2025-06-23@17:21:07 GMT
إجمالي نتائج البحث: 953
«من یومی»:
#سواليف للفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض #الفواكه #فوائد_قوية في #إزالة_السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي: #التوت_الأزرق يُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه المضادة للأكسدة. إن التوت الأزرق غني بالأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية طبيعية أظهرت تأثيرات وقائية للكبد في العديد من الدراسات. توصلت دراسة إلى أن تناول التوت الأزرق يوميًا ساعد في تقليل تليف الكبد والإجهاد التأكسدي...
عالم تتسارع فيه وتيرة البحث عن أسرار الصحة والعمر الطويل، إذ كشفت سلسلة من الدراسات الحديثة أن زيت الزيتون قد يكون أحد أكثر الأطعمة فعالية في الوقاية من الأمراض المزمنة، بل وربما في إطالة العمر نفسه، مما يعزز سمعته المتنامية كـ”إكسير الحياة” في النظام الغذائي الحديث. وبات زيت الزيتون، بفضل فوائده الصحية الهائلة، محور اهتمام عالمي لا يقتصر فقط على أوساط الباحثين والأطباء، بل امتد ليشعل موجات من التفاعل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يتفنن الناس يومًا بعد يوم بابتكار طرق جديدة لتناوله، سواء لدعم الصحة العامة أو للمساعدة في فقدان الوزن. أرقام مذهلة تكشف قوة “الذهب السائل” وفقًا لتقرير نشرته صحيفة “التليغراف” البريطانية، فإن تناول بضع ملاعق من زيت الزيتون يوميًا يقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب،...
للفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض الفواكه فوائد قوية في إزالة السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي:1. التوت الأزرق يُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه المضادة للأكسدة. إن التوت الأزرق غني بالأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية طبيعية أظهرت تأثيرات وقائية للكبد في العديد من الدراسات. توصلت دراسة إلى أن تناول التوت الأزرق يوميًا ساعد في تقليل تليف الكبد...
المناطق-متابعاتللفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض الفواكه فوائد قوية في إزالة السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي:أخبار قد تهمك العالم يحبس أنفاسه.. وترامب يعقد ثالث اجتماع بغرفة العمليات 19 يونيو 2025 - 8:25 صباحًا إسرائيل تقصف مفاعل آراك.. وصواريخ إيرانية تضرب تل أبيب وحيفا 19 يونيو 2025 - 8:21 صباحًا1. التوت الأزرقيُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه...
أعلنت هيئة السكة الحديد تشغيل قطارات النوم والمكيفة بين القاهرة ومرسى مطروح ضمن خطة موسم الصيف 2025، لتيسير حركة السفر للمصطافين، وتلبية الإقبال المتزايد على رحلات الساحل الشمالي.مواعيد قطارات مطروح من القاهرة:قطار رقم 1933 (ثالثة مكيفة): يقوم من محطة القاهرة الساعة 11:10 مساءً، ويصل مطروح الساعة 7:00 صباح اليوم التالي، ويعمل يوميًا.قطار رقم 773 (نوم + ثانية مكيفة إسباني): يقوم من محطة القاهرة الساعة 10:05 مساءً أيام السبت والاثنين والأربعاء، ويصل مطروح الساعة 5:40 صباحًا.مواعيد قطارات مطروح إلى القاهرة:قطار رقم 1934 (ثالثة مكيفة): يقوم من مطروح الساعة 1:45 ظهرًا، ويصل القاهرة الساعة 8:55 مساءً، ويعمل يوميًا.قطار رقم 775 (نوم + ثانية مكيفة إسباني): يقوم من مطروح الساعة 10:30 مساءً أيام الأحد والثلاثاء والخميس، ويصل القاهرة الساعة 5:35 صباحًا.وأكدت الهيئة أنه...
أُجريت اليوم الأربعاء، قرعة الدور التمهيدي الثاني من تصفيات بطولة دوري أبطال أوروبا، بمشاركة العديد من الفرق الأوروبية.وكان فريق باريس سان جيرمان الفرنسي، قد توّج ببطولة دوري أبطال أوروبا للنسخة الماضية.وستُقام مباريات لقاء الذهاب أحد يومي 22، 23 يوليو المقبل، على أن تُقام مباريات لقاء الإياب أحد يومي 29 و30 من نفس الشهر.وجاءت نتائج قرعة دوري أبطال أوروبا كالتالي:بران (النرويج) ضد سالزبورج (النمسا)فيكتوريا بلزن (جمهورية التشيك) ضد سيرفيت (سويسرا)رينجرز (اسكتلندا) ضد باناثينايكوس (اليونان)ليفاديا تالين (إستونيا) أو (لاتفيا) ضد أيبيريا (جورجيا) أو مالمو (السويد)زالجيريس (ليتوانيا) أو هامرون سبارتانز (مالطا) – دينامو كييف (أوكرانيا).بافوس (قبرص) – مكابي تل أبيب (إسرائيل)فايكنجور (جزر فارو) أو لينكولن ريد إمبس (جبل طارق) ضد ريد ستار بلجراد (صربيا)نوح (أرمينيا) أو بودوكنوست بودجوريتشا (الجبل الأسود) ضد فيرينكفاروش (المجر).ليخ...
البشرة الدهنية تعد من أكثر أنواع البشرة شيوعا، خاصةً في البيئات الحارة والرطبة. وهي معروفة بإفرازها الزائد للزيوت مما يجعلها عرضة لظهور البثور انسداد المسام واللمعان المزعج خصوصًا في فصل الصيف. ورغم أنها تظهر علامات التقدم في السن بشكل أبطأ، إلا أن التعامل معها يحتاج إلى وعي خاص وروتين منظم لتجنب تفاقم مشكلاتها.تسلط بوابة الفجر الإلكترونية الضوء على كيفية العناية بالبشرة الدهنية يوميًا، وتكشف عن أبرز الأخطاء الشائعة التي قد تؤدي إلى تفاقمها.كيف تعرفين أن بشرتك دهنية؟العناية بالبشرة الدهنية... تحديات يومية وحلول فعّالة لصيف خالٍ من اللمعانإذا كنتِ تعانين من:لمعان مستمر في منطقة الجبهة والأنف والذقن.ظهور حبوب صغيرة أو رؤوس سوداء.مسام واسعة وواضحة.ثبات أقل للمكياج على وجهك. البشرة الحساسة… كيف تحمينها من التهيج وتحافظين على صفائها؟ أسباب فرط إفراز الدهونالعوامل الوراثية.تغيرات هرمونية...
احتياج الطفل للسوائل يختلف حسب عمره، نشاطه البدني، ودرجة حرارة الجو، لكن بشكل عام هناك متوسطات تقريبية يمكن الاعتماد عليها لضمان ترطيب جسم الطفل بشكل صحي. من عمر سنة إلى 3 سنوات:في هذا العمر، يحتاج الطفل إلى ما يقرب من 1.3 لتر من السوائل يوميًا. يمكن أن تتوزع بين الماء، الحليب، وبعض العصائر الطبيعية، لكن الأفضل أن يكون معظمها ماء. أي ما يعادل حوالي 5 إلى 6 أكواب في اليوم. من 4 إلى 8 سنوات:يبدأ الجسم في هذا العمر في طلب كمية أكبر من السوائل، ويُنصح بأن يشرب الطفل حوالي 1.6 لتر يوميًا، أي ما يعادل 6 إلى 7 أكواب. يجب أن يكون التركيز الأكبر على شرب الماء، مع الاعتدال في تقديم العصائر أو المشروبات الأخرى.من 9 إلى 13 سنة:في هذا العمر،...
أعلنت الحكومة عن إجراءات هامة لمواجهة ارتفاع أحمال الكهرباء خلال فصل الصيف، ولكن يزيد السؤال هل ستلجأ الحكومة إلى تخفيف الاحمال نتيجة الحرب الدائرىة بين إيران واسرائيل وتأثيرها على سوق الغاز والنفط العالميين.خطة فعالة لتجنب تخفيف الأحمالزف الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، بشرى للمصريين في وت سابق، مؤكداً أن الحكومة وضعت خطة فعالة لتجنب تخفيف الأحمال الكهربائية خلال صيف 2025، رغم التحديات الإقليمية والضغوط الواقعة على الشبكة القومية.تحرك عاجل من الحكومة مع ارتفاع أحمال الكهرباء في الصيفلا تخفيف للأحمال.. مواعيد غلق المحلات والمولات والعقوبات المنتظرة للمخالفينوأوضح مدبولي أن الدولة تعمل وفق توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي على تنفيذ حلول جذرية ومستدامة لتأمين التغذية الكهربائية، عبر تعزيز القدرة الإنتاجية والاستعداد الكامل لموسم الصيف.3 سفن تغييز لتعزيز الطاقة الكهربائيةأكد مدبولي أن مصر...
الثورة نت / يحيى كرد قدمت هيئة مستشفى الثورة العام بمحافظة الحديدة خدماتها الطبية والعلاجية لـ10,670 حالة خلال إجازة عيد الأضحى المبارك 1446هـ، بمعدل 1,067 حالة يوميا ، وذلك عبر طواقمها الطبية التي واصلت العمل على مدار الساعة لضمان تقديم رعاية صحية متميزة. وأوضح نائب رئيس هيئة مستشفى الثورة العام، الدكتور أحمد معجم، في تصريح لـ”الثورة نت”، أن مركز طوارئ الأطفال استقبل 5,647 حالة، بواقع 565 حالة يوميا ، فيما استقبل مركز الطوارئ العامة 4,772 حالة بواقع 477 حالة يوميًا. كما سجل مركز الطوارئ التوليدية 182 حالة ولادة، بمعدل 18 حالة يوميًا، واستقبل مركز الحروق 69 حالة، بمعدل 7 حالات يوميًا. وبيّن نائب رئيس الهيئة، الدكتور معجم أن الحالات الوافدة إلى مركز الطوارئ العامة تنوعت بين إصابات ناتجة عن...
في عالم تتسارع فيه الوتيرة يومًا بعد يوم، يصبح الاهتمام بالجمال والصحة النفسية ضرورة لا رفاهية. ومن أبرز الطرق التي تعزز من ثقة الإنسان بنفسه وتحافظ على نضارته، هو اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة والجسم. وفيما يلي تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية خطوات بسيطة لكنها فعالة يمكنك اعتمادها صباحا مساءا، لتستعيدي إشراقتك الطبيعية وتمنحي نفسك عناية تستحقينها. روتين الصباح لبداية مشرقةجمالك يبدأ من روتينك.. روتين يومي بسيط للعناية بالبشرة والجسم في كل المواسم1. تنظيف البشرةابدئي يومك بغسول لطيف يناسب نوع بشرتك. يساعد التنظيف على إزالة الزيوت المتراكمة خلال النوم ويجهّز بشرتك لامتصاص المنتجات التالية.2. التونر أو ماء الوردالتونر يعيد توازن البشرة ويقلل من مظهر المسام. اختاري الأنواع الخالية من الكحول.3. الترطيب اليوميحتى البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب. استخدمي مرطبًا خفيفًا وغير دهني صباحًا.4....
كشفت دراسة حديثة أن تناول حفنة من الجوز يوميًا قد يُساهم بشكل فعّال في مكافحة الالتهابات، وتعزيز صحة الأمعاء، وتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجوز ؟وأظهرت دراسة علمية نشرت في مجلة أبحاث الوقاية من السرطان، فإن الجوز يحتوي على مركبات طبيعية تُعرف باسم "الإيلاجيتانينات"، والتي تقوم البكتيريا المعوية بتحويلها إلى مادة تُدعى "يوروليثين أ"؛ وهي مركب أظهر فعالية في محاربة الالتهابات ومنع نمو الخلايا السرطانية.رفع الضغط وضيق الشرايين الأبرز.. مالا تعرفه عن أضرار السجائر الإلكترونيةورم خطير يهدد الشباب ينتشر أسرع من سرطان القولونوشارك في الدراسة باحثون من كلية الطب في جامعة كونيتيكت الأمريكية، حيث تم اختيار 39 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 40 و65 عامًا، جميعهم يُعتبرون من الفئات المعرضة للإصابة بسرطان القولون. وقبل بدء التجربة، طُلب من...
ترهل الوجه قد يكون نتيجة التقدم في العمر، فقدان الوزن السريع، أو العوامل الوراثية، لكن يمكن التخفيف منه وتحسين مظهر البشرة بعدة طرق سهلة وطبيعية، دون اللجوء إلى الجراحة. إليك أهم الطرق:1. تمارين الوجهتمارين الوجه تساعد في تقوية عضلات الوجه وشد الجلد، مثل:تمرين السمكة المنفوخة: انفخي خدودك واحتفظي بالهواء لعدة ثوانٍ، ثم أفرغي الهواء وكرري.تمرين رفع الخدود: ابتسمي لأقصى درجة ممكنة مع محاولة رفع الخدود باستخدام عضلات الوجه فقط. 5–10 دقائق يومياً قد تُحدث فرقاً بعد أسابيع.2. التدليك بزيوت طبيعيةالتدليك ينشط الدورة الدموية ويحفز إنتاج الكولاجين.زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند، أو زيت الأرغان: قومي بتدفئة الزيت قليلاً ودلكي وجهك بحركات دائرية تصاعدية لمدة 5–10 دقائق قبل النوم.3. أقنعة طبيعية (ماسكات) لشد الوجه• بياض البيض والليمون:بياض بيضة + قطرات من عصير الليمون،...
