2025-05-06@22:44:16 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2469
«طبیعیة ت»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الجديد برس| قالت طبيبة الأسنان إيرينا كورنيلينا لإنه إذا شعر الشخص بألم في أسنانه ولا توجد عيادة عاملة، فلا داعي للقلق لأنه يمكن تخفيف الألم باستخدام مواد طبيعية لحين مراجعة الطبيب. وتقول: “يعتبر المحلول الملحي هو خيار منزلي لتطهير تجويف الفم وتخفيف الالتهاب والألم. لتحضير المحلول تذاب نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ ويستخدم المحلول لشطف تجويف الفم والمضمضة لأن الملح يقلل من التورم ويقلل مؤقتا من شدة الألم. ويجب تكرار هذه العملية في حالة الألم الشديد، كل 3-4 ساعات لتخفيف شدة الأعراض”. وتشير الطبيبة، إلى أنه إذا حصل تورم بالإضافة إلى الألم في السن، فيمكن تجربة خيار آخر – توضع كمادة باردة على الجزء الخارجي من الخد. للقيام بذلك، يجب لف كيس الثلج بقطعة قماش ويمكن...
طور علماء من معهد كايست الكوري الجنوبي، تقنية جديدة يمكنها تحويل خلايا سرطان القولون إلى خلايا طبيعية دون الحاجة إلى تدميرها، وهو نهج مبتكر قد يغير أساليب علاج السرطان جذريا، متجنبا الآثار الجانبية المرتبطة بالعلاجات التقليدية مثل العلاج الكيميائي. وتعتمد التقنية الجديدة على مفهوم التوأم الرقمي لمحاكاة الشبكات الجينية للخلايا الطبيعية، حيث يتيح هذا التوأم الرقمي تحليل العملية التي تفقد بها الخلايا السرطانية خصائصها الطبيعية، مما يمكن من تحديد المفاتيح الجزيئية القادرة على استعادة هذه الخصائص. وركز الفريق البحثي على تحليل مسار تطور الخلايا أثناء العملية السرطانية، ووجدوا أن الخلايا تفقد تدريجيا خصائصها الطبيعية نتيجة تغير في نشاط شبكاتها الجينية، وباستخدام التوأم الرقمي حدد الباحثون الجينات الأساسية المسؤولة عن إعادة برمجة هذه الخلايا إلى حالتها الطبيعية، وأكدت التجارب المخبرية والدراسات...
كشف فريق من الباحثين عن نتائج واعدة تشير إلى أن الجمع بين مادة طبيعية موجودة في زيت الزيتون والعلاج الكيميائي قد يعزز فعالية العلاج بشكل كبير، ويقلل من الآثار الجانبية المرتبطة به، مع تقليل الحاجة إلى جرعات عالية من الأدوية الكيميائية. ووفقا لدراسة حديثة نُشرت ضمن برنامج بحثي مبتكر، تبيّن أن حمض الأولينوليك (Oleanolic acid)، وهو مركب طبيعي يمكن العثور عليه في زيت الزيتون وبعض النباتات مثل الرياعة وشجرة مسكيت العسل وورد الليل، قد يُحسّن استجابة الخلايا السرطانية للعلاج الكيميائي عند دمجه مع مركّب "كامبتوثيسين" (Camptothecin). وقالت الدراسة إن هذا التفاعل قد يقلل من كمية الدواء المطلوبة لتحقيق الفعالية المرجوة، مع تقليل التأثير السلبي على خلايا الجسم السليمة، مما يفتح آفاقا جديدة لتطوير أساليب علاجية أقل ضررا وأكثر...
كشفت عالِمة بريطانية أنها ابتكرت حبوب دواء تنحيف طبيعية بالكامل تساعد على التحكّم بالشهية، مع تجنّب الآثار الجانبية عند استخدام حقن التنحيف. وبحسب صحيفة لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تحتوي كبسولات "إلسيلا" على ثلاثة مكونات طبيعية فقط، زيت بذر الكتان، زيت جوز الهند وزيت "أم سي تي" المشتق أيضاً من جوز الهند. وتساعد هذه المكونات على تحفيز إفراز هرمونات في الأمعاء المسؤولة عن منح الشعور بالشبع، وهي نفس المهمة التي تقوم بها حقن التنحيف مثل "أوزمبيك" و"ويغوفي" و"مونجارو، لكن دون الشعور بالآثار الجانبية للحقن مثل الغثيان والإسهال. كبسولات تنحيف تأمل مخترعة الدواء الجديد الدكتورة مادوشا بيريس، التي عاونتها زميلتها الدكتورة روبينا أكتار من جامعة كوين ماري بلندن، أن يؤدي هذا الاكتشاف إلى "حل وباء السمنة العالمي".وأرجعت أحد أسباب الإصابة السمنة...
إيطاليا – أفاد باحثون إن الجمع بين مادة مستخلصة من الطبيعة والعلاج الكيميائي للسرطان قد يعزز من فعالية العلاج ويخفض من الآثار الجانبية المرتبطة به، ويقلل من الحاجة إلى جرعات عالية من الدواء. وتمكن فريق من الباحثين من إثبات أن إضافة هذه المادة الطبيعية إلى العلاج الكيميائي قد يعزز تأثيره بشكل كبير، حيث يسمح بتقليل جرعة الدواء الكيميائي المطلوبة لتحقيق النتائج المرجوة. كما أظهرت التجارب أن المادة الطبيعية، عند دمجها مع الدواء الكيميائي، تساهم في تعزيز تأثيره على خلايا السرطان دون التأثير على خلايا الجسم السليمة. وتفتح هذه النتائج آفاقا جديدة في العلاج الكيميائي، ما يعزز الأمل في تطوير أساليب علاجية أكثر فعالية وأقل ضررا للمرضى. ووفقا للدراسة، فإن حمض الأولينوليك (Oleanolic acid) يمكن أن يساعد على تعزيز استجابة تلف...
كتب- محمد نصار: قال المركز الإعلامي لهيئة ميناء دمياط، إنه برغم الأحوال المناخية السيئة التي تتعرض لها بعض المحافظات، فإن الميناء مستمر في استقبال ومغادرة السفن بصورة طبيعية. وقال المركز، في بيان قبل قليل، إن معدلات العمل لم تتأثر بهذه التقلبات الجوية، حيث استقبل الميناء خلال الـ 24 ساعة الماضية 7 سفن، بينما غادر 6 سفن، كما وصل إجمالي عدد السفن الموجودة بالميناء لـ 36 سفينة. وقد بلغت حركة الصادر من البضائع العامة 11900 طن تشمل: 5060 طن يوريا، و650 طن ملح معبأ، و4150 طن جبس خام، و2040 طن بضائع متنوعة. كما بلغت حركة الوارد من البضائع العامة 31616 طنًا تشمل: 3851 طن قمح، و10106 طن حديد، و500 طن ذرة، و10330 طن خردة، و5931 طن فول، و898 طن خشب زان....
قال مدير الادارة العامة لامتحانات السودان الاستاذ عماد الدين عبدالقادر ان امتحانات الشهادة الثانوية للدفعة المؤجلة في يومها الثالث سارت بصورة طبيعية في جميع المراكز بالداخل مشيرا الى ان التقارير الواردة من جميع مراكز الامتحانات اكدت على انتظامها بصورة طبيعية وابان أن الطلاب اليوم جلسوا في مادة الحاسوب للمساق الاكاديمي ( علمي) بجانب مواد المساقين النسوي والزراعي .واعرب عماد عن امله في ان يستمر سير الامتحانات بنفس الوتيرة مشيدا بجهود المعلمين والأجهزة الأمنية والرسمية والشعبية ومشاركتها في عملية انتظام سير الامتحانات.سونا إنضم لقناة النيلين على واتساب
الفواكه هي من بين أكثر الأطعمة تنوعًا ولذّة في العالم، لكن بعض الأنواع تملك سمعة خاصة بفضل ندرتها أو صعوبة إنتاجها، مما يجعلها من أغلى الفواكه التي يمكن شراؤها. سواء كان ذلك بسبب ظروف النمو الخاصة أو بسبب عمليات الحصاد المحدودة، إليك نظرة على بعض من أغلى الفواكه في العالم- فاكهة "اليوباري" (Yubari King Melon)تُعد فاكهة اليوباري من أغلى الفواكه في العالم، وهي تأتي من مدينة يوباري في اليابان. تُزرع هذه الفاكهة بعناية فائقة وتحتاج إلى رعاية دقيقة. تتميز بطعمها الحلو والناعم، وتُعتبر رمزًا للرفاهية في اليابان. في المزادات، قد يصل سعر فاكهة واحدة من اليوباري إلى ما يزيد عن 20,000 دولار، وأحيانًا أكثر. فاكهة "اليوباري" - فاكهة "المانغو الهندي ألفونسو" (Alphonso Mango)يعتبر المانغو الهندي من نوع ألفونسو، والمعروف...
أعلن معهد كايست الكوري الجنوبي عن تطوير تقنية جديدة يمكنها تحويل خلايا سرطان القولون إلى خلايا طبيعية شبيهة دون الحاجة إلى تدميرها، وهو نهج مبتكر قد يغيّر أساليب علاج السرطان جذريا، متجنبا الآثار الجانبية المرتبطة بالعلاجات التقليدية مثل العلاج الكيميائي. التقنية، التي طورها فريق بحثي بقيادة البروفيسور كوانغ هيون تشو من قسم الهندسة الحيوية والعقلية في KAIST، تعتمد على مفهوم "التوأم الرقمي" لمحاكاة الشبكات الجينية للخلايا الطبيعية. يتيح هذا التوأم الرقمي تحليل العملية التي تفقد بها الخلايا السرطانية خصائصها الطبيعية، مما يمكّن من تحديد "المفاتيح الجزيئية" القادرة على استعادة هذه الخصائص. ركز الفريق البحثي على تحليل مسار تطور الخلايا أثناء العملية السرطانية، ووجدوا أن الخلايا تفقد تدريجيا خصائصها الطبيعية نتيجة تغير في نشاط شبكاتها الجينية. باستخدام التوأم الرقمي، حدد الباحثون...
مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، يعاني الكثيرون من تزايد مشاكل الحموضة التي قد تعكر صفو اليوم وتسبب شعورًا مزعجًا بالحرقان في المعدة والصدر. يحدث ذلك نتيجة تغير العادات الغذائية خلال هذا الفصل، حيث يزداد الإقبال على الأطعمة الدسمة والمشروبات الساخنة التي قد تساهم في تفاقم المشكلة.تخلص من حموضة الشتاء: حلول طبيعية ..7 نصائح ذهبية لتوديع الحرقان في هذا المقال، سنتناول أسباب الحموضة في الشتاء وأفضل الطرق للتخلص منها باستخدام حلول طبيعية ونصائح فعالة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.ما هي الحموضة؟الحموضة هي حالة تحدث عندما ترتفع أحماض المعدة إلى المريء، مما يسبب إحساسًا بالحرقان خلف عظمة الصدر أو في الحلق. قد يصاحبها أيضًا شعور بالغثيان أو الانتفاخ.تخلص من حموضة الشتاء: حلول طبيعية ونصائح ذهبية لتوديع الحرقان أسباب تزايد الحموضة في الشتاء1. زيادة...
تمكنت الأجهزة الأمنية بمحافظة الفيوم من كشف ملابسات واقعة العثور على جثة خفير خاص داخل فيلا بحي باغوص بمدينة الفيوم. وأكدت التحقيقات أن الوفاة طبيعية ولا توجد أي شبهة جنائية، فيما تسلمت أسرة المتوفى الجثمان لدفنه بعد الحصول على تصريح النيابة العامة. الفيوم.. إصابة 4 أشخاص في حادث تصادم بطريق أسيوط الصحراوي الغربي مصرع شخص دهسا أسفل عجلات جرار زراعي في الفيوم كان اللواء أحمد عزت، مدير أمن الفيوم، قد تلقى إخطارًا من العميد محمد فؤاد، مأمور قسم شرطة الفيوم "ثان"، يفيد بانبعاث رائحة كريهة من فيلا مكونة من عدة طوابق يمتلكها أفراد عائلة تقيم بمدينة 6 أكتوبر. وعلى الفور، انتقل الرائد أحمد محمد مراد، معاون مباحث القسم، إلى موقع البلاغ لمعاينة الواقعة، وخلال المعاينة، تبين أن الجثة تعود للخفير "حسين. أ....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الأجهزة الأمنية بمحافظة الفيوم، غموض واقعة العثور علي جثة خفير خاص متوفي داخل فيلا بحي باغوص بمدينة الفيوم، وتبين أن الوفاة طبيعية ولا يوجد شبهة جنائية، وتسلمت الأسرة الجثمان لدفنه بعد تصريح النيابة العامة. وكان اللواء أحمد عزت مدير. أمن الفيوم، قد تلقى إخطارا من العميد محمد فؤاد مأمور قسم شرطة الفيوم "ثان" بإنبعاث رائحة كريهة من فيلا مكونة من عدة طوابق بحي باغوص، وتمتلكها أسرة تعيش فى مدينة 6 أكتوبر، وانتقل الرائد أحمد محمد مراد معاون مباحث القسم الفيوم إلى موقع البلاغ، وتبين أن الجثة للخفير الخاص "حسين. ا. م"، 50 عاماً، ويقيم بمفرده داخل الفيلا، لمباشرة عمله في رعاية الكلاب، والأشجار الموجودة بفناء الفيلا، ووجدت الجثة بكامل ملابسه ولا يوجد بها آثار عنف...
الصداع المصاحب لنزلات البرد هو عرض شائع يسبب إزعاجًا للكثيرين، ويمكن أن يكون نتيجة للتغيرات التي تطرأ على الجسم بسبب الالتهابات الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي العلوي. قد تشعر بضغط في الرأس، وألم خلف العينين، أو صداع خفيف إلى متوسط الشدة، وهو غالبًا ما يرافقه أعراض أخرى مثل انسداد الأنف، السعال، والتعب العام. من المهم معرفة أن الصداع المصاحب لنزلات البرد غالبًا ما يكون نتيجة لزيادة الاحتقان في الجيوب الأنفية أو بسبب التهاب الحلق أو الأنف.وصفة طبيعية للتخلص من الصداع المصاحب لنزلات البردلكن لا داعي للقلق، فهناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذا الصداع بشكل آمن وصحي، خاصة إذا تم تناولها في الصباح لتحفيز الجسم على الشفاء. إليك وصفة طبيعية يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل، بحسب ما...
