2025-06-05@19:31:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2038
«الإصابة التی»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تحدث داني كارفاخال مدافع ريال مدريد، عن آخر تطورات تعافيه من الإصابة الخطيرة التي تعرض لها في الركبة اليمنى في 5 أكتوبر الماضي، حيث الإصابة شملت تمزقًا في الرباط الصليبي والرباط الجانبي الخارجي ووتر المأبض، وأبعدته عن الملاعب لفترة طويلة، لكن كارفاخال يبدو أكثر إصرارًا من أي وقت مضى على العودة بأقوى مما كان.اقرأ ايضاًكارلو أنشيلوتي يوضح موقفه من الرحيل عن ريال مدريدووصف كارفاخال عملية تعافيه بأنها تجعله "يشعر كأنه وحش خارق"، مؤكدًا أن إصراره على استعادة لياقته البدنية لا يعرف حدودًا، وذلك بحسب تصريحات نقلتها "موندو ديبورتيفو".لاعب ريال مدريد يكشف عن حالته الصحية بعد الإصابةنقلت صحيفة "موندو دبورتيفو" تصريحات كارفاخال الذي قال: "أشعر أنني وحش خارق، الأمور تسير بشكل جيد جدًا، ركبتي تتعاون معي، وأنا أستمتع بهذه العملية، يجب...
أفاد باحثون من هولندا أنهم تمكنوا من التوصل إلى اكتشاف غير متوقع، فقد وجدوا أن تناول الفواكه والخضروات من قبل المدخنين يمكن أن يكون خطيرا.في حين أن الفواكه والخضروات ليست كلها قد تكون مفيدة لأولئك الذين يعانون من إدمان النيكوتين، تشير مقالة علمية إلى أن المدخنين يجب أن يكونوا حذرين من بعض الفواكه والخضروات، ووفقا للباحثين، فإن بعض المنتجات، عندما تقترن بمواد سامة تدخل الجسم أثناء التدخين، قد تسبب زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.لاحظ أن الفيتامينات والخضروات بشكل عام مفيدة للجميع، لكن مسألة توافقها مهمة، لأن السموم الناتجة عن التدخين يمكن أن تغير خصائص الفاكهة وتسبب المزيد من الضرر لجسم الإنسان. لاحظ باحثون من هولندا أن تناول بعض الأطعمة بانتظام يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وإذا كان لدى الشخص عادات سيئة. وشارك...
لا شك في أن زيادة الوزن عادة تكون نقطة سلبية في حياة أي إنسان، إلا أن دراسة جديدة قد تقلب الأفكار على ما يبدو. لا تعاسة مع السمنة!إذ اتضح مؤخراً أن السمنة قد لا تؤثر بشكل واضح على الرضا عن الحياة، بل إنها قد تكون أحيانا سببا للسعادة، وفقا لصحيفة "هندوسيان تايمز" الهندية. وأضافت الدراسة الجديدة التي أُجريت على بيانات دراسة اللوحة التعليمية الوطنية الألمانية (NEPS)، والتي تابعت 8815 بالغًا بين عامي 2011 و2021، أنها هدفت إلى فهم العلاقة بين مؤشر كتلة الجسم ومستوى الرضا عن الحياة. وكشفت أن النتائج لم تظهر أي ارتباط سلبي بين زيادة الوزن والتعاسة، بل على العكس، أظهر الأفراد في بعض الحالات زيادة في مستويات السعادة مع زيادة مؤشر كتلة الجسم.كما لفتت إلى أن تأثير الحركات الإيجابية للجسم...
كشفت دراسة حديثة نشرتها المجلة الطبية البريطانية أن سائقي سيارات الأجرة والإسعاف، الذين يتطلب عملهم مهارات ملاحية وذاكرة مكانية مكثفة، يتمتعون بمعدلات وفاة أقل بسبب مرض ألزهايمر مقارنة بمهن أخرى. الدراسة التي استندت إلى تحليل بيانات أكثر من 9 ملايين شخص بين عامي 2020 و2022 أظهرت أن معدل الوفاة بسبب ألزهايمر بين سائقي سيارات الأجرة بلغ 1.03%، وبين سائقي سيارات الإسعاف 0.74%، وهو أقل بكثير من المعدل العام البالغ 1.69%. ويعتقد الباحثون أن الأنشطة الذهنية المرتبطة بهذه المهن، والتي تعتمد على التعامل مع مسارات متغيرة والتفاعل المستمر مع البيئة، قد تساهم في تقوية الحُصين، المنطقة الدماغية المسؤولة عن الذاكرة المكانية، ما قد يقي من الإصابة بألزهايمر. ولم تُلاحظ هذه الحماية في مهن أخرى مثل قيادة الحافلات أو الطائرات، التي تعتمد...
الرياضة ليست مفيدة فقط للقلب والعضلات، بل تلعب أيضًا دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل، النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساعد في تقوية العظام، زيادة كثافتها، وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام والمشاكل المفصلية. تمثل العظام هيكل الجسم الأساسي، وممارسة الرياضة تساعد في تقويتها وتعزيز صحتها، الأنشطة التي تحمل وزن الجسم مثل المشي، الجري، ورفع الأثقال تساهم في تحفيز العظام على بناء كثافة أعلى، مما يقلل من مخاطر هشاشة العظام مع تقدم العمر. كما أن الرياضة تعمل على زيادة مرونة المفاصل وتحسين نطاق حركتها، مما يقلل من فرص الإصابة بالالتهابات والتورمات.ممارسة الرياضة تساعد أيضًا في الحفاظ على صحة الغضاريف المفصلية، التي تلعب دورًا مهمًا في تقليل الاحتكاك بين العظام، تقليل هذا الاحتكاك من خلال النشاط البدني يقلل من خطر الإصابة...
يُعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من الخوف الشديد من اكتساب الوزن، وهو اضطراب نفسي يُعرف برهاب السمنة أو الدهونفوبيا، يجعل الإنسان يهتم بشكل مرضي بوزنه ويلتزم بالعديد من الحميات الغذائية الضارة التي تعتمد على التجويع الشديد، فضلًا عن ممارسة التمارين الرياضية بشكل مُكثف يُرهق عضلات الجسم، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. أسباب رهاب السمنة يُعتبر رهاب السمنة هوس مرضي يدفع الإنسان إلى العزلة وتجنب الأنشطة الاجتماعية خوفًا من تنمر أحد على شكله أو وزنه، وفق ما أوضحته الدكتورة ريهام عبد الرحمن، إخصائية الصحة النفسية، وهناك مجموعة من العوامل التي تساهم في الإصابة بالدهونفوبيا، أبرزها العوامل الثقافية التي تعزز من قيمة النحافة وتعتبر زيادة الوزن أمر مرفوض، والعوامل الوراثية إذ يُمكن أن ينتقل هذا النوع من الرهاب...
أصدرت وزارة الصحة والسكان، تقريرًا رسميًا لها خاص بتعريف الشد العضلي، موضحة أن الشد العضلي هو تقلص العضلات وشد مفاجئ ووجيز وغير متوقع لعضلة واحدة أو أكتر. جاء التقرير في إطار دور وزارة الصحة والسكان التوعوي للمواطنين والعمل على زيادة الوعي الصحي والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم المختلفة. العوامل التي تزيد من الإصابة بالشد العضلي وأوضحت وزارة الصحة والسكان، العوامل التي تزيد من الإصابة بالشد العضلي وجاءت على النحو التالي: - التقدم في العمر. - قلة اللياقة البدنية. -التعرُّق الشديد. - الحمل. - وجود بعض المشاكل الطبية زي السكر أو الأمراض اللي بتسبب مشاكل في الأعصاب أو الكبد أو الغدة الدرقية. - زيادة الوزن. - استعمال بعض الأدوية زي مدرات البول. علاج الشد العضلي واستعرضت...
الرياض كشف استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي، أبرز العوامل والدلائل التي تكشف سبب الإصابة بالاكتئاب. وقال الدكتور جمال الطويرقي، عبر برنامج “MBC في أسبوع”، أنه كشفت دراسة حديثة مئات العوامل الجينية المسببة للاكتئاب؛ حيث أن هذا المرض في حد ذاته وراثي. وأشار إلى أن الاكتئاب بسبب تعدد أسبابه لا يمكن معرفة الجين المحدد المسبب له. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/1F7gDStHF0wX9axe.mp4
قامت أخصائية التغذية، وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي نوريا ديانوفا بتسمية الفئات الثلاث الأكثر خطورة من المنتجات على الأمعاء، وحذرت من الأطعمة فائقة المعالجة واللحوم الحمراء والمواد التي تحتوي على سكريات مضافة ضارة بأمعائك. وأشارت ديانوفا إلى أن فئة المنتجات فائقة المعالجة تشمل الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة ومعظم المنتجات شبه المصنعة، فهي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، ولكنها في نفس الوقت تستنزف العناصر الغذائية والبروتين عالي الجودة بالإضافة إلى ذلك، إلى جانب هذا الطعام، يتلقى الجسم ضررا له من الدهون المتحولة والمواد الحافظة، وغالبا ما يكون السكر الزائد. والأطعمة فائقة المعالجة تعطل توازن البكتيريا المعوية وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض الالتهابية. على سبيل المثال، التهاب القولون التقرحي ومرض كرون. فئة أخرى من الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم وظيفة الأمعاء هي اللحوم الحمراء...
سان فرانسيسكو (د ب أ) أخبار ذات صلة العين نافذة الذكاء الاصطناعي للكشف المبكر عن الخرف أثبتت دراسة أميركية، أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء، لاسيما المصنعة، لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فحسب، بل قد يؤدي أيضاً إلى تدهور الوظائف العقلية والإصابة بالخرف. شملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من كلية «تي.إتش تشان للصحة العامة» التابعة لجامعة هارفارد، ومعهد ماساشوسيتس للتكنولوجيا في الولايات المتحدة، متابعة الحالة الصحية والعادات الغذائية لقرابة 134 ألف شخص بالغ على مدار 43 عاماً، وتبين من الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية (Neurology) المتخصصة في طب الأعصاب أن تناول أكثر من وجبة تحتوي على لحوم حمراء في اليوم، بما يوازي ثلاثة أوقيات من اللحوم، يزيد من مخاطر تدهور الوظائف العقلية بنسبة 16%. واتضح...
صورة تعبيرية (مواقع) في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة Neoplasia، كشف فريق من الباحثين الدوليين عن ثلاثة عوامل خطر رئيسية تساهم في زيادة احتمالية الإصابة بسرطان القولون لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 35 عامًا.الدراسة، التي تناولت موضوع "سرطانات القولون والمستقيم المبكرة جدًا"، قدمت نتائج مقلقة حول ارتباط أنماط الحياة بعوامل الخطر التي قد تؤدي إلى تطور المرض في سن مبكرة، حسبما أفادت صحيفة نيويورك بوست.اقرأ أيضاً وصفة سحرية لملء فراغات الشعر: نتائج مذهلة خلال أسابيع 25 يناير، 2025 انقطاع الكهرباء بشكل مفاجئ في 3 محافظات سعودية.. والكشف عن السبب 25 يناير، 2025 ـ العوامل الرئيسية المسببة للسرطان:نقص الكالسيوم في النظام الغذائي: وفقًا للدراسة، يعد النظام الغذائي الذي يفتقر إلى الكالسيوم العامل الأبرز المرتبط بسرطان القولون في هذه الفئة العمرية.يشير...
في ظل الاستعدادات المكثفة للنادي الأهلي لمواجهة بيراميدز في الجولة العاشرة من الدوري المصري الممتاز، تأتي الأخبار الصادمة بإصابة المهاجم الفلسطيني وسام أبو علي، مما أدى إلى استبعاده من القائمة التي سيعلنها المدرب السويسري مارسيل كولر اليوم. الإصابة التي تعرض لها أبو علي قبل مباراة فاركو الأخيرة، والتي انتهت بالتعادل 1-1، تُثير تساؤلات حول تأثيره الغائب على الفريق ومستقبله مع المارد الأحمر.تفاصيل إصابةوسام أبو علي والإجراءات الطبية:تعرض وسام أبو علي لشد عضلي في العضلة الخلفية خلال التدريبات التي سبقت مباراة فاركو، مما أدى إلى غيابه عن تلك المباراة. وبعد الفحوصات الأولية، أكد الجهاز الطبي للأهلي أن اللاعب غير قادر على المشاركة في مواجهة بيراميدز، محذراً من أن أي محاولة لإجباره على اللعب قد تؤدي إلى تفاقم الإصابة.ومن المقرر أن يخضع...
