجهاز المناعي، ولماذا لا نُصاب جميعاً بأمراض مناعية ذاتية خطيرة».ومن جهتها، أفادت ماري واهرين-هيرلينيوس، أستاذة أمراض الروماتيزم في معهد كارولينسكا السويدي، الجهة المانحة للجائزة، قائلة: «سلط عملهم الضوء على كيفية حماية الجهاز...
يعتبر جهاز المناعة مهماً لصحة الإنسان؛ لأنه مسؤول على حمايتنا من الجراثيم والفيروسات والأمراض المزمنة، ولكنه يمكن أن يؤثر بنمط الحياة لذا من الأفضل الاهتمام به وتقويته.ويقدم موقع ويب ميد الطبي نصائح لتقوية جهاز المناعةقلة النومربما لاحظت أنك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد أو غيرها من العدوى عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم، عادةً من 7 إلى 9 ساعات للبالغين.وأثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين حصلوا على قسط كافٍ من النوم وتلقوا لقاح الإنفلونزا طوروا حماية أقوى ضد المرض.وقد يؤدي عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى ارتفاع مستويات هرمون التوتر وأيضاً إلى زيادة الالتهابات في الجسم.وعلى الرغم من أن الباحثين غير متأكدين تماماً من كيفية تعزيز النوم لجهاز المناعة، فمن الواضح أن الحصول على قسط كافٍ هو...
يصاب الكثير بنزلات البرد التي تحتاج إلي مشروبًا طبيعيًا فعالًا لعلاج البرد بدون أدوية، يساعد على تقوية المناعة وتهدئة الحلق وتخفيف الاحتقان: مشروب الزنجبيل والليمون والعسلالمكونات:كوب ماء ساخننصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو رشة من الزنجبيل المطحونعصير نصف ليمونةملعقة صغيرة عسل نحل (يُضاف بعد أن يهدأ المشروب قليلاً)الطريقة:اغلي الماء وأضيفي الزنجبيل، واتركيه من 5 إلى 10 دقائق.أضيفي عصير الليمون بعد رفعه عن النار.انتظري حتى يصبح دافئًا ثم أضيفي العسل وقلّبي جيدًا.الفوائد:الزنجبيل يخفف الاحتقان ويقوي المناعة.الليمون غني بفيتامين C.العسل مهدئ طبيعي للحلق ومضاد للبكتيريا.يمكنك شرب هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.أضيفي رشة قرفة أو قرنفل لزيادة الدفء ومقاومة الفيروسات.احرصي على الراحة وشرب سوائل دافئة كثيرة خلال اليوم. طباعة شارك البرد الزنجبيل بالليمون زنجبيل
أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن الوقاية من الفيروسات والأمراض التنفسية تبدأ من تعزيز المناعة الشخصية واتباع الإجراءات الوقائية اليومية، خاصة مع تقلبات الطقس ودخول فصل الخريف.وأوضح "الحداد" خلال حديثه في برنامج "قلبك مع جمال شعبان" على قناة الشمس، أن أهم طرق الوقاية تشمل:غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون بانتظام.تجنب لمس الوجه والعينين والأنف إلا بعد التأكد من نظافة اليدين.الابتعاد عن الأماكن المزدحمة قدر الإمكان خلال موسم الانتشار الفيروسي.ارتداء الكمامة في الأماكن المغلقة أو عند ظهور أعراض البرد.تناول أطعمة غنية بفيتامين C مثل البرتقال والجوافة والفلفل الألوان لدعم المناعة.الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام.التهوية الجيدة للمنازل والفصول الدراسية لتقليل تركيز الفيروسات في الهواء.وأضاف أن التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية مهم جدًا هذا العام، خاصة لكبار السن...
يُعرف الموز بأنه “فاكهة الطاقة”، إذ يحتوي على مزيج متوازن من الكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات التي تمنح الجسم نشاطًا فوريًا. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة) 11 كيلو ذهب خالص مطعم بالأحجار الكريمة.. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص) خاص| تفاصيل جديدة عن قاعة توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير تعامد الشمس على وجه رمسيس.. عبقرية لم تتغير| خبير آثري يكشف السر (خاص) الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي ثاني أغلى فستان بمهرجان الجونة.. لن تصدق سعره إطلالة ذهبية تسرق الأنظار.. بسنت شوقي تتألق بأناقة في مهرجان الجونة ...
يعد البرتقال من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، ليس فقط لمذاقه المنعش، بل لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية التي لا تُحصى، فهو كنز طبيعي لفيتامين سي الذي يقوّي المناعة ويمنح البشرة نضارة لا مثيل لها. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة) 11 كيلو ذهب خالص مطعم بالأحجار الكريمة.. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص) خاص| تفاصيل جديدة عن قاعة توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير تعامد الشمس على وجه رمسيس.. عبقرية لم تتغير| خبير آثري يكشف السر (خاص) الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي ثاني أغلى فستان بمهرجان الجونة.....
يعد البرتقال من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الجسم، خاصة في فصلي الخريف والشتاء عندما تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C، وهو العنصر الأساسي لتقوية جهاز المناعة ومساعدة الجسم على مقاومة الفيروسات والبكتيريا. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة) 11 كيلو ذهب خالص مطعم بالأحجار الكريمة.. تفاصيل قناع توت عنخ آمون (خاص) خاص| تفاصيل جديدة عن قاعة توت عنخ آمون في المتحف المصري الكبير تعامد الشمس على وجه رمسيس.. عبقرية لم تتغير| خبير آثري يكشف السر (خاص) الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي...
للحصول على طاقة عالية ومناعة قوية، عليك أولاً الاهتمام بصحتك، فيما يلي نقدم عصير الطاقة والمناعة الطبيعي فهو يعتبر خيار مثالي يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد العظيمة، ويزوّد الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية لمقاومة التعب والتوتر وتعزيز جهاز المناعة، بفضل مقاديره الطبيعية الغنية، يساعد هذا العصير على تنشيط الجسم، وتحسين المزاج، ودعم الصحة بطريقة آمنة وطبيعية.اقرأ ايضاًعصير الشمندر والتفاح وأهم فوائده للشعرمشروب طبيعي يعيد إليك الحيوية ويقوّي المناعةفيما يلي وصفة عصير الطاقة والمناعة الطبيعي اللذيذ والمفيد:المقادير:برتقالتان طازجتان لأنهم غنيتان بفيتامين سينصف ليمونة لزيادة المناعة وتنشيط الجسمجزرتان حجم متوسط لأنه تحتوي على بيتا كاروتين ومضادات أكسدةقطعة من زنجبيل طازجة بحجم 2 سم منشط قوي للمناعة والدورة الدمويةملعقة حجم صغير عسل طبيعي يعتبر مصدر طاقة طبيعي ومضاد للبكتيرياكوب ماء بارد أو مكعبات من...
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا (UCLA Health) أن تناول الرمان أو عصيره بانتظام يمكن أن يحقق فوائد صحية مذهلة، أبرزها خفض ضغط الدم المرتفع وتعزيز وظائف القلب والمناعة. وأوضح التقرير المنشور على موقع Medical News Today أن الرمان يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة القوية مثل “البولي فينولات” و”الأنثوسيانين”، التي تعمل على تحسين تدفق الدم وتقليل الالتهابات داخل الأوعية الدموية.وأشار الباحثون إلى أن تناول كوب من عصير الرمان يوميًا قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، لما له من قدرة على خفض الكوليسترول الضار ومقاومة الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا. كما أظهرت المراجعات العلمية المنشورة في قاعدة بيانات PubMed أن الرمان يساهم في تقوية جهاز المناعة والحد من الالتهابات المزمنة بفضل محتواه الغني بالفيتامينات...
مع تغيّر الفصول واقتراب برودة الجو، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لذلك من المهم تقوية جهاز المناعة بطرق طبيعية وآمنة تحافظ على نشاط الجسم وحيويته طوال فصل الخريف. الجزر.. سر النظر القوي والبشرة الصحية رانيا يوسف ترتدي ثاني أغلى فستان بمهرجان الجونة.. لن تصدق سعره إطلالة ذهبية تسرق الأنظار.. بسنت شوقي تتألق بأناقة في مهرجان الجونة رانيا يوسف تطل بفستان تايجر بمهرجان الجونة السينمائي.. (صور) أمينة خليل تبهر جمهور الجونة بفستان فاخر مطرز يدويًا بقيمة 95 ألف جنيه جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025...
يُعد الكيوي من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي تمنح الجسم طاقة وحيوية، وتُساهم في تعزيز المناعة والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بفضل احتوائه على مزيج فريد من الفيتامينات والمعادن والألياف. إطلالة ذهبية تسرق الأنظار.. بسنت شوقي تتألق بأناقة في مهرجان الجونة رانيا يوسف تطل بفستان تايجر بمهرجان الجونة السينمائي.. (صور) أمينة خليل تبهر جمهور الجونة بفستان فاخر مطرز يدويًا بقيمة 95 ألف جنيه جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في...
