2025-12-08@22:26:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 83
«أهمية الصحة النفسية»:
انطلق أسبوع الصحة النفسية الذي تنظمه جامعة مصر للمعلوماتية، تنفيذًا لرؤيتها في تعزيز الرفاهية النفسية والعقلية والجسدية لطلابها، وتنمية شعورهم بالانتماء والدعم المجتمعي، وصقل مهاراتهم في التعامل مع ضغوط الحياة. وبحسب بيان، قال الدكتور أحمد حمد، القائم بأعمال رئيس جامعة مصر للمعلوماتية، إن الصحة النفسية تتزايد أهميتها في ظل ما يشهده المجتمع من حوادث مؤسفة...
أكد الدكتور أحمد علام، خبير التنمية البشرية، أن التسامح يعد ضرورة إنسانية ونفسية واجتماعية، وليس مجرد قيمة أخلاقية. وزير الصحة يعلن توصيات النسخة الثالثة لمؤتمر السكان والصحة والتنمية البشريةجامعة الأزهر ووزارة الصحة توقعان بروتوكول تعاون لتعزيز الرعاية الصحية والتنمية البشريةوأوضح خلال حواره ببرنامج صباح البلد على قناة صدى البلد، أن مشاعر الحقد والغيرة والغضب تعمل كـ"نار...
نظمت جامعة التقنية والعلوم التطبيقية بصحار ندوة "التوازن النفسي: سكون النفس"، بحضور سعادة الشيخ محمد بن عبدالله البوسعيدي والي صحار وعدد من المسؤولين والأخصائيين النفسيين والاجتماعيين.تأتي الندوة في إطار الجهود الوطنية المستمرة لتعزيز الصحة النفسية وتهدف إلى رفع الوعي بمفهوم التوازن النفسي وأهميته ومناقشة العوامل المؤثرة فيه وأساليب معالجتها علميًا وعمليًا وتعزيز دور الأسرة والمجتمع...
نظّمت وزيرة الدولة لشؤون المرأة، الدكتورة حورية الطرمال، الثلاثاء بديوان رئاسة مجلس الوزراء، ندوة بعنوان:“الصحة النفسية للمرأة في بيئة العمل: بين الطموح وتحديات الواقع”. واستضافت الندوة الدكتورة أسماء المعرّف من جمهورية مصر العربية، وشارك فيها الدكتور سامر سعيد، مسؤول ملف الصحة النفسية والتنمية المستدامة، إلى جانب حضور الآليات الوطنية للمرأة الليبية، اللجنة الاستشارية للخطط والاستراتيجيات،...
أكد مجلس الصحة الخليجي أن دور أولياء الأمور يمثل الركيزة الأساسية في بناء الوعي الصحي لدى الأطفال والمراهقين، مشيرًا إلى أن العادات الغذائية والنشاط البدني تبدأ من داخل المنزل، وأن القدوة اليومية للوالدين هي العامل الأهم في الوقاية من السمنة وتعزيز الثقة بالنفس والمظهر الإيجابي.وأوضح المجلس ضمن حملته التوعوية "وازنها" أن الوقاية تبدأ من سلوك...
تحت شعار "صحتك النفسية مش رفاهية... دي مسؤولية"، احتفل الهلال الأحمر المصري، باليوم العالمي للصحة النفسية، وذلك بحضور نخبة من أساتذة واستشاريي الطب النفسي، وجاء الاحتفال هذا العام تحت شعار "الصحة النفسية في الكوارث والطوارئ"، حيث تم تسليط الضوء على دور الهلال الأحمر في تعزيز الصحة النفسية وتقديم خدمات الإسعاف النفسي الأولي في أوقات الكوارث...
«في اليوم العالمي للصحة النفسية» أحمد التلب نتحدث في اليوم الطيب المبارك عن أهمية الوعي والدعم النفسي. يُحتفل باليوم العالمي للصحة النفسية في 10 أكتوبر من كل عام، وهو مناسبة هامة لرفع الوعي حول قضايا الصحة النفسية، وتسليط الضوء على أهمية الاعتناء بالصحة النفسية للأفراد في جميع أنحاء العالم. الهدف من هذا اليوم هو...
أعلنت نادية فتحي وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة مطروح، أن توجيه عام التربية النفسية بصدد تدشين نادي سيكولوجي للدعم النفسي بمدرسة السادات الابتدائية بحي الشروق والذي يعد خدمة مجانية لأبنائنا الطلاب مع تعاظم الاستفادة من غرف المصادر المعرفية بالمدارس المدعومة من منظمة اليونيسيف وذلك تحت إشراف التوجيه العاموأكدت أسماء خطاب موجه عام التربية النفسية، أن...