حرص اللاعب أحمد حمدي لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على دعم زميله التونسي حمزة المثلوثي بعد تعرضه للإصابة.ونشر أحمد حمدي صورة للمثلوثي على صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام عبر خاصية “ستوري” وعلق: “ستعود أقوى ياحبيبي”.وأعلن محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي بنادي الزمالك عن نتيجة الفحص الطبي والأشعة التي خضع لها التونسي حمزة المثلوثي مدافع الفريق بعد الإصابة التي تعرض لها في مباراة مودرن سبورت التي أقيمت أمس الخميس في مسابقة الدوري الممتاز.وقال محمد أسامة في تصريحات للمركز الإعلامي للزمالك إن الأشعة التي خضع لها المثلوثي أثبتت تعرضه للإصابة بقطع في الرباط الصليبي الأمامي للركبة اليمنى.وأشار رئيس الجهاز الطبي إلى أنه سيتم ترتيب إجراءات سفر حمزة المثلوثي إلى الخارج والخضوع لجراحة الرباط الصليبي.
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، من خطورة السمنة، مؤكداً أنها تعد من الأسباب الرئيسية لعديد من الأمراض المزمنة التي تؤثر بشكل سلبي على صحة الأفراد.حسام موافي يكشف أعراض الإصابة بالشريان التاجيحسام موافي: العلاج النفسي الحل الأول لمشاكل الزوج العنيف .. فيديوأوضح حسام موافي، خلال حديثه في برنامج "رب زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، أن الدهون تعتبر من أكثر الأنسجة استهلاكاً للأنسولين، وهو ما يعد مؤشراً على تأثير السمنة في زيادة خطر الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب.وأضاف حسام موافي، أن عملية تكميم المعدة أو تحويل المسار تعتبر من أبرز الطرق التي يمكن أن يتبعها الأفراد للتخلص من الوزن الزائد والحد من مخاطره الصحية.وأشار حسام موافي، إلى أن وزارة الصحة توفر هذه العمليات...
يعرف مرض السرطان بأنه من الأمراض الخبيثة التي تنتشر في جسم الإنسان دون ظهور أي أعراض تطرأ على حالة الشخص، وهو ما يؤدي إلى انتشار المرض بصورة كبيرة وسريعة، خاصة سرطان القولون الذي لا يظهر أعراضه بوضوح إلا بعد أن يتمكن من الإنسان بشكل كبير، لذلك ينصح الأطباء بالكشف المبكر كونه ينتشر بين أبناء الفئة العمرية من العقد الثالث. وفي السطور التالية، تستعرض «الأسبوع»، أعراض الإصابة بسرطان القولون، وكيفية الوقاية منه، ومعرفة ما هي عوامل الخطر للحد من الإصابة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة على مدار الساعة. سرطان القولون أعراض الإصابة بسرطان القولون حدد الأطباء أعراض الإصابة بسرطان القولون التي تنذر بالتوجه إلى الطبيب المختص لاستشارته حول الأمر، وتأتي الأعراض على النحو الآتي:...
علق مدافع نادي الزمالك، التونسي حمزة المثلوثي، على الشكوك التي تحوم حول تعرضه للإصابة في الرباط الصليبي، بعد الكدمة التي تعرض لها خلال مواجهة مودرن سبورت، في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز. كتب المثلوثي عبر حسابه الرسمي على إنستغرام: "الحمد لله قدر الله وماشاء فعل". "زيزو" يختار جمهور الزمالك - موقع 24أعلن لاعب الزمالك، أحمد مصطفى "زيزو"، رغبته في استكمال مشواره داخل القلعة البيضاء، وفي حسم ملف تجديد عقده، مؤكداً أنه يقدر جمهور القلعة البيضاء الذى باتت العلاقة معهم مبنية على الحب والاحترام. وتشير الفحوصات الأولية التي خضع لها اللاعب بتعرضه لإصابة في الرباط الصليبي، على أن يخضع لأشعة اليوم من أجل تحديد مدى الإصابة وحجمها بشكل دقيق.
قالت وزارة الصحة والسكان ، إن الجلوس أمام الشاشات لفترات طويلة يضرك ولا يفيدك، وقلة النشاط البدني تزيد من فرص الإصابة بعدد من الأمراض وهي :- أمراض القلب . الأوعية الدموية . السرطان . السكر الوحدة.. العزلة الاجتماعية تصيبك بأمراض القلب والسكري والسكتات الدماغيةما هي أمراض القلوب في الدين؟.. اعرف أخطرها وكيفية العلاج منهيمنع أمراض القلب ويقوي المناعة.. إليك أهم فوائد زيت الثومما هي المدة التي يجب أن يخضع فيها مرضى القلب للفحص؟.. أطباء يجيبونونصحت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية علي صفحة التواصل الاجتماعي « فيس بوك » بالتقليل من الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر والموبايل بدون حركة لفترات طويلة.صحة القلب والأوعية الدمويةهناك العديد من الفوائد لزيت الثوم عندما يتعلق الأمر بصحة القلب والأوعية الدموية و يمكن أن يحسن...
هناك بعض العلامات التي تظهر على من تتجاوز أعمارهم الـ50 عامًا، وقد يتجاهلونها في بعض الأحيان، إلا أنها تسبب مشاكل خطيرة، وجب الانتباه لها والعمل على استشارة الطبيب لمعرفة المشكلة الصحية والعمل على حلها، بحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. علامات وجب الانتباه لها حال ظهورها الصحيفة أشارت إلى الكثير من العلامات محذرة من عدم الاستهانة بها، تكون في الغالب مصاحبة للصداع النصفي الذي يعاني منه الكثيرون، فعلى الرغم أن الكثير من أعراضه غير ضارة، إلا أن هناك بعض العلامات التحذيرية التي تستدعي القلق بشأنها. يفضل بالنسبة للأشخاص الذين تخطوا حاجز الـ50 عاما في حال ظهور هذه الأعراض عليهم، وتحديدا عند الشعور بألم أثناء عملية المضع، أو تغير في الرؤية دون وجود سبب لذلك، بالإضافة إلى حساسية فروة الرأس ففي...
أظهرت نتائج دراسة تحليلية جديدة نشرت في مجلة Alzheimer’s and Dementia: Translational Research & Clinical Interventions أن 5 أنواع من الأدوية المستخدمة بشكل شائع قد ترفع من خطر الإصابة بالخرف.حلل الباحثون بيانات من 14 دراسة تتبع تشخيص الخرف لأكثر من 130 مليون شخص، ودرسوا الأدوية التي تناولوها.وأشاروا إلى أن نتائج الدراسات كانت غير متسقة في تحديد الأدوية التي قد تؤثر على خطر الإصابة بالخرف ومع ذلك، اكتشفوا بعض الأدوية التي قد تستحق المزيد من البحث، مثل بعض اللقاحات والأدوية المضادة للميكروبات وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.وربطت الدراسة بين مضادات الذهان وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، إلى جانب الفيتامينات والمكملات الغذائية ومضادات الاكتئاب، بزيادة احتمالية الإصابة بالخرف.وأظهرت النتائج أن بعض أنواع مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان، مثل مثبطات...
تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الأمراض التنفسية، خلال فصل الشتاء التي قد تحتاج لعلاجات كثيرة وطويلة الأمد، ما ينتج عنها الشعور بالإرهاق طوال الوقت، لذلك يتجه البعض إلى المشروبات الطبيعية، ظنًا منهم أن تعالج تلك الأعراض، ومن بينهم مشروب التوت الأسود، ولكن هل يقضي المشروب على الإنفلونزا ونزلات البرد؟ فوائد مشروب التوت الأسود مشروب التوت الأسود، من المشروبات التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تخفف من أعراض الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد، ولكن لا يعد المشروب علاجًا فعالًا للتخلص من تلك الأعراض، وفق ما أوضحه الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة. يحتوى التوت الأسود على فيتامين سي، الذي يُعتبر من العناصر الأساسية في تقوية جهاز المناعة، وهو ما يساعد في تحفيز إنتاج خلايا المناعة، التي تحارب...
كشفت دراسة أجريت في الصين أن أمراض اللثة تؤثر على الوظائف العقلية وتزيد من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر. وأجرى باحثون من كلية الطب بجامعة أنهوي الصينية مقارنة بين صور الأشعة بالرنين المغناطيسي للمخ الخاصة بـ51 شخصا بالغا لا يعانون من مشاكل في الوظائف العقلية، من بينهم 11 شخصا لديهم أمراض في اللثة. وأظهرت الدراسة، التي نشرتها المجلة الدورية العلمية (علم اللثة) المتخصصة في أمراض اللثة، أن المتطوعين الذين يعانون من أمراض اللثة، لا سيما في الحالات المتوسطة إلى الحادة، حدثت لديهم تغيرات في الوصلات العصبية بين أجزاء المخ المختلفة. وذكر هؤلاء الباحثون، في تصريحات للموقع الإلكتروني (هيلث داي)، المتخصص في الأبحاث الطبية، أن هذه النتائج تشير إلى أن أمراض اللثة تعد من عوامل الخطورة التي قد تؤدي إلى حدوث أضرار...
صورة تعبيرية (مواقع) أوضح أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، عبد الله المطوع، في فيديو حديث له، أن أحد العوامل الرئيسية التي ترفع من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والشرايين هو الإفراط في استهلاك المشروبات السكرية.وأكد المطوع أن هذه المشروبات، بما في ذلك المشروبات الغازية، مشروبات الطاقة، وحتى العصائر الطبيعية المستخلصة من الفواكه، تمثل من أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن، وهو عامل مرتبط بشكل مباشر بظهور هذه الأمراض المزمنة.اقرأ أيضاً تطور خطير.. حماس تدعو للنفير العام بعد يومين من تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار 21 يناير، 2025 حسين العزي يحذر أمريكا والسعودية من الإقدام على هذا الأمر الخطير في اليمن 21 يناير، 2025وأشار المطوع إلى أن تناول كميات كبيرة من المشروبات عالية السكر يمكن أن يؤدي...
حالة من الخوف، سيطرت على سكان المملكة المتحدة، بعد ارتفاع حالات الإصابة بمرض «النقرس»، الذي عُرف بالمرض الفيكتوري، وحذّر خبراء الصحة من أنماط الحياة المفرطة، التي تعد مسؤولة عن الارتفاع الحاد في هذا المرض، والمتوقع زيادته أكثر الفترة المقبلة، كما أنهم كشفوا عن أعراض الإصابة. المرض الفيكتوري يثير القلق في بريطانيا يعد المرض الفيكتوري «النقرس»، نوع مؤلم من التهاب المفاصل؛ لأنه يحدث جزئيًا بسبب الإفراط في تناول اللحوم، وشرب الكحول، التي كانت سببًا في ارتفاع حالات الإصابة في بريطانيا بنسبة تصل إلى 70%، واعتبره الخبراء أنه هذا الارتفاع غير متوقع، وفق ما نشرته صحيفة «واشنطن بوست». مرض النقرس، يصيب واحدًا من كل 40 بريطانيا، عادةً ما يسبب آلامًا شديدة، في أصابع القدم، والمفاصل داخل القدمين، اليدين، المعصمين، والكوع، أو الركبتين، وتتمثل أعراض...
كشفت دراسة أجريت في الصين أن أمراض اللثة تؤثر على الوظائف العقلية وتزيد من مخاطر الإصابة بألزهايمر. وعقد باحثون من كلية الطب بجامعة أنهوي الصينية مقارنة بين صور الأشعة بالرنين المغناطيسي للمخ الخاصة بـ51 شخصا بالغا لا يعانون من مشكلات في الوظائف العقلية، من بينهم 11 شخصا لديهم أمراض باللثة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الإبادة الجماعية لقتل الفلسطينيين والإبادة الرقمية لإخماد صوتهمlist 2 of 2مستقبل العلاقات الإيرانية الأميركية مع عودة ترامبend of list وتبين من الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية مجلة علم اللثة Journal of Periodontology المتخصصة في أمراض اللثة أن المتطوعين الذين يعانون من أمراض باللثة، لا سيما في الحالات المتوسطة إلى الحادة، حدثت لديهم تغيرات في الوصلات العصبية بين أجزاء المخ المختلفة. وذكر الباحثون، في تصريحات للموقع الإلكتروني "هيلث...
