2025-06-07@10:08:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 485
«بالبشرة ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الشوفان ليس مجرد طعام مغذي، بل هو مكون طبيعي متعدد الفوائد للصحة العامة والبشرة، وفيما يلي نسلط الضوء على أهمية الشوفان وفوائده المذهلة.الشوفان يُعتبر من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف والبروتينات والمعادن، مما يجعله إضافة مثالية للنظام الغذائي والعناية بالبشرة. فوائد الشوفان للصحة 1. تحسين صحة القلب• يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار بفضل احتوائه على ألياف بيتا جلوكان.2. تنظيم مستويات السكر في الدم• مناسب لمرضى السكري لأنه يُبطئ امتصاص السكر.3. تعزيز الهضم• الألياف الغذائية تساهم في تحسين حركة الأمعاء ومنع الإمساك. فوائد الشوفان للبشرة1. ترطيب البشرة• يحتوي على مواد تساعد في الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية للبشرة.2. تهدئة التهيجات• يُستخدم الشوفان المطحون في علاج الإكزيما وحروق الشمس.3. تقشير البشرة• يمكن استخدامه كمقشر طبيعي لإزالة الخلايا الميتة. كيفية الاستخدام:• للصحة:• تناول الشوفان كوجبة إفطار مع الحليب والفواكه.•...
في فصل الشتاء، يعاني كثيرون من جفاف البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة، ولتجنب هذه المشكلة، نقدم دليلًا شاملًا للعناية بالبشرة خلال هذا الموسم البارد.تتطلب البشرة عناية خاصة في الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونضارتها. فيما يلي أبرز النصائح: 1. استخدام مرطبات غنية• اختر مرطبًا يحتوي على مكونات مثل الهيالورونيك أسيد والجلسرين.• ضع المرطب مباشرة بعد الاستحمام لتأمين حاجز حماية للبشرة. 2. تجنب الماء الساخن• الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، مما يزيد من جفافه.• استخدم ماءً فاترًا عند الاستحمام أو غسل الوجه. 3. تقشير البشرة بانتظام• التقشير يزيل الخلايا الميتة ويساعد على امتصاص المرطبات بشكل أفضل.• استخدم مقشرات لطيفة مرتين أسبوعيًا. 4. حماية البشرة من الشمس• رغم برودة الجو، فإن أشعة الشمس ما زالت تضر البشرة.• استخدم واقيًا من الشمس بعامل حماية لا يقل...
البشرة الدهنية تحتاج إلى روتين عناية خاص يهدف إلى التحكم في إفراز الزيوت الزائدة وتقليل اللمعان الذي يسبب الإحراج للكثيرين. من أهم خطوات العناية بالبشرة الدهنية استخدام غسول لطيف يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك لتنظيف المسام وتقليل الدهون. لتحقيق توازن أفضل، يُنصح باستخدام ماسك الطين الطبيعي مرتين أسبوعيًا. يساعد الطين على امتصاص الزيوت الزائدة والتحكم في المسام الواسعة. يمكن مزج الطين مع ماء الورد لزيادة الترطيب وتلطيف البشرة. يوضع الماسك على الوجه ويُترك لمدة 10 دقائق قبل الغسل بالماء الفاتر. كما يُفضل استخدام مرطب خالٍ من الزيوت للحفاظ على ترطيب البشرة دون إثقالها. من الخيارات الجيدة المرطبات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك، فهو يساعد في جذب الرطوبة دون أن يسبب لمعانًا. لا يجب تجاهل أهمية استخدام واقي الشمس، حتى للبشرة الدهنية،...
أهمية العناية بالبشرة وطرق الحفاظ على صحتها وجمالها.. البشرة هي أكبر عضو في الجسم البشري، وتعتبر الحاجز الأول الذي يواجه العوامل البيئية مثل الشمس، والرياح، والتلوث. لذلك، من الضروري أن نوليها العناية والاهتمام المستمر للحفاظ على صحتها وجمالها. تتعرض البشرة يوميًا للعديد من العوامل التي قد تؤثر عليها بشكل سلبي، مثل التغيرات المناخية، أو التلوث البيئي، أو الاستخدام المفرط للمستحضرات التجميلية. ولذا يجب اتباع طقوس معينة للعناية بها لتجنب الأضرار وللحفاظ على نضارتها.طرق العناية بالبشرة في نقاط:أهمية العناية بالبشرة وطرق الحفاظ على صحتها وجمالها1. تنظيف البشرة: يجب تنظيف البشرة يوميًا باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة، وذلك لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.2. ترطيب البشرة: يعتبر الترطيب خطوة أساسية بعد التنظيف للحفاظ على توازن الرطوبة داخل الجلد.3. استخدام واقي الشمس: حماية البشرة من...
على الرغم من أن عروض و تخفيضات الجمعة السوداء لا تزال على بعد أسبوعين، إلا أن بعض المواقع قد بدأت بالفعل في عمل تخفيضات على مجموعة من أبرز وأفضل منتجات التجميل والمكياج.اقرأ ايضاًنصائح قبل التسوق في الجمعة السوداء Black Friday وفي هذا المقال، سنقدم لكم مجموعة من منتجات جمال ومكياج وعناية بالبشرة ضمن عروض الجمعة السوداء المبكرة من العلامات التجارية المفضلة للمستهلكين في أوروبا والولايات المتحدة بما في ذلك بعض المنتجات من أهم علامات التجميل، "إستي لودر" (Estee lauder) و"كلينيك" (Clinique) وغيرها.منتجات العناية بالبشرة الأفضل من "إستي لودر" (Estee lauder)توفر علامة التجميل الأبرز، والأكثر تخصصا في عالم العناية بالبشرة في الولايات الأميريكية المتحدة والمملكة المتحدة خلال عروض الجمعة السوداء أو (Black Friday)، مجموعة مميزة بأسعار مخفضة بنسبة 30 بالمئة على...
يحتاج الجسم عمومًا والبشرة خصوصًا إلى رعاية خاصة خلال فصل الشتاء، بسبب الظروف الجوية التي قد تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها. في هذا الفصل، يتعرض الجلد للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة والبرودة، مما يجعله أكثر عرضة للتقشر والاحمرار. لذا من المهم اتباع روتين العناية بالبشرة الملائم للحفاظ على صحة الجلد ونضارته. أحد أبرز خطوات العناية بالبشرة في الشتاء هو الترطيب المستمر. يجب استخدام مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الأركان، حيث تساعد هذه الزيوت على تعزيز حاجز الجلد وحمايته من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استخدام مستحضرات تحتوي على حمض الهيالورونيك، الذي يعمل على جذب الرطوبة إلى البشرة. من الجوانب المهمة أيضًا في العناية بالبشرة هو استخدام واقي الشمس بشكل يومي، حتى في أيام الشتاء. يمكن أن تتعرض البشرة للأشعة...
زيت الأرجان هو أحد الزيوت الطبيعية التي اكتسبت شهرة واسعة في عالم الجمال بسبب فوائده المذهلة في العناية بالبشرة والشعر. يستخرج زيت الأرجان من بذور شجرة الأركان التي تنمو في المغرب، ويُعرف بأنه “الذهب السائل” بفضل تركيبته الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية. زيت الأرجان من أفضل الخيارات الطبيعية لترطيب البشرة، حيث يحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الأساسية مثل الأوميغا 3 والأوميغا 9، بالإضافة إلى فيتامين E، الذي يعد من أهم مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتحسن مرونة الجلد. يساعد زيت الأركان في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يساهم في جعل البشرة تبدو أكثر شبابًا ونضارة. فيما يخص العناية بالشعر، يُستخدم زيت الأرجان لترطيب الشعر الجاف والتالف، حيث يعيد له اللمعان ويحسن من قوته ومرونته. كما يعمل الزيت على...
في السنوات الأخيرة، شهدت صناعة التجميل والعناية بالبشرة تزايدا ملحوظا في استخدام المواد الطبيعية، وذلك استجابة للطلب المتنامي على المنتجات الفعالة والصديقة للبيئة. ومن بين الإضافات البارزة في هذا المجال، يأتي استخدام مستخلصات الفطر "المشروم" في تركيبات العناية بالبشرة، حيث يتم الترويج له كحل سحري قادر على معالجة العديد من مشاكل البشرة المزعجة، بدءا من فرط التصبغ والطفح الجلدي وصولا إلى الجفاف وتلف الجلد. بداية استخدامه استخدم الفطر في الطب الصيني التقليدي وغيره من الممارسات الطبية القائمة على العلاجات العشبية، لقدرته على تحسين الصحة ودعم حيوية الجسم والمظهر الشبابي وتعزيز التوازن الداخلي، ولهذا شاع استخدامه في الأنظمة الغذائية المختلفة. ومؤخرا، ظهر اتجاه جديد يعتمد على استخدام مستخلصات الفطر في تركيبات العناية بالبشرة، وتحديدا في عام 2005 عندما تعاونت علامة "أوريجينز"...
تعاني البشرة من تأثيرات سلبية جراء التعرض المستمر للملوثات البيئية مثل تلوث الهواء والدخان. هذه العوامل قد تتسبب في تدهور صحة البشرة وزيادة ظهور علامات الشيخوخة. الملوثات البيئية تتسبب في زيادة الجذور الحرة في الجسم، مما يؤدي إلى تلف خلايا البشرة وزيادة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما يمكن أن تسبب تهيج البشرة والتهابات، مما يعجل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسد الجسيمات الدقيقة في الهواء المسام، مما يزيد من احتمالية الإصابة بحب الشباب والتهيج. للحماية من هذه التأثيرات، ينصح باستخدام مستحضرات تجميل تحتوي على مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى التنظيف المنتظم للبشرة. الملوثات البيئية تعد من أكبر التحديات لصحة البشرة، ويمكن الحد من تأثيراتها عبر العناية الجيدة بالبشرة واستخدام منتجات الحماية من التلوث. التطورات الحديثة في زراعة...
التقشير المنتظم للبشرة يعد من العوامل الأساسية للحصول على بشرة صحية ومتوهجة. فهو يساعد في تجديد خلايا الجلد وإزالة الشوائب التي قد تؤثر على مظهر البشرة. عملية التقشير تعمل على إزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة، مما يساهم في تجديدها وتحفيز نمو خلايا جديدة. يمكن استخدام أنواع مختلفة من المقشرات، سواء كانت كيميائية تحتوي على أحماض الفاكهة أو طبيعية مثل السكر والعسل. التقشير المنتظم يساعد أيضًا في تقليل المسام الواسعة، ويقلل من ظهور حب الشباب والبثور عن طريق إزالة الزيوت الزائدة والأوساخ التي قد تسد المسام. كما أنه يحسن من امتصاص مستحضرات العناية بالبشرة الأخرى ويجعلها أكثر فعالية. التقشير هو خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة التي تساهم في الحفاظ على مظهر صحي ومتوهج. من خلال استخدامه بانتظام، يمكن التخلص من العديد...
في السنوات الأخيرة، أصبح العلاج بالضوء واحدًا من أحدث التطورات في مجال العناية بالبشرة، حيث أثبتت الدراسات العلمية فاعليته في علاج العديد من مشكلات البشرة مثل حب الشباب، والتجاعيد، والتصبغات الجلدية، يعتمد العلاج بالضوء على استخدام أطوال موجية مختلفة من الضوء لتستهدف طبقات الجلد وتساعد في تحفيز العمليات الحيوية التي تحسن صحة البشرة، وفيما يلي نستعرض لك كيف يمكن للعلاج بالضوء أن يحسن صحة البشرة، أنواعه، وفوائده، وتوجهاته المستقبلية. أنواع العلاج بالضوء:الضوء الأحمريستخدم الضوء الأحمر في العلاجات لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما يقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة. هذا النوع من العلاج يعزز من تجديد خلايا البشرة ويزيد من مرونتها، مما يعطيها مظهرًا أكثر شبابًا ونعومة. يُستخدم هذا النوع في علاج آثار الشيخوخة، وندبات حب الشباب، والتصبغات. الضوء الأزرقيُستخدم الضوء الأزرق...
أفضل طرق العناية بالبشرة وأشهر الماسكات لتفتيحها وأضرارها.. البشرة هي أكبر عضو في الجسم وتلعب دورًا مهمًا في حماية الجسم من العوامل البيئية مثل التلوث والشمس. إن العناية بالبشرة ضرورية للحفاظ على صحتها وجمالها، وتختلف احتياجات البشرة حسب نوعها، سواء كانت دهنية، جافة، أو مختلطة. فيما يلي أفضل طرق للعناية بالبشرة وأشهر الماسكات لتفتيح البشرة وأضرارها:أفضل طرق للعناية بالبشرة:أفضل طرق العناية بالبشرة وأشهر الماسكات لتفتيحها وأضرارها1. التنظيف اليومي: يجب تنظيف البشرة يوميًا باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة. يساعد التنظيف في إزالة الشوائب والزيوت الزائدة.2. الترطيب: من الضروري استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة للمحافظة على ترطيبها ومنع جفافها.3. استخدام واقي الشمس: من المهم حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تؤدي إلى تلف الجلد، والتسبب في ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.4....
