2025-12-13@15:45:27 GMT
إجمالي نتائج البحث: 624
«رسالة خفیة»:
تتزايد خلال الشهور الأخيرة مخاوف الباحثين في الأمن السيبراني من ظهور أساليب جديدة للهجمات التي تستغل ثقة المستخدمين في أدوات الذكاء الاصطناعي، وفي مقدمتها روبوتات الدردشة الشهيرة مثل ChatGPT وGrok. تقرير حديث لشركة "هانتريس" المتخصصة في الكشف عن التهديدات كشف عن نمط هجوم مقلق يعتمد على دمج الذكاء الاصطناعي في أساليب الاحتيال التقليدية، ما يضع المستخدمين أمام موجة جديدة من المخاطر التي يصعب ملاحظتها بالطرق المعتادة.وفقًا للتقرير، بدأ القراصنة في استغلال محركات البحث وروبوتات الدردشة لترويج تعليمات خطيرة تُزرع داخل محادثات منشورة للعامة. الخطورة هنا لا تتعلق فقط بنوعية الهجوم، بل بقدرته على تجاوز جميع الإشارات التحذيرية التي يعتمد عليها المستخدمون عادة لاكتشاف المحتوى الخبيث. فبدلًا من إرسال روابط مشبوهة أو طلب تحميل ملفات غير معروفة، يعتمد المهاجمون على الطلب من المستخدم...
أكد الدكتور محمد العزبي، خبير العلاقات الدولية، أن تقرير القناة الإسرائيلية 12 لم يكن مجرد مادة إعلامية عابرة، بل اعتراف صريح يفضح جزءًا من الصفقة الكبرى التي يجري تجهيزها لإعادة تشكيل سوريا وتقسيمها إلى مناطق نفوذ. بأقدام أزارو.. المغرب يحسم بطاقة التأهل إلى نصف نهائي كأس العرب بانتصار صعب على سوريا تشكيل سوريا أمام المغرب في كأس العرب.. غياب خربين وأوضح العزبي خلال مشاركته في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، أن ظهور رئيس الوزراء الإسرائيلي خلال جولة تفقدية على حدود جبل الشيخ والقنيطرة، وتصريحه بأن هذه المناطق "يجب أن تبقى تحت السيطرة الإسرائيلية"، يؤكد أن الإسرائيليين يعتبرون تلك المناطق جزءًا من أمنهم القومي، ولا ينظرون إليها باعتبارها أراضي محتلة يجب الانسحاب...
البلاد (وكالات ) يواجه الكثيرون الشعور بالبرد بشكل مستمر، حتى عند انخفاض درجات الحرارة بشكل طفيف، ما يدفعهم إلى ارتداء ملابس ثقيلة، بينما يشعر غيرهم بالدفء. هذا الاختلاف ليس مجرد شعور عابر، بل قد يخفي وراءه أسبابًا طبية، وعادات جسدية تؤثر على قدرة الجسم على تنظيم حرارته الداخلية. فعندما يعاني الشخص من نقص الحديد أو فقر الدم، تضعف دورة الدم، ويواجه الجسم صعوبة في توليد الحرارة، ما يؤدي إلى برودة الأطراف والشعور بالقشعريرة العامة.تعتبر الغدة الدرقية “المسؤولة عن تنظيم عملية الأيض وإنتاج الحرارة بالجسم”، والأشخاص الذين يعانون من قصور وظائفها يشعرون بالبرودة المفرطة، حتى في الأجواء المعتدلة. كما أوضح تقرير أن “المستويات المتدنية من فيتامين ب 12، أو حمض الفوليك تضعف إنتاج خلايا الدم الحمراء وقدرات الأعصاب”، وقد تؤثر على...
أكد حابس الشروف، مدير معهد فلسطين للأمن القومي، أن إسرائيل ما تزال متمسكة بإستراتيجيتها العسكرية تجاه الجنوب اللبناني دون أي تغيير حقيقي، رغم الهدوء النسبي الذي يراه "هدوءاً خادعاً".استهداف شخصيات لبنانيةوأوضح الشروف، في حديثه للإعلامية فيروز مكي خلال برنامج "مطروح للنقاش" على قناة "القاهرة الإخبارية"، أن تل أبيب لا تزال جاهزة لتنفيذ عمليات اغتيال تستهدف شخصيات لبنانية، خاصة قيادات من حزب الله، متى سنحت لها الفرصة. الاحتلال الإسرائيلي يُجبر المُصلين على مغادرة مسجد غرب رام اللهانطلاق حملة دولية لتحرير الأسرى اللبنانيين في سجون الاحتلال الإسرائيليوأشار إلى أن هذه الاغتيالات تمثل جزءاً أصيلاً من النهج الثابت الذي تتبعه إسرائيل منذ سنوات.المنظومة الأمنية الإسرائيليةوبيّن أنّ لهذه العمليات أهدافاً متعددة، أبرزها تعزيز سياسة الردع داخل المنظومة الأمنية الإسرائيلية، إلى جانب إرضاء الحكومة اليمينية المتطرفة...
#سواليف أفادت الدكتورة ناتاليا تاناناكينا، أخصائية #الغدد_الصماء، أن أصعب حالات #النقص تشخيصا هي نقص في #فيتامين D، و #المغنيسيوم، والزنك، وفيتامينات B12 وB6، وأحماض أوميغا 3 الدهنية. ووفقا للدكتورة، فإن أصعب حالات النقص تشخيصا هي تلك التي تظهر نادرا بصورة سريرية واضحة في المراحل المبكرة، وأصعبها نقص فيتامينات D وB12 وB6. وتشير الخبيرة إلى أن هذه المجموعات الغذائية الخمس تشترك في تنظيم النواقل العصبية، وهي المواد الكيميائية التي تنقل الرسائل بين الخلايا العصبية وبقية خلايا الجسم. كما أن فيتامينات B وD، وأحماض أوميغا 3، والمغنيسيوم، والزنك تلعب دورًا أساسيًا في استقلاب الطاقة ودعم جهاز المناعة. مقالات ذات صلة متى يتم اللجوء للجراحة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية؟ 2025/12/10 وتوضح الدكتورة تاناناكينا: نقص #المغنيسيوم قد يسبب تهيّجا، ارتعاشا عضليا، أو عدم...
قالت الكاتبة الأميركية باركر مولوي إن إدارة الرئيس دونالد ترامب تعمل بشكل منهجي على إعادة تشكيل أنظمة الذكاء الاصطناعي وفقا لتفضيلاتها الأيديولوجية، محذرة من أن الذكاء الاصطناعي داخل غرف الأخبار لم يعد أداة محايدة، وأمسى معرضا للتوجيه السياسي والأيديولوجي.وفي مقالة حملت عنوان "الذكاء الاصطناعي في غرفة الأخبار لديه أجندة" على موقع "نيمان لاب" ضمن سلسلة مقالات مخصصة لاستكشاف مستقبل الصحافة في 2026، بينت مولوي أن الذكاء الاصطناعي سيتضمن ما يشبه الخوارزميات التي تفرز الموضوعات، مشيرة إلى أن ثمة نتائج غريبة بدأت تتكشف في إجابات أنظمة الذكاء الاصطناعي، وأن النتائج هذه ستصطدم بالصحافة في عام 2026 بطرق لن يلاحظها معظم الصحفيين. “What’s coming will be subtle — the algorithmic equivalent of editors who’ve internalized which stories are ‘too political’ and which...
أكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أنه لا وجود لأي فيروسات خفية أو مستجدة في مصر، موضحًا أن الفيروسات المنتشرة حاليًا هي نفس الفيروسات التنفسية الموسمية المعتادة.زيادة في معدلات الإصابة بالفيروسات التنفسية أبرز توصيات مؤتمر وزارة الصحة الخاص بالرد على الشائعات المتداولة بشأن الفيروسات التنفسية نائب وزير الصحة يستعرض تقريرًا مفصلًا عن أنواع الفيروسات التنفسية منذ 2019 وحتى 2025 وأضاف “عبدالغفار”، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، عبر شاشة “إكسترا نيوز”، أن الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، عرض خلال مؤتمر صحفي موسع آخر المستجدات حول الوضع الوبائي، مشيرًا إلى وجود زيادة في معدلات الإصابة بالفيروسات التنفسية، وهي زيادة متوقعة تتكرر سنويًا في نفس التوقيت، وبنفس المستويات التي شهدتها...
في عالم باتت فيه الهواتف الذكية تلعب دور الهوية الرقمية لكل فرد، لم يعد الأمان الرقمي مجرد ترف أو خيار إضافي، بل ضرورة يومية تحمي المستخدم من تهديدات لا تُرى بالعين المجردة. واحدة من أكثر العادات اليومية التي يغفل عنها كثيرون هي ترك شبكة الواي فاي مُفعّلة باستمرار، حتى خارج المنزل، دون إدراك أن هذا السلوك قد يكشف الهاتف أمام سلسلة من المخاطر التي تستغلها هجمات إلكترونية تعتمد على شبكات وهمية واتصالات خلفية وعمليات فحص تلقائية غير مرئية.تعمل الهواتف الذكية، بمجرد تشغيل الواي فاي، على البحث الدائم عن الشبكات القريبة بهدف الاتصال بالنقاط المعروفة أو المفتوحة، وذلك حتى عندما لا يستخدم الشخص هاتفه، ورغم أن الأمر يبدو غير ضار، إلا أنه قد يحول الجهاز إلى هدف سهل للقراصنة عند التواجد في...
يُستنزف عمر بطارية اللابتوب الافتراضي، ولم تصمد كما كانت في أشهرها الأولى من الشراء، ويشتكي الكثير من هذه المشكلة، ولذلك كشفت شركات التقنية العالمية عن توصيات لحماية بطارية «اللابتوب» من الأخطاء الخفية المدمرة. توصيات لحماية بطارية «اللابتوب» من الأخطاء المدمرة ووجهت كبرى شركات التقنية العالمية مثل «Microsoft وApple وDell» نصائح لـ إطالة عمر بطارية اللابتوب، وهي كالآتي: اللابتوب 1 - التعامل الذكي مع الشاحن تنصح شركة Dell وخبراء التقنية في PCMag، بأنه إذا كان الشخص ممن يعملون والمقبس موصول طوال الوقت، فيجب تغيير الإعدادات بتفعيل خيارات مثل "Optimized Battery Charging في أجهزة Mac أو ما يماثلها في Windows، لتقييد الشحن عند حدود 60%-80% أثناء الاتصال المستمر بالكهرباء. ويمنع هذا الإجراء الشحن المتقطع Trickle Charging عند الامتلاء، والذي يعد العدو الأول...
حذّر متخصصون في طب التجميل من مخاطر صحية خطيرة قد ترافق عمليات حقن الفيلر في الوجه، بعدما كشفت دراسة حديثة عن أدلة جديدة تشير إلى احتمال حدوث انسداد في الشرايين الدقيقة، ما يؤدي إلى توقف تدفّق الدم وتلف أنسجة الجلد، بل قد يصل الأمر إلى فقدان البصر في بعض الحالات، بحسب موقع BBC.شرب الماء بالساعة.. كيف يرفع الترطيب المنظم كفاءة جسمك اليومية؟قرعة كأس العالم 2026.. الموعد والقنوات الناقلةتحقيق علمي في 100 حالة… والنتائج مقلقةأجرى فريق بحثي دولي فحصًا بالموجات فوق الصوتية لمئة سيدة خضعن لعمليات حقن فيلر وظهرت لديهن نتائج غير مرغوبة.وأظهرت الفحوصات أن عدداً كبيراً منهن يعانين من خلل في تدفّق الدم داخل الأوعية الصغيرة التي تربط الشرايين السطحية بالعميقة داخل الوجه، بينما سجّلت الدراسة توقفًا ملحوظًا في الدم...
تزايدت خلال السنوات الأخيرة موضة الاعتماد على الأظافر الاصطناعية للحصول على مظهر جمالي سريع.أضرار صحية لوضع الأظافر الاصطناعية لفترات طويلة وهناك بعض المخاطر الصحية قد تواجه النساء اللواتي يستخدمن الأظافر الأصطناعية لفترات طويلة، بسبب المواد الكيميائية المستخدمة في التركيب والإزالة وتأثيرها المباشر على صحة الأظافر والجلد المحيط بها، وفقا لما نشر في موقع Healthlin، وتشمل:بعد أزمة تعرض رحمة حسن للصلع .. أفضل الزيوت الطبيعية لإعادة إنبات الشعربعد تعرضها لخطأ طبي في عيادة.. رحمة حسن تكشف تطورات حالتها الصحيةـ إضعاف الأظافر الطبيعية:والتعرض المستمر لمواد الأكريليك والمواد اللاصقة يؤدي إلى ترقق الأظافر الطبيعية ويجعلها سهلة التكسر.ـ التهابات فطرية وبكتيرية:ويمكن أن تتكون فجوات بين الظفر الطبيعي والاصطناعي، تسمح بتراكم الرطوبة ونمو الفطريات المسببة للالتهاب.أضرار صحية لوضع الأظافر الاصطناعية لفترات طويلةـ حساسية من المواد الكيميائية:يحذر...
تكشف دراسة واسعة ان شكل عضلة "الالوية الكبرى" يحمل إشارات مبكرة على مشكلات ايضية مثل داء السكري، ويرى الباحثون ان تحليل هذه العضلة قد يصبح اداة جديدة للكشف المبكر. يشير بحث جديد إلى أن التغيرات التي تظهر في شكل عضلة الالوية الكبرى (عضلة المؤخرة)، وهي اكبر عضلة في جسم الانسان، قد تكشف عن مخاطر صحية خفية تتعلق بوظائف الايض وبحالات مثل داء السكري من النوع الثاني. وسيتم عرض هذا البحث في الاجتماع السنوي لجمعية الاشعة في اميركا الشمالية بين الثلاثين في الرابع من كانون الاول/ديسمبر في شيكاغو. ويرى الباحثون ان شكل هذه العضلة يتبدل بفعل نمط الحياة والتقدم في العمر وحالات مثل هشاشة العظام والسكري، وان هذه التبدلات البنيوية قد تكون مؤشرا مبكرا على تراجع الايض قبل ظهور الاعراض....