ضغط الدم المنخفض قد يكون مشكلة صحية شائعة، ولكن العديد من الأشخاص لا يعطونها الاهتمام الكافي حتى تصبح أكثر تعقيدًا. عندما يكون الضغط منخفضًا، قد يشعر الشخص بالدوار، التعب، أو حتى الإغماء في بعض الأحيان. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في رفع ضغط الدم بشكل تدريجي وآمن. ومع ذلك، يجب أن تتم ممارسة هذه الطرق بحذر وبالتشاور مع الطبيب، لأن رفع الضغط يتطلب توازنًا دقيقًا. طرق طبيعية لرفع الضغط المنخفض طرق طبيعية لرفع الضغط المنخفضإليك بعض الطرق الطبيعية التي يمكنك الاعتماد عليها لرفع ضغط الدم المنخفض، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. شرب المزيد من الماء: أساس الحياة وضغط الدمأول خطوة بسيطة وفعّالة هي زيادة تناول السوائل. الماء مهم جدًا لتحسين حجم الدم وبالتالي رفع الضغط. الجفاف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني العديد من الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، وهو حالة تحدث عندما تكون قراءة الضغط أقل من المعدل الطبيعي، ويمكن أن يُعزى ذلك إلى عدة أسباب، منها نقص السوائل، أو نقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو تأثيرات جانبية لبعض الأدوية، وكذلك الوقوف المفاجئ بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترات طويلة قد يؤدي أيضًا إلى انخفاض ضغط الدم“البوابة نيوز” تقدم الأعراض المرتبطة بانخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية منها، وفقا لما تم نشره بموقع “تايمز أوف انديا”. تتعدد الأعراض التي قد يعاني منها المصابون بانخفاض ضغط الدم، وتشمل: - الدوخة والإغماء. - الإرهاق والتعب. - الرؤية الضبابية. - البرودة والتعرق. - الصداع والغثيان. طرق طبيعية لرفع ضغط الدم - شرب القهوة: يمكن لفنجان من القهوة صباحًا أن يساهم في رفع...
تجربة فريدة ومميزة يمثلها مقهى Rain Report في مدينة سيول بكوريا الجنوبية؛ إذ يهطل المطر عليه بشكل مستمر كل 15 دقيقة، ما يخلق أجواءً مميزة ومريحة للزوار؛ ما جعله وسط كل هذه المتعة يُقدم لرواده مظلات وأحذية مطاطية ومعاطف لتوفير تجربة ممتعة وآمنة تحت المطر. مقهى يشهد سقوط المطر كل 15 دقيقة وحسبما ورد على موقع «odditycentral»، فيتميز مقهى Rain Report الكوري الجنوبي بهطول أمطار غزيرة كل ربع ساعة، وعلى الرغم من كون فكرة سقوط المطر غير تقليدية، فإن التقييمات الإيجابية العالية التي يحظى بها هذا المكان على محرك البحث العالمي «جوجل» تشير إلى أنه مكان مميز وجدير بالاهتمام. يقع مقهى Rain Report في وسط منطقة سكنية في إيتوان، ويتميز بديكور أسود بالكامل مع أشجار الخيزران المحيطة به، ما...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، الذي يحدث عندما يكون مستواه أقل من المعدل الطبيعي، نتيجة لعوامل عدة مثل نقص السوائل في الجسم، ونقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو التأثير الجانبي لبعض الأدوية، كما أن الوقوف المفاجئ بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة قد يسببه أيضًا. يترتب على انخفاض ضغط الدم عدة أعراض مزعجة على الناحية الصحية، لذا يبحث الكثيرون عن طرق للوقاية منها بشكل طبيعي. أعراض انخفاض ضغط الدم: الدوخة. الإغماء. التعب والإرهاق. رؤية ضبابية. البرودة والتعرق. الصداع. الغثيان. طرق طبيعية لرفع الضغط المنخفض وقدم الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، لـ «الوطن» طرق طبيعية لرفع الضغط المنخفض، عليك استخدامها بحذر، وهي كالتالي: - شرب القهوة: شرب فنجان من القهوة مع وجبة الفطار في الصباح يمكن...
التمتع بشعر صحي ولامع من أهم أهداف أي فتاة أو سيدة، لكن المشكلة الأبرز التي تؤرقهن تساقط الشعر وهيشانه، إذ يرغبن في الحصول على مظهر رائع، ويسعين لتجربة طرق كيميائية كثيرة لإعادة حيوية الشعر ومنع تساقطه، والعثور على علاج فعال لعلاجه، وتجهل الكثيرات أن المكونات الطبيعية توفر لهن علاجات لكثير من المشكلات، وفقًا لحديث الدكتورة حنان ندا، استشاري الأمراض الجلدية لـ«الوطن». فوائد البقدونس الطبيعي للشعر يحتوي البقدونس على الفيتامينات والمعادن الأساسية «فيتامين C والحديد والمغنيسيوم» إذ تعمل على تقوية بصيلات الشعر ويساعد في تحسين صحة فروة الرأس بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا:- البقدونس يحتوي على فيتامين C والحديد، ويساعد في تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس وتقوية بصيلاته. تغذية الشعر بعمق ويساهم في تحسين مظهره وإعطائه لمعان صحي. ويساعد البقدونس على تقوية بصيلات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الملح الأخضر أصبح حديث الكثيرين كبديل طبيعي وصحي للملح التقليدي، ويتميز هذا النوع من الملح بمكوناته الطبيعية الغنية مثل الأعشاب الطازجة والطحالب البحرية؛ ما يجعله خيارًا مغذيًا لمن يرغبون في تحسين نظامهم الغذائي وتقليل استهلاكهم للصوديوم، ولكن هل يمكن اعتباره الحل المثالي للصحة؟الملح الأخضر يمثل خيارًا صحيًا ومبتكرًا يمكن أن يعزز نكهة الطعام وقيمته الغذائية ومع ذلك، يبقى الاعتدال مفتاح الحفاظ على الصحة، حيث لا يخلو حتى الملح الأخضر من الصوديوم، إذا كنت تسعى لنظام غذائي أكثر توازنًا، يمكن للملح الأخضر أن يكون خطوة في الاتجاه الصحيح وتبرز “البوابة نيوز” كل المعلومات عنه وفقا لموقع healthline. ما هو الملح الأخضر؟الملح الأخضر هو ملح مدعّم بمكونات طبيعية مثل الأعشاب الخضراء (الكزبرة، البقدونس) أو الطحالب البحرية (مثل السبيرولينا)....
الشاي هو الراعي الرسمي للمشروبات الساخنة، سواء في الصيف أو الشتاء، لذا فإن هناك أنواعًا بنكهات مختلفة، تعطي مذاقًا مميزًا، وفي الوقت ذاته تحتوي على فوائد عديدة، وتقاوم الأمراض المزمنة والفيروسات المعدية، لذا ينصح بشربهاصباحًا ومساءً. أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، لـ«الوطن»، أن هناك أنواعًا من الشاي تعمل على مقاومة الأمراض، إلى جانب تدفئة الجسم جيدًا، كالتالي: الشاي بالنعناع الشاي بالنعناع من المشروبات الشهيرة، وله دورًا كبيرًا، في تهدئة العضلات والجهاز العصبي، مما يعزز الاسترخاء، وينصح بتناوله سواء بعد الطعام بنصف ساعة، أو قبل النوم. الشاي بالليمون الشاي بالليمون من المشروبات المغذية والمناسبة جدًا، خلال فصل الشتاء، لاحتوائه على الليمون الذي يوجد به نسبة عالية من «فيتامين سي»، المقاوم لنزلات البرد والإنفلونزا، كما يلعب دورًا في...
أكد المركز الوطني للأرصاد أن الخطوط الظاهرة في السماء، تمثل ظاهرة طبيعية متكررة. وقال المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد عبر حسابه على منصة إكس: "الصور المتداولة حول الخطوط الظاهرة في السماء، تمثل ظاهرة طبيعية، تنتج عن تكثف بخار الماء الناتج من حرارة محركات الطائرات مع ارتفاع نسبة الرطوبة وانخفاض درجات الحرارة في طبقات الجو العليا، وهي ظاهرة متكررة الحدوث".الصور المتداولة حول الخطوط الظاهرة في السماء، تمثل ظاهرة طبيعية، تنتج عن تكثف بخار الماء الناتج من حرارة محركات الطائرات مع ارتفاع نسبة الرطوبة وانخفاض درجات الحرارة في طبقات الجو العليا، وهي ظاهرة متكررة الحدوث.#نحيطكم_بأجوائكم pic.twitter.com/WDkdLD2bKr— المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد (@spokespncm) December 25, 2024أخبار متعلقة 30 فريقًا من 15 جامعة سعودية يتأهلون إلى نهائي مسابقة "أذكى U"القيادة تعزي الرئيس الأذربيجاني في ضحايا...
يعاني المدخنون من التقلبات المزاجية خلال فصل الشتاء، إذ تؤثر على الصحة بصورة سلبية، لذا فإن هناك مشروبات تساعد في الإقلاع بطريقة طبيعية، وتؤدي إلى تهدئة الأعصاب، خلال مراحل انسحاب التدخين من الدم، حتى يستعيد الشخص صحته من جديد. أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك مشروبات تساعد على الإقلاع عن التدخين بشكل طبيعي، لذا ينصح بتناولها باستمرار، لأنها تخفف من الأعراض الانسحابية للنيكوتين. شرب المياه باستمرار تناول المياه باستمرار يساعد في الإقلاع عن التدخين، أو يقلل من الرغبة في تناولها بشكل كبير، إذ تلعب المياه دورًا مهمًا في مقاومة الجسم للتدخين، من خلال تسريع عملية التخلص من النيكوتين، المادة الرئيسية والمكونة للسجائر، وكذلك السموم الأخرى الناتجة عن التدخين عبر البول والعرق، حسبما ذكر بدران....
آلام الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، وتؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم و إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية لتخفيف الألم دون الاعتماد على الأدوية، فإن هذه النصائح قد تكون الحل. إليك سبع استراتيجيات فعالة يمكنك تطبيقها بسهولة في حياتك اليومية وضعها دكتور فيجاي فاد، متخصص في الطب الرياضي للتخلص من الام الظهر وذلك وفقا لما جاء في موقع spine-health:1. تناول مشروبات مضادة للالتهاباتإضافة مشروبات طبيعية إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات التي تسبب آلام الظهر لذا جرب حليب الكركم الممزوج بالحليب الدافئ أو عصير الكرز الحامض الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. شاي الزنجبيل الأخضر أيضًا خيار مثالي لتهدئة الألم وتحسين الدورة الدموية.2. تحسين جودة النومالنوم الجيد ليس رفاهية، بل ضرورة لتقليل الألم اليومي. يمكنك تحسين...
أحمد عاطف (القاهرة)شهد العام 2024 سلسلة غير مسبوقة من الكوارث الطبيعية، من الزلازل والأعاصير والفيضانات وحرائق الغابات، التي تعكس آثار التغيرات المناخية المتزايدة على الحياة اليومية، فمع كل فصل من العام، تصل للبشر إشارات تحذيرية من الظواهر الطبيعية، بما تحمله من خسائر وأضرار بالأرواح والممتلكات.من الزلازل المدمرة التي ضربت اليابان وتايوان إلى الأعاصير العاتية التي اجتاحت فلوريدا وفيتنام والفلبين، مروراً بالفيضانات التي غمرت المغرب وإسبانيا، وصولاً إلى حرائق الغابات الهائلة التي أتت على مساحات شاسعة في أميركا الجنوبية، كان العام شاهداً على تصاعد وتيرة الكوارث الطبيعية وتنوعها. وامتدت الخسائر إلى البيئة بشكل واسع، فقد سجل العام درجات حرارة غير مسبوقة، مع تحذيرات العلماء من تسارع التغيرات المناخية وانعكاساتها على الأنظمة البيئية والاجتماعية والاقتصادية، بما يتطلب تحركاً عالمياً عاجلاً وشاملاً...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول فصل الشتاء، تزداد رغبة الكثيرين في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات نتيجة لانخفاض درجات الحرارة وزيادة الشعور بالجوع، مما يؤدي إلى تراكم الوزن الزائد، فالحفاظ على الوزن خلال هذا الفصل يُعد ضرورة أساسية للحفاظ على الصحة العامة وتجنب المشكلات المرتبطة بالسمنة.يلعب اختيار بدائل طبيعية وصحية للسكر دورًا مهمًا في السيطرة على الرغبة في تناول الحلويات، مع تعزيز استقرار مستويات الطاقة في الجسم من خلال اتباع نظام غذائي متوازن يعتمد على بدائل السكر والمكونات الغنية بالعناصر الغذائية، يمكن تجنب زيادة الوزن والاستمتاع بصحة أفضل طوال فصل الشتاء. وتقدم لكم “البوابة نيوز” بدائل طبيعية للسكر يمكن اعتمادها خلال فصل الشتاء، وللحفاظ على نظام غذائي صحي يُمكن دمج هذه الأطعمة في وجباتك اليومية كبدائل طبيعية وآمنة، مما يساهم...
