المشهد اليمني:
2025-05-11@03:29:31 GMT

مختص سعودي يكشف عن نوع شائع من الخبز يُسبب مقاومة الأنسولين ومرض السكري والسمنة ويقدم البديل

تاريخ النشر: 1st, October 2023 GMT

مختص سعودي يكشف عن نوع شائع من الخبز يُسبب مقاومة الأنسولين ومرض السكري والسمنة ويقدم البديل

كشف المتخصص السعودي في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن نوع شائع من الخبز يُسبب مقاومة الأنسولين ومرض السكري والسمنة.

وتحدث الخضيري، خلال منشورعلى حسابه في منصة "إكس"، حول هذا النوع، مشيرًا إلى أنواع بديلة، حيث قال: "خبز دقيق القمح وبسبب التحسينات قد يكون أحد أسباب مقاومة الأنسولين، ومرض السكر والسمنة".

وأضاف: طريقة عمل بديل خبز من طحين بعض الحبوب (تشكيلة) مثل دخن، ذرة، شعير، شوفان، اخلطها معاً بالبيض أو الأسباغول وقليل من زيت الزيتون لتتماسك، وملح قليل حسب الحاجة وتخبزها في مقلاة البيض أو الفرن أو على الصاج وستجد نزول الوزن سريعاً، وينزل التراكمي.

وأكد الاستاذ الدكتور فهد الخضيري، أن ما أشار إليه أعلاه، "مجرب"، وأرفق في منشور آخر بالموضوع نفسه، فيديو للتوضيح بشكل أكبر.

اقرأ أيضاً الجالية اليمنية في أمريكا تفتتح مخبز خيري بمحافظة إب.. ومسؤول حوثي يحضر ويصرخ ”الموت لأمريكا” (فيديو) ما هي أفضل 4 تخصصات للدراسة الجامعية ولها مستقبل كبير؟.. مختص سعودي يحيب إخماد حريق في مخبز جنوبي صنعاء مليشيا الحوثي تعاود ‘‘سرقة اللقمة من أفواه الجياع’’ وتنهب المخابز الخيرية لصالح المراكز الصيفية ما حكم شرب حليب أنثى الحمير واستخدام مشتقاته للعلاج؟؟ مختص سعودي يجيب مختص سعودي يكشف مخاطر سهر الأطفال ليلًا مع قرب رمضان ينشط الذاكرة والأعصاب ويدر البول.. مختص سعودي يكشف 7 فوائد للبان الذكر لا تقلق.. مختص سعودي يبشر الشباب بظهور 10 ملايين وظيفة مستقبلا و32 مهنة جديدة مع الذكاء الاصطناعي ارتفاع سعر الخبز في صنعاء بنسبة 100 في المائة بالتزامن مع حملات حوثية حملة حوثية مفاجئة لإغلاق عشرات المخابز في صنعاء أزمة وشيكة في صنعاء ومجاعة مرتقبة عقب قرار حوثي .. وإطلاق تحذير عاجل ”الخبز للأغبياء”.. تركيا تعتقل نقيب مالكي الأفران بسبب تصريح جدلي

https://twitter.com/Twitter/status/1708233306448212024

المصدر: المشهد اليمني

إقرأ أيضاً:

مختص يوضح أسباب تفوق طلاب المنطقة الشرقية في اختبارات القدرات والتحصيلي.. فيديو

الرياض

أوضح عبد اللطيف الحمادي مستشار تربوي وتعليمي أسباب تفوق طلاب المنطقة الشرقية في اختبارات القدرات والتحصيلي.

وقال الحمادي :” تفوق الطلاب يعود لمنظومة كاملة ، تطوير المعلمين فضلاً عن تطوير المناهج”٠

وأضاف” لابد أن يكون هناك في كل مدرسة معلم متخصص في القياس والقدرات والتحصيل حتى يعطي الطلاب دورات ويوعيهم”٠

وتابع” المنطقة الشرقية متطورين ومتفوقين لأن لديهم خطط ودورات ولديهم متخصصين ويدربون المعلم في المدارس كما أن ثقافة الأسر هناك لها دور كبير في تثقيف أبنائهم”٠

