2025-06-20@00:55:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1302
«قبل التعرض»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة، التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج.نصائح هامة لتجنب ارتفاع الحرارةودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة 11 صباحًا إلى 3 مساءً.أخبار متعلقة رئيس الأركان يتفقد وحدات القوات...
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج. ودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الـ 3 مساءً.
حذرت وزارة الصحة الحجاج من أخطار التعرض لارتفاع حرارة الأسطح بالمشاعر المقدسة، والتي تصل إلى 72 درجة مئوية في بعض المناطق الجبلية. ونبهت وزارة الصحة الحجاج بأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، يُشكل خطرًا كبيرًا على صحتهم، مشيرة إلى أن موسم الحج هذا العام 1445هـ يأتي مع ارتفاع درجات الحرارة على مكة المكرمة التي تعد أكبر الصعوبات التي يواجهها الحجاج. ودعت الوزارة الحجاج إلى استخدام المظلات بشكل دائم لتجنب التعرض للشمس بشكل مباشر، وشرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم، حتى لو لم يشعروا بالعطش، والالتزام بكل التعليمات والنصائح الصحية، والابتعاد عن الخروج والتعرض لأشعة الشمس أو المشي على الأسطح أو لمسها خلال ساعات الذروة من الساعة الـ 11 صباحًا إلى الـ 3 مساءً.
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن أنّ ذروة الموجة الحارة تبدأ اليوم وتستمر 3 أيام، حيث ترتفع درجات الحرارة إلى معدلات قياسية تقترب على بعض المناطق من 50 درجة مئوية، وتصل اليوم على القاهرة الكبرى إلى 40 درجة. ذروة الموجة الحارة وأضافت «الأرصاد» أنّ درجات الحرارة ترتفع اليوم بمعدلات كبيرة، حيث تصل العظمى على القاهرة الكبرى إلى 40 درجة مئوية، في حين تتخطى هذا الحاجز على شمال الصعيد وجنوب سيناء لتصل إلى 42 درجة، وتصل على جنوب الصعيد إلى 44 درجة مئوية. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية، أنّ اليوم الخميس هو ذروة الموجة الحارة التي بدأت قبل أيام وارتفعت معها درجات الحرارة بشكل ملحوظ، وتستمر يومي الجمعة والسبت المقبلين، ثم تبدأ في الانخفاض من الأحد بمعدل يتراوح بين 3 إلى 4 درجات...
مع بدء فصل الصيف والإجازات تبدأ الأسر في الاستعداد للذهاب إلى المصيف، وقد يواجه الأطفال الكثير من المشاكل الجلدية نتيجة التعرض إلى الشمس ومياه البحر المالحة، وتشعر بعض الأمهات بحالة من القلق تجاه بشرة أبنائهن وخاصة إذا كانت حساسة، ولا تعرف كيفية التصرف في هذه الحالة. أمراض جلدية يصاب بها الأطفال أمراض جلدية يُصاب بها الأطفال في المصيف في الكثير من الأوقات، بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس، وهو ما أوضحته الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية، ويأتي من أبرز تلك الأمراض الجلدية التي قد يصاب بها الأطفال في المصيف: السعفة المبرقشة السعفة المبرقشة تعمل على إنتاج صبغة جلدية، بحسب دكتورة الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، أنّ التعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة قد يكشف عن الإصابة بهذا المرض، ويظهر بعد التعرض مباشرة لها، ويمكن...
عادة ما تتعرض البشرة للإجهاد بعد الاستمتاع بحمام شمس خلال فصل الصيف، حيث تتعرض للجفاف والتهيج والاحمرار بفعل الحرارة العالية والأشعة فوق البنفسجية. مستحضرات العناية بالبشرة بعد التعرض للشمس "أفتر سن" تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة (الألمانية) ولمواجهة هذا الإجهاد، أوصت مجلة "ستايل بوك" الألمانية بتطبيق مستحضرات العناية بالبشرة بعد التعرض للشمس "أفتر سن"، والتي تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة، كما تعمل على التبريد والعناية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن مستحضرات العناية بالبشرة بعد التعرض للشمس عادة ما تحتوي على الألوفيرا، التي تعمل على التبريد والتهدئة وتعزيز تجديد البشرة المجهدة، والبانثينول (بروفيتامين بي 5)، الذي يعمل على الترطيب بشكل مكثف، ويساعد على التجديد. الجليسرين يعمل على ترطيب البشرة بشكل مكثف ويمنحها ملمسا مخمليا (غيتي) وتشمل المواد الفعالة أيضا الجليسرين، الذي...
طقس العرب: تنبيه من تطرف درجات الحرارة مجدداً واقترابها من 50 مئوي في مناطق الأغوار طقس العرب ينبه من التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس أفاد طقس العرب الإقليمي بأن يتأثر الأردن بموجة حارة بدءً من غد الخميس. وأن تطور القبة الحرارة نواحي شمال القارة الإفريقية تعمل على حدوث ارتفاع كبير على درجات الحرارة في مختلف مناطق المملكة. اقرأ أيضاً : موجة حارة لاهبة تؤثر على الأردن تستمر عدة أيام.. "فيديو" وأشار إلى احتمالية ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير في مناطق الأغوار مجدداً والتي من المتوقع أن تقترب من الـ50 درجة مئوية خاصة مع عطلة نهاية الأسبوع. وحذر من التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس خلال فترة تأثير الموجة الحارة تجنباً للتعرض لضربات الشمس، كما ننصح من الإكثار من شرب السوائل والمياه....
قال استشاري الأمراض الجلدية الدكتور عادل السنتلي، إن التغيرات الجلدية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، تختلف من شخص لآخر، مشيرا إلى أنه من الممكن أن تنتج عنها حروق للجلد، والحكة والألم الشديد.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «تشيك أب» عبر العربية «fm»، أن هناك أشخاص لديهم حساسية من الضوء، ينتج عنه إحمرار في الوجه حتى لو تعرض لفترة بسيطة للشمس، مؤكدا على أن الأشخاص المصابون بمرض الذئبة الحمراء يصابون بحروق عند التعرض للشمس، قد تكون فقاعية أو على شكل فراشة.استشاري الأمراض الجلدية د. عادل السنتلي: مرضى الذئبة الحمراء يصابون بحروق عند التعرض للشمس#تشيك_أب مع حنان مسلم#العربيةFM #بالصوت_يصلكم_الخبر_وأكثر pic.twitter.com/IUUc8Ke7MP— FM العربية (@AlarabiyaFm) June 12, 2024
وجه الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الطب الوقائي، نصائح للمواطنين للوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري خلال الموجة شديدة الحرارة التي تشهدها البلاد. أهم 5 فيتامينات مهمة لصحة العين في الطقس الحار نصائح وزارة الصحة لمواجهة موجة الطقس الحار وقال "المر"، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الأربعاء، إن التعرض للشمس تراكمي، ومن الخطورة بمكان أن التعرض لضربات الشمس يتراكم عام بعد عام، وعند زيادته يحدث إنه اك حراري، ثم الإصابة بضربات الشمس، وقد يحدث نتيجة تراكم التعرض لضربات الشمس الإصابة بسرطان الجلد، منوهًا بأن تعرض الطفل للشمس أمر هام ولكن لا يزيد عن ثلث ساعة حتى لا يزيد تراكم الأشعة فوق البنفسجية بجسمه.وتابع أستاذ الطب الوقائي، أن هناك فرق بين الاجهاد الحراري والإصابة...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يتجه الكثير من الأشخاص إلى حماية بشرتهم من أضرار الشمس، إلا أن هناك عددًا كبيرًا يغفل عن الاهتمام بالعيون وضرورة حمايتها من التعرض المباشر لأشعة الشمس. أضرار الشمس على العيونالتعرض لأشعة الشمس يُعتبر أمرًا حتميًا في حياة الكثيرين نظرًا للأنشطة اليومية كالعمل والدراسة، مما يجعلهم عرضة لأشعة الشمس الضارة. الدكتور محمود الهادي، استشاري طب وجراحة العيون، أوضح، أن الأضرار المحتملة تشمل:- جفاف العين: نتيجة قلة الدموع المحيطة بالعين.- إحمرار العين: بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء توهجها، مما يمكن أن يؤدي إلى التهابات.- ضعف وتساقط الرموش.- ظفرة العين: نسيج على القرنية يؤثر على الرؤية بشكل نادر نتيجة التعرض المطول لأشعة الشمس.طرق وقاية العين من الشمس:رغم أن أضرار الشمس على العين لا تؤدي بشكل مباشر إلى فقدان...
أكد الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، أن ضربات الشمس خطير جدًا، ومع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تزيد احتمالية الإصابة بضربات الشمس، موضحًا أن التعرض لضربات الشمس هو شئ تراكمي فمن الممكن أن تتراكم الأشعة في الجسم عام بعد عام حتى يصل عمر الإنسان إلى 70 سنة. التعرض لأشعة الشمس: وقال “المر”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المُذاع عبر شاشة “إكسترا نيوز”، : “ضربات الشمس تراكمي.. لو اتعرضت لمدة 10 دقائق لأشعة الشمس، ثم تعرضت بعدها بشهر لمدة 15 دقيقة كل هذا تراكم مع مرور الوقت ويصيبك بضربة شمس”، موضحًا أن تراكم أشعة الشمس يكون سببًا في البداية بالإصابة الإنهاك الحراري خفيف ويليها تقلصات حرارية للعضلات وبعدها الإنهاك الحراري، ويليها ضربة الشمس وتستوجب الدخول والخضوع للعلاج في...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث كثير من الأشخاص عن طرق لحماية بشرتهم من الأضرار المتوقع حدوثها بسبب التعرض لأشعة الشمس، وهناك عدد كبير يغفل عن ضرورة الاهتمام بالعيون وحمايتها من التعرض المباشر لأشعة الشمس. أضرار الشمس على العيون التعرض لأشعة الشمس أمر حتمي لكثير من الأشخاص بسبب الأنشطة النهارية، سواء ممارسة العمل، أو الذهاب إلى المدارس والجامعات، والعديد من الأشياء الأخرى، التي ربما قد تجعل الأشخاص عرضة لأشعة الشمس الضارة. وذكر محمود الهادي استشاري طب وجراحة العيون خلال حديثه لـ «الوطن»، أبرز هذه الأضرار التي يمكن أن تصيب العين: - جفاف العين، ويرجع ذلك بسبب قلة الدموع في العين. - إحمرار العين، بسبب النظر للشمس في فترة توهجها، ما يؤدي للإصابة ببعض الالتهابات. - ضعف رموش العين وتساقطها. -...
أكد معهد الجودة والكفاءة في القطاع الصحي بألمانيا أن داء السكري يرفع بشكل كبير من خطر الإصابة بكسور عظمية بسبب التعرض للسقوط. وأوضح المعهد أن السكري يتسبب في هشاشة العظام من خلال تقليل كثافة العظام والتأثير السلبي على أنسجة العظام وقدرتها على التجدد والإصلاح الذاتي.تؤدي تقلبات مستويات السكر في الدم والأمراض المترتبة على السكري، مثل تلف الأعصاب وتدهور الرؤية، إلى فقدان التوازن واستقرار المشية، مما يزيد من احتمالية السقوط والإصابة بالكسور. لمواجهة هذا الخطر، ينبغي لمرضى السكري اتباع نظام غذائي صحي غني بالكالسيوم وفيتامين "د"، مثل منتجات الألبان والخضروات الخضراء والأسماك الدهنية، وكذلك التعرض الكافي لأشعة الشمس.بالإضافة إلى النظام الغذائي، ينصح بممارسة الرياضة بانتظام، خاصة تمارين تقوية العضلات ورياضات قوة التحمل مثل المشي والجري والسباحة وركوب الدراجات الهوائية. يجب أيضًا...