علق الإعلامي أحمد شوبير حارس مرمى الأهلي ومنتخب مصر السابق على عقوبات رابطة الأندية المحترفة ضد نادي الزمالك ولاعبه نبيل عماد دونجا بعد أحداث مباراة الزمالك وسيراميكا في الدوري المصري.وقال أحمد شوبير خلال فيديو نشره على موقع فيسبوك من تصريحاته الأذاعية: “ناس كثير باعتة تقول لي ده ينفع هي دي عقوبات يا كابتن، وأنا شايف الرابطة طبقت اللائحة بحذافيرها دونجا 3 إنذارات إيقاف مباراة، فحد هيقول لي ده مسك الحكم، بس الحكم لم يذكر شيء في تقريره وطبقا لما جاء في تقرير الحكم تم اتخاذ العقوبات”.وأضاف شوبير: “هتقول لي هيمنع الجماهير دي إزاي هقول لك لأ كل حاجة بالفان أيدي يا حبيبي ومعروفين برقم البطاقة وكل شيء، وهذه الجماهير سيتم منعها من حضور مباراة مع الزمالك وشايفها عقوبات طبيعية جدًا”.واختتم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عرضت قناة "القاهرة الإخبارية" تقريرًا تليفزيونيًا بعنوان "جبل زاو... موطن وحوش الثلج في اليابان"، حيث تم تسليط الضوء على ظاهرة طبيعية فريدة تحدث في جبال زاو اليابانية.وتعتبر جبال زاو أكثر من مجرد وجهة سياحية، إذ تعد موطنًا لظاهرة طبيعية مدهشة تُعرف بـ "وحوش الثلج". في هذه المنطقة، تتراكم الثلوج والجليد على الأشجار بشكل كثيف، مما يجعلها تتخذ أشكالًا غريبة تشبه الوحوش أو الكائنات الأسطورية.تتشكل هذه التكوينات الجليدية الرائعة نتيجة للرياح العاصفة والرطوبة العالية التي تتجمد على أشجار الصنوبر، مما يؤدي إلى خلق منحوتات طبيعية تشبه الكائنات الغريبة.تبدأ العملية مع الرياح الباردة القادمة من سيبيريا، التي تحمل الرطوبة أثناء عبورها بحر اليابان. وعندما تصل هذه الرياح إلى قمم جبال زاو، تنخفض درجات الحرارة بشكل كبير، مما يؤدي...
عرضت قناة "القاهرة الإخبارية" تقريرًا تليفزيونيًا بعنوان "جبل زاو... موطن وحوش الثلج في اليابان"، حيث تم تسليط الضوء على ظاهرة طبيعية فريدة تحدث في جبال زاو اليابانية.وتعتبر جبال زاو أكثر من مجرد وجهة سياحية، إذ تعد موطنًا لظاهرة طبيعية مدهشة تُعرف بـ "وحوش الثلج". في هذه المنطقة، تتراكم الثلوج والجليد على الأشجار بشكل كثيف، مما يجعلها تتخذ أشكالًا غريبة تشبه الوحوش أو الكائنات الأسطورية.تتشكل هذه التكوينات الجليدية الرائعة نتيجة للرياح العاصفة والرطوبة العالية التي تتجمد على أشجار الصنوبر، مما يؤدي إلى خلق منحوتات طبيعية تشبه الكائنات الغريبة.تبدأ العملية مع الرياح الباردة القادمة من سيبيريا، التي تحمل الرطوبة أثناء عبورها بحر اليابان. وعندما تصل هذه الرياح إلى قمم جبال زاو، تنخفض درجات الحرارة بشكل كبير، مما يؤدي إلى تكثف الرطوبة وتجمدها...
عرضت قناة «القاهرة الإخبارية» تقريرًا تليفزيونيًا بعنوان «جبل زاو.. موطن وحوش الثلج في اليابان»، حيث جرى تسليط الضوء على ظاهرة طبيعية فريدة تحدث في جبال زاو اليابانية. ظاهرة «وحوش الثلج» في جبال زاو وأشار التقرير إلى أن جبال زاو ليست مجرد وجهة سياحية، بل هي موطن لظاهرة طبيعية تعرف بـ«وحوش الثلج»، حيث تكتسي الأشجار بطبقة كثيفة من الثلج والجليد، ما يجعلها تتحول إلى أشكال غريبة تشبه الوحوش. كيف تتشكل التشكيلات الجليدية الغريبة؟ أوضح التقرير أن هذه التشكيلات الجليدية تتكون بفعل الرياح العاصفة والرطوبة العالية التي تتجمد على أشجار الصنوبر، لتصبح منحوتات طبيعية غريبة تشبه الوحوش أو الكائنات الأسطورية. الظروف المناخية المثالية لتشكيلات الثلج أشار التقرير إلى أن العملية تبدأ مع الرياح الباردة القادمة من سيبيريا، والتي تلتقط الرطوبة عند...
أظهرت دراسة جديدة أن مادة كيميائية موجودة بكثرة في الفواكه والخضراوات والمنتجات النباتية يمكنها قمع الاستجابة المناعية التي تظهر في حساسية الطعام. ويمكن أن يمهد الاكتشاف الجديد الطريق لتطوير علاج طبيعي لهذه المشكلة المتزايدة على مستوى العالم، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Allergy. الفلافونويداتإن الفلافونويدات هي مركبات طبيعية موجودة في الفواكه والخضراوات والنباتات والأوراق التي تمتلك عددًا من الفوائد الطبية. في الماضي، توصلت دراسات إلى أن الفلافونويدات يمكن أن تحمي من الخرف، وتمتلك خصائص مضادة للشيخوخة، وتساعد في صنع خبز مناسب لمرضى السكري.الكايمبفيرولكشفت نتائج دراسة جديدة، من "جامعة طوكيو" للعلوم TUS، أن أحد الفلافونويدات، وهو الكايمبفيرول، يمكن أن يخفف من استجابة الجسم التحسسية – بما يشمل حساسية الطعام – من خلال تأثيره على الجهاز المناعي. وقد أصبحت الحالات التحسسية مثل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعرف على شجرة المورينجا، التي يطلق عليها البعض “شجرة المعجزات”، بقدرتها الفريدة على توفير العديد من الفوائد الصحية والاقتصادية. خلال السنوات الأخيرة، توسعت مصر في زراعتها بشكل ملحوظ، فبعد أن كانت تضم 6 أشجار فقط في مدينتي الطور وسيناء عام 2010، ارتفع العدد إلى مليون شجرة في 2014، ليصل إلى 7 ملايين في 2022، ويتجاوز الآن 8 ملايين شجرة.تعتبر المورينجا هبة طبيعية ذات فوائد صحية واقتصادية هائلة، مما يجعلها محور اهتمام الباحثين والمزارعين على حد سواء، ويدفع للتوسع في زراعتها واستخداماتها، وتبرز “البوابة نيوز” كل المعلومات عنها وفقا لتقرير من قطاع الإرشاد الزراعي بوزارة الزراعة. فوائد المورينجا الصحية والعلاجية:تحتوي المورينجا على تركيبة غنية بالعناصر الغذائية مثل فيتامينات A وB وC وE وK، بالإضافة إلى الكالسيوم، الحديد،...
تعد جزر البحر الأحمر بمثابة كنز طبيعي يعكس التكوين الجيولوجي الفريد للمنطقة. تنقسم هذه الجزر إلى نوعين رئيسيين بناءً على تكوينها الجيولوجي وموقعها؛ الجزر المحيطية والجزر الساحلية، وكل منهما يتميز بسماته الفريدة التي تميزه عن الآخر.الجزر المحيطية: أعماق المحيط وتراكم البراكينالجزر المحيطية تلك التي نشأت في قاع المحيط نتيجة لتراكم الطفوح البركانية على أعماق كبيرة حتى تجاوزت منسوب البحر لتكون جبالاً فوق السطح. وتتميز بتكوينها الطبيعي الخام وبموقعها الاستراتيجي وسط البحر الأحمر.الجزر الساحلية: قربها من الساحل وقيمتها الاقتصاديةأما النوع الثاني فهو الجزر الساحلية، التي تقع بالقرب من الساحل الغربي للبحر الأحمر مثل جزر الجفتون وشدوان وسفاجا. تلعب هذه الجزر دورًا حيويًا في التنوع البيئي والنشاط السياحي، فضلًا عن أنها موطن للشعاب المرجانية الخلابة.تفصيل المناطق الجغرافية للجزر المصرية بالبحر الأحمريمكن تصنيف الجزر...
وجه الإعلامي أحمد شوبير رسالة لجماهير الأهلي عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وقال شوبير: بقول لجمهور النادي الأهلي القصة دلوقتي بقت رمضان لازم يمشي وكهربا لازم يمشي، لا يا جماعة فيه حاجة مش طبيعية بتحصل أنا بكلم جد أنا مش مصدق ومستغرب جدا، جمهور الأهلي لازم يكون مساند إنما فيه أيه .وحقق الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي فوزا كبيرا على شباب بلوزداد الجزائري بستة أهداف مقابل هدف في المباراة التي جمعتهما الأحد على استاد القاهرة ضمن منافسات الجولة الثالثة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا.بهذا الفوز ارتفع رصيد الأهلي إلى 7 نقاط في صدارة المجموعة الثالثة بدوري الأبطال، بينما جاء أورلاندو بايرتس في المركز الثاني برصيد 5 نقاط، وشباب بلوزداد في المركز الثالث برصيد 3 نقاط وستاد أبيدجان...
تعاني الكثير من السيدات من ظهور التجاعيد تحت العينين، وهي خطوط دقيقة تظهر حول زوايا العين نتيجة عدة عوامل مثل التقدم في العمر، نقص الكولاجين، التعرض المفرط لأشعة الشمس والتلوث البيئي. وفي هذا السياق، يقدم موقع "هيلث لاين" الطبي مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تساعد على تقليل التجاعيد تحت العينين، ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. إليكِ أفضل 4 خلطات فعّالة:1. قناع الجزريعتبر الجزر من المكونات الغنية بالفيتامينات التي تحفّز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يساعد في تقليل التجاعيد. لتحضير القناع:المكونات: جزر، عسل، ماء.طريقة التحضير:اغلي الجزر في الماء.اخلطي الجزر مع العسل في الخلاط الكهربائي.ضعي المزيج تحت العينين لمدة 30 دقيقة.اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.2. قناع الموزالموز غني بالفيتامينات والمعادن التي تحارب التجاعيد تحت العينين. لتحضيره:المكونات: موز.طريقة التحضير:اهرسي الموز حتى يصبح معجونًا سميكًا.ضعيه...
الشعر تاج جمال المرأة، وتتخوف الفتيات من المكونات الكيميائية التي تضره ويبحثن عن أدوات آمنة للحفاظ على قوته ولمعانه ولمواجهة مشاكله لا سيما التي تزداد في فصل الشتاء، لذا نقدم لكِ أفضل وصفات علاج تساقط الشعر للنساء. تساقط الشعر المستمر خاصة في فصل الشتاء يعتبر مشكلة شائعة تسبب القلق والتوتر للفتيات، وهناك حلول بمكونات طبيعية نستعرضها وفقًا لموقع «grazia»: أفضل وصفات علاج تساقط الشعر للنساء الوصفة الأولى قناع البيض، وهو أحد افضل وصفات علاج تساقط الشعر للنساء، لأن البيض غني بالبروتين، وهما مكونان أساسيان لنمو الشعر وتكييفه، ويمكن تحضيرها كالتالي: 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. بيضة مخفوقة. ملعقة كبيرة عسل اختياري. الطريقة: - في وعاء نظيف ضعي بيضة واحدة وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند. - اخلطي البيضة...
عرضت فضائية “يورونيوز” تقريرا عن الأوضاع في تركيا، حيث تجمد جزئي لبحيرة في فان يخلق لوحة طبيعية خلابة، وذلك تحت تأثير الظروف الشتوية القاسية.وتجمد مجرى دليكاي في منتزه بيرل موليت الطبيعي، الواقع في منطقة إرشيس في فان التركية، بشكل جزئي، ليشكل مشهدًا طبيعيًا استثنائيًا جذب انتباه الزوار والمصورين على حد سواء.ويُعتبر هذا المجرى المائي مسارًا هامًا لأسماك الموليت اللؤلؤي، التي تهاجر سنويًا من بحيرة فان إلى المياه العذبة للتكاثر بين منتصف أبريل ومنتصف يوليو.وأثناء تجمد المياه، التقطت عدسات الكاميرات صورًا لطائر الديبير النادر، الذي يُعرف بقدرته الفائقة على تغطية ريشه بطبقة مقاومة للماء باستخدام الزيت الذي يفرزه من غدده في منطقة العصعص. هذا الطائر كان يراقب المناظر الطبيعية على سطح المجرى المتجمد، مضافًا بذلك لمسة من التميز للمنطقة. ويواصل منتزه بيرل...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن الشتاء هذا العام يختلف عن العام الماضي ولكن يشابه الأعوام السابقة التي كانت تشهد انخفاضا كبيرا في درجات الحرارة، وأن شتاء هذا العام لن يكون أكثر برودة. وأكدت «غانم»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «حديث القاهرة»، المُذاع عبر شاشة «القاهرة والناس»، أن شتاء هذا العام سيكون مثل الأعوام الماضية ويختلف عن العام الماضي في أنه كان شتاء دافئ بعض الشيء، مشيرة إلى أننا نعود للشتاء البارد وموجات انخفاض في درجات الحرارة وموجات صقيع خلال فترة الشتاء وهو طبيعة فصل الشتاء. مشددة على أن فرص الأمطار هذا الأسبوع على المحافظات الساحلية ستكون من خفيفة لمتوسطة، وأن العظمى على القاهرة الكبرى غدًا 20 درجة مئوية وتنخفض بمنتصف الأسبوع لـ18 درجة مئوية،...
الرخام من أكثر الأحجار استخدامًا في المنزل، والذي قد يكون تنظيفه أمرا شاقًا، لهذا تحتاج عملية تنظيف الرخام في المنزل اتباع بعض الطرق من أجل الحصول في الأخير على رخام لامع وخال من البقع والأوساخ، والتي قدمها موقع «cleanipedia» ويمكن معرفتها في التقرير التالي.. تنظيف الرخام في المنزل إزالة البقع من الرخام قد تكون مهمة صعبة، فهناك العديد من الطرق المختلفة لإزالة البقع من الرخام، لذا نستعرض بعض الطرق الأكثر فعالية لتنظيف الرخام ويمكن إيضاحها على النحو التالي: طريقة الخل والملح تنظيف الرخام في المنزل بطريقة الخل والملح فعالة لإزالة البقع من الرخام، فلا عليك سوى مزج كميات متساوية من الخل والملح في وعاء، استخدمي ملعقة صغيرة من الملح لكل ملعقتين صغيرتين من الخل، ضعي الخليط على الرخام واتركيه طوال...
