2025-12-06@10:27:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1734
«إلى أضرار»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
عدد كبير من الناس يستخدمون الهاتف المحمول قبل النوم وبعده، وخاصةً الشباب والمراهقون ولكن ما تأثير هذا على الصحة؟ووفقا لما جاء في موقع sciencealert ترغب في الخلود إلى النوم قريبًا بعد الانتهاء من قراءة هذا بالطبع.يُشتبه على نطاق واسع في أن قضاء وقت طويل أمام الشاشات قبل النوم أو في السرير و يُسبب اضطرابًا في النوم ، على الرغم من أن التفاصيل الرئيسية حول السبب غير واضحة.وفي دراسة جديدة، حاول الباحثون إلقاء المزيد من الضوء على هذه القضية، باستخدام بيانات من مسح كبير شمل 45202 طالب جامعي في النرويج.وجدت الدراسة أن قضاء الوقت أمام الشاشات في السرير يرتبط بزيادة احتمالات الإصابة بالأرق بنسبة 59%، مما يؤدي إلى انخفاض إجمالي النوم بمقدار 24 دقيقة في الليلة.تشير بعض الدراسات السابقة إلى أن...
حذّر الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، من مخاطر السهر وقلة النوم على الصحة النفسية والجسدية، موضحاً أن نحو 40% من الأشخاص الذين يسهرون بانتظام قد يعانون من اضطرابات عقلية مثل الاكتئاب والقلق، بحسب ما أظهرته دراسات حديثة.أوفر دوز وحرق جـ.ـثة.. تفاصيل مثيرة في جريمـ.ـة سيدة أوسيم بعد سهرة حمراءطريقة تنظيم النوم بعد انتهاء رمضان والعيد وعلاقة السهر للفجر.. فيديو السهر يؤثر سلبًا على جودة الحياةوقال الدكتور هندي، في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح البلد" على قناة صدى البلد، إن السهر يؤثر سلبًا على جودة الحياة، حيث يؤدي إلى ضعف التركيز، زيادة العصبية، وزيادة الوزن بسبب تناول الطعام ليلاً مع قلة النشاط، مما يسبب البدانة ومشاكل في عملية الحرق.وأضاف أن قلة النوم تسبب أيضًا النسيان، تقلب المزاج، الشعور بالتعب والخمول طوال اليوم،...
يمانيون../ في أول استجابة رسمية لأضرار السيول التي اجتاحت محافظة إب، نفّذ محافظ المحافظة عبدالواحد صلاح، مساء الاثنين، نزولًا ميدانيًا إلى المناطق المتضررة في المعاين والرشيد وشارع 16، لمعاينة الأضرار التي خلفتها الأمطار الغزيرة على الممتلكات العامة والخاصة. واستمع المحافظ إلى شكاوى المواطنين وتقارير الجهات المختصة حول الأضرار، مشدداً على ضرورة التدخل العاجل لتفادي تفاقم الأوضاع، خاصة مع بدء موسم الأمطار مبكرًا هذا العام. وخلال النزول، أصدر المحافظ توجيهاته إلى مكاتب الأشغال العامة، والوحدة التنفيذية للطرق، وصندوق النظافة، ولجنة الطوارئ، بسرعة تنظيف العبارات ومجاري السيول، وتنفيذ الإجراءات الاحترازية الكفيلة بحماية الأرواح والممتلكات. كما وجّه مكتب هيئة الزكاة بسرعة تقديم المساعدات اللازمة للمتضررين، وتوفير احتياجاتهم الأساسية بشكل فوري. ودعا المحافظ المواطنين إلى توخي الحذر والابتعاد عن أماكن تجمع السيول، وتجنّب السير...
أعلن والي ولاية الخرطوم الأستاذ أحمد عثمان حمزة عن انطلاق عمليات إعادة تأهيل محطات المياه النيلية التي تعرضت لدمار ممنهج على يد مليشيا آل دقلو الإرهابية وذلك في إطار سعي الولاية لإعادة الخدمات الحيوية للمواطنين رغم التحديات .جاء ذلك خلال زيارة ميدانية لمحطتي سوبا وبحري برفقة الأمين العام لحكومة الولاية الأستاذ الهادي عبدالسيد أبراهيم والمدير العام لوزارة البنى التحتية والمواصلات المهندس عبدالواحد عبدالمنعم والمديرالتنفيذى لمحلية الخرطوم الأستاذ عبدالمنعم البشير والمدير التنفيذي لمحلية بحري الأستاذ عبدالرحمن أحمد إضافة إلى المدير العام لهيئة مياه الولاية بالانابة .حيث وجه الوالي باستنفار كل الكوادر العاملة في قطاع المياه لتقييم الأضرار والتسريع في صيانة الطلمبات المولدات وتنظيف وتعقيم الأحواض واصلاح شبكة الكهرباء مشيراً لجهود اللجنة العليا للطوارئ وإدارة الأزمة لإعادة التشغيل الكامل لمحطة مياه المنارة...
وكالات وجه الرئيس الأمريكي السابق جو بايدن انتقادات لاذعة للإدارة الأمريكية الجديدة، اليوم الأربعاء، متهمًا إياها بإلحاق أضرار كبيرة بالضمان الاجتماعي ومؤسسات الدولة. وحذّر بايدن من اتساع الانقسام في البلاد، وذلك خلال أول خطاب عام كبير له منذ عودة الرئيس دونالد ترامب إلى البيت الأبيض. وقال بايدن، خلال مشاركته في مؤتمر “المدافعون والمستشارون وممثلو ذوي الإعاقة” بمدينة شيكاغو: “لا يمكننا الاستمرار كأمة بهذا القدر من الانقسام. الوضع غير قابل للاستمرار. ” وأضاف:”في أقل من 100 يوم فقط من تولي هذه الإدارة، ألحقوا أضرارًا ودمارًا هائلًا بمؤسساتنا”. وأشار إلى تسريح ما يقارب سبعة آلاف موظف حكومي، ما أدى إلى اضطرابات كبيرة، من بينها تعطل مواقع إلكترونية حكومية نتيجة تقليص ميزانيات تكنولوجيا المعلومات. يُذكر أن بايدن كان قد انسحب من السباق الرئاسي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعربت الصين عن إدانتها الشديدة لما وصفته بـ"الأنشطة الإلكترونية العدوانية" التي شنتها الحكومة الأمريكية، مؤكدة أن هذه الهجمات تسببت في أضرار جسيمة للبنية التحتية المعلوماتية الحيوية في البلاد.وقال المتحدث باسم وزارة الخارجية الصينية، في تصريحات رسمية الثلاثاء، إن بكين ترفض بشدة هذا النوع من الأعمال التي تنتهك القوانين الدولية وتقوّض الأمن والاستقرار في الفضاء السيبراني العالمي.وأضاف المتحدث أن الصين ستواصل اتخاذ جميع التدابير الضرورية لحماية أمنها السيبراني، مشيرًا إلى أن بلاده تحتفظ بحقها في الرد واتخاذ إجراءات مضادة وفقًا لمقتضيات الموقف.ودعت بكين المجتمع الدولي إلى تعزيز التعاون في مجال الأمن السيبراني ووضع أطر قانونية ملزمة تمنع استخدام الفضاء الإلكتروني كساحة صراع بين الدول، مؤكدة أن السلام الرقمي يجب أن يكون مسؤولية مشتركة بين جميع الأطراف.
شم النسيم2025.. تفصلنا أيام قليلة عن قرب حلول عيد شم النسيم 2025، واعتاد المصريون تناول الفسيخ والرنجة في الأعياد وشم النسيم، ولكن الإفراط في تناولهم له العديد من الأضرار التي قد تؤدي إلى مشاكل خطيرة، لذا يجب تجنبها. وخلال السطور التالية، تقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص أضرار الإفراط في تناول الفسيخ خلال شم النسيم، وذلك وفقًا للخدمة الشاملة التي يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا. الفسيخ أضرار الإفراط في تناول الفسيخ خلال شم النسيم 2025 1- ارتفاع مستويات ضغط الدم: - يحتوي الفسيخ والرنجة على كميات كبيرة من الأملاح التي تؤثر على مستويات الضغط في الدم. 2- اضطرابات الجهاز الهضمي: -ينتج عن تناول الأسماك المملحة الشعور بالانتفاخ واضطرابات المعدة والحموضة التي تتطور وتصبح نزلة معوية...
ضرب زلزال بقوة 4 درجات على مقياس ريختر اليوم، إزمير غرب تركيا. وذكرت إدارة الكوارث والطوارئ (آفاد) في بيان، أن مركز الزلزال وقع في بحر إيجة -خليج إزمير-، على عمق 7.28 كلم.ولم تسجل أي أضرار مادية أو بشرية نتيجة الزلزال حتى الآن. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } زلزال بقوة 4 درجات يضرب غرب تركيا - مشاع إبداعيتصاعد وتيرة الزلازلومنذ بداية العام 2025 ويشهد العالم زلازل يومية، واللافت للنظر هو شدة هذه الهزات وتنوع مواقعها إذ يشهد العالم ضربات قوية تتخطى الـ 6 درجات بمقياس ريختر في آسيا وأمريكا الجنوبية والبحر المتوسط.أنواع الزلازل المختلفةتُصنَّف الزلازل بناءً على أسبابها إلى عدة أنواع، أبرزها:1. الزلازل التكتونية:...
بغداد ضربت عاصفة رملية كثيفة عددًا من المناطق في العراق، ما أدى إلى تدنٍ كبير في مستوى الرؤية وتحوّل السماء إلى اللون الأحمر، في مشهد أثار القلق بين السكان، حيث تأثر بها بعض المناطق والدول المحيطة. وأفادت السلطات الصحية الاثنين، بأنه تم تسجيل أكثر من من 1800 حالة اختناق جرّاء العاصفة الرملية التي ضربت وسطه وجنوبه، وتسببت في عرقلة حركة الملاحة الجوية في مطارَي النجف والبصرة الدوليين. وقال مدير دائرة الصحة مازن العكيلي الذي أكّد «استنفار» الأجهزة الطبية، أن المستشفيات سجلت في محافظة المثنى (جنوب)، أكثر من 700 حالة اختناق. كما تسبب تراجع مستوى الرؤية بسبب موجة الغبار في خمسة حوادث سير في النجف، وفي محافظة البصرة الجنوبية، سُجّلت 361 حالة اختناق وفق دائرة صحة البصرة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/YDhd1jUIe0Ki-kYi.mp4 اقرأ...
أضرار مشروبات الطاقة لم تعد خافية، بل باتت موثقة بدراسات وتحذيرات صدرت عن جهات صحية عالمية، مع تزايد الإقبال عليها في السنوات الأخيرة، وخاصة بين فئة الشباب والمراهقين، بدعوى أنها تمنح من يشربها طاقة لا مثيل لها وتساعده على السهر والتركيز لفترات أطول.أضرار مشروبات الطاقة.. ابعدوا الموت عن أطفالكم فورًالكن الحقيقة التي يغفل عنها كثيرون هي أن هذه المشروبات تحمل في طياتها مخاطر صحية جسيمة.تهدد القلب.. أضرار مشروبات الطاقةإحساس زائف بالقوة.. إليك أضرار مشروبات الطاقة على جسمكتعريف مشروبات الطاقةلا يوجد تعريف علمي موحد لـ مشروبات الطاقة، إلا أنها تصنَّف ضمن فئة المشروبات المنعشة غير الكحولية التي تحتوي على الكافيين، التورين، مجموعة فيتامينات B، وأحيانًا مكونات أخرى مثل الجنسينغ، الكارنيتين، الجنكة، الغوارانا، والغلوكورونولاكتون. هذه التركيبة تجعل تأثيرها محفزًا ومنبهًا للجسم، لكنها...
"عُمان" انطلقت مساء أمس على خشبة مسرح الجامعة التقنية والعلوم التطبيقية بمسقط أولى عروض مهرجان آفاق العربي للمسرح الجامعي في نسخته العاشرة، والذي انطلق في حفل افتتاح يوم السبت 12 أبريل، ويُختتم يوم الأربعاء 16 أبريل.وقد شهد جمهور المهرجان في تمام الساعة 8:30 مساء أمس عرض "أضرار جانبية"، من تقديم جامعة التقنية والعلوم التطبيقية بمسقط، وهو من تأليف كل من جليل سالم ومحمد الرقادي، وإخراج محمد الرقادي. وتناول العرض حكاية في عوالم نفسية وإنسانية عميقة، تمزج بين الحب والشك، الحرب والهوية، النسيان والحنين، لتأخذنا المسرحية في رحلة داخل ذاكرة مشوشة، تناضل من أجل البقاء وسط أنقاض الحرب وشتات الأرواح.تبدأ الحكاية من بيتين متشابهين في الظاهر، مختلفين في التفاصيل: الأول يسكنه مثقف فقد ذاكرته وعاد لتوّه من المستشفى، تحاول زوجته ترميم...
خلال أيام الصيف القاسية، يلجأ الكثيرون إلى الماء البارد المثلج للإغاثة ومع ذلك، يحذر الخبراء من أن شرب الماء المبرد يمكن أن يعطل الهضم، ويسبب تقلصات في المعدة، ويتداخل مع عملية التبريد الطبيعية للجسم.لن تصدق| فوائد نقع الجوز في الماء قبل تناوله8 أسباب وراء الشعور بالشرقة أو الاختناق أثناء النوممع ارتفاع درجات الحرارة، يتناول الكثير منا إلى الماء البارد المثلج للتخفيف من الحرارة الحارقة على الرغم من أنها قد تبدو الطريقة المثالية للتهدئة، إلا أن شرب الماء المبرد خاصة بكميات كبيرة يمكن أن يكون له آثار غير متوقعة على الهضم والصحة العامة، يحذر الخبراء من أن استهلاك الماء المثلج بسرعة كبيرة يمكن أن يسبب عدم الراحة في المعدة، ويبطئ الهضم، وحتى يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى.لماذا قد يكون الماء البارد...