زنقة 20. الرباط أفاد المتحدث الرسمي لوزارة الصحة السعودية، محمد العبد العالي، بأن موسم حج هذا العام يواجه تحدي ا كبيرا، يتمثل في الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة، مما يشكل خطورة على صحة الحجاج. كحجج وأكد متحدث الصحة على أهمية اتباع الحجاج للإرشادات الصحية التي أصدرتها الوزارة، ومنها حمل المظلات لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وشرب كميات كافية من الماء، والحرص على أخذ فترات راحة بين المناسك للحد من الإرهاق والإجهاد الحراري. وشدد العبد العالي على ضرورة التزام الحجاج بهذه التعليمات لضمان سلامتهم وصحتهم خلال أداء مناسك الحج، مؤكدا أن الوزارة تبذل كافة الجهود لتوفير بيئة صحية وآمنة لضيوف الرحمن في ظل هذه الظروف المناخية الصعبة. يذكر أن المركز الوطني للأرصاد أعلن عن حالة الطقس في المشاعر المقدسة لموسم حج هذا...
فوائد وأضرار أشعة الشمس.. أشعة الشمس هي مصدر قوة وحياة، وتلعب دورًا أساسيًا في دعم صحة الإنسان. ومع ذلك، يتعين علينا فهم الفوائد والأضرار المحتملة لتعرضنا لهذه الأشعة لضمان استفادتنا منها بأمان. وفيما يلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية علي فوائد وأضرار أشعة الشمس وطرق الوقاية من الأشعة الضارة علي الجلد. الفوائد لأشعة الشمس 1. **إنتاج فيتامين D**: - تعتبر أشعة الشمس المصدر الرئيسي لإنتاج فيتامين D في الجلد، والذي يلعب دورًا هامًا في صحة العظام والجهاز المناعي.2. **تحسين المزاج**: - التعرض للشمس يمكن أن يساعد في زيادة إفراز هرمون السيروتونين، مما يحسن المزاج ويقلل من الشعور بالاكتئاب.3. **تنظيم الساعة البيولوجية**: - الإشعاع الشمسي يلعب دورًا في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم، مما يساعد على تحسين نوعية النوم والاستيقاظ. أضرار أشعة الشمس على البشرة...
مكة المكرمة أوضح المتحدث الرسمي لوزارة الصحة، الدكتور محمد العبد العالي، بأن موسم حج هذا العام يواجه تحديًا كبيرًا يتمثل في الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة، الأمر الذي يشكل خطورة على صحة الحجاج. وأكد متحدث الصحة على ضرورة اتباع الحجاج للإرشادات الصحية التي أصدرتها الوزارة، ومنها حمل المظلات لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وشرب كميات كافية من الماء، والحرص على أخذ فترات راحة بين المناسك للحد من الإرهاق والإجهاد الحراري. وشدد العبد العالي على ضرورة التزام الحجاج بهذه التعليمات لضمان سلامتهم وصحتهم خلال أداء مناسك الحج، مؤكداً أن الوزارة تبذل كافة الجهود لتوفير بيئة صحية وآمنة لضيوف الرحمن في ظل هذه الظروف المناخية الصعبة. يذكر أن المركز الوطني للأرصاد أعلن عن حالة الطقس في المشاعر المقدسة لموسم حج هذا العام، بتفاوت...
اضرار أشعة الشمس علي البشرة، في فصل الصيف تتزايد درجات الحرارة وتشتد شدة أشعة الشمس، مما يجعل التعرض لها أكثر انتشارًا وتكرارًا. ورغم أن أشعة الشمس تحمل فوائد عديدة، إلا أن التعرض المفرط لها قد يسبب أضرارًا كبيرة على البشرة. تتضمن هذه الأضرار حروق الشمس، وتلف الحمض النووي، وجفاف البشرة، وتفاقم البقع الداكنة، وظهور التجاعيد، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. يعتبر فهم هذه الأضرار وتحذير الناس منها وتوعيتهم بأهمية الوقاية أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة البشرة خلال فصل الصيف. فيما يلي تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعضًا من الأضرار التي تلحق بالبشرة نتيجة تعرضها لأشعة الشمس في فصل الصيف، وتقدم نصائح للوقاية والحماية من هذه الأضرار، بهدف المساهمة في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها طوال فصل الصيف.اضرار أشعة الشمس علي البشرةفي فصل...
صرح الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب يوم الأحد خلال تجمع لمؤيديه في لاس فيغاس، بأنه يفضل أن يتعرض للصعق بالكهرباء على أن تأكله سمكة قرش. ترامب يطالب بايدن بإجراء اختبار لقدراته العقلية والكشف عن وجود مواد مخدرة في جسمه! ويعتبر هذا التصريح هو الأحدث في قائمة التصريحات الغريبة لترامب الذي من المعروف أنه يكره أسماك القرش والمركبات الكهربائية، بما في ذلك القوارب.وقال هذا الزعيم الجمهوري إنه يخطط لإلغاء تفويضات الرئيس جو بايدن المتعلقة بالسيارات الكهربائية في حالة إعادة انتخابه في انتخابات نوفمبر 2024.وناقش ترامب ما سيحدث إذا بدأ قارب يعمل على البطارية في الغرق، وأعاقته البطارية الثقيلة و"القوية للغاية" عن تفادي الغرق، بينما كان الجمهور يقف تحت أشعة الشمس في درجة حرارة تصل إلى 38 درجة مئوية.وقال ترامب: "البطارية...
أفاد المتحدث الرسمي لوزارة الصحة، الدكتور محمد العبد العالي، بأن موسم حج هذا العام يواجه تحديًا كبيرًا يتمثل في الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة، مما يشكل خطورة على صحة الحجاج.وأكد متحدث الصحة على أهمية اتباع الحجاج للإرشادات الصحية التي أصدرتها الوزارة، ومنها حمل المظلات لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وشرب كميات كافية من الماء، والحرص على أخذ فترات راحة بين المناسك للحد من الإرهاق والإجهاد الحراري.وشدد "العبد العالي" على ضرورة التزام الحجاج بهذه التعليمات لضمان سلامتهم وصحتهم خلال أداء مناسك الحج، مؤكداً أن الوزارة تبذل كافة الجهود لتوفير بيئة صحية وآمنة لضيوف الرحمن في ظل هذه الظروف المناخية الصعبة.يذكر أن المركز الوطني للأرصاد أعلن عن حالة الطقس في المشاعر المقدسة لموسم حج هذا العام، بتفاوت ما بين حار إلى شديد الحرارة...
شهدت درجات الحرارة ارتفاعًا غير مسبوق لأسابيع، تخطى حاجز الـ40 درجة، وهو أمر له تأثير بالغ وخطير على جسم الإنسان، وهو ما استدعى الحديث حول تأثير هذا على الجسم، خاصةً لأصحاب الأعمال ومَن يتعرضون إلى الشمس باستمرار، ومعرفة كيفية تفادي ذلك مع الارتفاع في حالة الطقس وبداية للموجة الحارة التي تضرب مختلف أنحاء البلاد. تأثير الحرارة على الجسم بحسب منظمة الصحة العالمية، فإن ارتفاع درجات الحرارة يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة، والمشي في درجات حرارة مرتفعة تتراوح بين 40 درجة مئوية و45 درجة خطرًا حتى على الشخص السليم الذي لا يتخذ الاحتياطات الكافية، إذ أن الحرارة تشكل قدرًا كبيرًا من الضغط على الجسم، وتجعله يكافح للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية البالغة 37 درجة مئوية. تأثير ارتفاع درجات الحرارة على الجسم...
جدة – ياسر خليل دعا استشاري طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة الدكتور عبدالمنعم حسن الشيخ ضيوف الرحمن الذين يعانون من حساسية الأنف بتجنب جميع المثيرات البيئية مثل الأدخنة والأتربة واتخاذ كافة التدابير الوقائية التي تحميهم من الانعكاسات السلبية لهذه المهيجات، داعيًا من يعانون من مشكلة حساسية الأنف بارتداء الكمامة الصحية عند تنقلاتهم داخل المشاعر المقدسة. وقال الشيخ لـ”البلاد” إن حساسية الأنف أو التهاب الأنف التحسسي، من الأمراض الشائعة التى تصيب الكثير من الناس، حيث تظهر أعراض عديدة مثل حكة الأنف والعطس وسيلان الأنف، وكلما استمرت هذه الأعراض لمدة طويلة يمكن تصنيفها كحساسية مزمنة ، وتحدث كرد فعل تحسسي من الجهاز التنفسي العلوي لمادة تسمى مسببات الحساسية، لتحدث ردود الفعل التحسسية هذه إما بشكل موسمي “خلال مواسم معينة من...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة. التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، من حروق الشمس إلى الأمراض الجلدية المزمنة، بل وحتى سرطان الجلد. في هذا المقال، سنتناول أهمية تجنب الشمس في فترة الصيف وفوائد اتخاذ الاحتياطات اللازمة. 1.الوقاية من حروق الشمسأحد أبرز المشكلات الناجمة عن التعرض المباشر والمفرط لأشعة الشمس هو الإصابة بحروق الشمس. هذه الحروق يمكن أن تكون مؤلمة للغاية وتسبب احمرار وتقرحات في الجلد. الوقاية من حروق الشمس تشمل استخدام واقي الشمس بانتظام، ارتداء ملابس واقية، والبحث عن الظل أثناء فترات الذروة الشمسية، عادة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.أشعة الشمس 2. الحماية من سرطان الجلدالتعرض الطويل والمكثف للأشعة فوق البنفسجية (UV)...
عدد كبير من الناس شقوا الرحال لأداء مناسك الحج، في وقت تمر فيه المملكة بطقس شديد الحرارة، وهذه الأجواء تجعل بعض الفئات عُرضة لهبوط حاد في الدورة الدموية، أو الإصابة بنوبات قلبية، كما حدث لأحد الحجاج السودانيين، لذا نقدم لزوار بيت الله الحرام، 7 نصائح طبية للوقاية من الأمراض السابقة.. سبب وفاة أول حاج سوداني بمكة المكرمة بحسب التفاصيل الواردة عن البعثة الطبية لمكتب شؤون حجاج السودان، توفي أول حاج لموسم 1445 هجرية، الحاج عبدالماجد الحاج أبو من ولاية شمال دارفور، بالأراضي المقدسة بمكة المكرمة، وهو ما أثار حزن وتفاعل كبير عبر منصات التواصل الاجتماعي. بعد أداء العمرة تعرض الحاج السوداني لإجهاد شديد، تسبب في هبوط حاد في الدورة الدموية، تم إسعافه للمستشفى وقبل وصوله فاضت روحه إلى بارئها، بحسب صحيفة...