وجه أحمد حسن، مدير منتخب مصر المشارك في كأس العرب، رسالة بشأن كواليس تسديد ركلات الترجيح في مباراة الكويت والتي انتهت بالتعادل الإيجابي 1/1.وقال أحمد حسن في تصريحات تلفزيونية: “ما يحزني إن الناس اللي اشتغلوا مهنة التدريب بيتكلموا بدون معرفة”.خوان بيزيرا مع ابنته ماريا عبر إنستجرام.. صورعبدالظاهر السقا: مشاركة أفشة أمام الإمارات ضرورية.. وكريم فؤاد الحل الأمثلنبيل عماد دونجا يواصل التأهيل بعد إصابته الأخيرة.. صورفاروق جعفر: منتخب مصر أهدر الفوز على الكويت.. وهذه رسالتي لحلمي طولانوأضاف: “عمرو السولية مكنش عايز يشوط ضربة الجزاء الثانية، بالعكس هو كان مستني إن احنا هنقوله مين هيشوط لأن احنا عندنا ترتيب السولية رقم 1 والنني رقم 2 وأفشة رقم 3”.وتابع: “أنا نفسي الناس تسأل قبل ما تتكلم، الناس بتدور على السلبيات بس، والسولية لم...
أصبح النودلز من أكثر الوجبات السريعة انتشارًا بين الشباب والأطفال على حد سواء، نظرًا لسهولة تحضيره وطعمه الجيد وتوافره بأسعار بسيطة، إلا أن الدراسات الصحية الحديثة تحذر من الإفراط في تناوله، لما يحمله من مخاطر قد لا يدركها الكثيرون، ورغم أنه يبدو وجبة خفيفة وغير مؤذية، فإن مكوناته قد تؤثر بشكل مباشر على صحة القلب والكلى والجهاز الهضمي. بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ لحسام حبيب مع شيراز.. صورة تعيد جدل ارتباطهم من جديد حجاب في البطاقة وهجوم على السوشيال.. سما المصري تعود للواجهة برسائل غاضبة موسم الهجوم على منى زكى| فيلم "الست" جدل لا ينتهي خاص الوفد.....
قامت Google بإجراء العديد من التحسينات على خرائط Google، بما في ذلك أدوات أفضل للإبلاغ عن حوادث الطرق وتحسينات الذكاء الاصطناعي التي تجعل من السهل اكتشاف الأماكن على طول طريقك.التغييرات على خرائط جوجلمع أحدث تحديث لها، تُجري جوجل أحد أكبر التغييرات على خرائط جوجل على الإطلاق، حيث تُحدّثها بالكامل بقوة جيميني لتوفير "أول تجربة قيادة تفاعلية بدون استخدام اليدين في خرائط جوجل". يُطرح هذا التحديث الآن أخيرًا على أجهزة أندرويد، وسيتوفر قريبًا على أندرويد أوتو وiOS أيضًا خرائط جوجليعد التغيير الأبرز هو استبدال المساعد الصوتي القديم لخرائط جوجل بمساعد جيميني، حيث سيُستبدل رمز الميكروفون متعدد الألوان القديم بنجمة جيميني زرقاء. لم يكن المساعد الصوتي السابق سيئًا، لكن لم يكن بإمكانك التحدث إليه بشكل طبيعي، ولم يكن الأكثر ذكاءً. مع دمج جيميني،...
#سواليف على مجموعات مغلقة في “فيسبوك” وتطبيقات المراسلة، تُنشر يوميا إعلانات قصيرة تبدو عادية في ظاهرها: ” #شهادة_طب_عام_للإيجار… السعر حسب الاتفاق” أو “مطلوب اسم #صيدلاني لترخيص صيدلية” لكن خلف هذه المنشورات، التي تتوارى سريعا بعد بضع ساعات، تعمل #سوق_سوداء نشطة تُباع فيها #التراخيص_الطبية كسلع، وتُستخدم أسماء #أطباء و #صيادلة مرخصين لتغطية منشآت يديرها غير المؤهلين. من خلال تتبعنا لعشرات هذه الإعلانات والمحادثات المغلقة، وثّقنا عقودا واتفاقات شفهية وورقية تكشف عن نظام موازٍ داخل القطاع الصحي الأردني، يتغذى على الحاجة الاقتصادية وضعف الرقابة، ويهدد الثقة بين الطبيب والمريض. تتبع التحقيق كيف يُبرم الاتفاق، ومن المستفيد، ومن يدفع الثمن، وصولا إلى غياب الرد الرسمي من الجهات الرقابية. السوق الموازية – كيف تعمل؟في الظل، وداخل مجموعات مغلقة على “فيسبوك” وتطبيقات المراسلة، يتداول...
يُعدّ اليقطين مكوّناً أساسياً في كثير من وصفات الخريف والشتاء، لكن فوائده الصحية تمتد إلى ما هو أبعد بكثير من أطباق العطلات التقليدية حول رأس السنة، وفقاً لخبراء التغذية. وتقول أخصائية التغذية الشمولية المعتمدة في نيويورك، روبين ديشيكو، إن اليقطين من أفضل الأطعمة لتعزيز صحة القلب بفضل محتواه العالي من الألياف والبوتاسيوم، وهما عنصران يساهمان في موازنة تأثير الصوديوم على ضغط الدم.وتوضح ديشيكو في تصريح لــ"فوكس نيوز" أن "البحث عن مصادر جيدة للألياف عنصر أساسي لصحة القلب والصحة العامة، واليقطين مصدر ممتاز لذلك". مشيرة إلى أن كوباً واحداً من هريس اليقطين العضوي يوفر أكثر من 10% من الاحتياج اليومي للبوتاسيوم، ويحتوي على نحو 4 غرامات من الألياف.غني بالكاروتينات ومضادات الأكسدةوتكشف الأبحاث أن اليقطين، شأنه شأن الجزر والقرعيات الأخرى، يحتوي على كميات...
سنغافورة – كشفت دراسة علمية حديثة أن نظام الصوم المتقطع بالطريقة المعروفة باسم “اليوم البديل” يساعد في خفض الوزن والدهون، لكنه قد يؤدي أيضا إلى فقدان الكتلة العضلية. تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 44% و16% من البالغين حول العالم يعانون من زيادة الوزن والسمنة على التوالي. وقد ظهرت العديد من استراتيجيات فقدان الوزن لمكافحة السمنة، حيث حظي الصوم المتقطع باهتمام كبير نظرا إلى فوائده المحتملة على الصحة الأيضية والقلبية الوعائية ومستويات الدهون. وتتضمن هذه الطريقة التناوب بين فترات الصوم والأكل، تصل فترات الصوم فيها إلى 16-20 ساعة يوميا. وهناك العديد من الطرق المختلفة للصيام المتقطع، لكن الدراسة الحديثة ركزت على نظام صيام “اليوم البديل” (ADF) قصير المدى وبحثت في ما إذا كان له تأثيرات مفيدة على تكوين الجسم، وما إذا كان...
أفاد فريق من الباحثين باكتشاف مشكلة شائعة قد تؤثر على الفوائد الصحية المنتظرة من التمارين الرياضية، حتى مع الالتزام بها بانتظام.وأظهرت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة تفقد جزءًا كبيرًا من تأثيرها الإيجابي لدى الأفراد الذين يعيشون في بيئات ملوثة فعلى الرغم من دور النشاط البدني في تحسين الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، فإن جودة الهواء المحيط تمثل عاملًا أساسيًا في تحديد مدى استفادة الجسم من هذه الأنشطة.الباحثون من جامعة كوليدج لندن تابعوا بيانات أكثر من 1.5 مليون شخص من المملكة المتحدة، تايوان، الصين، الدنمارك، والولايات المتحدة على مدار أكثر من عشر سنوات. وقد قيّموا في هذه الدراسة مستويات النشاط البدني للمشاركين وتعرضهم للجسيمات الدقيقة المعروفة بـ PM2.5، التي تتميز بقدرتها على اختراق الرئتين والانتقال إلى مجرى الدم.وأظهرت النتائج...
كشف عدد من الخبراء في الطب النفسي وأساتذة علم النفس التربوي عن علامات وصفوها بأنها "مشتركة" بين الأطفال الذين يتعرضون للتحرش، خاصة هؤلاء الذين يعانون نفسيًا جرّاء تهديدات بالقتل لهم أو لذويهم من جانب المعتدين عليهم. وقال أستاذ علم النفس التربوي والمتخصص في علاج أمراض الأطفال النفسية مازن عمر إسماعيل، إن ارتفاع حوادث التحرش والاعتداء الجنسي على الأطفال ـ من الذكور والإناث ـ مؤشر على ضرورة أن يُدرك الوالدان خطورة ما يتعرض له أبناؤهم، وألا يكونوا مصدر ضغط إضافي عليهم. وأضاف، في تصريحات خاصة لموقع "سكاي نيوز عربية"، أن بعض الآباء يضغطون على أبنائهم أو يلومونهم لأنهم أخفوا أمر تعرضهم للاعتداء الجسدي، لكن هذا الضغط يُعد كارثة أكبر، لأن الواقعة نفسها تمثل ضغطًا كبيرًا على نفسية الطفل الذي تصور أنه...
في مدينة الغردقة، حيث يلتقي بريق البحر الأحمر بظلال التاريخ، يقف متحف آثار الغردقة كأحد أبرز الشواهد على عظمة الحضارة المصرية وتنوعها عبر العصور. فالمتحف لا يكتفي بعرض آلاف القطع الأثرية الممتدة من عصور ما قبل التاريخ وحتى العصر الحديث، بل يفتح للزائر نافذة واسعة على تاريخ مصر الاجتماعي والسياسي والفني. ومن بين المعروضات التي تستحوذ على إعجاب الزائرين تلك التي تعود إلى العصر العثماني والأسرة العلوية، وهي مقتنيات نادرة تحمل بين تفاصيلها حكايات القوة والوجاهة والذوق الرفيع الذي ميز تلك الحقبة.هذه القطع الملكية ليست مجرد آثار قديمة، بل وثائق مرئية تحفظ ذاكرة مصر الحديثة وتعيد الاعتبار لرموز نسائية كان لهن دور مفصلي في التعليم والعمل الخيري والثقافة. وعلى امتداد أروقة المتحف، يعيش الزائر تجربة بصرية وإنسانية ثرية تجمع بين...
آلام المفاصل مشكلة شائعة لدى الكثير من السيدات بعد سن الأربعين، وقد تتحول إلى صداع يومي يعطّل الحركة والراحة والنوم.المشكلة أن معظم النساء يعتقدن أن الألم طبيعي مع العمر، بينما الحقيقة أن هناك أسبابًا خفية يمكن السيطرة عليها بسهولة إذا عرفناها مبكرًا.في هذا المقال نكشف أهم الأسباب التي تجعل آلام المفاصل تزيد بعد الأربعين، وكيف يمكن تخفيفها دون أدوية في كثير من الأحيان، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. انخفاض هرمون الإستروجين… السبب الأكبر خلف الألمبعد سن الأربعين يبدأ مستوى هرمون الإستروجين في الانخفاض، وهذا الهبوط يؤثر مباشرة على ليونة المفاصل والغضاريف.الإستروجين يحافظ على ترطيب المفصل ومنع الاحتكاك، وعندما يقل يبدأ الألم في الظهور خاصة في الركبتين والكتفين.علاماته تيبّس عند الاستيقاظ.ألم عند صعود السلم.سماع طقطقة في المفاصل.2. الوزن الزائد والضغط المستمر على...
ترزح إيران تحت نير أزمة مياه حادة تهدد حياة ملايين السكان بسبب قلة التساقطات، وانخفاض مستويات السدود، فيما يواجه سكان العاصمة طهران خطر نفاد المياه خلال أسابيع. وذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، الثلاثاء، أن نقص الأمطار التاريخي، والجفاف المستمر منذ 5 سنوات، دفع إيران إلى حافة الهوية، لكنها أكدت جذور الأزمة الحالية تعود إلى قرارات سياسية اتخذت على مدى عقود لتعزيز الزراعة في البلاد، وزيادة المساحات الزراعية والمروية من أجل تحقيق الاكتفاء الذاتي. وأوضحت الصحيفة أن الحكومة الإيرانية ضمنت شراء بعض المحاصيل مثل الأرز والتفاح المعروفة بكثرة استهلاكها للمياه، كما قدمت دعما للأسمدة الزراعية، إلى جانب قروض رخيصة للمزارعين. كما سمحت طهران بحفر الآبار التي استنزفت المياه الجوفية، خصوصا في المناطق القاحلة وشبه القاحلة. ودعا بعض النشطاء الإيرانيين الساسة الى...
يتعرّض الجيش اللبناني الذي كلّفته الحكومة نزع سلاح حزب الله، لضغوط إسرائيلية وأميركية متزايدة، أطاحت بزيارة كانت مقررة لقائده إلى واشنطن هذا الأسبوع، وفق ما أفاد مصدر عسكري وكالة فرانس برس. ومنذ سريان وقف إطلاق النار الذي تم التوصل إليه بوساطة أميركية، وأنهى في 25 نوفمبر حربا استمرت لعام بين حزب الله وإسرائيل، عزز الجيش انتشاره في الجنوب حيث بات عديده حاليا يتجاوز 9 آلاف عنصر. وشرع منذ سبتمبر في تفكيك بنى الحزب العسكرية من منطقة جنوب نهر الليطاني، الواقعة على مسافة حوالي 30 كيلومترا من الحدود مع إسرائيل، تطبيقا لخطة أقرتها الحكومة. ونصت المرحلة الأولى من الخطة على نزع السلاح من المنطقة الحدودية بغضون 3 أشهر تنتهي مع نهاية العام الحالي. وقال المصدر العسكري الذي تحفّظ عن ذكر اسمه:...