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/wVb8SdpvvwU3YHqu.mp4

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۵ ساعة
  • مختص :درجة حرارة الغرفة عندما تُضبط على 21 درجة مئوية وأكثر فهي حارة جدًا .. فيديو
  • الرياض أكد الدكتور محمد الأحمدي – أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني أن الدراسات العلمية تؤكد أن درجة حرارة الغرفة عندما تُضبط على 21 درجة مئوية وأكثر فهي “حارة جدًا”! وغير جيدة للنوم. ‏وقال الأحمدي:”18 هي أفضل درجة مئوية للحصول على أفضل نوم ، وبرودة التكييف ليس لها أي أضرار على صحة الجسم سواء العظام او المفاصل وغيرها”٠ وتابع”ولكن بالنسبة للأطفال وكبار السن لا يتحملون برودة التكييف لذلك نقوم برفع درجة الحرارة درجتين من ١٨ ل ٢٠ درجة مئوية”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/EGJYCYg7F6cOeYvH.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۱۳ ساعة
  • مختص: السائح في المملكة يشعر بالأمان لأنه يراها بعين ثالثة ومحايدة.. فيديو
  • الرياض أكد الدكتور عبدالرحمن العازمي، أستاذ علم النفس المشارك والمرشد المهني، أن المقاطع التي ينشرها السياح حول تجربتهم في المملكة وخاصة المتعلقة بالأمان تعكس انطباعًا صادقًا ومحايدًا. وأوضح العازمي في حديثه لقناة “الإخبارية”، أن السائح في المملكة يشعر بالأمان لأنه يراها بعين ثالثة ومحايدة، ويقتنع بتجربته الإيجابية، على عكس المواطن الذي قد يبالغ أحيانًا في مدح وطنه، أو من يقلل من قدراته”. وأضاف: “السائح عنصر محايد يرسل رسالته لأنه اقتنع بما رأى وأعجب، ويتحدث بطبيعته في حدود معرفته”. وبسؤاله عن الفرق بين حديث السائح والدعاية الرسمية الحكومية، قال العازمي إن...
  • صحیفة صدىقبل ۱۶ ساعة
  • مختص يروي قصة ميت دماغيًا ينقذ حياة عدة أشخاص..فيديو
  • الرياض روى أحمد الجعفري مدير سلسلة امداد الأعضاء بالمركز السعودي لزراعة الأعضاء قصة شاب ميت دماغياً تسبب في انقاذ عدة أشخاص. وقال الجعفري :” بعد إبلاغ والد الشاب بالوفاة الدماغية ، حاولنا مناقشة الأب في فكرة التبرع بالأعضاء وحاوطناه بكافة المعلومات التي تخص العملية”٠ وأضاف “أبدى الأب الموافقة ، ومصادفة المريض الذي تم زراعة قلب له عُرض عليه ٥ مرات لمحاولات زراعة قلب ولم يتقبل بسبب عدم المطابقة وهذه الحالة الوحيدة التي تطابقت مع المريض “٠ وتابع” هذا الشاب الذي توفى دماغياً استفاد منه مريض قلب و٢ آخرين مرضى كلى،...
  • صحیفة عاجلقبل ۱۹ ساعة
  • استشاري: السكري النوع الثاني يمكن أن يصيب أصحاب الوزن الطبيعي
  • قال استشاري التخصص الدقيق في أمراض السكري، د. عبدالرحمن بخاري، إن السكري النوع الثاني يمكن أن يصيب شخصا وزنه طبيعي.وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أن ذلك يحدث ولكن بنسبة قليلة لا تزيد عن 10%، مشيرا إلى أن الغالبية الساحقة من المصابين بالسكري النوع الثاني هم المصابين بزيادة الوزن والسمنة (حوالي ٩٠%).وأكد د. عبدالرحمن بخاري أن العلاقة بين السمنة والسكري تعتبر وثيقة جدا.السكري النوع الثانيالسكري والسمنة
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • مختص: المرأة تدفع 13% أكثر من الرجل لنفس المنتج ..فيديو
  • الرياض أوضح الدكتور محمد حطحوط، مستشار تسويق، سر اختلاف أسعار النوادي الرياضية بين الرجال والنساء. وقال حطحوط في لقاء مع برنامج سيدتي: “الموضوع عرض وطلب بالنسبة للأندية النسائية بالتحديد، بمعنى كانت هناك فترة بها منافسة شرسة في المجال الرياضي النسائي، وقد يكون احتياجات المرأة داخل الأندية أكثر بكثير من الرجل”. وأجاب حطحوط عن سؤال لماذا تدفع النساء أكثر علي منتجاتها قال: “شركة رياضية تبيع تي-شيرت للرجال بـ350 ريال وتبيع للنساء نفس القطعة بـ660 ريال، وذلك لأن المرأة عندها القابلية لأن تدفع”. وتابع: “التسعير البرستيجى هو أسلوب غير منطقي، أحيانا أبيع...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • مختص يكشف أسباب نجاح المملكة في خفض التكاليف منظومات البطاريات بنحو 56%