الجديد برس: تشير الدراسات الحديثة إلى أن التعرض للضوء الاصطناعي ليلاً قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. كيف يحدث ذلك؟ – التأثير على إفراز الميلاتونين: يُعد الميلاتونين هرموناً يتم إفرازه في الدماغ أثناء الظلام، ويلعب دوراً هاماً في تنظيم مستويات السكر في الدم. يؤدي التعرض للضوء ليلاً إلى تثبيط إفراز الميلاتونين، مما قد يؤدي إلى اختلال توازن السكر في الدم. – مقاومة الإنسولين: يُعد الإنسولين هرموناً ضرورياً لنقل الجلوكوز من الدم إلى الخلايا. قد يؤدي التعرض للضوء ليلاً إلى زيادة مقاومة الجسم للإنسولين، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. – الساعة البيولوجية: يُعد التعرض للضوء ليلاً عاملًا مُخرباً للساعة البيولوجية للجسم، والتي تُنظم العديد من الوظائف الحيوية، بما في ذلك إفراز الهرمونات وتنظيم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية عن خطورة ارتفاع درجة الحرارة على السيدات الحوامل وارتباطها بالعديد من الاضطرابات الجسدية ومخاطر التعرض للتسمم وفقا لما نشرته مجلة الجمعية الطبية الأمريكية فإن التعرض لدرجات حرارة عالية طويلة يمكن أن يزيد من خطر حدوث مضاعفات مثل التسمم والنزف واضطرابات التخثر بنسبة تصل إلى 27 ٪ في النساء الحوامل كما وجدت الدراسة التى شملت أكثر من 400000 من الحمل بين النساء في جنوب كاليفورنيا أن التعرض لارتفاع الحرارة خلال أسبوع الحمل الأخير زاد من خطر مضاعفات الولادة التي تهدد الحياة.ولهذا يجب أن تعمل أجسام النساء الحوامل بجدية أكبر لتبريد كل من جسدهن والجنين أيضا مما يجعلها أكثر عرضة للأمراض المرتبطة بالحرارة. بالإضافة إلى أن النساء الحوامل أكثر عرضة للجفاف فإن جسدهن لديه قدرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إن ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادًا، مشيرًا إلى أن درجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة.وأضاف شريف حتة، خلال مداخلة عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن التعرض لأشعة الشمس هذه الأيام خطر، مقدمًا نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس، تتمثل في عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس من خلال ارتداء كاب فوق الرأس أو شمسية للحماية من هذه الأشعة، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس.وأكد ضرورة وجود زجاجة مياه بشكل دائم مع كل شخص يخرج في هذا التوقيت، حتى يعوض فقدان السوائل التي تحدث نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، منوهًا بأهمية التغذية الصحية السليمة، وتناول الأطعمة...
قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إنّ ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادا، مشيرا إلى أنّ درجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة.ارتفاع درجات الحرارةوأضاف حتة، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح"، المذاع على قناة "إكسترا نيوز"، أنّ التعرض لأشعة الشمس هذه الأيام خطر، محذرا من التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس هذه الفترة إلا من خلال ارتداء كاب فوق الرأس أو شمسية للحماية من هذه الأشعة، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس. أسعار الفراخ سترتفع أم تنخفض الفترة المقبلة؟.. منتجي الدواجن تكشف التفاصيل صحة أسوان تكشف تفاصيل مواجهة الموجة الحارة في المحافظة وأكد على ضرورة وجود زجاجة مياه بشكل دائم مع كل شخص يخرج في هذا...
علق الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، عن ارتفاع درجات الحرارة وحالة الطقس وموجة الحار الشديدة التي تتعرض لها البلاد خلال الفترة الحالية، موضحًا أن درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادا، ودرجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة.نصائح تحميك من التعرض لضربات الشمس وأضاف "حتة"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، ببرنامج "هذا الصباح"، عبر شاشة "إكسترا نيوز"، أن التعرض لأشعة الشمس هذه الأيام خطر مقدما نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس تتمثل في عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس. ونصح أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، المواطنين بارتداء كاب فوق الرأس أو شمسية للحماية من هذه الأشعة، بالإضافة إلى ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس، منوهًا بأنه...
تبحث الكثير من السيدات، عن وصفات طبيعية لتفتيح اليدين، حيث يؤدي تعرض اليدين لأشعة الشمس فترات طويلة إلى ظهور بقع داكنة، والتي تسبب في الشعور بالانزعاج.وتستعرض بوابة «الأسبوع»، للمتابعين والقراء، 4 وصفات طبيعية لتفتيح اليدين، خلال التقرير التالي:وصفات طبيعية لتفتيح اليدينوصفات طبيعية لتفتيح اليدين1- الزبادي والطماطمطريقة التحضير:- قومي بإحضار لب حبة طماطم وإضافة ملعقة صغيرة من الزبادي وبضع قطرات من عصير الليمون.- ثم قومي بالتقليب جيداً ووضع الخليط على اليدين وتركهما لمدة 15 دقيقة ثم شطفهما بالماء البارد.2- وصفة الكركم لتفتيح اليدينطريقة التحضير:- تحضير ملعقة كبيرة من الكركم وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون أو عصير الخيار.- إضافة ملعقة صغيرة من العسل لمنع الجفاف.- ثم تحضير عجينة ووضع المزيج على اليدين، ثم تركهما لفترة من الوقت ثم غسلهما بالماء البارد.وصفات...
كشف الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة ستتجاوز 48 درجة مئوية على المحافظات الحدودية خلال الأيام القادمة.أوضح الدكتور القياتي أن مصر تمر بموجة شديدة الحرارة استمرت أكثر من أسبوع، وأن هذه الموجة ستستمر خلال إجازة عيد الأضحى.تشير التوقعات الأولية إلى أن أيام العيد ستشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة، حيث قد تصل درجات الحرارة العظمى على المحافظات الجنوبية إلى 47 درجة مئوية.اقترح الدكتور القياتي بعض الحلول للتغلب على ارتفاع الحرارة، مثل طلاء جبال العالم باللون الأبيض. الزراعة: "وقاية النباتات" يستقبل وفد الكوميسا للتقييم الميداني لمعامله لتعزيز الصحة النباتية شهر بؤونة يضرب الأمثال في شدة حرارة:ووفق الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات المناخ بوزارة الزراعة، إنه يضرب شهر بؤونة الأمثال في شدة حرارة،...
قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، إنّ ارتفاع درجات الحرارة التي نشهدها هذه الأيام ليس معتادا، مشيرا إلى أنّ درجات الحرارة في شهر أغسطس لم تصل إلى هذه القيم المرتفعة. نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس وأضاف «حتة»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين باسم طبانة وسارة سراج، ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أنّ التعرض لأشعة الشمس هذه الأيام خطر، مقدما نصائح للحماية من التعرض لضربات الشمس، تتمثل في عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس من خلال ارتداء كاب فوق الرأس أو شمسية للحماية من هذه الأشعة، وارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس. وأكد ضرورة وجود زجاجة مياه بشكل دائم مع كل شخص ينزل في هذا التوقيت، حتى يعوض فقدان السوائل التي...
ارتفاع في درجات الحرارة غير مسبوق، تشهده المحافظات كافة إلى النحو الذي دفع المواطنين إلى الاحتماء بمنازلهم وتشغيل التكييفات والمراوح وعدم النزول إلى الشارع إلا للضرورة فقط، وسجلت محافظة أسوان أعلى درجة حرارة عالميًا بـ50 درجة مئوية خلال الـ48 ساعة الماضية، وذلك نتيجة للكتل الهوائية الحارة الآتية من المناطق الصحراوية، لذا برز تساؤل في أذهان العديد عن المدة التي يجب بقاؤها تحت أشعة الشمس ولا تضر بالجسم. مدة البقاء تحت أشعة الشمس الدكتور هاني عزو، استشارى الباطنة وامراض وزراعة الكلى وعلاج السكر والغدد الصماء، قال في تصريحات لـ«الوطن»، إنّ الإنسان لا يجب أن يتعرض لدرجات الحرارة العالية جدًا أكثر من ساعة، لأنه بعد ذلك يبدأ الجسم في التعرض لمضاعفات خطيرة: «الوقت اللي ممكن يتحمله الشخص من نصف ساعة إلى ساعة، ويختلف تأثير الحرارة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد مدينة الإسكندرية إنخفاض في درجات الحرارة اليوم السبت 8 يونيو، حيث سجلت 27 درجة مئوية، تزامنًا مع ارتفاع نسبة الرطوبة عن أيام القليلة الماضية لتصل إلى 73%، وسرعة رياح 21 كم/ ساعة، مع توقعات بسقوط أمطار بنسبة 1٪ على معظم انحاء المحافظة.وشاركت الهيئة العامة للارصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك عن اخر تحديثات للأقمار الصناعية، والتي كشفت عن تكوين السحب المتوسطة والمنخفضة علي مناطق من جنوب سلاسل جبال البحر الاحمر قد يصاحبها سقوط الامطار.وأعلنت عن انخفاض في درجات الحرارة بدء من اليوم، بعد انتهاء موجة حارة كانت تسيطر على طقس مصر واستمرت الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء، فقد وصلت درجة الحرارة في القاهرة 41 درجة.وأصدرت بعض التعليمات للحفاظ على صحة...
كشف الدكتور كرم علام، أستاذ جراحة التجميل بجامعة سوهاج، العلامات التي إذا ظهرت على الجلد عند التعرض للشمس على الشخص التوجه للطبيب، ومنها احمرار الجلد والتقشير الشديد، وظهور بقع أو فقاقيع في الجلد.حماية الجلدوقال علام، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر قناة مصر الأولى، اليوم السبت، إن منظمة الصحة العاليمة تشدد على ضرورة الالتزام بالمناطق الظل في أوقات ذروة أشعة الشمس، والحرارة الشديدة، مع استخدام كريمات الواقية ضد الشمس أو ما يطلق عليها "الصن بلوك". "هتوصل 40 درجة"| الأرصاد تعلن موعد جديد لـ ارتفاع درجات الحرارة مرة أخرى عمرو أديب لـ الجمهور: "متبعوش الشناوي.. وصلاح مش مبسوط" وأوضح أن كريمات الصن بلوك تقلل من احتمالات الإصابة بسرطان الجلد بنحو 90% حال التعرض للشمس، منوها بأن الصن...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو هيئة الأرصاد الجوية، عن بشرى بشأن حالة الطقس، قائلة: "الطقس سيشهد غدًا السبت انخفاضًا في درجات الحرارة مقارنةً بيوم الجمعة. موجة الطقس الحار تتسب في اندلاع حريق بالمرج احذر.. الطقس الحر يسبب مخاطر لـ كبار السن وأوضحت عضو هيئة الأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "كل الزوايا" على قناة أون، والذي تقدمه الإعلامية سارة حازم، أنه ينبغي على المواطنين تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في فترة الظهيرة من الساعة 12 ظهرًا حتى الساعة 5 عصرًا، حيث تسجل درجات الحرارة أعلى مستوياتها في هذا الوقت.استخدام المظلات أو القبعات عند التعرض المباشر لأشعة الشمس وأوصت عضو هيئة الأرصاد الجوية، بضرورة استخدام المظلات أو القبعات عند التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، إلى جانب تناول...
ارتفاع درجات الحرارة يتسبب في العديد من المشكلات والأضرار للشعر، خاصة مع التعرض المباشر لأشعة الشمس، لكن ثمّة نصائح مهمة يمكن اتباعها لتجنب تلك الأضرار التي تنعكس بالسلب على المظهر العام. الشعر والشمس تعد الشمس من أهم عناصر تغذية الشعر، ووفقًا ما لما ذكرته هبة الله نبيل، استشاري الجلدية خلال حديثها لـ«الوطن»، يستمد الشعر فيتامين «د» من أشعة الشمس، وعلى تحفيز نمو الشعر ومنعه من التساقط، كما يساعد على علاج بعض الأمراض مثل الصدفية، ولكن هناك العديد من الأضرار قد يتعرض لها الشعر، نتيجة التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة. أضرار الشمس على الشعر استشاري الجلدية أوضح أن ارتفاع درجات الحرارة يأتي بنتائج سلبية على الشعر، ومن بين هذه الأضرار: - يصبح الشعر جافًا نتيجة لفقدانه المرطبات...
أكدت منظمة الصحة العالمية، الأربعاء، وفاة رجل يبلغ من العمر 59 عاماً في مكسيكو سيتي جراء إصابته بسلالة "إتش 5 إن 2" من إنفلونزا الطيور. كان الرجل يعاني من اعتلالات طبية كامنة متعددة، وتم إدخاله المستشفى بعد إصابته بحمى وضيق في التنفس وإسهال وغثيان، وتوفي في 24 أبريل.ذكرت منظمة الصحة العالمية أن هذه الحالة هي أول إصابة بشرية مؤكدة مختبرياً بسلالة "إتش 5 إن 2" على مستوى العالم، وكذلك أول إصابة بفيروس "إتش 5" للطيور في شخص في المكسيك. وأشارت المنظمة إلى أن مصدر التعرض للفيروس غير معروف حالياً، رغم الإبلاغ عن وجود الفيروس في الدواجن بالمكسيك، بما في ذلك تفشٍّ في مزرعة صغيرة في ميتشواكان المتاخمة لولاية مكسيكو.أكدت المنظمة أن الضحية لم يكن لديه تاريخ من التعرض للدواجن أو الحيوانات...
تُستخدم مواقد الغاز والبروبان في نحو 50 مليون منزل أميركي، وملايين المنازل الأخرى في جميع أنحاء العالم، ويؤدي احتراق الغاز والبروبان في هذه المواقد إلى إطلاق ملوثات الهواء الخطرة، بما في ذلك ثاني أكسيد النيتروجين، والبنزين، وأول أكسيد الكربون، والفورمالديهايد، والجسيمات متناهية الصغر. ولكن انبعاثات ثاني أكسيد النيتروجين والبنزين تُعتبر مصدر قلق خاص، حيث إن استخدام مواقد الغاز يمكن أن يرفع تركيزات هذه الملوثات في الأماكن المغلقة فوق المعايير الصحية. وتَستعمل هذه المواقد إما الغاز الطبيعي الذي يتكون من أكثر من 90٪ من الميثان، أو غاز البروبان. وتوصلت دراسة حديثة عن تلوث الهواء في المنازل الأميركية إلى أن الأسر التي تستخدم مواقد الغاز أو البروبان، تتنفس بانتظام مستويات غير صحية من ثاني أكسيد النيتروجين. وحتى في غرف النوم البعيدة عن المطابخ،...
كتب- محمد نصار: أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، توقعات حالة الطقس اليوم الخميس ودرجات الحرارة على أغلب الأنحاء. وقالت الأرصاد، في بيان، إن اليوم الخميس وغدا الجمعة يمثلان ذروة الارتفاع في درجات الحرارة. وأضافت هيئة الأرصاد، أنه يسود طقس شديد الحرارة على أغلب الأنحاء، ومن المتوقع أن تسجل الحرارة العظمى 41 درجة في الظل على القاهرة الكبرى. وحذرت الأرصاد، المواطنين من التعرض المباشر لأشعة الشمس، على أن يتم استخدام أغطية الرأس، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة، مع شرب الكثير من السوائل وخاصة المياه.
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في بيان لها منذ دقائق عن تفاصيل حالة الطقس اليوم الخميس الموافق 6 يونيو، إذ يتوقع الخبراء أن تكون ذروة الموجة الحارة اليوم الخميس وغدا الجمعة، ليسود طقس شديد الحرارة على جميع الأنحاء، استمرار للموجة الحارة التي بدأت يوم الجمعة الماضي. الأرصاد تحذر المواطنين من التعرض لأشعة الشمس وأوضحت الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية أنَّه من المتوقع أن تسجل درجة الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى في الظل 41 درجة مئوية، كما حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من التعرض لأشعة الشمس، المباشرة، ونصحت المواطنين بضرورة استخدام أغطية الرأس في حالة التعرض لها اضطرارا، فضلا عن ضرورة ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة، كما يجب أن يتم شرب الكثير من السوائل وخاصة المياه. متى تنخفض درجات الحرارة مرة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد انتظار مولود جديد من أجمل لحظات العمر ، وخلال فصل الصيف والموجات الحارة، يحتاج المولود الجديد إلى عناية خاصة لحمايته من تأثيرات الموجه الحارة التي يمكن أن تكون ضارة على صحته. وعلى الأم الحفاظ على اعطاء الطفل السوائل والغذاء اللازم لتجنب التعرض للجفاف، ويجب الحفاظ على ترطيب المولود الجديد من خلال الرضاعة الطبيعية لطفلك بانتظام، لأن حليب الأم يحتوي على جميع السوائل التي يحتاجها الطفل للحفاظ على رطوبته، مع مراقبة التعرض للجفاف.وينصح بضبط درجة حرارة الغرفة من خلال استخدام المراوح أو المكيفات، مع التهوية الجيدة للغرفة وتجنب التعرض المباشر لهواء البارد ، والتأكد من ارتداء ملابس من القطن واسعة ، مع متابعة درجة حرارة جسم الطفل والتأكد من عدم ارتفاع حرارته أو تعرضه للتعرق...
يتوقع خبراء الأرصاد الجوية أن يسود طقس شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء غدًا الأربعاء، وسيكون حارًا على السواحل الشمالية، معتدلا ليلا على أغلب الأنحاء، مائلا للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، وفقًا للهيئة العامة للأرصاد الجوية. اقرأ أيضًا.. طقس السعودية.. أمطار ورياح نشطة ودرجات حرارة تصل لـ 46 ومن المتوقع أن يكون هناك ظواهر جوية تضرب البلاد غدًا الأربعاء، تتمثل الأولى في استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء حتى يوم الجمعة المقبل، والذي يعد ذروة الموجة الحارة الحالية، إذ تصل العظمى في القاهرة إلى 40 درجة مئوية. ومن المتوقع أيضًا، أن يكون هناك نشاط في الرياح على مناطق من السواحل الشمالية الغربية والوجه البحري وجنوب سيناء وشمال الصعيد على فترات متقطعة، وذلك حسب بيان الأرصاد الجوية.ويذكر أن الهيئة العامة للأرصاد...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تزامنا مع استمرار الموجة الحارة التي يشهدها طقس مصر، سجلت درجة الحرارة اليوم الثلاثاء في الاسكندرية 29 درجة مئوية، مع توقعات بارتفاعها خلال الساعات القادمة، كما ارتفعت نسبة الرطوبة لتصل إلى 56%، وسرعة رياح 16 كم/ ساعة.وأعلنت الهيئة العامة للارصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، إزدياد تأثير الكتل الهوائيه شديدة الحرارة علي كافة الأنحاء بحيث ترتفع درجات الحرارة خلال الأيام القليلة القادمة علي القاهرة لتصل إلي 40 درجة يومي الخميس والجمعة القادمين.أما عن اليوم فمن المتوقع أن تسجل درجة الحرارة العظمي علي القاهرة 38 درجة وجنوب الصعيد 44 درجة، وحذرت من عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات النهار والإكثار من شرب السوائل الباردة.وأوضحت الهيئة في بيان لها تأثير رطوبة الهواء على...
الجديد برس: مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد مخاطر التعرض لضربة الشمس، وهي حالة طبية طارئة قد تؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات. ما هي ضربة الشمس؟ هي حالة طبية تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل سريع وخطير، عادةً بسبب التعرض لدرجات حرارة مرتفعة أو أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة. ما هي أعراض ضربة الشمس؟ – ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير (أكثر من 40 درجة مئوية) – الجفاف الشديد: قلة التبول، جفاف الفم، والشعور بالعطش الشديد – التغيرات الجلدية: احمرار الجلد، جفاف الجلد، والتعرق المفرط – التغيرات العصبية: الصداع، الدوار، والارتباك – التغيرات في الجهاز الهضمي: الغثيان، القيء، وآلام المعدة – فقدان الوعي: في الحالات الشديدة، قد يفقد الشخص الوعي ماذا نفعل في حال...
تُصنع بعض المنتجات اليومية "الأكثر ابتكارا" باستخدام مواد كيميائية تعرف باسم "البيرفلوروالكيل والبولي فلورو ألكيل" (PFAS) المقاومة للتلف والتحلل. هناك حوالي 15000 مادة كيميائية مختلفة من PFAS (المواد الكيميائية الأبدية)، ولكل منها تركيب كيميائي مختلف قليلا، لكن جميعها تحتوي على رابطتين على الأقل من الكربون والفلور لمنع التلف، ما قد يؤدي أيضا إلى تراكمها واستمرارها في أجسامنا وبيئتنا لعقود.ويمكن أن تنتشر في كل مكان، من مياه الأمطار والثلوج إلى التربة والمياه الجوفية، ونتيجة لذلك، تراكمت PFAS في السلسلة الغذائية ولدى البشر.ولكن، يمكن تقليل التعرّض لـPFAS بشكل كبير عن طريق تجنب الاتصال بالعناصر المعالجة مباشرة بـ PFAS غير الضرورية، واختيار البدائل الخالية منها.وفيما يلي 4 أنواع من المنتجات ينبغي البحث عنها: إقرأ المزيد دراسة: أمواج المحيط ترسل "مركبات كيميائية أبدية"...
أوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن تأثير الكتل الهوائيه شديدة الحرارة يؤثر علي كافة الأنحاء بحيث ترتفع درجات الحرارة خلال الأيام القليلة القادمة علي القاهرة لتصل إلي 40 درجة ، وذلك يومي الخميس والجمعة القادمين.فيما توقعت أن تسجل درجات الحرارة اليوم الثلاثاء الموافق 4 يونيو، العظمي علي القاهرة 38 درجة وجنوب الصعيد 44 درجة.وحذرت الهيئة من التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات النهار وشددت على ضرورة الإكثار من شرب السوائل الباردة.درجات الحرارة الصغرى والعظمى المتوقعة في عدد من المدن والمحافظات اليوم :القاهرة الصغرى 25 والعظمى 38 الإسكندرية الصغرى 23 والعظمى 31بنها الصغرى 24 والعظمى 37 دمنهور الصغرى 23 والعظمى 36المنصورة الصغرى 22 والعظمى 36الزقازيق الصغرى 23 والعظمى 37شبين الكوم والصغرى 23 والعظمى 37طنطا الصغرى 23 والعظمى 37دمياط الصغرى 22 والعظمى 32بورسعيد الصغرى...
كشف الدكتورة إيمان شاكر مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، إن موجة حارة تضرب البلاد، ستستمر إلى منتصف الأسبوع القادم، لافتة إلى أن درجات الحرارة سترتفع بدء من الغد حتى تصل نهاية الأسبوع إلى ما بين 40 و45 درجة مئوية فى الظل. وأوضحت مدير مركز الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد الجوية، خلال حلقة برنامج "مع الناس"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الاثنين: "درجات الحرارة المعلنة دائما تكون فى الظل، وتحت أشعة الشمس تكون درجات الحرارة مرتفعة عن هذه الدرجات، ولم نبدأ حتى الآن فصل الصيف الذى سيبدأ فى 20 يونيو". تجنبوا التعرض لأشعة الشمس.. الأرصاد تُحذر: استمرار الموجة شديدة الحرارة حتى السبت الأرصاد تكشف مفاجأة عن موعد انتهاء الموجة الحارة (فيديو) وتابعت: "نحذر من التعرض المباشر...
أظهرت دراسة جديدة أن عدد الأشخاص الذين يحملون طفرة وراثية تؤهبهم للإصابة بسرطان الجلد يزيد بمقدار سبعة أضعاف عما كان يعتقد سابقًا، ويتم حث الأطباء على النظر في عوامل خطر الإصابة بالسرطان خارج نطاق التعرض لأشعة الشمس. خطر أعلى بكثيربحسب ما نشره موقع "نيو أطلس" New Atlas، نقلًا عن دورية الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية، لا يُعتقد عمومًا أن الورم الميلانيني ناجم عن "جينات سرطانية" مثل سرطان الثدي أو البروستاتا على سبيل المثال. وقد قدرت الدراسات السابقة أن 2% إلى 2.5% فقط من حالات سرطان الجلد هي وراثية، لذلك ركزت رسائل الصحة العامة المتعلقة بالسرطان على الحد من التعرض لأشعة الشمس. إلا أن دراسة جديدة، أجراها باحثون وأطباء في مستشفى كليفلاند كلينيك في الولايات المتحدة، اكتشفت أن الخطر أعلى بكثير. اختبار جيني وعلاج استباقيوقال الدكتور...