ماسكات الوجه من أهم الطرق التي يمكن من خلالها العناية بالبشرة، حيث توفر العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة لتجديد خلاياها وتحسين مظهرها، ويمكن تحضير ماسكات فعالة باستخدام مكونات طبيعية تعمل على معالجة مشاكل البشرة المختلفة مثل الجفاف، البقع الداكنة، وحب الشباب. - ماسك العسل والليمون يعتبر علاجًا ممتازًا للبشرة الدهنية. العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، بينما يساعد الليمون في تفتيح البشرة وتقليل إفراز الزيوت الزائدة. يمكن مزج العسل والليمون معًا للحصول على ماسك فعال. - ماسك الأفوكادو هو خيار رائع للبشرة الجافة. الأفوكادو يحتوي على زيوت طبيعية تغذي البشرة وترطبها بعمق. يمكن خلطه مع العسل للحصول على تأثير مرطب إضافي. من جانب آخر، يُعتبر ماسك الطين الأخضر من العلاجات الفعالة للبشرة المعرضة لحب الشباب. يساعد الطين الأخضر في تنظيف المسام وإزالة الشوائب،...
طرق فعّالة للعناية بالبشرة وأفضل الماسكات لتفتيحها.. البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان، وتلعب دورًا مهمًا في حماية الجسم من العوامل الخارجية مثل الجراثيم والملوثات. الحفاظ على صحة البشرة وجمالها يتطلب اتباع أساليب العناية المناسبة واستخدام منتجات تتناسب مع نوع البشرة.أساليب العناية بالبشرة:طرق فعّالة للعناية بالبشرة وأفضل الماسكات لتفتيحها1. التنظيف اليومي: يجب تنظيف البشرة مرتين يوميًا باستخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة. يساعد التنظيف في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الحبوب.2. استخدام التونر: يساعد التونر في استعادة توازن البشرة بعد التنظيف، ويمنحها انتعاشًا ويحسن من مظهر المسام.3. الترطيب: يعد الترطيب خطوة أساسية للحفاظ على بشرة ناعمة ومرنة. يجب اختيار مرطب مناسب لنوع البشرة، سواء كانت جافة أو دهنية.4. الحماية من الشمس: يعد استخدام واقي الشمس...
يُعد الاهتمام بالبشرة أمرًا يشغل تفكير ملايين السيدات حول العالم، حيث يبحثن دائمًا عن طرق مبتكرة وطبيعية من أجل الظهور بمظهر مشرق، خاصةً مع التقدم في العمر، خوفًا من ظهور التجاعيد. حيلة طبيعية تتبعها منذ سنوات «تفرك طعامًا غريبًا على وجهها»، هكذا كشف موقع «دايلي إكسبريس»، عن تجربة امرأة تبلغ من العمر 51 عامًا، ولكنها تبدو أصغر سنًا بعشرين عامًا، وذلك بسبب حيلة طبيعية تقوم بها منذ سنوات، فما هي؟ مع وجود عدد كبير من منتجات مكافحة الشيخوخة والطرق التي يتم الإعلان عنها يوميًا، فمن الصعب على محبي الجمال مواكبة أحدث الاتجاهات والحيل والاختراقات دون ضمان نجاحها. ومع ذلك، كانت هناك زيادة جديدة في عدد النساء الأكبر سنا اللواتي لجأن لمشاركة نصائحهن حول كيفية الظهور بمظهر أصغر سنا دون استخدام منتجات للعناية...
نصائح فعّالة للعناية بالبشرة في الشتاء: كيف تحافظين على صحتها وجمالها؟.. مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يواجه الكثيرون مشكلة جفاف البشرة وتشققاتها، خاصةً مع الطقس البارد والعاصف. يؤثر الشتاء على رطوبة البشرة بشكل كبير، إذ يؤدي الهواء الجاف، بجانب التدفئة الداخلية، إلى سحب الرطوبة من الجلد بسرعة، مما يسبب شعورًا بالحكة والجفاف. لذلك، من الضروري تعديل روتين العناية بالبشرة بما يتناسب مع التغيرات المناخية في هذا الموسم.ترطيب البشرة هو الحل الأولنصائح فعّالة للعناية بالبشرة في الشتاء: كيف تحافظين على صحتها وجمالها؟توصي الطبيبة كيت إدواردز، خبيرة الأمراض الجلدية، بضرورة الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل مستمر في فصل الشتاء. فمع انخفاض الرطوبة في الهواء، يصبح الجلد أكثر عرضة للجفاف والتهيج. لذلك، يجب استخدام المرطبات بشكل يومي، ويفضل وضعها مرتين يوميًا...
#سواليف عقدت #كلية_الصيدلة في جامعة #عمان_الأهلية بحضور كل من عميدة الكلية الدكتورة أروى الخطيب ومساعد عميد التدريب الميداني ورئيس قسم الصيدلة الحيوية والسريرية الدكتور الحارث السعد ومجموعة من اعضاء الهيئة التدريسية والإدارية ورشة عمل متخصصة حول العناية بالبشرة والأمراض الجلدية، بالتعاون مع مجموعة صيدليات صندوق الدواء.وهدفت الورشة إلى رفع مستوى الوعي حول كيفية العناية الصحيحة بالبشرة والتعرف على أبرز المشكلات الجلدية وطرق الوقاية والعلاج منها.وقد شارك في الورشة عدد من الشركات الرائدة في مجال المستحضرات التجميلية والمختصين في الأمراض الجلدية، حيث قدموا محاضرات تفاعلية وعروضاً توضيحية تناولت أحدث الابتكارات والمنتجات في مجال العناية بالبشرة.كما تم تخصيص جلسات للإجابة على استفسارات الحضور وتقديم نصائح عملية حول اختيار المستحضرات الأنسب لكل نوع بشرة.وكانت الورشة فرصة لتعزيز التعاون بين الجامعة والقطاع...
دليلك للعناية بالبشرة: أنواعها وطرق تفتيحها بطرق طبيعية.. البشرة هي الطبقة الخارجية من جلد الإنسان، وهي تلعب دورًا هامًا في حماية الجسم من العوامل الخارجية مثل الأشعة الشمسية، التلوث، والجفاف. تتنوع أنواع البشرة حسب طبيعتها، ويفيد معرفة نوع البشرة في اختيار العناية المناسبة لها.دليلك للعناية بالبشرة: أنواعها وطرق تفتيحها بطرق طبيعيةأنواع البشرة:1. البشرة العادية: تتميز بتوازن في إنتاج الزيوت، وهي غير جافة ولا دهنية، مما يجعلها ناعمة ومتوازنة.2. البشرة الدهنية: تفرز الزيوت بكثرة، مما يجعلها عرضة لظهور حب الشباب والبثور. تتميز بمظهر لامع ومسام واسعة.3. البشرة الجافة: تفتقر إلى الترطيب، مما يسبب تقشرًا وملمسًا خشنًا، وقد يظهر عليها الاحمرار.4. البشرة المختلطة: تجمع بين صفات البشرة الدهنية والجافة، حيث تكون دهنية في منطقة الأنف والجبهة (T-zone)، وجافة في باقي الوجه.5. البشرة...
البشرة الحساسة تحديًا يواجه الكثير من الأشخاص، إذ تتطلب عناية خاصة لحمايتها من التهيج والاحمرار، وتُعد هذه البشرة أكثر عرضة للتفاعل مع العوامل البيئية مثل تغيرات الطقس، والتلوث، وكذلك بعض المكونات الموجودة في منتجات العناية بالبشرة. لذا، فهم كيفية العناية بالبشرة الحساسة يمكن أن يُجنب الكثير من المشاكل ويحافظ على صحتها وجمالها. تحتاج البشرة الحساسة إلى روتين عناية خاص يركز على تهدئتها وتقوية الحاجز الواقي لها. أول خطوة في هذا الروتين هي استخدام منتجات خالية من المكونات القاسية مثل العطور الصناعية والكحول، التي قد تُسبب تهيج البشرة. بدلاً من ذلك، يفضل استخدام منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مهدئة مثل الألوفيرا، البابونج، والشوفان، والتي تُساعد في تهدئة الالتهاب وتخفيف الاحمرار. غسل الوجه بلطف باستخدام ماء فاتر يُعتبر من أفضل الممارسات للحفاظ على البشرة...
نصائح للعناية بالبشرة: ماسكات فعالة وإزالة الحبوب بشكل طبيعي.. تعتبر البشرة من أهم أجزاء الجسم التي تعكس صحة الفرد وجماله، حيث تعطي مظهرًا شبابيًا ومتجددًا. تتعرض البشرة لمجموعة من العوامل البيئية مثل أشعة الشمس، التلوث، والتغيرات المناخية، التي تؤثر عليها سلبًا إذا لم يتم العناية بها بشكل جيد. لذلك، فإن العناية بالبشرة تعتبر من الأولويات للحفاظ على صحتها وجمالها.أشهر ماسكات البشرة:نصائح للعناية بالبشرة: ماسكات فعالة وإزالة الحبوب بشكل طبيعي1. ماسك العسل والليمون: العسل مرطب طبيعي ويحتوي الليمون على فيتامين C الذي يساعد في تفتيح البشرة وتوحيد لونها.2. ماسك الطين الأخضر: يحتوي على معادن مفيدة للبشرة ويعمل على تنظيف المسام وتقليل الزيوت الزائدة.3. ماسك الألوفيرا: يعمل على تهدئة البشرة الجافة أو المتهيجة ويعزز من ترطيب البشرة.4. ماسك الزبادي والعسل: يساعد على...
تحتاج البشرة خلال فصل الشتاء إلى اتباع بعض العادات التى تحافظ على نضارتها وتحميها من أضرار هذا الفصل مثل الجفاف.ووفقا لما ذكره موقع houstonmethodist نعرض 8 نصائح لحماية البشرة من الجفاف في الشتاء . أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء تصدر التريند من جديد.. أسرار أزمة صبحي كابر ومفاجآت جديدة |أخد ملايين أساسيات الوقاية من جفاف الجلدالحفاظ على الرطوبة ودمج الدهون الصحية في نظامنا الغذائي، مثل زيت الزيتون والأفوكادو وتجنب شرب كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول تجنب القهوة روتين للعناية بالبشرة في الشتاءإذا كنت تعانين من جفاف البشرة في الشتاء، فإن من الضروري أن تتضمن روتينك رذاذ زيت الجسمولوشن أو كريم مرطب على بشرة بها القليل جدا من قطرات...
تتعرض البشرة الجافة للكثير من المشاكل خلال فصل الشتاء، حيث تتأثر بالعوامل الجوية الباردة والجافة. ولذلك، يحتاج أصحاب البشرة الجافة إلى روتين عناية خاص لحماية بشرتهم والحفاظ على نضارتها ورطوبتها. طرق العناية بالبشرة الجافة في الشتاءاستخدام مرطبات غنية: يجب استخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات غنية مثل حمض الهيالورونيك، والزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان، التي تساعد في إعادة ترطيب البشرة. تنظيف البشرة بلطف: تجنب استخدام منتجات تنظيف تحتوي على الكحول، والتي يمكن أن تجفف البشرة أكثر. يفضل استخدام منظفات كريمية أو جل لطيف. شرب الماء بكثرة: من الضروري ترطيب البشرة من الداخل من خلال شرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم للحفاظ على نضارتها. استخدام ماسكات مرطبة: يمكن تحضير ماسكات طبيعية باستخدام مكونات مثل العسل، الأفوكادو، أو زيت جوز الهند لتوفير ترطيب إضافي للبشرة. الحماية من الطقس البارد: يجب ارتداء...
دليلك الشامل للعناية بالبشرة: طرق التنظيف وأفضل الماسكات لتفتيحها.. تعتبر البشرة أكبر عضو في جسم الإنسان، حيث تلعب دورًا مهمًا في حماية الجسم من العوامل الخارجية، وتنظيم حرارة الجسم، والتخلص من السموم. لذا، من الضروري العناية بها وتنظيفها بشكل دوري للحفاظ على صحتها وجمالها.أهمية تنظيف البشرةدليلك الشامل للعناية بالبشرة: طرق التنظيف وأفضل الماسكات لتفتيحهاتنظيف البشرة يساعد في:1. إزالة الأوساخ والشوائب: تجمع الأوساخ والزيوت والملوثات على سطح البشرة، مما قد يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء.2. تحسين مظهر البشرة: تنظيف البشرة يجعلها تبدو أكثر إشراقًا ونضارة.3. تعزيز امتصاص المنتجات: بشرة نظيفة تستجيب بشكل أفضل للمرطبات والماسكات، مما يزيد من فعاليتها. طرق تنظيف البشرة1. غسل الوجه بالماء والصابون:استخدم صابونًا لطيفًا يتناسب مع نوع بشرتك (دهنية، جافة، أو مختلطة).اغسل وجهك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً،...
ماء الورد من المكونات الطبيعية التي تستخدم منذ قرون للعناية بالبشرة، لما له من فوائد مذهلة. يمنح ماء الورد البشرة ترطيبًا وانتعاشًا طبيعيًا ويعدّ مثاليًا لجميع أنواع البشرة، وفيما يلي نقدم لك فوائد ماء الورد وطرق استخدامه للحصول على بشرة صحية ومشرقة. ماء الورد غني بالخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا، مما يجعله مناسبًا لتنظيف البشرة والتخفيف من التهيجات. يمكن استخدامه كتونر طبيعي يساعد على تقليل المسام الواسعة، وينظم إفراز الزيوت، وهو ما يجعله مفيدًا للبشرة الدهنية. إضافة إلى ذلك، يحتوي ماء الورد على خصائص مهدئة تقلل من الاحمرار وتلطف البشرة الحساسة.طريقة استخدام ماء الورد بسيطة، إذ يمكن وضع بضع قطرات على قطعة قطن وتوزيعها على الوجه بعد تنظيفه يوميًا. يساعد هذا الاستخدام المنتظم على ترطيب البشرة ومنحها إشراقة ملحوظة، كما يعمل...