عرضت فضائية "يورونيوز عربي"، فيديو يرصد منظر مذهل في تركيا، حيث حدث تجمد جزئي لبحيرة في فان ليخلق لوحة طبيعية خلابة.مورينيو يغادر تركيا للخضوع لجراحة ويثير قلق جماهير فنربخشهرئيس تركيا: يجب اتخاذ خطوات لازمة لفرض حظر بيع السلاح لإسرائيلوأوضح التقرير أنه تحت تأثير الظروف الشتوية القاسية، تجمد مجرى دليكاي في منتزه بيرل موليت الطبيعي، الواقع في منطقة إرشيس في فان التركية، بشكل جزئي، ليشكل مشهدًا طبيعيًا استثنائيًا جذب انتباه الزوار والمصورين على حد سواء.يُعتبر هذا المجرى المائي مسارًا هامًا لأسماك الموليت اللؤلؤي، التي تهاجر سنويًا من بحيرة فان إلى المياه العذبة للتكاثر بين منتصف أبريل ومنتصف يوليو.وأثناء تجمد المياه، التقطت عدسات الكاميرات صورًا لطائر الديبير النادر، الذي يُعرف بقدرته الفائقة على تغطية ريشه بطبقة مقاومة للماء باستخدام الزيت الذي يفرزه...
تحت تأثير الظروف الشتوية القاسية، تجمد مجرى دليكاي في منتزه بيرل موليت الطبيعي، الواقع في منطقة إرشيس في فان التركية، بشكل جزئي، ليشكل مشهدًا طبيعيًا استثنائيًا جذب انتباه الزوار والمصورين على حد سواء. اعلانيُعتبر هذا المجرى المائي مسارًا هامًا لأسماك الموليت اللؤلؤي، التي تهاجر سنويًا من بحيرة فان إلى المياه العذبة للتكاثر بين منتصف أبريل ومنتصف يوليو.وأثناء تجمد المياه، التقطت عدسات الكاميرات صورًا لطائر الديبير النادر، الذي يُعرف بقدرته الفائقة على تغطية ريشه بطبقة مقاومة للماء باستخدام الزيت الذي يفرزه من غدده في منطقة العصعص. هذا الطائر كان يراقب المناظر الطبيعية على سطح المجرى المتجمد، مضافًا بذلك لمسة من التميز للمنطقة.ويواصل منتزه بيرل موليت الطبيعي جذب الزوار، مقدّمًا مناظر خلابة من الشلالات المذهلة والأشجار العارية التي تتناثر في مختلف أنحاء...
علاج قشرة الشعر يعتمد على نوعها وأسبابها، لكن هناك حلول فعّالة يمكنك تجربتها للتخلص منها أو تقليلها بشكل كبير.. إليك بعض النصائح والعلاجات الطبيعية والطبية:1. العلاجات المنزلية:زيت شجرة الشاي:يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والالتهابات. أضف بضع قطرات منه إلى الشامبو الخاص بك.خل التفاح:يساعد في استعادة توازن درجة الحموضة لفروة الرأس. امزج كميات متساوية من خل التفاح والماء ورش الخليط على فروة الرأس، ثم اتركه لمدة 15 دقيقة قبل الشطف.الألوفيرا (جل الصبار):يهدئ فروة الرأس ويقلل من القشرة. قم بوضعه على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة ثم اغسل شعرك.زيت جوز الهند:يرطب فروة الرأس وله خصائص مضادة للبكتيريا. استخدمه كعلاج ليلي.2. استخدام الشامبوهات الطبية:اختر شامبو يحتوي على مواد فعالة مثل:الكيتوكونازول (Ketoconazole): مضاد للفطريات.بيريثيون الزنك (Zinc Pyrithione): يقاوم البكتيريا والفطريات.السيلينيوم سلفايد (Selenium Sulfide): يقلل...
يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم، ما يسبب الإرهاق، شحوب البشرة، وتساقط الشعر، ولتحسين مستويات الحديد في الجسم، يمكن لبعض الطرق الفعالة أن تحسن من مستويات الحديد من الجسم.طرق فعّالة لزيادة مستويات الحديد في الجسمولزيادة الحديد في جسمك، تناولي الأطعمة الغنية به، وتجنبي الأطعمة التي تعيق الامتصاص، وفكري في تناول مكملات الحديد عند الحاجة تحت إشراف الطبيب. علاج مش وقاية.. لقاح روسيا المضاد للسرطان بين الشك واليقينخطر مهدد للحياة .. الغذاء والدواء الأمريكية تسحب رقائق بطاطس شهيرة من الأسواقويمكن للحفاظ على توازن صحي في النظام الغذائي هو المفتاح لتجنب فقر الدم وتحسين صحتك العامة، وإليكم طرق فعالة لزيادة نسبة الحديد في الجسم، وتشمل ما يلي :ـ تناول الأطعمة الغنية بالحديد:احرصي على إدخال الأطعمة الغنية بالحديد إلى نظامك الغذائي، خاصة النوع الذي...
يعاني البعض من تساقط الشعر، دون معرفة الأسباب، ويمكن للأمر أن يكون مرضى أو أن يكون موسمي، ولكن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في نمو الشعر ومنع تساقطه.وصفات طبيعية لإنبات الشعر وملء الفراغات في الرأسوبتطبيق هذه الوصفات بانتظام، يمكن أن تلاحظي فرق في كثافة الشعر، وخاصة في المناطق الفارغة، وفقا لما نشر في موقع “بولد سكاي” الهندي.بعد إصابة مدحت شلبي به.. أطعمة تعالج ارتجاع المريء نهائياماذا يحدث للقلب والأوعية الدموية عند تناول الأوميجا 3؟.. لن تتوقعهاوإذا كنتِ تعانين من فراغات في الشعر وترغبين في تحفيز نموه بشكل طبيعي، فإليكم 3 وصفات فعّالة وسهلة التحضير: وصفة زيت الخروع والثومالمكونات:2 ملعقة كبيرة من زيت الخروع3 فصوص ثوم مهروسالطريقة:ـ اخلطي زيت الخروع مع الثوم المهروس في وعاء صغير.ـ سخني الخليط...
تعاني من ضيق في التنفس أو تلاحظ ضيقًا في صدرك أو تشعر وكأنك تختنق، يمكن أن تؤدي التمارين المكثفة والارتفاعات العالية ودرجات الحرارة القاسية إلى ضيق التنفس، وكذلك يمكن أن يؤدي القلق ونزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد-19 والسمنة وأمراض القلب والرئة إلى ضيق التنفس .إذا لم يكن ضيق التنفس لديك حالة طارئة، فيمكنك اتخاذ خطوات في المنزل للتعامل معه، إذا تم تشخيصك بحالة تسبب ضيق التنفس، فتأكد أيضًا من استخدام أي علاجات يوصي بها طبيبك.كيفية تخفيف ضيق التنفسقد تجد بعض الراحة مع التقنيات التي تعمل على تحسين صحتك العامة وتنفسك:الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي إذا كنت تستخدم السجائر الإلكترونية أو تدخن، فأقلع عن التدخين في أقرب وقت ممكن، لا يؤدي التدخين إلى ضيق التنفس فحسب، بل يزيد من خطر الإصابة بأمراض...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن الطرق الطبيعية التى تساعد فى التخلص من الفئران فهو من أكثر الكائنات المقززة التى يمكن أن تنقل أمراض عديدة.ووفقا لما جاء فى موقع “pestline ” نعرض عدة طرق طبيعية للتخلص من الفئران. استخدام زيت النعناعيعد زيت النعناع من الوسائل الطبيعية الممتازة للتخلص من الفئران ويمكن وضع قطرات من زيت النعناع النقي على كرات قطنية، ثم توزيعها في المناطق التي تحاول القوارض دخولها، مثل المرآب أو المخازن. هذه الطريقة آمنة للحيوانات الأليفة والبشر، ولكن لضمان الفعالية، يجب إعادة وضع الزيت على الكرات القطنية مرتين أسبوعيًا.زيت النعناعاستخدام الطعم تتوفر في الأسواق أنواع مختلفة من الطعوم التي تساعد في التخلص من القوارض ويُفضل قراءة تعليمات الاستخدام بدقة، حيث تتطلب بعض الأنواع جرعات متعددة وأخرى تكون فعالة من جرعة واحدة فقط.تنظيف...
شعرك مقصف وهايش؟.. إليك أفضل الطرق لعلاج الشعر الجاف..نقدم لك نصائح وحلول فعّالة لعلاج الشعر الجاف حيث يعد الشعر الجاف مشكلة شائعة وتتطلب عناية خاصة للحفاظ على نعومته وترطيبه. الشعر الجاف أفضل الطرق الفعالة لعلاج الشعر الجاف سوف نقدم لك مجموعة من العلاجات الطبيعية والمنتجات التي تساعد على تحسين حالة شعرك الجاف واستعادة بريقه ولمعانه مثل: 1. علاجات الكيراتين: حيث يعد علاج الكيراتين هو أحد الخيارات الشائعة في صالونات التجميل لتحسين ملمس الشعر وتقليل جفافه ويعمل هذا العلاج على تهدئة الشعر وجعله ناعمًا ولامعًا لمدة تصل إلى أربعة أسابيع ومع ذلك، يجب الحذر من مادة الفورماليد المستخدمة في هذا العلاج لأنها مادة كيميائية قد تؤثر سلبًا على الصحة وترتبط بخطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان. 2. منتجات تزييت الشعر: حيث تساعد المنتجات الغنية ببروتينات القمح...
«نزلات البرد» من أكثر الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، مما يجعل المشروبات طبيعية الساخنة هي السبيل الأمثل لتخفيف الأعراض وتقوية المناعة، وخاصة مرضى السكري يواجهون تحديًا حال إصابتهم بالإنفلونز، إذ يجب عليهم تجنب تناول المشروبات المحلاة بالسكر، ولهذا السبب، نقدم لكم وصفة طبيعية وآمنة تخفف أعراض البرد وتعزز مناعة الجسم وتعتبر خيارًا مثاليا لمرضى السكري، بفضل مكوناتها الصحية والمنخفضة في السكر، وفقًا للدكتورة إيمان فاروق، أخصائي التغذية العلاجية. وصفة مثالية للتخلص من نزلات البرد لمرضى السكر مشروب الزنجبيل بالقرفة والليمون المكونات: 1 كوب ماء ساخن. 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور أو بودر. 1/4 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة. عصير نصف ليمونة طازجة. 1 ملعقة صغيرة عسل طبيعي لمن يسمح لهم باستخدامه ويكون بكمية قليلة جدًا لمرضى السكري. طريقة التحضير: - اغلي...
أصيب سكان مدينة سيدني الاسترالية هذا الأسبوع بالدهشة والذهول بعد ظهور سحابة كبيرة فجأة في السماء تشبه سفينة فضاء تحوم في السماء، بحسب ما جاء في صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، والتي قالت إن ظاهرة طبيعية غريبة شكلت فوق المحيط في كرونولا، بالضاحية الجنوبية لمدينة سيدني، حيث شارك العديد من الأشخاص صورًا ومقاطع فيديو للسحابة على وسائل التواصل الاجتماعي. تفاصيل السحابة الغريبة في سماء إستراليا ومن جانبه، أكد فيليكس ليفيسك، خبير الأرصاد الجوية، أن السحابة الغريبة لا تستدعي القلق وسط توقع البعض أن تكون المركبة الفضائية عبارة عن سحابة عدسية؛ ليؤكد رفقة مجموعة من خبراء الأرصاد الجوية أنها تتشكل عندما تضغط الرياح الرطبة على حاجز، مثل الجبل. وأوضح «ليفيسك» أن هذه الحركة الصاعدة فوق الحاجز تتسبب في تبريد الهواء وتكثيفه ليشكل سحابة ثابتة، مضيفا: «ستكون...
تساقط الشعر مشكلة تؤرق الكثيرون خاصة الفتيات لأنه أحد مصادر جمالها وثقتها في مظهرها، ومع تساقطه وفقدان الكثير منه يؤثر نفسيا بالسلب، مما يجعلها تفكر في حلول عديدة ومتنوعة سواء طبية أو متوارثة من الأجداد.وفي رحلة البحث عن حل لتلك المشكلة خاصة مع انتشار الكثير من المنتجات التجميلية منها والطبي يلجأ الكثيرون للطبيعة للمساعدة في تحفيز نمو الشعر والتي كان يعتمد عليها قديما.ماسكات طبيعية لتقليل تساقط الشعرومن العلاجات المنزلية والوصفات الطبيعية التي تساعد على تقليل تساقط الشعر التالي..زيوت الشعر الطبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الزيتون، وزيت الخروع، يمكنك اسخدامهم كحمام زيت قبل الاستحمام بساعتين، ثم غسل الشعر.فتشير بعض الدراسات إلى أن هذه الزيوت قد تساعد في ترطيب الشعر وتقليل التكسير، ولكن لم تثبت قدرتها على منع التساقط.الألوفيرا: يستخدم صبار...
يعد هرمون الأنسولين أحد هرمونات الجسم المهمة، وله العديد من الوظائف داخل الجسم، أهمها السماح للخلايا بامتصاص الجلوكوز من الدم واستخدامه، وبالتالي مقاومة الأنسولين ما ينتج عنه عدم مقدرة الخلايا على أخذ الجلوكوز من الدم، وهذا ما سيؤدي إلى تراكمه وارتفاع مستوياته في الدم.بمقاومة الأنسولين سيؤدي إلى إصابة الفرد بمرحلة ما قبل السكري، وهي حالة يحدث فيها ارتفاع في مستويات السكر في الدم لمستويات أعلى من الطبيعي، لكنها لا ترتفع لمستوى يعني أن الفرد مريض بول سكري. اتباع نظام غذائي صحي : يساعد في تقليل الوزن الزائد وهو من أهم أسباب مقاومة الأنسولين، ومن أهم العناصر الغذائية التي يجب تضمينها في النظام الغذائي الصحي لمرضى مقاومة الأنسولين، الفواكه والخضروات، والحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون، والدهون الصحية مثل أوميجا 3.ممارسة...