وفي مقال نشرته صحيفة “يسرائيل هيوم”، أوضح خبير السياسة الدولية وإدارة الأزمات والاتصال الاستراتيجي شاي غال أن إعلان الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن كازاخستان لم يكن إنجازا فعليًّا، بل “استعراضا” سياسيًّا يخفي ما وصفه بـ”وهم جيو-استراتيجي”.. وذكّر غال بأن علاقات كًيان الاحتلال ونور سلطان راسخة منذ سنوات طويلة، شملت زيارات رسمية رفيعة، وتعاونًا في التكنولوجيا والزراعة والطاقة، واستخدام (إسرائيل) لمرافئ كازاخستان وإطلاق أقمارها الصناعية من أراضي الأخيرة. وأشَارَ غال إلى أن “الصمت الإسرائيلي” إزاء خطوة واشنطن جاء لتفادي الإحراج، خَاصَّة أنها كشفت – وفق قوله – مشكلة أوسع تتعلق بتسويق الولايات المتحدة رؤيتين متناقضتين لنظام عالمي جديد. الأولى تتمثل في “الممر الأوسط” الذي تقوده تركيا لربط الصين بأُورُوبا عبر آسيا الوسطى والقوقاز، وهو ممر يرى غال أنه يعزز نفوذ أنقرة...
يشهد الوسط الفني في الآونة الأخيرة موجة لافتة من الأخبار المرتبطة بالارتباطات العاطفية وزيجات المشاهير، حيث أعلنت نجمات مثل مي عز الدين ومنة شلبي دخولهما القفص الذهبي، مما جعل الجمهور في حالة من المتابعة المستمرة لأي تطور يخص الحياة الخاصة لنجومهم المفضلين. وفي خضم هذه الأجواء، ظهرت تساؤلات جديدة حول علاقة محتملة بين الفنانة الشابة مايان السيد والفنان عمر رزيق، بعد لفتة أثارت الجدل وأشعلت التكهنات عبر مواقع التواصل الاجتماعي.هل بدأت شرارة حب بين مايان السيد وعمر رزيق؟أثارت مايان السيد الكثير من التساؤلات بعد أن فاجأت عمر رزيق بتقديم بوكيه ورد عقب انتهاء عرضه المسرحي في معهد الفنون. المشهد الذي تم تداوله على نطاق واسع بين الحاضرين وعلى منصات التواصل.هذه اللفتة غير المتوقعة أطلقت موجة من التحليلات والتعليقات، خاصة بعد...
روسيا – يحتفل باليوم العالمي لداء السكري سنويا في 14 نوفمبر. وبهذه المناسبة كشفت الدكتورة مارغريتا بيلوسوفا اخصائية الغدد الصماء بعض الأعراض غير الواضحة لهذا الداء. ووفقا لها، هناك عدد من الأعراض غير المحددة، التي قد تكون علامات على الإصابة بداء السكري، تشمل كلا نوعيه. وتشير الطبيبة إلى أنه من بين هذه الأعراض فقدان البصر المؤقت. لأن ارتفاع مستوى السكر في الدم خلال فترة طويلة يمكن أن يسبب تغيرات معينة في شبكية العين، التي بدورها قد تؤدي إلى انخفاض حدة البصر. وبالإضافة إلى ذلك، قد يشير التعب والضعف المستمران لفترة طويلة دون سبب واضح إلى احتمال تطور هذا المرض. أي أن هذه الحالة لا ترتبط، بالمجهود البدني أو قلة النوم أو التوتر. وتقول: “قد تشير الأمراض المعدية المتكررة، وخاصة أمراض...
#سواليف يمكن أن تشير تغيرات في شكل #اللسان أو لونه أو ملمسه إلى #الإصابة_بالسرطان، أو قد تكون علامة على #أمراض_خطيرة أخرى تستدعي الانتباه والفحص المبكر. وفقا لصحيفة Daily Mail، تُعد #القرحة غير المؤلمة على اللسان التي لا تلتئم مع مرور الوقت من أبرز العلامات التحذيرية لسرطان الفم عالي الخطورة. وتشير الصحيفة إلى أن #لون_اللسان، وملمسه، وسطحه يمكن أن يكشف الكثير عن ميكروبيوم الفم، والتوازن المائي، ومستوى العناصر الغذائية، وصحة الأمعاء والحالة الصحية العامة. مقالات ذات صلة المكسرات النيئة أم المحمصة.. أيهما الأفضل لصحتك؟ 2025/11/14 بناءً على ذلك، توصي الصحيفة بـ الاهتمام بنظافة الفم ومراقبة أي تغيرات مثل تغير لون اللسان، أو حساسية اللثة، أو رائحة الفم الكريهة. كما يوضح كاتب المقال أن أعراض سرطان الفم قد تشمل الألم، وصعوبة...
ويؤكد الأطباء أن القولون لا يسبب خفقان القلب بشكل مباشر، لكن التوتر والقلق المصاحبين لاضطرابات القولون قد يؤدّيان إلى زيادة ضربات القلب أو الإحساس بها بشكل أوضح. ما هو خفقان القلب؟ هو الإحساس بضربات قلب قوية أو سريعة أو غير منتظمة، وقد يشعر بها الشخص في الصدر أو الحلق أو حتى الرقبة. وفي معظم الحالات لا تكون خطيرة ولا تدل على مرض قلبي، لكنها أحياناً تستدعي الفحص الطبي إذا ترافقت مع ألم في الصدر أو دوخة أو ضيق في التنفس. الأسباب المحتملة من أبرز العوامل التي قد تثير خفقان القلب: القلق ونوبات الفزع والتوتر الشديد. تناول المنبهات مثل الكافيين والنيكوتين وأدوية البرد. التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية أو الحمل أو سن اليأس. التمارين الشاقة أو فرط نشاط الغدة الدرقية. متى...
ويؤكد الأطباء أن فهم أعراض هذه الأمراض والتعامل المبكر معها يمكن أن ينقذ حياة المريض ويمنع مضاعفات مميتة مثل الجلطات والسكتات القلبية والدماغية. ما هي أمراض القلب؟ يطلق مصطلح "أمراض القلب" على مجموعة من الحالات التي تصيب القلب والأوعية الدموية، أبرزها أمراض الشرايين التاجية، واضطراب نبضات القلب، والعيوب الخلقية، وأمراض صمامات القلب، والتهابات عضلة القلب. وغالباً ما ترتبط هذه الحالات بتضيق أو انسداد الشرايين، ما يقلل تدفق الدم إلى القلب والمخ وسائر أعضاء الجسم. أبرز الأعراض التي لا يجب تجاهلها قد تختلف الأعراض باختلاف نوع المرض، لكن هناك علامات مشتركة تستوجب مراجعة الطبيب فوراً، أهمها: ألم أو ضغط في الصدر يمتد إلى الذراع أو الفك أو الظهر. ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس بعد مجهود بسيط. الدوار أو الإغماء...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة جديدة من جامعة كولورادو أن “الإريثريتول”، وهو بديل شائع للسكر، يلحق الضرر بخلايا الحاجز الدموي الدماغي، ويعطل “الإريثريتول” وظائف الأوعية الدموية عن طريق زيادة الإجهاد التأكسدي، وتقليل أكسيد النيتريك، ورفع مستويات مضيق الأوعية الدموية، ما قد يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية. لطالما اعتبر “الإريثريتول”، وهو كحول سكري يستخدم على نطاق واسع كمحلي في المنتجات “الخالية من السكر” و”المناسبة لحمية الكيتو”، بديلا آمنا للسكر. ومع ذلك، تشكك دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كولورادو في هذا التصور، إذ تظهر أن “الإريثريتول” قد يلحق الضرر بالحاجز الدموي الدماغي، وهو الجهاز الفسيولوجي الحيوي الذي يحمي الدماغ من خلال تنظيم مرور المواد بين مجرى الدم وأنسجة الدماغ....
يكشف الأطباء أن اللسان ليس مجرد عضو للمذاق والكلام، بل هو مرآة دقيقة لصحة الجسم الداخلية. ويوضح الخبراء أن أكثر من 700 نوع من البكتيريا تعيش داخل الفم، مما يجعل من تغير شكل أو لون اللسان مؤشرًا مبكرًا لمشكلات صحية خطيرة مثل العدوى الفطرية أو نقص التغذية أو حتى السرطان. ويؤكد الدكتور سيب لومس، أخصائي طب الأسنان الحيوي، أن “اللسان يوفر نافذة دقيقة على الحالة العامة للجسم، إذ يمكن أن يعكس مشكلات في الأمعاء أو اضطرابات غذائية قبل ظهور أي أعراض أخرى”.يُبرز لون اللسان مؤشرات مهمةيُعتبر اللسان الوردي علامة على الصحة الجيدة، بينما يشير اللون الأبيض إلى احتمال وجود عدوى فطرية تُعرف باسم “القلاع الفموي”. تحدث هذه العدوى غالبًا نتيجة تناول المضادات الحيوية لفترات طويلة أو ضعف المناعة، ويمكن علاجها بتناول البروبيوتيك...
حذر العميد الدكتور رامي غيط، الخبير الأمني وخبير تكنولوجيا المعلومات، من التأثير الخطير للذكاء الاصطناعي ووسائل التواصل الرقمي على المجتمعات، مشيرًا إلى أن هناك جهات خفية تسعى لاستغلال هذه التقنيات للتلاعب بالأفكار والسلوكيات. استخدام الذكاء الاصطناعيوأوضح غيط خلال مشاركته في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، أن استخدام الذكاء الاصطناعي أصبح جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، من التعاملات المصرفية وبطاقات الدفع الإلكتروني، إلى المواصلات العامة ومنصات التواصل الاجتماعي، وحتى الألعاب التي يلعبها الأطفال. وأضاف أن الأجهزة الأمنية تبذل جهودًا كبيرة لحماية المواطنين من التلاعب والمخاطر الرقمية، لكن الاستخدام غير الواعي للتقنيات الرقمية قد يعرّض الأفراد للخطر. الهواتف والتطبيقات الحديثةوأشار إلى أن الهواتف والتطبيقات الحديثة قادرة على التعرف على المستخدم، وتوجيه المحتوى بما يتناسب مع اهتماماته، وهو...
في لفتة إنسانية جميلة، من أبطال مسلسل كارثة طبيعية للنجم محمد سلام، حرصوا على توجيه تحية خاصة للشعب الفلسطيني وفلسطين، وذلك ضمن أحداث الحلقة الثالثة من المسلسل. خالد أبو بكر: الإقبال على المتحف المصري الكبير من المصريين والأجانب تجاوز التوقعات خالد أبو بكر: الفعاليات المستمرة بالمتحف المصري الكبير ستعزز مكانته الثقافية والسياحية عالميًا جاسمين طه زكي تفاجيء الفنانة دنيا عبد العزيز بالإحتفال بعيد ميلادها على الهواء عمر كمال يطرح ثاني أغاني ألبومه "في كل الأماكن" بتوقيع تامر حسين دنيا عبد العزيز: لما بشوف الخيانة بترعش وبعيط وخروجي من حياة أي حد بيكون عقاب دنيا عبد العزيز عن عمالقة الفن: عادل إمام بيدلعك ويحتويكي ومحمد صبحي علمني الإلتزام دنيا عبد العزيز تستعيد ذكرى مؤلمة...
يقبل الكثير من الأطفال والشباب على تناول اللانشون والسلامي بسبب سهولة تحضيرهما ونكهتهما اللذيذة، إلا أنها تشكل مخاطر صحية.مكونات صناعية في اللانشون والإسلامي تحمل مخاطر صحيةإلا أن هذه الأطعمة الجاهزة تخفي وراء مذاقها الجذاب مكونات صناعية ومواد حافظة قد تجعلها من أخطر الوجبات التي يمكن تناولها بانتظام، وفق دراسات طبية وتحذيرات عالمية حول اللحوم المصنعة وتأثيرها على الصحة العامة.4 مشروبات طبيعية تدعم صحة الكلى وتقي من أمراضها .. بدائل آمنة إلى جانب شرب الماءطرق آمنة لتنظيف الخضروات والفواكه في المنزل.. بطرق طبيعيةويصنّع اللانشون والسلامي من اللحوم المعالجة المضاف إليها نسب مرتفعة من الدهون، والنترات، والنترات الصوديومية المستخدمة لحفظ اللون وإطالة مدة الصلاحية.وتكشف تقارير منظمة الصحة العالمية (WHO) أن هذه المواد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمعدة عند الإفراط في...
الجديد برس| منوعات| يقضي كثير من الناس وقتا أطول في السرير مع حلول فصل الشتاء البارد والمظلم، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من أن هذا السلوك الطبيعي قد يخفي وراءه مخاطر غير متوقعة. ورغم أن النوم الجيد ضروري لتعزيز المناعة، فإن قضاء وقت أطول في السرير داخل غرف مغلقة ودافئة قد يعرّض الإنسان لعوامل بيئية ضارة، أبرزها رداءة جودة الهواء ونمو العفن وتراكم عث الغبار وجفاف الجو بسبب التدفئة. وهذا ما أوضحه الدكتور مناحيم جاكوبس، الطبيب المقيم في الطب الباطني بمستشفى “ييل نيو هافن” في كونيتيكت، في حديثه لـ”ديلي ميل”، مشيرا إلى أن هذه العوامل قد تضعف المناعة وتزيد احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. وفيما يلي أبرز المشكلات التي قد تواجهك في غرفة نومك خلال الشتاء، ونصائح الخبراء لتجنّبها: –...