دبي: «الخليج»تستمر فعاليات مؤتمر ومعرض دبي العالمي لأمراض الجلد والليزر «دبي ديرما 2025» لليوم الثاني في مركز دبي التجاري العالمي، بمشاركة نخبة من الخبراء وعدد من الشركات الرائدة في طب الجلدية والعناية بالبشرة والليزر.تميزت دورة هذا العام بإطلاق مبادرة CINE FIKR DERMA البرنامج التعليمي الترفيهي الأول الـــذي يدمــج بين الطب النفسي والجلدي بأسلوب مبتكر. ويهدف...
دبي: «الخليج»نظّمت هيئة الصحة بدبي، مساء أمس الأول، بمجلس الخوانيج، أمسية «أهمية الترابط الأسري في تعزيز الصحة النفسية»، بحضور عوض صغيّر الكتبي، المدير العام وعدد من المتخصصين والمهتمين في المجالات الدينية والتربوية وجمع من أفراد المجتمع.ويأتي تنظيم الأمسية في إطار جهود الهيئة المستمرة لتعزيز الوعي بالرفاه النفسي وضمن مبادرات «عام المجتمع».وأكد الكتبي، أهمية الصحة النفسية...
نظّمت أمانة الإسكندرية لحزب مصر أكتوبر، برئاسة المهندس أحمد حلمي، نائب رئيس الحزب لشؤون التنظيم والإدارة وأمين عام محافظة الإسكندرية، ندوة لنشر الوعي وتعزيز أهمية الرياضة والعلم والإرادة في بناء المجتمعات، وشارك في الندوة نخبة من المتخصصين الذين تناولوا محاور رئيسية تسلط الضوء على تأثير هذه الركائز في تنمية الأفراد والمجتمع. وتحدث الدكتور سهيل أيمن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في خطوة جادة نحو حماية المجتمع من العنف بين الطلاب ، أعلنت وزارة التضامن الاجتماعي، بالشراكة مع وزارة التربية والتعليم والمجلس القومي للطفولة والأمومة، والهلال الأحمر المصري، ومبادرة أطفال مفقودة ومركز «healing House» ومنصة «welmnt»، عن إطلاق حملة "أصحابي"، تستهدف هذه الحملة الأطفال في سن الدراسة من 6 إلى 18...
رغم التحديات والضغوط اليومية التي يواجهها الكثير من الرجال، فإنهم غالبًا ما يختارون الصمت ويحمِلون أعباءهم بمفردهم، وكأن المشاعر والأحاسيس حكرًا على فئة معينة دون غيرها في مجتمع يفرض معايير صارمة للرجولة، حيث يُتوقع من الرجل أن يكون صامدًا كالصخرة، لا يلين ولا يضعف، تظل العديد من الأرواح مثقلة بالآلام خلف هذا الصمت.من خلال هذا...
نظم فريق البريمي الخيري ملتقى بعنوان «السعادة بعد الستين»، الذي أقيم في جامع القاسمي بحضور عدد من كبار السن وأفراد المجتمع المهتمين بقضايا الشيخوخة والحياة الصحية.هدف الملتقى إلى تعزيز مفهوم السعادة لدى الأشخاص الذين تجاوزوا الستين من العمر، مع التركيز على أهمية الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية في هذه المرحلة العمرية.تضمنت الفعالية محاضرة بعنوان «كيف تكون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد اليوم، مركز النيل للإعلام بالسويس بالتعاون والتنسيق مع مكتب الخدمة الاجتماعية بإدارة شمال التعليمية ندوة حول أهمية الصحة النفسية للفرد والمجتمع (كيف تصبح سويا نفسيا).فى إطار دعم الهيئة العامة للاستعلامات للمبادرات الرئاسية بداية جديدة لبناء الإنسان من خلال عقد لقاءات جماهيريه تنفذها قطاع الإعلام الداخلى عبر مراكزة المنتشرة بكافة...
الصحة النفسية هي حالة من التوازن النفسي والعاطفي الذي يتيح للفرد التعامل مع تحديات الحياة اليومية بشكل إيجابي وفعال، تعتبر الصحة النفسية جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة، إذ ترتبط بشكل وثيق بالصحة الجسدية، حيث يؤثر كل منهما على الآخر بطرق عميقة ومترابطة.في هذا المقال، سنناقش أهمية الصحة النفسية ودورها في تحسين جودة الحياة وتأثيرها...
