2025-11-08@05:15:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3954
«ا صحی ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
قالت وزارة الصحة في قطاع غزة، إن الوضع الصحي والإنساني في القطاع بلغ مستويات "خطِرة وكارثية"، ومنع الاحتلال الإسرائيلي إدخال لقاحات شلل الأطفال إلى القطاع يشكل قنبلة موقوتة، تهدد بتفشي الوباء، في حين قال المكتب الإعلامي الحكومي، إن الاحتلال أزال محافظة رفح من الخريطة. وأوضح وكيل وزارة الصحة في غزة، يوسف أبو الريش في بيان، إن 59 % من الأدوية الأساسية، و37% من المهام الطبية رصيدها صفر، مؤكدا أن استمرار إغلاق المعابر يفاقم الحالة الصحية لمئات المرضى والجرحى ممن ينتظرون السفر إلى الخارج للعلاج. وأشار إلى أن 13 ألف مريض بحاجة إلى مغادرة القطاع لمتابعة العلاج المختص، لافتا إلى أن منع الإمدادات الغذائية يهدد الأمن الغذائي، ويزيد من خطورة تسجيل وفيات الأطفال لسوء التغذية والإصابة بفقر الدم. وأضاف أبو الريش...
أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية حرصه على المتابعة المستمرة لنسب تنفيذ المشروعات الخدمية والتنموية الجاري تنفيذها بمختلف مراكز ومدن المحافظة وخاصة مشروعات مياه الشرب والصرف الصحي ، ووضع الحلول العاجلة لاي صعوبات قد تعترض أعمال التنفيذ وتسليم المشروعات ودخولها الخدمة الفعلية طبقًا للجداول الزمنية المحددة.جاء ذلك خلال متابعته معدلات أداء ونسب تنفيذ مشروع انشاء محطة معالجة صرف صحي سنهوا بمركز منيا القمح والمُقامة على مساحة 6 أفدنة بطاقة تصميمية 12 ألف م3/ يوم وبتكلفة 210 مليون جنيه ، لتقديم مشروع صرف صحي آمن وسليم وحفاظاً على البيئة والصحة العامة للمواطنين.إزالة 3 حالات تعدِ على الأراضي الزراعية بالشرقيةبيطرى الشرقية: ضبط 2 طن أسماك مجمدة ولحوم ودواجنبالأسماء.. إصابة 5 عمال بينهم سيدتان في انقلاب ربع نقل بالشرقيةمحافظ الشرقية يُؤدي واجب العزاء...
توقعات الأبراج.. يتساءل كبير من الأشخاص عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 6 أبريل 2025، خاصة في الصباح لمعرفة ما يحمله الفلك لمجموعة الأبراج الفلكية. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل اليوم مهنيًا: تسعى وراء الاستقرار وتبحث عن أولوياتك وتبدو ثابتاً في مواقفك ومغامراً ومتشبثاً بآرائك مهما تعرضت للضغوط والمضايقة عاطفيًا: يسعى الحبيب الى إرضائك أو يجهد المرشح لنيل قلبك من خلال لفت اهتمامك، فتظهر إخلاصاً. صحيًا: تمتع بالأجواء الجيدة، وفر طاقة إيجابية قدر المستطاع واضبط أعصابك ولا تنفعل بسرعة. برج الحمل توقعات برج الثور اليوم مهنيًا: تريد إثبات جدارتك ووجودك في العمل...
شن حى المناخ فى محافظة بورسعيد تنفيذا لتوجيهات اللواء أركان حرب محب حبشي، محافظ بورسعيد، حملات النظافة لرفع كفاءة الشوارع الرئيسية و الميادين وبين العمارات السكنية، بمتابعة محمد فواز، رئيس حي المناخ لتحسين منظومة النظافة في نطاق الحي.بورسعيد.. حي الضواحي يكثف حملات رفع كفاءة منظومة النظافة العامة| صوراستمرار حملات رفع الإشغالات والتعديات بعرب بورسعيدبورسعيد.. بدء تدريب 159 معلما وموجها على آلية المسح القرائياستمرار الحملات المكثفة لإزالة الإشغالات ومخالفات البناء بمناخ بورسعيدضبط سائق قاد أطفال استهدفوا المواطنين بمسدسات خرز فى بورسعيدمعتاد الإجرام .. أمن بورسعيد يضبط المتهم بإنهاء حياة مدرس الرياضياتعندما يلتقي التراث بالمسرح.. بورسعيد تغني والطفولة ترقص في أجواء السامرمدير رعاية بورسعيد الصحية يناقش خطط التشغيل وتطوير الأداءجهود مكثفة للنظافة في مناطق “الأولى والثالثة والرابعة” بمناخ بورسعيدرئيس ضواحي بورسعيد: الضرب...
أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، أن الوجبة يجب أن تشتمل على 3 أبعاد يحتاج لها الجسم، وهي الطاقة المتمثلة في النشا الأرز أو العيش أو البطاطس أو الرقاق ولكن بكميات معقولة.استشاري تغذية علاجية: شرب المياه يسهم في فقدان الوزن بطريقة آمنةاستشاري تغذية علاجية: الحد الأقصى الآمن لتناول الفاكهة هو حجم قبضة اليدالرئيس السيسي يوجه بسرعة توفير التغذية الكهربائية الإضافية لمشروع الدلتا الجديدةاستشاري تغذية يُحذر من الخميرة الفورية: تُصيب بـ تكيس المبايضوقال نزيه خلال لقائه في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع عبر قناة صدى البلد، إنه يجب تركيب الوجبة بشكل صحيح، و لا يصح عمل الدايت الجنوني بعد الخروج من شهر رمضان".وتابع مجدي نزيه:" المخ والكبد يحتاج جلوكوز ولكن بكميات محدودة والباقي يذهب للعضلات، وهنا تحدد الكمية على حسب...
أخمدت قوات الدفاع المدني بالقاهرة، حريقًا نشب داخل مركز صحي، بمول شهير، بشارع التسعين الجنوبي، في التجمع الخامس، دون وقوع خسائر بشرية، وأخطر اللواء طارق راشد مساعد أول وزير الداخلية لقطاع أمن القاهرة. البداية عندما تلقى مسؤول غرفة العمليات بالإدارة العامة للحماية المدنية بالقاهرة، إشارة من إدارة شرطة النجدة، بتصاعد أدخنة كثيفة يتبعها ألسنة اللهب، من داخل مول شهير، بشارع التسعين الجنوبي، مدينة التجمع الخامس. بدوره دفع مدير الإدارة العامة للحماية المدنية بالقاهرة، بقوات الدفاع المدني مدعومين بسيارات الإطفاء، وفرضت القوات كردونًا أمنيًا بمحيط الحريق لمنع امتداد النيران إلى باقي المجاورات، وبالفحص والمعاينة تبين نشوب الحريق داخل غرفة الساونا، وحاصرت القوات ألسنة اللهب وتمكنت من السيطرة على الحريق دون وقوع خسائر بشرية، وجرى تنفيذ عملية التبريد لمنع تجدد النيران مرة...
تابع المهندس وليد الدعدع رئيس حى العرب بمحافظة بورسعيد ، إنتشار فرق الحى الميدانية للتعامل مع تجمعات مياه الصرف الصحي .ضبط سائق قاد أطفال استهدفوا المواطنين بمسدسات خرز فى بورسعيدمعتاد الإجرام .. أمن بورسعيد يضبط المتهم بإنهاء حياة مدرس الرياضياتعندما يلتقي التراث بالمسرح.. بورسعيد تغني والطفولة ترقص في أجواء السامرمدير رعاية بورسعيد الصحية يناقش خطط التشغيل وتطوير الأداءجهود مكثفة للنظافة في مناطق “الأولى والثالثة والرابعة” بمناخ بورسعيدرئيس ضواحي بورسعيد: الضرب بيد من حديد لإزالة كافة الإشغالاتبورسعيد | رفع مخلفات القمامة من الشوارع والميادين الرئيسية والفرعيةمناخ بورسعيد يستجيب لشكوى المواطنين بشأن الصرف الصحي بمنطقة الحرية الكبيرةحملات مكثفة لمكافحة القوارض والحشرات بعرب بورسعيداستمرار حملات النظافة المكثفة على شاطئ بورسعيد خلال أيام عيد الفطركانت فرق الرصد والمتابعة الميدانية، كشفت عن وجود تجمعات لمياه...
المناطق_الرياضأطلق تجمع الرياض الصحي الثاني حملة توعوية للتنبيه بمخاطر تصلب الشرايين، الذي يحدث نتيجة تراكم مواد دهنية ومؤكسدة على جدران الشرايين، ما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم إلى أعضاء الجسم الحيوية.وأشار التجمع إلى أن هذا التصلب قد يؤدي إلى أمراض خطيرة أبرزها أمراض القلب التاجية، والذبحة الصدرية، ومرض الشريان السباتي، محذرًا من عوامل الخطورة التي تساهم في تفاقم الحالة مثل: ارتفاع الكوليسترول في الدم، زيادة الوزن أو السمنة، والتاريخ العائلي للإصابة.أخبار قد تهمك دراسة حديثة تربط بين الطقس الحار وأمراض القلب 17 مارس 2025 - 6:45 مساءً لماذا يجب عليك إجراء تحليل الدهون الثلاثية؟ إليك الفوائد والتفاصيل 7 مارس 2025 - 12:57 مساءًوأكد التجمع أن العلاج الرئيسي يتمثل في تغيير نمط الحياة إلى أسلوب صحي، مع استخدام الأدوية المناسبة للتحكم...
قال الدكتور عماد فهمي استشاري التغذية العلاجية، إن مشكلة التغذية بعد انتهاء شهر رمضان؛ تتمثل في الافتراء والانتقام، من خلال تناول الكحك، وكأننا لم نأكله قبل ذلك، مطالبًا المحلات التي تقوم بإعداد الكحك، بالعمل على أن يكون صحيًا، عن طريق إعداده على سبيل المثال بـ"سكر التمر" وليس بـ"السكر العادي".وأضاف "فهمي"، خلال تصريحات تلفزيونية، أن هناك ضرورة للابتعاد عن وضع الخميرة الفورية على المخبوزات، لأنها سبب رئيسي في تكيس المبايض، ومشاكل الهرمونات، والإصابة ببعض الأمراض، وزيادة الوزن.وأوضح أن الخميرة الفورية من الأشياء التي تؤثر على عمل الغدة الدرقية، حيث تُقلل امتصاص اليود، مشيرًا إلى أن هناك ضرورة للرجوع إلى كل ما هو طبيعي، معقبًا: "عايزين نخلي الترند صحي فقط".
قالت منظمة إغاثية دولية، إن الغارات الأمريكية الأخيرة استهدفت أحد المراكز الصحية التي تدعمها في محافظة حجة شمال غربي اليمن. وذكرت منظمة "العمل ضد الجوع" في بيان إن الغارات استهدفت مركزا صحيا تدعمه في منطقة حقة بمديرية "وشحة" التابعة لمحافظة حجة. وحسب البيان فإن الغارات تسببت بتدمير المركز بالكامل، إضافة إلى إلحاق أضرار بالغة بمدرسة مجاورة للمركز، دون سقوط ضحايا من العاملين. وأكدت المنظمة أن المركز قدم الرعاية الصحية لأكثر من عشرة آلاف طفل وامرأة حامل ومرضعة، منذ مايو من العام الماضي، وعبّرت عن قلقها من عواقب تصاعد العنف المسلح على المدنيين، في اليمن، مشيرة إلى أن تدمير المركز سيُحرم الآلاف من الأطفال والنساء من الخدمات الصحية المنقذة للحياة. ودعا البيان إلى ضرورة...
مرض السكر من الأمور المزعجة لدي الكثير من المرضي وخاصة في حالة عدم السيطرة علي المرض بطريقة صحيحة. ومن جانبها وفي إطار منشوراتها التوعوية،كشفت وزارة الصحة والسكان ، كيفية الحماية من مضاعفات مرض السكر. استشاري تغذية: تناول الكحك على الريق يُخفض السكراستشاري تغذية: السكر غير صحي على عكس البلحعشبة غير متوقعة تخلصك من الكوليسترول والسكر.. اعرفهابعد كحك العيد.. عشبة غير متوقعة تخفض السكر وتعالج مشاكل التنفسكيف تحمي نفسك من مضاعفات السكر؟ - المحافظة على وزن صحي - ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا - اتباع نظام غذائي صحي متوازن مع التقليل من تناول المواد السكرية والدهون المتحولة عدم التدخين وقالت وزارة الصحة والسكان، إن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي. أكد الدكتور حسام...
