2025-10-09@23:59:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 345
«الطقس الحار»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل الطقس الحار يبحث المواطنون عن تناول الفاكهة المفيدة للصحة، والتي تساهم في تخفيض درجة حرارة الجسد، وترطيبه، ويعد من أبرزها.1- البطيخ تحتوي فاكهة البطيخ علي كمية من الماء وقليل من السكر، وتعد الفاكهة وجبة خفيفة صحية جدا في الصيف وتساعد في الترطيب للجسد.ويحتوي البطيخ أيضا على فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب 6، وتلك الفيتامينات تساعد في تعزيز المناعة، كما أن فيتامين أ مفيد لصحة العين، وكما نظرا لاحتوائه علي البوتاسيوم ، والذي يساعد في الحفاظ على توازن الماء في الجسم، والحفاظ على صحة القلب، وحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، و كذلك يساهم في تقليل خطر الإصابة بضربة الشمس والسرطان.2- المانجوتعد فاكهة المانجو مصدر غني للعديد من العناصر الغذائية، المعادن والفيتامينات، ويساعد محتواها...
مع ارتفاع درجات الحرارة واستقرار الهواء الجاف خلال موجات الحر، تظهر مجموعة من المخاوف الصحية، تصبح صحة أعيننا مصدر قلق كبير.وأعيننا بمثابة أصول لا تقدر بثمن، يعد الحفاظ على صحة العين المثالية أمرًا ضروريًا للحفاظ على جودة حياة عالية، حيث تلعب التغذية السليمة دورًا محوريًا في تحقيق هذا الهدف. نعرض هنا تسعة فيتامينات وعناصر غذائية أساسية ضرورية للحفاظ على صحة العين:فيتامين أ:يلعب فيتامين أ دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة القرنية. كما أنه يساهم في إنتاج مادة الرودوبسين التي تساعد على الرؤية في الإضاءة المنخفضة يؤدي نقص فيتامين أ إلى مضاعفات خطيرة مثل جفاف الملتحمة، والذي يبدأ بالعمى الليلي ومشاكل الرؤية الأخرى تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين أ الجزر والبطاطا الحلوة والسبانخ والفلفل الحلو واللفت والكبد.فيتامين سي:فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة...
كشف الدكتور سيد الهلوتي أخصائي التغذية العلاجية بجامعة القاهرة، عن عدد من المشروبات الطبيعية والتي من الممكن أن تُساعد على مواجهة الحر وتُعزّز الصحة، موضحًا أن عصير الأفوكادوغني بالدهون الصحية ويحتوي على دهون صحية تُساعد على الشعور بالشبع وتُحسّن صحة القلب، وغني بالفيتامينات والمعادن.المشروبات الطبيعيةوأوضح “الهلوتي”، خلال لقائه ببرنامج “8 الصبح”، والمُذاع على شاشة “قناة dmc”، أن الأفوكادو يُعد مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مثل البوتاسيوم وفيتامين E، منوهًا بأنه مرطب للجسم ويساعد على ترطيب الجسم بشكل فعال، ولا يحتوي الأفوكادو على أي سكر مضاف، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمرضى السكري.وأشار إلى أن عصير الفراولة ايضًا من العصائر التي تحتوي على عناصر طبيعية وغني بمضادات الأكسدة، ويُساعد على محاربة الجذور الحرة التي تُسبب تلف الخلايا، ويُقلل عصير الفراولة من الالتهابات في الجسم،...
يشير الدكتور يارسلاف أشيخمين، أخصائي أمراض الباطنية، إلى أنه على الإنسان أن يحافظ في الطقس الحار على ترطيب جسمه لتجنب الجفاف والإصابة بضربة شمس. إقرأ المزيد ما خطورة الجفاف وكيف نساعد جسمنا ويقول: "هناك اختبار بسيط، مهم بصورة خاصة لكبار السن. يتضمن هذا الاختبار قرص جلد الجانب الخلفي من اليد بخفة وتركه. فإذا بقيت طية الجلد أكثر من ثلاث ثوان، فمن المحتمل جدا أن الجسم يعاني من الجفاف. لذلك يجب إعادة النظر في نظام الماء والملح. كما من المهم التفكير في كيفية تجديد السوائل التي يفقدها الجسم خلال عملية العرق في الطقس الحار. وبالإضافة إلى ذلك قد يشير لون البول الغامق إلى مستوى مرتفع لجفاف الجسم، ما يعني أن الجسم قد بدأ يقتصد بالمياه. ووفقا له، لا يشرب...