  • الرياض تمكنت المملكة من خفض التكاليف في مشاريع منظومات البطاريات بنحو 56% من المعدل العالمي محققة بذلك وفورات كبيرة في هذا الجانب،كما سجلت مراتب عالية عالميا في من حيث مشاريع الطاقة المتجددة.   وقال الدكتور شهاب البرعي الشريك في استراتيجي آند الشرق الاوسط لقناة “العربية” أن كلفة البطاريات العالمي في السنة الاخيرة انخفض بنسبة 40%، مما يعني أن نسبة الخفض التي حققتها المملكة أقل من المتوسط بحد أكثر من النصف. وأضاف أن ذلك جاء نتيجة طريقة طرح هذه المشاريع في المملكة، والتي كانت متتالية وكبيرة، ووضعتها في أعلى المراتب عالميا...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • مختص : 80% من حالات التأتأة عند الأطفال وراثية .. فيديو
  • الرياض أكد عبدالحكيم بن معمر، أخصائي أول في علاج اضطرابات التخاطب والبلع، أن 80% من حالات التأتأة ترتبط بالجينات الوراثية. وأوضح بن معمر خلال حديثه عبر قناة “روتانا خليجية”، أن الدراسات تشير إلى أن التأتأة غالبًا ما تكون وراثية، بالإضافة إلى عوامل أخرى تتعلق بضعف مركز اللغة في الدماغ، فيما لا تزال هناك أسباب مجهولة قيد البحث. وأضاف أن التأتأة تختلف من شخص لآخر، بناءً على وقت ظهور الأعراض ووجود سلوكيات إضافية مثل تبديل الكلمات أو احتباس النفس. كما أشار إلى أن الأطفال المصابين بالتأتأة قد يظهرون مستوى عاليًا من...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • مختص: نحن الثالث عالميا في قلة جودة النوم.. فيديو
  • أميرة خالد قال المتخصص في اضطرابات النوم بجامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل، عبد الله القرني، إن المملكة تعد الثالث عالميا في قلة جودة النوم. وأضاف أن المملكة في المركز الثالث عالميا من حيث قلة النوم، وذلك بحسب ما ذكرته في برنامج الراصد المذاع على قناة “الإخبارية”. وأكد أن أغلب الفئات العمرية لا تنام بشكل جيد، مشددا على ضرورة عدم النوم أثناء النهار.   https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/ssstwitter.com_1746732576902.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • مختص يوضح أسباب تفوق طلاب المنطقة الشرقية في اختبارات القدرات والتحصيلي.. فيديو
  • الرياض أوضح عبد اللطيف الحمادي مستشار تربوي وتعليمي أسباب تفوق طلاب المنطقة الشرقية في اختبارات القدرات والتحصيلي. وقال الحمادي :” تفوق الطلاب يعود لمنظومة كاملة ، تطوير المعلمين فضلاً عن تطوير المناهج”٠ وأضاف” لابد أن يكون هناك في كل مدرسة معلم متخصص في القياس والقدرات والتحصيل حتى يعطي الطلاب دورات ويوعيهم”٠ وتابع” المنطقة الشرقية متطورين ومتفوقين لأن لديهم خطط ودورات ولديهم متخصصين ويدربون المعلم في المدارس كما أن ثقافة الأسر هناك لها دور كبير في تثقيف أبنائهم”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/wVb8SdpvvwU3YHqu.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • مختص : إدخال ابنك مدرسة أهلية تمنحه 99% يضر مستقبله أكثر مما يفيده .. فيديو
  • الرياض انتقد الدكتور عبدالرحمن العازمي، خبير الإرشاد النفسي والأسري، سياسات بعض المدارس الأهلية في منح الطلاب درجات مرتفعة بشكل مبالغ فيه دون معايير واضحة. وقال العازمي خلال حديثه عبر قناة “السعودية” : “ابني ما استطاع أن ينجح في الصف الأول الثانوي بهدف رفع معدله والانتقال إلى مدرسة خاصة، لكن كيف يُمنح الطالب امتياز أو حتى 100% و99% من غير أساس؟ هذا يُحبطه ويزرع لديه سلوكًا خاطئًا واعتمادًا على معدل غير حقيقي”. وأضاف أن هناك مدارس أهلية تقدم مستوى تعليميًا أفضل من بعض المدارس الحكومية، إلا أن الطالب بات يواجه إشكاليات...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار