2025-06-26@15:15:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3023
«فقدان ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أميرة خالد أوضح الاستشاري النفسي الشهير البروفيسور طارق الحبيب الفرق بين فقدان الشهية العصبي كمرض وفقدان الشهية الناتج عن اضطراب الاكتئاب. وقال الحبيب من خلال فيديو: “الاكتئاب له عدة أعراض، منها انخفاض في المزاج، وانخفاض في حب الهوايات واضطراب في النوم ، أما نقصاً في الشهية وهو العادة، والزيادة وتُسمى الاكتئاب الغير نموذجي وكذلك في شهية الطعام، والمعتاد في الاكتئاب نقصان الشهية، لكن في الاكتئاب غير النموذجي ربما تزداد الشهية للطعام”. وتابع الحبيب: “بخصوص اضطراب فقدان الشهية العصبي، الذي يصيب عادة عارضي الأزياء، هناك اعتقاد خاطئ بأن هناك فقدانًا للشهية وفي الحقيقة أن الشهية طبيعية تماماً، ولكنهم لا يأكلون لأنهم مقتنعون بفكرة أنهم سمينون، فلا يأكلون حتى لا يزداد وزنهم ، فالشهية طبيعية جداً. وأضاف الاستشاري النفسي قائلاً ، وبخصوص...
يعيش 2.3 مليون إنسان في قطاع غزة دون أدنى مقومات الحياة منذ قرابة 19 شهرا، في ظل إحكام جيش الاحتلال الإسرائيلي الحصار ومنع دخول المساعدات الإنسانية والمواد الغذائية. وفي ظل هذا المشهد المأساوي، رصدت الجزيرة تأثير نقص الغذاء على جسم الإنسان، وما الذي يعنيه فقدانه أدنى مقومات الحياة، وسط تحذيرات حكومية من اقتراب القطاع من حافة المجاعة. وقدرت مصادر طبية للجزيرة أن مجمل ما يستهلكه الفرد الغزي البالغ حاليا أصبح بين 400 و500 سعرة حرارية في اليوم، أي ما يعادل علبة فول صغيرة، مما يعني أن سكان قطاع يقتاتون على الفتات. ويشير مصطلح مقومات الحياة إلى السعرات الحرارية أو الطاقة التي تبقي الجسد حيا وتمنح الإنسان القدرة على التنفس وضخ الدم وتنظيمه حرارة الجسم. ووفق منظمة الصحة العالمية، فإن الشخص...
أميرة خالد كشف خبير التغذية الأمريكي، أبرام أندرسون، أن الإمساك المزمن يُعد من العوامل غير المتوقعة التي قد تعيق فقدان الوزن لدى بعض النساء، حتى مع الالتزام بالحميات الغذائية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. وفي مقطع فيديو نشره عبر حسابه على إنستغرام، الذي يتابعه أكثر من 750 ألف شخص، أوضح أندرسون أن بطء حركة الأمعاء قد يؤدي إلى التهابات داخلية تُحفّز إفراز بروتينات ترفع مستويات هرمونات مسؤولة عن تخزين الدهون وتنظيم الشهية، مما يساهم في احتفاظ الجسم بالوزن الزائد على الرغم من حرق سعرات حرارية أكثر من المستهلكة، بحسب ما نقلته صحيفة “دايلي ميل”. ولتحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفيف الإمساك، قدم أندرسون مجموعة من النصائح الطبيعية، منها: شرب عصير القراصيا الساخن 100% لتحفيز الإخراج وتليين البراز. تناول الكيمتشي لاحتوائه على البروبيوتيك...
أكدت الدكتورة أسماء النواوي، مدرس مساعد طب المسنين بكلية الطب جامعة عين شمس، أن ممارسة الرياضة بانتظام تمثل أحد أعمدة الوقاية الصحية لدى كبار السن، حيث تساعد على تقوية الجسم، وتقلل من معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة، بل وتحد من فرص دخولهم إلى العناية المركزة.وأشارت خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين رشا مجدي وأحمد دياب في برنامج صباح البلد على قناة صدى البلد، إلى أن نقص الكتلة العضلية من أبرز التحديات الصحية التي تواجه هذه الفئة، موضحة أن العضلات تمثل درع حماية للجسم من مضاعفات الأمراض.فقدان العضلات.. تهديد مباشر للمناعةوأوضحت النواوي أن فقدان الكتلة العضلية لدى كبار السن يُضعف جهاز المناعة، ويؤثر سلبًا على قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، لافتة إلى أن البقاء لفترات طويلة في الفراش أو قلة الحركة من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فقدان التركيز من أكثر المشكلات التي يعاني منها الطلاب، سواء في المدرسة أو الجامعة، وقد يؤثر هذا التشتت الذهني بشكل مباشر على الفهم والاستيعاب، بل وقد يؤدي إلى نسيان المعلومات المهمة التي تم حفظها سابقًا، وإذا استمر الأمر لفترة طويلة دون علاج، فقد يتطور ليؤثر على قدرات التواصل والتذكر بشكل عام.أهم الأسباب التي تؤدي لتراجع التركيز:تتعدد العوامل التي تؤثر على قدرة الإنسان على التركيز خلال الدراسة، ومن أبرزها:• قلة القراءة والابتعاد عن التمرين الذهني المستمر.• اضطرابات النوم أو عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة.• تناول أطعمة غير صحية، وسوء التغذية بشكل عام.• السمنة، لأنها قد تؤثر على تدفق الدم إلى الدماغ.• الارتفاع المفاجئ في حرارة الجسم.• التوتر النفسي الناتج عن ضغوط عاطفية أو مشاكل...
أعلن أبو عبيدة، المتحدث العسكري باسم كتائب عز الدين القسام، الجناح المسلح لحركة حماس، مساء أمس الثلاثاء، عن فقدان الاتصال مع المجموعة الآسرة للجندي الإسرائيلي الذي يحمل الجنسية الأمريكية، عيدان ألكسندر، وذلك عقب قصف مباشر من قبل جيش الاحتلال الإسرائيلي استهدف الموقع الذي كانوا يتواجدون فيه.وأوضح أبو عبيدة في تصريحاته أن محاولات ما زالت جارية للوصول إلى المجموعة، مضيفًا: "لا زلنا نحاول الوصول إليهم حتى اللحظة". وأشار إلى أن ما حدث يرجح تعمد الاحتلال تصفية أسراه، وتابع: "تقديراتنا أن جيش الاحتلال يحاول عمدًا التخلص من ضغط ملف الأسرى مزدوجي الجنسية، بهدف مواصلة حرب الإبادة على شعبنا في قطاع غزة". "بعد صواريخ القسام".. الجيش الإسرائيلي يصدر أمر إخلاء لسكان منطقة دير البلح في غزة فيديو لكتائب القسام يُشعل التفاعل ويكشف تفوقًا في...
الجديد برس| قال الناطق العسكري باسم كتائب القسام أبو عبيدة ان الحركة فقدت الاتصال مع المجموعة الآسرة للجندي “عيدان ألكسندر” بعد قصف مباشر استهدف مكان تواجدهم . واشار ابو عبيدة الى ان التقديرات في الحركة تؤكد أن جيش العدو يحاول عمدًا التخلص من ضغط ملف الأسرى مزدوجي الجنسية بهدف مواصلة حرب الإبادة في قطاع غزة .
أبو عبيدة يُعلن فقدان الاتصال بالمجموعة الآسرة للجندي عيدان ألكسندر بعد قصف مباشر استهدف مكان وجودها
أبو عبيدة يُعلن فقدان الاتصال بالمجموعة الآسرة للجندي عيدان ألكسندر بعد قصف مباشر استهدف مكان وجودها
ألقى فقدان الاتصال بالأسير الإسرائيلي الأميركي عيدان ألكسندر حجرا كبيرا في مياه المفاوضات الراكدة بين المقاومة الفلسطينية وإسرائيل، لأن مقتله سيدفع بصبر الرئيس الأميركي دونالد ترامب نحو النفاد والمطالبة بوقف الحرب، كما يقول محللون. وكان الناطق باسم كتائب القسام أبو عبيدة قد أعلن اليوم الثلاثاء فقدان الاتصال مع آسري ألكسندر بعد قصف المكان الذي كانوا فيه من جانب الجيش الإسرائيلي. وقال أبو عبيدة إن القسام تحاول التواصل مع آسري ألكسندر، متهما تل أبيب بالسعي لقتل الأسرى مزدوجي الجنسية عمدا للتخلص من ضغط هذا الملف. ورجح روب أرليت المدير السابق لحملة ترامب في ولاية ديلاوير أن يدفع هذا التطور بصبر ترامب نحو النفاد ومطالبة الطرفين بالعمل على إنهاء الحرب فورا والتوصل إلى اتفاق يرضي الجميع. نفاد صبر...
أميرة خالد إذا كنت تسعى لفقدان الوزن واتباع نمط حياة صحي، فإن البداية الصباحية المدروسة قد تُحدث فارقاً كبيراً، فالقرارات التي تتخذها في الساعات الأولى من اليوم تؤثر بشكل مباشر على طاقتك، شهيتك، وسلوكك الغذائي بقية اليوم. أوضحت أخصائية التغذية الأمريكية ميليسا ميتري لموقع EatingWell أن بناء روتين صباحي صحي هو المفتاح للحفاظ على العادات المفيدة، مما يعزز فرص فقدان الوزن ويُحسّن الصحة العامة، ومن أبرز العادات الصباحية: 1. الحصول على نوم كافٍ النوم الجيد لا ينعكس فقط على المزاج، بل يقلل الشهية ويقلل من الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية ويوصى بالنوم من 7 إلى 9 ساعات يومياً لتنظيم الهرمونات وتحسين التمثيل الغذائي. 2. شرب الماء عند الاستيقاظ شرب كوب ماء فور الاستيقاظ يساعد على تنشيط الجهاز الهضمي، ورفع...
خاص ادعت امرأة فقدانها القدرة على الكلام لمدة 16 عاما، بعد تعرضها لحادث عمل، لتتلقى إعانات الإعاقة. وكانت المرأة، التي تعمل في سوبر ماركت ، قد تعرضت لاعتداء من قبل أحد الزبائن في عام 2003 وتم تشخيص حالتها لاحقًا باضطراب ما بعد الصدمة والصمم الكاذب . وحصلت السيدة بناء على هذا التشخيص على معاش العجز الدائم، مع قيام شركة التأمين بتغطية التكلفة بسبب طبيعة الحادث المرتبطة بالعمل. وبعد سنوات، وخلال مراجعة روتينية، وجدت شركة التأمين في سجلات المرأة الطبية، وتبين أن أياً من الأطباء الذين زارتهم منذ عام 2009 لم يسجل لديها أي مشاكل في النطق. وأثار هذا الأمر الشكوك، مما دفع الشركة إلى تكليف فريق من المتخصصين بإعادة تقييم حالتها. وعيّنت شركة التأمين محققا خاصا، وبعد عدة أسابيع من المراقبة،...
الحكومات الأفريقية يجب أن تتحرك بشكل عاجل لحماية الوظائف وسبل العيش حيث يهدد تغير المناخ 83% من الوظائف وسوق العمل في أفريقيا.وقالت اللجنة الاقتصادية لأفريقيا التابعة للأمم المتحدة في بيان على موقعها الإلكتروني.وتحدث الخبراء في فعالية جانبية رفيعة المستوى للدورة الحادية عشرة للمنتدى الإقليمي الأفريقي للتنمية المستدامة.تم تنظيم هذا الحدث من قبل قسم السياسة الاقتصادية الكلية والمالية والحوكمة التابع للجنة الاقتصادية لأفريقيا التابعة للأمم المتحدة، وركزت على نتائج التقرير الاقتصادي حول أفريقيا 2023 و2024.العمالة غير الرسميةكشفت نادية أودراوجو، مسؤولة الشؤون الاقتصادية في اللجنة الاقتصادية لأفريقيا، أن العمالة غير الرسمية ستشكل 83% من جميع الوظائف في أفريقيا في عام 2024.وأضافت أويدراوجو، أن قطاعات مثل الزراعة والبناء والخدمات معرضة بشدة للصدمات الناجمة عن المناخ، وأضافت أن “النساء والشباب معرضون بشكل خاص لخطر...
