2025-11-28@16:11:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 187
«تناول الحلويات»:
لا يقتصر الضرر الناتج عن الحلويات والمشروبات الغازية على رفع السكر في الدم فحسب. حذرت حملات صحية في صحيفة ديلي ميل من أن بعض الكربوهيدرات اليومية، مثل الخبز والمعكرونة والبطاطس، وأيضًا بعض الفواكه والخضروات، يمكن أن تسبب ارتفاعات مماثلة في مستوى السكر، مما يزيد خطر الإصابة بمشاكل صحية متعددة.يقول مدرب الصحة ستيف بينيت، مؤلف كتاب...
ليست الحلويات والمشروبات الغازية وحدها هي التي ترفع مستوى السكر في الدم، فالكربوهيدرات مثل الخبز والمعكرونة والبطاطس، إضافة إلى بعض الفواكه والخضروات، قد تؤدي إلى الارتفاع ذاته، ما يزيد خطر عدد من المشكلات الصحية الخطيرة، بحسب ما يحذّر به الناشط المناهض للسكر ستيف بينيت في حديثه لصحيفة "ديلي ميل". ويُعد ارتفاع سكر الدم بعد تناول...
#سواليف #كشف #خبراء_صحة عن #استراتيجيات #فعالة_للتحكم في #الرغبة في #تناول_الحلويات دون حرمان تام، شملت #نصائح_الخبراء محاولة التركيز على استقرار مستوى السكر في الدم من خلال وجبات متوازنة وأطعمة منخفضة السكر، كما يمكن استكشاف بدائل صحية مثل الفواكه والشوكولاتة الداكنة، وعلاج المحفزات النفسية مثل التوتر.ووفقاً لما نشرته صحيفة Times of India فإن الاعتدال وليس الامتناع، هو...
كشف خبراء صحة عن استراتيجيات فعالة للتحكم في الرغبة في تناول الحلويات دون حرمان تام. شملت نصائح الخبراء محاولة التركيز على استقرار مستوى السكر في الدم من خلال وجبات متوازنة وأطعمة منخفضة السكر. كما يمكن استكشاف بدائل صحية مثل الفواكه والشوكولاتة الداكنة، وعلاج المحفزات النفسية مثل التوتر. ووفقاً لما نشرته صحيفة "Times of India" فإن الاعتدال...
كشف خبراء صحة عن استراتيجيات فعالة للتحكم في الرغبة في تناول الحلويات دون حرمان تام شملت نصائح الخبراء محاولة التركيز على استقرار مستوى السكر في الدم من خلال وجبات متوازنة وأطعمة منخفضة السكر كما يمكن استكشاف بدائل صحية مثل الفواكه والشوكولاتة الداكنة، وعلاج المحفزات النفسية مثل التوتر. ووفقاً لما نشرته صحيفة "Times of India" فإن الاعتدال وليس...
قال طبيب الأسنان د. عمر القصومي، إن تناول الحلويات والمشروبات الغازية يسبب تسوس الأسنان، بسبب عدم وصول اللسان او اللعاب لها بشكل سريع، ما يؤدي إلى تراكمها.وأضاف في مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن من ضمن مشكلات الأسنان التآكل الميكانيكي، والذي له عدة أسباب تشمل استخدام فرشاة صلبة أو خشنة، وكذلك بعض العادات الخاطئة المرتبطة بالأسنان...
هل تجعلك الحلويات فعلا مفرط النشاط؟ وهل تتفق مع زوجتك التي تمنع أطفالكم من تناول الكثير من الحلويات؟ وهل تؤمن بالتحذير الذي توارثته الأجيال: أعط طفلك الكثير من الحلويات، وسيصاب بالجنون؟ هل هناك أي دليل علمي على أن السكر يسبب لنا فرط النشاط؟لا يوجد دليل علمي قاطع، ولكن من المفيد لنا جميعا التقليل من تناول...