أكد أحمد المسلماني، رئيس الهيئة الوطنية للإعلام، أن الخلاف القائم بين القاهرة وتل أبيب وواشنطن حول تطورات اتفاق غزة هو "استراتيجي في الرؤية"، نافياً أن يكون خطيراً، ومشدداً على أن وقف إطلاق النار سينجح رغم محاولات رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو.وأوضح خلال لقاء مع "سكاي نيوز عربية" أن مسألة نزع سلاح حماس التي أصبحت عنواناً للمرحلة الثانية هي أمر "تكتيكي وليس استراتيجي"، محذراً من محاولات نتنياهو لـ "تفكيك الاتفاق" عبر اختزال البنود العشرين في بند واحد.وقال المسلماني إن القضية الأساسية ليست نزع السلاح، بل هي: "هل تريد السلام أم لا تريد السلام؟ هل ستترك غزة أم لن تتركها؟ وهل ستترك فرصة للإعمار وعودة الناس؟".وأشار المسلماني إلى أن الموقف المصري والأهداف الاستراتيجية تتفق مع رؤية عربية قدمت في مبادرة القاهرة، هدفها...
كشف الدكتور محفوظ رمزي، رئيس لجنة تصنيع الدواء واللجنة الإعلامية بنقابة الصيادلة، عن خطورة ما يُعرف بـ «حقنة البرد» أو «حقنة هتلر» التي انتشرت مؤخرًا في بعض المراكز الطبية، مشيرًا إلى أنها تحتوي على مضاد حيوي ومسكن وكورتيزون، وهي تركيبة تُعد من أخطر التركيبات الدوائية على الصحة العامة. وقال رمزي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «أنا وهو وهي»، المذاع على قناة صدى البلد، إن «جهاز المناعة في جسم الإنسان هو بمثابة جيش طبيعي يهاجم أي ميكروب يدخل الجسم من الخارج»، مشيرًا إلى أن ارتفاع درجة الحرارة أو الشعور بآلام العظام أثناء الإصابة بالبرد دليل على أن جهاز المناعة يؤدي وظيفته بكفاءة. وأضاف أن الكورتيزون يقوم بتعطيل عمل جهاز المناعة، حيث يأمره بالتوقف عن مهاجمة الميكروب، مما يجعل المريض يظن أنه تعافى،...
كشف الدكتور محفوظ رمزي، رئيس لجنة تصنيع الدواء واللجنة الإعلامية بنقابة الصيادلة، عن خطورة ما يُعرف بـ«حقنة البرد» أو «حقنة هتلر» التي انتشرت مؤخرًا في بعض المراكز الطبية، موضحًا أنها تحتوي على مضاد حيوي ومسكن وكورتيزون، وهي تركيبة تُعد من أخطر التركيبات الدوائية على الصحة العامة.وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية سارة سامي، والإعلامي شريف بديع، في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد" إن«جهاز المناعة في جسم الإنسان هو بمثابة جيش طبيعي يهاجم أي ميكروب يدخل الجسم من الخارج»، مشيرًا إلى أن ارتفاع درجة الحرارة أو الشعور بآلام العظام أثناء الإصابة بالبرد دليل على أن جهاز المناعة يؤدي وظيفته بكفاءة.وأضاف أن الكورتيزون يقوم بتعطيل عمل جهاز المناعة، إذ «يأمره بالتوقف عن مهاجمة الميكروب، مما يجعل المريض يظن...
سعد صبّار السامرائي -تخيّل أنّك تستيقظ غدًا وأنت تشعر بتوعّكٍ خفيف: أنفٌ يسيل، وسعالٌ متقطّع. كلّ ذلك لا يدفعك إلى التغيُّبِ عن عملك، هكذا تظن وأنت تدخل الحمّام متجهمًا من بداية يومٍ ثقيل. ومع أنك لا تعير الأمر اهتمامًا كبيرًا؛ فإن جهازك المناعيّ يخوض في تلك اللحظة معركةً شرسة ليُبقيك على قيد الحياة لتعود إلى التذمّر في يومٍ آخر. وبينما يمرح المتسلّلون داخل جسدك، ويقضون على مئات الآلاف من خلاياك ينظّم جهازك المناعي دفاعاتٍ معقّدة، ويتواصل عبر مسافاتٍ بعيدة، ويفعّل شبكاتٍ دفاعية دقيقة، ويقضي على ملايين، وربما مليارات الأعداء. وكلّ ذلك يحدث بينما أنت تغسل وجهك بكسل. يمتلك جهازنا المناعي منظوماتٍ متشابكةً ومتداخلةً لاكتشاف الأعداء المتسلّلين من الخارج — مثل البكتيريا، والفيروسات، والفطريات، والطفيليات — ومواجهتهم بدقّةٍ محسوبة؛ فلديه الأسلحة...
يُعد عصير البرتقال الطبيعي من أكثر المشروبات الصحية التي ينصح بها الأطباء، ليس فقط لطعمه المنعش، بل لفوائده الكبيرة في خفض ضغط الدم وتعزيز جهاز المناعة، بفضل احتوائه على مجموعة من المركبات الغذائية القوية والفيتامينات الأساسية.فوائد عصير البرتقال في خفض ضغط الدموكشفت دراسات طبية حديثة، أن تناول كوب من عصير البرتقال يوميًا لمدة 12 أسبوعًا يمكن أن يخفض ضغط الدم الانقباضي بشكل ملحوظ، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون من المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم أو ما قبلها.من مرحاض إلى فندق فاخر.. ذا دنيتي يقدم تجربة إقامة فريدة تحت الأرضهل يمكن أن يصبح فيتامين سي سلاحا طبيعيا ضد البرد والحساسية؟.. دراسات تفجر الحقيقةويحتوي كل لتر من عصير البرتقال على نحو 690 مليجرامًا من مركب الهسبيريدين، وهو مركب نباتي قوي يعمل على...
يُعد الكرنب من الخضروات الشتوية الغنية بالفوائد الصحية والعناصر الغذائية، ويُعتبر من أكثر الأطعمة التي يُنصح بتناولها لدعم مناعة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن وألياف مهمة للصحة العامة. رانيا يوسف تطل بفستان تايجر بمهرجان الجونة السينمائي.. (صور) أمينة خليل تبهر جمهور الجونة بفستان فاخر مطرز يدويًا بقيمة 95 ألف جنيه جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في مدخل المتحف الكبير.. من هو ضياء عوض؟ ...
يُعد الليمون واحدًا من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية، فهو ليس فقط عنصرًا أساسياً في المطبخ، بل دواء طبيعي يقي من أمراض كثيرة ويُعزز من صحة الجسم والبشرة في آنٍ واحد. رانيا يوسف تطل بفستان تايجر بمهرجان الجونة السينمائي.. (صور) أمينة خليل تبهر جمهور الجونة بفستان فاخر مطرز يدويًا بقيمة 95 ألف جنيه جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في مدخل المتحف الكبير.. من هو ضياء عوض؟ خاص| سر اللون الأزرق...
قال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، إن فصل الخريف مشهور بالعدوى الفيروسية، من خلال تجمعات المدارس، مشيرا إلى أن مرض الجدري المائي فيروس معدٍ ينتقل بين الأطفال، وهو مثل دور البرد.الجدري المائي .. كيفية العلاج منه بعد إصابة 24 طالبالا داعي للقلق.. 24 حالة إصابة بالجدري المائي داخل مدرسة بالمنوفية .. القصة كاملةوأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “حضرة المواطن” المذاع عبر فضائية “الحدث اليوم”، أن أعراض الفيروس تتلخص فى إرتفاع درجة الحرارة وإحتقان فى الحلق، يعقبها طفح جلدي مائي شديد فى جميع أجزاء الجسم، بصورة طفح جلدي معبأ بالمياه، وهو فيروس يتعافي الشخص منه مناعيا، ولكن قد تكون خطورته أكثر على الأطفال المولودين بمشاكل صحية مثل أمراض ضعف المناعة وأمراض السكري وأطفال القلب، ولكن غالبية الأطفال فمناعتهم كفيلة على...
قال الدكتور عبد الوهاب لطفي، مدير مركز الحساسية والمناعة بجامعة الأزهر، إن تكرار نزلات البرد لا يعني بالضرورة وجود ضعف في المناعة، موضحًا أن مفهوم "المناعة الضعيفة" مصطلح عام وغير محدد المعالم، وقد يكون مرتبطًا بأسباب مختلفة مثل نقص فيتامين (د) أو وجود حساسية مزمنة أو أمراض مناعية أخرى.وأوضح مدير مركز الحساسية والمناعة بجامعة الأزهر، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، ردا على سؤال سيدة حول استمرار مرض ابنها بالبرد، أن تقييم الحالة يتطلب أخذ تاريخ مرضي دقيق من مختص في المناعة والحساسية، لأن التشخيص لا يتم عبر التحاليل المعملية فقط، بل يحتاج إلى فحص طبي شامل وربط الأعراض المختلفة ببعضها.وأكد لطفي أن بعض المرضى قد يعانون من أمراض مناعية رغم أن...
