2025-12-08@08:58:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 369
«حرارة الصیف»:
كشف بحث جديد لأول مرة، كيف ستكتسب أوروبا أكثر من شهر إضافي من أيام الصيف بحلول عام 2100 باستخدام بيانات المناخ من الألفية الماضية، ويؤكد البحث تأثير ظاهرة الاحتباس الحراري الناجمة عن انبعاثات غازات الدفيئة على أنماط الطقس في أوروبا والعالم.تشير الدراسات إلى أن فصول الصيف صارت في العقود الأخيرة أكثر حرارة وأطول. ومع ذلك، تُظهر الدراسة الجديدة، أن الاتجاه الذي نلاحظه اليوم يُحاكي ظروفا مماثلة في جميع أنحاء أوروبا حصلت قبل 6 آلاف عام.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4يونيو 2025 من الأشهر الأشد حرارة في العالمlist 2 of 4حرارة صيف عام 2024 تسببت في أكثر من 62 ألف وفاة في أوروباlist 3 of 4أوروبا تواجه خطر الجفاف بعد موجات حرارة قياسيةlist 4 of 4جنوب أوروبا يرزح...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف في مختلف دول العالم، يلجأ كثير من الأشخاص إلى الاستحمام بماء شديد البرودة، معتقدين أنه الحل الأسرع للتخلص من الحر والانتعاش الفوري، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من خطورة هذه العادة، مؤكدين أن الماء شديد البروده قد يكون مضراً للجسم، خاصة لمن يعانون من مشاكل القلب أو اضطرابات ضغط الدم. فبحسب دراسة نُشرت على موقع The Conversation، على الرغم من شعور الغطس في حمام بارد أو الاستحمام بماء بارد مباشرة بعد التعرّض للحر بالراحة والانتعاش، إلا أن هذه الطريقة لا تخفض درجة حرارة الجسم الداخلية بفعالية.ويشرح الباحثون أن التعرض لماء شديد البرودة يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية السطحية، ما يقلل تدفق الدم ويجعل الجسم يحتفظ بالحرارة داخلياً بدلاً من التخلص منها.استجابة الصدمة الباردة.. خطورة...
رغم درجات الحرارة المرتفعة التي يشهدها صيف بلدة حرّان بولاية شانلي أورفا التركية (جنوب)، فإن منازل البلدة ذات القباب المخروطية الفريدة وفرت عبر التاريخ ملاذا طبيعيا باردا من حرارة الجو، مجسدة بذلك عبقرية العمارة القديمة في مواجهة الظروف الطبيعية.وتعتبر بلدة حرّان من أكثر المناطق جذبا للزوار بفضل طرازها المعماري الفريد المتمثل في المنازل المخروطية ذات القباب العالية، وهي منازل تقليدية قديمة تمثل رمزا للبلدة وواجهة بارزة لتراثها الثقافي والتاريخي.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2"بنو ميزاب" في الجزائر.. نموذج اجتماعي صامد منذ قرونlist 2 of 2رحلة سياحية في بنسلفانيا للتعرف على ثقافة مجتمع "الأميش" الفريدend of listوأُدرجت هذه المساكن على القائمة المؤقتة للتراث العالمي لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو)، نظرا لقيمتها التاريخية والمعمارية، ولقدرتها الفريدة على...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لا شك أن الصيف في دولة الإمارات العربية المتحدة يبدو ثقيلًا، إذ ترتفع درجات الحرارة لتتجاوز 40 درجة مئوية، وتسطع أشعة الشمس بقوة على بيئات تفتقر إلى الظلال الطبيعية.على مرّ السنين، اعتادت الإمارات على احتضان الرياضات الخارجية والفعاليات الرياضية واسعة النطاق، مثل سباقات الماراثون في الصحراء وجلسات اليوغا على الشاطئ. لكن خلال أشهر الصيف الحارّة، تصبح هذه الأنشطة غير مريحة، بل وقد تكون ممارستها خطرة أحيانًا.وقد ألهم هذا الواقع وسائل جديدة للمقيمين والسياح للتغلّب على الحرارة، من ضمنها ابتكارات مثل منحدرات التزلج الداخلية والمتنزهات الترفيهية المغلقة. وأدى ذلك إلى إطلاق أول سباقات جري داخل المراكز التجارية في عام 2017، بتنظيم من شركة "Gulf Multi Sport"، وهي شركة لتنظيم الفعاليات الرياضية مقرها في العاصمة الإماراتية...
تستمرّ درجات الحرارة في الارتفاع خلال شهر أغسطس/ آب من هذا العام متسببة بحرائق في أجزاء كثيرة من العالم من أوروبا إلى الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وصولاً إلى شمال القارة الأمريكية. ومع هذا الطقس الحار، تصبح المشروبات الباردة والمثلجة متنفساً للتقليل من سخونة حرارة الجو. اعلان فما هي أشهر المشروبات الباردة في الولايات المتحدة خلال فصل الصيف؟ وما هي أبرز مكوناتها؟ مخفوق الحليب أو ميلك شيك يعتبر مخفوق الحليب (Milkshake) من أشهر مشروبات فصل الصيف، وهو مزيج من الآيس كريم والحليب، يُمزج حتى يصبح ناعمًا وسهل الشرب. يُشكل الآيس كريم النكهة الأساسية للمشروب، ثم تُضاف نكهات أخرى، من الشراب إلى المستخلصات إلى الفاكهة الطازجة. وبحسب صاحب أحد المتاجر التي تقدم مخفوق الحليب في مانهاتن بنيويورك، جون فيليس، فإن نكهة...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف؛ تصبح القيادة أكثر تحدياً من المعتاد، نسبة إلى الإرهاق بسبب الطقس الحار، والتأثيرات على السيارة مثل ضغط الإطارات، وزيادة حرارة المحرك، ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل تقنية قد تعطل رحلاتنا. أحدث 5 سيارات SUV انطلقت في السوق المصري .. بالأسعارنزول أسعار المستعمل.. إم جي 5 موديل 2025 كسر زيروقبضة ضابط شرطة مصري تتحدى متانة رنج روفر .. ضبط سائق سيارة بعد تسببه في حادث مروعانخفاض أسعار السيارات الكهربائية المستعملة.. وتسلا في الصدارةولتجنب ما سبق؛ من الضروري أن يكون كل قائد سيارة على دراية ببعض الأخطاء الشائعة التي يمكن أن تحدث في هذا الفصل، وكيفية تجنبها؛ للحفاظ على سلامته وسلامة السيارة، وهو ما سنتحدث عنه في هذا الموضوع.ارتفاع حرارة السيارة فحص ضغط الإطاراتترتفع درجات الحرارة في...
15 غشت، 2025 بغداد/المسلة: هرع العراقيون خلال صيف 2025 إلى البحث عن خلاص من جحيم الحرارة وانقطاع التيار الكهربائي المزمن، فالتجأوا إلى السماء بدل الأسلاك، منصبين ألواح الطاقة الشمسية فوق أسطح منازلهم وحقولهم، هاربين من فواتير المولدات التي تلتهم أرزاقهم شهرياً. وأطلق مصرف الرشيد في حزيران مبادرة غير مسبوقة، معلناً عن قروض تصل إلى 30 مليون دينار، بتمويل مباشر من البنك المركزي، لتمكين المواطنين والموظفين من شراء منظومات الطاقة المتجددة، في خطوة فسرتها الأوساط الاقتصادية بأنها محاولة جريئة لكسر احتكار المولدات الخاصة وترويض فاتورة الكهرباء المتوحشة. وشجع هذا الانفتاح المالي آلاف المزارعين وأصحاب البيوت في نينوى والموصل على تبني الطاقة الشمسية، فحوّلوا الشمس من عدو يلسعهم في الحقول إلى حليف يسقي أراضيهم ويضيء لياليهم. وقال أبو محمد، مزارع...
مع اشتداد الموجة الحارة، يؤكد خبراء الصحة أن الحفاظ على الترطيب أمر ضروري لتجنب مضاعفات مثل الصداع، الدوخة، والإرهاق الحراري.كمية المياه حسب حاجة الجسم يوميًاوقدم خبراء التغذية نصائح عملية لتحديد الكمية المناسبة من المياه يوميًا خلال موجات الحر، ووفقًا لما نشر في موقع Mayo Clinic وHealthline.صرصار يقتحم حفل جنيفر لوبيز .. ورد فعلها يصدم الجمهورحفنة فول سوداني يوميًا سر الشباب الدائم.. دراسة تكشف التفاصيلوتختلف كمية المياه المطلوبة يوميًا حسب العمر، الجنس، ومستوى النشاط البدني، لكن هناك إرشادات عامة يمكن اتباعها.كمية المياه حسب حاجة الجسم يوميًاوينصح الخبراء البالغين بشرب ما يقارب 2.7 لتر من السوائل يوميًا للنساء و3.7 لتر للرجال، تشمل المياه، العصائر الطبيعية، والمشروبات الخالية من الكافيين، بالإضافة إلى السوائل الموجودة في الطعام مثل الفواكه والخضروات.كمية المياه حسب حاجة الجسم...
صراحة نيوز – مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تواجه الهواتف الذكية خطراً كبيراً قد يؤثر على أدائها وحتى على سلامتها. فالحرارة المفرطة تؤدي إلى تدهور مكونات الهاتف، خصوصاً البطارية، وقد تصل أحياناً إلى حالات خطيرة مثل الانفجار. في هذا المقال، نوضح كيف تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على الهواتف الذكية، ونقدم نصائح مهمة للحفاظ على جهازك آمنًا وفعّالًا.قائمة المحتوياتكيف تؤثر الحرارة على الهاتف الذكي؟نصائح لحماية هاتفك من الحرارة كيف تؤثر الحرارة على الهاتف الذكي؟ البطاريةالحرارة المرتفعة فوق 35-40 درجة مئوية تسرّع من تدهور خلايا بطارية الليثيوم-أيون، مما يقلل عمرها الافتراضي. كما أن الشحن أثناء ارتفاع حرارة الجهاز يضاعف الضرر. الأداء العامعندما ترتفع حرارة المعالج، تقلل الهواتف من سرعة تشغيلها تلقائيًا لحماية المكونات، مما يؤدي إلى بطء في الاستجابة وتقليل أداء...
في فصل الصيف وخاصة خلال فترات الموجة الحارة، يصبح الاهتمام بوضع المكياج تحدي كبير بسبب درجات الحرارة ورطوبة الجو، مما قد يؤثر على ثبات المكياج ومظهره، لذلك في هذه الأجواء قد يحتاج المكياج إلى أن يكون خفيف الوزن، ثابت طوال اليوم، ويمنحك مظهر منعش وطبيعي، بعيداً عن اللمعان الزائد أو الذوبان، فيما يلي نقدم لكم خطوات بسيطة لوضع مكياج مثالي يتحمل حرارة الصيف ويبرز جمالك دون عناء:اقرأ ايضاًنصائح للوقاية من مخاطر الموجة الحارةخطوات بسيطة لوضع مكياج مثالي يتحمل حرارة الصيفإن الهدف من المكياج هو أن يكون ثابت، خفيف، ويعطي مظهر منعش بدون أن يذوب أو يسبب لمعان زائد في الموجة الحارة، فيما يلي خطوات وضع مكياج مثالي للحر:أولاً، يجب تحضير البشرة عن طريق غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر ومنظف خفيف.استخدام...
أوصت هيئة الخدمات الصحية البريطانية بزيادة كمية المياه خلال الأيام الحارة، خاصة عند التعرق الشديد نتيجة ممارسة الرياضة أو ارتفاع درجات الحرارة.وقالت «سونالي رودر»، طبيبة طوارئ، إن العديد من حالات الأمراض المرتبطة بالحرارة في مثل هذا الوقت من العام، لا سيما مع تسجيل درجات حرارة قياسية هذا الصيف، وفق «سكاي نيوز».وحول كمية الماء الواجب شربها يوميا، قالت، «إن القاعدة العامة هي شرب نصف وزن الجسم بالأونصات من الماء. فإذا كان وزن الشخص 160 رطلًا، ينبغي أن تشرب 80 أونصة من الماء يوميًا، أي ما يعادل حوالي ليترين».وأوضحت، أن الحاجة للماء تزداد في بعض الحالات مثل «التمارين الرياضية، الحمل أو الرضاعة»، ونصحت باستخدام زجاجة ماء كبيرة تبقى باردة طوال اليوم، ما يساعد على تذكّر الشرب بانتظام.وتشمل أبرز أعراض الجفاف، «الشعور بالعطش...
صراحة نيوز – هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ارتفاع درجة حرارة الجسم، مثل حرارة الجو المحيط، والتعرض المباشر لأشعة الشمس، وتناول بعض الأكلات التي ترفع من حرارة الجسم مثل الأطعمة الحارة والكافيين والكحوليات. – البطيخ: يمثل الماء حوالي 90 % من مكونات البطيخ، لذلك يساعد على إبقاء الجسم رطبا في درجات الحرارة المرتفعة، كما يحتوي على فيتاميني (A,C)، والدهون التي تعتبر مضاد للأكسدة، ومفيد لمرضى القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان. ويمكن التغلب على الحرارة بتناول طبق سلطة مكون من مكعبات البطيخ وزيت الزيتون والخل البلسمي مع أوراق الريحان. – الكنتالوب والشمام: يحتوي الكنتالوب والشمام على نسبة كبيرة من الماء الذي يخفض من حرارة الجسم، كما يحتوي أيضا على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يسهم في خفض ضغط...