فاجأت النجمة الصاعدة سيدني سويني جمهورها بكشفها عن خوض تحدٍ بدني ضخم من أجل دورها الجديد، حيث اكتسبت أكثر من 13 كيلوغرامًا لتجسد شخصية الملاكمة الأمريكية الشهيرة كريستي مارتن، في فيلم سيرة ذاتية لم يُعلن عن اسمه بعد.وفي حوار مع مجلة W، أوضحت سويني تفاصيل استعدادها المكثف للدور، قائلة: "خضعت لتدريب قاسٍ استمر لثلاثة أشهر ونصف. كنت أتناول كميات كبيرة من الطعام، وأبدأ يومي بتمارين رفع الأثقال لمدة ساعة، ثم أتدرب على الكيك بوكسينج ساعتين في منتصف النهار، وأختم يومي بساعة تدريب إضافية ليلًا".وتابعت: "جسدي تغيّر تمامًا، ملابسي لم تعد تناسبني، اعتدت ارتداء مقاس 23 من الجينز، وأصبحت أرتدي 27، كان الأمر جنونيًا... لكنني شعرت بقوة لم أشعر بها من قبل".الفيلم يروي صعود كريستي مارتن، إحدى أبرز الملاكمات في التسعينيات...
مع ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية حول العالم، يتجه كثيرون نحو البحث عن بدائل طبيعية وآمنة لدعم صحة القلب، بعيدًا عن الأدوية والمكملات الكيميائية.فوائد شرب كوب من عصير الرمان يوميًاوفي هذا السياق، يشير خبراء التغذية إلى أن عصير الرمان يُعد من أبرز المشروبات التي أثبتت الأبحاث قدرتها على تعزيز صحة القلب، بفضل ما يحتويه من مركبات نباتية فعالة ومضادات أكسدة قوية.احذر الإفراط في تناول هذه الأنواع من الجبن.. مشاكل صحية خطيرةيؤدي للإصابة بالسرطان .. تحذير عاجل من شرب الشاي بهذه الطريقة وتناول كوب يوميًا من عصير الرمان يمكن أن يُحدث فرقًا حقيقيًا في صحة القلب، ووفقًا لما نشر في موقع "هيلث لاين"، من خلال عدة فوائد مهمة ومن أبرزها ما يلي:ـ خفض ضغط الدم المرتفع:أظهرت دراسات نُشرت في American...
صــــدر عـــن المديريـّـة العامّــة لقـوى الأمــــن الدّاخلـي ـ شعبـة العلاقــات العامّة- ما يـــــــلي: ستقوم إحدى الشّركات المتعهدة بتعبيد الحفر على الأوتوستراد الشّرقي الممتد من نهر إبراهيم وصولًا إلى مستيتا – جبيل وذلك يومي الثلاثاء والأربعاء في 10 و 11-6-2025، اعتبارًا من السّاعة 7:00 لغاية السّاعة 16:00 علمًا أنّ هذه الأعمال لن تؤدّي إلى منع المرور. يرجى من المواطنين الكرام أخذ العلم، والتّقيّد بتوجيهات عناصر قوى الأمن الداخلي وإرشاداتهم، وبلافتات السّير التّوجيهيّة، حِفاظًا على السّلامة العامّة، ومنعًا للازدحام. مواضيع ذات صلة التحكم المروري: حادث مروري على المسلك الغربي لأوتوستراد نهر الموت وحركة المرور كثيفة Lebanon 24 التحكم المروري: حادث مروري على المسلك الغربي لأوتوستراد نهر الموت وحركة المرور كثيفة 09/06/2025 21:18:42 09/06/2025 21:18:42 Lebanon 24 Lebanon 24 مشيخة...
أعلنت شركة المياه الوطنية – ممثلة بالقطاع الشمالي الغربي – عن جاهزيتها التشغيلية الكاملة لخدمة ضيوف الرحمن خلال موسم ما بعد الحج 1446هـ في المدينة المنورة، بتوزيع يومي يتجاوز (630) ألف متر مكعب من المياه الصالحة للشرب، تنفيذًا لتوجيهات القيادة الرشيدة – حفظها الله – بتسخير الإمكانات كافة لخدمة الحجاج والزائرين وتمكينهم من أداء عباداتهم بيسر وأمان. وأكدت الشركة أن هذه الاستعدادات تأتي استكمالًا للجهود المبذولة خلال موسم الحج، وتُنفذ وفق خطة تشغيلية محكمة يشارك في تنفيذها أكثر من (1203) موظف من الكوادر الوطنية الفنية والإدارية والهندسية، يعملون على مدار الساعة لضمان استمرارية وكفاءة خدمات المياه والخدمات البيئية في المسجد النبوي والمناطق المحيطة به.أخبار متعلقة أكثر من 22 مليون م³ مياه في المدينة المنورة خلال الموسم الأول لحج 1446هـالمدينة المنورة.. توزيع...
تركيا ـ أعلنت وزارة البيئة والتحضر وتغير المناخ وإدارة الإسكان الجماعي (TOKİ) عن طرح 310 قطع أراضي للبيع بمساحات متنوعة تُخصص للسكن، التجارة، السياحة، الزراعة، تربية الحيوانات، الصحة، التعليم، الصناعة، بالإضافة إلى الأراضي غير المخططة، ومناطق المرافق الاجتماعية والثقافية، ومناطق محطات الوقود في 41 محافظة تركية.موعد بيع أراضي TOKİ: مزاد علني يومي 19 و20 يونيو 2025سيتم بيع قطع الأراضي عبر المزاد العلني في يومي 19 و20 يونيو/حزيران 2025. وستُعقد المزادات في فندق أنقرة بيلكنت ومبنى خدمات TOKİ في إسطنبول، بدءًا من الساعة 10:30 صباحًا. كما يمكن للراغبين تقديم عروضهم إلكترونيًا عبر الموقع الرسمي www.emlakmuzayede.com.tr.خيارات الدفع لشراء أراضي TOKİيستطيع المشترون الذين يرغبون في امتلاك الأراضي أو الاستثمار بها، اختيار إحدى طريقتي الدفع:• دفع 25% كدفعة أولى مع تقسيط باقي المبلغ على...
في منطقة كوزان بولاية أضنة، يباشر فريق مكون من 14 شخصًا بينهم حدادون محترفون مهمة موسمية تستمر 3 أيام فقط خلال عيد الأضحى، تتمثل في كيّ رؤوس وأرجل الحيوانات التي تُذبح في العيد، لتجهيزها كغذاء شتوي تقليدي. اقرأ أيضا خبير زلازل تركي يثير الجدل: “من المضحك علميًا القول إن… الأحد 08 يونيو 2025يعمل الفريق لساعات طويلة، تبدأ من السابعة صباحًا وتمتد حتى الواحدة بعد منتصف الليل، في ظروف قاسية حيث تتجاوز درجة حرارة الهواء 35 درجة مئوية، بينما تبلغ حرارة الأفران 100 درجة.200 رأس يوميًا وسط ألسنة اللهبخلال هذه الأيام القليلة، يُنظّف ويُعالج يوميًا نحو 200 رأس وأرجل حيوانات على نار الحطب. يُعد هذا العمل التقليدي جزءًا من طقوس العيد في العديد من المناطق التركية، لكن ما يميّزه في...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية أن يكون الطقس حارا يومي السبت والأحد المقبلين بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل درجات حرارة تتراوح ما بين 38 و 43 درجة بعمالات وأقاليم وزان، وجرسيف، وتازة، وتاونات، وخريبكة، والفقيه بن صالح، وسطات، وقلعة السراغنة.
زنقة 20 | الرباط أعلنتن وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، أن الدراسة ستستمر بالسلك الابتدائي والإعدادي والثانوي إلى غاية 28 يونيو الجاري. ودعت وزارة التربية المسؤولين الجهويين والإقليميين للوزارة إلى “الالتزام التام والصارم باستكمال جميع العمليات المتبقية برسم نهاية السنة الدراسية، وكذا ضمان استمرارية الدراسة بشكل فعلي ومنتظم بجميع المؤسسات المعنية إلى غاية آخر يوم من الموسم الدراسي الجاري، وخاصة بالمستويات غير المعنية بالامتحانات الإشهادية”. وبخصوص السلك الابتدائي، تم تحديد الفترة الممتدة من 10 إلى 14 يونيو الجاري من أجل إجراء آخر فروض المراقبة المستمرة؛ في حين سيُجرى الامتحان الموحد الإقليمي لنيل شهادة الدروس الابتدائية يومي 23 و24 من الشهر نفسه، على أن تستمر الدراسة بالمستويات غير الإشهادية إلى غاية الـ28 منه. أما بالنسبة للسلك الثانوي الإعدادي فتم تحديد...
أفاد موقع Airport Haber التركي المتخصص بأخبار الطيران، أن الخطوط السورية ستبدأ تسيير رحلاتها المباشرة إلى تركيا اعتبارًا من 10 حزيران/يونيو 2025، وذلك بموجب قرار صادر عن المديرية العامة للطيران المدني في تركيا.وأوضح الموقع أن أول رحلة للخطوط الجوية السورية ستهبط في مطار إسطنبول في الموعد المحدد، حيث من المخطط إقامة حفل استقبال رسمي بهذه المناسبة، إيذانًا باستئناف الرحلات المباشرة بين البلدين بعد انقطاع طويل. اقرأ أيضا فنجان القهوة لم يعد كما كان.. ستاربكس ترفع الأسعار مجددًا في… الأربعاء 04 يونيو 2025وستكون الرحلات بين سوريا وتركيا عبر الخطوط الجوية السورية منتظمة بشكل يومي، أي على مدار أيام الأسبوع السبعة، بحسب ما أكده الموقع.
كشفت رابطة كرة القدم المحترفة الجزائرية، اليوم الثلاثاء، عن برمجة الجولتين الأخيرتين من بطولة الرابطة المحترفة. وذلك في إطار التحضيرات لاختتام موسم 2024-2025 الذي يشهد صراعًا محتدمًا على اللقب، البقاء، والمراكز المؤهلة للمنافسات القارية. ووفقًا لما نشرته الرابطة على صفحاتها الرسمية على منصة فيسبوك، فقد تم تحديد مواعيد الجولتين كما يلي: الجولة 29: ستُلعب على مدار يومي الاثنين والثلاثاء 16 و17 جوان. الجولة 30 (الأخيرة): ستُجرى يومي الجمعة والسبت 20 و21 جوان.
قال متحدث وزارة البيئة والمياه والزراعة، صالح بن دخيل، إن منظومة المياه أكملت استعداداتها بنقل وإنتاج أكثر من 1.2 مليون م3 يوميا. وأشار بن دخيل، خلال الإحاطة الإعلامية لموسم الحج، إلى وجود أكثر من 4 آلاف فحص مخبري يومي لضمان جودة المياه. وكشف عن ارتفاع الطاقة التخزينية للحوم في ثلاجات المسالخ في العاصمة المقدسة بأكثر من 18 ألف ذبيحة في الساعة. وأوضح أن الطاقة الاستيعابية للمسالخ في العاصمة المقدسة تبلغ 177 ألف رأس من الماشية يوميا بزيادة 70% عن العام الماضي. وأضاف متحدث وزارة البيئة والمياه والزراعة، أنه بدء من يوم غد حتى الأحد المقبل، ستصل درجات الحرارة في المشاعر المقدسة إلى 47 درجة مئوية. ولفت إلى وجود أكثر من 5 آلاف كادر بشري مدرب في منظومة البيئة لتقديم أفضل...
استقبل اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية اليوم، الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، والوفد المرافق له، خلال زيارة رسمية لمتابعة سير العمل بعدد من المنشآت التموينية والخدمية، والتأكد من كفاءة منظومة تخزين وتوزيع السلع الاستراتيجية، يرافقهما، لواء وليد ابو المجد نائب الوزير، دكتور علاء ناجي رئيس الشركة القابضة للصناعات الغذا حسام الجراحي مساعد الوزير للرقابة، الدكتور أحمد كمال معاون الوزير والمتحدث أحمد عصام معاون الوزير للاتصال السياسي والشئون البرلمانية، والدكتور أحمد ابو مستشار الوزير للرقابة على المواد البترولية، والمحاسب علي حسن مدير مديرية التموين بالدقهلية.حيث استهل محافظ الدقهلية ووزير التموين الجولة بتفقد صومعة سندوب بالمنصورة التابعة لشركة مطاحن شرق الدلتا في محافظة الدقهلية، والتي تضم 8 خلايا تخزين، سعة كل خلية 3750 طنا، بإجمالي 30 ألف طن سعة تخزينية،...