تبدأ صباحك بحلوى أو قطعة كيك مع القهوة؟ قد يبدو الأمر لذيذًا ومغريًا، لكنه في الحقيقة واحد من أسوأ العادات الصباحية التي تضر الجسم بصمت، رغم أن الحلويات تمنحك طاقة سريعة، إلا أنها تربك هرمونات الجسم وتسبب سلسلة من المشاكل الصحية تبدأ من الشعور بالتعب وتنتهي بأمراض مزمنة.ارتفاع السكر المفاجئ في الدمبحسب ما نشره موقع...
قد تؤدي مُتع ليلة الهالوين السكرية إلى ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم لدى الأطفال، مما يُسبب ارتفاعًا حادًا في الطاقة وانهيارًا في المزاج. ومع ذلك، يُمكن للوالدين تجنّب ذلك دون إفساد متعة الاحتفال. من خلال تبادل الحلوى بوعي، وضبط مواعيد الوجبات الخفيفة، واستخدام حيل ذكية، يُمكنكم ضمان استمتاع أطفالكم بالاحتفالات مع الحفاظ على توازن صحي.تتوهج...
يؤكد الخبراء أن اختيار نوع السكر المناسب يمثل خطوة مهمة في الحفاظ على الصحة العامة والوقاية من مرض السكري والسمنة، فالإفراط في تناول السكر المكرر يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في الجسم، أبرزها مقاومة الأنسولين، وزيادة الوزن، والالتهابات المزمنة، وهي عوامل تمهّد للإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة.ولذلك، ينصح الأطباء بضرورة الاعتماد على بدائل طبيعية للسكر مثل...
كلما زادت كمية الحلويات التي تتناولها، زادت رغبتك في تناول المزيد، كيف يُمكن حل هذه المشكلة، فالشغف المفرط بالحلويات لا يُسبب زيادة الوزن فحسب، بل يُضرّ بصحتك أيضًا؟ عضو شعبة الحلويات: إقبال على شراء حلوى المولد بنسبة 70% مقارنة بالعام الماضى تذكرة حلوة للماضي: رحلة الحلويات الشرقية عبر الزمن لتزيين الحلويات.. حضري...
قالت الدكتورة ياسمين الصرفى، استشارى التغذية العلاجية، إن حلويات المولد النبوى مليئة بالسعرات الحرارية، وقد تصل بعض القطع إلى ما يعادل وجبة غذائية كاملة، وهو ما يستدعى الاعتدال فى تناولها خصوصًا لأصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى السكر والقلب وارتفاع الكوليسترول.وأوضحت الصرفى، فى مداخلة هاتفية لـ"إكسترا نيوز"، أن مكونات الحلويات ليست ضارة فى أساسها، إذ تحتوى...
يزداد اقبال كبير من المواطنين على محلات حلاوة المولد النبوي، خلال هذه الفترة، ولذلك على الجميع الحذر من الإسراف في تناول الحلويات المصنعة التي ينتج عنها أزمات صحية كبيرة.أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن حلويات مولد النبي “بها سم قاتل”، وعلى الجميع الحذر من كثرة تناول الحلويات المصنعة، موضحًا أن مرضى...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن حلوى المولد النبي “بها سم قاتل”، وعلى الجميع الحذر من كثرة تناول الحلويات المصنعة، موضحًا أن مرضى السكر، والأطفال مرضى السكر من النوع الأول معرضون لمشكلات صحية؛ حال تناولهم لكميات من حلاوة المولد. عضو شعبة الحلويات: إقبال على شراء حلوى المولد بنسبة 70% مقارنة...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن حلويات مولد النبي “بها سم قاتل”، وعلى الجميع الحذر من كثرة تناول الحلويات المصنعة، موضحًا أن مرضى السكر، والأطفال مرضى السكر من النوع الأول معرضون لمشكلات صحية؛ حال تناولهم لكميات من حلاوة المولد.جمال شعبان يوضح خطوات بسيطة تقيك من توقف القلب المفاجئللحفاظ على قلبك .....
