2025-05-07@01:32:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 232
«إلى الذات»:
يمكن تضمين قضايا القرنين -بل كذلك القضايا التي ستجدُّ من بعد- في هذا الإطار الذي يقطع بضرورة وضوح رؤية إسلامية (حضارية ذاتية) شاملة لعناصر التجدُّد الحضاري الذاتي ومرجعيته والسنن الحاكمة له، وضرورة الجمع بين الوعي العميق بها، والسعي سعيا غير قاصر؛ لا جزئيا ولا ذا علة بما يتبدى في البنية التقويمية للخطاب الديني وأطره. إننا بهذا نقف بين تجديد حقيقي قوامه الذات الحضارية ومكنات التجدد فيها، وتجديد زائف على قاعدة من استبدال الأسس الحضارية للأمة، والرضاء بموقف الذيلية تجاه الآخر (الغرب). من ناحية أخرى فإن "قضية الهوية كانت -ولا تزال- هي القضية الحاكمة لمسار وتطور التجديد والتجدد في الفكر وفي الخطاب الديني عبر القرنين"، حيث بدأ سؤال الوعي بالإشكال الحضاري بمتسلسلة سؤال الهوية المركب من: - من نحن؟...
أبوظبي (الاتحاد)ضمن فعاليات الدورة الـ 34 من معرض أبوظبي الدولي للكتاب، الذي ينظمه مركز أبوظبي للغة العربية، استضافت منصة المجتمع ندوة فكرية استثنائية بعنوان «رفاهية أن تسمو بروحك، وعوالمك الداخلية»، قدمها المفكر العالمي وخبير الطب البديل والذكاء الروحي الدكتور ديباك شوبرا، بحضور جمهور غفير من المهتمين بالفلسفة والوعي البشري وتطبيقات الذكاء الاصطناعي في الحياة المعاصرة.ركزت الندوة على البُعد الروحي للذكاء الاصطناعي، وأثره في توسيع إدراك الإنسان لذاته والعالم من حوله، مستعرضةً تطوّر علاقة البشر بالتكنولوجيا، وكيف يمكن أن تتحوّل هذه العلاقة من الاعتماد المادي إلى التأمل في أبعادها الإلهامية، والإبداعية. واستهل شوبرا حديثه بإلقاء نظرة على التاريخ الإنساني منذ ظهور الإنسان «العاقل»، مشيراً إلى أن البشر، ومنذ فجر وجودهم، تشكّلت هويتهم من خلال القصص والسرد. وتوقّف شوبرا عند أبرز الاختراعات...
دعني أبحر وإياك في تلك القيمة النبيلة التي إذا امتثلناها عشنا حياة سعيدة أبدية وهي التصالح مع ذواتنا، الله عز وجل لما خلق الدنيا قدر فيها الأقدار ووزع الأرزاق، فتجد الغني والفقير والقوي والضعيف والصحيح والسقيم والمعافى والمبتلى والمتعلم والجاهل وغيرها على هذه البسيطة، تجد أخوين في بيت واحد أحدهما قد رزقه الله مالاً والآخر يسأل الناس الحاجة، وآخر قد فتح الله له من العلوم والرفعة في العلم والثاني ليس معه إلا المرحلة الثانوية، وآخر قد رزق بالولد وأخيه قد حرم منه، وتجد امرأة قد ترزق بزوج شديد الطباع غليظ في التعامل وأختها أو صديقتها قد أرتبطت بزوج دمث الأخلاق هين لين،فهذا كله من علم الله وهو من يقدر الأقدار وقس على ذلك الشيء الكثير في هذه الحياة ، فعلينا...
عبري- ناصر العبري انطلقت فعاليات المخيم الكشفي الثالث لمحافظة الظاهرة في المجمع الشبابي بعبري، بمشاركة 15 قائداً كشفياً و85 من الكشافة الفتية. ويأتي هذا المخيم ضمن الأنشطة الكشفية التي تنظمها المديرية العامة للتربية والتعليم بمحافظة الظاهرة، ممثلة في دائرة التوجيه المهني والإرشاد الطلابي، ويستمر حتى يوم الأحد الموافق 27 أبريل 2025م. وجرى افتتاح المخيم تحت رعاية وليد بن جميل المنظري، وبحضور حمد بن سالم الشكيلي، مدير دائرة التوجيه المهني والإرشاد الطلابي. ويهدف المخيم إلى رفع الروح المعنوية لدى الكشافين، وتعزيز الدافع النفسي والمعنوي للاعتماد على الذات، بالإضافة إلى تقوية العلاقة بين الكشاف والبيئة المحلية. كما يسعى المخيم إلى تحقيق العلاقات الاجتماعية بين الكشافين وتنظيمها، وتنمية روح الفريق وتقسيم الأدوار، وتعزيز الانضباط وتحمل المسؤولية، فضلاً عن رفع مستوى تحدي الذات لتحقيق...
أكد الدكتور محمود الهواري، الأمين العام المساعد لمجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف، أن فكرة "تطوير الذات" والعمل على النفس ليست مجرد مفهوم عصري طارئ، بل هي قيمة أصيلة مغروسة في السيرة النبوية، موضحًا أن الإسلام لا يقف على الحياد من الدعوة للعمل والاجتهاد والتأهيل المستمر.وقال الأمين العام المساعد لمجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأربعاء، إن النبي ﷺ قدّم نموذجًا واقعيًا للتطوير الذاتي في حياته وسيرته، حيث مارس التجارة، وخالط الناس، وأسّس مجتمعًا جديدًا، فكانت حياته نموذجًا متكاملًا يشمل السياسة، والاقتصاد، والعلاقات الاجتماعية، والعمل والبناء، مما يحتم علينا أن نعيد قراءة سيرته قراءة عصرية تلامس واقعنا.وأضاف: "ليس من الصواب أن نخضع الدين لكل ما يُطرح من مفاهيم عصرية بشكل مباشر، حتى لا نقع في التباسات فكرية أو نلبس...
للإنسان مـقـدارٌ من الاعتـداد بالذّات يكاد أن لا يَـعْـرَى منه أحـد؛ فهو شديـد التّـعـلُّق بذاته بما لا يناظـره تعـلُّـقٌ آخـر بغيرها؛ وقـد لا يـثق إلّا بها في الأغلب، بـل نادرًا ما قـد تـتزعزع لـديه الثّـقـةُ أو تصيبُها ذَرّةٌ من شـكّ. وحتّى في الأحـوال التي يـثـبُتُ له فيها بطلانُ ما قـرَّ عليه يقيـنُ ذاته فيدعوهُ ذلك إلى المراجعـة وتصويـب وِجهـة الإدراك، يأبى إلّا أن يوفّـرها من أيّ نـقـدٍ فـيلتـمس لها الأعـذار ويبـرِّر لها ما أخطأت حسبانـه، أو يسكت عمّـا ذهلت عنه. هـذا مسْلَـكٌ إنسانيّ طبـيعيّ في مقـام الفعل النّابع من محض الغريزة، لذلك ليس في هذا الولـع الشّـديد بالذّات ما يدعو إلى الاستغراب أو الاعتـقاد بمجافاته للطّـبائع. ومن الثّـابت أنّ هذا المنزع إلى التّمسُّك بالذّات والانصرافِ إلى إشباع مطالبها هـو عينُـه...
“قوة التخلي”: نحو تحرّر من #القيود_النفسية والماديةد. #أمل_نصير تتزايد الضغوط النفسية والاجتماعية، وتتصارع التوقعات والطموحات في العالم اليوم، من هنا يبرز كتاب ( #قوة_التخلي ) للمؤلف جون بوركيس مرشدا نفسيا يدعو إلى إعادة النظر في طريقة تفكيرنا، وعلاقتنا بما نملكه، ونرتبط به.يقدم بوركيس رؤية مختلفة، مفادها أن التخلي لا يعني الضعف أو الخسارة، بل هو مهارة وفضيلة تتيح لنا التحرر من الماضي والانفتاح على المستقبل بمرونة وسلام داخلي.يناقش الكتاب ظاهرة التعلّق بالأشياء والأشخاص، والمفاهيم، بدءًا من العلاقات والمعتقدات، وصولًا إلى المشاعر السلبية والأهداف التي فقدت قيمتها.يرى بوركيس أن هذا التعلّق يشكل عائقًا أمام النمو الشخصي، بينما يمثل التخلي خطوة حاسمة نحو الحرية النفسية والوضوح الذهني.يتناول الكاتب مظاهر متعددة للتخلي، من أبرزها: التخلي عن الرغبة في التحكم، اذ يشير إلى...
إذا اعتبرنا ما يسير فيه ترامب أمريكا هي حروب تجارية اقتصادية تتداخل مع العسكرية، فهذا يطرح سؤالاً له أهميته والأهم في حقيقة ومصداقية الإجابة عليه.. السؤال هو: هل يريد ترامب من خلال هذا التصعيد غير المسبوق للحرب الاقتصادية التجارية حل مشكلة أو مشاكل مستعصية أو معقدة في الداخل الأمريكي، أم أنها فقط في إطار التنافس واستهداف المنافسين لأمريكا تجارياً واقتصاديا؟.. الإجابة من خلال تتبع الأحداث هي وجود مشاكل داخلية متراكمة ومعقدة، ولكن أمريكا تحتاج إلى أن تحارب كل العالم لتتمكن من حلها وفق نظرية ترامب وما وراءه ومن وراءه.. أمريكا في هذا السياق تريد حروباً عالمية وتشن حروباً على العالم كحلحلة مشاكلها وفق هذا التصور، ولكنها لا تريد حرباً عالمية نووية.. ومن هذا المفهوم الأمريكي فالسلام بالنسبة لأمريكا...
تساعد جراحات السمنة في فقدان قدر كبير من الوزن مما يعزز نمط حياة أكثر صحة وإحساسا متجددا بالذات، ومع ذلك فإن بعض المرضى يفشلون في إدراك هذا التحول الإيجابي. وعلى عكس ما توقعوا، فإنهم لا يشعرون بالسعادة أو الإنجاز رغم التغير الجسدي الملحوظ وخسارتهم العديد من الكيلوغرامات. إذ يترسخ لديهم إحساس بأنهم أثقل وزنا، وقد يرون أنفسهم بنفس أحجامهم السابقة، فيظهرون حرصا شديدا عند التنقل في المساحات الضيقة أو التحرك عبر البوابات الدوارة، ويخافون من الاصطدام بأحد الرفوف أثناء التسوق، ويُشار إلى هذه الظاهرة بـ"متلازمة الدهون الوهمية". ما متلازمة الدهون الوهمية؟ هي ظاهرة نفسية يعاني فيها الأشخاص الذين تعرضوا لخسارة كبيرة في الوزن من استمرار تصور أنفسهم على أنهم بدناء ويعانون من السمنة رغم التحول الواضح في أجسامهم، وقد تشهد...
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، عن 3 أسباب رئيسية تؤدي إلى ضعف المناعة النفسية. وقال هارون خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس»، الذي يُعرض على قناة «صدى البلد»، إن ضعف المناعة النفسية سببه الأفكار التلقائية السلبية، والضغوط النفسية المستمرة، وزيادة التوقعات غير الواقعية. وأوضح، أن التفكير السلبي المستمر، والقلق بشأن المستقبل، والندم على الماضي، يؤثران بشكل مباشر على الاستقرار النفسي للفرد، مشددا على أن الصحة النفسية تحتاج إلى رعاية مستمرة تمامًا كما هو الحال مع الصحة الجسدية. واختتم أحمد هارون بدعاء لحماية مناعة النفس، جاء فيه: «اللهم إني أسألك قوة في نفسي، وثباتًا في قلبي، وسكينة في روحي، اللهم احفظني من جلد الذات ومن التوقعات الزائدة، وأعني على التسليم بحكمتك والرضا بقضائك. اللهم اجعل لي مناعة نفسية تحميني...
كشف الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، عن 3 أسباب رئيسية تؤدي إلى ضعف المناعة النفسية.فرط التفكير والعزلة.. أحمد هارون يحدد أبرز أعراض وأسباب الهشاشة النفسية| فيديوأحمد هارون: التخلص من التفكير الزائد خطوة نحو التوازن النفسيوقال أحمد هارون خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس»، الذي يُعرض على قناة «صدى البلد»، إن ضعف المناعة النفسية سببه الأفكار التلقائية السلبية، والضغوط النفسية المستمرة، وزيادة التوقعات غير الواقعية.وأوضح هارون، أن التفكير السلبي المستمر، والقلق بشأن المستقبل، والندم على الماضي، يؤثران بشكل مباشر على الاستقرار النفسي للفرد، مشددا على أن الصحة النفسية تحتاج إلى رعاية مستمرة تمامًا كما هو الحال مع الصحة الجسدية.واختتم أحمد هارون بدعاء لحماية مناعة النفس كالتالي: "اللهم إني أسألك قوة في نفسي، وثباتًا في قلبي، وسكينة في روحي، اللهم احفظني من...
حذّر الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، من الانسياق وراء عبارات التحفيز المطلق، مؤكدًا أنها قد تقع تحت مفهوم "الإيجابية السامة"، مما يؤدي إلى التذبذب والارتباك النفسي لدى الأفراد، بدلًا من تعزيز الثقة الحقيقية بالنفس.التوازن النفسي يبدأ من الوعي بأخطاء التفكيرخلال تقديمه برنامج "علمتني النفوس" على قناة صدى البلد، أوضح الدكتور هارون أن تحقيق التوازن النفسي يعتمد على القدرة على التعرف على أخطاء التفكير التي تتشكل داخل العقل، مشددًا على أهمية التعامل معها بوعي لتجنب التأثيرات السلبية الناتجة عنها.الرضا عن الذات مفتاح التوازن النفسيأشار الدكتور هارون إلى أن الرضا عن الذات يُعد من أهم العوامل لتحقيق الاستقرار النفسي، حيث يجب على الإنسان أن يدرك أن كل ما مر به كان جزءًا من تطوره الشخصي، وأن التجارب التي مر بها تخدم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قبل أن تتحول الشاشة إلى ساحة سباق محموم، كان رمضان زمان يأتي ومعه سحر خاص، حيث كانت المسلسلات جزءًا أصيلًا من طقوس الشهر الكريم، لا مجرد عروض تملأ الفراغ، كنا ننتظر دقات الساعة بعد الإفطار لنلتف حول التليفزيون، نتابع الحلقات بشغف، ونحفظ تترات المسلسلات عن ظهر قلب، كأنها نشيد مقدس يعلن بداية الحكاية.من "ليالي الحلمية" إلى "بوابة الحلواني"، ومن "هند والدكتور نعمان" إلى "رحلة السيد أبو العلا البشري"، كانت الدراما تلمس قلوب المشاهدين، تحكي عنهم، تناقش همومهم، وتضيء واقعهم بصدق وبساطة.لم تكن مجرد مشاهد عابرة، بل كانت انعكاسًا لأحلام واحتياجات جمهور كان يبحث عن الدفء، عن الفن الذي يشبهه، عن قضايا تُروى بعمق دون صخب.رمضان زمان لم يكن مجرد موسم درامي، بل كان موعدًا مع...