فواكه (مواقع) هل كنت تتناولها دون أن تعرف قوتها؟ هذه الفواكه ليست فقط لذيذة، بل تُعد "محارِبًا خفيًا" داخل جسدك، تُنظّف الكبد والكلى بفعالية مذهلة وتساعد في الوقاية من أمراض خطيرة دون أدوية أو أعشاب.رغم أن الجسم يمتلك آليات ذاتية للتخلص من السموم، إلا أن نمط الحياة الحديث من أطعمة مصنّعة وتوتر وتلوث يُرهق الكبد والكلى، وهنا يأتي دور هذه الفواكه الطبيعية لتمنح أعضائك الحيوية دعمًا يوميًا صامتًا… لكنه فعّال!اقرأ أيضاً صدمة تقنية: استخدم واتساب بدون رقم هاتفك الحقيقي.. بهذه الحيل الأربع 3 يونيو، 2025 تحذير صادم قبل العيد: 6 فئات مهددة بمضاعفات خطيرة إذا أكلت الكبدة.. هل أنت بينهم؟ 3 يونيو، 2025 الفواكه الخمس "المُنقِذة":الرمان:يُعتبر منظفًا طبيعيًا للكلى، ويخفض السموم لدى مرضى الغسيل الكلوي. مضاداته للأكسدة تقي من تكوّن الحصوات...
أعلنت شركة المياه الوطنية، ممثلةً بالقطاع الشمالي الغربي، عن توزيع أكثر من 22 مليون متر مكعب من المياه خلال الموسم الأول لحج عام 1446هـ في المدينة المنورة، ضمن خطة تشغيلية وفنية متكاملة ارتكزت على منظومة ذكية لإدارة الإمدادات بكفاءة وجودة عالية.الخطة التشغيلية لمنظومة المياهوأوضحت الشركة أن خطتها لهذا الموسم شملت تطوير منظومة التشغيل الذكي، بما يتيح التوسّع في مراقبة الإمدادات إلى المنطقة المركزية والمواقع الدينية، مشيرة إلى مشاركة أكثر من 1,203 موظف من الكوادر الفنية والهندسية والإدارية، مدعومين بفرق صيانة مزوّدة بأحدث المعدات والآليات. وشملت الخطة التشغيلية توزيع المياه بشكل مستمر على مدار الساعة إلى الحرم النبوي والمواقع الدينية، بمعدل يومي تجاوز 630 ألف متر مكعب، كما تم تنفيذ 27,125 فحصًا مخبريًا للتأكد من جودة المياه، بمعدل يومي بلغ 775...
الجوف اختارت فتاة سعودية من منطقة الجوف أن تقطع 200 كيلومتر يوميًا بصحبة ابنتها لتكون في خدمة حجاج بيت الله الحرام، مقدمة نموذجًا ملهمًا للمرأة السعودية في الإنسانية والخير. وقالت الفتاة : “أنا ربة منزل، وهذا العام تطوعت أنا وابنتي في مدينة الحجاج والمعتمرين. أقوم بالمشي مسافة 100 كيلومتر ذهابًا و100 كيلومتر أخرى للعودة، وذلك للتطوع في سبيل الله وطلب الأجر من الله”. وأوضحت الفتاة أنها توجه الحجاج وترشدهم لأماكنهم وتقوم بتوزيع المياه والطعام والبطاطين وتحديد أماكن دورات المياه. وأكدت الفتاة على شعورها بالسعادة وهي تخدم حجاج بيت الله، ونوهت بأن الدعاء منهم يكفيها. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/OkY2hD0grpBuXgk5.mp4
كشفت بيانات رسمية صادرة عن الهيئة العامة للإحصاء عن تراجع إيجابي في معدلات انتشار التدخين بين البالغين في المملكة، حيث انخفضت النسبة من 17,5% إلى 12,4% خلال عام واحد. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); ويُعزى هذا الانخفاض الملحوظ، بحسب البيانات، إلى تطبيق سياسات تنظيمية شاملة تهدف إلى مكافحة هذه العادة، ومن ضمن هذه السياسات، زيادة الضرائب المفروضة على منتجات التبغ، بالإضافة إلى توفير بدائل أقل ضرراً للمدخنين الراغبين في الإقلاع أو التخفيف من أضرار التدخين.أخبار متعلقة بزيادة 15%.. 128 مليون راكب في مطارات المملكة خلال 2024القطيف.. مبادرة توعوية لتقديم الدعم للراغبين في الإقلاع عن التدخين"الإحصاء" تُطلق النسخة الثانية من برنامج "الإحصائيين السعوديين"وكشفت الهيئة العامة للإحصاء أن نسبة البالغين «15 سنة فأكثر» المدخنين لأي نوع من أنواع التبغ بلغت 12,4% في المملكة. .article-img-ratio{...
أعلنت رابطة كرة القدم المحترفة الجزائرية عن تواريخ الجولتين 29 و30 (الأخيرتين) من بطولة الرابطة المحترفة. تواريخ المباريات: الجولة 29: ستُقام يومي 16 و17 جوان. الجولة 30 (الأخيرة): ستُلعب يومي 20 و21 جوان. تأتي هذه البرمجة في سياق إنهاء الموسم ضمن الآجال المحددة، خاصة في ظل المنافسة الشرسة على اللقب والبقاء، حيث يُنتظر أن تكون هاتان الجولتان حاسمتين في تحديد هوية البطل، الأندية المتأهلة قارياً، وتلك التي ستغادر القسم الأول.
الرياض عقدت الدول الثماني الأعضاء في مجموعة “أوبك بلس”، التي تضم المملكة العربية السعودية، وروسيا، والعراق، والإمارات، والكويت، وكازاخستان، والجزائر، وعُمان، التي سبق أن أعلنت عن تعديلات تطوعية، إضافية في شهري أبريل ونوفمبر من عام 2023م، اجتماعًا، عبر الاتصال المرئي، بتاريخ 31 مايو 2025م لمراجعة مستجدات السوق البترولية وآفاقها المستقبلية. وفي ضوء الآفاق المستقبلية المستقرة للاقتصاد العالمي وأسس السوق الإيجابية الحالية، كما يتضح من انخفاض المخزونات البترولية، وبناء على ما تم الاتفاق عليه في اجتماع 5 ديسمبر 2024م بشأن الاستعادة التدريجية والمرنة لتعديلات الإنتاج التطوعية البالغة (2.2) مليون برميل يوميًا اعتبارًا من 1 أبريل 2025م، قررت الدول المشاركة تنفيذ تعديل في الإنتاج قدره (411) ألف برميل يوميًا في شهر يوليو 2025م مقارنة بمستوى الإنتاج المطلوب في يونيو 2025م، وهو ما...
سخّرت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد كافة إمكاناتها لخدمة ضيوف برنامج خادم الحرمين الشريفين للحج والعمرة والزيارة، ومن ذلك تقديم خدمة النقل الترددي على مدار الساعة عبر 200 رحلة يوميًا، لنقل الضيوف من المطارات إلى مقار سكنهم في مكة المكرمة وكذلك إلى المسجد الحرام ذهابًا وإيابًا. وتوفّر لهم أقصى درجات الراحة والانسيابية في أداء الصلوات والمناسك ويمكنهم من أداء نسكهم بكل يسر وسهولة.أخبار متعلقة "الشؤون الإسلامية" توفر مترجمين لخدمة ضيوف خادم الحرمين الشريفينالنيابة العامة: السجن لمقيمَيْن قاما بإعلانات مضللة للترويج لحملات حج وهميةوتأتي خدمة النقل الترددي في إطار منظومة متكاملة من الخدمات التي تنفذها الوزارة ضمن البرنامج، بهدف تيسير تنقلات الضيوف من مختلف الجنسيات، وتخفيف الكثافة المرورية في المنطقة المركزية، ورفع كفاءة الحركة خلال موسم الحج، بما يعكس حرص المملكة على...
صورة تعبيرية (مواقع) هل سئمت من الاعتماد على الأدوية يوميًا لضبط ضغط دمك؟.. إليك المفاجأة: التحكم بضغط الدم لا يحتاج وصفات طبية دائمًا، بل قد يبدأ من مطبخك وأسلوب حياتك.فيما يلي 5 تغييرات بسيطة لكنها فعالة بشكل مذهل، يمكن أن تقلل ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي، وتُجنبك مضاعفات القلب دون تناول أي دواء – وفقًا لما نقلته تقارير صحية حديثة من مؤسسة القلب البريطانية.اقرأ أيضاً السعودية تُشعل شرق اليمن بانتشار عسكري مفاجئ وتمهّد لنقل العاصمة إلى حضرموت 29 مايو، 2025 صنعاء تفاجئ الرياض وأبوظبي بـ 6 شروط نارية مقابل السلام 29 مايو، 2025 الخضروات والفواكه: حلفاؤك الطبيعيون في مواجهة الضغط:عصير الشمندر، السبانخ، الكرفس، وحتى الموز والتوت – كلها مليئة بالنترات والبوتاسيوم، اللذان يعملان معًا على توسيع الأوعية الدموية وتنظيم توازن السوائل،...
تفقد الدكتور شريف فاروق وزير التموين والتجارة الداخلية والعقيد الدكتور بهاء الغنام رئيس جهاز مستقبل مصر و الفريق أحمد خالد محافظ الإسكندرية سوق اليوم في أبو يوسف بالعجمي بمحافظة الإسكندرية.وزير الإسكان يتفقد مشروعات المرافق والطرق الجارية بالامتداد الجنوبي بالقاهرة الجديدةوزير التموين: تطوير محطة المكس نقلة نوعية في منظومة تخزين الزيوت وتأمين السوق المحليوأوضحت الوزارة أن سوق العجمى يقام يومي الاثنين والثلاثاء ويتكون من 30 باكية يعرض من خلالها جميع السلع الغذائية الأساسية، وغير اساسية من الأرز و المكرونات و الدقيق والسكر و الزيوت والسمن والعطارة والخضر و الفاكهة والدواجن واللحوم الطازجة و الملابس والاحذية و المشغولات اليدوية.وأكد وزير التموين أن السوق يمتاز بمشاركة شركة الاسكندرية للمجمعات الاستهلاكية وكذلك جهاز مستقبل مصر و سيارات الخدمات الحكومية بالمحافظة والمبادرات الرئاسية الصحية للكشف الطبى على المواطنين المترددين...
تواصل شركة الخطوط الحديدية السعودية "سار" تنفيذ خطتها التشغيلية لموسم حج 1446هـ، عبر منظومة تشغيل متقدمة تعتمد على قطار الحرمين السريع، الذي يُعد أحد أسرع قطارات العالم بسرعة تصل إلى 300 كم/س. وخصّصت "سار" أكثر من (4700) رحلة مجدولة خلال الموسم، مما وفر أكثر من مليوني مقعد لضيوف الرحمن، بزيادة تتجاوز (400) ألف مقعد مقارنة بالموسم الماضي، في إطار سعيها لتسهيل رحلة الحجاج وإثراء تجربتهم.أخبار متعلقة موسم الحج.. قطار الحرمين يوفر تجربة مثالية لضيوف الرحمناستعدادًا لموسم الحج.. "البيئة" تعلن عن فسح 351 ألف رأس من الماشيةوكالة المسجد النبوي تطلق خطتها التشغيلية لحج 1446هـويُمثل قطار الحرمين السريع إحدى الركائز الحديثة في منظومة النقل الوطني، وصُمم ليكون وسيلة نقل ذكية وعالية الكفاءة، تربط بين أهم المدن الدينية والاقتصادية في المملكة، عبر خط حديدي...
خصّصت شركة الخطوط الحديدية السعودية "سار" أكثر من (4700) رحلة مجدولة خلال موسم الحج (1446)هـ،، ما وفر أكثر من مليوني مقعد لضيوف الرحمن، بزيادة تتجاوز (400) ألف مقعد مقارنة بالموسم الماضي، في إطار سعيها لتسهيل رحلة الحجاج وإثراء تجربتهم. ورفعت الشركة عدد الرحلات اليومية تدريجيًّا خلال الموسم، لتصل إلى أكثر من (100) رحلة يوميًّا بين المحطات الخمس، وصولًا إلى (140) رحلة في أوقات الذروة, مبينًا أن القطار يصل إلى محطة مكة المكرمة بمعدل رحلة كل (25) دقيقة، مما يعزز من انسيابية التفويج ويخفف الضغط على الطرق البرية. ويربط قطار الحرمين السريع بين أهم المدن الدينية والاقتصادية في المملكة، عبر خط حديدي كهربائي بطول 453 كيلومترًا، يمر بخمس محطات رئيسة تضم مكة المكرمة، وجدة (المحطة المركزية)، ومطار الملك عبدالعزيز الدولي، ومدينة...
المناطق_واس في مشهد يعكس روح المبادرة الوطنية ومكانة العمل التطوعي في المجتمع السعودي، يواصل أبناء منطقة تبوك وبناتها من المتطوعين والمتطوعات، أداء دورهم الحيوي في خدمة ضيوف الرحمن بمدينة الحجاج بمنفذ حالة عمار، حيث يقطعون يوميًّا مسافة تتجاوز 200 كيلومتر ذهابًا وإيابًا من مدينة تبوك، للمشاركة ضمن فرق العمل الميدانية التي تسهم في تقديم مختلف الخدمات وأفضلها لحجاج بيت الحرام القادمين لأداء نسك الحج لهذا العام 1446هـ.وتأتي هذه الجهود ضمن إطار المشاركة المجتمعية التي يحرص عليها أبناء المنطقة وبناتها، وترجمةً لما توليه القيادة الرشيدة -أيدها الله- من اهتمام ورعاية بالحجاج منذ لحظة وصولهم إلى أراضي المملكة، حتى لحظة مغادرتهم عائدين إلى أوطانهم سالمين غانمين -بمشيئة الله- بعد أداء مناسك حجهم بكل يسر وسهولة، إذ يسهم المتطوعون في مهام الاستقبال والتوجيه...