في عالم الصحة والغذاء، كثيرًا ما نغفل الدور الحيوي الذي تلعبه الفيتامينات والمعادن في الحفاظ على توازن الجسم وصحته العامة، حتى يظهر نقصها فجأة في أعراض خفية قد تؤثر على نمط حياتنا اليومي دون أن نشعر. فالفيتامينات والمعادن ليست مجرد عناصر غذائية عادية، بل هي وقود الحياة وحجر الأساس لصحة الجسم، ودعامة قوية لجهاز المناعة، ومفتاح لتنظيم العمليات الحيوية الدقيقة مثل الأيض، وحماية الخلايا، ودعم نمو الأطفال بشكل سليم، والحفاظ على الطاقة والتركيز، وصحة العظام والجلد والشعر.ويشكل نقص هذه العناصر تحديًا صامتًا، إذ يتسلل تدريجيًا عبر علامات مثل الإرهاق المستمر، ضعف التركيز، اضطرابات النوم، وتساقط الشعر، وقد يتطور ليؤثر على المناعة والأداء الذهني والجسدي إذا لم يتم اكتشافه ومعالجته مبكرًا. لذلك، يصبح الفهم الواعي لأهمية توازن الفيتامينات والمعادن، ومعرفة مصادرها...
نشر يوتيوبر Kingmi Mobile فيديو على قناته يظهر الفرق في نتائج اختبار AnTuTu بين هاتف آيفون 17 برو ماكس العادي وآخر مزود بنظام تبريد مائي، بالإضافة إلى مقارنة مع هاتف RedMagic 11 Pro+ قبل وبعد إزالة نظام التبريد المائي منه.قبل أي تعديلات، حصل آيفون 17 برو ماكس على مجموع 2,456,045 نقطة في اختبار AnTuTu (دون إظهار تفاصيل الدرجات في الفئات الفردية). مقارنة بين آيفون 17 برو ماكس وشاومي Redmi K90 Pro Max.. أيهما يستحق الشراء؟مشكلة غريبة تضرب آيفون 17 برو ماكس.. تغيّر لون الجهاز يثير استغراب المستخدمينبعد تعديل الهاتف بإزالة الجزء الخلفي وتركيب مكون تبريد مائي تم استخراجه من هاتف RedMagic 11 Pro+، كما أجرا اليوتيوبر اختبارا ثانيا، وحقق الهاتف نتيجة 2,652,045 نقطة، مع توزيع الدرجات كالتالي: 827,447 في وحدة المعالجة...
يُعد القرنفل من أكثر الأعشاب استخدامًا في الطب الشعبي، لكن الدراسات الحديثة كشفت أن مضغ حبة واحدة يوميًا يمكن أن يُحدث تأثيرات ملحوظة على صحة الفم والجسم والمناعة، بفضل مكونه النشط الإيوجينول (Eugenol) الذي يتميز بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات والبكتيريا.أبرز الفوائد الصحية لمضغ القرنفل يوميًاوكشف موقع Medical News Today، وHealthline، وWebMD، عن ما يحدث للجسم عند مضغ القرنفل يوميًا، والفوائد المذهلة التي أكدها الباحثون، إلى جانب التحذيرات الواجب الانتباه لها، ومن أهمها :قطعة لبان يوميًا قد ترفع تركيزك وتنشط دماغك .. دراسة تكشف السرالنوم تحت الأنوار قد يُسبّب أمراض القلب .. دراسة تحذّرـ تحسين صحة الفم والأسنان:يُساهم مضغ القرنفل في مقاومة البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة والتهابات اللثة، إذ أظهرت دراسات أن غسولات الفم المحتوية على القرنفل كانت أكثر فاعلية...
كشفت مضيفة الطيران باربرا باتشبلييري، التي تمتلك خبرة تمتد لأكثر من 14 عامًا، عن سبب تقديم المياه للركاب بشكل “سري” خلال الرحلات الجوية. وأوضحت في مقطع فيديو على “تيك توك” و”يوتيوب” أن طواقم الضيافة يتعمدون إخفاء كوب الماء لتجنّب ما يُعرف بـ”تأثير الدومينو”، حيث يؤدي تقديم الماء علنًا لأحد الركاب إلى طلب باقي الركاب المياه أيضًا، مما يعطل سير الخدمة داخل الطائرة، خاصة خلال الرحلات الطويلة. وأضافت أن هذه ليست سياسة رسمية لشركات الطيران، بل حيلة مهنية يتبعها المضيفون لتسهيل العمل، ناصحة الركاب بطلب الماء مباشرة من المطبخ بدلًا من استخدام زر النداء. ونستعرض المزيد من التفاصيل من خلال الفيديو جراف التالي.https://youtube.com/shorts/wknKQfvBrws طباعة شارك الماء الطائرة مضيفة طيران الرحلات الجوية تأثير الدومينو سرية الخدمة
تحدث الإعلامي باسم يوسف عن سيطرة شبكى الإنترنت، قائلا: “عايز أفضفض.. أنا واحد كبرت وبودع وكنت فاكر عصر ما قبل الإنترنت ووجدت أن أكتر حاجة علاقتنا أتأثرت بيها هي علاقتنا بالحقيقة، وخايف الإنترنت يكون نهاية للحقيقة أو على الأقل للي إحنا فاكرينه حقيقة”. "حلقة ساخنة انتظروها".. آخر لقاء للإعلامي باسم يوسف ببرنامج كلمة أخيرة (الليلة) "البقرة الحمراء والمعبد الثالث".. باسم يوسف يُفجّــر مفاجآت عن مُخطط إسرائيلي خطير وأضاف خلال حواره ببرنامج “كلمة أخيرة” المذاع عبر فضائية “ON”: “كنا جوا المجتمع الواحد شوف فيه كام نسخة ووجهة نظر للحقيقة وكام تبرير وكام سياق للأحداث، والأن الموضوع يمشي من سئ لأسوء، ومعدش فيه حقيقة والفوضي هي الحاكمة ويكون هناك عدم ثقة فى أى حاجة”.وتابع باسم يوسف: “مش زعلان من الإيه...
بدأ مشروب شاي الفقاعات (Bubble Tea) أو ما يُعرف بـ“البوبا” ينتشر بسرعة بين الشباب حول العالم، بنكهاته المتنوعة وشكله الجذاب.مخاطر الإفراط في استهلاك حبوب البوبا شاي الفقاعاتولكن خبراء تغذية عالميين حذروا مؤخرًا من أن الإفراط في تناوله قد يكون له تأثيرات خطيرة على الصحة، تمتد من السمنة إلى اضطرابات الكلى والهضم.سلالة غامضة تثير القلق.. معلومات لا تعرفها عن تفشي الدفتيريا في أوروباليست تجربة بل أسلوب حياة.. فوائد مذهلة لامتلاك حيوان أليف.. يحسّن صحتك ويقلل خطر أمراض القلبفيما يلي أبرز مخاطر الإفراط في استهلاك حبوب البوبا وشاي الفقاعات، وفقا لما نشر في موقع WebMD، وPubMed، وتشمل ما يلي:ـ زيادة الوزن ومخاطر السكري:وفقًا لدراسة ، فإن كوبًا واحدًا من شاي الفقاعات يحتوي على نسبة سكر وسعرات حرارية تتجاوز الحد الموصى به يوميًا.المشروب...
رغم عودته المذهلة للملاعب، فإن العلاقة بين البرازيلي فينيسيوس جونيور، نجم ريال مدريد الإسباني، وتشابي ألونسو، المدير الفني للفريق الملكي تقلق مسؤولي النادي العريق. وأفادت وسائل الإعلام الإسبانية، الثلاثاء، بأن مستقبل التعايش بين الجناح الدولي البرازيلي والمدرب الإسباني يبدو مهددا بشكل خطير. واستمتع ريال مدريد، الأحد، بمباراة كلاسيكو طال انتظارها، حيث تغلب 2 / 1 على ضيفه ومنافسه التقليدي برشلونة، ليضع حدا لمسلسل هزائمه أمام الفريق الكتالوني، الذي استمر في لقاءات الفريقين الأربعة الأخيرة بمختلف المسابقات، ويعزز الفريق الأبيض موقعه على قمة ترتيب الدوري الإسباني بفارق 5 نقاط أمام غريمه اللدود. وتم بناء هذا النجاح في سياق متوتر للغاية، فبالإضافة للمعركة الشرسة بين الفريقين على أرض الملعب، نجحت تصريحات لامين يامال، لاعب برشلونة، قبل المباراة في صب الزيت على النار،...
قام الفريق البحثي بتعريض أنسجة مجرى الهواء البشري المزروعة مخبريًا لمستويات واقعية من هذه المواد الكيميائية، ولاحظ تأثيرها على الوظائف الحيوية الأساسية للخلايا. كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا – ريفرسايد أن مكونًا أساسيًا في معظم سوائل السجائر الإلكترونية يمكن أن ينتج عنه عند تسخينه مادتان كيميائيتان سامتان قادرتان على إلحاق أضرار بخلايا الرئة البشرية حتى عند مستويات منخفضة. ووجد الباحثون أن تسخين مادة البروبيلين غلايكول، وهي المكوّن الرئيسي في أغلب سوائل التدخين الإلكتروني، يؤدي إلى تكوين مادتي أسيتالديهيد وميثيل غلايوكسال - وهما مركبان معروفان بتأثيرهما الضار على الجسم. ورغم معرفة خطورتهما في سياقات أخرى، فإن تأثيرهما على الرئة خلال عملية التدخين الإلكتروني لم يكن واضحًا قبل هذه الدراسة. Related بريطانيا تحظر السجائر الإلكترونية في العام 2025في خطوة...
اعتاد أغلب الناس عن سماع أن وجبة الإفطار هي الأهم في اليوم، حيث تمنح الطاقة وتنظم مستوى السكر وتساعد على التركيز، ومع ذلك هناك من لا يستطيع حتى التفكير في تناول الطعام قبل الظهر، فهل يعني ذلك وجود خلل في الجسم؟توضح خبيرة التغذية العلاجية ناتالي بروز أن فقدان الشهية الصباحية قد يكون إشارة لخلل في الساعة البيولوجية أو نتيجة التوتر المزمن. وتشير إلى أن كثيرين يكتفون بالقهوة صباحًا بدل الطعام، وهو ما قد يكون مضرًا لأن الكافيين يثير الجهاز العصبي ويدفع الجسم لإفراز الأدرينالين، مانحًا شعورًا زائفًا بالنشاط دون طاقة حقيقية، وتنصح بتأجيل القهوة لما بعد الإفطار لدعم توازن هرموني الكورتيزول والأدرينالين. الدراسات الحديثة كشفت أن تخطي الإفطار لا يساعد على إنقاص الوزن كما يظن البعض، بل قد يؤدي إلى نتائج...
بينما كان العالم الإسلامي، بل والعالم أجمع، يتابع بقلق بالغ المجازر الجارية في غزة، ويحبس أنفاسه أملا في توقف هذه الحرب الإسرائيلية الإبادية، كانت بوادر حرب وشيكة تلوح في الأفق بين أفغانستان وباكستان.وفي وقت يستوجب أقصى درجات اليقظة تجاه أي تطورات قد تحجب مأساة غزة وما يرتبط بها من قضايا إنسانية وسياسية، تبدو المواجهة المحتملة بين دولتين مسلمتين شقيقتين أمرا ذا دلالة بالغة.تكتسب هذه التطورات مزيدا من الأهمية حين نتذكر التصريحات التي صدرت مؤخرا عن الرئيس الأميركي دونالد ترامب، والتي قال فيها إن انسحابهم من قاعدة باغرام كان "خطأ"، وإنهم ينوون العودة، ليرد عليه وزير داخلية الإمارة الإسلامية، سراج الدين حقاني، بالقول: "إذا كانوا مستعدين لخوض حرب جديدة معنا تستمر عشرين عاما أخرى، فليأتوا وليجربوا".وبعد هذه التصريحات بوقت قصير، وقعت...
أكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أن من أتقن تنظيم وقته، ورتب مهامه وفق أولوياتها، فقد وضع قدمه على طريق النجاح في دنياه، وأدى واجبه نحو دينه ونفسه، وتغلب على كثير من العقبات التي قد تواجهه في حياته.وأوضح المركز، عبر صفحاته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، أن الوقت نعمة عظيمة من نعم الله عز وجل، وهو رأس مال الإنسان الحقيقي، مشيرًا إلى أن المسلم الواعي هو من يدرك قيمة كل لحظة تمر من عمره، ويجعلها وسيلة للتقرب إلى الله وخدمة مجتمعه وأمته. استثمار الوقت لا إضاعتهاستشهد المركز بحديث النبي ﷺ الذي قال فيه: «لَا تَزُولُ قَدَمَا عَبْدٍ يَوْمَ القِيَامَةِ حَتَّى يُسْأَلَ عَنْ عُمُرِهِ فِيمَا أَفْنَاهُ، وَعَنْ عِلْمِهِ فِيمَ فَعَلَ، وَعَنْ مَالِهِ مِنْ أَيْنَ اكْتَسَبَهُ وَفِيمَ أَنْفَقَهُ، وَعَنْ جِسْمِهِ فِيمَ أَبْلَاهُ»[رواه الترمذي]. وأشار...
من بين الاستنتاجات التي أثارت انتباه الفريق أن أجهزة السجائر الإلكترونية ذات "الطاقة المنخفضة" — التي يُفترض أنها الخيار الأقل ضرراً — قد تولّد كميات أكبر من الميثيل غليوكسال. أظهرت نتائج دراسة حديثة أن تسخين سوائل السجائر الإلكترونية قد يولّد مادتين سامّتين قادرتين على إحداث اضطرابات جوهرية في خلايا الرئة البشرية، حتى عند التعرّض لجرعات ضئيلة. البحث، الذي أجرته مجموعة من العلماء في جامعة كاليفورنيا في ريفرسايد، كشف عن مخاطر كيميائية ظلّت غير مُقدَّرة بشكل كافٍ، رغم شيوع استخدام هذه الأجهزة عالميًا. وركز البحث على مركبين ينتجان عند تسخين "بروبيلين غليكول"، المكوّن الأساسي في معظم سوائل التدخين الإلكتروني: "الميثيل غليوكسال" (methylglyoxal) و"الأسيتالدهيد" (acetaldehyde). وعلى الرغم من أن سُمّية هاتين المادتين معروفة في سياقات أخرى، فإن تأثيرهما في سياق بخار...