تعد فطريات الأظافر من المشكلات الصحية الشائعة بين جميع الأعمار، وتسبب تشوها في شكل الأظافر سواء كان ذلك في القدمين أو اليدين. ويجد كثيرون صعوبة في التخلص من فطريات الأظافر، حيث يرجع ذلك إلى ضرورة وصول العلاج إلى باطن الظفر والاجزاء المخفية حيث تتواجد العدوى، وهو ما يتطلب وقتاً طويلاً ونفقات مرتفعة.عشبة غير متوقعة تعالج الالتهابات وتمنع الأمراض المزمنة .. تعرف عليهاتمنع الفطريات وقرحة المعدة .. عشبة رخيصة تمتلك فوائد مذهلةيعالج أمراض القلب والأعصاب.. فوائد غير متوقعة لعشبة الزعرورعشبة في كل منزل تحمى من السرطان وتقتل البكتيريا والفطرياتووفقا لما جاء في موقع "نيويورك بوست"، قدمت الدكتورة نيرا ناثان، أخصائية الأمراض الجلدية، عبر منصة "تيك توك" نصيحة مبتكرة وغير مكلفة لمعالجة الحالات الخفيفة من فطريات الأظافر باستخدام غسول الفم "Listerine" البني، ويحتوي...
شهد عالم التجميل في السنوات الأخيرة طفرة كبيرة مع مستحضرات نفخ الشفاه دون اللجوء إلى الحقن أو الإجراءات الجراحية. وتعتمد هذه المستحضرات على مكونات تُثير الشفاه وتعزز تدفق الدم إليها، مما يحقق التأثير المرغوب في دقائق، لكن خلف هذا الجمال المؤقت، تبرز مخاوف صحية تتعلق بسلامة بعض المكونات المستخدمة، مما يضع هذه المنتجات تحت مجهر الاختبار والرقابة. تحتوي مستحضرات نفخ الشفاه على مكونات مثل الكابسيسين (مستخلص الفلفل الحار)، والمنثول، والقرفة، والزنجبيل، والتي تعمل كمواد مهيجة خفيفة. وعند تطبيقها على الشفاه، تسبب هذه المكونات إحساسًا بالوخز أو الحرارة، مما يحفز تدفق الدم ويؤدي إلى انتفاخ طفيف في الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض المستحضرات على حمض الهيالورونيك الذي يساعد في ترطيب الشفاه وزيادة حجمها بشكل مؤقت. الآثار الجانبية المحتملة على الرغم...
تشهد العملة الدولارية «عملة الاستيراد الرئيسة في مصر» بعض الارتفاعات والتي لم تتعدى سوى قروش معدودة، وهو صعود بمعدلات طبيعية نتيجة حركة تحرير سعر الصرف المرن في عملة الدولار مقابل الجنيه المصري، والتي ينتج عنها ارتفاعات طفيفة ثم انخفاضات بنفس القيمة في ذات الوقت. ويؤكد الخبراء والمستوردين على أن هذه التغيرات في سعر الدولار أمام الجنيه المصري، هي انعكاسات طبيعية نتيجة للمتغيرات الموسمية القائمة. الاستيراد في مواجهة ارتفاع الدولار وعلى الرغم من التغيرات في سعر الدولار، أكد الخبراء أن الإقبال على الاستيراد لم يتأثر بشكل كبير حتى الآن، حيث يقول متى بشاي، رئيس لجنة التجارة الداخلية بشعبة المستوردين بالاتحاد العام للغرف التجارية، إن زيادة سعر الدولار من 49.5 إلى 51 جنيهاً تمثل ارتفاعاً طفيفاً بنسبة لا تتعدى 2%، ما لا...
الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في الدم، ويحتاجها الجسم لأداء العديد من الوظائف الحيوية مثل بناء الخلايا وإنتاج الهرمونات، ومع ذلك عندما تتراكم مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم، يمكن أن تشكل خطرًا على الصحة، مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.تتزايد المخاوف في المجتمع من ارتفاع مستويات الكوليسترول بسبب نمط الحياة غير الصحي، مثل تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، قلة النشاط البدني، والتوتر. ورغم أن الأدوية التي يصفها الأطباء قد تكون فعّالة، إلا أن لها أحيانًا آثارًا جانبية قد تكون مزعجة، بالإضافة إلى تكلفتها المرتفعة. لذلك، يلجأ الكثير من الناس إلى الحلول الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول بشكل فعال وبأقل تكلفة.وصفات طبيعية لعلاج الكوليسترول بأقل من 20 جنيها: حلول فعالة ومجربة بأقل من 20...
هناك عدة مشروبات طبيعية يمكن أن تساعد في تهدئة الكحة وفتح الشعب الهوائية، ومنها:1. مشروب الزنجبيل بالعسل والليمونطريقة التحضير:قم بغلي شرائح الزنجبيل الطازج في الماء لمدة 10 دقائق.أضف ملعقة صغيرة من العسل وعصير نصف ليمونة.الفائدة:الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة للحلق، والعسل يهدئ الكحة، والليمون غني بفيتامين C الذي يعزز المناعة.2. شاي النعناعطريقة التحضير:انقع أوراق النعناع الطازجة أو المجففة في الماء الساخن لمدة 5-10 دقائق.الفائدة:يحتوي النعناع على المنثول الذي يساعد في تخفيف الاحتقان وفتح الشعب الهوائية.3. شاي الكركمطريقة التحضير:أضف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الماء الساخن.أضف القليل من الفلفل الأسود لتحسين الامتصاص، ويمكنك إضافة العسل لتحسين الطعم.الفائدة:الكركم يحتوي على مادة الكركومين التي تعمل كمضاد قوي للالتهابات وتساعد في تحسين التنفس.4. مشروب اليانسونطريقة التحضير:اغلي ملعقة صغيرة...
تعاني البشرة غالبًا في فصل الشتاء من الجفاف والتشققات بسبب البرودة والهواء الجاف، لذا تحتاج إلى عناية إضافية. إليكِ بعض الماسكات الطبيعية المهمة للحفاظ على بشرتك ناعمة ومشرقة:1. ماسك الأفوكادو والعسلالمكونات: نصف حبة أفوكادو مهروسة + ملعقة كبيرة من العسل.الطريقة: امزجي المكونات جيدًا وضعيها على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.الفائدة: يرطب البشرة بعمق ويغذيها بالفيتامينات.2. ماسك الزبادي والشوفانالمكونات: ملعقة كبيرة من الزبادي + ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون + نصف ملعقة صغيرة من العسل.الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بلطف بالماء الدافئ.الفائدة: يقشر البشرة بلطف ويرطبها.3. ماسك الخيار واللبنالمكونات: نصف خيارة مبشورة + ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.الطريقة: طبقي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.الفائدة: يهدئ البشرة ويرطبها،...
شعرك خشن ويسبب لك الازعاج إليك أفضل الطرق الفعّالة لتنعيم الشعر الخشن بوسائل طبيعية وآمنة..حيث يعتبر الشعر الناعم أحد معايير الجمال لدى الكثيرين،د لكن الحصول عليه يتطلب اتباع روتين منتظم للعناية بالشعر والتخلص من الشعر الخشن أو الباهت ليس بالأمر السريع إذ يحتاج إلى صبر واستمرارية. إليك أشهر الطرق الكيميائية لتنعيم الشعر الخشن وأضرارها تلجأ العديد من السيدات إلي الطرق الكيميائية لتنعيم الشعر مثل الكيراتين والتمليس الياباني، أو التمليس الكيميائي للحصول على شعر مفرود يدوم لعدة أشهر. ورغم فعاليتها وسرعتها إلا أنها تحمل آثارًا جانبية مثل: تلف الشعر وجفافه وتقصف الأطراف وفقدان اللمعان وظهور مزيج من الشعر المفرود والمجعد مع نمو الشعر تزداد الحاجة إلى تكرار العملية بانتظام.استخدام مكواة الشعر مكواة الشعر تُعد خيارًا سريعًا لتنعيم الشعر لكنها قد تسبب تلفًا بسبب الحرارة. لكي...
أفادت الهيئة العامة للإحصاء في نشرة إحصاءات صحة المرأة والرعاية الإنجابية 2024 الصادرة اليوم بأن نسبة الولادات الطبيعية في المملكة بلغت 71.4%، مقابل 27.1% ولادة قيصرية في الفئة العمرية (15- 49 سنة)، فيما بلغت نسبة حضور الاختصاصيين الصحيين المهرة أثناء الولادة 99.6%. وأشارت النتائج إلى أن 99.5% من النساء قمن بزيارة واحدة على الأقل لأحد مقدمي الرعاية الصحية قبل الولادة، فيما بلغت نسبة الولادات في المستشفيات الحكومية 66.1% مقابل 32% من الولادات في المستشفيات الخاصة. وأظهرت الإحصاءات أن نسبة النساء اللاتي أرضعن أولادهن رضاعة طبيعية خلال الساعة الأولى من الولادة بلغت 65%، فيما بلغت نسبة المواليد الذين رضعوا رضاعة طبيعية خلال اليوم السابق لوقت إجراء المقابلة 53%. وبيَّنت نتائج النشرة أن 29.9% من النساء المتزوجات يستخدمن حاليًا أيًّا من وسائل...
نفت الفنانة سارة سلامة خضوعها لأي عمليات تجميل، مؤكدة تصالحها الكامل مع شكلها الطبيعي. كما شددت في تصريحات صحفية لها على رفضها القاطع لأداء أدوار الإغراء والمشاهد الخارجة، معتبرة أن الفن بالنسبة لها رسالة يجب أن تُقدم بحدود واضحة. جاءت تصريحات سارة سلامة بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها، وسط تفاعل كبير من جمهورها على السوشيال ميديا.ملامحي طبيعية وتصالح مع الذات أكدت سارة سلامة أنها لم تخضع لأي عمليات تجميل، مشيرة إلى أنها متصالحة مع مظهرها الحالي. وأضافت أن الانتقادات حول ملامحها لا تزعجها، إذ تركز اهتمامها على تطوير أدائها الفني والاهتمام بأدوارها التي تقدمها للجمهور.الإغراء والمشاهد الخارجة خط أحمر أوضحت سارة سلامة موقفها من أدوار الإغراء، مؤكدة رفضها تقديم مثل هذه الأدوار مرة أخرى. ووصفت المشاهد الخارجة بأنها "خط أحمر"، مشددة على أن الفن يمكن أن...
أفاد مراسل الأحرار بعودة الحركة بالطريق الساحلي الزاوية وسط حالة من الهدوء الحذر، عقب الاشتباكات التي شهدتها المدينة في ساعات الصباح الأولى اليوم الأحد. وقال مراسل الأحرار إن جهود المصالحة مازالت مستمرة بين أعيان وأهالي المدينة لإيقاف الاشتباكات التي جرت بمحيط مصفاة الزاوية بشكل كامل. من جهته أكد الناطق الرسمي باسم المؤسسة الوطنية للنفط خالد غلام السيطرة على جميع الحرائق التي نشبت في عدد من خزانات مصفاة الزاوية نتيجة إصابتها بأعيرة نارية جراء الاشتباكات. وقال غلام إن فرق العمل بالمصفاة تواصل عملية تأمين محيط الخزانات المتضررة ونقل ما تبقى من محتوياتها إلى خزانات أخرى، واتخاذ كل التدابير اللازمة بعد إعلان المؤسسة لحالة القوة القاهرة والطوارئ من الدرجة الثالثة، وفق قوله. وطمأن غلام المواطنين في محيط الزاوية وطرابلس وضواحيها بأن الوقود...
يشارك النجم أحمد مكي كضيف شرف في مسلسل “كارثة طبيعية”، الذي يعد أولى البطولات المطلقة للفنان محمد سلام في عالم الدراما.ومن المقرر عرض المسلسل خلال الشهور الاولى من عام 2025 عبر منصة watch it..وانضم مؤخرًا الفنان أحمد مكي لمشاركة الفنان محمد سلام كضيف شرف في أولى تجاربه في البطولة الدرامية المطلقة.تفاصيل “كارثة طبيعية”مسلسل “كارثة طبيعية” تدور أحداثه حول رجل متزوج حديثا، وينتمي للطبقة الدنيا من المجتمع، يكافح لبناء نفسه ومستقبله، ورعاية أولاده، ومحاولة تجميع مصروفاتهم، وسط العديد من المفارقات الكوميدية التي تحدث لهم، ومناقشة موضوعات تهم جميع البيوت المصرية.أبطال مسلسل “كارثة طبيعية” مسلسل “كارثة طبيعية” بطولة الفنان محمد سلام، بالتعاون مع مجموعة من النجوم منهم حمزة العيلي، تأليف أحمد عاطف وإخراج حسام حامد.محمد أنور يكشف عن حقيقه خلافه مع محمد سلام الفنان،...
يواصل الفنان محمد سلام، تصوير مشاهد مسلسله الجديد “كارثة طبيعية”، الذي يعد أولى بطولاته المطلقة في عالم الدراما، ويعتبر عودة للساحة الفنية بعد فترة من الغياب، ومن المقرر عرضه خلال أول 2025 عبر منصة watch it. وانضم مؤخرًا الفنان أحمد مكي لمشاركة الفنان محمد سلام كضيف شرف في أولى تجاربه في البطولة الدرامية المطلقة.تفاصيل “كارثة طبيعية” مسلسل “كارثة طبيعية” تدور أحداثه حول رجل متزوج حديثا، وينتمي للطبقة الدنيا من المجتمع، يكافح لبناء نفسه ومستقبله، ورعاية أولاده، ومحاولة تجميع مصروفاتهم، وسط العديد من المفارقات الكوميدية التي تحدث لهم، ومناقشة موضوعات تهم جميع البيوت المصرية.أبطال مسلسل “كارثة طبيعية” مسلسل “كارثة طبيعية” بطولة الفنان محمد سلام، بالتعاون مع مجموعة من النجوم منهم حمزة العيلي، تأليف أحمد عاطف وإخراج حسام حامد.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال خليل هملو، مراسل قناة "القاهرة الإخبارية" من دمشق، إن افتتاح السفارة التركية في دمشق بعد إغلاق دام لأكثر من 12 عامًا هو الأول لأول سفارة تفتتح في العاصمة دمشق بعد التغيير الذي حدث يوم الأحد الماضي ووصول فصائل الجيش الوطني السوري إلى دمشق وإعلان تشكيل حكومة مؤقتة في العاصمة دمشق، مؤكدًا أن هذا التأييد الدبلوماسي اليوم باعتبار أن السفارة التركية تعود للعمل له دلالة كبيرة وتدفع تركيا بعلاقاتها مع الدول الأخرى حتى تعود السفارات الأخرى المغلقة في العاصمة دمشق للعمل مرة أخرى.وأضاف هملو، اليوم السبت، خلال مداخلة عبر قناة "القاهرة الإخبارية"، أن افتتاح السفارة التركية اليوم بدمشق هو رسالة للجميع بأن الأمور تسير في سوريا بشكلة طبيعي والاعتيادي بعد سقوط نظام الأسد وإعلان عهد...