يرشدني باب «الهاء» في معجم «الرائد» لجبران مسعود إلى الفارق الطفيف رسمًا، والبعيد معنىً، ما بين «الهُوية» و«الهَوية». فحين أضمُّ الهاء في الأولى فإنني أمسكُ، لا ريب، بالمصطلح العصري المشتق من ضمير الغائب «هو»، المصطلح الذي يشير إلى حقيقة الإنسان أو الشيء في صورته المطلقة وصفاته الجوهرية (غني عن الذكر أننا لا نجد هذا المعنى العصري في معجم قديم كلسان العرب). بينما لو أخطأتُ النُّطق ففتحتُ الهاء، كما في الثانية، فإن الخطأ اللغوي سيقودني إلى معنى آخر تمامًا ينزلق إلى حدود الطباق مع ما أريد؛ حيث الهَوية هي الهاوية، الحفرة السحيقة أو البئر البعيدة القعر، كما يقول المعجم.لا أتوقف عند هذا الفارق اللغوي من باب تصحيح الخطأ الشائع، أو لمجرد الإيماء إلى مصادفة طريفة تعثَّرتُ بها داخل المعجم، فالدهشة في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تطل الإعلامية لميس عدلي على جمهورها في برنامجها الجديد "روح رمضان" عبر راديو CBC Extra، حيث تقدم تجربة إذاعية مميزة تمزج بين التأملات الروحانية، والطرح النفسي، والمشاعر الإنسانية بأسلوب عميق يخاطب القلوب.الحلقة المقبلة، المقررة يوم السبت، تحمل عنوان "الرحمة"، حيث تناقش مرض الذهان وكيفية التعامل مع المصابين به من كبار السن، بينما تختتم السلسلة يوم الأربعاء بحلقة "الغيرة"، التي تسلط الضوء على تأثير الغيرة بين الأصدقاء، والأشقاء، وزملاء العمل، وهل يمكن أن تتحول إلى حالة مرضية؟يهدف البرنامج إلى استكشاف الصفات الإنسانية والمشاعر العميقة التي تؤثر على علاقاتنا بأنفسنا وبالآخرين، وفتح مساحة للحوار حول المشاعر، مع تقديم حلول عملية من خلال مداخلات تليفونية مع مختصين في الطب النفسي.يبث "روح رمضان" يومي السبت والأربعاء في الواحدة ظهرًا...
بينما تتصفح مقاطع الفيديو القصيرة على تيك توك أو إنستغرام، يستوقفك مقطع لفتاة رشيقة تستعرض تفاصيل يومها، بداية من الاستيقاظ وترتيب الفراش، ومرورا بغسل الوجه والأسنان، ثم استخدام عدد كبير من مستحضرات العناية بالبشرة والشعر. ننتقل معها بعد ذلك إلى المطبخ لتحضير إفطار صحي من مكونات عضوية، تتناوله مع كوب القهوة الصباحي، (والذي قد تستبدله بالماتشا أو الشاي الأخضر من أجل خاطر الحياة الصحية) على ضوء شمعة برائحة التوت البري، رغم سطوع ضوء النهار!اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2كيف نفهم الدروز؟ وكيف يؤثرون على مستقبل سوريا؟list 2 of 2رجال حول محمود عباسend of list وسرعان ما ترتدي ملابس رياضية أنيقة لا يفوتها أن تظهر علامتها التجارية أمام الكاميرا، كي تذهب إلى صالة التمارين لممارسة اليوغا، وكل هذه...
يطمح الإنسان دومًا لأن يكون ذا مكانة بارزة، ويحققها في كثير من الأحيان، و يعمل جاهدًا من أجل الوصول إلى هذا النجاح. و ممَّا لا يخفى علينا أن طريق النجاح محفوف بمخاطر و صعوبات كبيرة و كثيره، وتتطلب تعلم الأساليب التي من شأنها التغلب على هذه الصعوبات. و لكن ماذا لو أن هذه المصاعب ليست مرئية، وليست خارجية، إنما داخلية؟ عندما يواجه الأفراد معيقات و صعوبات وأعداء للنجاح، فأنهم يبحثون عن الحلول التي تمكنهم من تجاوز محطة العقبة و المضيُ قُدمًا، ولكن السؤال الذي يطرح ذاته: ماذا لو كان هذا المعيق معيقا داخليا، كحديث الذات مثلاً، حديثاً مدمِّرا يقتات عقل الأفراد و يضعف من قوتهم و إمكاناتهم؟ إن للكلمة قوة عظيمة كلمة تبني آفاقا، وأخرى تدمر ما بُنيَّ . لذلك،...
ما بين دراما العائلات واستكشاف الأماكن يمكن النظر إلى العديد من الأفلام التي تستعرض تلك اليوميات الخاصة بأفراد العائلة في إطار من الروتين اليومي أو الفعاليات اليومية.وهنا سوف تتفاوت دراميا الأهداف من وراء تلك الدراما التي سوف تتطور تدريجيا إلى نوع من الرضا والتسامح والتعاطي مع الأمر الواقع، مع أن الواقع يتكشف عن مشكلات وتعقيدات ما تلبث أن تتفجر وتنعكس على الشخصية الدرامية.هذه المقدمة تنطبق على العديد من الأفلام التي تنتمي إلى هذا النوع، نذكر منها، فيلم "الطريق الذي سلكناه- 2009" وفيلم "السمكة الكبيرة 2003"، وفيلم "دان في حياته الحقيقية -2007"، وفيلم "صخرة العائلة – 2005"، وفيلم "هانا وأخواتها -1986"، وفيلم "بيت من أجل العطلة – 1996"، وفيلم "قابل الوالدين -2000"، وفيلم "راتشيل تتزوج – 2008"، وفيلم "حياة لا نهائية...
استطاعت الدراما اليمنية خلال السنوات الأخيرة، القفز عدة خطوات للأمام، من خلال الارتقاء بمستواها وتطوير محتواها، وجذب أنظار المشاهد اليمني، رغم تعدد التحديات وقلة الإمكانيات وندرة الأدوات وضعف التمويل وشح الكادر الفني الأكثر إبداعًا. وتُحاول الأعمال الدرامية في اليمن، أن تكون مرآة حقيقية تعكس من خلالها واقع البلاد عبر التطرق إلى مناقشة قضاياه الاجتماعية والثقافية والسياسية، بجانبيها السلبي والإيجابي. وشهدت الدراما اليمنية، مؤخرًا، غزارة عالية في الإنتاج، ووفرة في الأعمال المقدمة، وبعد أن كان يقتصر إنتاج المسلسلات على التلفزيون الحكومي الرسمي، بات اليمنيون أمام أعمال عديدة تصل في الموسم الرمضاني الواحد إلى أكثر من 10 أعمال، كما هو الحال مع موسم هذا العام. وتعتمد الدراما عمومًا على النص المؤلف، والذي يعد ركيزة أي عمل فني، ومستوى الحبكة الدرامية وواقعيته،...
ومن خلال تجارب شخصية وشهادات مؤثرة، تكشف الحلقة -التي يقدمها الشيخ فهد الكندري عبر منصة "الجزيرة 360"- عن الوجه الخفي للمثالية الزائدة، وكيف تتحول من دافع للتحسين إلى عبء نفسي يهدد الصحة العقلية والجسدية. وعرضت الحلقة قصة شاب كاد أن يفقد حياته بسبب معايير الكمال الصارمة التي فرضها على نفسه، حيث يقول: "كنت أظن أن النجاح يتطلب تضحية مطلقة بكل شيء، فلم أعد أنام، ولم أعد أتناول الطعام بشكل منتظم، حتى انتهى بي المطاف في دوامة من الإرهاق والاكتئاب".اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4هل تبالغ في الاعتذار للآخرين.. إليك الأسباب والحلولlist 2 of 4أمٌّ تنجو من مستنقع عقدة الذنب!list 3 of 4النسيان.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟list 4 of 4شهر رمضان شهر العبادة والنضالend of list وعبر...
أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن التحكم في الذات وإدارتها عمليتان مترابطتان، مشددًا على ضرورة أن يكون الإنسان هو القائد الحقيقي لنفسه وليس العكس. وأوضح أحمد هارون، خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس» عبر قناة «صدى البلد»، أن القدرة على قيادة النفس والسيطرة عليها تستند إلى مجموعة من العناصر الأساسية، أبرزها معرفة نمط الشخصية، والتحكم في الانفعالات، والتعامل مع الأزمات بوعي وحكمة. وأضاف أحمد هارون، أن تحديد نمط الشخصية يجب أن يتضمن قدرًا من المغامرة، مع إدراك أهمية طلب المساعدة عند الحاجة، مؤكدًا أن الإنسان يشبه السيارة، فهو من يختار إما قيادتها بنفسه، أو ترك شخص آخر يقودها له، أو تحميلها فوق طاقتها. وأشار هارون إلى أن إدارة الحياة وتحديد العلاقات من الأمور التي تسهم في رسم ملامح الشخصية، موضحًا...
(1)يأتي شهر رمضان محمّلًا بالخير، مليئًا بالبركة، مغلفًا بالرحمة، يأخذ بأيدينا إلى شاطئ من الأمان، والسلام الروحي، نسمو فوق شهواتنا، ونغلق أبوابًا من الشر الذي عاش معنا، وتعايشنا معه، نعيد ترتيب خريطة أولوياتنا، ونرسم طريقًا جديدًا لمعالم حياتنا، نبدأ من جديد، بقلوب مفتوحة، وعقول منيرة، وبصر يرى ما بعد النظر، وبصيرة نرى بها ذاتنا المغيبة، نأخذ نفسًا عميقًا، ونغوص فـي دواخلنا الموغلة فـي الانغلاق، لم نرَ ذواتنا بهذا البهاء من قبل، لم نشاهد أنفسنا بهذا الوضوح قبل الآن.. يا له من شهر يغيّر كل ما فـينا، وما حولنا، حتى لا نكاد نرى إلا النور المشرق فـي قلوبنا.(2)كم نحن غائبون عن اكتشاف ذواتنا، ومنهكون من رحلة لا تنتهي خلف السراب الأبدي، نحو آخر خطوات الحياة، الذي لم ندركه بعد، رغم أننا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- إذا لم يسبق لك أن تعرّفت على شخص نرجسيّ، فربما يتبادر إلى ذهنك عدد قليل من المشاهير أو السياسيين المؤهّلين لذلك، الذين يفتقرون إلى التعاطف، ويسعون للحصول على الإعجاب المستمر.نرجسيو العظمة (النرجسية الصريحة أو العلنية)، يشتهرون تحديدًا بإحساسهم المتضخّم بأهمية الذات، وحاجتهم المستمرة للاهتمام. وبخلاف النرجسيين السرّيين، الذين يخفون سلوكهم بالشفقة على الذات، يعتمد نرجسيو العظمة على السحر، والتلاعب، لتحقيق النجاح.
لم يكن سالم يتوقع أن رحلة اكتشاف الذات ستغير مسار حياته بالكامل. بعد سنوات من الشعور بالضياع، وجد نفسه عالقًا في دوامة من العمل غير المرضي، والعلاقات المرهقة، واتخاذ القرارات العشوائية. لم يكن يدرك أن غياب وعيه الذاتي هو السبب الرئيس وراء إحساسه بعدم الإنجاز والاستنزاف المستمر.في إحدى حلقات العمل حول الوعي الذاتي، سمع سالم لأول مرة عن أهمية معرفة الذات وكيف يؤثر ذلك على تحقيق النجاح الشخصي والمهني. بدأ يدرك الفرق بين الوعي الداخلي، الذي يخص إدراكه لأفكاره ومشاعره، والوعي الخارجي، المتعلق بكيفية رؤية الآخرين له. من خلال هذه الفكرة، بدأ رحلته في تحليل نقاط قوته وضعفه، ليكتشف أن كثيرًا من إخفاقاته لم تكن بسبب الظروف المحيطة، بل بسبب افتقاده لفهم نفسه.أوضح المختصون أن الوعي الذاتي يساعد الأفراد على...
#سواليف “آرام: رحلة البحث عن السلام في مرايا الذات المتشظية” د. #مي_بكليزي فاطمة الهلالات، القادمة من الجنوب، حيث عبق التاريخ وأصالة الماضي، اختارت اسم ” #آرام ” من وحي بيئتها #البتراء؛ الآراميون بناة التاريخ والحضارة. مقالات ذات صلة اتحاد المرأة ينظم جلسة توعوية حول خدمات قطاع التنمية في الرمثا 2025/02/16 نقف طويلًا عند هذه العتبة المفتوحة على التأويل، فـ”آرام” رمزٌ، رغم وجودها الحقيقي في الرواية.آرام هي من يبحث عنها يوسف، وأنا، وأنت، وكل من يقرأ هذه #الرواية التي تبحث عن السلام النفسي المفقود والراحة الحقيقية. يوسف، ذلك الصبي الذي مات عنه أبوه، فلامته أمه على فقده، إذ كانت تراه وجه نحس، كما أخبرته في طفولته الصغيرة. حمل كلماتها في قلبه، لتصبح ندبة لا تندمل، وانكشف الغطاء عن...