تحتاج البشرة إلى عناية خاصة للحفاظ على نضارتها وجمالها، خاصةً مع تعرضها اليومي لعوامل تؤثر على صحتها، مثل التلوث وأشعة الشمس. تأتي الأقنعة الطبيعية كحل بسيط وفعّال يمنح البشرة التغذية والترطيب الذي تحتاجه بمواد آمنة ومغذية، وفيما يلي نعرض لك كيفية إعداد بعض الأقنعة الطبيعية وفوائدها للبشرة. تعد الأقنعة الطبيعية خيارًا رائعًا للعناية بالبشرة، حيث تعتمد على مكونات متوفرة في المنزل وغنية بالعناصر الغذائية، وتساعد على تنظيف البشرة بعمق وتغذيتها دون الحاجة لاستخدام المنتجات الكيميائية. ومن أبرز هذه الأقنعة: قناع العسل والأفوكادو:يعد العسل مرطبًا طبيعيًا ومضادًا للبكتيريا، فيما يحتوي الأفوكادو على زيوت وفيتامينات تغذي البشرة. لتحضير القناع، يتم هرس نصف حبة أفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل، وتُوضع العجينة على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر. يساعد هذا القناع في...
سودو كريم Sudocrem من الكريمات ذات فعالية واضحة في علاج بعض المشاكل التي تعاني منها البشرة سواء التصبغات أو الكلف أو الحروق أو تفتيح وتبييض البشرة، كما أنه يتميز بقلة تكلفتها نسبياً مقابل فاعليتها، وفي هذا المقال نستعرض لكم أهم فوائد سودو كريم للعناية بالبشرة:اقرأ ايضاًماسكات طبيعية لتفتيح البشرة بعد التعرض لأشعة الشمسفوائد سودو كريم للعناية بالبشرةيساعد على تفتيح البشرة خاصة المناطق الحساسة سواء في الركب أو تحت الإبط لكن يفضل مزجه مع زيت اللوز الحلو.يفضل وضع مرطب قبل وضعه على بشرة الفتيات ذات البشرة الجافة والناشفة.يعتبر سودو كريم علاج فعال وسحري لمشاكل البشرة الدهنية.يقلل من إفرازات الزيوت والدهون التي تظهر في مسام الوجه.يساعد على علاج حب الشباب عن طريق تجفيف حبوب الوجه بطريقة فعّالة وذلك عن طريق غسل الوجه...
تسعى العديد من السيدات للحصول على بشرة صحية ومشرقة، وتعتبر العناية المناسبة بالبشرة واختيار المنتجات الملائمة أمرًا أساسيًا في هذا المجال. فوائد حمض الهيالورونيك للبشرةيعد حمض الهيالورونيك أحد المكونات الفعّالة التي تلقى شعبية واسعة في العناية بالبشرة، لما له من فوائد كبيرة في الترطيب العميق ومنح البشرة مظهرًا شابًا ومشرقًا، وفيما يلي نقدم لك فوائد حمض الهيالورونيك وكيفية استخدامه لتحقيق أقصى استفادة. حمض الهيالورونيك هو مركب طبيعي يوجد في جسم الإنسان، وتحديدًا في الجلد والمفاصل والأنسجة الضامة. يتميز بقدرته العالية على الاحتفاظ بالماء، حيث يمكنه جذب كميات كبيرة من الرطوبة تصل إلى ألف ضعف وزنه، مما يجعله مثاليًا لترطيب البشرة بعمق. مع تقدم العمر، ينخفض مستوى هذا الحمض في الجلد، ما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وجفاف البشرة، لذلك يُستخدم في مستحضرات العناية...
زيت جوز الهند واحد من أبرز الزيوت الطبيعية التي تُستخدم في العناية بالبشرة، ويتميز بتركيبته الفريدة من الأحماض الدهنية والفيتامينات، مما يجعله خيارًا مفضلًا للعديد من الأشخاص الذين يسعون للحفاظ على صحة بشرتهم، وفيما يلي نستعرض لك الفوائد المتعددة لزيت جوز الهند وكيفية استخدامه في روتين العناية بالبشرة. زيت جوز الهندفوائد زيت جوز الهند للبشرة 1. ترطيب البشرةيُعتبر زيت جوز الهند مرطبًا فعالًا بفضل تركيبته الدهنية الغنية. يُساعد في حبس الرطوبة داخل البشرة، مما يُقلل من جفافها ويُعزز من نعومتها. يمكن استخدامه بعد الاستحمام لتغذية البشرة الجافة.2. مضاد للبكتيريا والفطرياتيحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك، الذي يمتاز بخواصه المضادة للبكتيريا والفطريات. يُساعد في مكافحة العديد من المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والعدوى الجلدية، مما يُعزز صحة البشرة.3. مكافحة علامات الشيخوخةيحتوي زيت...
الخل أحد المكونات الأساسية في المطبخ، إذ يضفي نكهة مميزة على العديد من الأطباق والسلطات، ومع ذلك، فإن استخداماته لا تقتصر على دوره في الطهي، بل له العديد من الفوائد الأخرى، فهو صديق للبيئة ومتعدد الاستعمالات، فما هي استخدامات الخل الأخرى؟ استخدامات غير متوقعة للخل وحسب ما ورد على موقع «tips and trips»، فإن هناك استخدامات غير متوقعة للخل، منها: التنظيف والتطهير: يعتبر الخل مطهرًا طبيعيًا قويًا؛ إذ يمكن استخدامه لتنظيف الأسطح المختلفة مثل الرخام والزجاج والبلاط، كما أنه فعال في إزالة البقع الصعبة والأوساخ العالقة. إزالة الروائح الكريهة: يمكن وضع الخل داخل الثلاجة أو سلة المهملات للتخلص من هذه الروائح المزعجة. تلميع الأسطح المعدنية: يعيد الخل اللمعان إلى الأسطح المعدنية مثل النحاس والألومنيوم؛ لذا امسحي هذه الأسطح بقطعة...
حذر خبراء التجميل من أن عادة العناية بالبشرة الشائعة قد تسبب تلف الجلد والالتهابات على المدى الطويل .وأوضحت الدراسات العلمية أن عادة ترطيب البشرة يوميا من الممكن أيضًا أن يؤدي دون علمك، إلى انتشار البكتيريا على الجلد. نصائح للمعاملة الصحيحة مع حماتك وتجنبي هذه الأمور ضربها وطردها .. أم خالد تثير الجدل بانفصالها عن زوجها للمرة الثانية وأظهرت بيانات خبراء الصحة أن اليد البشرية المتوسطة تحتوي على ما بين 10 آلاف إلى 10 ملايين بكتيريا، بما في ذلك بعض البكتيريا التي يمكن أن تسبب التهابات سيئة.اضرار ترطيب البشرةيمكن لبعض هذه الجراثيم البقاء على الجلد لمدة تزيد عن ثلاث ساعات، مما يعني أن يديك النظيفتين قد تسبب بعض المشاكل الجلدية.ووفقا لموقع اكسبريس البريطاني، ورغم أن هذه البكتيريا قد لا...
تعاني العديد من النساء من مشكلة حب الشباب التي تؤثر على ثقتهن بأنفسهن، ولكن لحسن الحظ، توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يساعد في علاج حب الشباب وتقليل ظهور الندبات. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، وصفات طبيعية للعناية بالبشرة. وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب 1-وصفة الخيار اخلطي حبة خيار صغيرة مع كوب من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من الزبادي لتحصلي على قناع طبيعي مغذي، ضعيه على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء، فيساعد الخيار في تقليل انتفاخ العينين، والتخلص من حب الشباب وصفات طبيعية للعناية بالبشرة 2-وصفة العنب يتم تحضير لقليل من حبات العنب من الثلاجة، وتقطيع حبتين أو ثلاثة وفركهم على الوجه والرقبة، وتركه لعدة دقائق ثم غسل...
تتبع العديد من النساء حول العالم روتينًا يوميا للعناية بالبشرة سواء في الصباح أو قبل الذهاب إلى النوم، ولكن اتضح أن هذا الروتين قد يسبب ضررًا أكثر من نفعه، وذلك بسبب عادة شائعة قبل استخدام منتجات التجميل، فما هي؟ وكيفية الوقاية منها؟ حذر خبراء التجميل في شركة «Glow Hub» العالمية للعناية بالبشرة، من عادة شائعة يومية قد تسبب تلف الجلد والالتهابات على المدى الطويل، بحسب ما نقلته صحيفة «دايلي إكسبريس» البريطانية. عادة شائعة قبل استخدام منتجات العناية بالبشرة قد تسبب أضرارا بالغة للجلد تحرص العديد من الفتيات والسيدات حول العالم، على ترطيب بشرتهم سواء في الصباح أو قبل النوم، ولكن من الممكن أيضًا أن يؤدي ذلك، دون علمك، إلى انتشار البكتيريا على الجلد، فكيف يحدث ذلك؟. أظهرت بيانات خبراء الصحة أن اليد البشرية المتوسطة تحتوي على ما...
تحدثت شام الذهبي، ابنة الفنانة أصالة، عن بعض التجارب التجميلية غير الناجحة التي مرت بها والدتها، مما دفعها لاختيار تخصص الكيمياء، وبالتحديد في مجال العناية بالبشرة.وفي تصريحات تلفزيونية، أوضحت شام قائلة: “والدتي قامت بتجربة العديد من الأمور التجميلية التي أصبحت رائجة، لكنها تعرضت لأعراض جانبية سيئة جدًا. صولا شخصية عفوية وتصدق بسرعة ما يقال، فإذا قيل لها عن علاج تجميلي معين، قد تصدقه بسهولة”.وأضافت: “خضعت والدتي لعدة إجراءات تجميلية لم تكلل بالنجاح، وفي إحدى المرات حقنت بالبوتوكس بطريقة خاطئة وصل تأثيرها إلى الأحبال الصوتية، مما تسبب في صعوبة بالغناء، وكان ذلك قبل حفل مهم جدًا”.أشارت شام إلى أن الطبيب الذي أجرى عملية تجميلية ناجحة لأصالة قد يخطئ مع آخرين فالأمر لا يتعلق بالطبيب وإنما يتعلق بالبشرة، موضحة أن أصالة دائمًا...
كشفت الطبيبة التجميلية شام الذهبي، ابنة الفنانة أصالة عن الأخطاء التجميلية التي وقعت فيها والدتها، والتي كانت تؤدي إلى أضرار جسمية، وهو الأمر الذي دفعها للتخصص في مجال الكيمياء وتحديدا العناية بالبشرة. شام الذهبي قوالت شام الذهبي في تصريحات تلفزيونية: «حصل حاجات كتير أوي لماما كانت تريند وهي جربتها وعملتها وحصلها أعراض جانبية وحشة جدا، صولا بيبي وبتصدق أي حاجة ممكن حد يقولها عندي أبرة الفنكوش تصدق». أصالة وشام الذهبي وأضافت: «راحت كذا مرة وعملت كذا إجراء نتيجتهم مكانتش حلوة وحصل تدمير بدل التجميل مرة حقنت بوتوكس دخل جوا الأحبال الصوتية بتاعتها ومعرفتش تغني وكان عندها حفلة كبيرة أوي». أصالة تجري عدة عمليات تجميلية وأشارت شام، إلى أن الطبيب الذي أجرى عملية تجميلية ناجحة لأصالة قد يخطئ مع آخرين فالأمر...
العناية بالبشرة من الأولويات بالنسبة للمرأة؛ فهي تٌمكنها من الحفاظ على بشرتها نقية ولامعة وبالتالي إظهار مدى أنوثتها وجمالها، وعلى الرغم من أهمية اتباع روتين مٌعين للعناية، فإن بعض النساء قد تقع في خطأ مٌعين خلال مُمارسة هذا الروتين يُؤدي إلى زيادة مُشكلات البشرة وليس إلى حلها.. فما هذا الخطأ؟ وكيف يمكن تجنبه؟ تحذير من خطأ شائع في روتين العناية بالبشرة من أشهر الأخطاء التي تقع فيها النساء في روتين العناية بالبشرة هو الإفراط في استخدام مُنتجات العناية، حسب توضيح الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، التي حذرت من هذا الخطأ، مُوضحة أنه يؤدي إلى تفاقم مٌشكلات البشرة بدلًا من حلها. البشرة تحتاج إلى رعاية بسيطة وفعالة وأكدت «سند» أن البشرة تحتاج إلى رعاية بسيطة وفعالة، وأن...
أسرار العناية بالبشرة الدهنية: كيف تتحكمين في اللمعان وتمنعين ظهور الحبوب؟.تعد البشرة الدهنية واحدة من أكثر أنواع البشرة تحديًا، حيث تُنتج كميات زائدة من الزيوت التي تسبب لمعان الوجه وظهور حب الشباب. ولكن من خلال اتباع روتين عناية مناسب، يمكن التحكم في هذه الزيوت ومنع المشاكل المرتبطة بها.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أسرار العناية بالبشرة الدهنية وكيفية الحفاظ على نضارتها وصحتها.أهمية العناية بالبشرة الدهنية1. تقليل إفراز الدهون الزائدةالعناية بالبشرة الدهنية تهدف إلى التحكم في الإفرازات الزيتية التي تسبب لمعان الوجه وتسد المسام.أسرار العناية بالبشرة الدهنية: كيف تتحكمين في اللمعان وتمنعين ظهور الحبوب؟2. منع ظهور حب الشبابالبشرة الدهنية معرضة بشكل كبير لظهور حب الشباب نتيجة انسداد المسام، لذا فإن اتباع روتين عناية مناسب يمنع تلك المشكلة.3. الحفاظ على نضارة...