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتبعد ظهورها الجديد .. 10 صور تخطف الأنظار لهيدي كرمشيرين رضا تبهر متابعيها بأناقتها في أحدث ظهور...
ما نأكله في الصباح الباكر قد يكون ضارًا لبقية يومنا، إليك ما قد يحدث عندما يكون أول طعام تتناوله في اليوم حلوًا وسكريًا.لو تسممت من الأكل.. 3 خطوات يجب اتباعها لإنقاذك قبل الوصول للمستشفىلن تصدق .. سبب غريب وراء ظهور بقع بيضاء على الأظافرالفطار وجبة أساسية في اليوم، فهو أول ما نتناوله في الصباح، ويُحدد...
#سواليف في #حادثة #شغلت #الرأي_العام_المغربي، تحول حفل عائلي أقيم الأحد بمنطقة زايو، القريبة من الناظور شمال البلاد، إلى ليلة مأساوية، بعدما تناول عدد من المدعوين #حلوى_تقليدية تحتوي على #شظايا_زجاجية حادة. فيما أسفر الحادث عن إصابة 16 شخصاً بجروح متفاوتة، بينهم حالات خطيرة، ظهرت عليهم أعراض بعد تناول الحلوى، شملت نزيفاً في الفم والحلق، وصعوبة في...
أصبح إدمان السكر من أكثر المشكلات شيوعًا، خاصة بين النساء، لما له من تأثير على الوزن، المزاج، والطاقة.أطعمة مقاومة لإدمان السكر والحلوياتولكن بدلًا من اتباع حميات قاسية، فهناك أطعمة طبيعية تساعد على كبح الرغبة في تناول الحلويات تدريجيًا.ماذا يحدث للجسم عند تناول الشيكولاتة.. حقائق مثبتة بالأبحاث العلميةتجنبي هذه الأطعمة عند تناول بذور الشيا.. حتى لا...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: يعد إدمان الحلويات مشكلة شائعة في عالمنا المعاصر. وتعد وفرة الأطعمة والحلويات الغنية بالسعرات الحرارية من العوامل الأساسية التي تفاقم هذه المشكلة، ما يجعل مكافحتها حاجة ملحة. ووفقا للدكتورة غالينا يونوفا، خبيرة التغذية، فإن أسباب هذا الإدمان متعددة، وتشمل:عوامل كيميائية حيوية:يحفّز السكر إفراز “الدوبامين”،...
يدمن بعض الأشخاص الحلويات بشكل مريب تجعلهم يتعرضون لمشاكل صحية مختلفة ما يجعل مكافحتها حاجة ملحة. وخلال السطور التالية تقدم «الأسبوع» إرشادات يمكن من خلالها التغلب على إدمان الحلويات. كيف يمكنك التغلب على إدمان الحلويات؟ ويمكنك التغلب على إدمان الحلويات من خلال اعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن يُسهم هذا في تحسين الصحة العامة وجودة الحياة...
حذر إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د خالد النمر، من خمسة أخطار صحية على الأطفال الذين يكثرون من تناول الحلويات.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الطفل الذي يأكل الحلويات طوال الوقت عرضة للإصابة بالسمنة المفرطة ومقاومة الإنسولين.وأكمل، أن تناول الأطفال للحلويات يؤدي إلى ارتفاع الشحوم الثلاثية، والكبد الدهني، ويعد بداية للإصابة بمرض السكري من...
#سواليف شرح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف لماذا لا يمكن اعتبار التشخيصات الطبية مبررا للوزن الزائد، وحدد العوامل الرئيسية للسمنة لدى 99 بالمئة من #المرضى. وينتقد مياسنيكوف بشدة محاولات المرضى الذين يحاولون ربط #الوزن_الزائد بأمراض مختلفة ويعتبرها تبريرات. ووفقا له، هناك بعض الحالات تساهم في زيادة الوزن، مثل مضادات الذهان، ومضادات الاكتئاب، وأدوية السكري، وقصور #الغدة_الدرقية،...