في فصل الخريف، تزداد إصابة الأطفال بعدة أمراض بسبب تغير درجات الحرارة وتقلب الجو بين الدفء والبرودة، وضعف المناعة الموسمي. إليك أبرز الأمراض الشائعة وأعراضها: 1. نزلات البرد والإنفلونزاالأسباب: التعرض للهواء البارد والاختلاط في المدارس.الأعراض:رشح وسيلان الأنفكحة وعطسارتفاع خفيف في الحرارةصداع وإرهاق عامفقدان الشهية 2. التهاب الحلق واللوزتينالأسباب: العدوى الفيروسية أو البكتيرية.الأعراض:ألم أثناء البلعاحمرار الحلق أو ظهور بقع بيضاء على اللوزتينارتفاع الحرارةتضخم الغدد في الرقبة 3. التهاب الشعب الهوائيةالأسباب: العدوى الفيروسية أو استمرار الكحة بعد نزلة برد.الأعراض:كحة جافة أو مصحوبة ببلغمصوت صفير أثناء التنفسضيق في النفستعب عام 4. النزلات المعوية الموسميةالأسباب: تلوث الطعام أو الفيروسات المعوية المنتشرة مع بداية الخريف.الأعراض:إسهال متكررقيءمغص بالبطنجفاف الفم والعطش5. الحساسية الموسمية (حساسية الأنف أو الصدر)الأسباب: الغبار، وبر الزهور، تغير الرطوبة.الأعراض:عطس متكررانسداد أو سيلان الأنفحكة في العين أو الأنفكحة ليلية...
الفلفل الرومي من أكثر الخضراوات غنى بالعناصر الغذائية، فهو ليس مجرد مكون لذيذ في أطباق السلطة والطهي، بل كنز صحي متكامل يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تعزز الصحة العامة. "القومي للإعاقة" ومحافظة الجيزة يطلقان فعاليات "أسرتي قوتي" القومي للإعاقة ينظم معرضًا لمنتجات ذوي الهمم المُصنعة بأيديهم ضمن "أسرتي قوتي" تسريحة شعر غريبة ونحافة ملحوظة.. بسمة داود تلفت الأنظار بإطلالتها خامس أيام مهرجان الجونة أناقة ليلى علوي في الجونة تسحر الجمهور.. بدلة فضفاضة ومكياج هاديء (صور) بعد قبلة اليد.. لحظة رومانسية بين مايان السيد وأحمد السعدني خامس أيام مهرجان الجونة السينمائي أول تعليق من محمد صبحي بعد منحه وسام التفرد في الإبداع الثقافي بسبب وفاة والدة أمير عيد.. تأجيل حفل كايروكي في التجمع...
يُعد الزعتر من الأعشاب العطرية التي لا يخلُو منها أي مطبخ عربي، لكنه لا يُستخدم فقط كنكهة للطعام، بل يُعد دواء طبيعيًا غنيًا بالفوائد، لما يحتويه من مضادات أكسدة وزيوت طيّارة فعالة في مكافحة الأمراض. جمال لافت.. هنادي مهنا بفستان وردي يسرق القلوب في مهرجان الجونة بفستان مصمم من الجلد.. ميس حمدان تتحدى كلاسيكية إطلالات مهرجان الجونة 2025 ببدلة لافتة.. روجينا تثير الجدل خامس أيام مهرجان الجونة 2025 أول ظهور رومانسي للنجمة رانيا يوسف مع زوجها بمهرجان الجونة السينمائي (صور) صانع التمثال الفرعوني في مدخل المتحف الكبير.. من هو ضياء عوض؟ خاص| سر اللون الأزرق في دعوة المتحف المصري الكبير.. فخامة التصميم وجذور التاريخ قناع توت عنخ آمون.. نهاية حقبة التحرير وبداية أسطورة...
القول المأثور القديم، "تفاحة يوميا تبقي الطبيب بعيدا"، قد يكون لها بعض الحقيقة وراءها، بعد كل شيء. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة المغذية الغنية ببعض الفيتامينات والمعادن جهاز المناعة لديك على محاربة المرض.تقول أخصائية التغذية المسجلة جوليا زومبانو، RD، LD: "يعزز الجهاز المناعي القوي جسمك ضد نزلات البرد والإنفلونزا". "يمكن أن يساعدك أيضا على التعافي من الإصابة والحفاظ على مستوى طاقتك مرتفعا."ما أفضل حقن فيتامين د ؟ .. تحذير هام من هذا النوعجمال شعبان يكشف الوصايا الضرورية للوقاية من الأزمات القلبيةفيتامينات ضرورية للجسم يشارك زومبانو أفضل المعادن والفيتامينات لجهاز المناعة لديك.1. فيتامين أيدعم فيتامين (أ) خلايا الدم البيضاء والأغشية المخاطية (البطانات الواقية التي تزيل الجسيمات الغريبة) في المسالك البولية والأمعاء والرئتين، تظهر الأبحاث أن هذا يساعد في الحفاظ على جهاز المناعة...
بعد عقود من البحث والدراسات، توصلت بريطانيا أخيراً لـ أول لقاح يمنع الإصابة بمرض الإيدز، وأعلنت عنه رسمياً في خطوة غير مسبوقة، للقضاء على هذا المرض الذي لا علاج له، حيث تخطط بريطانيا للقضاء على هذا المرض بحلول عام2030.طرح أول لقاح للإيدزوبحسب ما تم نشره في وسائل الإعلام البريطانية، ومنها صحيفة "ديلى ميل"، فإنه سيتم طرح لقاح ثوري يمنع الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز " (HIV) في هيئة الخدمات الصحية البريطانية، مما يمنح أملاً جديداً في القضاء على الفيروس خلال 5 سنوات.ما هو لقاح الإيدز الجديد؟ يعمل هذا العلاج المبتكر، الذي يحمل اسم كابوتيغرافير CAB-LA، على توفير حماية تصل فعاليتها إلى 100% تقريبًا من الإصابة بفيروس الإيدز، وخلافًا لأقراص الوقاية اليومية الحالية PrEP.ويُعطى هذا العلاج على هيئة حقنة واحدة كل...
يُعد العسل الأبيض من أقدم المواد الطبيعية التي استخدمها الإنسان في الطب والتجميل، لما يحتويه من كنز من العناصر الغذائية والمركبات الحيوية التي تدعم الصحة العامة وتحافظ على جمال البشرة. خاص|عبقرية المهندس المصري الحديث.. الشمس تتعامد على وجه تمثال رمسيس في المتحف الكبير مفاجأة.. الشمس تتعامد على وجه رمسيس بالمتحف الكبير في التوقيت القديم (خاص) الأسرار الفلكية وراء تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني في معبد أبوسمبل تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني.. معجزة فلكية تتحدي الزمن في أبو سيمبل لفافة بردي وزخارف ملكية.. تفاصيل تصميم دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير عظمة مصر تتجلي في دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير.. تحفة فنية تبهر العالم (صور) "يختشي كدا ينفع وكدا ينفع".. شنطة يسرا في...
فيروس .. أعلنت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) عن اعتماد أول لقاح في العالم يمنع الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، في خطوة وصفت بأنها تحول جذري في المعركة العالمية ضد الفيروس. يمثل هذا الإنجاز الطبي نقطة تحول تاريخية، إذ يُتوقع أن يساهم في القضاء على انتقال العدوى داخل بريطانيا خلال خمس سنوات فقط.فعالية شبه كاملة وسهولة في الاستخداميُعرف اللقاح الجديد باسم كابوتيغرافير (CAB-LA)، وهو عبارة عن حقنة تُعطى مرة واحدة كل شهرين، وتوفر حماية تقارب 100 في المائة من خطر الإصابة بالفيروس. يعمل الدواء عبر تعطيل إنزيم أساسي يعتمد عليه الفيروس للتكاثر داخل الجسم، مما يمنعه من الانتشار والسيطرة إذا تعرض الشخص له.بديل مبتكر لأقراص الوقاية اليوميةيمثل اللقاح نقلة نوعية مقارنة بعلاج الوقاية التقليدي المعروف باسم PrEP، الذي...