أميرة خالد تعتبرالأطعمة الغنية بالبروتين والكالسيوم والحديد والفيتامينات أساسية لنمو الأطفال وتطورهم فبدونها، قد يُصاب الأطفال بتأخر في النمو. وكشف خبراء تغذية عن أفضل ١٠ أطعمة مهمة لنمو الأطفال: 1. الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة
الأطعمة الكاملة، مثل خبز القمح الكامل والأرز البني والشوفان، أكثر تغذيةً من الحبوب المكررة (مثل الأرز الأبيض)، لاحتوائها على فيتامينات ومعادن ومركبات كيميائية نباتية وألياف أكثر. الألياف الموجودة في هذه الأطعمة تحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك. طريقة تحضير صحية ولذيذة: قدّمي لطفلكِ حبوب الإفطار الكاملة والبسكويت كوجبات خفيفة. امزجي الحبوب الكاملة (الأرز البني أو الخبز الأسمر) مع الحبوب المُكررة (الأرز الأبيض أو الخبز الأبيض) ليعتاد على مذاقها. 2. الفواكه والخضراوات: تحتوي الفواكه والخضروات على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية (المواد...
وتوضح الصور الحصرية التي حصلت عليها الجزيرة اللحظات الأولى بعد القصف ومحاولات إخراج الضحايا سواء الأحياء أو الشهداء من تحت الأنقاض. 3/4/2025
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن مشكلة التغذية بعد انتهاء شهر رمضان هو الافتراء والانتقام من خلال تناول الكحك وكأننا لم نأكله قبل ذلك، مطالبًا المحلات التي تقوم بإعداد الكحك بالعمل على أن يكون صحيًا، عن طريق إعداده على سبيل المثال بسكر التمر وليس بالسكر العادي.وأضاف "فهمي"، خلال تصريحات تليفزيونية، أن هناك ضرورة للابتعاد عن وضع الخميرة الفورية على المخبوزات، لانها سبب رئيسي في تكيس المبايض ومشاكل الهرمونات والإصابة ببعض الأمراض وزيادة الوزن. وأوضح أن الخميرة الفورية من الأشياء التي تؤثر على عمل الغدة الدرقية، حيث تُقلل امتصاص اليود، مشيرًا إلى أن هناك ضرورة للرجوع إلى كل ما هو طبيعي، معقبًا: "عايزين نخلي الترند صحي فقط".
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الشخص الذي يتبع نظام غذائي معين لفترة طويلة، ومن ثم يتناول سكريات بصورة مفاجأة ففي هذه الحالة سيكون معرضًا للإصابة بالسكر أكثر من الشخص الذي لا يتبع أي نظام غذائي، وهذا الأمر ينطبق على الشخص الذي لا يعتدل في تناول الطعام بعد انتهاء شهر رمضان. وأضاف "فهمي"، خلال تصريحات تليفزيونية ، أن السكر شيء مُصنع وغير صحي على عكس البلح، مشيرًا إلى أن تناول الكحك المحشي بالتمر سيُساهم في غلق الشهية بصورة أكبر من تناول الكحك السادة، لأنه يحتوي على قيمة غذائية جيدة.وأوضح أن البلح يُحفز إفراز هرمون معين يتم إعطائه للبعض عن طريق حقن التخسيس، ولكن هذا التحفيز يستمر لمدة نصف ساعة، مشددًا على ضرورة الابتعاد عن الكحك الذي لا يحتوي على...
الثورة نت/.. أدانت وزارة الصحة والبيئة، استمرار العدوان الأمريكي في استهداف المنشآت الصحية. وأوضحت الوزارة في بيان أن طيران العدوان الأمريكي استهدف مركزاً صحياً بمديرية وشحة في محافظة حجة ما أدى إلى تدميره بالكامل. واستنكرت الوزارة تعمد العدوان استهداف الأعيان المدنية والخدمية، معتبرة ذلك جريمة حرب مكتملة الأركان تنتهك كل الأعراف والقوانين الدولية ورصيد إجرامي للولايات المتحدة الأمريكية يضاف لسجلها الأسود تجاه ما ترتكبه بحق اليمن أرضاً وإنساناً.
المناطق_متابعاتتعمل آبل على إعادة تصميم تطبيق الصحة عبر إدماج تقنيات الذكاء الاصطناعي لتقديم استشارات صحية متقدمة تحت مشروع “Project Mulberry”.وتتضمن التحديثات وكيل ذكاء اصطناعي يتيح محاكاة دور الطبيب، ويوفر توصيات صحية مبنية على بيانات المستخدم، ومقاطع فيديو تعليمية يقدمها أطباء متخصصون.أخبار قد تهمك آبل تستحوذ على Pixelmator.. بديل فوتوشوب في قبضة آبل 2 نوفمبر 2024 - 12:50 مساءً آبل تعلن عزمها دعم قطع الغيار من الجهات الخارجية 28 يونيو 2024 - 9:23 صباحًاويركز التطبيق الجديد على تتبع النظام الغذائي وتصحيح التمارين الرياضية باستخدام كاميرا الجهاز، ومن المتوقع إطلاقه مع iOS 19.4 في الربيع أو الصيف.وتوظّف آبل أطباء لتدريب الذكاء الاصطناعي وتخطط لافتتاح استوديو لتصوير محتوى تعليمي في كاليفورنيا وتأتي هذه المبادرة لتعزيز خدماتها الصحية الرقمية وإدماج الذكاء الاصطناعي بعد تأخر...
أميرة خالد مع انتهاء شهر رمضان وإجازة عيد الفطر، يعاني الكثيرون من زيادة الوزن الناتجة عن تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، خاصة الحلويات والمأكولات التقليدية. لذلك، يصبح من الضروري اتباع نظام غذائي صحي يساعد في التخلص من هذه الكيلوغرامات الزائدة دون التأثير على الصحة أو الشعور بالحرمان. لإنقاص الوزن بطريقة صحية، يُفضل التركيز على البروتينات الخالية من الدهون مثل الدجاج المشوي والسمك، بجانب الألياف الطبيعية المتوفرة في الفواكه والخضراوات، بالإضافة إلى الدهون الصحية كزيت الزيتون والمكسرات. كما يُعد شرب الماء بكميات كافية من العوامل الأساسية لدعم عمليات الأيض وتقليل الشهية. هناك عدة عادات تساعد على ضبط الوزن دون اللجوء إلى الحميات القاسية، مثل تقليل الكميات من خلال استخدام أطباق أصغر، والتخطيط المسبق للوجبات لضمان الالتزام بالنظام الغذائي، إضافةً إلى تناول...
أميرة خالد تعمل شركة أبل على تطوير مدرب صحي ذكي يعتمد على الذكاء الاصطناعي، في خطوة جديدة نحو تعزيز تقنيات الرعاية الصحية الشخصية. ويُعرف هذا المشروع داخلياً باسم “مشروع مولبيري” (Project Mulberry)، حيث يهدف إلى دمج قدرات الذكاء الاصطناعي المتقدمة في تطبيق “هيلث” (Health) على أجهزة “آيفون” لتقديم إرشادات صحية وشخصية للمستخدمين. ويتوقع أن تطلق شركة أبل هذا المدرب الذكي مع إصدار «iOS 19» في ربيع عام 2026، حيث يعتمد على تحليل البيانات الصحية التي تجمعها أجهزة أبل مثل الآيفون والساعة الذكية Apple Watch، من خلال تتبع مؤشرات مثل معدل ضربات القلب وأنماط النوم ومستويات النشاط البدني وغيرها من المعايير. وسيتمكن المدرب من تقديم توصيات مخصصة لتحسين اللياقة البدنية والتغذية وجودة النوم والصحة النفسية، ومن بين الميزات التي يتم تطويرها،...
مع استمرار احتفالات عيد الفطر، يفضل الكثيرون تناول الرنجة والفسيخ كجزء من العادات التقليدية، لكن المشكلة الأكبر التي تواجههم هي الرائحة القوية التي تتركها هذه الأطعمة في الفم، مما يسبب الإحراج وعدم الراحة.مشروب صحي للتغلب على رائحة الفم بعد تناول الفسيخ والرنجةويمكن الاستمتاع بتناول الفسيخ والرنجة دون قلق من رائحة الفم المزعجة، بتجربة هذا المشروب السحري للحفاظ على انتعاش ونظافة فمك طوال اليوم.الفول السوداني.. تسالي العيد اللذيذة بفوائد صحية متعددةمشروبات احرص على تناولها بعد أكل الفسيخ والرنجةوللتغلب على هذه المشكلة بطريقة طبيعية وآمنة، نقدم لك مشروبًا فعالًا يساعد في تعطير الفم وإنعاش النفس بعد تناول الأسماك المملحة.مشروب صحي للتغلب على رائحة الفم بعد تناول الفسيخ والرنجةمكونات المشروب المنعش:كوب من الماء الدافئعصير 2 ليمون طازج5 أوراق نعناع طازجة3 حبات قرنفلنصف ملعقة...
واصل معهد بحوث الصحة الحيوانية جهوده خلال إجازة عيد الفطر المبارك، حيث استمر في استقبال وفحص العينات من مختلف المحافظات، حيث تم استقبال وفحص عينات من مزارع دجاج التسمين لما يزيد عن ٢٥٠ ألف طائر لتشخيص المشاكل الحقلية وإصدار تقارير ما قبل البيع ، كما تم فحص عينات ممثلة لحوالي 20 ألف طن أغذية ذات أصل حيواني للتأكد من صلاحيتها للاستهلاك قبل طرحها للاسواق و فحص حوالي 25 ألف عينة لمتابعة مزارع الدواجن في المناطق الخالية من انفلوانزا الطيور وذلك بالمعمل المرجعي للرقابة على الإنتاج الداجني.التعليم العالي: السجل الأكاديمي للطالب يساعد أصحاب الأعمال في التعرف على مدى جاهزيته لسوق العملالتعليم العالي تغلق كيانين وهميين بالإسكندرية.. وهذه عقوبة أصحابها بالقانونوذلك تنفيذًا لتوجيهات وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، علاء فاروق بضرورة الاستمرار في...
بدأ بركان في الثوران بجنوب غرب آيسلندا، اليوم الثلاثاء، وذلك بعد ساعات من إخلاء السلطات لبلدة قريبة ومنتجع بلو لاجون الصحي. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وبدأت ألسنة اللهب والدخان في التدفق في الجو بعد أن انفتح شق بركاني بالقرب من بلدة جريندافيك، حيث تم إخلاء نحو 40 منزلا، حسبما ذكرت شبكة ار يو في الوطنية.أخبار متعلقة ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى 2700 قتيل و4500 جريحإصابة أكثر من 100 شخص.. حريق انفجار أنبوب الغاز بماليزياوقد تم إخلاء شبه جزيرة ريكيانيس بصورة كبيرة منذ عام، عندما بدأ البركان في الثوران بعدما ظل خامدا لنحو 800 عام. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الثوران البركاني الأحدث بدأ...
الرياض أكد المدرب الصحي مصطفى الفرا أن أفضل توقيت لتناول القهوة والشاي والشوكولاتة هو قبل الساعة 8 صباحًا، لمن يرغبون في تحسين جودة نومهم، حيث إن استهلاك هذه المشروبات في وقت متأخر قد يؤدي إلى اضطرابات النوم وزيادة الرغبة في تناول السكريات طوال اليوم. وأوضح عبر حسابه على منصة إكس، أن قلة النوم قد تدفع الجسم إلى اشتهاء السكريات بشكل أكبر لتعويض نقص الطاقة، مما قد يؤثر على التوازن الغذائي ويساهم في زيادة الوزن، مشيرًا إلى أن هذه العادة منتشرة بين الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم. وأشار إلى أن الشوكولاتة الداكنة الخام (95% فما فوق) تحتوي على مركبات مثل الثيوبرومين والفينيثيلامين والكافيين وهي مواد تعمل على تحفيز الجهاز العصبي، توسيع الأوعية الدموية، وزيادة حرارة الجسم، مما...
ماجد محمد غاب ظهير أيمن فريق النصر الأول لكرة القدم، سلطان الغنام، اليوم الاثنين، عن تدريبات الفريق استعداداً لمواجهة الهلال في لقاء الديربي المرتقب، يوم الجمعة المقبل. ويأتي اللقاء بين النصر والهلال على ملعب “المملكة أرينا”، مساء الجمعة، ضمن منافسات الجولة السادسة والعشرين من بطولة دوري روشن للمحترفين. وبحسب ما ذكره الإعلامي الرياضي عبدالعزيز العصيمي، غاب الغنام، عن مران النصر الجماعي اليوم، بسبب معاناته من عارض صحي. ويحتل فريق النصر، المركز الثالث بجدول ترتيب دوري روشن برصيد 51 نقطة، متأخراً بفارق 6 نقاط عن الهلال المتواجد بالمركز الثاني. اقرأ أيضا: جاهزية رباعي الهلال لمواجهة النصر
يُعد عيد الفطر مناسبة سعيدة ينتظرها الجميع بعد شهر كامل من الصيام، ويتميز بطقوس خاصة أبرزها تناول الكحك مع الشاي باللبن في الصباح. ولكن هذه العادة قد تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة بعد تعوّد الجسم على نمط غذائي مختلف خلال رمضان. لذا، قدّم رئيس قسم التغذية في قصر العيني، مجموعة من البدائل الصحية والمغذية لوجبة الإفطار في أول أيام العيد، لتوفير طاقة متوازنة للجسم دون الشعور بالإجهاد.بدائل صحية للإفطار في العيد1. شوفان بالحليب والفواكهالمكونات: شوفان، حليب قليل الدسم، شرائح موز، فراولة أو توت، ملعقة صغيرة عسل.الفوائد: وجبة غنية بالألياف والفيتامينات، تمنح الجسم طاقة تدوم لفترة طويلة، كما تسهّل عملية الهضم بعد الصيام.2. البيض بالخضارالمكونات: بيض، سبانخ، فلفل ألوان، بصل، طماطم، قليل من الجبن قليل الدسم.الفوائد: مصدر ممتاز للبروتينات والفيتامينات،...