قدم المعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، عبر الصفحة الرسمية له على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، عددًا من النصائح للمواطنين بشأن الأطعمة والمشروبات التي ينصح بتناولها في فصل الصيف للشعور بالانتعاش والتخفيف من حرارة الجسم. أطعمة مهمة خلال فصل الصيف وأوضح «القومي للتغذية» عددًا من النصائح خلال فترة الصيف الذي يتميز بطقسه شديد الحرارة، كالتالي: 1- تناول الأسماك الدهنية المشوية سهلة الهضم وأيضًا اللحوم قليلة الدهن. 2- تجهيز مجموعة من شرائح الخضراوات وكذلك الفاكهة لتناولها وقت الجوع أو الإجهاد. تناول 8 أكواب مياه يوميا 3- تناول الماء على مدار اليوم مع ارتفاع حرارة الجو وقبل أنّ تصل إلى العطش بما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا. 4- تناول وجبات متوازنة عدم الوصول إلى الشعور بالامتلاء أو التخمة. 5- استخدام عصير...
خلال موجات الحر والشمس الحارقة في فصل الصيف، يحاول البعض معرفة الأطعمة والمشروبات التي تساعده على تبريد جسمه، لمواجهة الطقس الحار الذي يسبب له مشكلات العصبية والقيء، وخلال السطور التالية، نستعرض مجموعة من البذور تساعدك على تبريد جسمك خلال فصل الصيف، وفقًا لما نشر في موقع «kwqc» البريطاني. توجد بعض المشروبات التي من الممكن أنّ تساعد في تبريد الجسم في النظام الغذائي وتحمي من ضربة الشمس، لكنها ليست باردة كما يعتقد البعض. عشبة الريحان ويقول الدكتور شادي عبد العال خبير التغذية العلاجية لـ«الوطن»، إنّ عشبة الريحان يمكن تناولها لخفض درجة حرارة الجسم وتبريد المعدة، ويكون من السهل تناولها عن طريق إضافتها لبعض العصائر المخفوقة خاصةً في الصباح. الحلبة من الأعشاب الغنية بالكثير من الخصائص الطبية كما أنها جيدة للأكل خلال فصل الصيف،...
خلال درجات الحرارة العالية، يعاني البعض من ارتفاع ضغط الدم والشعور بالدوخة، وذلك نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس، ما يجعلهم يبحثون عن نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم والتي نوضحها فيما يلي. وفي هذا الشأن، قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن» عدة نصائح لتجنب مشاكل ضغط الدم في الطقس الحار، مشيرا إلى أنه من الضروري اتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية الجسم من ارتفاع درجة الحرارة، وذلك من خلال شرب الكثير من السوائل المرطبة، فضلا عن تجنب التعرض لأشعة الشمس، خاصة في الأوقات الأكثر حرارة من اليوم. تجنب مشاكل ضغط الدم ونصح «بدران» بضرورة استخدام الشمسية والطاقية والنظارة الشمسية عند الخروج للشارع، وتجنب الأنشطة الشاقة في الأماكن الحارة، وكذا تجنب ممارسة الأنشطة الخارجية تدريجيًا، ومن الضروري...
وجه الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة بالقليوبية برفع درجة الاستعداد القصوى لمواجهة موجة الطقس الحار، مشددا على سرعة تسكين الحالات التي تحتاج رعاية مركزة.جاء ذلك خلال اجتماع وكيل وزارة الصحة بالقليوبية مع فريق العمل المكون من الدكتور محمد الحسيني مدير إدارة الطوارئ، والدكتور محمد جمال مدير إدارة المستشفيات، والدكتور محمد سعيد مسؤول الرعايات المركزة، وأعضاء المكتب الفني لوكيل الوزارة، ومحمد مصطفى المشرف الإداري لغرفة الطوارئ.ونبه وكيل وزارة الصحة، على ضرورة المتابعة الدقيقة واللحظية لإشغال أسرّة العنايات المركزة وسرعة تسكين حالات الانتظار، وتقليل ساعات الانتظار، ومحاولة مواجهة موجة الطقس الحار.كما وجه وكيل الوزارة بضرورة تشكيل فريق للإشراف الفني علي غرفة الطوارئ، وأوصى بتكثيف المرور على وحدات الرعاية المركزة وعناية الأطفال والحضانات لمراجعة حالات الحجز، ومطابقة نسبة الإشغال الفعلية بنسبة الإشغال...