يُعد الكركم واحدًا من أشهر التوابل في العالم وأكثرها فائدة للصحة، لما يحتويه من مادة فعّالة تُعرف باسم الكركمين، وهي العنصر السحري المسؤول عن خصائصه الطبية الرائعة، خاصة في دعم المناعة ومقاومة الالتهابات. "يختشي كدا ينفع وكدا ينفع".. شنطة يسرا في الجونة مطلب جماهيري (ما القصة؟) إطلالة بـ 6,500 دولار.. بسنت شوقي الأكثر فخامة في مهرجان الجونة بسعر خرافي.. ليلى علوي تعيد أناقة الثمانينات بفستان فخم بمهرجان الجونة مجوهرات درة تتصدر المركز ثاني أغلى إطلالات مهرجان الجونة.. كم سعرها؟ بمجوهرات قيمتها 3 ملايين جنيه.. إطلالات شيرين رضا الأغلى في مهرجان الجونة ملكة الجونة.. يسرا تتألق بالأحمر وسعر فستانها يثير الدهشة يسرا في مهرجان الجونة: رضا ربنا عليا سر جمالي نجوم الجونة يشاركون...
يُعد الثوم الأسود من أكثر المكونات الطبيعية التي لاقت اهتمامًا كبيرًا في السنوات الأخيرة، بعدما كشفت الدراسات عن فوائده المذهلة للجسم، خاصة في دعم المناعة وصحة القلب. أغلى فستان في مهرجان الجونة.. تارا عماد تفوق التوقعات بسعر فستانها يسرا تنقذ منة شلبي من موقف محرج في افتتاح مهرجان الجونة 2025.. ما القصة؟ ناهد السباعي بإطلالة جلد ثلاثية الألوان تُشعل أجواء افتتاح مهرجان الجونة 2025 مهرجان الجونة 2025|قبلة للصحفيين.. أسماء جلال تثير الجدل على السجادة الحمراء الثنائي الملكي.. بسنت شوقي ومحمد فراج يتألقان في مهرجان الجونة 2025 الطابع الفرعوني يسيطر على فستان بسمة في حفل افتتاح مهرجان الجونة 2025 مهرجان الجونة 2025| إيناس الدغيدي وزوجها يسرقان الأضواء على السجادة الحمراء مهرجان الجونة 2025|...
مع بداية فصل الخريف وبداية العام الدراسي الجديد، بدأت حالات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي العلوي في التزايد الملحوظ، وهو ما دفع المختصين في مجال المناعة لإطلاق تحذيرات وتوصيات عاجلة، مؤكدين أن الفيروسات التنفسية وعلى رأسها البرد والإنفلونزا الموسمية قد تشهد انتشارًا واسعًا خلال هذه الفترة.طقس خريفي مائل للبرودة صباحا حار نهارا.. الأرصاد تكشف حالة الطقس في مصرالطقس اليوم.. خريفي وأمطار تلطف أجواء السواحل والقاهرةوفي هذا السياق، كشف الدكتور أشرف عقبة، استشاري المناعة، عن مجموعة من النصائح والإرشادات الصحية التي تُمكّن المواطنين من مواجهة هذه الموجة بوعي وفعالية، مشددًا على أهمية الوقاية الشخصية والتطعيمات الموسمية.الفيروسات التنفسية تطرق الأبوابوأوضح الدكتور أشرف عقبة، خلال مداخلة عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن أمراض الجهاز التنفسي العلوي عادة ما تنتشر مع تغيرات الطقس، مشيرًا إلى أن...
كشفت دراسة أوروبية أن الإجراءات الصارمة التي فُرضت للحد من انتشار "كوفيد-19"، بما في ذلك الإغلاقات والتباعد الاجتماعي وإقفال المدارس، تركت أثراً غير متوقّع على مناعة الأطفال، إذ تبيّن أنها أخّرت تطوّر جهازهم المناعي في مواجهة الأمراض المعدية. اعلان تُظهر نتائج البحث، التي نُشرت في مجلة JAMA Network Open وأشرف عليها فريق من علماء جامعة "إمبيريال كوليدج لندن"، أنّ ما يُعرف بالتدخّلات غير الدوائية (NPIs) ساهمت في الحدّ من انتشار الفيروس وإنقاذ أرواح كثيرة، لكنها في الوقت نفسه أعاقت التعرّض الطبيعي للميكروبات الضرورية لبناء المناعة في سنوات الطفولة المبكرة. ارتفاع غير متوقّع في عدوى "Strep A" أوضح توم باركس، الأستاذ المشارك في قسم الأمراض المعدية بـ"إمبيريال" وأحد مؤلفي الدراسة، أنّ القيود التي فُرضت خلال الجائحة كانت ضرورية لحماية...
صراحة نيوز- أظهرت أبحاث حديثة أن مرض الزهايمر قد لا يكون مرضاً دماغياً تقليدياً كما كان يُعتقد منذ عقود، بل قد يكون اضطراباً في الجهاز المناعي داخل الدماغ، وفق نتائج مختبر “معهد كريمبيل للدماغ” التابع لشبكة الصحة الجامعية في تورونتو. على مدى ثلاثة عقود، ركّز العلماء على بروتين يُسمى بيتا أميلويد بوصفه السبب الرئيسي لتكون لويحات دماغية مدمرة للخلايا العصبية، لكن رغم جهود كبيرة لتطوير علاجات تستهدف هذا البروتين، لم ينجح أي منها في وقف تقدم المرض بشكل فعّال. وأوضح البروفسور دونالد ويفر، مدير معهد كريمبيل، أن “بيتا أميلويد” ليس ضاراً بطبيعته، بل يعمل كجزء من الاستجابة المناعية للدماغ ضد الإصابات والعدوى. وأضاف أن المشكلة تكمن في التشابه بين أغشية خلايا الدماغ والميكروبات، ما يدفع البروتين إلى مهاجمة خلايا الدماغ...
يعتبر العسل الطبيعي من أهم العناصر الغذائية التي تجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية العديدة، فهو يعمل كمضاد حيوي طبيعي ويعزز جهاز المناعة، ويساعد الجسم على مقاومة الالتهابات والفيروسات. مهرجان الجونة السينمائي يأتي بين حدثين تاريخيين كبيرين في مصر (تعرف عليهما) براءة فضل شاكر على الأبواب.. تفاصيل نجيب ساويرس يحتفي بوقف الحرب بغزة ويشيد بقيمة مصر في نشر السلام بعد قمة شرم الشيخ مكالمة مفاجئة من عادل إمام لريم مصطفى بمهرجان الجونة السينمائي.. تفاصيل جمال ودلال منة شلبي في مهرجان الجونة السينمائي (شاهد) منة شلبي تقبل يد يسرا لحظة تسليمها جائزة الإنجاز الإبداعي بمهرجان الجونة السينمائي (شاهد) عفاف شعيب وأحمد ماهر يسجلان حلقات المسلسل الإذاعي "عائلة مرزوق" مهرجان الجونة السينمائي ٢٠٢٥ يرتدي...
أكدت هيئة المساحة الجيولوجية أن اليوم العالمي للغذاء يُعد فرصة للتوعية بأهمية المعادن في الغذاء، كونها عنصراً أساسيًا لصحتنا، وتلعب دورًا مهمًا في دعم وظائف الجسم، وتقوية المناعة والحفاظ على الطاقة.وأوضحت الهيئة، عبر منصة إكس، أن المعادن سر الغذاء الصحي والمستدام، وكشفت عن 7 فوائد غذائية لها.وقالت إن المعادن عنصر أساسي للصحة، فالحديد الزنك والنحاس ضرورية لتكوين الدم، تعزيز المناعة ونمو الخلايا، مضيفة أنها ضمان غذاء متكامل، لأن المعادن من باطن الأرض تتحول عبر التربة والنبات إلى غذاء صحي ومتوازن، ما يعزز الأمن الغذائي.وأوضحت أن المعادن تساعد في تعزيز المناعة عناصر مثل الحديد والزنك تساهم في تقوية الجهاز المناعي، وكذلك صحة العظام والأسنان: الكالسيوم والمغنيسيوم يدعمان النمو والصلابة.وأضافت أن المعادن تساعد في تنظيم العمليات الحيوية: البوتاسيوم والصوديوم يساعدان في توازن...
أكد الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أن التغذية غير السليمة أصبحت من أبرز أسباب ضعف المناعة وانتشار الأمراض المزمنة على مستوى العالم. في اليوم العالمي للتغذية..تعرف على أهميتها للأطفالفحص 37 ألف تلميذ بمبادرة علاج أمراض سوء التغذية لأطفال المدارس ببني سويفوأوضح خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين عبيدة أمير وحياة مقطوف في برنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد، أن جائحة كوفيد-19 كشفت بوضوح تأثير ضعف المناعة في تعقيد الحالة الصحية للمصابين.ليست الكمية.. بل النوعية هي المشكلةوأشار الدكتور ناجي إلى أن المشكلة الحقيقية تكمن في نوعية الطعام وليس كميته، محذرًا من الانتشار الواسع لـالوجبات السريعة، والأطعمة المصنعة، والدهون المشبعة، والنشويات المكررة، والتي أدت إلى اضطراب النظام الغذائي العالمي.ودعا إلى ضرورة رفع الوعي الغذائي وتصحيح العادات اليومية، لضمان صحة أفضل للأفراد...