العناية بالبشرة هي جزء أساسي من الروتين اليومي للحفاظ على صحتها ومظهرها النضر. باتباع خطوات محددة وتطبيق المنتجات المناسبة، يمكن لكل فرد أن يتمتع ببشرة متوهجة وصحية. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الروتين المثالي للعناية بالبشرة، والخطوات الأساسية التي يجب اتباعها لضمان الحفاظ على بشرة مشرقة وخالية من العيوب.الخطوات الأساسية في روتين العناية بالبشرة1. التنظيف (مرتين يوميًا) تنظيف البشرة هو أول وأهم خطوة في الروتين. يجب استخدام منظف لطيف يتناسب مع نوع البشرة لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة. يفضل غسل الوجه صباحًا ومساءً للحفاظ على البشرة نظيفة ومنتعشة.روتين العناية بالبشرة: خطوات يومية لبشرة صحية ومتوهجة2. استخدام التونر بعد التنظيف، يأتي دور التونر الذي يعمل على إعادة توازن البشرة وتنقيتها من أي شوائب متبقية. كما يساعد التونر في تقليص المسام وتحضير البشرة لامتصاص...
كيفية الحفاظ على صحة البشرة: نصائح وإرشادات يومية، البشرة هي أكبر عضو في الجسم وهي المرآة التي تعكس صحة الإنسان وحيويته. العناية بالبشرة ليست مجرد مسألة جمالية، بل هي أساسية للحفاظ على صحتها وحمايتها من العوامل الخارجية التي تؤثر عليها سلبًا. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية نصائح وإرشادات يومية للحفاظ على صحة البشرة وجعلها تبدو مشرقة ونضرة.أهمية العناية اليومية بالبشرة1. الوقاية من الشيخوخة المبكرةالعناية اليومية بالبشرة يمكن أن تساعد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.كيفية الحفاظ على صحة البشرة: نصائح وإرشادات يومية2. حماية البشرة من التلوث والشمسالبشرة تتعرض يوميًا لعوامل بيئية مثل التلوث وأشعة الشمس الضارة. استخدام منتجات العناية بالبشرة يحميها من التأثيرات السلبية لتلك العوامل.3. تعزيز الثقة بالنفسالبشرة النقية والصحية تعزز من الثقة بالنفس، وتجعل الفرد...
زيت بذور العنب من المكونات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن، ويستخدم منذ القدم في مجال العناية بالبشرة. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين صحة البشرة والحفاظ على نضارتها. فوائد زيت بذور العنب للبشرة يحتوي زيت بذور العنب على نسب عالية من الأحماض الدهنية الأساسية، مثل حمض اللينوليك، والذي يعد مهمًا لترطيب البشرة وتجديد خلاياها. يساعد هذا الزيت في حماية البشرة من التلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس والعوامل البيئية الضارة، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرة. زيت بذور العنب يعمل أيضًا كمضاد للالتهابات، مما يجعله مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من البشرة الحساسة أو التهابات الجلد. يستخدم في علاج حب الشباب بفضل قدرته على تنظيم إنتاج الزهم وتقليل انسداد المسام. كما أنه يساعد في تحسين مرونة الجلد ومنع ظهور التجاعيد المبكرة،...
قالت ميرنا نبيل، صانعة محتوي، إنها كانت لديها اهتمام كبير بالشعر والبشرة، ومن أجل ذلك أصبحت تقدم وصفات على مواقع التواصل الاجتماعي، معقبة: “كل وصفاتي طبيعية ولا أحب استخدام أى مواد كيميائية، وكنت بجرب أكثر من منتج أحيانًا أجد بشرتي اتبهدلت، ولازم كله يتعمل بنسب ويكون متجرب على أكثر من شخص”.وأضافت ميرنا نبيل، صانعة محتوي، خلال حوارها ببرنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، تقديم الإعلامي نهاد سمير والإعلامي أحمد دياب، أن تقصف الشعر وعدم لمعانه يكون ناتجًا عن صبغ الشعر وتعريضه للحرارة، وبالتالي فإنه من المهم لروتين الشعر اختبار نوع شامبو مكوناته طبيعية أو طبي مثل: الأرجان أوزيدة الشيا أو البانثينول أو الكيرياتين، لترطيبه، وغسله مرتين، أو ثلاث مرات خلال فصل الصيف.وتابعت ميرنا نبيل، صانعة محتوي: “مع الفترة...
أهمية العناية بالبشرة ليلًا ودورها في تجديد خلايا الجلد، يعد روتين العناية بالبشرة ليلًا من أساسيات الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، حيث تعمل البشرة بشكل طبيعي على تجديد خلاياها أثناء النوم. إن العناية بالبشرة قبل النوم يساعد في إزالة الأوساخ والشوائب التي تتعرض لها طوال اليوم، كما يعزز من قدرة البشرة على الامتصاص، مما يجعل المستحضرات العلاجية أكثر فعالية. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهمية العناية بالبشرة ليلًا، الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها، وكيفية اختيار المنتجات المناسبة لتغذية البشرة وتجديد خلاياها.أهمية العناية بالبشرة ليلًا1. إزالة الأوساخ والشوائبتتعرض البشرة خلال اليوم لمختلف العوامل البيئية الضارة، مثل الغبار والتلوث، والتي تتراكم على سطحها. تساعد العناية الليلية على تنظيف المسام بعمق، مما يقلل من فرص ظهور الحبوب والرؤوس السوداء.أهمية العناية بالبشرة ليلًا ودورها في...
فوائد الشاي الأخضر للبشرة، الشاي الأخضر هو أحد أهم المكونات الطبيعية في مجال العناية بالبشرة، ويُعتبر مليئًا بمضادات الأكسدة والمعادن التي تساهم في تحسين صحة البشرة ومظهرها. بفضل خصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، أصبح الشاي الأخضر أحد المكونات الأساسية في العديد من منتجات العناية بالبشرة، وفيما يلي أبرز فوائده.فوائد الشاي الأخضر للبشرة1. مضاد للأكسدة ومقاوم لعلامات الشيخوخةيحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية، مثل الكاتيكين، التي تحارب الجذور الحرة التي تساهم في شيخوخة البشرة المبكرة. فوائد الشاي الأخضر للبشرة: سرّ الجمال المتجدديمكن استخدامه لتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة والحفاظ على بشرة شابة.2. تقليل حب الشباب والبثوريتميز الشاي الأخضر بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله مثاليًا للبشرة المعرضة لحب الشباب. يساعد في تقليل الاحمرار وتخفيف التهيج ويعمل على منع ظهور البثور الجديدة. أهمية شرب الماء...
Bioderma تقدّم مجموعة واسعة من المنتجات التي تلبي احتياجات جميع أنواع البشرة بالتأكيد قد تناهى إلى سمعكم نصائح المؤثرين وخبراء الجمال حول العناية بالبشرة، لكن قد تتساءلون: “هل هي حقًا مهمة؟ ولماذا؟” اختيار روتين المناسب للعناية بالبشرة ليس بالسهولة التي قد يعتقدها البعض، خصوصاً مع الكم الهائل من النصائح التي قد تجدونها في كل مكان يومياً. هذا التنوّع قد يسبّب حيرة للكثيرين في اختيار المنتج الأنسب لمشاكل بشرتهم. ولتسهيل هذه المهمة، قام أطباء الجلدية بتحديد خطوات روتين العناية بالبشرة، والتي نستعرضها معاً، كما سنوضح أهمية العناية بالبشرة ونقدم لكم نصائح قيّمة لاختيار منتجات مناسبة لكم من بيوديرما على حسب طبيعة بشرتكم. ما الذي يجعل منتجات بيوديرما فريدة في العناية بالبشرة؟تتلخص رؤية بيوديرما Bioderma للبشرة في كونها نظاماً بيئياً حيوياً يتفاعل باستمرار مع البيئة...
وقعت الشبكة الدولية الطبية و مركز الاستشارات والتدريب في الجامعة الاردنية اتفاقية تعاون لتدريب الطب التجميلي اللاجراحي وأسس العناية بالبشرة والليزر وإدارة العيادة الطبيهمن خلال اصدار شهادات معتمدة من مركز الاستشارات والتدريب بالجامعة الاردنية وتصادق عليها وزارة التعليم العالي والبحث العلمي تحت اشراف الدكتور صفوان العدوان . تستهدف هذه الدورات الاطباء في مجال الطب التجميلي اللاجراحي والافراد المتخصصين في مجال العناية بالبشرة والليزر حيث تشمل عمليات اجراء البوتوكس والفيلر ومؤشرات التجميل وموانع استخدام البوتوكس والفيلر التجميلي وتشريح الوجه وعلم وظائف الأعضاء كما ينطبق عليه جماليات الوجه وآلية العمل وتحضير البوتوكس / الفيلروأنواع واستخدامات الفيلر والتقنيات والعلاج باستخدام الفيلروبلازما والميزوثيرابي بالاضافة الى التعرف على وظائف الجلد وفحص البشرة وكيفية التمييز بين انواع البشرة وماهو العلاج المناسب لكل مشكلة في البشرة والتدريب...
فوائد الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة، أصبحت الزيوت الطبيعية من أكثر المنتجات استخدامًا في روتين العناية بالبشرة، حيث تتميز بفوائدها المتعددة وقدرتها على تحسين صحة البشرة وجمالها. توفر الزيوت الطبيعية ترطيبًا عميقًا وتساعد في علاج العديد من المشكلات مثل الجفاف والتجاعيد والالتهابات. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أهم الزيوت الطبيعية وفوائدها المختلفة للبشرة. زيت جوز الهند لترطيب وتنعيم البشرةيعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية المرطبة للبشرة، حيث يحتوي على أحماض دهنية تساعد في ترطيب البشرة بعمق، ويعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في الوقاية من الالتهابات.فوائد الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرةطريقة الاستخدام: يمكن استخدامه مباشرةً كمرطب للبشرة بعد تنظيفها، كما يمكن إضافته إلى مقشرات الوجه الطبيعية.زيت الأرجان لمكافحة علامات التقدم في العمرزيت الأرجان غني بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تعمل...
الروتين اليومي للعناية بالبشرة: خطوات بسيطة للحصول على بشرة صحية، يعد الروتين اليومي للعناية بالبشرة من العادات المهمة التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، مهما كان نوعها. فاتباع خطوات بسيطة يوميًا يساعد في تنظيف البشرة وترطيبها وحمايتها من العوامل البيئية الضارة. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض الخطوات أساسية يمكن لأي شخص اتباعها للعناية بالبشرة والحصول على بشرة مشرقة ونضرة.خطوات الروتين اليومي للعناية بالبشرة1. تنظيف البشرة بعمقالتنظيف هو الخطوة الأولى والأهم في أي روتين للعناية بالبشرة، يعمل على إزالة الشوائب والزيوت الزائدة والماكياج، مما يساعد في منع انسداد المسام وظهور حب الشباب.الروتين اليومي للعناية بالبشرة: خطوات بسيطة للحصول على بشرة صحيةنصيحة: استخدم منظفًا يناسب نوع بشرتك (مثل الجل للبشرة الدهنية أو الحليب للبشرة الجافة)، واغسل وجهك مرتين...
فوائد الألوفيرا للعناية بالبشرة وحمايتها من أضرار الشمس الألوفيرا، أو نبات الصبار، يعتبر من أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة بفضل خصائصه المهدئة والمرطبة. يحتوي جل الألوفيرا على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد في إصلاح البشرة وترطيبها وحمايتها من الآثار الضارة للتعرض للشمس. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على فوائد الألوفيرا للبشرة وكيفية استخدامه لحمايتها من الشمس ومعالجة التلف الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.فوائد الألوفيرا للعناية بالبشرة1. تهدئة الحروق الناتجة عن أشعة الشمسفوائد الألوفيرا للعناية بالبشرة وحمايتها من أضرار الشمسيعتبر جل الألوفيرا مكونًا ممتازًا لتخفيف حروق الشمس؛ فهو يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات ومواد تعمل على تهدئة البشرة وتخفيف الاحمرار والحكة. يُنصح بتطبيقه مباشرة على البشرة المتضررة بعد التعرض لأشعة الشمس لتهدئتها بشكل سريع.2. ترطيب البشرة بعمقجل الألوفيرا غني بالماء،...
كيفية العناية بالبشرة بعد التعرض لأشعة الشمس، بعد قضاء يوم طويل في الشمس، تتعرض البشرة للعديد من التأثيرات التي يمكن أن تسبب تلفًا وتهيجًا. حتى مع استخدام واقي الشمس، قد تتعرض البشرة للجفاف، والاحمرار، وظهور البقع. لذلك، تأتي العناية بالبشرة بعد التعرض للشمس كخطوة أساسية للحفاظ على صحتها ونضارتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أهم خطوات العناية بالبشرة بعد التعرض للشمس للحفاظ عليها من الآثار الضارة وإعادة ترطيبها.كيفية العناية بالبشرة بعد التعرض لأشعة الشمس1. تبريد البشرة فورًاالخطوة الأولى للتعامل مع بشرتك بعد التعرض للشمس هي تبريدها بلطف. يمكن غسل الوجه والجسم بالماء البارد أو وضع منشفة مبللة على البشرة لتهدئتها وتقليل الاحمرار الناتج عن الحرارة. يمكن استخدام جل الألوفيرا المبرد على البشرة لتهدئتها، حيث يمتاز بخصائص مضادة للالتهاب ويعمل على تهدئة البشرة...
أسرار العناية بالبشرة في فصل الشتاء، في فصل الشتاء، تتعرض البشرة للعديد من التحديات بسبب تغيرات الطقس وانخفاض درجات الحرارة والرطوبة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف البشرة وظهور التشققات، مما يجعل العناية بالبشرة في هذا الفصل ضرورية للحفاظ على نضارتها وصحتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أسرار العناية بالبشرة في فصل الشتاء والنصائح التي تساعدك في حماية بشرتك من العوامل الجوية القاسية.أهمية ترطيب البشرة في فصل الشتاءفي الشتاء، تميل البشرة إلى فقدان الرطوبة بسبب البرودة، مما يجعلها جافة وعرضة للتشققات. أسرار العناية بالبشرة في فصل الشتاءلذا، يُعتبر الترطيب جزءًا أساسيًا من روتين العناية بالبشرة في الشتاء، يمكن استخدام كريمات ثقيلة تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا أو الزيوت الطبيعية التي تعمل على حماية البشرة ومنحها الترطيب اللازم.استخدام غسول لطيف...