دوافع خفية وراء التصعيد الأميركي في فنزويلا.. مع علاقة بكين؟
25 أكتوبر، 2025 بغداد/المسلة: في تصريح صادم، كشفت وزارة الداخلية العراقية عن هدر مالي يُقدّر بـ100 مليون دولار جراء الإنفاق العشوائي على الألعاب الإلكترونية، لتضع بذلك إصبع الاتهام على القطاع الرقمي الترفيهي كقناة خفية تُسهل تسريب الأموال خارج نطاق الرقابة التقليدية. هذا الإعلان، الذي يُشبه جرس إنذار يدوّي في أروقة الاقتصاد الوطني، يُسلط الضوء على مخاطر المدفوعات الافتراضية التي تتحول، بشكل متزايد، إلى أداة لغسل الأموال وتمويل أنشطة غير مشروعة. تقارير سابقة، مطلع 2024، ذهبت إلى ما هو أبعد، مشيرة إلى خروج ما يقارب المليار دولار عبر شحن بطاقات الألعاب والمنتجات الرقمية، في إشارة إلى حجم الكارثة المحتملة. وتتجاوز المشكلة حدود الإنفاق المفرط، إذ تُحذر التقارير الشرطية الدولية من مسارات متنامية لغسل الأموال عبر الأصول الافتراضية، من “السكينات” الرقمية...
تعمل منصة واتساب WhatsApp، المملوكة لشركة ميتا، على اختبار ميزة جديدة في تطبيقها على نظام أندرويد تهدف إلى تسهيل عملية إدارة مساحة التخزين.ووفقا لما نشره موقع WABetaInfo المتخصص في تتبع مزايا واتساب التجريبية، فإن الميزة الجديدة تتيح للمستخدمين مراقبة مساحة التخزين وحذف الملفات الكبيرة مباشرة من نافذة المحادثة، دون الحاجة إلى الدخول إلى إعدادات التطبيق كما هو معتاد حاليا.ثورة في واتساب.. قريبا يمكنك المراسلة بدون الحاجة لرقم هاتفبعد قرار ميتا الصادم .. واتساب يودع مساعدي الذكاء الاصطناعي الخارجيينواتساب يختبر ميزة جديدة لتسهيل إدارة مساحة التخزين على أجهزة أندرويدأشار التقرير إلى أن الميزة تم رصدها في النسخة التجريبية من التطبيق رقم 2.25.31.13، والتي أطلقتها الشركة مؤخرا لبعض المستخدمين. وعلى الرغم من أن الميزة لا تزال قيد التطوير ولم تطرح بشكل واسع بعد،...
أدوية الحساسية.. تكشف الدراسات و الأبحاث العلمية الآثار السلبية والمخاطر التي قد تسببها بعض الأدوية، وآخرهم دراسة طبية حديثة كشفت عن بعض المخاطر غير المتوقعة التي تسببها مضادات الهيستامين التي تستخدم في علاج بعض الحالات التحسسية.. وفقا لروسيا اليوم.وأشارت مجلة American Geriatrics Society إلى أن الدراسة التي أجراها علماء من جامعة تورنتو الكندية بينت أن بعض مضادات الهيستامين من الجيل الأول، مثل ديميدرول، قد تزيد من خطر الإصابة بالهذيان والضعف الإدراكي لدى كبار السن خلال فترة وجودهم في المستشفيات.وتمكن العلماء من الوصول إلى هذه الاستنتاجات بعد تحليل بيانات أكثر من 328 ألف مريض تزيد أعمارهم عن 65 سنة من 17 مستشفى كنديا.وأظهرت النتائج أن المرضى الذين وصف لهم الأطباء هذه الأدوية بشكل متكرر، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالهذيان بنسبة 41%...
مقطع مصوّر لا تتجاوز مدته بضع دقائق، يعرض فيه أحد مؤثري وسائل التواصل الاجتماعي تفاصيل صباحه المثالي. يستيقظ قبل الفجر، والهدوء يملأ المكان، ثم يبدأ باستعراض خطوات روتينه اليومي: عناية بشرته، مشروبه الصباحي، وملابسه المختارة بعناية ليومه. تتابع المقطع حتى آخر ثانية، مدهوشا من النظام والترتيب، وربما تهمس في نفسك: "أين أنا من هذا الصباح المثالي؟" لكنك قد لا تلاحظ أو تتجاهل أن ما شاهدته لتوّك لم يكن سوى إعلان غير مباشر لمنتجات عديدة استخدمها ذلك المؤثر أثناء روتينه الصباحي.التسويق باستخدام المؤثرينتلجأ كثير من الشركات اليوم إلى التسويق عبر المؤثرين على مواقع التواصل الاجتماعي، بأسلوب غير مباشر لا يعتمد على التوصية الصريحة، بل على عرض لقطات من حياة المؤثر اليومية، مثل روتينه الصباحي أو المسائي، حيث يستخدم منتجات معينة أمام...
المروءة يا صديقى العزيز ليست مجرد خُلُق يُذكر فى الكتب، ولا صفة تُزيَّن بها سِيَر العظماء، بل هى تاج الأخلاق وميزان النفوس الرفيعة؛ بها يسمو الإنسان ويرتقى، فتجعله أكبر من شهواته، وأعلى من نزواته، وأكرم من أن يَرضى لنفسه بالدنايا.وتأمل قوله تعالى: (خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ)، تجدها آية جامعة لركائز المروءة: العفو، والأمر بالخير، والإعراض عن الصغائروانظر إلى قوله تعالى: (ادْفَعْ بِالَّتِى هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِى بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ)، ففيها قمة المروءة: أن تُقابل الإساءة بالإحسان، فتُبدِّل العداوة مودة.المروءة هى أن تغلبك نفسُك على العطاء لا على الأخذ، وعلى الستر لا على الفضح، وعلى الوفاء لا على الغدر، فهى فلسفة العلو على الصغائر، بمعنى أن تكون حاضرًا مع الناس فى حاجاتهم، غائبًا عنهم فى...
حين تغيب شمس النهار، وتبدأ سكينة المساء، يأتي وقت من أروع لحظات الذكر، فأذكار المساء لحظات قصيرة في الزمن، لكنها تصنع فرقًا كبيرًا في القلب والحياة، فهي درع المؤمن الواقي من الهموم والشرور، ووصية نبوية أكد عليها رسول الله ﷺ في أحاديث كثيرة صحيحة. متى يبدأ وقت أذكار المساء؟أجمع العلماء على أن وقت أذكار المساء يبدأ من بعد صلاة العصر حتى غروب الشمس، ويمتد عند البعض إلى أول الليل.فهي أذكار خُصّت بساعة نهاية اليوم، ليختم المسلم نهاره بالاستغفار، والتوكل، وشكر الله على نعمه. الأذكار النبوية الصحيحة عن المساء1. آية الكرسي (سورة البقرة: 255)قال النبي ﷺ:«من قرأ آية الكرسي في ليلةٍ لم يزل عليه من الله حافظ، ولا يقربه شيطان حتى يصبح»رواه البخاري 2. المعوذات (سورة الإخلاص والفلق والناس)قالت السيدة عائشة رضي الله عنها:«كان...
تعود لكزس NX 2026 لتؤكد مكانتها كواحدة من أبرز سيارات الـSUV المدمجة الفاخرة، مقدمة مزيجا من الأناقة اليابانية والتقنيات الذكية في تصميم عصري يعكس شخصية رياضية راقية. ومنذ ظهورها الأول عام 2014، حافظت لكزس NX على حضورها كرمز للفخامة المدمجة، وها هي اليوم تقدم جيل جديد أكثر تطور وأناقة.بايدو تختبر سيارات أجرة ذاتية القيادة في سويسرا خلال ديسمبرستيلانتيس تعلن أضخم استثمار في تاريخها بقيمة 13 مليار دولار في الولايات المتحدةأول صور تجسسية.. بي واي دي دولفين تعود بجيل جديد كلياأقل من 750 ألف جنيه.. 5 سيارات اقتصادية بالسوق المصريجاء التصميم الخارجي بخطوط ديناميكية انسيابية مع واجهة أمامية مميزة بشبك ضخم وإطار كرومي أنيق ومصابيح ليد حادة تمنحها مظهر هجومي جذاب، أما الجوانب فجاءت بانسيابية متوازنة مع جنوط ألومنيوم قياس 20 بوصة ومقابض بلون...
اكتشف باحثون في مركز علوم الصحة بجامعة تكساس A&M، آلية خفية تحفز نمو أحد أكثر أنواع سرطان الكلى خطورة لدى الأطفال والشباب، وابتكروا طريقة لتعطيلها من جذورها. وكشفت الدراسة، أن الخلايا السرطانية تنشئ داخل نواتها "مراكز قطرية تشبه السوائل"، لكنها بدلاً من تعزيز التعاون، تنشّط الجينات التي تغذّي الورم. وتبين أن هذه المراكز تتكون عندما يُستغل الحمض النووي الريبي (RNA)، الذي يعمل عادة كناقل للمعلومات الوراثية، كأداة بناء لتجميع قطرات سائلة تعمل كمحاور لتكاثر الخلايا. وأوضح الدكتور يون هوانغ، المعد الرئيسي للدراسة، أن "الحمض النووي الريبي ليس مجرد مرسال صامت كما كنا نعتقد، بل يشارك بفاعلية في بناء هذه المراكز داخل الخلية". وتركّز الدراسة على نوع نادر من السرطان يعرف باسم سرطان الخلايا الكلوية الانتقالي (tRCC)، وهو يصيب الأطفال واليافعين...
يعد اللوز من أكثر المكسرات شيوعا ويتميز بفوائده الغذائية عند تناوله باعتدال، إلا أن الإفراط في استهلاكه قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها. ووفقا لموقع "فيري ويل هيلث" المتخصص في الأخبار الصحية، تشمل أبرز الآثار السلبية للإفراط في تناول اللوز مشاكل في الجهاز الهضمي، وزيادة الوزن، واحتمال تكون حصى الكلى. وفيما يلي المشاكل التي يمكن أن تنتج عن الإفراط في تناول اللوز: مشاكل في الجهاز الهضمييحتوي اللوز على نسبة عالية من الألياف، ما قد يسبب آثاراً هضمية غير مرغوبة عند تناوله بكميات كبيرة، مثل الانتفاخ، الإسهال، الغازات، والإمساك. زيادة الوزنرغم أن اللوز وجبة خفيفة صحية، فإنه غني بالسعرات الحرارية والدهون، ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن عند الإفراط في تناوله على المدى الطويل. انخفاض حساسية الإنسولينقد يسبب تناول...
يشعر كثير من الأشخاص بآلام في الأسنان عند الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا الموسمية، وهو عرض يثير القلق لدى البعض، خاصة عندما يكون الألم شديدًا أو يمتد إلى الفك والوجنتين. وأوضحت عيادة كاريه لطب الأسنان بمدينة كولونيا الألمانية أن هذا الشعور المزعج لا يرتبط عادة بمشكلة في الأسنان نفسها، بل يكون في كثير من الحالات علامة على التهاب الجيوب الأنفية الذي يرافق نزلات البرد.العلاقة بين نزلات البرد وألم الأسنانأوضحت العيادة الألمانية أن ألم الأسنان أثناء الإصابة بنزلة البرد يحدث عندما يؤدي الالتهاب في الجيوب الأنفية إلى تورم الأغشية المخاطية المبطنة لها، ما يسبب ضغطًا مباشرًا على جذور الأسنان العليا القريبة من تلك الجيوب. هذا الضغط هو الذي يخلق إحساسًا بالألم في الأسنان، على الرغم من أن مصدره الحقيقي هو الالتهاب في الجيوب...
يُعرف ارتفاع ضغط الدم باسم القاتل الصامت لأنه غالبًا ما لا تظهر له أعراض واضحة، ومع ذلك فهو من أكثر الأمراض انتشارًا وخطورة حول العالم، إذ يؤدي في حال إهماله إلى مضاعفات تهدد الحياة مثل الجلطات القلبية والدماغية والفشل الكلوي. خاص|عبقرية المهندس المصري الحديث.. الشمس تتعامد على وجه تمثال رمسيس في المتحف الكبير مفاجأة.. الشمس تتعامد على وجه رمسيس بالمتحف الكبير في التوقيت القديم (خاص) الأسرار الفلكية وراء تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني في معبد أبوسمبل تعامد الشمس على وجه رمسيس الثاني.. معجزة فلكية تتحدي الزمن في أبو سيمبل لفافة بردي وزخارف ملكية.. تفاصيل تصميم دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير عظمة مصر تتجلي في دعوات افتتاح المتحف المصري الكبير.. تحفة فنية تبهر العالم...
كندا – كشفت دراسة حديثة عن خطر خفي يهدد صحة الشرايين، يتمثل في الدهون المتراكمة داخل الجسم وحول الأعضاء الحيوية، حتى لدى الأشخاص الذين يبدون نحيفين. فقد توصل باحثون في جامعة ماكماستر الكندية، بعد تحليل صور الرنين المغناطيسي والبيانات الصحية لأكثر من 33 ألف شخص في كندا والمملكة المتحدة، إلى أن الدهون الحشوية التي تتجمع في عمق الجسم وحول الأعضاء الداخلية، ترتبط ارتباطا وثيقا بتلف الشرايين السباتية التي تغذي الدماغ بالدم، ما يزيد خطر السكتة الدماغية وأمراض القلب. وأوضح الفريق أن هذه النتائج تشكك في الاعتماد على مؤشر كتلة الجسم (BMI) كمقياس رئيسي للسمنة، إذ يمكن أن تكون الدهون الداخلية ضارة حتى عندما يبدو الوزن طبيعيا. وقال البروفيسور راسل دي سوزا، أحد القائمين على الدراسة من قسم أساليب البحث الصحي بجامعة...