أميرة خالد حذر الدكتور فهد الخضيري، أستاذ أمراض المسرطنات، من تناول الحلويات بكثرة نظراً لمخاطرها الصحية. وقال الخضيري عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: “تصوروا أن الذين زاروا الطوارئ لم يكن بسبب لحمة العيد ولا الكبدة! لكن الأغلب (كبار وصغار) بسبب تلبك الأمعاء الناتج عن الحلويات”. وتابع الخضيري: “تجنبوا الحلويات سواء الشرقية أو الصناعية أو...
حلويات العيد.. حذرت الدكتورة أسماء الدحدوح، استشاري التحاليل الطبية والتغذية العلاجية، من الإفراط في تناول الحلويات والمشروبات الغازية خلال عيد الأضحى المبارك، مشيرة إلى أن هذه العادات الغذائية قد تؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة، خاصة لمن يعانون من السمنة أو مشاكل صحية متعلقة بمستويات السكر في الدم أو ضغط الدم. وأوضحت الدكتورة أسماء في تصريحات...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟، إرشادات لتجنب مخاطر العاصفة الترابية على كبار السن، طرق بسيطة...
يشعر الكثير من الأشخاص برغبة ملحة في تناول الحلويات حتى بعد الانتهاء من وجبة مشبعة، وهو ما يثير تساؤلات حول السبب الحقيقي وراء هذه الظاهرة الشائعة.أسباب الشعور بالرغبة في تناول الحلويات برغم الشبع ولا يرتبط هذا السلوك بالجوع الحقيقي، بل يعود إلى عوامل بيولوجية ونفسية معقدة، من أبرزها الرغبة في المكافأة والمتعة التي يمنحها السكر للدماغ،...
أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن التوقيت المثالي لتناول السكريات مثل الكنافة والكاكاو، مشيرًا إلى أهمية تناول هذه الأطعمة بعد الوجبة الرئيسية. وأوضح الحداد، في مقطع فيديو، أن تناول الحلويات بعد الطعام يساهم في تقليل الكمية المستهلكة منها، مما يساعد في الحفاظ على توازن النظام الغذائي. وأكد على أن تناول السكريات على...
تشير الدكتورة إيرينا ليالينا عميدة كلية العلوم بجامعة التعليم، إلى أن السبب الرئيسي لكون تناول الحلويات في الليل مضرا هو الارتفاع الحاد بمستوى السكر في الدم. حيلة بريئة لتقليل كمية تناول الحلويات وتقول: “عندما نتناول كربوهيدرات سريعة قبل النوم، يرتفع مستوى الغلوكوز بشكل حاد ثم ينخفض، ما يسبب ارتفاعا حادا في الأنسولين، الذي قد يؤدي...
يعد شهر من الصيام، قد يؤدي تغير الروتين ومواعيد تناول الطعام إلى زيادة سريعة في الوزن، واضطرابات في الجهاز الهضمي، وارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم. وللحفاظ على صحتك وتجنب أي مشكلات. وفى هذا التقرير نعرض كيفية حماية جهازك الهضمى بعد الخروج من شهر الصيام والرجوع إلى الإفطار طوال اليوم، وفقا لموقع Dailymedicali. 1-ابدأ بإفطار خفيف:...
كتب- أحمد جمعة: حذرت هيئة الدواء المصرية من الإفراط في تناول الحلويات، نظراً لاحتوائها على نسب عالية من السكريات والدهون. وقدمت الهيئة في منشور توعوي، مجموعة من الإرشادات للحفاظ على الصحة خلال العيد، من أبرزها: -تناول الكحك والبسكويت باعتدال (قطعتين أو ثلاثة في اليوم على سبيل المثال) حتى لا يرتفع مستوى السكر في الدم بصورة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في الاعياد يتناول الناس الكثير من الحلويات والاكلات التي تسبب زيادة الوزن وايضا ممارسة بعض العادات الغير صحية والتي تؤدي لنفس النتيجة وهناك عدد من النصائح تساعد على الحفاظ على وزن ثابت تبرزها البوابة نيوز وفقا ل weteb:*تناول الخضروات يوميا.*تناول الفواكه الصحية بين الوجبات.*الابتعاد عن الحلويات والسكريات*الابتعاد عن الاكل الدسم...