العناية بالبشرة أصبحت جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي للكثيرين، خاصةً مع التعرض المستمر لعوامل تؤثر على نضارتها مثل الشمس، التلوث والإجهاد، تبحث العديد من النساء عن حلول طبيعية لتفتيح البشرة واستعادة إشراقها بطريقة آمنة وصحية بعيدًا عن المواد الكيميائية، والوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة تتميز بكونها مكونات بسيطة متوفرة في المنزل، تقدم نتائج فعالة عند استخدامها بانتظام، نقدم أفضل وصفات طبيعية لتفتيح البشرة منزلية فعالة وسهلة الاستخدام، وفقًا لموقع «Times of India». سواء كنتِ تفضلين استخدام الزبادي، العسل، أو الفواكه الغنية بالمغذيات، فإن هذه الوصفات تساعدك على التخلص من البقع الداكنة واستعادة توهج بشرتك بشكل طبيعي: أفضل وصفات طبيعية لتفتيح البشرة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل: 1- ماسك الزبادي والعسل: اخلطي ملعقة من الزبادي مع نصف ملعقة من العسل، ثم...
المناطق_متابعاتأصبحت خريطة المريخ تحمل أسماء متنزهات طبيعية في الجزائر، بدفع من العضو في فريق مهمة المريخ في وكالة الفضاء الأميركية (ناسا)، الفيزيائي الجزائري نور الدين مليكشي، الذي أوضح لوكالة فرانس برس أنه يسعى بذلك للإضاءة على هشاشة الأرض.وباتت ثلاثة مواقع في المريخ تحمل أسماء المتنزهات الوطنية الجزائرية طاسيلي ناجر وغوفي وجرجرة، على ما أوضح ملكيشي الذي يفخر بتكريم موطنه الأصلي من خلال هذه الخطوة وفقا لـ “العربية”.أخبار قد تهمك “فلكية جدة”: اقتران القمر في طور التربيع الأخير بكوكب المريخ 23 أكتوبر 2024 - 12:46 مساءً صخرة نادرة على المريخ بخطوط «وحشية» 26 سبتمبر 2024 - 12:20 مساءًودعا نور الدين مليكشي في مقابلة مع تلفزيون وكالة فرانس برس في الولايات المتحدة، إلى الحفاظ على “كوكبنا الهش” من خلال “الاعتناء بالمحميات الطبيعية...
أعلنت الفنانة عفاف مصطفى عن انتهائها من تصوير مسلسلها الكوميدي الجديد "كوارث طبيعية"، والذي من المقرر عرضه في رمضان المقبل. وكتبت عفاف عبر حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي قائلة: "بفضل ربنا انتهيت اليوم من تصوير المسلسل الكوميدي (كوارث طبيعية) للمخرج الأستاذ حسام حامد اللي منور الصورة.. والمسلسل بطولة النجم محمد سلام وتأليف أحمد عاطف".أحداث مسلسل كوارث طبيعيه وتدور أحداث المسلسل في إطار كوميدي ساخر، حيث يجسد محمد سلام شخصية محورية تواجِه مواقف مليئة بالمفاجآت والغرائب، والتي تتشابك مع العديد من الأحداث المثيرة، في قالب درامي مليء بالكوميديا السوداء والحوارات الساخرة.تُشارك عفاف مصطفى في المسلسل بشخصية مميزة، تأمل أن تنال إعجاب الجمهور خلال شهر رمضان. من جهته، يُعد المخرج حسام حامد من أبرز الأسماء في صناعة الإخراج، حيث استطاع تقديم العديد من...
أثير خلال الآونة الأخيرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي ، انتشار فيروسات لمتحور كورونا XEC ، الأمر الذي أثار الرعب في نفوس الكثيرين.في هذا الصدد، كشف الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة، حقيقة وجود هذه الفيروسات المجهولة وخاصة متحور كورونا XEC «أكس إي سي» في مصر.وقال تاج الدين، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «اليوم»، عبر قناة «دي إم سي»، مساء أمس الخميس، إن هذا الوقت من العام يعد موسم انتشار الفيروسات التنفسية، وهذا أمر طبيعي يحدث كل سنة.ونفى وجود أي فيروسات مجهولة تصيب الجهاز التنفسي وتؤدى للوفاة، متابعًا: «مفيش كورونا جديد، مفيش فيروسات غير معلومة علميًا، كلام غير صحيح وليس له أي خلفية ولا اثبات عملى أو علمى أو طبى لهذا الكلام».كما أكدت النائبة إيرين سعيد، عضو لجنة...
بحضور الشيخ زايد بن سلطان بن خليفة آل نهيان، مستشار سابق في وزارة الخارجية، رئيس منصة «أ.ع.م اللامحدودة»، وأحد كبار جامعي الأعمال الفنّية ورعاة مركز بومبيدو والمتحف البريطاني ومؤسسة الشارقة للفنون، أعلن متحف اللوفر أبوظبي وريتشارد ميل عن فوز نيسان قسنطيني بالنسخة الرابعة من جائزة ريتشارد ميل للفنون، عن عملها بعنوان «مناظر طبيعية» المعروض في «فن الحين 2024» في متحف اللوفر أبوظبي. واختيرت نيسان قسنطيني من بين الفنانين الخمسة المرشَّحين للجائزة، وتسلَّمت مكافأتها البالغة 60,000 دولار أمريكي خلال حفل تسليم الجوائز الذي أُقيم في المتحف يوم 11 ديسمبر 2024. وتشتهر الفنانة التونسية نيسان قسنطيني بنهجها المتعدِّد التخصُّصات، حيث تستخدم أعمالها لتسليط الضوء على كيفية إدراكنا لمرور الوقت والطبيعة السريعة الزوال للعالم من حولنا. وتستكشف من خلال عملها الذي يحمل عنوان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق صرّح خليل هملو، مراسل قناة «القاهرة الإخبارية» من دمشق، بأن الأوضاع هادئة جدًا في منطقة البرامكة وسط العاصمة السورية، وأن حركة السيارات تسير بشكل طبيعي، موضحا أن معظم الوزارات والإدارات العامة في دمشق استأنفت عملها اليوم، لافتًا إلى أنه لم يعد هناك عناصر من الجيش الوطني تحمل السلاح في الشوارع، بل عادت عناصر الحماية المكوّنة من الموظفين المدنيين في الوزارات والإدارات العامة لتأمين المقرات الحكومية.وأضاف «هملو» خلال رسالة مباشرة عبر شاشة قناة «القاهرة الإخبارية» أن الأسواق في العاصمة دمشق تشهد حالة من الهدوء، مع حركة نشطة نسبيًا، مؤكدًا استقرار الوضع بشكل عام. كما أشار إلى عدم وجود أي إطلاق نار في شوارع دمشق، على عكس ما شوهد في الأيام الماضية.وتابع مراسل القاهرة الإخبارية: «السيارات التي...
العُمانية: أكدت هيئة البيئة أنّ المعلومات الأولية رجحت أنّ أسباب نفوق "حوت العنبر" قبالة ساحل منطقة السوادي بولاية بركاء كانت ناجمة عن ظروف طبيعية.وأفادت الهيئة أنّ الحوت الجانح يبلغ طوله أكثر من 15 مترًا، وأنّ التشريح بيّن وجود طفيليات كثيرة فيه تشير إلى أنّه مصاب بمرض، موضحةً أنّ إجراءات التحليل للعينات مازالت مستمرة في مختبرات جامعة السُّلطان قابوس.وبيّنت الهيئة أنها درست هُوية الحوت وأسباب نفوقه، إذ شكلت فريق عمل للتعامل مع الحادثة الطارئة، الذي قضى حوالي 55 ساعة عمل متواصلة جمعت خلالها العينات المطلوبة قبل دفن الحوت، بالتعاون مع عددٍ من الجهات الحكومية والخاصة.تجدر الإشارة إلى أنّ حوت العنبر يتواجد في المياه العميقة في بحر عُمان وبحر العرب، ويصل طوله إلى 18 مترًا، ويزن تقريبًا 57.000 كجم.ويعد حوت العنبر من...
تداول رواد السوشيال ميديا خلال الساعات القليلة الماضية صور لظهور كرة حمراء غريبة في سماء كل من مصر وسوريا، ما أثار الفزع والرعب وتسبب في العديد من التساؤلات حول طبيعة هذه الظاهرة غير المألوفة.https://youtube.com/shorts/w53nvhOchloسجل بعض رواد وسائل التواصل ظاهرة مثيرة للانتباه في السماء بعد الفجر في مصر وعدة دول عربية، حيث ظهرت كرة حمراء كبيرة غريبة الشكل في الأفق ولعدة دقائق، ما تسبب في الرعب للبعض.وبدأ رواد السوشيال ميديا نشر الصور والفيديوهات على نطاق واسع، وتفاعل رواد السوشيال ميديا مع الصور بشكل كبير، ظهر في الفيديو والمنشورات المتداولة جسم مضيء يتحرك في السماء، يتبعه سحاب دائري ضخم يتحول لونه فجأة إلى اللون الأحمر.للمزيد من التفاصيل شاهد الفيديو التالي:https://youtube.com/shorts/w53nvhOchlo
الشعر الصحي واللامع حلم كل امرأة، ويمكن تحقيق ذلك باستخدام مكونات طبيعية تغذي الشعر وتحميه من التلف، وفيما يلي نقدم لك وصفات فعّالة للحصول على شعر صحي وقوي. ماسكات طبيعية للشعروصفة زيت جوز الهند والألوفيرا: امزجي ملعقتين من زيت جوز الهند الدافئ مع ملعقتين من جل الألوفيرا. دلكي فروة رأسك بالخليط، واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بشامبو طبيعي. هذا المزيج يعزز نمو الشعر ويرطبه. ماسك البيض وزيت الزيتون: اخفقي بيضة مع ملعقتين من زيت الزيتون، ووزعي الخليط على شعرك. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد. يحتوي البيض على البروتين الذي يعيد بناء الشعر التالف. شاي الأعشاب لشطف الشعر:اغسلي شعرك بماء منقوع البابونج أو الشاي الأخضر بعد الشامبو. هذا الشطف يقوي الشعر ويضيف له لمعاناً طبيعياً. بالإضافة إلى هذه الوصفات، تجنبي استخدام أدوات التصفيف...
البشرة تحتاج إلى عناية يومية للحفاظ على صحتها ونضارتها، باستخدام روتين بسيط وفعّال يمكنكِ حماية بشرتك من العوامل الضارة ومنحها الإشراقة التي تستحقها. نصائح للعناية بالبشرة• تنظيف البشرة يومياً: اغسلي وجهك بمنظف لطيف صباحاً ومساءً لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة. • التقشير الأسبوعي: استخدمي مقشر طبيعي من السكر والعسل مرة أسبوعياً لتجديد خلايا البشرة. • الترطيب اليومي: استخدمي مرطباً يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت الأرغان، خاصة بعد غسل الوجه. • واقي الشمس: لا تنسي وضع واقٍ للشمس يومياً لحماية بشرتك من الأشعة الضارة. • ترطيب داخلي: اشربي كميات كافية من الماء وتناولي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والجزر. بالإضافة إلى ذلك، احرصي على النوم الكافي لتقليل الهالات السوداء والإجهاد الذي ينعكس على بشرتك. العناية بالبشرة ليست أمراً معقداً، بل تتطلب القليل من الالتزام والحرص على استخدام مكونات طبيعية...
العناية بالجسم لا تقتصر على الكريمات الجاهزة، بل يمكن تحقيق نتائج مذهلة باستخدام مكونات طبيعية تمنح البشرة النعومة والتغذية اللازمة، وخلال السطور التالية نقدم لك وصفات فعّالة لجعل بشرتك ناعمة ومتوهجة. طرق العناية بالجسم بمكونات طبيعية• سكراب القهوة والسكر البني: اخلطي ملعقتين من القهوة المطحونة مع ملعقة كبيرة من السكر البني وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. افركي الخليط على جسمك بحركات دائرية، ثم اغسليه بالماء الدافئ. هذا السكراب يقشر البشرة ويزيل الخلايا الميتة. • زبدة الشيا وزيت اللوز لترطيب الجسم: امزجي ملعقتين من زبدة الشيا المذابة مع ملعقتين من زيت اللوز. دلكي جسمك بالخليط بعد الاستحمام للحصول على ترطيب عميق. • حمام الحليب والعسل: أضيفي كوباً من الحليب و3 ملاعق من العسل إلى ماء الاستحمام. انقعي جسمك لمدة 15 دقيقة. هذا الحمام يغذي البشرة ويجعلها...
الأسنان الصحية والنظيفة تعكس جمال الابتسامة وثقتك بنفسك، ومع التعرض اليومي للأطعمة والمشروبات، قد تحتاج الأسنان لعناية إضافية للحفاظ على بياضها وصحتها. إليكِ وصفات ونصائح طبيعية للعناية بأسنانك بسهولة. وصفات طبيعية للعناية بالأسنان• وصفة الفحم النشط: اخلطي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم النشط مع القليل من الماء للحصول على عجينة. استخدمي فرشاة الأسنان لتوزيع العجينة على الأسنان برفق لمدة دقيقتين، ثم اشطفي جيداً بالماء. الفحم يزيل البقع السطحية ويحافظ على بياض الأسنان.• صودا الخبز مع عصير الليمون: اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من عصير الليمون. افركي الخليط على أسنانك بلطف باستخدام فرشاة ناعمة مرة أسبوعياً لتجنب التآكل.• زيت جوز الهند للمضمضة: استخدمي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند للمضمضة لمدة 10 دقائق صباحاً. تعمل هذه الطريقة على إزالة البكتيريا...