الفيروس الرئوي البشري (HMPV) أو فيروس ميتانيمو هو فيروس يسبب عادة أعراض مشابهة لأعراض نزلات البرد، قد تسعل أو تصدر أزيزًا، أو تعاني من سيلان في الأنف أو التهاب في الحلق، معظم الحالات خفيفة، لكن الأطفال الصغار والبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة، HMPV شائع — يحصل عليه معظم الأشخاص قبل أن يبلغوا الخامسة من العمر.في اليوم العالمي لغسل اليدين.. تعرف على أهميتهامن مطبخك إلى جمالك وصحتك.. تعرفي على فوائد خل التفاح المذهلةهل فيروس ميتانيمو يشه نزلة البرد؟غالبًا ما يسبب الفيروس الرئوي البشري أعراضًا مشابهة لأعراض نزلات البرد، لكن قد يصاب بعض الأشخاص بمرض شديد، من المرجح أن تصاب بمرض شديد في المرة الأولى التي...
استقبل وزير الصحة، البروفيسور محمد صديق آيت مسعودان، عشية أمس، بمقر الوزارة، ممثلة برنامج الأمم المتحدة المشترك لمكافحة فيروس فقدان المناعة المكتسبة (الإيدز) بالجزائر، صورايا عالم. وحسب بيان للوزارة، قدمت صورايا عالم تهانيها الخالصة للوزير بمناسبة تعيينه على رأس القطاع. متمنية له النجاح والتوفيق في أداء مهامه النبيلة الرامية إلى الارتقاء بالمنظومة الصحية الوطنية. وفي مستهل المحادثات، استعرض الطرفان مستوى التعاون القائم بين الجزائر والبرنامج الأممي. وأعربا عن رغبتهما المشتركة في توسيع وتعزيز مجالات التعاون الثنائي. بما يساهم في دعم الجهود الوطنية الرامية إلى الوقاية ومكافحة فيروس نقص المناعة المكتسبة (الإيدز) وتحسين التكفل بالمصابين. كما أشادت ممثلة البرنامج الأممي بـالعمل المشترك الذي يجمع الجانبين. لاسيما في إطار المخطط الوطني الاستراتيجي لمكافحة فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز. ومن جهته، أكد الوزير...
ورق الغار من الأعشاب العطرية التي تُستخدم منذ القدم في الطهي والعلاجات الطبيعية، لكن كثيرين لا يعرفون أن غلي هذه الأوراق وتحويلها إلى مشروب يمكن أن يمد الجسم بفوائد صحية مدهشة، فالغار يحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا والالتهابات، إضافة إلى الفيتامينات والمعادن التي تدعم وظائف الجسم الحيوية. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد ...
السهر لساعات متأخرة أصبح من العادات المنتشرة في حياتنا اليومية، خاصة مع ضغط العمل واستخدام الهواتف قبل النوم، ولكن الدراسات الحديثة تؤكد أن السهر الطويل لا يؤثر فقط على المزاج، بل يضر الجهاز العصبي ويضعف المناعة بشكل واضح مع مرور الوقت. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة...
مع بداية فصل الخريف وتقلب درجات الحرارة، تزداد احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا بسبب ضعف المناعة وتبدّل الجو بين الليل والنهار ولحسن الحظ، هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي تساعد الجسم على تعزيز مناعته بشكل آمن وفعّال دون اللجوء إلى الأدوية. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة...
مع اقتراب موسم الشتاء الذي تزداد فيه الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يتجه كثير من الناس إلى فيتامين C أو مشروبات العسل والزنجبيل والليمون كحل سريع. لكن خبراء التغذية والمناعة يؤكدون أن تقوية جهاز المناعة لا تعتمد على مكوّن واحد، بل على نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي شامل.وتوضح أستاذة علم المناعة البريطانية د. جينا ماتشيوكي أن نحو 70% من قوة المناعة تنشأ من الأمعاء، ما يجعل التغذية السليمة أساس الحماية من الأمراض.وتشير إلى أن الفيتامينات A وC وD، ومعادن مثل الزنك والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم، تعمل بتكامل لدعم الجسم، ولا يمكن لأي عنصر واحد أن يقوم بالمهمة بمفرده.وبحسب تقرير لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، أوصى الخبراء بخمسة أطعمة رئيسية لتعزيز المناعة ومقاومة أمراض الشتاء:1.عصير البرتقال:رغم أن فيتامين C لا يمنع الإصابة بالزكام، فإن...
صراحة نيوز- أُعلن يوم الاثنين عن فوز ثلاثة علماء بجائزة نوبل التذكارية في الاقتصاد لعام 2025، لتفسيرهم النمو الاقتصادي القائم على الابتكار، وبذلك تُختتم جوائز نوبل لهذا العام. تُعلن جميع الجوائز في ستوكهولم باستثناء جائزة نوبل للسلام التي أُعلنت يوم الجمعة في العاصمة النرويجية أوسلو. وستُقام حفلات توزيع الجوائز في العاشر من ديسمبر، في ذكرى وفاة ألفريد نوبل مؤسس الجوائز. فيما يلي قائمة الفائزين بجوائز نوبل لعام 2025: الطب في 6 أكتوبر، مُنحت جائزة نوبل في الطب لثلاثة علماء تقديراً لأبحاثهم حول الجهاز المناعي. العلماء هم: ماري إي. برانكاو، وفريد رامسديل، والدكتور شيمون ساكاغوتشي، الذين اكتشفوا مساراً رئيسياً يستخدمه الجسم للتحكم في جهاز المناعة، ويُعد هذا الاكتشاف أساسياً لفهم أمراض المناعة الذاتية مثل داء السكري من النوع الأول، والتهاب...
وقال فيليب بوسو: "العلاج الثلاثي الذي استخدمناه يجبر الخلايا السرطانية على الموت بطريقة تُفعّل الجهاز المناعي". اعلان أعلن فريق من العلماء في معهد باستور ومعهد إنسيرم الفرنسي عن نجاحهم في تطوير مقاربة علاجية جديدة تستهدف أنواعًا من سرطانات الدم مثل بعض الأورام اللمفاوية وسرطانات الدم (اللوكيميا) التي تصيب خلايا B. وتعتمد هذه الاستراتيجية على إعادة برمجة طريقة موت الخلايا السرطانية لتحفيز الجهاز المناعي على مهاجمتها والقضاء عليها. ونُشرت نتائج الدراسة في مجلة Science Advances، وأظهرت فاعلية نهج علاجي ثلاثي يجمع بين ثلاثة أدوية مستخدمة حاليًا في الممارسات السريرية. تحويل موت الخلايا السرطانية إلى "إنذار مناعي" تهدف استراتيجيات العلاج المناعي إلى تسخير جهاز المناعة لدى المريض بحيث يتعرف على الخلايا السرطانية ويقضي عليها بدقة. في هذا السياق، يركّز العلماء على...
مع بداية الشتاء، يلجأ كثيرون إلى الأساليب التقليدية لمواجهة نزلات البرد، مثل تناول عصير البرتقال صباحًا أو جرعات من فيتامين «سي»، أو حتى ملعقة من عسل المانوكا لتهدئة الحلق، لكن هل هذه الوسائل فعلاً تحمي الجسم من العدوى؟البروفيسور دانيال ديفيس، أستاذ علم المناعة بجامعة إمبريال كوليدج لندن، يؤكد أن جهاز المناعة أكثر تعقيدًا مما نتصور، وأن كثيرًا من النصائح المنتشرة مجرد أساطير غذائية لا تدعمها الأدلة العلمية. فيتامين «سي» لا يمنع نزلات البرديشرح ديفيس أن فيتامين سي لا يمنع الإصابة بالبرد، وتأثيره في تقليل مدة المرض محدود للغاية، إذ تشير الدراسات إلى أنه قد يقلل فترة الأعراض بنسبة لا تتجاوز 8٪ فقط، أي بضع ساعات من التحسن.وتعود شعبية هذا الفيتامين إلى العالم لينوس بولينغ في السبعينيات، الذي ادّعى أنه قادر على...
يُعد البصل الأحمر من أكثر الخضراوات المفيدة التي لا غنى عنها في المطبخ، لكنه ليس مجرد مكوّن للطعام، بل هو كنز صحي حقيقي ويحتوي على مضادات أكسدة قوية أبرزها الكيرسيتين، التي تعمل على محاربة الجذور الحرة داخل الجسم وتقلل من الالتهابات المزمنة التي قد تؤدي إلى أمراض القلب والمناعة. فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة من السكر كيف يمنح زيت اللوز الحلو نعومة للشعر؟ طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض...
تُعد البطاطا الحلوة من أكثر الأطعمة الشتوية فائدة للجسم، فهي ليست فقط لذيذة ومشبعة، بل أيضًا مصدر غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تدعم الصحة العامة. فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة من السكر كيف يمنح زيت اللوز الحلو نعومة للشعر؟ طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) ...