ماسكات العناية بالبشرة: أنواعها وفوائدها لبشرة نضرة وصحية، تعتبر ماسكات البشرة من الوسائل الفعّالة لتحسين مظهر البشرة وصحتها، حيث توفر تغذية مكثفة وترطيبًا عميقًا في وقت قصير. يتميز كل نوع من الماسكات بخصائص محددة تناسب أنواع البشرة المختلفة وتلبي احتياجاتها، سواء للتفتيح أو الترطيب أو التنظيف العميق. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أنواع ماسكات البشرة، وفوائدها، وكيفية استخدامها لتحقيق أفضل النتائج.ماسكات العناية بالبشرة: أنواعها وفوائدها لبشرة نضرة وصحيةأنواع ماسكات البشرة وفوائدهاأ. ماسك الطينيعد ماسك الطين من أفضل الخيارات للبشرة الدهنية والمختلطة، حيث يساعد في امتصاص الزيوت الزائدة وتنظيف المسام بعمق، مما يقلل من ظهور حب الشباب، كما يساعد على تقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة.ب. ماسك الفحميعتبر ماسك الفحم مثاليًا لتنظيف البشرة وإزالة الشوائب، حيث يعمل الفحم على امتصاص...
كيفية العناية بالبشرة الدهنية والتحكم في إفراز الزيوت، البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بزيادة إفراز الدهون الطبيعية، ما يعطيها مظهرًا لامعًا ويجعلها عرضة لظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. على الرغم من أن هذه الزيوت تحمي البشرة، إلا أن زيادتها تتطلب روتين عناية خاص لتحقيق التوازن ومنع انسداد المسام. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أسباب البشرة الدهنية وكيفية العناية بها بفعالية. أسباب البشرة الدهنيةأ. العوامل الوراثيةإذا كان أحد الوالدين أو كلاهما لديه بشرة دهنية، فمن المرجح أن ترثي هذا النوع من البشرة.كيفية العناية بالبشرة الدهنية والتحكم في إفراز الزيوتب. الهرموناتالتغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث خلال سن المراهقة أو الدورة الشهرية، تزيد من نشاط الغدد الدهنية.ج. المناخ الحار والرطبيمكن أن تؤدي درجات الحرارة العالية والرطوبة إلى زيادة...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على ترطيب وصحة البشرة، فصل الشتاء يمكن أن يكون قاسيًا على البشرة بسبب الرياح الباردة وانخفاض الرطوبة، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتشققها. يحتاج الجلد في هذا الفصل إلى روتين خاص للعناية والترطيب، حيث تتعرض البشرة لعوامل خارجية تؤدي لفقدان الترطيب الطبيعي. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أبرز النصائح والخطوات للحفاظ على بشرة صحية ورطبة خلال فصل الشتاء.أهمية الترطيب في فصل الشتاءأ. حماية البشرة من الجفافيؤدي الطقس البارد إلى سحب الرطوبة من البشرة، مما يجعلها جافة ومتقشرة، لذا فإن الترطيب الكافي يحافظ على نعومتها وصحتها.العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على ترطيب وصحة البشرةب. تعزيز مرونة البشرةالمرطبات تزيد من مرونة البشرة وتمنعها من التشقق أو فقدان حيويتها، خاصةً إذا كانت البشرة...
فوائد الروتين الليلي للعناية بالبشرة وأهم خطواته، يُعتبر الروتين الليلي للعناية بالبشرة من العادات الأساسية التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها. خلال الليل، تكون البشرة أكثر استعدادًا للتجدد والتعافي من التأثيرات البيئية التي تعرضت لها طوال اليوم، لذا، فإن اتباع روتين ليلي مناسب يعزز من صحة البشرة ويحافظ على شبابها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد الروتين الليلي وأهم الخطوات التي يجب اتباعها للحصول على بشرة مشرقة وصحية.فوائد الروتين الليلي للعناية بالبشرةأ. تجديد الخلاياخلال النوم، تعمل البشرة على تجديد خلاياها، مما يساعد في التخلص من الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة، وهذا يعزز من نضارة البشرة.فوائد الروتين الليلي للعناية بالبشرة وأهم خطواتهب. التقليل من ظهور التجاعيديساعد الروتين الليلي الذي يتضمن استخدام مكونات مغذية ومرطبة في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد،...
كيفية العناية بالبشرة خلال فترات الإجهاد والتوتر، يمر الجميع بفترات من الإجهاد والتوتر، سواء بسبب ضغوط العمل أو الحياة اليومية. في هذه الفترات، تتأثر البشرة بشكل كبير حيث يصبح الجلد أكثر عرضة لظهور حب الشباب، والجفاف، وبهتان اللون. لذا، من الضروري اتباع روتين عناية بالبشرة يساعد على تقليل آثار التوتر. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض الخطوات البسيطة التي تساعد على الحفاظ على صحة البشرة خلال فترات التوتر. تأثير الإجهاد على البشرة كيفية العناية بالبشرة خلال فترات الإجهاد والتوترأ. زيادة إفراز الزيوتيؤدي الإجهاد إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول في الجسم، مما يحفز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الزيوت، وهو ما قد يسبب ظهور حب الشباب.ب. بهتان لون البشرةخلال فترات التوتر، يقل تدفق الدم إلى الوجه، مما قد يؤدي إلى مظهر باهت وغير...
تحرص أغلب الفتيات والسيدات في العناية بيشرتهن بشكل مبالغ فيه هذه الفترة خصوصا مع زيادة منتجات وانواع الاعتناء بالبشرة وطرح كل فترة كريمات وادوات تجميل جديدة .ولكن خبراء العناية والاعتناء بالبشرة أكدوا ان المبالغة تؤدي إلى التعرض لاضرار صحية كثيرة منها التهاب الجلد حول الفم . وفي تقرير نشرته مجلة stylight اكدت ان التعامل مع البشرة بهذه الطريقة يفقدها الرطوبة ويعرضها للجفاف والتقشير والاحمرار .وفي حال الاصابة بالتهاب حول الفم ينصح خبراء التجميل بالتوقف تماما عن وضع اي مستحضرات تجميل والاكتفاء بغسل الوجه بالماء فقط .كما ينصح بالتخلي تماما عن الكافيين والسجائر .وفي حال عدم التعافي يجب اللجوء للطبيب حيث يصف وقتها كريما مناسبا لتهدئة البشرة .
يعد السيراميد سلاحاً فعالاً لمحاربة شيخوخة البشرة؛ حيث إنه يساعد في القضاء على التجاعيد والتمتع ببشرة نقية ونضرة تشع شباباً وحيوية. وأوضحت مجلة "فرويندين" في موقعها على الإنترنت أن السيراميد عبارة عن دهون خاصة توجد بشكل طبيعي في الجلد، وبالتالي فهو قابل للتحمل بشكل جيد وفعال للعناية بالبشرة.كما يشكل السيراميد جزءاً أساسياً من حاجز الحماية الطبيعي بالبشرة، مما يساعد على تخزين الرطوبة ويحمي من التأثيرات البيئية الضارة. يحمي من تأثيرات البيئة وأوصت المجلة المعنية بالصحة والجمال المرأة المتقدمة في العمر بصفة خاصة باستعمال مستحضرات العناية بالبشرة المحتوية على السيراميد للاستفادة من مزاياه الجمالية التالية:الحماية: يعمل السيراميد على تقوية حاجز الحماية الطبيعي بالبشرة، الذي يحمي البشرة من مسببات الأمراض والتأثيرات البيئية السلبية، وهذا يمنع بشكل فعال الضرر والتهيج والالتهاب،...
مع حلول فصل الشتاء، تتعرض البشرة لتغيرات كبيرة بسبب الانخفاض الحاد في درجات الحرارة والرطوبة. يؤدي هذا التغيير إلى جفاف البشرة وظهور التشققات والتقشر، مما يجعل العناية بها أكثر أهمية في هذا الموسم. لحماية البشرة والحفاظ على نضارتها في فصل الشتاء، يجب اتباع روتين مناسب يعزز ترطيبها ويحافظ على نعومتها، وفيما يلي نعرض لك أبرز طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء لضمان بقائها صحية ومشرقة رغم الظروف الجوية القاسية. طرق العناية بالبشرة في فصل الشتاء1.ترطيب البشرة بانتظاممع انخفاض مستويات الرطوبة في الجو، تحتاج البشرة إلى الترطيب المستمر. يُفضل استخدام كريمات مرطبة غنية بمكونات مثل حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا التي توفر ترطيبًا عميقًا وتحمي البشرة من الجفاف. 2.استخدام واقي الشمسعلى الرغم من قلة أشعة الشمس في الشتاء، إلا أن استخدام واقي الشمس يظل...
تونر ماء الأرز.. تنبهر الكثير من الفتيات ببشرة الكوريات لصفائها ونضارتها والتي يطلق عليها البشرة الزجاجية الكورية، ولا يعلمون أن السر يكمن في استخدم ماء الأرز بشكل خاص في العناية بالبشرة الكورية.ووفق لموقع "jagran"، في مثل هذه الحالة، يعتبر تونر ماء الأرز مفيد جداً للبشرة و تم استخدامه للعناية بالبشرة في الدول الآسيوية لعدة قرون، ففي كوريا الجنوبية، يستخدم ماء الأرز بشكل خاص في العناية بالبشرة كتونر طبيعي، كما يدخل في العديد من منتجات التجميل. طريقة صنع التونر بماء الأرزالمكونات.. أرز وماء وزجاجة "بخاخ".الطريقة.. اغسلي الأرز ثم انقعيه في وعاء عميق لمدة نصف ساعة على الأقل أو طوال الليل.قومي بتصفية الأرز المنقوع وضعي الماء منه في زجاجة "البخاخ"نظيفة.احتفظي بالمياه في الثلاجة، واستخدميه بشكل يومي.طريقة استخدام تونر ماء الأرز يمكنك إدراج تونر ماء...
كيفية العناية بالبشرة الدهنية، تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة، حيث تميل إلى إفراز المزيد من الزيوت الطبيعية التي تجعلها تبدو لامعة وتكون عرضة لظهور الحبوب والرؤوس السوداء. ومع ذلك، فالبشرة الدهنية ليست مشكلة بحد ذاتها، بل هي نوع بشرة يحتاج إلى اتباع روتين خاص يساعد على التحكم في الزيوت والحفاظ على نظافتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيفية العناية بالبشرة الدهنية، وأهم النصائح للتحكم في لمعانها، وأفضل المكونات التي يمكن استخدامها لهذا النوع من البشرة. خصائص البشرة الدهنيةإفراز الدهون بكثرة: تنتج البشرة الدهنية كمية أكبر من الزهم (الزيوت الطبيعية)، مما يعطيها مظهرًا لامعًا.المسام الواسعة: يعاني أصحاب البشرة الدهنية غالبًا من مسام واسعة وواضحة، قد تكون عرضة للانسداد.عرضة لظهور الحبوب: بسبب إفراز الدهون الزائد، تميل البشرة...
العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح واستراتيجيات، تتعرض البشرة لتحديات عديدة خلال فصل الشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة وتزداد الرطوبة في الهواء، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتشققها. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية خاص للحفاظ على صحة البشرة وجمالها خلال هذه الفترة.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي بعض النصائح والاستراتيجيات للعناية بالبشرة في فصل الشتاء.أسباب جفاف البشرة في الشتاءأ. انخفاض درجات الحرارةمع انخفاض درجات الحرارة، يفقد الجلد رطوبته الطبيعية، مما يؤدي إلى جفافه وتهيجه.العناية بالبشرة في فصل الشتاء: نصائح واستراتيجياتب. الهواء الجافتعمل أنظمة التدفئة الداخلية على تجفيف الهواء، مما يساهم في فقدان الرطوبة من البشرة.ج. عدم تناول كميات كافية من الماءقد ينسى الكثيرون شرب الماء بكميات كافية خلال فصل الشتاء، مما يزيد من جفاف البشرة. نصائح للعناية بالبشرة في...
العناية بالبشرة الدهنية: نصائح وإرشادات فعالة، تعتبر البشرة الدهنية واحدة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا، حيث تتميز بزيادة إنتاج الزيوت، مما يمكن أن يؤدي إلى ظهور اللمعان، وحب الشباب، ومشكلات أخرى. ولكن مع العناية المناسبة، يمكن التحكم في هذه المشكلات وتحقيق بشرة صحية ومتوازنة. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض النصائح والإرشادات الفعالة للعناية بالبشرة الدهنية. خصائص البشرة الدهنيةتتميز البشرة الدهنية بزيادة إفراز الدهون (الزيوت) من الغدد الدهنية، مما يجعلها تبدو لامعة وناعمة. كما تكون المسام أكبر وأكثر وضوحًا، مما يسهل انسدادها وتكوين البثور.العناية بالبشرة الدهنية: نصائح وإرشادات فعالة نصائح للعناية بالبشرة الدهنيةأ. تنظيف البشرة بانتظاميجب تنظيف البشرة مرتين يوميًا باستخدام غسول لطيف ومخصص للبشرة الدهنية. تجنبي المنتجات القاسية التي قد تهيج البشرة، وبدلًا من ذلك، ابحثي عن الغسولات التي تحتوي على مكونات...