#سواليف تشير الخرائط الجوية في مركز طقس العرب إلى أن المملكة ستتأثر بمشيئة الله اعتبارًا من يوم الجمعة بكتلة هوائية شديدة الحرارة تستوفي الشروط العلمية اللازمة لتُصنّف كأول موجة حر لهذا #الصيف، وتُعتبر أيضًا الأولى منذ #موجة_حر حزيران 2024، ولكنها تترافق مع بعض #الأحوال_الجوية الاستثنائية والتي سنستعرضها في هذا التقرير. موجة حر طويلة المدة ومرهقة ودرجات حرارة أربعينية على مدار عدة أيام في العاصمة عمّانوقال المُختصون في مركز “طقس العرب” بأن المؤشرات الأخيرة تُبيّن بأن مدة تأثير هذه الموجة قد تطول لأسبوع، ولكن بشدة مُتفاوتة من يوم لآخر. وأضافوا أنه عندما تطول فترة تأثير الموجة الحارة، فإنها تزيد عادةً من كيفية شعور الإنسان بها، فتُصبح الأجواء مُرهقة ومُتعبة أكثر. وخلال #الموجة_الحارة، يُتوقع أن تسجل معظم المدن الأردنية درجات #الحرارة...
الرياض أوضح الباحث في الطقس والمناخ عبدالعزيز الحصيني، أن أجواء المملكة وما يوازيها شرقًا وغربًا تعد من الأفضل في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، رغم مرور بعض الأيام شديدة الحرارة. وقال الحصيني، في تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على “إكس”، معظم المناطق الباردة في الصيف تتمتع بأجواء جملية مدة ثلاثة أشهر وباقي الأشهر لاتناسب طبيعة الإنسان من عدة نواحي أخرى.” وكان الحصيني قال في وقتٍ سابق أن شهر أغسطس يتميز بعدد من الخصائص المناخية المهمة، مشيرًا إلى أنه يبدأ هذا العام في 7 صفر 1447هـ، ويمتد لـ31 يومًا، وينتهي في 8 ربيع الأول.
صراحة نيوز – يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم، خلال فصل الصيف وذلك بسبب ارتفاع درجات الحرارة. يوضح ” الكونسلتو”، نصائح لنوم مريح في حرارة الصيف، وذلك حسبما جاء في موقع، ” everydayhealth”. نصائح لنوم مُريح في حرارة الصيف 1- الاستحمام قبل النوم قد تغريك فكرة الاستحمام بماء بارد لمساعدتك على النوم في ليلة حارة، لكن في الواقع، العكس هو الصحيح، حيث ينصح الخبراء بالاستحمام بماء دافئ قبل النوم لتحفيز عملية التهدئة الطبيعية. يقول نيل واليا، أخصائي النوم في مركز UCLA Health في سانتا مونيكا، كاليفورنيا :الفكرة هي أن الاستحمام بالماء الدافئ يوسع الأوعية الدموية، لذلك عندما تخرج من الحمام يبرد جسمك أكثر، مما يسمح لدرجة حرارة جسمك بالانخفاض قبل النوم. قد يؤدي الاستحمام بالماء البارد إلى إيقاظك بشكل...
يزداد تساقط الشعر في فصل الصيف سواء بين النساء أو الرجال.. فما السبب وراء هذه الظاهرة؟!إليك بعض الأسباب الشائعة لتساقط الشعر في الصيف، وفقا لما ذكره موقع hairprptreatmentpuneأضرار الأشعة فوق البنفسجيةعند التعرض لأشعة الشمس، يتعرض الشعر للأشعة فوق البنفسجية، وهي أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر في الصيف وتمتص هذه الأشعة الرطوبة من الشعر وفروة الرأس، مما يجعل الشعر باهتًا وجافًا ومتغير اللون. ماء الكلورللتخفيف من حرارة الشمس، يُفضّل معظمنا السباحة لتبريد أجسامنا ويتعرض شعرنا للكلور في حمامات السباحة، وتُجففه خصائصه الكيميائية، مما يجعله باهتًا وهشًا وعرضةً للتكسر. الإجهاد البيئييمكن أن تؤدي حرارة الصيف الرطبة، وتلوث السيارات، وسوء جودة الهواء إلى ظهور قشرة الشعر وتُهيئ درجات الحرارة المرتفعة بيئة مثالية لتكاثر الجراثيم المسببة للقشرة وإذا أهملتها، تُسبب القشرة حكة وتهيجًا في فروة...
مع اشتداد حرارة الصيف، يبحث الكثيرون عن مشروب ينعش الجسم ويمنحه الطاقة، وليس هناك أفضل من عصير الليمون بالنعناع المثلج.مش هتشتري شيبسي تاني.. طريقة تحضير «برينجلز» في المنزل بطعم خطيرمفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروطولا يجمع عصير الليمون بالنعناع فقط بين المذاق اللذيذ والانتعاش، بل يقدم أيضًا فوائد صحية مذهلة تجعله خيارًا مثاليًا يوميًا.طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع المثلجطريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع المثلجالمكونات:4 حبات ليمون مقشرة ومنزوعة البذور1 لتر من الماء الباردحفنة من أوراق النعناع الطازجمكعبات ثلجسكر أو عسل حسب الرغبةطريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع المثلجالتحضير:ـ اخلطي الليمون، النعناع، السكر أو العسل، الماء، والثلج في الخلاط.ـ بعد المزج الجيد، صفي العصير للتخلص من الشوائب.ـ اختياري: يمكن إضافة الصودا لمزيد من الانتعاش.ـ للتقديم: زيّني...
#سواليف مع #ارتفاع #درجات_الحرارة_الشديدة خلال #أشهر_الصيف، تتعرض #السيارات للكثير من #التحديات، إلا أن أكثر ما يتأثر بشكل مباشر وخطير هو الإطارات. هذه القطع المصنوعة من خامات مطاطية حساسة تبدأ في التدهور عند التعرض المستمر للحرارة العالية، ما قد يؤدي إلى انفصالها أو تلفها الكامل دون سابق إنذار. ولا يدرك كثيرون أن حرارة الأسفلت المرتفعة والضغط الزائد داخل الإطارات قد يتحولان إلى مزيج قاتل يهدد سلامة السائق والركاب، خاصة عند القيادة بسرعات عالية أو في أوقات الذروة. مقالات ذات صلة اكتشاف كوكب يحمل بصمات حياة شبيهة بالأرض! 2025/07/29 لكن كيف يمكنك تقليل الأضرار؟ إليك مجموعة من النصائح والإرشادات الضرورية التي يجب اتباعها خلال فصل الصيف لضمان أفضل أداء للإطارات. 1- لا تدع السرعة تسرق برودة الإطاراتالقيادة بسرعة عالية في الطقس الحار...
وجّه «تجمع القصيم الصحي» مجموعة من الإرشادات للمواطنين والمقيمين لضمان سلامة الغذاء خلال فصل الصيف، الذي يشهد ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة، مما يزيد من مخاطر تلف الأطعمة وتلوثها.ودعا التجمع إلى تبريد الأطعمة خلال ساعة واحدة من شرائها، خاصة في الأجواء الحارة، وضبط درجة حرارة الثلاجة على 4.44 درجة مئوية أو أقل، بما يضمن حفظ الطعام بطريقة آمنة. كما شدد على ضرورة فصل اللحوم والألبان والبيض والأسماك عن الأطعمة الجاهزة، لتجنب انتقال الملوثات. وأكدت التوصيات أهمية استخدام لوح تقطيع خاص للحوم فقط، كإجراء وقائي إضافي، لتقليل فرص التلوث المتبادل والحفاظ على صحة أفراد الأسرة خلال فصل الصيف.في صيفنا الحار.. سلامة غذائك مسؤوليتكاحرص على تبريد الأطعمة خلال ساعة من شرائها، واضبط حرارة ثلاجتك عند 4.44°م أو أقل، وافصل اللحوم والألبان والبيض...
#سواليف قال الباحث في مجال حماية البيئة وصون الطبيعة د. أحمد الشريدة أن فصل الصيف في الموروث الشعبي العربي يقسم إلى قسمين رئيسيين، يُعرفان بمربعانية الصيف وخمسانية الصيف. ويعكس هذا التقسيم مراحل التحول المناخي خلال الموسم، ويُستخدم تقليديًا في مراقبة الأحوال الجوية وتحديد مواعيد الحصاد والنشاطات الزراعية. أولًا: #مربعانية_الصيف ( #مربعانية_القيظ ) ووفقًا للشريدة تُعرف مربعانية الصيف بأنها أشد مراحل #الصيف #حرارة، وتمتد لمدة 40 يومًا، من 21 حزيران (يونيو) حتى نهاية تموز (يوليو). تبدأ مربعانية الصيف مع طلوع نوء الثريا، وتشمل ثلاثة أنواء فلكية متتابعة، هي: مقالات ذات صلة أنهك الجوع جسدها في غزة.. الرضيعة زينب أبو حليب تفارق الحياة 2025/07/26 الثريا الدبران الهقعة وتتميّز هذه الفترة بالأجواء الحارة والجافة في معظم مناطق الوطن العربي، حيث تسجّل درجات الحرارة...
كشفت منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية تفاصيل طقس اليوم ودرجات الحرارة المتوقعة خلال الأيام المقبلة وموعد انكسار موجة الطقس الحار.تصل إلى 40 .. درجات الحرارة المتوقعة وحالة الطقس اليومحالة الطقس غدا .. الأرصاد تحذر من شبورة وحر شديدوقالت منار غانم خلال مداخلتها الهاتفية ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، إن البلاد تتأثر بارتفاع في درجات الحرارة وموجة شديدة الحرارة حتى يوم الثلاثاء القادم.ولفتت إلى أن بداية الأسبوع ستكون ذروة موجة الطقس الحار، ودرجات الحرارة أعلى من معدلاتها الطبيعية في مثل هذا التوقيت بفارق 4 درجات، وذلك نتيجة تأثرنا بمنخفض الهند الموسمي.وشددت على أن درجات الحرارة ترتفع بشكل مستمر، متابعة: هناك امتداد لمرتفع جوي في طبقات الجو العليا سيساعد على ارتفاع درجات الحرارة وزيادة سطوع أشعة...
حذّر أخصائي أمراض القلب الدكتور إركان أفجي من أن ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف قد يشكل تهديدًا مباشرًا على صحة مرضى القلب، مشددًا على ضرورة اتخاذ تدابير احترازية لتفادي مضاعفات قد تكون مميتة.ضغط على القلب ومخاطر متزايدةوفي تصريح نقلته وسائل إعلام تركية، أوضح الدكتور أفجي أن “موجات الحر يمكن أن تؤدي إلى نوبات ارتفاع ضغط الدم، وتزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية”، مؤكداً أن القلب يضطر للعمل بجهد أكبر في الطقس الحار بسبب فقدان الجسم للسوائل والمعادن.نصائح ذهبية لصيف آمن اقرأ أيضا زلزال قبالة سواحل موغلا يثير القلق في بحر إيجه الأربعاء 23 يوليو 2025وقدّم الطبيب المتخصص جملة من النصائح لحماية صحة القلب في الأجواء الحارة، أبرزها:شرب ما لا يقل عن 2 إلى 2.5 لتر من...
وكالات اندلع حريق غابات هائل في منطقة جبلية تغطيها غابات الصنوبر قرب مدينة كورنث غرب العاصمة اليونانية أثينا، يوم الثلاثاء، ما دفع السلطات المحلية إلى إصدار أوامر عاجلة بإخلاء عدد من القرى المجاورة حفاظًا على الأرواح. ووفقًا لما نقلته وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ)، شارك في جهود الإطفاء أكثر من 180 رجل إطفاء مدعومين بـ15 طائرة و12 مروحية، في وقتٍ تُعد فيه الظروف المناخية تحديًا حقيقيًا أمام فرق الطوارئ، حيث وصلت درجات الحرارة في عدة مناطق إلى نحو 40 درجة مئوية، وسط رياح قوية تزيد من انتشار ألسنة اللهب. ولم ترد تقارير فورية عن وقوع إصابات في الحريق، الذي يُعد واحدًا من عشرات الحرائق التي تعاملت معها فرق الدفاع المدني في اليونان هذا العام، في ظل موجة جفاف شديدة...
صراحة نيوز- يشهد العالم حاليًا موجات حرارة شديدة وغير مسبوقة نتيجة التغير المناخي، وهو ما يهدد حياة ملايين الأشخاص ويضع ضغطًا هائلًا على شبكات الكهرباء حول العالم. ومع هذا الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، تزداد الحاجة إلى التبريد، خاصة عبر تشغيل أجهزة التكييف. وتشير التقديرات إلى أن أنظمة تكييف الهواء تستهلك نحو خُمس الكهرباء المستخدمة في المباني حول العالم، أي ما يعادل 10% من إجمالي استهلاك الطاقة الكهربائية عالميًا. وهنا يبرز تساؤل مهم: كيف يمكننا الحفاظ على برودة منازلنا وأجسامنا، مع تقليل استهلاك الكهرباء وتخفيف فاتورتها؟ إليك بعض النصائح العملية: 1- استخدم المراوح بدلًا من المكيفاتتُعد مراوح السقف خيارًا اقتصاديًا وفعالًا لتبريد الغرف، حيث تستهلك طاقة أقل بكثير من أجهزة التكييف. تعمل هذه المراوح على تحسين توزيع الهواء، مما يمنح إحساسًا...