أشعلت الإعلامية ياسمين عز، موجة من الجدل بتصريحاتها الأخيرة حول الزواج، حيث فاجأت جمهورها بوجهة نظر غير تقليدية خلال برنامجها "كلام الناس" على قناة "MBC مصر".حبس 4 أشخاص في النصب على المواطنين بالقاهرةدهب وألماس .. ميار الببلاوي تتهم هذه السيدة بسرقة مجوهراتهاوأوضحت الإعلامية ياسمين عز، أن الزواج ليس بالضرورة الوسيلة المثلى لتحقيق الاستقرار، بل قد يكون بداية لسلسلة من التحديات التي تثقل كاهل المرأة، متابعة أن الكثير من النساء يعتقدن أن الزواج يمنحهن "السند والظهر"، لكنها ترى أن هذه الفكرة ليست سببًا كافيًا للارتباط. وسخرت الإعلامية ياسمين عز، من المفهوم الشائع بقولها: "إبراهيم الأبيض ماشية بتعمل مشاكل"، في إشارة إلى فكرة البحث عن رجل يحمي المرأة.وأكدت الإعلامية ياسمين عز، أن الحياة الزوجية تحمل مسئوليات كبيرة، وقد تشكل ضغطًا إضافيًا على المرأة،...
ـ 1 ـ يصرّ الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على أنه لا يعتزم تهجير سكان غزة إلى مصر والأردن ودول أخرى والسيطرة على القطاع إلاّ ليجعل حياة الغزاويين أفضل بعد أن عانوا كثيرا. فهو في النهاية يعمل، لدواعٍ إنسانية، على توفير مكان آمن لهم بعد أن أصبحت أرضهم مكانا غير صالح للسكن. ويجعل من ترحيلهم عنوانا لبناء القطاع على نحو حديث ولتحويله إلى "ريفييرا" الشرق الأوسط. يذهب المحللون السياسيون في قراءة نوايا دونالد ترامب مذاهب شتى. فمنهم من يجد في العزم على تهجير سكان غزة خارج القطاع مقدّمة لإنشاء إسرائيل الكبرى التي تمتدّ من النهر إلى النهر، كما في المخيال الصهيوني. ويجد اتجاه ثان في الإعلان خدمة لإسرائيل مزدوجة الغاية: ففيه ابتزاز للمملكة السعودية لتقبل بالتطبيع مع الكيان...
سأخصص بقية حياتي لنفسي، لا أعلم إن كان ذلك كثيرًا أم قليلًا، ولكنني أريد أن أمنح ذاتي هدايا باهظة الثمن مثل أن أكون وفيا لها دون أن أسمح لأحد أن يفسد راحة البال التي تتركها لي قراراتي. أريد أن أمنح ذاتي متعة المشي عبر واجهة محلات قديمة كانت أم جديدة واسواق عادية بها عبق أناس مشو محازاتها يوما ، لأرى أن السنوات التي أنكرتها تناسبني جيدًا، ولماذا تركت كل منها هالات سوداء تحت عيني بسبب النوم المضطرب التي لم يعلم بها أحد على الإطلاق، وأمشي وحدي باحثًا عن سبب العديد من الأشياء التي كان يجب أن تحدث في النهاية ... وتعلمت منها كل شيء. أهدي لنفسي كل الأغاني التي جعلتني أتذكر شخصًا ما، ولكن الآن لا أبكي على الغياب...
يكتسب الأفراد الخبرات من خلال التجارب المختلفة، والتي بشأنها صقل الشخصية، وتمنيتها. وفي هذه الرحلة، يواجه الأفراد الكثير من الاخطاء. ويجب وضع الأسباب التي أدت إلى الفشل، أو عدم اكتمال النتائج المرجوة، كما تم التخطيط لها سابقًا، وهذا الفشل بسبب الاخطاء، لديه توابع نفسية على ذات الفرد. حينما يقع الفرد في الأخطاء، فإن هناك سياسة معينة في العقل الباطن، تظهر في هذه المرحلة، و يبدأ العقل برفع مستوى اللوم الذاتي على الفرد، فتسود حالة التوتر العام، ويبدأ شعور اللوم بالذات بالانخفاض بمجرد ما يبدأ الفرد بالتفكير الايجابي، والبدء بالخطط الجديدة. وممّا لا شك فيه، أن لوم الذات، هو شعور تابع للشعور الأصلي، ألا وهو الندم بسبب الوقوع في الأخطاء، وقد يظهر الفرد لذاته أنه نادم على القرارات السريعة، أو سوء...
دمشق "العُمانية": تفتح قصائد الشاعرة السورية هبة شريقي الباب على مصراعيه للتأمل بجماليات الحياة، حيث كلُّ ألمٍ نافذة يطلّ منها الأمل، وكلّ ظلمةِ ليل تفضي إلى صبحٍ مشرق، لذا تهدي الشاعرة ديوانها "مرآة لوجه ضائع" إلى "الحالمين" و"إلى كل مَن يقابل الصدمات بضحكة طويلة جداً ثم يبكي متحجّجاً بها".يضم الديوان الصادر عن دار نينوى في 120 صفحة من القطع المتوسط، قرابة أربعين قصيدة تناولت موضوعات عدة، عن الذات التي تقترب منها الشاعرة وتلامس هواجسها، وعن الأب الذي يحمل قلب طفل ويبدو كما فجر الخريف الهادئ ورغيف الزعتر، وعن أحوال القلب العاشق، والحزن الذي يشتد كلما نظر الوجه إلى المرآة، وعن البسمة والضحكة وزقزقات الطيور.واللافت في شعر شريقي -صاحبة التجربة في كتابة الشعر بالمحكية أيضاً- اقتناصها الصور الفارقة التي تبدو ابنة...
نظّمت جامعة قناة السويس، ندوة تثقيفية بعنوان "بناء شخصية المتعلم وتطوير الذات"، في إطار جهودها لتعزيز الوعي الذاتي لدى الطلاب وتزويدهم بمهارات عملية لمواجهة تحديات الحياة. عُقدت الندوة تحت رعاية الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس، الذي أشار إلى أهمية بناء الشخصية المتوازنة للمتعلمين، مشيرًا إلى أن تطوير الذات يعد عنصرًا أساسيًا في تحقيق النجاح على المستويين الأكاديمي والشخصي. كما أوضح "مندور" أن الجامعة تسعى من خلال هذه الفعاليات إلى تمكين الطلاب بالمعرفة والمهارات التي تؤهلهم لمواكبة التطورات المجتمعية. وأُقيمت الندوة تحت إشراف عام الدكتورة دينا أبو المعاطي نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، التي شدّدت على ضرورة تعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، مشيرةً إلى أن تنمية مهارات التواصل وتطوير الذات تساعدهم على مواجهة التحديات بأسلوب أكثر فاعلية، وتدعم قدراتهم على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظّمت جامعة قناة السويس، ندوة تثقيفية بعنوان "بناء شخصية المتعلم وتطوير الذات"، في إطار جهودها لتعزيز الوعي الذاتي لدى الطلاب وتزويدهم بمهارات عملية لمواجهة تحديات الحياة.عُقدت الندوة تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، الذي أشار إلى أهمية بناء الشخصية المتوازنة للمتعلمين، مشيرًا إلى أن تطوير الذات يعد عنصرًا أساسيًا في تحقيق النجاح على المستويين الأكاديمي والشخصي.كما أوضح "مندور" أن الجامعة تسعى من خلال هذه الفعاليات إلى تمكين الطلاب بالمعرفة والمهارات التي تؤهلهم لمواكبة التطورات المجتمعية.وأُقيمت الندوة تحت إشراف عام الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، التي شدّدت على ضرورة تعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، مشيرةً إلى أن تنمية مهارات التواصل وتطوير الذات تساعدهم على مواجهة التحديات بأسلوب...
ما زال العقل العربي يحبذ المركزية الذاتية، وبها ومن خلالها يدير واقعه، ويرى في الآخر مهددا لوجوده، ويرى الرأي المختلف مقوضا لكيان المجتمع ومهددا لاستقراره، ويبدو أن الذي حدث خلال ما سلف من الأيام والشهور والأعوام دال على ذات الإشكالية التي يعانيها الحاكم العربي والمجتمع العربي من أقصاه إلى أقصاه، كما أن الذي حدث في عام 2011م من حركة ثورية حاول المجتمع العربي من خلالها التنفس والإعلان عن وجوده لم تحمل الأمل المنشود لأنها جاءت من فراغ فكري وذهبت إلى التيه، ولم يكن تيها واعيا ولكنه أصبح حالة تشبه الضياع في كثير من البلدان العربية، فالبلدان التي ما زالت تشهد استقرارا خرجت لتعبر عن ضيقها كما شهدنا ذلك في السودان، والبلدان التي نالها من الترف الشيء اليسير كدول الخليج...
د. بدر البلوشي العطاء ليس مجرد فعل خيري يقتصر على تقديم العون المادي أو المعنوي؛ بل هو رحلة عميقة تثري الروح وتغذي النفس. في هذا المقال، نستكشف كيف يمكن أن يُسهم العطاء في زيادة السعادة والرضا الشخصي، وكيف يُعد مفتاحًا لحياة مليئة بالمعاني والأهداف. العطاء هو نبع الروح الذي لا ينضب، يسقي عطش الروح للارتقاء والنماء، ويفتح أبواب القلوب لتبني جسور المحبة والأخوة، حيث يتجاوز العطاء حدود الماديات ليعكس جودة النفس وغناها، فكل عمل نبيل نقدمه ينحت في أعماقنا معالم شخصية قادرة على تحويل السلبيات إلى إيجابيات والألم إلى أمل. في جوهره، العطاء فلسفة حياة تعيد تشكيل مفاهيم الثروة والنجاح، وترسم لنا طريقًا نجد فيه السعادة بأبسط صورها. إنه دعوة للتحلي بالقوة الحقيقية التي ترفع الضعفاء وتغني الآخرين، وبذلك...
الغيرة قد تكون وقودًا يدفعك للنجاح، لكن إن تحوّلت إلى «نفسنة»، فإنّها تُصبح نارًا تحرقك، فكيف تفرّق بين الغيرة المحمودة التي تلهمك و«النفسنة» التي تستهلكك؟ وكيف تحوّل هذا الشعور إلى قوة تدفعك للأمام، وتتجنب السقوط في فخ الطاقة السلبية. تقدم الكاتبة الصحفية هدى رشوان، مدير تحرير جريدة «الوطن»، عبر بودكاست «ستايل بوك» الخاص بـ«الوطن»، الفرق بين الغيرة المحمودة والنفسنة، والطريقة الصحيحة لمراقبة الذات. يمكن أن يشعر أي شخص بالغيرة، لأنها أمر طبيعي، ويمكن اعتبارها جزءًا مهمًا من فطرة البشر، ودافع قويًا للنجاح، ويشعر بها البعض نتيجة مشاهدتهم لأهداف الغير، وهو شعور صحي يُولد الحاجة إلى تطور المهارات. علامات الشعور بالغيرة المحمودة الشعور بالإعجاب نحو شخص ما وعدم الشعور بالضيق تمامًا. التحدث بالإيجاب عند رؤية شخص ناجح. محاولة التعلم من...
نظمت مديرية التربية والتعليم بالفيوم - وحدة التواصل ودعم المعلمين ندوة بعنوان "إدارة وتطوير الذات" والتى افتحها الدكتور خالد قبيصي، وكيل وزارة التربية والتعليم بالفيوم، بحضور الدكتورة منى شعبان، أستاذة ورئيس قسم الإدارة التربوية وسياسات التعليم بكلية التربية جامعة الفيوم، و حنان بركات، مسئولة وحدة التواصل ودعم المعلمين بالمديرية، بالإضافة إلى حضور عدد من مسئولى وحدة التواصل ودعم المعلمين بالإدارات التعليمية والمدارس.أهداف الندوةوتهدف الندوة إلى تطوير مهارات إدارة الذات لدى المعلمين والطلاب، حيث تم عرض أساليب وتقنيات تساعد على تنمية هذه المهارات مثل تخصيص وقت لتنظيم اليوم : من خلال تعليم التلاميذ أهمية تخصيص وقت للمذاكرة، والأنشطة الاجتماعية، والترفيهية من خلال تنظيم يومهم الدراسي. وتشجيع العمل الجماعي: من خلال تنظيم الأنشطة الجماعية التي تشجع على التعاون وبناء العلاقات مع الأقران...
نزوى- ناصر العبري نفذت محافظة الداخلية بالتعاون مع جامعة التقنية والعلوم التطبيقية بنزوى، برنامجًا تدريبيًا بعنوان "تقنيات الذكاء الاصطناعي لتطوير الذات وزيادة الإنتاجية"، وذلك في إطار جهود المحافظة لتعزيز التعليم المستمر، وتنمية المهارات الوطنية بما يتماشى مع التطورات التقنية المتسارعة. وقدم راشد بن سعيد الهنائي رئيس قسم التعليم المستمر وخدمة المجتمع بجامعة التقنية والعلوم التطبيقية بنزوى، عرضا مرئيا تناول فيه عدد من المحاور التي تهدف إلى تمكين المشاركين من دمج تقنيات الذكاء الاصطناعي بفعالية في حياتهم اليومية والعملية، مما يسهم في تحسين الأداء وزيادة الإنتاجية، كما ركز على تعريف المشاركين بمفهوم الذكاء الاصطناعي وأبرز تطبيقاته، بالإضافة إلى تدريبهم على استخدام الأدوات الذكية التي تعزز الكفاءة الذاتية، الأمر الذي يسهم في تنمية التفكير الإبداعي لدى المشاركين وتمكينهم من حل المشكلات بأساليب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تزداد حكمة الإنسان ورؤيته للأمور مع مرور الوقت واكتسابنا المزيد من التجارب الحياتية، مما يعزز قدرتنا على إدراك قيمة السلام الداخلي والابتعاد عن الصراعات التي لا تجدي نفعًا، وقد لا يكون هذا التغيير ملحوظًا في البداية، لكن مع تقدم العمر تظهر عدة علامات تدل على أن الشخص قد وصل إلى مرحلة التصالح مع ذاته، وهي علامات يمكن أن تساعدك على فهم كيفية الوصول إلى السلام النفسي والعيش بحياة أكثر توازنًا، وتقدم لكم “البوابة نيوز” أبرز هذه العلامات، وفقًا لما تم نشره بموقع "Hackspirit". 1- تجنب الصراع:مع تقدمنا في العمر، نكتسب القدرة على التمييز بين ما يستحق العناء وما لا يستحق، فمن خلال الحكمة المكتسبة، ندرك أن الصراعات تستهلك طاقتنا وتؤثر سلبًا على سلامنا الداخلي، لذا نفضل...