موعد بداية فصل الصيف في مصر.. تشهد البلاد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة مقارنة بالأسابيع الماضية، وهو ما يكشف أننا على أعتاب بداية فصل الصيف رسميًا، وفي سياق ذلك توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن تشهد البلاد استمرارًا في ارتفاع درجات الحرارة. استمرار الموجة شديدة الحرارة للخميس المقبل.. والعظمى بالقاهرة 37 الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس غدا الاربعاء.. درجات الحرارة طقس شديد الحرارة ويسود اليوم طقس شديد الحرارة نهارا على القاهرة والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد، حار على السواحل الشمالية، بينما يسود طقس معتدل ليلا على شمال البلاد.فصل الصيفويتميز فصل الصيف بأن النهار أكثر طولًا والطقس أكثر حرارة، وهو ما يكشف عن اقترب موعد بداية فصل الصيف 2024 ، وانتهاء فصل الربيع والذي بدأ منذ 20 مارس الماضي، ويستمر لمدة 92 يومًا و17 ساعة و44...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية حالة الطقس اليوم الاثنين الموافق الثالث من يونيو 2024، موضحة استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء حتى السبت المقبل، ليسود طقس شديد الحرارة نهارًا حار على السواحل الشمالية معتدل ليلا على شمال البلاد مائل للحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد. الأرصاد تكشف مفاجأة عن موعد انتهاء الموجة الحارة (فيديو) الأرصاد الجوية: موجة أخرى لارتفاع قيم درجات الحرارة نشاط للرياح وأضافت الهيئة، أن هناك نشاط للرياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة ومناطق من القاهرة الكبرى وجنوب سيناء حتى السبت المقبل.نصائح للمواطنينوناشدت الهيئة، المواطنين بضرورة تجنب التعرض لاشعة الشمس فترات طويلة، شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل، عدم ترك مواد قابلة للاشتعال داخل السيارات، ارتداء غطاء للرأس عند التعرض لاشعة الشمس، متابعة النشرات للاطلاع...
مديرية المناطق عممت على كوادرها في الميدان عدم التعرض لأشعة الشمس أعلنت أمانة عمان الكبرى أنها قررت إيقاف عمال الوطن عن العمل خلال ساعات ظهيرة، الاثنين من 12 ظهرا وحتى 4 عصرا، وذلك لارتفاع درجات الحرارة. اقرأ أيضاً : موجة الحر تبلغ ذروتها بهذا التوقيت وتحذير شديد للأردنيين وقال الناطق الإعلامي لأمانة عمان ناصر الرحامنة، إن مديرية المناطق عممت على كوادرها في الميدان عدم التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الذروة حفاظاً على سلامتهم. وكانت دائرة الأرصاد الجوية، أعلنت أن الحرارة ستشهد ارتفاعا ملحوظا ويتوقع أن تكون الأجواء حارة وجافة.
التلاعب النفسي هو نوع من التأثير الاجتماعي الذي يهدف إلى تغيير نظرة أو سلوك الآخرين من خلال تكتيكات مسيئة أو خادعة أو خفية، تضع اهتمامات الشخص المتحكم كأولوية وغالبًا على حساب الآخرين. بدء اكتتاب أرامكو للأفراد بالطرح العام الثانوي اليوم..السعر بين 26.70 و29.00 ريال سعر الذهب في محلات الصاغة صباح اليوم الإثنين التلاعب النفسي هو استخدام الأساليب والتقنيات لتأثير على تفكير أو سلوك الآخرين بطريقة تستغل الضعف النفسي أو العاطفي لديهم، وذلك بهدف تحقيق أهداف شخصية معينة دون مراعاة حقوق ومصالح الآخرين. التلاعب بالمشاعرمن الأمثلة الشائعة للتلاعب النفسي هو استخدام التلاعب بالمشاعر، حيث يقوم المتلاعب بإثارة مشاعر الشخص الآخر، مثل الخوف أو الغضب أو الحزن، لتحقيق مصالحه الشخصية. كما يمكن استخدام الثناء الزائد أو التهديدات أو التمثيل بأنه صديق...
قال الدكتور عبد اللطيف المر، أٌستاذ الصحة العامة، إن التكيف الصحراوي له مميزات عن المروحة والتكييف العادي، إضافة إلى عدم استهلاكه كميات كبيرة من الكهرباء. مميزات التكييف الصحراوي وأضاف «المر»، عبر تطبيق زووم مع الإعلاميتين سالي شاهين وسناء منصور، ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع على قناة «دي إم سي»، أن من ضمن مميزات التكييف الصحراوي، أنه يستخدم في الأماكن المفتوحة، مثل الحديقة، والشوارع، مثل المروحة لكن بكفاءة أعلى، مُشيرا إلى أن التكييف بوجه عام مُهم جداً لأنه يجعل الإنسان يُنتج بشكل أحسن في عمله، أو عندما يذاكر، أو حتى وقت النوم، مُوضحا أنه يقٍ من الجفاف أيضا. وأكد أستاذ الصحة العامة، أن مخاطر التكيف تكمن في ضبط درجة الحرارة به، مثلا «لو شخص ضبط التكييف على 18 درجة يُشكل خطرا كبيرا...
وأشار المركز الوطني للأرصاد في نشرته الصادرة اليوم تلقى 26 سبتمبرنت" نسخه منها ان الرياح ستكون قوية على أرخبيل سقطرى تتجاوز سرعتها 30 عقدة، ومعتدلة الى نشطة على السواحل الشرقية والجنوبية وخليج عدن ومدخل باب المندب وأيضا رياح شمالية شرقية تنشط أثناء النهار، مثيرة للأتربة والرمال على المناطق الصحراوية. وحذر المركز المواطنين من الأجواء الحارة وشديدة الحرارة في المناطق الانفة الذكر وكذا مرتادي البحر والصيادين وربابنة السفن من إضطراب البحر وارتفاع الموج حول أرخبيل سقطرى والسواحل الشرقية والجنوبية وخليج عدن ومدخل باب المندب. ونصح المركز عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة والإكثار من شرب المياه والسوائل.
"عمان": واصلت درجات الحرارة في الارتفاع على معظم ولايات سلطنة عمان، حيث بلغت 48 درجة مئوية في حمراء الدروع، فيما تجاوزت في مسقط و السويق وبركاء والرستاق و بدبد 45 درجة مئوية، و ذلك حسب محطات الرصد الجوي التابعة للأرصاد الجوية، ومن المتوقع استمرار ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام القادمة.ونصحت الأرصاد الجوية بعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة، مشيرة إلى أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة مع ارتفاع درجات الحرارة يسبب الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري و غيرها من الأعراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة خاصة مع وجود أنشطة ميدانية تحتم على العاملين فيها التعرض لأشعة الشمس و درجات الحرارة العالية.كما نصحت الأرصاد بتنظيم و تحديد ساعات العمل بحيث تتخللها فترات راحة وعند وصول درجات الحرارة إلى ذروتها، و شرب كميات جيدة من...
مسقط - الرؤية قالت الأرصاد العمانية إنه نظرًا لارتفاع درجات الحرارة اليوم يرجى تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خاصة وقت الظهيرة لتفادي الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري درجات الحرارة المتوقعة. وأوضحت أن الرصد الحالي لدرجات الحرارة المسجلة في بعض محطات الرصد الجوي والتي تجاوزت 45.0ºC حسب آخر الرصدات؛ حيث وصلت درجة الحرارة عند مطار مسقط 46 والسويق 46 وبركاء 46 والرستاق 45 وبدبد 45 والخابورة 45 ووادي المعاول 45 وبوشر 45.
من الضروري فهم الآثار الصحية الوخيمة لكل من التدخين الإيجابي والسلبي، فبينما يستنشق المدخنون النشطون مباشرة من السجائر، فإن المدخنين السلبيين، يستنشقون الدخان الذي يزفره الآخرون، يحمل كلا شكلي التعرض مخاطر صحية كبيرة.الآثار الصحية للتدخين النشطيتضمن التدخين النشط بشكل مباشر استنشاق الدخان الناتج عن حرق التبغ، مما يؤدي إلى العديد من الآثار الصحية الضارة:1. أمراض الجهاز التنفسي: التدخين هو السبب الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وانتفاخ الرئة. فهو يدمر الشعب الهوائية والحويصلات الهوائية، مما يؤدي إلى صعوبات في التنفس وانخفاض وظائف الرئة.2. مشاكل القلب والأوعية الدموية: النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في دخان التبغ تساهم في تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.3. السرطان: يعد التدخين عامل خطر رئيسي للإصابة بالعديد من أنواع السرطان،...
اصدرت شركة كهرباء "قاديشا" بيانا استنكرت فيه" وبشدة الحادثة التي تعرض لها عبد الله كريم الذي يعمل في قاديشا بصفة جابي"، وقالت:"ان هذه الحادثة هي سابقة خطيرة، وان قاديشا تطلب من الاجهزة الامنية التحقيق وكشف الفاعلين وانزال اقصى العقوبات بالمعتدين، لكي لا يتكرر مثل هذا الفعل، مع العلم بان قاديشا تقوم بمهامها في ظل ظروف صعبة جدا من اجل تأمين حاجات المواطنين". وختامت مؤكدة انه"رغم كل الصعوبات سوف تستمر قاديشا بخدمة جميع المواطنين والعمل على تحسين هذا المرفق العام".
التعرض لأشعة الشمس الضارة خلال فترة الظهيرة «بين 10 صباحا و3 عصرا» يشكل خطورة بالغة على كثير من الفئات، خاصة أصحاب البشرة الفاتحة، إذ تشدد الدكتورة نجلاء فتحي استشاري الأمراض الجلدية، على ضرورة وضع واقي الشمس بمعامل حماية مناسب، لأن الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس مباشرة لفترات طويلة، وفقا لطبيعة عملهم، يجب عليهم استخدام واقي شمسي «صن بلوك» بمعامل حماية فوق الـ50، تجنبا من التعرض لأمراض خطيرة. الطريقة الصحيحة لاستخدام «الصن بلوك» وأضافت استشاري الأمراض الجلدية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية هبة ماهر، ببرنامج «8 الصبح» على شاشة «dmc»، أنه يجب استخدام الصن بلوك قبل التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة، ويراعى تجديده كل ساعتين، ونظرا لأن الأشخاص أصحاب البشرة الحساسة والبشرة الفاتحة، يتعرضون لحروق الشمس، لذلك يجب عليهم استخدام غطاء الرأس مع واقي الشمس،...
لندن – أكد خبراء إن التلوث الضوضائي يرتبط بحالات تهدد الحياة، بما في ذلك مشاكل القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع الثاني والخرف. وتقول شارلوت كلارك، أستاذة علم الأوبئة في جامعة “سانت جورج” في لندن: “الكثير منا لا يعتقد أن الضوضاء ضارة، ولكن لها تأثير كبير على صحة السكان”. كما تربط العديد من الدراسات بين سوء الحالة الصحية والتلوث الضوضائي واضطرابات النوم. وتوضح كلارك: “تستمر أذناك في الاستماع إلى الأصوات حتى عندما تكون نائما، وإذا كان هناك ضجيج، فقد يوقظك من نومك، وهو أمر غير جيد لصحتك ويرتبط بالعديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسمنة ومشاكل الصحة العقلية”. وبهذا الصدد، تكشف كلارك عمّا يمكن أن تفعله الضوضاء العالية بجسمك: فقدان السمع يعد التعرض للضوضاء الشديدة ثاني أكبر...
أطلقت هيئة الفجيرة للبيئة مشروع دراسة مستويات التعرض للضوضاء في الإمارة وذلك ضمن الخطة الاستراتيجية لجودة الهواء بهدف تطوير خارطة لمستويات الضوضاء ومراقبتها عبر أجهزة قياس على مدار الساعة في خطوة منها للحد من التأثيرات السلبية والحفاظ على سلامة المجتمع وتعزيز جودة الحياة. وأجرت الفرق الفنية المختصة في الهيئة مسوحات مسبقة لتحديد المناطق الأكثر تعرضاً للضوضاء والمناطق الحيوية في الإمارة والتي أسفرت عن تحديد أكثر من 40 موقعاً وذلك باستخدام أجهزة استشعار متنقلة دقيقة القياس يتم تثبيتها في مناطق مختلفة في الإمارة بحد أدنى 24 ساعة في المنطقة ذاتها على مدار الأسبوع لاستنتاج نسب دقيقة تساهم في ابتكار حلول مستدامة للحد من ارتفاع نسب الضوضاء في إمارة الفجيرة وضمان مستقبل مستدام. وتعد دراسة الضوضاء المحيطة من أهم...
كشف الخبراء أن عنصرا شائعا في الحمام يمكن أن يطلق مواد ضارة، ما يشكل خطرا على صحة العائلة. سلط خبراء الصحة الضوء على مخاطر ستائر الحمام، بما في ذلك 4 مشكلات صحية خطيرة.وأوضحوا أنه ينبغي تجنب ستائر الحمام المصنوعة من كلوريد البولي فينيل (PVC) على وجه الخصوص، وهو نوع من البلاستيك يحتوي على إضافات مختلفة لتحسين مرونته ومتانته.وقال الخبراء إن هذه الستائر قد تطلق مركبات عضوية متطايرة، وغيرها من المواد الكيميائية "الضارة" في الهواء، عند تعرضها للحرارة والرطوبة.وتشمل هذه المواد الكيميائية: الفثالات والديوكسينات.وفيما يلي المشاكل الصحية المحتملة نتيجة التعرض لهذه المواد الكيميائية:مشاكل في الجهاز التنفسي إقرأ المزيد لماذا ينبغي تنظيف سرّة البطن يوميا؟ قال الخبراء إن المركبات العضوية المتطايرة يمكن أن تسبب تهيج الجهاز التنفسي، ما يؤدي إلى حالات مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية.تهيج الجلديمكن أن...
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة واشنطن أن بعض الألوان قد تزيد من فرص جذب البعوض للأشخاص، مما يوفر رؤى جديدة حول كيفية الوقاية من لدغات هذه الحشرات خلال فصل الصيف. وجد الباحثون أن البعوض ينجذب بشكل خاص إلى الألوان الأحمر والبرتقالي والأسود والسماوي، في حين يميل إلى تجاهل الألوان الأخضر والأرجواني والأزرق والأبيض.أوضح البروفيسور جيفري ريفيل من جامعة واشنطن أن البعوض لا يتأثر فقط بالروائح مثل أنفاس الإنسان وعرقه وحرارة بشرته، بل يتأثر أيضًا بالألوان التي يراها. خلال الدراسة، استخدم الباحثون غرف اختبار مصغرة لمراقبة تفاعلات البعوض مع مختلف الإشارات البصرية والروائح، ووجدوا أن ثاني أكسيد الكربون يمكن أن يعزز من جاذبية الألوان الدافئة مثل الأحمر والبرتقالي.تقدم هذه النتائج نصائح عملية للأفراد الذين يبحثون عن طرق لتقليل التعرض للدغات البعوض،...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أننا نشهد اليوم استمرار للأجواء الحارة خلال فترة النهار على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية الشرقية، أجواء شديد الحرارة في المحافظات الجنوبية، معتدلة ليلًا على كافة الأنحاء. أمطار رعدية وانخفاض حرارة.. الأرصاد تعلن طقس 6 أيام حتى الأحد الأرصاد: السبت القادم أول أيام الصيف على مناطق المملكة وأضافت "غانم"، خلال حوارها مع مراسلة فضائية "صدى البلد"، اليوم الثلاثاء، أننا اعتبارًا من الغد نتأثر بامتداد منخفض جوي بطبقات الجو العليا يعمل على حجب جزء من أشعة الشمس وانخفاض درجات الحرارة بنحو 3-4 درجات بمعظم محافظات شمال البلاد، ومتوقع أن تصل درجة الحرارة العظمى لـ 32-33 درجة، وتكون الأجواء ربيعية تمامًا بمعظم المحافظات وخاصة الشمالية، مع استمرار نشاط الرياح.وتابعت عضو المركز...
أفادت دراسة علمية حديثة بوجود ضرر غير معروف ينتج عن استنشاق الهواء الملوث، إلى جانب المشكلات الصحية المألوفة مثل أمراض الرئة المزمنة والنوبات القلبية والسكتات الدماغية والسرطان. وأوضحت الدراسة، التي أُجريت في الهند، أن التعرض المتزايد للجسيمات الملوثة في الجو يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، نتيجة لاضطراب يصيب الغدد الصماء، كما أشار موقع “ذا تايم أوف إنديا” الإخباري.وأكد الدكتور موهان، أحد مؤلفي الدراسة التي نُشرت في مجلة “رابطة أطباء الهند”، أن PM2.5 يؤثر على إفراز الأنسولين ويزيد من مقاومة الجسم له، ما يعني زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.تسلط الدراسة الضوء على تحديات تلوث الهواء في المناطق الحضرية في الهند، حيث يُقتل نحو 20 ألف شخص في مومباي و50 ألف آخرين في دلهي سنوياً...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الإجهاد الذي يتعرض له الشخص درجات وهناك حالة منه تعتبر مرحلة عالية وخطيرة منه تعرف بالإجهاد السام، وتحدث عندما يتعرض الشخص لضغوطات خارجية كثيرة ولا يتلقى فيها الدعم وتتأثر صحته بشكل كبير، فهذا النوع من الاجهاد يؤدي لنتائج صحية ونفسية سلبية طويلة الأمد قد تؤدي الى الاكتئاب او القلق المزمن وتأثيره على وظائف الدماغ، والاجهاد السام هو الذي يحدث لفترات طويلة والشديد والذي يشعر الشخص بانه دائم مثل علاقة عاطفية سامة وازمات مالية دائمة. -تأثير الاجهاد السام على الجسم:الإنهاك.خروج أنظمة الجسم الفيزيولوجية عن السيطرة.تغير مزاج الانسان للأسوأ.ضعف جهاز المناعة.تأثر الصحة النفسية بشكل سلبي. -أنواع الاجهاد السام: الإجهاد السام الحادقد يحدث نتيجة التعرض لصدمة بشكل واضح وينتج بسبب التعرض لمواقف حادة وليس مواقف مزمنة مثل حالة الطلاق والانفصال او...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلقت هيئة الأرصاد الجوية، تحذير من طقس اليوم الأحد وغد الاثنين، سيكون شديد الحرارة على أغلب الأنحاء، وبدءًا من يوم الثلاثاء يبدأ انخفاض في درجات الحرارة حتى آخر الأسبوع.كما توقعت هيئة الأرصاد الجوية، وجود فرص لأمطار خفيفة قد تكون رعدية أحيانا على مناطق متفرقة من غرب البلاد، ونشاطا للرياح المثيرة للرمال والأتربة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وتؤدى إلى تدهور الرؤية الأفقية على أقصى غرب البلاد.درجات الحرارة اليوم الأحدبالنسبة لدرجات الحرارة اليوم الأحد: القاهرة العظمى 36 درجة، والإسكندرية العظمى 35، ومطروح العظمى 39 درجة، وسوهاج العظمى 39 درجة، وقنا العظمى 40 درجة، وأسوان العظمى 40 درجة.توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود، اليوم، طقس شديد الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء، مائل للحرارة على السواحل...
لجأ الكثيرون لاستخدام المراوح بشكل مكثف في ظل ارتفاع درجة الحرارة، وعلى الرغم من أهميتها في تلطيف الأجواء، إلا أن هناك فئات ممنوعة من الجلوس تحت هواءها مباشرةً، لتجنب الإصابة ببعض المشاكل الصحية، إذ أنها تؤثر على الصحة بصورة كبيرة. فئات ممنوعة من التعرض للمروحة بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة ووصولها إلى 36 درجة مئوية، والكتل الهوائية الحارة القادمة من المناطق الصحراوية، وفقًا لما أعلنته هيئة الأرصاد، فأصبح الاعتماد على المراوح لا غنى عنه بشكل مستمر طوال اليوم، إلا أن هناك مخاطر لبعض الأشخاص أوضحتها دراسة روسية، وبحسب مارتن سيلي، خبير النوم البريطاني، فإن المراوح الكهربائية يمكن أن تضر أكثر مما تنفع، على عدة فئات من مرضي الضغط وأصحاب الأمراض الصدرية والأمراض الروماتيزمية: «المراوح يمكن أن تضر أكثر مما تنفع، مسببة حالات تشمل الحساسية...
الجديد برس: توقع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر، أجواء حارة إلى شديدة الحرارة في المناطق الصحراوية والسهول والسواحل، وهطول أمطار متفرقة يصحبها الرعد على أجزاء من عدة محافظات يمنية خلال الساعات القادمة. وأفاد المركز في نشرته الجوية، بأنه من المتوقع أجواء حارة إلى شديدة الحرارة على المناطق الصحراوية والسهول والسواحل حيث تتراوح درجات الحرارة العظمى بين 38 – 44 درجة مئوية. وأشار إلى احتمال هطول أمطار متفرقة يصحبها الرعد أحياناً على أجزاء من محافظات صعدة، حجة، المحويت، ريمة، ذمار، تعز الضالع، البيضاء وغرب محافظات صنعاء وعمران وجنوب غرب هضبة حضرموت ومرتفعات شبوة. وحذر المركز المواطنين في المناطق الصحراوية والساحلية والسهول من الأجواء الحارة وشديدة الحرارة ونصح بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة والإكثار من شرب المياه والسوائل. ونبه المواطنين...
تعد جزيئات الهواء الدقيقة PM2.5، التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر، من ملوثات الهواء الرئيسية المرتبطة بمشاكل صحية مختلفة.ويمكن لهذه الجسيمات أن تنتقل إلى عمق الرئتين، بل وتدخل مجرى الدم عند استنشاقها. وتشير دراسة حديثة إلى وجود مشكلة صحية كبيرة أخرى، تتمثل في أن التعرض لجسيمات PM2.5 يمكن أن يؤدي أيضا إلى تلف الجهاز الهضمي، بما في ذلك الكبد والبنكرياس والأمعاء.وركزت الدراسة على كيفية تحفيز التعرض لجسيمات PM2.5 لاستجابات التوتر داخل خلايا الجهاز الهضمي.وتتضمن استجابات الإجهاد هذه هياكل تحت خلوية متخصصة داخل الخلايا تسمى العضيات، مثل الشبكة الإندوبلازمية (ER)، والميتوكوندريا (المتقدرة)، والجسيمات الحالة.وعندما تعطل جسيمات PM2.5 هذه العضيات، فإنها تخلق تفاعلا متسلسلا داخل الخلايا يمكن أن يؤدي إلى التهابات وتأثيرات ضارة أخرى.ويعرف الكبد بأنه عضو رئيسي لإزالة السموم والتمثيل الغذائي،...
تلوث الهواء هو تلوث البيئة الداخلية أو الخارجية بأي عامل كيميائي أو فيزيائي أو بيولوجي يغير الخصائص الطبيعية للغلاف الجوي، وتعد جزيئات الهواء الدقيقة PM2.5، التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر، من ملوثات الهواء الرئيسية المرتبطة بمشاكل صحية مختلفة.ويمكن لهذه الجسيمات أن تنتقل إلى عمق الرئتين، بل وتدخل مجرى الدم عند استنشاقها، وتشير دراسة حديثة إلى وجود مشكلة صحية كبيرة أخرى، تتمثل في أن التعرض لجسيمات PM2.5 يمكن أن يؤدي أيضا إلى تلف الجهاز الهضمي، بما في ذلك الكبد والبنكرياس والأمعاء.وركزت الدراسة على كيفية تحفيز التعرض لجسيمات PM2.5 لاستجابات التوتر داخل خلايا الجهاز الهضمي.وتتضمن استجابات الإجهاد هذه هياكل تحت خلوية متخصصة داخل الخلايا تسمى العضيات، مثل الشبكة الإندوبلازمية (ER)، والميتوكوندريا (المتقدرة)، والجسيمات الحالة.وعندما تعطل جسيمات PM2.5 هذه العضيات، فإنها تخلق تفاعلا متسلسلا داخل...