تحذير صحي من تناول الحلويات في الليل
أعلنت وزارة الدفاع الوطني عن إجلاء صحي مستعجل لبحار من جنسية تركية عضو طاقم السفينة التجارية المسماة “DS-MANATEE”. والمتوقفة على بعد 05 ميل بحري شمال شرق رحب ميناء بجاية. وحسب بيان لوزارة الدفاع الوطني، فإن العملية تمت في إطار مهام وحدات حرس السواحل لقيادة القوات البحرية المتعلقة بإنقاذ الأرواح البشرية في البحر. وإثر تلقي المركز الوطني لعمليات الحراسة والإنقاذ في البحر اليوم 30 مارس 2025 على الساعة 10سا 40 صباحا لطلب إجلاء صحي مستعجل. من طرف مركز تنسيق عمليات الإنقاذ في البحر بأنقرة. متعلق ببحار من جنسية تركية وذلك بعد تعرضه لإصابة خطيرة على مستوى الرأس.
كشف تجمع الأحساء الصحي عن الأثر الواسع لحملته الصحية الرمضانية ”صم بصحة“، مؤكدًا استفادة ما يقارب 92 ألف شخص من مواطني ومقيمي المحافظة من أنشطتها المتنوعة منذ انطلاقها. وأشار التجمع إلى أن هذا النجاح، المتمثل في الوصول إلى هذا العدد الكبير من المستفيدين، صاحبه أيضًا تسجيل أرقام مميزة أخرى تعكس حجم المشاركة المجتمعية.تحديات المشيوأشار إلى رصد نحو 1,9 مليار خطوة ضمن تحديات المشي المصاحبة للحملة، بالإضافة إلى إجراء ما مجموعه 311 ألف فحص طبي وتوعوي متنوع، ساهمت جميعها في تعزيز الوعي الصحي خلال الشهر الفضيل.أخبار متعلقة مبيعات تجاوزت الـ 120 مليون ريال.. 3,2 مليون زائر لمهرجان تمور الأحساءكرم الفائزين.. محافظ الأحساء يرعى الحفل الختامي لأنشطة جمعية "قبس"طقس الأحساء.. الفرصة مهيَّأة لهطول المزيد من الأمطاروضمن فعاليات الحملة، أكد تجمع الأحساء الصحي استمرار...
#سواليف أعلنت #وزارة_الصحة عن جاهزية 117 مركزًا صحيًا لاستقبال المواطنين خلال #عطلة #عيد_الفطر السعيد، وذلك خلال الفترة من 30 مارس إلى 2 أبريل 2025، موزعة على مختلف محافظات المملكة، بهدف ضمان تقديم #الخدمات_الصحية الطارئة والمستمرة. وأكدت الوزارة أن المراكز المناوبة تشمل مراكز تعمل خلال الفترة الصباحية من الساعة 8 صباحًا وحتى 4 مساءً، وأخرى تستمر حتى الساعة 10 مساءً، إضافة إلى عدد من المراكز التي تعمل على مدار 24 ساعة، لضمان تقديم الرعاية الصحية اللازمة للحالات الطارئة. توزيع #المراكز_الصحية_المناوبة حسب #الأقاليم و #المحافظات : مقالات ذات صلة أوقات استقبال الزوار في تلفريك عجلون خلال العيد 2025/03/29 إقليم الوسطمحافظة العاصمة (14 مركزًا صحيًا):مركز صحي وادي السير الشاملمركز صحي ماركا الشاملمركز صحي عمان الشاملمركز صحي ناعور الشاملمركز صحي خريبة السوق الشاملمركز...
أميرة خالد كشف أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن نمط حياة صحي ومفيد لكسر مقاومة الإنسولين وتقليل السكر التراكمي، وتخفيف مشاكل أمراض السمنة (السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول). وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي على منصة إكس :” تسطيع تخفيف مشاكل أمراض السمنة وارتفاع ضغط الدم من خلال تقليل المعجنات والمقليات والحلويات والمشروبات الغازية والسكريات وبممارسة الرياضة والمشي، إلى جانب شرب الماء بكثرة. ” وأضاف :” تخفيض الوزن أيضًا عامل مهم وكذلك تناول ورقيات وخضار وفواكه حمضية وأطعمة صحية مثل البيض،الفول ،اللحوم، السمك، التونة، البقوليات والمكسرات.”، مُشيرًا إلى ضرورة الحفاظ على الراحة النفسية وأخذ قسطًا كافي من النوم . اقرأ أيضًا : الخضيري: أكثروا من الشوربة والسلطة عند الإفطار بالعيد
كتب صلاح سلام في" اللواء": ما جرى في مجلس الوزراء حول تعيين كريم سعيد حاكماً للمركزي، صحيح دستورياً، ولكنه ليس صحياً سياسياً، ولا مُرضياً بالنسبة لمسار العهد والسلطة التنفيذية. من الطبيعي أن يحصل تباينٌ في المواقف والتقييمات بين رئيس الجمهورية ورئيس الحكومة حول موضوعات معينة، الأمر الذي يستوجب معالجته من الطرفين بما يحفظ مصالح الدولة العليا أولاً، ويحافظ على أجواء الإنسجام والتعاون البنَّاء بينهما، وفقاً لأحكام الدستور، الذي أناط إدارة السلطة التنفيذية بمجلس الوزراء مجتمعاً. إن أي إهتزاز في تركيبة العهد الجديد في لبنان، سيؤثر على حجم الرهانات الخارجية، والآمال الداخلية المعلقة على مسيرة الإصلاح والإنقاذ، بعد وصول العماد جوزاف عون إلى رئاسة الجمهورية، وتولّي الدكتور نواف سلام رئاسة الحكومة، تاركاً منصب رئيس محكمة العدل الدولية، ليخدم...
تبرز مشارع حيث الإنسان الممولة من مؤسسة توكل كرمان في قربها من الحالات الإنسانية التي تستحق الدعم . يعلم الجميع انه كلما ابتعد الناس عن مراكز المدن، كلما اقترب منهم حيث الإنسان، ففي المدينة يمكن الحصول على الخدمات الصحية على قلتها، لكن من للناس في قراهم، في صحاريهم، في شطآنهم الجميلة؟ هذا ما يذهب إليه البرنامج. تبدأ الحكاية لهذه الليلة عندما قررت مؤسسة توكل كرمان ان تخفيف معاناة سكان المناطق النائية، حيث أنشاء مركز صحي متكاملً في منطقة ماكيب بمديرية قشن في محافظة المهرة (شرق اليمن). وجاءت هذه المبادرة استجابة لمعاناة أكثر من ألفي نسمة يقطنون المنطقة، حيث يواجهون صعوبات يومية في الوصول إلى الخدمات الصحية الأساسية. على مدى عقود، واجه سكان ماكيب تحديات كبيرة بسبب عدم توفر مركز...
أعلنت شبكة القطيف الصحية عن جدول المناوبات ومواعيد العمل لثلاثة من مراكزها الصحية، وهي مركز صحي الجش، ومركز صحي سيهات 2، ومركز صحي الدخل المحدود، وذلك خلال الفترة المتبقية من شهر رمضان المبارك وأيام عيد الفطر المبارك للعام الهجري 1446. وأوضحت الشبكة أن مركز صحي الجش سيقدم خدماته على مدار الساعة دون انقطاع، طوال أيام الأسبوع، وذلك خلال الفترة المتبقية من شهر رمضان وكذلك خلال أيام شهر شوال المقبل بمناسبة عيد الفطر المبارك، لضمان استمرارية الرعاية الصحية العاجلة.أخبار متعلقة واكبت الملايين.. كيف استعدت "شؤون الحرمين" بخطة تشغيلية متكاملة؟جازان .. هطول أمطار غزيرة مصحوبة بعواصف رعدية على المنطقة اليوموفيما يخص مركز صحي الدخل المحدود، فقد أشارت الشبكة إلى أنه سيستقبل المراجعين من يوم الأحد إلى الخميس، حيث ستكون ساعات العمل خلال الأيام...
زيادة الوزن أمر يقلق الكثير منا، وقد يكون ذلك بسبب محاولة التخلص من تلك الكيلوجرامات الزائدة أو مجرد الحفاظ على نمط حياة صحي. غالبًا ما نحاول تناول طعام صحي باختيار الأطعمة المناسبة، وتجنب الوجبات السريعة، أو ربما باعتدال، لكن بينما نركز على تناول طعام صحي، نغفل عن الأسس الصحية.القرفة أم الزنجبيل.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟نشرة المرأة والمنوعات | فواكه لإنقاص الوزن في رمضان .. لون شنطة بسمة بوسيل بعد ظهورها في برنامج رامز إيلون مصربسبب قلة النشاط البدني. وحسب الخبراء، قد يؤدي النوم مباشرة بعد تناول العشاء إلى ارتجاع المريء ومشاكل هضمية أخرى لذا، يُنصح بتناول العشاء مبكرًا لإتاحة الوقت الكافي لجسمك لهضم الطعام.ما هو الوقت الأكثر صحية لتناول العشاء؟وفقًا لخبيرة التغذية سيمران فوهرا، فإن أفضل وقت لتناول العشاء هو بين الساعة...
دمشق-ساناكشف القائم بأعمال وزارة الصحة الدكتور ماهر الشرع عن خطة الوزارة، لإقامة نحو 2000 مركز صحي في جميع المحافظات.وأكد الوزير الشرع خلال اجتماع في مبنى الوزارة اليوم مع دائرة الأبنية بمديرية الخدمات المشتركة بالوزارة، ضرورة مراعاة معايير الجودة العالية، خلال اختيار نماذج هذه المراكز، لجهة الخدمات الطبية التي ستقدمها من إسعاف ومخابر وأشعة، والعيادات التخصصية التي ستتضمنها. كما تم عرض فيديو توضيحي وصور لنماذج عن هذه المراكز، والخيارات المتاحة، وتكلفتها، وآلية العمل بها، ومدد تنفيذها في حال تم اعتمادها.حضر الاجتماع معاون القائم بأعمال وزارة الصحة الدكتور حسين الخطيب، ومدير صحة دمشق محمد أكرم معتوق.
حمص-سانايعمل مجلس مدينة حمص بالتعاون مع برنامج الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية على تأهيل الشوارع التجارية الحيوية في المدينة، وتطوير البنية التحتية وفق خطة شاملة لتعزيز مظهرها الحضاري.وأشار مدير الأشغال في المجلس المهندس أمجد الخضور في حديثه لمراسلة سانا إلى أن المشروع يعنى بتأهيل شوارع “عمر بن الخطاب وعثمان بن عفان وعبد الغني العريسي وعبد العزيز البشري”، وتأهيل البنى التحتية الأساسية لحركة المرور، وتوفير وتركيب الإضاءة الشمسية في المدينة.وأوضح الخضور أن أعمال المشروع الذي بدأ في تموز العام الماضي مستمرة، وتتضمن إعادة تأهيل الأرصفة في الشوارع المذكورة، وإنشاء مصارف مطرية، وتركيب وصلات صرف صحي من المجرور الرئيسي حتى مداخل الأبنية، ووصلات مياه منزلية من القسطل الرئيسي، وقشط الزفت القديم ومد المجبول الإسفلتي، بما يحقق الميل العرضي للشارع، وتركيب لوحات إرشادية للسرافيس،...
بمحافظتين .. مقتل صاحب محل ملابس طعناً وإصابة سائق مسؤول صحي بـطلق طائش
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلق المهندس عادل النجار محافظ الجيزة إشارة بدء التشغيل التجريبي لمشروع خط الصرف الصحي بقطر 1200 مم وبطول 2.5 كم بمركز ومدينة أوسيم والذي سيساهم في حل مشكلة الطفوحات المزمنة التي كانت تعاني منها مناطق بشتيل والمتربة والحفرية والمصفي ومسجد عبد الرحمن والمدينة المنورة واستيعاب كافة تصرفات المناطق المخدومة بالصرف الصحيوأوضح محافظ الجيزة أن الخط الجديد سيساهم في حل مشكلة الطفوحات الناتجة عن عدم تحمل الشبكة القديمة لحجم التصرفات نتيجة الكثافات السكانية العالية والبناء العمراني غير المخطط ونقل حجم التصرفات المتوقعة إلى محطة رفع بولاق الحلزونية وتخفيف الضغط على محطة رفع بشتيلوأشار إلى أن المشروع يعد من المشروعات المتعثرة التي كان العمل بها متوقفًا منذ سنوات وتم تسريع وتيرة الأعمال نظرًا لأهميته في تحسين الخدمات...
