القاتل الصامت.. أعراض ارتفاع ضغط الدم التي لا يجب تجاهلها
تاريخ النشر: 20th, October 2025 GMT
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت"، لأنه غالبًا لا تظهر له أعراض واضحة إلا بعد أن يسبب مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب أو السكتة الدماغية. وتكمن خطورته في أنه قد يظل غير مكتشف لسنوات، بينما يستمر في إتلاف الأوعية الدموية والأعضاء الحيوية بهدوء.
. بسمة داود تلفت الأنظار بإطلالتها خامس أيام مهرجان الجونة
تشير الدراسات إلى أن واحدًا من كل ثلاثة بالغين حول العالم يعاني من ارتفاع ضغط الدم، ومعظمهم لا يدركون ذلك. ومن العلامات التي قد تدل عليه: الصداع المتكرر، الدوخة، طنين الأذن، ضبابية الرؤية، وضيق التنفس. كما قد يشعر بعض الأشخاص بخفقان سريع أو اضطراب في ضربات القلب.
الأسباب متعددة وتشمل التوتر المزمن، السمنة، الإفراط في تناول الملح، قلة النشاط البدني، التدخين، والإفراط في شرب القهوة كما تلعب الوراثة والعمر دورًا مهمًا في احتمالية الإصابة.
وللوقاية من ارتفاع الضغط، ينصح الأطباء باتباع نمط حياة صحي يعتمد على التغذية المتوازنة الغنية بالخضراوات والفواكه وتقليل الدهون والملح. كما أن ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا تساعد على ضبط الضغط وتحسين صحة القلب.
ويُعد قياس ضغط الدم بشكل دوري من أفضل طرق الوقاية، خاصة لمن تجاوزوا سن الأربعين أو لديهم تاريخ عائلي مع المرض.
ويحذر الأطباء من تجاهل هذا المرض، لأنه قد يؤدي مع الوقت إلى فشل كلوي أو تضخم عضلة القلب. لذلك، يبقى الاكتشاف المبكر والعلاج المنتظم هما السلاح الحقيقي للحفاظ على الصحة والوقاية من مضاعفاته الخطيرة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت أمراض القلب الدوخة ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
قلبك في خطر- 5 أدوية تضره في صمت
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأدوية التي تضر بصحة القلب، وفقًا لموقع "Times of india".
ما هي أخطر الأدوية على القلب؟
1- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية NSAIDsرغم فعالية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية NSAIDs في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب وخفض الحرارة، قد تؤثر سلبًا على صحة القلب عن طريق رفع ضغط الدم وحبس السوائل بالجسم.
وفي بعض الحالات، قد تسبب مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين، قصور القلب عند الإفراط فيها او تناولها لفترة طويلة.اقرأ أيضًا: احذر- 7 أدوية ترفع ضغط الدم
2- أدوية العلاج الكيماويلأدوية العلاج الكيماوي، مثل الدوكسوروبيسين والتراستوزوماب، تأثيرات خطيرة على صحة القلب، حيث تعرضه للإصابة بـ:-السمية القلبية.-ضعف عضلة القلب.
3- المنشطاتيزداد معدل ضربات القلب ويرتفع ضغط الدم عند تناول الأدوية المنشطة، مثل الأمفيتامينات، مما يؤدي إلى الإصابة بالنوبة القلبية.قد يهمك: احذر هذه الأدوية.. تسبب قصور القلب
4- أدوية السكريقصور القلب أكثر شيوعًا بين المرضى الذين يتناولون بعض أدوية السكري، مثل روزيجليتازون.لمعرفة ما إذا كنت معرضًا للإصابة بداء السكري أم لا، اضغط هنا.
5- الأدوية المزيلة للاحتقانإذا كان الدواء المزيل للاحتقان يحتي على السودوإيفيدرين، يجب تجنبه، لأن هذه المادة تتسبب في ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب، خاصةً للأشخاص المصابين بالأمراض القلبية
القصة المأساوية وراء أشهر الصور في العالم.. مشهد نسر يتربص بطفل جائع حتى الموت