كيفية العناية بالبشرة الدهنية والحفاظ على توازنها، البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة، حيث تتميز بإفرازاتها الزائدة من الزيوت، مما يجعلها عرضة لانسداد المسام وظهور حب الشباب. على الرغم من التحديات، يمكن الحفاظ على بشرة دهنية صحية ومتوازنة من خلال اتباع روتين عناية صحيح يساعد على تنظيم الإفرازات الدهنية والحفاظ على مظهر مشرق ومتوازن. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم خطوات العناية بالبشرة الدهنية.كيفية العناية بالبشرة الدهنية ؟ استخدام منظف لطيف وخالي من الزيوتغسل الوجه بانتظام ضروري لتنظيف البشرة الدهنية من الأوساخ والزيوت الزائدة. كيفية العناية بالبشرة الدهنية والحفاظ على توازنهايُنصح باستخدام منظف لطيف يحتوي على مكونات منظفة غير قاسية، وخالٍ من الزيوت، مرتين يوميًا. الابتعاد عن المنتجات التي تجفف البشرة بشكل مفرط، لأنها قد تؤدي إلى...
العناية بالبشرة الحساسة في فصل الصيف أمر يحتاج إلى اهتمام خاص، إذ تتأثر البشرة الحساسة بدرجات الحرارة العالية والرطوبة، وتكون أكثر عرضة للتهيج والاحمرار.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية بعض النصائح الأساسية للعناية بالبشرة الحساسة خلال أشهر الصيف الحارة.كيفية العناية بالبشرة الحساسة في فصل الصيف1. استخدام واقي الشمس المناسبيعتبر واقي الشمس من أهم منتجات العناية بالبشرة في فصل الصيف، حيث يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب تهيج البشرة الحساسة واحمرارها.العناية بالبشرة الحساسة في فصل الصيف يُفضل اختيار واقي شمس بمعامل حماية (SPF) لا يقل عن 30، وخالٍ من العطور والمواد الكيميائية المهيجة. يُنصح بتجديده كل ساعتين عند التعرض المستمر للشمس.2. الترطيب المستمرالحرارة العالية تسبب جفاف البشرة، لذا يجب ترطيب البشرة الحساسة بشكل منتظم. اختيار مرطب خفيف على البشرة...
حذر خبراء في العناية والتجميل من أن المبالغة في العناية بالبشرة تتسبب في الإصابة "بالتهاب الجلد حول الفم" المعروف أيضاً باسم مرض "مضيفة الطيران"، على أساس أن مضيفة الطيران تضطر بحكم طبيعة عملها إلى وضع المكياج باستمرار. وأوضحت مجلة "Stylight" المعنية بالصحة والجمال أن المبالغة في العناية بالبشرة تُلحق ضررا بحاجز الحماية الطبيعي بالبشرة. ويترتب على ذلك فقدان البشرة للرطوبة، ومن ثم تعرضها للاحمرار والجفاف والتقشر والتهيّج. طفح جلدي وتتمثل أعراض "التهاب الجلد حول الفم" في الطفح الجلدي حول الفم في البداية، ثم على جانبي الأنف وزوايا الفم وفي نطاق الجفون أيضاً، بالإضافة إلى الحكة والحرقان والشعور بشد في البشرة.وفي حالة ملاحظة هذه الأعراض، ينبغي التوقف عن استخدام مستحضرات العناية ومستحضرات التجميل تماما لفترة زمنية تصل إلى...
على الرغم من استخدامه الشائع في الطعام، إلا أن دهن اللحم البقري أصبح أحدث صيحات علاج البشرة لدى الجيل Z، وتصدّر تريند موقع التواصل الاجتماعي "تيك توك" بسبب الترويج له في مئات الفيديوهات المتداولة. وأدى هذا الاتجاه الجديد إلى ظهور مئات مقاطع الفيديو على التطبيق الشهير، والتي يظهر فيها شباب وفتيات يدهنون وجوههم بالشحم، أي الدهون المشتقة من لحم البقر وأحياناً دهن الضأن، مؤكدين أن هذا الأمر يعالج حب الشباب والأكزيما، ويمنحهم "بشرة زجاجية جميلة وبراقة".وروّج بعض المؤثرين للأمر باعتبار منتجات العناية بالبشرة الحالية مليئة بالمواد الكيميائية التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، بينما دهون البقر من منتجات الطبيعة، وغير مُضرّة. وفي فيديو عبر تيك توك، ادعت إحدى السيدات أن هذا المنتج "مثالي" للبشرة الجافة والحساسة، وأشادت بتأثيره في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع انتهاء فصل الصيف، وبداية فصل الخريف، تتأثر البشرة بالعديد من التغيرات في الطقس، التي تحدث خلال فصل الخريف من انخفاض درجات حرارة الجو والآتربة مقارنة بفصل الصيف، وذلك الي جانب سقوط الأمطار.. وتلك التغيرات في فصل الخريف يمكن أن يكون لها تأثير مباشر على صحة البشرة وتألقها. ولذلك ينصح بإتباع روتين محدد للعناية باليشرة وحل المشكلات الجلدية التي تسبب بها فصل الشتاء ومنه. 1.ترطيب البشرة في فصل الخريفيعد ترطيب البشرة من أهم الخطوات والنصائح التي يجب أن يتضمنها روتين العناية بالبشرة حيث ان معظم مشكلات البشرة في فصل الخريف، تظهر نتيجة لتسبب الطقس الجاف والبارد بجفاف البشرة وتشققها.ولعلاج ذلك ينصح باستخدام مرطب للبشرة يحتوي على إحدى الجلسيرين أو حمض الهيالورونيك، حيث تعمل هذه المكونات على امتصاص الرطوبة...
في عالم العناية بالبشرة والشعر، يبرز زيت الجوجوبا كأحد أفضل الحلول الطبيعية التي تستخدم منذ آلاف السنين، حيث يُستخرج هذا الزيت من بذور شجيرة الجوجوبا التي تنمو في المناطق الصحراوية، ويتميز بخصائصه التي تشبه زيوت البشرة الطبيعية، مما يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات للعناية بالجمال، وسواء كنت تبحث عن طريقة لترطيب بشرتك أو تعزيز صحة شعرك، فإن زيت الجوجوبا يمكن أن يكون الحليف المثالي لك. زيت الجوجوبافوائد زيت الجوجوباترطيب البشرة بعمقيتميز زيت الجوجوبا بقدرته على اختراق الجلد بسهولة، مما يتيح ترطيبًا عميقًا للبشرة دون تركها دهنية. كما يساعد في الحفاظ على توازن الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يجعله مناسبًا لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.علاج حب الشباببفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، يمكن لزيت الجوجوبا أن يساهم في تقليل...
تعتبر البشرة الحساسة من أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة، حيث تكون عرضة للتهيج والاحمرار بسهولة عند استخدام منتجات غير مناسبة أو التعرض لعوامل بيئية قاسية.يحتاج أصحاب البشرة الحساسة إلى اتباع روتين عناية لطيف ومنتجات مخصصة لحمايتها من العوامل الخارجية.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أبرز النصائح للعناية بالبشرة الحساسة وأهم المنتجات التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحتها ونضارتها.أسباب تهيج البشرة الحساسة1. استخدام منتجات تحتوي على العطور والكحول:العديد من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة تحتوي على مواد عطرية أو كحولية، مما قد يؤدي إلى تهيج البشرة الحساسة وتفاقم مشاكلها.العناية بالبشرة الحساسة: نصائح لتجنب التهيج والحفاظ على النضارة2. العوامل البيئية القاسية:التعرض للطقس البارد والجاف أو لأشعة الشمس الحارقة من دون حماية يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة الحساسة وتهيجها.3....
فوائد زيت الزيتون للبشرة، زيت الزيتون هو أحد المكونات الطبيعية المعروفة منذ القدم بفوائده العديدة للصحة والبشرة. بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية مثل فيتامين E، أصبح زيت الزيتون مكونًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة الطبيعي. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم الفوائد التي يقدمها زيت الزيتون للبشرة وكيفية استخدامه للحفاظ على جمال ونضارة البشرة.فوائد زيت الزيتون للبشرة1. ترطيب عميق: زيت الزيتون يحتوي على أحماض دهنية تساعد في تغذية البشرة من العمق، مما يجعله مناسبًا لترطيب البشرة الجافة والمتهيجة.فوائد زيت الزيتون للبشرة: ترطيب وتغذية طبيعية2. مكافحة الشيخوخة: بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، يعمل زيت الزيتون على مكافحة الجذور الحرة التي تسبب شيخوخة البشرة المبكرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.3. تنظيف البشرة: زيت الزيتون يُستخدم كمنظف طبيعي...
إن عالم اليوم يتحرك بسرعة، وعلينا أن نتكيف باستمرار مع الإمكانيات والتجارب الجديدة في حين أنه من الطبيعي أن نشعر بالإرهاق من وقت لآخر، إلا أننا قد نرتقي إلى مستوى المناسبة من خلال تحقيق الانسجام والتوازن في حياتنا اليومية. نحن ننشئ بيئة يمكننا فيها أن نزدهر حقًا من خلال تعزيز التنمية الشخصية وتحقيق النجاح المهني وتكوين اتصالات عميقة في العصر الرقمي.في هذه العملية، يجب إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية لأن بشرتنا تشع في كثير من الأحيان بإشراق يسلط الضوء على أفضل ما لدينا ويعكس حيويتنا الداخلية. ومع ذلك، فإن علامات التوتر الدقيقة على بشرتنا تعمل بمثابة حافز لتجديد الشباب وإعادة الانتباه إلى الصحة العامة.هناك عدة طرق يمكن أن يظهر بها الإجهاد على بشرتنا، بما في ذلك تسارع الشيخوخة، والبثور، والجفاف، والبهتان، وفقدان الليونة....
تعاني العديد من المراهقات من مشاكل البشرة، التي تؤدي أحيانًا إلى انعدام الثقة بالنفس وغيرها من المشكلات النفسية. وتحتاج الفتيات المراهقات إلى روتين جيد للعناية بالبشرة، لأن فترة البلوغ هي فترة تغيرات هرمونية كبيرة تؤثر على البشرة، وفقًا لموقع “Healthshots”. وتقول طبيبة الأمراض الجلدية، الدكتورة راشمي أديلو، إن الفتيات المراهقات بحاجة إلى روتين جيد للعناية بالبشرة، لأن فترة البلوغ هي فترة تغيرات هرمونية كبيرة تؤثر على البشرة. وغالبًا ما تؤدي هذه التغيرات إلى مشاكل جلدية شائعة مثل حب الشباب والحساسية، ويمكن أن يساعد استخدام المنظفات اللطيفة والمرطبات وواقيات الشمس، على التعامل مع هذه المشاكل دون إرهاق بشرتهن الحساسة.1 – البشرة الدهنيةالتنظيف: استخدمي رغوة أو جل منظف لطيف لمنع انسداد المسام. الترطيب: حتى البشرة الدهنية تحتاج إلى الترطيب، لذا استخدمي مرطب...
العناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريف، مع قدوم فصل الخريف، تتعرض البشرة الجافة لتحديات كبيرة بسبب انخفاض درجات الحرارة والرطوبة، مما يؤدي إلى زيادة الجفاف والتقشر. يتطلب الأمر اتباع روتين عناية خاص بالبشرة الجافة للحفاظ على صحتها وترطيبها خلال هذا الفصل.تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح الأساسية التي تساعدكِ على حماية بشرتك الجافة والحفاظ على نضارتها خلال الخريف.العناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريف: كيفية الحفاظ على الترطيب والنعومةالعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريف 1. استخدام غسول لطيف ومرطبفي فصل الخريف، ابتعدي عن استخدام الغسولات التي تحتوي على مكونات قاسية مثل الكحول أو العطور، والتي قد تزيد من جفاف البشرة. بدلًا من ذلك، اختاري غسولًا لطيفًا ومرطبًا يحتوي على مكونات طبيعية مثل الشوفان أو الصبار. هذه المكونات تساعد في تنظيف البشرة بلطف دون تجريدها...
العناية بالبشرة في فصل الخريف: نصائح للحفاظ على إشراقة البشرة مع تغير الفصول.مع دخول فصل الخريف، تتعرض البشرة لتغيرات ملحوظة نتيجة لانخفاض درجات الحرارة وانخفاض نسبة الرطوبة في الجو. قد تؤدي هذه العوامل إلى جفاف البشرة وتفاقم مشاكلها مثل التقشر وفقدان الحيوية. لذا، من المهم اعتماد روتين جديد للعناية بالبشرة يتناسب مع احتياجاتها في هذا الموسم. تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية نصائح فعّالة للعناية بالبشرة والحفاظ على إشراقتها خلال فصل الخريف.العناية بالبشرة في فصل الخريف: نصائح للحفاظ على إشراقة البشرة مع تغير الفصولروتين العناية بالبشرة في فصل الخريف1. تغيير المنظف إلى تركيبة أكثر ترطيبًافي فصل الصيف، قد تكوني اعتمدت على منظف للبشرة يزيل الزيوت الزائدة، ولكن مع برودة الطقس، تحتاج البشرة إلى منظف أكثر ترطيبًا. يُفضل اختيار غسول يحتوي على مكونات مرطبة مثل الجليسرين...
العناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الخريف، تعتبر البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي تتأثر بالعوامل البيئية، خاصة خلال فصل الخريف، حيث تنخفض درجات الحرارة وتقل نسبة الرطوبة في الهواء. هذا التغير المناخي يمكن أن يؤدي إلى تهيج البشرة وزيادة حساسيتها، مما يستدعي اتباع روتين خاص للعناية بها. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض الخطوات التي تساعدك على حماية بشرتك الحساسة والحفاظ على صحتها خلال فصل الخريف.كيفية العناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الخريف ؟1. اختيار منظف لطيف وخالٍ من العطورتنظيف البشرة الحساسة يتطلب استخدام منظف لطيف وخالٍ من المكونات التي قد تسبب تهيجًا، مثل العطور أو الكحول.العناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الخريف: نصائح لتجنب التهيج والحفاظ على الهدوءيُفضل استخدام غسولات تحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوفيرا أو البابونج، التي تنظف البشرة بلطف...
العناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريف، مع اقتراب فصل الخريف، تبدأ البشرة الجافة في مواجهة تحديات جديدة تتعلق بتغيرات الطقس وانخفاض الرطوبة في الهواء.لذلك تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية روتين للعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريف وطرق لاستعادة الرطوبة والحفاظ على النعومة.نصائح هامة للعناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريففيما يلي بعض النصائح الفعّالة للعناية بالبشرة الجافة خلال هذا الفصل:العناية بالبشرة الجافة خلال فصل الخريف: طرق لاستعادة الرطوبة والحفاظ على النعومة1. استخدام منظف مرطبالبشرة الجافة تحتاج إلى منظف لا يُسبب تهيجها أو يزيد من جفافها. يُنصح باستخدام منظفات خفيفة وغنية بالمرطبات، مثل تلك التي تحتوي على مكونات طبيعية كالزيوت النباتية أو الحليب، لتنظيف البشرة بلطف دون إزالة الزيوت الطبيعية.2. التقشير بلطفتقشير البشرة الجافة مهم لإزالة خلايا الجلد الميتة، ولكن...
العناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الخريف: مع حلول فصل الخريف، تبدأ البشرة بالتأثر بالتغيرات المناخية، وتصبح العناية بها أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحتها وتوازنها. تُعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى روتين خاص، فهي تفرز الدهون بشكل مستمر، وقد تتعرض للعديد من المشكلات مثل ظهور الحبوب، وانسداد المسام، والبقع الداكنة. لذلك، يتطلب الأمر اتباع خطوات محددة للحفاظ على نضارة البشرة الدهنية خلال هذا الفصل. في السطور التالية تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهم النصائح التي تساعد في تحقيق ذلك.روتين العناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الخريف1. تنظيف البشرة بانتظامتبدأ العناية بالبشرة الدهنية بتنظيفها بشكل مستمر.روتين العناية المثالي للبشرة الدهنية في فصل الخريف: نصائح للحفاظ على التوازن والنضارة يُفضل استخدام غسول لطيف مخصص للبشرة الدهنية يعمل على إزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة دون تجفيف الجلد. من...
العناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الخريف: خطوات للحفاظ على الإشراقة والانتعاش.مع تغير فصول السنة، تتأثر البشرة بالتغيرات المناخية بشكل ملحوظ، خاصة البشرة الدهنية التي تتطلب اهتمامًا خاصًا للحفاظ على توازنها الطبيعي. في فصل الخريف، قد تلاحظين جفافًا مفاجئًا أو زيادة في إفراز الزيوت نتيجة لتغيرات الطقس. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية مخصص يضمن لبشرتك الانتعاش والنضارة دون زيادة المشاكل المعتادة كالحبوب والبثور. تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية نصائح فعّالة للعناية بالبشرة الدهنية خلال هذا الموسم.العناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الخريف: خطوات للحفاظ على الإشراقة والانتعاشالعناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الخريفالعناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الخريف تتطلب اهتمامًا خاصًا نظرًا لتغير الطقس الذي قد يؤدي إلى جفاف البشرة أو زيادة إفراز الدهون. إليك بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية في هذا الفصل:1. تنظيف البشرة بانتظام:...
كيفية العناية بالبشرة خلال فصل الخريف: مع تغير الفصول ودخول فصل الخريف، يبدأ الطقس في التحول إلى البرودة والجفاف، مما يؤثر بشكل ملحوظ على البشرة. قد تلاحظ أن بشرتك أصبحت أكثر جفافًا أو حساسة، مما يتطلب منك إجراء تغييرات في روتين العناية بالبشرة لتلائم احتياجات هذا الفصل. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم النصائح والإرشادات للعناية بالبشرة في فصل الخريف للحفاظ على نضارتها ورطوبتها.كيفية العناية بالبشرة خلال فصل الخريف: نصائح للحفاظ على نضارتهاكيفية العناية بالبشرة خلال فصل الخريف1. الترطيب العميق للبشرة:أهم خطوة للعناية بالبشرة في الخريف هي الترطيب، مع انخفاض مستويات الرطوبة في الجو، تميل البشرة إلى فقدان الماء بسرعة، مما يجعلها جافة ومشدودة. من المهم استخدام مرطب كثيف وغني بالمكونات المرطبة مثل حمض الهيالورونيك، الجليسرين، والزيوت الطبيعية. يُفضل تطبيق...
يعتبر الخيار من الخضروات الغنية بالماء والعناصر الغذائية المفيدة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعناية بالبشرة. يشتهر الخيار بخصائصه المرطبة والمهدئة، ويستخدم في العديد من منتجات التجميل والعناية بالبشرة، وفيما يلي نقدم لك فوائد الخيار للبشرة وكيفية استخدامه للحصول على أفضل النتائج. فوائد الخيار للبشرة1. الترطيب العميق: يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، مما يجعله مرطبًا ممتازًا للبشرة. يساعد في استعادة رطوبة البشرة الجافة ويمنحها مظهرًا نضرًا. 2. تهدئة البشرة: يعمل الخيار على تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة. يمكن استخدام شرائح الخيار لتخفيف الاحمرار والالتهاب، مما يجعله مثاليًا بعد التعرض لأشعة الشمس. 3. مكافحة علامات الشيخوخة: يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وخطوط العمر. كما يعزز من مرونة البشرة ويمنحها مظهرًا شابًا. 4. تفتيح البشرة: يساعد...
تسعى جميع السيدات إلى الحصول على بشرة نضرة وصحية تعكس مظهرًا جذابًا ومتألقًا، لذا، تلجأ الكثير منهن إلى استخدام منتجات العناية بالبشرة المتنوعة، التي تهدف إلى تأخير علامات الشيخوخة، فضلًا عن استخدام الكريمات المختلفة لشد الجلد.ولكن، حذَّر أطباء الجلدية من الإفراط في هذه الممارسات، مشيرين إلى ما يُعرف بـ "هوس الجلد"، الذي يمكن أن يتسبب في أضرار كبيرة للبشرة.ما هو "هوس الجلد"؟تُشير ظاهرة "هوس الجلد" إلى الانشغال المفرط بالبحث عن بشرة خالية من العيوب، خاصةً بين النساء في منتصف العمر. تتضمن هذه الظاهرة استخدام كميات مفرطة من علاجات العناية بالبشرة، مما يؤدي إلى تطبيق طبقات عديدة من المنتجات على الوجه.صرحت الدكتورة بينيلوبي تيمبانيديس، استشارية الأمراض الجلدية في هارلي ستريت، لجريدة "ديلي ميل" أن بعض الأشخاص ينفقون ما يزيد عن 2000 جنيه...
ترغب جميع السيدات في الحصول على بشرة نضرة وصحية تعطي مظهرًا جذابًا ومتألقًا لهن، لذا تستخدم العديد من منتجات العناية بالبشرة لتأخر الشيخوخة، فضلًا عن استخدامهن العديد من الكريمات لشد الجلد، وهو ما أطلقن عليه التركيبة السرية لبشرة خالية من العيوب، وحذَّر أطباء الجلدية من هذا الأمر لأنه يسبب أضرارًا بالغة أطلقوا عليها ما يسمى بـ«هوس الجلد». التركيبة السرية لبشرة خالية من العيوب منتشر بين النساء في منتصف العمر اللواتي يبحثن عن بشرة خالية من العيوب والمسام، الانشغال المفرط باستخدام كميات مفرطة من علاجات العناية بالبشرة واتباع روتين تجميلي عن طريق الإفراط في وضع طبقات كثيرة من المنتجات على الوجه، وبحسب حديث الدكتورة بينيلوبي تيمبانيديس، استشارية الأمراض الجلدية في هارلي ستريت، لجريدة «الديلي ميل»، فإن ذلك له أضرارًا متفاقمة على الصحة: «لقد شهدت أشخاصًا ينفقون...
تُعتبر البطاطس من الخضروات الشائعة التي تُستخدم في العديد من الأطباق حول العالم. لكن فوائدها لا تقتصر فقط على التغذية، بل تشمل أيضًا الجمال والعناية بالبشرة. تحتوي البطاطس على مركبات طبيعية تساعد في تحسين مظهر البشرة وعلاج بعض المشكلات الجلدية، وفيما يلي نستعرض لك فوائد البطاطس للبشرة وكيف يمكن استخدامها بشكل فعال. فوائد البطاطس للبشرة1. ترطيب البشرة - تحتوي البطاطس على نسبة عالية من الماء، مما يساعد في ترطيب البشرة وإضفاء النضارة عليها. 2. تفتيح البشرة - تحتوي البطاطس على إنزيم يسمى "كاتاليز"، والذي يمكن أن يساعد في تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة. 3. علاج الهالات السوداء - يتميز عصير البطاطس بخصائص مضادة للاحتقان، مما يجعله فعالًا في تقليل ظهور الهالات السوداء حول العينين. يمكن وضع شرائح البطاطس الباردة على العينين لتخفيف...
زيت جوز الهند يُعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة، خاصة للبشرة الحساسة. يتميز بخصائصه المرطبة والمهدئة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن علاج فعال وآمن للبشرة المعرضة للتهيج أو الحساسية، وفيما يلي نقدم لك الفوائد العديدة لزيت جوز الهند للبشرة الحساسة. فوائد زيت جوز الهند للبشرة الحساسة1. ترطيب عميق زيت جوز الهند يحتوي على أحماض دهنية مثل حمض اللوريك، مما يساعد في ترطيب البشرة بعمق والحفاظ على رطوبتها. 2. خصائص مهدئة يعمل الزيت على تهدئة التهابات البشرة، مما يقلل من الاحمرار والتهيج، ويجعله مثاليًا للبشرة الحساسة. 3. مضاد للبكتيريا والفطريات بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في تقليل ظهور البثور والعدوى الجلدية. 4. مناسب لجميع أنواع البشرة على الرغم من أن البشرة الحساسة تتطلب عناية خاصة، فإن...
على الرغم من أن المنتجات الكورية للعناية بالبشرة لم تكتسب شعبية عالمية إلا خلال السنوات الماضية فقط، فإن اهتمام الكوريين أنفسهم بهذه المنتجات يعود إلى آلاف السنين. فلطالما كانت تقاليد العناية بالبشرة جزءا مهما من ثقافتهم، وكان يُنظر إلى البشرة النظيفة والمتألقة على أنها رمز للنقاء والجمال. وفي الفلسفة الكونفوشيوسية كان الاهتمام بالبشرة يعكس التوازن الجسدي والروحي. لذلك، ومنذ القدم، استخدمت النساء الكوريات مكونات طبيعية مثل الأرز، وزيت الكاميليا، والشاي الأخضر، وعشب الجنسنغ في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، وجميعها مكونات تعرف في عصرنا هذا بخصائصها المغذية والمضادة للأكسدة. كما اتبعت النساء قديما طقوسا خاصة لتحسين البشرة والحفاظ على نضارتها، بما في ذلك استخدام الأقنعة المصنوعة من مكونات طبيعية، وحمامات الأعشاب، والتدليك. باختصار، لطالما امتلكت العناية بالبشرة جذورا عميقة متأصلة...
القهوة ليست مجرد مشروب صباحي لزيادة النشاط والتركيز، بل هي أيضًا مكون فعال للعناية بالبشرة، وبفضل محتواها من مضادات الأكسدة والفيتامينات، يمكن أن توفر القهوة فوائد متعددة للبشرة، مما يجعلها خيارًا شائعًا في منتجات العناية بالبشرة المنزلية والتجارية. فوائد القهوة للبشرة1. مضادات الأكسدة:• تحتوي القهوة على مضادات أكسدة قوية مثل الفينولات، التي تساعد في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، مما يقلل من علامات الشيخوخة المبكرة.2. تحسين الدورة الدموية:• الكافيين في القهوة يمكن أن يحفز الدورة الدموية عند تطبيقه موضعيًا، مما يعزز من تدفق الدم إلى الجلد ويؤدي إلى مظهر أكثر إشراقًا وحيوية.3. تقليل الانتفاخ والهالات السوداء:• الكافيين يساعد على تقليص الأوعية الدموية وتقليل التورم، مما يمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين.4. تقشير البشرة:• القهوة...
يعتبر زيت اللافندر (Lavender Oil) هو واحد من الزيوت الأساسية الأكثر شهرة واستخداما حول العالم بفضل فوائده الصحية المتعددة، هكذا يتم استخلاصه من أزهار نبات اللافندر، ويستخدم في العديد من العلاجات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر، وفي هذا المقال، سنستعرض أهم فوائد واستخدامات زيت اللافندر. فوائد زيت اللافندر للبشرة مكافحة حب الشباب: يحتوي زيت اللافندر على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في تنظيف البشرة ومكافحة البثور، كما يعمل الزيت على تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب. تهدئة الحروق والجروح: يعرف زيت اللافندر بخصائصه المهدئة التي تساعد في تسريع شفاء الجروح وتهدئة البشرة بعد الحروق الطفيفة. محاربة التجاعيد: بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، ويساعد زيت اللافندر في حماية البشرة من تأثيرات الجذور الحرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد ويعزز من...