أطلق المهندس عادل النجار، محافظ الجيزة، إشارة بدء التشغيل التجريبي لمشروع خط الصرف الصحي بقطر 1200 مم وبطول 2.5 كم بمركز ومدينة أوسيم، والذي سيساهم في حل مشكلة الطفوحات المزمنة التي كانت تعاني منها مناطق بشتيل والمتربة والحفرية والمصفي ومسجد عبد الرحمن والمدينة المنورة، واستيعاب جميع تصرفات المناطق المخدومة بالصرف الصحي.وأوضح محافظ الجيزة أن الخط الجديد سيساهم في حل مشكلة الطفوحات الناتجة عن عدم تحمل الشبكة القديمة لحجم التصرفات نتيجة الكثافات السكانية العالية والبناء العمراني غير المخطط ونقل حجم التصرفات المتوقعة إلى محطة رفع بولاق الحلزونية وتخفيف الضغط على محطة رفع بشتيل.وقال إن المشروع يعد من المشروعات المتعثرة التي كان العمل بها متوقفًا منذ سنوات، وتم تسريع وتيرة الأعمال نظرًا لأهميته في تحسين الخدمات المقدمة للمواطنين.وأضاف المحافظ أن الفترة المقبلة...
حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول الكعك خلال أيام عيد الفطر، مؤكدًا أن هذا التقليد المحبب قد يكون ضارًا للصحة إذا لم يتم تناوله باعتدال.محافظ القاهرة يوجه مديرية الطب البيطري برفع درجة الاستعداد لاستقبال عيد الفطرتلبس صيفي ولا شتوي؟ .. طقس عيد الفطر المبارك وأهم النصائح والإرشاداتوقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين أحمد دياب ونهاد سمير، خلال برنامج «صباح البلد»، عبر قناة «صدى البلد»: «الكعك يحتوي على كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة».وشدد بهاء الدين ناجي على أن تناول قطع صغيرة من الكعك في الصباح مع مشروبات صحية مثل النعناع أو القرفة، لتقليل تأثير السكريات على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، من الإفراط في تناول الكعك خلال أيام عيد الفطر، مؤكدًا أن هذا التقليد المحبب قد يكون ضارًا للصحة إذا لم يتم تناوله باعتدال.وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين أحمد دياب ونهاد سمير، خلال برنامج «صباح البلد»، عبر قناة «صدى البلد»: «الكعك يحتوي على كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري وأصحاب الأمراض المزمنة».ونوه بهاء الدين ناجي إلى أنه يمكن تناول قطع صغيرة من الكعك في الصباح مع مشروبات صحية مثل النعناع أو القرفة، لتقليل تأثير السكريات على الجسم.وأضاف، أن الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وزنهم بعد رمضان يمكنهم استبدال الكعك التقليدي ببدائل...
تُفاقم أزمة النزوح من تداعيات الأوضاع الاقتصادية المُنهارة في القطاع، حيث تُشير تقارير محلية إلى تضاعف أسعار المواد الأساسية، بما في ذلك الخيم ومواد البناء، بنسبة تصل إلى 300%، في ظلّ إغلاق المعابر وشحّ المساعدات الدولية. اعلانالتصعيد الإسرائيلي الأخير يعيد إلى الأذهان ذكريات الحرب الدامية في غزة. يعيش الفلسطينيون على وقع الغارات الجوية المكثفة التي طالت كافة مناطق القطاع المُحاصر في خطوة تقول إسرائيل إنها تهدف إلى الضغط على حركة حماس حتى تفرج عن عشرات الرهائن المحتجزين لديها. وقد استهدف جيش الدولة العبرية في اليومين الماضيين مكاتب الأمم المتحدة والصليب الأحمر إضافة إلى مجمع ناصر الطبي أكبر مستشفيات جنوب القطاع. وقد قالت إسرائيل عن الهجوم ضد المستشفى إنه كان يستهدف القيادي في حماس اسماعيل برهوم الذي كان قيد العلاج في...
شددت السلطات الصحية في كوريا الجنوبية، الأربعاء، القيود الصحية المفروضة على القادمين من 18 دولة، من بينها بلدان في الشرق الأوسط مثل السعودية والإمارات.وبحسب الوكالة الكورية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، فإن تلك الدول التي تضم 13 بلدا في الشرق الأوسط، ستتطلب فحصا صارما للحجر الصحي في إطار الجهود المبذولة "لمنع تدفق الأمراض المعدية في البلاد".كما من المقرر أن يدخل الإجراء حيز التنفيذ في الأول من أبريل المقبل، ويستمر خلال الربع الثاني من العام الجاري، وفق وكالة يونهاب الكورية الجنوبية.وتلك البلدان الشرق أوسطية هي السعودية والإمارات والبحرين وقطر والكويت واليمن وسلطنة عمان والعراق ولبنان وسوريا والأردن وإسرائيل وإيران.كما اتخذت كوريا الجنوبية الإجراء الذي يجعل تلك الدول تتطلب فحصا صارما للحجر الصحي.ووفق الإجراء الجديد، يجب على الأفراد الذين زاروا أو أقاموا أو...
رصدت دراسة جديدة تم إجراؤها على عيّنة واسعة، العادات الغذائية للأشخاص ونتائجها الصحية، منذ منتصف العمر حتى سن الـ 70 عامًا تقريبًا. إليك أبرز نتائج الدراسة. اعلانأظهرت دراسة جديدة أُجريت على عيّنة واسعة، أن اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتيٍّ في معظمه، ويتجاهل اللحوم الحمراء والأطعمة المعالَجة والمصنّعة، يؤدّي إلى تحسين الصحة البدنيّة والعقلية في سنِّ الشيخوخة. ورصدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Nature Medicine، نحو 105 آلاف شخص في الولايات المتحدة لمدة 30 عامًا.وحلّلت الدراسة النتائج الصحيّة المرتبطة بثمانية أنظمة غذائية وعادات غذائية أيضا. ومن أبرز ما شملته الدراسة حمية البحر الأبيض المتوسط التي تقوم أساسا على زيت الزيتون، والأسماك، والمكسرات. كما شملت الدراسة خطة النظام الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH)، التي تحد من الصوديوم للمساعدة في السيطرة على هذا...
حمص-سانانظم فريق بطريركية أنطاكيا وسائر المشرق للروم الأرثوذكس “دائرة العلاقات المسكونية والتنمية” في حمص اليوم، نشاطاً توعوياً وترفيهياً في الثانوية الإنجيلية الوطنية بحي باب السباع، استهدف الفئات العمرية الصغيرة من عمر 4 إلى 5 سنوات.وتضمن النشاط فقرات توعية صحيّة عن أهمية النظافة الشخصية، والوقاية من الأمراض وتجنب العدوى.وبينت مشرفة البرنامج الصحي في دائرة العلاقات المسكونية والتنمية كيندا عطية في تصريح لمراسلة سانا أن النشاط يهدف إلى نشر الوعي الصحي لدى الأطفال وتعليمهم أساليب الحفاظ على النظافة الشخصية، كنظافة اليدين والأسنان واللّباس، وشرح طرق الوقاية من الأمراض المعدية كالرشح والكريب، وتجنب نشر العدوى من المصابين.وأشارت عطية إلى أن الفريق اختار أساليب مميزة للتواصل مع الأطفال من الفئات العمرية الصغيرة، وإيصال الأفكار إليهم بطريقة سهلة وممتعة، عن طريق اللعب وتمثيل مسرحية عن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت قناة "القاهرة الإخبارية" في نبأ عاجل عن "الصحة الفلسطينية"، بأن الاحتلال دمر 32 مركزًا صحيًا من أصل 50 كانت تعمل في مختلف أنحاء قطاع غزة بشكل كلي خلال العدوان.وأضافت الصحة الفلسطينية، أن الاحتلال الإسرائيلي دمر معظم مراكز الرعاية الأولية في قطاع غزة والمراكز المتبقية تعمل بالحد الأدنى.كنا تابعت وزارة الصحة الفلسطينية، أن إعلان الاحتلال أجزاء عديدة في غزة مناطق "حمراء" وإجبار المواطنين على النزوح القسري أدى إلى تراجع تقديم خدمات الرعاية الأولية.
الأبراج وحظك اليوم.. يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الإثنين 24 مارس 2025، على مختلف الأصعدة «مهنيًا وعاطفيًا، صحيًا». توقعات الأبراج وحظك اليوم وتقدم «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل اليوم مهنيًا: ابتعد عن النقاشات التي لا تجدي نفعاً، وركز على ما هو أكثر أهمية من أجل عطاء أفضل. عاطفيًا: إذا كنت لا تشعر بالاستقرار مع الشريك، يجب أن تبادر إلى البحث عن الأسباب لئلا تقع في المحظور. صحيًا: تبدأ برؤية الحياة من منظار إيجابي تفاءل بالخير فترتاح نفسياً وصحياً. برج الحمل توقعات برج الثور اليوم مهنيًا: قد تعترضك بعض المطبّات في العمل، لكن ذلك لن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الفول هو واحد من الأطباق الشهية واللذيذة التي يتم تقديمها في السحور، اذ يحرص علي تناولها مل صائم في نهار رمضان علي. وجبه السحور فضلا عن أنه من اهم الأطباق التي لا يستغني عنها البيت المصري وعلي هذا للحصول عليه صحيا. لذا فإليك أفضل وأسهل الطرق وأصحها فائده للجسم للاعداد أفضل طبق فول على مائدة السحور:المكونات:- 1 كوب من الفول المجفف- 2 كوب من الماء- 1 ملعقة كبيرة من الزيت- 1 بصلة مفرومة- 2 فصوص من الثوم المفروم- 1 ملعقة صغيرة من الكمون- 1 ملعقة صغيرة من الكركم- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة- عصير الليمون حسب الرغبةالطريقة:1. اغسل الفول المجفف جيدًا وامنحه في الماء لمدة 8 ساعات أو طوال الليل.2. في قدر، ضع الزيت والبصل...
يعاني الكثير من مشكلة تراكم البلغم على الصدر رغم حصولهم على الأدوية المناسبة ،والبلغم هو عبارة عن المخاط الذي يتم إنتاجه في داخل الجهاز التنفسي تحديدًا دون باقي أجزاء الجسم .وقد كشف موقع هيلث لاسن عن طرق طبيعية لطرد البلغم من الجسم عن طريق تناول بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد في إذابة البلغم والتخلص منه ومنها :عصير الليمون الدافئ ، وهو يقضي على الجراثيم والميكروبات وينقي الجسم ويطهره كما يعمل على التخلص من السعال والبلغم ، قم بعصر ليمونة على كوب ماء دافئ مع ملعقة عسل ابيض .الزنجبيل : وهو مشروب صحي ومفيد ويعمل على إذابة البلغم و التخلص من الاحتقان كما أنه مضاد للفيروسات و الجراثيم ، قم بوضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل لكوب من الماء المغلي مع ملعقتين...
أنت في مكالمة زووم، والشخص الآخر يمرر أصابعه بين شعره، فتلاحظ أنك تفعل الشيء نفسه. أو، زميلتك تشد قلادتها، فتجدين نفسك تفعلين الشيء نفسه. فإذا سبق أن وجدت نفسك تقلد شخصًا آخر دون وعي، فذلك بسبب ما يُسمى "نشاط الانعكاس" في الدماغ البشري. وعن ذلك يقول جيم كوان، أستاذ علم النفس بجامعة فيرجينيا: "إحدى الطرق التي نتعرف بها على بعضنا البعض بشكل أفضل هي أننا نبدأ، غالباً بشكل خفي، بالتصرف مثل بعضنا البعض". وقد تم اكتشاف "الخلايا العصبية الانعكاسية" لدى القرود عام 1992. وعلى الرغم من أن الباحثين لم يعثروا على خلايا عصبية مماثلة لدى البشر، إلا أن نشاط انعكاس مماثل يحدث في القشرة الحركية للدماغ، وهو أمر مهم. تقليد الطفولة ووفق "مديكال إكسبريس"، يبدأ هذا السلوك في...