تواصل شركة الخطوط الحديدية السعودية “سار” تنفيذ خطتها التشغيلية لموسم حج (1446)هـ، عبر منظومة تشغيل متقدمة تعتمد على قطار الحرمين السريع، الذي يُعد أحد أسرع قطارات العالم بسرعة تصل إلى (300) كم/س. وخصّصت “سار” أكثر من (4700) رحلة مجدولة خلال الموسم، مما وفر أكثر من مليوني مقعد لضيوف الرحمن، بزيادة تتجاوز (400) ألف مقعد مقارنة بالموسم الماضي، في إطار سعيها لتسهيل رحلة الحجاج وإثراء تجربتهم. ويُمثل قطار الحرمين السريع إحدى الركائز الحديثة في منظومة النقل الوطني، وصُمم ليكون وسيلة نقل ذكية وعالية الكفاءة، تربط بين أهم المدن الدينية والاقتصادية في المملكة، عبر خط حديدي كهربائي بطول 453 كيلومترًا، يمر بخمس محطات رئيسة تضم مكة المكرمة، وجدة (المحطة المركزية)، ومطار الملك عبدالعزيز الدولي، ومدينة الملك عبدالله الاقتصادية، والمدينة المنورة. وتُعد محطة...
بحسب اللجان الأزمة لا تقتصر على الغذاء، بل تشمل كذلك نقصًا حادًا في الدواء والمياه وخدمات البقاء الأساسية، مشيرًا إلى أن المدينة ترزح تحت قصف مدفعي يومي لا يميّز بين مدني ومقاتل. الفاشر: التغيير أطلقت تنسيقية لجان المقاومة بمدينة الفاشر نداءً إنسانيًا عاجلًا، دعت فيه إلى تحرك فوري لوقف ما وصفته بـ”الكارثة الإنسانية الشاملة” التي تضرب المدينة، مؤكدة أن المجاعة لم تعد مجرد تهديد، بل أصبحت واقعًا يوميًا يهدد حياة آلاف الأسر التي لم تعد تجد ما تأكله. وقالت التنسيقية في بيان لها اليوم الإثنين، إن المدينة تشهد منذ شهور نقصًا حادًا في المواد الغذائية الأساسية، وسط تدهور سريع في الأوضاع المعيشية، في وقت باتت فيه الأسواق شبه خالية من السلع الضرورية، وإن وُجدت، فإن أسعارها الباهظة تجعلها بعيدة عن...
تفاقمت حالات الاصابة بمرض الكوليرا في ولاية الخرطوم وبعض الولايات بصورة كبيرة، وتزايدت اعداد الوفيات والاصابة، وتسجيل “أكثر من 80 إصابة بالكوليرا يوميا في أم درمان” وأعلنت وزارة الصحة السودانية، الأحد، تسجيل 45 حالة إصابة جديدة بوباء الكوليرا ليرتفع عدد الإصابات التي تتلقى العلاج إلى 800 في ولاية الخرطوم، نقلا عن وكالة الأنباء الألمانية، في وقت تعمل فيه السلطات المحلية لمكافحة الوباء الذي فاقم معاناة المواطنين مع معاناتهم من ويلات الحرب في ظل انعدام المياه النظيفة الصالحة للشرب وقطوعات الكهرباء خلال الاسابيع الماضية وعودتها اليوم الأحد. متابعات ــ تاق برس – قال وزير الصحة السوداني هيثم محمد إبراهيم إن الزيادة الأخيرة في معدلات الإصابة بـ”مرض الكوليرا” في ولاية الخرطوم تتراوح بين 600 و700 حالة أسبوعيا، خلال الأسابيع الأربعة الأخيرة،...
حددت وزارة التربية الوطنية، تاريخ الاختبارات الاستدراكية بالنسبة للأطوار التعليمية الثلاث ابتدائي متوسط وثانوي بداية 23 جوان، على أن يتم منح يومي فقط لكل طور من أجل القيام بهذه الإختبارات. وحسب الرزنامة الخاصة بوزارة التربية الوطنية، فإن الإختبارات الإستدراكية للسنوات الثانية والثالثة والرابعة ابتدائي. وكذا اختبارات السنوات الأولى والثانية والثالثة متوسط ستكون يومي 23 و24 جوان . وتخص الامتحانات التلاميذ الذين لم يحصلوا على معدل يساوي 5 من 10 بالطور الإبتدائي ،ويساوي 10 بالنسبة للطورين المتوسط والثانوي .
????️ إنجاز استثنائي في زلطن.. “سرت” تحفر أطول بئر أفقي منذ 50 عامًا ليبيا – أعلنت شركة سرت لإنتاج وتصنيع النفط والغاز عن استكمال حفر البئر الأفقي C356H-6 في حقل زلطن، أحد أقدم الحقول النفطية في البلاد، محققة معدل تدفق غير مسبوق منذ أكثر من خمسة عقود. ???? 5000 برميل يوميًا دون رفع صناعي ⛽وبحسب المكتب الإعلامي للمؤسسة الوطنية للنفط، فإن نتائج فحص الجريان للبئر أظهرت أداءً إنتاجيًا متميزًا، حيث بلغ معدل التدفق الطبيعي نحو 5000 برميل يوميًا من النفط الخام النقي وبدون ماء، ودون الحاجة إلى أي وسائل رفع صناعي، ما يعكس جودة التخطيط والتنفيذ الفني. ???? أطول مقطع أفقي في مكمن زلطن ????وأكدت المؤسسة أن قسم هندسة المكامن بشركة سرت هو من اختار الموقع الأمثل للبئر، ووضع خطة...
الاقتصاد نيوز _ بغداد أعلنت إدارة شركة نفط الوسط، اليوم الأربعاء، عن زيادة إنتاج حقل الأحدب إلى أكثر من 62 ألف برميل يوميًا، مشيرةً إلى عزمها توقيع عقد جديد مع شركة "كاز بروم" لتطوير حقل بدرة النفطي وتحسين إنتاجه. وقال مدير عام الشركة محمد ياسين في حديث صحفي، إن "إنتاج حقل الأحدب ارتفع إلى أكثر من 62 ألف برميل بعدما كان إنتاج الحقل حوالي 37 ألف برميل في اليوم". وأضاف أن "الشركة تتجه لتوقيع عقد مع شركة كاز بروم لتطوير حقل بدرة النفطي وتحسين إنتاجه، إضافة إلى حقل الضفرية وزرباطية". وأوضح ياسين أن "ملحق العقد يقضي بإمكانية استكشاف حقل واسط في المحافظة"، مبينًا أن "عملية تأهيل حقول هيئة واسط سارت بسرعة كبيرة وبشكل متطور". ليصلك المزيد من الأخبار...
بعد أن شغلت نجمة مواقع التواصل الاجتماعي يمنى خوري والمعروفة باسم "الدكتورة يومي" الجمهور بكشف هوية زوجها، الملياردير التركي البريطاني غورهان كيزيلوز، بدأت تتكشف خيوط من ماضيه الشخصي الذي حاول جاهدًا إبقاءه بعيدًا عن الأضواء.اقرأ ايضاًهل ارتبطت الدكتورة يومي بـ مليونير تركي؟صور تكشف عن زواج سابق لزوج الدكتورة يوميانتشرت العديد من الصورالتي تكشف عن ماضي زوج الدكتورة يومي، ففي عام 2022، دخل غورهان القفص الذهبي مع فتاة لبنانية تُدعى كارول، في زفاف وُصف حينها بأنه واحد من أكثر حفلات الزفاف فخامة في بيروت.الحفل الأسطوري كان مليئًا بالإبهار ومظاهر الثراء، وتألقت العروس كارول بفستان زفاف حمل توقيع المصمم اللبناني العالمي زياد نكد، ما أضفى على الحدث لمسة من الرقي والأناقة.وبحسب التفاصيل كان حفل الزفاف الذي اقيم قبل سنوات حديث الجمهور لفترة...
أميرة خالد أصبحت العناية بالبشرة جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين، فلم تعد تقتصر على المشاهير، الذين يسعون للحفاظ على مظهرهم رغم التقدم في العمر والضغوط. ووفقًا لـ “Economic Times”، فإن المشاهير يعتمدون روتينًا محددًا للحفاظ على نضارة بشرتهم وشبابها، يمكن لأي شخص الاستفادة منه باتباع الخطوات التالية: ـ الترطيب: يشرب النجوم كميات كبيرة من الماء يوميًا للحفاظ على بشرتهم نضرة ومرطبة. ـ تنظيف البشرة مرتين يوميًا: يساعد تنظيف البشرة صباحًا ومساءً على إزالة الأوساخ والزيوت وبقايا المكياج، ما يمنح الوجه إشراقة طبيعية. ـ مقشر عالي الجودة: يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة ليكشف عن بشرة أكثر نضارة وحيوية، بشرط اختيار مستحضرات ذات مكونات آمنة وفعالة. ـ روتين متعدد الخطوات: يشمل استخدام الأمصال، الكريمات المرطبة، وكريمات العين التي تركز على المناطق الحساسة....
صورة تعبيرية (مواقع) كشف طبيب روسي بارز أن النوم لساعات طويلة قد لا يكون علامة على الراحة، بل إنذار خفي لأمراض خطيرة قد تهدد حياتك دون أن تشعر.الدكتور فلاديمير مارتينوف حذّر من أن النوم لأكثر من 10 ساعات يوميًا قد يكون مرتبطًا بمشكلات صحية مثل قصور الغدة الدرقية، الاكتئاب، ومتلازمة انقطاع النفس النومي، مشيرًا إلى أن الإفراط في النوم ذاته قد يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، السكري، بل وحتى الوفاة المبكرة.اقرأ أيضاً 7 خطوات سحرية للحصول على نوم عميق: اتبعها لتشعر بالراحة التامة 20 مايو، 2025 "القاتل الصامت" يُطل عليك صباحا: 5 علامات خطيرة عند الاستيقاظ يجب الحذر منها 20 مايو، 2025وقال مارتينوف: "يعتقد البعض أن كثرة النوم تعني صحة جيدة، لكن الواقع أن النوم المفرط قد يكون رسالة...
كتب- محمد سامي: قال بيان حكومي صادر عن مجلس الوزراء، إنه وفي أثناء فعاليات افتتاح المصنع الجديد لشركة "إس إي وايرينج سيستمز إيجيبت ش.م.م"، إحدى شركات "سوميتومو إليكتريك وايرينج سيستمز يوروب"، التي تتبع "سوميتومو" العالمية، والتي شهدها اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، بمدينة "العاشر من رمضان"، ألقى "روشيباتا سان"، رئيس مجلس إدارة سوميتومو العالمية، كلمة رحّب في مستهلها بجميع الحضور. واستعرض "روشيباتا سان" تاريخ "سوميتومو"، مؤكدًا أنها تمكنت من ترسيخ مكانتها كشركة عالمية رائدة في صناعة الضفائر الكهربائية، مدفوعةً بعوامل الابتكار والجودة والتميز. وقال رئيس مجلس إدارة سوميتومو العالمية: في عام 2008، وسّعت الشركة نشاطها وأطلقت عملياتها في مصر، إيذانًا ببداية إنجاز جديد في تاريخنا العريق. وعلى مدار السبعة عشر عامًا الماضية، شهدنا...
الاقتصاد نيوز - بغداد أظهرت بيانات حديثة انخفاضًا طفيفًا في إنتاج العراق من النفط الخام خلال شهر أبريل 2025. ووفقًا للأرقام الصادرة عن منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك)، بلغ متوسط إنتاج العراق في أبريل 3 ملايين و 964 ألف برميل يوميًا، مسجلًا انخفاضًا قدره 5 آلاف برميل يوميًا مقارنة بإنتاج شهر مارس الذي بلغ 3 ملايين و 969 ألف برميل يوميًا. ويأتي هذا الانخفاض الطفيف في سياق التغيرات التي تشهدها مستويات الإنتاج في الدول الأعضاء في أوبك، حيث تباينت الأرقام بين ارتفاع وانخفاض في دول أخرى. وعلى الرغم من هذا الانخفاض الطفيف، يظل العراق من بين كبار المنتجين في المنظمة. وتجدر الإشارة إلى أن العراق ملتزم باتفاقيات أوبك+ المتعلقة بمستويات الإنتاج، والتي تهدف إلى تحقيق الاستقرار في أسواق النفط...
مايو 20, 2025آخر تحديث: مايو 20, 2025 المستقلة/- في كشف علمي جديد يسلّط الضوء على تأثير الإعلانات على سلوك الأطفال الغذائي، أفادت دراسة حديثة بأن مشاهدة الأطفال لإعلانات الوجبات السريعة لمدة خمس دقائق فقط يمكن أن تؤدي إلى زيادة استهلاكهم اليومي بمعدل 130 سعرة حرارية، وهي كمية تعادل قطعة صغيرة من الشوكولاتة. وتركّز الدراسة على العلاقة بين الإعلانات الموجهة للأطفال وتزايد معدلات السمنة، مشيرة إلى أن التأثير النفسي والتسويقي للإعلانات يمكن أن يدفع الصغار لتناول أطعمة غير صحية حتى في غياب شعورهم بالجوع. تحذير من تأثيرات طويلة المدى وأوضح الباحثون أن هذه السعرات الإضافية قد لا تبدو كبيرة عند النظر إليها بشكل يومي، لكنها على المدى الطويل يمكن أن تسهم بشكل ملحوظ في زيادة الوزن وتفاقم معدلات السمنة لدى الأطفال،...