ذكر مركز الأبحاث الألماني لعلوم الأرض أن زلزالا بقوة 1ر6 درجة ضرب منطقة الحدود بين أفغانستان وطاجيكستان اليوم الأحد. وطبقا للتقارير، فإن الزلزال وقع في الساعة الثامنة و54 دقيقة صباحا بالتوقيت المحلي، وكان مركزه على عمق 10 كيلومترات. وحددت بعض المصادر مركزه قرب ولاية بدخشان الأفغانية، إلا أن إحداثياته الدقيقة لا تزال غير واضحة، حسب وكالة خاما برس الأفغانية للأنباء اليوم الأحد. وشعر السكان بالزلزال في مناطق مختلفة، بما في ذلك مدينة فايز آباد، عاصمة ولاية بدخشان، ودوشنبه، عاصمة طاجيكستان. وتشير تقارير أولية أيضاً إلى أن السكان شعروا بالهزة الأرضية أيضاً في أجزاء من أوزبكستان وشمال باكستان، على الرغم من أن شدتها في تلك المناطق كانت خفيفة نسبيا. ولم ترد تقارير رسمية عن سقوط ضحايا أو حدوث أضرار مادية كبيرة...
تسببت الثلوج والبرودة القارسة التي اجتاحت تركيا في الأيام القليلة الماضية في أضرار جسيمة للمحاصيل الزراعية، حيث ألحق الصقيع والثلوج أضرارًا بالغة بعدد من المحاصيل. شملت الخسائر الفادحة الفستق الحلبي والمشمش، إضافة إلى تضرر محاصيل بنجر السكر وأشجار التفاح. وتشير التقارير إلى أن العديد من المزارعين تكبدوا خسائر كبيرة جراء هذه الظروف الجوية القاسية التي أثرت بشكل سلبي على المحاصيل الزراعية في مختلف المناطق. قي أبريل، تسببت الثلوج والصقيع الزراعي في تركيا في أضرار كبيرة للمحاصيل. تعرضت مناطق واسعة من البلاد لدرجات حرارة تحت الصفر نتيجة لتساقط الثلوج، مما ألحق أضرارًا بالغة بعدد من المحاصيل مثل المشمش والفستق الحلبي والتفاح والفواكه ذات النواة الصلبة. تم حرق العديد من الثمار التي كانت قد بدأت للتو في التفتح، بالإضافة إلى محاصيل مثل بنجر...
شهدت العاصمة اليونانية أثينا انفجار قنبلة خارج مكاتب شركة "هيلينيك" للقطارات، مساء الجمعة 11 أبريل 2025. ووقع الانفجار على طول شارع سينجرو، ولم يُسفر عن إصابات، لكنه دفع الشرطة اليونانية إلى إغلاق المنطقة بعد أن أبلغ السكان عن دوي انفجار قوي، بحسب ما أوردته صحيفة جريك سيتي تايمز المحلية. وذكرت وسائل إعلام محلية أن مكالمات مجهولة المصدر إلى صحيفة وموقع إخباري حذرت من وجود قنبلة قبل حوالي 40 دقيقة، مدّعيةً أنها ستنفجر قريبًا. تسبب الانفجار، الذي يُعتقد أنه كان في حقيبة بالقرب من المبنى، في أضرار محدودة.يأتي هذا الحادث في أعقاب استياء شعبي مستمر من نظام السكك الحديدية في اليونان، لا سيما منذ كارثة قطار تيمبي عام 2023، التي أودت بحياة 57 شخصًا وسلطت الضوء على إخفاقات في السلامة والإدارة. لم تعلن أي جهة...
بينما تفضل العديد من النساء وضع المكياج كجزء من الروتين اليومي، فإن بعض العادات الشائعة قد تشكل تهديدا لصحة العينين، كما يحذر الأخصائيون. وقد يختلف روتين وضع المكياج من سيدة إلى أخرى، لكن كل الطرق تحمل مخاطر صحية قد لا يدركها الكثيرون بحسب الخبراء. اليكِ هذه الأخطاء الشائعة في عالم المكياج لتفادي المشاكل الصحية الخطيرة، والتي ممكن أن تصل الى فقدان البصر. مشاركة أدوات المكياج تشكل أدوات المكياج المشتركة مثل أقلام الكحل أو الفراشي، بيئة مثالية للبكتيريا والفيروسات، مما قد يؤدي إلى التهابات أو تورم في العينين. ان المشاركة في أدوات المكياج قد تؤدي إلى انتفاخ الجفون أو ظهور الإفرازات، لذا يوصى بشدة بعدم مشاركة الأدوات مع الآخرين. عدم غسل اليدين يعتبر عدم غسل اليدين قبل...
يمانيون../ سجّلت محطات الرصد الزلزالي والبراكيني في مركز ذمار فجر الأربعاء، هزة أرضية محلية خفيفة في مدينة زبيد جنوب محافظة الحديدة، دون تسجيل أي أضرار. وأفادت البيانات الفنية الصادرة عن المركز أن الهزة وقعت عند الساعة 4:58 صباحًا، وبلغت قوتها 2.1 درجة على مقياس ريختر. وأوضح المهندس محمد حسين الحوثي، رئيس مركز رصد ودراسة الزلازل والبراكين، أن الهزة لم تمثل أي تهديد على السكان، مؤكداً أن مثل هذه الظواهر تُسجّل بين الحين والآخر في عدد من المناطق اليمنية، وتُعد طبيعية ضمن النشاط الزلزالي المحدود. وأشار إلى أن فرق الرصد تواصل عملها بشكل متواصل لمتابعة أي مؤشرات أو تطورات لاحقة، داعياً المواطنين إلى تجاهل الشائعات والمعلومات غير الدقيقة، والرجوع إلى البيانات الرسمية الصادرة عن الجهات المختصة.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يساعد استخدام أدوية حموضة المعدة، مثل مضادات الحموضة ومثبطات مضخة البروتون (PPIs) وحاصرات الهيستامين H2، في التخفيف من أعراض الارتجاع المعدي المريئي وقرحة المعدة، لكن الاستخدام المستمر والطويل دون إشراف طبي قد يؤدي إلى أضرار صحية خطيرة، وفقا لدراسة نُشرت في شبكة CNN الأمريكية.إليك أبرز الأضرار المحتملة:أضرار استخدام أدوية الحموضة بشكل مستمر:1. نقص امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن:تؤثر هذه الأدوية على امتصاص فيتامين B12، مما قد يؤدي إلى فقر دم وضعف في الذاكرة والتركيز.تسبب نقص المغنيسيوم والكالسيوم، مما يزيد خطر هشاشة العظام والكسور.2. مشاكل في الكلى:تشير الدراسات إلى أن الاستخدام الطويل لمثبطات مضخة البروتون قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.3. زيادة خطر العدوى:تقليل حموضة المعدة قد يسهل نمو البكتيريا في المعدة، مثل:عدوى بكتيريا...
أعلنت جماعة الحوثي أن غارات أمريكية على صنعاء أدت إلى "إلحاق أضرار جسيمة بقلعة القشلة التاريخية في جبل نقم ليلة الثلاثاء. وذكرت وزارة الثقافة في الحكومة التابعة للحوثيين -غير معترف بها- أن "الاستهداف الأمريكي اعتداءً صارخاً على التاريخ والتراث اليمني". وأفادت أن الهجوم ألحق أضرارا جسيمة بهذا المعلم الأثري والتاريخي العريق، الذي يعد من أبرز الشواهد التاريخية والمعمارية، بما يحمله من رمزية وطنية وثقافية. وأوضح البيان أن قلعة القشلة تعد واحدة من الرموز التاريخية التي تُجسّد العمق الحضاري لليمن، ويمثل استهدافها جريمة كبرى تُضاف إلى سلسلة الانتهاكات التي تطال الهوية والحضارة اليمنية. ودعا كافة المنظمات الدولية المعنية بحماية التراث الإنساني إلى تحمّل مسؤولياتها القانونية والأخلاقية، وإدانة هذا العدوان السافر الذي يستهدف الإرث الحضاري المشترك للإنسانية. ...
حذرت المديرة العامة لمنظمة التجارة العالمية الأربعاء من أن الحرب التجارية بين الولايات المتحدة والصين يمكن أن تخفض "حتى 80%" تجارة السلع بين أكبر اقتصادين في العالم، وتمحو نحو 7%" من الناتج المحلي الإجمالي العالمي على المدى البعيد. وقالت نغوزي أوكونجو إيويالا في بيان: "توقعاتنا الأولية تفيد بأن تبادل السلع بين هذين الاقتصادين (الولايات المتحدة والصين) يمكن أن يتراجع الى 80%" بسبب التوترات التجارية.أخبار متعلقة الاتحاد الأوروبي يرسل مليار يورو إضافية إلى أوكرانياالأمم المتحدة تحذر من خطر الذخائر غير المنفجرة في غزةوأضافت أن "انقساما للاقتصاد العالمي الى كتلتين قد يؤدي الى تقليص للناتج المحلي الإجمالي العالمي يناهز 7% على المدى البعيد".
الأناضول/ اتهم الجيش السوداني، الثلاثاء، قوات الدعم السريع باستهداف سد مَرَوي شمال البلاد بطائرات مسيرّة ما أدى إلى "بعض الأضرار"، وقالت الفرقة "19 مشاة" التابعة للجيش في بيان، إنه "في الثالثة بالتوقيت المحلي (13:00 ت.غ) تصدت المضادات الأرضية لطائرات مسيرة أطلقتها مليشيا الدعم السريع المتمردة مستهدفة سد مروي وتسببت ببعض الأضرار (دون تفصيل)". وأوضحت أن ذلك "يؤكد استهداف المليشيا (الدعم السريع) وتكرراها المتزايد لتخريب البنية التحتية للمواطن". وأكدت على "استعداد الجيش التام التصدي لأي تهديدات في سماء مروي والولاية الشمالية عامة". وحتى الساعة 18:30 (ت.غ)، لم يصدر عن "الدعم السريع" تعليق على الاتهامات. وأفاد شهود عيان للأناضول من مدينة مروي بسماع دوي انفجارات تصاعد بعدها أعمدة الدخان من محيط سد مروي. ويعد الهجوم على السد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعَدُّ رياح الخماسين ظاهرة جوية موسمية تهبُّ على مصر خلال فصل الربيع، محمِّلةً معها بكميات كبيرة من الرمال والأتربة القادمة من الصحراء الكبرى، وتستمر هذه الرياح عادةً لمدة تتراوح بين يوم وثلاثة أيام، وتؤثر بشكل ملحوظ على صحة المواطنين، وتعود إلى كلمة "خمسين" في اللغة العربية، وذلك بسبب ارتباطها بفترة زمنية معينة تتراوح بين 50 إلى 70 يومًا، تبدأ عادة من منتصف مارس وتستمر حتى نهاية مايو، وتنشأ نتيجة لامتداد منخفضات صحراوية قادمة من الصحراء الكبرى، ما يجعلها حاملة لأتربة تؤثر بشكل كبير على جودة الهواء وصحة الإنسان، وعلى الرغم من أنها ظاهرة طبيعية، فإن تأثيراتها على الحياة اليومية تتطلب تحضيرًا واحتياطات صحية.ولعل أبرز تأثيرات رياح الخماسين على الصحة، يكون في الجهاز التنفسي حيث تؤدي...
حذر الخبراء من أضرار استخدام الإيرفراير التي قد تتجاوز المتوقع ، ففي السنوات الأخيرة، بات استخدام القلاية الهوائية أو ما يعرف بـ"الإيرفراير" شائعًا في العديد من المنازل، خاصة بين ربات البيوت اللاتي وجدن فيها وسيلة سريعة لتحضير الطعام بكمية دهون أقل، إلا أن الاعتماد المتكرر والمفرط على هذا الجهاز قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.أضرار استخدام الإيرفراير بشكل يومي.. احذر من السرطان وأمراض القلب هل القلاية الهوائية صحية أم مضرة؟القلاية الهوائية تعتمد على تقنية تدوير الهواء الساخن لطهي الطعام بدلاً من غمره في الزيت، مما يعطيه قوامًا مقرمشًا دون الحاجة للدهون الكثيرة. ورغم أن هذه التقنية تبدو صحية للوهلة الأولى، إلا أن الاستخدام غير المدروس قد يضع صحة الإنسان على المحك. بحسب موقع “BBC Good Food”، فإن الاستخدام المستمر للقلاية الهوائية قد يؤدي...
اقترح المركز الوطني لإدارة النفايات ”موان“، تعديل الفقرة 10 من جدول تصنيف المخالفات الصادر بقرار وزير البيئة والمياه والزراعة، إضافة إلى إدراج فقرة جديدة 11، عبر منصة ”استطلاع“؛ بهدف تحقيق مزيد من الدقة والعدالة في تصنيف المخالفات، وفقًا لمستويات المخاطر المختلفة، ما يساهم في تحسين الامتثال والحد من المخالفات البيئية. ويشمل التصنيف الجديد 5 مستويات من المخاطر، حيث يتم تحديد مستوى الخطورة لكل مخالفة وفقًا لمدى تأثيرها على قطاع إدارة النفايات، والبيئة، والصحة العامة، ومدى إمكانية تصحيحها.أخبار متعلقة ضبط مخالفين لنظام البيئة لاستغلال الرواسب والرعي بدون تصريح"التجارة" توضح طريقة كتابة الاسم التجاري المتوافق مع النظام الجديدتصنيف النفاياتويشمل التصنيف ”مرتفع جدًا“، للمخالفات التي تسبب أضرارًا جسيمة لا يمكن تصحيحها وتؤثر سلبًا على البيئة والصحة العامة، و”مرتفع“، للمخالفات التي تؤدي إلى أضرار خطيرة...
في تصعيد جديد للتوترات في المنطقة، أعلنت كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة حماس، مساء الأحد، مسؤوليتها عن قصف مدينة أسدود المحتلة برشقة صاروخية، مؤكدة أن هذا الهجوم جاء ردًا على "المجازر الصهيونية بحق المدنيين في قطاع غزة".من جانبه، أفاد المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي بأنه تم رصد إطلاق نحو 10 قذائف صاروخية من قطاع غزة، مشيرًا إلى أن منظومة القبة الحديدية تمكنت من اعتراض معظمها. وسائل إعلام إسرائيلية ذكرت أن صافرات الإنذار دوت في الضواحي الجنوبية لكل من تل أبيب، عسقلان، وأسدود، مما دفع السكان إلى التوجه للملاجئ تحسبًا لأي هجمات صاروخية إضافية. في عسقلان، سقط أحد الصواريخ وتسبب في أضرار مادية، حيث أبلغت بلدية المدينة عن وقوع أضرار بالممتلكات واحتمال إصابة شخص بجروح طفيفة. فرق الإسعاف الإسرائيلية تعاملت مع عدة...
يمكن أن يتعرض بعض الأشخاص للضوء أثناء النوم بطرق متنوعة، بدءًا من الأضواء الساطعة فوق رؤوسهم وأجهزة الهاتف المحمول بجانب السرير، وصولًا إلى أجهزة التلفزيون ومصابيح الشوارع القريبة، ورغم أن هذا قد يبدو شائعًا، إلا أن الأبحاث أظهرت أن النوم في الضوء قد يؤثر على صحة الشخص وجودة نومه.خمسة أطعمة تساعد في تجديد خلايا الكبد وتعزيز وظائفهناقد موضة يعلق على فستان هيفاء وهبي في أحدث ظهور لها.. ماذا قال؟ما هي آثار النوم مع إضاءة الأنوار؟قد يؤثر النوم مع إضاءة الأنوار على جودة النوم ويزيد من خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب، قد تنتج هذه المشاكل عن اضطرابات في دورة النوم والاستيقاظ الداخلية، والتي تتأثر بشدة بالتعرض للضوء، يمكن أن تُغير هذه الاضطرابات طريقة تنظيم الجسم للطاقة.-صحة القلبتشير الأبحاث...
سواء كنت تعاني من كسل بعد الظهر أو تشعر بآثار السهر، قد يكون من المغري تناول مشروبات الطاقة، إلا أن الخبراء والأطباء يحذرون دائما من تناول هذا النوع من المشروبات الشائعة بين الشباب.تشاركنا أخصائيتا التغذية المعتمدتان في ملتي كير، ليزا لوفجوي، الحاصلة على ماجستير في التربية، واختصاصية تغذية معتمدة، واختصاصية تغذية معتمدة، وأليكس ليستما، اختصاصية تغذية معتمدة، آراءهما حول مشروبات الطاقة وآثارها الصحية على الجسم.خمسة أطعمة تساعد في تجديد خلايا الكبد وتعزيز وظائفهناقد موضة يعلق على فستان هيفاء وهبي في أحدث ظهور لها.. ماذا قال؟أضرار مشروبات الطاقة على الجسم تروج الشركات لمشروبات الطاقة لا تخلط بينها وبين المشروبات الرياضية مثل جاتوريد كوسيلة لزيادة يقظتك وتركيزك ومستوى طاقتك، لكن كل هذا النشاط والحركة غالبًا ما يكون له ثمن وهو مستويات عالية من...
تشير الدكتورة إيرينا ليالينا عميدة كلية العلوم بجامعة التعليم، إلى أن السبب الرئيسي لكون تناول الحلويات في الليل مضرا هو الارتفاع الحاد بمستوى السكر في الدم. حيلة بريئة لتقليل كمية تناول الحلويات وتقول: “عندما نتناول كربوهيدرات سريعة قبل النوم، يرتفع مستوى الغلوكوز بشكل حاد ثم ينخفض، ما يسبب ارتفاعا حادا في الأنسولين، الذي قد يؤدي في النهاية إلى مقاومة الأنسولين- انخفاض استجابة للأنسولين، ما يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري”. ووفقا لها، يعالج الجسم السكر أثناء الليل ببطء، ما يزيد من الحمل على البنكرياس. ويتحول السكر الزائد إلى دهون، ما يزيد من خطر الإصابة بالسمنة. وبالإضافة إلى ذلك، يعطل السكر عملية التمثيل الغذائي في الليل، ما قد يؤدي إلى سوء النوم. وتقول: “لا ينصح بتناول الأطعمة التالية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد الأسماك المملحة من الأكلات المفضلة لدى معظم الأسر العربية، خصوصًا في فترة شم النسيم، إذ اعتاد المعظم تناولها في هذه المناسبة من كل عام، وهذه ليست المناسبة الوحيدة التي يتناول فيها المصريون الأسماك الشديدة الملوحة. فوائد الفسيخ:بشكل عام يساعد السمك المملح في علاج الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي، فيعد مصدرًا غنيًا بالبروتينات وذا قيمة غذائية عالية، لذلك فهو يساعد في تكوين عضلات الجسم ويقوي الجهاز المناعي.يحتوي على مضادات أكسدة مفيدة للجسم.يعد السمك المملح خصوصًا الفسيخ والرنجة فاتحا للشهية.يحتوي على مستويات عالية من الكالسيوم والفسفور.يحتوي على كمية كبيرة من الأوميجا 3 والأحماض الدهنية وأيضًا الفيتامين E.وبذلك فإن فوائد الفسيخ متعددة، ويعد غنياً بالعديد من العناصر الغذائية مثل مضادات الأكسدة والكالسيوم والفسفور على اعتبار أنه سمك مملح،...
الثورة نت/ يحيى كرد اطّلع وكيل محافظة الحديدة لشؤون مديريات المربع الشمالي، غالب حمزة، يرافقه اللواء فاضل الضياني مسؤول التعبئة العامة، اليوم، على حجم الأضرار التي خلّفها هيجان البحر بفعل الرياح الموسمية في مدينة الخوبة بمديرية اللُحية. وشملت الزيارة الميدانية عددًا من الأحياء المتضررة، منها حارتي “المجَزّاز” و”المصنع”، حيث وقف الوكيل ومسؤول التعبئة العامة على حجم الأضرار التي طالت منازل المواطنين جرّاء المد البحري. وخلال الزيارة، ناقش وكيل المحافظة ومسؤول التعبئة العامة مع عدد من الشخصيات بالمدينة ، عددًا من الحلول العاجلة لمعالجة آثار الكارثة ومنع تكرارها مستقبلاً. كما استمع وكيل المحافظة إلى شكاوى المواطنين المتضررين، الذين استعرضوا حجم المعاناة التي يعيشونها بسبب تدفق مياه البحر إلى منازلهم، ووعد بسرعة اتخاذ الإجراءات اللازمة، وفي مقدمتها إنشاء حاجز ترابي لحماية...
أميرة خالد حذّر مركز كليفلاند كلينك الطبي الضوء من ظاهرة مشاركة مراهقين على وسائل التواصل الاجتماعي لمقاطع فيديو لأشخاص يتعاطون غاز «الضحك»، أو كما يُعرف علمياً بأكسيد النيتروز. وأوضح المركز أن أكسيد النيتروز عادة ما يتم استخدامه تحت إشراف الأطباء، خاصة الأسنان، لأنه يُساعد الأشخاص على الاسترخاء أثناء خضوعهم لإجراءات طبية مُحددة، لكن في الآونة الأخيرة، ساد قلق واسع النطاق مع إقبال المراهقين عليه من دون إشراف طبي. وقال الدكتور برايان باسكين، الحاصل على زمالة الكلية الأميركية للأطباء النفسيين، إن استنشاق أكسيد النيتروز يؤدي إلى «نشوة عابرة تتراوح من بضع ثوانٍ إلى دقيقة أو دقيقتين وإحساس بالوخز أو الدوار أو الهدوء أو الاسترخاء وبعض التلعثم في الكلام وفقدان التوازن». ومثل إساءة استخدام أنواع أخرى من المُستنشقات، كمُخففات الطلاء أو الغراء،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر الدكتور تارون ناغبال طبيب الأسنان المعتمد من قبل دوكتيفاي منصة رقمية تهدف إلى تقديم خدمات الرعاية الصحية من أخطاء استخدام غسول الفم وطرق الوقاية منها وفقا لما نشرته مجلة “ميرور”.ويقول يعد غسول الفم أحد الحلول الفعالة لتعزيز نظافة الفم والحفاظ على صحة الأسنان، لكن بعض الأخطاء في طريقة الاستخدام قد تؤدي إلى مشاكل صحية ولذلك يجب اتباع تلك الارشادات الوقاية لتفادى تلك الأضرار التى تتمثل فى الآتي:1- تجنب استخدام غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاةلا ينبغي استخدام غسول الفم فورا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة حيث قد يؤدي ذلك إلى إزالة الفلورايد من معجون الأسنان وبالتالي تقليل فعاليته ويفضل استخدام غسول الفم قبل تنظيف الأسنان أو في وقت آخر من اليوم، مثل بعد الوجبات.2- عدم تناول...
يعمل غطاء الرادياتير بالسيارات علي الحفاظ على درجة حرارة المحرك المثالية، ويساعد الرادياتير في عملية إدارة الضغط داخل نظام التبريد، مما يضمن عمله بكفاءة ويمنع سائل التبريد من الغليان.غطاء الرادياتير التالف بالسيارةالفرق بين فولفو إى إكس 30 وسمارت 1 موديل 2025مواصفات بيجو 2008 موديل 2025 الجديدة.. أسعار الموديلات الآنويتسبب غطاء الرادياتير التالف في حدوث مجموعة من المشكلات، مما يؤدي إلى تلف المحرك إذا لم تتم معالجته على الفور، وبالتالي يجب الحفاظ عليه والاهتمام بصيانته الدورية .غطاء الرادياتير التالف بالسيارةغطاء المبرد التالف يؤثر بشكل مباشر على أداء وسلامة نظام التبريد في سيارتك، ويمكن أن يساعدك فهم هذه العلامات في تحديد الحد الأقصى التالف قبل أن يؤدي إلى مشكلات أكثر في المحرك.- أهمية غطاء الرادياتير بالسيارات1- ينظم الضغطيحافظ غطاء الرادياتير على حد...
صورة تعبيرية (مواقع) يُعد تناول الطعام بسرعة من العادات الغذائية التي يعاني منها الكثيرون في عصرنا الحالي، والتي رغم كونها شائعة، إلا أن لها تأثيرات صحية سلبية قد لا يدركها الكثيرون.تكشف العديد من الدراسات الطبية الحديثة عن مجموعة من الأضرار الناتجة عن تناول الطعام بسرعة، حيث يعتبر ذلك سلوكًا غير صحي يؤثر على الجهاز الهضمي ويزيد من مخاطر الإصابة بعدد من المشكلات الصحية.اقرأ أيضاً هل فرك العينين يهدد بصرك؟: تعرف على المخاطر المرعبة 3 أبريل، 2025 وداعا للسعال في ثوانٍ.. وصفات طبيعية فعّالة للتخلص من الكحة بدون أدوية 3 أبريل، 2025أحد أبرز هذه الأضرار هو الإصابة بالانتفاخ وعسر الهضم. فقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يأكلون بسرعة يميلون إلى ابتلاع كميات كبيرة من الهواء أثناء تناول الطعام، وهو ما يؤدي...
حذر الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، من استخدام الخميرة الفورية في المخبوزات، مشيرًا إلى أنها تسبب العديد من المشاكل الصحية مثل تكيس المبايض، اضطرابات الهرمونات، وزيادة الوزن. كما أضاف فهمي، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة على فضائية «الناس»، أن الخميرة الفورية تؤثر سلبًا على وظيفة الغدة الدرقية، حيث تقلل من امتصاص اليود. وأكد فهمي على ضرورة العودة إلى استخدام المكونات الطبيعية في الغذاء، داعيًا إلى ضرورة جعل «الترند» صحيًا فقط، مشيرًا إلى أن اتباع نظام غذائي لفترة محدودة بهدف خفض الوزن قد يؤدي إلى زيادة الوزن مجددًا بعد انتهاء النظام، مؤكدًا أن التغذية يجب أن تتحول إلى أسلوب حياة مستمر ليتمكن الشخص من الحفاظ على صحته ووزنه بشكل مستدام. وتحدث فهمي أيضًا عن ضرورة الابتعاد عن الأطعمة...
????️ ليبيا – تقرير علمي: رياح “هارماتان” تهدد الصحة والبيئة خلال فصل الجفاف ???? رياح محملة بالغبار تصيب الجهاز التنفسي وتُضعف كفاءة الطاقة الشمسية ????????️حذر تقرير علمي صادر عن موقع فاكسين وورد الدولي المتخصص في أخبار الصحة والعلوم من التأثيرات الصحية والبيئية لموسم رياح “هارماتان” الجافة المحملة بالغبار، التي تهب من الصحراء الكبرى خلال الفترة الممتدة من ديسمبر إلى أبريل من كل عام، وتشمل أجزاءً واسعة من ليبيا. ووفقًا لما تابعته وترجمته صحيفة المرصد، أكد التقرير أن هذه الرياح القادمة من أنظمة الضغط العالي فوق الصحراء الكبرى، تؤثر على دول من بينها ليبيا، جنوب الجزائر، شمال موريتانيا، مالي، النيجر وتشاد، وتغيّر بشكل كبير من الظروف المناخية والبيئية فيها. ???? تأثيرات مباشرة على الصحة والزراعة والبنية البيئية ⚠️وبحسب التقرير، تتجاوز آثار...