كشفت دراسة صينية جديدة، أن “أمراض اللثة تؤثر على الوظائف العقلية، وتزيد من مخاطر الإصابة بألزهايمر”. ووفقا للدراسة، قام العلماء “بمقارنة بين صور الأشعة بالرنين المغناطيسي للمخ الخاصة بـ51 شخصا بالغا لا يعانون من مشكلات في الوظائف العقلية، من بينهم 11 شخصا لديهم أمراض باللثة|. وبحسب صحيفة “هسبريس”، أوضحت الدراسة، أن “المتطوعين الذين يعانون من أمراض باللثة، لا سيما في الحالات المتوسطة إلى الحادة، حدثت لديهم تغيرات في الوصلات العصبية بين أجزاء المخ المختلفة”. وأشارت النتائج إلى أن “أمراض اللثة تعتبر من عوامل الخطورة التي قد تؤدي إلى حدوث أضرار بالمخ. كما أنها تمثل تحذيرا مبكرا لتراجع الوظائف الإدراكية”. ووفق الدراسة، “فإن البكتيريا التي تنمو داخل اللثة المريضة يمكن أن تغزو أنسجة المخ وتؤدي إلى استجابة مناعية، لافتين إلى أن...
ماجد محمد كشف الدكتور صالح الحارثي، طبيب المنتخب الوطني السابق، تفاصيل مؤثرة عن الإصابات الخطيرة التي تعرض لها اللاعب ياسر الشهراني خلال مونديال قطر 2022. وأوضح الحارثي عبر برنامج “الأول”،أن الإصابة تضمنت نزيفًا في البطن وقطعًا في البنكرياس، بالإضافة إلى إصابة في الوجه كانت هي الوحيدة الظاهرة للجمهور والإعلام. وأبان أن الشهراني تعرض لعدة إصابات خطيرة بعد اصطدامه القوي مع زميله الحارس محمد العويس خلال مباراة المنتخب السعودي أمام الأرجنتين. وأشار إلى أن الإصابة الأكثر خطورة كانت قطعًا في البنكرياس أدى إلى نزيف داخلي في البطن، بينما كانت إصابة الوجه هي الوحيدة التي لاحظها الجمهور. وأكد الحارثي أن سمو وزير الرياضة الأمير عبدالعزيز بن تركي كان له دور كبير في إنقاذ حياة الشهراني، حيث قام بإرسال طائرة مجهزة طبيًا لنقل...
بينما يواصل العلماء سعيهم لفهم أفضل طرق مكافحة الخرف، يشير بعض الأكاديميين إلى أن إعادة استخدام الأدوية المعتمدة حاليًا لعلاج أمراض أخرى قد يمثل "أولوية عاجلة" في هذا المجال. وفي المقابل، يحذر آخرون من ضرورة إجراء مزيد من الدراسات قبل التوجه لاستخدام هذه الأدوية بشكل واسع في علاج الخرف.الخرفوبحسب صحيفة اندبيدنت البريطانية، تناولت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعتي كامبريدج وإكستر البريطانية، إمكانية استخدام الأدوية الشائعة مثل الإيبوبروفين والمضادات الحيوية وبعض اللقاحات لمكافحة الخرف. وأظهرت الدراسة التي شملت 14 بحثًا وغطت بيانات لأكثر من 130 مليون شخص، أن هذه الأدوية قد تكون مرتبطة بتقليل خطر الإصابة بالخرف.ويعد الخرف أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في المملكة المتحدة، حيث يصاب به واحد من كل ثلاثة أشخاص، مما يجعله "أكبر تحدٍ صحي واجتماعي في عصرنا"، بحسب...
يعد سرطان الثدي من الأمراض التي تهدد حياة الكثير من النساء وأصبح البعض يبحث عن الأطعمة التي تحمي من الإصابة من هذا المرض الخطير ، وقد نشر موقع betterhealth عن قائمة أكلات تحمي من سرطان الثدي وهي : الأفوكادو:فقد أجريت دراسة عام 2019 ، وأظهرت أن مستخلصات الأفوكادو يمكن أن تدمر أو تمنع نمو أنواع مختلفة من الخلايا السرطانية، بما في ذلك الثدي والقولون والكبد والرئتين والحنجرة وسرطان الدم والمريء والفم والمبيض.الخضراوات : تساعد الخضروات في مكافحة سرطان الثدي و هشاشة العظام التي تصيب العديد من النساء بسبب عوامل مثل تضارب الهرمونات والحمل وانقطاع الطمث في منتصف العمر.الشاي الأخضر:أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر من الأغذية التي تحارب سرطان الثدي، وذلك لان المكون الرئيسي في الشاي الأخضر هو البوليفينول وهو المسؤول عن 40% من محتوى...
الذهاب إلى صالون التجميل عادة ما يكون تجربة مريحة ودافئة للنساء والفتيات، ويأتي غسيل الشعر وتصفيفه على قائمة أولويات معظم من يترددن على صالونات التجميل، إلا أنّ البعض يجهلن مخاطر هذه العادة التي قد تؤدي في النهاية إلى الإصابة بالسكتة الدماغية بحسب ما كشف الخبراء. عادة شائعة تصيب بالسكتة الدماغية في صالونات التجميل تشير الأبحاث إلى أنّ الجلوس بزاوية غير مريحة أمام أحواض الغسيل العكسي المستخدمة لغسل الشعر في العديد من صالونات التجميل يمكن أن يسبب آلام الرقبة، والإصابة بالسكتة الدماغية التي تهدد الحياة، وقد جرى التعرف على متلازمة السكتة الدماغية BPSS لأول مرة في عام 1993 من قبل طبيب الأعصاب الأمريكي مايكل وينتراوب، الذي وجد أن بعض مرضاه أصيبوا بأعراض شديدة مرتبطة بالسكتة الدماغية بعد غسل شعرهم بالشامبو أثناء زيارة لمصفف الشعر، وفقًا لمجلة...
أميرة خالد أفادت دراسة حديثة أجريت في المملكة المتحدة عن وجود علاقة محتملة بين شرب مياه الصنبور ذات المستويات المنخفضة من المعادن الأساسية وزيادة خطر الإصابة بالخرف. وكشفت الدراسة التي شملت 400,000 شخص، أن المياه العذبة، التي تفتقر إلى معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم، قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف الوعائي بنسبة تصل إلى 34%، كما ربطت الدراسة بين نقص هذه المعادن وزيادة احتمالات الإصابة بمرض الزهايمر وأمراض أخرى تؤثر على الجهاز العصبي. وتثار في المملكة، التي تعتمد بشكل كبير على تحلية مياه البحر كمصدر رئيسي للمياه، التساؤلات حول تأثير هذه النتائج على سكان المملكة، فعملية التحلية تُزيل الأملاح والمعادن من المياه، ما يجعلها شبيهة بالمياه العذبة التي تناولتها الدراسة البريطانية، ورغم أن المملكة تُضيف معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم إلى المياه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقدمت مي أسامة رشدي، عضو مجلس النواب، باقتراح برغبة، إلى المستشار حنفي جبالي رئيس المجلس، موجه إلى نائب رئيس الوزراء ووزير الصحة والسكان، لحظر استخدام الزيوت المتحولة صناعياً (المهدرجة) أو (السمن النباتي) في الصناعات الغذائية في مصر.وقالت النائبة في مقترحها:" هناك تحذيرات رسمية من منظمة الصحة العالمية تدور حول مخاطر وأضرار استخدام الزيوت المهدرجة في الأغذية، حيث أنها تتسبب في زيادة وزن الإنسان، ورفع مستويات الكوليسترول الضار، وتقليل مستويات الكوليسترول النافع، ما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية وسببًا رئيسيًا في الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة".وأوضحت "رشدي"، أن الزيوت المهدرجة هي الزيوت التي يتم تعديلها كيميائيًا لزيادة فترة صلاحيتها، وتعتبر عملية التهدرج هي العملية التي تستخدم لتصنيع الزيوت المهدرجة، حيث يتم تعديل...
يعد الخيار واحد من أبرز الخضروات التي يعشقها الكثير منا دون معرفة فوائدها العديدة وقد أكد موقع بولد سكاي أن الخيار واحد من أبرز الأطعمة التي تحمي الجسم من الإصابة بحصوات الكلى .فالخيار يتكون في الغالب من الماء وذلك بنسبة 96 %، وقد أظهرت الدراسات أن تناول الخيار بانتظام يمكن أن يساعد في خفض مستويات حمض البوليك في الجسم من خلال مساعدة الكلى على طرد المركبات من الدم، قد يساعد الخيار أيضًا في إذابة حصوات الكلى الصغيرة .وكشف الموقع بنفس التقرير أن هناك أطعمة اخرى تحافظ على صحة الكلى منها الفلفل الأحمر فمع انخفاض البوتاسيوم والفيتامينات الغنية بالفيتامينات A و B6 و C والألياف وحمض الفوليك ، يعمل الفلفل الأحمر مع العجائب في الحفاظ على صحة الكلى، يقال إن الفلفل الأحمر يمكن أن يكسر...
ماجد محمد أكدت مصادر طبية بنادي النصر أن المدافع الفرنسي محمد سيماكان يعاني من كدمة في الورك، إثر الإصابة التي تعرض لها خلال مباراة فريقه أمام التعاون في دوري روشن. وخرج سيماكان خلال أحداث الشوط الثاني من المباراة التي انتهت بالتعادل الإيجابي 1-1، ليحل مكانه اللاعب علي لاجامي. وأشارت المصادر إلى أن الجهاز الطبي سيجري فحوصات إضافية لسيماكان لتحديد مدى خطورة الإصابة ومدة غيابه عن الملاعب. وتأتي إصابة سيماكان لتزيد من معاناة النصر، الذي يسعى للحفاظ على موقعه في المربع الذهبي دوري روشن.
تصلب الشرايين من المشاكل الصحية التي عادة ما ترتبط بالشيخوخة، ويُعرف بأنه ضيق الشرايين الناجم عن تراكم اللويحات التي تجمع المواد الدهنية والكالسيوم، ما يؤدي إلى نقص تروية الدم والأكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة، وبالتالي تحدث النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. يُصاب العديد من الأشخاص بتصلب الشرايين دون ظهور أية أعراض أو علامات تدل على المرض، خاصة في المراحل الأولى، وهناك أعراض شائعة تشير إلى الإصابة أشار إليها الموقع الطبي هيلث لاين مثل آلام الصدر وضيق التنفس، وآلام الساقين، فضلًا عن الشعور بالصداع المتكرر والتعب السريع في أثناء ممارسة الأنشطة اليومية. أعراض غير شائعة لتصلب الشرايين وتظهر مجموعة من الأعراض غير الشائعة عند الإصابة بتصلب الشرايين ينبغي انتباه المريض إليها، حتى لا تتفاقم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن السويسري مارسيل كولر، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي قائمة الفريق التي يخوض بها مباراة أورلاندو بايرتس الجنوب إفريقي، التي تقام مساء غد السبت على استاد القاهرة ضمن منافسات الجولة السادسة والختامية لدور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا.وشهدت قائمة الأهلي عودة وسام أبو علي مهاجم الفريق بعد التعافي من الإصابة، بينما يستمر غياب عمر كمال عبد الواحد لعدم الجاهزية الطبية بعد الإصابة في الركبة، كما يغيب أيضا طاهر محمد طاهر ويحيي عطية الله وأشرف داري ورضا سليم للإصابة.قائمة الأهليحراسة المرمى: محمد الشناوي ومصطفى شوبير ومصطفى مخلوفخط الدفاع : خالد عبد الفتاح ويوسف أيمن ورامي ربيعة وياسر إبراهيم ومحمد هاني وكريم الدبيس وأكرم توفيق خط الوسط : مروان عطية وحسين الشحات وعمرو السولية ومحمد مجدي...
حالة من القلق والتوتر يعيشها سكان العالم بعد تحذير منظمة الصحة العالمية من تفشي فيروس ماربورغ في تنزانيا والدول المجاورة لها، وتسببه في وفاة 8 أشخاص من أصل 9 حالات مؤكدة، ما أثار تساؤلات لدى الكثير من الأشخاص حول أعراضه، وكيفية حماية الأطفال منه. أعراض فيروس ماربورغ يعد فيروس ماربورغ، من الأمراض النادرة والخطيرة التي تنتمي إلى فصيلة الفيروسات الخيطية، التي ينتمي إليها أيضا فيروس الإيبولا، إذ أن هناك العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة به ومنها حمى شديدة، وأيضا صداع شديد غالباً يكون في مقدمة الرأس، وكذلك شعور بالإنهاك الشديد أو الضعف العام، وألم عضلي شديد والإسهال مائي حاد وأيضا الشعور بآلام في البطن وتشنجات، وغثيان وقيء، وفقا لما ذكره الدكتور مجدي بدران خبير المناعة المصري في تصريحات خاصة لـ«الوطن». حماية الأطفال من فيروس ماربورغ...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن نادي ريال مدريد الإسباني، اليوم الجمعة، إصابة لاعب خط وسطه الفرنسي إدواردو كامافينجا، وذلك عقب المباراة المثيرة التي جمعت الفريق ضد سيلتا فيجو في دور الستة عشر من بطولة كأس ملك إسبانيا.فاز ريال مدريد على سيلتا فيجو بخماسية مقابل هدفين، بعد مباراة امتدت إلى شوطين إضافيين، ليتأهل لربع نهائي كأس ملك إسبانيا.طبيعة إصابة كامافينجاوكشف ريال مدريد في بيان رسمي، أن الفحوصات الطبية التي خضع لها كامافينجا أظهرت تعرضه لإصابة عضلية في العضلة ذات الرأسين الفخذية في ساقه اليسرى. ويعد هذا الخبر بمثابة ضربة قوية للملكي ومدربه كارلو أنشيلوتي، في ظل حاجة الفريق لخدمات كامافينجا والغيابات التي تضرب الريال كل فترة.مدة غياب كامافينجا عن مباريات ريال مدريدورغم أن البيان الرسمي لم يحدد المدة الزمنية التي يغيبها...