وجدت دراسة جديدة أن “النساء الأكبر سناً اللواتي اتبعن نظامًا غذائيًا متوسطيًا منخفض السعرات الحرارية، إلى جانب ممارسة المشي وتمارين المقاومة لمدة 3 سنوات، شهدن تحسنًا ملحوظًا في كثافة عظامهن، خصوصًا في منطقة أسفل الظهر”. وأوضح خيسوس فرنسيسكو غارسيا-غافيلان، الباحث المشارك في الدراسة وكبير الإحصائيين الحيويين بجامعة “روفيرا إي فيرجيلي” في تاراغونا، إسبانيا، “أن النسخة المعدلة من النظام الغذائي المتوسطي التي تم اعتمادها في هذه الدراسة تضمنت تقليل السعرات الحرارية بنسبة 30% تقريبًا عن المعدل المعتاد”. وتابع غارسيا-غافيلان “أن الدراسة التي شملت نساء تراوحت أعمارهن بين 55 و75 عامًا، أظهرت أن اتباع هذا النظام الغذائي ساعدهن في تجنب تدهور العظام الذي يحدث عادة أثناء فقدان الوزن”. وأشار إلى أن “النظام الغذائي وحده قد يؤدي إلى انخفاض كثافة العظام، مما يعرض...
وكالات فقد نجم الرغبي الفرنسي، سيباستيان شابال، ذاكرته مؤخرا، حيث عبر عن معاناته المستمرة، موضحًا أنه لا يتذكر أي لحظة من مسيرته الرياضية التي امتدت على مدار سنوات. وأكد شابال، صاحب ال 47 عامًا، في مقابلة تليفزيونية، أنه لا يتذكر “ثانية واحدة” من المباريات التي خاضها مع منتخب بلاده أو الأندية التي لعب لها، ليضيف بذلك فصلًا جديدًا في الجدل الدائر حول التأثيرات العصبية لرياضة الرغبي. وشارك اللاعب الشهير في 62 مباراة دولية مع منتخب فرنسا قبل اعتزاله عام 2014، مصرحا أنه لا يتذكر حتى النشيد الوطني الفرنسي الذي كان يُعزف قبل المباريات. وقال شابال خلال المقابلة: “لا أتذكر أي شيء، لا عن المباريات ولا عن النشيد الوطني، وأنا أقول أحيانًا لزوجتي: في الواقع، لم أكن أنا من لعب الرغبي”....
زنقة 20 | الرباط حذر مهنيون في إنتاج زيت الزيتون بإسبانيا من تأثير قوي للتعريفات الجمركية التي فرضتها الادارة الامريكية على إسبانيا و المتمثلة في 20 بالمائة. و يعد زيت الزيتون وفق تقارير إسبانية أحد القطاعات الإسبانية الأكثر تأثرا بقرار الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بفرض رسوم جمركية بنسبة 20% على الواردات من الاتحاد الأوروبي. و بحسب ذات التقارير، فإن زيت الزيتون الإسباني سيخضع لضريبة بنسبة 20%، في حين تقتصر التعريفات الجمركية على البلدان المنتجة الأخرى غير الأعضاء في الاتحاد الأوروبي على 10%. و ووفقاً لجمعية “أسوليفا” الإسبانية لإنتاج وتسويق زيت الزيتون ، فإن الزيوت الأوربية الإسبانية و الإيطالية واليونانية سوف تتضرر بشكل كبير بعد قرار الرئيس الأمريكي. و أشارت إلى أن تفاوت التعريفات الجمركية ستساهم في إحداث تأثير أكبر وفقدان...
أعلن البنتاجون اليوم الثلاثاء أن وزير الدفاع الأمريكي بيت هيجسيث أقال ضابطة أمريكية رفيعة المستوى مُكلَّفة بحلف شمال الأطلسي (الناتو)، مُشيرًا إلى أن إقالتها جاءت بسبب فقدان الثقة في قدرتها على القيادة، وفق ما ذكرت صحف أمريكية.أردوغان يتهم المعارضة التركية بالوقوف أمام تحقيقات فساد إمام أوغلوحماس لجيش الاحتلال: التصعيد العسكري لن يُعيد الأسرى أحياءالجيش السوداني يقطع الطريق على المتمردين بالفاشر ويكبدهم خسائر كبيرةالتليفزيون الإيراني: بدء إصلاحات محطة بوشهر النووية بعد توقفها عن الإنتاجأول تعليق من حركة حماس علي استشهاد شاب تونسي خلال رفعه علم فلسطينوتُعدّ نائبة الأدميرال شوشانا تشاتفيلد أحدثَ قياداتٍ رفيعة المستوى تُقيلها إدارة دونالد ترامب، في إطار إعادة هيكلةٍ كبيرةٍ ونادرةٍ للقيادة العسكرية الأمريكية العليا منذ عودة الرئيس إلى منصبه في يناير. فقدان الثقةوقال المتحدث باسم البنتاجون، شون بارنيل،...
كوردستان تحذر من فقدان العراق لخزينه المائي وتدعو للإسراع بإنشاء 4 سدود بالإقليم
تساعد جراحات السمنة في فقدان قدر كبير من الوزن مما يعزز نمط حياة أكثر صحة وإحساسا متجددا بالذات، ومع ذلك فإن بعض المرضى يفشلون في إدراك هذا التحول الإيجابي. وعلى عكس ما توقعوا، فإنهم لا يشعرون بالسعادة أو الإنجاز رغم التغير الجسدي الملحوظ وخسارتهم العديد من الكيلوغرامات. إذ يترسخ لديهم إحساس بأنهم أثقل وزنا، وقد يرون أنفسهم بنفس أحجامهم السابقة، فيظهرون حرصا شديدا عند التنقل في المساحات الضيقة أو التحرك عبر البوابات الدوارة، ويخافون من الاصطدام بأحد الرفوف أثناء التسوق، ويُشار إلى هذه الظاهرة بـ"متلازمة الدهون الوهمية". ما متلازمة الدهون الوهمية؟ هي ظاهرة نفسية يعاني فيها الأشخاص الذين تعرضوا لخسارة كبيرة في الوزن من استمرار تصور أنفسهم على أنهم بدناء ويعانون من السمنة رغم التحول الواضح في أجسامهم، وقد تشهد...
لقى عامل مصرعه نتيجة تعرضه لقطع المنشار الكهربائي لرأسه لعدم قدرته في التحكم فيه أثناء عمله مما أدى لوفاته مباشرة بمركز إدفو شمال أسوان ، وتم إيداع جثمانه في المشرحة تحت تصرف النيابة العامة.وترجع التفاصيل عندما تلقت الجهات المعنية بمركز إدفو إخطاراً يفيد بمصرع عامل أثناء عمله، حيث أنه أثناء استخدامه المنشار الكهربائي المعروف باسم الصاروخ وعدم التحكم فيه أدى إلى قطع رأسه مباشرة ووفاته في نفس اللحظة.منشار كهربائىوانتقلت الجهات المختصة إلى مكان الحادث لمعاينته واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة، وتبين بالتحريات والمعاينة المبدئية لموقع الحادث أن الشاب يدعى أحمد. ف، ويبلغ من العمر 20 سنة، عامل، ولفظ أنفاسه الأخيرة نتيجة عدم تحكمه في آلة الصاروخ ما أدى إلى قطع رأسه، وذلك خلال عمله ، وتم إيداع جثمانه بمشرحة...
أبريل 6, 2025آخر تحديث: أبريل 6, 2025 المستقلة/- أجرى فريق من الباحثين دراسة علمية حديثة لتقييم تأثير مكملات غذائية طبيعية على صحة العين، مع تركيز خاص على الوقاية من مرض التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD)، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر لدى كبار السن حول العالم. ركزت الدراسة على مجموعة من المركبات الطبيعية المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة، من أبرزها اللوتين والزياكسانثين، وهما مادتان توجدان بكثرة في الخضراوات الورقية مثل السبانخ والكرنب، إضافة إلى مركبات أخرى كفيتامين C وE والزنك والنحاس. وشملت الدراسة عينة من المتطوعين الذين يعانون من علامات أولية للتنكس البقعي، حيث تم تزويدهم بمكملات تحتوي على المكونات المذكورة على مدار فترة تجاوزت العام. وتمت متابعة حالاتهم باستخدام فحوصات متقدمة لرصد أي تطورات في البصر أو تغيرات في شبكية...
أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، على أهمية شرب المياه بعد عيد الفطر، مشيرًا إلى دورها الحيوي في دعم الصحة العامة، وتنظيم وظائف الجسم، والمساهمة الفعّالة في فقدان الوزن بطريقة طبيعية وآمنة.نصيحة ذهبية لجسم صحي ومثالي.. استشاري تغذية علاجية يوضحاستشاري تغذية علاجية: شرب المياه يسهم في فقدان الوزن بطريقة آمنةاستشاري تغذية علاجية: الحد الأقصى الآمن لتناول الفاكهة هو حجم قبضة اليدالرئيس السيسي يوجه بسرعة توفير التغذية الكهربائية الإضافية لمشروع الدلتا الجديدةوخلال لقائه في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة صدى البلد، أوضح نزيه أن الماء يُعد أفضل وسيلة طبيعية لـ"الديتوكس"، أي تنظيف الجسم من السموم، لا سيما بعد أيام تناول الطعام بكثرة خلال العيد، ما يؤدي إلى اضطراب الساعة البيولوجية والشعور بالخمول.وأشار مجدي نزيه إلى أن الجسم يحتاج...
أشارت دراسة جديدة، إلى أن اتباع نهج بسيط، قد يُحدث تأثيرًا أكبر من مجرد حساب السعرات الحرارية باستمرار، وهو نظام الصيام المتقطع “4:3”.ويتضمن نظام الصيام المتقطع 4:3 الحد من تناول السعرات الحرارية لثلاثة أيام أسبوعيًا، وتناول الطعام بشكل طبيعي خلال الأيام الأربعة المتبقية.ووجد باحثون في الولايات المتحدة أن هذا النهج أدى إلى فقدان 7.6% من الوزن في المتوسط على مدار عام، مقارنةً بـ 5% فقط مع اتباع نظام غذائي تقليدي مُقيد للسعرات الحرارية يوميًا. وقالت أخصائية الغدد الصم، فيكتوريا كاتيناتشي، من جامعة كولورادو: “كان من المُفاجئ والمثير بالنسبة لي أن هذا النظام أفضل”. وأجرى الفريق دراسة على 165 مشاركًا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، تتراوح أعمارهم بين 18 و60 عامًا، باتباع نظام الصيام المتقطع 4:3، أو نظام تقييد السعرات...
أكد الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية العلاجية، على أهمية شرب المياه بعد عيد الفطر، مشيرًا إلى دورها الحيوي في دعم الصحة العامة، وتنظيم وظائف الجسم، والمساهمة الفعّالة في فقدان الوزن بطريقة طبيعية وآمنة.استشاري تغذية يُحذر من الخميرة الفورية: تُصيب بـ تكيس المبايضبيطري الغربية تكشف مفاجأة حول تغذية النمر ملتهم ذراع العاملننشر تقرير الطب البيطري حول تغذية النمر الملتهم ذراع عامل السيرك بطنطااستشاري تغذية يُحذر من الخميرة الفورية: تُصيب بتكيس المبايضوخلال لقائه في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة صدى البلد، أوضح نزيه أن الماء يُعد أفضل وسيلة طبيعية لـ"الديتوكس"، أي تنظيف الجسم من السموم، لا سيما بعد أيام تناول الطعام بكثرة خلال العيد، ما يؤدي إلى اضطراب الساعة البيولوجية والشعور بالخمول.الجسم يحتاج للمياه بشكل منتظم وأشار مجدي نزيه إلى أن...
حذر تقرير لوكالة الأمم المتحدة للتجارة والتنمية (أونكتاد)، من أن نحو نصف الوظائف ستتأثر بذلك في سائر أنحاء العالم بسبب التحول الاقتصادي الذي ينشأ مع انتشار الذكاء الاصطناعي، موضحة أنه على الرغم من الفرص الهائلة، التي سيحدثها هذا الأخير، فإن هناك مخاطر من أن تعمِّق هذه التكنولوجيا الرائدة أوجه عدم المساواة القائمة في سوق الشغل. وكشفت الوكالة في تقريرها، أنه في الوقت الذي يرسم فيه الذكاء الاصطناعي مستقبل العالم الاقتصادي، ففي المقابل من ذلك، هناك 118 دولة – معظمها في الجنوب – غائبة عن المناقشات الرئيسية حول حوكمة الذكاء الاصطناعي. وأضاف تقرير (أونكتاد) « مع تبلور اللوائح المنظمة لعمل الذكاء الاصطناعي وأطره الأخلاقية، يجب أن يكون للدول النامية دورٌ فاعلٌ في ضمان أن يكون الذكاء الاصطناعي في خدمة التقدم العالمي، وليس...