دمشق-سانايشهد شهر تموز في سوريا ارتفاعًا غير مسبوق في درجات الحرارة، متجاوزًا المعدلات الموسمية المعتادة، حيث سجّلت دمشق 44 درجة مئوية، ولامست الحرارة في دير الزور والرقة حدود 46 درجة، هذه الموجة دفعت بالسلطات الصحية إلى إصدار تنبيهات عاجلة لتجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وخاصة في ساعات الذروة.
أميرة خالد تسببت الموجات الحارة التي اجتاحت الولايات المتحدة وأوروبا هذا الصيف في تداعيات غير متوقعة، طالت حتى إجراءات السفر الجوي. فقد حذرت إدارة أمن النقل الأمريكية (TSA) من أن التعرق الزائد للركاب قد يؤدي إلى خضوعهم لتفتيش أمني إضافي في المطارات. وأوضحت الإدارة في تصريحات إعلامية أن الرطوبة الناتجة عن تعرّق الجسم قد تؤثر على كثافة الملابس، ما يغيّر من قراءة أجهزة التصوير المتقدمة في نقاط التفتيش، ويؤدي إلى إطلاق إنذارات أمنية تستوجب تدخلاً يدويًا من عناصر الأمن. وفي بعض الحالات، قد يتطلب الأمر إجراء تفتيش جسدي دقيق في المنطقة التي أثارت الإنذار، للتأكد من عدم وجود أي تهديد. وقال متحدث باسم الإدارة: “الرطوبة المضافة من جسم الإنسان قد تؤثر على أجهزة المسح، مما يؤدي إلى استجابة أمنية تتطلب...
في كل صيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة إلى ذروتها، يظهر في الإعلام الغربي تعبير يعود إلى قرون مضت: “Dog Days of Summer”، أو ما يُعرف تقليدياً بـ”أيام الكلب”.وراء هذه العبارة تاريخ طويل يجمع بين الرصد الفلكي والموروث الشعبي وتغيرات الطقس، وهي ظاهرة ما تزال تثير الفضول حتى اليوم، خاصة مع تزايد الحديث عن الاحتباس الحراري وطول فترات الحر.مصطلح “أيام الكلب” لا يُشير إلى الحيوانات الأليفة، بل إلى نجم “الشعرى اليمانية”، ألمع نجم في السماء، والذي يظهر في كوكبة تُدعى “الكلب الأكبر” (Canis Major).منذ آلاف السنين، لاحظ الإغريق والرومان أن هذا النجم يظهر فجراً في توقيت يتزامن مع أشد أيام الصيف حرارة، وبما أن ظهوره كان يقترن بموجات الحر، فقد ارتبط في أذهانهم بالأمراض، والتوتر، وفترات اللااستقرار، ومن هنا وُلد المصطلح...
اتخذ سائقو مركبات الأجرة في مدينة قندهار بأفغانستان خطوة مبتكرة لمواجهة موجة الحر الشديدة التي تشهدها المنطقة، من خلال تركيب وحدات تكييف هواء على أسطح سياراتهم. سائقو الأجرة الأفغان يخترعون مكيفاً للسيارات#مركز_الاتحاد_للأخبار pic.twitter.com/GigsE1iafx — مركز الاتحاد للأخبار (@aletihadae) July 11, 2025 أخبار ذات صلة ركنة تسجل أدنى درجة حرارة في الدولة «المركزي الأوروبي» يحذر من تكلفة الكوارث المناخية على القارة وجرى توصيل المكيفات بخراطيم ممتدة عبر نوافذ السيارات، لنقل الهواء البارد مباشرة إلى الداخل وتخفيف الحرارة المرتفعة عن الركاب. المصدر: الاتحاد - أبوظبي
حذر المكتب الاتحادي لأمان تكنولوجيا المعلومات في ألمانيا من أن ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف قد يُلحق أضرارا وتلفيات بالحاسوب، حسب وكالة الأنباء الألمانية. وللحفاظ على الأجهزة والبيانات، ينصح المكتب باتخاذ التدابير الآتية: – تقليل الأحمال الحاسوبية إذا كانت مروحة التبريد تصدر صوتا مزعجا أو كان الحاسوب المحمول (لابتوب) ساخنا، فيجب تقليل العمليات التي تتطلب معالجة عالية. ولهذا الغرض، يُوصى بعدم استخدام عديد من البرامج في آنٍ واحد، ويفضل تأجيل تشغيل البرامج الثقيلة أو نسخ البيانات الاحتياطية الكبيرة إلى ساعات الصباح أو المساء، حين تكون درجة الحرارة أقل. – قاعدة مناسبة للجهاز يضع كثيرون الحاسوب المحمول على السرير أو الأريكة أو حتى على الحِجر، مما يؤدي إلى انسداد فتحات التهوية، لا سيما في الأجهزة، التي تسحب الهواء من الأسفل،...
جمرة القيظ تقترب.. العراقيون على موعد مع أشد أيام الصيف حرارة
جمرة القيظ تقترب من العراق.. استعدوا الى أشد أيام الصيف حرارة
في أشهر الصيف الحارة، يصبح المطبخ أحد أبرز مصادر تراكم الحرارة داخل المنزل، خاصة عند تشغيل الأفران والمواقد. هذا الإرهاق الحراري لا يقتصر تأثيره على من يكون في المطبخ فقط، بل يمتد تأثيره ليشمل ارتفاع درجة حرارة المنزل بأكمله، مما يدفع إلى زيادة الاعتماد على أجهزة التكييف وبالتالي ارتفاع فاتورة الكهرباء، ويؤثر سلبا على راحة جميع أفراد الأسرة. لذلك، نقدم مجموعة من القواعد الذكية والنصائح العملية التي تساعد على الحفاظ على برودة المطبخ وتقليل العبء الحراري خلال الأيام الصيفية. الطهي في الأوقات الباردة من اليوم تعد ساعات الظهيرة ذروة ارتفاع درجات الحرارة، لذا يفضل جدولة الطهي في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء، حين يكون الجو أكثر اعتدالا. هذا التوقيت يحد من تراكم الحرارة داخل المطبخ، ويقلل الضغط...
مع كل صيف، يعيد الإعلام الغربي إحياء تعبير قديم يسمي أيام الكلب" (Dog Days of Summer)، وهي فترة تعرف تقليديا بكونها الأشد حرارة في العام، لكن خلف هذا المصطلح حكاية ممتدة عبر قرون، تجمع بين علم الفلك، والمعتقدات الشعبية، والواقع المناخي المتغير.نجم لامع وبداية التسميةعلى خلاف ما قد يوحي به الاسم، لا علاقة لهذا المصطلح بالكلاب، بل يرتبط بـ نجم "الشعرى اليمانية" (Sirius)، ألمع نجم في السماء، والذي يقع ضمن كوكبة "الكلب الأكبر" (Canis Major).الطقس اليوم.. ارتفاع الرطوبة أعلى من الطبيعي والحرارة تصل 44 درجةحالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الاثنين 7 يوليو 2025منذ العصور القديمة، لاحظ الإغريق والرومان تزامن طلوع هذا النجم فجراً مع ذروة الحر في الصيف، وربطوه باضطرابات الطقس وظهور الأمراض والمجاعات، هكذا وُلد مصطلح "أيام الكلب"،...
يلجأ الكثير للجلوس أمام التكييف والمراوح في فصل الصيف بسب حرارة الجو، مما يزيد فرص الإصابة بنزلات البرد، وخلال السطور التالية نستعرض أعراض نزلات البرد في الصيف وكذلك خطوات الوقاية منه. أعراض نزلات البرد في الصيف - آلام الجسم. - الخمول. - العطس. - ألم الحلق. - السعال. - ارتفاع درجة حرارة الجسم. خطوات الوقاية من برد الصيف -أخذ القسط الكافي من النوم لتقوية الجهاز المناعي ومكافحة العدوي. - تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي والحديد والزنك، لتقوية الجهاز المناعي، كالبرتقال، والكيوي والليمون. - شرب كمية وفيرة من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالسوائل أي الخضروات كالخيار والخس. - تجنب المشروبات التي تسبب الجفاف أي الغنية بالكافيين كالقهوة والشاي. - تناول المشروبات الدافئة، مثل اليانسون، لأنها تساهم في تهدئة الأعراض ومساعدة الجهاز...
الرياض أوضح الباحث في الطقس والمناخ عبدالعزيز الحصيني أن درجات الحرارة خلال فصل الصيف تنقسم إلى ثلاث فئات رئيسية: حرارة مقبولة، حرارة متوسطة، وحرارة شديدة. وبين الحصيني أن المقصود بمصطلح “موجات الحر” هو الفئة الأشد من الحرارة، وهي التي تتسبب في الارتفاع الكبير بدرجات الحرارة. لكنه طمأن بأن هذه الموجات غالبًا لا تدوم طويلاً، إذ تستمر عادةً ما بين ثلاثة إلى خمسة أيام فقط. وأضاف أن الأجواء تعود بعدها إلى مستويات أكثر اعتدالًا، تتراوح بين الحرارة المقبولة والمتوسطة، قبل أن تعود موجة حر جديدة، وهكذا بشكل متتابع طوال موسم الصيف. وأكد أن هذه الدورة المناخية تُعد من نعم الله، إذ تمنح الناس فترات مناخية يمكن احتمالها بين كل موجة حر شديدة وأخرى.
صراحة نيوز- أثار الارتفاع الحاد في درجات الحرارة خلال مباريات كأس العالم للأندية لكرة القدم قلقاً متزايداً بشأن بطولة كأس العالم 2026، المزمع إقامتها صيفًا في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، بمشاركة قياسية لـ48 منتخبًا. ورغم تطبيق الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) لاستراحات التبريد وإجراءات لتقليل آثار الحرارة، إلا أن توقيت انطلاق المباريات في فترة الظهيرة أثار استياء اللاعبين والمدربين، إذ تُقام غالبية المواجهات تحت أشعة الشمس المباشرة. وتشير تقارير إلى أن 9 من أصل 16 مدينة ستستضيف مباريات كأس العالم 2026 تواجه ظروفًا مناخية تُعد “شديدة الخطورة” على من يعانون أمراضًا مرتبطة بالحرارة. من جانبه، طالب نيكو كوفاتش، مدرب بروسيا دورتموند، بتأخير مواعيد المباريات، بعدما عانى لاعبوه من الحرارة الشديدة خلال مباراة ربع النهائي أمام ريال مدريد، التي أُقيمت الساعة الثالثة...
شمسان بوست / متابعات: مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تظهر تحديات صحية تتجاوز مجرد الشعور بعدم الراحة. فبالإضافة إلى المشاكل المعتادة مثل الجفاف وضربات الشمس، يحذر الأطباء من تأثير خفي للطقس الحار على الصحة الإنجابية لكل من الرجال والنساء. وتظهر الأبحاث أن معدلات الخصوبة تميل للانخفاض خلال الأشهر الحارة، ويرجع ذلك بشكل رئيسي لتأثير الحرارة على جودة الحيوانات المنوية. ويوضح الخبراء أن عملية إنتاج الحيوانات المنوية تتطلب بيئة أكثر برودة من درجة حرارة الجسم الطبيعية بمقدار 2-4 درجات مئوية. وعند تعرض الخصيتين للحرارة الزائدة، لا تقتصر المشكلة على انخفاض عدد الحيوانات المنوية فحسب، بل تمتد لتشمل ضعف حركتها، وتشوه أشكالها، وحتى تلف الحمض النووي فيها. أما بالنسبة للنساء، فإن ارتفاع الحرارة يزيد من...
منخفض الهند.. بعد إعلان الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية استقبال البلاد وتأثرها بـ منخفض الهند في معظم أيام فصل الصيف، تساءل الكثير من المواطنين: ما هو منخفض الهند؟ منخفض الهند وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص منخفض الهند، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــا. ما هو منخفض الهند؟ هو منخفض حراري ضخم يؤثر على 3 قارات، هي آسيا وأفريقيا وأوروبا، يبدأ في التشكل على الأراضي الهندية بداية من شهر أبريل من كل عام، ثم يتعاظم تأثيره في شهر يونيو ويوليو ويسيطر على مساحة شاسعة من شبه الجزيرة العربية ويصل إلى بلاد الشام وتركيا ومصر، ويضعف في شهر سبتمبر و يتلاشى تماما في أكتوبر. ويؤدي هذا المنخفض إلى ارتفاع درجة الحرارة...
حسب تقرير "حالة المناخ العالمي" الصادر عن المنظمة العالمية للأرصاد الجوية، سجّل عام 2024 أعلى درجات حرارة منذ بدء تسجيل بيانات المناخ، في حين يُتوقع أن يحتل صيف 2025 المرتبة الثانية من حيث السخونة. وإذا كنت تشعر خلال الصيف بالتوتر أو الخمول أو تراجع في الإنتاجية، فأنت لست وحدك. فدراسة بعنوان "تقييم آثار الإجهاد الحراري على الوظيفة الإدراكية بين العاملين في الصناعات الحارة" كشفت عن أن العمل في درجات حرارة مرتفعة يؤثر سلبا على الأداء العقلي، حيث يؤدي إلى تدهور في بعض الوظائف الإدراكية، مثل الذاكرة العاملة، والانتباه، وسرعة الاستجابة، ومعالجة المعلومات أجسادنا تتأثر بالحرارة وعقولنا أيضا يحتاج الجسم البشري إلى الحفاظ على درجة حرارة ثابتة تقارب 37 درجة مئوية لضمان سلامة أعضائه الداخلية. وعندما ترتفع درجة حرارة البيئة المحيطة،...