الشعر الصحي هو سر جمال المرأة، ويحتاج إلى عناية خاصة ليظل قوياً ولامعاً، يمكن للوصفات الطبيعية أن تكون الحل الأمثل لتغذية شعرك وحمايته من التلف، وفيما يلي نقدم لك وصفات بسيطة لتحصلي على شعر أكثر حيوية. العناية بالشعر بمكونات طبيعية • ماسك البيض وزيت الزيتون: اخلطي بيضة واحدة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. ضعي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو. يساعد هذا الماسك على تقوية بصيلات الشعر وإضفاء لمعان طبيعي.• ماسك الموز والعسل: اهرسي موزة ناضجة مع ملعقة كبيرة من العسل. وزعي الماسك على شعرك بالكامل واتركيه لمدة 20 دقيقة. يغذي هذا الماسك الشعر ويمنحه نعومة فائقة.• زيت جوز الهند للتدليك: دلكي فروة رأسك بزيت جوز الهند الدافئ مرتين أسبوعياً لتحفيز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر. احرصي أيضاً على...
العناية بالبشرة تبدأ بالاختيار الصحيح للمنتجات والوصفات التي تناسب طبيعتها، تلجأ العديد من النساء إلى الوصفات الطبيعية لما توفره من فوائد صحية وخلوها من المواد الكيميائية الضارة، وفيما يلي نقدم لك وصفات بسيطة لترطيب وتغذية بشرتك بفعالية. ماسكات طبيعية للعناية بالبشرةللحفاظ على نضارة البشرة، يُنصح باستخدام ماسكات طبيعية توفر الترطيب والتغذية.• ماسك الأفوكادو والعسل: اهرسي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر. هذا الماسك يساعد على ترطيب البشرة بعمق.• ماسك الشوفان والزبادي: اخلطي ملعقتين من الشوفان المطحون مع ملعقتين من الزبادي الطبيعي. افردي الماسك على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بلطف. يساعد على تقشير البشرة بلطف وإزالة الشوائب.• ماء الورد كمنعش يومي: استخدمي ماء الورد كتونر طبيعي...
البلاد – جازان تمتلك منطقة جازان طبيعة متنوعة ومقومات استثمارية واعدة، خاصة في المناطق الجبلية التي تزخر بإمكانات ومقومات فريدة تجعلها وجهة جذابة للمستثمرين في مختلف القطاعات. وتتميز المرتفعات الجبلية في منطقة جازان في كل من محافظات “الداير بني مالك، والعارضة، والريث، والعيدابي، وفيفا، وهروب”، بطبيعتها الخلابة وطقسها المعتدل طوال العام، مما يجعلها نقطة جذب رئيسة للسياحة البيئية، وغطائها النباتي الكثيف، وتنوعها الحيوي الذي يشمل محاصيل زراعية مميزة مثل: البن السعودي، والذرة، والموز، والعود، والصندل، إضافة للعسل الجبلي، والفواكه الاستوائية التي تنفرد بها هذه المحافظات والمنطقة بوجه عام. وتشهد السياحة الجبلية في جبال جازان تطورًا متسارعًا، حيث تجذب الطبيعة الخلابة والأجواء النقية عُشاق المغامرات والرياضات الجبلية مثل: التسلق، والمشي لمسافات طويلة، فيما تعد إقامة المنتجعات...
تعاود ظاهرة انحسار مياه البحر على شواطئ جنوب سيناء دائما الظهور واهتمام عشاق الطبيعة بها كظاهرة طبيعية تنفرد بها شواطئ جنوب سيناء ارتباطا بحركة المد والجزر وكذلك القمر والرياح ورغم أنها ظاهرة طبيعية لا تقلق ولكنها لاقت اهتماما كبيرا من رواد جنوب سيناء ومن السياح ورواد مواقع التواصل الاجتماعي .ورصد موقع "صدى البلد" الاخباري مظاهر انحسار مياه البحر علي الشواطئ والتي أظهرت جمال الطبيعة .وصنعت ظاهرة انحسار مياه البحر علي الشواطئ مناظر خلابة علي شواطئ جنوب سيناء وتكشف الشعاب المرجانيه المتحجرة منذ مئات السنين والاحياء المائية التي تعيش علي الشواطئ في مدينتي دهب وطور سيناء .وقال ايهاب فريد الخبير السياحي بدهب إن انحسار مياه البحر ظاهرة طبيعية ترتبط بالمد والجزر وخاصة في البحر الاحمر ولا تشكل هذه الظاهرة خطورة بل...
حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا بين الشباب والمراهقين، لكنه قد يظهر أيضًا في مراحل متأخرة من الحياة، ويعتمد علاج حب الشباب على العناية الجيدة بالبشرة واستخدام المكونات الطبيعية التي تعمل على تنظيف المسام وتقليل الالتهابات، وفيما يلي نقدم لك بعض الماسكات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في المنزل للتخلص من حب الشباب وتحسين مظهر بشرتك. ماسكات طبيعية لعلاج حب الشباب1. ماسك العسل والقرفة المكونات: • 2 ملعقة صغيرة من العسل • 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة طريقة التحضير: 1. اخلط العسل مع القرفة حتى يتكون لديك خليط متجانس. 2. ضع الماسك على المناطق المصابة بحب الشباب باستخدام أصابعك أو فرشاة نظيفة. 3. اترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ. فوائد:يتميز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا التي تساعد في تقليل التهاب حب...
العناية بالشعر تعتبر جزءًا مهمًا من روتين الجمال اليومي، واستخدام المكونات الطبيعية يمكن أن يكون الحل المثالي للحفاظ على صحة الشعر وتجنب الأضرار الناتجة عن المواد الكيميائية، وفيما يلي نقدم لك مجموعة من الماسكات الطبيعية التي تعمل على ترطيب الشعر، وتقويته، وزيادة لمعانه باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل. ماسكات طبيعية للشعر1. ماسك زيت جوز الهند للشعر الجاف المكونات: • 2 ملعقة طعام زيت جوز الهند طريقة التحضير: 1. سخن زيت جوز الهند قليلًا حتى يصبح دافئًا. 2. دلك فروة الرأس والشعر بالزيت من الجذور حتى الأطراف. 3. غطِّ شعرك بقبعة استحمام واتركه لمدة 30 دقيقة. 4. اغسل شعرك بالشامبو المعتاد. فوائد:زيت جوز الهند مرطب طبيعي يعزز صحة الشعر الجاف ويغذي فروة الرأس، مما يساعد على تحسين ملمس الشعر. 2. ماسك البيض والعسل للشعر المتقصف المكونات: ...
يساعد تناول كميات مناسبة من الماء بشكل عام على ترطيب الجسم وتحسين أداء الوظائف المختلفة، حيث يلعب الماء دورًا محوريًا في عملية التخلص من السمية، أو "الديتوكس"، وهي عملية إزالة فسيولوجية أو طبية للمواد السامة من جسم الإنسان، والتي تساعد جسم الإنسان على استعادة التوازن بعد استخدام لمدة طويلة لعناصر غذائية تؤدي إلى تراكم السموم في الكبد. ومن خلال الجمع بين المكونات المعروفة بتعزيز التمثيل الغذائي والمساعدة في الهضم، يمكن لوصفات ماء التخلص من السموم هذه أن تعزز جهود إنقاص الوزن بشكل طبيعي، وفقًا لما نشرته منصة TATA 1mg الرائدة في مجال الرعاية الصحية.1. ماء الليمون والنعناعيساعد الليمون على تطهير الجهاز الهضمي، بينما يساعد النعناع في الهضم. يشكل هذا المزيج مشروبًا منعشًا للتخلص من السموم لبدء فقدان الدهون. 2. ماء الخيار والليمونإن الخيار منخفض السعرات...
البشرة تحتاج إلى عناية مستمرة للحفاظ على نضارتها وشبابها، ومع تزايد العوامل البيئية الضارة والتعرض لأشعة الشمس، تصبح الماسكات الطبيعية خيارًا مثاليًا لتعزيز صحة البشرة. المكونات الطبيعية مثل العسل، والأفوكادو، والخيار، والشاي الأخضر توفر فوائد مذهلة للجلد دون الحاجة إلى مواد كيميائية قاسية، وفيما يلي نعرض لك بعض الماسكات الفعالة التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل لتحصل على بشرة صحية ومشرقة. ماسكات طبيعية للبشرة1. ماسك العسل والليمون للبشرة الدهنيةالمكونات:1 ملعقة طعام عسل1 ملعقة طعام عصير ليمون طريقة التحضير:1. امزج العسل مع عصير الليمون جيدًا.2. ضع الخليط على وجهك واتركه لمدة 15 دقيقة.3. اغسل وجهك بالماء البارد. فوائد:العسل يرطب البشرة بينما الليمون يعمل كمطهر طبيعي، مما يساعد على تقليل إفراز الزيوت الزائدة في البشرة الدهنية. 2. ماسك الأفوكادو والعسل للبشرة الجافةالمكونات:•1 حبة أفوكادو ناضجة•1 ملعقة...
تعد زيادة الكوليسترول من المشكلات الصحية التى يعانى منها عدد كبير من الرجال والنساء من مختلف الأعمار ويسبب مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجه.ووفقا لما جاء فى موقع “ nhs” نعرض لكم مجموعة من الطرق الفعالة لخفض الكوليسترول بدون أدوية. النظام الغذائي لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم، حاول التقليل من تناول الأطعمة الدهنية، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على نوع من الدهون يسمى الدهون المشبعة.لا يزال بإمكانك تناول الأطعمة التي تحتوي على نوع صحي من الدهون يسمى الدهون غير المشبعة.تحقق من الملصقات الموجودة على الأطعمة لمعرفة نوع الدهون الموجودة فيها.أطعمة تقلل الكوليسترول حاول أن تتناول الأطعمة التالية بكميات كبيرة للتمكن من خفض نسبة الكوليسترول :الأسماك الزيتية، مثل الماكريل والسلمونزيت الزيتون وزيت بذور اللفت والدهون المصنوعة من هذه الزيوتالأرز البني والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة...
الرموش الطويلة والكثيفة تضفي جمالاً خاصاً على العيون وتبرز ملامح الوجه. ولكن مع مرور الوقت، قد تتعرض الرموش للتساقط والتقصف بسبب العديد من العوامل مثل سوء التغذية أو استخدام الماسكارا بشكل مفرط. لحسن الحظ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتحفيز نمو الرموش وتعزيز كثافتها بشكل آمن وفعّال. طرق طبيعية لتطويل الرموش تُعد بعض الزيوت والمكونات الطبيعية مثل زيت الخروع وزيت الزيتون من أفضل المواد التي يمكن استخدامها لتطويل الرموش وتكثيفها. إليك بعض الوصفات الفعّالة:1. وصفة زيت الخروع:يُعتبر زيت الخروع من أكثر الزيوت شهرة في العناية بالشعر والرموش، حيث يحتوي على الأحماض الدهنية والأوميغا 6 التي تعزز نمو الشعر. يمكن تطبيق زيت الخروع على الرموش باستخدام فرشاة ماسكارا نظيفة أو قطعة قطنية. ضَع الزيت بلطف على الرموش قبل النوم واتركه...
يعاني الكثير من ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الجسم، وهي حالة قد تؤدي إلى مشاكل صحية مثل النقرس، وهو التهاب مؤلم في المفاصل. ولحسن الحظ، يمكن أن تساعد الطبيعة من خلال مجموعة متنوعة من المشروبات التي تعمل على تخفيض مستويات حمض اليوريك بفعالية، إلى جانب تحسين صحة الجسم بشكل عام. حمض اليوريك7 مشروبات طبيعية لخفض مستوى حمض اليوريكونقدم لك قائمة بأبرز المشروبات الطبيعية التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي للحفاظ على توازن حمض اليوريك، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. الماء: أساس الصحةيُعد الماء من أهم المشروبات لخفض مستوى حمض اليوريك، حيث يساهم في تعزيز وظائف الكلى، مما يساعد على التخلص من الحمض الزائد عن طريق البول. ينصح الأطباء بشرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يوميًا لضمان ترطيب الجسم...
بدأ الكثير من الأشخاص، البحث عن توقعات الأبراج 2025، وخاصة توقعات ليلى عبد اللطيف لكونها من أشهر خبراء التوقعات على الساحة وتنبؤاتها الصحيحة في الكثير من الأحيان.https://www.youtube.com/shorts/lIZdRYxcyXoوأثارت ليلى عبد اللطيف خبيرة التوقعات الجدل خلال الساعات الماضية بمجموعة من التنبؤات لعام 2025، ومن أبرزها أن الكوارث الطبيعية والأوبئة هي كلمة السر في العام القادم وأنها تأخذ حيزا كبيرا من اهتمام الناس.وتصدرت عبد اللطيف المشهد بمجموعة من التنبؤات السياسية ومن أبرزها الوضع اللبناني، مؤكدة على انتهاء الأزمة السياسية في لبنان في الأشهر المقبلة، وأن تشهد البلاد انفراجة كبيرة مع حلول شهر رمضان المبارك أي شهر مارس.وكشفت ليلى عبد اللطيف في تصريحاتها عن توقعاتها باعتزال ممثلة مصرية شهيرة في عام 2025، وقالت إنها ستتجه نحو ارتداء الحجاب.وفى الفيديو التالى نكشف تفاصيل أكثر عن...