قال الدكتور مجدي نزيه استشاري التثقيف والإعلام الغذائي إن الإنسان حال احتياجه إلى المناعة والصحة لابد من العودة إلى الطبيعة مرة أخرى، وذلك للحفاظ على المناعة. أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية كاردي بي وديمي لوفاتو تجتمعان لرفع الوعي بفيروس نقص المناعة البشرية مواد كيميائية خطيرة تستخدم في عمليات تنظيف المنازلوأضاف «نزيه» خلال حوار تلفزيوني ببرنامج «أنا وهو وهي» والمذاع عبر قناة «صدى البلد» أن العودة إلى الماضي لمدة 50 عاما لم يكن هناك أي مواد كيميائية خطيرة تستخدم في عمليات تنظيف المنازل، لافتا إلى أن «الفنيك» مادة كيميائية ولا توضع على الجسم، بل يتم استخدامه في عملية التنظيف وترك المكان مفتوح للهواء.وأشار إلى أن استنشاق «الفنيك» أمر غير جيد، لذا لابد من ترك المكان مفتوحا، كما...
قال الدكتور مجدي نزيه استشاري التثقيف والإعلام الغذائي إنه لا توجد مشكلة في الكاتيل فهو مجرد آلة تستخدم للتسخين، موضحا أن البلاستيك مرفوض تمامًا.مجدي نزيه: الأبحاث العلمية بينتّ حكمة الأجداد والأبناء.. والأقدم هو الأفضل والأصلحوأضاف «نزيه» خلال حوار تلفزيوني ببرنامج «أنا وهو وهي» والمذاع عبر قناة «صدى البلد» مع آية شعيب، وشريف نور الدين، أنه لا مانع من استخدام أواني الطهي الأولومنيوم طالما أنها سليمة غير منقرة. الانتهاء من الطهيوشدد على أنه يجب بعد الانتهاء من الطهي وتفقد الأواني درجة حرارتها يجب تفريغها في أواني أخرى وغسلها جيدًا وتجفيفها وتخزينها، محذرًا من ترك الأواني في الحوض. المناعة والصحة وأوضح الدكتور مجدي نزيه استشاري التثقيف والإعلام الغذائي أن الإنسان حال احتياجه إلى المناعة والصحة لابد من العودة إلى الطبيعة مرة أخرى، وذلك للحفاظ على...
مع اقتراب موسم الشتاء الذي تكثر فيه نزلات البرد والإنفلونزا، يلجأ كثيرون تلقائيًا إلى أقراص فيتامين C أو مشروبات الزنجبيل والعسل والليمون. لكن خبراء التغذية والمناعة يؤكدون أن تعزيز المناعة لا يعتمد على عنصر واحد، بل على تنوع المغذيات ونمط الحياة. وتوضح أستاذة علم المناعة البريطانية د. جينا ماتشيوكي، أن نحو 70% من مقومات تعزيز جهاز المناعة تبدأ من الأمعاء، ما يعني أن التغذية السليمة هي خط الدفاع الأول. وتضيف: "الفيتامينات A وC وD، ومعادن مثل الزنك والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم، تعمل مجتمعة لدعم المناعة... ولا يمكن لأي عنصر وحده أن يقوم بالمهمة". وبحسب تقرير نشرته صحيفة "دايلي ميل" البريطانية، هناك خمسة أطعمة ينصح بها الخبراء لتقوية المناعة والوقاية من أمراض الشتاء.. 1- عصير البرتقالرغم أن فيتامين C لا يمنع الإصابة بالزكام، إلا أن تناوله المنتظم يقلّل من...
قال الدكتور مجدي نزيه استشاري التثقيف والإعلام الغذائي إن الإنسان حال احتياجه إلى المناعة والصحة لابد من العودة إلى الطبيعة مرة أخرى، وذلك للحفاظ على المناعة. عمليات تنظيف المنازلوأضاف «نزيه» خلال حوار تلفزيوني ببرنامج «أنا وهو وهي» والمذاع عبر قناة «صدى البلد» أن العودة إلى الماضي لمدة 50 عاما لم يكن هناك أي مواد كيميائية خطيرة تستخدم في عمليات تنظيف المنازل، لافتا إلى أن «الفنيك» مادة كيميائية ولكن لا يوضع على الجسم، بل يتم استخدامه في عملية التنظيف وترك المكان مفتوح للهواء.وزير الصحة : تأسيس سوق دوائي موحد في أفريقيامديرية العمل بأسوان: حملات على المنشآت لتطبيق السلامة والصحة المهنيةوأشار إلى أن استنشاق «الفنيك» أمر غير جيد، لذا لابد من ترك المكان مفتوحا، كما يجب تصحيح الأخطاء التي حدثت خلال التطورات. حكمة الأجداد...
كشفت دراسة طبية جديدة أن حمض الأولييك (Oleic Acid) - وهو حمض دهني غير مشبع موجود في زيت الزيتون والمكسرات والأفوكادو - يمكن أن يعزز بشكل كبير قدرة جهاز المناعة على مكافحة الأورام السرطانية، في حين أن نوعًا آخر من الأحماض الدهنية المشبعة قد يضعف هذه القدرة. اعلان وبحسب ما نقل موقع New Atlas، توصّل باحثون من كلية الطب بجامعة هونغ كونغ إلى أن حمض الأولييك يدعم خلايا مناعية متخصصة تُعرف بخلايا T γδ (جاما دلتا تي)، وهي مجموعة من الخلايا التي تعمل كـ "قوة استجابة سريعة" ضد العدوى ونمو الأورام. نتائج مخبرية تكشف فروقات حاسمة قام الباحثون بعزل خلايا T γδ البشرية وزراعتها في المختبر، ثم تعريض مجموعة منها لحمض الأولييك (OA) وأخرى لحمض بالميتيك (PA)، وهو حمض...
يعد البرتقال بالجزر من المشروبات المنعشة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية ، ويساعد البرتقال بالجزر على رفع مناعة الجسم بشكل جيد .طعم شهي.. اعرفي طريقة عمل البطاطا بالبشاميلرخيصة وبتتحضر فى ثواني .. 3 وصفات طبيعية لعلاج ارتفاع الضغطوإليكم طريقة تحضير عصير برتقال بالجزر مقادير برتقال بالجزربرتقالجزرزنجبيلماءعسلطريقة تحضير عصير برتقال بالجزرفي الخلاط أخلطي جميع المكونات معاصفي المشروب جيدا، ثم ضعي عصير البرتقال بالجزر في أكواب التقديمويقدم طباعة شارك برتقال برتقال بالجزر طريقة عمل برتقال بالجزر عصير للمناعة
مع بداية فصل الخريف وتقلّب درجات الحرارة بين الليل والنهار، يضعف جهاز المناعة لدى كثير من الناس، مما يجعلهم أكثر عرضة لنزلات البرد والإنفلونزا، ولأن الوقاية دائمًا خير من العلاج، يمكن تقوية المناعة طبيعيًا من خلال أطعمة بسيطة ومتوفرة، تساعد الجسم على مقاومة الفيروسات والالتهابات. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد اللطيف...
مع اقتراب موسم الشتاء الذي تكثر فيه نزلات البرد والإنفلونزا، يلجأ كثيرون تلقائيًا إلى أقراص فيتامين C أو مشروبات الزنجبيل والعسل والليمون لكن خبراء التغذية والمناعة يؤكدون أن تعزيز المناعة لا يعتمد على عنصر واحد، بل على تنوع المغذيات ونمط الحياة.وتوضح أستاذة علم المناعة البريطانية د. جينا ماتشيوكي، أن نحو 70% من مقومات تعزيز جهاز المناعة تبدأ من الأمعاء، ما يعني أن التغذية السليمة هي خط الدفاع الأول. وتضيف: "الفيتامينات A وC وD، ومعادن مثل الزنك والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم، تعمل مجتمعة لدعم المناعة... ولا يمكن لأي عنصر وحده أن يقوم بالمهمة"..وبحسب تقرير نشرته صحيفة "دايلي ميل" البريطانية، هناك خمسة أطعمة ينصح بها الخبراء لتقوية المناعة والوقاية من أمراض الشتاء.. 1- عصير البرتقالرغم أن فيتامين C لا يمنع الإصابة بالزكام، إلا أن تناوله المنتظم يقلّل...
تحتوي الكمثرى على فوائد صحية وفيرة بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، وتعد واحدة من أبرز الفواكه التي تفيد جسم الإنسان بالفيتامينات والمعادن الأساسية، لأنها غنية بالألياف والفيتامينات، لذلك ينصح العديد من الأطباء بتناولها يوميا لما لها من دور في تعزيز المناعة وإزالة السموم من الجسم. وتوضح «الأسبوع» لزوارها ومتابيعها أهم وأبرز فوائد الكمثرى في السطور التالية: فوائد الكمثرى -يساعد تناول الكمثري في التخلص من الوزن الزائد، وهذا يرجع لغناها بالألياف الطبيعية التي تساهم في ذلك. - تعمل على تحسين عملية الهضم والحفاظ علي صحة المعدة والأمعاء. -تقلل من الإصابة بأمراض القلب، وتعمل على تحسين صحته. - الحد من ارتفاع نسبة السكر بالجسم، لذلك فهو غذاء جيد لمرضى السكر وذلك لإحتوائه على عناصر تساهم في تخفيض نسبته. - تساهم في خفض نسبة...