يعد التين الشوكي من الفاكهة المحببة للمواطنين في فصل الصيف، فقشرته التي تشبه الصبّار، تخفي أسفلها ثمرة ذات طعم مميز ومنعش، ويشبه الكثيرون التين الشوكي بالبطيخ كونه خفيفا على المعدة والأمعاء وسهولة هضمه، كما أنه مشهور بسعره البسيط.ومن الممكن استخدام التين الشوكي في صناعة الحلوى والمختلفة والعصائر المنعشة في فصل الصيف، والمربى لعمل السندوتشات.وتستعرض «الأسبوع»، الفوائد السحرية للتين الشوكي في فصل الصيف، وجاءت كالتالي:التين الشوكيفوائد التين الشوكييعد التين الشوكي من الفاكهة ذات الفوائد المتعددة، حيث يوفر مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى مركبات نباتية قوية ذات خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.التين الشوكيمضاد للالتهابات والأكسدةيحتوي التين الشوكي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والأصباغ النباتية مثل الكاروتينات والبيتالين التي قد يساعد جميعها على تقليل الالتهاب في الجسم.وتشير بعض الأبحاث إلى أن تناول...
كتب- محمد فتحي: وجه الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق، عدة نصائح مهمة للمواطنين بشأن ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وعلاقتها بالجلطات. وكتب "شعبان" على صفحته الشخصية "فيسبوك": "صيف وعرق وجلطات، منذ سنوات كنت من أوائل المهتمين بتأثير حرارة الجو وموجاتها، وتحدثت إذاعيًا وتليفزيونيًا وكتبت في الصحافة الورقية، ودونت في المواقع الإلكترونية مرارًا وتكرارًا عن الصيف والعرق والجلطات". وتابع: "ممنوع الصيام منعا باتا في هذا الجو الجهنمي، وعلى مسئوليتي لمرضى الشرايين التاجية، والدعامات، والصمامات، والذبذبة الأذينية، وهبوط عضلة القلب، ومرضى السكر، ومرضى الكلى، خاصة الطاعنين في السن". وأكد شعبان على أهمية شرب الماء البارد غير المثلج في الوقاية وعلاج موجات الحرارة وضرباتها وجلطاتها، لافتا إلى ضرورة شرب الإنسان 3 لتر من الماء البارد غير المثلج يوميا قبل الشعور...
ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة تشهده مصر حاليًا، تزامنًا مع اقتراب فصل الصيف؛ ولأن الأطفال لا يمكنهم تحمل السخونة العالية في الجو ويكونون أكثر عُرضة للإصابة بالمشكلات الصحية التي تنتج عن ارتفاع الجو، نستعرض في السطور التالية بعض النصائح لحماية الأطفال من الطقس الحار. حماية الطفل من ارتفاع درجات الحرارة وبحسب ما ورد على موقع «healthlime» الطبي، فإنه يمكن اتباع النصائح التالية لحماية الطفل والحفاظ على صحته في ظل ارتفاع درجات الحرارة: 1- الترطيب: إعطاء الطفل كميات كافية من الماء والسوائل بانتظام حتى لو لم يشعر بالعطش. تجنب المشروبات الغازية والسكرية لأنها قد تزيد من الجفاف. تقديم الفواكه والخضروات الغنية بالماء مثل البطيخ والشمام والخيار. 2- الملابس: إلباس الطفل ملابس خفيفة وفضفاضة من القطن ذات ألوان فاتحة تعكس أشعة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد محافظة الإسكندرية استقرار في حالة الطقس مع انخفاض درجات الحرارة اليوم الثلاثاء 21 مايو، لتصل إلى 31 درجة مئوية، وتوقعات بانخفاضها خلال ساعات المساء لتسجل 28، مع نسبة رطوبة سجلت اليوم 48%، وسرعة رياح وصلت إلى 11 كم/ساعة.الأرصاد تحذر من الطقس الحارعلى الرغم من إعلان الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار الأجواء شديدة الحرارة نهاراً على معظم الأنحاء بينما تكون حارة على السواحل الشمالية.ويوجد نشاط للرياح على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية وجنوب البلاد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من جنوب سيناء على فترات متقطعة، ويذكر أن هذه الأجواء شديدة الحرارة مستمرة لنهاية الأسبوع لكن اعتباراً من الجمعة يطرأ انخفاض طفيف في درجات الحرارة بقيم تتراوح بين (3-4) درجات.موجة حارة تسيطر على طقس في...