في قلب مدينة أضنة، حيث تتحول الشوارع إلى أفران مفتوحة بفعل درجات حرارة تجاوزت 40 درجة مئوية، وجد طهاة الدونر أنفسهم أمام خيارين: إمّا الاستسلام للحرّ الخانق، أو البحث عن وسيلة مقاومة غير مألوفة. والوسيلة كانت الثلج.حرارة تحاصر الجسد والنار أمامهمفي مطابخ الدونر الصغيرة، وبينما تتصاعد ألسنة اللهب من المواقد، يقف الطهاة وجهاً لوجه مع درجات حرارة تصل إلى 60 درجة مئوية خلف الطاولة.يقول أحدهم:“نحن نعمل في قلب النار، لا في جوارها فقط. حين تكون الحرارة في الخارج 40، فإنها تتضاعف عند الموقد.”لكن الأدهى أن هذه الحرارة لا تأتي وحدها، بل تصاحبها رطوبة خانقة تجعل الهواء الثقيل يبدو وكأنه يطبق على الأنفاس. في هذه الظروف، يصبح تقطيع الدونر تحديًا يوميًا لحياة الطهاة، وليس مجرد عمل.مكعبات الثلج.. وقاية من الاحتراققرر الطهاة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتبدون أدوية.. خطوات فعالة للسيطرة على السكري من النوع الثاني بشكل طبيعيرغم حرارة الصيف التهابات الجيوب الأنفية لا تختفي.. إليك خطوات الوقاية والعلاجبشرتك في خطر مع حرارة الصيف .. أمراض جلدية شائعة وطرق الوقاية منهااحذر الشرب واقفا.. 5 أضرار خفية يكشفها خبراء الصحة حول العالم طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات السكري النوع الثاني التهابات الجيوب الأنفية الشرب واقفا أمراض جلدية الصيف
قال الدكتور هشام العسكري، أستاذ الاستشعار عن بعد وعلوم نظم الأرض بجامعة تشابمان الأمريكية، إن التغيرات المناخية التي يشهدها البحر المتوسط في الوقت الراهن، بما في ذلك احتمالية ظهور "أشباه أعاصير" في عز الصيف، كانت متوقعة نتيجة الارتفاع غير المسبوق في درجات حرارة المياه.علوم البحار يحسم جدل تسونامي البحر المتوسطمفاجأة بشأن تمدد مياه البحر المتوسط وعلاقته بالزلازل وتسوناميموجة زلازل وزيادة حرارة المياه .. معهد الفلك يحسم جدل ما يحدث بالبحر المتوسطفيديو..تحذير من نشاط غير طبيعي في عمق البحر المتوسطاحتمالية ظهور "أشباه أعاصير" في عز الصيفوأوضح "الدكتور هشام العسكري، أستاذ الاستشعار عن بعد وعلوم نظم الأرض بجامعة تشابمان الأمريكية"، خلال حواره عبر الإنترنت مع الإعلامي نشأت الديهي ببرنامج "بالورقة والقلم" المذاع عبر فضائية "TeN"، مساء الثلاثاء، أن البحر المتوسط بدأ يشهد...
مع اشتداد حرارة الصيف، لا تقتصر الأضرار على الشعور بالحر فقط، بل تمتد لتطال الجلد أيضًا، حيث تظهر عدة أمراض جلدية تسبب الإزعاج وربما المضاعفات، خاصة في ظل الرطوبة العالية والتعرق الزائد.أبرز الأمراض الجلدية المرتبطة بفصل الصيفهناك بعض الأمراض الجلدية المرتبطة بفصل الصيف، لذا سنقوم بذكر طرق الوقاية منها، وفقًا لما نشر في موقع Mayo Clinic وWebMD وCleveland Clinic، وتشمل ما يلي :خطأ شائع في طهي المكرونة يرفع سكر الدم بسرعة.. ما الحل؟المشروب الذهبي.. فوائد مذهلة لشرب الكركم وطرق غير تقليدية لتناولهـ الطفح الحراري (Heat Rash):بثور حمراء صغيرة تظهر عادة في الرقبة أو الظهر نتيجة انسداد الغدد العرقية.أكثر شيوعًا في الأجواء الحارة والرطبة.الوقاية: ارتداء ملابس قطنية، وتجنب التعرق الزائد، والجلوس في أماكن جيدة التهوية.ـ حروق الشمس (Sunburn):احمرار وتقشر في الجلد...
يعتقد البعض أن التهابات الجيوب الأنفية تقتصر على فصل الشتاء، لكن مع دخول الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُحذر الأطباء من أن هذا الفصل قد يكون أكثر تحديًا لمصابي الجيوب الأنفية.طرق تخفيف التهاب الجيوب الأنفية خلال الصيفويمكن للهواء الجاف، والتعرض المستمر لمكيفات الهواء، والأتربة الموسمية، كلها عوامل قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض وزيادة الشعور بالصداع، انسداد الأنف، وضيق التنفس، إلا أن الخبراء يؤكدون وجود خطوات فعّالة يمكن اتباعها للحد من هذه الأعراض.تحذيرات من خطورة الباراستامول على الكبد.. ماذا يفعل؟بعد التحذير من الكتافست.. مسكنات الألم تحت المجهر: أضرار صادمة للإفراط في تناولهاوهناك عدة طرق تخفف التهاب الجيوب الأنفية خلال الصيف، وفقا لما نشر في موقع Everyday Health، ومن أبرزها ما يلي:ـ شرب كميات كافية من الماء:تناول 2-3 لترات يوميًا يحافظ على رطوبة...
منزل نظيف (مواقع) مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل قياسي هذا الصيف، يتحول المنزل إلى "فرن" حقيقي يرهق أفراد الأسرة ويزيد من فواتير الكهرباء بسبب الاستخدام المفرط للمكيفات. لكن ماذا لو أخبرناك أن هناك طرقًا طبيعية مجربة يمكنها تخفيض حرارة منزلك 10 درجات مئوية دون الحاجة لتكييف؟: اقرأ أيضاً تغليف الطعام بالبلاستيك قد يدمّر صحتك.. وإليك ما يحدث عند الفتح 30 يونيو، 2025 كارثة مالية في اليمن.. السعودية تسحب دعمها والرئاسي ينهب الأموال قبل الانهيار 30 يونيو، 2025الجزء الأول: خدع ذكية لتبريد المنزل طبيعيًاالستائر.. سلاحك السري ضد الشمسأغلق النوافذ والستائر نهارًا باستخدام ستائر عاكسة للحرارة، وافتحها ليلًا للاستفادة من نسمات الهواء البارد.مروحة + ثلج = تكييف طبيعيضع وعاءً من الثلج أمام المروحة لتحويلها إلى "مكيف هواء" فوري المفعول.رش الماء.. حيلة المجانين التي...
شبكة انباء العراق .. توقعت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الأحد، ارتفاعاً بدرجات الحرارة وتصاعداً للغبار مع تسجيل ثلاث محافظات جنوبية نصف درجة الغليان غداً. وقالت الهيئة في بيان ، إن “الطقس غد الاثنين سيكون صحواً وحاراً على العموم كما تظهر الغيوم في المنطقتين الشمالية والجنوبية من البلاد، والرياح شمالية غربية معتدلة السرعة (20-30) كم/ س تنشط الى (30-40) كم/ س مسببة تصاعد الغبار في أماكن متعددة من البلاد وفرصة لحدوث عواصف ترابية ليلاً، ودرجات الحرارة مقاربة لليوم السابق”. وتابعت، “أما في يوم الثلاثاء فسيكون الطقس صحواً على العموم مع بعض الغيوم في المنطقة الجنوبية من البلاد، والرياح شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة (10-20) كم/ س تنشط في المنطقتين الوسطى والجنوبية الى (30-40) كم/ س مسببة تصاعد الغبار فيهما...
أميرة خالد مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الهاتف الذكي أمرًا ضروريًا، خصوصًا أن الهواتف أكثر حساسية للحرارة مما قد يعتقده الكثيرون. حتى أحدث الهواتف يمكن أن تسخن بسرعة إذا تُركت تحت أشعة الشمس المباشرة أو استُخدمت بشكل مكثف في أجواء حارة. وعندما ترتفع حرارة الجهاز بشكل مفرط، قد يتباطأ أداؤه أو يتوقف عن العمل مؤقتًا، وقد يتعرض لتلف دائم يؤثر على كفاءته وعمره الافتراضي. وسواء كنت في نزهة صيفية، أو تشاهد مقاطع فيديو بجانب المسبح، أو تركت هاتفك على لوحة القيادة داخل السيارة، فمن الضروري معرفة كيفية حماية جهازك من السخونة الزائدة. وهناك أسباب شائعة لارتفاع حرارة الهاتف: أبرزها ترك الهاتف في ضوء الشمس المباشر أو في بيئة حارة، مثل داخل سيارة...
يواجه الأوروبيون السبت أول موجة حرّ في فصل الصيف في النصف الشمالي للكرة الأرضية، في وقت يدفع تغير المناخ درجات الحرارة في القارة إلى مستويات مرتفعة تتزايد من عام لعام.ومن المتوقع أن ترتفع مستويات الحرارة إلى 37 درجة مئوية في روما، ما يدفع العديد من سياح المدينة وزوار الفاتيكان إلى التوجه إلى النوافير العامة في العاصمة الإيطالية البالغ عددها حوالي 2500، طلبا للانتعاش.مع توقع تسجيل مدينة مرسيليا الساحلية في جنوب فرنسا نحو 40 درجة مئوية أمرت السلطات في ثاني أكبر مدينة فرنسية بجعل حمامات السباحة العامة مجانية لمساعدة السكان على تحمل الحر.في البرتغال، يُترقب أن تشهد تلثا مناطق البلاد ارتفاعا شديداً في درجات الحرارة وحرائق غابات الأحد، مع توقع تسجيل 42 درجة مئوية في العاصمة لشبونة، فيما عانى ضيوف حفل...
المناطق_متابعاتفنّد أستاذ المناخ السابق بجامعة القصيم الدكتور عبدالله المسند، اعتقادًا شائعًا بين الناس بأن حرارة الصيف تعود إلى اقتراب الشمس من الأرض، مؤكدًا أن الحقيقة على العكس تمامًا، إذ تكون الشمس في أبعد نقطة لها عن الأرض خلال فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي. وأوضح المسند، عبر حسابه في منصة “إكس”، أن الشمس تبتعد في الصيف مسافة تزيد على 152 مليون كيلومتر، أي أكثر بحوالي خمسة ملايين كيلومتر من بعدها في فصل الشتاء، وهو ما يجعل قرص الشمس يبدو أصغر قليلًا في السماء خلال الصيف مقارنة بالشتاء.أخبار قد تهمك “التكلفة زهيدة”.. دعوة من “المسند” للأمانات والبلديات لنشر “محطات قياس أمطار” 2 يونيو 2023 - 10:38 صباحًا المسند: لا تستعجل في إدخال ملابس الشتاء.. الأفضل الانتظار حتى هذا التاريخ 27 مارس...
تناولت برامج التوك شو على مدار الساعات الماضية عددًا من الأخبار المهمة نرصد أبرزها فى التقرير التالى:خامنئي: المواقع بالكامل في إسرائيل كانت تحت مرمى صواريخناقال المرشد الإيراني علي خامنئي، إن المواقع العسكرية وغير العسكرية في إسرائيل كانت تحت مرمى صواريخنا، وأن أي اعتداء على إيران سوف يكون له ثمن مكلف للغاية.الجيش الإيراني: استهداف المراكز العسكرية والاستراتيجية والبحثية لإسرائيلأفادت قناة القاهرة الإخبارية بأن رئيس أركان الجيش الإيراني صرح بأن القوات الإيرانية استهدفت مراكز عسكرية واستراتيجية وبحثية تابعة لإسرائيل، في ما وصفه بأنه رد على تحركات إسرائيلية معادية.إيران تقر قانونًا لتعليق التعاون مع الوكالة الدولية للطاقة الذريةأفادت قناة القاهرة الإخبارية، نقلًا عن المتحدث باسم مجلس صيانة الدستور في إيران، أن المجلس وافق رسميًا على مشروع قانون برلماني ينص على تعليق التعاون مع...
صرحت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن اليوم الخميس الموافق 26 يونيو 2025 يشهد أعلى درجات حرارة سجلتها البلاد هذا الصيف حتى الآن، مشيرة إلى أن البلاد تتأثر بامتداد منخفض الهند الموسمي، ما يؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة ونسب الرطوبة.طقس الأيام القادمة .. الأرصاد تحذر من حر شديد ورياح مثيرة للأتربةطقس شديد الحرارة ورطوبة مرتفعة حتى الاثنين المقبل وتحذيرات من هذه الظواهرطقس اليوم | الأرصاد تحذر من ظاهرة على الطرقوأكدت غانم في تصريحات لصباح الخير يا مصر أن درجات الحرارة المحسوسة ستكون أعلى من المعلنة بما يتراوح بين 2 إلى 3 درجات مئوية بسبب ارتفاع نسب الرطوبة، خاصة في فترات النهار، وهو ما يزيد من الإحساس بشدة الطقس.وأضافت:"نشهد طقسًا شديد الحرارة رطب نهارًا على أغلب محافظات...