قال مسؤولون في أستراليا إن المياه غمرت المباني المطلة على شواطئ سيدني ولحقت أضرار بالبنية التحتية الساحلية بعدما ضربت الأمواج المرتفعة إلى جانب المد الساحل الأسترالي. وذكر المتحدث باسم جهاز طوارئ ولاية نيوساوث ويلز، أندرو إدموندس، أن السلطات أمرت بإخلاء العديد من المنازل في بوتاني باي في جنوب سيدني منتصف الليل تقريبا فيما ارتفعت الأمواج عبر الساحل. وأضاف المسؤولون أنه بالاتجاه أكثر إلى الشمال عند شاطئ بوندي بيتش تعرض الساحل لأمواج وصل ارتفاعها إلى خمسة أمتار ونصف المتر. وأظهرت لقطات التقطتها كاميرات المراقبة الأمواج تضرب الأبواب الزجاجية بعد الساعة الحادية عشرة مساء الثلاثاء. وحذرت السلطات اليوم الأربعاء، من المزيد الأمواج الخطرة مع احتمالات أن تتسبب في تآكل الخط الساحلي وإلحاق أضرار من منطقة إيلاوارا بجنوب سيدني إلى منطقة هانتر بشمال...
بعد انتهاء شهر رمضان وتناول الكعك في العيد يعاني عدد كبير من الأشخاص من زيادة الوزن والسكر ومقاومة الأنسولين والكوليسترول خاصة عند الاسراف في تناول مخبوزات العيد والحلويات.ووفقا لما جاء بموقع كيلافند كلينك نكشف لكم عن عشبة واحدة قادرة على علاج كل هذه المشاكل لدى الأصحاب وتحسين حالة المرضى بسرعة.خفض مستويات السكر في الدملعقود، بحث العلماء في قدرة القرفة على مساعدة مرضى السكري من النوع الثاني على خفض مستويات السكر في الدم، ووجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يتلقون علاجًا بالأنسولين ويتناولون مكملات القرفة يوميًا لاحظوا انخفاضًا ملحوظًا (ومستمرًا) في مستويات السكر في الدم بعد اتباع نظام غذائي لمدة 40 يومًا ووجدت الأبحاث أنه عندما توقف الأشخاص عن تناول القرفة، لاحظوا استمرارًا في الفوائد، أي أن مستويات السكر في الدم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد يناول الفسيخ من الأطعمة التقليدية الشهيرة في مصر خلال احتفالات شم النسيم خاصة بعد شهر رمضان ولكن تناولهما ينطوي على بعض المخاطر الصحية خصوصًا بعد فترة الصيام وإليك أبرز المخاطر المحتملة وفقا لما نشرتة مجلة الهيئة الطبية .1. التسمم الغذائي :إذا لم يكن معدًا بطريقة آمنة قد يحتوي على بكتيريا الكلوستريديوم بوتولينيوم والتي يمكن أن تسبب تسممًا خطيرًا قد يؤدي إلى شلل عضلي أو الوفاة.2. ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب:يعد الفسيخ غنيان بالملح مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل وقد يشكل خطرًا على مرضى القلب والكلى.3. اضطرابات الجهاز الهضمي : بسبب نسبة الملح العالية مما يسبب تهيج المعدة، الإسهال، الحموضة، والانتفاخ خصوصًا بعد رمضان حيث يكون الجهاز الهضمي غير معتاد على الأطعمة الثقيلة والمملحة.4. التأثير على...
شمسان بوست / خاص: اجتاحت أمواج بحرية عالية مديرية ذوباب الساحلية، القريبة من مضيق باب المندب، في وقت متأخر من مساء أمس الأحد، ما أدى إلى جرف عدد من قوارب الصيادين وغمر منازل بالمياه، وسط حالة من الذعر بين السكان. وذكر مواطنون أن الأمواج ارتفعت بشكل غير مسبوق، متوغلة في الأحياء السكنية القريبة من الشاطئ، مما أجبر بعض الأسر على إخلاء منازلها خوفًا من تفاقم الأوضاع. وأدى المد البحري العنيف إلى خسائر مادية، شملت قوارب الصيد وممتلكات خاصة، دون تسجيل أي إصابات بشرية حتى اللحظة. وأثارت هذه الظاهرة البحرية النادرة قلق السكان، الذين دعوا السلطات المحلية إلى فتح تحقيق عاجل واتخاذ تدابير وقائية لمنع تكرار مثل هذه الحوادث.
وأشار العواوي والمالكي إلى أن استهداف العدوان الأمريكي للتجمعات والمناطق السكنية دليل إفلاس وتخبط وفشل، ويكشف العدوانية الأمريكية تجاه الشعب اليمني.. مؤكدين أن هذه العربدة الأمريكية لن تثني الشعب اليمني عن موقفه المساند للشعب الفلسطيني. واستمعا من الشيخ علي العويري إلى شرح عن الأضرار التي لحقت بمنازلهم وممتلكاتهم في الحي السكني والأعيان المدنية في المنطقة جراء غارات العدوان الأمريكي.
قال متحدث باسم مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية إن التقارير الأولية عن تأثير زلزال ضرب ميانمار اليوم الجمعة بقوة 7.7 درجة تشير إلى أضرار جسيمة في وسط البلاد، فيما تحدثت تقارير عن سقوط ما لا يقل عن 26 قتيلا في ميانمار وتايلاند جراء الزلزال القوي. وأضاف "نجمع معلومات عن الأشخاص المتضررين، والأضرار التي لحقت بالبنية التحتية، والاحتياجات الإنسانية العاجلة للتحرك".3 قتلى و90 مفقودا في تايلاندفي تايلاند، قال المعهد الوطني لطب الطوارئ إن شخصا على الأقل لقى حتفه وتم إنقاذ عشرات العمال من تحت أنقاض ناطحة السحاب التي كانت تحت الإنشاء في بانكوك.وأعلنت سلطات بانكوك العاصمة منطقةً منكوبة، وقالت إنها بحاجة إلى متابعة المناطق المتضررة ومساعدة الأشخاص الذين قد لا يزالون معرضين للخطر. وقال شهود إن الناس هرعوا وسط حالة من الذعر...
قال متحدث باسم مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية إن التقارير الأولية عن تأثير زلزال ضرب ميانمار اليوم الجمعة بقوة 7.7 درجة تشير إلى أضرار جسيمة في وسط البلاد، فيما تحدثت تقارير عن سقوط ما لا يقل عن 26 قتيلا في ميانمار وتايلاند جراء الزلزال القوي. وأضاف "نجمع معلومات عن الأشخاص المتضررين، والأضرار التي لحقت بالبنية التحتية، والاحتياجات الإنسانية العاجلة للتحرك". 3 قتلى و90 مفقودا في تايلاند في تايلاند، قال المعهد الوطني لطب الطوارئ إن شخصا على الأقل لقى حتفه وتم إنقاذ عشرات العمال من تحت أنقاض ناطحة السحاب التي كانت تحت الإنشاء في بانكوك. وأعلنت سلطات بانكوك العاصمة منطقةً منكوبة، وقالت إنها بحاجة إلى متابعة المناطق المتضررة ومساعدة الأشخاص الذين قد لا يزالون معرضين للخطر. وقال شهود إن...
مع اقتراب عيد الفطر، وتحضير الكحك والبسكوت والعديد من الحلويات يتناول الأشخاص كميات كبيرة من الحلويات مما يسبب العديد من الأضرار على الصحة.قبل العيد.. طريقة عمل البيتيفور بالخطواتطريقة عمل الغريبة في البيت أحلى من الجاهزمخاطر تناول الحلويات بكثرة في العيد:1- زيادة الوزنتناول الكثير من الكحك والبسكوت والعديد من الحلويات الأخرى يسبب زيادةالوزن بشكل مفرط، لأنها غنية بالسعرات الحرارية العالية، وخاصة إذا كانت تحتوي على والمكسرات والعجوة، وبالطبع يحتاج جسم الإنسان إلى السكريات، ولكن هذه الحلويات تحتوي على نسب عالية من السكر والدهون، مما يزيد وزنك بشكل ملحوظ خلال العيد، لذلك من الضروري الاعتدال وعدم الإفراط في تناول هذه الحلويات لتجنب السمنة والأمراض الخطيرة الأخرى.2- عسر الهضم والانتفاختناول وجبة الإفطار مباشرة يُسبب اضطرابًا معويًا فورًا، فالحلويات غير مفيدة للجسم إطلاقًا، وتفتقر...
على الرغم من اعتبار بدائل التدخين مثل التدخين الإلكتروني وأجهزة تسخين التبغ مثل "الأيكوس" خيارًا أقل ضررًا مقارنة بالسجائر التقليدية، إلا أن الخبراء يحذرون من أنها ليست خالية من المخاطر تمامًا. فما زال الجدل قائمًا حول تأثيراتها الصحية على المدى الطويل، حيث تشير التقارير إلى وجود العديد من الأضرار المحتملة التي قد تؤثر على الصحة العامة.وفقًا للتقارير الصحية، مثل تلك الصادرة عن موقع canada.ca، فإن التدخين الإلكتروني وتدخين "الأيكوس" قد يكون لهما آثار ضارة على أجهزة الجسم المختلفةـ، وفيما يلي 9 أضرار محتملة لهذه البدائل:"مرض الفشار" الناجم عن التدخين الإلكتروني.. تشخيص صعب وأضرار خطيرة للرئة1. الإدمان والاعتماد الجسديتحتوي معظم سوائل التدخين الإلكتروني ومنتجات التبغ المسخن على النيكوتين، وهي مادة تسبب إدمانًا شديدًا، مما يجعل الإقلاع عن هذه العادة صعبًا.النيكوتين يؤدي إلى...
زنقة20ا الرباط أعلنت المديرية الجهوية للصحة والحماية الاجتماعية بجهة الشرق إعادة تشغيل مستشفى القرب في ميضار بإقليم الدريوش، وذلك بعد الانتهاء من إصلاح الأضرار التي لحقت بالمستشفى نتيجة تسرب مياه الأمطار الناجمة عن الظروف المناخية الصعبة التي شهدتها المنطقة. وحسب بلاغ المديرية الجهوية قامت هذه الأخيرة باتخاذ إجراءات عاجلة وفعالة لإعادة تأهيل مستشفى القرب بميضار بدعم كبير من السلطات المحلية، الوقاية المدنية والجماعة الحضرية لميضار، حيث تم على الفور تشكيل فرق عمل متخصصة ومؤهلة لتقييم الأضرار الناجمة عن تسرب مياه الأمطار، والشروع في عمليات الإصلاح بشكل فوري. وقد أسفرت هذه الجهود المكثفة عن عودة جميع الأقسام الحيوية في المستشفى إلى العمل بكامل طاقتها، مما يضمن استئناف تقديم الخدمات الصحية الضرورية لسكان جماعة ميضار والمناطق المجاورة. ودعت المديرية الجهوية للصحة والحماية...
كتبت -داليا الظنيني: أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن البنكرياس هو العضو المسؤول بشكل كامل عن عملية الهضم في الجسم، موضحًا أن بعض المرضى يظنون أنهم مصابون بمتلازمة القولون العصبي، بينما يكون السبب الحقيقي وراء مشكلاتهم الصحية هو البنكرياس. وأشار موافي، خلال تقديم برنامجه «ربي زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، إلى أن البنكرياس قد يكون السبب في الانتفاخ وأضرار أخرى تصيب الجسم، وليس القولون كما يعتقد البعض. وأضاف موافي أن عدم كفاءة المرارة قد يؤدي إلى أضرار صحية جسيمة، مشيرًا إلى أن وظيفتها الأساسية هي الانقباض عند رؤية الطعام، للمساعدة في عملية الهضم. وأوضح أنه إذا لم تنقبض المرارة عند رؤية الطعام، فذلك يعد حالة مرضية، قد تتسبب...
تسببت السيول الجارفة الناجمة عن الأمطار الغزيرة، مساء الأحد، في أضرار كارثية بإحدى قرى مديرية الحدا محافظة ذمار.أكد مصدر محلي لوكالة خبر، تعرض 12 منزلاً في قرية الهرمة بمديرية الحدا للانهيار أو التضرر، إضافة إلى إتلاف أكثر من 200 مزرعة بشكل كامل.وأفاد المصدر بأن الطريق المؤدي إلى القرية قد انقطع نهائياً، مما أدى إلى عزل السكان عن المناطق المجاورة، في وقت لا تزال فيه أسر بأكملها عالقة دون مأوى.كما تسببت السيول في فقدان أكثر من 1000 رأس من الثروة الحيوانية، ما يزيد من حجم الخسائر التي تكبدها الأهالي.وناشد سكان القرية والقرى المجاورة الجهات المختصة وفرق الإنقاذ بالتحرك العاجل لإنقاذ العالقين وإيصال المساعدات الإنسانية العاجلة، وسط مخاوف من تفاقم الوضع في حال استمرار العزل وانعدام سبل الإغاثة.
23 مارس، 2025 بغداد/المسلة: تتصدر القنوات التلفزيونية العراقية المشهد الإعلامي خلال شهر رمضان ببرامج تضم مقابلات مع “البلوكرات” وشخصيات مواقع التواصل الاجتماعي المعروفة بـ”الفاشنستات”، حيث تسلط هذه اللقاءات الضوء على أنماط حياة مليئة بالمظاهر الاستهلاكية والتفاصيل الشخصية. ويثير هذا التوجه نقاشاً حاداً حول دوره في تعزيز ثقافة المظهر على حساب القيم العلمية والعملية في المجتمع العراقي. يبرز المحتوى الحواري لهذه البرامج تركيزاً واضحاً على تفاصيل تتعلق بالأزياء، السيارات الفارهة، وحتى العلاقات الخاصة، بعيداً عن أي مضمون فكري أو علمي يمكن أن يقدم قيمة مضافة. ويظهر ذلك بوضوح في استعراض “البلوكرات” لمستويات معيشية فاخرة، تتضمن الحديث عن مئات الآلاف من الدولارات، مما يرسم صورة تبدو بعيدة كل البعد عن واقع الطبقة العاملة أو الطالبات اللواتي يسعين لتحقيق ذواتهن عبر التعليم...