تعد جزيئات الهواء الدقيقة PM2.5، التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر، من ملوثات الهواء الرئيسية المرتبطة بمشاكل صحية مختلفة. ويمكن لهذه الجسيمات أن تنتقل إلى عمق الرئتين، بل وتدخل مجرى الدم عند استنشاقها. وتشير دراسة حديثة إلى وجود مشكلة صحية كبيرة أخرى، تتمثل في أن التعرض لجسيمات PM2.5 يمكن أن يؤدي أيضا إلى تلف الجهاز الهضمي، بما في ذلك الكبد والبنكرياس والأمعاء. وركزت الدراسة على كيفية تحفيز التعرض لجسيمات PM2.5 لاستجابات التوتر داخل خلايا الجهاز الهضمي. وتتضمن استجابات الإجهاد هذه هياكل تحت خلوية متخصصة داخل الخلايا تسمى العضيات، مثل الشبكة الإندوبلازمية (ER)، والميتوكوندريا (المتقدرة)، والجسيمات الحالة. وعندما تعطل جسيمات PM2.5 هذه العضيات، فإنها تخلق تفاعلا متسلسلا داخل الخلايا يمكن أن يؤدي إلى التهابات وتأثيرات ضارة أخرى. ...
تعد جزيئات الهواء الدقيقة PM2.5، التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر، من ملوثات الهواء الرئيسية المرتبطة بمشاكل صحية مختلفة. إقرأ المزيد مصدر قلق جديد.. اكتشاف مواد بلاستيكية سامة في أنسجة الخصية البشرية ويمكن لهذه الجسيمات أن تنتقل إلى عمق الرئتين، بل وتدخل مجرى الدم عند استنشاقها. وتشير دراسة حديثة إلى وجود مشكلة صحية كبيرة أخرى، تتمثل في أن التعرض لجسيمات PM2.5 يمكن أن يؤدي أيضا إلى تلف الجهاز الهضمي، بما في ذلك الكبد والبنكرياس والأمعاء.وركزت الدراسة على كيفية تحفيز التعرض لجسيمات PM2.5 لاستجابات التوتر داخل خلايا الجهاز الهضمي.وتتضمن استجابات الإجهاد هذه هياكل تحت خلوية متخصصة داخل الخلايا تسمى العضيات، مثل الشبكة الإندوبلازمية (ER)، والميتوكوندريا (المتقدرة)، والجسيمات الحالة.وعندما تعطل جسيمات PM2.5 هذه العضيات، فإنها تخلق تفاعلا متسلسلا داخل الخلايا...
حالة من التذبذب في درجات الحرارة والأحوال الجوية، تشهدها البلاد خلال الأيام الحالية، بسبب التأثر بالعديد من الظواهر، وعلى رأسها الموجات الحارة المرتبطة بفصل الربيع، والتي تنذر بالعديد من الأمراض حال التعرض للحرارة الشديدة. تحذير من التعرض لهذا المرض مع شدة الحرارة حذر الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة خلال حديثه لـ «الوطن»، من الخروج خلال ذروة حرارة الشمس، إذ تصبح عُرضة للإصابة بالإجهاد الحراري، وتأتي أعراضه على النحو التالي: الصداع. التعرق الشديد. الشعور بالدوخة. إرهاق عام. انخفاض ضغط الدم. سرعة نبضات القلب. الغثيان. الجفاف. طرق الوقاية والعلاج من الإجهاد الحراري - ارتداء الملابس الفاتحة والفضفاضة. - تجنب الخروج بدون ارتداء قبعة على الرأس، أو استخدام شمسية للحماية من أشعة الشمس. - تناول المياه لتعويض الجسم عن الماء المفقود. -...
الجديد برس: تُعد أشعة الشمس مصدراً هاماً لفيتامين د، الذي يُساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، ويُعزز صحة العظام والعضلات، ويُقوي جهاز المناعة. ولكن، التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصةً وقت الظهيرة، يُمكن أن يُسبب بعض المخاطر، لذلك، من المهم اتباع بعض النصائح للحصول على فوائد الشمس دون التعرض لأضرارها. أهم فوائد التعرض لأشعة الشمس: – الحصول على فيتامين د: – تحسين الحالة المزاجية: – تعزيز صحة القلب: – تخفيف أعراض بعض الأمراض: أهم مخاطر التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة: – حروق الشمس: – سرطان الجلد: – شيخوخة الجلد: – إعتام عدسة العين: – إضعاف جهاز المناعة: نصائح للتعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة: – قلل من وقت التعرض: – استخدم واقي شمس: – ارتدِ ملابس واقية: – احرص على شرب...
أكدت دراسة جديدة أن التعرض لمواقد الغاز والبروبان لفترة طويلة الأمد، قد يتسبب في الإصابة بـ50 ألف حالة ربو مستمرة لدى الأطفال، والمرتبطة بمستويات غير صحية من ثاني أكسيد النيتروجين، وذلك لأن الغاز لا يبقى في المطبخ فحسب، بل يؤثر على المنزل بأكمله، حتى بعد ساعات من إطفاء الموقد. ووجد الباحثون من جامعة ستانفورد، أن التعرض لثاني أكسيد النيتروجين في أمريكا، على المدى القصير من استخدام موقد الغاز، يتجاوز في كثير من الأحيان حدود السلامة، التي حددتها كلا من منظمة الصحة العالمية ووكالة حماية البيئة الأمريكية، وفقا لموقع "Science". وأشاروا إلى أن 25 دقيقة فقط من استخدام الفرن في نصف غرف النوم بالمنزل التي تم اختبارها، تجاوزت المبادئ التوجيهية لوكالة حماية البيئة ومنظمة الصحة العالمية لكل ساعة، لتركيزات ثاني أكسيد...
أشارت التوقعات الجوية إلى أن درجات الحرارة ستظل مرتفعة خلال الأسبوع الحالي،حيث تتراوح على أغلب المناطق بين 34 و 37 درجة مئوية.ومن المتوقع أن ترتفع درجات الحرارة أكثر خلال أيام الأسبوع القادم،لتصل إلى 44 درجة مئوية في جنوب الصعيد يوم الثلاثاء. تفاصيل حالة الطقس بالإمارات اليوم الأربعاء ويُنصح المواطنين:بشرب كميات كافية من الماء.ارتداء ملابس خفيفة وقبعات.تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة.رعاية كبار السن والأطفال بشكل خاص.وتُعدّ هذه الفترة من السنة هي ذروة فصل الصيف،حيث تتعرض مصر لرياح شمالية غربية حارة قادمة من الصحراء. رياح خفيفة.. تفاصيل حالة الطقس بالإمارات اليوم الخميس حرارة الشمسولذلك، من المهم اتباع النصائح السابقة لتجنب مخاطر التعرض لحرارة الشمس المرتفعة.وتتراوح درجات الحرارة على باقي المناطق بين 34 و37 درجة مئوية، ومع تقدم أيام الأسبوع...
كتب- أحمد جمعة: وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح المهمة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري بالتزامن مع الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال الوقت الراهن. وقال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم الوزارة، إن أعراض الإجهاد الحراري تشمل: - الصداع - الدوخة - التشنجات في القدمين واليدين - التعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد - الغثيان أو فقدان الشهية - سرعة النبض - ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة - العطش الشديد - فقدان الوعي وأوضح "عبد الغفار" في منشور توعوي، أنه في حال ظهور أعراض الإجهاد الحراري على شخص، يتوجب اصطحابه سريعا للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة. وأشار إلى أنه للحماية من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة، يجب اتباع عدد من النصائح تشمل: - الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية...
أقدم الفنان السوري هادي أسود على التهجم على المحامي وسام المذبوح بالقدح والذم والتهديد، وادعت النيابة العامة عليه بجرائم المواد /٥٨٢/و/٥٨٤/و/٣٨٢/معطوفة على المادة/٧٦/من قانون تنظيم مهنة المحاماة. وأحيل الملف للقاضي المنفرد الجزائي في بيروت لإجراء المقتضى القانوني. وعبّر المحامي المدعي عن إرتياحه للخطوة القضائية الرادعة للتعرّض للمحامين والقضاة على السواء التي سادت في الآونة الأخيرة دون أي رادع. المصدر: خاص "لبنان 24"
أوضحت نتائج دراسة حديثة أجريت في كلية كيك للطب بجامعة جنوب كاليفورنيا أن النساء اللائي تعرضن لمستويات أعلى من الفلورايد أثناء الحمل أبلغن لاحقا أن أطفالهن كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبات الغضب، ويشكون من صداع غامض وآلام في المعدة وتظهرعليهم أعراض سلوكية عصبية أخرى، مثل القلق والأعراض المرتبطة بالتوحد.وقالت تريسي باستين، كبيرة مؤلفي الدراسة: "التعرض للفلورايد أثناء الحمل لا يعني أن الطفل سيعاني من مشاكل سلوكية عصبية أكبر، ولكن وجدنا علاقة بين التعرض العالي قبل الولادة والمزيد من المشاكل السلوكية العصبية في سن الثالثة، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لإنشاء علاقة سببية".وقام الباحثون بحساب التعرض للفلورايد من عينات البول التي جمعت من 229 امرأة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.وقال مؤلفو الدراسة إن الأطفال الذين كانت أمهاتهم لديهن...
نشرت الفنانة هلا السعيد على حسابها الخاص على موقع تبادل ىالصور والفيديوهات «إنستجرام»، مقطع فيديو تروي من خلاله واقعة التحرش الذي تعرضت لها من خلال سائق لأحد تطبيقات توصيل الركاب. وأوضحت من خلال الفيديو أنها تعرضت للتحرش من سائق أوبر وقالت: «أنا حاليا أقف على محور الضبعة، وكنت أركب في سيارة أوبر ووجدت السائق يصف السيارة وينزل منها وقال لي ان السيارة سخنت، ونظرت خلفي وجدته يفك حزام البنطلون فنزلت من السيارة وركضت مسرعة، لأجده يقول لي متخافيش متخافيش أنا عندي السكر ولازم كل شوية أدخل الحمام». هلا السعيد تتعرض للتحرش من سائق أوبر وتابعت هلا السعيد قائلة: «نزلت من السيارة وتركت حقيبتي وأشيائي بداخلها والحمدلله أننى كنت أتحدث في الهاتف قبل وقوف السيارة، واتصلت بأحد أصدقائي قلت له أننى...
انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي مزاعم حول انتشار السرقات في مطار القاهرة الدولي، رغم التشديدات الأمنية المكثفة. #وزارة_الداخلية: كاميرات المراقبة بــ #مطار_القاهرة_الدولى تكذب إدعاءات (أحد الأشخاص "يحمل جنسية إحدى الدول الأجنبية") والتى زعم خلالها إستبدال أمواله "عملات أجنبية إلى عملات محلية" حال سفره لإحدى الدول وتؤكد على إختلاقه الواقعة لإثارة البلبلة .وتم إتخاذ الإجراءات القانونية… pic.twitter.com/WGs29WQ9XW— وزارة الداخلية (@moiegy) May 21, 2024 إقرأ المزيد مصر.. الأجهزة الأمنية تكشف ملابسات سرقة فيلا الفنانة غادة عبد الرازق ونفت وزارة الداخلية المصرية صحة تلك الادعاءات، ونشرت فيديو تفصيليا على صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي توضح كذب وافتراءات مدعي التعرض للسرقة.وأكدت الداخلية أنه لا صحة لما تم تداوله بالقنوات التابعة لجماعة الإخوان الإرهابية بزعم حدوث سرقات بالمطارات.كما أضافت أن ذلك يأتي في إطار...