أميرة خالد حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من فقدان الوزن المفاجئ وغير المخطط له، دون اتباع حمية أو ممارسة رياضة، أو تناول أدوية أو الخضوع لعمليات. وشدد النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”، على ضرورة عدم إهمال هذه التغيرات المفاجئة، ووجوب زيارة الطبيب فورًا. وأوضح أن فقدان الوزن غير المبرر قد يكون مرتبطًا بحالات صحية خطيرة مثل: عدم التحكم في مرض السكري؛ زيادة نشاط الغدة الدرقية؛ السرطان؛ ومرض السُّل. اقرأ أيضًا : النمر: انخفاض VO2max في ساعة أبل لا يدعو للقلق
سادت حالة من الحزن في الوسط الفني بعد وفاة هند محمد زوجة نضال الشافعي والممثلة المعتزلة.وعملت زوجة نضال الشافعي في عدد من الأعمال الدرامية مثل تامر وشوقية ولكنها قررت الاعتزال لرعاية أبنائها وزوجها.وجاءت وفاة هند محمد زوجة نضال الشافعي بعد رحيل والدتها بأيام قليلة فهل يمكن أن يتسبب الحزن على وفاة أحد الأقارب في الموت.ووفقا لما جاء في موقع تايم يمكن أن يُلحق الحزن ضررًا بالغًا بصحة الإنسان، فالناس أكثر عرضة للوفاة في حالات الحداد مقارنةً بالأوقات العادية، وهي ظاهرة معروفة جدًا .أسباب الوفاة من الحزنويعود ذلك جزئيًا إلى التغيرات السلبية التي قد تؤثر على القلب أثناء الحداد ويُنشّط الحزن الجهاز العصبي، بما في ذلك الجزء الذي يُحفّز استجابة الجسم "للهروب أو القتال" - والتي، عند فرط تحفيزها، ترتبط بقصور...
خاص أعلن نقيب المهن التمثيلية بمصر، الدكتور أشرف زكي، عن وفاة الفنانة هند محمد على، زوجة الفنان نضال الشافعي، بعد أيام قليلة من وفاة والدتها. وكانت الفنانة الراحلة قد أعلنت منذ أيام قليلة وفاة والدتها، عبر منشور علي حسابها بمنصة فيس بوك، قالت فيه: “البقاء والدوام لله.. أمي في ذمة الله”. وشاركت الفنانة الراحلة في عدة أدوار في الدراما المصرية، منها مسلسلات لحظات حرجة، تامر وشوقية، وشطرنج، وأظهرت موهبة متميزة في أدائها، ومع ذلك، فضّلت التفرغ لحياتها الأسرية، حيث كرّست وقتها لدعم زوجها الفنان نضال الشافعي ورعاية أبنائهما الأربعة.
في القصة القصيرة "فونس، الذاكرة" للكاتب خورخي لويس بورخيس، يتمتع البطل بقدرة خارقة -قد تكون نعمة أو لعنة- على تذكّر كل شيء. لكن بالنسبة لمعظم الناس، فإن الذكريات نادرًا ما تعود إلى ما قبل سن الثالثة أو الرابعة. وقبل ذلك، يبدو أن الذاكرة خالية تماما. ومع ذلك، فإن هذه السنوات المبكرة المفقودة لا تعني أن الناس يتعمّدون نسيان تعرضهم للدلع والهمهمة وكأنهم حيوانات أليفة لا تقدر على أكثر من ملء الحفاض. فقد يكون هناك تفسير علمي أكثر تعقيدًا، يتمثل في ظاهرة غامضة تُعرف باسم "فقدان الذاكرة الطفولي"، وهي التي تجعل الرضع ينسون الأحداث المحددة، وفقًا لفريق من الباحثين في علم النفس بجامعة ييل. وقال نيك تورك-براون، أستاذ علم النفس في جامعة ييل: "السمات المميزة لهذا النوع من الذكريات، والتي نُطلق...
شمسان بوست / متابعات: تؤكد أحدث الدراسات أن فقدان الوظيفة لا يمثل مجرد أزمة مالية فقط، بل إنه يدمر الصحة أيضا، ويمكن أن يؤدي إلى الموت البطيء. فبينما تنصب كل الأنظار على الأرقام الاقتصادية لموجة التسريحات الحكومية الأخيرة في الولايات المتحدة، يخفي هذا الكابوس الاجتماعي وباء صحيا صامتا قد تظل آثاره لأعوام. فكل بطالة تسجلها الإحصائيات تعني جسدا مهددا بالأمراض، ونفسية على حافة الانهيار، وأسرة تترنح تحت وطأة التوتر. لكن المفاجأة الحقيقية هي أن الخطر الأكبر لا يكمن في فقدان الراتب الشهري، بل في تلك الأفكار السوداء التي تتسلل إلى العقل الباطن وتقول: “لن تعود الأمور إلى ما كانت عليه أبدا”… وهذه هي الجائحة الخفية التي لا يتحدث عنها أحد”. وتظهر الأبحاث أن طريقة إدراكنا للأزمة...
فقدان الوزن لا يعني تجويع نفسك. إنقاص الوزن المستدام يعني اتباع نمط حياة صحي واختيارات غذائية ذكية تضمن وجبات صحية ومشبعة وفعالة في التخلص من الكيلوجرامات. شاركت الدكتورة براتايكشا بهاردواج، أخصائية التغذية وخبيرة إدارة الوزن، مع HT Lifestyle بعض الطرق الطبيعية للتخلص من الكيلوجرامات1. تناول المزيد، وليس أقلتساعد الأطعمة الغنية بالألياف مثل السلطات والخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات على إبقائك ممتلئًا لفترة أطول، مما يقلل من الحاجة إلى تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات.2. وجبات تحتوي على البروتين أولاًيلعب البروتين دورًا هامًا في تعزيز عملية الأيض وبناء العضلات والشعور بالشبع. أضف البيض والعدس واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان إلى نظامك الغذائي ليصبح غنيًا بالبروتين.اشرب الكثير من الماءأحيانًا نخلط بين الجوع والعطش. شرب كمية كافية من الماء يُغذي عملية الهضم ويساعد على...
سوزوكا (أ ف ب) أخبار ذات صلة الصين تطلق قمراً اصطناعياً جديداً لمعايرة معدات الرادار الأرضية الصين تطلق روبوتات مخصصة للإسعافات الأولية اعتبر السائق البريطاني لويس هاميلتون أن المزاعم حول فقدانه ثقته بفيراري هي «بحت هراء»، في وقت يتطلع فيه لتخطي خيبة استبعاده من سباق جائزة الصين الكبرى ضمن بطولة العالم للفورمولا -1، قبل 10 أيام، وذلك خلال مشاركته في سباق جائزة اليابان الكبرى المقرر الأحد على حلبة سوزوكا.وعاش بطل العالم سبع مرات صعوداً وهبوطاً في السباقين الأولين، حيث أنهى سباق جائزة أستراليا في المركز العاشر ثم حسم سباق «السبرينت» في الصين، قبل أن يتم استبعاده وزميله في فيراري شارل لوكلير من موناكو من السباق الرئيس في الصين على حلبة شنغهاي بسبب مخالفات فنية منفصلة.وقال هاميلتون قبل سباق...
في دراسة حديثة، تم تصنيف أسوأ مطارات المملكة المتحدة من حيث فقدان الأمتعة وإلغاء الرحلات، مما يدعو المسافرين إلى توخي الحذر عند اختيار مطارات سفرهم. مطار ساوثهامبتون.. الأسوأ في فقدان الأمتعة وفقاً للدراسة، تصدّر مطار ساوثهامبتون القائمة كأكثر المطارات عرضة لفقدان الأمتعة، بنسبة 0.18% من الشكاوى لكل 100.000 مسافر بين عامي 2022 و2024. كما جاء في المرتبة الثانية بين أسوأ المطارات من حيث إلغاء الرحلات، بنسبة 3.63%، مع متوسط تأخير بلغ 16 دقيقة. أبردين.. الأسوأ في إلغاء الرحلات إذا كنت تبحث عن رحلة سلسة، فقد ترغب في تجنب مطار أبردين، حيث سجل أعلى نسبة إلغاء للرحلات في بريطانيا بنسبة 4.25%، مع متوسط تأخير بلغ 13 دقيقة. ويعكس هذا الاتجاه المتزايد في تأخير الرحلات، حيث لم تغادر سوى 51% من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحدث البابا فرنسيس، بابا الفاتيكان، اليوم الأربعاء، عن قصة زكا العشار مستمدا تأملاته من إنجيل القديس لوقا، الذي يروي كيف دخل يسوع مدينة أريحا وأوقف مروره عند شجرة حيث كان زكا، رئيس العشارين، يسعى فقط لرؤيته، مضيفا أن هذا اللقاء يحمل معاني عميقة، مشيرا إلى أن زكا كان رجلًا ضالًا في نظر المجتمع، لكن يسوع لم يتردد في أن يذهب إليه ويدعوه للقاء في بيته.وأوضح البابا فرنسيس أن زكا كان يشعر بالعزلة والازدراء بسبب منصبه كعشار، وتساءل عن سبب اختياره أن يقيم في مدينة أريحا، التي تشبه "مقبرة" رمزية للمشاعر التي يعيشها من يشعرون بالضياع. وأشار إلى أن الرب يسوع لا يتوقف عن النزول إلى الأماكن المظلمة، مثل أماكن الحروب والألم، ليبحث عن الذين يشعرون...
#سواليف ناشدت عائلة الشاب طارق العدوان (أبو كرم) بالمساعدة في العثور عليه. الشاب العدوان فُقد منذ 13 يومًا ولم ترد أي معلومات عن مكانه حتى الآن.علماً بان أخر تواجد له كان في عمّان يوم السبت قبل الماضينرجوا ممن لديه أي معلومة عن الشاب المفقود التواصل على الرقم: 0779356060أو إبلاغ أقرب مركز أمني.علماً انه سجل بلاغ فقدانه منذ ذلك الوقت في مركز أمن لواء الكوره / غرب اربدنرجو منكم نشر هذا النداء على أوسع نطاق والمساهمة في العثور عليه. مقالات ذات صلة الاتحاد الآسيوي: مباراة الأردن والعراق ستقام بموعدها في عمّان 2025/04/01
#سواليف يثير #مشروب شائع الاستهلاك متوفر في معظم المتاجر اهتمام العلماء، إذ توضح الأبحاث أنه قد يكون فعالا في #حرق_الدهون بكفاءة بعض #أدوية_التخسيس نفسها، مثل ” #أوزمبيك “، أو ربما أكثر منها. هذا المشروب هو #المتة (Yerba Mate)، الشاي التقليدي من أمريكا الجنوبية، الذي يعرف منذ فترة طويلة بخصائصه المنشطة بفضل احتوائه على الكافيين، لكن الجديد هو دوره المحتمل في تعزيز الأيض والمساعدة على فقدان الوزن. ما الذي يجعل المتة فعالة في #فقدان_الوزن؟ مقالات ذات صلة علامات تحذيرية لأمراض الكبد 2025/03/31 الكافيين: يعزز مستويات الأدرينالين، ما يساعد على تحفيز تكسير الدهون المخزنة في الجسم. الزانثينات: مركبات طبيعية تساعد على حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة، وتقلل من تكوّن خلايا دهنية جديدة. البوليفينولات: مضادات أكسدة قوية تحمي الخلايا وتحسن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم خدمات الفحص السمعي لـ 7 ملايين و881 ألفا و499 طفلًا، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع لدى الأطفال حديثي الولادة، وذلك منذ انطلاقها في سبتمبر 2019. وأشار الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إلى زيادة أعداد مستشفيات ومراكز الإحالة السمعية بجميع محافظات الجمهورية لـ 34 بدلًا من 30 مركزًا، وتزويدها بأحدث الأجهزة والمستلزمات الطبية، لتقديم خدمات المبادرة. ولفت «عبدالغفار» إلى تحويل 425 ألفا و51 طفلًا من إجمالي الأطفال الذين تم فحصهم لإعادة الفحص من خلال إجراء اختبار تأكيدي بعد أسبوع من الفحص الأول، وفي نفس الوحدة التي تم فحصهم بها، كما تم تحويل 53 ألفاً و749 طفلا، بعد الاختبار الثاني إلى مستشفيات ومراكز الإحالة بهدف تقييم...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم خدمات الفحص السمعي لـ 7 ملايين و881 ألفاً و499 طفلاً، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج ضعف وفقدان السمع لدى الأطفال حديثى الولادة، وذلك منذ انطلاقها في سبتمبر 2019.زيارات مفاجئة.. نائب وزير الصحة يتفقد عددا من المنشآت الطبية بـ3 محافظاتصاحب شكوى وزير الصحة لـ صدى البلد: مستشفى العدوة صرح طبي راق يليق بالمواطنينبعد إثارة الجدل .. أول تعليق من صاحب شكوى وزير الصحة |صوروزير الصحة يتخذ قرارات مهمة بعد لقاءاته مع المواطنين في جولة بالمنياوأشار الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمى لوزارة الصحة والسكان، إلى زيادة أعداد مستشفيات ومراكز الإحالة السمعية بجميع محافظات الجمهورية لـ 34 بدلًا من 30 مركزًا، وتزويدها بأحدث الأجهزة والمستلزمات الطبية، لتقديم خدمات المبادرة. ولفت «عبدالغفار» إلى تحويل 425 ألفا و51 طفلًا...