صورة تعبيرية (مواقع) شارك الدكتور خالد يوسف، خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية على موقع فيسبوك، قائمة بأبرز الأطعمة التي يمكن أن تلعب دورًا هامًا في الحد من خطر الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية بفضل خصائصها الطبيعية المميزة.أطعمة فعالة للوقاية من الجلطات:اقرأ أيضاً هل تتوقف عمليات اليمن بعد اتفاق وقف إطلاق النار في غزة؟ 16 يناير، 2025 صنعاء تعلن استعدادها لصرف المرتبات في الشمال والجنوب.. بشرط 16 يناير، 2025 ـ العنب:يتمتع العنب بوجود مادة الريسفيراترول، وهي مركب مضاد للأكسدة ثبتت قدرته على تقليل فرص الإصابة بالجلطات القلبية.يُفضّل تناول العنب الطازج أو شرب عصيره، مع التأكد من أنه خالٍ من المبيدات الكيميائية الضارة. يوصى باستهلاكه بعد الوجبات الرئيسية لدعم صحة القلب. ـ البصل:يعد البصل من الأغذية التي أثبتت فعاليتها في الحماية من الجلطات، نظرًا...
أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول اللحوم الحمراءبكميات كبيرة قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف، وهو أحد الأمراض العصبية المرتبطة بتدهور الذاكرة والوظائف العقلية. وأوضح الباحثون في الدراسة التي نشرتها مجلة «علم الأعصاب»، وفق صحيفة «الشرق الأوسط» اللندنية، أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بشكل منتظم هم أكثر عرضة لتطور مشاكل في الذاكرة والقدرة على التفكير. ووفقًا للدراسة، فإن اللحوم الحمراء تحتوي على مواد يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الدماغ، مثل «الدهون المشبعة والمواد الكيميائية التي يتم استخدامها في عملية تربية الحيوانات». وتربط الأبحاث بين هذه المواد وبين الالتهابات المزمنة في الجسم، التي بدورها قد تساهم في تسريع تدهور الدماغ وزيادة خطر الإصابة بالخرف. وأشار العلماء إلى أن استبدال اللحوم الحمراء بمصادر أخرى للبروتين، مثل «الأسماك والدواجن أو...
إنجلترا – حثّ طبيب العظام ومؤلف كتاب “دليلك إلى صحة الخلايا”، جوزيف ميركولا، على التخلص من أدوات أساسية موجودة في المنازل، وخاصة في المطبخ، بسبب ارتباطها بأنواع متعددة من السرطان. وأوضح ميركولا أن المواد البلاستيكية الدقيقة تتسرب من الأدوات البلاستيكية إلى الطعام والماء والهواء، ما يؤدي إلى تراكمها في أجسامنا ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض، مثل السرطان وأمراض القلب والخرف. وقال إن المواد البلاستيكية الدقيقة، التي تنبعث من البلاستيك الأكبر حجما، يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحتنا، خاصة عندما تتعرض للحرارة في المطبخ. مضيفا: “الكثير من أدوات المطبخ الشائعة تحتوي على هذه المواد البلاستيكية الدقيقة أو تطلقها أثناء تحضير الطعام واستهلاكه”. وتشمل أبرز الأدوات التي حذر منها ميركولا “الأواني البلاستيكية وأواني الطهي غير اللاصقة، التي تعتبر الأكثر تعرضا للحرارة، وبالتالي...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، بعض الأكلات التى تحد من الإصابة بالجلطات.أكلات تحدّ من الجلطات ما يلي :-· العنب: يحتوي العنب على مادة رسيفراترول التي تحدّ من الجلطات القلبيّة، وأول من اكتشفها هم اليابانيون، ويفضل تناول العنب الطازج أو عصيره، لكن مع الحرص على الابتعاد عن العنب المرشوش بالمبيدات الكيميائيّة، ويمكن تناوله بعد الوجبات الرئيسيّة الثلاث.· البصل: أثبتت الدراسات الحديثة أنّ البصل من المأكولات التي تساهم في علاج الجلطات بشكلٍ فعّال، نظراً لاحتوائه على مادة الكيرستين، حيث تساعد بدورها على منع تخثّر صفائح الدم، ويمكن تناوله مطبوخاً أو نيّئاً بعد الوجبات الدسمة المختلفة.· الثوم: يحتوي الثوم على مركب يُدعى اخويين، الذي بدوره يحدّ من الإصابة بالجلطات القلبيّة، إذ يساعد على تذويب الدهون المتراكمة...
اكتشف علماء بريطانيون نحو 300 نوع وراثي مرتبط بالاكتئاب، كان غير معروف سابقاً، مما يساعد في التنبؤ بمن هم الأكثر عرضة للإصابة به. وتضاف هذه الأنواع إلى أكثر من 400 رابط جيني تم تحديده مسبقاً، مما يعني أن عدد الأنماط الوراثية المرتبطة بالاكتئاب قد تضاعف تقريباً.وقال العلماء الذين تتبعوا بيانات أكثر من 5 ملايين بالغ حول العالم، إن الدراسة توفر أملًا في معالجة الاكتئاب من خلال أدوية جديدة تستهدف الطفرات الجينية المحددة.وأضافوا أن الأدوية المتاحة بالفعل، مثل المستخدمة لعلاج الألم المزمن، قد تكون فعّالة. وأكدت البروفيسورة كاثرين لويس أن الدراسة تحدد مئات الأنواع الجينية المرتبطة بالاكتئاب، ما يفتح آفاقاً لتحسين الرعاية للمرضى، وفقاً لما ورد في صحيفة "دايلي ميل" البريطانية.وأظهرت أحدث الأرقام أن واحداً من كل ستة بريطانيين...
مكسرات (مواقع) كشف خبراء تغذية مؤخرًا عن قائمة بأفضل أنواع المكسرات التي تلعب دورًا فعالًا في الوقاية من أمراض القلب وخفض مستويات الكوليسترول والدهون الضارة بالجسم، وذلك وفقًا لما نشره موقع "India.com".وأوضح الخبراء أن المكسرات تعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية، ومن أبرز هذه المكسرات:اقرأ أيضاً سر مذهل.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز على الريق يوميًا؟ 15 يناير، 2025 فصائل الانتقالي تطرد موظفي "الرئاسي" من قصر معاشيق بعدن.. لسبب خطير 14 يناير، 2025 1- الكاجو:يعد الكاجو من المكسرات المفيدة جدًا لصحة القلب، حيث يتميز بقدرته على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بفضل خصائصه التي تساعد في إدارة ضغط الدم بشكل فعال.كما يعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، مما يساهم في الحفاظ...
كشفت دراسة جديدة نشر نتائجها موقع daily express، وجود علاقة قوية للغاية بين الإصابة بالصداع النصفي وتناول الجبن. وأوضحت الدراسة أن التيرامين، وهو مركب طبيعي متواجد بالجبن، يؤثر على الأوعية الدموية، والناقلات العصبية، ما قد يؤدي إلى النبض المؤلم المميز للصداع النصفي.وهذا العنصر يتواجد في الجبن القديمة مثل الشيدر والجبنة الرومي والجبن الأزرق. ونصح القائمون على الدراسة بتناول الجبن القريش والجبن الكريمي، حيث إنها لا تحتوي على هذا المكون وبالتالي لا تسبب الصداع.وهناك أسباب أخرى للإصابة بالصداع النصفي ومنها : 1- سبب وراثى نتيجة ظهور الصداع النصفى فى العائلة وتدرجه.2- الضوء الشديد والأصوات المزعجة والروائح القوية.3- الأرق والتوتر و تغيير أسلوب النوم والضغط العصبى.4- المجهود البدنى الزائد وبعض الأطعمة مثل الشيكولاتة.5- التدخين وشرب الخمور والكحوليات.6- أثناء الدورة الشهرية للمرأة نتيجة تغير مستوى الهرمونات فى الدم.وهناك...
البنكرياس هو أحد أهم الأعضاء في الجسم، يلعب دورًا حيويًا في عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، ومع ذلك، كثيرًا ما نتجاهل العناية بهذا العضو الحساس بسبب العادات الخاطئة التي نقوم بها يوميًا دون إدراك لخطورتها.في هذا المقال، سنسلط الضوء على أبرز العادات التي تضر صحة البنكرياس، والأمراض التي قد تنجم عنها، مع نصائح للحفاظ على هذا العضو الحيوي بصحة جيدة، وفقا لما نشره موقع هيلثي.ما هو البنكرياس ودوره في الجسم؟احذر عادات يومية حاطئة تدمر صحة البنكرياس وتسبب هذه الأمراضالبنكرياس هو غدة تقع خلف المعدة، وتُعد جزءًا من الجهاز الهضمي. يقوم البنكرياس بوظيفتين رئيسيتين:1. إفراز الإنزيمات الهاضمة: التي تساعد على هضم الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.2. تنظيم مستوى السكر في الدم: عن طريق إفراز هرموني الأنسولين والجلوكاجون.أي خلل في وظائف البنكرياس...
تنبأت دراسة جديدة بزيادة كبيرة في حالات الخرف بحلول عام 2060، حيث يُتوقع أن يتضاعف عدد المصابين بهذا المرض الدماغي الذي يؤثر بشكل تدريجي على الذاكرة والقدرة على أداء المهام اليومية. بينما لا يوجد علاج نهائي للخرف، يمكن اتخاذ بعض الخطوات الوقائية التي تقلل من مخاطره بشكل كبير، ومابين النظام الغذائي الصحي إلى ممارسة الرياضة، وصولاً إلى الحفاظ على العلاقات الاجتماعية، توجد العديد من العوامل التي يمكن أن تساهم في تعزيز صحتنا العقلية وتقليل فرصة الإصابة بهذا المرض.النصائح الأكثر فعالية للوقاية من الخرفممارسة الرياضة اتباع نظام غذائي نباتيتشير الأبحاث إلى أن النظام الغذائي الغني بالخضروات والأطعمة النباتية يمكن أن يساعد في إبطاء التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، كما وجدت الأبحاث أن الجمع بين تناول الأطعمة النباتية غير المعالجة وممارسة الرياضة المنتظمة يمكن أن...
يعد الإفطار أحد الوجبات الأكثر أهمية في اليوم، حيث يوفر الطاقة اللازمة لبداية النشاط ويؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم طوال اليوم. ومن المعروف أن الطعام الذي نستهلكه في أول وجبة من اليوم له تأثير كبير على صحتنا العامة، وخاصةً على مستويات السكر في الدم. أطعمة احذر تناولها في الصباح: كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ كيف تؤثر على مستويات السكر في الدم؟ حذرت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، من إذا كنت تتبع نمطًا غذائيًا غير صحي أو تتناول بعض الأطعمة الغنية بالسكريات أو الكربوهيدرات المكررة، فإنك قد تكون عرضة لارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. لهذا، من الضروري اختيار الأطعمة بعناية في الصباح لتجنب...