بعد دراسات موسعة شملت أكثر من 85 ألف شخص في المملكة المتحدة، توصل مجموعة من العلماء، إلى حقيقة طبية تفيد بأن المشي اليومي مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بـ13 نوعًا مختلفًا من السرطان.وخلال الدراسة، ارتدى المشاركون أجهزة تتبع النشاط التي تقيس مقدار وكثافة حركتهم اليومية، وفي المتوسط، تابع الباحثون نتائج المشاركين بعد 6 سنوات، فوجدوا نمطًا واضحًا، يفيد بأنه كلما زادت الخطوات، انخفضت مخاطر الإصابة بالسرطان، بغض النظر عن سرعة تلك الخطوات. وبدأت الفوائد بالظهور عند نحو 5000 خطوة يوميًا، وأي خطوة أقل من ذلك لم تقدم حماية كبيرة.. وعند 7000 خطوة، انخفض خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 11%. وعند 9000 خطوة، انخفض بنسبة 16%. أما عند تجاوز 9000 خطوة، فقد استقرت الفوائد، وأصبح الفرق في تقليل المخاطر هامشيًا، وتفاوت بشكل طفيف...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة موسعة في المملكة المتحدة، شملت أكثر من 85 ألف شخص، أن المشي اليومي مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بـ 13 نوعًا مختلفًا من السرطان. وأظهرت النتائج أن الفوائد تبدأ بالظهور عند 5000 خطوة يوميًا، وتزداد تدريجيًا ليصل انخفاض المخاطر إلى 11% عند 7000 خطوة، و16% عند 9000 خطوة، فيما استقرت الفوائد عند تجاوز هذا الحد.وأشارت الدراسة إلى أن إجمالي النشاط البدني هو العامل الأكثر تأثيرًا، بغض النظر عن سرعة المشي وشملت الأبحاث 13 نوعًا من السرطان، كان أبرزها القولون والمستقيم والرئة لدى الرجال، والثدي والقولون وبطانة الرحم لدى النساء، حيث أصيب نحو 3% فقط من المشاركين بأحد هذه الأنواع خلال فترة متابعة استمرت 6 سنوات.وأكد الباحثون أن النشاط البدني المرتفع يقلل خطر الإصابة بستة أنواع من السرطان، أبرزها المعدة...
في خطوة غير متوقعة، أعلنت المدونة اللبنانية يمنى خوري، الشهيرة باسم “الدكتورة يومي” عقد قرانها بطريقة هادئة ومتحفظة، تاركة جمهورها في حالة من الدهشة والتساؤلات، خاصة بعد أن قررت عدم الكشف عن هوية العريس، مكتفية بتلميحات بسيطة أثارت الكثير من الفضول. ونشرت يومي مقطع فيديو عبر حسابها الموثق على منصة إنستغرام، وثّقت فيه لحظة عقد قرانها، حيث ظهرت بإطلالة محتشمة، عبارة عن فستان من علامة دولتشي آند غابانا، مع شال خفيف باللون الأخضر الفاتح. ويبلغ سعر فستان يومي في عقد قرانها، 3.556 آلاف دولار، ونسقته مع مكياج ترابي أبرز ملامحها وتسريحة شعر ناعمة. وفيما توالت التهاني، لم تغب التساؤلات حول هوية العريس، حيث سادت روح الدعابة بين المتابعين الذين بدأوا بالتخمين بناءً على حرف “ج” الذي نشرته يومي في تعليق...
آخر تحديث: 18 ماي 2025 - 11:29 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد نائب رئيس الوزراء لشؤون الطاقة ووزير النفط حيان عبد الغني، اليوم الاحد، أن العراق سيحقق الاكتفاء الذاتي من المشتقات النفطية المستوردة بنهاية العام الحالي، فيما كشف وكيل الوزارة عن خطة لرفع الطاقة الإنتاجية للنفط الخام إلى 6 ملايين برميل يوميًا بحلول عام 2030.وقال عبد الغني في تصريح صحفي، إن “نهاية هذا العام ستشهد توقف العراق عن استيراد المشتقات النفطية بشكل كامل، نتيجة التوسع في مشاريع التصفية والتكرير المحلية”، مضيفًا أن “مشروع وحدة التكسير التحفيزي FCC في مصافي الجنوب وصل إلى مراحل متقدمة، وسيسهم بشكل كبير في تحقيق هذا الهدف”.وفي السياق ذاته، أوضح وكيل وزارة النفط لشؤون الاستخراج، باسم محمد خضير، في حديث صحفي، أن “الوزارة تعمل وفق خطة...
يقول الباحثون إن المشي 9000 خطوة فقط يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بـ 13 نوعًا مختلفًا من السرطان.لطالما أكد الباحثون أن كلما زادت وتيرة المشي، تحسنت صحة الإنسان على عدة أصعدة، وقد ارتبط السلوك المستقر بعواقب صحية سلبية، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر .أعراض تؤكد إصابتك بضغط الدم المنخفض لاتتجاهلهافي اليوم العالمي .. 10 طرق للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم دون أدويةساهمت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد، وشملت أكثر من 85 ألف شخص في المملكة المتحدة، في تسليط المزيد من الضوء على هذه القضية، ونُشرت النتائج في المجلة البريطانية للطب الرياضي.قام المؤلفون بتتبع صحة الأشخاص المشمولين في الدراسة باستخدام أجهزة تعقب النشاط القابلة للارتداء ، وقياس كمية وكثافة الحركة اليومية للأشخاص.في المتوسط، تابع الباحثون...
صورة تعبيرية (مواقع) تحولت عادة يومية إلى كارثة صحية مروعة لشاب يبلغ من العمر 25 عامًا، بعد أن أصيب بما يُعرف بـ"متلازمة الرأس المتدلي"، نتيجة قضاء أكثر من 5 ساعات متواصلة يوميًا على هاتفه المحمول، بين الألعاب ومشاهدة الفيديوهات.وفقًا لما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، فقد بدأ الشاب الياباني يعاني من ضعف شديد في عضلات الرقبة الخلفية، ما أدى إلى عجزه عن رفع رأسه، حيث أصبح ذقنه ملاصقًا لصدره بشكل دائم، وهي الحالة التي تُعرف طبيًا باسم "متلازمة تدلي الرأس" أو "متلازمة الرأس المتدلي".اقرأ أيضاً هاتفك اختفى أو سُرق؟: بهذه الحيل الذكية يمكنك تحديد موقعه خلال دقائق 16 مايو، 2025 تحارب 3 أمراض قاتلة.. هذه الفاكهة السحرية قد تنقذ حياتك 16 مايو، 2025 ما هي متلازمة الرأس المتدلي؟:هي حالة مرضية نادرة...
كشفت دراسة جديدة أُجريت في كوريا الجنوبية عن ارتباط استهلاك القهوة يوميًا بانخفاض خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين، وهي الحالة التي غالبًا ما تُمهد للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. القهوة تقلل من مقاومة الأنسولينوأفاد الباحثون، أن مقاومة الأنسولين تحدث عندما تفشل خلايا الجسم في الاستجابة لهرمون الأنسولين بشكل طبيعي، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، ويزيد بالتالي من خطر الإصابة بأمراض القلب، ومتلازمة التمثيل الغذائي، وزيادة الوزن، بالإضافة إلى الشعور الدائم بالتعب والجوع والعطش.احترسوا.. الكعب العالي يهدد صحتكِ بهذه الأضرارماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأخضر؟.. فوائد لا حصر لهاوأجريت الدراسة على أكثر من 7000 شخص تتراوح أعمارهم بين 19 و64 عامًا، ووجدت أن تناول كوبين من القهوة يوميًا ساهم في مخ ن مقاومة الأنسولين بنسبة 23%، ووفقًا لما...
نشرة إنذارية..زخات رعدية قوية مصحوبة محليا بتساقط للبرد يومي الثلاثاء والأربعاء بعدد من مناطق المغرب
أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية بأنه من المرتقب تسجيل زخات رعدية قوية (من 20 إلى 30 مم) مصحوبة محليا بتساقط للبرد، اليوم الثلاثاء وغدا الأربعاء، بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة “برتقالي”، أنه من المرتقب تسجيل زخات رعدية قوية (من 20 إلى 30 مم) مصحوبة محليا بتساقط للبرد، ستهم عمالات وأقاليم، فكيك، وجرادة، ووجدة-أنجاد، وتاوريرت، وكرسيف، وتازة، وصفرو، وبولمان، وميدلت، وأزيلال، والحوز، اليوم الثلاثاء من منتصف النهار إلى يوم غد الأربعاء على الساعة السابعة صباحا.
أعلنت أمانة بغداد عن ضمان توفير مياه الشرب لسكان العاصمة خلال فصل الصيف المقبل، بواقع 400 لتر يوميًا لكل فرد، وذلك في ظل الإمكانيات المتاحة من قبل دوائر المياه في المدينة. وأوضح مدير دائرة مياه بغداد، حكمت عبد المجيد، أن الأمانة تعمل على تلبية احتياجات المواطنين في ظل التوسع السكاني المستمر في العاصمة، الذي شمل إضافة مناطق جديدة مثل المنطقة الزراعية ومناطق التجاوز والمناطق الحديثة بين جانبي الكرخ والرصافة. وأضاف أن الأمانة تواصل العمل على تطوير شبكات المياه لضمان تغطية احتياجات الجميع. ورغم هذا الجهد، أشار عبد المجيد إلى أن بعض المناطق الواقعة على أطراف بغداد قد تشهد انقطاعًا في إمدادات المياه بسبب تذبذب التيار الكهربائي وضعف تجهيزات الشبكة في تلك المناطق. وأكد أنه يتم بذل جهود حثيثة لتقليل هذه...
قال جون روك، الرئيس التنفيذي للقابضة المصرية الكويتية (EKH): “ناتجاس ليست مجرد شركة توزيع غاز، بل شريك تنموي أساسي ساهم على مدى 25 عامًا في بناء مستقبل طاقي أكثر أمانًا واستدامة لمصر.”وأشار جون روك إلى أن "ناتجاس" ساهمت في بناء شبكة توزيع تمتد لأكثر من 12,200 كيلومتر، وتخدم اليوم أكثر من 1.87 مليون عميل سكني، إلى جانب 11,300 عميل تجاري و860 عميلًا صناعيًا، مما يعكس عمق التزام الشركة بتوسيع نطاق خدماتها وتقديم حلول طاقة موثوقة وفعالة.من جانبه، أكد المهندس محمود حسن، نائب رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة ناتجاس، أن الشركة ضخت استثمارات استراتيجية في البنية التحتية مكنت من تشغيل 22 محطة لتخفيض الضغط بسعات تصل إلى 150,000 متر مكعب/ساعة، فضلًا عن دمج 3 محطات لتوليد الطاقة ضمن بنيتها التحتية،...
يحب عدد كبير من الأشخاص القهوة، خاصةً أنها تساعد على زيادة التركيز وتعزيز الذكاء، ولكن هل تعلم أن لها مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى؟ونقلًا عمّا جاء في موقع تايمز أوف إنديا، وُجدت دراسة علمية حديثة تشير إلى أن القهوة السوداء تساعد في علاج مرض السكري ومقاومة الإنسولين، وكانت نتائجها أكثر وضوحًا لدى النساء.تفاصيل الدراسةوفقًا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients، قد لا تقتصر فوائد القهوة السوداء على تنشيط الجسم فحسب؛ فقد وجد الباحثون أنها تعالج مقاومة الإنسولين، خاصة لدى النساء.أُجريت الدراسة باستخدام بيانات من المسح الوطني الكوري للصحة والتغذية (2019–2021)، حيث تم تحليل العلاقة بين استهلاك القهوة ومؤشرات أيض الجلوكوز لدى أكثر من 7000 بالغ كوري.وقدّم المشاركون معلومات حول كمية القهوة التي يتناولونها، ونوع القهوة المستهلكة خلال الـ24 ساعة الماضية. دور...
القهوة هي المشروب الأكثر تفضيلًا للعديد من الأشخاص، في معظم دول العالم، يستهلك أكثر من 50% من الناس القهوة أو الشاي، وقد أظهرت دراسات عديدة فوائد تناول كوبين من القهوة يوميًا، ووفقًا لدراسة نُشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب في عام 2022، كان هناك انخفاض في الإصابة بالنوبات القلبية والسكر ومرض الزهايمر لدى الأشخاص الذين تناولوا كوبين من القهوة يوميًا، ولكن قد تتحول هذه الفوائد إلى أضرار عند الإفراط فيها، وهو ما يوضحه تقرير موقع “تايمز أوف إنديا”. ووفقًا لدراسة نُشرت في إحدى المجلات المرموقة لمنظمة السكتة الدماغية العالمية، فإن الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من أربعة أكواب من القهوة يوميًا يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية .وأُجريت دراسة “Interstroke”، وهي إحدى أكبر الدراسات حول السكتة الدماغية في العالم،...