يحتاج الجسم إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، وبكميات محددة، للحفاظ على أنسجته ووظائفه المتعددة، ويحدث سوء التغذية عندما لا تلبي العناصر الغذائية التي يحصل عليها هذه الاحتياجات.وقد يعاني الإنسان من سوء التغذية؛ نتيجة نقص عام في العناصر الغذائية، أو قد تتوفر لديك وفرة من بعض أنواع العناصر الغذائية مع نقص أنواع أخرى، حتى أن نقص فيتامين أو معدن واحد قد يكون له عواقب صحية وخيمة على جسمك، ومن ناحية أخرى قد يؤدي الإفراط في العناصر الغذائية إلى مشاكل صحية.عيد الفطر والأسماك المملحة .. متى تصبح خطرا على صحتكجديد وغير تقليدي.. طريقة عمل سندوتش رنجة سوري في العيدعلامات سوء التغذيةقد يبدو نقص التغذية على النحو التالي:انخفاض وزن الجسم، وبروز العظام، وهشاشة الدهون والعضلات.نحافة الذراعين والساقين مع وذمة (تورم مع وجود...
كشفت خبيرة التغذية صوفي تروتمان أن نقص الكتلة العضلية قد يجعل محاولات إنقاص الوزن غير فعالة تماماً، مشيرةً إلى أن الاعتماد على حميات منخفضة السعرات مع تمارين الكارديو فقط، مثل الجري، قد لا يحقق النتائج المرجوة. وأوضحت تروتمان، في حديثها لصحيفة ديلي ميل، أن العضلات تحرق سعرات حرارية أكثر من الدهون حتى أثناء الراحة، ما يجعل بناء العضلات عاملًا أساسياً في أي برنامج لفقدان الوزن. وأضافت أن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية دون تعزيز الكتلة العضلية، قد يؤدي إلى تباطؤ عملية الأيض، حيث يتكيف الجسم للحفاظ على طاقته، مما قد يؤدي إلى توقف فقدان الوزن أو تباطؤه بشكل ملحوظ. لكن العمل على بناء العضلات يُمكن أن يُكافح هذا بفعالية. وقالت: "جلستان أسبوعيتان فقط من تمارين الأثقال...
29 مارس، 2025 بغداد/المسلة: تصاعدت المخاوف من استمرار التجاوز على أملاك الدولة وسط غياب قانون واضح يحميها، مما أدى إلى فقدان آلاف العقارات لصالح جهات متنفذة أو عبر صفقات مشبوهة. التحركات النيابية الأخيرة كشفت عن أرقام صادمة لحجم الاعتداءات على الأملاك العامة، في وقت تتسارع فيه الجهود التشريعية لوقف النزيف المستمر منذ أكثر من عقدين. وكشف عضو مجلس النواب أمير المعموري، السبت، عن تحركات لإصدار قانون جديد يعالج هذه الأزمة، مؤكداً أن لجنة نيابية متخصصة تفاجأت بعدم وجود تشريع واضح لحماية أملاك الدولة من الضياع والبيع العشوائي. وأوضح أن البرلمان بصدد مراجعة القوانين ذات الصلة، أبرزها قانون 21 لسنة 2013 وقانون الاستثمار، بالإضافة إلى قوانين أخرى تخص عقارات وزارتي العدل والمالية، سعياً لوقف التجاوزات ومنع استغلال النفوذ في...
#سواليف طوّر فريق من العلماء في الولايات المتحدة اختبارا بسيطا للشم قد يساعد في #الكشف_المبكر عن مرض #ألزهايمر، ما يتيح فرصة للتدخل العلاجي قبل تفاقم الأعراض. وأظهرت التجارب، التي أجريت على نحو 200 شخص، أن المصابين بضعف الإدراك سجلوا نتائج أقل في الاختبار مقارنة بغيرهم، ما يشير إلى إمكانية استخدامه كأداة فحص أولية منخفضة التكلفة. ويرى العلماء أن هناك علاقة وثيقة بين مرض ألزهايمر وفقدان #حاسة_الشم، حيث تتراكم البروتينات السامة المرتبطة بالمرض في مناطق الدماغ المسؤولة عن التمييز بين الروائح. مقالات ذات صلة علاج جديد بالخلايا الجذعية يمنح أملاً لمرضى الشلل 2025/03/28 ويعتمد الاختبار على استنشاق قطعة قماش مبللة بمستخلص جوز الهند ومحاولة تحديد رائحتها، إضافة إلى التمييز بين رائحتين مختلفتين مثل جوز الهند والخبز الطازج. ويؤكد العلماء أن...
أعلن الأمين العام لحلف شمال الأطلسي مارك روته، “مقتل أربعة جنود أمريكيين فقدوا أثناء التدريب في ليتوانيا”. وقال روته: “بينما كنت أتحدث، وردت أنباء عن مقتل أربعة جنود أمريكيين في حادث في ليتوانيا”، وأفاد بأن “تفاصيل الحادث الذي وصفه بـ”الخبر المروع” لا تزال غير واضحة”. وأضاف الأمين العام لحلف شمال الأطلسي: “أفكارنا مع عائلاتهم وأحبائهم”. وفي وقت سابق، قالت القوات المسلحة الليتوانية، إنها تلقت تقريرا “عن فقدان أربعة جنود أمريكيين ومركبة مجنزرة واحدة أثناء تدريب في شرق البلاد”. كما أعلن الجيش الأمريكي، “فقدان أربعة جنود في منطقة تدريب بساحة تدريب الجنرال سيلفستراس زوكاسكاس في بابرادي خارج العاصمة الليتوانية”، وذكر أنهم “كانوا يتدربون بالقرب من بابراد في شرق ليتوانيا بالقرب من الحدود مع بيلاروسيا”.
يصادف اليوم ذكرى وفاة لودفيج فان بيتهوفن، أحد أعظم الموسيقيين في التاريخ، لم يكن مجرد مؤلف بارع، بل كان رمزًا للإصرار والتحدي. فقد عاش تجربة فريدة تمثلت في فقدان سمعه تدريجيًا حتى أصبح أصم تمامًا، ورغم ذلك، أبدع موسيقى خالدة ما زالت تؤثر في العالم حتى اليوم. بداية الصدمة: بيتهوفن واكتشاف فقدان السمعفي أواخر العشرينيات من عمره، بدأ بيتهوفن يلاحظ أعراض فقدان السمع، إذ أصبح يجد صعوبة في سماع الأصوات الضعيفة، ورافق ذلك طنين مزعج في أذنيه. مع مرور الوقت، تفاقمت حالته، مما أصابه بحالة من اليأس والإحباط. وفي عام 1802، كتب رسالة شهيرة عرفت بـ”وصية هيليغنشتات”، عبر فيها عن معاناته النفسية بسبب فقدانه للسمع، وصرح بأنه فكر في إنهاء حياته، لكنه قرر الاستمرار من أجل فنه.كيف تغلب بيتهوفن على إعاقته؟بدلًا من الاستسلام...
أعلنت القيادة الأميركية في أوروبا وجيش ليتوانيا، الأربعاء، فقدان 4 جنود أميركيين خلال تدريبات عسكرية في ليتوانيا. ونشرت قوات ليتوانية وأجنبية إلى جانب طائرات مروحية من القوات الجوية وحرس الحدود للبحث عن الجنود المفقودين. ووقع الحادث أثناء تدريب عسكري في ميدان تدريب شرق ليتوانيا. وقال الجيش الليتواني في بيان: “تم تحديد مكان الحادث المحتمل وتجري حاليا عملية بحث وإنقاذ”. وتلقت السلطات الليتوانية بلاغا عن اختفاء الجنود بعد ظهر الثلاثاء. وأكد مكتب الشؤون العامة للجيش الأميركي في أوروبا وإفريقيا في بيان أن الجنود “كانوا يجرون تدريبا تكتيكيا مقررا وقت وقوع الحادث”. وتستضيف ليتوانيا، العضو في حلف شمال الأطلسي والاتحاد الأوروبي، أكثر من ألف جندي أميركي ينتشرون بالتناوب.
أعلن الجيش الأمريكي، اليوم الأربعاء، فقدان أربعة جنود أمريكيين في منطقة تدريب خارج العاصمة الليتوانية، مشيرا إلى أن عمليات بحث عنهم جارية . وذكر بيان صادر عن مكتب الشؤون العامة لقيادة عمليات الجيش الأمريكي في أوروبا وأفريقيا في فيسبادن بألمانيا، أن الجنود كانوا يجرون تدريبا تكتيكيا مقررا في ذلك الوقت، وأفاد أنه سيتم تقديم مزيد من المعلومات عند توفر مستجدات جديدة.أخبار متعلقة ارتفاع حصيلة ضحايا حرائق الغابات بكوريا الجنوبية إلى 24 قتيلًاشاهد| استمرار حرائق الغابات في الانتشار بثلاث مقاطعات غربي اليابانوذكرت هيئة الإذاعة والتلفزيون الليتوانية العامة "إل أر تي" أن أربعة جنود أمريكيين ومركبة أمريكية فقدوا بعد ظهر أمس الثلاثاء أثناء تدريب في ساحة تدريب الجنرال سيلفستراس زوكاسكاس في بابرادي، وهي بلدة تقع على بعد أقل من 10 كيلومترات (6 أميال)...
قالت القيادة الأمريكية في أوروبا وجيش ليتوانيا، اليوم الأربعاء، إن 4 جنود أمريكيين فقدوا خلال تدريبات عسكرية في ليتوانيا. ونشرت قوات ليتوانية وأجنبية، إلى جانب مروحيات القوات الجوية، وحرس الحدود للبحث عن الجنود المفقودين. ووقع الحادث أثناء تدريب عسكري في ميدان تدريب شرق ليتوانيا. وقال الجيش الليتواني في بيان: "حُدد مكان الحادث المحتمل وتجري حالياً عملية بحث وإنقاذ". وتلقت السلطات الليتوانية بلاغاً عن اختفاء الجنود بعد ظهر الثلاثاء. BREAKING: Four US Service Members Missing In LithuaniaOriginal Source - USAEA Public Affairs- Soldiers are from 1st BDE, 3rd ID (Not SOF)- Soldiers are not KIA (this is a lie)- Search and Rescue efforts underwayLink to source in first comment pic.twitter.com/c3CR42n1sG — Matt Tardio (@angertab) March 26, 2025 وأكد مكتب...
ذكر الجيش الأمريكي، اليوم الأربعاء، أن أربعة من جنوده فقدوا في منطقة تدريب خارج العاصمة الليتوانية فيلينوس، وبالقرب من الحدود مع بيلاروس، وأنه جاري البحث عنهم. وذكرت الشئون العامة للجيش الأمريكي في أوروبا وإفريقيا في فيسبادن بألمانيا - في بيان - إن الجنود كانوا يجرون تدريبا تكتيكيا مقررا في ذلك الوقت، وفقا لوكالة أنباء أسوشيتد برس. وأضاف البيان أنه سيتم تقديم المزيد من المعلومات عند توفر معلومات جديدة. وذكرت هيئة الإذاعة العامة الليتوانية أنه تم الإبلاغ عن فقدان أربعة جنود أمريكيين ومركبة في وقت سابق من اليوم أثناء تدريب في مركز تدريب سيلفستراس زوكاوسكاس في بابراده، وهي بلدة تقع على بعد أقل من 10 كيلومترات من الحدود مع بيلاروسيا. يذكر أن دول البلطيق ليتوانيا ولاتفيا وإستونيا ولاتفيا وإستونيا أعضاء في...
قال الدكتور أحمد هارون، استشاري العلاج النفسي، مراحل التعافي لتجاوز أي علاقة سامة، 5 مراحل تبدأ بالإنكار تليها الانهيار.وأوضح أحمد هارون خلال تقديم برنامج “علمتني النفوس”، المذاع على قناة “صدى البلد”، أن المرحلة الثالثة هي الاختيار والرابعة الاستقرار والخامسة هي القرار .فقدان الحبيبالقلب المكسور.. حقائق علمية يكشفها أحمد هارون عن الضغط النفسيأعراض تشبه الذبحة الصدرية.. أحمد هارون يحذر من متلازمة القلب المكسور |فيديوأحمد هارون: الشخص النرجسي طاووس بريشه مهووسأعراض جسدية بلا سبب عضوي؟ أحمد هارون يوضح علاقتها بالصحة النفسية| فيديووأكد استشاري العلاج النفسي أن فقدان الحبيب بالانفصال وبالوفاة كلاهما مر ومؤلم ولكن الموت شيء حاسم لا يخضع لأي احتمالات وأمر حتمي ومفيهوش مجاملات.وأوضح أنه بوفاة الحبيب يكون جزء من التسليم داخلك بعد المرور بمراحل الفقد السبعة.