اعتاد المصريون تناول الفسيخ والرنجة في عيد الفطر، ومع ذلك فإن أضرار الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة عديدة؛ لذا لابد من تجنبها أو عدم الإفراط في تناولها.الفسيخ هو سمك بوري متعفن ويتم صنعه بطريقة تنظيف السمك جيدا ثم وضع كمية كبيرة من الملح داخله، ويتم تغليفه في مكان لا يدخله الهواء لمدة زمنية تقل عن الـ 20 يوما، ثم يتم فتحه عند الرغبة بتناوله.وتشمل بعض أضرار تناول الفسيخ والرنجة ما يلي،وفقا لموقع هيلثى لاين..اضرار الفسيخ والرنجة.. 1-الصداعيؤدي تناول الفسيخ إلى الإصابة بالصداع، نظرًا لمحتواه العالي من الصوديوم، يعتبر الفسيخ والأسماك المملحة عمومًا أحد الأطعمة الغنية بالأملاح التي تتسبب في أعراض مثل الصداع2-العدوى الطفيليةلا تتسبب بعض الطفيليات في حدوث أعراض حادة واضحة، لكنها قد تتسبب في خطورة على المدى البعيد، قد يتسبب...
حذرت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية، من حرق المخلفات الزراعية داخل المزارع، وأكدت أنها تعتبر ممارسة غير قانونية، ويترتب عليها مخالفات وغرامات مالية تصل إلى 1000 درهم لما تسببه من أضرار كبيرة على البيئة. وقالت الهيئة عبر إكس: "يُعد حرق المخلفات الزراعية داخل المزرعة ممارسة غير قانونية ويترتب عليها مخالفات وغرامات مالية تصل إلى 1000 درهم لما تسببه من أضرار كبيرة على البيئة وعلى المزارع المجاورة. لذا، نحثك على إزالة المخلفات من مزرعتك والتخلص منها بطرق آمنة وسليمة". عزيزي المزارع،يُعد حرق المخلفات الزراعية داخل المزرعة ممارسة غير قانونية ويترتب عليها مخالفات وغرامات مالية تصل إلى 1000 درهم لما تسببه من أضرار كبيرة على البيئة وعلى المزارع المجاورة. لذا، نحثك على إزالة المخلفات من مزرعتك والتخلص منها بطرق آمنة...
اعتمدت لجنة التعويضات البيئية بوزارة البيئة التقرير النهائي بشأن حادث غرق سفينة الشحن VSG GLORY، التي تعرضت للجنوح قرب الشعاب المرجانية شمال مدينة القصير بالبحر الأحمر. وخلص التقرير إلى تقدير الأضرار البيئية الناجمة عن الحادث بنحو 24 مليون دولار، حيث شملت الأضرار تلوث المياه البحرية، وتدمير أجزاء من الشعاب المرجانية التي تعد من بين الأبرز عالميًا، وقد تم تسليم نسخة من التقرير إلى نيابة القصير الجزئية لاستكمال التحقيقات واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.إعادة فتح ميناء الغردقة البحري بعد تحسن الأحوال الجويةوزارة البيئة تشارك في مبادرة ساعة الأرض باحتفالية نظمها مشروع الغردقة خضراءفريق طبي ينجح في إنقاذ يد سائح إنجليزي من الشلل في الغردقةتفاصيل الحادث وملابساتهوفقًا للتحقيقات، فإن السفينة الغارقة كانت ترفع علم جزر القمر، وكانت قادمة من أحد الموانئ اليمنية متجهة إلى...
تكونت عادة خاطئة بين لاعبي كمال الأجسام المبتدئين، وهي الحصول على جرعات من المكملات الغذائية مع ممارستهم للعبة بعد عدة أسابيع، اعتقادًا منهم على أنها تعمل على تسريع عملية تكبير الكتلة العضلية وإمداد الجسم بما ينقصه من البروتين والكربوهيدرات، في حين أن تلك الفترة تعتمد على الأكل الصحي والطبيعي أكثر وفقًا للخبراء. ويغفل الكثير من محبي اللعبة الشهيرة أضرار تناول المكملات الغذائية بشكل مفرط أو بشكل غير مدروس ومنتظم، حيث تؤثر على أعضاء الجسم مثل عضلة القلب والكلى، إضافة إلى أنها تعمل على زيادة معدل التخلص من سوائل الجسم، والذي يؤدي إلى الجفاف. مكملات غذائية مكملات تتسبب في مشاكل قلبية وفي ضوء ذلك نشرت صحيفة الشرق الأوسط تقريرًا عن الخبير الغذائي الدكتور مايكل لاهي موضحًا لـ موقع «شي فايندس» أن...
التوتر جزء طبيعي من الحياة، قد ينشأ التوتر لأسباب جسدية، مثل قلة النوم أو المرض، كما قد يكون سببه عاطفيًا، كالقلق من قلة المال أو وفاة أحد الأحباء، وقد ينشأ التوتر أيضًا لأسباب أقل حدة، مثل الالتزامات اليومية والضغوط التي تجعلك تشعر بفقدان السيطرة.سفرة رمضان.. طريقة عمل بانيه اقتصادي مع بطاطس ودجزفي اليوم العالمي للسعادة.. 5 أطعمة يمكنها تحسين مزاجكمن المفترض أن تحميك استجابة جسمك للتوتر، ولكن إذا استمر، فقد يضرك، يُفرز هرمون الكورتيزول استجابةً للتوتر، تشير الدراسات إلى أن ارتفاع مستويات الكورتيزول الناتجة عن التوتر طويل الأمد يمكن أن يزيد من نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية وسكر الدم وضغط الدم، وهذه عوامل خطر شائعة لأمراض القلب، كما يمكن أن يُسبب هذا التوتر تغيرات تُعزز تراكم الترسبات في الشرايين.حتى التوتر البسيط...
كما قامت فرق الإسعاف التابعة لمصلحة الدفاع المدني بإجلاء المصابين، وجلّهم من النساء والأطفال، إلى المستشفيات لتلقي العلاج. وقد أسفر القصف عن أضرار مادية كبيرة، شملت تدمير أجزاء من القاعة المستهدفة، إضافة إلى تضرر عدد من المنازل المجاورة وظهور تشققات في جدرانها.
تعد الشعرية سريعة التحضير النودلز، أو كما يطلع عليها الأندومي من الوجبات السريعة الشائعة، لكنها تفتقر إلى القيمة الغذائية.أضرار تناول الشعرية سريعة التحضيريمكن تناول الشعرية سريعة التحضير أحيانًا، ولكن لا يجب الاعتماد عليها كوجبة أساسية بسبب محتواها العالي من الدهون والصوديوم والمواد الحافظة، ويفضل استبدالها ببدائل صحية للحفاظ على الصحة.تأثير تغير الهرمونات على الوزن وطرق للسيطرة عليهفوائد مهمة لتناول الزبيب .. وأفضل وقت لتناوله في رمضانوقد يكون تناول الشعرية سريعة التحضير له أضرار صحية عند تناولها بكثرة، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، ومنها:تأثير تغير الهرمونات على الوزن وطرق للسيطرة عليهفوائد مهمة لتناول الزبيب .. وأفضل وقت لتناوله في رمضانغنية بالصوديوم وتسبب ارتفاع ضغط الدم:وتحتوي الشعرية على نسبة عالية من الملح والمواد الحافظة، مما قد يؤدي إلى:ـ ارتفاع...
تعد البامية، المعروفة أيضًا باسم “أصابع السَّيدة” أو “البهندية”، من النباتات المزهرة وتتبع عائلة الملوخية. تنمو هذه النباتات في المناطق الاستوائية، وعلى الرغم من فوائدها الغذائية، إلا أنه يمكن أن تكون لها أضرار على الكلى والصحة بشكل عام. أحد أضرار تناول كميات كبيرة من البامية يعود إلى احتوائها على كميات عالية من مركب يُسمى “الأوكسالات”، والذي يمكن أن يساهم في تكوين حصى الكلى، خاصةً تلك المتكونة من أوكسالات الكالسيوم. إن تكون الحصى الكلوية يمكن أن يكون مؤلمًا وضارًا للكلى. بالإضافة إلى تأثيرها على الكلى، هناك أضرار أخرى للبامية. تحتوي البامية على مادة تُسمى “السولانين”، وهي مسببة لبعض أنواع الالتهابات وآلام المفاصل. كما يمكن لاحتواء البامية على نسبة عالية من البوتاسيوم أن يزيد من خطر تكوين تجلطات في الدم، مما يمكن...
كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، عن تأثير الإفراط في تناول الخبز على مرضى السكر. وأكد أن الحل الأمثل يكمن في الاعتدال في تناول الخبز وليس الامتناع التام عنه. حسام موافي يحذر من العلاج بالأعشاب: كارثة صحية.. فيديوحسام موافي يكشف حالات مرضية خطر عليها الصياموأوضح أنه في حال تناول الخبز بشكل مفرط، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي.توزيع السعرات الحرارية بشكل صحيح:وأوضح موافي أن الجسم يحتاج إلى كمية محددة من السعرات الحرارية يوميًا،مؤكداً أن الاعتماد على مصدر واحد فقط للحصول على هذه السعرات هو خطأ شائع يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة، خصوصًا لدى مرضى السكري.النسب المثالية لتوزيع السعراتوأشار الدكتور حسام موافي إلى أن السعرات الحرارية يجب أن تكون موزعة بين...
أميرة خالد أطلق الأطباء، تحذيرًا من النوم مباشرة بعد تناوُل وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، إذ يترتب على ذلك مشاكل عديدة للجسم، لكونه لم يحصل على الوقت الكافي لعملية الهضم، ما يؤثر على جودة ساعات نوم الفرد. ويعد الأطباء وخبراء التغذية ذلك من السلوكيات الخاطئة التي ينتهجها البعض، والتي يجب التوقف عنها فورا؛ حيث أن النوم بعد الأكل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الهضم، خاصة إذا كان الطعام غنيًا بالدهون أو السكريات. وأشاروا إلى أن النوم بعد الإفطار يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في النوم في الليل، مما قد يؤثر على جودة النوم، كما أن النوم بعد الإفطار يمكن أن يؤدي إلى شعور بالتعب والخمول، مما قد يؤثر على نشاطك اليومي.
تواصل فرق العمل بلجنة حصر وتقييم حجم الأضرار التي لحقت بمنازل المواطنين في بلدية الأصابعة، لتوثيق وتقدير الأضرار التي تعرضت لها جراء الحرائق . وأكد وكيل وزارة الحكم المحلي لشؤون البلديات بصفته رئيس اللجنة أنهم أتموا حصر 46 منزلا ومستمرون؛ مشيرا إلى أن الهدف من هذه العمليات هو تقديم المساعدة العادلة للمواطنين المتضررين وتسهيل إجراءات التعويض. ودعا الوكيل إلى التعاون مع اللجنة وتقديم كافة المعلومات المطلوبة لضمان دقة التقييم، إذ تجرى عملية حصر دقيقة من خلال ملء النماذج المعدة خصيصا لتقييم الأضرار، لتوفير معلومات شاملة عن حجم الكارثة وتأثيرها على المواطنين. وأشارت وزارة الحكم المحلي إلى أن الحصر يشمل تقييم الأضرار في هياكل المنازل وأساساتها، عبر فحص دقيق لجدران وأسطح المباني المتضررة لتحديد مدى التدمير الذي لحق بها. المصدر: وزارة...
كشف البنك الدولي أنّ الأضرار المباشرة وغير المباشرة التي تسبّب بها العدوان الإسرائيلي في قطاع الطاقة وإنتاج الكهرباء بلغت 307 ملايين دولار (98 مليون دولار، أضرار مباشرة في الشبكات والمحطات، و209 ملايين دولار خسائر غير مباشرة)، فيما قدّر كلفة إعادة تعافي قطاع الكهرباء بـ 147 مليون دولار. وكتبت" الاخبار": هذه الأرقام ليست جديدة تماماً، إذ سبق أن حملتها وزارة الطاقة والمياه ومؤسسة كهرباء إلى مؤتمر باريس لمساعدة لبنان في 24 تشرين الثاني الماضي، وقدّرت المؤسسة في حينه كلفة الأضرار المباشرة وغير المباشرة بـ 211 مليون دولار حتى النصف الأول من تشرين الثاني. ورغم أنّ حرب عام 2024 لم تشهد اعتداء مباشراً على محطات إنتاج وتحويل الكهرباء، إلا أنّ الأضرار كانت أكبر على شبكة النقل والتوزيع، وفي محطات التحويل التي...
#سواليف لقي ما لا يقل عن 33 شخصا مصرعهم وأصيب عشرات بعد أن اجتاحت #أعاصير و #عواصف مناطق واسعة وسط الولايات المتحدة وجنوبها، وفق ما ذكره مسؤولون. وعرضت وسائل إعلام محلية لقطات أظهرت انهيار أسقف منازل وانقلاب شاحنات كبيرة، في حين حذر خبراء الأرصاد الجوية من هبوب مزيد من #الأعاصير نهاية هذا الأسبوع. وأكدت دوريات الطرق السريعة في ولاية ميزوري أن السلطات المحلية “تعمل بلا كلل لمساعدة المحتاجين وتقييم الأضرار”. مقالات ذات صلة مصر.. القبض على رجل أعمال شهير محكوم عليه بالسجن 170 سنة 2025/03/16 وقالت شرطة الولاية إن كثيرا من الأشجار وأعمدة كهرباء سقطت، إضافة إلى أضرار لحقت بالمباني السكنية والتجارية، مع تأثر بعض المناطق بشدة “بالأعاصير والعواصف الرعدية وتساقط حبات البرد الكبيرة”. وأفادت الشرطة بمصرع 6...