أصدقائى الاعزاء كتاب أخر وجدت من الأهمية بأن أطلعكم على ما حصلته (جزء مما حصلته) فى هذا الكتاب إنه كتاب بعنوان " نظرية الفستق " كتاب سيغير طريقة تفكيرك وحكمك على الأشياء للكاتب "فهد عامر الأحمدى" (باللغة العربية).ولعل تقديم المؤلف لكتابه الهام هذا قد يشدك كما شدنى حيث يقول كل انسان حولك "مزيج" نفسى، ووراثى، وثقافى، لا يتكرر بين فردين فأنا وأنت وأى شخص تعرفه (محصله) للعناصر وظروف ومؤشرات لا تتشابه حتى بين التوائم، وتتحول بمرور العمر وتنوع الخبرات إلى حقيبه ( بأرقام سرية) لا نعرف حتى نحن كيف نفتحها ونرى محتوياتها.ويهدف هذا الكتاب إلى محاولة توضيح الدافع وإستكشاف الداخل قبل تطوير الذات والإنطلاق للخارج.لهذا السبب لاحظت أن الكتاب يبدأ بمواضيع تتعلق بإستكشاف الذات مثل أعرف نفسك أولًا، وقد لاتكون...
د. خلود أحمد العبيدانية ** الإنسان هو نتاج مجموعة معقدة من المشاعر والأحاسيس التي تتشكل من خلال التجارب الحياتية والفطرة، وبعض المشاعر تتكون نتيجة لتجارب مُعينة، مثل الخوف الذي قد ينشأ من تجربة سلبية، بينما تكون بعض الأحاسيس فطرية، مثل الحب والرغبة في الانتماء. تعزيز هذه المشاعر والأحاسيس يمكن أن يأتي من البيئة المحيطة بنا، سواء من خلال الدعم العائلي أو الاجتماعي أو من خلال التجارب الشخصية التي نمر بها. فهم هذه الديناميكيات يمكن أن يساعدنا في تطوير الذات وتحقيق النمو الشخصي. تجربة الطفل ألبرت، التي أجراها جون واتسون وروزاليندا راينر في عام 1920، تهدف إلى دراسة كيفية تكوين الخوف لدى الأطفال من خلال التعلم الشرطي. في البداية، لم يكن ألبرت يخاف من الفئران البيضاء أو الأرانب أو...
تتمتع الكلمات بقوة خاصة بها: فهي تُفرح و تُحزن وتمدّ بالأمل واليأس. و لذلك الكلمات لها وقع ذو أثر قوي على النفس، و لربما بسبب كلمات يرددها الفرد في نفسه، يتأخر عن الوصول إلى مبتغاه وأهدافه بالرغم من قصرها، إلا أنً لها مفعولا قويا في التحطيم و التأخير ألا وهو: ” ماذا لو ؟ “ وحينما يقرر الفرد خوض تجربة جديدة على جميع الأصعدة، قد يفكر قبل القيام بأخذ أي خطوة في التجربة الجديدة بماذا لو لم أنجح ؟ ماذا لو فشلت ؟ ماذا لو أن هذا الطريق ليس طريقى؟ و بسبب ماذا لو ، يتراجع عن تحقيق الحلم، وليس هذا فحسب بل يمتد التراجع إلى أن يصبح تراجعًا نفسياً ولذلك على الفرد من أنً يتصف بالشجاعة حتى يستبدل...
في هذا العالم سريع الوتيرة، توفّر رحلات السفر فرصة فريدة لإعادة التواصل مع الذات، وتفتح آفاقاً جديدة عبر تجارب تحويلية مميّزة. كما تُشكّل طريقة مثالية لبدء العام الجديد 2025 بجرعة من الطاقة وبهدفٍ واضح. لا تقتصر هذه التجارب على الإطلالات الطبيعيّة الخلّابة إنّما تشمل لحظات مُلهمة، بدءاً من التجارب الهادئة تحت السماء المُرصّعة بالنجوم في صحراء مليحة وصولاً إلى النزهات الشيّقة للتعرّف على حيوانات الغوريلا في رواندا، فتوقظ الحواس وتحسّن النمو على الصعيد الشخصي فيما تعزّز الشعور بالارتباط مع الطبيعة والثقافة المحلية. لذلك، ندعو المسافرين من دول الخليج إلى زيارة هذه الوجهات التي تترجم المعنى الحقيقي للملاذات، سواء أرادوا مشاهدة روعة الفضاء، ممارسة التأمّل على قمّة جبل الطاولة أو الغوص في أعماق المحيط الهندي. تحت السماء المُرصّعة بالنجوم: حيث...
أقام نادي الأدب بثقافة القليوبية، أمسية شعرية تحت عنوان "شعراء الثمانينات والبحث عن الذات"، بمقر بيت ثقافة طوخ. أدار الأمسية الشاعر مصطفى حجاب، الذي أكد على أهمية تناول الأمسيات الأدبية للحقول الإبداعية المختلفة، بما يعزز من ثقافة الشباب ويدعم مواهبهم الأدبية، إلى جانب تعريفهم بسمات الأجيال الأدبية المتعاقبة. تضمنت الأمسية مداخلة للشاعر محمد علي عزب، تناول خلالها مفهوم الجيل الأدبي، مشيرًا إلى السمات المشتركة لجيل الثمانينات مثل الذاتية، غياب الحكائية، كما استعرض رواد الجيل في الشعر الفصيح والعامي، متناولًا إشكاليات الطرح الأدبي. كما تحدث الشاعر محمود الزهيري عن أثر الأجيال السابقة، مثل جيل الستينات والسبعينات، على إبداع جيل الثمانينات، موضحًا سمات النصوص الأدبية وانغلاقها، مع عرض نماذج إبداعية بارزة لشعراء تلك الحقبة. واختتمت الأمسية بالاستماع إلى إبداعات الشباب الأدبية، حيث...
يساعد المزيج الفريد الذي تتمتع به الإمارات بين التنوع الثقافي والجمال الطبيعي الهادئ، إلى جانب استثمارها في مبادرات الصحة النفسية، في جعلها المركز المثالي لمبادرات «ليب تو بيك». من هذه المبادرات برنامج «ليب تو بيك»، الذي يقدم أكثر بكثير من مجرد إجازات عادية: مغامرات تغير الحياة مصممة لمزج تطوير الذات والشفاء الروحي واليقظة الروحية. واختارت شركة «ليب تو بيك» الإمارات لتنظيم رحلاتها الصحية التحويلية إليها. يكمن جوهر فلسفة «ليب تو بيك» في أن السفر يجب أن يكون هدفاً واعياً، يعزز الروابط مع الذات والآخرين. من خلال إعطاء الأولوية للتجارب والخبرات الجديدة، تنظم «ليب تو بيك» رحلات لا تتعلق فقط بزيارة وجهات جديدة ولكن أيضاً حول تنمية السلام الداخلي والمساهمة في نمو وعي المجتمع نحو تعزيز الصحة النفسية من خلال السفر....
هويدا الحسن (العين) أخبار ذات صلة رواية «ملجأ الزمن» على طاولة «الملتقى الأدبي» عجمان يستعيد ذكريات «الرباعية» أمام العين بعد 2104 أيام! عقد «مجلس شما محمد للفكر والمعرفة» ندوة للكتاب بحضور رئيس المجلس د. شما بنت محمد بن خالد آل نهيان في أول إطلالة له في العام الجديد، لمناقشة رواية «الغواص» بحضور الكاتبة ريم بسيوني، وحضور نخبة من عضوات المجلس والشخصيات الأدبية والفكرية.استهلت الندوة بكلمة رئيسة المجلس التي أعربت عن إعجابها بالكاتبة المصرية المعاصرة ريم بسيوني، والتي تحمل شهادة الدكتوراه في الأدب المقارن من جامعة القاهرة، مشيرة إلى روايتها التي تثير العديد من التساؤلات الفلسفية حول الهوية، الانفصال، والبحث عن الذات، وقالت: «هناك رواية تدفعك خارج أوراقها بحثاً وراء المعرفة، حين تثير دوامات من التساؤلات، قد تتحول في...
تحدث الشاعر سليمان الغازي، عن الدور العميق الذي يلعبه الشعر في تطوير الذات وتعزيز الفهم العاطفي والفكري للإنسان. وأكد الغازي أن الشعر ليس مجرد كلمات تُلقى أو تُكتب، بل هو وسيلة فريدة لتحليل المشاعر، والتعبير عن التجارب الإنسانية، واكتشاف الذات. قال الغازي: «الشعر يشبه المرآة التي تعكس ما في داخلنا بصدق ووضوح. عندما يكتب الإنسان الشعر أو يقرأه، فإنه يدخل في حوار مع نفسه، يتأمل أفكاره ومشاعره، ويجد إجابات قد لا يتمكن من العثور عليها بطرق أخرى». وأشار إلى أن الشعر يساعد على تهذيب النفس وتطويرها، لأنه يفتح آفاقًا جديدة للتعبير ويعزز الفهم العميق للعالم المحيط. وأضاف: «كل قصيدة تحمل رسالة أو تجربة، ومن خلال الغوص في معانيها، يمكننا أن نفهم أشياء جديدة عن أنفسنا وعن الآخرين». وأكد الغازي أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في مجتمعاتنا، قد نصادف شخصًا لا يكف عن الحديث عن إنجازاته القديمة، ويتفاخر بأنه “مدير جامد” لم يرَ العالم مثله، ويعيد على أسماع الآخرين قصصًا بطولية من الماضي البعيد. ليس هذا فقط، بل يدّعي المعرفة في كل مجال، وكأن الكون لم يخلق سواه خبيرًا في كل العلوم.المشكلة الحقيقية ليست فقط في هذه الصورة التي يرسمها لنفسه، بل أيضًا في الشلة المحيطة به، أولئك المتنطعين عديمي النفع الذين لا يقدمون شيئًا سوى التصفيق والإطراء في كل مناسبة، مما يغذي وهم العظمة لدى هذا الشخص.ومن اللافت أن هذه الشخصيات غالبًا ما تستند إلى الماضي لتبرير تمجيد الذات، يحكي الواحد منهم عن إنجازاته وكأنها خالدة، ويتحدث عن إدارته “الفريدة” وكأنها معجزة لن تتكرر، ورغم أن الواقع قد يكون...
#العالم_الجديد و #إنكار_الذات في #الزنزانة 54 #موسى_العدوان في كتابه ” البحث عن الذات ” يبين الرئيس المصري أنور السادات رحمه الله، معاناته في الزنزانة 54 بسجن ( قرة ميدان ) عام 1946، كما يلي وأقتبس : ” كانت الستة شهور الأخيرة لي في الزنزانة 54 وما زالت أسعد أيام حياتي . . ففيها تعرفت لأول مرة على هذا العالم الجديد . . عالم إنكار الذات إنكارا تاما، بحيث ذابت في غيرها من الكائنات فاتسعت واتصلت بسيد الكون . . طبعا لم يكن ليحدث هذا قبل أن أخلو إلى نفسي، وأعيش معها وأعرفها . . ومما لا شك فيه أيضا، أن قراءتي قد ساعدتني على اكتشاف هذا العالم الجديد . . أنا لم أدرس التصوف، ولكن ما وقع بين...
عندما يُستخدم العلاج بالكتابة بشكل صحيح، يمكن أن يصبح أداة فعالة في العلاج النفسي والمساعدة الذاتية، ولكن لمن يُناسب هذا النوع من العلاج وكيف يمكن البدء به؟ لا يتطلب هذا العلاج تكلفة كبيرة أو وقتا طويلا، وفي الوقت نفسه يمنح نتائج سريعة، ويمكن ممارسته في أي مكان، وقد يُحسّن الصحة النفسية. يُقال إن العلاج بالكتابة، المعروف أيضا باسم "علاج اليوميات" أو "الكتابة العلاجية"، يساعد الناس على الوصول إلى زوايا خفية في اللاوعي من شخصياتهم يصعب التعامل معها. تقول الدكتورة أداك بيرمورادي، أخصائية التحليل النفسي والطب النفسي الجسدي في مستشفى شاريتيه الجامعي في برلين: "إنه بداية عملية تنتهي بمعرفتك لنفسك بشكل أفضل". تضيف بيرمورادي، قد تؤدي هذه العملية إلى إدراك مؤلم: "لدينا جميعا جوانب من أنفسنا لا نشعر بأنها إيجابية، أو...
"العُمانية": (إن الكاتب لا يمكنه الهروب من طفولته ومراحل حياته الأولى، مهما حاول التنكر لماضيه أو الابتعاد عن محيط الذات)، بهذه العبارة يتحدث الكاتب والروائي محمد الشحري عن تداول أفكار الكتابة وعلاقته بالبدايات معها، وتأثير التنشئة في كتاباته الإبداعية.في هذا السياق يشير الشحري الذي بدأ مشواره مع الكتابة إلى فترة تمتد إلى 30 سنة وصدرت له أعمال أدبية متعددة من بينها الأحقافي الأخير 2020، وموشكا 2015، والطرف المرتحل 2013، وبذور البوار 2010، إلى أن الإنسان إذا توغل في العمر تسِمُه التجارب بوسوم الحلاوة والمرارة، وتترك آثارها اللامرئية في ذاتية الإنسان. وبعد رحلة شاقة في دروب الفشل المتلاحقة، يصل الكاتب إلى قاعدة مفادها بأن كسب ثقة الذات تعني خسارة الآخرين ولا بأس في ذلك إن كان المقابل إنجازًا ثقافيًّا، كما يكمن...
راني السماني ١ يناير ٢٠٢٥ الفن هو أحد أعظم أشكال التعبير الإنساني، لكنه أيضاً قد يتحول إلى مصيدة للنرجسية إذا لم يُفهم في سياقه الصحيح. في هذا المقال، أسعى لتوضيح كيف يمكن للفنان السوداني، كجزء من مجتمع إنساني متكامل، أن يفهم ذاته دون الوقوع في فخ الغرور. الفن ليس تفرداً مطلقاً أولاً، يحتاج بعض الفنانين إلى إدراك أن كونك فناناً لا يعني أنك متفرد أو مميز بشكل مطلق عن بقية البشر. فالفنان، مثل أي إنسان آخر، يملك مجموعة من القدرات التي يمكن أن تنشط بفعل التجربة، التعلم، أو الموهبة الفطرية. قد تمكنه هذه القدرات من العزف، التأليف، الرسم، الكتابة، أو تقديم أي مادة إبداعية أخرى، لكنها لا ترفعه فوق الآخرين. فالموهبة الفنية هي نتيجة لتفاعل معقد بين عدة مناطق في...