أعلن الجيش الأميركي، اليوم الأربعاء، فقدان أربعة جنود أميركيين في منطقة تدريب خارج العاصمة الليتوانية "فيلنيوس"، مشيراً إلى أن عمليات البحث عنهم جارية.وذكر بيان صادر عن مكتب الشؤون العامة لقيادة عمليات الجيش الأميركي في أوروبا وأفريقيا في فيسبادن بألمانيا، أن الجنود كانوا يجرون تدريباً تكتيكياً مقررا في ذلك الوقت.وأفاد البيان أنه سيتم تقديم مزيد من المعلومات عند توفر مستجدات جديدة.وذكرت هيئة الإذاعة والتلفزيون الليتوانية العامة، أن أربعة جنود أميركيين ومركبة أميركية فقدوا بعد ظهر أمس الثلاثاء، أثناء تدريب في ساحة تدريب في "بابرادي"، وهي بلدة تقع على بعد أقل من 10 كيلومترات من الحدود مع بيلاروسيا. أخبار ذات صلة مسؤول أوكراني كبير: علاقتنا مع أميركا "تعود إلى مسارها الصحيح" رئيس الدولة والرئيس الأميركي يبحثان هاتفياً العلاقات الاستراتيجية بين...
عمليات البحث مستمرة.. فقدان 4 جنود أمريكيين في ليتوانيا
أعلنت القيادة الأميركية في أوروبا وجيش ليتوانيا، الأربعاء، فقدان 4 جنود أميركيين خلال تدريبات عسكرية في ليتوانيا.ونشرت قوات ليتوانية وأجنبية إلى جانب طائرات مروحية من القوات الجوية وحرس الحدود للبحث عن الجنود المفقودين.ووقع الحادث أثناء تدريب عسكري في ميدان تدريب شرق ليتوانيا.وقال الجيش الليتواني في بيان: "تم تحديد مكان الحادث المحتمل وتجري حاليا عملية بحث وإنقاذ".وتلقت السلطات الليتوانية بلاغا عن اختفاء الجنود بعد ظهر الثلاثاء.وأكد مكتب الشؤون العامة للجيش الأميركي في أوروبا وإفريقيا في بيان أن الجنود "كانوا يجرون تدريبا تكتيكيا مقررا وقت وقوع الحادث".وتستضيف ليتوانيا، العضو في حلف شمال الأطلسي والاتحاد الأوروبي، أكثر من ألف جندي أميركي ينتشرون بالتناوب.
مسقط - الرؤية نفّذ سلاح الجو السلطاني العماني عملية (بحث) لمواطن ومقيميْن من الجنسية الهندية، بعد أن فُقد الاتصال بهم في منطقة (قرن العلم) بمحافظة الداخلية، وما زالت جهود البحث مستمرة حتى حينه.
#سواليف يظهر على البعض أحيانا أعراض #انخفاض #الوزن بشكل سريع ومفاجئ، وقد تشير هذه #الأعراض إلى الإصابة بأمراض خطيرة. وحول الموضوع قال الطبيب وأخصائي الغدد الصماء البريطاني ديفيد كافنا لصحيفة ديلي ميل:”فقدان الوزن المفاجئ قد يكون مؤشرا للإصابة ببعض #الأمراض مثل أمراض #السكري وأمراض #الغدة_الدرقية.. فقدان الوزن المفاجئ قد يكون سببه مرض السكري من النوع الأول، خسارة الوزن تعتبر أمرا شائعا عند الناس المصابين بهذا المرض”. وأضاف:” التغيرات في وزن الجسم مرتبطة بخلل في وظيفة الأنسولين عند المصابين بمرض السكري من النوع الأول، فالبنكرياس عند هؤلاء المرضى لا ينتج كميات كافية من الأنسولين، أو يكون إنتاج الإنسولين في أجسامهم متوقفا تماما، وبالتالي فإن هذا الهرمون لا ينقل الغلوكوز من الطعام إلى الخلايا في أجسامهم لكي تستخدمه الخلايا كمصدر للطاقة،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الطبيب البريطاني ديفيد كافنا، أخصائي الغدد الصماء، أن الانخفاض السريع والمفاجئ في الوزن قد يكون إشارة إلى الإصابة بأمراض خطيرة، مثل السكري وأمراض الغدة الدرقية، وفقًا لما نشرته مجلة mail.ru.وأوضح الطبيب أن فقدان الوزن المفاجئ قد يكون من أعراض السكري من النوع الأول، حيث يعاني المرضى من نقص أو توقف إنتاج الأنسولين، مما يمنع الخلايا من استخدام الغلوكوز كمصدر للطاقة، وهذا يدفع الجسم إلى حرق الدهون والأنسجة العضلية لتعويض الطاقة، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ.وأضاف أن مرضى السكري من النوع الأول قد يعانون أيضًا من زيادة التبول بسبب محاولة الجسم التخلص من الغلوكوز الزائد، مما يؤدي إلى فقدان السوائل وتفاقم انخفاض الوزن.من ناحية أخرى، أوضح الطبيب أن فرط نشاط الغدة الدرقية قد...
البروتين عنصر غذائي أساسي يحتاجه جسمنا، فهو يساعد على بناء وإصلاح الأنسجة والعضلات والعظام، ولكن بشرط تلافي الأخطاء الشائعة.4 أخطاء شائعة ترتكبها النساء مع البروتين1. تناول وجبة إفطار منخفضة البروتينيجب على النساء استهلاك 20 جرامًا على الأقل من البروتين في وجبتهن. إذا كنتِ نباتية، أما بالنسبة لغير النباتيين، فإن تناول بيضة كاملة مع بياض بيضتين أو أكثر يُعد خيارًا رائعًا.2. الإفراط في تناول الأطعمة البروتينية عالية الدهونالأطعمة الغنية بالبروتين مفيدة لصحتنا، ولكن ليس دائمًا، فبعض الأطعمة غنية بالدهون، وقد تؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية إضافية. 3. البروتين لا يؤدي إلى فقدان الوزنمن المفاهيم الخاطئة الشائعة أن تناول البروتين يؤدي إلى فقدان الوزن، لكن هذا غير صحيح، ففقدان الوزن هو نتيجة مباشرة لنقص السعرات الحرارية، بغض النظر عما تتناوله.4. عدم دمج مصادر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدفاع المدني في غزة، فقدان التواصل مع طاقم الدفاع المدني والهلال الأحمر الفلسطيني، لدى محاولتهم إنقاذ مصابين في مناطق القصف.وقال الدفاع المدني في غزة، في تصريحات نقلتها فضائية "القاهرة الإخبارية" اليوم الاثنين: "نحمل الاحتلال مسئولية حماية طاقم الدفاع المدني، والهلال الأحمر الفلسطيني".وأضاف "الدفاع المدني" إن 6 ضحايا من عائلة أبوسمرة سقطوا إثر استهداف الطيران الحربي الإسرائيلي لخيمتهم في حي بطن السمين بخان يونس، إضافة إلى 3 ضحايا آخرين من عائلة أبوخاطر في غارة استهدفت منزلهم في منطقة معن بخان يونس.
أفادت قناة "القاهرة الإخبارية" في نبأ عاجل عن “الدفاع المدني في غزة” بفقدان التواصل مع طاقم الدفاع المدني والهلال الأحمر الفلسطيني لدى محاولتهم إنقاذ مصابون في مناطق القصف.إعلام فلسطيني: غارة إسرائيلية تستهدف سيارة في مخيم البريج وسط قطاع غزةالاتحاد الأوروبي: استئناف الحوار الطريق الوحيد لوقف المعاناة في غزةإعلام فلسطيني: غارة إسرائيلية تستهدف سيارة في مخيم البريج وسط غزةرتيبة النتشة: الاحتلال الإسرائيلي يسعى لحرمان غزة من المياه والكهرباءكشف مراسل فضائية القاهرة الإخبارية من خان يونس، بشير جبر، تفاصيل استهداف الاحتلال الإسرائيلي لمجمع ناصر الطبي بقطاع غزة.وقال: إن الاحتلال استهدف مجمع ناصر الطبي بصاروخ أطلقته طائرة مسيرة، ما أدى إلى اشتعال النيران في المبنى الرئيسي، والذي يضم قسم الاستقبال والطوارئ، غرف العمليات المركزية، بنك الدم، والعيادات الخارجية.وتابع أن هذا القصف أسفر عن...
قد تنذر علامة في العين بـ سكتة دماغية أكثر خطورة، حيث تحدث سكتة العين بسبب نقص تدفق الدم الكافي إلى الأنسجة الموجودة في الجزء الأمامي من العصب البصري، وهو ما يعبر عن حالة خطيرة ولكنها قابلة للعلاج إذا تم تشخيصها مبكرا. ومع ذلك، قد ينذر هذا الأمر بخطر الإصابة بسكتة دماغية أكثر خطورة، كما تحذر هارفارد هيلث.وصفات منزلية للتخلص من الهالات السوداء قبل العيد.. سهلة وبسيطةالصداع النصفي وتهيج الجلد الأبرز..10 أعراض تنذر بوجود مشكلات بالجهاز الهضميعلامات يجب البحث عنها تشير للإصابة بسكتة دماغيةيمكن أن تؤدي هذه الانسدادات إلى تغيرات مفاجئة في الرؤية مثل عدم الوضوح أو المناطق المظلمة أو الظلال، وهناك علامة مهمة أخرى هي أنه عندما تحدث ضربة العين، فإنها تحدث دائما تقريبا في عين واحدة فقط.خطر فقدان البصرووفقا للبيانات،...
القرنفل من التوابل القوية التي تُستخدم لإنقاص الوزن، فهو يُعزز عملية الأيض، ويُحسّن الهضم، ويُقلل الشهية، ويُنظّم مستوى السكر في الدم، ويُحارب الالتهابات، أدرج القرنفل في نظامك الغذائي من خلال ماء القرنفل، أو شاي القرنفل، أو العصائر، أو العسل، أو حتى مضغه، كما يُمكن أن يُساعد التدليك بزيت القرنفل في إنقاص الوزن، تُحسّن هذه الطرق عملية إنقاص الوزن بشكل طبيعي.عندما يتعلق الأمر بحرق الدهون الطبيعي، يُعدّ القرنفل من أكثر التوابل التي لا تحظى بالتقدير الكافي، هذه القنبلة الصغيرة من الطاقة غنية بمضادات الأكسدة، وتعزز عملية الأيض، وتكبح الشهية، مما يجعلها إضافة رائعة لبرنامج إنقاص الوزن، ولكن كيف يمكنك دمجها في حياتك؟5 طرق يؤثر بها نقص فيتامين ب 12 على الجهاز العصبي.. احذردون أدوية.. 3 طرق طبيعية لتسهيل الهضملماذا يُعدّ القرنفل...
تحل اليوم ذكرى ميلاد الفنانة عقيلة راتب، والتى ولدت في 22 مارس عام 1916، ورحلت عن عالمنا في مثل هذا اليوم عام 1999، عن عمر يناهز الـ 82 عاما.قدمت عقيلة راتب، العديد من الأفلام الكوميدية التى تظل محفورة فى أذهان المشاهد العربى.اسمها الحقيقي كاملة محمد كامل. ولدت في 22 مارس عام 1916، في حي الضاهر، عمل والدها محمد كامل شاكر رئيس قسم الترجمة في وزارة الخارجية، فعاشت أسرتها حياة ميسورة الحال، جعلتها تنتمي إلى الطبقة الأرستقراطية.مشوار عقيلة راتبحلم والدها بإلحاق ابنته بالسلك الدبلوماسي عندما تكبر، لكنها أفسدت عليه الحلم، وصارحته برغبتها في احتراف الفن فتلقت "علقة ساخنة"، زادتها إصرارا على تحقيق حلمها، وساعدتها عمتها دون علم شقيقها لتخطو أولى خطواتها في عالم التمثيل، بعدما أكد لها الفنان المسرحي زكي عكاشة...