سجّلت محافظة تعز، جنوب غربي اليمن، أكثر من 50 ألف إصابة بمرض الملاريا خلال العام 2024، بزيادة نحو 26 بالمئة مقارنة بالعام السابق.وأظهرت إحصائية صادرة عن مكتب وزارة الصحة في تعز أن 50,588 شخصاً أُصيبوا بالملاريا خلال العام الماضي، مقارنة بـ39,866 حالة في 2023، ما يمثل ارتفاعاً مقلقاً في معدل الإصابات.ويأتي هذا التصاعد وسط أزمة صحية خانقة تعاني منها تعز واليمن عموماً، نتيجة استمرار الحرب المستمرة منذ أكثر من عشر سنوات، على خلفية انقلاب مليشيا الحوثي الإرهابية المدعومة إيرانياً في سبتمبر/ أيلول 2014، ما أدى إلى انهيار القطاع الصحي ونقص حاد في الموارد الطبية.وبحسب تقارير أممية، يعاني النظام الصحي في اليمن من شحٍّ حادٍّ في التمويل، مما دفع نسبة كبيرة من السكان إلى الاعتماد على المساعدات الطبية الدولية، في ظل...
نشرت طبيبة هندية علي صفحتها الشخصية على إنستجرام منشورا، عن روتين يومي لتعزيز جمالها من خلال تناول المشروبات، وهو عبارة عن قائمة مختارة بعناية من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية لتعزيز قوة الشعر ومرونة البشرة والصحة العامة. إذا كنتِ ترغبين في بشرة مشرقة وشعر جذاب، فتابعي روتينها اليومي في الترطيب!تعزيز الصباح: الترطيب وإزالة السمومماء الحلبة – يساعد على الهضم والتوازن الهرموني وتقليل الالتهاب.ماء الزبيب الأسود والزعفران يعزز مستويات الحديد ويحسن الدورة الدموية ويضيف توهجًا طبيعيًا.بعد الإفطار: مصدر قوي لمضادات الأكسدة.عصير البنجر والجزر – غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعمل على تفتيح البشرة ومحاربة الجذور الحرة.منتصف الصباح: ترطيب ومرونة الجلدماء جوز الهند يرطب البشرة بشكل طبيعي ويجدد العناصر الغذائية ويدعم مرونة البشرة.بعد الغداء (بعد ساعة): مشروب لترطيب البشرةمشروب الكولاجين – يحافظ على نضارة البشرة...
يمكن للبيئة المنزلية أن تلعب دورا رئيسيا في تحسين جودة حياة مرضى الحساسية، فمن خلال اتباعكِ بعض الإجراءات الوقائية المدروسة، يمكنكِ تقليل مستويات مسببات الحساسية في المنزل، مما يخفف من حدة الأعراض الصحية ويحسن الراحة اليومية. في ما يلي مجموعة من النصائح العملية لجعل منزلكِ بيئة آمنة ومريحة لمرضى الحساسية: حبوب اللقاح تركيب شبكات الحماية: يعد تركيب شبكات حماية على النوافذ من الإجراءات الأساسية لمنع دخول حبوب اللقاح إلى داخل المنزل، خاصة خلال فصلي الربيع والخريف، حين تكون مستويات حبوب اللقاح في الهواء مرتفعة. ويساهم تركيب شبكات الحماية في منع دخول جزيئات اللقاح الدقيقة التي قد تسبب ردود فعل تحسسية شديدة، كما يساعد في تقليل تراكم الغبار والمواد العضوية التي قد تكون ملتصقة بهذه الجزيئات. العادات الشخصية عند الخروج: يُنصح بارتداء...
المناطق_واسحقق تجمّع القصيم الصحي إنجازًا جديدًا تمثّل في حصول مركز الرعاية الصحية الأولية بدخنة بمحافظة الرس على اعتماد المركز السعودي لاعتماد المنشآت الصحية “سباهي”، وذلك بعد اجتياز المركز مرحلة الفحص والتقييم الشامل، والتأكد من استيفاء المعايير والمتطلبات الأساسية، والالتزام بتطبيق مواصفات الجودة لتقديم الرعاية الطبية وسلامة المرضى.وأوضح التجمّع أن هذا الاعتماد يضاف إلى سلسلة من الإنجازات السابقة التي تحققت في تنفيذ خطط التطوير والتحسين للخدمات الصحية المقدمة، مشيرًا إلى أن مجموع عدد مراكز الرعاية الصحية الأولية بالمنطقة الحاصلة على الاعتماد من مركز “سباهي” وصل إلى 111 مركزًا صحيًا.أخبار قد تهمك تجمّع القصيم الصحي يعلن تمديد عمل عيادات الأسنان في الفترة المسائية 24 ديسمبر 2024 - 12:01 مساءً تجمّع القصيم الصحي يتصدّر المركز الأول في مؤشر السلامة الدوائية 9 مارس 2023...
أعلن رئيس مجلس إدارة شركة الصرف الصحي بالإسكندرية محمود نافع، رفع حالة الطوارئ بالشركة، استعدادا لهطول الأمطار طبقا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية باحتمال سقوط أمطار متوسطة إلى غزيرة على محافظة الإسكندرية.وذكر بيان صادر عن الشركة، أنه تم رفع درجة الاستعداد ونشر السيارات والبدالات بالمناطق الساخنة، كما استمرت أعمال التطهير للشنايش والمطابق والبيارات، ومواصلة أعمال تفريغ بيارات محطات الرفع على مدار الساعة، متابعة مناسيب المصارف على مدار الساعة.وشدد نافع على استمرار عمل غرفة الطوارئ والخط الساخن 175 طوال اليوم لتلقي شكاوى المواطنين للعمل على حلها فورا، وعلى تواجد رؤساء القطاعات ومديري العموم في مناطق عملهم والاطمئنان بصفة مستمرة على حسن سير العمل، والتأكد من عدم وجود أي مشاكل بالشبكات، واتخاذ اللازم فورا حيال وجود أي شكاوى.كما أكد التنسيق الكامل مع غرفة...
قالت الدكتورة سوزان فؤاد سليمان، أستاذ التغذية العلاجية بقسم التغذية وعلوم الأطعمة – المركز القومي للبحوث، إن صيام شهر رمضان وما يترتب عليه من تغيير في نظام تناول الطعام والسلوك المعيشي خلال مدة 30 يوماً، فترة الشهر الفضيل، ولعدد ساعات تصل إلى 13 ساعة، الأمر الذي يترتب عليه إحداث تغييرات فسيولوجية وحيوية في جسم الإنسان، بسبب طول وانتظام هذه الفترة. التعليم العالي: مخطط تصميم البرامج الدراسية بالجامعات يربط المناهج بسوق العملالتعليم العالي: دعم الابتكار وريادة الأعمال في الصناعات النسيجية لتعزيز التصنيع المحلياهم النصائح لصيام صحي لمرضى ارتفاع ضغط الدم • يجب التوقف عن الصيام والافطار عند الشعور بدوخة او إغماء، عند ارتفاع الضغط إلى 110/170 او إذا ما هبط ضغط الدم هبوط حاد.• تجنب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الملح.•...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس مجلس الادارة والعضو المنتدب، إن 4 محطات رفع صرف صحى وشبكاتها بسوهاج استوفت متطلبات تجديد شهادة الادارة الفنية المستدامة TSM للمرة الثانية.وأكد صلاح الدين، أن محطة رفع صرف صحى سلامون التى تبلغ طاقتها التصميمية 8000 متر مكعب كل يوم وشبكاتها التى تبلغ طولها 7000 متر طولى ومحطة رفع صرف صحى بنجا التى تبلغ طاقتها التصميمية 12000 متر مكعب لكل يوم وشبكاتها التى تبلغ طولها 21150 مترا طوليا ومحطة رفع صرف صحى بنهو التى تبلغ طاقتها التصميمية 8000 متر مكعب لكل يوم وشبكاتها التى تبلغ طولها 27460 مترا طوليا ومحطة رفع صرف صحى بني عمار التى تبلغ طاقتها التصميمية 4000 متر مكعب لكل يوم وشبكاتها التى تبلغ طولها...
الاقتصاد نيوز — بغداد أعلن محافظ نينوى عبد القادر الدخيل، فرض حجر صحي على 22 حقلا لتربية الماشية ضمن مناطق شرق الموصل، في إطار الإجراءات الوقائية لمكافحة تفشي مرض الحمى القلاعية، الذي أسفر عن نفوق 70 رأساً، وإصابة 230 أخرى بالمرض. وقال الدخيل، إن "الإجراءات تأتي في إطار حرص الحكومة المحلية على الحد من انتشار المرض، وتوفير بيئة آمنة للماشية بمناطق تربيتها"، موضحا أن "الفرق البيطرية في المحافظة تعمل بشكل مكثف لمتابعة الوضع في أكبر مناطق تربيتها وهي كوكجيلي شرق الموصل". كما نوه بأن الإجراءات مستمرة لضمان عدم انتقال المرض إلى مناطق أخرى. وكانت غرفة عمليات بيطرة نينوى، قد نفذت أمس الأول الأحد، عمليات تعفير ورش مكثفة في كوكجيلي، كإجراء وقائي لمنع تفشي المرض، إضافة إلى عمليات متابعة دقيقة للماشية...
شعبان بلال (غزة، القاهرة) أخبار ذات صلة مصر تكشف عن مبادرة لنشر قوات حفظ سلام في غزة والضفة قتلى وجرحى بقصف إسرائيلي في «البريج» حذرت منظمات حقوقية فلسطينية من «مجاعة واسعة النطاق» تضرب قطاع غزة جراء مواصلة إسرائيل إغلاق المعابر أمام المساعدات والبضائع، ما يؤثر بدوره على القطاع الصحي، ويهدد حياة المرضى والجرحى الفلسطينيين.وقالت المنظمات الحقوقية في بيان، إن «استمرار إغلاق المعابر أدى إلى انخفاض المخزون الغذائي بغزة لمستويات حرجة، ما يهدد بحدوث مجاعة واسعة النطاق، خصوصاً في ظل فشل وصول المساعدات».وكان برنامج الأغذية العالمي قال قبل أيام إنه لم يتمكن من نقل إمدادات غذائية لغزة منذ 2 مارس.وأضاف البيان أن «80 بالمئة من المستشفيات العاملة في القطاع باتت خارج الخدمة، بسبب نقص الوقود والإمدادات الطبية، ما أدى...
خولة علي (أبوظبي) أخبار ذات صلة حمدان بن محمد يتناول طعام الإفطار مع مجندي الخدمة الوطنية الحكام يواصلون تقبل التهاني بالشهر الفضيل رمضانيات تابع التغطية كاملة صيام الأطفال خطوة مهمة في تنمية القيم الدينية وتعزيز الشعور بالمسؤولية والانضباط، وعلى الرغم من أن الصيام ليس واجباً على الصغار حتى يبلغوا سن التكليف، إلا أن العديد من الأسر تسعى إلى تعويد أبنائها على هذه العبادة تدريجياً، مراعيةً قدرتهم الجسدية والنفسية، حيث يتطلب صيامهم اهتماماً خاصاً بالتغذية المتوازنة لضمان حصولهم على الطاقة اللازمة لنموهم وحيويتهم خلال ساعات الصيام، ولتحقيق ذلك، ينبغي توفير وجبات غنية بالعناصر الغذائية الأساسية وتشجيعهم بأساليب مبتكرة تجعل تجربة الصيام ممتعة وآمنة. تجربة شاملةتؤكد ميساء عودة، اختصاصية التغذية العلاجية في مستشفى جامعة الشارقة، على أهمية الاهتمام بجودة الوجبات...
يعد النوم مباشرة بعد تناوُل وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، من السلوكيات الخاطئة، التي يحذَّر منها الأطباء وخبراء التغذية، إذ يترتب على ذلك مشاكل عديدة للجسم، لكونه لم يحصل على الوقت الكافي لعملية الهضم، ما يؤثر على جودة ساعات نوم الفرد. ووفق خبراء الصحة، “من أبرز الأسباب التي تجعل النوم بعد الإفطار غير مفيد أنه،”يؤثر على الهضم، فالنوم بعد الأكل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الهضم، خاصة إذا كان الطعام غنيًا بالدهون أو السكريات”، كما يؤثر على “نوم الليل، فالنوم بعد الإفطار يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في النوم في الليل، مما قد يؤثر على جودة النوم”. وبحسب الخبراء، “يؤدي النوم بعد الإفطار إلى “شعور بالتعب والخمول، مما قد يؤثر على طاقتك ونشاطك اليومي، وهناك بعض الحالات التي يجب...
يمن مونيتور/قسم الأخبار حذرت الهيئة المستقلة لحقوق الإنسان في غزة، الاثنين، من “مجاعة واسعة النطاق” تضرب القطاع؛ جراء مواصلة إسرائيل إغلاق المعابر أمام المساعدات والبضائع، ما يؤثر بدوره على القطاع الصحي ويهدد حياة المرضى والجرحى الفلسطينيين. جاء ذلك في كلمة للمسؤول في الهيئة حازم هنية خلال مؤتمر صحافي عقده في مقرها بمدينة غزة، لتسليط الضوء على تأثير استمرار إغلاق المعابر على تدهور الأوضاع الإنسانية في القطاع المحاصر. وقال هنية إن استمرار إغلاق المعابر أدى إلى “انخفاض المخزون الغذائي في غزة لمستويات حرجة، ما يهدد بحدوث مجاعة واسعة النطاق، خصوصا في ظل فشل وصول المساعدات”. وأضاف أن “80 بالمئة من المستشفيات العاملة في القطاع باتت خارج الخدمة بسبب نقص الوقود والإمدادات الطبية، ما أدى لتوقف العمليات الجراحية الحرجة”. وأفاد بأن أكثر...