تناول الحلويات والمعجنات ليلًا قد يكون له تأثيرات سلبية على الصحة، خاصة إذا كان ذلك عادة متكررة.مخاطر تناول الحلويات والمعجنات ليلاباذن يجب الاعتدال، وتناول الحلويات والمعجنات في النهار أو في المناسبات لن يكون ضارًا، لكن تجنبها ليلًا يساعدك في الحفاظ على صحتك ولياقتك.كيف تحسّن حالتك المزاجية؟.. نصائح هتغير مودكاللبان والسوائل.. نصائح فعّالة لعلاج مشاكل الهضم...
يعد الكحك من الحلويات الأساسية بعيد الفطر ويحب الجميع تناوله على الريق دون أن يدركون مخاطره واضراره ، وقد كشف خالد يوسف اخصائي التغذية من خلال صفحته على الفيسبوك عن أبرز مخاطر الإفراط في تناول الكحك وهي : زيادة الوزن والإصابة بالسمنة : تناول الكثير من الكحك والبسكوت والعديد من الحلويات الأخرى يسبب بلا شك زيادةالوزن بشكل...
تحذير صحي من تناول الحلويات في الليل
كتب- أحمد عبدالمنعم: حذرت وزارة الصحة والسكان، من تناول الحلويات في العيد بشكل مكثف والحفاظ على الوجبات الغذائية المفيدة والصحية. وكتبت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، : "صحتك تستاهل.. حافظ عليها وقلل من تناول الحلويات في العيد وتناول وجبات غذائية مفيدة وصحية". وقالت: "تحتوي قطعة الكحك الواحدة على 200 سعرة حرارية"،...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها:نشرة المرأة والمنوعاتغير مكلف.. ماسك سحري لتفتيح البشرة قبل العيد28/03/2025 07:00 صاحذر.. نقص فيتامين b12 يصيبك بمرض خطير28/03/2025 09:00...
يعد عيد الفطر فرصة رائعة للاحتفال مع العائلة والأصدقاء بعد شهر من الصيام، إلا أن وفرة الأطعمة الشهية لا سيما الحلويات بأشكالها المتنوعة، قد تدفع الكثيرين إلى الإفراط في تناولها دون وعي. ولتجنب المشكلات الصحية وزيادة الوزن، يقدم الخبراء بعض النصائح التي تساعدك على تناول الطعام بشكل صحي خلال العيد. 1. ضع خطة...
مع اقتراب عيد الفطر، وتحضير الكحك والبسكوت والعديد من الحلويات يتناول الأشخاص كميات كبيرة من الحلويات مما يسبب العديد من الأضرار على الصحة.قبل العيد.. طريقة عمل البيتيفور بالخطواتطريقة عمل الغريبة في البيت أحلى من الجاهزمخاطر تناول الحلويات بكثرة في العيد:1- زيادة الوزنتناول الكثير من الكحك والبسكوت والعديد من الحلويات الأخرى يسبب زيادةالوزن بشكل مفرط، لأنها...
قالت الدكتورة دينا مصطفي محمد، باحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة معهد بحوث الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث، إن العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد انقضاء شهر رمضان إلى النظام الغذائي العادي بعد رمضان، وعدم المبالغة كما أنه من المهم جدا للصحة وجسم الانسان العودة تدريجياً بالطعام من حيث الكمية والنوعية.التدرج في الطعام والعودة للنمط الغذائي...
مع استقبال عيد الفطر المبارك 2025، تستعد الأسر المصرية للاحتفال به بشراء الكحك والبسكويت، وتناول الأطعمة التي تندرج تحت طقوس الاحتفال بالعيد، إلا أن الإفراط في تناول حلويات العيد يتسبب في حدوث الكثير من الأضرار. الإفراط في تناول حلويات العيد وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أضرار الإفراط في تناول حلويات العيد 2025، وذلك...
