كتب- أحمد عبدالمنعم:
قال الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق في منشور على صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": إن الجسم يحتاج حوالي ٣ لتر ماء في اليوم لكن لو الشخص شرب أكتر من لتر "١٠٠٠ سي سي" بسرعة لن تستطيع الكلى التخلص من هذه الكمية من الماء، لأن الكلى تستطيع فقط التخلص من "٨٠٠ سي سي" في الساعة مما يؤدي إلى dilution تخفيف لأملاح الدم hyponatremia.

وأضاف: "يؤدي نقص الصوديوم إلى اضطراب وظيفة المخ وإختلال الوعي وربما الوفاة في الحالات الشديدة وأكثر الأشخاص عرضة هم الرياضيون وخاصة الماراثون في الأجواء شديدة الحرارة".

وعن العلاج شدد على ضرورة التوقف عن شرب مزيد من الماء - مدرات البول - أقراص الصوديوم أو محلول الصوديوم".

وتابع:"جعلنا من الماء كل شيء حي".. هذا صحيح لكن "كلوا واشربوا ولا تسرفوا"، مشيرًا إلى أن الشيء إذا زاد عن حده إنقلب ضده.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: جدول قطع الكهرباء نتيجة الثانوية العامة 2023 الموجة الحارة انقطاع الكهرباء سعر الذهب أمازون الطقس سعر الدولار الحوار الوطني تمرد فاجنر أحداث السودان سعر الفائدة شرب المياه الصوديوم جمال شعبان

إقرأ أيضاً:

هند عبد الحليم تؤدي مناسك العمرة.. صورة

خطفت الفنانة هند عبد الحليم الأنظار بعدما أدت مناسك العمرة وشاركت جمهورها فيديو مؤثرًا من رحلتها الروحانية عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي انستجرام.

سلمى أبو طالب تستقبل طلاب الابتدائية في ورشة فنية بقصر الأميرة سميحة كامل حميد الشاعري يهنئ مدين على "بعد فراقك" ويتعاون معه في أغنية جديدة شيماء فوزي زوجة عمرو سعد تحتفل بعيد ميلاده هدى الاتربي تنضم لأبطال مسلسل ست الحسن أمام هند صبري رمضان 2026| خالد النبوي يحسم فريق عمل مسلسله الجديد طاهر المصري أول تعليق من أشرف زكي على اللائحة الجديدة لنقابة المهن التمثيلية (خاص) الجمعية العمومية لنقابة المهن التمثيلية تصوّت بالإجماع على تعديل اللائحة آيتن عامر تكشف سبب قرارها بتخفيف الأعباء والتركيز على نفسها إسرائيل تدرس توسيع العمليات البرية في غزة ولبنان وسط غياب خطط أمريكية لنزع سلاح حماس بنداري يوضح آليات التعامل مع الدوائر الملغاة واستقرار الجدول الزمني للانتخابات

وعلقت هند على الفيديو، قائلة: "اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك، اللهم تقبل يا رب العالمين".

كليب هند عبد الحليم 

على الجانب الآخر، خاضت الفنانة هند عبد الحليم مؤخرًا تجربة الغناء لأول مرة مع المطرب الشاب عبد الرحمن رشدي، من خلال أغنية "صحاب الليل" التي طُرحت على طريقة الفيديو كليب عبر يوتيوب، وهي من كلمات مصطفى ناصر، وألحان عبد الرحمن رشدي، وتوزيع ماهر الملاخ، وإخراج بيشوي يسي.

أما بالنسبة لفكرة الأغنية، فهي تدور في إطار درامي بسيط، وتحكي عن عشاق السهر في الليل، والتأمل في هدوئه وهمساته، مع شكوى من الوحدة واسترجاع ذكريات الماضي.

وفي سياق متصل، عبر الفنان عبد الرحمن رشدي عن سعادته بمشاركة هند عبد الحليم في غناء الأغنية، موضحًا أنه التقى بها قبل عامين وأُعجب بصوتها، لتنمو بينهما صداقة قوية انتهت بالاتفاق على عمل يجمعهما.

ومن جانبه، كشف أن أثناء التحضير للأغنية مع الموزع الموسيقي ماهر الملاخ، عرض فكرة الاستعانة بصوت نسائي، وهو ما رحّب به الملاخ، وعلى الفور تم التواصل مع هند التي أعجبت بالأغنية، وتم تسجيلها في اليوم التالي مباشرة.

ولاحقًا، شارك الثنائي في تصوير الكليب داخل أحد الاستوديوهات، ليخرج العمل للنور بعد أيام قليلة من تسجيله، ويبدأ في جذب اهتمام الجمهور عبر المنصات المختلفة.

مقالات مشابهة

  • هند عبد الحليم تؤدي مناسك العمرة
  • هند عبد الحليم تؤدي مناسك العمرة.. صورة
  • جمال شعبان يقدم الوصايا السبع لزيادة المناعة في الشتاء
  • استشاري قلب يكشف أسرار رفع المناعة ضد الأمراض الموسمية
  • معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية : إعادة استخدام الزيت المستعمل تؤدي لتلف الكلى والقلب
  • معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية: إعادة استخدام الزيت المستعمل تؤدي لتلف الكلى والقلب
  • افتتاح وحدة غسيل الكلى بولاية الخابورة
  • توتر متصاعد .. هل تستطيع فنزويلا الرد على أي هجوم أميركي؟
  • مش اليانسون بس.. مشروبات تساعد في التخلص من ألم الحلق
  • أبرزها السبانخ.. أطعمة تقي الجسم من السموم