كشفت دراسة حديثة عن خطر خفي يهدد صحة الشرايين، يتمثل في الدهون المتراكمة داخل الجسم وحول الأعضاء الحيوية، حتى لدى الأشخاص الذين يبدون نحيفين.فقد توصل باحثون في جامعة ماكماستر الكندية، بعد تحليل صور الرنين المغناطيسي والبيانات الصحية لأكثر من 33 ألف شخص في كندا والمملكة المتحدة، إلى أن الدهون الحشوية التي تتجمع في عمق الجسم وحول الأعضاء الداخلية، ترتبط ارتباطا وثيقا بتلف الشرايين السباتية التي تغذي الدماغ بالدم، ما يزيد خطر السكتة الدماغية وأمراض القلب. وأوضح الفريق أن هذه النتائج تشكك في الاعتماد على مؤشر كتلة الجسم (BMI) كمقياس رئيسي للسمنة، إذ يمكن أن تكون الدهون الداخلية ضارة حتى عندما يبدو الوزن طبيعيا. وقال البروفيسور راسل دي سوزا، أحد القائمين على الدراسة من قسم أساليب البحث الصحي بجامعة ماكماستر: "تظهر نتائجنا أنه حتى...
صراحة نيوز -شهدت صناعة التجسس تطورًا كبيرًا خلال السنوات الماضية، مع بروز شركات مثل “إن إس أو” المطورة لبرمجية “بيغاسوس”، لكن تقريرًا جديدًا كشف عن شركة أخرى، تُدعى “فيرست واب” (First Wap)، تتفوق على “بيغاسوس” في نطاق عملياتها وقدرتها على تتبّع الهواتف حول العالم دون أي تدخل من الضحايا. وقد أجرى موقع “ماذر جونز” تحقيقًا صحفيًا بالتعاون مع عدة مؤسسات، كشف أن الشركة نفذت أكثر من مليون عملية تتبّع خلال 7 سنوات، شملت شخصيات بارزة من علماء وشخصيات سياسية وفنانين وحتى أفراد عائلات مؤسسي شركات كبرى. تعتمد “فيرست واب” على منظومة “ألتاميدس” (Altamides) لتتبع الهواتف المحمولة باستخدام أبراج الاتصالات في أي مكان بالعالم، ما يتيح تتبّع الأشخاص دون الحاجة إلى رسائل خبيثة أو تطبيقات مخترقة. وقد تمكنت الشركة من العمل...
كشف خبراء تغذية أن الشعور بالانتفاخ بعد تناول الطعام لا يرتبط دائما بما نأكله أو نشربه، بل قد يكون نتيجة لعوامل متعددة داخل الجسم، بعضها مرتبط بالهرمونات أو التوتر.وتوضح الدكتورة إيما ديربيشاير، أخصائية التغذية في مجال الصحة العامة، أن الانتفاخ ليس حالة واحدة، بل يأتي في خمسة أشكال مختلفة، وهي:انتفاخ الغازات الناتج عن أطعمة مثل الفاصوليا والمشروبات الغازية.انتفاخ احتباس الماء الذي قد يظهر في الوجه أو الأطراف.الانتفاخ الهرموني المصاحب لتقلبات الدورة الشهرية.انتفاخ حساسية الطعام الناتج عن عدم تحمّل بعض المكونات.الانتفاخ الناتج عن بطء الهضم.وتضيف أن الأسباب قد تتداخل، فاحتباس السوائل والإمساك والقلق وحتى سرعة تناول الطعام، يمكن أن تؤدي جميعها إلى الشعور بالانتفاخ، مشيرة إلى أن الغازات المعوية تظل السبب الأكثر شيوعا.ويتمثل الانتفاخ عادة في شعور بالامتلاء والضغط في البطن،...
كشفت دراسة إسبانية حديثة عن علاقة مدهشة بين الحمض الأميني "البرولين" ومرض الاكتئاب، من خلال تفاعله مع بكتيريا الأمعاء والكيمياء الدماغية.وأظهرت الدراسة التي أجريت على البشر والفئران وذباب الفاكهة أن اتباع نظام غذائي غني بالبرولين المتوافر في أطعمة شائعة مثل الجيلاتين ولحم البقر والأسماك، يزيد من احتمالية ظهور أعراض الاكتئاب.كما توصل الفريق إلى أن التحكم في مستويات هذا الحمض الأميني أو عرقلة وصوله إلى الدماغ يمكن أن يشكل استراتيجية فعالة للوقاية من الاكتئاب وعلاجه. واللافت في الدراسة أن عدم إصابة جميع متناولي البرولين بالاكتئاب يعود إلى الدور الحاسم لبكتيريا الأمعاء، حيث اكتشف الفريق البحثي أن التركيب البكتيري للأمعاء يؤثر بشكل كبير على طريقة تعامل الجسم مع البرولين. فبعض أنواع البكتيريا تحتوي على جينات خاصة قادرة على تحليل البرولين والتعامل معه، ما...
يلجأ كثير من الأشخاص إلى تجميد الخبز في الفريزر للحفاظ عليه لأطول فترة ممكنة، خصوصًا خلال فصل الشتاء، ظنًا منهم أن التجميد يحافظ على الطزاجة والنكهة.ماذا يحدث عند تجميد الخبز؟ولكن خبراء التغذية حذروا مؤخرًا من أن هذه العادة قد تُسبب أضرارًا صحية خطيرة عند تكرارها لفترات طويلة، بسبب التغيرات الكيميائية التي تحدث داخل الخبز أثناء عملية التجميد وإعادة التسخين.هل تحمل بكتيريا الأمعاء مفتاح علاج فقر الدم المنجلي؟ مفاجأة علميةمن الفساتين الشفافة للبدلات الغريبة.. أغرب إطلالات مهرجان الجونة عبر دوراته حتى 2025 | صوروبحسب ما نشره موقع News18، يؤدي تخزين الخبز لفترات طويلة داخل الفريزر إلى تكوّن بلورات ثلجية على سطحه، ما يغيّر تركيب النشويات داخله.وعند إذابة الخبز أو تسخينه بدرجات حرارة عالية، تنتج مركبات ضارة مثل الأكريلاميد، وهي مادة ترتبط...
كشفت دراسات علمية حديثة عن أن طول الطفل ونموه لا يعتمد فقط على العوامل الوراثية، بل يتأثر أيضًا بنمط التغذية والبيئة المحيطة منذ المراحل الأولى من الحياة. وأوضح باحثون في جامعة كامبريدج أن أكثر من 700 جين يرتبطون بالنمو البدني للأطفال، غير أن تأثير هذه الجينات يمكن أن يتبدّل تبعًا لنوعية الطعام الذي يتناوله الطفل ومستوى العناصر الغذائية التي يحصل عليها يوميًا.ويشير العلماء إلى أن البروتينات، والزنك، والحديد، والكالسيوم، وفيتامين «د» تعد من العناصر الأساسية المسؤولة عن تحفيز هرمون النمو والحفاظ على صحة العظام والعضلات. كما أن سوء التغذية أو الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة قد يؤدي إلى إبطاء النمو حتى في حال وجود استعداد وراثي للطول.ويرى الخبراء أن العناية بتغذية الأم أثناء الحمل ثم الالتزام بنظام غذائي متوازن بعد الولادة من...
يشيع لدى الكثير من الأشخاص الشعور بالرغبة في تناول الأطعمة الحلوة بعد الوجبات، خاصة خلال المساء. وأوضح خبراء، أن الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة ترتبط بعدة أسباب عامة وشخصية، كنسبة السكر في الجسم، وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي. قلة تناول السكر وذكر موقع "فيري ويل هيلث"، أن اتباع نظام غذائي محدد، أو التقليل من تناول السكريات يصيب الجسم بـ"الحرمان المدرك"، وهي حالة يشعر فيها الدماغ بالحرمان من شيء معين حتى وإن لم يكن في الحاجة إليه، ونتيجة لذلك يبدأ في اشتهاء ذلك الطعام بالتحديد. وأوضحت أستاذة في قسم علوم التغذية بجامعة تكساس، آن فان بيبر، أن الرغبة الشديدة في الطعام هي استجابة مكتسبة. الإعلانات ووسائل التواصل الاجتماعي تعد الإعلانات، والمنشورات على منصات التواصل الاجتماعي من بين المحفزات الأساسية التي تزيد الرغبة...
يزداد استهلاك السكر يوميا لدى كثير من الأشخاص، مما يؤدي إلى ارتفاع مستمر في مستويات الغلوكوز بالدم ويزيد مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب.ويراقب الأطباء هذه الظاهرة عن كثب نظرا لتأثيراتها المحتملة على وظائف الأنسولين وصحة الجسم العامة، والحاجة لاتخاذ خطوات وقائية مبكرة لتجنب المضاعفات المزمنة. ويحدث داء السكري من النوع الثاني عندما يفشل الجسم في استخدام الأنسولين بشكل صحيح، فيتراكم السكر في الدم، وفقا لمايو كلينك. ويشير الدكتور راج داسغوبتا، كبير المستشارين الطبيين في Sleepopolis، إلى أن: "ارتفاع الأنسولين لا يسبب أعراضا فورية، ما يجعل اكتشاف المشكلة مبكرا صعبا". علامة تحذيرية محتملة على الجلديعد ظهور بقع داكنة مخملية على الجلد، تعرف باسم الشواك الأسود، من أبرز العلامات التي قد تشير إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وغالبا ما تظهر...
الجديد برس| منوعات| أكد تحقيق جديد متداول، أن فصل الأجهزة الكهربائية غير المستخدمة يساهم بشكل فعّال في خفض استهلاك الكهرباء وتقليل فاتورة المنازل، مشيراً إلى أن هذا الادعاء ليس مجرد خرافة بل له أساس علمي يعتمد على عدد الأجهزة ونوعها وسلوك المستخدم. وأوضح التحقيق أن الأجهزة المتصلة بالتيار حتى وهي مطفأة تستهلك ما يُعرف بـ”الطاقة الخفية” أو استهلاك وضع الاستعداد، حيث قد تصل بعض الأجهزة إلى استهلاك نحو 9 كيلوواط-ساعة سنوياً لكل جهاز، ما يترجم إلى تكلفة إضافية تتراوح بين 50 و100 دولار سنوياً حسب تعرفة الكهرباء. وتُعد التلفزيونات، وأجهزة الألعاب، وأجهزة البث، والشواحن، والحواسيب المحمولة من أكثر الأجهزة استهلاكاً للطاقة الخفية، إلى جانب الأجهزة التي تحتوي على شاشات رقمية أو ساعات داخلية مثل الميكروويف وأجهزة القهوة. وأشار التحقيق إلى...
صراحة نيوز- كشفت تقارير إعلامية عن تفاصيل جديدة تتعلق بعلاقة النجم الشاب لامين يامال بنادي برشلونة، والدور المتزايد الذي يلعبه والده في تحديد مستقبل اللاعب داخل النادي الكاتالوني. وذكر الصحافي الفرنسي رومان مولينا أن يامال يتعرض لضغوط كبيرة في ظل العروض المغرية التي يتلقاها من أندية أوروبية كبرى، أبرزها باريس سان جيرمان، مشيرًا إلى أن والده أصبح مؤثرًا بشكل متزايد في قرارات النادي المتعلقة بابنه. وأوضح مولينا أن والد يامال رفع سقف مطالبه المالية والمعنوية، وسبق أن طالب إدارة برشلونة بتقديم دعم أكبر لابنه في سباق الكرة الذهبية، منتقدًا تركيز النادي في تلك الفترة على اللاعب رافينيا، وهو ما أدى إلى تغيّر في أسلوب الدعم الإعلامي داخل النادي وحتى في الاتحاد الإسباني. وأضاف أن بعض لاعبي برشلونة لم يخفوا انزعاجهم من...
تخطف النجمة العالمية سيلينا جوميز الأنظار من جديد بإطلالتها المبهرة خلال حفل عشاء البروفة السري الذي سبق زفافها الرابع من المنتج الموسيقي بيني بلانكو. وتظهر الصور التي تصدرت مواقع التواصل الاجتماعي يوم الجمعة العاشر من أكتوبر تفاصيل إطلالة استثنائية لم يسبق الكشف عنها من قبل، لتؤكد جوميز مجددًا مكانتها كرمز للأناقة العصرية.فستان بليزر أبيض بتوقيع رالف لورينتتألق جوميز في الصور بفستان بليزر أبيض قصير من تصميم رالف لورين، تميّز بقصة مزدوجة الأزرار وبزهرة ضخمة تزيّن طية الصدر اليسرى. ويأتي التصميم ليجمع بين البساطة الكلاسيكية واللمسة العصرية الجريئة التي تليق بأسلوب المغنية التي اعتادت مفاجأة جمهورها في كل إطلالة. ويُعد هذا الفستان الإطلالة الرابعة ضمن سلسلة من الأزياء التي ارتدتها خلال احتفالات زفافها الممتدة، والتي حظيت بمتابعة واسعة من جمهورها حول العالم.تفاصيل لافتة في...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتعلامات خفية في أظافر القدمين قد تكشف إصابتك بسرطان الرئة مبكرًا.. انتبه لهذه التغيراتتحذير للأهالي.. الإفراط في تناول البطاطس المقلية يهدد حياة الأطفال بمخاطر خطيرةسعره صادم.. روبوت صيني قادر على الحمل والولادة بديلًا عن الأمهاتمع اقتراب الشتاء.. 6 طرق منزلية فعّالة لتخفيف التهاب الجيوب الأنفية وتحسين التنفس7 توابل سحرية لحرق الدهون وإنقاص الوزن بسرعة بدون رجيم قاسٍ أو رياضة شاقة طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات صدى البلد أظافر القدمين البطاطس المقلية روبوت صيني الأمهات الحمل اقتراب الشتاء التهاب الجيوب...