في ظل موجة الطقس الحار التي تضرب البلاد حاليًا، يبحث العديد من المسلمين عن دعاء النبي عند اشتداد الحر. يُستحبُّ للمسلم في هذه الظروف أن يُكثر من قول «لا إله إلا الله»، وأن يستعيذ بالله تعالى من النار ومن حرِّ جهنم، ويسأله العافية. دعاء النبي في الحر الشديدوفقًا لدار الإفتاء المصرية، يُستحب أن يقول المسلم عند اشتداد الحر: "اللهم أجرني من حرِّ جهنم"، أو "اللهم أجرنا من النار، ومن عذاب النار، ومن كلِّ عملٍ يقربنا إلى النار، وأصلح لنا شأننا بفضلك وكرمك يا عزيز يا غفَّار". ويمكن أن يدعو المسلم بغير ذلك من الأدعية التي تبيح الدعاء بها في حالات القلق أو الانزعاج.أهمية اللجوء إلى الله عند المشقةتشير دار الإفتاء إلى أن التوجيه الشرعي ينصح الإنسان باللجوء إلى الله تعالى عندما...
وجهت الدكتورة جيهان فؤاد، عميد المعهد القومي للتغذية السابق، نصائح للمواطنين للتعامل مع الطقس الحار الذي تشهده البلاد. نصائح وزارة الصحة لمواجهة موجة الطقس الحار عاجل.. «الصحة» توجه عددًا من النصائح لحماية المواطنين من مضاعفات موجة الطقس الحار وقالت "فؤاد"، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "ten"، اليوم الثلاثاء، إن الأطفال وكبار السن، هما أكثر الفئات الحساسة والذين لا يكون لديهم إحساس العطش مثل الأشخاص العادية، ولا بد أن نمدهم بكميات كبيرة من السوائل والمياه، بجانب المرضي الذين يتناولوا أدوية مدرة للبول ومرضى السكر والقلب، موضحة أن وجود الرطوبة العالية مع الطقس الحار تزيد من الاحساس بارتفاع درجة الحرارة أكثر، وتزيد من العرق الذي يخرج من الجسم.وحذرت عميد المعهد القومي للتغذية السابق، من التعرض المباشر لأشعة...
تمر البلاد في هذه الفترة بأطول موجة حارة، وبحسب تقديرات خرائط الأرصاد الجوية، تبدأ درجات الحرارة في الانكسار بداية من يوم الجمعة المقبل، وحتى تنكسر الموجة الحارة، تبحث الكثير من السيدات عن سر ثبات المكياج، والخطوات التي تجعل الميكاب ثابتا لأطول مدة، وهو ما نستعرضه في السطور التالية وفق موقع«vouge» الفرنسي. سر ثبات المكياج في الطقس الحار البرايمر هو سر ثبات المكياج لأطول مدة، فهو يعمل على امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة وتكوين قاعدة ناعمة للمكياج ليتم تثبيته بشكل أفضل. خطوات لثبات الميك اب بجانب البرايمر من المهم أيضا قبل استخدام البرايمر تنظيف وترطيب البشرة، باستخدام غسول لطيف مناسب لنوع بشرتك. بعد تنظيف البشرة رطبي وجهك بكريم مرطب خفيف قبل وضع المكياج. اختاري مكياج صيفي يناسب النهار ويكون أيضاً مقاوم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل هذا الطقس الحار يبحث المواطنين عن طرق لتجنب الطقس الحار، لذا نقدم لكم بعض النصائح لتجنب الشمس ومنها. 1. كثرة شرب المياه والسوائل: يعد شرب الماء بكثرة من أفضل الطرق لترطيب الجسد عندما تشعر بالعطش، ومن الصعب قياس كمية السوائل التي يفقدها جسمك ، عندما تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع.2. تجنب المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول: يعد الكافيين والكحول من مدرات البول ،ويعملان على تعزيز الجفاف في الجسم. لذلك من الأفضل تجنبها بقدر ما تستطيع. 3.تناول الأطعمة المرطِبة: يفضل تناول أي طعام أو شراب يحتوي على سوائل بنسبة عالية ، وحيث سيكون مرطباً للجسم ومنها الفواكه الصيفية. وأبرزها البطيخ و العنب ، و كذلك تناول الخضروات المليئة بالسوائل، ومنها الخيار والكرفس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال تلك الأيام وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.وأكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.وتابع «عبدالغفار» أن غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضروري لحجب أشعة الشمس، وتفادي دخول الأتربة، مع الاستعانة بالمراوح والمبردات، وإعادة فتح النوافذ ليلاً لتهوية الأماكن.ونصح «عبدالغفار» المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية إلى الخروج...