أكدت دراسة حديثة، أن فقدان الوزن بشكل كبير لدى مرضى السكري من النوع الثاني، يزيد فرص الشفاء الجزئي أو الكلي من المرض. وأجرى الباحثون تحليلا شمل مراجعة نتائج 22 تجربة عشوائية سابقة، لفحص تأثير فقدان الوزن على مرضى السكري من النوع الثاني الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. وكشفت الدراسة، أن 50% من المرضى الذين فقدوا ما بين 20% و29% من أوزانهم تمكنوا من تحقيق الشفاء التام، بينما ارتفعت النسبة إلى 80% بين من فقدوا 30% من أوزانهم. ويعرف الشفاء التام بعودة مستويات الهيموجلوبين السكري (HbA1c) - وهو مقياس يعكس متوسط السكر في الدم خلال الأشهر القليلة الماضية - أو مستويات السكر أثناء الصيام إلى وضعها الطبيعي، دون الحاجة إلى استخدام أدوية السكري. اقرأ أيضاًمرض السكري.. الأسباب والأعراض وطرق...
يتزايد الإقبال على حقن الفيلر والبوتوكس، من دون التفكير بالآثار الجانبية والمخاطر، فكل ما هو المهم عند المرأة أو حتى الرجل، المظهر الرائع والشبابي. ولكن ما سنكشفه لكم في هذا الموضوع سيصدمكم ويجعلكم تفكرون مراراً وتكراراً قبل اللجوء للحقن والعمليات. على الرغم من فوائد الفيلر الجمالية العديدة، ظهرت في بعض الدول حالات فقدان بصر كاملة، نتيجة لحَقن الفيلر بطريقة عشوائية بأماكن غير مناسبة في الوجه وتحديداً بالمنطقة القريبة من العينَين وما يعرف في عالم الطبّ التجميلي بالـ11 lines. فقدان البصر هو أحد أخطر المضاعفات النادرة لحقن الفيلر، خاصّة عند استخدامه في مناطق معيّنة من الوجه، مثل خطوط الـ 11 (11 lines)، وهي الخطوط العمودية بين الحاجبين. ويحدث هذا عندما يتمّ حقن الفيلر في وعاء دمويّ رئيسي أو يضغط عليه، مما...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مكملات غذائية يجب تجنبها لو مصاب بـ التهاب المفاصل، فقدان الوزن السريع يسبب هذه المخاطر، أجمل الهدايا بأفكار عملية وأنيقة تناسب الميزانية، مشروبات للتخلص من الانتفاخات وتنظيف القولون، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتإطلالة لافتة.. هاجر أحمد تستعرض جمالها رفقة زوجهابالأحمر الملفت.. أسما إبراهيم تستعرض أناقتهافي اليوم العالمي لمتلازمة داون..كل ما تود معرفته عن المرضفقدان الوزن السريع يسبب هذه المخاطر.. اعرف النزول الأمنعيد الأم 2025.. أجمل الهدايا بأفكار عملية وأنيقة تناسب الميزانيةخطر على صحتك.. 3 مكملات غذائية يجب تجنبها لو مصاب بـ التهاب المفاصلمشروبات للتخلص من...
فقدان الوزن بسرعة كبيرة أو حرمان نفسك من بعض الأطعمة قد يؤدي إلى عدد من المشاكل الصحية، كما أنه يقلل من احتمالية الحفاظ على الوزن، لأنه إذا لم تتمكن من الحفاظ على التغييرات التي تُجريها (وهذا أمر صعب في معظم الحميات الغذائية الرائجة)، فسيستعيد جسمك الوزن المفقود بمجرد التوقف عن اتباع الحمية. عندما لا تتناول سعرات حرارية كافية أو تحد من تناول مجموعات غذائية كاملة، فمن المرجح أنك لا تحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية، قد يؤدي هذا إلى مشاكل صحية مثل فقر الدم والتعب وتساقط الشعر، كما قد يؤثر نقص العناصر الغذائية على صحة الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والعظام.قبل العيد.. مشروبات تجميلية يومية لبشرة متوهجة وشعر صحينصائح لتبييض الأسنان قبل العيدأضرار فقدان الوزن بسرعة كبيرةفقدان العضلات: أنت أكثر...
يعتقد البعض أن ممارسة الرياضة وحدها كافية لفقدان الوزن، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن هذا الاعتقاد ليس دقيقا تماما. فعلى الرغم من أن النشاط البدني يلعب دورا مهما في تحسين الصحة العامة والحفاظ على الوزن، فإن الاعتماد على الرياضة فقط دون تعديل النظام الغذائي ربما لا يكون كافيا لتحقيق فقدان وزن ملموس. دراسات متعددة أظهرت أن ممارسة الرياضة من دون تغيير في النظام الغذائي قد تؤدي إلى فقدان وزن محدود فقط. فعلى سبيل المثال، قد يحتاج الشخص إلى الركض لمدة ساعة لحرق نحو 500 سعرة حرارية، وهي كمية تعادل قطعة كبيرة من الشوكولاتة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة إلى إجهاد المفاصل والأربطة، مما يزيد من خطر الإصابات. لذا يتعين على المرء، الذي يرغب في...
أعلنت الأمم المتحدة، اليوم الأربعاء، عن فقدان 40 مهاجرا وانتشال 6 جثث بعد غرق قارب مطاطي في البحر المتوسط قبالة جزيرة لامبيدوسا الإيطالية. ووفق كيارا كاردوليتي ممثلة مفوضية الأمم المتحدة السامية لشؤون اللاجئين فقد انطلق القارب الاثنين من السواحل التونسية وعلى متنه 56 شخصا من ساحل العاج ومالي وغامبيا والكاميرون.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2بين التحريض والملاحقة بتهم التحريض.. منصات التواصل مصيدة لأطفال القدسlist 2 of 2"نداء عاجل" لتطبيق العدالة في تونس وإطلاق سراح حقوقيينend of list وأضافت: "بعد إبحاره عدة ساعات، بدأ الهواء ينفد من القارب وبدأت المياه تدخل إليه. تم العثور على 6 جثث. هناك 40 مفقودا". وأنقذت السلطات الإيطالية 10 أشخاص، هم 6 رجال و4 نساء، بحسب وسائل إعلام إيطالية. وذكر الناجون أن البحر...
وجّه قائد ليفربول فيرجيل فان دايك تحذيرا شديد اللهجة إلى زملائه، لتجنب "الغرق في الهاوية"، مطالبا إياهم ببذل أقصى ما لديهم لتجاوز الهزائم المدوية التي تعرض لها الفريق مؤخرا محليا وقاريا، من أجل تحقيق لقب البريميرليغ. وودع ليفربول دوري أبطال أوروبا بعد الخسارة بركلات الترجيح أمام باريس سان جيرمان في ثمن نهائي المنافسة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2أسوأ متذيل للترتيب في الدوريات الأوروبية الكبرىlist 2 of 2حادث سير مروع يغيّر نظرة أنطونيو مهاجم وست هام للحياةend of list كما خسر الريدز نهائي كأس الرابطة الإنجليزية (كاراباو) أمام نيوكاسل 1-2. والشهر الماضي فجر فريق بليموث أرغايل، المتعثر في دوري الدرجة الأولى "تشامبيون شيب"، مفاجأة من العيار الثقيل، بعدما أطاح مبكرا بفريق ليفربول من بطولة كأس الاتحاد الإنجليزي. ولم...
نجحت امرأة أمريكية في الثلاثين من عمرها، في تحقيق تحول جذري بجسدها، بعدما فقدت أكثر من نصف وزنها خلال عام واحد فقط، بفضل تعديل بسيط في نمط حياتها. وجاء قرار ليا هوب مانكوسو، وهي مصورة من ولاية أريزونا، بالتغيير بعد تجربة مرهقة خلال رحلة إلى "ديزني لاند" عام 2022 برفقة ابن شقيقها، حيث عانت من صداع شديد، وآلام في الظهر والقدمين، إلى جانب تعرق غزير. حينها، كان وزنها يقترب من 181 كيلوغراماً، ما دفعها لاتخاذ خطوة حاسمة نحو نمط حياة صحي. النظام الغذائي الغربي يغذي سرطان الرئة - موقع 24اكتشف علماء أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون والسكريات يمكن أن يؤدي إلى تراكم الغليكوجين في أنسجة الرئة، ما يُشكّل وقوداً لسرطان الرئة الغدي، وهو النوع الأكثر شيوعاً من...
تحتوى بذور الكتان على قدر كبير من الفوائد الصحية ولكن لايظهر تأإثيرها بشكل واضح إلا عند تناولها باستمرار.ووفقا لما جاء فى موقع “ tuasaude” فإن تناول بذور الكتان بانتظام يساعد فى علاج المشاكل التالية: علاج الإمساكبذور الكتان غنية بالألياف غير القابلة للذوبان، وهي نوع من الألياف يعالج الإمساك ويحفز حركة الأمعاء الطبيعية. الحفاظ على صحة العينتحتوي بذور الكتان على مواد تعرف بـ اللوتين والزياكسانثين، وهما كاروتينويدات ذات تأثير مضاد للأكسدة وتعمل على حماية شبكية العين من الأشعة فوق البنفسجية والضوء الأزرق المنبعث من شاشات مثل أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة. إدارة سكر الدم تقلل بذور الكتان من سرعة امتصاص السكر من الطعام وهو ما يساعد في إدارة مستويات السكر في الدم ومنع مقاومة الأنسولين ومرض السكري.خفض الكوليسترول والدهون الثلاثيةبذور الكتان غنية بالألياف التي تقلل امتصاص...
#سواليف يواصل عقار ” #أوزمبيك “، الشهير بفعاليته في #فقدان_الوزن، جذب اهتمام الباحثين مع تزايد الدراسات حول آثاره الجانبية المحتملة. وفي تطوّر جديد، أكدت دراسة علمية أن “أوزمبيك” قد يسبب #تساقط_الشعر كأثر جانبي غير متوقع، ما يعزز صحة تقارير سابقة نشرها المستخدمون. وكان موقع “ديلي ميل” قد كشف لأول مرة عن هذه الظاهرة في أوائل عام 2023، عندما انتشرت مقاطع فيديو لمستخدمين يظهرون كتلا من الشعر المتساقط في الأحواض. والآن، جاءت الدراسة الحديثة لتثبت صحة هذه الادعاءات. مقالات ذات صلة سلوك شائع بعد الإفطار في رمضان يضرك للغاية 2025/03/18 وحلل الباحثون من جامعة كولومبيا البريطانية بيانات ما يقرب من 3000 أمريكي استخدموا إما “سيماغلوتايد” (1926 مريضا متوسط أعمارهم 55 عاما) – العنصر النشط في “أوزمبيك” و”ويغوفي” –...
إذا كنتِ ترغبين في إنقاص الوزن في أسبوع، فهناك بعض الخطوات الفعالة التي يمكن أن تساعدك، ولكن يجب أن يكون الهدف واقعيًا وصحيًا. فقدان الوزن السريع غالبًا ما يكون بسبب فقدان الماء وليس الدهون، لذا من الأفضل تبني أسلوب حياة صحي للحصول على نتائج دائمة. إليكِ بعض الطرق الفعالة:1. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازنتقليل الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والمعكرونة، واستبدالها بالخضروات والبروتينات.زيادة البروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون، البيض، الأسماك، والبقوليات، لأنها تعزز الشعور بالشبع.تناول الدهون الصحية مثل زيت الزيتون، الأفوكادو، والمكسرات باعتدال.الإكثار من الألياف الموجودة في الخضروات والفواكه لتعزيز الهضم والشعور بالشبع.شرب الكثير من الماء (2-3 لترات يوميًا) لطرد السموم وتحسين التمثيل الغذائي.2. ممارسة التمارين الرياضية بانتظامتمارين المشي السريع، الجري، أو ركوب الدراجة لمدة 30-60 دقيقة يوميًا.التدريب المتقطع لحرق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت السلطات التايلاندية الاثنين بفقدان سائحة بريطانية؛ إثر اندلاع حريق على متن قارب غوص كانت تستقله في المياه الواقعة قبالة جزيرة "كو تاو".وقال مكتب العلاقات العامة التابع لمقاطعة "سورات ثاني" - حسبما ذكرت قناة (سكاي نيوز) البريطانية، إن القارب كان يحمل على متنه 22 شخصا، 16 سائحا واثنان من أفراد الطاقم ومدربان للغوص واثنان من مساعديهما، عندما شب حريق في غرفة المحرك أثناء وجود القارب في المياه الواقعة قبالة جزيرة "كو تاو".وأوضح المكتب أن السلطات شكلت فريقا للبحث عن السائحة المفقودة، التي تدعى ألكسندرا كلارك؛ مشيرا إلى أنه فور تلقي البلاغ بشأن الحريق، قام المكتب البحري لمقاطعة "سورات ثاني" بالتنسيق مع قوارب خاصة ومتطوعين للمساعدة في إخلاء السائحين وأفراد الطاقم ونقلهم إلى قارب آخر.ومن جانبها،...