كتب- أحمد جمعة: قالت الدكتورة منن عبد المقصود، أمين عام أمانة الصحة النفسية وعلاج الإدمان بوزارة الصحة، إن الحفاظ على الصحة النفسية يتطلب الالتزام ببعض العادات اليومية البسيطة التي تساهم في تعزيز التوازن النفسي وتحسين جودة الحياة. وأوضحت "عبد المقصود" في فيديو توعوي، أن اتباع نظام غذائي متوازن، والحصول على قسط كافٍ من النوم، بالإضافة...
#سواليف نظم #ملتقى_ألق_الثقافي بالتعاون مع لجنة المرأة في مؤسسة إعمار #إربد مساء الخميس #جلسة_ثقافية بعنوان:” أهمية الصحة النفسية في تعزيز واقع الشباب”، وذلك في قاعة ملتقى الريم الثقافي بإربد.وعرّف الدكتور طلال الخزاعلة من جامعة إربد الأهلية الصحة النفسية بأنها هي التصالح من النفس وتقدير الذات وأن يكون للإنسان هدف في الحياة يعمل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اختتمت لجنة الصحة النفسية ومكافحة الإدمان بالمجمع المقدس المؤتمر العلمي السنوي الثامن عشر لها والذي أقيم على مدار ثلاثة أيام في بيت سان مارك بالخطاطبة، تحت عنوان "رجاء في الظلام - فهم طرق الوقاية من الانتحار". شارك في المؤتمر حوالي ٣٠٠ مشارك من إيبارشيات الكرازة المرقسية، من الآباء الكهنة والخدام، والمكرسات،...
اختتمت لجنة الصحة النفسية ومكافحة الإدمان بالمجمع المقدس المؤتمر العلمي السنوي الثامن عشر لها والذي أقيم على مدار ثلاثة أيام في بيت سان مارك بالخطاطبة، تحت عنوان "رجاء في الظلام - فهم طرق الوقاية من الانتحـ ار". وشارك في المؤتمر حوالي ٣٠٠ مشارك من إيبارشيات الكرازة المرقسية، من الآباء الكهنة والخدام، والمكرسات، والخدام المهتمين بمجال الدعم...
الصحة النفسية للأطفال والمراهقين من الجوانب الأساسية التي تساهم في نموهم وتطورهم بشكل صحي وسليم. في مراحل الطفولة والمراهقة، تتشكل الكثير من الجوانب النفسية والعاطفية التي تؤثر في حياتهم المستقبلية، وتوفير بيئة صحية تدعم الصحة النفسية تساهم في تعزيز قدرتهم على التكيف مع تحديات الحياة، وبناء شخصياتهم على أسس من الاستقرار النفسي والقدرة على مواجهة...
قالت الدكتورة منن عبد المقصود الأمين العام للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان بوزارة الصحة، إن أكثر من 70% من زوار المنصة الوطنية للصحة النفسية سيدات، موضحةً: «وجهنا خدماتنا للسيدات بشكل أكبر، بسبب كثرة عدد الزائرات». عيادة صحة المرأة في كل المستشفيات وأضافت «عبد المقصود»، خلال لقائها ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المُذاع عبر القناة...
كشفت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من الرسائل المهمة للمؤتمر العالمي للسكان والتنمية البشرية في نسخته الثانية، الذي انعقد على عدة أيام بالعاصمة الإدارية الجديدة تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي. رسائل وزارة الصحة للحفاظ على الهدوء النفسي وجاءت الرسائل التي تخص الحفاظ على الصحة النفسية للمواطنين على النحو التالي: - إدراك أن الصحة النفسية لا تقل...
شهد المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية الذي عُقد تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي، في الفترة من 20 إلى 24 أكتوبر العديد من المناقشات الهامة الخاصة بمجال الصحة وكيفية تطبيق التكنولوجيا فى تطوير هذا الملف الهام . يُعتبر هذا الحدث منصة هامة لتعزيز الفهم حول الاتجاهات العالمية في مجالات السكان والصحة، مما يسهم في تحقيق...
أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها على الصحة النفسية والجسدية، تعد ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من حياة صحية ومتوازنة. لا تقتصر فوائدها على تحسين اللياقة البدنية والحفاظ على الوزن المثالي فحسب، بل تمتد لتشمل جوانب الصحة النفسية والعقلية. في هذا الموضوع، تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية على أهمية الرياضة وتأثيرها العميق على حياة الإنسان.تعزيز الصحة الجسديةممارسة الرياضة بانتظام تساعد...
أكدت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وائتلاف أولياء الأمور، على أهمية الصحة النفسية خاصة للطلاب في مختلف المراحل التعليمية، وذلك بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية الموافق 10 أكتوبر من كل عام. وقالت عبير، في تصريحات صحفية، إن الصحة النفسية عندما تكون في أفضل حالاتها ينعكس ذلك علي شخصية الشخص، مشددة علي أولياء...
الثورة نت| نظم مستشفى الأمل للطب النفسي بصنعاء، فعالية باليوم العالمي للصحة النفسية (10 أكتوبر) تحت شعار” نحو بيئة عمل معززة للصحة النفسية “. وفي الفعالية، أشار مدير مكتب الصحة بأمانة العاصمة ،الدكتور مطهر المروني، إلى أهمية الفعالية لتقييم وضع الصحة النفسية في اليمن ولفت الأنظار تجاه شريحة المرضى النفسيين، ومضاعفات المرض جراء استمرار العدوان...
وفي الفعالية، أشار مدير مكتب الصحة بأمانة العاصمة ،الدكتور مطهر المروني، إلى أهمية الفعالية لتقييم وضع الصحة النفسية في اليمن ولفت الأنظار تجاه شريحة المرضى النفسيين، ومضاعفات المرض جراء استمرار العدوان ، والذي انعكس سلباً على نفسية المواطنين. وأكد أهمية تكامل الجهد الرسمي والمجتمعي لرعاية المرضى النفسيين وتأهيلهم ودمجهم في المجتمع، لافتا إلى الصعوبات التي...
أشاد مكتب "فخر الوطن"، بجهود أبطال خط الدفاع الأول من العاملين في الرعاية الصحية في الدولة، والدور الذي يقومون به لحماية المجتمع وتنفيذ المهام الإغاثية والإنسانية الموكلة إليهم. وأكّد المكتب، بمناسبة "اليوم العالمي للصحة النفسية" الذي أقرّته منظّمة الصحة العالمية في العاشر من أكتوبر (تشرين الأول) كلّ عام، التزامه الراسخ بحماية الصحة النفسية...
أشاد مكتب “فخر الوطن”، بجهود أبطال خط الدفاع الأول من العاملين في الرعاية الصحية في الدولة، والدور الذي يقومون به لحماية المجتمع وتنفيذ المهام الإغاثية والإنسانية الموكلة إليهم. وأكّد المكتب، بمناسبة “اليوم العالمي للصحة النفسية” الذي أقرّته منظّمة الصحة العالمية في العاشر من أكتوبر كلّ عام، التزامه الراسخ بحماية الصحة النفسية ورفاهية خطّ الدفاع الأول،...
تحتفل دول العالم في العاشر من أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للصحة النفسية، وهو مناسبة تهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية ودورها الحيوي في حياة الأفراد والمجتمعات. إن الصحة النفسية ليست مجرد غياب الاضطرابات النفسية، بل هي حالة من الرفاهية العقلية والعاطفية والاجتماعية التي تؤثر على كيفية تفكير الأفراد، شعورهم، وتصرفاتهم، وفيما يلي...
تشارك مؤسسة “تحقيق أمنية” العالم الاحتفاء بيوم الصحة النفسية الذي أقرّته منظّمة الصحة العالمية في العاشر من أكتوبر من كلّ عام . وذكرت المؤسسة أن الاحتفال بهذا اليوم يُشكّل فرصة لإذكاء الوعي بأهمية الصحة النفسية للأطفال المرضى جنباً إلى جنب مع العلاج الجسدي. وقال هاني الزبيدي الرئيس التنفيذي للمؤسسة: “يحتلّ اليوم العالمي للصحة النفسية أهمية...
تشارك مؤسسة "تحقيق أمنية" العالم الاحتفاء بيوم الصحة النفسية الذي أقرّته منظّمة الصحة العالمية في العاشر من أكتوبر من كلّ عام .وذكرت المؤسسة أن الاحتفال بهذا اليوم يُشكّل فرصة لإذكاء الوعي بأهمية الصحة النفسية للأطفال المرضى جنباً إلى جنب مع العلاج الجسدي.وقال هاني الزبيدي الرئيس التنفيذي للمؤسسة: "يحتلّ اليوم العالمي للصحة النفسية أهمية بالغة بالنسبة...