ذكرت صحيفة (سبورت) الكاتالونية، أن برشلونة سيفتقد لجهود مدافعه إينيجو مارتينيز لمدة 5 أسابيع بسبب الإصابة التي تعرض لها في مباراة نهائي السوبر أمس ريال مدريد. وحقق برشلونة بطولة السوبر الإسباني بعد فوزه الساحق بخماسية مقابل هدفين على ريال مدريد في مباراة نهائي السوبر، في المباراة التي أقيمت على ملعب الجوهرة في مدينة جدة السعودية. وأشارت الصحيفة، اليوم /الاثنين/ - أن اللاعب تعرض لتمزق في عضلة الفخذ الخلفية في الشوط الأول من المباراة التي أقيمت أمس الأحد وخرج ليحل محله الأوروجوياني رونالد أراوخو. وكشفت الصحيفة أن اللاعب سيغيب عن 9 مباريات أولها سيكون مباراة ريال بيتيس في الكأس الأربعاء المقبل ثم مباراة خيتافي وفالنسيا وألافيس وإشبيلية ورايو فاليكانو ولاس بالماس في الدوري ومباراة أتالانتا في دوري الأبطال كما سيغيب اللاعب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، الحالة الصحية للمهاجم الفلسطيني وسام ابوعلي لاعب الفريق بعد الإصابة التي تعرض لها في مباراة الأهلي وإستاد ابيدجان الإيفواري أمس في دوري أبطال أفريقيا. وقال طبيب الأهلي إن وسام أبو علي مهاجم الفريق، خضع لفحوصات طبية عقب عودة بعثة الأهلي من كوت ديفوار للاطمئنان فقط، وحالته الصحية لا تدعو لأي قلق، وعاد اللاعب إلى منزله وسيشارك في التدريبات الجماعية غدًا.وأضاف “جاب الله” أن وسام أبو علي اشتكى من إجهاد وهبوط بسيط بالدورة الدموية، عقب الوصول صباح اليوم إلى مطار القاهرة، وذلك نتيجة للمجهود البدني الكبير الذي بذله اللاعب خلال مباراة الأهلي واستاد أبيدجان، التي أقيمت أمس وسط درجات حرارة ورطوبة مرتفعة، وتم فحصه طبيًّا...
هشاشة العظام أحد الأسباب الرئيسة للإعاقة بين النساء والرجال كبار السن، فهي عبارة عن اضطراب يُضعف العظام لدرجة تصل إلى انكسارها، مثلما يحدث مع عظم الورك والعمود الفقري، وعندما يحدث ذلك يكون من الصعب التحرك بحرية، لهذا قدم موقع «mayoclinic» بعض الحركات التي يجب تجنبها قدر الإمكان لعدم تدهور الحالة الصحية. تمارين يجب تجنبها إذا كنت تعاني من هشاشة العظام الحركات التي يتعين تجنبها إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام، فلا تمارس التمارين الرياضية التالية: التمارين عالية الشدة، حيث يمكن أن تؤدي ممارسة أنشطة مثل القفز أو الركض أو الهرولة إلى انكسار العظام الهشة، فتجنب الحركات المفاجئة والسريعة بشكل عام، مع ضرورة العمل على اختيار التمارين ذات الحركات البطيئة التي تُمكن السيطرة عليها، وفي حال إذا كان مستوى لياقتك البدنية وقوتك...
لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين جرثومة المعدة وسرطان المعدة، بحسب "news medical". والسرطان العلاقة بين جرثومة المعدة والسرطان، تتمثل في التالي: جرثومة المعدة تسبب التهابًا مزمنًا في بطانة المعدة، وإذا استمر الالتهاب لفترة طويلة دون علاج، قد يؤدي إلى تغييرات في خلايا المعدة، مثل الضمور المعدي، والتهاب المعدة المزمن، وكذا التغيرات السابقة للتسرطن. فاستمرار الالتهاب المزمن الناتج عن جرثومة المعدة قد يؤدي إلى الطفرات الجينية في خلايا المعدة، وبمرور الوقت، يمكن أن تتحول هذه الطفرات إلى سرطان المعدة، خاصة السرطان الغدي المعدي، وهو النوع الأكثر شيوعًا. عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة مع وجود الجرثومة 1- التاريخ العائلي: إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المعدة. 2- النظام الغذائي: تناول الأطعمة المالحة، المدخنة، والمخللات يزيد من...
يُعتبر سرطان عنق الرحم رابع أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء عالميًا، ويُسبب آلاف الوفيات سنويًا، والفيروس المسؤول عن هذا المرض هو فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، الذي يُمكن الوقاية منه عبر لقاح فعال وسهل الاستخدام.وفي إطار منشورتها الدورية ، كشفت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من المعلومات الطبية الهامة حول سرطان عنق الرحم وطرق تشخيصه والأعراض التي تدل علي الاصابة بالمرض . وشددت وزارة الصحة والسكان ، علي ضرورة الإنتباه لهذه الأعراض التي قد تشير إلى الاصابة بسرطان عنق الرحم. 5 أعراض تكشف إصابتك بسرطان عنق الرحم .. الصحة توضحالصحة : إطلاق حملات توعية بأهمية لقاح سرطان عنق الرحم بالمدارس والجامعاتالصحة: سرطان عنق الرحم يحتل المرتبة 11 عالميًاالصحة تؤكد مأمونية لقاح سرطان عنق الرحم والفئات المتاح لهاالصحة: نطمح لتطعيم 90% من...
صحة القلب هي أساس الصحة العامة، وللحفاظ عليها، يعتبر النظام الغذائي من العوامل الأكثر تأثيرًا، وتناول الطعام الصحي يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. نصائح لتحسين صحة القلبالدهون المشبعة والدهون المتحولة هي أحد الأسباب الرئيسة التي تؤدي إلى تراكم الدهون في الشرايين، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، لذلك يجب تقليل استهلاك الأطعمة التي تحتوي على هذه الدهون مثل الوجبات السريعة والمنتجات المصنعة.بدلاً من ذلك، ينصح بتناول الدهون الصحية مثل الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في الأسماك مثل السلمون، والسردين، والزيوت النباتية مثل زيت الزيتون، هذه الدهون تساهم في تحسين مستويات الكولسترول وتقليل الالتهابات في الجسم.كما أن تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة، والخضروات، والفواكه يقلل من مستويات الكولسترول الضار ويعزز من صحة القلب.الحد من تناول...
ماجد محمد يشهد النادي الأهلي غياب أكثر من لاعب، عن مواجهة نظيره الشباب، التي ستقام مساء غدا الجمعة. ويأتي اللقاء الذي يجمع الفريقين، ضمن مباريات الجولة الرابعة عشرة من مسابقة دوري روشن للمحترفين، والذي يقام على ملعب الجوهرة المشعة. ويتغيب اللاعب بسام الحريجي لاعب النادي الأهلي، بسبب الإصابة التي لحقت به خلال الفترة الماضية، والتي أبعدته عن المشاركة مع الفريق في التدريبات الجماعية. وستحسم الفحوصات الطبية، موقف فراس البريكان النهائي بعد الإصابة التي لحقت به خلال تواجده مع الأخضر قبل بطولة خليجي26.
نواف السالم يستعيد الفريق الأول بنادي الاتحاد المهاجم صالح الشهري، وذلك قبل مواجهة الفيحاء، المقرر إقامتها السبت المقبل، ضمن منافسات الجولة 14 من دوري روشن للمحترفين. ووفقًا لصحيفة «الرياضية»، فإن الشهري سوف ينتظم اليوم الخميس في التدريبات الجماعية للاتحاد، بعد تعافيه من الإصابة التي لحقت به أثناء مشاركته مع المنتخب الوطني في بطولة خليجي 26. وفي سياق متصل؛ نفذ الفرنسي موسى ديابي أمس الأربعاء برنامجه التأهيلي من الإصابة العضلية التي تجددت له قبل مواجهة الهلال في ربع نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين. ويُذكر أن الاتحاد يتصدر ترتيب الدوري برصيد 36 نقطة، جمعها من 12 انتصار وخسارة وحيدة، بينما يحتل الفيحاء المركز السابع عشر برصيد 8 نقاط .
قدم الدكتور خلدون الحوراني عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ،فوائد البروكلي. 1-الوقاية من الأمراض المزمنةيحتوي البروكلي على مضادات أكسدة تمنع أو تحيد تلف الخلايا الذي تسببه الجذور الحرة، ما يؤدي إلى تقليل الالتهاب، يحتوي البروكلي على مستويات عالية من الجلوكورافينين، هو مركب يتحول إلى مضاد أكسدة قوي يسمى سلفورافان أثناء الهضم، يساعد على مكافحة الشوارد الحرة المتسببة في ارتفاع مستوى الالتهاب في الجسم؛ التي تلعب دورًا رئيسيًا في الإصابة بالأمراض المزمنة.2-الوقاية من السرطانيحتوي البروكلي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا، التي قد تقلل من تلف الخلايا الناتج عن الإصابة بأحد الأمراض المزمنة، أظهرت نتائج دراسات أن تناول الخضروات الصليبية قد يقي من أنواع معينة من السرطان، هي: الثدي، البروستاتا، المعدة، القولون والمستقيم، الكلى، المثانة3-تنظيم سكر الدميساعد تناول البروكلي على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت دراسة حديثة، بأن النظام الغذائي المعتدل المتبع وهو الأفضل أن يحتوي علي زيت الزيتون والدهون الصحية والخضروات والفاكهة، يمكن أن يحفز صحة الدماغ من خلال تعزيز بعض بكتيريا الأمعاء.اكتشف باحثون في كلية الطب بجامعة تولين الأمريكية أن فئران التجارب التي جري عليها النظام الغذائي المتوسط طورت أنماط للبكتيريا المعوية عن الأخري التي اتبعت النظام الغذائي الغربي. وبحثت الدراسة، التي نشرت في Gut Microbes Reports ، أن نظام البكتيريا المفيدة المرتبطة بنظام غذائي متوسط أدت إلى تحسن الأداء الإدراكي.قالت الدكتورة ريبيكا سولش أوتايانو ، المؤلفة الرئيسية للدراسة، ومعلمة أبحاث الأعصاب في مركز أبحاث الأعصاب السريرية في جامعة تولين حسب موقع جريدة " nypost" : "لقد علمنا أن ما نأكله يؤثر على وظائف المخ، لكن هذه الدراسة...
مع الدخول في فصل الشتاء 2025، يخشى الكثير من الأشخاص من خطر الإصابة بـ الإنفلونزا الموسمية، وبخاصة مع زيادة انتشاره بين الكثير من الأشخاص، هذا ما يدفعهم للبحث عن طرق الوقاية من الأنفلونزا. الوقاية من الإنفلونزا وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من الإنفلونزا الموسمية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. الإنفلونزا الموسمية يُقصد بـ الإنفلونزا الموسمية، إصابة الجهاز التنفسي بعدوى فيروسية حادة، وتكون عادة شدة الإصابة في الفترة من شهر ديسمبر إلى شهر فبراير كل عام. ويمتلك معظم الناس مناعة ضد الإنفلونزا الموسمية نتيجة التعرض السابق لهجماتها، وتمر عادة بسلام. أعراض الإنفلونزا الموسمية وتبدأ أعراض الإنفلونزا الموسمية بطريقة مفاجئة، فيشعر المريض بــ: - ارتفاع في درجة الحرارة. -...
كشفت إدارة نادي مولودية الجزائر، مستجدات الوضع الصحي للاعب الفريق، زوغرانا محمد. بعد الإصابة التي تعرض لها اللاعب، خلال مواجهة يونغ افريكانز ، في الجولة الثانية لدور مجموعات رابطة أبطال إفريقيا، بتاريخ 7 ديسمبر الماضي. ونشرت إدارة المولودية بيانا عبر صفحتها الرسمية على منصة “فيسبوك”، اوضحت من خلاله أن إصابة اللاعب تبدو معقدة أكثر مما كان متوقعا، حسب ما أظهرته الفحوصات الطبية الأخيرة التي خضع لها اللاعب. وأوضحت إدارة المولودية في بيانها أنها قررت تكثيف الفحوصات من عدة اخصائيين في المجال، من أجل تحديد نوعية الإصابة بدقة، وكذا معرفة المدة الزمنية المحددة لغياب اللاعب الإيفواري عن الميادين.
كشفت دراسة حديثة نقلها موقع “هيلث داي”، المتخصص في الأبحاث الطبية، عن “أفضل الوجبات للحفاظ على الصحة”. وخلصت الدراسة، “إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة “المتوسطية” والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض البحر المتوسط”. ونصح الخبراء، في إطار الوجبة المتوسطية، “بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، لكنها تنصح بالتقليل من اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة”. وبحسب الموقع، “أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان والسكري والخرف”. ووفق الدراسة، “جاء في المرتبة الثانية في قائمة أفضل الوجبات الغذائية، ما يعرف باسم وجبة “داش”، التي تساعد في تقليل احتمالات الإصابة بل وعلاج ارتفاع ضغط الدم،...
سان فرانسيسكو- الوكالات حددت دراسة أمريكية حديثة أفضل الوجبات الصحية التي يمكن الاختيار من بينها للحفاظ على الصحة في العام الجديد 2025. وفي كل عام، يقدم مجموعة من كبار خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة وينشرها الموقع الإلكتروني الأمريكي US News & World Report. وخلصت المجموعة هذا العام إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة "المتوسطية" والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط، حيث نصح الخبراء بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة. وبحسب الفريق البحثي، فقد أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض...