4 مايو، 2025 بغداد/المسلة: وقّعت أمانة بغداد أول عقد لجمع النفايات الصلبة في العاصمة ضمن قاطع بلدية الكرادة، معلنة انطلاق خطة متكاملة لتطوير إدارة قطاع النظافة. وأكد بيان رسمي، أن العقد وقّع بالتعاون مع شركة خاصة متخصصة، حيث يمثل العقد نقلة نوعية في إدارة النفايات، إذ ينتقل القطاع من الإدارة المباشرة عبر عمال وآليات بلدية إلى إدارة متخصصة تنفذها شركات ذات كفاءة عالية. واستهلت التجربة في بلدية الكرادة، على أن تليها تجربة مماثلة في بلدية المنصور، مع خطط لتوسيع العقود إلى دوائر بلدية أخرى. وسيخضع المشروع لتقييم شامل لضمان استدامته ونجاحه. وحرصت أمانة بغداد على اختيار شركات تمتلك خبرة وإمكانات فنية متقدمة، لإدارة هذا القطاع الحيوي الذي يعاني من تحديات متراكمة. وأنتجت بغداد، وفق تقارير الأمم المتحدة لعام 2022،...
أظهرت دراسات عديدة أن شرب كوبين من القهوة يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر النوبات القلبية، تقليل فرص الإصابة بـمرض السكري، خفض احتمالية الإصابة بـمرض الزهايمر، لكن الإفراط في أي شيء قد يأتي بنتائج عكسية.القهوة والسكتة الدماغية.. تحذير مهم من دراسة عالميةوفقًا لدراسة نُشرت في مجلة منظمة السكتة الدماغية العالمية، فإن تناول أكثر من أربعة أكواب من القهوة يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الإقفارية بنسبة 37%.هذه النتائج جاءت من دراسة ضخمة تُدعى "INTERSTROKE"، أُجريت بين عامي 2007 و2015، وشملت 26،950 مريضًا من 32 دولة حول العالم.لماذا يحدث هذا الخطر؟الكافيين الزائد قد يسبب ارتفاع ضغط الدم المؤقتيزيد من تجلط الدم في الأوعية الدموية الدماغيةيرتبط بارتفاع مؤشر كتلة الجسم وسوء العادات الصحيةالشاي كبديل صحي.. نتائج مشجعةعلى الجانب الآخر، أظهرت...
اتفق تحالف “أوبك+” على زيادة إنتاج النفط 411 ألف برميل يومياً بداية من يونيو المقبل، ما يُسرع من استئناف الإنتاج المتوقف، لكنه قد يفاقم أيضاً التراجع في أسعار الخام. وأكدت كلٌ من السعودية وروسيا والعراق والإمارات والكويت وكازاخستان والجزائر وعُمان، خلال اجتماعها اليوم التزامها المشترك باستقرار السوق النفطي، في ظل الأسس القوية الراهنة التي تقوم عليها السوق، وقررت تعديل الإنتاج بالزيادة. وأفاد مندوبون في “أوبك+” أن هذا التحول في استراتيجية التحالف جاء كرد فعل من السعودية على تجاوز بعض الأعضاء، مثل كازاخستان والعراق، لحصصهم الإنتاجية، ما دفع لتبني نهج زيادة المعروض والسماح بانخفاض أسعار النفط لمعاقبة الدول غير الملتزمة داخل المنظمة. وأوضح التحالف في البيان الصادر اليوم السبت أنه يمكن تعليق هذه الزيادات أو التراجع عنها بحسب تطورات السوق، مما...
بقلم شعيب متوكل يعرف مستشفى محمد السادس بمراكش في الأيام الأخيرة تحوّلًا مقلقًا في مشهد الازدحام الذي أصبح أمرا معتادا عند المرضى، فبعد صيحات الاستغاثة التي أثارها المرضى جراء سياسة التهميش وطول الانتظار، انتقل تكدس المرضى من الساحة الخارجية إلى داخل أروقة المستشفى، ما أثار موجة من القلق بين المرضى والأطر الطبية على حد سواء. فبعد أن كانت الساحة الخارجية للمستشفى تعج بالمرضى وأسرهم، نتيجة قلة الموارد وضعف طاقة الاستيعاب، وقلة الأطر الطبية، أصبح الوضع أكثر تعقيدًا مع انتقال هذا التكدس إلى الممرات وقاعات الانتظار ، وحتى بعض الأقسام الاستشفائية. ويرجع هذا الوضع الكارثي، حسب بعض العاملين في القطاع الصحي، وكذلك بعض الغيورين على الشأن الصحي، إلى عدة عوامل متداخلة، أبرزها ارتفاع عدد الوافدين من مختلف مناطق الجهة، وهذا راجع...
طرح كلا من الفنان محمد رمضان ومحمود الليثي أحدث أعمالهم الغنائية التي حملت عنوان «قدها من يومي»، عبر «يوتيوب» وجميع المنصات الموسيقية، مما جعلهم في صدارة التريند خلال الساعات الماضية. ونشر الفنان محمد رمضان مقطع من أغنيته الجديدة قدها من يومي عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، وعلق « قدها من يومي أنا قدها، مع محمود الليثي، اسمعها وقولي رأيك». أغنية «قدها من يومي انا قدها»، من كلمات مصطفى حدوته، ألحان تاج، توزيع إيهاب كلوبيكس، ولم تُطرح الأغنية بطريقة الفيديو كليب. كما نشر الفنان محمود الليثي صورة تجمعه بالفنان محمد رمضان عبر حسابه الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام»، وعلق: «الأسطورة وعم المجال وممنوع دخول العيال». View this post on Instagram A post shared by...
أعلن الفنان محمد رمضان عن طرح أغنيته الجديدة بعنوان “قدّها من يومي” بالتعاون مع المطرب محمود الليثي، وذلك وفقًا لما أعلنه عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب محمد رمضان: "قدها من يومي انا قدها، مع محمود الليثي،اسمعها وقولي رأيك في كومنت ".من ناحية أخرى، كان الفنان محمد رمضان، قد خرج عن صمته للرد على أزمة، إطلالته الأخيرة في أحد المهرجانات الفنية بأمريكا، والتى تعرّض بسببها لانتقادات حادة من الجمهور .في هذا السياق، نشر “رمضان”، عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، فيديو ليوضح من خلاله سر إطلالته الأخيرة.وقال رمضان، خلال الفيديو: "أنا كنت مأجل الرد لحد الحفلة الثانية، الحفلة اللى شايل فيها اسم بلدي وجمهوري من أول يوم، جمهوري اللي حافظني وكبرت قدام عينه، عارف إني عمري ما لبست...
كشف الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، عن فوائد المستكة اليونانية العلاجية التي كانت تُستخدم لعقود بشكل محدود في الطهي فقط.فوائد المستكة في علاج الأمراض وأكد عماد سلامة في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، أنها تُعد علاجًا طبيعيًا فعّالًا للعديد من الأمراض المزمنة التي يعاني منها كثيرون، دون اللجوء إلى الأدوية الكيميائية التي قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة.معلومات لا تعرفها عن مرض ADHD.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية والعلاجالحب لا يكفي وحده لاتخاذ قرار الزواج.. التضحية والأمان والاحتراموقال د. سلامة، "آن الأوان نتوقف عن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وأدوية الكوليسترول وقرحة المعدة، خصوصًا في ظل وجود بدائل طبيعية، مثل: المستكة اليونانية.وأفاد سلامة، بأن المستكة أثبتت الدراسات فاعليتها في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، القولون، الكبد، الجهاز التنفسي، وحتى الوقاية...
أزاح الفنان محمد رمضان، اليوم الستار عن أجدد أعماله الغنائية «قدها من يومي أنا قدها» التي تعاون من خلالها مع المطرب محمود الليثي، وتم طرح الأغنية على «يوتيوب» ومختلف منصات الموسيقى. أغنية «قدها من يومي انا قدها»، من كلمات مصطفى حدوتة، ألحان تاج، توزيع إيهاب كلوبيكس، وتقول كلماتها التالي: «أنتوا أكبر مني سنًا.. بس أنا أكبر مقامًا طول عمري جاي في فعلًا.. وبتيجوا أنتوا في كلامًا مبتشغلش حقًا.. مديش حد اهتمامًا حاطت على الكل حطاً.. دول مش باينين تماماً وقدها من يومي أنا قدها.. لو دول باباتها أنا جدها وعشان أنا تمام.. كل الأخصام بتنام بدموع على خدها وقدها من يومي أنا قدها.. يبنوها وأخش أنا أهدها لو فيكوا كبير هنشوفه كبير.. بس أنتوا فـ عيني أقلها طب رفقاً بالاعداء...
صورة تعبيرية (مواقع) في تحذير طبي لافت قد يغير نظرتك إلى عادات نومك، كشف الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن الآثار الصحية الخطيرة لقلة النوم، مؤكدًا أن النوم أقل من 6 ساعات يوميًا لا يمر مرور الكرام على جسدك، بل يهاجم قلبك بصمت.وعبر منشور توعوي على حسابه في منصة إكس (تويتر سابقًا)، قال النمر: "نقص النوم يرفع ضغط الدم".اقرأ أيضاً الكشف عن الأهداف التي طالها القصف الأمريكي في صنعاء اليوم 24 أبريل، 2025 تصعيد أمريكي غير مسبوق: أكثر من 20 غارة على 5 محافظات يمنية خلال ساعات 24 أبريل، 2025وأوضح أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميًا يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 32% مقارنة بمن يحصلون على قسط كافٍ من النوم.ربط...
روج الفنان محمد رمضان لـ أجدد أعماله الغنائية بعنوان «قدها من يومي»، ويتعاون خلالها مع المطرب محمود الليثي. وكتب محمد رمضان عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»: قائلا: «أغنية قدّها من يومي أنا قدّها مع محمود الليثي.. بكرا الخميس الساعة 5 على جميع المنصات بأمر الله». محمد رمضان وعلى صعيد آخر تصدر اسم الفنان محمد رمضان تريند جوجل خلال الأيام الماضية، بسبب إطلالته في حفله بمهرجان كوتشيلا العالمي، التي شبهها رواد مواقع التواصل الاجتماعي، ببدلة الرقص، مؤكدين أن مثل هذه الإطلالات لا تليق بالرجال. كواليس تصميم إطلالة محمد رمضان في مهرجان كوتشيلا العالمي و كشفت مصممة الأزياء فريدة تمراز، مؤخرا كواليس تصميم الإطلالة التي ظهر بها الفنان محمد رمضان خلال حفله بأمريكا، الذي أحياه على هامش فعاليات مهرجان كوتشيلا العالمي....
أعلن الفنان محمد رمضان عن استعداده لطرح أغنية جديدة له بعنوان قدّها من يومي بالتعاون مع المطرب محمود الليثي، وذلك وفقًا لما أعلنه عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب محمد رمضان: "أغنية قدّها من يومي أنا قدّها مع محمود الليثي .. بكرا الخميس الساعة 5 على جميع المنصات بأمر الله".من ناحية أخرى، كان الفنان محمد رمضان، قد خرج عن صمته للرد على أزمة، إطلالته الأخيرة في أحد المهرجانات الفنية بأمريكا، والتى تعرّض بسببها لانتقادات حادة من الجمهور .في هذا السياق، نشر “رمضان”، عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، فيديو ليوضح من خلاله سر إطلالته الأخيرة.وقال رمضان، خلال الفيديو: "أنا كنت مأجل الرد لحد الحفلة الثانية، الحفلة اللى شايل فيها اسم بلدي وجمهوري من أول يوم، جمهوري اللي حافظني...
هل تعلمين أن فمك يحتوي على أكثر من 700 نوع من البكتيريا؟ يجهل بعض الأشخاص الطرق الأساسية لتنظيف الفم والأسنان والذى لا يعلمه الكثير، هو أن الفم به الكثير من أنواع البكتيريا، لذلك على الجميع التخلص منها وتنظيف الفم.أفضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والاسنان من البكتيريا نصحت سلمي الحافظ خبيرة الطب البديل، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، بأخذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي أو زيت السمسم ومضغها أو المضمضة بها داخل الفم لمدة 10-15 دقيقة صباحًا، قبل تناول أي شيء، والأن مرحلة التخلص من الزيت وعدم ابتلاعه وشطف الفم بشكل جيد.افضل طريقة طبيعية لتنظيف الفم والاسنان من البكتيريا النتيجة؟سحب السموم والبكتيريا من الفم.تحسين رائحة النفس.تبييض الأسنان بشكل طبيعي مع الوقت.طريقة لتنظيف الفم والأسنان بالملح البحري وصودا الخبزخلط نصف ملعقة صغيرة...
أعلنت وزارة التنمية المحلية عن بدء تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحلات التجارية اعتبارًا من يوم الجمعة 25 إبريل 2025، حيث سيتم تعديل توقيتات العمل لمواكبة فصل الصيف.مواعيد غلق المحلات الصيفيةالمحال التجارية والمولات التجارية:تفتح يوميًا من الساعة 7 صباحًا وتغلق الساعة 11 مساءً.في أيام الخميس والجمعة وكذلك الإجازات والأعياد الرسمية، سيتم زيادة التوقيت ليغلق المحل الساعة 12 منتصف الليل. التوقيت الصيفي يدخل حيز التنفيذ الخميس.. ومترو الأنفاق يغيّر مواعيده رسميًا موعد أول أيام التوقيت الصيفي رسميا بالتفصيل المطاعم والكافيهات والبازارات (بما في ذلك الموجودة بالمولات التجارية):تفتح يوميًا من الساعة 5 صباحًا وتغلق الساعة 1 صباحًا.خدمة التيك أواي (التيك أوي) وخدمة توصيل الطلبات للمنازل للمطاعم والكافيهات ستستمر على مدار 24 ساعة.محال الورش والأعمال الحرفية داخل الكتل السكنية:تفتح يوميًا من الساعة 8...