أهمية النوم للصحة النفسية والجسدية، يُعتبر النوم من أهم العوامل التي تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. فهو ليس مجرد فترة للراحة، بل يلعب دورًا حيويًا في عملية التعافي والتجديد للجسم والعقل.فيمايلي تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهمية النوم، عواقب قلة النوم، وطرق تحسين جودة النوم.أهمية النوم النوم الجيد يساعد الجسم على أداء وظائفه بشكل سليم، أثناء النوم، يقوم...
أهمية الحفاظ على الصحة العقلية وطرق تعزيزها،الصحة العقلية تعد جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، إذ تؤثر بشكل كبير على كيفية تعامل الفرد مع الضغوطات والتحديات اليومية. الحفاظ على الصحة العقلية الجيدة لا يقل أهمية عن الحفاظ على الصحة الجسدية، حيث أن التوازن النفسي يمكن أن يعزز من جودة الحياة، ويحسن الأداء الشخصي والاجتماعي. فيما يلي تستعرض لكم...
تحرص دولة الإمارات على تعزيز صحة الأسرة، وأقرت 7 خدمات رئيسية هامة على الجهات المختصة توفيرها بما يضمن الحد من المخاطر المؤثرة على صحة الإنسان والمجتمع. وفي هذا السياق، أوضح ياسر العربي مستشار قانوني، عبر 24، أن القانون الاتحادي رقم 13 لسنة 2020 بشأن الصحة العامة، أكد أهمية هذه الخدمات التي يجب على...
أهمية النوم الصحي في تعزيز الصحة العامة، النوم الصحي يلعب دورًا حيويًا في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. يُعتبر النوم الجيد ليلًا أساسًا للحفاظ على وظائف الجسم العقلية والبدنية، وله تأثير كبير على الأداء اليومي والنشاط.فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية أهمية النوم الصحي وكيف يؤثر بشكل إيجابي على الصحة. تحسين وظائف الدماغالنوم...
تعد المتابعة النفسية للأطفال من الأمور الضرورية لضمان نموهم السليم وتطورهم الصحي. فيما يلي بعض النقاط الرئيسية التي توضح أهمية هذه المتابعة.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفتة عن أهمية المتابعة النفسية للأطفال، ويأتي ذلك في ظل اهتمام البوابة بتقديم معلومات طبي تفيدك.1. الكشف المبكر عن المشكلات:تساعد المتابعة النفسية في اكتشاف...
تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، نفذ كيان "اتحاد شباب يبني وطن" عضو الجمعية العمومية لاتحاد تنظيم الكيانات الشبابية ثالث فعالياته من مبادرة "بصمة متطوع" بمدينة أبو المطامير بمحافظة البحيرة. تضمنت فعاليات المبادرة، تنظيم جلسة عن الصحة النفسية والتي قدمها الدكتور علي الخطيب "ماجستير في الصحة النفسية والعقلية"، تناول خلالها تعريف الصحة النفسية وأهميتها...
تعتبر الصحة النفسية للأطفال جانبًا أساسيًا من رفاهيتهم العامة، إذ تؤثر على تطورهم العاطفي والاجتماعي والعقلي. مع التحديات التي يواجهها الأطفال في العالم الحديث، من الضروري فهم أهمية الصحة النفسية وكيفية دعم الأطفال في هذا المجال.ترصد بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفته عن أهمية الصحى النفسية للأطفال وكيفية العناية بها. الصحة...
تعتبر الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، حيث تؤثر بشكل كبير على كيفية تفكيرنا، شعورنا، وتصرفاتنا. إن الاهتمام بالصحة النفسية ليس فقط ضروريًا للحفاظ على رفاهيتنا، بل له تأثيرات بعيدة المدى على حياتنا اليومية وعلاقاتنا الاجتماعية.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفته عن أهمية الصحة النفسية في حياة الانسانأهمية الصحة...
تلعب الصحة النفسية دورًا حيويًا في حياة الفرد والمجتمع ككل، حيث تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والقدرة على التعامل مع تحدياتها اليومية. الصحة النفسية ليست مجرد غياب الأمراض النفسية، بل هي حالة من الرفاهية التي تمكن الفرد من تحقيق إمكانياته، والتعامل مع الضغوط العادية للحياة، والعمل بكفاءة، والمساهمة في المجتمع.أهمية الصحة النفسيةأهمية الصحة النفسية التأثير على...