في عالم مليء بأنظمة التخسيس القاسية وحبوب الحمية المجهولة، يبحث الكثيرون عن حل صحي وطبيعي يساعدهم في تحقيق أهدافهم المتعلقة بفقدان الوزن. مكونات المشروب السحري للتخسيس فى إطار هذا كشفى خبير التغذية عبد الرحمن شمس،فى تصريحات خاصةلصدي البلد، عن وصفة مذهلة لمشروب طبيعي يمكنك تناوله يوميًا لفقدان من 2 إلى 3 كيلوجرامات شهريًا دون الحاجة إلى أي تدخلات قاسية أو أنظمة معقدة.مكونات المشروب:هذا المشروب يجمع بين مكونات طبيعية تعمل بتناغم لتعزيز عملية الأيض، حرق الدهون، وتنقية الجسم من السموم:1. ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور: يُعرف بقدرته على تعزيز عملية الحرق وتحسين الهضم.2. نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة: تُساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل تخزين الدهون.3. عصير نصف ليمونة طازجة: غني بفيتامين "سي" ويُحفز الكبد على التخلص من السموم.4. ملعقة...
أعرب سكان العاصمة السورية دمشق عن قلقهم بعد ورود تقارير تفيد بتقدم الفصائل المعارضة المسلحة نحو ضواحي المدينة، بينما أكدوا أنهم لا يزالون يعيشون حياة "طبيعية" رغم التوترات المتزايدة. اعلانوقال أحمد شباني، أحد سكان دمشق،: "نحن نعيش حياة طبيعية، نذهب للعمل ونعود، والحمد لله لا شيء يحدث حتى الآن". أما حياة أحمد أكدت أن هناك حالة من التوتر والخوف في العاصمة، مشيرة إلى أن السكان يحاولون التكيف مع الظروف الصعبة التي تمر بها البلاد.في وقت لاحق، نقل المرصد السوري لحقوق الإنسان عن رامي عبد الرحمن قوله، إن الفصائل المعارضة المسلحة بدأت في تنفيذ عمليات هجومية نشطة في مناطق مثل المعضمية وجيرمانا وداريا في ضواحي دمشق.وتسعى الجماعات المسلحة، بقيادة هيئة تحرير الشام (HTS)، إلى التقدم نحو حمص ودمشق. Related" نزحنا لكن...
يعتبر البرجر النباتي خيارًا مثاليًا للمحافظة على الصحة وتناول طعام لذيذ في نفس الوقت. فبدلاً من اللجوء إلى البرجر التقليدي المصنوع من اللحم، يمكن تحضير البرجر النباتي باستخدام مكونات طبيعية وصحية، دون الحاجة إلى منتجات حيوانية. البرجر النباتي ليس مجرد بديل نباتي للبرجر العادي، بل هو خيار مغذي يمكن أن يُقدم للجميع، سواء كنت نباتيًا أو لا، فهو غني بالبروتينات، الألياف، والفيتامينات. إليك طريقة تحضير البرجر النباتي بخطوات بسيطة ومكونات صحية، للشيف عزة العمدة.المكونات الأساسية لتحضير البرجر النباتيالبرجر النباتي مكونات البرجر:1 كوب من الفاصوليا السوداء أو الحمص (أو مزيج منهما) – مطحونة أو مهروسة.1/2 كوب من الشوفان المطحون (يمكن استخدام دقيق الشوفان أيضًا).1/2 كوب من البطاطا المسلوقة أو البطاطا الحلوة المهروسة.1/4 كوب من البصل المفروم.2 فصوص من الثوم المهروس.1/4 كوب من...
تحدث خبير الأرصاد الجوية علي أبو خريص لشبكة “عين ليبيا”، عن كميات الأمطار وواقع الوضع والفيضانات جراء المنخفض المطري الغزير. وقال خريص “إن أكبر كمية هطل للأمطار سجلت في “الهضبة الأرصاد” بلغت الكميات 129.2 مليمتر، وفي ضاحية “خلة الفرجان” التابعة لمدينة طرابلس سجلت 142.2 مليمتر، وفي قرية “الناصرية” سجلت 90.5 مليمتر، وفي سيدي “السايح” 73.6 مليمتر، و”الهضبة البدري” 75 مليمتر وفي “العامرية” بلغت كميات الهطل80 مليمتر”. وأوضح أن “المنخفض قد بدأ بالتراجع تدريجيا بشكل بطيء، ويتحرك الآن باتجاه الشمال الشرقي”. وتابع خبير الأرصاد: “بالنسبة للمناطق الغربية من ليبيا، ماتزال تتعرض لرياح قوية مصحوبة بسحب هاطلة، وتوقع أن يبدأ الطقس بالتحسن تدريجيا اعتبارا من غدا السبت، لنشهد حالة من الاستقرار البطيء”. وأضاف: “الأمطار مستمرة هذه الليلة، وتشمل من مدينة طرابلس حتى...
أصدرت أسرة الملحن الراحل محمد رحيم بيانًا رسميًا، نافية فيه الشائعات التي انتشرت عقب وفاته، والتي تضمنت مزاعم عن وجود شبهة جنائية.ورثة الملحن الراحل محمد رحيم يعلنون مقاضاة مروجي شائعة وفاته بشبه جنائيةوكشف البيان الذي نشره حساب الراحل محمد رحيم على الفيس بوك، أن تقرير الطب الشرعي وتحريات المباحث أثبتا أن الوفاة طبيعية تمامًا، ولا علاقة لها بأي ظروف جنائيةوأردف البيان عن الأضرار النفسية الجسيمة التي لحقت بالأسرة نتيجة تأخير مراسم دفن الفنان الراحل، بسبب تحويل القضية إلى الطب الشرعي بناءً على تلك الشائعات، مما أضرَّ بكرامة المُتوفى ومشاعر ذويه.وجاء في نص البيان: ردًا على المزاعم والافتراءات التي صاحبت وفاة الفنان محمد رحيم التي رددها بعض الأشخاص الساعين وراء التريند، نوضح أن الوفاة طبيعية وَفقًا لما ورد في تقرير الطب...
روسيا – أكد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف في مقابلة مع الصحفي الأمريكي تاكر كارلسون، أن موسكو ترغب بعلاقات طبيعية مع جيرانها وجميع الدول، وخاصة الولايات المتحدة الأمريكية. وقال لافروف ردا على سؤال كارلسون “هل تعتقد أن الولايات المتحدة وروسيا في حالة حرب الآن؟”: “لن أقول ذلك. وعلى أية حال، ليس هذا ما نريده. نود أن تكون لدينا علاقات طبيعية مع جميع جيراننا. وبشكل عام مع جميع البلدان، وخاصة مع دولة عظيمة مثل الولايات المتحدة الأمريكية”. وأضاف: “لقد أعرب الرئيس الروسي فلاديمير بوتين مرارا عن احترامه للشعب الأمريكي وتاريخ الولايات المتحدة والإنجازات الأمريكية في العالم. ولا نرى أي سبب يمنع روسيا والولايات المتحدة من التعاون من أجل العالم”. وتساءل الصحافي الأمريكي الشهير: “الولايات المتحدة تمول الصراع المنخرطة فيه روسيا. والآن يسمحون...
صدر عن وزير العدل هنري الخوري ورئيس مجلس القضاء الأعلى القاضي سهيل عبود البيان الآتي: "عطفا على البيان السابق الصادر بتاريخ 2/10/2024 عن وزير العدل ورئيس مجلس القضاء الأعلى المتعلّق بتسيير العمل في المحاكم في ظل العدوان الذي تعرض له لبنان وما تبعه من وقف لإطلاق النار، يعلن وزير العدل ورئيس مجلس القضاء الأعلى معاودة العمل بصورة طبيعية في المحاكم والدوائر القضائية مع الأخذ في الاعتبار الظروف السائدة في محافظات لبنان الجنوبي والنبطية ومحافظة بعلبك - الهرمل ويطلبان من السيدات والسادة القضاة التنسيق بهذا الصدد مع الرؤساء الأول الاستئنافيين تأميناً لحسن سير العمل القضائي".
تبحث المرأة دائمًا عن حلول طبيعية تساعدها في الحفاظ على بشرة مشرقة خالية من التصبغات، تقدم الماسكات الطبيعية بديلاً فعّالًا وآمنًا لتحسين ملمس البشرة وإعادة النضارة إليها.من أفضل الماسكات الطبيعية لتوحيد لون البشرة، ماسك الكركم والعسل. يعمل الكركم كمضاد للأكسدة ومفتح طبيعي، بينما يساهم العسل في ترطيب البشرة وتهدئتها، لتحضير الماسك، امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من العسل، وضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. أما ماسك الحليب وعصير الليمون، فيُعد خيارًا مثاليًا لعلاج التصبغات بفضل خصائص الحليب المغذية والليمون المبيضة، اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب مع بضع قطرات من عصير الليمون، ووزعي المزيج على البشرة لمدة 10 دقائق. للبشرة الجافة، يمكن استخدام ماسك الأفوكادو وزيت الزيتون. يحتوي الأفوكادو على دهون صحية تغذي البشرة، بينما يوفر...
علق الإعلامي تامر أمين على بيان نقابة المهن الموسيقية، بتحويل المطربة شيرين عبد الوهاب للتحقيق، بسبب زلة لسانها المتعلقة بالملحن محمد رحيم، قائلا: «الحسم والحزم صفتان من صفات الإدارة السليمة، وآيتان من آيات العدل، ولكن الحسم والحزم إذا لم يوضعا في مكانهما الصحيح، تحولا إلى نوع من أنواع القسوة والاستخدام المفرط للقوة والسلطة».وكانت الفنانة شيرين عبد الوهاب، قد أثارت حالة من الجدل على هامش حفلها الأخير في الكويت خاصة بعدما طالبت الجمهور بقراءة الفاتحة للملحن الراحل محمد رحيم بسخرية معلقة عليها قائلة «سيئة جارية»، الأمر الذي أثار غضب قطاع كبير كبير مع الجمهور.شيرين عبد الوهاب في حفل الكويتشيرين عبد الوهابوأوضح الإعلامي تامر أمين خلال برنامجه «آخر النهار» أمس الثلاثاء: «أما نستخدم العقاب والتحقيق يجب أن يكون في موضع الخطأ المقصود...
قشرة الشعر من المشكلات المزعجة التي تعاني منها الكثيرات، وتؤثر على صحة الشعر والمظهر العام، ورغم توافر العديد من المنتجات الكيميائية لعلاج القشرة، إلا أن الحلول الطبيعية أصبحت تحظى بشعبية متزايدة بفضل فوائدها الصحية وعدم احتوائها على مواد قد تضر بالشعر وفروة الرأس، ومع تغير فصول السنة، تظهر القشرة بشكل ملحوظ، ما يجعل من الضروري الاهتمام بفروة الرأس وتغذيتها بطريقة طبيعية وآمنة. 6 خلطات طبيعية من مطبخك تخلصك من قشرة الشعر وهناك خلطات طبيعية تساعد في التخلص من قشرة الشعر بشكل فعال وآمن، وفقًا لحديث الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية لـ«الوطن». 1- الزبادي والعسل نصف كوب من الزبادي. 1 ملعقة كبيرة من العسل. - اخلطي الزبادي مع العسل وضعيه على فروة الرأس، واتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة...
تكون قرحة الفم مؤلمة ومزعجة، لكنها غالبًا تختفي خلال أسبوع أو أسبوعين من تلقاء نفسها، ويمكن لبعض الطرق البسيطة أن تقوم بتخفيف الألم وتسريع الشفاء بطرق طبيعية.طرق طبيعية لتخفيف قرحة الفم المؤلمةولكن يجب استشارة الطبيب إذا استمرت قرحة الفم لأكثر من أسبوعين، أو إذا كانت كبيرة الحجم أو مصحوبة بحمى أو صعوبة في البلع، وفقا لما نشر “بولد سكاي” الهندي.بشكل مؤقت.. كيف تتخلص من آلام الضروس ؟ماذا يحدث لك عند المشي حافي القدمين؟.. فوائد عظيمةوهذه العلاجات الطبيعية فعّالة ومناسبة لتخفيف الأعراض، ولكن في حال تكرار قرحة الفم بشكل متكرر، يجب استشارة الطبيب، وإليك طرق طبيعية لتخفيف قرحة الفم المؤلمة، ومن أبرزها ما يلي :ـ المضمضة بالماء والملح :اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ.مضمضي به لمدة 30...
ألمانيا – بدأ فريق من العلماء في استكشاف ما إذا كانت الحيوانات مثل الكلاب والماعز وغيرها من حيوانات المزارع قادرة على التنبؤ بكارثة طبيعية، مثل ثوران بركاني أو زلزال. وسجل الفريق الآلاف من الحيوانات في برنامج يستخدم أجهزة إرسال صغيرة مثبتة على الثدييات والطيور والحشرات لمراقبة تحركاتها عبر الأقمار الصناعية في الفضاء. وبالإضافة إلى تحليل ردود فعل الحيوانات تجاه الكوارث الوشيكة، يسعى الفريق أيضا إلى دراسة انتشار الأمراض بين الأنواع، وتأثيرات تغير المناخ، وأنماط الهجرة. ووجدت دراسة سابقة في صقلية على سفوح جبل إتنا، وهو بركان نشط، أن أجهزة الاستشعار أظهرت أن الماعز اضطرب قبل الثوران ورفض الانتقال إلى مراعي أعلى. وقال قائد المشروع، مارتن ويكيلسكي، من معهد ماكس بلانك لسلوك الحيوانات في ألمانيا، لصحيفة “الغارديان” البريطانية: “إنهم يعرفون مسبقا...
تعاني العديد من النساء من البشرة الجافة، خاصة في فصول الشتاء، مما يتطلب عناية إضافية للحفاظ على الترطيب والنضارة، إليك نصائح فعالة باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في المنزل. طرق العناية بالبشرة الجافةالبشرة الجافة تحتاج إلى عناية خاصة لتعزيز ترطيبها وحمايتها من التقشر والاحمرار. هنا بعض الطرق الطبيعية للعناية بها:1. استخدام زيت الزيتون:زيت الزيتون غني بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب البشرة بعمق. قومي بتدليك وجهك بزيت الزيتون يوميًا قبل النوم للحصول على بشرة ناعمة. 2. قناع الأفوكادو والعسل:امزجي نصف ثمرة أفوكادو مهروسة مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي. طبقي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر. 3. الحليب الدافئ:يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف وترطيبها. اغمسي قطعة قطن في الحليب الدافئ وامسحي...
كلية التربية الرياضية تستقبل الجانب الألماني المشارك في مشروع الماجستير الدولي لذوي الهمم