تماثل محمد السيد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك للشفاء من الإصابة التي كان يعاني منها بمزق في منشأ العضلة الأمامية.وشارك محمد السيد بشكل طبيعي في التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الثلاثاء، على ملعب النادي استعداداً لمباراة أبو قير للأسمدة في كأس مصر، بعدما انتهى من البرنامج التأهيلي الذي كان يخضع له في الفترة الماضية.ويستعد فريق الزمالك لمواجهة أبو قير للأسمدة، يوم الخميس المقبل على ستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور الـ32 لبطولة كأس مصر.
إذا كنت تهدف إلى تناول طعام صحي في 2025، فإن تقريرا حديثا حدد أفضل الحميات الصحية التي يمكن الاختيار من بينها للحفاظ على الصحة في العام الجديد. وفي كل عام، يقدم مجموعة من كبار خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة وينشرها "الموقع الإلكتروني الأميركي" (US News & World Report). وخلصت المجموعة هذا العام إلى أن أفضل حمية غذائية لعام 2025، هي الحمية "المتوسطية" (حمية البحر المتوسط) والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط. وينصح الخبراء في إطار هذه الحمية بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة. وبحسب الفريق...
حددت دراسة أميركية حديثة أفضل الوجبات الصحية التي يمكن الاختيار من بينها للحفاظ على الصحة في العام الجديد. وفي كل عام، يقدم مجموعة من كبار خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة وينشرها الموقع الإلكتروني الأميركي US News & World Report. كما خلصت المجموعة هذا العام إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة “المتوسطية” والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط.فاكهة وخضار وحبوب كاملة وينصح الخبراء في إطار هذه الوجبة بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة. وبحسب الفريق البحثي، فقد أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل...
الولايات المتحدة – حددت دراسة أمريكية أفضل الوجبات للحفاظ على الصحة في العام الجديد. وفي كل عام، يقدم مجموعة من كبار خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة وينشرها الموقع الإلكتروني الأمريكي US News & World Report. وخلصت المجموعة هذا العام إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة “المتوسطية” والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط. وينصح الخبراء في إطار هذه الوجبة بالاكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة. وبحسب الفريق البحثي، فقد أثبتت الدراسات أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان والسكري...
كشفت دراسة أميركية حديثة أفضل الوجبات الصحية التي يمكن الاختيار منها للحفاظ على الصحة في العام الجديد، وركزت على اختيار مجموعة من الأطعمة التي يجب التركيز عليها وأطعمة أخرى نبهت إلى أهمية التقليل منها مثل اللحوم الحمراء. وخلصت مجموعة من خبراء الصحة والتغذية والتي تقدم كل عام مجموعة من النصائح بشأن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها للحفاظ على الصحة، وينشرها الموقع الإلكتروني الأميركي "يو إس نيوز أند آمب ورلد ريبورت" إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025، هي الوجبة "المتوسطية" والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض البحر المتوسط. الوجبة المتوسطية وينصح الخبراء في إطار الوجبة المتوسطية بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون، وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، لكنها تنصح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة أمريكية قام بها فريق من الباحثين المتخصصين فى التغذية عن أفضل الوجبات للحفاظ على الصحة في العام الجديد، وفقًا لما نشرته مجلة US News & World Report.وخلصت الدراسة إلى أن أفضل وجبة غذائية لعام 2025 هي الوجبة المتوسطية والتي ترتبط بالعادات الغذائية لسكان منطقة حوض المتوسط.ولهذا ينصح الخبراء في إطار هذه الوجبة بالإكثار من الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون وتناول كميات معتدلة من منتجات الألبان والبيض ولحوم الدجاج والمأكولات البحرية، وتقليل اللحوم الحمراء والسكريات والأطعمة المعالجة والدهون المشبعة.حيث أظهرت نتائج الدراسة أن هذه الوجبة تقلل احتمالات الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان والسكري والخرف .وجاء في المرتبة الثانية في قائمة أفضل الوجبات الغذائية ما يعرف باسم وجبة DASH التي تساعد في...
تعد صحة القلب من أهم أولويات الإنسان، نظرًا لأن القلب يعد المحرك الأساسي للجسم، وأي خلل في وظائفه يمكن أن يؤثر على حياة الفرد بشكل كبير. من بين العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى مشكلات في صحة القلب هي التغذية السيئة. أطعمة تدمر القلب وترفع الكوليسترول: عدو قاتل في بيتكأطعمة تدمر القلب وترفع الكوليسترول: عدو قاتل في بيتككشف الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية، فى تصريحات خاصة لصدى البلد،عن العديد من الأطعمة التي تعد بمثابة "أعداء قاتلين" للقلب، لما لها من تأثيرات سلبية على مستويات الكوليسترول وضغط الدم وصحة الأوعية الدموية. فيما يلي سنناقش الأطعمة التي تساهم في رفع الكوليسترول وتدمير صحة القلب.1. الأطعمة الغنية بالدهون المشبعةالدهون المشبعة توجد بكثرة في اللحوم الدهنية، الزبدة، الجبن، وبعض أنواع الحليب كامل الدسم، تناول هذه...
تلقى آرسنال ضربة موجعة أخرى بعد تعرض لاعبه الشاب إيثان نوانيري للإصابة، وغيابه عن باقي مباريات الفريق في الشهر الجاري، وذلك قبل مباراة الفريق أمام نيوكاسل في ذهاب قبل نهائي بطولة كأس الرابطة الإنجليزية المحترفة. ذكرت وكالة الأنباء البريطانية "بي إيه ميديا"، أن نوانيري 17 عاماً بدأ كأساسي للمباراة الثانية توالياً في الدوري الإنجليزي، وسجل هدفاً في تعادل آرسنال مع برايتون 1-1 قبل أن يتم استبداله في الشوط الثاني. وحصل نوانيري أحد اللاعبين القادمين من أكاديمية آرسنال على الفرصة بعد إصابة بوكايو ساكا، ومن المتوقع غيابه حتى مارس (آذار)، وكذلك رحيم ستيرلينغ الغائب للإصابة أيضاً، لكن الإسباني ميكيل أرتيتا سيكمل هذا الشهر دون لاعبه الشاب مع تبقي 7 مباريات في يناير (كانون الثاني) الجاري، ابتداءً من مواجهة نيوكاسل بملعب...
تنتشر بعض الأمراض في فصل الشتاء، التي تؤرق المجتمع، مما يجعل البحث متزايد على طرق الوقاية والأطعمة التي تساعد في تقوية المناعة وتحافظ على عدم الإصابة ببعض الأمراض والفيروسات الموسمية. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الأمراض المنتشرة في فصل الشتاء، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أهم النصائح لتفادي الأمراض في فصل الشتاء اتباع نظام صحي منتظم يحتوي على كافة المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم تناول جرعات لتزويد الجسم بالمناعة اذا لزم الأمر مراجعة الطبيب في حال نزلات البرد الشديدة اذا لزم الأمر متابعة صفحات وزارة الصحة و الصحة العالمية تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة أهم المشروبات الساخنة في الشتاء اليانسون السحلب الحلبة باللبن نصائح إضافية للوقاية الراحة التامة...
يمانيون../ كشفت دراسة علمية أن تناول بعض المشروبات الساخنة في الصباح مثل الشاي والقهوة ربما تقلل الإصابة ببعض أنواع السرطان التي تصيب منطقة الرأس والعنق. وقام فريق بحثي من كلية الطب بجامعة يوتاه الأمريكية بتحليل 14 دراسة سابقة شملت أكثر من 25 ألف متطوع بالغ سواء من المرضى أو الأصحاء، حيث كان يتم الاستفسار عن عدد أكواب القهوة أو الشاي التي يتناولها المتطوعون بشكل يومي وشهري وسنوي، سواء كانت مشروبات تحتوي على الكافيين أو لا. وتبين من الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون أربعة فناجين من القهوة التي تحتوي على كافيين يوميا تتراجع احتمالات إصابتهم بسرطان الرأس والعنق بشكل عام، مع تراجع بنسبة 30% في احتمالات الإصابة بسرطان الفم، وتراجع بنسبة 22% في معدلات الإصابة بسرطان الحلق. وأثبتت الدراسة أن تناول...
خلال السنوات الأخيرة، شهد العالم موجة غير مسبوقة من الأوبئة والجائحات التي أثرت بشكل مباشر على حياة البشر وصحتهم، وعلى الأنظمة الصحية والاقتصادات العالمية. البداية كانت مع جائحة كورونا التي اجتاحت العالم في نهاية عام 2019، مخلفة وراءها ملايين الإصابات والوفيات، وعلى الرغم من التقدم العلمي والطبي في مواجهة الفيروسات، إلا أن ظهور أمراض غريبة وجديدة، مثل فيروس نورو، يذكرنا بأن الطبيعة ما زالت تحمل تحديات صحية جديدة.فيروس نورو، أو كما يُعرف بـ"فيروس القيء الشتوي"، هو أحدث هذه التحديات، هذا الفيروس الغريب أثار اهتمام الخبراء والمختصين بسبب سرعة انتشاره وتشابه أعراضه مع أعراض فيروس كورونا، مما يضع العالم أمام اختبار جديد يتطلب استعدادًا وتعاونًا عالميًا.فيروس نورو وأعراضهفيروس "نوروفيروس"، أو ما يُطلق عليه اختصارًا "نورو"، هو فيروس شديد العدوى، يهاجم الجهاز الهضمي...
مرض السرطان ، من الأمراض اللعينة التي يصعب التعامل معها علاجياً ونفسياً، وتعد بمثابة كارثة لدي كثير من المصابين خاصة في المراحل الأولي التي يتم فيها اكتشاف الاصابة بالمرض. وفي إطار حرص الدولة المصرية ، ممثلة في وزارة الصحة والسكان، للتخفيف عن المواطنين، تم إطلاق المبادرة الرئاسية للكشف عن الأورام السرطانية « الرئة - القولون - البروستاتا - عنق الرحم » والكشف المبكر عن الأورام.وفي إطار منشوراتها التوعوية أكدت وزارة الصحة والسكان ، أن تناول الخضروات الخضراء باستمرار يخفض نسبة الإصابة بسرطان القولون، مشيرة الي أن هناك علاقة قوية بين الافراط في تناول الدهون الحيوانية وزيادة افراز الصفراء التي تتحول بفعل البكتريا المعوية الى مادة مسرطنة والأغذية الفقيرة في محتواها من الالياف الغذائية . أسماك الزرد.. أمل جديد في علاج السرطانأسباب ظهور...
حساسية الأنف من الأمور التي يعاني منها الكثير، لا سيما في فترة تقلب الفصول ودخول فصل الشتاء مع انخفاض في درجات الحرارة.وكشفت هيئة الدواء المصرية مجموعة من المعلومات الهامة المتعلقة بــ سيلان الأنف وعلاقته بعدد من الأعراض المرضية الأخرى. احم الأنف والرئة من العاصفة الترابية.. 7وسائل للوقاية من تقلبات الجو5 طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاط.. مناسبة للأطفال9 مشروبات تخفف احتقان الحلق وانسداد الأنف في الشتاءما هي أعراض حساسية الأنف؟كشفت هيئة الدواء المصرية مجموعة من الأعراض الشائعة التي تدل على إصابة الشخص بهذا النوع من الحساسية، ومن أبرزها:- سيلان وانسداد الأنف (الاحتقان).- عيون حمراء ودامعة والشعور بحكة بها.- العطس والكحة.- حكة في الأنف أو سقف الفم أو الحلق.- التنقيط الأنفي الخلفي، وهو المخاط الذي يسيل في الجزء الخلفي من الحلق.- ظهور...
سرطان القولون من أخطر الأمراض التي تهدد البشر، حيث يسهل انتشاره في الجسم ويسبب مضاعفات عديدة.وفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نكشف لكم أهم الحالات التي تجعل الأشخاص مهددون بالإصابة بمرض سرطان القولون.التقدم في السن، يمكن أن تحدث الإصابة بسرطان القولون في أي سن لكن معظم المصابين بسرطان القولون يتجاوز عمرهم 50 عامًا غير أنه صار هناك تزايد في عدد المصابين بسرطان القولون ممن تقل أعمارهم عن 50 عامًا ولا يعلم الأطباء السبب وراء ذلك.العِرق الأسود فالأمريكيون ذوو البشرة السوداء هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون من الأعراق الأخرى.تاريخ شخصي للإصابة بسرطان القولون والمستقيم أو السلائل، تزيد الإصابة السابقة بسرطان القولون أو سلائل القولون من احتمالات الإصابة بسرطان القولون.مرض الأمعاء الالتهابي، يمكن للمشكلات الصحية التي تسبب ألمًا وتورمًا في...