????️ ليبيا | اللوغاني: ليبيا تسيطر على 6.7% من احتياطي النفط العربي وتنتج نفطًا عالي الجودة ???? احتياطات ضخمة تمثل قوة استراتيجية ????ليبيا – قال الأمين العام لمنظمة الأقطار العربية المصدرة للبترول، جمال اللوغاني، إن ليبيا تسيطر على نحو 6.7% من إجمالي احتياطيات النفط العربية القابلة للاستخراج، والبالغة حوالي 717 مليار برميل، مشيرًا إلى أن هذه الاحتياطات تمثل ما نسبته 54% من الاحتياطيات المؤكدة عالميًا. ???? جودة نفط ليبيا تفتح الأسواق الأوروبية ????????اللوغاني، وفي تصريحات صحفية نقلتها وكالة الأنباء الليبية “وال”، أوضح أن أهم ما يميز قطاع النفط الليبي هو جودة الخام المنتج، مشيرًا إلى أنه خفيف وقليل الكبريت، ما يجعله مناسبًا بشكل خاص للسوق الأوروبية. ???? مستويات الإنتاج الحالي والخطط المستقبلية ????وأشار إلى أن ليبيا تضخ حاليًا نحو 5.2%...
البلاد – رام الله وسط تصاعد المأساة في قطاع غزة، حذّرت وكالات الأمم المتحدة من تدهور غير مسبوق في الأوضاع الإنسانية، في ظل استمرار القصف الإسرائيلي وحصار خانق يمنع دخول المساعدات منذ أكثر من سبعة أسابيع. وأكدت الأونروا أن أكثر من 2.1 مليون إنسان محاصرون في القطاع ويتعرضون يوميًا للقصف والتجويع، في وقت كشفت فيه تقارير حقوقية أن الهجوم الإسرائيلي المتجدد منذ 18 مارس الماضي أسفر عن استشهاد 595 طفلًا و308 سيدات خلال أسابيع قليلة. وفي تصريحات صحافية، طالبت وكالة “الأونروا” السبت بإعادة فتح المعابر بشكل فوري وتجديد وقف إطلاق النار، مشيرة إلى أن إمدادات الغذاء والدواء والوقود والخيام ما زالت متكدسة عند المعابر، وتمنعها السلطات الإسرائيلية من الدخول. وشددت على أن “إسرائيل” تمنع تدفق المساعدات الحيوية منذ بداية مارس،...
تشير التوقعات الواردة من المركز الوطني للأرصاد إلى هطول أمطار بمشيئة الله خفيفة إلى متوسطة على المنطقة الشرقية (الاحساء - بقيق - رأس تنورة - الدمام - الجبيل - الخبر - الظهران - القطيف) يومي الأحد والاثنين ( 20-21 / 04 / 2025م).أخبار متعلقة شاهد.. تدشين المرحلة الـ2 لزراعة 100 ألف "مانجروف" بدانة الرامسصور| بمشاركة 56 متطوعًا.. اختتام "الأسبوع الخليجي لصحة الفم والأسنان" في القطيفوأهاب الدفاع المدني بالجميع أخذ الحيطة والحذر والالتزام بتعليماته.. جعلها الله أمطار خير وبركة وعم بنفعها ارجاء البلاد.. تعاونكم هدفنا.. وسلامتكم غايتنا..
19 أبريل، 2025 بغداد/المسلة: انخفض متوسط صادرات العراق من النفط الخام ومشتقاته خلال الربع الأول من العام الحالي بمقدار 110 آلاف برميل يوميًا بنسبة 3% على أساس سنوي، في ظل سياسة خفض الإنتاج المتبعة من تحالف أوبك+ والخفض الطوعي. وتراجع متوسط صادرات العراق من النفط الخام والمشتقات المنقولة بحرًا تراجع إلى 3.70 ملايين برميل يوميًا خلال المدة من يناير/كانون الثاني حتى مارس/آذار 2025، مقابل 3.81 ملايين في الربع المقابل من 2024، وفقا لأحدث بيانات وحدة أبحاث الطاقة “مقرّها واشنطن”. وجاء تراجع صادرات الربع الأول مع تطبيق البلاد خطة التزمت بها منذ يوليو/تموز الماضي، لتعويض فائض الإمدادات التي تعارضت مع الخفض الطوعي واتفاق تحالف أوبك+، ومنها خفض بمقدار 90 ألفًا من نوفمبر/تشرين الثاني 2024 إلى فبراير/شباط 2025. وانخفض متوسط...
الإمساك مشكلة شائعة تسبب إزعاج لدى الكثير، إذا استمر شعور الشخص، بالامتلاء، الانتفاخ، وصعوبة الإخراج وهذه تعتبر أكثر الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالإمساك ولكن هل هناك طرق طبيعية للتخلص من الإمساك المزمن بعيدا عن الأدوية.طرق طبيعية وفعالة للتخلص من الإمساك المزمن نستعرض لكم من خلال السطور التالية أفضل طرق العلاج للتخلص من الإمساك المزمن والتى كشفت عنها خبيرة الطب البديل سلمي الحافظ. علاج الإمساك المزمن بطرق طبيعيطرق طبيعية وفعالة للتخلص من الإمساك المزمن قالت خبيرة الطب البديل فى تصريحات خاصة لصدى البلد، الآتي :تلعب الألياف دور أساسي في تحسين حركة الأمعاء وزيادة حجم البراز، مما يسهل عملية الإخراج. يُنصح بتناول ما بين 25 إلى 30 جرامًا من الألياف يوميًا. يمكن الحصول عليها من:على الأشخاص الذين يعانون من الإمساك الحرص على الإكثار...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.وتم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها:هل تعاني من هذه الأعراض؟ حسام موافي يوضح متى يصبح السكر خطرا هل يمكن لمشروبك اليومي أن يزيد خطر إصابتك بالسرطان؟ دراسة جديدة تجيب قرية يعيش سكانها حتى مئة عام دون أمراض.. السر يكمن في هذا النباتهل تعاني من هذه الأعراض؟ حسام موافي يوضح متى يصبح السكر خطرًا؟ السكريهل يمكن لمشروبك اليومي أن يزيد خطر إصابتك بالسرطان؟ دراسة جديدة تجيب سرطانقرية يعيش سكانها حتى 100 عام دون أمراض.. والسر يكمن في هذا النبات قرية
لم يعد فنجان القهوة الصباحي في الأردن مجرد طقسٍ شعبيٍّ يفتتح به الناس نهاراتهم أو يعبّرون من خلاله عن دفء اللقاءات، بل تحوّل مؤخرًا إلى مؤشر يومي يعكس أزمة المعيشة المتفاقمة. ومع إعلان بعض كبرى شركات بيع القهوة رفع سعر الكيلو الواحد بزيادة أكثر من دينارين (نحو 3 دولارات)، بات الحديث عن القهوة يتجاوز الطعم والرائحة، إلى شكوى من نار الغلاء التي طالت حتى "فنجان المزاج". قهوة بطعم الغلاء إعلان رفع الأسعار شكّل صدمة لدى كثير من الأردنيين الذين يعتبرون القهوة عنصرًا ثابتًا في يومهم، “إذا القهوة ما ظل إلها أمان.. شو ظل؟” (ماذا بقي؟)، يقول محمود رائد، أحد رواد المقاهي في وسط البلد، قبل أن يضيف وهو يحتسي فنجانه: “صرنا نعدّل مزاجنا على حساب الراتب”. رفع الأسعار لم يكن...
الخضراوات غنية بالعناصر الغذائية: الفيتامينات والألياف والمعادن، كما أن إضافة القليل منها إلى نظامك الغذائي يُحسّن صحتك العامة.5 أمراض تسببها عدم تنظيف الأسنان بشكل صحيح| اعرف التفاصيلهل يسبب النظام الغذائي سرطان الرئة.. دراسة تجيبإليك أهم الخضروات التي يجب تناولها يوميًا1. السبانخالسبانخ في وعاءمن أفضل الخضراوات التي يُمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي الخضراوات الورقية. السبانخ غنية بمضادات الأكسدة، مما يُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. كما أنها تحتوي على فيتاميني أ و ك، ويحتوي كوب واحد من السبانخ النيئة على 7 سعرات حرارية.2. الجزرمن المعروف أن الجزر يساعد على تقوية البصر لأنه يحتوي على حوالي أربعة أضعاف الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين أ، كما يحتوي أيضًا على بيتا كاروتين، وهو مضاد للأكسدة يمكن أن يمنع السرطان.3. البروكليالبروكلي من فصيلة...
تحدث المهندس أسامة كمال، وزير البترول الأسبق، عن زيادة أسعار المنتجات البترولية، قائلا: "كل دول العالم بها دعم، لكن ليس بالطريقة التي نقدمها في مصر، ألا وهي طريقة الدعم العيني، ولكن الدعم يكون نقديا لم يستحقه".خالدة للبترول تعلن 3 اكتشافات جديدة للزيت الخام .. تفاصيلوزير البترول يشهد الجمعية العامة لشركة موبكو لاعتماد نتائج أعمال 2024.. تفاصيلوأضاف، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "حضرة المواطن"، على قناة "الحدث اليوم"،: الدولة تتحمل يوميًا أكثر من 250 مليون جنيه ورغم ذلك تواصل دعم أسعار الوقود"، لافتا إلى أن "الوضع لن ينصلح إلا بتحسن مناخ الاستثمار وجذب استثمارات جديدة".وأشار المهندس أسامة كمال، وزير البترول الأسبق، إلى أن: "الدول التي تمر بضغوط اقتصادية في وقت تأثرت فيه السياحة؛ تأثر قطاع البترول أيضا نتيجة تأخر سداد الشركاء الأجانب؛...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف مسح أجراه مركز "إس أند بي جلوبال" الأمريكي أن إنتاج دول مجموعة "أوبك+" من النفط بلغ أعلى مستوى له منذ 8 أشهر خلال مارس الماضي، وذلك قبيل انطلاق الزيادة المخططة للإنتاج في أبريل الجاري. وأشار المسح - وفقا لما نقلته منصة أخبار بريطانية المتخصصة فى شئون النفط – إلى أن إجمالى إنتاج النفط من دول تحالف “أوبك +” بلغ 41.04 مليون برميل يوميًا فى مارس الماضى، بزيادة قدرها 30 ألف برميل يوميًا مقارنة بشهر فبراير.وأظهر المسح أن الدول المنتجة فى “أوبك+”، التى تخضع لحصص إنتاجية، تجاوزت سقفها المسموح به بمقدار كبير بلغ 319 ألف برميل يوميًا.وتصدرت كازاخستان قائمة الدول التي تجاوزت حصتها الإنتاجية، وهى دولة منتجة في “أوبك+” ولكنها ليست عضوًا في منظمة “أوبك”، وتخوض...
#سواليف أفادت آخر البيانات الصادرة عن مركز طقس العرب الإقليمي باستمرار تأثير كُتلة هوائية ذات درجات #حرارة أبرد من المعتاد فوق منطقة الحوض الشرقي للبحر الأبيض المتوسط، وصولاً إلى #الأردن، قادمة من شرق أوروبا. وهذه الكتلة ستستمر في التأثير على المملكة نهاية الأسبوع، وتترافق مع أجواء مناقضة لما كان عليه الحال نهاية الأسبوع الماضي. #كتلة_هوائية أبرد من المعتاد ورطبة تستمر بالتأثير على المملكة يومي الجمعة والسبتوفي التفاصيل، يستمر تأثر المملكة بكتلة هوائية #باردة نسبيًا، حيث تبقى درجات الحرارة أدنى من معدلاتها السنوية بحوالي 4-6 درجات مئوية. ومن المتوقع أن تصل درجات الحرارة العظمى إلى حوالي 12 درجة مئوية في العاصمة عمان والمناطق الجبلية العالية خلال النهار. وبالتالي، يسود #طقس_بارد نسبيًا، مع ظهور كميات من السُحب على ارتفاعات منخفضة....
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استمرت أسعار الذهب العالمي في الارتفاع اليوم الخميس، ليقترب من أعلى مستوى قياسي تم تسجيله، وذلك بدعم من استمرار التوترات الناتجة عن الحرب التجارية بين الولايات المتحدة والصين، بالرغم من اعلان الرئيس الأمريكي ترامب عن تعليق الرسوم الجمركية لمدة 90 يوما على الدول الأخرى.سجل سعر أونصة الذهب العالمي ارتفاع اليوم بنسبة 0.8% ليسجل أعلى مستوى عند 3132 دولار للأونصة وذلك بعد أن افتتح تداولات اليوم عند 3080 دولارا للأونصة ليتداول حالياً عند المستوى 3106 دولارات للأونصة، وفق جولد بيليون.أكبر مكسب يوميحقق الذهب أكبر مكسب يومي له منذ أكتوبر 2023 أمس الأربعاء حيث ارتفع بنسبة 3.4%، ليستمر اليوم في الارتفاع ويقترب من أعلى مستوى تاريخي سجله في 3 ابريل الماضي عند 3167 دولارا للأونصة بعد الإعلان...