قال عقيل العقيل محلل طقس في المركز الوطني للأرصاد، إن المنطقة الشرقية يتوقع أن تبلغ أعلى درجة حرارة خلال الصيف.وأضاف العقيل، بمداخلة لبرنامج «يا هلا» المذاع على قناة روتانا خليجية، أن ذلك يشمل، حفر الباطن والقيصومة ومحافظة الأحساء وبعض الأجزاء الساحلية الشرقية.وتابع، أن هناك أجزاء من مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة، بالإضافة إلى الجزء الجنوبي من الرياض والشرقية ستشهد هطولات مطرية أعلى من معدلاتها خلال شهري يوليو وأغسطس.هذه المنطقة متوقع أن تبلغ أعلى درجة حرارة بالمملكة خلال الصيفعقيل العقيل محلل طقس في المركز الوطني للأرصاد@Mofareh5#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/gfbUVv0y7o— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) June 25, 2025 الأرصادأخبار السعوديةعقيل العقيلآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
في مفاجأة قد تُخالف التوقعات، نصح خبراء تغذية بريطانيون بتناول أطعمة حارة، مثل: الكاري، الفلفل الحار، والشوربة الساخنة لمواجهة موجات الحر، مؤكدين أن هذه الأطعمة تساهم بشكل غير مباشر في خفض حرارة الجسم.تناول أطعمة يخفف من الشعور بالحر في الصيفأكد خبير التغذية البريطاني دانيال أوشوجنيسي، في تعاون مع منصة "Just Eat" الإلكترونية، أن العرق الناتج عن تناول الطعام الحار أو الساخن يتبخر عند ملامسة الهواء، مما يخلق تأثيرًا مبردًا يساعد الجسم على التكيف مع درجات الحرارة المرتفعة.سبب خفي وراء فشل أغلب الأنظمة الغذائية .. لن تتوقعهتناول الفلفل الألوان يوميًا .. سر الصحة والشباب في خضار واحدلماذا الطعام الحار يُبرد الجسم؟أوضح أوشوجنيسي، أن مادة الكابسيسين الموجودة في الفلفل الحار يرسل إشارات للمخ بأن الجسم ساخن، مما يدفعه إلى إفراز المزيد من...
تتفاقم أزمة الكهرباء في العاصمة المؤقتة عدن (جنوبي اليمن) بالتزامن مع موجة حر شديدة تضرب المدينة، مما ضاعف معاناة السكان.أفاد سكان محليون بأن ساعات انقطاع التيار بلغت 21 ساعة يومياً، مقابل ثلاث ساعات تشغيل فقط، ساعة ونصف ليلاً وساعة ونصف نهاراً، مما فاقم من معاناة السكان وأثر بشكل مباشر على كبار السن والمرضى والنساء والأطفال، ودفع كثيرًا من الشبان إلى النوم فوق أسطح المنازل أو على أرصفة الشوارع هربًا من حرارة الداخل.وشكا سكان من الوضع المتدهور، مؤكدين أن الانقطاعات المتواصلة حولت حياتهم إلى جحيم، وسط صمت الجهات الرسمية وفشلها المتكرر في تقديم أي حلول جذرية.وأشاروا إلى أن جدول التشغيل المحدود لا يلبي الحد الأدنى من احتياجات الأسر في ظل درجات حرارة مرتفعة، وانعدام وسائل التبريد في أغلب المنازل.ورغم المبالغ المالية...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فصل الصيف تزداد أهمية استخدام واقي الشمس كخط دفاع أساسي للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية (UV). ورغم أن البعض قد يهمل هذه الخطوة البسيطة إلا أن الدراسات تؤكد أن استخدام واقٍ شمسي مناسب يقي من مشكلات صحية وجمالية قد تمتد لأكثر من مجرد اسمرار الجلد.لماذا يجب استخدام واقي الشمس يوميًا في الصيف؟تُعد أشعة الشمس في فصل الصيف أكثر قوة وضررًا، خاصة في ساعات الذروة (من 10 صباحًا حتى 4 عصرًا). وتشمل الأضرار المحتملة:في ظل حرارة الصيف القاسية.. كيف يحميك واقي الشمس من تلف البشرة؟ حروق الشمس: وتظهر في شكل احمرار وألم وتهيج.ظهور البقع الداكنة والنمش: نتيجة زيادة إنتاج الميلانين كرد فعل وقائي.الشيخوخة المبكرة للبشرة: مثل...
يظن الكثيرون أن أفضل طريقة لمواجهة الحر الشديد هي التوجه فورًا إلى المشروبات الباردة أو المثلجة، لكن الحقيقة العلمية تكشف عن ظاهرة مدهشة قد تغير من طريقة تعاطينا مع موجات الحر، وأشارت أبحاث حديثة إلى أن المشروبات الساخنة هي الأفضل لتحفيز انتعاش الجسم بشكل طبيعي وفعّال، ما يشكل مفاجأة كبيرة بالنسبة للكثيرين. وأوضحت دراسة من جامعة ريدينغ البريطانية أن الجسم يفقد خلال موجات الحر ما يصل إلى 3-4 لترات من العرق في الساعة، أي ما يعادل حوالي 40 كوب شاي يوميًا. عند تناول مشروب ساخن، تتعرف مستقبلات الحرارة في الفم والمريء على درجة حرارة السائل المرتفعة، فتبدأ إشارة فورية للجسم بزيادة التعرق كرد فعل طبيعي. هذا التعرق المكثف ليس مجرد فقدان للسوائل، بل هو نظام تبريد طبيعي يساعد في خفض...
شهدت محافظة الإسكندرية اليوم درجات حرارة مرتفعة تصل إلى 30درجة مئوية كدرجات عظمى و21درجة مئوية كدرجات صغرى وتصاحبها سرعة رياح تصل إلى 30 كم / ساعة.ويأتي ذلك بالتزامن مع أولى أيام فصل الصيف اليوم، السبت، الموافق 21 من شهر يونيو الجاري والذي يشهد دائمًا وأبدًا ارتفاع في درجات الحرارة ونوات جوية.وفي بداية اليوم انخفضت أمواج البحر لتصل إلى 1.5متر بدلًا من 2 متر بالقطاع الشرقي لشواطىء الإسكندرية وبلغت درجات الرطوبة ذروتها لتصل إلى 66%. وكانت قد أعلنت هيئة الأرصاد الجوية خلال أيام الماضية منوهة عن ارتفاع درجات الحرارة مع تحذير المواطنين الذين يعانون من أمراض مزمنة تتأثر بدرجات الحرارة المرتفعة تحسبًا لإحداث أي أضرار على المواطنين.كما أشارت هيئة الأرصاد الجوية إلى أنه بمجرد بدء موسم الصيف رسميًا من المتوقع أن تشهد...
يقبل الصيف في السينما غالبا كرمز للحرية والانطلاق والرومانسية، لكنه في بعض الأفلام يتجاوز كونه مجردَ فصل زمني، ليتحول إلى عنصر حي وفاعل في بناء الحبكة. يحمل هذا الفصل تناقضا لافتا، إذ يجمع بين البهجة والمغامرة من جهة، وانكشاف الأسرار تحت وطأة الشمس الحارقة من جهة أخرى. يعمد بعض المخرجين إلى توظيف هذا التناقض بذكاء، ليصبح الصيف محفزا للتغيرات الدرامية لا مجرد خلفية للأحداث. فهو قد يثير التوتر، أو يسرّع التصعيد، أو يكشف ما كان مخفيًا خلف واجهات الاسترخاء.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2هوليود تنبش في أرشيفها.. أجزاء جديدة مرتقبة لأشهر أفلام الألفيةlist 2 of 2عودة الأدب إلى الشاشة.. موجة جديدة من الأعمال المستوحاة من الرواياتend of list من الحرارة الخانقة التي تؤجج التوتر في "12 رجلا...
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تميل كثير من الأمهات إلى شراء الخضراوات والفواكه المرطّبة، وتحضير وجبات خفيفة تمنح الجسم الطاقة وتخفف الإحساس بالحر.أطعمة شائعة تُزيد حرارة الجسم وتُشعرك بالإرهاقوهناك بعض الأطعمة الشائعة قد تُزيد من حرارة الجسم وتسبب شعورًا بالإرهاق والتعب، خاصة عند تناولها في أوقات الذروة.فاكهة صيفية محبوبة تنظف الكبد وتطرد السموم من الجسم بفعالية مذهلةعلماء يكشفون عن الطريقة الأكثر صحية لشرب القهوةوهناك 4 أطعمة يُفضل التقليل منها خلال فصل الصيف، وفقا لما نشر في موقع magazine.circledna، ومن أبرزها :الأطعمة الغنية بالنشوياتـ الأطعمة الغنية بالنشويات:مثل البطاطا، البطاطس، المكرونة، وحبوب القمح الكاملة.ورغم أنها تمد الجسم بالطاقة وتُشعر بالشبع، إلا أن هضمها يتطلب مجهودًا كبيرًا، ما يؤدي إلى توليد حرارة داخلية تضاف إلى حرارة الجو، وتزيد من الإحساس بالتعب.اللحوم...
مع ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية خلال الصيف، لا يقتصر البحث عن الراحة على مكيفات الهواء والمراوح فقط، بل يمتد إلى ما يتناوله الإنسان يومياً من طعام وشراب، حيث تلعب بعض الأطعمة والمشروبات دوراً مهماً في تبريد الجسم وتعزيز تحمله للحرارة. ويوصي خبراء التغذية بمجموعة من الخيارات الغذائية التي تعمل بشكل طبيعي على ترطيب الجسم وخفض حرارته من الداخل، وفي مقدمتها يأتي ماء جوز الهند، الغني بالأملاح المعدنية الضرورية مثل البوتاسيوم والصوديوم والماغنيسيوم، ما يجعله أحد أفضل البدائل الطبيعية لتعويض السوائل المفقودة في الجو الحار. كذلك تبرز الفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ والشمام، حيث يحتوي كل منهما على أكثر من 90% من وزنه ماء، إلى جانب كميات وفيرة من فيتامينات A وC، مما يساهم في إنعاش الجسم وحمايته من...
كتب- محمد أبو بكر: أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن فصل الصيف سيبدأ رسميًا في جمهورية مصر العربية يوم السبت الموافق 21 يونيو 2025، وذلك وفقًا للحسابات الفلكية. فصل الصيف يُعد من أطول الفصول وأكدت الهيئة في بيان لها، الأربعاء، أن فصل الصيف يُعد من أطول الفصول من حيث الاستقرار في الأحوال الجوية، إذ يتأثر شمال البلاد بامتداد منخفض الهند الموسمي، والذي يعمل على ارتفاع درجات الحرارة بشكل تدريجي، بينما تتأثر المناطق الجنوبية مباشرةً بهذا المنخفض ما يؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة بنسب أكبر. سمات صيف هذا العام مشابهة للسنوات السابقة أوضحت الهيئة أن خرائط التوزيعات الضغطية وصور الأقمار الصناعية تشير إلى أن سمات صيف هذا العام قد تكون مشابهة للسنوات السابقة، حيث من المتوقع أن يشهد الصيف ارتفاعًا طفيفًا...
اندلعت، يوم الثلاثاء 17 يونيو 2025، احتجاجات شعبية غاضبة في مدينة المكلا، عاصمة محافظة حضرموت شرقي اليمن، رفضًا لتدهور خدمة الكهرباء في ظل ارتفاع غير مسبوق في درجات الحرارة مع دخول فصل الصيف، وسط اتهامات للحكومة بالعجز عن إيجاد حلول جذرية لهذه الأزمة المزمنة التي تؤرق المواطنين عامًا بعد عام. وبحسب شهود عيان، فقد خرج عشرات المحتجين إلى الشوارع في عدد من أحياء المكلا، وقطعوا الطرق الرئيسية، من بينها الطريق المؤدي إلى ميناء المكلا القديم، كما أشعلوا إطارات السيارات في مداخل الطرق الحيوية، ما أدى إلى شلل مؤقت في حركة المرور، وسط استنفار أمني لوحدات من قوات النخبة الحضرمية لتأمين المرافق الحيوية. وردد المحتجون هتافات تطالب برحيل الحكومة والسلطة المحلية وتحميلها مسؤولية تدهور البنية التحتية للخدمات العامة، على رأسها الكهرباء، التي باتت...
مع الارتفاع القياسي في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، لا يبحث الناس فقط عن التكييف والمراوح، بل أيضًا عن حلول غذائية تساعد الجسم على مقاومة الحرارة من الداخل.مشروبات وأطعمة تخفف من الشعور بالحرارة في فصل الصيفوهناك قائمة بأفضل الأطعمة والمشروبات التي تساعد على خفض حرارة الجسم وترطيبه بشكل طبيعي وآمن، وفقا لما نشر في Times of India وSerious Eats، ومن أبرز الأطعمة والمشروبات التي يوصي بها الخبراء:تناول الطعام في الليل.. عادة تهدد صحتك بأمراض خطيرةيمنع التوتر ويعالج الصداع والديدان.. اكتشف فوائد القرنفلـ ماء جوز الهند:يُعد من أكثر المشروبات ترطيبًا، كونه غنيًا بالإلكتروليتات الطبيعية، مثل: البوتاسيوم والصوديوم والماغنيسيوم، مما يجعله بديلًا مثاليًا للمشروبات الرياضية.ماء جوز الهندـ البطيخ والشمام:يحتويان على أكثر من 90% ماء، بالإضافة إلى فيتامينات A وC، ما يجعلهما من...