وجه الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، يوم الأحد، مجموعة من النصائح المهمة للحماية من مضاعفات موجة الطقس الحار التي تشهدها البلاد حاليًا، وذلك عبر الصفحة الرسمية للوزارة على فيسبوك. وشدد على ضرورة التوجه سريعًا إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية في حال ظهور أي من أعراض الإجهاد الحراري. أعراض الإجهاد الحراري1. الصداع2. الدوخة3. التشنجات في القدمين واليدين4. التعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد5. الغثيان أو فقدان الشهية6. سرعة النبض7. ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة8. العطش الشديد9. فقدان الوعي نصائح للحماية من الإجهاد الحراري1. الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية2. عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة3. ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة فاتحة اللون4. إغلاق منافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار لحجب أشعة الشمس5. استخدام المبردات والمراوح وفتح...
وجه الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، نصائح للحماية من مضاعفات موجة الطقس الحار، موضحًا أن أعراض الإجهاد الحراري تتمثل في الصداع والدوحة والتشنجات في القدمين واليدين والتعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد، والغثيان أو فقدان الشهية، فضلًا عن سرعة النبض وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة والعطش الشديد وفقدان الوعي. نصائح للحماية من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة وأوضح في تقرير له وللحماية من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة يجب الآتي: - الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية - عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة - ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون - غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل خلال ساعات النهار لحجب أشعة الشمس وتفادي دخول الأتربة - الاستعانة بالمراوح والمبردات وإعادة فتح النوافذ ليلًا لتهوية...
عادات غذائية خاطئة، يتبعها كثير من الأشخاص خلال موجات الحر الشديدة، بحثا عن سبل للانتعاش والتغلب على الحرارة المرتفعة، مثل تناول الأيس كريم أو شرب كميات كبيرة من الماء، لكنهم ربما لا يدركون أنها قد تأتي بنتائج سلبية على صحتهم، ولا تخفض درجة حرارة الجسم، على عكس المتوقع. أخطاء غذائية تجنبها في الصيف ووفقًا لدراسة بريطانية نُشرت في موقع «Times of india»، فإنه في الطقس الحار، تفقد أجسامنا كميات هائلة من الماء، ويحاول أن يعوضها الناس بشتى الطرق، لكن هناك طرق تتلف الأعصاب وتدمر المعدة، تتمثل في التالي: - الإفراط في تناول مشروبات الفواكه ذات السعرات الحرارية العالية، كاعتبارها من المبردات الطبيعية، ما يؤدي إلى زيادة الوزن ويؤثر على مقدار السكر في الجسم، وبالتالي يضر الصحة بصورة كبيرة. - تناول الفاكهة الموسمية، مثل الخوخ والبطيخ...
يشعرك الحديث عن الاحترار العالمي بالملل لأنه قد يعيدك إلى حصة العلوم في الصف الخامس أو السادس والتي كانت تدور حول غازات ما تنحبس في الجو لترفع الحرارة، لم تكن هذه المشكلة مشكلتك في ذلك الوقت بأي حال من الأحوال، ولكن من الممكن أنها قد أصبحت مشكلتك الآن بدليل أن الاحاديث عن تغير المناخ وارتفاع درجات الحرارة خرجت من الغرفة الصفية إلى الشارع و البيت. وفقا لوكالة الفضاء الأميركية "ناسا" فقد تغير مناخ الأرض عبر التاريخ. في الـ 800 ألف سنة الماضية فقط، كانت هناك ثماني دورات من العصور الجليدية والفترات الأكثر دفئا، وكانت نهاية العصر الجليدي الأخير قبل حوالي 11700 سنة بمثابة بداية عصر المناخ الحديث والحضارة الإنسانية. وتعزى معظم هذه التغيرات المناخية إلى اختلافات صغيرة جدا في مدار...
شعر المرأة هو تاجها الخاص، وفي بعض الحالات قد تتسبب درجات الحرارة المرتفعة في تلف وتقصف الشعر، حيث تتعرض الخصل الخاصة بالشعر للجفاف والهيشان، ويتساقط في بعض الأحيان.ووفقا لموقع «stylecraze»، نستعرض بعض النصائح الهامة للحفاظ على الشعر من درجات الحرارة المرتفعة:12 نصيحة هامة للحفاظ على الشعراستخدمي منتجات الشعر المناسبةاستخدمي منتجات الشعر المناسبةابحثي عن المنتجات التي تحمل علامات التجديد والترطيب وتجنبي أي منتج تصفيف يحتوي على الكحول واختاري المنتجات التي تحتوي على مكونات الشعر مثل زيت الأفوكادو وزيت جوز الهند وفيتامين E وغيرها.تجنب استخدام ملون الشعرتجنب استخدام ملون الشعرالصيف يجفف شعرك بالفعل ويسبب له الضرر حيث أظهرت دراسة أن الشعر الملون يمكن أن تطرأ عليه تغيرات كثيرة من تأثيرات الحرارة.ابتعدي عن صبغ الشعرابتعدي عن صبغ الشعرتأكدي من عدم استخدام أي علاجات...