إذا كنت تعاني من اشتهاء مفرط للسكر بشكل متكرر، فقد يكون ذلك مرتبطًا بعادات غذائية أو نقص بعض العناصر الغذائية.طرق للسيطرة على الشهية المفتوحة تجاه الحلوياتومن أبرز العناصر الغذائية التي قد تزيد من فرط الشهية تجاه الحلويات، مثل: الكروم والمغنيسيوم، لذا من الجيد مراجعة نظامك الغذائي مع مختص تغذية.كيف تستغل ما تبقى من رمضان للإقلاع...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: علامات تشير لارتفاع الكوليسترول في الدم، أعراض مرض الفشار ومراحل خطورته، فوائد مذهلة لشرب عصير الرمان على الإفطار...
مع قدوم شهر رمضان، تكثر العادات الغذائية التي تشمل تناول الحلويات الشرقية التقليدية مثل : الكنافة، القطايف، والبسبوسة.مرض خطير يسببه تناول الحلويات الشرقية في رمضانولكن بعض هذه الحلويات قد تشكل خطرًا على الصحة عند تناولها بكثرة أو عند تحضيرها بطرق غير صحية، وفقا لما نشر في موقع “dailysabah”.استشاري طب الأطفال يحذر: لا تعطوا الأسبرين للأطفال...
تُعد الحلويات الرمضانية جزءًا من تقاليد الشهر الفضيل، حيث يستمتع الكثيرون بتناولها بعد يوم طويل من الصيام. ومع ذلك، فإن الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع مستويات السكر في الدم، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة. لذا، من الضروري اتباع استراتيجيات فعالة تساعد في الحد من تناول الحلويات الرمضانية مع الحفاظ على...
يمكن لمرضى السكري تناول الحلويات باعتدال في شهر رمضان، ولكن يجب اختيار الأنواع الصحية، والتحكم في الكمية، وتناولها في الوقت المناسب، بالإضافة إلى ممارسة النشاط البدني للحفاظ على توازن السكر في الدم.نصائح لتناول مرضى السكري الحلويات بشكل أمن في رمضانويواجه مرضى السكري تحديًا في تناول الحلويات خلال شهر رمضان، نظرًا لتأثيرها على مستوى السكر في...
#سواليف يمكن أن يؤدي نقص #أوميغا_3 إلى مجموعة متنوعة من المشكلات. لذلك للحفاظ على الصحة، ينصح بإدراج #الأطعمة الغنية بأوميغا 3 في #النظام_الغذائي واستخدام #المكملات_الغذائية إذا لزم الأمر. ووفقا للدكتور كيريل بروشايف أخصائي أمراض الشيخوخة، يمكن أن يؤدي نقص أوميغا 3 في الجسم إلى #مشكلات مختلفة مثل: تساقط #الشعر وجفاف #الجلد وهذا يشمل الرجال...
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك عدد من المواطنين يتناول كميات كبيرة من الحلويات خلال شهر رمضان، موضحًا أن هذا خطر على صحة المواطنين. وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أن تناول التمر والأشياء الطبيعة التي بها السكر تكون أفضل بكثير من تناول الكنافة والحلويات التي...
بعد ساعات طويلة من الصيام، يندفع البعض إلى ممارسات غير صحية فور الإفطار، مما قد يسبب مشكلات هضمية أو صحية.عادات لا يجب القيام بها بعد الإفطار مباشر في رمضانويمكن أن تجعل إفطارك صحيًا ومتوازنًا، عن طريق إتباع العادات السليمة للحفاظ على نشاطك وصحتك خلال شهر رمضان.هل تعاني من جفاف الفم.. نشفان الريق؟ |إليك الأسباب والأعراض...
منتدى الاتحاد من أجل المتوسط المنعقد في القاهرة.. رسائل مصرية واضحة للعالم