اعلن دكتور سرالختم فضل المولى وزير الزراعة والثروة الحيوانية والري بولاية الخرطوم المكلف عن عودة مشروع الشعب الزراعي بمنطقة الفكي هاشم شمال محلية بحرى إلى دائرة الانتاج.وكشف في تصريح (لسونا) عقب زيارته امس الأول للمشروع برفقة لجنة حصر الاضرار والموجودات عن اضرار طفيفة لحقت بالمشروع مثل الجفاف وانقطاع التيار الكهربائي لاكثر من عام نتيجة لتدمير محطة كهرباء قري بواسطة المليشيا المتمردة وسقوط بعض المقذوفات.وابان ان البنية التحتية بالمشروع لم يحدث بها اضرار من جراء الحرب مبينا الى ان الطلمبات بدات فعليا فى ضح المياه.وذكر الوزير انه وجه إدارة المشروع والادارات المختصة بالوزارة في البدء فورا في صيانة بعض الطلمبات المتعطلة وتشغيل البيوت المحمية والمشاتل. مشيرا إلى اهمية طرح عطاء عام لشراء محصول المانجو وفق قانون الشراء والتعاقد للاسهام في تنمية...
أميرة خالد يُعتبر تخزين البيض بعد السلق بطريقة غير صحيحة قد يؤدي إلى مشاكل صحية وتغيرات في جودته مثل ترك البيض المسلوق في الماء لفترات طويلة بعد السلق، سواء كان ذلك عن قصد للحفاظ على القشرة رطبة أو بسبب النسيان. يحدث تغير في القوام والطعم عند ترك البيض المسلوق في الماء لفترة طويلة، يمكن أن يتغير قوامه، حيث يصبح بياض البيض مطاطيًا أو هلاميًا نتيجة امتصاصه للرطوبة الزائدة، مما يؤثر على ملمسه عند تناوله. أما الصفار، فقد يصبح جافًا ومتفتتًا أو يكتسب قوامًا رمليًا غير محبب، مما يقلل من جودة البيض عند الأكل أو عند استخدامه في وصفات الطعام المختلفة. 2. نمو البكتيريا وزيادة خطر التلوث عند ترك البيض المسلوق في ماء دافئ أو بدرجة حرارة الغرفة، فإنه يصبح بيئة...
أوضح وزير الأشغال والنقل فايز رسامني، اليوم الجمعة، أنّ "العمل مع البنك الدولي لتقييم الأضرار نتيجة الحرب الإسرائيلية الأخيرة التي تعرّض لها لبنان"، لافتاً الى أن "تكلفة الاضرار وصلت إلى حدود الـ 14 مليار دولار أميركي"، وأشار إلى أنّ "أولويات الوزارة هي الأمن والسلام في كل المرافق اللبنانية". وكشف في حديث الى إذاعة "سبوتنك"، أنّ "عملية إزالة الركام التي خلفتها الحرب الأخيرة في لبنان، بدأت في المناطق التي باستطاعة الوزارة الوصول اليها والتي لا يتواجد فيها الجيش الإسرائيلي"، مؤكّداً أنّ "العمل جار بمساعدة الوزارات والصناديق والبنك الدولي لوضع خطة عمل حول إعادة إعمار ما تهدّم". وحول لقاء عقده مع السفير الروسي في بيروت ألكسندر روداكوف، قال رسامني: "أجرينا جلسة تعارف مع السفير الروسي الذي عرض تقديم يد المساعدة...
أميرة خالد يعد فلتر هواء مقصورة السيارة المسؤول عن الحفاظ على هواء نظيف وخال من حبوب اللقاح ومنعش داخل سيارتك، لذا فهو أحد أهم مكونات نظام التدفئة والتهوية وتكييف الهواء في سيارتك. وبالرغم من أهمية الفلتر إلا انه وهو أمر لا يحظى بالتقدير الكافي، حيث يمكن ـأن يسد ، وذلك لان فلتر المقصورة بمرور الوقت يحتوي علي أوساخ وغبار وملوثات أخرى ونتيجة لذلك قد تلاحظ تغيرات في أداء نظام التدفئة والتهوية وتكييف الهواء، أو قد تشم رائحة كريهة داخل السيارة، ويؤدي فلتر الهواء في مقصورة السيارة المسدود أو المتسخ إلى ظهور العديد من المشاكل . يؤدي فلتر هواء المقصورة عدة وظائف تضمن خلو مقصورة سيارتك من الغبار، وأداء نظام التدفئة والتهوية وتكييف الهواء على أكمل وجه. ويؤثر اتساخ فلتر الهواء...
قال مسؤولون إن زلزالًا بقوة 4.4 درجة ضرب مدينة نابولي بجنوب إيطاليا في وقت مبكر من، اليوم الخميس، وأسفر عن أضرار طفيفة ونقل 11 شخصًا إلى المستشفى. وكان هذا أقوى زلزال في التاريخ المسجل حول كامبو فليجري (الحقول الفليجرية) وهي منطقة مترامية الأطراف من براكين قديمة التي تغطي مساحة واسعة من منطقة نابولي الكبرى.أخبار متعلقة مفاوضون أمريكيون يتوجهون إلى روسيا لبحث حرب أوكرانياتأجيل رحلة "سبيس إكس" إلى محطة الفضاء الدولية لإعادة العالقينولجأ السكان الذين أيقظتهم الهزة الزلزالية إلى الشوارع.مركز الزلزاليقع مركز الزلزال، الذي تسبب في سقوط الحجارة والأسمنت من بعض الواجهات، قبالة ساحل بوتسولي وهي ضاحية تقع على جانب البحر متاخمة لنابولي.وقال العمدة جايتانو مانفريدي للصحفيين إنه جرى إقامة شريط أمني حول كنيسة ومبنى سكني مكون من سبعة طوابق ومبنى آخر،...
نشر موقع “صدى البلد” مجموعة من أخبار السيارات التي تنوعت بين، أشهر السيارات المستعملة وأسعارها، إلى جانب طرازات “كسر الزيرو”، بالإضافة إلى أخبار عالمية عن أحدث الإصدارات.لاندكروزر الكهربائية الجديدة تنطلق في هذا الموعدكشفت شركة تويوتا عن خطتها لطرح النسخة الكهربائية بالكامل من موديل سيارات تويوتا لاندكروزر في عام 2026، وذلك ضمن 6 سيارات كهربائية جديدة تعمل العلامة اليابانية علي تقديمهم في الأسواق العالمية قريباً.مضرة أم نافعة .. تعرف على أهمية الشاشات بالسيارات؟انتشر جدل بين ملاك السيارات عن أهمية الشاشات وذلك بعد تعرضها للكثير من الانتقادات، وذلك لان البعض يرى أن عدد الشاشات أصبح مبالغ فيه وأن حجم الشاشات أصبح أكبر من اللازم، كمان أن قوائم الشاشات وبرامجها أصبحت معقدة وصعبة التشغيل ويمكن ان يؤدي ذلك إلي تشتت انتباه السائق، ويرى...
يعد فلتر هواء مقصورة سيارتك أحد أهم مكونات نظام التدفئة والتهوية وتكييف الهواء في سيارتك وهو أمر لا يحظى بالتقدير الكافي، بالاضافة إلى انه لا يؤثر فقط على أداء النظام، بل يؤثر أيضًا على صحة السائق وركاب السيارة.أضرار فلتر الهواء المتسخ بـ مقصورة السيارة ؟مضرة أم نافعة .. تعرف على أهمية الشاشات بالسيارات؟لاندكروزر الكهربائية الجديدة تنطلق في هذا الموعدفلتر هواء مقصورة السيارة هو المسؤول عن الحفاظ على هواء نظيف وخال من حبوب اللقاح ومنعش داخل سيارتك ولكنه كأي فلتر آخر قد يسد ، وذلك لان فلتر المقصورة بمرور الوقت يحتوي علي أوساخ وغبار وملوثات أخرى ونتيجة لذلك قد تلاحظ تغيرات في أداء نظام التدفئة والتهوية وتكييف الهواء، أو قد تشم رائحة كريهة داخل السيارة، ويؤدي فلتر الهواء في مقصورة السيارة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية، من تناول الفيتامينات عشوائيًا خلال شهر رمضان، مشددًا على ضرورة إجراء التحاليل الطبية قبل تعويض أي نقص غذائي، وعدم اللجوء إلى الفيتامينات لمجرد الشعور بالتعب.وتابع الدكتور بهاء الدين ناجي خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير والإعلامي أحمد دياب، ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن الصيام لا يسبب الأنيميا للأشخاص الأصحاء، لكنه قد يؤثر على من يعانون من أمراض معينة مثل أنيميا الفول أو الأنيميا المنجلية.كما أشار إلى أن التوقيت المناسب لتناول الفيتامينات يختلف وفقًا لنوعها، حيث يُفضل تناول معظمها بعد وجبة الإفطار، باستثناء الكالسيوم وفيتامين د، اللذين يفضل تناولهما على معدة فارغة، مضيفا أن بعض الفيتامينات مثل الزنك والمغنيسيوم تساعد على تحسين جودة...
يمانيون/ صنعاء اطلع وزيرا الثقافة والسياحة الدكتور علي اليافعي، والاقتصاد والصناعة والاستثمار المهندس معين المحاقري اليوم، على أوضاع فندق موفنبيك بصنعاء وما لحق به من أضرار نتيجة العدوان. وخلال الزيارة ومعهما وكيل أول وزارة الثقافة والسياحة الدكتور عصام السنيني، أكد اليافعي والمحاقري، الاستعداد لتقديم كافة أشكال الدعم الممكنة لإدارة الفندق، بما يمكنها من إعادة تشغيله، ومساعدتها على تجاوز التحديات التي فرضها العدوان والحصار. وأشارا إلى حرص الحكومة على تشجيع الاستثمارات في مختلف المجالات خاصة في المجال السياحي باعتباره من المجالات الواعدة.. لافتين إلى ما يقدمه قانون الاستثمار الجديد من مزايا وتسهيلات في هذا الخصوص، وكذا حجم الفرص الاستثمارية في المجال السياحي التي تصل إلى 150 فرصة بمختلف المحافظات. واعتبر الوزيران المحاقري واليافعي الاستثمار في مجال الفنادق والإيواء فرصة جيدة لمن...
الثورة نت/.. اطلع وزيرا الثقافة والسياحة الدكتور علي اليافعي، والاقتصاد والصناعة والاستثمار المهندس معين المحاقري اليوم، على أوضاع فندق موفنبيك بصنعاء وما لحق به من أضرار نتيجة العدوان. وخلال الزيارة ومعهما وكيل أول وزارة الثقافة والسياحة الدكتور عصام السنيني، أكد اليافعي والمحاقري، الاستعداد لتقديم كافة أشكال الدعم الممكنة لإدارة الفندق، بما يمكنها من إعادة تشغيله، ومساعدتها على تجاوز التحديات التي فرضها العدوان والحصار. وأشارا إلى حرص الحكومة على تشجيع الاستثمارات في مختلف المجالات خاصة في المجال السياحي باعتباره من المجالات الواعدة.. لافتين إلى ما يقدمه قانون الاستثمار الجديد من مزايا وتسهيلات في هذا الخصوص، وكذا حجم الفرص الاستثمارية في المجال السياحي التي تصل إلى 150 فرصة بمختلف المحافظات. واعتبر الوزيران المحاقري واليافعي الاستثمار في مجال الفنادق والإيواء فرصة جيدة لمن...
الشمام والكنتالوب من أشهر الفواكه المرطبة للجسم حيث يحتويان على كم كبير من الماء والسكر الطبيعي والفيتامينات فهما ينتميان لعائلة واحدة.ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نكشف لكم أهم مخاطر الشمام على الصحة.طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ بكل أسرارهاهل هناك علاقة بين كثرة التبول ليلا وتلف الكبد؟.. دراسة تكشفيُعد الشمام أو الكنتالوب من أكثر الفواكه والخضروات التي تسبب الأمراض المنقولة عن طريق الغذاء شيوعًا ويمكن لقشرته الشبكية أن تحتوى عدد كبير من البكتيريا المسببة للأمراض.من الأفضل غسل الجزء الخارجي من البطيخ الجديد قبل تقطيعه مباشرة. اغسله تحت الماء الجاري باستخدام فرشاة الخضار واشطف السكين بعد كل عملية تقطيع لتجنب التلوث.قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن الموجودة في البطيخ إلى حدوث مشاكل في بعض الأحيان:البوتاسيوم: قد يؤدي تناول الكثير من...
حذرت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء من تناول البطاطس الساخنة لأنها تسبب ارتفاعا مفاجئا لمستوى الغلوكوز في الدم. وتشير الأخصائية، إلى أنه قبل تناول البطاطا يجب تركها بعض الوقت لتبرد إلى درجة حرارة الغرفة، حيث في هذه الحالة لا يرتفع مستوى الغلوكوز في الدم كثيرا، وسوف يتم تخمير النشاء جزئيا في الأمعاء، ما يؤدي إلى زيادة عدد البكتيريا المفيدة. وتضيف، علاوة على ذلك، يمكن أن تكون البطاطا المسلوقة جزءا من النظام الغذائي. ولكن بعض أطباق البطاطا تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مثل البطاطا المقلية التي تعادل السعرات الحرارية التي تحتويها المأكولات السريعة، طبق البطاطا المهروسة التي تضاف لها الزبدة أو القشطة. وتشير الخبيرة، إلى أن الأطعمة الدهنية والمقلية والمالحة، تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوع الثاني...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، عن التزام القطاع الصحي في مصر بتحسين صحة المواطنين وتقديم الخدمات صحية عالية الجودة، قائلًا: “إن هناك توضيح لمعنى مقاومة الميكروبات للمضادات الحيوية، إذ أنه عند اكتشاف البنسلين كأول مضاد حيوي كان اختراع في الطب لأنه منع الآلاف المؤلفة من الوفيات بسبب الالتهابات البكتيرية التي كانت تصيب الجهاز الرئوي وتؤدي إلى فشل في الأعضاء والوفاة”. وأضاف «عبدالغفار»، خلال مداخلة هاتفية على فضائية «إكسترا نيوز» اليوم الثلاثاء، أن اليوم في 2025 أصبح الإنسان يستخدم المضادات الحيوية بشكل غير مبرر وغير مُحتاج إليه طبيا، ما نتج عنه أن البكتيريا التي كانت تتأثر وتُقتل باستخدام المضادات الحيوية بدأت في إنشاء أنظمة دفاعية للبكتيريا تمنعها من الاستجابة لتأثير المضاد...