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال الأيام المقبلة وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.وأكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.وتابع «عبدالغفار» أن غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضروري لحجب أشعة الشمس، وتفادي دخول الأتربة، مع الاستعانة بالمراوح والمبردات، وإعادة فتح النوافذ ليلًا لتهوية الأماكن.ونصح «عبدالغفار» المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية إلى الخروج ينبغي تجنب التعرض للشمس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال الأيام المقبلة وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.وأكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.وتابع «عبدالغفار» أن غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضروري لحجب أشعة الشمس، وتفادي دخول الأتربة، مع الاستعانة بالمراوح والمبردات، وإعادة فتح النوافذ ليلاً لتهوية الأماكن.ونصح «عبدالغفار» المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية إلى...
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال الأيام المقبلة وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.وأكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.وتابع «عبدالغفار» أن غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضروري لحجب أشعة الشمس، وتفادي دخول الأتربة، مع الاستعانة بالمراوح والمبردات، وإعادة فتح النوافذ ليلاً لتهوية الأماكن.ونصح «عبدالغفار» المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية إلى الخروج ينبغي تجنب التعرض للشمس...
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال الأيام المقبلة وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.وأكد الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.وتابع «عبد الغفار» أن غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضروري لحجب أشعة الشمس، وتفادي دخول الأتربة، مع الاستعانة بالمراوح والمبردات، وإعادة فتح النوافذ ليلاً لتهوية الأماكن.ونصح «عبد الغفار» المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية إلى الخروج ينبغي...
الطقس..تشهد أغلب محافظات مصر موجة حارة، حيث يسود اليوم الجمعة طقس حار نهارًا على أغلب الأنحاء شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب البلاد، معتدل ليلًا على أغلب الأنحاء، مصاحب لنشاط للرياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على المناطق المكشوفة من جنوب سيناء وشمال الصعيد والصحراء الغربية.وأشارت الهيئة إلى أن هذه الأجواء الحارة والتي تصل لشديدة الحرارة ستستمر خلال الأسبوع القادم .نصائح اليونيسف للاستعداد للطقس الحاروكانت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف" وضعت بعض النصائح للاستعداد للطقس الحار للحفاظ على صحة الأسرة ومنها:متابعة حالة الطقس ودرجات الحرارة على مدار الشهر لمساعدتك في تخطيط الأنشطة في خارج المنزل.احتفظ في منزلك بحقيبة لوازم إسعاف أولي تحتوي على عبوات أملاح الإماهة الفموية، وميزان حرارة، وزجاجات ماء، وقطع قماش لتبليلها لتبريد جسد المصاب، ومروحة أو بخاخ...
بعد تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من الارتفاع الشديد في درجة الحرارة، ورياح مثيرة للرمال والأتربة خلال الأيام المقبلة، عممت شركة مصر للطيران، منشورا على العاملين بها، لا سيما المتواجدين بمنطقة المهبط بالمطارات، شمل عدد من النصائح حول كيفية التعامل مع حالة الطقس الحالية. ضرورة توفير مياه طوال فترة النهار للعاملين بالمهبط وشملت التعليمات والنصائح التي عممتها شركة مصر للطيران، ما يلي: 1- ضرورة توفير مياه طوال فترة النهار للعاملين بالمهبط بجميع المحطات. 2- ضرورة الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية خلال فترة النهار. 3- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة. 4- ضرورة ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة فاتحة اللون. 5- عدم ترك أي مواد قابلة للإشتعال داخل السيارات والمعدات والأماكن المعرضة مباشرة لأشعة الشمس الشديدة ودرجات الحرارة المرتفعة. 6- ضرورة...
حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من حالة الطقس ولاسيما مع تعرض البلاد لموجة حارة إلى شديدة الحرارة اعتبارًا من اليوم الخميس السادس عشر من مايوم 2024 حتى الثلاثاء المقبل على أغلب الأنحاء. أمطار غزيرة ورياح.. حالة الطقس في السعودية اليوم الخميس الأرصاد: ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة غداً سمات فصل الربيع فصل الربيع من الفصول التي تتسم بالتقلبات الجوية الحادة والسريعة على جميع الانحاء فتتكون المنخفضات الخماسينية القادمة من الصحراء الليبية وتتجه إلى الصحراء الغربية لمصر حيث تؤدي الرياح في بعض الأحيان إلى تدهور الرؤية الأفقية على الطرق أحيانا.انقلاب حراري كما يحدث انقلاب حراري وانخفاض ملحوظ في درجات الحرارة ويؤدي إلى سقوط أمطار متفاوتة على مناطق من شمال البلاد فضًر عن نشاط منخفض البحر الأحمر "السودان الموسمي"، ويؤثر على جنوب...
سرايا - تناول المثلجات في الطقس الحار له تأثيرات إيجابية وسلبية على الجسم، أوضحتها الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة .تساعد المثلجات على خفض درجة حرارة الجسم بشكل مؤقت، ما يعطي شعورا بالانتعاش والراحة النفسية في الطقس الحار.وأضافت أن المثلجات تساعد على ترطيب الجسم، لأنها تحتوي على بعض الماء، كما تحسن من الحالة المزاجية حيث تحفز إفراز هرمون السعادة.- مشكلات الجهاز الهضمي.- عسر الهضم وألم المعدة.- التأثير على الأسنان.- التهاب الحلق.
صورة تعبيرية (مواقع) في ظل ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الشعور بحكة فروة الرأس لدى الكثيرين، ممّا يُسبب الإزعاج والرغبة في الحكّ المستمر.غير أنه لا داعي للقلق، فمن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نقدم إليكِ بعض الحلول الفعّالة للتخلّص من هذه المشكلة المزعجة:اقرأ أيضاً تحرك سعودي جاد لإبرام اتفاق سلام مع الحوثيين.. في هذا الموعد 14 مايو، 2024 دراسة جديدة تؤكد احتواء هواء السيارة على مواد كيماوية تسبب السرطان.. كيف تحمي نفسك؟ 14 مايو، 2024 ـ غسل الشعر بانتظام:يعمل غسل الشعر بانتظام على إزالة تراكم العرق والأوساخ من فروة الرأس، ممّا يُقلّل من الحكة والتهيج. ـ استخدام شامبو مناسب:اختاري شامبو مخصصًا لفروة الرأس الحساسة أو الجافة، فهو يُساعد على ترطيب فروة الرأس وتخفيف الحكة. ـ تهوية فروة الرأس:تجنّبي ارتداء القبعات أو الأغطية...
لم يتبق على شم النسيم سواء أيام قليلة وبمناسبة حصول الأغلبية على أجازات رسمية من العمل، يفضل الجميع السفر بالسيارة خلال الطقس الحار ولكن يجب أتباع هذه النصائح .كشف موقع إكسبريس عن 10 طرق للحفاظ على سيارتك خلال الطقس الحار عندما تكون في رحلة: وفد إسرائيلي يزور واشنطن الأسبوع المقبل لبحث اجتياح رفح الفلسطينية لو معزومة على رحلة خلال لونج ويك إند.. اعرفي الإتيكيت بيقولك إيه 10 طرق للحفاظ على سيارتك خلال الطقس الحاراحرص على تغيير زيت المحرك بانتظام وفقًا للجدول الزمني الموصى به من قبل الشركة المصنعة. زيت المحرك النظيف والجديد سيساعد في تبريد المحرك وتحسين أداءه في درجات الحرارة العالية.تأكد من أن نظام التبريد في السيارة يعمل بشكل صحيح. تحقق من مستوى سائل التبريد وقم بإصلاح...
غزة (الاتحاد) أخبار ذات صلة تقدّم في مفاوضات هدنة غزة 5 مراحل لمساعدة غزة عبر «الرصيف الأميركي» حذرت منظمة الصحة العالمية، أمس، من أن ارتفاع درجات الحرارة بقطاع غزة لفترة طويلة قد يمسي مشكلة كبيرة، وأن الطقس الحار يزيد من حدة جميع أنواع المشكلات الصحية.وأشارت المتحدثة باسم المنظمة مارغريت هاريس في تصريحات صحفية، إلى وجود نحو مليوني شخص يعيشون في خيام بقطاع غزة.وذكرت أن الخيام البلاستيكية في غزة موجودة في الأماكن المفتوحة ولا تقي من الحرارة إلا قليلا.وقالت: «إذا كانت لديك مشكلات في القلب وكنت تتعرض للحرارة الشديدة، فإن احتمال تعرضك لنوبة قلبية يزيد».وأوضحت أن الأوضاع في غزة تضعف مناعة الجسم بسبب الطقس الحار، محذرة من انتشار الأمراض المعدية وتفاقمها.وتطرقت المسؤولة الأممية إلى نقص المياه النظيفة في غزة،...