فوائد التفاح .. يحدث تناول الفواكه بشكل منتظم تأثير إيجابي كبير على صحتك، حيث تشير الأبحاث إلى أن تناول تفاحة واحدة كل يومين يمكن أن يكون كافيًا للحفاظ على لياقتك الصحية وزيادة فرص العيش لفترة أطول، وذلك على عكس الاعتقاد السائد أن تناول تفاحة كل يوم يغنيك عن زيارة الطبيب.وفقًا لدراسة حديثة نشرت في مجلة Frontiers in Nutrition، قام باحثون من مستشفى يانغتسي في جينتشو بالصين بمتابعة 2184 شخصًا يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم على مدار عشر سنوات. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا ثلاث إلى أربع تفاحات أسبوعيًا كانوا أقل عرضة للوفاة من أي سبب بنسبة 39% مقارنة بالذين تناولوا التفاح بشكل نادر.كما أكدت الدراسة أن الموز أيضًا له تأثير إيجابي على الصحة، حيث يقلل من خطر...
الجديد برس| يقلل تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الخضار والفواكه يوميا من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية والسرطان والسكري وزيادة الوزن ومستوى الكوليسترول. وتشير الدكتورة ناتاليا خارجينكو أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أنه وفقا لمعايير وزارة الصحة الروسية يجب على الشخص البالغ تناول يوميا 800-1000 غرام من الخضار والفواكه، وأن تخفيض هذه الكمية كثيرا والتخلي عن تناول الفواكه والخضروات يؤثر سلبا على صحة الإنسان ويمنعه حتى من التخلص من الوزن الزائد وتسوء حالته الصحية العامة. ووفقا لها، من الضروري تناول 400 غرام من الخضار الخالية من النشا يوميا. مثل الملفوف والجزر والبنجر والطماطم والخيار والبصل واليقطين. ومن الأفضل أن تكون الفواكه غير محتوية على نسبة سكر عالية مثل الحمضيات. وتشير موضحة، إلى أن الموز والخوخ...
يهتم الخبراء بالأطعمة التي تساعد بشكل فعال على تحسين وظيفة الأمعاء ومنع الإمساك، ويذكر أن النظام الغذائي اليومي له تأثير كبير على حالة الأمعاء فيجب أن يحتوي على المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، بالإضافة إلى كمية كافية من الماء النظيف. ويجب عدم استخدام المسهلات إلا إذا وصفها طبيب مختص، وهناك منتجات بسيطة تساعد على تطهير الأمعاء بلطف من السموم المحتملة، كما كتبت صحيفة روسيسكايا غازيتا عن هذا نقلاً عن البوابة اليونانية Pronews.gr إذا تم الاحتفاظ بهذه المواد في القناة الهضمية بسبب عدم كفاية حركات الأمعاء، فهذا يزيد من خطر دخول المواد إلى مجرى الدم والتي تسبب الالتهابات والأمراض المرتبطة بها، بما في ذلك السرطان. ذكر الخبراء أن الأطعمة التي تطهر الأمعاء من السموم المسببة للسرطان تشمل...
تدخين الحشيش .. توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة ماكجيل ونشرت في مجلة Jama Psychiatry إلى نتائج مثيرة للقلق بشأن تأثير الحشيش على الدماغ، حيث أظهرت أن هذا المخدر قد يفاقم من ضعف الاتصال العصبي لدى الشباب المعرضين لخطر الإصابة بالذهان. ويعتقد الباحثون أن هذه النتائج قد تفتح الباب لعلاجات أفضل للأشخاص الذين يعانون من الذهان، والتي تركز على الأعراض التي غالبًا ما تُغفلها الأدوية الحالية.التأثيرات السلبية للحشيش أو القنب على الدماغرصدت الدراسة انخفاضًا ملحوظًا في الكثافة المشبكية، وهي مقياس لعدد الاتصالات العصبية في الدماغ، بين الأفراد المعرضين لخطر الذهان مقارنةً مع مجموعة من الأفراد الأصحاء. وأظهرت النتائج أن تعاطي الحشيش بين هؤلاء الأفراد أدى إلى تفاقم هذا الانخفاض، مما يثير المخاوف بشأن تأثير المخدر على الدماغ.أول دراسة تكشف عن تغييرات دماغية حقيقيةعلى...
أصدرت السلطات الصحية الأميركية تحذيرا جديدا مثيرا للقلق يفيد بأن مادة "الفورمالديهايد"، وهي مادة كيميائية موجودة في منتجات فرد الشعر، تشكل "خطرا غير معقول على صحة الإنسان". وفي مراجعة طال انتظارها لسلامة المادة الكيميائية، التي تستخدم في صناعات متعددة من المنسوجات إلى البناء، حذر المسؤولون من أن المادة التي "توجد في كل مكان تقريبا" تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. ولطالما كان الخبراء قلقين بشأن وجود هذه المادة في علاجات فرد الشعر الكيميائية. تُدرج هذه المواد تحت أسماء الفورمالديهايد أو الفورمالين أو الميثيلين جليكول، وهي تعمل على إرخاء تجعيدات الشعر عن طريق التفاعل مع الكيراتين، وهو البروتين الذي يتكون منه الشعر. وعند تطبيق الحرارة على الشعر في نهاية العلاج ينبعث غاز الفورمالديهايد في الهواء. ثم يتم استنشاق غاز عديم اللون، مما...
شارك الإعلامي الرياضي أحمد شوبير، منشورا عبر فيسبوك بشأن محمد عبد المنعم لاعب نيس الفرنسي.وكتب شوبير: “بعد تعافيه من الإصابة.. محمد عبد المنعم يتواجد في قائمة نيس لمواجهة رين بالدوري الفرنسي”.انتقال "عبد المنعم" إلى "نيس"يُذكر أن عبد المنعم كان قد انتقل إلى صفوف نادي نيس الفرنسي في بداية الموسم الحالي، قادمًا من النادي الأهلي.. وشارك اللاعب مع الفريق الفرنسي في 9 مباريات حتى الآن.أثار محمد عبد المنعم، مدافع نادي نيس الفرنسي والمنتخب الوطني المصري، الجدل حول مستقبله بعد أن نشر تدوينة غامضة عبر حسابه الرسمي على موقع "إنستجرام"، وذلك تزامنًا مع تردد أنباء حول عودته المرتقبة إلى النادي الأهلي.رسالة غامضة:كتب عبد المنعم على حسابه: "لا تتوقف عن الحلم"، وهي العبارة التي فُسرت على نطاق واسع بأنها رسالة موجهة إلى جماهير...
إن وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب يعرضك لخطر متزايد أيضًا، يقول الأطباء إن إحدى الطرق لحماية صحة القلب والأوعية الدموية هي متابعة ضغط الدم والكوليسترول والأرقام الأخرى. ومع ذلك، هناك بعض التغييرات التي تحتاج إلى إجرائها في حياتك اليومية وتجنب بعض العادات غير الصحية التي يمكن أن تكون مدمرة.فوائد صحية عديدة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القرنبيط؟تعرف على أسباب وأعراض وعلاج متلازمة vexasمرض القلب هو حالة صحية خطيرة للغاية ومن بين الأسباب الرئيسية للوفاة بين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أن بعض عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب خارجة عن سيطرتك، مثل العمر أو التاريخ العائلي، إلا أنه يمكنك إدارة عوامل أخرى، مثل نظامك الغذائي أو مستوى نشاطك.يقول الأطباء أن بعض أنواع أمراض القلب ناجمة عن مشكلة...
روسيا – تظهر الإحصاءات أن هناك نحو 55 مليون مصاب بالخرف حول العالم، ومن المتوقع أن يتضاعف هذا الرقم كل 20 عاما، وهو أمر مقلق في ظل استمرار عدم وجود علاج لهذه الحالة. ويعمل العلماء جاهدين على تحقيق المزيد من الفهم للخرف، وبشكل خاص ألزهايمر الذي يعد النوع الأكثر شيوعا للخرف، ما قد يمهد الطريق إلى علاج فعال للحالة. وفي العام 2024، شهد العالم اكتشافات هامة تعد بعلاجات مستقبلية لمرض ألزهايمر، بينها: تطوير جهاز ذكي لعلاج مرض ألزهايمر ابتكر علماء جامعة ساراتوف الوطنية الروسية بالتعاون من علماء جامعة هواتشونغ الصينية، جهازا ذكيا لعلاج مرض ألزهايمر وتطهير الدماغ من السموم بمساعدة تقنية غير جراحية. ووفقا لرئيس جامعة ساراتوف أليكسي تشوماتشينكو، فإن الاختبارات السريرية لهذا الابتكار ستبدأ في عام 2025. الموافقة على...
قررت لاعبة التنس البريطانية إيما رادوكانو الإنسحاب من أول بطولة خلال الموسم الجديد بسبب الإصابة، واضطرت رادوكانو لعدم الاشتراك في بطولة (أيه إس بي كلاسيك) في أوكلاند بنيوزيلندا بسبب معاناتها من إصابة في الظهر، وصرحت رادوكانو للموقع الألكتروني الرسمي لرابطة لاعبات التنس المحترفات: حاولت بكل ما أوتيت من قوة الاستعداد والمشاركة في المسابقة. وأضافت رادوكانو في تصريحاتها، التي نقلتها وكالة الأنباء البريطانية (بي أيه ميديا): "أحب أوكلاند والجماهير هناك ولكن لسوء الحظ أصبت بآلام في الظهر ولن أكون جاهزة في الوقت المناسب"، وتعتبر هذه هي البطولة الأولى التي كان من المقرر أن تخوضها رادوكانو تحت قيادة مدرب اللياقة البدنية الشهير يوتاكا ناكامورا.وعانت المصنفة الأولى سابقاً على مستوى اللاعبات البريطانيات من مشاكل في اللياقة البدنية منذ تتويجها المذهل ببطولة أمريكا المفتوحة...
تحتوي فواكه الشتاء على فيتامين سي، ما يؤدي إلى الحد من الإصابة بالأمراض المعدية والتنفسية، فعند تناولك للفراولة كمثال لأنواع الفواكه الشتوية فأنت تعمل على تقوية الجهاز المناعي، والحد من الإصابة بنزلات البرد المختلفة، كما أن الفراولة تحتوي علي حمض الفوليك والماغنسوم والبوتاسيوم، وجميعها عناصر همة لصحة الجسملذا أوضح الدكتور خلدون الحوراني، خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، فوائد الفراولة.فوائد الفراولة لجسم الإنسان1. زيادة قوة الجهاز المناعيتحتوي الفراولة على نسبة جيدة من فيتامين ج، وهذا الفيتامين قادر على تعزيز وتقوية صحة الجهاز المناعي، كما أنه يعمل على جعل الجهاز الهضمي يمتص الحديد بشكل أفضل ومستمر، وهذا يقلل من الإصابة بفقر الدم الناتج من نقص الحديد.2. دعم عمل الجهاز الهضميالفوسفور المتواجد في الفراولة يُساهم في تحسين عملية...
تثير بعض الأمراض قلقاً متزايداً بين الأطباء والعلماء، حيث يُتوقع أن يشكّل كل من كوفيد والحصبة أخطر التهديدات الصحية بحلول عام 2025. أعدّت صحيفة "ميرور" البريطانية تقريراً تناولت فيه أبرز 10 فيروسات تمثل تهديداً في العام الجديد، إذا لم تُتخذ التدابير اللازمة لمواجهتها. وهي: 1. المرض "إكس" يشكل تهديداً في عام 2025 لأن العلماء والخبراء ليس لديهم معلومات كافية حول كيفية انتشاره أو طرق مكافحته بشكل فعال، ما يصعب عملية السيطرة على انتشاره. ومن المحتمل أن ينتشر الفيروس إكس بسرعة وأن يسبب معدلات وفيات مرتفعة مثل جائجة كوفيد-19. وتطلق منظمة الصحة العالمية اسم "المرض إكس" على مسببات الأمراض غير المعروفة، وتم إدراجه ضمن قائمة الأولويات للأمراض التي تتطلب بحثاً عاجلًا. 2. حمى الضنك هو الفيروس الأكثر شيوعاً، الذي ينتقل...
يعتبر اليوسفي من الفواكه الشتوية الرخيصة وبنفس الوقت مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم وايضا للمناعة وتبحث ربات البيوت عن كل الطرق التي يمكن من خلالها الاستفادة بهذه الفاكهة .وكانت الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ المذاع على قناة سي بي سي سفرة قدمت طريقة عمل مربى اليوسفي في المنزل بسهولة ومن خلال خطوات بسبطة ..مقادير مربي يوسفيكيلو يوسفيكيلو سكرماء مغليجيلاتين بودرةللتقديم:توستزبدةطريقة تحضير مربي يوسفي- يزال القشر والبذر من اليوسفي وسكر وقليل من الماء على النار- يذوب الجيلاتين البودرة في ماء ثم يضاف إلى اليوسفي- يترك حتى يكتمل النضج تمامًا ثم يرفع ليبرد- ترفع المربى في برطمانات معقمة وتترك لحين الاستخدام وتقدم باردة بالهنا.وكان موقع food today كشف عن أبرز فوائد تناول اليوسفي وهي :الوقاية من الأمراض المزمنة :ففاكهة...