أميرة خالد حذّر خبير الصحة الدكتور إريك بيرج، من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام أكياس الشاي البلاستيكية. وقال في مقطع فيديو بعنوان “ضروري تتخلص من سموم البلاستيك الدقيق في دماغك”:” أن الأكياس البلاستيكية يمكن أن تُطلق جزيئات بلاستيكية دقيقة ونانوية في المشروب، مما قد يُلحق أضرارًا صحية عند استهلاكها بمرور الوقت.” وأوضح أن الجزيئات البلاستيكية الدقيقة قد تُسبب تلفًا في الأمعاء، وتلف الحمض النووي، وتضعف جهاز المناعة. وأشار إلى أن الدماغ يُعد أكثر الأعضاء تعرضًا لتراكم هذه الجزيئات، حيث يحتوي على ما بين سبعة إلى 30 ضعفًا أكثر من الكمية الموجودة في الكبد والكلى. وأضاف:” أظهرت دراسة حديثة أن متوسط كمية الدقيق في دماغ الإنسان يبلغ نحو سبعة غرامات، بزيادة بنسبة 50% مقارنة بنتائج عام 2016.” ونصح بيرج باختيار أكياس شاي...
يواجه سكان منطقة سواحل الغربية بمحافظة أبين، جنوبي اليمن، خطراً داهماً جراء انهيار جزئي في مصرف صحي رئيس يمر عبر الطريق الرابط بين مسجد سواحل والسوق المركزي، مما يشكل تهديداً مباشراً لحياة المارة مع اقتراب موسم الأمطار.وأكد المواطنون أن الغطاء الخرساني للمنهل أصبح متآكلاً بشكل كامل بسبب الضغط المستمر من المركبات الثقيلة، مما أدى إلى انهياره وتحوله إلى فتحة مكشوفة تنبعث منها روائح كريهة وتشكّل خطراً على المشاة، وخاصة الأطفال وطلاب المدارس.وأشار الأهالي إلى أن الموقع يُعد ممراً حيوياً في المنطقة، حيث يشهد حركة يومية مكثفة، محذرين من احتمالية وقوع إصابات أو انهيارات أوسع إذا لم تتحرك الجهات المعنية بشكل عاجل.وقالوا إن هذا المنهل أصبح قنبلة موقوتة في وسط الشارع، ونخشى أن يقع ما لا تُحمد عقباه، مناشدين السلطة المحلية...
أعلن اللواء عبد الحميد عصمت، رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظات القناة، اليوم الأحد، علي انطلاق الحملة المكبرة لأعمال الصيانة لطلمبات الغاطس لمحطة صرف صحي المستقبل، مع استمرار أعمال التسليك والملس والتطهير لجميع خطوط شبكات الصرف الصحي الرئيسية والفرعية بالمدينة وذلك بهدف رفع كفاءتها والحفاظ على استمرارية عملها وإطالة عمرها الافتراضي. وقال اللواء عبد الحميد عصمت، انه يتابع بصفه أعمال الصيانة التي تتم لطلمبات غاطس محطات صرف صحي المستقبل، والتي تتم بالورشة المركزية، بأشراف مهندسين وفنيين، وفرق الصيانة المتخصصة، لافتا انه يتابع ايضا اعمال الصيانة التي تجرى سواء في محطات مياه الشرب أو رفع ومعالجة الصرف الصحي. وأكد رئيس المياه والصرف الصحي القناة، أن حملة الملس والتطهير لخطوط شبكات وبالوعات الصرف الصحي بمدينة المستقبل تشمل المناطق الساخنة...
بغداد اليوم - بغدادحذر رئيس لجنة الزراعة والمياه النيابية السابق، فرات التميمي، اليوم الأحد (16 آذار 2025)، من تفاقم مرض الحمى القلاعية في العراق، مشيرا إلى أن الإجراءات المتبعة في الحجر الصحي ليست بالمستوى المطلوب.وأوضح التميمي، لـ"بغداد اليوم"، أن "مرض الحمى القلاعية تسبب في نفوق أعداد كبيرة من الماشية والجاموس، ما كبّد المربين خسائر فادحة".وأكد، أن "الإجراءات المتبعة في الحجر الصحي ليست بالمستوى المطلوب، ما أدى إلى انتشار الوباء في عدة محافظات، أبرزها بغداد وديالى"، مضيفا، أن "ضعف الضوابط في تنقل القطعان بين المحافظات زاد من انتشار المرض"، مطالبا وزارة الزراعة بإعادة النظر في إجراءات الحجر الصحي.ودعا التميمي إلى "تشكيل غرفة عمليات متخصصة لتعزيز الرقابة في المنافذ الحدودية، سواء البحرية أو البرية"، مشددا على "ضرورة إجراء فحوصات مسبقة للماشية المستوردة...
أعلن اللواء عبد الحميد عصمت، رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظات القناة، اليوم الأحد، انطلاق الحملة المكبرة لأعمال الصيانة لطلمبات الغاطس لمحطة صرف صحي المستقبل، مع استمرار أعمال التسليك والملس والتطهير لجميع خطوط شبكات الصرف الصحي الرئيسية والفرعية بالمدينة، وذلك بهدف رفع كفاءتها والحفاظ على استمرارية عملها وإطالة عمرها الافتراضي.بعد انتشار الفيديو.. القبض على المتهمين بمضايقة الفتيات في بورسعيدإزالة مخالفة على مساحة 25 فدانًا بجمعية أم خلف البحرية جنوب بورسعيد |صورأمن بورسعيد يضبط متهمين اعتدوا على فتاة بمسدس مياه في شوارع بورسعيد.. والبنت تتنازلحملة مكبرة لطب بيطري بورسعيد لضبط أسواق اللحوم والدواجنالسجن 6 سنوات لمتهم ضبط بحوزته كميات كبيرة من الحشيش في بورسعيدالسجن 3 سنوات لـ عاطلين استخدما سلاحا ناريا في بورسعيدحماية بورسعيد المدنية تنقذ المنطقة التجارية...
بغداد اليوم - بغدادحذر رئيس لجنة الزراعة والمياه النيابية السابق، فرات التميمي، اليوم الأحد (16 آذار 2025)، من تفاقم مرض الحمى القلاعية في العراق، مشيرا إلى أن الإجراءات المتبعة في الحجر الصحي ليست بالمستوى المطلوب.وأوضح التميمي، لـ"بغداد اليوم"، أن "مرض الحمى القلاعية تسبب في نفوق أعداد كبيرة من الماشية والجاموس، ما كبّد المربين خسائر فادحة".وأكد، أن "الإجراءات المتبعة في الحجر الصحي ليست بالمستوى المطلوب، ما أدى إلى انتشار الوباء في عدة محافظات، أبرزها بغداد وديالى"، مضيفا، أن "ضعف الضوابط في تنقل القطعان بين المحافظات زاد من انتشار المرض"، مطالبا وزارة الزراعة بإعادة النظر في إجراءات الحجر الصحي.ودعا التميمي إلى "تشكيل غرفة عمليات متخصصة لتعزيز الرقابة في المنافذ الحدودية، سواء البحرية أو البرية"، مشددا على "ضرورة إجراء فحوصات مسبقة للماشية المستوردة...
إذا كنت تبحث عن إنقاص الوزن خلال شهر رمضان، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن ومن الضروري اختيار الأطعمة الغنية بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن، والتحكم في الكميات، وتجنب الأطعمة المصنعة مثل الوجبات السريعة خلال وجبتي الإفطار والسحور. كما أن شرب كمية كافية من الماء، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة أنشطة بدنية خفيفة، وتجنب التوتر، كلها عوامل تدعم عملية إنقاص الوزن.نظرًا لأن بنية جسم كل شخص واحتياجاته تختلف، فيجب إنشاء خطة لفقدان الوزن وفقًا للحالة الصحية الشخصية والأهداف.جربيها فورا .. وصفة ساعدت سيدة على فقدان 41 كيلو من وزنهاريجيم 7 كيلو في الأسبوع الأول من رمضانما هي الأطعمة التي يجب تناولها في رمضانيجب أن تكون التغذية خلال شهر رمضان متوازنة وصحية. يُفضّل تناول الأطعمة التي...
حجر صحي في نينوى يُحدث اضطرابًا ويفضح تلاعباً بنتائج فحوص طبية
يُعد السحور خلال شهر رمضان الكريم، وجبة أساسية تساعد على تزويد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للصوم من دون صداع أو دوخة أو كسل، وينصح الخبراء بأن يحتوي السحور على مكونات توفر الترطيب والشبع. أطعمة ينصح تجنبها عند السحور الأطعمة المالحة: يزيد الملح من ضغط الدم ويجعلك تشعر بالعطش خلال النهار، ومنها النودلز الفورية، والأطعمة المصنعة مثل رقائق البطاطس، والأجبان المالحة مثل الحلوم والجبن الرومي وأنواع الجبن الأبيض العالية الملح والمخللات. الأطعمة الغنية بالدهون: تشمل الأطعمة الغنية بالدهون الأطعمة المقلية مثل الفلافل ورقائق البطاطس، والأطعمة الغنية بالزبدة واللحوم المصنعة، حيث تسبب هذه الأطعمة حرقة المعدة، وتزيد من ارتجاع الأحماض، وترفع من نسبة السعرات الحرارية مما يؤدي إلى زيادة الوزن، ويمكن استبدال الدهون المشبعة والمتحولة بدهون صحية مثل زيت الزيتون والأفوكادو،...
يعد شهر رمضان المبارك ، فرصة ذهبية لضبط التغذية الصحية لجميع الأفراد لاسيما فئة المرضي التي يجب أن تتعامل مع الصيام بشكل علمي لعدم وقوع اي أضرار نتيجة الصيام وذلك من خلال استشارة الطبيب المعالج . ومن جانبها نشرت وزارة الصحة والسكان ، منشواً توعوياً عن طريقة إفطار صحي ومناسب لمريض السكر في رمضان والتي تتمثل في التالي :- حكم إفطار مريض السكر الذى يتضرر من صيامه.. الإفتاء تجيبكيف يصوم مريض السكر بأمان في رمضان؟حافظ على نفسك من الغيبوبة .. مريض السكر يعمل إيه في الصيام؟لمرضى السكر .. يجب عليك الفطر في هذه الحالاتإفطار صحي ومناسب لمريض السكر في رمضانكوب أو اثنين من الماء تمرة واحدة أو اثنتيننشويات بكميات قليلة بروتين حيواني أو نباتي وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانًا...
ماجد محمد كشفت تقارير صحفية ، سر غياب المدير الرياضي لنادي النصر، الإسباني فرناندو هييرو، خلال الفترة الماضية. وبحسب المصادر، فإن غياب هييرو جاء نتيجة تعرضه لعارض صحي استدعى حصوله على فترة راحة. وكانت تكهنات قد أثيرت سابقًا بشأن موقف هييرو داخل النادي، مع أنباء عن توتر علاقته بالرئيس التنفيذي ماجد الجمعان، إلا أن المستجدات الأخيرة تؤكد أن سبب الغياب كان صحيًا، وليس له علاقة بأي خلاف إداري. اقرأ أيضا: النصر يستعيد لابورت وأوتافيو بعد التوقف الدولي
وكالات وقع مساء الأربعاء انفجار داخل فتحة صرف صحي في حرم جامعة تكساس التقنية بمدينة لوبوك، مما أدى إلى اندلاع حرائق وانقطاع التيار الكهربائي، ودفع السلطات إلى إخلاء عدة مبانٍ وإلغاء الفصول الدراسية لبقية الأسبوع. وذكرت المتحدثة باسم شرطة الجامعة، كايتلين جيفريز، أنه تم قطع الكهرباء عن كامل الحرم الجامعي لإجراء الإصلاحات اللازمة، ونصحت الجميع بتجنب الحرم خلال هذه الفترة. وأفاد الطالب روبرت غوثرو الثالث بأنه سمع دوي انفجار وشاهد عمودًا من الدخان يرتفع نحو 60 مترًا في الهواء. واستجابت فرق الإطفاء لبلاغ حول تسرب غاز محتمل في حوالي الساعة السابعة مساءً، وعند وصولها، وجدت عدة فتحات صرف صحي ينبعث منها الدخان والنيران، ولم تُسجل أي إصابات جراء الحادث، ولا تزال أسباب الانفجار غير واضحة حتى الآن. يُذكر أن جامعة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلقت مديرية الشؤون الصحية بالمنوفية، بالتعاون مع مديرية التربية والتعليم، خطة مكثفة لتثقيف طلاب المدارس حول مختلف القضايا الصحية.يأتي ذلك تحت إشراف الدكتور عماد رمضان، وكيل المديرية، وبقيادة الدكتور أحمد شاويش، مدير إدارة الثقافة الصحية، حيث تم تنفيذ الحملة التوعوية في جميع الإدارات الصحية بالمحافظة، بالتنسيق مع التوجيه العام للتربية الاجتماعية بمديرية التربية والتعليم.وتهدف الخطة إلى تعزيز الوعي الصحي لدى الطلاب بمختلف المراحل الدراسية، من خلال تقديم محتوى تثقيفي يناسب الفئات العمرية المختلفة، متناولًا موضوعات هامة مثل التغذية السليمة، تبني نمط حياة صحي، الوقاية من الأمراض غير السارية، النظافة الشخصية، وأهمية ممارسة النشاط البدني.