كشفت دراسات حديثة، أن بعض التغيرات التي تظهر على أظافر القدمين واليدين قد تكون مؤشرًا مبكرًا على الإصابة بـ سرطان الرئة، وهو من أكثر أنواع السرطان شيوعًا وخطورة حول العالم.علامات على القدمين تدل على الإصابة بسرطان الرئةورغم أن هذه العلامات لا تعني بالضرورة الإصابة بسرطان الرئة، فإن ملاحظتها قد تساعد في اكتشافه مبكرًا وتسهيل العلاج قبل تفاقم الحالة.طريقة عمل بطاطا كريم بروليه.. حلوى لذيذة وغنية بالقيمة الغذائيةطريقة مبتكرة لإنقاص الوزن بسرعة.. خداع الجسم بالجاذبية يحفز حرق الدهون دون حمية أو رياضة شاقةوهناك بعض العلامات التي تظهر على القدمين تدل على الإصابة بسرطان الثدي، وفقا لما نشر في موقع Medical News Today، وتشمل ما يلي :علامات على القدمين تدل على الإصابة بسرطان الرئةـ تضخم أطراف الأصابع وتحدب الأظافر (Digital clubbing):تشير المصادر...
أوضحت طبيبة الأورام الروسية آنا كيم مجموعة من العلامات غير المعتادة التي قد تشير إلى احتمال إصابة النساء بسرطان الثدي.قالت الطبيبة في حديثها لموقع "Gazeta.Ru" إن سرطان الثدي قد يظهر بأعراض غير تقليدية تختلف من امرأة لأخرى، مشددة على ضرورة الانتباه إلى أي تغيرات جلدية أو شكلية في منطقة الثدي. وأوضحت الطبيبة أن من العلامات التي تستدعي القلق تقشر أو جفاف جلد الثدي، وتغير لون الهالة المحيطة بالحلمة، وظهور قروح لا تلتئم بسرعة، أو احمرار مستمر في الجلد. كما يعد انكماش الحلمة نحو الداخل أو تغير شكلها الطبيعي من المؤشرات التي قد تدل على وجود ورم.وأضافت أن إفراز سوائل غير طبيعية من الحلمة تعد أيضا علامة مقلقة، خصوصا إذا لم تكن المرأة حاملا أو مرضعة، مشيرة إلى أن هذه الإفرازات قد...
يُعدّ زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية شهرة في عالم العناية بالبشرة، إذ يُستخدم لترطيبها وتغذيتها بفضل تركيبته الغنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات. ومع ذلك، يثير هذا الزيت جدلا واسعا عندما يتعلق الأمر باستخدامه في التسمير، فبينما يراه البعض وسيلة طبيعية تمنح البشرة لونا برونزيا جذابا، يؤكد خبراء الجلد أنه لا يوفر حماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية، مما يجعله سلاحا ذا حدين قد يؤدي إلى حروق وتلف في خلايا الجلد عند الاستخدام الخاطئ.ترطيب عميق وتهدئة فوريةزيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية المشبعة التي تعمل بطرق متعددة على البشرة، حيث تسهم في ترطيبها وتهدئتها وحمايتها، مما يمنحها فوائد متنوعة تعزز صحتها ومظهرها.ترطيب فعال ومكافحة الجفافيعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة بفضل احتوائه على أحماض دهنية مثل...
يبحث عدد كبير من الناس عن أفضل تجارة تجلب لهم ثروة طائلة وأرباحا كبيرة، ولكن لا يعرف كثيرون أن الصدقة أفضل تجارة هي مع الله سبحانه وتعالى، وأفضل أبواب هذه التجارة هي الصدقة في الخفاء حيث بين الشرع الشريف فضل هذا النوع من الأعمال الصالحة، وفي السطور التالية نتعرف على عبادة خفية يحبها الله وتطفئ غضبه وهي الصدقة.عبادة خفية يحبها الله وتطفئ غضبهوفي هذا السياق، قال الدكتور هشام ربيع، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، إن الصدقة في السر أفضل من العلن، مستشهدا بقول الله تعالى: "إن تبدوا الصدقات فنعما هي"، وفي آية أخرى "وأن تخفوها وتؤتوها الفقراء فهوا خير لكم"، هذا يعني أن إخفاء الصدقة أفضل لأنها تُبعد عن الرياء وتزيد الأجر للمتصدق.وعن فضل الصدقة قال أمين الفتوى بدار...
حذر خبراء تغذية من تناول اللانشون بشكل متكرر، بعدما كشفت دراسات حديثة عن احتوائه على مكونات قد تشكّل خطرًا على الصحة العامة.وأوضح الباحثون أن بعض أنواع اللانشون تحتوي على نترات الصوديوم والدهون المشبعة ومواد حافظة صناعية تُستخدم لإطالة فترة الصلاحية وتحسين الطعم، لكنها قد تؤدي مع الاستهلاك المستمر إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب وتصلب الشرايين.وأشار الأطباء إلى أن هذه المواد، عند تعرضها لدرجات حرارة عالية أثناء الطهي أو التخزين الخاطئ، يمكن أن تتحول إلى مركبات نيتروز أمينية المعروفة بتأثيرها المسرطن.ونصح الخبراء بضرورة قراءة الملصقات الغذائية بدقة، واختيار الأنواع التي تحتوي على نسب منخفضة من الدهون والملح، أو استبدالها ببدائل صحية مثل صدور الدجاج المشوية أو التونة الطازجة في السندويشات المدرسية. طباعة شارك اللانشون أضرار اللانشون لانشون مخاطر...
إنجلترا – قد تكون بعض الإشارات التي يرسلها الجسم علامات مبكرة لأمراض خطيرة. فكيف يمكن تمييز هذه العلامات واتخاذ الإجراءات اللازمة فورا. وهذه العلامات هي: 1 – التثاؤب المتكرر لا يشير دائما إلى الرغبة في النوم، بل قد يشير إلى – خلل في وظائف الدماغ (التصلب اللويحي، بداية الجلطة الدماغية)؛ – مشكلات في تنظيم درجة الحرارة؛ – قلق كامن أو اكتئاب؛ – أمراض القلب والأوعية الدموية. 2 – رائحة الفم الكريهة ليست مجرد مشكلة أسنان. – رائحة حامضة: مشكلات في المعدة (التهاب المعدة، قرحة المعدة)؛ – رائحة الأسيتون: علامة خطيرة على الإصابة بداء السكري؛ – رائحة “الكبد”: مشكلات في الكبد؛ – رائحة كريهة: أمراض الرئة أو اللوزتين. 3 – تورم الساقين ليس بسبب التعب فقط. فشل القلب: يزداد التورم في...
أوضح تقرير صادر عن هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، أن الصداع قد يصيب الأشخاص حتى في غياب أسباب تقليدية مثل ارتفاع ضغط الدم أو الإجهاد العصبي أو اضطرابات النوم. ويوضح التقرير: “قد يشعر الشخص بالصداع رغم أن ضغط دمه طبيعي وينام جيداً، ولا توجد عاصفة مغناطيسية، ولم يتعرض لأي توتر عصبي”، ويرصد التقرير 9 أسباب لهذا النوع من الصداع، وهي:الجفاف ومشابك الشعر والروائح القوية أكدت الهيئة أن جفاف الجسم أحد العوامل الأكثر تجاهلاً، إذ يؤدي انخفاض حجم الدم لضَعف تزويد الدماغ بالأكسجين، ويسبب انقباض الأوعية الدموية. ويوصي الخبراء بـ”شرب كميات منتظمة من الماء وتجنب القهوة لأنها تزيد الجفاف”. أما مشابك الشعر والأربطة المطاطية فقد تضعف الدورة الدموية الرأسية. كما تعتبر الروائح القوية مثل العطور أو المنظفات من محفزات العصب...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لطالما سعى الشيف يوسوكي سوغا للحفاظ على نجوم ميشلان تحت إشراف الشيف الراحل جويل روبوشون، الذي كان يومًا ما أكثر الطهاة حصولًا على نجوم ميشلان في العالم. لكن عندما حان الوقت لفتح مطعمه الخاص "سوغالابو"، في العام 2015، أدار ظهره للنقاد.قال سوغا: "لقد اطلعت على الكثير من أعمال ميشلان خلف الكواليس. وفقدت اهتمامي تدريجيًا بها.. بل وأكثر من ذلك، أصبح لديّ رغبة قوية بعدم الخضوع لتقييم الآخرين أو العمل بطريقة تسعى إلى إثبات جدارتي من خلال دليل إرشادي".بعد 10 سنوات من افتتاحه، بات مطعم "سوغالابو"، بعيد المنال للناس، إذ يُعتبر محظوظًا من ينجح بحجز طاولة فيه.
حذّر باحثون من أن النساء اللواتي يتناولن أدوية شائعة لإنقاص الوزن خلال عمر الإنجاب قد لا يدركن المخاطر المرتبطة بها في فترة الحمل.وكشفت الدراسة الجديدة أن معظم النساء الأستراليات في سن الإنجاب، واللواتي وُصفت لهن ناهضات مستقبلات جي إل بي 1 (GLP-1 receptor agonists)- وهي أدوية تستخدم بشكل متزايد لإنقاص الوزن مثل أوزمبك- لا يستخدمن وسائل منع حمل فعّالة، على الرغم من المخاطر المعروفة أثناء الحمل.وأجرى الدراسة باحثون من جامعة فلندرز الأسترالية، ونشرت نتائجهم في المجلة الطبية الأسترالية في الأول من سبتمبر/أيلول الجاري، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.وربطت مراجعة سابقة لدراسات أجريت على الحيوانات من جامعة أمستردام التعرض لهرمون ناهضات مستقبلات جي إل بي 1 أثناء الحمل بانخفاض نمو الجنين وتشوهات الهيكل العظمي، ورغم محدودية البيانات البشرية، إلا أن المخاطر...
في ظل هيمنة السوشيال ميديا وانتشار هوس "الجسم المثالي"، باتت المكملات الغذائية تُسوَّق كحل سحري لزيادة الوزن أو فقدانه في وقت قياسي، عبارات مثل "نتائج خلال أسبوع" و"آمن 100% لأنه طبيعي" تغزو العلب الملوّنة، لكنها تخفي وراءها مخاطر صحية جسيمة، بحسب موقع هيلثي. مخاطر خفية خلف الوعود الكاذبةتركيبة مجهولة: كثير من المكملات تُصنع دون ترخيص أو رقابة، وقد تحتوي على مواد كيميائية أو محفزات خطيرة تؤثر على القلب وضغط الدم. إجهاد الكبد والكلى: هذه الأعضاء تضطر لمضاعفة عملها لتنقية السموم، ما يزيد خطر الفشل الكلوي أو الالتهاب الكبدي المزمن مع الاستخدام المتكرر. نتائج مؤقتة ووهمية: فقدان الوزن السريع غالبًا يكون ناتجًا عن فقدان الماء أو تغيّرات في الجهاز الهضمي، وسرعان ما يعود الجسم إلى حالته السابقة وربما أسوأ. آثار نفسية وعصبية: بعض المنتجات تحتوي على محفزات عصبية تسبب...
تقلصات العضلات من الأعراض الصحية الشائعة التي قد يمر بها الكثيرون، إذ لا تقتصر على كونها آلامًا عابرة، بل قد تكون مؤشرًا على اضطراب في الجهاز العصبي أو العضلي، وتستمر هذه التشنجات لثوانٍ أو دقائق، وأحيانًا تتكرر بصورة مزعجة تؤثر في النوم والحركة اليومية. أسباب تقلصات العضلاتبحسب موقع eMedicineHealth، فإن أبرز أسباب هذه الحالة تشمل:نقص المعادن المهمة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.فقدان السوائل بسبب التعرق المفرط أثناء الرياضة.الإجهاد البدني المزمن أو قلة النوم.تناول بعض الأدوية كأدوية الكوليسترول والربو.الإصابة بأمراض عصبية مثل اعتلال الأعصاب الطرفية. الأعراض الشائعةتتمثل أبرز العلامات في:ألم حاد ومفاجئ، غالبًا في الساقين أو القدمين.صعوبة مؤقتة في الحركة الطبيعية.صلابة العضلة عند لمسها.تكرار التشنجات ليلًا بما يسبب الأرق. طرق التشخيصيعتمد الأطباء على فحص سريري دقيق ومراجعة التاريخ الدوائي والعادات الغذائية، إضافة إلى تحاليل الدم للكشف عن...
كشفت شركة تويوتا عن طرازها الجديد تويوتا كراون موديل 2026، وتنتمي كروان لفئة السيارات السيدان الفاخرة، وتمتلك تصميم عصري وأنيق وداخلية فاخرة، وبها محركات هجين متنوعة .تويوتا كراون موديل 2026بسعر مغري .. اركب هيونداي أكسنت سيدانأرخص سيارة كسر زيرو كاملة التجهيزات.. موديل 2025محرك تويوتا كراون موديل 2026تستمد سيارة تويوتا كراون موديل 2026 قوتها من محرك سعة 2500 سي سي هجين، وتنتج قوة 218 حصان، ومتصل بها علبة تروس أوتوماتيك .تويوتا كراون موديل 2026وتحصل سيارة تويوتا كراون موديل 2026 أيضا علي قوتها من محرك سعة 2400 سي سي تيربو هجين، وتخرج قوة 344 حصان، ومقترن بها علبة تروس أوتوماتيك .مواصفات تويوتا كراون موديل 2026تمتلك سيارة تويوتا كراون موديل 2026 العديد من المميزات من ضمنها، شاشتين رقميتين مقاس 12.3 بوصة، ونظام معلومات...