مسقط- الرؤية نظمت وزارة العمل وبالتعاون مع الأصايل للمؤتمرات، المؤتمر الخليجي العاشر للصحة والسلامة المهنية بعنوان "الرفاهية والصحة المثالية في العمل"، وذلك تحت رعاية صاحب السمو السيد فارس بن فاتك آل سعيد، ولمدة يومين. ويستهدف المؤتمر المدراء التنفيذيون في مختلف الإدارات والمدراء العموم ومدراء العمليات والمشرفون بوحدات العمل والمسؤولون عن الصحة والسلامة المهنية والمسؤولون...
تحدث الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة والوقاية، خلال فعاليات مؤتمر هيئة الاعتماد والرقابة الصحية، الذي عُقد اليوم في أحد فنادق القاهرة الكبرى، عن أهمية الصحة النفسية للشعب المصري ودورها في الوقاية من المشاكل الاجتماعية الخطيرة. جاء المؤتمر تحت عنوان "المرحلة الأولى من التأمين الصحي الشامل: الإنجازات والدروس المستفادة".مبادرة فحص المقبلين...
تعتبر صحة النفس والسعادة من أهم جوانب الحياة البشرية، حيث تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والرضا الشخصي. يعبر مفهوم الصحة النفسية عن الحالة العامة للرفاهية النفسية والعاطفية للفرد، بينما يُعتبر السعادة حالة من الرضا والراحة الداخلية. في هذا المقال، سنستكشف أهمية الرعاية النفسية في تحسين جودة الحياة وتعزيز السعادة الشخصية.الرعاية النفسية:تتضمن الرعاية النفسية مجموعة...
ضغوط الحياة اليومية و تراكم المشاكل لها تأثير سلبي على الصحة النفسية، ولذلك أطلقت مجموعة من طلاب جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا تحت إشراف الدكتور مينا مجدي حملة توعوية بعنوان "إتزان" و التي تدعو إلى تغيير النظرة العامة حول الصحة النفسية و التشجيع على طلب مساعدة المختصين دون الشعور بالخجل و محو وصمة العار المتعلقة بالصحة...
كشفت دراسة حديثة عن فائدة جديدة لتمارين رفع الأثقال بالنسبة لكبار السن، حيث أشارت إلى أن هذه التمارين يمكن أن تساعد في الحد من الأفكار الاكتئابية والقلق، وتحسين الصحة النفسية بشكل عام. وقد تم إجراء هذه الدراسة بمشاركة عدة مؤسسات بحثية في البرازيل، التي استعرضت تأثيرات تدريب الأثقال على كبار السن.الأبحاث السابقة كانت قد أثبتت...
تعتبر العلاقات الاجتماعية جزءًا أساسيًا من حياتنا، وتلعب دورًا هامًا في تحديد صحتنا النفسية وعافيتنا العامة. فالاتصال الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين يمكن أن يكون له تأثير عميق على مستوى الراحة والسعادة النفسية التي نشعر بها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية العلاقات الاجتماعية في الصحة النفسية وكيف يمكن أن تؤثر العلاقات القوية على العافية...
النوم هو جزء أساسي من نمط حياتنا اليومية، وهو يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحتنا وعافيتنا. يعتبر النوم الجيد أحد أهم عوامل الصحة والعافية العامة، حيث يساعد في استعادة الطاقة وتجديد الجسم والعقل. إليكم بعض الأسباب التي تبرز أهمية النوم الجيد في الحفاظ على الصحة العامة والصحة النفسية:1. استعادة الطاقة وتجديد الجسم: يعتبر النوم...
التوازن يعد أساسًا أساسيًا لتحقيق الصحة العامة والنفسية الجيدة. إنه ذلك الحال الذي يحدث عندما يكون العقل والجسم في تناغم، حيث يمتزج النشاط البدني بالرعاية النفسية، والتغذية المتوازنة بالاهتمام بالعقل والروح. في عصر يتزايد فيه التوتر والضغوط النفسية، يصبح البحث عن التوازن أمرًا حيويًا أكثر من أي وقت مضى.فوائد الحفاظ على التوازن:تعزيز الصحة البدنية: يقوم...
تهديد لاتفاق ترامب للسلام.. تايلاند تشن غارات جوية على كمبوديا