أميرة خالد جذب عقار “أوزمبيك”، الشهير بفعاليته في فقدان الوزن، اهتمام الباحثين مع تزايد الدراسات حول آثاره الجانبية المحتملة. وأفادت دراسة علمية بأن “أوزمبيك” قد يسبب تساقط الشعر كأثر جانبي غير متوقع، ما يعزز صحة تقارير سابقة نشرها المستخدمون. وحلل الباحثون من جامعة كولومبيا البريطانية بيانات ما يقرب من 3000 أمريكي استخدموا إما “سيماغلوتايد” (1926 مريضا متوسط أعمارهم 55 عاما) – العنصر النشط في “أوزمبيك” و”ويغوفي” – أو “بوبروبيون-نالتريكسون” (1348 مريضا متوسط أعمارهم 46 عاما)، المعروف تجاريا باسم “كونتراف”، وهو دواء أقدم لإنقاص الوزن. وبينت النتائج أن مستخدمي “سيماغلوتايد” كانوا أكثر عرضة لتساقط الشعر بنسبة 52% مقارنة بالمجموعة الأخرى، بينما تضاعف خطر تساقط الشعر لدى النساء اللاتي تناولن هذا الدواء. وأوضح الباحثون أن فقدان الوزن السريع قد لا يكون السبب...
أميرة خالد في ظل التطور التكنولوجي المتسارع، بات الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث أصبح وسيلة رئيسية للتواصل والعمل والترفيه. ولكن في المقابل، أدى الاستخدام المفرط له إلى ظهور حالات من التعلق المفرط، لدرجة أن البعض يشعر بالقلق والتوتر عند فقدان الاتصال به، وهو ما يُعرف بـ”نوموفوبيا” أو رهاب فقدان الهاتف. وهناك علامات قد تشير إلى نوموفوبيا:القلق عند نسيان الهاتف: إذا شعرت بعدم الارتياح أو التوتر الشديد لمجرد نسيان هاتفك في المنزل، فقد يكون ذلك مؤشرًا على التعلق الزائد به. والتحقق المستمر من الإشعارات، حيث يجد البعض أنفسهم يقومون بفحص الهاتف بشكل متكرر، حتى وإن لم يكن هناك إشعارات جديدة، مما يعكس حالة من الإدمان الرقمي. واستخدام الهاتف في مواقف غير مناسبة: مثل تصفحه أثناء القيادة أو...
أكد عاصم حجازي أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة بعد واقعة قيام مدرس بركل الطالبات وإهانتهن تهدد العملية التعليمية. مشيرا إلى أن من أهم ما ينادي به التربويون دائما ضرورة توفير بيئة مناسبة لتعزيز ودعم التعلم. وتتفق هذه الدعوة مع ما تنادي به أحدث النظريات في مجال علم النفس التربوي وهي نظرية التعلم المستند إلى الدماغ. وعليه فإن توجيه الإهانات للطلاب والسخرية منهم تمتد آثاره السلبية لتشمل الجوانب التعليمية والنفسية ومن هذه الآثار السلبية: وأد الإبداع والقضاء عليه في المهد حيث إن أساس ظهور الإبداع وانتشاره مبني على العصف الذهني وحرية الحوار والمناقشة ولا يمكن تحقيق ذلك في ظل الخوف من الإهانة والسخرية. يخشى الطلاب أيضا توجيه الأسئلة والاستفسارات والمشاركة في النقاشات ونتيجة لهذا السلوك...
أصابت إقالة رئيس وزراء الاحتلال بنيامين نتنياهو، لرئيس جهاز أمنى هام لديه انتقادات واسعة ذكرت إن الاحتلال يريد تخريب مؤسسات الكيان الصهيوني.وذكر الصحفي الإسرائيلي يوآف ليمور ، بأن نتنياهو يطلب من قادة أجهزة الأمن الولاء الشخصي له كشرط لاستمرارهم في مناصبهم. بعد 14 سنة.. إطلاق سراح المعارض الإيراني كروبي من الإقامة الجبريةبلومبرج تكشف خطط لاستخراج أذربيجان غاز من بحر فلسطينوزير المالية الإسرائيلي يعلن عن خطط عسكرية جديدة لاحتلال قطاع غزةرواندا تعلن قطع العلاقات الدبلوماسية مع بلجيكا.. اعرف السببتحذير من انتشار فيروس خطير في قسم 3 بسجن مجدو الإسرائيلي.. ما القصة؟ وزعم يوم أمس أن سبب إقالة رئيس "الشاباك" ، هو فقدان الثقة بينهما، لكن فقدان الثقة قائم بين نتنياهو وجميع رؤساء الأركان، وقادة "الموساد"، و"الشاباك" الذين خدموا خلال فترة رئاسته للحكومة، ومع...
يُصيب سرطان القولون الرجال والنساء على حد سواء، ولكن النساء أكثر عرضة لتجاهل الأعراض، لذلك يعد هذا النوع من الأورام من أخطر أنواع السرطان التي تصيب النساء اليوم. وعلى الرغم من تأثيره، تُغفل عديد من النساء علامات الإنذار المبكرة، ويعتقدن أنها مشاكل هضمية يومية أو انقطاع الطمث. وبحسب "هيلث داي"، كثيراً ما يُخلط بين علامات الإنذار الشائعة، مثل الانتفاخ والتعب أو تغيرات في عادات الأمعاء، ومشاكل هضمية أو تغيرات مرتبطة بانقطاع الطمث. وقد يُؤخر هذا من التشخيص، ما يؤدي إلى تفاقم المرض عند اكتشافه. وقال الدكتور بريندان سكالي، جرّاح أورام الجهاز الهضمي بمعهد روتغرز للسرطان في نيو جيرسي: "غالبا ما تفترض النساء أن أعراضهن مرتبطة بالنظام الغذائي، أو التوتر، أو التغيرات الهرمونية، ما يؤخر طلب الرعاية الطبية". وأضاف:...
الكوليسترول هو الدهون التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، ومع ذلك، فإن الكثير من الكوليسترول السيئ يمكن أن يزيد من فرصتك في الإصابة بمشاكل، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية.وغالبًا ما يطلق على ارتفاع نسبة الكوليسترول اسم القاتل الصامت لأنه قد لا يظهر دائمًا أعراضًا تحذيرية قبل أن يؤدي إلى مثل هذه المخاطر الصحية، ومع ذلك، في بعض الأحيان.احرص على تناولها| أفضل 4 أنواع شاي غنية بمضادات الأكسدةانقطاع التنفس النومي.. الأسباب وطرق الوقايةعلامات ارتفاع نسبة الكوليسترولقد تظهر علامات تحذيرية، إليك علامة حمراء لارتفاع نسبة الكوليسترول والتي يمكن أن تضرب أذنيك أحيانًا.فقدان السمعمن العلامات التحذيرية الأقل شهرة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم فقدان السمع، على الرغم من أنها قد لا تكون العلامة التحذيرية الأولى، إلا أنه من المهم عدم تجاهلها إذا كنت...
أعلن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو عزمه إقالة مدير جهاز الأمن الداخلي (الشاباك) رونين بار في الأيام المقبلة، مشيرًا إلى أن انعدام الثقة المستمر بينه وبين بار يجعله غير قادر على مواصلة العمل معه. اعلانوقال نتنياهو، في بيان مصور يوم الأحد، إن إسرائيل تخوض حربًا من أجل بقائها، وهو ما يستدعي، حسب قوله، وجود ثقة مطلقة بين رئيس الحكومة ومدير الشاباك. ويأتي هذا القرار بعد خلافات حادة بين الطرفين بشأن المسؤولية عن إخفاقات أمنية أدت إلى هجوم السابع من أكتوبر.وقد رحّب وزير الأمن القومي السابق، إيتمار بن غفير، بقرار نتنياهو، معتبراً أن الإقالة جاءت متأخرة لكنها ضرورية. كما رأى وزير المالية الإسرائيلي، بتسلئيل سموتريتش، أن إقالة بار "قرار لا بد منه"، مشيرًا إلى أنه كان من الأفضل له أن يتحمل...
ماجد محمد كشف باحثون من جامعة شيكاغو عن علامة جديدة قد تساعد في الاكتشاف المبكر لمرض الزهايمر، تتمثل في فقدان القدرة على شم رائحة جل الاستحمام المعتاد. ووفقًا للدراسة، فإن تراجع حاسة الشم يمكن أن يكون مؤشرًا مبكرًا على المرض، ما يفتح الباب أمام أساليب جديدة للكشف المبكر. ويعد الزهايمر من الأمراض التنكسية العصبية التي تؤثر تدريجياً على القدرات الإدراكية، وصولاً إلى الخرف، وهو مجموعة من الأعراض تشمل فقدان الذاكرة وضعف الوظائف العقلية، ونظرًا لعدم توفر علاج فعّال للخرف، فإن التشخيص المبكر يمثل عاملًا أساسيًا في تحسين جودة الحياة للمرضى. وأوضح الباحثون أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين الذاكرة وحاسة الشم، حيث يؤثر الزهايمر على الدماغ ووظائفه، مما قد يؤدي إلى ضعف القدرة على التعرف على الروائح، وبناءً على هذه النتائج،...
اكتشف باحثون من جامعة شيكاغو طريقة جديدة لاكتشاف أعراض الإصابة بالزهايمر مبكراً، ويمكن ملاحظتها أثناء الاستحمام، وهي فقدان حاسة الشم، حيث يعد أحد العلامات الرئيسية للمرض. ووجدت الدراسة أن فقدان حاسة الشم وعدم القدرة على تمييز رائحة جل الاستحمام المعتاد، قد يكون إشارة مبكرة على المرض. والزهايمر مرض تنكسي عصبي يؤدي تدريجياً إلى فقدان القدرات الإدراكية، وينتهي غالباُ بالإصابة بالخرف، وهو مجموعة من الأعراض تشمل فقدان الذاكرة وضعف الوظائف العقلية. وبما أنه لا يمكن علاج الخرف بعد حدوثه، فإن الكشف المبكر عن الزهايمر أمر بالغ الأهمية. وأكد الباحثون أن الذاكرة والقدرة على التعرف على الروائح عاملان مرتبطان بشكل وثيق أكثر مما كان يُعتقد سابقاً، لأن الزهايمر يؤثر على الدماغ ووظائفه، بما في ذلك حاسة الشم، وفقاً لما ورد...
يتساءل البعض عن هل يجوز إعادة المحاكمة بعد فقدان النسخة الأصلية للحكم بمشروع قانون الإجراءات الجنائية.برلمانية: أمريكا أدركت أهمية التعامل بجدية مع خطة مصر لإعادة إعمار غزةمستقبل سياسات الحماية الاجتماعية.. دراسة برلمانية تستهدف الانتقال من الاحتياج للتمكينبرلمانيون : تدشين منصة عالمية لتسويق العقار المصري خطوة رائدة لجذب الاستثمارات وتسهيل البيع داخليًا وخارجيًابرلماني: تدشين منصة عالمية لتسويق العقار المصري يسهل عمليات البيع والتسويقشهدت الأيام الماضية الموافقة على الإجراءات المقررة فى حالات فقد أوراق القضية، بمشروع قانون الإجراءات الجنائية.ويناقش مجلس النواب مشروع قانون الإجراءات الجنائية لاستكمال مناقشة مواده تمهيدا للموافقة النهائية عليه.ونصت المادة ٥٣٦ على أن تتبع الإجراءات المقررة في هذا الباب، إذا فقدت النسخة الأصلية للحكم قبل تنفيذه أو فقدت أوراق التحقيق كلها أو بعضها قبل صدور قرار فيه.مشروع قانون الإجراءات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفادت وسائل إعلام إسرائيلية عن تحقيق للجيش حول 7 أكتوبر، بأن السبب الرئيسي لعدم وصول قوات الجيش إلى مستوطنة نير عوز خلال ساعات الاقتحام كان فقدان القيادة والسيطرة، وفقا لما نقلته فضائية القاهرة الإخبارية، اليوم الجمعة.وأوضحت وسائل إعلام إسرائيلية أنه كان هناك صعوبة في الحصول على صورة واضحة للوضع بمستوطنة نير عوز.وتابعت أن القوات التي أرسلت إلى نير عوز واجهت عوائق وتأخرت في وصولها إلى المنطقة.