قدم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، روشتة غذائية لمواجهة الموجة الحارة وارتفاع درجات الحرارة، مع التركيز على أهمية تعويض الجسم ما يفقده من سوائل وأملاح.وشدد نزيه خلال حواره ببرنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا" على قناة سى بى سى على ضرورة شرب الماء وتناول الخضروات لتعويض الأملاح المفقودة. كما نبه إلى أن بعض السوائل، مثل القهوة والشاي وبعض العصائر والمشروبات الغازية، تعتبر مدرة للبول ويجب عدم الإكثار منها لتجنب فقدان الجسم للسوائل.وحذر نزيه من خطورة الإكثار من تناول المياه القلوية لأكثر من 10 أيام، لما قد يسببه ذلك من أورام في الجسم وتأثير سلبي على الكلى، داعيًا إلى الاعتدال في استخدامها.وأكد أن هذا "الأمر غير صحي ومضر"، خاصة إذا تم إلغاء النشويات معه، مشددا على ضرورة الانتباه لما يحصل عليه...
يأتي فصل الصيف محملا بحرارته المرتفعة وتزداد معه مشاكل البشرة بشكل ملحوظ. من الجفاف والتصبغات إلى البثور والالتهابات وتبدأ البشرة في إطلاق إشارات استغاثة خاصة عند التعرض الطويل لأشعة الشمس والمياه المالحة أو المعالجة بالكلور.ومع ازدياد الوعي بأهمية العناية بالبشرة، أصبح من الضروري فهم كيفية حماية البشرة في الصيف بخطوات علمية وعملية تضمن الراحة والجمال معًا.التحديات التي تواجه البشرة صيفًا البشرة في فصل الصيف... بين أشعة الشمس ومخاطر الجفاف، كيف نحميها؟زيادة التعرض لأشعة الشمس الضارة (UVA/UVB).فقدان الترطيب بسبب التعرق والحرارة.انسداد المسام نتيجة استخدام واقيات شمس أو مكياج غير مناسب.زيادة فرص ظهور الحبوب بسبب إفراز الدهون بكثرة. خطوات أساسية لحماية البشرة في الصيف البشرة المختلطة… كيف نوازن بين الجفاف والدهون في روتين واحد؟ 1. استخدام واقي الشمس يوميًا:واقي الشمس ليس رفاهية، بل ضرورة، ويجب...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تزداد التحديات التي تواجه البشرة خاصة في مجتمعاتنا العربية ذات المناخ الحار والجفاف. فبين التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والتعرق الزائد وتقلب الرطوبة تعاني البشرة من الجفاف والبهتان وظهور البقع الداكنة ما يجعل العناية بها أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحتها ونضارتها.فيمايلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية علي تأثير الصيف على البشرة وتقدم لكم دليلًا عمليًا للعناية اليومية يضمن ترطيبًا مستمرا وحماية فعالة من التلف. كيف يؤثر الصيف على البشرة؟في حرارة الصيف... كيف نحمي بشرتنا من الجفاف والتلف؟أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV):تسرّع من ظهور التجاعيد والبقع والتصبغات، وتزيد خطر الحروق الجلدية.الجفاف وفقدان الماء:يؤدي التعرق المفرط ودرجات الحرارة المرتفعة إلى فقدان رطوبة الجلد، ما يسبب تقشّرًا وشحوبًا واضحًا.الدهون والبثور:ترتفع نسبة إفراز الدهون، خاصة في البشرة الدهنية، مما يزيد من...
فصل الصيف.. يتساءل الكثير من الأشخاص قبل بداية فصل الصيف رسمياً عن طرق ترشيد الكهرباء، حيث يزداد الاستهلاك بشكل كبير خلال هذه الفترة. ترشيد الكهرباء في فصل الصيف وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق ترشيد الكهرباء في فصل الصيف وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طرق ترشيد الكهرباء في فصل الصيف طرق ترشيد الكهرباء في فصل الصيف يتمكن المواطنون من ترشيد استهلاك الكهرباء في فصل الصيف، عن طريق استخدام الأجهزة الموفرة للطاقة، إغلاق الأجهزة غير الضرورية، ضبط درجة حرارة المكيفات على درجة حرارة مناسبة، تهيئة المنزل لتقليل استخدام التكييف، والاستفادة من ضوء الشمس الطبيعي، طرق ترشيد الكهرباء في فصل الصيف 6 طرق لـ ترشيد استهلاك الكهرباء في الصيف -الصيانة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها: أولهم السرطان.. 5 أبراج تكره فصل الصيف، تخلّص من التوتر في الثانوية العامة.. 7 نصائح ذهبية ترفع تركيزك وتطمئن قلبك، حمو النيل عند الأطفال.. كيف تحمين صغيرك من حرارة الصيف؟أولهم السرطان.. 5 أبراج تكره فصل الصيفأولهم السرطان.. 5 أبراج تكره فصل الصيفتخلّص من التوتر في الثانوية العامة.. 7 نصائح ذهبية ترفع تركيزك وتطمئن قلبكتخلّص من التوتر في الثانوية العامة.. 7 نصائح ذهبية ترفع تركيزك وتطمئن قلبكحمو النيل عند الأطفال.. كيف تحمين صغيرك من حرارة الصيف؟حمو النيل عند الأطفال.. كيف تحمين صغيرك من حرارة الصيف؟...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تبدأ بشرة الأطفال في إظهار علامات الانزعاج، ومن أبرز هذه المشكلات الجلدية الشائعة "حمو النيل"، الذي يظهر على شكل طفح جلدي أحمر مصحوب بحكة في أماكن التعرق مثل الرقبة وتحت الإبطين والظهر.ورغم أن الأمر لا يُعد خطيرًا في أغلب الحالات، إلا أن الإهمال في التعامل معه قد يسبب التهابات جلدية أو عدوى بكتيرية. لذا، نقدم لكِ خطوات بسيطة وآمنة للتعامل مع حمو النيل وحماية بشرة طفلك:خطوات فعالة للتخفيف من حمو النيل:تهوية الجسم وتخفيف الملابساحرصي على ارتداء الطفل ملابس قطنية ناعمة، وابتعدي عن الأقمشة الصناعية التي تزيد من حرارة الجلد وتحبس العرق.الاستحمام بالماء الفاترحمّمي طفلك بماء فاتر يوميًا لتنظيف البشرة بلطف، ويفضل استخدام صابون طبي خالٍ من العطور. ويمكنك إضافة القليل من النشا إلى...
مع بداية فصل الصيف تبدأ التحديات التي تواجه البشرة في الظهور من حرارة الشمس المرتفعة إلى التعرق الزائد، إلى الجفاف الناتج عن استخدام المكيفات، إلى المسام المسدودة والحبوب التي تظهر فجأة، فكيف يمكن حماية البشرة من هذه التغيرات؟ وهل هناك روتين فعّال يساعد في الحفاظ على نضارتها طوال هذا الفصل القاسي؟تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية خطة متكاملة للعناية بالبشرة في الصيف، تشمل الوقاية والعلاج والتغذية، مع نصائح من خبراء الجلدية. تعزز صحة البشرة ونضارتها...أطعمة نباتية تُساعد على تنقية الدم طبيعيًا ما الذي يحدث لبشرتكِ في الصيف؟فصل الصيف لا يرحم البشرة، فمع ارتفاع درجات الحرارة:بشرتك في الصيف... بين حرارة الشمس وجفاف الجلد كيف تحافظين على النضارة؟تزداد إفرازات الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب والرؤوس السوداء، خصوصًا في...
في ظل موجات الحر المتصاعدة خلال فصل الصيف، تحذر الجهات الصحية من ازدياد خطر انتقال الجراثيم عبر الأطعمة، خاصة تلك التي تحتوي على مكونات نيئة، فالحرارة المرتفعة تمثل بيئة خصبة لتكاثر بكتيريا خطيرة، ما يجعل الالتزام بقواعد النظافة والتبريد مسألة ضرورية لحماية الصحة، لا سيما لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات. مركز حماية المستهلك في ولاية ساكسونيا الألمانية، حذّر من ازدياد خطر انتقال الجراثيم بين الأطعمة خلال أيام الصيف الحارة، مشيرا إلى أن درجات الحرارة المرتفعة توفّر بيئة مثالية لتكاثر بكتيريا مثل السالمونيلا والكامبيلوباكتر، خاصة في اللحوم النيئة والأطعمة التي تحتوي على بيض غير مطهو، مثل المايونيز وحلوى التيراميسو.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2كيف تقلل التعرق في الصيف؟ حلول غذائية وعملية فعالةlist 2 of 2فقدان الوزن في منتصف...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة خلال فصل الصيف، يواجه الشعر تحديات كثيرة قد تؤدي إلى الجفاف، التقصف، وتساقط الشعر، خاصة مع التعرض المباشر لأشعة الشمس أو مياه البحر والمسابح الغنية بالكلور. ولهذا السبب، ينصح خبراء العناية بالشعر باتباع روتين صيفي خاص للحفاظ على حيوية وصحة الشعر خلال فصل الصيف.أهمية الترطيب الجيد للشعر في فصل الصيف.. كيف تحافظين على صحة شعرك وسط حرارة الشمس ورطوبة الجو؟ في الصيف، يفقد الشعر الكثير من رطوبته بسبب العوامل البيئية، لذا يُعد استخدام بلسم مرطب أو ماسك عميق مرة إلى مرتين أسبوعيًا خطوة ضرورية. كما يُفضل اختيار منتجات تحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان، جوز الهند أو زيت اللوز الحلو، وارتداء قبعة أو وشاح قطني خفيف أثناء الخروج في النهار يساعد في حماية الشعر من ضرر الأشعة...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن الأطعمة التى تعمل على خفض حرارة الجسم فى فصل الصيف للتخفيف من حدة الموجات الحارة. إليكَ 9 أطعمة تساعد على خفض درجة حرارة الجسم والحفاظ على رطوبة جسمكَ خلال أيام الصيف الحارة وذلك وفقا لما جاء فى موقع “ هيلث شوتس ” آيس المانجو المانجو فاكهةٌ شهيةٌ تُستمتع بها خلال فصل الصيف و يُمكن تناولها مباشرةً أو مخفوقةً، إلا أن الاستمتاع بمصاصةٍ من أفضل الطرق لترطيب الجسم وتُحضّر مصاصات المانجو المنزلية من هريس المانجو الطازج، وقليلٍ من العسل، والماء أو حليب جوز الهند، الذي يُوفّر فيتاميني أ و سي.تُساعد هذه المصاصات على تعزيز المناعة، والحفاظ على صحة البشرة، وتُمثّل بديلاً أفضل للآيس كريم المحلّى الجاهز.بودنج بذور الشيا بذور الشيا صغيرة الحجم، لكنها غنية بالعناصر الغذائية وعند نقعها في...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تتجدد معاناة كثيرين مع مشكلة التعرق الزائد، والتي تتجاوز كونها مجرد ظاهرة موسمية، فرغم أهمية العرق في تنظيم حرارة الجسم فإن الإفراط فيه قد يتحول إلى مشكلة تؤثر سلبا على الحياة اليومية والنفسية، خصوصا عندما يتجاوز مناطق الإبطين واليدين والقدمين إلى سائر الجسم. ولا يقتصر التعرق على ارتفاع درجات الحرارة فحسب، بل يرتبط أيضا بعوامل أخرى مثل التوتر والصحة النفسية ومستوى النشاط البدني، بل وحتى نوعية الطعام والشراب الذي نتناوله.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2فقدان الوزن في منتصف العمر مفتاح لشيخوخة صحية خالية من الأمراضlist 2 of 2تحذير غذائي: منظمة مستقلة تنشر قائمة بأكثر الأطعمة خطورةend of list لماذا نتعرق؟ يولد الإنسان بما يتراوح بين 2 و4 ملايين غدة عرقية،...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التواجد في الأماكن المفتوحة، تزداد احتمالية ظهور الثعابين ولدغاتها المؤذية. وحذرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الارشاد البيطري على صفحتها الشخصية بالفيسبوك الجميع أخذ الحيطة والحذر.كما نصحت بأنه، إذا تعرض شخصا للدغة ثعبان فلا بد من اتباع الخطوات التالية فورًا:ابقَ هادئًا لا داعي للذعر، السم لا يعمل بشكل فوري.حاول تذكر شكل وحجم ولون الثعبان قدر المستطاع.ثبت الجزء المصاب قدر الإمكان لمنع انتشار السم.انزع أي مجوهرات أو ساعة من الطرف المصاب فورًا.لا تخلع الملابس عن الجزء المصاب. لا تحاول امتصاص السم ولا تجرّب طرقًا قديمة وخاطئة.لا تحاول إخراج الدم أو جرح المكان. لا تفرك الجرح ولا تضع عليه ثلجًا أو مواد كيميائية.لا تربط الطرف المصاب بعصبة أو شريط ضغط.اطلب المساعدة الطبية فورًاواذهب لأقرب مستشفى لأخذ المصل المضاد للسم.أعراض التسمم...
يشعر الكثير من الأشخاص بالتعب والإرهاق خلال القيام بأنشطتهم اليومية بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات تساعد على تقليل درجة حرارة الجسم خلال فصل الصيف. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، 7 أطعمة ومشروبات تقلل حرارة الجسم خلال فصل الصيف، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. 7 أطعمة ومشروبات تقلل حرارة الجسم خلال فصل الصيف 7 أطعمة ومشروبات تقلل حرارة الجسم خلال فصل الصيف هناك مجموعة من الأطعمة التي تساعدك على ترطيب وتقليل درجة حرارة الجسم خلال فصل الصيف، وهي: 1-البطيخ: يصل الماء الموجود في فاكهة البطيخ إلى حوالي 92%، مما يساعد على منع الجفاف والحفاظ على برودة الجسم. 2-الخيار: يحتوي الخيار على كمية عالية من الماء، كما أنهه من الخضروات الغنية...