أكد الدكتور مختار جمعة، وزير الأوقاف السابق، أهمية التزام المسلمين بتنزيه الذات الإلهية عن كل ما يمس كمالها وجلالها، مشددًا على ضرورة الوقوف عند حدود النصوص الشرعية الواردة في القرآن الكريم والسنة النبوية، دون التطرق إلى أمور غيبية لا يدركها العقل البشري.وقال جمعة: "إن تنزيه الله عز وجل يقتضي الإيمان بما جاء في قوله تعالى: 'لَيْسَ كَمِثْلِهِ شَيْءٌ وَهُوَ السَّمِيعُ البَصِيرُ' (الشورى: 11)، مؤكدًا أن الله واحد أحد، لا ندّ له ولا شبيه ولا نظير، ولا صاحبة له ولا ولد، ولا شريك له في ملكه".خطورة الخوض في الحديث عن الذات العليةوأشار وزير الأوقاف السابق إلى أن الحديث عن الذات الإلهية دون علم أو استناد إلى النصوص الشرعية يفتح الباب للإيهام أو الغموض، مما قد يؤدي إلى انحرافات عقائدية خطيرة. وأضاف:...
بقلم إبراهيم برسي 10 يناير 2024 في رواية “تعيسة” للدكتور بشرى الفاضل، يُفتح العالم كصفحة من الرمال المتغيرة، بلا معالم واضحة، إلا تلك التي ترسمها أقدام التائهين وأحلامهم. الهروب هنا ليس مجرد فعل جسدي؛ بل هو محاولة يائسة لإعادة صياغة الحياة خارج حدود القهر والتاريخ. سعيد وبخيت، بحملهما المتناقض لعلاقة السيد والعبد، يشكلان محوراً إنسانياً يتقاطع فيه الماضي مع الحاضر، القهر مع المصالحة، والإنسان مع ذاته المنكسرة. تعيسة ليست شخصية عابرة؛ إنها أيقونة للإنسان في عزلته المطلقة، كائن تتجلى فيه هشاشة الحواس وقوة الروح. ولدت عمياء، صماء، وبكماء، ومع ذلك يشع منها جمال يعجز العقل عن تفسيره. يقول الراوي عنها: “كان وجهها على الدوام باسماً، مشرقاً، يشعُّ منه النور بحيث يصعب التمعن فيه”. هذا الجمال الغريب...
في كتابه "منابع الذات وتكوّن الهوية الحديثة" تحدث تشارلز تايلر عن مجموعة من طرائق البحث عن المنهجية التي تساعد الإنسان في فهم صفاته ورغباته وميوله وعاداته الفكرية والشعورية التي تمكنه من بناء المواقف وردود الأفعال تجاه محيطه والتفاعل معه. وقد أطلق عليها (البحث عن الذات الدقيقة) التي تشكل ماهية العوالم الداخلية لإنسانية الفرد. ومن النصوص التي تتناول حداثة الشخصية وألفتها وسط صخب من الأفكار والحوادث والأزمات الفردية والجمعية المجموعة القصصية للكاتب والأديب المغربي هشام أزكيض المعنونة باسم "نافذة للصمت" والتي تتكون من عشرين قصة مختلفة لكن رابطا دقيقا وشفافا يكاد يجمعها داخل حزمة غير مرئية من حيث اختلاف التناول والمضمون لكنها متشابكة تماما إلى حد اللاانفكاك من حيث الشعور وتدفق الفكرة الإنسانية متقاسمة الوقوف بإخلاص وثبات على نافذة للصمت. وكما...
عندما أطلقت شركة «أوبن إيه آي» (OpenAI) برنامجها الجديد للذكاء الاصطناعي «شات جي بي تي» (ChatGPT) في أواخر عام 2022، أثار قلق المتخصصين في مجال التعليم، لقد تمكّن البرنامج من توليد نصوصٍ تبدو وكأنها كُتبت من طرف إنسان، فكيف للمدرّسين أن يكتشفوا ما إذا كان الطلبة قد استخدموا برنامج الدردشة الآلي القائم على الذكاء الاصطناعي للغش في كتابة النصوص التي تُطلب منهم؟وباعتباري عالمة متخصصة في اللسانيات تدرس التأثيرات التي تُمارسها التكنولوجيا على الطريقة التي يقرأ بها الناس ويكتبون ويفكرون، أعتقد أن هناك مخاوف أخرى لا تقل إلحاحا عن مخاطر الغش، ويتمثل الأمر خصوصا فيما إذا كان الذكاء الاصطناعي، بشكل عام، يهدّد مهارات الكتابة لدى الطلبة، والقيمة التي تكتسيها عملية الكتابة وأهميتها كوسيلة للتعبير عن الأفكار.وفي إطار الأبحاث التي أجريتها لتأليف...
تعدّ المفاهيم أساسية للوصول إلى السلام الداخلي والراحة النفسية هي مفاهيم تحتاج إلى صبر و تكرار حتى تصبح عادة، وتعدّ المسامحة أحد أهم مفاهيم السلامة النفسية التي تسمح لنا بالتحرر من الألم والغضب الناتجين عن أخطاء الآخرين، ومسامحة الآخرين لا يعني نسيان الأخطاء أو التخلي عن الحقوق، بل يعني التحرر من الوزن الثقيل الذي يخلفه الغضب، ومن ثم يتحول إلى كراهية. تعدّ المسامحة عملية داخلية تتطلب الكثير من الشجاعة والإرادة والتمرن حيث أن المسامحة تنشأ بتقبل الواقع وتسليمه دون محاولة لتغيير الماضي، ولا يعني أننا نقبل السلوك الخاطئ، بل نرفض الاستمرار في تعذيب أنفسنا بسبب أخطاء الآخرين في حقنا، ودون أن نضع الألم الذي خلّفه أخطاء الآخرين نصب أعيننا حتى لا ندخل في دوامة من اللوم والحقد. وممّا...
قال الدكتور علي فخري، أستاذ النظم الإدارية والمعلومات، إن هناك أستاذًا جامعيًا تواصل معه في الولايات المتحدة الأمريكية خلال الفترة الأخيرة للعمل، ولكن تم الاعتذار له، لأن عدد الطلاب لم يكن كافيًا، معقبًا: «هذا هو العرض الوحيد الذي جاء إلي خلال الفترة الأخيرة». وأضاف «فخري»، خلال حواره مع الإعلامي هيثم بسام، ببرنامج «حقك مع المشاكس»، المذاع عل فضائية «القاهرة والناس»، أنه حاول أن يعمل خلال الفترة الحالية وزملائه في الجامعات الأخرى ساعدوه في البحث عن العمل، ولكن القانون المصري ينص على أن الأستاذ الجامعي عندما يتجاوز عمره الـ60 عامًا يكون أستاذًا غير متفرغ، لأن التدريس يحتوي على جزء من المجهود، ورغم ذلك لم يستطع العمل. ولفت إلى أنه عندما كتب بوست على موقع التواصل الاجتماعي للبحث عن فرصة عمل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الوعي هو أحد أعمق الألغاز التي حاول العلماء والفلاسفة تفسيرها على مر العصور، فهو يمثل جوهر التجربة الإنسانية، حيث يمكننا من إدراك أنفسنا والعالم من حولنا، والسؤال الأساسي هو: كيف يخلق الدماغ هذا الإحساس المعقد بالذات؟ الإجابة تتطلب استكشاف الجوانب البيولوجية، النفسية، والفلسفية للوعي، فالوعي الذاتي هو مزيج معقد من العمليات البيولوجية والنفسية التي تتحد لإنتاج تجربة الفرد الفريدة.و الأبحاث الحالية تسلط الضوء على مناطق الدماغ المسؤولة عن هذه العملية، مما يفتح الباب لفهم أعمق للذات البشرية والوعي لدى الكائنات الأخرى. ومع تقدم العلوم العصبية، تقترب البشرية من فك شفرة هذا اللغز الأعمق، ووفقا لعدد من العلماء والدراسات الحديثة، ودراسات علم الأعصاب الحديثة، منشورات علم النفس المتعلقة بالهوية الذاتية، وأبحاث التطور العصبي والوعي في الحيوانات.2. كيف...
د. خلود بنت أحمد العبيدانية ** إذا كنت تجد نفسك تُفضل البقاء وحيدًا على التفاعل مع الآخرين، وتشعر بعدم الراحة عند المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، وتعتمد بشكل مُفرِط على نفسك دون طلب المساعدة حتى عندما تحتاج إليها، فقد تكون تُعاني من الفردانية المُفرِطة. قد تجد صعوبةً في التعبير عن مشاعرك أو مشاركة أفكارك مع الآخرين، وتُركز بشكل كبير على تحقيق أهدافك الشخصية دون الاهتمام بمساعدة الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الجماعية. وإذا كنت تشعر بالوحدة أو العزلة حتى عندما تكون مُحاطًا بالناس، وتجد صعوبة في بناء علاقات عميقة ومستدامة، فقد تكون هذه علامات على الفردانية المُفرِطة. لكن.. ماذا تعرف عن الفردانية؟ الفردانية هي فلسفة اجتماعية تؤكد على أهمية حقوق وحريات الفرد، وتعود جذورها إلى عصر النهضة الأوروبية...
ناقشت الحلقة الثانية من مسلسل «ساعته وتاريخه» بعد عرضها عبر قناة «dmc»، قضية العنف الأسري التي تتعرض لها الكثير من الأزواج، والتي قد ينتج عنها تراكمات قد تكون في بعض الأحيان مؤذية للغاية، وقد تصل إلى حد ارتكاب الجرائم المختلفة، وهذا ما حدث في الحلقة الثانية، ولذلك نوضح في هذا التقرير نصائح لمواجهة العنف الأسري. العنف الأسري أو المنزلي هو مصطلح يُستخدم لوصف علاقة يستخدم فيها أحد الطرفين سلوكًا مسيئًا لتأكيد سلطته وسيطرته على الطرف الآخر، إذ يكون النساء ضحايا بمعدل أعلى من الرجال «5 إلى 1»، وفقا لما ذكره موقع wikihow. هناك طرق تساعد الأشخاص على مواجهة العنف الأسري ومنها التوصل مع الآخرين، إذ يجب على الشخص التواصل مع صديق أو فرد من أفراد الأسرة أو متخصص تثق به،...
وسط فساتين وسترات ملوّنة داخل مشغلها في مدينة قوانغتشو الصينية، تسعى المؤثرة الصينية في مواقع التواصل أماندا ياو إلى تعزيز قبول الذات من خلال ماركتها للملابس ذات المقاسات الكبيرة. يشكل هدفها تحدّيا في الصين حيث يتم التغني بمعايير الجمال المتعلقة بالنحافة والبشرة الصافية والملامح الطفولية. وتنتشر عبر مواقع التواصل مقولة تؤكد أن "المرأة لا تكون جميلة إذ تخطى وزنها 50 كيلوغراما". وفي مقاطع فيديو، تتفاخر نساء بقدرتهنّ على ارتداء ملابس بمقاسات أطفال، أو وضع عملات معدنية على عظام الترقوة الخاصة بهنّ. ولمواجهة هذه الظاهرة، أطلقت أماندا ياو علامة تجارية لملابس عصرية وأنيقة ذات مقاسات كبيرة، بعيدا عن القصّات الفضفاضة والألوان الداكنة التي غالبا ما تكون مخصصة للمقاسات الكبيرة. وتقول المرأة الثلاثينية "أرغب في أن ترتدي زبوناتي ملابس تعكس شخصياتهنّ، لا...
محمد عبدالسميع (الشارقة) أخبار ذات صلة «زايد.. رحلة في صور» كتاب جديد يصدره الأرشيف والمكتبة الوطنية عماد جميل: «فن أبوظبي» يثري ثقافة الفنانين ترى الكاتبة مريم الشرف أنّ الإنسانية موضوع جدير بالقراءة من وجوه عديدة، منها مدى تفاعلنا مع أنفسنا والبيئة من حولنا، وتفاصيلنا الدقيقة في ما يمرّ علينا من ظروف. وتشير إلى أن من الكتب والأعمال الأدبية التي أثّرت في مسيرتها مؤلفات جابرييل ماركيز، ورضوى عاشور، وكذلك الروايات التاريخية والواقعية، والسير الذاتية، نظراً لأهمية الاستعانة بتجارب الآخرين وفهم ما يودون ترسيخه من مبادئ وأفكار.ومؤخراً صدر لـ مريم الشرف كتاب «سموّ الروح» بنسخته الإنجليزية the valuation of soul، قارئاً النفس الإنسانيّة عبر تأملات عميقة في العلاقات الأسرية ومواضيع التسامح والروابط الإنسانية، وكذل تأملات الحب والحياة ونمو شخصية الإنسان.والكتاب،...
ابراهيم برسي ١٧ ديسمبر ٢٠٢٣ كتاب ( النخبة السودانية وإدمان الفشل ) للدكتور منصور خالد ليس مجرد أطروحة تحليلية عن الواقع السوداني، بل هو مرآة تعكس تاريخًا مضطربًا من الإخفاقات السياسية والاجتماعية. بهذا العمل، تجرأ الكاتب على فتح الجروح الغائرة في جسد الأمة السودانية، مستعرضًا دور النخب في تشكيل هذا الإرث المثقل بالأزمات. ورغم قوة الطرح وجرأته ، يظل الكتاب بحاجة إلى تفكيك نقدي أعمق من ذلك، يبرز مكامن قوته، ويُعري مواطن ضعفه، مع تسليط الضوء على المساحات التي يمكن أن تُغنى لتوسيع دائرة التأثير . و قد كان لمحمد إبراهيم نقد دور المبادرة و الريادة في ذلك و كان محمد ابراهيم نقد معروفاً بنقاشاته النقدية العميقة مع الأفكار التي تعبر عن مسارات الفكر السياسي والاجتماعي السوداني، خاصة...