يمانيون/ صنعاء ناقشت لجنة الطوارئ بمحافظة صنعاء، اليوم برئاسة وكيل قطاع الخدمات فارس الكهالي، الخطة الاستباقية لتفادي أضرار السيول خلال موسم الأمطار، والمعالجات المطلوبة لتجنب حدوث أي خسائر.واستعرض الاجتماع الذي ضم مديري الدفاع المدني العقيد محمد جعفر، والمبادرات المجتمعية المهندس محمد النزاري، وصندوق النظافة والتحسين المهندس سامي الترابي، والشؤون المالية بديوان المحافظة محمد العميسي، ومسؤولي القطاع الزراعي المهندس علي القيري، والأشغال المهندس محمد عشية، والوحدة التنفيذية للمشاريع المهندس محمد مكرم، أولويات مواجهة أضرار السيول خلال موسم الأمطار لهذا العام. وجرى التطرق إلى طبيعة الأعمال الواجب تنفيذها من خلال معاينة وفحص عَبَّارات وقنوات تصريف السيول، والبدء في رفع المخلفات التي تتسبب في انسدادها، بالإضافة إلى دراسة أسباب حدوث الانهيارات الصخرية بصورة عاجلة بما يحد من الأضرار التي تلحق بالطرق والممتلكات وغيرها....
طمأن مدير مكتب الإعلام في مركز الأرصاد الجوية، محي الدين علي، في حديثه لشبكة “عين ليبيا”، بأن “أضرار المنخفض الجوي الحالي جميعها مادية ولايوجد أي أضرار بشرية”. وأكد محي الدين، أنه “بداية من اليوم تتجه الأجواء إلى الاستقرار التام مع درجات حرارة دافئة بشكل ملحوظ”. وأضاف: “هناك أمطار متفرقة على بعض مناطق الشمال الشرقي خلال هذا اليوم، وتشهد مناطق الجنوب الغربي يوم الثلاثاء سحب استوائية، مصحوبة بالأمطار”. وفي وقت سابق، حذرت وزارة الموارد المائية، “مستخدمي طريق العربان- سوق الخميس امسيحل، من خطورة السير على هذا الطريق بسبب سيلان وادي الحمام، مما أدى إلى إغلاقه بالكامل”. وقالت الوزارة: “نرجو من الجميع توخي الحذر، واستخدام الطرق البديلة حفاظًا على سلامتهم”. وكانت “تسببت الأمطار الغزيرة التي هطلت مؤخرا في تسرب المياه إلى مستشفى...
روسيا – يلجأ البعض إلى شرب كميات كبيرة من الماء قبل النوم معتقدين أن هذه العادة مفيدة للجسم، لكن الإكثار من شرب السوائل في الليل قد تكون له آثار سلبية على الصحة. حول الموضوع قالت الطبيبة الروسية زاريماتين ان:”شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل لا يعتبر عادة صحية، بل يؤدي إلى خلل في النوم والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، وهذا الأمر يتسبب بالتعب في اليوم التالي”. وأضافت:” الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية أو أمراض المسالك البولية يجب عليهم عدم الإكثار من شرب المياه قبل النوم، فهذا الأمر يؤدي إلى زيادة احتباس السوائل في الجسم وتورم الأطراف، ويسبب ضغطا إضافيا على الجسم”. وأشارت الطبيبة إلى ضرورة شرب الماء بكميات معتدلة قبل النوم قد يساعد على الاسترخاء، كما أن...
التوتر والضغوط النفسية تسبب الكثير من الأمراض والأضرار للإنسان، كما أنها تؤدي إلى تعكير صفو الحياة والمزاج اليومي للشخص، لكن ثمة أضرار مباشرة للتوتر على الجسم قد لا تخطر على بال الكثيرين. واستعرض تقرير موسع نشره موقع "برايت سايد" المتخصص قائمة بـ 6 أضرار مباشرة على الجسم يتسبب بها التوتر والضغط النفسي، ودعا التقرير إلى تجنب هذه التوترات تبعاً لذلك. وقال التقرير الذي اطلعت عليه "العربية.نت"، إن أول هذه الأضرار التي تنتج عن التوتر النفسي يُمكن رؤيتها على الجلد، حيث "تتحول البثور من سيئ إلى أسوأ"، ويقول التقرير إن "التوتر لا يسبب حب الشباب بشكل مباشر، لكنه بالتأكيد يجعله أسوأ، فعندما تشعر بالتوتر، يزيد جسمك من إنتاج الكورتيزول، ما يشير إلى أن الغدد الدهنية لديك تعمل لساعات إضافية، وبالإضافة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة زاريماتين خبيرة التغذية العلاجية الروسية عن أضرار الإكثار من شرب الماء قبل النوم وتأثيره على الصحة العامة وفقا لم نشرته مجلة نوفوستي. وتقول: يلجأ البعض إلى شرب كميات كبيرة من الماء قبل النوم معتقدين أن هذه العادة مفيدة للجسم، ولكن الإكثار من شرب السوائل في الليل قد تكون له آثار سلبية على الصحة. وتشير الطبيبة: شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل لا يعتبر عادة صحية بل يؤدي إلى خلل في النوم والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل وهذا الأمر يتسبب بالتعب في اليوم التالي. وأضافت: الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية أو أمراض المسالك البولية يجب عليهم عدم الإكثار من شرب المياه قبل النوم، فهذا الأمر يؤدي إلى زيادة احتباس السوائل في الجسم وتورم الأطراف...
يكثر في شهر رمضان تناول المخللات على الافطار، ولكن ما لا تعلمه أنه يسبب العديد من الأضرار الصحية إذا تم تناولها بشكل مفرط، وفيما يلي أضرار ومخاطر تناول المخللات في رمضان:أضرار ومخاطر تناول المخللات في رمضانالمخللات المخزنة تحتوى على كمية كبيرة من الفطريات التي تؤدى إلى تدهور خلايا الكبد، وصحة القلب، والجهاز العصبي.تناول المخللات يؤدى إلى الإصابة بالتهاب القولون، وذلك لوجود كمية كبيرة من الأملاح.تناول الكثير من المخللات يؤدى إلى الإصابة بالبواسير والغازات، وذلك لاحتواء المخلل على الكثير من الشطة الحارة. يعتبر تناول المبالغ للمخللات ضار لمرضى ضغط الدم، فهو يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم، وهبوط في القلب، نظراً لوجود كمية كبيرة من الملح.يؤدى تناول المخلل إلى الشعور بالحموضة، إلى جانب الشعور الشديد بالعطش، لذا ينصح بعدم تناول المخللات في شهر رمضان.تناول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة يكاتيرينا شيرشوفا خبيرة التغذية الروسية أن الكربوهيدرات أصبحت في السنوات الأخيرة موضوعا للأساطير الغذائية والقصص المرعبة حيث انه سبب في العديد من المشكلات الصحية المختلفةوفقا لما نشرتة مجلة إزفيستيا. وتقول الطبيبة: تتهم الكربوهيدرات بأنها السبب في زيادة الوزن وارتفاع مستوى السكر وانخفاض الطاقة.وتشير: البروتينات هي مواد بناء والدهون هي مصدر احتياطي للطاقة والكربوهيدرات هي الوقود الرئيسي الذي يعمل به الجسم وعندما لا يكون هناك ما يكفي من الكربوهيدرات يضطر الجسم إلى البحث عن مصادر بديلة للطاقة، نما يؤدي إلى أعباء إضافية على الأعضاءالداخلية. وتشكل الكربوهيدرات جزءا مهما من النظام الغذائي الصحي وبدونها يصبح من الصعب للغاية على الجسم معالجة البروتينات والدهون كما أن نقص الكربوهيدرات يقلل من تخليق الغليكوجين مصدر الطاقة الرئيسي للعضلات ما...
تكثر في شهر رمضان العزائم و التي تبدع فيها السيدات في صنع أشهى أنواع الطعام، ولا تخلو سفرة رمضان من الحلوى من الكنافة بأنواعها المختلفة و القطايف و انواع اخرى من الحلويات .و في التقرير التالي سنوضح أضرار الإفراط في تناول الحلويات في رمضان، و تأثير السكر المفرط على جسم الانسان:الصحة العامةاولا: السمنة الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى السمنة.ثانيا داء السكري الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى داء السكري.ثالثا :أمراض القلبلإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب.رابعا التهاب المفاصلالإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى التهاب المفاصل.الأسنان والفم* التسوس.* التهاب اللثة* فقدان الأسنانالجلد والشعرالتهاب الجلد و جفافه الشعر الجافالجهاز الهضميالتهاب المعدة: الإفراط في تناول الحلويات يمكن أن يؤدي إلى التهاب المعدة. التهاب القولون: الإفراط في...
إعداد أطباق الفول الشهية على السحور يعتبر هو الأشهر لدى الكثير في رمضان، لأن الفول يحتوي على البروتينات و هو أحد الأطعمة التي تعطي إحساسا بالشبع لفترة طويلة أثناء الصيام ولكن الإفراط في تناول الفول يمكن أن يؤدي لمشاكل صحية مختلفة. و في التقرير التالي سنوضح أبرز الأضرار التي يسببها تناول الفول بشكل مفرط : الأضرار الهضمية- الغازات: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يسبب الغازات في المعدة والامعاء.-الانتفاخ: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يسبب الانتفاخ في البطن. الامساك: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يسبب الامساك. الأضرار الغذائية- النقص في امتصاص العناصر الغذائية: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يؤدي إلى نقص في امتصاص العناصر الغذائية الأخرى.- الزيادة في الوزن: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يؤدي إلى زيادة في الوزن بسبب...
يقوم الكثير من ملاك السيارات بقيادة سياراتهم باستخدام الفرامل المهترئة التي تؤدي إلى إتلاف مكونات أخرى مثل دوارات الفرامل ، مما يؤدي إلى إصلاحات أكثر تكلفة بسبب احتكاك المعدن بالمعدن، وتؤدي الفرامل المهترئة إلى زيادة مسافة التوقف بشكل كبير، مما يجعل إيقاف سيارتك بسرعة وأمان أكثر صعوبة. أضرار استخدام فرامل مهترئة عند قيادة السيارة مواصفات فولفو اى اكس 30 موديل 2025مقارنة بين فولكس فاجن تي روك وسيات اتيكا 2025 الفرامل المهترئة بشكل مفرط تؤدي إلى اهتزاز سيارتك عند الكبح وتؤدي إلى تآكل غير متساوٍ للإطارات، كمان إن عمليات فحص الفرامل بشكل منتظم واستبدال وسادات الفرامل في الوقت المناسب أمر بالغ الأهمية للحفاظ على كفاءة نظام الفرامل والسلامة العامة للسيارة.- أضرار استخدام فرامل مهترئة عند قيادة السيارة أضرار استخدام فرامل مهترئة عند قيادة السيارة 1- تلف...
كشف الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية العلاجية، عن الأضرار الصحية التي يمكن أن تنتج عن تناول الأطعمة المقلية خلال وجبة السحور، مشيرًا إلى تأثيراتها السلبية على الجسم، وخاصة مع بداية الصيام.أضرار المقليات على السحوروأشار الدكتور صبري، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، إلى أن الأطعمة المقلية تحتوي على نسبة عالية من الدهون، والتي تحتاج إلى وقت أطول للهضم. صعوبة الهضم وزيادة الحموضةخبير تغذية يكشف تأثير المقليات على السحور.. أضرار صحية كبيرةالأطعمة المقلية على السحور تضع ضغطًا على الجهاز الهضمي، مما قد يؤدي إلى الشعور بعسر الهضم، والانتفاخ، وزيادة الحموضة، مما قد يسبب مشكلات في المعدة أثناء الصيام.تأثيرات سلبية على النوموأوضح أن مشاكل الهضم الناتجة عن تناول الأطعمة الدهنية قد تتسبب في الشعور بعدم الراحة، مما يؤدي إلى صعوبة في النوم، بالإضافة إلى...
الزلازل من بين أقوى الظواهر الطبيعية التي تترك آثارا لا تُنسى، سواء على العمران أو في نفوس البشر، لكن رغم ما نشهده من انهيارات وتصدعات على السطح، يظل ما يحدث في باطن الأرض لغزا كبيرا، ولعل ما يغيب عن أعيننا هو "التشوهات الخفية"، التي تحدث بعيدا عن خطوط الفوالق الرئيسية ولم تحظ بالاهتمام الكافي في دراسات الزلازل حتى الآن. وسعى باحثون من جامعة الملك عبد الله للعلوم والتكنولوجيا (كاوست)، بمشاركة آخرين، إلى معالجة هذا النقص من خلال دراسات مستفيضة على الزلزالين اللذين وقعا في تتابع سريع بالقرب من الحدود بين سوريا وتركيا في 6 فبراير/شباط 2023، حيث بلغت قوتهما 7.8 و7.6 درجات، وتمكنوا في دراسة نُشرت في دورية "نيتشر كومينيكشنز" من الكشف عن أسرار جديدة حول تلك التشوهات التي تحدث...
شرب الماء بكميات كافية خلال فترة السحور أمرًا ضروريًا للحفاظ على رطوبة الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة، ولكن الإفراط في تناول الماء يسبب العديد من المضاعفات الصحية. إليك المخاطر التي تنجم عن الإفراط في شرب الماء على السحور، وفقا لموقعي “eatingwell” و”WebMed”. تسمم الماء عند شرب كميات كبيرة من الماء في فترة زمنية قصيرة، قد ينتقل الجسم من حالة فرط الترطيب الخفيف إلى حالة أكثر خطورة تعرف بتسمم الماء أو التسمم المائي، يحدث هذا عندما يتراكم الماء الزائد في خلايا الدماغ، ما يتسبب في تضخمها، وهذا بدوره يؤدي إلى زيادة الضغط داخل الجمجمة، ما يسبب أعراضًا مثل الارتباك والنعاس والصداع.الانتفاخ والغثيان تتمتع الكلى بقدرة محدودة على التخلص من الماء الزائد، حيث يمكنها إفراز حوالي 800 إلى 1000 ملليلتر في الساعة،...