تؤثر درجات الحرارة مع ارتفاعها المتتالي، على أداء السيارة بشكل كبير، حيث يصبح الحفاظ على سلامة محرك السيارة أمرًا بالغ الأهمية، يرجع ذلك إلى احتمالية تلف مكونات المحرك، مما تؤثر على كفاءته واستهلاك الوقود.5 سيارات سيدان موديل 2025 تبدأ من 649 ألف جنيهجيب جراند شيروكي 2021 بحالة كسر الزيرو .. لمحبي الدفع الرباعيويؤدي ارتفاع درجات الحرارة إلى أعطال مفاجئة في منتصف الطريق، خصوصًا عند القيادة لمسافات طويلة أو في أوقات الذروة، لذلك سوف نستعرض خلال السطور التالية، أفضل النصائح المقدمة لقائدي السيارات، من اجل حماية محرك السيارة.فحص مستوى سائل التبريد يعد نظام التبريد في السيارة هو خط الدفاع الأول ضد ارتفاع حرارة المحرك، لذلك يجب التأكد من أن مستوى سائل التبريد مناسب ويتمتع بالبيئة المناسبة.محرك السيارةكما يجب أن تتأكد من عدم وجود...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- في ظل الرطوبة وحرارة الصيف العالية، يُصبح الحفاظ على مكياج ثابت وأنيق تحديًا حقيقيًا للكثير من النساء، وتزداد أهمية معرفة الخطوات الصحيحة لضمان بقاء المكياج رغم الظروف المناخية الصعبة. تؤكّد خبيرة التجميل السورية، المقيمة في دولة الإمارات العربية المتحدة، حنين حسّان، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، أنّ المكياج المثالي للأيّام الحارّة يتطلّب دقّة مضاعفة، خاصة أن أيّ خطأ بسيط قد يفسد الإطلالة برمّتها.كيف يؤثر الطقس الحار والرطب على تطبيق المكياج وثباته؟خبيرة التجميل السورية حنين حسّان: يدفع الطقس الحار والرطب البشرة إلى إفراز المزيد من الدهون والتعرق، مما يسبّب لمعانًا، ويقلّل من ثبات المكياج، وفي بعض الحالات يؤدّي إلى "أكسدة" المنتجات – أي تغيّر لونها بسبب التفاعل مع الحرارة والزيوت. كما يمكن أن يتسبّب في انتقال...
تُعد ضربة الشمس من أخطر الحالات الطبية الطارئة التي تزداد شيوعًا في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة، وتشير دراسات طبية عالمية إلى أن هذه الحالة تنجم عن فشل الجسم في تنظيم حرارته بسبب التعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس أو الحرارة الشديدة. ووفقًا لتقرير منظمة الصحة العالمية، تسبب ضربة الشمس ارتفاع حرارة الجسم إلى أكثر من 40 درجة مئوية، ما يؤدي إلى أضرار جسيمة للأعضاء الحيوية، وقد تنتهي بالموت إذا لم يُتخذ إجراء فوري. ما هي آلية حدوث ضربة الشمس؟ توضح الدكتورة أولغا تشيستيك، أخصائية الأمراض الباطنية، أن ضربة الشمس تبدأ عند تعرّض الرأس مباشرة لأشعة الشمس دون حماية مثل القبعة، حيث تسبب الحرارة الشديدة ارتفاعًا حادًا في درجة حرارة فروة الرأس، هذا الارتفاع ينتقل إلى الأنسجة العميقة، مما يؤدي...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تتجه الأنظار إلى مدى قدرة الحكومة على تأمين التغذية الكهربائية للمواطنين والمؤسسات، في ظل زيادة متوقعة في الأحمال واستهلاك الطاقة. وتتخذ الحكومة، ممثلة في وزارتي الكهرباء والطاقة المتجددة والبترول والثروة المعدنية، خطوات استباقية مكثفة لتجنب تكرار مشاهد الانقطاعات التي شهدتها بعض المناطق خلال أعوام سابقة، وذلك من خلال خطة عمل مشتركة تهدف إلى السيطرة وتوفير الوقود اللازم لمحطات التوليد وتحقيق استقرار الشبكة الموحدة. في إطار هذه الجهود، استقبل الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، المهندس كريم بدوي وزير البترول والثروة المعدنية، في مقر الوزارة بالعاصمة الإدارية، حيث عقد اجتماع موسع بحضور عدد من قيادات الوزارتين، منهم المهندسة صباح مشالي، والمهندس جابر دسوقي، والمهندس صلاح عبد الكريم، والمهندس ياسين محمد. تناول الاجتماع مراجعة...
شهدت الإمارات ارتفاعًا قياسيًا في درجات الحرارة خلال شهر مايو الحالي، حيث سجلت أعلى درجة حرارة منذ بدء مراقبة الأرصاد الجوية عام 2003، هذا الارتفاع غير المعتاد في الحرارة يعكس تغيرات مناخية مهمة ويستدعي اتخاذ إجراءات وقائية عاجلة لحماية الصحة والسلامة العامة. وأعلن المركز الوطني للأرصاد في الإمارات أن البلاد شهدت يوم السبت تسجيل درجة حرارة قياسية بلغت 51.6 درجة مئوية، وهي الأعلى على الإطلاق لشهر مايو منذ بدء تسجيل البيانات المناخية عام 2003. وأوضح المركز في منشور على موقع “إكس” أن أعلى درجة حرارة سجلت على مستوى الدولة هذا اليوم كانت في منطقة سويحان في العين عند الساعة 13:45 بالتوقيت المحلي، حيث بلغت 51.6 درجة مئوية، وتأتي هذه القيمة أقل بمقدار 0.4 درجة مئوية فقط عن الرقم القياسي...
مع ارتفاع درجات الحرارة وفصل الصيف، يجب على قائدي السيارات الالتفات إلى أمور مهمة ومؤثرة، من أجل الحفاظ على الحالة العامة للسيارة، ومواجهة درجات الحرارة المرتفعة بكل احترافية، إلى جانب التمتع بقدر كبير من الأمان، والحماية من الأعطال والمخاطر، والتي تنتج عن ارتفاع حرارة المحرك والسيارة بشكل عام.أصغر سيارة موفرة للوقود موديل 2022.. سوق المستعملأخبار السيارات| كيف تحافظ على بطارية السيارة ومتى يتم تغييرها؟.. مواصفات وأسعار اكسييد آر إكس 2025 الجديدةوفي هذا السياق نقدم أبرز 3 نصائح لحماية السيارة من ارتفاع درجات حرارة السيارة التي تتعلق بفصل الصيف.صيانة ريداتير السيارة يشكل ردياتير السيارة أهمية كبيرة منظومة التبريد، يعد خط الدفاع الأول ضد سخونة المحرك، ذلك الجسم المعدني قادر على الاحتفاظ بسوائل التبريد واعادة اعطاء الأوامر للمنظومة، وننصح دومًا بفحض مستوى المياه...
مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب ذروة فصل الصيف، يحذر أطباء الجلد من التأثيرات السلبية لأشعة الشمس القوية والحرارة العالية على صحة البشرة، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للمشاكل الجلدية.وقالت الدكتورة زهرة بنت محمد الفضلية، طبيب عام بقسم الطوارئ في مستشفى الرستاق إن التعرض المتكرر للحرارة المرتفعة دون وقاية قد يؤدي إلى جفاف الجلد، وظهور حب الشباب، والحروق الشمسية، وتزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد على المدى البعيد.وأشارت الفضلية إلى أن هناك أنواعًا معينة من البشرة تتأثر بشكل أكبر بحرارة الصيف، وهي البشرة الدهنية، حيث تزداد إفرازات الدهون والتعرق، مما يسبب انسداد المسام وظهور حب الشباب والحبوب الفطرية، والبشرة الحساسة، حيث تتفاعل بسرعة مع أشعة الشمس والحرارة، وقد تعاني من احمرار أو طفح جلدي، والبشرة الفاتحة، لقلة صبغة الميلانين الواقية، تكون...
يُظهر سكان دولة قطر قدرة كبيرة على التكيف مع الظروف المناخية القاسية في فصل الصيف، وذلك من خلال استخدام التكنولوجيا الحديثة، والتمسك بالتقاليد، واتباع أنماط حياة صحية، مما يجعل من البلاد وجهة صيفية مختلفة مرحة ومريحة. قطر واحدة من أكثر الدول حرارة في العالم، حيث تتجاوز درجات الحرارة في فصل الصيف 50 درجة مئوية أحيانا. ومع ذلك، تمكن السكان المحليون والمقيمون في البلد من التكيف مع هذه الظروف المناخية القاسية، وتطوير أساليب مبتكرة للتغلب على الحرارة الشديدة. وتتأثر الحياة اليومية بشكل كبير بالحرارة، مما يؤدي إلى تغييرات في أنماط العمل والترفيه، فخلال الصيف – الذي يبدأ في يونيو/حزيران ويستمر حتى نهاية أغسطس/آب – يفضل كثير من الناس القيام بأنشطتهم في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء، إذ تكون...
أميرة خالد يُعتبر الردياتير أحد العناصر الحيوية في نظام تبريد السيارة، حيث يتولى مهمة خفض حرارة المحرك والمحافظة على أدائه السليم. وعند حدوث تلف أو توقف في الردياتير، ترتفع درجة حرارة المحرك بشكل خطير قد يؤدي إلى أضرار جسيمة. تكثر مشكلة نقص مياه الردياتير في فصل الصيف بسبب التبخر والحرارة العالية، لذا من المهم فحص مستوى المياه بشكل دوري. ومن بين الأسباب الشائعة لنقص المياه: عطل في منظم الحرارة (الثرموستات)، تلف مضخة الماء، خلل في مروحة التبريد، تسريب من أنابيب الردياتير أو غطاء الردياتير، وجود هواء داخل النظام، والإهمال في الفحص الدوري. لتزويد مياه الردياتير بأمان، يجب تجنب فتح الغطاء مباشرة بعد إيقاف السيارة، وينصح بالانتظار 3 إلى 4 ساعات حتى يبرد المحرك،و يُفضل التزويد في الصباح أو قبل تشغيل...
يعد الردياتير أحد الأجزاء الأساسية في نظام تبريد السيارة، فهو المسئول الأول عن خفض درجة حرارة المحرك. وعند تعرضه للتلف أو التوقف عن العمل، ترتفع حرارة المحرك بشكل خطر، مما قد يؤدي إلى تلفه بالكامل. لذلك، من الضروري التأكد باستمرار من مستوى مياه التبريد داخل الردياتير، خاصة خلال فصل الصيف، حيث تزداد فرص التبخر ونقص المياه.في هذا التقرير، نستعرض لك أسباب نقص مياه الردياتير، ونقدم دليلًا عمليًا لتزويدها بأمان، لتتفادى الأعطال المفاجئة وتكاليف الإصلاح الباهظة.أسباب نقص مياه الردياتير في الصيف1. عطل في منظم الحرارة (الثرموستات): يعيق مرور المياه ويؤدي لارتفاع حرارة المحرك.2. تلف مضخة الماء: وهي المسؤولة عن دفع الماء داخل نظام التبريد.3. خلل في مروحة التبريد: يقلل من كفاءة تبريد المحرك، خاصة في الزحام.4. ثقوب أو شروخ في أنابيب الردياتير: تؤدي...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف وزيادة التعرق، تعاني الكثير من النساء من مشهد مألوف ومزعج: انسياب "الماسكارا" من على الرموش، مما يؤدي إلى تلطخ العين وإفساد إطلالتها، ويُحوّل العيون إلى لوحة فوضوية من البقع السوداء غير المرغوبة. ولمواجهة هذا الكابوس التجميلي الذي يتكرر مع كل صيف، أوصت مجلة "ستايل بوك" الألمانية المعنية بالموضة والجمال باللجوء إلى نوع خاص من "الماسكارا" يُعرف باسم الماسكارا الأنبوبية (Tube Mascara)، ويُشار إليها أحيانا بـ"Tubing Mascara". ويكمن تميّز هذا النوع في أنه مقاوم للحرارة والعرق، مما يجعله مثاليا لفصل الصيف والأجواء الحارة التي يصعب فيها الحفاظ على ثبات مستحضرات التجميل. البوليمرات بدلا من الزيوت وبخلاف أنواع الماسكارا التقليدية التي تعتمد على مزيج من الزيوت والشمع، فإن الماسكارا الأنبوبية تعتمد في تركيبتها على البوليمرات،...
صراحة نيوز ـ تُعد البوظة من أكثر الأطعمة المحبّبة خلال فصل الصيف، فهي لا تقتصر فقط على كونها حلوى لذيذة ومُنعشة، بل تمتلك أيضًا آثارًا إيجابية قد لا يعرفها الكثيرون. إلى جانب دورها الأساسي في التبريد وتلطيف حرارة الجسم خلال الأيام الحارة، تساهم البوظة في تحسين المزاج بفضل مكوناتها التي تحفّز إفراز هرمون “السيروتونين”، المعروف بهرمون السعادة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمواجهة التقلبات المزاجية التي قد ترافق حرارة الصيف المرتفعة. كما تحتوي بعض أنواع البوظة على عناصر غذائية مفيدة مثل الكالسيوم والبروتين، خاصة تلك المصنوعة من الحليب الطبيعي، ما يجعلها تساهم في تقوية العظام والأسنان إذا تم تناولها باعتدال. ويشير اختصاصيو التغذية إلى أن تناول البوظة باعتدال يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، لا سيما إذا تم اختيار...