يُعتبر البروكلي من أبرز الخضراوات التي أثبتت الدراسات الحديثة فعاليتها في الوقاية من الأمراض المزمنة، إذ يحتوي على مجموعة فريدة من العناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تجعله سلاحًا طبيعيًا ضد السرطان والتهابات المفاصل، فضلًا عن دوره الكبير في تقوية جهاز المناعة. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد اللطيف تصدم الجميع.. هل يعود...
بالإضافة إلى الأدوية، يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد المصابين بالالتهاب الرئوي على التعافي بشكل أسرع، ويسبب الالتهاب الرئوي التهابًا في الرئتين، مما قد يكون خطيرًا للغاية (لدى كبار السن والضعفاء، يزيد المرض من خطر الوفاة)، ويمكن أن يتطور كمضاعفات خطيرة لكوفيد-19، مما يساهم في تطور متلازمة الضائقة التنفسية الحادة، والتي قد تتطلب تهوية ميكانيكية. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل...
تُعتبر الملوخية من أكثر الأكلات الشعبية المحبوبة في المطبخ المصري والعربي، لكن ما لا يعرفه كثيرون أن هذا الطبق التقليدي يحمل قيمة غذائية عالية تجعله واحدًا من أقوى الأطعمة الداعمة لجهاز المناعة ومقاومة فقر الدم، بفضل غناه بالفيتامينات والمعادن الأساسية. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد اللطيف تصدم الجميع.. هل يعود أحمد...
طوّر علماء من جامعة طوكيو اليابانية، بالتعاون مع باحثين من جامعات أخرى، أداة ذكاء اصطناعي جديدة تتيح تحليلاً أسرع وأكثر دقة لخلايا الجهاز المناعي البشري، مع القدرة على اكتشاف أنماط خلوية وجينية جديدة لم تُرصد من قبل.- اقرأ أيضاً: ضمادة بالذكاء الاصطناعي تسرّع التئام الجروحمنظومة معقدةيُعد الجهاز المناعي عنصراً أساسياً للحياة، إذ يصعب تخيّل كائنات حية معقدة من دونه. فهو يتكوّن من أنواع متعددة من الخلايا، لكل منها وظيفة مختلفة، تعمل جميعها على التعرف على العناصر التي تهدد الصحة ومواجهتها.ورغم كفاءته العالية، فإنه ليس مثالياً؛ فالأمراض مثل متلازمة نقص المناعة المكتسبة "الإيدز" توضح محدوديته، كما أبرزت جائحة كورونا أهمية دراسة هذا النظام المعقد والقوي في آن واحد.- طالع أيضاً: الذكاء الاصطناعي يساعد المصابين بالشلل على استعادة الحركةتحليل أسرع وأكثر دقةوفقاً...
يُعد الزعتر من أكثر الأعشاب استخدامًا في المطبخ العربي والطب الشعبي، لما يحتويه من مركبات طبيعية فعالة تمنح الجسم فوائد صحية عديدة.فوائد الزعتر الصحية المتعددةفهو ليس مجرد نبتة تُستخدم لتتبيل الأطعمة، بل يُعتبر صيدلية طبيعية غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، وفقًا لما نشره موقع Everyday Health، ما يجعله مكونًا لا غنى عنه في حياتنا اليومية.تحذيرات من أطباء العيون.. 4 عادات شائعة قد تدمر بصرك وتسبب العمىأعراض غريبة بسبب نقص فيتامين د لم تسمع بها من قبلـ تعزيز المناعة ومحاربة العدوى:يحتوي الزعتر على مركبات قوية مثل الثيمول والكارفاكرول، التي تعمل كمضادات للبكتيريا والفيروسات، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى الموسمية وتقوية الجهاز المناعي بشكل طبيعي.ـ تحسين صحة الجهاز التنفسي:يُستخدم الزعتر منذ القدم لعلاج الكحة والبلغم والتهابات الحلق، كما يساعد على توسيع الشعب...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن المناعة لا تكتسب بالأدوية الموجودة في الصيدلية لكن هي منهج حياة، وتبدأ من النوم الصحي السليم الذي كون أكثر من 5 ساعات أو 6 ساعات.يتيم الأب والأم.. جمال شعبان يوضح أسباب وفاة عريس أسوان ليلة زفافهجمال شعبان: سيجارة وقهوة على الريق يساوي أزمة قلبيةجمال شعبان يكشف مفاجأة بشأن وفاة عريس بعد دخوله القاعة بـ 8 دقائقالقهوة تقي من السرطان وتقضي على الدهون الكبدية.. جمال شعبان يوضحوأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن النوم أمر مهم لصحة العقل، و القلب، ولذلك ننصح المواطنين بالنوم الصحي، وأن من ينام يخرج منه بعض الأصوات " شخير" عليه الكشف لعرفة السبب.ولفت إلى أن المناعة تكتسب بالابتعاد عن...
يعتبر شهر أكتوبر هو التوقيت المثالي لأخذ لقاح الإنفلونزا لأنه يمنح الجسم الفرصة الكافية لتكوين المناعة قبل وصول موسم انتشار الفيروس في الشتاء، مما يساعد على الوقاية الشخصية وحماية المجتمع من العدوى.اقرأ ايضاًلماذا سمي سرطان الثدي أكتوبر الوردي؟لماذا شهر أكتوبر هو أفضل وقت لأخذ لقاح الإنفلونزا؟يُعتبر شهر أكتوبر أفضل وقت لأخذ لقاح الإنفلونزا لعدة أسباب طبية ووقائية، أهمها:يبدأ موسم الإنفلونزا في أواخر الخريف ويستمر حتى أوائل الربيع، ويتيح أخذ اللقاح في أكتوبر للجسم الوقت الكافي لتكوين الأجسام المضادة قبل وصول ذروة الانتشار.المناعة التي يوفرها لقاح الإنفلونزا تستمر عادة من 6 إلى 8 أشهر، وأُخذ اللقاح مبكرًا جدًا مثل أغسطس أو أوائل سبتمبر، قد تضعف المناعة قبل نهاية موسم الإنفلونزا في الربيع، فيفضل أخذه في بداية الخريف.عند أخذ التطعيم في شهر...
يروج العديد من الأشخاص لمعتقدات طبية خاطئة حول الجهاز المناعي، وطرق حماية الجسم من الزكام ونزلات البرد، مثل شرب الشاي والعسل، أو الإفراط في تناول الفيتامين "سي" والزبادي. وفند البروفيسور دانيال ديفيس، أستاذ المناعة في كلية إمبريال بلندن، العديد من الخرافات المنتشرة، مؤكدا أن النوم والتمارين الرياضية هي الطريقة المثلى لحماية الجسم خلال الشتاء، وفقا لما ذكرته صحيفة "تلغراف". الفيتامين "سي" أوضح ديفيس أن الفيتامين "سي" لا يؤثر على احتمالية الإصابة بالزكام، رغم تأصل هذه الفكرة في الثقافة العالمية. وأشار ديفيز إلى أن البيانات تظهر أن الأشخاص الذين تناولوا الفيتامين "سي" بانتظام تعافوا من الزكام أسرع بنسبة 8 بالمئة فقط، وهو تحسن ضئيل جدا حسب وصفه. الإفراط في تناول الزبادي في الشتاء وحذر ديفيس من الوقوع في فخ الشركات التي...
يُعد البصل الأخضر من الخضروات التي لا تحظى بالاهتمام الكافي رغم قيمته الغذائية العالية وفوائده المتعددة لصحة الجسم، خاصة عند تناوله في الصباح.فوائد تناول البصل الأخضر صباحًاوتناول البصل الأخضر صباحًا يمنح الجسم طاقة ونشاطًا، ويقوّي المناعة، ويحسن من وظائف القلب والهضم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لبدء يوم صحي ومتوازن.استشاري مناعة: أجهزة الجيم تحمل بكتيريا أكثر 74 مرة مقارنة بدورات المياه العامةتحذير صحي من تناول نوى المشمش.. بها مادة سامة تهدد الصحةومن أبرز فوائد تناول البصل الأخضر صباحًا، وفقا لما نشر في موقع Healthline، وتشمل ما يلي :ـ يعزز المناعة:يحتوي البصل الأخضر على نسبة مرتفعة من فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تقوّي الجهاز المناعي وتساعد على مقاومة العدوى والفيروسات.ـ ينشّط الدورة الدموية:يساهم في تحسين تدفق الدم وتزويد الأعضاء بالأكسجين، ما يمنح...