تظهر دراسة حديثة توجهين متناقضين في خطر الإصابة بـ السرطان مع تقدم العمر، فأولًا: يرتفع هذا الخطر في سنوات الستينيات والسبعينيات بسبب تراكم الطفرات الجينية على مدار عقود. وثانيًا: ومع بلوغ الفرد سن الثمانين، ينخفض الخطر مجددًا، وقد تقدم دراسة جديدة تفسيرًا لهذا التغير، كما ورد في موقع ScienceAlert.وتتبع فريق من العلماء، المعنيين بدراسة سرطان الرئة في الفئران، سلوك خلايا جذعية نوع الألوِّيّات 2 (AT2)، هذه الخلايا ضرورية لتجديد الرئتين، وهي أيضًا الموطن الذي يبدأ فيه العديد من حالات سرطان الرئة.وأظهرت النتائج أن الفئران الأكبر سنًا كانت تحتوي على مستويات أعلى من بروتين NUPR1، مما جعل الخلايا تظهر وكأنها تعاني من نقص في الحديد، وأدي هذا النقص المصطنع في الحديد إلى تقليل معدلات تجديد الخلايا، مما حد من النمو الصحي وكذلك...
أكد باولو فونسيكا مدرب ميلان غياب نجم الفريق كريستيان بوليسيتش عن مباراة الفريق ضد روما غداً في إطار مباريات الجولة الـ 17 في الدوري الإيطالي، حيث يعاني بوليسيتش من إصابة جديدة على الرغم من تعافيه مؤخرًا من مشكلة في الساق. وخرج اللاعب الأمريكي مصابًا في ساقه خلال مباراة أتالانتا التي خسرها الميلان بهدفين مقابل هدف مطلع الشهر الجاري، وهي الإصابة التي كان متوقعاً أن تغيبه عن الملاعب خلال فترة أعياد الميلاد. ورغم تعافيه من الإصابة مشكلة فإن بوليسيتش يعاني من إصابة جديدة في الكاحل، كما أكد فونسيكا خلال مؤتمره الصحفي قبل المباراة يوم السبت. وقال فونسيكا "كنت أتوقع أن يكون بوليسيتش بخير، لقد تعافى من مشكلة الساق، لكنه عانى من مشكلة في الكاحل خلال اليومين الماضيين، وحدث ذلك أثناء عملية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ما هو التسمم الغذائي؟ ولماذا يصيبك؟ وهل هناك طرق علاجية بسيطة؟ تعرف على أهم المعلومات الآن.التسمم الغذائي حالة صحية شائعة تحدث نتيجة تلوث الماء والطعام بمسببات المرض، تزداد حالات التسمم الغذائي ، ولكن هل تعلم ما هي مسببات التسمم الغذائي بالتحديد وما الأعراض المرافقة له؟ وهل بإمكانك تناول الطعام بعد إصابتك بالتسمم؟ إليك أهم المعلومات حول الموضوع.أسباب التسمم الغذائيكما ذكرنا يحدث التسمم الغذائي نتيجة تلوث الماء أو الطعام بأنواع مختلفة من الفيروسات أو البكتيريا ومن أهمها:نوروفيروس : تتواجد بشكل خاص في المحار، والفواكه، و الخضراوات.بكتيريا السالمونيلا: والتي تتواجد في البيض النيء، واللحوم، ومنتجات الألبان.بكتيريا المطثية الحاطمة : المتواجدة في اللحوم والدواجن.بكتيريا العطيفة: تتواجد في اللحوم النيئة، والماء الملوث.البكتيريا العُنْقودية: المتواجدة في منتجات الحيوانات، مثل: الحليب، والبيض.وتعد السالمونيلا...
أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي، أن اضطراب ضعف الانتباه وفرط الحركة (ADHD) هو حالة طبية شائعة، خاصة بين الأطفال، ولا يعد تعبيراً عن سوء تربية أو عدم انضباط كما يعتقد البعض. وأوضح أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، أمس الأربعاء، أن الأسباب الأساسية لهذا الاضطراب تتعلق بمشاكل في الدماغ، حيث يحدث اضطراب في أجزاء معينة من المخ، مثل الجزء الأمامي أو القاعدي، وكذلك في التوصيلات العصبية بين نصفي الدماغ، لافتا إلى أن هناك اضطراباً في المواد الكيميائية في المخ مثل «الدوبامين» و«النورأدرينالين» التي تساهم في التنظيم والتركيز. وأضاف أن البيئة المحيطة بالطفل لها دور كبير في ظهور هذا الاضطراب، حيث أن التوتر والعشوائية في المنزل يمكن أن تزيد...
سرطان الرأس والرقبة هو عبارة عن أورام سرطانية تبدأ في منطقة الرأس والرقبة، فهناك أنواع كثيرة من السرطانات التي يمكنها إصابة الرأس والرقبة، والتي تبدأ في صورة نمو غير طبيعي للخلايا التي تغزو أنسجة الجسم السليمة وتعمل على تدميرها، لهذا وجب اتباع بعض العادات الصحية التي من شأنها مساعدتك في تقليل فرصة الإصابة بها والتي قدمها موقع «health line» ويمكن معرفتها في التقرير التالي.. تناول الأطعمة الغنية بالبروتين تساعد الأطعمة الغنية بالبروتين على إصلاح الخلايا والأنسجة، مما تعمل بدورها على مساعدة الجهاز المناعي على التعافي، فلا عليك سوى تضمين مصدر للبروتين في جميع الوجبات، ويمكن تناول المصادر الجيدة للبروتين على النحو التالي: اللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج أو السمك أو الديك الرومي. بيض. منتجات الألبان قليلة الدسم مثل...
يُعد البرسيم من المحاصيل الأساسية والحيوية في قطاع الإنتاج الحيواني، حيث يمثل مصدرًا غذائيًا هامًا للماشية، مما يسهم في تحسين كفاءة الإنتاج الحيواني وزيادة قيمته الاقتصادية.محصول البرسيم ولذلك، فإن الحفاظ على جودة محصول البرسيم وزيادة إنتاجيته يتطلب عناية خاصة، تشمل المتابعة المستمرة وتطبيق أحدث الممارسات الفنية لمكافحة الآفات والأمراض التي قد تهدد المحصول خلال الموسم الزراعي.في هذا الإطار، تواصل لجنة مبيدات الآفات الزراعية جهودها لتقديم الدعم الفني والإرشادي للمزارعين، بهدف تحقيق إنتاجية عالية وحماية المحصول من أي تهديدات محتملة. محافظ بني سويف يتابع أنشطة أجهزة وإدارات مديرية الزراعة وازالة 59حالة تعد دودة ورق القطن: تحديات وآليات المكافحةتُعد دودة ورق القطن من أخطر الآفات التي تهدد محصول البرسيم، حيث تؤثر على جودته وتقلل من إنتاجيته، مما يشكل تحديًا كبيرًا أمام المزارعين....
أعلن الاتحاد القطري لكرة القدم مغادرة سلطان البريك لاعب المنتخب المشارك حالياً في كأس الخليج المقامة في الكويت بسبب الإصابة. وكشف الاتحاد في بيان الأربعاء أن الفحوصات الطبية أكدت إصابة البريك في القدم خلال مباراة عُمان التي خسرها العنابي بهدفين لهدف أمس الثلاثاء. وأكد أن الإصابة ستمنع اللاعب من استكمال مشواره في كأس الخليج وسيعود إلى قطر لاستكمال الفحوصات والعلاج. ويشارك المنتخب العنابي في المجموعة الأولى التي تضم منتخبات عُمان والكويت والإمارات. ويتذيل العنابي المجموعة الأولى برصيد نقطة واحدة بعد مرور جولتين.
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة عن أن تناول الشاي أو القهوة يومياً قد يوفر بعض الحماية من سرطان الرأس والرقبة.ويعد سرطان الرأس والرقبة -الذي يشمل سرطانات الفم والحلق- سابع أكثر أنواع السرطان شيوعاً في جميع أنحاء العالم.وحسب صحيفة “نيويورك بوست” الأميركية، فقد راجع الباحثون الأميركيون 14 دراسة سابقة، تضم نحو 9 آلاف مريض بسرطان الرأس والرقبة و15 ألف شخص غير مصاب بالسرطان، وقارنوا مدى استهلاكهم للقهوة المحتوية على الكافيين والقهوة منزوعة الكافيين والشاي.وتوصل الباحثون في دراستهم التي نشرت في مجلة “Cancer” التابعة للجمعية الأميركية للسرطان إلى النتائج التالية: القهوة المحتوية على الكافيينربط الباحثون بين تناول ثلاثة أو أربعة أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين يومياً وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة بشكل عام بنسبة 17 في...
يعرف طنين الأذن برنين أو ضوضاء في إحدى أذنيك أو كلتيهما، وعادة ما تكون الضوضاء التي تسمعها ليست ناتجة عن مصدر خارجي ولا يستطيع المُحيطين بك سماعها، لهذا عدد موقع «health line» بعض الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب ويمكن معرفتهم في التقرير التالي. الأعراض يتسبب طنين الأذن في سماع أنواع أخرى من الضوضاء الشبحية في أذنيك، ويمكن معرفتها على النحو التالي ومنها: الأزيز الزئير النقر الفحيح الهمهمة متى تزور الطبيب؟ بعض الأشخاص لا يزعجهم طنين الأذن كثيرًا أما بالنسبة للآخرين، فإن طنين الأذن يمثل إزعاجًا كبيرًا لهم في حياتهم اليومية، خاصة إذا كنتَ مصابًا، فينبغي استشارة الطبيب في 3 حالات يمكن على إيضاحها فيما يلي: في حالة إصابتك بطنين الأذن بعد الإصابة بالتهاب الجهاز التنفسي العلوي مثل نزلة...
يمكن أن يكون البعض عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة، ربما نتيجة ضعف الجهاز المناعي، وقابليته للإصابة بالأورام، لذا فإن هناك 7 أنواع من الفواكه، تعمل على محاربة سرطان القولون ومنع الإصابة به، لاحتوائها على مركبات وخصائص مضادة إلى حد كبير، تصبح مثل الحارس للجسم. أوضح الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك بعض الفواكه التي تدعم الجهاز المناعي، وتقي من الإصابة بسرطان القولون، كالتالي: التفاح التفاح من الفواكه التي تعمل على تحسين حركة الأمعاء، وتساعد على التخلص من السموم، لذا تعزز الجهاز المناعي، بالإضافة إلى احتوائها على ألياف البكتين، وهى نوع من الألياف القابلة للذوبان فى الماء، والتي تعزز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، وغنية بالمركبات النباتية مثل الفلافونويدات التي تمتلك خصائص مضادة للسرطان. ...
أظهرت أرقام جديدة أن معدلات الإصابة بفيروس نوروفيروس شبيهة كورونا والمسبب للقيء، والذي يمكن أن يسبب أيضًا الإسهال، وصلت إلى أعلى مستوى لها في عقد من الزمان في هذا الوقت من العام بعدد من الدول الأوروبية. وأظهرت أرقام منفصلة عن الإنفلونزا أصدرتها اليوم وكالة الأمن الصحي بالمملكة المتحدة (UKHSA) أن حالات الإصابة والاستشفاء استمرت في الارتفاع. ويخشى الخبراء من أن يستمر تفشي المرض في التزايد خلال الأسابيع المقبلة نتيجة لتواصل المزيد من الأشخاص في الأماكن المغلقة خلال فترة عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة. وحثوا الأشخاص الذين تظهر عليهم الأعراض على الحد من الاتصال بالفئات الضعيفة - مثل كبار السن والنساء الحوامل وأولئك الذين يعانون من حالات مرضية كامنة - خوفًا من أن يصابوا بمرض خطير. يأتي ذلك في الوقت الذي حذر فيه قادة الصحة بالفعل...
أعلن نادي النصر السعودي، غياب لاعبه عبد الله الخيبري لمدة 4 أسابيع بسبب الإصابة. وتسببت الإصابة تسببت في استبعاد الخيبري من معسكر المنتخب السعودي الذي يستعد لخوض منافسات بطولة كأس الخليج الـ 26 التي تستضيفها الكويت. وذكر نادي النصر السعودي في بيان اليوم الأحد أن الفحوصات التي خضع لها الخبيري أظهرت إصابته بتمزق في العضلة الضامة.
دعاء عيد الأضحى