يواجه قائدو السيارات تحديات يومية تتعلق بكفاءة السيارة وسلامة القيادة، وخاصة إذا تعلق الموضوع بدخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، حيث تتسبب الأجواء الحارة في الكثير من المشكلات واحتمالية الأعطال، إلى جانب تأثيرها على قائد السيارة ومن معه.بقوة 215 حصانًا ..الكشف عن ماكسوس T60 MAX بتصميم الـ"بيك أب"سعر ومواصفات إم جي 7 موديل 2025 في السعودية.. صور5 سيارات زيرو تحمل العلامة الفرنسية في مصر .. تبدأ من 849 ألف جنيهمع ارتفاع درجات الحرارة.. أشياء خطيرة لا تتركها داخل السيارةلذلك، لا بد أن تتخذ خطوات استباقية لمواجهة الأعطال والمشكلات المحتملة التي تتعلق بمنظومة التبريد، إلى جانب نصائح أخرى سنستعرضها سويًا في هذا الموضوع.أفضل النصائح لتجنب الأعطال والمخاطر خلال القيادة1 – فحص سائل التبريد بصورة دورية احرص دومًا على فحص مستوى مياه الردياتير،...
أميرة خالد تتحول السيارات المتوقفة تحت الشمس إلى “أفران مغلقة”، قد تتجاوز درجات الحرارة داخلها إلى 60 درجة مئوية، حتى وإن كان الطقس الخارجي معتدلاً، وذلك تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، لذلك إليك بعض النصائح المهمة . تعتبر الولاعات من أكثر الأدوات عرضة للانفجار بسبب احتوائها على غاز مضغوط، ولذلك يجب ابعادها عن السيارات المغلقة . كما يمكن أيضًا لارتفاع حرارة بطاريات الباور بانك أو الهواتف أن يؤدي إلى تلفها أو حتى احتراقها. ويمكن أن يؤدي تعرض زجاجات المياه البلاستيكية للحرارة إلى تسرب مواد كيميائية ضارة إلى السائل بداخلها، ما يشكل خطرًا صحيًا. وتؤثر الحرارة أيضًا على فعالية كثير من الأدوية، خصوصًا الأنسولين والمضادات الحيوية، لذلك تخزين الأدوية في درجات حرارة غير مناسبة قد يفقدها فعاليتها أو...
شحن الهاتف في السيارة (وكالات) مع ارتفاع درجات الحرارة صيفًا، تتحوّل السيارة المتوقفة تحت الشمس إلى فرن مميت قد تصل حرارته إلى أكثر من 60 درجة مئوية، حتى في الأيام التي تبدو معتدلة.وفي هذا الجو الحارق، قد يصبح ترك بعض الأغراض داخل السيارة خطأً كارثيًا... قد يؤدي إلى الانفجار أو التسمم أو حتى تهديد حياتك وحياة أحبائك.اقرأ أيضاً كيف يدمّر البنزين المغشوش طلمبة سيارتك دون أن تشعر؟.. أبرز العلامات 13 مايو، 2025 ودّع التجاعيد وضعف البصر.. السرّ في فاكهة خضراء مدهشة 13 مايو، 2025 إليك 5 أشياء لا يجب أبدًا تركها في السيارة خلال الصيف:الولّاعات وأجهزة الشحن المحمولةولّاعة صغيرة قد تتحول إلى قنبلة بفعل حرارة الشمس:أما أجهزة الشحن والباور بانك، فبطارياتها عرضة للانفجار أو الاشتعال في درجات الحرارة المرتفعة. زجاجات المياه والمشروبات...
صورة تعبيرية (مواقع) مع ارتفاع درجات الحرارة، لا شيء يبدو أكثر إغراءً من كوب ماء مثلج يطفئ لهيب الشمس... لكن هل تعلم أن هذا الانتعاش اللحظي قد يحمل في طياته مخاطر صحية غير متوقعة؟.في تقرير نشره موقع "News18" الهندي، نُسلط الضوء على الجانب المظلم لشرب الماء البارد في الصيف، حيث قد يتحول البرود المنعش إلى سلسلة من الأضرار الصحية التي تصيب الهضم، القلب، وحتى الدماغ!اقرأ أيضاً صفقة القرن الجديدة؟: لقاء مفاجئ بين ترامب والشرع في الرياض 13 مايو، 2025 من غزة إلى طهران.. ترامب يضع الخليج أمام 4 خيارات مصيرية 13 مايو، 2025 أبرز أضرار الماء البارد:عسر الهضم وانتفاخ المعدة: الماء المثلج قد يبطئ عملية الهضم، ويتسبب في تقلصات.التهاب الحلق ونزلات برد مفاجئة: التغير المفاجئ في الحرارة يسبب تهيجًا في الحلق.اضطراب...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الجسم أمرًا ضروريًا لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية، دليلًا شاملًا لأفضل الطرق والنصائح لخفض درجة حرارة الجسم بشكل آمن وفعّال. أولًا: شرب كميات كافية من الماءالماء هو السلاح الأول ضد الحرارةيجب شرب ما لا يقل عن 8–10 أكواب من الماء يوميًا. تجنّب المشروبات الغازية والكافيين لأنها تُفقد الجسم سوائله.إضافة شرائح الليمون أو الخيار للماء يُساعد على الترطيب والانتعاش. ثانيًا: استخدام الكمادات الباردةتبريد النقاط الحيوية في الجسمضع كمادات باردة على: الجبين، الرقبة، تحت الإبطين، الرسغين، وخلف الركبتين.يمكنك استخدام منشفة مبللة بالماء البارد أو كيس ثلج مغلف بقطعة قماش.ثالثًا: اختيار الملابس المناسبةارتدِ ملابس خفيفة وفضفاضة.يُفضل ارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة لأنها تمتص العرق وتسمح بمرور الهواء.تجنّب الأقمشة...
تشهد مصر خلال النصف الثاني من شهر مايو الجاري تحولًا ملحوظًا في الطقس، حيث بدأت الأجواء تقترب من سمات فصل الصيف، رغم أن البلاد ما زالت في الفترة الانتقالية الخاصة بفصل الربيع وأوضحت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن مصر تتعرض حاليًا لكتل هوائية حارة قادمة من شبه الجزيرة العربية، إضافة إلى تأثير مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، ما أدى إلى ارتفاع درجات الحرارة وزيادة سطوع الشمس على معظم أنحاء الجمهورية ووفقًا لما أكدته غانم في مداخلتها الهاتفية ببرنامج «صباح البلد» على قناة «صدى البلد»، فإن المواطنين بدأوا بالفعل في الشعور بأجواء صيفية واضحة مع تسجيل درجات حرارة مرتفعة نهارًا خاصة في مناطق الصعيد، فيما تقل البرودة المعتادة في ساعات الليل تدريجيًا، وهو ما يدعو...
صراحة نيوز ـ رغم أن الشاي يُعد مشروبًا تقليديًا دافئًا، إلا أن الكثيرين يفضلون تناوله حتى في أشد أيام الصيف حرارة، ما يثير تساؤلات حول تأثيره على الجسم في الأجواء الحارة. يعتقد البعض أن الشاي يزيد الشعور بالحرارة والتعرق، في حين يرى آخرون أنه يروي العطش ويمنح شعورًا بالانتعاش، خاصة إذا تم تناوله باعتدال. ويشير خبراء التغذية إلى أن شرب الشاي الساخن في الصيف يمكن أن يساعد الجسم في التكيف مع الحرارة، حيث يحفز التعرق الطبيعي الذي يبرد الجسم بطريقة فعّالة. من ناحية أخرى، يُنصح بعدم الإكثار من الشاي المحتوي على الكافيين خلال الصيف، لأنه قد يساهم في فقدان السوائل من الجسم، خاصة إذا لم يُرافقه شرب كميات كافية من الماء. ويفضل في هذا السياق اختيار أنواع الشاي الخفيفة أو...
تعاني الكثير من رباة المنزل من مشكلة إرتفاع درجة حرارة المطبخ أو التكيف منعا للإصابة بالبرد، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك إكتشاف أفضل الطرق لتهوية المنزل.6 طرق طبيعية لتهوية المطبخ في الصيف بدون مروحة أو تكييف نستعرض لكم من خلال السطور التالية، 6 طرق طبيعية فعالة لتهوية المطبخ خلال الصيف، تمنحك هواءً منعشًا دون مروحة أو تكييف، بحسب ما نشرة موقع هيلثي.فتح النوافذ والأبواب بشكل مدروسأحرصي فى الصباح الباكر على فتح النوافذ والأبواب المتقابلة لعمل طيار هواء، قبل اشتداد حرارة الشمس، هذه الحركة البسيطة تساعد على طرد الهواء الساخن وإدخال نسمات الصباح الباردة. استخدام الشفاطات الطبيعية أو الفتحات العلويةيمكن استخدام الشفاط بدون مروحة كهربائية أو فتحات تهوية علوية، لذلك يمكنك أن تحرصي على وجود فتحات تهوية عند أعلى الجدران أو في...
شهدت مدينة عدن، اليوم الاثنين، احتجاجات غاضبة تخللتها أعمال قطع للشوارع وإحراق إطارات، على خلفية الانقطاع المتواصل للتيار الكهربائي، وسط تزايد الغضب الشعبي تجاه الحكومة والمجلس الانتقالي الجنوبي المسيطر على المدينة. وقال شهود عيان إن العشرات من المواطنين نزلوا إلى الشوارع في عدد من مديريات عدن، أبرزها كريتر، والمعلا، والمنصورة، حيث قاموا بقطع الطرق الرئيسية وإشعال الإطارات، مرددين هتافات مناوئة للحكومة الشرعية والمجلس الانتقالي، ومطالبين بتحسين خدمة الكهرباء التي تدهورت بشكل غير مسبوق مع دخول فصل الصيف. ويأتي هذا الحراك الشعبي في وقت تشهد فيه عدن وعدد من المحافظات المحررة انقطاعًا قياسيًا للكهرباء، مما فاقم معاناة السكان الذين باتوا يقضون ساعات طويلة دون كهرباء، في ظل غياب حلول جذرية أو حتى إسعافية من الجهات المعنية. أسباب الغضب الشعبي وتشهد مدينة عدن أزمة كهرباء خانقة...
يمانيون../ تعيش مدينة عدن، إلى جانب باقي مدن الجنوب المحتل، أوضاعًا مأساوية نتيجة لانعدام الخدمات الأساسية وارتفاع الأسعار بشكل جنوني. ويأتي هذا التدهور الاقتصادي في وقت حساس، حيث تجاوز الدولار حاجز 2500 ريال، مما زاد من الأعباء المعيشية على المواطنين الذين يعانون من تدهور الأوضاع بشكل يومي. ومع بدء فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تعيش عدن أزمة حادة في قطاع الكهرباء، حيث أصبحت الكهرباء شبه معدومة، وهو واقع أليم أصبح جليًا في كل أنحاء المدينة. هذه الأزمة هي نتيجة طبيعية لسياسات مجموعة من المرتزقة الذين اعتادوا على العيش في فنادق عواصم الشتات، ولا هم لهم سوى تعزيز أرصدتهم المالية ورفاهيتهم الشخصية، بينما يعاني المواطن في الجنوب من أوضاع مأساوية تشمل انعدام الخدمات الأساسية وتدهور الأوضاع الأمنية. ويؤكد أبناء الجنوب أن...
خالد الظفيري كشف الباحث في الطقس والمناخ، عبدالعزيز الحصيني، عن بداية أولى موجات الحر لهذا العام 1446هـ، قبل حلول فصل الصيف رسميًا. وأشار الحصيني عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، إلى أن الكويت سجلت أعلى درجة حرارة على مستوى العالم خلال الـ24 ساعة الماضية، حيث بلغت 46.2 درجة مئوية. وتضمنت القائمة أعلى درجات الحرارة المسجلة عالميًا خلال الفترة ذاتها جاءت مرتبة كالتالي: العراق في المركز الثاني بحرارة بلغت 45.8°، واحتلت إيران المركز الثالث بـ 44.8°. وفي سياق متصل، كشف المركز الوطني للأرصاد عن توقعاته بموجة حر غير مسبوقة خلال فصل الصيف، مؤكدًا أن درجات الحرارة ستتجاوز معدلاتها الطبيعية في العديد من مناطق المملكة.
أكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن فصل الصيف لن يكون أشد حرارة من المعتاد، نافية الشائعات التي تتحدث عن صيف شديد السخونة هذا العام. وقالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة، إن الارتفاعات المؤقتة في درجات الحرارة خلال فصل الربيع، والتي قد تتجاوز أحيانًا 40 درجة مئوية، تُعد أمرًا طبيعيًا في مثل هذا الوقت من العام، ولا يمكن اعتمادها كمؤشر لصيف أكثر حرارة.وأضافت “غانم”، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “صباح البلد” على قناة “صدى البلد”، أن بداية فصل الصيف رسميًا ستكون في 21 يونيو، ومع دخولنا النصف الثاني من فصل الربيع من الطبيعي أن نشهد موجات حارة مؤقتة. وشددت على ضرورة عدم الربط بين هذه الموجات وبين طبيعة فصل الصيف القادم، موضحة أن هذه التغيرات جزء من سمات فصل الربيع في...
تهديد لاتفاق ترامب للسلام.. تايلاند تشن غارات جوية على كمبوديا