حماة-سانافي إطار مبادرة “حماة تنبض من جديد”، بدأ مجلس مدينة حماة بالتعاون مع منظمة إكسيبر السويسرية تنفيذ مشروع صرف صحي في حي الفراية الشعبي بالمدينة، بطول إجمالي يصل إلى 404 أمتار، ما سيسهم في معالجة الاختناقات المزمنة في شبكة الصرف الصحي بالحي. المشرف على المشروع المهندس أحمد قدور أوضح في تصريح لـ سانا أن الأعمال تشمل استبدال محور صرف صحي قديم كان يعاني من اختناقات متكررة بمحور جديد من قساطل الإسمنت المسلحة بقطر أكبر يبلغ 40 سم، ما يضمن تدفقاً أفضل للمياه، ويحد من مشاكل الانسداد.وأشار قدور إلى أن المشروع يُعد خطوة أولى ضمن خطة متكاملة، تشمل تنفيذ مشاريع فرعية لاحقة في الحي نفسه لتحسين البنية التحتية وتخفيف معاناة السكان المستمرة منذ سنوات، وخصوصاً في المواسم الماطرة. وأكد عدد من...
فاطمة المالكي أعلن فرع وزارة الصحة بمنطقة جازان عن الوظائف الشاغرة على بند الوظائف المؤقتة . وأشارت إلى ان الوظائف تحت مسمى: – عامل مكافحة أوبئة. – مُثقف صحي ضمنك. وصف الوظيفة: – عامل رش مبيدات حشرية في الحقل – مُثقف صحي ضنك. التعليمات: – الحرص على إدخال كافة البيانات بشكل كامل وصحيح. للتقديم اليوم الأربعاء بتاريخ 1446/09/12هـ الموافق 2025/03/12م ولمدة 3 أيام، من خلال رابط الموقع .
قال مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية (أوتشا) إن الشركاء الإنسانيين في ولاية شمال دارفور بالسودان يبلغون عن وضع صحي مزر للغاية، وخاصة في الفاشر عاصمة الولاية ومخيمات النازحين في المناطق المحيطة، وفي آخر تحديث له أصدره اليوم الثلاثاء، أضاف المكتب أن الأعمال العدائية المستمرة تسببت في موجات من النزوح، مما أدى إلى إرهاق نظام الرعاية الصحية الهش بالفعل والذي يكافح لتلبية حتى الاحتياجات الأساسية للناس. ونبه إلى أن أكثر من 200 منشأة صحية في الفاشر لا تعمل، وأن هناك نقصا حادا في الموظفين الطبيين والأدوية الأساسية والإمدادات المنقذة للحياة. وقال مكتب أوتشا إن الشركاء الإنسانيين يحاولون توفير الإمدادات الطبية، لكن جهودهم لتقديمها لا تزال معوقة بسبب انعدام الأمن وقيود الوصول. وأفادت منظمة الصحة العالمية بأنه في مختلف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فى مشهد مأساوى لقي عامل مصرعه وهو صائم قبل الإفطار بوقت قليل أثناء تأدية عمله، كما أصيب مهندس أثناء تنفيذ أعمال تطهير غرفة صرف صحي بقرية 8 التابعة لمجلس قروي طوخ الخيل بمركز المنيا.وتلقت الأجهزة الأمنية بلاغا من عمليات النجدة يفيد بوفاة "عامل 30 عامًا " مقيم بقرية طوخ الخيل، وإصابة مهندس 58 عامًا مقيم بالمنيا، خلال قيامهما بأعمال الصيانة والتطهير.وانتقلت سيارات الإسعاف والشرطة إلى موقع الحادث، وتم نقل المصاب إلى مستشفى الصدر بالمنيا، فيما تمكنت قوات الإنقاذ من انتشال جثة العامل المتوفى ونقلها إلى المستشفى تحت تصرف النيابة العامة وتم تحرير محضر بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة لمباشرة التحقيقات.
بحسب (أوتشا) فإن أكثر من 200 منشأة صحية في الفاشر لا تعمل، وأن هناك نقصا حادا في الموظفين الطبيين والأدوية الأساسية والإمدادات المنقذة للحياة. الخرطوم: التغيير قال مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية (أوتشا) إن الشركاء الإنسانيين في ولاية شمال دارفور بالسودان يبلغون عن وضع صحي مزر للغاية، وخاصة في الفاشر عاصمة الولاية ومخيمات النازحين في المناطق المحيطة. وفي آخر تحديث له أصدره اليوم الثلاثاء، أضاف المكتب أن الأعمال العدائية المستمرة تسببت في موجات من النزوح، مما أدى إلى إرهاق نظام الرعاية الصحية الهش بالفعل والذي يكافح لتلبية حتى الاحتياجات الأساسية للناس. ونبه إلى أن أكثر من 200 منشأة صحية في الفاشر لا تعمل، وأن هناك نقصا حادا في الموظفين الطبيين والأدوية الأساسية والإمدادات المنقذة للحياة. وقال مكتب أوتشا إن...
ماجد محمد كشفت مصادر مساء اليوم عن تواجد النجم الصربي ألكسندر ميتروفيتش، مهاجم الهلال، في أحد مستشفيات الرياض. ووفقًا للمصادر فإن ميتروفيتش خضع لفحوصات طبية برفقة طبيب نادي الهلال، خوان خيمينيز، وذلك بعد شعوره بعارض صحي خلال إحدى الحصص التدريبية. وفي وقت سابق، نُقل المهاجم الصربي إلى مستشفى الحبيب في الرياض الأحد الماضي، بعد معاناته من تسارع في نبضات القلب بسبب الإجهاد . ومن جانبه، يستعد الفريق الأول بنادي الهلال لملاقاة باختاكور الأوزبكي، مساء اليوم، في إياب دور الـ 16 من دوري أبطال آسيا للنخبة. اقرأ أيضاً ميتروفيتش يُنقل للمستشفى بسبب الإجهاد ميتروفيتش خارج حسابات الهلال ضد باختاكور
الرستاق- خالد بن سالم السيابي أقام صندوق رعاية الطالب الجامعي بولاية الرستاق التابع للجنة التنمية الاجتماعية فعالية "طبق خيري"، بالتعاون مع المؤسسات الأهلية والفرق الرياضية والتطوعية ودعم القطاع الخاص والمشاريع المنزلية. وجاءت الفعالية لتعكس مدى اهتمام المجتمع والمؤسسات الأهلية والقطاع الخاص ودعمهم اللامحدود في سبيل عمل صندوق رعاية الطالب الجامعي بولاية الرستاق، حيث شهدت الفعالية تنوعا كبيرا في المأكولات الشعبية والرمضانية والفواكه والخضروات والمياه وتوفير الوجبات المتكاملة. وقدم أهالي ولاية الرستاق لحمة مجتمعية في سبيل المساهمة بتوفير مبلغ مالي لدعم الطالب الجامعي وخصوصا مبادرة كلنا للعلم لطلبة البرنامج الصحي للطلبة المستحقين من أسر الدخل المحدود والضمان الاجتماعي. ويأتي الصندوق بجملة من الأعمال الخيرية والتطوعية ودعم الطلبة الجامعين بولاية الرستاق لتسهيل عملية تعليمهم واستمرارهم رغم الظروف المحيطة بهم وتكفل الصندوق...
نظم صندوق رعاية الطالب الجامعي بولاية الرستاق التابع للجنة التنمية الاجتماعية فعالية "الطبق الخيري" بمشاركة واسعة من المؤسسات الأهلية، والفرق الرياضية والتطوعية، إلى جانب دعم القطاع الخاص والمشاريع المنزلية. وشهدت الفعالية إقبالًا كبيرًا من مختلف فئات المجتمع.جاءت هذه المبادرة تجسيدًا لروح التكافل الاجتماعي، حيث أبرزت تضافر جهود المجتمع والمؤسسات الأهلية والقطاع الخاص في دعم أنشطة الصندوق، مما يعكس اهتمامهم الكبير بتوفير بيئة تعليمية داعمة للطلبة الجامعيين في الولاية. وتنوعت الأطباق المقدمة في الفعالية، حيث شملت مأكولات شعبية ورمضانية، بالإضافة إلى الفواكه والخضروات والمياه والوجبات المتكاملة.وأظهر الأهالي تلاحمًا مجتمعيًا مميزًا من خلال مساهمتهم في جمع التبرعات لدعم الطلبة الجامعيين، لا سيما عبر مبادرة "كلنا للعلم" الموجهة للطلبة المستحقين من أسر الضمان الاجتماعي وذوي الدخل المحدود، خاصة في البرنامج الصحي.ويُعد الصندوق أحد...
الأبراج وحظك اليوم.. يتسأل عدد كبير من الأشخاص عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 11 مارس 2025، على جميع الأصعدة. توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 11 مارس 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 11 مارس 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل وحظك اليوم مهنيًا: يوم يحمل مفاجآت سارة، ربما تصل إليك أخبار جيدة أو مساعدة غير متوقعة من الحظ. استغل الفرصة جيدًا. عاطفيًا: حماسك وطموحك يظهران بقوة، حيث تكون مستعدًا لفعل المستحيل لإرضاء الشريك. صحيًا: احذر من تحميل نفسك التزامات إضافية قد تؤثر سلبًا على صحتك وتسبب لك الإرهاق. توقعات برج الحمل توقعات برج الثور وحظك اليوم مهنيًا: يوم مميز قد يشهد...
كشفت شركة مياه الشرب والصرف الصحي في المنوفية، عن الانتهاء من تجديد حوالي 30 كم شبكات صرف صحي، بجانب تركيب 105 آلاف عداد مياه. وأوضح المهندس رشدي السيد عمر رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي في المنوفية، أنه تم الانتهاء من توصيل الصرف الصحي إلى قرى منوف بأطوال 2630 مترا، وهو المشروع الممول بمنحة من الإتحاد الأوروبي كمرحلة أولى. وأكد رئيس الشركة أنه فى إطار تنفيذ المبادرة الرئاسية حياة كريمة تم تنفيذ 1300 وصلة مياه شرب ليصل الإجمالي إلى 10782 وصلة منزلية، بالإضافة إلى استكمال مد خدمة الصرف الصحي بالشوارع التي عرضها أقل من 2.2 متر. ولفت رئيس الشركة إلى أن قطاع المعامل يضم سيارات مجهزة متنقلة لسحب العينات وعمل التحاليل الكيميائية اللازمة لفحص أي شكوى، حيث تم رفع حوالي...
يبدأ الكثير من الأشخاص الإفطار بتناول التمر وشرب الماء، ثم تناول وجبة أكبر.إذا كنت تبحث عن طريقة سليمة للإفطار دون أي مشاكل صحية، كل ما عليك كسر الصيام عن طريق تناول بضع قطع من الفواكه المجففة المنقوعة (التمر والزبيب والخوخ وما إلى ذلك) ومشروب مثل ماء جوز الهند / اللبن الرائب / الحساء الطازج / عصير الفاكهة .بالنسبة للوجبات الرئيسية، ضرورة تضمين وجبة تحتوي على كمية جيدة من الخضروات والبروتينات والكربوهيدرات المعقدة، على سبيل المثال :1. دجاج مع أرز أحمر وسلطة مشكلة، يليه كاسترد فواكه.2. سمك مشوي مع خضار مشوية، أو سمك بالكاري مع أرز بني وخضار مقلية متبوعة بالشعرية الحلوة.3. تناول وجبات منتظمة تحتوي على كمية أقل من الأرز، وخبز ، والسلطة، والمكسرات.فيها سم قاتل .. أضرار المشروبات الغازية...