تمثل "دار خولة"، أحدث أعمال الكويتية بثينة العيسى، عملًا أدبيًا يعكس الصراع العميق بين الذات والقيم المحيطة، فعبر شخصية "خولة"، قدمت الكاتبة نموذجا للمرأة العربية التي تعيش في عزلة نفسية وسط عائلتها، لتخوض مُجبَرة صراعًا داخليًا لاستعادة الشعور بهويتها، في ظل تأثيرات ثقافية واجتماعية تتغير بشكل متسارع، بسبب واقع تأثير "الآخر" على بناء الشخصية العربية وما ينجرُّ عن ذلك من صراع داخلي، كثيرا ما يؤثر سلبا على العلاقات المفترض أن تكون سويّة. رواية "دار خولة" للكويتية بثينة العيسى، مرآة تعكس صراعات الإنسان (العربي) المعاصر مع هوية متغيرة تحت وطأة العولمة (الجزيرة) بداية الصراع شخصية البطلة في "دار خولة" هي مثال للشخصية المركبة، فهي تعيش بين ماض تقليدي وحاضر متغيّر، ففي مشهد معبّر، تقول خولة "كنت أفتقد زوجي، وأردت التفرج على...
النرجسية أو حب الذات من الصفات غير المحببة في الشخصية؛ إذ يتسلط اهتمام صاحبها كاملًا على نفسه، وبالتالي لا يعبأ بأمور الآخرين من حوله ولا يهتم بشأنهم، ما يجعل التعامل معه غير مريح، وعلى الرغم من كونها من الصفات النسبية التي تختلف من شخص لآخر، فهناك بعض الأبراج الفلكية التي يتصف أغلب مواليدها بالنرجسية. 4 أبراج فلكية تتصف بالنرجسية وحب الذات حسب ما ورد على موقع «boldsky»، فإن الأبراج الفلكية التي يتصف أغلب مواليدها بالنرجسية أو حب الذات هي: 1- برج العقرب يُعرف برج العقرب بشخصيته القوية والغامضة، ولكن هذا الجانب القوي قد يتحول أحيانًا إلى نرجسية وحب للسيطرة؛ إذ قد يجد مواليد هذا البرج صعوبة في وضع أنفسهم مكان الآخرين وفهم مشاعرهم. 2- برج السرطان على الرغم من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ألقت الكاتبة الإماراتية مريم الزرعوني في الرواق الثقافي محاضرة عنوانها “أبعاد الذات والموضوع" في قصيدة النثر - نماذج من الإمارات، ضمن الأنشطة والفعاليات المصاحبة لمعرض الكويت الدولي للكتاب الـ47.وركزت الزرعوني في ورقتها البحثية على قصيدة النثر، التي تعرضت ومازالت تتعرض للجدل، وذكرت في سياق ذلك نموذجين من الشعر الإماراتي.و أوضحت أن قصيدة النثر حديثة، ذات أصول غير عربية حيث إنها أتت من الغرب رغم أن البعض يحاول أن يأتي لها بأصل عربي من خلال الشعر الصوفي،و أعطت المحاضرة مثالًا للحداثة من خلال تجربة بيكاسو في الفنون التشكيلية، حيث كانت بدايته تقليدية بفضل تأثره بوالده، لذا فقد كانت لوحاته الأولى كلاسيكية، ليصل في التجريب إلى الأسلوب التكعيبي، وأن قصيدة النثر مرت وتمر في هذا السياق، ومع...
إن الوعي هو السمة التي تميز الإنسان، وتجعله قادراً على إدراك ذاته وما حوله؛ فهو عملية إدراكية تجمع بين فهم الذات والوعي بالكون من حولنا؛ بمعنى أن يجمع الإنسان بين الوعي بأفكاره، مشاعره، ودوافعه، وبين وعيه بالعالم الخارجي بكل ما فيه من علاقات وظواهر. وهذا المفهوم هو أساس اتخاذ القرارات التي تحدد مسار الإنسان في حياته. وهذا يتطلب أن يجتمع في الإنسان وعي ذاتي وآخر شرعي يقوده لتنظيم وعيه بكل ما حوله؛ فقصر الوعي على الذات وإهمال الشرع، يمسخه ليتحول إلى أداة للفساد بالظلم والطغيان؛ فعلى الرغم من أهمية الوعي الذاتي، فإنه يظل قاصراً لاستناده على العقل البشري الذي لا يمكنه الإحاطة بالأمور، من حيث الأصل والعواقب، وما يغشاها من الأفعال وردود الأفعال. ومن هنا تظهر أهمية الوعي بالشرع؛ فهو...
لا شك أن السلوك البشري مليء بالتعقيدات ويصعب التنبؤ به. علماء الاجتماع يتفقون على أن الغرور والنرجسية هما من الصفات التي تعزل الإنسان عن الآخرين، مما يدفعه إلى الانغماس في وهم تفوقه. وهنا يقول الفيلسوف أفلاطون: “الغرور هو طغيان الذات على العقل”، فهو يعمي البصر عن رؤية الحقائق بوضوح ويجعل الإنسان يعيش في عالم من الخداع الذاتي. بمعنى آخر، يريد أفلاطون أن يذكرنا بالوهم وحب الذات وهي أمراض نفسية إن لم ندركها بالمعالجة فسوف تؤدي إلى تدمير كل شيء، والأمثلة كثيرة خاصة عند السياسيين. من النتائج الكارثية لهذه الصفات أنها يمكن أن تؤدي إلى تعقيد العلاقات الإنسانية من أساسها وقد تدفع بالشخص إلى فقدان الاتصال الحقيقي بمن حوله، مما يعزز شعوره بالعزلة والانفصال. انتشار النرجسية في عصرنا الحالي...
لكل منا هوايات، عادات مفضلة، طقوس معينة، وأسلوب حياة خاص به .... أن ينفرد الإنسان بذاته وينغمس في عالمه الخاص لا يعني أبدًا الانطواء على نفسه أو الانفصال عن الواقع .... بل يعني أن يهتم بذاته، يُنمي مهاراته، ويبتعد عن المقارنة المستمرة بالآخرين .... فالمقارنة بالآخرين، وأزمة التنافس التي تخلق ضغطًا نفسيًّا، تعد من أهم أسباب الفشل.نجدُ بعض الأشخاصِ على مواقع التواصل الاجتماعي لا يشغلهم سوى التعليق على الآخرين، خصوصًا المشاهير، وغالبًا ما تكون تعليقاتهم سلبيةً وناقدة .... وكأنَّ دورهم الأساسي هو السخرية والنقد. هؤلاء الأشخاص، بدلاً من الاهتمام بتطوير أنفسهم، ينشغلون بالتقليل من نجاح الآخرين والسخرية منهم؛ ربما بسبب شعورهم بالفشل أو لأنهم لم يحققوا ما حققه غيرهم من شهرة أو نجاح أو إنجازات في الحياة.وفي سوق العمل، تبرز...
الشارقة (الاتحاد)ضمن فعاليات الدورة 43 لمعرض الشارقة الدولي للكتاب، أقيمت ندوة أدبية لمناقشة المجموعة القصصية «أبحث عني» للكاتبة الإماراتية نجيبة الرفاعي، بمشاركة الناقد والكاتب الصحفي الدكتور أيوب الحجلي، وإدارة الكاتبة فاطمة المزروعي، وتناولت الدور العميق للكتابة في استكشاف الكاتب لذاته وتفاعله مع تفاصيل الحياة.وقالت نجيبة الرفاعي: «الكتابة بالنسبة لي محاولة لفهم النفس البشرية، فهي رحلة للبحث في أعماق الذات». وأشارت إلى أن مجموعتها القصصية جاءت بعد انقطاع دام 18 عاماً، حيث كان آخر أعمالها القصصية في عام 2006، مؤكدة أن انشغالها بالكتابة التربوية فرض عليها الابتعاد عن الأدب، لكنها عادت أخيراً بدافع من حنين قوي للكتابة.أوضحت الرفاعي أن المجموعة تتناول أسئلة كبرى حول حقيقة الإنسان والسعادة وسبل تحقيقها، مشيرة إلى أن هذه الأسئلة تقودها إلى الإيمان بأن السعادة الحقة لا...
يمانيون/ كتابات/ الدكتور عبدالرحمن المختار تردّدَتْ كَثيرًا وبشكل واسع وعلى كافة المستويات، سياسيًّا وإعلاميًّا، وبمختلفِ اللُّغات، وحُبست انتظارًا لنتائجها أنفاس المغفلين، إنها المفاوضات التي لطالما وُصفت بدايات ماراثونات جولاتها بأنها إيجابية. وشخصيًّا كتبتُ كَثيرًا منذ أشهر خلت عن وَهْمِ وزيف وخداع وتضليل الترويج لتلك المفاوضات، ومن عناوين تلك الكتابات (إتقان الإدارة الأمريكية لُعبةَ الوساطة) وَ(الوساطة مُستمرّة والإبادة مُستمرّة) وَ(الإدارة الأمريكية المجرم الوسيط) وللإنصاف فقد تحدث بعض المحللين عن سبب عدم نجاح المفاوضات خلال المرحلة الماضية، وأن السبب يكمن في أن كيان الاحتلال يفاوض نفسه، وَأَضَـافَ البعض أن هذا الكيان المجرم يتفاوض مع حليفه الإدارة الأمريكية! ولم يكن يتفاوض مع حماس في المراحل السابقة، ومع حزب الله في الوقت الراهن! والحقيقة أن النخبة العربية القادرة على قراءة الوقائع بالشكل الصحيح غائبة...
الشارقة - الرؤية ضمن فعاليات الدورة الـ43 لمعرض الشارقة الدولي للكتاب، استضافت جلسة بعنوان "الأدب الإماراتي الجديد" الكاتبين الإماراتيين خالد المازمي وحمدان العامري، حيث قدّما لمحة عن تجاربهما الشخصية مع الكتابة الأدبية. وأدار الجلسة الكاتب وليد المرزوقي. الكتابة كمرآة للذات عبّر الكاتب خالد المازمي عن رؤيته للكتابة بوصفها وسيلة للتعبير عن الشخصية والروح، قائلاً: "الكتابة بالنسبة لي تعكس ما يجول في داخلي؛ بدأت كهاوٍ، ومع مرور الوقت أصبحت الكتابة جزءاً من هويتي ووسيلة للتواصل مع البيئة من حولي". وأوضح أنه من خلال كتابه "قرية قلبي" أراد إيصال رسائل إنسانية، مبيناً أن العنوان يعكس فكرة أن كل إنسان يعيش في عالمه الخاص الذي يمنحه السكينة والطاقة. وأضاف: "اخترت الطريق الذي يلامس القلوب، فقبل أن أفكر في القارئ، أفكر في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الشخصية القوية هي طموح يسعى إليه الكثيرون، فهي ليست مجرد مجموعة من الصفات أو المهارات، بل هي مزيج من التوازن الداخلي والثقة بالنفس والقدرة على التأثير الإيجابي في الآخرين، فالشخصية القوية تتجلى في ثباتها أمام التحديات، وحفاظها على قيمها ومبادئها، وتفاعلها المتزن مع البيئة المحيطة، سواءً في مواقف النجاح أو الأزمات، ويعتبر علماء النفس وخبراء التنمية البشرية أن الشخصية القوية تعتمد على مجموعة من السمات الأساسية، مثل القدرة على اتخاذ القرارات بثقة، والمرونة في التعامل مع الظروف المتغيرة، إلى جانب امتلاكها مهارات تواصل فعّالة وقدرة عالية على التحكم بالمشاعر، و هذه الصفات لا تأتي بصورة عشوائية، بل تُبنى على مدار الزمن من خلال التجارب، والتعلم المستمر، وتطوير الذات، وتقدم لكم “البوابة نيوز” ملامح الشخصية السوية...
الشارقة (الاتحاد)أكدت باحثات وكاتبات عربيات أن الكتابة تمثل أداة قوية للمرأة للتعبير عن قضاياها وتحدياتها وتجسيد هويتها وتطلعاتها، مشيرات إلى أن الكتابة النسوية أصبحت وسيلة مهمة لمناقشة قضايا كبرى ذات طابع اجتماعي وثقافي وسياسي معاصر. جاء ذلك، خلال جلسة ثقافية بعنوان «المرأة والكتابة»، ضمن فعاليات معرض الشارقة الدولي للكتاب 2024، استضافت كلّاً من الباحثة الأردنيّة الدكتورة رنا الدجاني، والروائية الجزائرية فيروز رشام، والكاتبة والناقدة المغربية رشيدة بنمسعود، والروائية المغربيّة ربيعة ريحان، وأدارتها الكاتبة والباحثة الإماراتية شيخة الكربي.وأشارت الباحثة الأردنية رنا الدجاني إلى أن الكتابة تمثل مسؤولية تاريخية نحو الأجيال المقبلة، وشددت على دور المرأة في تعزيز الهوية الوطنية عبر الكتابة بلغتها وهويتها. وتحدثت عن أهمية الكتابة للأطفال بلغتهم الأم، معتبرة ذلك وسيلة لتعزيز حب القراءة وتطوير الوعي الوطني. بدورها، أشارت...
يعرف الإنسان على أنه فاسد فـي ذاته، إن لم يُحَطْ بهذه الذات بالكثير من القيم الحاكمة، والمنظمة لسلوكه، وذلك لأن الإنسان واقع تحت استحواذ النفس الأمارة بالسوء؛ إلا الاستثناء الذي أشار إليه نص القرآن الكريم: (... إلا من رحم ربي ...) وهذه الرحمة تحتاج إلى كثير من جهد الإنسان نفسه، قبل أن تصله هذه الرحمة؛ وهي التوبة والانكسار من أثر الذنب، وهذا كله ناتج عن الضعف الذي تعانيه النفس الإنسانية، وعدم قدرة الإنسان على التحكم بأهوائه وغرائزه بالصورة المطلقة التي تعفـيه عن الوقوع فـي المعصية، أي كان نوع، وحجم هذه المعصية، فالنفس لحالها لن تعانق الاستقامة فـي ظل وجود مجموعة من المشاعر والأهواء التي تتجاذبه، والتي؛ وفق تقديراته الخاصة أنها تحقق له شيئا ما يفتقده أو عجز عن الوصول إليه...