فازت كل من ماري إي. برونكو، فريد رامسديل، وشيمون ساكاغوتشي، بجائزة نوبل لعام 2025 في علم وظائف الأعضاء أو الطب، لاكتشافاتهم المتعلقة بالتحمل المناعي المحيطي.وقالت جمعية نوبل في معهد كارولينسكا إن هؤلاء العلماء منحوا الجائزة لأنهم اكتشفوا كيفية الحفاظ على الجهاز المناعي تحت السيطرة.وتعد ساكاغوتشي أستاذ مرموقة في مركز أبحاث علوم المناعة بجامعة أوساكا في اليابان. كما تشغل برونكو حاليا منصب مديرة برامج أولى في معهد بيولوجيا الأنظمة في سياتل، في حين يتقلد رامسديل منصب مستشار علمي لشركة سونوما بيوثيرابيوتكس في سان فرانسيسكو.وقد أشادت لجنة نوبل بأعمال الفائزين لتحفيزهم على إجراء تجارب سريرية على علاجات جديدة محتملة، مثل العلاجات التي قد تنشط خلايا مناعية تسمى الخلايا التائية التنظيمية، والتي يمكنها كبح الاستجابات المناعية المفرطة في أمراض المناعة الذاتية أو عمليات...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- مُنحت جائزة نوبل لعام 2025 في علم وظائف الأعضاء (الفسيولوجيا) أو الطب لثلاثة علماء، اثنان منهم أمريكيان وواحد ياباني، وذلك تقديرًا لكشفهم عن كيفية حماية جهاز المناعة لأجسامنا من آلاف الميكروبات المختلفة التي تحاول غزوها.سيتقاسم كل من ماري برانكو، وفريد رامسديل، وشيمون ساكاغوتشي الجائزة "لاكتشافاتهم الأساسية المتعلقة بالتحمّل المناعي الطرفي"، بحسب ما أعلنته لجنة نوبل، الإثنين، خلال حفل أقيم في مدينة ستوكهولم، عاصمة السويد.وقد حدد الفائزون خلايا تُعرف باسم "الخلايا التائية التنظيمية"، والتي تعمل كحراس أمن لجهاز المناعة وتمنع الخلايا المناعية من مهاجمة أجسامنا، وهي الظاهرة التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.صرّح أولي كامبي، وهو رئيس لجنة نوبل: "لقد كانت اكتشافاتهم حاسمة في فهمنا لكيفية عمل جهاز المناعة، والسبب وراء عدم إصابة جميع...
في الوقت الذي يبحث فيه كثيرون عن طرق سريعة لتعزيز المناعة أو الحفاظ على النشاط، يغفل البعض عن أحد أهم أسرار الصحة الطبيعية: النوم المنتظم فالنوم ليس رفاهية كما يظن البعض، بل هو عملية حيوية أساسية يقوم فيها الجسم بإصلاح الخلايا وتنظيم الهرمونات واستعادة التوازن الداخلي. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد...
أعلنت لجنة نوبل فوز ثلاثة علماء بجائزة نوبل في الطب أو علم وظائف الأعضاء لعام 2025 تقديراً لاكتشافاتهم في مجال “التحمل المناعي المحيطي”، وهو النظام الذي يمنع جهاز المناعة من مهاجمة أنسجة الجسم نفسه. الفائزون بالجائزة هم: ماري إي. برانكو من معهد بيولوجيا الأنظمة في سياتل بالولايات المتحدة. فريد رامسديل من شركة سونوما للعلاجات الحيوية في سان فرانسيسكو. شيمون ساكاغوتشي من جامعة أوساكا في اليابان. ويعد هذا الاكتشاف مفصلياً لفهم كيفية عمل الجهاز المناعي، إذ أثبت العلماء أن التحكم بالمناعة لا يقتصر على الغدة الزعترية، بل يمتد إلى كافة أنحاء الجسم. بدأت الرحلة عام 1995 عندما كشف ساكاغوتشي عن خلايا مناعية خاصة تعمل كـ”حراس أمن” في الأنسجة، ثم ساعدت برانكو ورامسديل في فك لغز جين “Foxp3” المسبب لأمراض مناعية ذاتية،...
مع انخفاض درجات الحرارة واقتراب موسم الشتاء، تبدأ نزلات البرد والإنفلونزا في الانتشار بشكل ملحوظ، مما يجعل الوقاية ضرورة وليست رفاهية فالجهاز المناعي يحتاج إلى دعم مستمر خلال هذه الفترة، للحفاظ على توازن الجسم ومقاومته للعدوى الموسمية. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد اللطيف تصدم الجميع.. هل يعود أحمد العوضي إلى ياسمين...
أعلنت الهيئة المانحة لجائزة نوبل، اليوم، فوز الأمريكية ماري إي. برونكو، ومواطنها فريد رامسديل، والياباني شيمون ساكاجوتشي بجائزة نوبل في الطب لعام 2025، تقديرا لاكتشافاتهم المتعلقة بجهاز المناعة، ولأبحاثهم المتعلقة بالتحمل المناعي الطرفي الذي فتح آفاقا جديدة لعلاجات مبتكرة لأمراض المناعة الذاتية والسرطان.وقالت ماري فاهرين-هيرلينيوس، أستاذة أمراض الروماتيزم بمعهد كارولينسكا، إن جائزة هذا العام "تتعلق بكيفية الحفاظ على جهاز المناعة تحت السيطرة، حتى نتمكن من مكافحة جميع الميكروبات التي يمكن تخيلها، مع تجنب أمراض المناعة الذاتية في الوقت نفسه".وقال المعهد إن العلماء الثلاثة سلطوا الضوء على ما يُسمى بالخلايا التائية المُنظمة، وهي فئة من كريات الدم البيضاء تعمل كأنها حراس أمن لجهاز المناعة، فتمنع خلاياه من مهاجمة أجسامنا نفسها.نظام كبحقالت برونكو، التي علمت بفوزها بعدما أيقظها نباح كلبها على مصور صحفي عند شرفة منزلها الأمامية في سياتل،...
يُعد الريحان من النباتات العطرية التي تجمع بين الفائدة الصحية والجمالية في آنٍ واحد، إذ لا يقتصر دوره على نكهته المميزة في الطعام، بل يُعتبر مصدرًا غنيًا بالمضادات الحيوية الطبيعية ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم والبشرة من علامات التعب والشيخوخة المبكرة. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد اللطيف تصدم الجميع.. هل يعود...
صراحة نيوز-أعلنت لجنة نوبل عن فوز ثلاثة علماء بجائزة نوبل في الطب أو علم وظائف الأعضاء لعام 2025، تقديرًا لاكتشافاتهم في مجال التحمل المناعي المحيطي، وهي الآلية التي تمنع جهاز المناعة من مهاجمة أنسجة الجسم نفسه. الفائزون بالجائزة هم: • ماري إي. برانكو – معهد بيولوجيا الأنظمة، سياتل، الولايات المتحدة • فريد رامسديل – شركة سونوما للعلاجات الحيوية، سان فرانسيسكو، الولايات المتحدة • شيمون ساكاغوتشي – جامعة أوساكا، اليابان يعد اكتشاف آلية التحمل المناعي المحيطي خطوة محورية لفهم عمل الجهاز المناعي، إذ أظهر العلماء أن جهاز المراقبة لا يقتصر على الغدة الزعترية (الثيموس) فقط، بل ينتشر في جميع أنحاء الجسم، ليعمل كنظام مراقبة متطور يحمي الأنسجة من الهجوم المناعي الذاتي. بدأت رحلة هذا الاكتشاف عام 1995، عندما كشف ساكاغوتشي عن...
استوكهولم - صفا أعلنت جمعية نوبل في معهد كارولينسكا في السويد، أسماء الفائزين بجائزة نوبل للطب لعام 2025، والتي ذهبت لثلاثة علماء، أميركيان وياباني. والعلماء الثلاثة هم: ماري إي. برانكو من معهد سيستمز بيولوجي في سياتل، وفريد رامسديل من سونوما للعلاجات الحيوية في سان فرانسيسكو، والياباني شيمون ساكاغوتشي من جامعة أوساكا اليابانية. واكتشف العلماء آلية تحمي الجسم من هجوم جهازه المناعي على نفسه، إذ حددوا نوعًا خاصًا من الخلايا يسمى "الخلايا التائية التنظيمية"، التي تعمل كـ "حراس أمن" داخل الجهاز المناعي. مهمتها هي كبح جماح الخلايا المناعية الأخرى ومنعها من مهاجمة أعضاء وأنسجة الجسم السليمة، مما يمنع حدوث أمراض المناعة الذاتية. وتساهم جهود العلماء الثلاثة في فهم آلية تنظيم الجهاز المناعي وفتح الباب لتطوير علاجات جديدة لأمراض المناعة الذاتية والسرطان...
التامين الصحي: توحيد المفاهيم والإجراءات داخل جميع فروع الهيئة