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: الصيام المتقطع الحل لمرض السكري والكبد الدهني والكرش، علامات تدل على فقدان العضلات بدل الدهون في الريجيم، أسباب وأعراض وطرق علاج جفاف الفم، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتالصيام المتقطع.. الحل الأفضل لمرض السكري والكبد الدهني والكرشهل تعاني من جفاف الفم.. نشفان الريق؟ إليك الأسباب والأعراض وطرق العلاجبإطلالة رمضانية.. درة تتألق في عباءة مخملية أنيقة باللون الأخضر.. شاهدمتكامل ومشبع.. قائمة سحور اليوم الـ 14 من رمضانعلامات تدل على فقدان العضلات بدل الدهون في الريجيم
عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، من المهم فقدان الدهون وليس العضلات، ولكن بعض الأخطاء في الدايت قد تؤدي إلى فقدان الكتلة العضلية بدلاً من الدهون. علامات تدل على فقدان العضلات بدل الدهون في الريجيموإذا لاحظت بعض العلامات خلال فقدان الوزن، فقد يكون الوقت مناسبًا لإعادة تقييم نظامك الغذائي والتأكد من أنك تفقد الدهون وليس العضلات.هل تعاني من جفاف الفم.. نشفان الريق؟ |إليك الأسباب والأعراض وطرق العلاجالصيام المتقطع.. الحل الأفضل لمرض السكري والكبد الدهني والكرشوكشف موقع “Tonal”، عن العلامات التي تدل على أن الشخص يفقد العضلات بدل الدهون، وإليك أبرزها :ـ انخفاض القوة البدنية:وإذا كنت تلاحظ أنك أصبحت أضعف ولا تستطيع رفع الأوزان التي كنت قادر عليها من قبل أو أن أداءك الرياضي تراجع، فقد يكون ذلك علامة على فقدان الكتلة...
يعتمد تفسير الحلم على الشخص نفسه الذي رأى الحلم، وفيما يخصّ تفسير فقدان الحذاء والبحث عنه فإن التفسير لن يختلف كثيراً، يمكن أن يكون له تفسيرات متعددة تتراوح بين الخوف والقلق من المستقبل إلى الشعور بعدم الأمان أو الفقد، سنتعرف في هذه المقالة إلى تفسير حلم فقدان الحذاء والبحث عنه لابن سيرين، والنابلسي، وابن شاهين.اقرأ ايضاًتفسير حلم سماع صوت الأذان في المنامتفسير حلم فقدان الحذاء والبحث عنه لابن سيرينيشير تفسير حلم فقدان الحذاء والبحث عنه لابن سيرين إلى فقدان غالي أو عزيز على صاحب المنام، والله اعلم.بينما قد تشير تفسير رؤية ضياع الحذاء وفقدانه في المنام على فقدان شيء يمتلكه الرائي ومتوتر عليه، والله أعلم.وربما يدل تفسير حلم ضياع الحذاء للطفل على أن هذا الطفل يحتاج إلى الكثير من الرعاية...
يمانيون../ أكد قائد الثورة الإسلامية في إيران السيد علي الخامنئي أن دعوات الرئيس الأمريكي للتفاوض ليست سوى خدعة تهدف إلى تضليل الرأي العام، مشيرًا إلى أن إيران لا تسعى للحرب، لكنها لن تتردد في الرد الحاسم إذا ارتكب الأمريكيون أو عملاؤهم أي خطأ. وخلال لقاء رمضاني مع حشد من طلاب الجامعات، اليوم الأربعاء، قال السيد الخامنئي: “عندما يعلن الرئيس الأمريكي استعداده للتفاوض مع إيران، فإنه يحاول إيهام العالم بأنه يسعى للحوار والسلام بينما إيران ترفض، لكن لماذا ترفض إيران؟ عليهم فقط مراجعة أفعالهم!” وأضاف: “لقد جلسنا معهم لسنوات وأجرينا مفاوضات، ثم جاء الشخص ذاته الذي وقع الاتفاق ومزقه بكل بساطة. كيف يمكننا التفاوض مع من لا يلتزمون بعهودهم؟ دعواتهم للحوار ليست سوى خدعة سياسية.” وفي سياق آخر، شدد قائد الثورة...
قال المرشد الإيراني، علي خامنئي، الأربعاء، إن "فقدان الشخصيات البارزة لا يشكل انكسارا أو تراجعا أو ضعفا". وكان خامنئي يتحدث مع عدد من الطلاب والنشطاء في التنظيمات الطلابية من مختلف أنحاء البلاد، وفق ما ذكرت وكالة تسنيم للأنباء. وقال: "في مثل هذا اليوم من العام الماضي، عندما عقدنا هذا اللقاء معكم أيها الطلاب، كان رئيسي لا يزال على قيد الحياة، وكان حسن نصر الله بيننا، وكذلك هنية، صفّي الدين، السنوار، الضيف، وعدد من الشخصيات البارزة الذين لم يعودوا معنا اليوم". وأضاف: "إن النظرة غير المكتملة وغير المدعومة والسطحية لأعداء (إيران) ومعارضيها ومنافسيها تخلق تصورا خاطئا عن هذه الحادثة". وتابع: "أريد أن أقول لكم، على النقيض مما يقولون، وبكل ثقة: نعم؛ لقد كان هؤلاء الإخوة ثمينين للغاية، وغيابهم يعتبر خسارة حقيقية...
منذر رياحنة لصدى البلد : حالة تفاهم تجمعني بالفنان مصطفى شعبانمسلسل “بنات همام” لا يشبه الأعمال السابقة التى قدمت قصة ريا وسكينة “سيوف العرب” ملحمة تاريخية تلقي الضوء على مرحلة مهمةصاحب رؤية فنية متفردة، ولديه قدرة إبداعية يصنع من خلالها الفارق فى أى عمل يشارك به، يضفي حالة من العمق الفنى لأى شخصية يجسدها، ولذلك تجد كل دور قدمه مختلف عن الآخر، فهو له فلسفته الخاصة، ورغم براعته فى أدوار الشر الإ أنه يمتلك قدرات هائلة فى تجسيد الشخصيات التاريخية الصعبة، أنه الفنان منذر رياحنة صاحب مدرسة الأداء السلس والبسيط، والذى يدخل القلوب دون استأذان. التقينا بالفنان منذر رياحنة الذى كشف كثير من التفاصيل عن مسلسل “حكيم باشا” ليشارك مصطفى شعبان فى العمل للعام الثانى على التوالي، كما ياحدث عن دوره فى مسلسل...
يقوم البعض بشرب الشاي بعد السحور اعتقادا منهم بأنه يقلل الشعور بالعطش أثناء الصيام، ولكن هل هذا المعتقد صحيح أم لا ؟مخاطر شرب الشاي على السحور وعلى العكس يزيد الشاي الشعور بالعطش عند شربه بعد السحور، وذلك لأنه يساعد على فقدان السؤال من الجسم بشكل اسرع، وفقا لما نشر في موقع "time of india" .ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخروب؟.. نصائح لتحضيره بنجاحأفضل وقت لشرب القهوة في رمضان.. وهل تناولها يساعد على التخسيس؟لذا فمن الأفضل تقليل شرب الشاي بعد السحور واستبداله بالماء أو المشروبات الطبيعية للحفاظ على ترطيب الجسم أثناء الصيام.ـ مدر للبول: يحتوي الشاي على الكافيين، الذي يزيد من إدرار البول، مما يؤدي إلى فقدان السوائل من الجسم وزيادة خطر الجفاف.ـ يقلل من امتصاص الماء: وقد يجعل الشاي الجسم يتخلص من السوائل...
إنجلترا – انتشر مؤخرا مقطع فيديو على “تيك توك” لخبير تغذية يدّعي أن تناول التفاح يمكن أن يحاكي تأثير أدوية إنقاص الوزن الشهيرة مثل “أوزمبيك”. وفي مقطع فيديو شاهده أكثر من 600 ألف شخص، أكد الخبير شون كريستوفر، الذي فقد 45.36 كغ باتباع نظام غذائي صممه بنفسه، أن التفاح يساعد على رفع مستويات GLP-1 في الجسم، وهو الهرمون الذي تستهدفه أدوية فقدان الوزن لتقليل الشهية وتحفيز حرق الدهون. وأضاف لمتابعيه البالغ عددهم 200 ألف شخص: “أتعلمون أن التفاح يفعل تماما ما يفعله “أوزمبيك” داخل الجسم؟ السبب وراء نجاح أدوية إنقاص الوزن هو تأثيرها على هرمون GLP-1، الذي ينظم الشهية وسكر الدم. المدهش أن بعض الأطعمة الطبيعية، مثل التفاح، تؤدي الوظيفة ذاتها!”. وأشار أيضا إلى أن التفاح غني بالألياف، ما يساعد على...
مارس 11, 2025آخر تحديث: مارس 11, 2025 المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة تافتس عن فائدة غير متوقعة للفستق، حيث تبين أن تناوله يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر لدى كبار السن. الفستق وصحة العين وفقًا للدراسة، فإن إضافة 57 غرامًا من الفستق إلى النظام الغذائي اليومي يساعد على رفع مستويات اللوتين، وهو أحد مضادات الأكسدة المهمة لصحة العين. يلعب اللوتين دورًا حاسمًا في حماية شبكية العين من التلف الناتج عن التعرض للضوء والأكسدة، مما يساهم في الوقاية من الضمور البقعي المرتبط بالعمر. لماذا الفستق تحديدًا؟ ✅ غني باللوتين والزياكسانثين: وهما عنصران ضروريان لصحة الشبكية. ✅ يحتوي على دهون صحية: تساهم في امتصاص أفضل للمغذيات المفيدة للعين....
ريجيم 20 يوم في رمضان،يعتبر رمضان من أهم الشهور عند المسلمين ليجتمع فية جميع أفراد الأسرة على وجبتي الفطار والسحور، وهو شهر يحظي بشعبية كبيرة وبالأخص فى الإهتمام بالطعام والشراب والحلويات، وتتنوع الأقاويل فيه حول ما يمكنة فقدان الوزن فى رمضان وانه بمثابة شئ مستحيل ولكن إذا كنت من ضمن هؤلاء هل تعلمي أنه يمكنك عمل ريجيم 20 يوم فى رمضان إبدأ من اليوم؟ريجيم 20 يوم في رمضانكشفت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن ريجيم 20 يوم في رمضان لفقدان الوزن والذى يتمثل فيما يلي:ريجيم في رمضان: كيف يمكن أن يساعدكِ؟يتغير النظام الغذائي فى رمضان بسبب الصيام طوال اليوم، مما يؤثر على الوزن والنشاط، ذلك نقدم طرق للتخلص من الوزن الزائد بدون حرمان،فقد يعتمد...
صدر عن قيادة الجيش - مديرية التوجيه البيان الآتي: بتاريخ 9 /3 /2025، وبعدما فُقِد الاتصال مع أحد عسكريي الجيش، ونتيجة المتابعة والتحقق، تبين أن عناصر من القوات الإسرائيلية المعادية أطلقوا النار عليه أثناء وجوده باللباس المدني في خراج بلدة كفرشوبا عند الحدود الجنوبية، ما أدى إلى إصابته بجروح، ثم نقلوه إلى داخل الأراضي الفلسطينية المحتلة. يأتي هذا الاعتداء ضمن سلسلة الاعتداءات المتكررة والمتزايدة من جانب العدو الإسرائيلي على المواطنين، وآخرها إطلاق النار على أحد العسكريين بتاريخ 9 /3 /2025 في بلدة كفركلا - مرجعيون ما أدى إلى استشهاده، بالتزامن مع استمرار انتهاكات العدو لسيادة لبنان وأمنه. وكان لبنان 24 نشر خبراً أن العدوّ الإسرائيلي اعتقل عسكريا في الجيش. لقراءة الخبر الرجاء الضغط هنا مواضيع ذات صلة مفاجأة...
فقدت الولايات المتحدة أكثر من خُمس أعداد الفراشات خلال عقدين نتيجة تغير المناخ وفقدان الموائل واستخدام المبيدات الحشرية، وفق دراسة جديدة. وأفادت الدراسة المنشورة في مجلة "ساينس" وأجرتها جامعة بينغهامبتون، بأن أعداد الفراشات بالولايات المتحدة انخفضت بنسبة 22% بين عامي 2000 و2020. وأكدت أن ثلث الأنواع شهدت انخفاضا خطيرا، إذ فقد بعضها أكثر من 90% من أعدادها، ما يؤثر على التوازن البيولوجي، مشيرة إلى أن الولايات المتحدة لديها 650 نوعا من الفراشات. كما أظهرت نتائج الدراسة أن 33% من هذه الأنواع كانت في انحدار كبير، مع تعرض العديد منها لخسائر فادحة، مشيرة إلى أن أعداد 107 أنواع انخفضت بنسبة أكثر من 50%، وبعضها نادر جدا أو مهدد بالانقراض. وذكرت الدراسة أن أنواع الفراشات تتراجع بشكل حاد في الجنوب الغربي للولايات...
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال