«كنز طبيعي»:

الثوم: كنز طبيعي لتعزيز الصحة وطول العمر

صراحة نيوز-اعتمد الإنسان على الثوم لآلاف السنين للوقاية من نزلات البرد والعدوى، وأظهرت الأبحاث الحديثة أن الثوم ومكملاته يحمل فوائد كبيرة للصحة العامة. تسلط مجلة “هيلث” الضوء على أبرز الحالات الصحية التي يمكن أن يساعد الثوم في الوقاية منها أو التخفيف من أعراضها: تقليل نزلات البرد والالتهابات التنفسية: بينت عدة دراسات أن الثوم يعزز الجهاز...


فوائد قشر الرمان.. كنز طبيعي لصحة الجسم والبشرة

يعرف الرمان بفوائده العديدة، لكن قشره غالبًا ما يُهمل رغم احتوائه على مركبات غذائية قوية ومضادات أكسدة تُسهم في تعزيز الصحة العامة، ويحتوي قشر الرمان على مركبات البوليفينول والفلافونويد، التي تساعد في مكافحة الالتهابات وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ...


زيت الزيتون: كنز طبيعي لعلاج الجفاف والتجاعيد وتساقط الشعر

يُعتبر زيت الزيتون كنزًا طبيعيًا عريقًا اشتهر عبر العصور بقيمته الغذائية والجمالية، فهو ليس مجرد مكوّن يضفي نكهة مميزة على الأطباق، بل هو كنز علاجي وجمالي يجمع بين الفائدة والمتعة، يُستخلص هذا الزيت الثمين من حبات الزيتون الناضجة بعناية، ليمنح الجسم دعماً صحياً متكاملاً، ويقدّم حلولاً طبيعية للعناية بالبشرة والشعر، مما جعله جزءًا أساسيًا في...


فوائد الثوم الصحية… كنز طبيعي مهمل في مطبخك

يعدّ الثوم واحدًا من أقدم النباتات المستخدمة طبيًا وغذائيًا على مرّ التاريخ، ورغم مذاقه القوي ورائحته النفّاذة، إلا أن قيمته الصحية والغذائية تجعله من أهم العناصر التي لا ينبغي الاستغناء عنها في الحياة اليومية. ومع تزايد الاهتمام بالطب البديل والتغذية العلاجية، عاد الثوم ليتصدر المشهد من جديد، باعتباره “دواء طبيعيًا” يساعد في الوقاية من الأمراض ودعم...


بلح البحر.. كنز طبيعي يجمع بين الغذاء والصحة والاقتصاد

يعتبر بلح البحر واحدًا من الهدايا الثمينة التي تقدمها لنا البحار، فهو من الكائنات الرخوية التي تنتمي إلى فصيلة ذوات الصدفتين، ويعيش ملتصقًا بالصخور في السواحل والمياه المالحة. وقد حجز لنفسه مكانة مميزة بين الأغذية البحرية، لما يحتويه من عناصر غذائية قيمة وفوائد صحية متنوعة.وأكد الدكتور عاطف سعد عشيبة وكيل معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، أن...


فوائد أوراق الزيتون الأخضر.. كنز طبيعي لدعم المناعة والصحة العامة

يمانيون | تعد أوراق الزيتون الأخضر من الكنوز الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في دعم الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض. ومنذ العصور القديمة، استُخدمت هذه الأوراق في الطب التقليدي كمصدر فعال لمكافحة العدوى، وتنظيم مستوى ضغط الدم، والحفاظ على صحة القلب. اليوم، أصبحت أوراق الزيتون خيارًا طبيعيًا موثوقًا يعزز الصحة اليومية ويقي الجسم من...


القرفة.. كنز طبيعي مذهل يحارب السرطان والسكري والشيخوخة

وأوضح الموقع أن القرفة تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تعمل على حماية خلايا الجسم من التلف الناتج عن الشيخوخة والاضطرابات الأيضية، إضافةً إلى خصائصها المضادة للالتهابات التي تجعلها عاملاً مهماً في الوقاية من الأمراض المزمنة. كما أظهرت دراسات أن القرفة يمكن أن تحد من نمو الأوعية الدموية السرطانية، وتُسهم مركباتها البوليفينولية في تحسين امتصاص الغلوكوز...


أوراق الزيتون الأخضر.. كنز طبيعي لدعم الصحة والوقاية من الأمراض

يمانيون|منوعات تُعد أوراق الزيتون الأخضر من الكنوز الطبيعية الغنية بالمركبات الفعالة التي تعزز الصحة العامة وتحمي الجسم من مجموعة واسعة من الأمراض. استُخدمت هذه الأوراق منذ القدم في الطب التقليدي لمكافحة العدوى، وتحسين صحة القلب، وتنظيم مستويات السكر والضغط في الدم، لتصبح اليوم خيارًا طبيعيًا موثوقًا لدعم الصحة اليومية. فوائد أوراق الزيتون الأخضر تنظيم ضغط...


اللب الأبيض.. كنز طبيعي يعزز المناعة ويحمي من الأمراض المزمنة

تُعرف بذور اليقطين، أو كما يسميها الكثيرون اللب الأبيض، بأنها ليست مجرد وجبة خفيفة للتسلية، بل تُعد من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الجسم. تعتبر هذه البذور مصدرًا طبيعيًا للطاقة والفيتامينات والمعادن، وتسهم في تعزيز صحة القلب والمناعة، إلى جانب دورها الوقائي ضد أمراض مزمنة مثل السكري وبعض أنواع السرطان.لذا يفضل بعدم التخلص...


السبانخ… كنز من الحديد والفيتامينات لصحة المرأة

تُعد السبانخ من أكثر الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، خاصة الحديد، ما يجعلها ضرورية لصحة المرأة في جميع المراحل العمرية فهي تساعد في الوقاية من فقر الدم وتدعم الطاقة العامة للجسم. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل...


الزنجبيل.. كنز طبيعي لتقوية المناعة ومكافحة الالتهابات

الزنجبيل من أكثر الأعشاب التي حظيت بتقدير الطب الطبيعي على مر العصور، لما يحتويه من فوائد صحية متعددة تدعم مناعة الجسم وتحارب الالتهابات. الطيبون للطيبات.. وائل عبد العزيز يهنيء منة شلبي وأحمد الجنايني بزواجهما عقد قران هايدي موسى والمذيع محمد غانم عند سفح الأهرامات (صور) أحمد مالك أول فنان مصري يفوز بجائزة...


القرفة.. كنز طبيعي لتحسين الهضم والمساعدة على فقدان الوزن

تُعتبر القرفة واحدة من أشهر التوابل العطرية التي لا تُستخدم فقط في الطهي، بل تُعرف منذ القدم بخصائصها الطبية المذهلة التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد في التحكم بالوزن. أغلى فستان في مهرجان الجونة.. تارا عماد تفوق التوقعات بسعر فستانها يسرا تنقذ منة شلبي من موقف محرج في افتتاح مهرجان الجونة 2025.. ما...


الكشف عن تفاصيل مذهلة في الحلبة.. كنز طبيعي لصحة الجسم وجمال البشرة والشعر

وتُستخدم بذورها بطرق متعددة سواء بالغلي كالشاي أو كحلبة خضراء في الطعام، لما تحتويه من عناصر غذائية غنية مثل فيتامينات B وA وC، ومعادن الحديد، الكالسيوم، الزنك، المغنيسيوم، إضافة إلى الأحماض الأمينية والألياف المفيدة.  أبرز فوائد الحلبة الصحية الوقاية من السرطان: تحتوي على مركب ديوسجينين الذي يساعد في الوقاية من سرطان القولون وحماية الغشاء المخاطي...


الحلبة.. كنز طبيعي يعزز الصحة والجمال ويحارب الضعف العام

تُعد الحلبة واحدة من أقدم الأعشاب التي استخدمها الإنسان في الطب والعلاج الطبيعي، لما تحتويه من عناصر غذائية فريدة تجعلها صديقة للجسم والبشرة والشعر على حدٍّ سواء ورغم رائحتها القوية، فإن فوائدها العديدة جعلتها من أكثر الأعشاب التي يُنصح بتناولها بانتظام لتحسين الصحة العامة. مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة من السكر كيف...


الريحان كنز طبيعي يحارب أمراضا خطيرة.. يدعم صحة القلب ويقي من السرطان

لا يقتصر نبات الريحان على كونه إضافة للطعام، بل يُعد من الأعشاب الغنية بالفوائد الصحية التي قد تساعد في الوقاية من أمراض خطيرة مثل: أمراض القلب، السكري، والسرطان، إضافة إلى دعمه للمناعة والصحة العقلية.فوائد صحية لإستخدام عشبة الريحانويعد الريحان ليس مجرد نكهة مميزة في المطبخ، بل هو صيدلية طبيعية مليئة بمضادات الأكسدة والمركبات الفعّالة التي...


مشروب حب العزيز بالحليب .. كنز غذائي لتحسين الخصوبة والهضم

مشروب حب العزيز، إذا كنت تبحثين عن مشروب طبيعي يمنحك الطاقة، يقوّي الجسم، ويساعد على زيادة الوزن لمن يعانون من النحافة، فإن مشروب حب العزيز بالحليب هو الخيار المثالي. مشروب حب العزيزفهو يجمع بين الفوائد الكبيرة لحب العزيز ومغذيات الحليب، ليمنح الجسم دفعة متكاملة من البروتينات، الألياف، والمعادن. يُنصح به للأطفال، ولمن يعانون من الضعف العام، أو...


بودرة حب العزيز والمكسرات كنز غذائي في ملعقةمكمل طبيعي

حب العزيز، إذا كنت ترغبين في تعزيز مناعة عائلتك وزيادة التركيز والنشاط، فهذه البودرة الطبيعية هي حل رائع وسهل التحضير، تُعتبر بودرة حب العزيز والمكسرات مكملًا غذائيًا غنيًا بالدهون الصحية، والبروتين، والكالسيوم.بودرة حب العزيز والمكسرات "كنز غذائي في ملعقة" يمكن تقديمها للأطفال على الحليب، أو إضافتها إلى العصائر، أو حتى فوق الزبادي كوجبة خفيفة ومغذية، للشيف...


السماق .. كنز أحمر في مطبخك يُعزّز المناعة ويحمي القلب

لا يُعد السماق مجرد بهار يضيف لمسة لاذعة شهية على الأطعمة، بل هو عنصر غذائي غني بالفوائد الصحية، يحمل في طياته إمكانات علاجية مذهلة تجعله أقرب إلى دواء طبيعي.الفوائد الصحية لإستخدام السماقيُستخلص السماق من نبات ينمو في المناطق الجافة والمعتدلة، ويُستخدم بكثرة في المطبخ الشرقي والمتوسطي. لكن ما يجهله الكثيرون أن هذا المكون الأحمر يحتوي...


كنز طبيعي لصحتك وجمالك.. فوائد فاكهة التنين لـ المرأة

فوائد التنين للمرأة.. تحتوي فاكهة التنين علي مزيج قوي من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجسم والبشرة، وتُعد من أقوى الأطعمة التي يمكن أن تدرجها المرأة في نظامها الغذائي اليومي. وتلقى فاكهة التنين اهتمامًا خاصًا، حيث سميت بهذا الاسم بسبب حجمها وشكلها غير المعتاد على المصريين، وهي واحدة من الفاكهة الاستوائية لها طبيعة...


كنز صحي طبيعي.. فوائد الليمون بالنعناع

يرتبط فصل الصيف دوماً بالعصائر الطبيعية لترطيب الجسم ومقاومة الحر والعطش، وأهمها عصير الليمون بالنعناع الذي ينعش الجسم في الصيف وسهل التحضير، كما أن فوائد الليمون بالنعناع متعددة ويعتبر  كنز صحي طبيعي له العديد من الفوائد للجسم والمناعة والبشرة .خلال السطور التالية نستعرض فوائد الليمون بالنعناع والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها وماذا تفعل بجسمك ..فوائد...


فوائد التين الشوكي المذهلة كنز طبيعي لا يعرفه الكثيرون

التين الشوكي فاكهة صيفية لذيذة تنتشر في الأسواق خلال شهور الحر لكن ما لا يعرفه كثيرون أن هذه الفاكهة الصغيرة تخفي وراء قشرتها الشائكة كنزًا من الفوائد الصحية والغذائية التي تجعلها من أقوى الفواكه الطبيعية دعمًا لصحة الجسم.فوائد التين الشوكي المذهلة كنز طبيعي لا يعرفه الكثيرونالتين الشوكيهذه أبرز فوائد التين الشوكي التي ستجعلك تحرص على...


الزنجبيل.. كنز طبي طبيعي يحارب الالتهابات ويدعم صحة القلب والهضم

يُعرف الزنجبيل منذ قرون بكونه من أشهر التوابل الطبيعية ذات الاستخدامات الطبية المتعددة، وقد أثبتت الأبحاث الحديثة فعاليته في التخفيف من مشكلات الجهاز الهضمي، تقوية المناعة، وحتى تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة.فوائد صحية لإستخدام الزنجبيليمكن تناول الزنجبيل طازجًا أو مجففًا أو مع الشاي، وحتى كمكمّل غذائي للاستفادة من خصائصه المذهلة.ودّعي اسمرار الصيف.. 8 نصائح ذهبية...


قريــات .. كنز طبيعي يخبئ أسرار البحر والجبل

حبا الله سلطنة عمان موقعًا جغرافيًا مميزًا في الجزيرة العربية، اكتنز معه جمالًا طبيعيًا شكّل لوحة بانورامية بين البحر والجبل والسهل، فزخر كل موقع بمفردات من الجمال الطبيعي الفريد عبر امتداد مساحات جغرافية سلطنة عمان، فأينما يممت وجهك في أي منطقة من أرض عماننا الحبيبة تجد التنوع في الطبيعة والأجواء.وتعد قريات إحدى الولايات الوديعة التي...


ينبت طبيعيًا في براري تركيا! كنز من الشفاء يبلغ سعر الكيلوغرام منه ألف ليرة

في ولاية قارص التركية، خرجت النساء إلى المراعي لجمع نبتة “إيفليك” التي تنبت بشكل طبيعي وتُعرف بخصائصها العلاجية، ويُعتقد أنها مفيدة للصحة. وتُستخدم نبتة الإيفليك في الطهي، ويصل سعر الكيلوغرام منها على الإنترنت إلى نحو ألف ليرة تركية.وشهدت قارص هذا العام واحدًا من أكثر فصول الربيع غزارةً في الأمطار، مما أدى إلى تغطية السهول والمراعي...


مغارة جعيتا تُغلق أبوابها.. كنز لبنان الطبيعي رهينة التخبط الإداري

من كان يتصور أن تُقفل مغارة جعيتا، درّة السياحة اللبنانية وأحد أبرز المعالم الطبيعية في الشرق الأوسط، لأشهر طويلة أمام الزوار؟ لكن ما يحصل اليوم ليس مجرّد حادث عابر، بل نتيجة سلسلة من الأخطاء والمماطلات في إدارة هذا المرفق الفريد، الذي تحوّل من أيقونة وطنية إلى ملف إداري عالق في دهاليز الروتين والفساد والقرارات المتسرعة....


فوائد خل التفاح.. كنز طبيعي لصحتك وجمالك

فوائد خل التفاح، خل التفاح ليس مجرد مكون في المطبخ، بل هو سر من أسرار الطب البديل منذ قرون، كما ان الكثير من الأشخاص يفضلون تناوله، يتم إنتاج خل التفاح عن طريق تخمير عصير التفاح، مما يجعله غنيًا بالفيتامينات والمعادن والإنزيمات المفيدة.فوائد خل التفاح فوائد خل التفاح: كنز طبيعي لصحتك وجمالكنستعرض لكم في هذا المقال، أبرز...


كنز طبيعي من كعبر النحل.. فوائد صحية واستخدامات متنوعة

 كشف  الدكتور محمد عيد باحث بقسم بحوث تكنولوجيا الألبان – معهد بحوث الإنتاج الحيواني عن أهمية البروبوليس (Propolis) ويعرف أيضًا باسم "عكبر النحل" و هو مادة صمغية طبيعية يجمعها النحل من براعم الأشجار ولحاء النباتات ثم يخلطها مع إفرازاته اللعابية وشمع العسل. حيث يستخدم النحل البروبوليس لسد الشقوق وتطهير الخلايا وحمايتها من البكتيريا والفطريات والكائنات الدقيقة...


فوائد مذهلة لاستخدام قشر الفول السوداني.. كنز مهمل في مطبخك

رغم أن أغلب الناس يتخلصون من قشر الفول السوداني فورًا بعد تقشيره، وذلك لأنهم يجهلون فوائد العظيمة.فوائد مذهلة لاستخدام قشر الفول السوداني  وقد كشفت الدراسات والأبحاث الحديثة عن ابرز فوائد صحية وبيئية مدهشة لهذا القشر، ما يجعله بمثابة "كنز مهمل" يمكن استغلاله بعدة طرق، وفقا لما نشر في موقع “institute” وتشمل:انتبه.. عرضان بسيطان يشيران إلى الإصابة...


شرب ه̷̷َـَْـُذآ النوع من العصير في رمضان .. يمثل كنز طبيعي لمرضى فقر الدم

أظهرت الدراسات أن عصير البرتقال له العديد من الفوائد على الصحة، لاحتوائه على الكثير من الفيتامنيات والمعادن ومضادات الأكسدة، ومن بين هذه الفوائد علاج فقر الدم "الانيميا". يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C وفيتامين ج الذي لهما دورًا فعال في امتصاص الحديد من الطعام، ولذلك ينصح بتناول شرب عصير البرتقال لمرضى فقر...


نشرة المرأة والمنوعات.. مشروب رمضاني يحتوى على كمية كبيرة من السكر.. عشبة القرض كنز طبيعي بفوائد مذهلة

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: فوائد لا تتوقعها لحبوب بذرة الشيا، علاج يقضي على البواسير نهائيًا، غسيل الصحون والأواني يعالجك ويحسن صحتك ويقي...


عشبة القرض كنز طبيعي بفوائد مذهلة.. أسرار لم تكشف من قبل

عشبة القرض، ينصح الكثير من أطباء الطب البديل بالحرص على تناول عشبة القرض بالرغم من أنها لم تكن منتشرة بين الكثير.عشبة القرض واحدة من الأعشاب الطبيعية التى تعتبر علاج فعال للكثير من الأمراض فهي بمثابة كنز طبيعي يجعل الكثيرين يشفون من بعض الأمراض بدون الحاجة للدواء.فوائد عشبة القرض فى إطار هذا قالت سلمي الحافظ خبيرة الطب...


فوائد الصمغ العربي للصحة.. كنز طبيعي لمختلف الأمراض

الصمغ العربي له الكثير من الفوائد التي قد يجهلها البعض، خاصة المتعلقة بالجانب الصحي، إذ أنه يعد من أهم النباتات الطبية التي يتم استخدامها في الطب التقليدي أو البديل، وعدد موقع «sciencedirect» تلك الفوائد؛ إذ أن الصمغ مفيد للجهاز الهضمي ومضاد للإصابة بمرض السكر. وتتمثل أهم فوائد الصمغ العربي للصحة فيما يلي: خافض لسكر الدم...


ليست للرضاعه فقط.. كنز طبيعي عند تناول كوب من الحلبة

تُستخدم الحلبة منذ القدم لأغراض علاجية، وتتميز برائحتها المميزة، وتُستخدم بأشكال عديدة كمشروب أو مكمل غذائي، ومن فوائد الحلبة الصحية مايلي:1-تنظيم مستويات السكر في الدم: قد تساعد الحلبة في تحسين مستويات سكر الدم والكوليسترول لدى مرضى السكري، وفقًا لبعض الدراسات الحديثة.2-تحفيز إنتاج حليب الأم: تُستخدم الحلبة منذ قرون في الطب التقليدي لزيادة إدرار الحليب، والمساعدة...


زيت حبة البركة السوداء.. كنز طبيعي لصحتك وجمالك

زيت حبة البركة السوداء هو منتج طبيعي استخدمه البشر منذ آلاف السنين لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض والحالات الصحية. ويستخرج هذا الزيت من بذور نبات الحبة السوداء (التي تُعرف أيضاً باسم الكراوية السوداء) وله العديد من الفوائد المحتملة للجسم، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، والفطريات، والأكسدة.الفوائد الصحية:مكافحة البكتيريا: زيت حبة البركة يمكن أن يساعد في محاربة البكتيريا...


شعر الذرة.. كنز صحي خفي لا تعرفه

 شعر الذرة هى تلك الخيوط الناعمة المحيطة بالذرة ليست مجرد بقايا عديمة الفائدة، بل تحتوي على معادن مهمة مثل البوتاسيوم، الحديد، والكالسيوم، والزنك، إلى جانب الألياف، والبروتين، والكربوهيدرات التي قد تعزز صحتك.فوائد شعر الذرة الصحية وفقا لموقع هيلثي..-مضاد طبيعي للالتهابات: قد يساعد شعر الذرة في تقليل الالتهابات المرتبطة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب.-داعم لصحة المسالك...


شجرة الأركان كنز طبيعي في المغرب

إعداد: سارة المزروعيشجرة الأركان المغربية ، من أكثر الأشجار قيمة في المغرب، إذ تلعب دوراً حيوياً في البيئة والاقتصاد المحلي، تنتشر هذه الشجرة بشكل رئيسي في إقليم سوس ماسة درعة، حيث تعتبر جزءاً لا يتجزأ من التراث البيئي والثقافي للمملكة المغربية.تتميز شجرة الأركان بقدرتها على التكيف مع الظروف المناخية القاسية، ما يجعلها عنصراً أساسياً في...


الفراولة .. كنز طبيعي غني بمضادات الأكسدة لمحاربة الإجهاد الذهني

تعد الفراولة من أبرز الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تلعب دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الإنسان وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وفقًا لدراسة نُشرت في Nutrition Journal، تعتبر الفراولة البرية واحدة من أقوى مصادر مضادات الأكسدة، حيث صنفها الباحثون ضمن قائمة أفضل أنواع التوت الغنية بهذه المركبات الحيوية، إلى جانب التوت البري، التوت الأسود، والمشمش الأسود.دور...


بذور الشمر: كنز طبيعي!

الجديد برس| بذور الشمر ليست مجرد مكون شائع في الطهي، بل هي أيضاً من المكونات الغنية بالفوائد الصحية التي تعود بالنفع على الجسم. نكهتها الشبيهة بعرق السوس تجعلها إضافة لذيذة لوصفات كثيرة. فما هي أبرز فوائدها؟ صحة الجهاز الهضمي تشتهر بذور الشمر بقدرتها على تخفيف مشكلات الجهاز الهضمي، بفضل احتوائها على الألياف التي تعزز عملية...


فوائد قشر الموز.. كنز طبيعي قد لا تعرفه

مقالات مشابهة الكشف عن تدريب ألف و400 مزارع في مجالات زراعية متعددة‏14 ساعة مضت برد قارس.. الفلكي الجوبي يكشف أكثر المناطق برودة في اليمن يوم غد الثلاثاء ويحذر من أجواء صفرية‏15 ساعة مضت الرئيس الأسد يخرج عن صمته ويفجر قنبلة مدوية ويكشف تفاصيل خروجه من سورية ويصدر البيان الأول‏17 ساعة مضت ...


العسل: كنز الطبيعة وفوائده الصحية والجمالية

العسل، هذا السائل الذهبي الذي يعد من أعظم هدايا الطبيعة، ليس مجرد مُحلٍ طبيعي لذيذ، بل هو كنز مليء بالفوائد الصحية والجمالية. منذ آلاف السنين، اعتمدت الحضارات المختلفة على العسل كعلاج طبيعي ومصدر للطاقة، وكذلك كمكون أساسي للعناية بالبشرة والشعر. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول فوائد العسل التي تجعل منه جزءًا لا...


جزيرة زبرجد المصرية.. كنز طبيعي وتاريخي في قلب البحر الأحمر

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق جزيرة زبرجد المصرية، المعروفة أيضًا باسم جزيرة سانت جون، تقع في البحر الأحمر قبالة سواحل مصر الجنوبية بالقرب من مدينة مرسى علم، تتميز الجزيرة بموقعها الاستراتيجي وطبيعتها الخلابة، وتعتبر واحدة من أهم وأجمل الجزر في البحر الأحمر بفضل تنوعها البيئي والجيولوجي وثرائها بالتكوينات المرجانية والمائية الفريدة، ما جعلها وجهةً مثالية...


خل التفاح.. كنز طبيعي لتعزيز صحة البشرة وجمالها

خل التفاح من المكونات الطبيعية الشائعة في العديد من وصفات العناية بالبشرة، وذلك بفضل خصائصه المفيدة المتعددة. يُستخرج خل التفاح من تخمير عصير التفاح، ويحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات التي تعزز صحة البشرة، وفيما يلي نقدم لك فوائد خل التفاح وكيف يمكن استخدامه لتحسين مظهر البشرة وصحتها. فوائد خل التفاح للبشرة1.تنظيم مستوى الحموضة: يساعد...


فوائد النعناع الصحية.. كنز طبيعي لتعزيز صحة الجسم

النعناع من الأعشاب العطرية الشهيرة التي تتمتع بشعبية كبيرة في مختلف الثقافات حول العالم. يعود استخدام النعناع إلى العصور القديمة، حيث تم استخدامه في الطب التقليدي لأغراض علاجية متنوعة. تمتاز هذه العشبة برائحتها المنعشة وطعمها اللذيذ، مما يجعلها مكونًا مثاليًا في العديد من الأطباق والمشروبات. بالإضافة إلى نكهته الرائعة، يتمتع النعناع بفوائد صحية عديدة تجعل...


الجبل الأخضر .. كنز طبيعي وموقع مميز لعشاق التخييم

تمثل ولاية الجبل الأخضر إحدى أبرز الوجهات السياحية لعشاق التخييم في سلطنة عُمان، إذ بات هذا القطاع الواعد يستقطب السياح والزوار على حد سواء، وأصبحت المواقع المخصصة للتخييم في الولاية مزارًا حتى للسياحة العائلية، وتتكامل الجهود الحكومية في توفير الخدمات الأساسية لسياحة التخييم في الجبل الأخضر، وتقديم النصح والإرشادات للقادمين إلى الولاية، بالإضافة إلى التوعية...


وادي عربوت.. كنز طبيعي وملاذ للحياة البرية بمحافظة ظفار

تجاوزت الساعة الثالثة عصرًا عندما أوقفنا سيارتنا ذات الدفع الرباعي على إحدى القمم المطلة على وادي عربوت من الجهة الغربية. بدأنا، أنا ومرافقي سعيد تبوك، رحلتنا التي استغرقت حوالي أربع ساعات مشيًا على الأقدام، مستخدمين العصي للتوازن خلال الانزلاقات الطينية، ومررنا عبر الغابات الكثيفة والحشائش المنتشرة في المنطقة. كان هذا يتطلب جهدًا بدنيًا كبيرًا بسبب...


عسل البردقوش.. كنز طبيعي لفوائد صحية متعددة

عسل البردقوش هو نوع مميز من العسل الطبيعي يتم استخراجه من رحيق أزهار نبات البردقوش، وهو نبات عطري معروف بفوائده الصحية العديدة، يجمع هذا العسل بين خصائص العسل الطبيعية وفوائد نبات البردقوش، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن تعزيز صحتهم بطرق طبيعية، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد عسل البردقوش وكيف يمكن أن يسهم...


زيت اللوز المر.. كنز طبيعي للعناية بالبشرة وتجديدها

يعتبر زيت اللوز المر من الزيوت الطبيعية التي تتميز بفوائدها العديدة للبشرة، فهو غني بالمكونات المفيدة التي تساعد في تحسين مظهر البشرة وصحتها. في هذا التقرير، سنتناول أبرز فوائد زيت اللوز المر للبشرة وكيف يمكن الاستفادة منه في روتين العناية اليومية. زيت اللوز المرفوائد زيت اللوز المر للبشرة1. ترطيب عميق:زيت اللوز المر يحتوي على أحماض دهنية...


زيت الأفوكادو.. كنز طبيعي للعناية الشاملة بالبشرة

يعتبر زيت الأفوكادو من الزيوت الطبيعية الفعّالة والمعروفة بفوائدها العديدة للبشرة، ويستخرج هذا الزيت من ثمار الأفوكادو، وهو غني بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية، مما يجعله إضافة مميزة لروتين العناية بالبشرة. يحظى زيت الأفوكادو بشعبية كبيرة في منتجات العناية بالبشرة بفضل خصائصه المرطبة والمغذية، فضلاً عن قدرته على تهدئة البشرة وتحسين مظهرها بشكل...


عصير الجرجير.. كنز طبيعي لتعزيز صحة وجمال شعرك

عصير الجرجير هو واحد من المشروبات الصحية التي اكتسبت شهرة واسعة بفضل فوائدها المتعددة للجسم، ولعل أبرزها هو دوره في تعزيز صحة الشعر، وبفضل محتواه الغني بالفيتامينات والمعادن، يعد من العوامل الطبيعية التي تساعد في تحسين صحة الشعر وتعزيز نموه. وفيما يلي نستعرض الفوائد العديدة لعصير الجرجير للشعر وكيف يمكن أن يساهم في الحصول على شعر...


الصمغ العربي.. كنز طبيعي لصحة الجسم وجماله

الصمغ العربي هو مادة طبيعية تستخرج من شجرة الأكاسيا، وقد استخدم في الطب التقليدي والتداوي لآلاف السنين، ويتميز الصمغ العربي بتركيبته الفريدة التي تجعله مفيداً لعدد كبير من الوظائف الحيوية في الجسم، وذلك بفضل خصائصه الفريدة وفوائده الصحية المثبتة، أصبح الصمغ العربي موضوع اهتمام متزايد في عالم الصحة والتغذية. فوائد الصمغ العربي للجسم1. تحسين صحة الجهاز...