تشير دراسة جديدة إلى وجود صلة بين التعرض للفلورايد بكميات كبيرة أثناء الحمل ومشاكل السلوك العصبي لدى الأطفال. وجدت الدراسة الجديدة أن النساء اللائي تعرضن لمستويات أعلى من الفلورايد أثناء الحمل أبلغن لاحقا أن أطفالهن كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبات الغضب، ويشكون من صداع غامض وآلام في المعدة وتظهر عليهم أعراض سلوكية عصبية أخرى، مثل القلق والأعراض المرتبطة بالتوحد. إقرأ المزيد عادة سيئة على النساء التوقف عن ممارستها لحمل ناجح وقالت تريسي باستين، كبيرة مؤلفي الدراسة، والأستاذة المشاركة في علم السكان السريري وعلوم الصحة العامة في كلية كيك للطب بجامعة جنوب كاليفورنيا: "التعرض للفلورايد أثناء الحمل لا يعني أن الطفل سيعاني من مشاكل سلوكية عصبية أكبر".وأوضحت: "لقد وجدنا علاقة بين التعرض العالي قبل الولادة والمزيد من المشاكل السلوكية العصبية...
طقس غير مستقر على كافة الأنحاء يعاني منه المواطنون، وبسبب الارتفاعات غير المسبوقة في درجات الحرارة وهبوب الرياح المحملة بالرمال والأتربة؛ تعاني بعض الفئات مثل مرضى الحساسية وكبار السن، لكن البعض يضطرون للخروج إلى العمل، والتعرض للشمس بشكل مباشر في ذروة الموجة شديدة الحرارة، فماذا يحدث داخل أجسامهم حال تعرضهم المباشر لأشعة الشمس الحارة؟. أصعب أوقات التعرض لأشعة الشمس ويمكن أن تؤثر حرارة الشمس على أي شخص حال التعرض لها مباشرة دون وقاية، وبعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بأضرار جسيمة، مثل كبار السن والأطفال، ويجب عليهم البقاء في المنزل حتى تنكسر الموجة الحارة، بحسب الدكتور أمجد الحداد لـ«الوطن». ووفقا لموقع «هيلث لاين»، فإن التعرض للشمس في أصعب أيام الموجة الحارة، يمكن أن يرفع حرارة الجسم، وبالتالي تنفتح الأوعية...
أوضّحت مدينة الملك عبدالله الطبية مخاطر التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، مبيّنة إنها تزيد إحتمالية الإصابة بسرطان الجلد.وقالت مدينة الملك عبدالله الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن أضرار التعرض لأِعة الشمس لفترات طويلة تتمثل في:- جفاف البشرة.- الإصابة بضربة شمس أو الإجهاد الحراري.- ظهور تصبغات جلدية.- التعرض للحروق من الدرجة الأولى.- إحتمالية الإصابة بسرطان الجلد.
تشهد محافظة الإسكندرية، ارتفاع في درجات الحرارة ليسود طقس شديد الحرارة نهارًا، لطيف ليلا وفي الصباح الباكر، وتسجل درجات الحرارة العظمى منها 33 درجة مئوية والصغرى 24 درجة، مع رياح معتدلة بلغت سرعتها 24 كم/الساعة.الارصاد الجوية وفقًا لهيئة الأرصاد الجوية، يسود اليوم الاثنين، طقس مرتفع الحرارة على مدار اليوم بمحافظة الإسكندرية والسواحل الشمالية الغربية للبلاد، مع رياح هادئة ومعتدلة وهدوء في أمواج البحر الأبيض المتوسط.وزارة الصحة من جانب اخر وجهت وزارة الصحة والاسكان عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال الأيام المقبلة وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.وأكد الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات...
كتب- محمد نصار: أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء خلال الساعات المقبلة. وقالت الأرصاد، في بيان، إن درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى اليوم الاثنين تسجل 41 درجة. وحذرت الهيئة من أن التعرض المباشر لأشعة الشمس يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة. وأوضحت أن الأجواء شديدة الحرارة مستمرة خلال هذا الأسبوع، ولذلك يجب اتباع الإرشادات التالية: 1- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس. 2- استخدام أغطية الرأس. 3- ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة. 4- شرب الكثير من السوائل وخاصة المياه.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلقت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عدة تحذيرات على مدار الأسبوع الجاري، بخصوص حالة الطقس، مؤكدة على استمرار موجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء.وأوضحت الهيئة، أنه الطقس شديد الحرارة نهارًا حار على السواحل الشمالية الشرقية معتدل ليلًا على أغلب الأنحاء حتى الجمعة المقبلة، مناشدة المواطنين بضرورة إتخاذ الإجراءات اللازمة للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة.نصائح للمواطنين خلال الموجة الحارةونصحت، بضرورة الإكثار من شرب السوائل، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، ومتابعة تحديث النشرة الجوية خلال هذه الموجة الحارة، فضلًا عن استخدام أغطية الرأس، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة.كما نصحت وزارة الصحة والسكان، المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية...
كتب - أحمد جمعة: حذرت وزارة الصحة والسكان، من الإصابة بالإجهاد الحراري بالتزامن مع الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال الوقت الراهن. وقال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم الوزارة، إن أعراض الإجهاد الحراري تشمل: * الصداع * الدوخة * التشنجات في القدمين واليدين * التعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد * الغثيان أو فقدان الشهية * سرعة النبض * ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة * العطش الشديد * فقدان الوعي وأوضح "عبدالغفار" أنه في حال ظهور أعراض الإجهاد الحراري على شخص، يتوجب اصطحابه سريعا للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة. وأشار إلى أنه للحماية من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة، يجب اتباع عدد من النصائح تشمل: * الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية * عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة...
وجه الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، نصائح للحماية من مضاعفات موجة الطقس الحار، موضحًا أن أعراض الإجهاد الحراري تتمثل في الصداع والدوحة والتشنجات في القدمين واليدين والتعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد، والغثيان أو فقدان الشهية، فضلًا عن سرعة النبض وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة والعطش الشديد وفقدان الوعي. نصائح للحماية من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة وأوضح في تقرير له وللحماية من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة يجب الآتي: - الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية - عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة - ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون - غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل خلال ساعات النهار لحجب أشعة الشمس وتفادي دخول الأتربة - الاستعانة بالمراوح والمبردات وإعادة فتح النوافذ ليلًا لتهوية...
وجه الدكتور حسام عبد الغفار متحدث وزارة الصحة عدة نصائح مهمة للمواطنين تزامناً مع موجة الحار القاسية التى تتعرض لها البلاد في الساعات الأخيرة، مؤكداً أن ثمة مجمعة رئيسية من الأمراض مرتبطة بارتفاع درجات الحرارة، أولها الإجهاد الحرارى، وإذا لم يتم علاجه يتحول إلى ما يُسمى بضربة الشمس.كشف خلال مداخلة عبر برنامج كلمة أخيرة الذى تقدمه الإعلامية لميس الحديدي على شاشة ON عن أهم أعراض الإجهاد الحرارى بداية من الدوخة لجفاف الجلد وانخفاض ضغط الدم وصداع".وعن أهم النصائح التي وجهها للمواطنين، قال عبد الغفار إنه يجب عدم التعرض مباشرة لأشعة الشمس مباشرة وعدم الخروج من المنزل إلا للضرورة واختيار الأوقات البعيدة عن الذروة، وهي تواجد الشمس في كبد السماء مع ارتداء الملابس الخفيفة والإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية وليس...
وجهت الدكتورة منار غانم عضو المكتب الإعلامي بالأرصاد الجوية نصائح مهمة للمواطنين قائلة: «من المهم أثناء الموجة الحارة تجنب التعرض لأشعة الشمس مباشرة إلا للضرورة بالأخص في الفترات ما بين الواحدة ظهرا وحتى الخامسة عصرا وهي الساعات الأعلى في درجات الحرارة أثناء اليوم». ارتداء غطاء للرأس تحت أشعة الشمس وتابعت خلال مداخلة ببرنامج «كلمة أخيرة»، المذاع على قناة on وتقدمه الإعلامية لميس الحديدي: «المواطنين المتواجدين في الشارع أثناء تلك الأوقات للضرورة أهمية ارتداء غطاء للرأس واق من درجات الحرارة المرتفعة وعدم الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة تجنب للإصابة بأعراض الإجهاد الحراري الخطيرة مع ضرورة حمل زجاجة المياه دائما وتناول كميات كبيرة من السوائل والمرطبات على مدار اليوم والملابس فضفاضة فاتحة اللون». وتابعت: «لابد من المواطنين يتابعون النشرات الجوية خاصة...
كتبت- داليا الظنيني: حذرت الإعلامية لميس الحديدي، من ارتفاع درجات الحرارة في ظل الموجة الحارة التي تضرب مصر حاليًا، حيث تتجاوز الأربعين درجة في العديد من المحافظات، بما في ذلك القاهرة. عبر برنامجها "كلمة أخيرة" على قناة ON، أعربت لميس عن قلقها الشديد تجاه محافظات الصعيد والجنوب، حيث تصل درجات الحرارة إلى مستويات قياسية. ووجهت الحديدي، نصيحة للمواطنين بأخذ الحيطة والحذر، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصةً أصحاب الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكر، كما شددت على أهمية شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الإصابة بالجفاف. يأتي تحذير "الحديدي"، في ظل توقعات هيئة الأرصاد الجوية باستمرار الموجة الحارة حتى نهاية الأسبوع المقبل، مع توقعات بوصول درجات الحرارة إلى 43 درجة في جنوب الصعيد، حيث دعت الهيئة المواطنين...
أهمية كبيرة يمثلها فيتامين «D» للجسم؛ كونه يساعد على زيادة امتصاص عنصر الكالسيوم المسؤول بشكل أساسي عن دعم صحة العظام والأسنان، إلى جانب عديد من الفوائد الصحية الأخرى التي يحققها للجسم، وتعد الشمس هي المصدر الأساسي والأكبر للحصول عليه؛ لذا فما هو الوقت المناسب للحصول على فيتامين «د» من أشعة الشمس؟ الوقت المناسب للحصول على فيتامين «د» أوضحت الدكتورة إيمان سند استشاري الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن»، أنّ التعرض للأشعة فوق البنفسجية هو أكبر عامل لتكوين فيتامين «د» من الجلد، ناصحة بأهمية التعرض لأشعة الشمس المباشرة من وقت لآخر؛ لِما يمثله ذلك من أهمية لصحة العظام والأعصاب والأسنان والشعر، على أن يكون هذا التعرض بشكل معتدل وقليل لتجنب التأثيرات السلبية التي تنتج عنه، التي قد تصل إلى الإصابة بـ سرطان...
تشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية إلى أن ما يقارب من مليار شخص في العالم يعانون من نقص مزمن في فيتامين D، والربيع هو أفضل وقت لتعويض هذا النقص. ووفقا للدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية الروسية، ليس من الصعب تشخص نقص فيتامين D في الجسم، حيث هناك علامات عديدة تشير إلى ذلك: ألم في العظام والعضلات والمفاصل؛ التعب غير المبرر؛ سوء النوم؛ تساقط الشعر؛ تكرر الإصابة بالأمراض؛ الاكتئاب والقلق واضطراب المزاج، ولكن التشخيص الدقيق يكون عادة بعد إجراء تحليل للدم. إقرأ المزيد فوائد ومضار التعرض للشمس وتشير الطبيبة إلى أن الدواء المجاني المتوفر هو أشعة شمس الربيع التي تحت تأثيرها يبدأ الجسم بإنتاج فيتامين D، الذي يطلق عليه أيضا فيتامين الشمس.ووفقا لها، هذا العنصر الدقيق فريد من نوعه لأنه العنصر...
إسرائيل ترسل قوات كوماندوز لتفجير موقع فوردو النووي.. خبير في الشأن الإيراني يفجر مفاجأة