لا شك أن أساليب الإنتاج السينمائي صارت تتجه نحو إيجاد أكثر العناصر والمؤثرات والموضوعات جذبا للجمهور وبما في ذلك المزج بين أنواع سينمائية متعددة في نطاق الفيلم الواحد كالمزج بين ثيمة الرعب مع العنف والجريمة والخيال العلمي أو المزج بين الحركة والجريمة وأفلام التحري والأفلام البوليسية وغيرها.وفي هذا الإطار يمكن النظر إلى هذا الفيلم المعروض حديثا للمخرج رويل ريني انه يتجه إلى مزج عنصر الحركة مع الجريمة مع التحري مع المزج العاطفي والرومانسي على صعيد واحد فهل يحقق فيلم من هذا النوع النجاح المنتظر؟قبل الإجابة النهائية لا بد لنا من فهم المعالجة السينمائية التي لجأ إليها المخرج ومعه كاتب السيناريو بوب دي روسا من منطلق أساس يمكن الوصول إليه مباشرة وهو ما يعرف بسينما الممثل بمعنى أن النمط التجاري يستوجب...
مسقط- ثريا الراشدية أكدت مجموعة من العُمانيات العاملات في مجال الصحافة والإعلام، أن تحقيق التوازن بين المسؤوليات الاجتماعية والمهام الوظيفية إلى جانب السعي لإثبات الذات في بيئة عمل يغلب عليها الذكور، من أبرز التحديات التي تواجهها المرأة العُمانية العاملة في قطاع الإعلام، لكنهن أشرن إلى الدعم الذي يحظين به على مختلف المستويات. وترى بلقيس بنت محمد الهنداسية، مُحررة صحفية في مجلة التكوين ومُعدّة برامج في قناة مجان الفضائية، أن دور المرأة العُمانية في الإعلام يشهد تقدمًا ملحوظًا، حيث أصبحت جزءًا حيويًا لا يتجزأ من المشهد الإعلامي، مشيرة إلى أن الإعلامية العُمانية اليوم تتمتع بحضور قوي وفعال عبر مختلف المنصات، ولم تعد مجرد ناقلة للأحداث بل أصبحت عنصرًا أساسيًا يساهم في تشكيل وتوجيه الرأي العام عبر تقديم محتوى...
خالد بن حسن الطويل للضرورة القصوى، وللعمر وللحياة، ولك أنت. يجب أن تكون لك وقفات مع النفس تتحدث فيها مع ذاتك، تقلب صفحاتها وتبحر في مكنوناتها؛ لترى مكوناتها وتفاصيلها، تخاطبها لتعلم خفايا دهاليزها؛ للتمكن من تفنيد الصالح والطالح من تلك التفاصيل… ففي الكثير من الأحيان؛ نحمل معنا مشاعر قاسية لتجارب مررنا بها ذات عمر، أو خيبات آلمتنا كثيرا، كما أننا نحتاج إلى اكتشاف مميزات تلك النفس لنشعر بها ونغذيها… لم يعُد الوقت متأخرا إطلاقاً لتلك الوفقات؛ فكل العمر قابل للإصلاح، وكل نفس قابلة للحياة بسعادة، وما نحتاجه فقط هو وقفات حياتية مع ذواتنا؛ لندرك ونتدارك أنفسنا، لكي لا يمر العمر ونحن في متاهات الحياة لم ندرك بعد الطريق إلى الراحة النفسية والتصالح مع الذات، والذي هو الركيزة الأساسية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت جامعة قناة السويس برنامجًا تدريبيًّا تحت عنوان "تقدير الذات والثقة بالنفس"، وذلك ضمن جهود الجامعة لتعزيز ثقة الطلاب بأنفسهم، لتخطي التحديات اليومية بنجاح، وتوطيد العلاقات الاجتماعية، والحفاظ على صحتهم النفسية.أُقيم البرنامج التدريبي تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، وبإشراف الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.وفي ذاك السياق ـ أكد الدكتور ناصر مندور على أهمية كسر حاجز الخوف لاكتساب الثقة بالنفس، وشدد على ضرورة مواجهة التجارب بثقة، لافتاً إلى أن التجارب تمنح الخبرات وتعزز الثقة بالنفس، مشيراً إلى أنه من الضروري اجتياز مرحلة السلبية وخوض التجارب لتحقيق النجاح والتقدم.من جانبها، أوضحت الدكتورة دينا أبو المعاطي أن البرنامج يهدف إلى تعريف الطلاب بالمفاهيم الأساسية لتقدير الذات والثقة...
في مجموعة من مجموعات الواتس اب التي تضمّ قرابة مئتين من النخب الفكريّة من مختلف بلدان العالم الإسلامي ومن مختلف التّيارات الفكريّة المتناثرين على مساحة الكرة الأرضيّة والذين يتوقّعُ منهم أنّهم قادة الرأي والفكر في مجتمعاتهم وواقعهم وهم الذين تجمعهم آلام كبيرة وقضايا كبيرة؛ لم يهدأ غبار المعارك من شهور عدة، وتستطيع أن تعاين فيها وفي مثيلاتها من المجموعات اتساع الشّروخ الكبيرة بين أبناء الأمة الواحدة والجراح الواحدة. ولعلك تستشعر أنّ الحديث عن مجموعة أنت منخرطٌ فيها فما هذه المجموعة إلا نموذج للحال السائدة في عموم المجموعات التي تحولت من مساحات آمنة للحوار وتبادل الأفكار إلى حلبات مصارعة فكريّة، فإذا خرجت قليلًا إلى وسائل التواصل الاجتماعيّ الأخرى ستجد نفسك في خضمّ أمواج متلاطمة وسهام تتراشق ذات اليمين وذات الشمال وأنت...
"إننا أصبحنا الرجال الذين كنا نريد الزواج بهم"، هكذا قالت غلوريا ماري شتينيم التي تعد من أهم شخصيات الحركة النسوية والتي تصنّف نفسها من النسوية الراديكالية، ولعل عبارتها هذه تختزل أحد المخرجات الرئيسية لإحدى أهم المعارك التي خاضتها المرأة المعاصرة، ألا وهي معركة تحقيق الذات. في غمرة الفوضى المفاهيميّة التي نعيشها، يكتسي مفهوم تحقيق الذات حلّة قشيبة زاهية الألوان، ولكن بعد ارتدائها قد تكتشف المرأة أنها لا تختلف عن الحلّة التي ارتداها الملك الضليل امرؤ القيس وهو في سفره طالبًا مجده وباحثًا عن ثأره، وبعد أن سرى السمّ في بدنه وجد نفسه غريبًا وحيدا. فبعد أن تضع المرأة أسلحتها من معركة تحقيق الذات الشرسة قد تكتشف أن ثوبها الذي ألبسها إيّاه النظام المادي الجديد ما كان إلا حلة موشاة بالذهب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ضمن المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان"، نفذت وزارة الشباب والرياضة من خلال مكتب "فن إدارة الحياة" سلسلة من المحاضرات التدريبية التي استهدفت أكثر من 600 متدرب.ومن جانبه، أكد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، أن هذه التدريبات تأتي ضمن خطة وزارة الشباب والرياضة لدعم الأفراد في بناء قدراتهم الذاتية وتطوير حياتهم الشخصية والاجتماعية، بما يسهم في تحقيق الاستقرار والتقدم على المستوى الفردي والمجتمعي.شملت المحاضرات العديد من المحاور الهامة، التي تهدف إلى تقديم المعرفة والتوجيه اللازمين لتحقيق التوازن الشخصي والنفسي للمشاركين. ومن أبرز هذه المحاور:1. **العقل الباطن**: ركزت المحاضرات على فهم الذات وفن التعامل مع العقل والنفس، وكيفية تجنب الأخطاء التي تؤثر سلباً على الفرد.2. **إدارة الأفكار**: تناولت الفرق بين التفكير الواعي واللاواعي، وكيفية التخلص...
ضمن المبادرة الرئاسية "بداية جديدة لبناء الإنسان"، نفذت وزارة الشباب والرياضة من خلال مكتب "فن إدارة الحياة" سلسلة من المحاضرات التدريبية التي استهدفت أكثر من 600 متدرب.أشرف صبحي: التدريبات تأتي ضمن خطة الوزارة لدعم الأفراد في بناء قدراتهم الذاتية وتطوير حياتهم الشخصية والاجتماعيةومن جانبه، أكد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، أن هذه التدريبات تأتي ضمن خطة وزارة الشباب والرياضة لدعم الأفراد في بناء قدراتهم الذاتية وتطوير حياتهم الشخصية والاجتماعية، بما يسهم في تحقيق الاستقرار والتقدم على المستوى الفردي والمجتمعي.شملت المحاضرات العديد من المحاور الهامة، التي تهدف إلى تقديم المعرفة والتوجيه اللازمين لتحقيق التوازن الشخصي والنفسي للمشاركين. ومن أبرز هذه المحاور:1. **العقل الباطن**: ركزت المحاضرات على فهم الذات وفن التعامل مع العقل والنفس، وكيفية تجنب الأخطاء التي تؤثر سلباً على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق صدر اليوم الثلاثاء الأسبوعي الجديد من مجلة "مصر المحروسة" الإلكترونية، المعنية بالآداب والفنون، وتصدرها الهيئة العامة لقصور الثقافة، بإشراف الكاتب محمد عبد الحافظ ناصف، نائب رئيس الهيئة.في مقال رئيس التحرير تترجم د. هويدا صالح" مقالا عن كيفية الغوص داخل الذات والتأمل العميق داخل النفس الإنسانية، والمقال لعالم النفس الأمريكي ريمي فوريس، الذي يرى أن الوحدة مع الأفكار والغوص داخل الذات هي مهارة يمكن ممارستها، فالبشر لديهم عقولا رائعة يمكنها التأمل في الماضي، والتفكير في حل مشاكل الحاضر، وحتى التنبؤ بالمستقبل.وفي باب "علوم وتكنولوجيا" تترجم سماح ممدوح مقالا عن طرق الاسترخاء الست، وتوضح خلاله أهم الطرق الفعالة ومنها تمارين التنفس وتعد من أبسط استراتيجيات الاسترخاء، وتنجح في تهدئة الجسم والعقل المجهد بشكل فعال في أي مكان...
قال الأستاذ الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم: "إن من أولى القضايا التي نحتاج إلى نقاشها في ملتقى «رؤية إسلامية في قضايا إنسانية»، خلال أسبوع الدعوة الإسلامية الذي تعقده الأمانة العامة للجنة العليا للدعوة الإسلامية بمجمع البحوث الإسلامية في رحاب الجامع الأزهر– من أولى هذه القضايا قضية الإلحاد، والإلحاد في أبسط معانيه ينظر إليه على أنه ميل وعدول من حق إلى باطل، يستوي في ذلك الأمر سواء وُصف بأنه أمر صغير أو وُصف بأنه أمر كبير". المفتي يستقبل سفير سنغافورة في القاهرة لبحث تعزيز التعاون في مجال الإفتاء مفتي الجمهورية ينعى شقيقة الدكتور أحمد عمر هاشم رئيس جامعة الأزهر الأسبق وأضاف فضيلته خلال كلمته بالملتقى مساء اليوم الأحد بالجامع الأزهر الشريف...
••متى استطاع أحدنا الانسجام مع ذاته، حصل في الوقت نفسه على أغلب الحلول لقضاياه ومشاكله، ولربما أتاح له الانسجام في اللحظة ذاتها التفكير في كثير مما كان بعيدا عن تفكيره في أغلب الأوقات، ولأننا - في غالب أوقاتنا - غير منسجمين مع ذواتنا، لذلك نحن عالقون في مساحات تائهة تبحث عن عنوان يوصلها إلى الضفة الأخرى من النهر، حيث تضيع الخرائط، وتتشابه الطرقات، فلا نحن مع قضايانا الخاصة فنحركها نحو الصواب، ولا مع قضايا العامة لنسهم في جزء من حلولها، فشتات الذهن يغيبنا عن كثير مما نود أن نكون عليه، وربما قد نحتاج إلى زمن طويل لنسترجع جزءا من هذا الانسجام للملمة شتات أنفسنا.•لعل أقسى اللحظات التي نتصادم فيها مع ذواتنا هي تلك اللحظات التي يطلق عليها اللحظات الحرجة، وما...
التوبة: أحيانا التوبة تكون عنوانا رئيسا وسببا مهما بل شرطا لنجاح شعب أو عشيرة أو أي مجتمع، ويكون خداع الذات والمغالطة وما سنتحدث عنه سببا في ديمومة وتعاظم منظومة تنمية التخلف. التوبة هي قرار ذاتي لاسترجاع وضع قريب لما بعد الخطيئة، وهو يفوق إيجاد العذر للخطأ ومسبباته بتحمل المسؤولية وإزالة أو ترميم ما نتج من آثار، فليس ممكنا أن تجبر المجتمع على احتواء قاتل يبرر جريمته أو ينكرها وهي ثابتة عليه ويراه المظلوم أمامه متمتعا بعائدات أعقبت الجريمة. في مرحلة البناء والاستثمار بالذات أو عند فشل في تخطيط سلمي أو حربي؛ إن خروج متصدي حزب أو فرد أو قائد معركة أو رئيس سلطة وهو يتكلم بلغة إنشائية ويبرر دمار للمدنية وكوارث في الفكر الحضاري والثقافة المجتمعية والنسيج...
بعد مجموعته الأولى أظلاف بيضاء التي صدرت في 1984م ثم مجموعته الشعرية المعنونة بـ«الصمت يأتي للاعتراف» التي صدرت في عام 1991، يواصل مشروع زاهر الغافري الشعري فاتحًا لنفسه أفقًا جماليًا ومعجمًا شعريًا له بصمته ونبرته الخاصة به. وإن كان من الملاحظ تباعد فترات صدور أعمال الغافري في فترات متباعدة إلا أن السنوات الأخيرة من عمره شهدت توالي صدور أعمال شعرية على وتيرة غير معهودة. وهناك أعمال أعلن عنها في صفحته على الفيسبوك ولم يسعفه الأجل ليراها مطبوعة، ونأمل أن تتم العناية بتراثه الشعري والكتابي ليرى النور حتى يتمكن الدارسون من قراءة التجربة بشكل أكثر عمقا.إن من يقترب من تجربة زاهر الغافري يلمس تلك الروح الشعرية الوثابة والمتحركة في الزمان والمكان وتتجلى حركية الذات الشعرية في كثير من نصوصه بحثا عن...