على الرغم من أنها أهم مصادر للحصول على البروتين داخل الجسم، و تعتبر من أهم المواد الغذائية المطلوبة لتقوية الصحة، إلا أن الأفراط في تناول اللحوم قد . يسبب كوارث يصعب اكتشافها إلا في وقت متأخر. و في التقرير التالي سنوضح لحضراتكم ابرز تلك المشاكل الصحية المختلفة التي قد يسببها الافراط في تناول اللحوم خاصة في أول ايام الشهر المبارك . الأضرار الصحية-زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب- زيادة خطر الإصابة بالسرطان- زيادة خطر الإصابة بداء السكري:- زيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى الأضرار الغذائية1. زيادة تناول الدهون: الإكثار من تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة تناول الدهون.2. زيادة تناول الكوليسترول: الإكثار من تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة تناول الكوليسترول.3. زيادة تناول الصوديوم: الإكثار من تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة...
يُقبل البعض على تناول المياه الغازية لكسر صيامهم عند الإفطار خلال شهر رمضان، دون إدراك المخاطر التي قد تسببها لجهازهم الهضمي، الأمر الذي يستوجب الوقوف عنده. في هذا الشأن تنصح الطبيبة المصرية مروة الحسيني، أخصائي الباطنة العامة والجهاز الهضمي، في حديث خاص لـ "24"، الصائمين بالإفطار على التمر والمياه أو العصائر الطبيعية، لفائدتها الكبيرة للجسم، واحتوائها على الفيتامينات والمعادن المُفيدة، والتي تساعد على ترطيب الجسم بعد ساعات الصيام. عسر الهضم وعن أضرار الإفطار بالمياه الغازية على معدة فارغة، تقول الحسيني، إنها تُسبب التهابات المعدة وانتفاخات القولون، وعسر الهضم، بجانب أنها تؤدي إلى هشاشة العظام وتسوس الأسنان.وتُلفت الطبيبة، إلى أنها تقف أيضاً خلف الإصابة بـ "متلازمة الأيض"، حيث تؤدي إلى زيادة الوزن وضغط الدم ومقاومة الأنسولين، مُشيرةً إلى أن...
يواجه نادي الزمالك أزمة جديدة في ظل شكوى قدمها لاعب الفريق السابق محمد أشرف روقا، بسبب عدم حصوله على مستحقاته المالية وفقًا لبنود العقد الموقع بينه وبين النادي. تأتي هذه الأزمة في وقت يحاول فيه النادي تجنب تراكم المشكلات المالية والإدارية.شكوى روقا ضد الزمالك قدم محمد أشرف روقا شكوى رسمية ضد نادي الزمالك للمطالبة بمستحقاته المالية، والتي تشمل:مستحقات موسم 2023-2024: بقيمة 8,819,231 جنيهًا.نسبة المشاركة 25%: والمنصوص عليها في العقد، بقيمة 666,066 جنيهًا.مستحقات موسم 2024-2025: بقيمة 11,538,461 جنيهًا.وأشار روقا في شكواه إلى التعسف والإهمال الجسيم من قبل النادي، مما دفعه إلى المطالبة بفسخ التعاقد.وذكر روقا في شكواه لاتحاد الكرة المصري، أنه تعرض لاضرار مادية ونفسية.جهود نادي الزمالك لحل الأزمة:يسعى نادي الزمالك إلى حل الأزمة مع اللاعب خلال الفترة المقبلة، دون التصعيد، خاصة في...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: أضرار كارثية لتناول الفول يوميا فى وجبة السحور، النساء بحاجة إلى النوم أكثر من الرجال، أطعمة تسبب الحموضة في الصيام، نظام غذائي يحد من الإصابة بالسرطان، طرق فعالة لاستغلال رمضان لإنقاص الوزن، دراسة تكشف عن قدرة الفطر في علاج مرض السكري، خطأ شائع تقوم به الأمهات يؤخر الكلام عند الأطفال، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتأضرار كارثية لتناول الفول يوميا فى وجبة السحورنيرمين الفقي تخطف الأنظار بملابس شتويةدراسة تكشف: النساء بحاجة إلى النوم أكثر من الرجالأطعمة تسبب الحموضة في الصيام.. تجنبهاأطعمة لا غنى عنها.. نظام غذائي...
يعتبر الفول وجبة أساسية في سحور رمضان ، كما انه تناول الفول بانتظام يؤدي إلى تعزيز جهاز المناعة لديك، فهو غني بالمركبات التي قد تعزز نشاط مضادات الأكسدة، وتُعد هذه المضادات ضرورية للدفاع المناعي لجسمك، لأنها تحارب الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى تلف الخلايا والأمراض، وجدت إحدى الدراسات المخبرية أن علاج خلايا الرئة البشرية بمستخلصات من الفول يزيد من نشاطها المضاد للأكسدة .ونشر الدكتور خالد يوسف خبير التغذية فى منشور له عبر صفحته على الفيسبوك، قائلا :"هناك أضرار يمكن أن تحدث للجسم عند تناول الفول والطعمية يوميا. لذا يجب تناوله على الأقل مرتين إلى ثلاثة مرات أسبوعيا في سحور شهر رمضان، ومن أبرزها :عدم هضم قشور الفول، مما يؤدي إلى بذل الجهاز الهضمي مجهود مضاعف في عملية الهضم، ويسبب...
أفاد باحثون بأن نوعا متقدما من التصوير بالرنين المغناطيسي كشف عن مشكلات رئوية خطيرة لم تكن معروفة من قبل لدى أطفال ومراهقين أصيبوا بكوفيد-19. وقال الباحثون في دورية "راديولوجي" إن الفحوص التقليدية، للمرضى صغار السن المشتبه في أن لديهم أعراضا طويلة الأمد تالية للإصابة بكوفيد-19، مثل اختبارات وظائف الرئة وتخطيط صدى القلب ومراجعة التاريخ الطبي، غالبا ما تظهر وظائف طبيعية للرئة والقلب. وقالت جيسا بوهلر التي قادت الدراسة وهي من كلية الطب في هانوفر بألمانيا، في بيان "يجب على الآباء أن يفهموا أن الأعراض المستمرة لأطفالهم بعد كوفيد-19 قد يكون لها أصل فسيولوجي يمكن قياسه، حتى حين تبدو الاختبارات الطبية القياسية طبيعية". وأظهرت التكنولوجيا المتقدمة، المعروفة باسم التصوير بالرنين المغناطيسي محدد المرحلة لوظائف الرئة أن الأطفال والبالغين صغار السن، ممن...
تابع نائب رئيس حكومة الوحدة رمضان أبوجناح، في اجتماع موسع مع عميد وأعضاء المجلس البلدي الأصابعة، والنائب عبدالوهاب زولية، ورئيس هيئة السلامة الوطنية عثمان امليقطة، ورئيس جهاز الحرس البلدي اللواء رجب أحمد قطوسة، إلى جانب عدد من المسؤولين ومخاتير المحلات وأعيان البلدية، الأضرار الناجمة عن الحرائق التي اندلعت في المنطقة. وشدد أبو جناح على ضرورة تكاتف الجهود بين الجهات المعنية لاتخاذ الإجراءات العاجلة للحد من المخاطر، مؤكداً على أهمية توفير الدعم اللازم، بما يشمل الأدوية والمعدات الطبية لمستشفيات البلدية، وضمان سرعة الاستجابة لأي طارئ مستقبلي. وقام الوزير أبوجناح بجولة تفقدية في مستشفى الأصابعة العام، للاطلاع على احتياجاته ومستوى جاهزيته لاستقبال الحالات الطارئة، داعياً الجميع إلى التعاون مع الجهات المختصة وتسهيل مهامها حفاظاً على الأمن والسلامة.
دبي: يمامة بدوان في ظل التقلبات الجوية، وتوقعات بهطول الأمطار في الفترة الحالية بمختلف مناطق الدولة، تساءل عدد من المهتمين عن أبرز النصائح والإرشادات الفنية لتوعية المزارعين بمخاطر هذه التقلبات لحماية المحاصيل الشتوية، خصوصاً الخضراوات وأشجار النخيل، وذلك في ظل التغيرات المناخية، التي قد تتعرض لها الدولة خلال فصل الشتاء.وقدّمت وزارة التغير المناخي والبيئة، نصائح عملية لجميع المزارعين، من أجل حماية محاصيلهم ومزروعاتهم من التلف والأضرار أثناء هطول الأمطار، أبرزها التأكد من عدم ترك الأدوات المتحركة والمعدات خارجاً، لضمان عدم تطايرها وإلحاقها الأذى بالمزروعات أو البيوت المحمية، كذلك التأكد من عدم وجود أغصان مكسورة في أشجار المزرعة، حتى لا تتطاير وتلحق الضرر بالمزرعة، مع أهمية تشغيل المراوح في البيوت المحمية لتقليل الضغط داخلها، والمياه على ألواح التبريد لتقليل دخول الأتربة،...
يستعد محبو متابعة الدراما الرمضانية لمشاهدة وجبة درامية ثرية خلال السباق الرمضاني 2025، إذ تناقش الأعمال الفنية المُنتظر عرضها عددا من القضايا والموضوعات المهمة والشائكة التي تمس مشكلات المجتمع، أبرزها مخاطر العالم المظلم للإنترنت الذي يُعرف بـ«الدارك ويب» وتناقشه أحداث مسلسل أثينا. مخاطر الدارك ويب تدور أحداث مسلسل أثينا حول قصة مراسلة صحفية تُجسد دورها الفنانة ريهام حجاج، التي تترك عملها حتى تفرغ للتحقيق في حادثة انتحار شقيقتها في ظروف غامضة، إذ تكتشف خلال تصاعد الأحداث أن شقيقتها كانت متورطة في أنشطة عبر الدارك ويب، ما يدفعها للغوص في هذا العالم السري والمخيف لكشف الحقيقة وحماية الآخرين من الوقوع في نفس الفخ، وفي ضوء هذا نستعرض المخاطر النفسية والاجتماعية للدارك ويب على المراهقين. الكثير من المخاطر النفسية والاجتماعية تلاحق...
لا يتوقع الكثير أضرار خلط الشاي مع القهوة وهو ما يعرف لدى المصريين باسم مشروب السكلانس، فهو واحدًا من المشروبات الغريبة التي انتشرت في المقاهي، حيث يتم تحضيره بخلط القهوة مع الشاي في كوب واحد، ليمنح شاربَه جرعة مكثفة من الكافيين تساعده على السهر والتركيز.ورغم شعبيته الكبيرة، فإن التساؤلات لا تزال قائمة حول تأثير هذا المشروب على الصحة، وهل له فوائد أم أن أضرار خلط الشاي مع القهوة تفوق مزاياه؟ في هذا التقرير، نستعرض كل ما تحتاج معرفته عن مشروب السكلانس، وكيفية إعداده، وأبرز فوائده وأضراره.أضرار خلط الشاي مع القهوةما هو مشروب السكلانس؟السكلانس هو مشروب يجمع بين الشاي والقهوة في كوب واحد، ويُعرف بتأثيره القوي في منح النشاط والتركيز بسبب ارتفاع نسبة الكافيين فيه، لكنه ليس مشروبًا آمنًا تمامًا، حيث...
تعد أوميجا 3 من المكملات الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، والتي تتمتع بفوائد صحية عديدة، نظرًا لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على الحفاظ على صحة القلب، تقوية الجهاز المناعي وتقليل خطر الإصابة بالأمراض. لكن من الممكن أن يسبب الإفراط في تناول الأوميجا 3 إلى حدوث بعض الآثار الجانبية وتعدد المشكلات الصحية المختلفة، وذلك بحسب الدكتورة مارفي نمر علام، استشارية التغذية العلاجية، في حديثها لـ«الوطن»، والتي تؤكد على إنه بالرغم من تعدد فوائد الأوميجا 3، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب المزيد من المخاطر، وهي كالتالي: ماذا يحدث عند الإفراط في تناول الأوميجا 3 1- النزيف الداخلي: فمن الممكن أن يسبب الإفراط في تناول الأوميجا 3 إلى زيادة في نزيف الدم خاصة عند استخدام الأدوية المسيلة للدم فيحدث...
كشفت وزارة الصحة والسكان ، عن مجموعة من الأضرار ، والمضاعفات الصحية التي تسبّبها السمنة وزيادة الوزن والتي تتمثل في التالي :- وزير الصحة يفتتح مؤتمر "قمة زراعة الأسنان" لمناقشة احدث الابتكاراتوزير الصحة: القيادة السياسية تضع الملف الصحي على رأس أولوياتهاوزير الصحة يدعو لتنسيق الجهود لدعم أهداف المشروع القومي للتنمية البشريةوزير الصحة يبحث استراتيجية التحول الرقمي للمشروعات الهندسيةأضرار صحية تسببها السمنة وزيادة الوزن الشعور بالتعب وضيق في التنفسالإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكر -ارتفاع ضغط الدم - أمراض القلب والشرايين ارتفاع مستوى الكوليسترول - الكلي -السرطان) صعوبة النوم .آلام الظهر والمفاصل .بعض المشاكل النفسية مثل (ضعف الثقة بالنفس والعزلة وبالتالي قد تؤدي إلى الاكتئاب أعلنت وزارة الصحة والسكان، استئناف العمل بمبادرة السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي للكشف المبكر عن أمراض (الأنيميا والسمنة والتقزم) لدى طلاب المرحلة...
الغاز اللبناني على مفترق طرق بانتظار الضوء الأخضر الإميركي