طريقة عمل عصير البطيخ بالنعناع.. «أحلى من الكافيهات»
تاريخ النشر: 27th, April 2024 GMT
عصير البطيخ بالنعناع هو مشروب منعش ولذيذ يتم إعداده عن طريق خلط البطيخ الطازج مع أوراق النعناع وبعض المكونات الأخرى مثل الماء والسكر أو العسل، وهو ليس مشروبًا مليئًا بالنكهة والمذاق اللذيذ، بل يُعتبر أيضًا من المشروبات المفيدة للصحة، إذ يحتوي البطيخ على عديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة مثل فيتامين C وفيتامين A والبوتاسيوم، كما يُعتبر النعناع مصدرًا جيدًا للألياف وله فوائد عديدة للجهاز الهضمي والتنفسي.
يمكن تناول عصير البطيخ بالنعناع كمشروب منعش في أي وقت من اليوم، خاصة في أيام الصيف الحارة، وفي السطور التالية، إليك طريقة عمل عصير البطيخ بالنعناع، وفقًا للشيف شريف الحطيبي، الذي قدمه ببرنامجه المذاع على cbc سفرة:
مكونات عصير البطيخ بالنعناعبطيخ مقشر ومقطع إلى مكعبات (كمية حسب الرغبة)
أوراق نعناع طازجة (حوالي 10-12 ورقة)
ماء بارد
عسل أو سكر حسب الرغبة
ثلج (اختياري)
طريقة عمل عصير البطيخ بالنعناعضعي مكعبات البطيخ في خلاط الطعام.
ضفيفي الأوراق الطازجة من النعناع.
ضيفي ماءً باردًا بكمية تكفي لتغطية المكونات في الخلاط.
ضيفي العسل أو السكر حسب الرغبة.
اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصل على خليط ناعم.
تذوقي العصير وضبط السكر أو العسل إذا لزم الأمر.
إذا كنت تفضلين عصير البطيخ باردًا جدًا، يمكنك إضافة بعض الثلج إلى الخلاط وخلطه لفترة أطول.
بعد الانتهاء من الخلط، صفي العصير إذا كنت تفضله خاليًا من البذور أو الألياف، وصبه في كؤوس التقديم.
يمكنكِ تزيين الكؤوس بأوراق من النعناع أو شرائح من البطيخ قبل التقديم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: البطيخ طريقة عمل
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل عصير الجزر بالبرتقال والتفاح والكركم والليمون
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء ويساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة
المقادير اللازمة
600 جرام جزر مقشر
200 جرام تفاح مع منظف من القشر والبذور
200 جرام برتقال مقشر
20 جرام كركم
15 جرام ليمون مقشر
طريقة العمل
تفرم جميع المكونات في الخلاط مع قليل من الماء حسب الرغبة
يصفي العصير
ثم يقدم بارد مع الثلج