تطرح القاصة العُمانيّة أسماء الشامسيّ في مجموعتها القصصيّة الأولى، الكثير من الهواجس والأسئلة والقلق اليوميّ والحياتيّ والاحتمالات في كلِّ نص، فتطفح الخيبات الإنسانية وجروح الإنسان في النصوص. وقد صدرت المجموعة عن دار عرب، هذا العام، وتتألف من أربعة عشر نصًّا قصصيًّا، طرحتْ القاصة فيها أسئلة الإنسان المعاصر، ونظرته لقضايا الحياة والوجود والعواطف، وهذه النظرة والهواجس تُلامس الإنسان المعاصر، المتمثّل في الجيل الذي يبحث عن أحلامه وانكساراته وخذلانه المتجدد، وهذه النظرة إلى الحياة مشتبكة مع تعقيدات الحياة المعاصرة، وشباك الحداثة، وسهام الرأسمالية، وتعقيدات التحولات.من موضوع البيت والاستقرار إلى العمل ولقمة العيش، والعاطفة وانكساراتها، والرغبة وعوالمها، والعشق، والذات المتشظّية، والعلاقات الزوجيّة القلقة، وأمراض المجتمع وعنصريته، والأبوّة المتسلطة، تشكّلت عوالم النصوص، بلغة سردية تمتلك حساسيّتها وانسيابها مع الحدث والحوار والوصف. تذهب المجموعة بشكل...
أهمية القراءة في تنمية العقل وتطوير الذات، القراءة هي واحدة من أكثر الأنشطة التي تفتح آفاق العقل وتغذي الروح. منذ القدم، كانت القراءة مفتاحًا للمعرفة والتعلم، وسيلة لتوسيع المدارك وتعزيز الفهم.في عالمنا المعاصر، حيث تتزايد المعلومات بشكل متسارع، تظل القراءة السبيل الأمثل للارتقاء بالفكر وتطوير الذات. سواء كنت تقرأ لزيادة معرفتك أو للترفيه، فإن القراءة توفر لك فرصة لاستكشاف عوالم جديدة وتعميق فهمك للحياة.أهمية القراءة تعتبر القراءة وسيلة مهمة لتنمية العقل، فهي تساعد على تحسين الفهم والتفكير النقدي وتطوير المهارات الحياتية المختلفة. كما أن القراءة تعزز القدرة على التركيز والتحليل، وتمنح الإنسان القدرة على التفكير خارج نطاق التجارب الشخصية. من خلال الكتب، يمكن للفرد أن يتعلم عن الثقافات المختلفة، الأفكار المتنوعة، والتجارب الإنسانية المتعددة، مما يساعده على رؤية العالم من زوايا جديدة.فوائد القراءة1. تحفيز العقل...
adelmhjoubali49@gmail.com • التجرد من تقوقع الذات داخل الخيارات المرتبطة بقضايا الوطن المصيرية ، مدخل كريم لتقديم التنازلات ، وخطوة جريئة ومهمة لتدارك ما يحيط بالوطن من مهددات . • والنفوس التى تغمس شحها فى حبر القرارات ، المرتبطة بالشأن العام و تغض البصر عن التداعيات الكارثية الناتجة عن النظر تحت أرجل الذات والحزب والقبيلة، بدلا عن التحديق فى أفق الوطن الرحيب هى مطية نكبات الوطن . • وطيب النفوس ، وصدق العزم ،وجد العمل ، هو المخرج الآمن للخروج من الحال الراهن • فترميم ما خربته الممارسات السياسية اللئيمة بالدواخل النهمة التى تتسيد الأجواء بالوطن الحزين أكثر صعوبة من بناء بنية الوطن المادية التى دمرتها الحرب . • وخروج الوطن من دمار الحرب ، التى بددت حصاد عمر الشعب...
فوائد السفر:يعتبر السفر من الأنشطة التي تحمل في طياتها العديد من الفوائد التي تؤثر بشكل إيجابي على حياة الإنسان من عدة جوانب. فالسفر ليس مجرد تجربة للترفيه والاستجمام، بل هو وسيلة للتعلم والتطور واكتشاف الذات والعالم من حولنا. من خلال السفر، يخرج الإنسان من دائرة الروتين اليومي، ويعيش تجارب جديدة تغني حياته بالمعرفة والثقافة. فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية أهم فوائد السفر وأثره على حياة الإنسان.فوائد السفر: اكتشاف الذات والعالمفوائد السفر: اكتشاف الذات والعالم### 1. **توسيع الأفق الثقافي والمعرفي**عند السفر إلى بلدان مختلفة، يكتشف المسافر ثقافات جديدة ويختبر عادات وتقاليد متنوعة تختلف عن بيئته المحلية. هذا التعرض لتنوع الثقافات يساعد الإنسان على بناء فكر أوسع وأكثر تقبلًا للآخرين، ويعلمه كيفية التعامل مع الأشخاص من خلفيات مختلفة. كما يمكن للسفر أن يكون وسيلة...
أثارت نتائج خلصت إليها دراسة جديدة حول الأسماك وقدراتها المعرفية جدلا واسعا في الأوساط العلمية، وذلك في ظل مساع أكاديمية متواصلة للإجابة على سؤال "هل تمتلك الأسماك مشاعر؟". والأسبوع الماضي، كشفت دراسة أجرتها جامعة أوساكا باليابان، عن قدرة سمكة "المنظف" الاستوائية الصغيرة على اجتياز اختبار التعرف على الذات عبر المرآة. ويعد هذا الاختبار حاسما من أجل إثبات الوعي الذاتي لدى الحيوانات، وفقا لتقرير نشرته صحيفة "الغارديان" البريطانية. وبحسب الأستاذ من جامعة ماكواري في أستراليا، كولوم براون، فإن الاكتشاف المشار إليه والذي وصفه بـ"الأروع على الإطلاق"، يتحدى المفاهيم السائدة حول ذكاء الأسماك وقدراتها المعرفية. وقال براون، وهو عالم يبحث في سلوك الأسماك، إن اختبار التعرف على الذات في المرآة، الذي تم تطويره في سبعينيات القرن...
أكد المركز الاتحادي للتغذية الألماني أن اضطراب نهم الطعام يعد من اضطرابات الأكل الشائعة، حيث يعاني المصابون منه من نوبات متكررة من تناول كميات كبيرة من الطعام خلال فترة قصيرة، بغض النظر عن الشعور بالجوع. يصاحب هذه النوبات مشاعر سلبية، مثل الاشمئزاز من الذات أو الاكتئاب أو الشعور بالذنب، وغالبًا ما يلجأ المرضى لتناول الطعام بمفردهم ويخفون سلوكهم الغذائي عن الآخرين.وأشار المركز إلى أن أسباب هذا الاضطراب متنوعة، منها تدني احترام الذات، المشاكل العاطفية مثل الشعور بالوحدة، الصراعات الشخصية، والأحداث المسببة للتوتر. ويمكن أن يكون لهذه العوامل تأثير كبير على سلوك تناول الطعام وتفاقم الحالة.ويحذر المركز من العواقب الجسدية والنفسية الوخيمة لاضطراب نهم الطعام، مثل السمنة التي تزيد من خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل الظهر والمفاصل....
قال المركز الاتحادي للتغذية الألماني، إن اضطراب نهم الطعام، من اضطرابات الأكل الشائعة، حيث يعاني المرضى من نوبات نهم متكررة. وأوضح المركز أن المرضى يتناولون كميات كبيرة من الطعام خلال فترة قصيرة، مشيراً إلى أن نوبات النهم تحدث بغض النظر عن الشعور بالجوع، وغالباً ما تصاحبها مشاعر سلبية مثل الاشمئزاز من الذات، أو الاكتئاب، أو الشعور بالذنب، كما أن المرضى غالباً ما يأكلون بمفردهم، ويخفون سلوكهم الغذائي المضطرب عن الآخرين. وأضاف المركز أن أسبابه عدة مثل تدني احترام الذات، وكرهها، والمشاكل العاطفية مثل الشعور بالوحدة، أو الصراعات الشخصية، أو الأحداث المسببة للتوتر. عواقب وخيمة وغالباً ما تترتب عليه عواقب جسدية ونفسية وخيمة؛،حيث يؤدي إلى السِمنة، التي ترفع خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل الظهر والمفاصل.أما...
د. عزالدّين عناية أخبار ذات صلة وثائقيات صُنعتْ في الإمارات «مدارس الحياة».. بيئة إبداعية تحفز على تبادل المعرفة لا تربط الفكر النقدي بالكائن البشري حاجة عابرة، وإنما هو عنصر أصيل من عناصر التفكير السويّ لديه. فلا ينحصر دور هذا الفكر في التنديد بما قد يتهدّد الرصيد القِيَمي والجمالي من تآكلٍ، أو بما قد يعتري حياة البشر من زيف جرّاء تغوّل الأيديولوجيا والديماغوجيا، وإنما تأتي الحاجة إلى الحضور المستدام للفكر النقدي لأجل تعزيز رصيد الناس المعرفي، والتوقّي من مخاطر فقدان الكينونة، وهو ما قد يحدث جراء الإيقاع بالناس من حيث لا يعلمون. يتعزّز ذلك الحضور للنقد بغرض دفع الناس صوب المسلك القويم في تقييم الأشياء، وانتهاج سبيل الرشاد في تبنّي الخيارات الحرة. وبالتالي يبدو مفهوم الفكر النقدي، من هذا الجانب، مغرياً،...
محمد نجيم (الرباط) أخبار ذات صلة «بودكاست» جديد في «اللوفر أبوظبي» أحمد السعدني.. أستاذ جامعي «في الخيال» «التخييل الذاتي والولع بأكاذيب أدبية أخرى»، كتاب قيّم لمؤلفه الناقد الفرنسي فنسنت كولونا الذي يعتبر من النقاد الأوائل الذين اهتموا بالكتابة عن الذات، وافتتحوا سلسلة من الدراسات عن هذا النوع في الكتابة، حيث ستظهر لاحقاً مجموعة من الأعمال النقدية عن التخييل الذاتي مع فيليب غاسباريني، وإيزابيل غريل، وكوهين دوريت، ولوران جيني، وجاك لوكارم وآخرين.ولا ريب أن الناقد الفرنسي فنسنت كولونا بنشره لهذا المصنف النقدي الذي يعد حقاً، بحسب مترجمه محمد الجرطي، مرجعاً أساسياً في إشكالية التخييل الذاتي، قد أتاح لغيره من النقاد أن يفتتحوا دروباً جديدة في دراسة الكتابة عن الذات التي خيَّمت على الآداب شرقاً وغرباً. ولعل الباعث الأساس الذي...
يبحث الكثير من مواليد الأبراج المائية عن توقعاتها لليوم السبت 24 أغسطس، إذ يعرف أصحابهم بأنهم حساسون ويتعاملون مع الأمور بالعاطفة ولديهم مشاعر جياشة، كما يستخدمون تجاربهم في الاستمرار في الإبداع والتقدم، كما يكسبون احترام الآخرين. الأبراج المائية.. يبدأ برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، والثاني برج السرطان 21 يونيو إلى 22 يوليو، والثالث العقرب 21 أكتوبر إلى 21 نوفمبر.الأبراج المائيةتوقعات الأبراج المائيةتوقعات برج السرطان اليوم السبت 24 أغسطس قد تشعر بارتباط قوي بجانبك الرومانسي الخيالي اليوم أيها السرطان، الأحلام والأوهام قادرة على دخول المشهد وتأخذك إلى السحاب كن حذرا، لأنك قد تجد أن هناك قوة عدوانية قوية تعارض هذه الأحلام، وسيكون ذكائك واتصالك بالتكنولوجيا الجديدة والأدوات الكهربائية أعظم أصولك في يوم مثل هذا. توقعات برج العقرب اليوم السبت 24 أغسطس استخدم طاقة اليوم الصاخبة لتولي...
#الثقة_بالنفس وإثبات الذات د. #علي_مفلح_محاسنة من الضرورات التي يسعى إليها كل فرد بناء الثقة بالنفس ولا يألو أي جهد لتقويتها وتعزيزها، وتبدأ معه منذ نعومة أظفاره ويقوم الوالدان بغرسها وتنميتها عند أطفالهما. ولكن ينشأ اهتزاز في الثقة لدى الفرد من عوامل متعددة، منها: التطبيق الخاطئ لفكرة الثقة بالنفس عند الأهل، مثل المقارنة غير العادلة بين الأولاد أو البنات، أو المقارنة مع الأصدقاء والأقارب من أبناء العمومة أو الخؤولة ( وإن كان الهدف غالبا هو التشجيع)، أو إضعاف موقف الأولاد والبنات أمام الضيوف مهما كانوا، أو …ومنها ما يتعرض له الطفل من تنمر في المدرسة أو في الحي ومنها الفهم الخاطئ عند الطفل لتوجيهات الأهل والمدرسة، ومنها ما يتولد في نفس الطفل من شعور بدونية نتيجة مواقف متعددة تختزن...
تنظم مكتبة مصر الجديدة للطفل، في الساعة الثانية عشرة صباح غدٍ، السبت ورشة عمل بعنوان "بناء الشخصية القوية"، تحاضر فيها الدكتورة إيمان ممتاز، أخصائية تأهيل نفسي سلوكي.ومن المقرر أن تتناول عدة محاور بناء الشخصية، إدارة مشاعر الغضب وإدارة الوقت، تقدير الذات، احترام الاخر، أدوارى ومسؤولياتي.قال الدكتور نبيل حلمي، رئيس مجلس ادارة جمعية مصر الجديدة، إن الورشة تأتي من منطلق حرص الجمعية على إعداد أجيال قادرة على حمل المسؤلية ورايات التقدم والرقي.مشيرا إلى أن الورشة تهدف إلى معرفة الذات وكيفية بناء شخصية قوية، وما تأثير ذلك على الفرد والمجتمع، حيث يسعى الكثيرون لصقل قدراتهم، وتطوير شخصياتهم، عن طريق محاولة اكتساب بعض المهارات والتي تعمل على تعزيز الثقة بالنفس، وتقوية الشخصية.
كلية التربية الرياضية تستقبل الجانب الألماني المشارك في مشروع الماجستير الدولي لذوي الهمم