تحوّل مرض الجدري المائي، الذي يعتبر غالبًا أحد الأمراض البسيطة والشائعة لدى الأطفال، إلى مأساة صحية قاسية حين أصيب طفل صغير بسكتة دماغية نادرة بعد عدة أشهر من تعافيه من المرض.سلطت هذه الواقعة الضوء على المخاطر الخفية التي قد يسببها الجدري المائي، وعلى أهمية الوقاية منه عبر برامج التطعيم.في البداية، بدا الأمر طبيعيًا؛ إذ ظهرت البقع الجلدية المميزة على جسد الطفل، وتعافى خلال أسبوعين تقريبًا مثل آلاف الأطفال الآخرين سنويًا. لكن بعد مرور ستة أشهر، لاحظت والدته أثناء رعايته أن جزءًا من وجهه قد ارتخى فجأة، وهو ما أثار شكوكها الكبيرة بوجود مشكلة خطيرة، وبالفعل وبعد سلسلة من الفحوصات الطبية، تأكدت إصابة الطفل بسكتة دماغية نتيجة جلطة في الشريان الدماغي الأوسط، وهو أمر نادر للغاية في مثل هذا العمر. خضع الطفل للعلاج...
شهد عالم البث الرياضي الرقمي ضربة قوية بعد الإعلان عن إغلاق شبكة "ستريم إيست"، المنصة التي وُصفت بأنها أكبر موقع قرصنة للبث الرياضي في العالم. القرار جاء بعد تحقيق دولي امتد لعام كامل، نفذته مجموعة "تحالف الإبداع والترفيه" (ACE) بالتعاون مع جهات إنفاذ القانون في مصر، وانتهى بمداهمة مثيرة أسفرت عن اعتقالات ومصادرة أجهزة. إمبراطورية قرصنة تحت المجهرعلى مدار سنوات، أتاحت "ستريم إيست" لعشرات الملايين من المشاهدين حول العالم متابعة المباريات الكبرى مجانًا، بما في ذلك الدوري الإنجليزي الممتاز ودوري أبطال أوروبا، إضافة إلى بطولات أمريكية مثل دوري كرة القدم الأمريكية (NFL) ودوري كرة السلة للمحترفين (NBA) ودوري البيسبول (MLB)، المنصة لم تقتصر على بث واحد أو اثنين، بل وفرت أكثر من 80 نطاقًا غير مصرح به.وبحسب بيانات "تحالف الإبداع والترفيه"، تجاوز...
أصبح شاي الماتشا من المشروبات الصحية الأكثر انتشارًا عالميًا بفضل فوائده المرتبطة بمضادات الأكسدة وزيادة الطاقة. أبرز مخاطر الإفراط في شرب الماتشالكن وفقًا لأبحاث ودراسات، فإن الإفراط في تناول الماتشا قد يسبب مشاكل صحية خطيرة، وفقا لما نشر في موقع Healthline، Verywell Health، Times of India، ومن أبرزها ما يلي:أضرار النودلز سريعة التحضير .. لماذا يُحذر الأطباء من تناولها نيئة؟ما هو أفضل وقت لغسل الأسنان: قبل الإفطار أم بعده؟ـ زيادة الكافيين: يؤدي إلى العصبية، الأرق، الصداع، اضطرابات في المعدة وارتفاع معدل ضربات القلب. وبعض الأشخاص أبلغوا عن خفقان قوي بعد شرب الماتشا خاصة على معدة فارغة أو في وقت متأخر من اليوم.أبرز مخاطر الإفراط في شرب الماتشاـ ضعف امتصاص الحديد: ويحتوي الماتشا على "التانينات" التي تعيق امتصاص الحديد النباتي، ما قد يسبب فقر...
دخلت شركة Apple في مواجهة قانونية متصاعدة مع السلطات البريطانية بعد أن كشفت محكمة الصلاحيات التحقيقية (IPT) عن تفاصيل جديدة تتعلق بمحاولة وزارة الداخلية فرض "باب خلفي" على خدمة iCloud، يتيح الوصول إلى بيانات المستخدمين على نطاق أوسع مما كان متصورًا. القضية التي انفجرت إعلاميًا بعد تقارير فاينانشال تايمز والتايمز ونيويورك تايمز، أثارت جدلًا واسعًا حول حدود الأمن القومي وحماية الخصوصية الرقمية.تعود القصة إلى فبراير الماضي عندما أقدمت Apple على تعطيل ميزة "حماية البيانات المتقدمة" (ADP) في المملكة المتحدة، بعد تلقيها أمرًا سريًا من وزارة الداخلية. ورغم التزام الشركة الصمت بسبب القيود القانونية، إلا أن الخطوة أثارت الشكوك حول وجود ضغوط حكومية لفتح ثغرات أمنية في أنظمتها. لاحقًا، أكدت Apple بشكل غير مباشر أنها تلقت بالفعل تفويضًا من السلطات البريطانية، الأمر الذي...
تقدم "آبل" ميزة مبنية داخل هواتف "آيفون" وفي أنظمتها بشكل عام، وهي ميزة مراقبة نشاط الشاشة أو كما تعرف داخل النظام باسم "سكرين تايم" (Screen Time).وتعد هذه الميزة محورية لمراقبة استخدام التطبيقات في الهاتف والحفاظ على السلامة الرقمية للمستخدمين، ولكن ميزة لها استخدامات أخرى خفية عن المستخدمين، ومن بينها إمكانية مراقبة الهاتف ومعرفة من استخدمه من دون علمك.ولكن حتى تعمل هذه الميزة يجب عليك تفعيلها بشكل مسبق للاستفادة من إمكانياتها، إذ إنها تسجل معلومات المستخدم بعد تفعيل الخاصية فقط.كيف يمكن استخدام ميزة مراقبة الشاشة لمعرفة من يتجسس على الهاتف؟تتيح لك الميزة معرفة من استخدم هاتفك في غيابك، ويعني ذلك إمساك الهاتف فعليا واستخدامه بشكل مباشر وليس اختراق الهاتف والتحكم فيه عن بعد.ويمكنك الوصول إلى هذه المعلومات عبر عرض مدة الاستخدام...
تطرق الناقد الفني طارق الشناوي إلى العلاقة بين الفنانة أنغام ووالدها الموسيقار محمد علي سليمان، مؤكدًا أن الخلافات بينهما ليست جديدة، بل رصدها الإعلام والجمهور على مدار أكثر من 25 عامًا. شيرين رضا لـ أنغام: ربنا يقويكي ويشفيكي ويخليكي لأولادكنورتي مصر وقلوبنا كلها.. أحلام تدعم أنغاموأوضح الشناوي، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهال طايل في برنامج تفاصيل على قناة صدى البلد 2، أن والد أنغام كان "الأكثر إساءة لها طوال مشوارها الفني"، مؤكدًا أن هذه الوقائع موثقة وليست مجرد آراء. وعلّق على تصريحات نُسبت مؤخرًا لوالدها بشأن عدم تواصلها معه عقب عودتها من رحلة علاجية في ألمانيا، مشيرًا إلى أن الموسيقار الكبير خرج لينفي هذه التصريحات بنفسه، مضيفًا: "علينا أن نصدق ما يقول".واختتم الشناوي حديثه بتوجيه رسالة لأنغام قائلاً:"حمد الله على السلامة.....
كشفت دراسة جديدة إلى أن الكميات الزائدة من الدهون الحشوية، وهى الدهون المخفية المحيطة بالأعضاء ، ترتبط بالشيخوخة السريعة للقلب، لذلك تمثل خطر كبير على الصحة.الدهون الحشوية تسرّع شيخوخة القلب: دراسة تكشف علاقة خفية تهدد الصحةوبحسب موقع "Medical xpress"، وجدت الدراسة، التي قادها علماء من مختبر العلوم الطبية التابع لمجلس البحوث الطبية في لندن، اختلافات بين الرجال والنساء، حيث توصلت إلى أن الدهون حول الوركين والفخذين، يمكن أن تؤدي إلى إبطاء شيخوخة القلب لدى النساء.الدهون الحشوية تسرّع شيخوخة القلب: دراسة تكشف علاقة خفية تهدد الصحةوتعد الشيخوخة هي أكبر عامل خطر لأمراض القلب ، ولكن سبب شيخوخة بعض الأشخاص أسرع من غيرهم غير مفهوم تمامًا، حيث قال المشرفون على البحث إن الدهون الحشوية قد تلعب دورًا هامًا في تسريع شيخوخة القلب...
أصبح اسم البلوجر المصري علاء الساحر حديث مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الأخيرة، بعدما انتشرت مقاطع فيديو صادمة تورطه في واقعة احتجاز شاب والتعدي عليه. علاء الساحر صانع محتوى شهير على منصات التواصل، عُرف بتقديمه عروضًا في الخدع البصرية والسحر.يمتلك أكثر من 5.4 مليون متابع عبر تيكتوك، كما يحظى بانتشار واسع على فيسبوك ويوتيوب.جذب الأنظار بفيديوهاته الترفيهية، وكان يقدم نفسه باعتباره “ساحر السوشيال ميديا”.حياته الشخصية:تزوج في ديسمبر 2023 من البلوجر "ريم"، وأنجب منها طفلًا يُدعى أنس، قبل أن ينفصلا بعد خلافات كبيرة.سبق أن ارتبط بزوجة أخرى تُدعى "وصال"، ما جعله محور جدل متكرر على السوشيال ميديا بسبب خلافاته الأسرية.القضية الأخيرة ظهر علاء الساحر في فيديو متداول وهو يقيّد شابًا داخل منزل، وسط مشاهد عنف وسخرية.الفيديو نشرته طليقته على “إنستجرام”، مؤكدة أنه كان...
لندن- جوهرة فريدة ومخفية تقع في البحر الأيرلندي، يسهل الوصول إليها بالطائرة أو العبّارة من المملكة المتحدة وأيرلندا. تتميز بجمال طبيعي أخاذ، وتاريخ عريق يمتد إلى 10 آلاف عام. حكايات فولكلورية، وممارسات ثقافية غريبة، وشعارها "أينما رميتني، سأصمد".جزيرة مان أو "مانكس"، إحدى الجزر البريطانية، تقع في البحر الأيرلندي قبالة الساحل الشمالي الغربي لإنجلترا، على مسافة متساوية تقريبا بين إنجلترا وأيرلندا وأسكتلندا، وعاصمتها مدينة دوغلاس.ورغم ذلك، فهي ليست جزءا من المملكة المتحدة، بل هي ملكية تابعة للتاج البريطاني، منذ عام 1828. لذا تتمتع بالحكم الذاتي في شؤونها الداخلية تحت إشراف وزارة الداخلية البريطانية، حسب ما نشر في موسوعة "بريتانيكا" الإنجليزية.لجزيرة مان عملة خاصة بها (الجزيرة)ولها حاكم خاص بها، السير جون لوريمر، وهو بمثابة الممثل الشخصي للملك البريطاني ويتم تعيينه بموجب أمر...
في مشهد لم يسبق تسجيله من قبل في جزيرة غرينلاند، تسبب انهيار مفاجئ في انكشاف بحيرة مخفية تحت الجليد في فيضان هائل شق طريقه صعودا عبر طبقات الجليد، محدثا دمارا واسع النطاق على السطح العلوي للكتلة الجليدية.هذا الحدث الاستثنائي، الذي كشفت تفاصيله دراسة جديدة نشرت يوم 30 يوليو/تموز في مجلة "نيتشر جيوساينس"، يلقي الضوء على المخاطر الكبيرة الكامنة في المياه الذائبة المخزنة تحت الجليد، ويكشف عن آلية جديدة وغير متوقعة قد تؤثر على مستقبل الكتلة الجليدية الأكبر في نصف الكرة الشمالي.منطقة الانحسار وصعود الماء (جامعة لانستر)بحيرة خفية وانفجار صاعداستخدم المؤلفون بيانات أقمار اصطناعية متقدمة ونماذج عددية للكشف عن فيضان حدث في صيف عام 2014 بمنطقة نائية شمالي غرينلاند، حيث ركزت الدراسة على بحيرة خفية كانت أسفل طبقة الجليد تعرف باسم...
قد يظن كثيرون أن صحة الإنسان تتدهور فقط عند الإصابة بأمراض واضحة أو ظروف صحية خطيرة، إلا أن الحقيقة أن أجسامنا تبدأ بإطلاق إشارات دقيقة عند حدوث أي خلل داخلي، لا سيما عند نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية. هذه الإشارات قد تظهر في هيئة أعراض بسيطة نتجاهلها، كالتعب المستمر، أو تساقط الشعر، أو تشقق الشفاه، لكنها في الواقع رسائل تحذيرية يجب عدم الاستهانة بها، وذلك وفقًا لما نشره موقع healthsiteالبطاطس ومرض السكري.. هل هي خطر حقيقي أم سوء فهم شائع؟جوجل تضيف ميزة جديدة إلى Gemini .. تعرف عليهاالتعب رغم النوم الكافي: ناقوس خطر نقص فيتامين B12هل تستيقظ من نومٍ طويل وأنت لا تزال تشعر بالتعب والإرهاق؟ قد لا يكون السبب قلة النوم، بل نقص في فيتامين B12، هذا الفيتامين الحيوي يساهم بشكل كبير في...
كشفت دراسة حديثة، تناول الجبن المثلثات المُصنّعة بشكل منتظم قد يحمل مخاطر صحية متعددة، رغم مذاقها الشهي وشعبيتها الكبيرة بين الأطفال والبالغين.مخاطر تناول الجبن المثلثات وأفاد الخبراء المشرفون على الدراسة، أن الجبن المثلثات يحتوي على مخاطر صحية للكبار والأطفال، وفقا لما نشر في Harvard Health، WebMD، وHealthline، وهي :ودعي الروائح الكريهة للأبد.. 6 حيل طبيعية لتعطير منزلك برائحة تدوم لأيامفوائد إستخدام إكليل الجبل .. كنز عشبي للصحة والتجميلـ محتوى مرتفع من الدهون المشبعة:تحتوي الجبن المثلثات على نسب عالية من الدهون التي ترفع الكوليسترول الضار (LDL).ترتبط بالإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين عند الإفراط في تناولها.ـ نسبة ملح زائدة عن الحد المسموح:كل قطعة قد تحتوي على كمية كبيرة من الصوديوم، ما يرفع ضغط الدم ويؤثر على صحة الكلى.مخاطر تناول الجبن المثلثاتـ وجود مضافات...
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