⛽ ليبيا – حسني بي: المواطن الليبي يدفع يوميًا تكلفة دعم الوقود والكهرباء بمعدل يفوق 800 دولار شهريًا ???? تكلفة الدعم الخفي تُثقل كاهل الأسر الليبية ????صرّح رجل الأعمال الليبي حسني بي، بأن المواطن يتحمل يوميًا كامل تكلفة النفط المكرر والمقايض داخليًا وخارجيًا، والتي تصل إلى نحو 14 مليار دولار سنويًا، موضحًا أن المواطن يدفع بشكل غير مباشر فاتورة دعم الطاقة والمحروقات من خلال ما وصفه بـ”أكذوبة الدعم السعري”. ???? 26.70 دولارًا يوميًا مقابل الوقود و171 دينارًا للكهرباء ⚡وأوضح حسني بي، في تصريحات خاصة لمنصة “أبعاد”، أن أسرة ليبية مكونة من 6 أفراد تدفع فعليًا ما يعادل 26.70 دولارًا يوميًا مقابل المحروقات، و171 دينارًا للكهرباء، بما يقارب 802 دولار شهريًا، و5000 دينار تكلفة فعلية شهرية للدعم المدفوع من المال العام....
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الزعل من الأشياء الخطيرة التي قد تسرع وفاة الأشخاص، موضحًا :" الزعل ينقص العمر، و يكسر القلب، ويسبب السكتات والجلطات، وقد يسبب السرطان".عواصف ترابية.. جمال شعبان: يوجه رسالة للمواطنين بشأن مرضي الجيوب الأنفيةيمنع أضرار الكحك.. مفاجآت عن الترمس يكشفها جمال شعبانتسبب في وفاة ايناس النجار.. جمال شعبان يكشف الفرق بين التهاب المرارة وانفجا.رها |معلومات مثيرةجمال شعبان يكشف أسرارا عن غشاء التامور وأهميته لصحة القلبوأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن زوجة الفنان نضال الشافعي، ماتت بعد وفاة والدتها بفترة قصيرة، وذلك بسبب الزعل، مؤكدا أن زوجة الفنان كانت تعاني أيضًا من فشل كلوي.ولفت إلى أن هناك هرمونات للفرح والسعادة، وهناك هرمونات للزعل، ولذلك ننصح...
قام ياسر عبد الله الرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم إدارة المخلفات، والمهندس أحمد سعد استشارى الجهاز، فى إطار توجيهات الدكتورة ياسمين فؤاد ، وزيرة البيئة بمتابعة الأعمال الانشائية لمراحل تنفيذ البنية التحتية بالمدينة المتكاملة لمعالجة المخلفات بالعاشر من رمضان، والذي يتم تنفيذه من خلال مشروع "إدارة تلوث الهواء وتغير المناخ في القاهرة الكبرى" الممول من البنك الدولي ، بزيارة تفقدية لموقع مشروع شركة إيكوم وهي الشركة المسئولة عن معالجة والتخلص من المخلفات البلدية الصلبة المتولدة عن المنطقة الشرقية والشمالية لمحافظة القاهرة، حيث تم تفقد سير الاعمال التي يتم تنفيذها من خلال الشركة، من الأعمال الإنشائية لمرافق المعالجة والتخلص الآمن، حيث يتم العمل بالتوازي في كافة مرافق المشروع.وأوضح ياسر عبدالله أن الشركة ستقوم بمعالجة 4000طن /يوم من المخلفات المتولدة عن المنطقة الشرقية...
حذر الخبراء من أضرار استخدام الإيرفراير التي قد تتجاوز المتوقع ، ففي السنوات الأخيرة، بات استخدام القلاية الهوائية أو ما يعرف بـ"الإيرفراير" شائعًا في العديد من المنازل، خاصة بين ربات البيوت اللاتي وجدن فيها وسيلة سريعة لتحضير الطعام بكمية دهون أقل، إلا أن الاعتماد المتكرر والمفرط على هذا الجهاز قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.أضرار استخدام الإيرفراير بشكل يومي.. احذر من السرطان وأمراض القلب هل القلاية الهوائية صحية أم مضرة؟القلاية الهوائية تعتمد على تقنية تدوير الهواء الساخن لطهي الطعام بدلاً من غمره في الزيت، مما يعطيه قوامًا مقرمشًا دون الحاجة للدهون الكثيرة. ورغم أن هذه التقنية تبدو صحية للوهلة الأولى، إلا أن الاستخدام غير المدروس قد يضع صحة الإنسان على المحك. بحسب موقع “BBC Good Food”، فإن الاستخدام المستمر للقلاية الهوائية قد يؤدي...
أميرة خالد يُعد البرتقال من الفواكه الحمضية المنعشة التي تتميز بنكهتها اللذيذة وغناها بالعصارة، إلى جانب كونها مصدرًا مهمًا لفيتامين C، الألياف، ومضادات الأكسدة، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لتعزيز المناعة وتحسين الهضم، وغيرها من الفوائد الصحية اللافتة. وفي هذا السياق، كشفت صحيفة Times of India أن تناول برتقالة واحدة يوميًا قد يكون له تأثير مباشر على الصحة النفسية، حيث تشير دراسات علمية إلى أن هذه الفاكهة قد تساهم في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب. وفي دراسة حديثة نشرتها Harvard Gazette، أجرها الدكتور راج ميهتا من كلية الطب بجامعة هارفارد، تبين أن تناول برتقالة يوميًا يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة تصل إلى 20%. ويرجع هذا التأثير الإيجابي إلى قدرة الحمضيات على تعزيز نمو نوع مفيد من بكتيريا الأمعاء تُعرف باسم...
التين المجفف من الفواكه المغذية، إذ يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية مثل دعم صحة القلب، تعزيز الهضم، وتقوية الجهاز المناعي، الفواكه، وتساهم في الحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض.ويعتبر التين المجفف بديلاً صحيًا للحلويات، يتميز بطعمه الحلو وعدم احتوائه على المواد الدسمة المشبعة، فيما يلي سنتحدث في المقال التالي عن فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهر، وأهم فوائدة على الريق وللنساء وللأعصاب:فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهرالتين المجفف يعد من أغنى الفاكهة المجففة بالمعادن كالبوتاسيوم مما يجعله صديقاً لنا في كل وقت، ومن أهم فوائد تناول حبة واحدة من التين المجفف يوميًا لمدة شهر:توازن تركيبة الدمتمنع تخثر الدمتحارب الضعف والتعب والإرهاق العصبيتعالج التهاب الحلق والشعب الهوائية والمثانةبديلة للإسبرينتنشيط وظائف المخ...
تواجه رحلات عودة السودانيين إلى البلاد من عدة محافظات مثل القاهرة الكبرى وأسوان وغيرها، بعد انتصارات الجيش في ولاية الخرطوم والجزيرة وسنار والنيل الأبيض، وغيرها من المناطق تواجه صعوبات تمثلت في تكدس الرحلات التي تتم عبر مبادرات منظمات وطنية وأهلية وخيرية، بالإضافة إلى المبادرات الخاصة بأبناء المغتربين بالولايات لتسهيل عودة أسرهم إلى جانب العودة الطوعية الأسرية والفردية، بعد ان كانت تسير بانسياب تام لدى السلطات المصرية قبل حلول شهر رمضان في مارس الماضي، حيث كانت رحلات العودة تتم بشكل منتظم عبر معبر قسطل أشكيت، بمعدل 15 إلى 10 حافلات يومياً.وبعد عطلة عيد الفطر المبارك، تضاعفت حركة العائدين بشكل كبير، مما أدى إلى تكدس الحافلات والعائدين في معسكر الكتيبة الخاصة في أبو سمبل.ويرتبط السفر عبر معبر أبو سمبل بالعبارات التي تنقل...
أنتهت لجنة المسابقات ورابطة الدوري العماني من وضع التصور المبدئي للموسم الكروي 2026/2025، وسيتم رفعه لمجلس إدارة الاتحاد من أجل إقراره أو تأجيل الإعلان حتى تتم الانتخابات المقرر لها في 20 يونيو المقبل لاختيار مجلس إدارة جديد يخلف المجلس الحالي.وتزدحم روزنامة الموسم المقبل بالعديد من الأحداث والمشاركات الخارجية للمنتخبات الوطنية والأندية، ففي شهر يوليو 2025 ستقام منافسات كأس العرب للأندية الأبطال 2025، المقررة من 25 يوليو إلى 11 أغسطس، ويأتي تنظيم البطولة في 25 يوليو المقبل إثر مشاركة الفرق العربية في كأس العالم للأندية 2025، وهي الهلال السعودي، والأهلي المصري، والوداد المغربي، والترجي التونسي، والعين الإماراتي.وستضم البطولة 25 فريقًا، على أن تلعب التصفيات الأولية في العاصمة المصرية القاهرة، بمشاركة أندية من 6 دول، وهي جيبوتي، والصومال، وجزر القمر، والسودان، وموريتانيا،...
طرطوس-ساناقررت جامعة طرطوس نقل امتحانات المواد المقررة في كليتي طب الأسنان والصيدلة على طريق المنطار إلى كلية الآداب والعلوم الإنسانية الواقعة ضمن مدينة طرطوس.وفي تصريح لمراسلة سانا بيّن عميد كلية الصيدلة الدكتور وليد سليمان أن القرار جاء بالتنسيق مع رئيس جامعة طرطوس ولجنة تسيير أعمال الجامعة موضحاً أنه من المقرر أن تكون الامتحانات المتبقية للطلاب يومي الأحد والإثنين في مواعيدها في كلية الآداب بما فيها مقابلات الملازمة الشّفهية على أن يتم إرسال توزيع الطلاب وتوقيت الامتحان في وقتٍ لاحق خلال اليوم.وأشار سليمان إلى أنها ليست المرة الأولى التي يتم فيها نقل الامتحانات من كلية إلى أخرى حيث إنه إجراء اعتيادي يهدف إلى تخفيف عبء المواصلات وأجور النقل عن الطلاب وضمان وصولهم إلى امتحاناتهم دون تأخير.من جهة أخرى نفى مدير العلاقات...
ليبيا – بيانات أميركية: واشنطن استوردت النفط من ليبيا خلال مارس بمتوسط يومي بلغ 86 ألف برميل ???? ليبيا ضمن 9 دول رئيسية صدّرت النفط إلى الولايات المتحدة خلال الأيام الأخيرة من مارس ????️أكّد تقرير إخباري نشره موقع أخبار “إراكي نيوز” العراقي الناطق بالإنجليزية، نقلًا عن إدارة معلومات الطاقة الأميركية، أن الولايات المتحدة استوردت النفط من 9 دول رئيسية خلال الأيام العشرة الأخيرة من شهر مارس 2025، من بينها ليبيا. وبحسب ما تابعته وترجمته صحيفة المرصد من التقرير، فقد بلغ إجمالي واردات الولايات المتحدة من هذه الدول نحو 5 ملايين و640 ألف برميل يوميًا، فيما سجلت وارداتها من ليبيا تحديدًا متوسطًا يوميًا قدره 86 ألف برميل. ???? دول نفطية أخرى ضمن قائمة التوريد لأميركا خلال ذات الفترة ????وأشار التقرير إلى...
قالت وزارة الخارجية الفلسطينية، إن إعدام الاحتلال الإسرائيلي لثمانية مسعفين من الهلال الأحمر الفلسطيني في مدينة رفح جنوب قطاع غزة ، يعد جريمة حرب تستوجب المحاسبة الدولية. وأدانت الوزارة في بيان لها، اليوم الاثنين 31 مارس 2025، جريمة إعدام المسعفين بعد التنكيل بهم وإعدامهم ووضع جثامينهم في حفرة عميقة دون وازع من أخلاق أو قانون. وشددت، أن هذه الجريمة مكتملة الأركان وغيرها من المجازر الجماعية تندرج في إطار حرب الإبادة والتهجير والضم ضد شعبنا وتكشف بشاعة ما ترتكبه قوات الاحتلال بشكل يومي بحق المدنيين الفلسطينيين وطواقم العمل الإنسانية والأممية والطبية والصحفية لترهيبها ومنعها من تقديم أي عون لشعبنا في القطاع، بهدف قتل أشكال ومقومات الحياة كافة وتحويله إلى أرض غير صالحة للحياة البشرية على طريق فرض التهجير القسري على المواطنين...
أعلن البنك الأهلي المصري، ارتفاع متوسط معاملات الصراف الآلي والمشتريات من بطاقات البنك لترتفع من 3 ملايين حركة يوميًا إلى 12 مليون حركة في اليوم بمعدل ارتفاع يتجاوز 300% بما يوازي حوالي 24 مليار جنيه خلال اليوم تمثل مسحوبات نقدية من ماكينات الصراف الآلي وحركات مدفوعات ومشتريات ببطاقات البنك بمختلف أنواعها، بمعدل يصل إلى حوالي 2000 عملية في الثانية كمتوسط. وذكر البنك - في بيان له اليوم الجمعة - أنه تم سحب 24 مليار جنيه نقدية تمت علي 7 ملايين حركة في الفترة من 23 مارس حتى 27 مارس، ويرجع هذا الارتفاع في حجم التعاملات إلى تزامن فترة الإجازات والاعياد ومواعيد صرف مرتبات الموظفين وكذا معاشات العاملين بالدولة في غضون ذات الفترة. ويتوجه البنك بخالص اعتذاره عن أي تأثر قد...
الأمم المتحدة.. ثمانون عامًا : السقف الأخير للعالم المفتوح على المجهول