حرقة المعدة من أكثر المشاكل التي تواجه الصائمين في رمضان بسبب تناول بعض الاطعمة المليئة بالتوابل او التي تحتوي على نكهات نفاذة كالثوم و البصل حتى إن تم تناولها في وجبة الإفطار وشرب الكثير من المياه وتناول الاطعمة المرطبة قد تسبب ايضا حرقة المعدة والتي يعاني منها البعض . وفي التقرير التالي ، سنوضح أبرز الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة : -الأطعمة الغنية بالدهون تناول اللحوم بطرقها المختلفة و التي تحتوي على الكثير من الدهون في مجملها قد يسبب حرقة المعدة لان الدهون تتجمع و قد تسبب الإحساس بالحموضة و حرقة المعدة . -الحمضياتعلى الرغم من أن شرب العصائر كالبرتقال و الليمون له فوائد كثيرة إلا أن تلك المشروبات قد تتتسبب في الإصابة بحرقة المعدة إذا تم تناولها بإفراط . -الاطعمة الحارة البعض يستمتع بتناول الطعام...
الأبراج وحظك اليوم.. يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الاثنين 10 مارس 2025، حيث يتأثر كل برج بتغيرات مختلفة على الأصعدة «مهني، عاطفي، صحي». توقعات الأبراج اليوم الإثنين 10 مارس 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل وحظك اليوم مهنيًا: تعاني من قلة النوم، ما ينعكس على أدائك المهني، حاول تنظيم وقتك بشكل أفضل. عاطفيًا: تخطط مع الشريك للسفر في عطلة العيد والاستمتاع بأجواء مميزة. صحيًا: تشعر بالدوخة أثناء الصيام، لذا احرص على تناول سحور غني بالعناصر الغذائية. توقعات برج الحمل توقعات برج الثور وحظك اليوم مهنيًا: تفضل العمل من المنزل خلال رمضان لتجنب...
هل المكسرات النيئة أكثر صحة من المكسرات المحمصة؟ في حين تحتفظ المكسرات النيئة بفيتامينات ومضادات أكسدة أكثر، فإن التحميص يعزز النكهة وسهولة الهضم ولكنه قد يؤدي إلى فقدان العناصر الغذائية وتكوين الأكريلاميد. 5 طرق لعلاج مرض الكبد الدهنيبقفطان رمضان.. مي عمر تخطف الأنظار بإطلالتها في السعوديةالمكسرات هي واحدة من أكثر الوجبات الخفيفة الصحية التي يمكنك تناولها، فهي مليئة بالدهون الصحية والبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، ولكن إذا سبق لك أن اشتريت علبة من اللوز أو الكاجو أو الفول السوداني من المتجر، فربما لاحظت أنها تأتي في شكلين - نيئة ومحمصة.أيهما أكثر صحة؟ يقسم بعض الأشخاص بالمكسرات النيئة، مدعين أنها تحتفظ بجميع العناصر الغذائية الطبيعية، ويزعم آخرون أن التحميص يعزز النكهة ويجعل المكسرات أسهل في الهضم، ولكن هل التحميص يزيل الأشياء الجيدة، أم...
علّق رئيس لجنة مكافحة فيروس كورونا في مصر، الدكتور حسام حسني، على “انتشار أمراض تنفسية بين المواطنين، قائلا إنه “لا داعي للقلق، وإن الإصابات تعود لفيروس الإنفلونزا وليس لكورونا”. وأوضح حسني، “أن الإنفلونزا من أكثر الفيروسات التنفسية انتشارا خلال الفترة الحالية، وهي المسبب الرئيسي للالتهابات الفيروسية التي يعاني منها كثير من المواطنين، لكنها لا تصل إلى مرحلة الخطورة ولا تستدعي القلق”، مؤكدا أنه “يمكن التعافي منها باتباع الإجراءات الصحية السليمة”. ودعا إلى “اتخاذ الاحتياطات اللازمة، مثل التهوية الجيدة وارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة والالتزام بالإجراءات الوقائية للحد من انتشار الفيروسات التنفسية”. وفي وقت سابق، أكد حسني، أن “الفترة الحالية تشهد انتشار عدد من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية، وأن هناك إصابات بنزلات شعبية متكررة”. وشدد على “ضرورة توخي الحذر واتباع سبل الوقاية...
سامي عبد الرؤوف (دبي) أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن شهر رمضان فرصة لبدء نظام حياة صحي جديد، وفرصة لأفراد المجتمع لاتخاذ خطوات لتعزيز أنماط الحياة الصحية، من خلال تناول الغذاء الصحي المتوازن، مشيرة إلى أهمية تصحيح بعض العادات والمفاهيم المتعلقة بالغذاء خلال شهر رمضان. وحددت المؤسسة، في تصريحات خاصة لـ«الاتحاد»، 10 متطلبات غذائية تساعد على قضاء شهر رمضان بشكل صحي وسليم، وتحويله إلى وقت مثالي لتغيير العادات الغذائية بطريقة صحية، فضلاً عن المساعدة في إعادة تنظيم وظائف الجسم بشكل سليم. أخبار ذات صلة 90 ألف مصل يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى 84 ألف وجبة إفطار قدمها «الهلال» منذ بداية رمضان وذكرت لطيفة راشد، مدير الدعم الصحي، استشاري التغذية بمؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أنه توجد معايير غذائية خاصة...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن مرض السكري ينقسم إلى نوعين رئيسيين الأول والثاني، موضحًا أن الاعتقاد بعدم إصابة كبار السن بالنوع الأول من السكري غير دقيق، إذ يمكن أن يصيب مختلف الفئات العمرية.وأوضح حسام موافي، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة صدى البلد، أن علاج مرض السكري لا يقتصر على الأدوية فقط، بل يعتمد على ثلاثة عناصر أساسية، وهي العلاج ، ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي متوازن.وحذر حسام موافي، من خطورة الانفعال وتأثيره على ارتفاع مستوى السكر في الدم، مشددًا على أهمية التحكم في الانفعالات لتجنب أي مضاعفات.وأكد أن الالتزام بنظام غذائي صحي، مع تحديد عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا، يعد أحد أهم أسس العلاج الفعّال للمرض وضبط مستوى السكر في الدم.وأشار...
أطلقت السلطات الصحية وسلامة الغذاء في أوروبا تحذيرًا عاجلًا بشأن تفشٍ "مستمر وعلى نطاق واسع" لعدوى السالمونيلا، مرتبط ببذور البرسيم المستوردة من إيطاليا. اعلانووفقًا للمركز الأوروبي للوقاية من الأمراض ومكافحتها (ECDC) وهيئة سلامة الغذاء الأوروبية (EFSA)، فقد أصيب 509 أشخاص في تسع دول أوروبية خلال العامين الماضيين بسبب هذا التفشي.وكشف المحققون عن عدة سلالات من السالمونيلا، بعضها نادر الظهور في أوروبا، وفقًا لتحذير مشترك أصدرته الوكالتان.وأظهرت البيانات أن حوالي 50% من الحالات سُجلت في النرويج، بينما سجلت السويد 110 حالات، وفنلندا 94 حالة. كما تم الإبلاغ عن إصابات في ألمانيا، وهولندا، والدنمارك، وفرنسا، وبلجيكا، وإستونيا، والمملكة المتحدة.هيئة سلامة الغذاء الأوروبية توصي بتناول اللحوم المطبوخة لتفادي الإصابة بجرثومة السالمونيلاوتشير التحقيقات إلى أن الأشخاص المصابين تناولوا بذور البرسيم المنبتة الموردة من أحد...
صورة تعبيرية (مواقع) في الوقت الذي نعتبر فيه العطاس رد فعل طبيعي لأجسامنا، إلا أن هناك من يتجنبون هذا التصرف خوفًا من الإحراج أو بسبب العادات الاجتماعية.لكن هل فكرت يومًا في المخاطر الصحية التي قد تنجم عن كتم العطاس؟ رغم أنه يبدو كتصرف بسيط، إلا أن كتم العطس قد يحمل العديد من المخاطر التي قد تضر بجسمك بشكل غير متوقع.اقرأ أيضاً علي محسن الأحمر يهاجم العليمي مجددًا ويتهمه بالتعاون مع الحوثيين.. تفاصيل 6 مارس، 2025 تحول دبلوماسي كبير.. محادثات مباشرة بين أمريكا وحماس تكشف عن تطور غير متوقع 6 مارس، 2025تعرف على التفاصيل التي قد تجعلك تفكر مرتين قبل كتم عطستك في المرة القادمة. ـ المخاطر الصحية لكتم العطاس:عندما تشعر بالحاجة للعطس، فإن جسمك يطلق رد فعل غير إرادي لطرد الجسيمات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خلال شهر رمضان، بعض من الصائمين يشعرون بالتعب والخمول بعد تناول وجبة الإفطار، وهو ما يحاولون تفاديه على مدار الشهر، لذلك قدمت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح الهامة للمواطنين لصيام صحي.قالت الوزارة، إن هذه النصائح تضمنت، شرب 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور، وتناول وجبات تحتوى على البروتين (مثل البيض أو الجبن)، والكربوهيدرات المعقدة (كالحبوب الكاملة)، والخضروات، تقليل من الحلويات والمقليات لتفادى الشعور بالثقل.تابعت، أنه من ضمن هذه النصائح لابد من استشارة الطبيب خاصةً في الحالات المزمنة، موضحة أن الصيام يكون مفيدًا جدًا للصحة إذا تم التعامل معه بحكمة، وله العديد من التأثيرات الإيجابية على الصحة الجسدية من بينها؛ تحسين عملية التمثيل الغذائي.أكدت، أن الصيام يمنح الجهاز الهضمى فترة راحة، مما يساعد على...
بدأت بمركز صحي جعلان بني بو حسن فعاليات الأسبوع الخليجي لصحة الفم والأسنان، وذلك في قاعة جمعية المرأة العمانية بالولاية بحضور الدكتور يحيى بن حميد المسروري المدير التنفيذي لمستشفى صور المرجعي.وأكدت الدكتورة شوق الكيتانية مسؤولة قسم الأسنان بمركز صحي جعلان بني بو حسن، أن هذا الحدث يهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية العناية بصحة الفم كأساس للصحة العامة وجودة الحياة. وأشارت إلى أن المشاركة في هذه الفعالية تمثل دليلا على الاهتمام بصحة المجتمع ودعما مستمرا للجهود المبذولة في نشر الثقافة الصحية وترسيخ السلوكيات السليمة بين مختلف الفئات العمرية.وأضافت الكيتانية: إن صحة الفم لا تقتصر على الجانب الجمالي فحسب، بل تمثل جزءا أساسيا من صحة الإنسان، مشددة على ضرورة نشر ثقافة العناية بالأسنان منذ الصغر كمسؤولية مشتركة لضمان مستقبل صحي أفضل للأجيال...
تحتفل القطاعات الصحية في جميع دول العالم في يوم 4 مارس 2025 ، بيوم السمنة العالمي ، تحت شعار “بناء مستقبل صحي: التصدي للسمنة من خلال الوقاية والرعاية ” ، وذلك بهدف تسليط الضوء على خطورة السمنة كأحد أكبر تحديات الصحة العامة في عصرنا، والدعوة إلى اتخاذ إجراءات عاجلة لمكافحتها.وقال أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا لـ”المدينة”:السمنة من أكبر المشاكل والتحديات التي تعاني منها جميع مجتمعات دول العالم ، إذ لا تتوقف معاناة المصاب بالسمنة إلى حد مرض السمنة بل تمتد لمضاعفات أخرى تشكل خطورة على جميع أعضاء الجسم ، كما تمهد لاكتساب أمراض أخرى ومنها السكري النوع الثاني المرتبط بالسمنة ، وهنا ندرك مدى الآثار السلبية التي سيعاني منها المصاب...
دبي: وام أطلقت بلدية دبي بالتعاون مع هيئة تنمية المجتمع مبادرة «مياه آمنة لمجتمع صحي»، الرامية إلى تعزيز سلامة أنظمة المياه في منازل وفلل كبار المواطنين في 10 مناطق مختلفة بإمارة دبي وذلك تزامناً مع إعلان العام 2025 عاماً للمجتمع في دولة الإمارات، والذي يجسد رؤية القيادة الرشيدة تجاه بناء مجتمع متماسك ومزدهر وترسيخاً لقيم التعاون والانتماء والتجارب المشتركة.وتعكس المبادرة حرص بلدية دبي في تعاونها مع هيئة تنمية المجتمع، على تعزيز الوقاية الاستباقية للصحة العامة وحماية أفراد المجتمع من المخاطر المحتملة، إضافةً إلى بناء جسور تواصل فعالة مع المجتمع مما يسهم في الارتقاء بمستوى الخدمات وترسيخ قيم الشراكة المجتمعية لتحقيق مستقبل أكثر أماناً واستدامة وجودة للحياة.وتستهدف المرحلة الأولى من المبادرة 42 منزلاً وفيلا لكبار المواطنين وذلك لتقييم سلامة أنظمة المياه...
ذي قار مهددة بـانهيار صحي والحكومة المحلية توجه نداء استغاثة
نتائج الغارات تكشف زيف المزاعم الإسرائيلية.. تعهّد أميركي عدم تشكيل الحزب تهديدًا للبنان والمنطقة