زيت الأفوكادو هو أحد الزيوت الطبيعية التي تحظى بشعبية متزايدة في مجال العناية بالبشرة، وذلك بفضل فوائده العديدة والمغذية. يحتوي زيت الأفوكادو على مجموعة من العناصر الغذائية التي تعزز صحة البشرة وتجعلها تبدو أكثر شباباً وحيوية، وخلال السطور التالية نقدم لك الفوائد الرئيسية لزيت الأفوكادو للبشرة وكيفية الاستفادة منه في روتين العناية بالبشرة. زيت الأفوكادوفوائد زيت الأفوكادو للبشرة1. ترطيب عميق: - زيت الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية الأساسية مثل الأوميغا-3، التي تساعد في ترطيب البشرة بعمق. يساعد هذا الترطيب في منع الجفاف والتقشر، ويجعل البشرة ناعمة ومرنة. 2. تعزيز إنتاج الكولاجين: - يحتوي زيت الأفوكادو على فيتامين E، الذي يساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونة البشرة وشبابها. يساعد هذا الفيتامين في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. 3. مكافحة الأضرار البيئية: - يحتوي زيت الأفوكادو أيضاً على...
زيت الزيتون ليس مجرد عنصر أساسي في المطبخ، بل يُعتبر أيضًا من الكنوز الطبيعية للعناية بالبشرة، يُستخدم زيت الزيتون منذ قرون في مختلف الثقافات كمكون رئيسي للعناية بالجمال، بفضل خصائصه الغنية والمفيدة، وفيما يلي سنتناول فوائد زيت الزيتون للبشرة وكيفية استخدامه لتعزيز الصحة والجمال. زيت الزيتون للبشرةفوائد زيت الزيتون للبشرة1. ترطيب عميق: يحتوي زيت الزيتون على الدهون الصحية والفيتامينات التي تساعد على ترطيب البشرة بشكل عميق، فهو يعمل على منع فقدان الرطوبة، مما يجعله مثاليًا للبشرة الجافة والمتشققة. 2. مضاد للأكسدة: زيت الزيتون غني بالفيتامينات E وK، والتي تعتبر مضادات أكسدة قوية. تساعد هذه الفيتامينات في حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، مما يقلل من ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد. 3. مهدئ للبشرة: يحتوي زيت الزيتون على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، مما يجعله مفيدًا لعلاج البشرة...
أعلنت وزارة الشباب والرياضة عبر صفحتها الرسمية على «فيس بوك» عن وظائف خالية للعمل في إحدى شركات منتجات العناية بالبشرة، للعمل في وظائف المبيعات، إذ تحرص الوزارة على توفير فرص عمل للشباب لمساعدتهم في الحصول على مصدر دخل شهري ثابت. وأوضحت وزارة الشباب والرياضة كل التفاصيل الخاصة بالوظائف المطلوبة، ونوضح من خلال هذا التقرير الشروط المطلوبة وحقوق ومميزات الوظائف، وكيفية التقديم لها، كالتالي: مسؤوليات الوظائف - البحث عن العملاء المحتملين في صناعة العناية الطبية بالبشرة. - التواصل مع العملاء المحتملين من خلال الاتصال الهاتفي والبريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي. - جدولة الاجتماعات بين العملاء المحتملين وممثلي المبيعات. - تقديم خدمة عملاء ودعم ممتازين طوال عملية البيع. الشروط المطلوبة - الوظائف المتاحة في القاهرة والجيزة. - أن يكون المتقدم للوظائف حاصلًا...
العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها هو ما تهتم به العديد من السيدات، ولكن الحرص على شراء الماسكات الطبية قد يكون مكلفًا لبعضهن، لأنّ كل بشرة تحتاج إلى نوع معين من الماسكات، لذلك يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات سهلة وبسيطة، وغير مكلفة. بياض البيض والنعناع للبشرة الدهنية ماسك البيض هو من أشهر الماسكات في عالم التجميل، ويعد الخيار الأول للبشرة الدهنية، حسبما ذكر في موقع «way spa»، يحتوي بياض البيض على العديد من الفيتامينات والبروتينات، التي تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة في البشرة، كما يعمل النعناع، على تنظيف المسام ومنع ظهور البثور، بسبب احتوائه على حمض الساليسيليك. طريقة التحضير - بياض بيضة - 4 أوراق من النعناع - وضع المكونات في وعاء، ووضعها في الثلاجة لمدة 10 دقائق - وضع الماسك...
أعلنت شركة لوريال مصر، عن إطلاق النسخة التاسعة من مؤتمرها السنوي الرائد للعناية بالبشرة والشعر"Skin and Hair Summit 2024"، وينفذه قطاع المنتجات الطبية التجميلية بالشركة والذي يهدف لاستعراض وتبادل الخبرات عن أحدث التطورات والابتكارات والأبحاث لدعم وتعزيز قطاع الامراض الجلدية خاصةً المتعلقة بالبشرة والشعر. حصلت القمة على ساعات معتمدة من معهد التطوير المهني المستمر (CPD) والتي تم عقدها بحضور أكثر من 1000 من كبار أطباء الأمراض الجلدية في مصر ومنطقة الشرق الأوسط.تضمن المؤتمر أربعة جلسات نقاشية حول صحة البشرة والشعر، حيث ناقشت الدكتورة آنا كيلي، علوم الشعر والصلع الوراثي، وركزت البروفيسورة مي السماحي، على أحدث التطورات في علاج حب الشباب، بينما أدارت البروفيسورة سامية عصمت، جلسة حول فرط التصبغ بالبشرة، وقد اختتمت القمة بجلسة تفاعلية حول مكافحة الشيخوخة بقيادة البروفيسور...
بدأ العد التنازلي لاستقبال فصل الخريف، ومع وداع حرارة الصيف، التي تؤدي لتهيج بعض أنواع البشرة بجانب المشكلات الأخرى التي تسببها، يجب توخي الحذر في فصل الخريف، وزيادة الاهتمام بالبشرة لتجنب أي ضرر ينتج عن التقلبات المناخية، التي يشهدها هذا الفصل. مخاطر على البشرة في فصل الخريف تتأثر البشرة بالطقس في كل الفصول، ونظرًا للتقلبات المناخية التي يشهدها الخريف، يتطلب زيادة اهتمام بالبشرة بمختلف أنواعها، حسبما ذكرت إيمان سند استشاري الجلدية خلال حديثها لـ«الوطن»، قائلة إن العناية بالبشرة لا تطلب فئة معينة من الأشخاص، أو أصحاب نوع معين من البشرة، لكن يجب أن تصبح عادة يومية لدى الجميع خاصة في فصل الخريف، فمن الوارد الإصابة بالجفاف، وظهور علامات التقدم في السن بسبب الإهمال في عناية البشرة في هذا الفصل. ...
الخميرة، والتي تُستخدم بشكل أساسي في صناعة الخبز والمخبوزات، تمتلك خصائص تجميلية مذهلة يمكن أن تعزز صحة البشرة، بفضل احتوائها على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، أصبحت الخميرة عنصرًا شائعًا في مستحضرات العناية بالبشرة، وفيما يلي نقدم لك فوائد الخميرة للبشرة وكيفية الاستفادة منها بشكل فعال. الخميرة للبشرةفوائد الخميرة للبشرة1. تحسين نضارة البشرة: تحتوي الخميرة على فيتامين B المركب، والذي يعزز تجدد خلايا البشرة ويمنحها مظهراً أكثر إشراقاً. 2. تقليل ظهور حب الشباب: تمتاز الخميرة بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يمكن أن يساعد في تقليل ظهور حب الشباب وتحسين الحالة العامة للبشرة. 3. توازن إنتاج الزهم: يمكن أن تساعد الخميرة في تنظيم إنتاج الزهم، مما يقلل من مشاكل البشرة الدهنية ويمنح البشرة مظهراً أكثر توازناً. 4. تأخير علامات الشيخوخة:تحتوي الخميرة على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة،...
كشف باحثون عن جزيئات تنتجها بكتيريا موجودة في أمعاء الأسماك تمتلك خصائص لتفتيح البشرة ومكافحة التجاعيد، مما يجعلها مكونات محتملة في منتجات العناية بالبشرة المستقبلية. ما المستحضرات التي تضعها على وجهك؟ تحتوي مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة على بعض المكونات الغريبة للغاية. ومن الأمثلة على ذلك مخاط الحلزون – المعروف أيضا باسم "سلايم الحلزون" – والذي يتم استخدامه لخصائصه المرطبة والمضادة للأكسدة. ولكن نتائج البحث الذي نشر في مجلة "ايه سي اس اوميغا" في 29 يوليو/ تموز الماضي ربما تكون من أكثر الأشياء التي يمكن أن تضعها على وجهك غرابة. تبدو أمعاء الأسماك آخر مكان يمكن البحث فيه عن مركبات تجميلية، إلا أن الفكرة ليست بعيدة تماما. فقد تم اكتشاف العديد من الأدوية المهمة في أماكن غريبة، مثلما تم اكتشاف...
حذّر أطباء من حملات ترويجية يقوم بها مؤثرون على مواقع التواصل الاجتماعي، تشجع الفتيات في سن ما قبل المراهقة على استخدام منتجات للبشرة، وبعض هذه المنتجات مخصصة لعلاج التجاعيد لدى كبار السن. وقالت الدكتورة بروك جيفى، طبيبة الأمراض الجلدية في سكوتسديل بولاية أريزونا، والتي نشرت مقاطع فيديو خاصة بها على وسائل التواصل الاجتماعي تدحض نصيحة المؤثرين: "عندما يستخدم الأطفال منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة، فإنهم في الواقع يتسببون في الشيخوخة المبكرة، وتدمير حاجز الجلد، ما يؤدي إلى ندبات دائمة". وعلّقت كريس بيري، المديرة التنفيذية لمنظمة "الأطفال والشاشة" Children and Screens، وهي منظمة غير ربحية تدرس كيف تؤثر الوسائط الرقمية على نمو الطفل "إن شغف الفتيات الصغيرات بالمكياج ومستحضرات التجميل ليس جديداً. ولا الأطفال الذين يلتزمون بمعايير الجمال المثالية، إن ما يختلف الآن...
حذّر أطباء من حملات ترويجية يقوم بها مؤثرون على مواقع التواصل الاجتماعي، تشجع الفتيات في سن ما قبل المراهقة على استخدام منتجات للبشرة، وبعض هذه المنتجات مخصصة لعلاج التجاعيد لدى كبار السن. وقالت الدكتورة بروك جيفى، طبيبة الأمراض الجلدية في سكوتسديل بولاية أريزونا، والتي نشرت مقاطع فيديو خاصة بها على وسائل التواصل الاجتماعي تدحض نصيحة المؤثرين: "عندما يستخدم الأطفال منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة، فإنهم في الواقع يتسببون في الشيخوخة المبكرة، وتدمير حاجز الجلد ويؤدي إلى ندبات دائمة". وعلّقت كريس بيري، المديرة التنفيذية لمنظمة "الأطفال والشاشة" Children and Screens، وهي منظمة غير ربحية تدرس كيف تؤثر الوسائط الرقمية على نمو الطفل: "إن شغف الفتيات الصغيرات بالمكياج ومستحضرات التجميل ليس جديداً. ولا الأطفال الذين يلتزمون بمعايير الجمال المثالية، إن...
يعتبر ملح الطعام من المكونات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها في إعداد الطعام، لكن استخداماته تتجاوز بكثير حدود المطبخ. على الرغم من اعتقاد البعض بأن ملح الطعام يقتصر على تحسين طعم الطعام فقط، إلا أن هناك العديد من الاستخدامات غير المتوقعة التي تجعل منه أداة متعددة الفوائد في حياتنا اليومية.نستعرض أبرز هذه الاستخدامات وكيفية الاستفادة منها.1. تقشير البشرةيمكن استخدام ملح الطعام كمقشر طبيعي للبشرة، فهو يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد البشرة. إليك طريقة بسيطة لتحضير مقشر طبيعي باستخدام الملح:المكونات: ملعقة صغيرة من ملح الطعام، ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون أو جوز الهند.الطريقة:اخلطي الملح مع الزيت حتى تحصلي على مزيج متجانس.بللي وجهك ثم دلكيه بلطف باستخدام أطراف أصابعك.يساعد هذا المزيج على تنعيم البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة.يمكن أيضًا استخدام...
البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بإفراز زائد للزيوت الطبيعية، وتظهر بشكل لامع ودائمًا ما تكون معرضة لظهور الحبوب والبثور. قد تبدو هذه الزيوت مزعجة لبعض الأشخاص، لكنها تلعب دورًا مهمًا في حماية البشرة وترطيبها بشكل طبيعي.مميزات البشرة الدهنية1. **الحماية الطبيعية**: الزيوت التي تنتجها البشرة الدهنية تعمل كحاجز طبيعي يحمي البشرة من الجفاف والتشققات.العناية بالبشرة الدهنية: تحديات وفوائد ونصائح للحفاظ على نضارة البشرة2. **مقاومة التجاعيد**: الأشخاص الذين يمتلكون بشرة دهنية يميلون إلى أن يكون لديهم بشرة أقل عرضة للتجاعيد مقارنة بأنواع البشرة الأخرى.3. **ترطيب دائم**: الزيوت الطبيعية التي تنتجها البشرة الدهنية تعمل على ترطيب البشرة بشكل مستمر.التحديات التي تواجه البشرة الدهنية1. **الحبوب والبثور**: بسبب الزيوت الزائدة، تسد المسام بشكل أسرع، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور.2. **لمعان زائد**:...
يسرا ترفع القبعة لـ 7 Dogs: "ملحمة سينمائية تفتح أبواب العالمية للسينما العربية"