ارتفاع طفيف في درجات الحرارة تشهده الأيام المقبلة بداية من الجمعة، حيث تصل الحرارة إلى 38 درجة مئوية بسبب استمرار تأثير الكتل الهوائية القادمة من جنوب أوروبا، وتأتي هذه الموجة الحارة بالتزامن مع انطلاق امتحانات النقل والشهادة الإعدادية يوم السبت المقبل، لذا نقدم روشتة للطلاب للتعامل مع الطقس الحار، حتى لا يصابون بالإجهاد وضعف التركيز وضيق التنفس. يقدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحات لـ«الوطن» عدة نصائح يجب على الطلاب اتباعها لتفادي الموجة الحارة خلال فترة الامتحانات، منها تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال الذهاب إلى لجان الامتحان وخلال الخروج من الامتحانات أيضا، ويفضل ارتداء طاقية ذات حواف أو استخدام شمسية. تجنب الموجة الحارة نصح «بدران» الطلاب بشرب كميات كبيرة من الماء بواقع 3 لترات يوميًا على الأقل، خاصة...
عرضت فضائية " العربية" تقريرا عن معاناة النازحين في قطاع غزة وتعرض القطاع إلى موجة طقس حارة. وزير الخارجية ونظيره البحريني يبحثان جهود وقف الحرب الإسرائيلية على غزة وزير الخارجية يؤكد أهمية التحرك الدولي لتحقيق الوقف الفوري لإطلاق النار في غزة وأوضح التقرير أن النازحين لا يملكون ما يواجهون به تقلبات الطقس، والموجة الحارة أدت إلى ارتفاع درجات الحرارة في غزة ووصلت لـ 38 درجة مئوية . وتابع التقرير أن مادة النايلون التي تدخل في تكوين خيم النازحين أدت إلى حبس الحرارة بداخلها وحولت الجلوس داخلها إلى جحيم". وفي سياق متصل، أكد أحمد أبو الغيط الأمين العام لجامعة الدول العربية، أن القضية الفلسطينية القضية المركزية لأمتنا العربية تمر بظروف مصيرية، وذلك في إطار مواجهة الحرب الاسرائيلية التدميرية على قطاع غزة...
في كل عام ترتفع درجات الحرارة بشكل ملحوظ عن سابقه، ويتحول الطقس الحار إلى عامل مشترك بين الفصول الأربعة، لنشعر وكأننا نعيش داخل صيفٍ طويل، ما دفع العلماء إلى الاتجاه بأبحاثهم نحو رصد النشاط الإشعاعي للشمس ودوره في إحداث تقلبات الطقس. تفسير جديد لتقلبات الطقس تُطلق الشمس كميات غير منتظمة من الموجات الإشعاعية ومن ضمنها أشعة «جاما» التي اعتقد علماء الفلك والفيزياء لسنواتٍ طويلة أنها تصدر بشكل منتظم، وذلك وفقاً لدراسة جديدة نشرتها مجلة الفيزياء الفلكية «IOP science» أوضحت خلالها أن الكميات العشوائية التي تطلقها الشمس لأشعة «جاما» تتسبب في حدوث الانفجارات الشمسية وهو ما يقدم تفسيراً جديداً لتقلبات الطقس وارتفاع درجات الحرارة على مستوى العالم إلى درجات قياسية. واعتمد الباحثون المشاركون في الدراسة على بيانات من تلسكوب «فيرمي»...
أسعار التكييف الصحراوي.. مع انتهاء فصل الشتاء والارتفاع المستمر في درجات الحرارة، تساءل العديد من المواطنين عن أسعار التكييف الصحراوي 2024.أسعار التكييف الصحراويوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص «عن أسعار التكييف الصحراوي» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات.التكييف الصحراوييُعد التكييف الصحراوي أحد أكثر الخيارات انتشارًا وفعالية، نظرًا لقدرته على تبريد المساحات الكبيرة بأسعار مناسبة مقارنة بأنواع التكييف الأخرى.تختلف أسعار التكييف الصحراوي 2024، حسب النوع والماركة والسعة، ولكن بشكل عام تبدأ الأسعار من 3.365 جنيه وتصل إلى 9.999 جنيه وفقًا للأسعار المعلنة عبر مواقع التسويق الإلكترونية.التكييفأسعار التكييف الصحراوي- تكييف صحراوي من سوناي، 40 لترا، 90 وات، بسعر3.365 جنيه.- تكييف صحراوي من إلكتريك هاوس، سعة 35 لترا، بسعر3.940 جنيه.- تكييف صحراوي من فريش سمارت، سعة 55 لترا، بسعر...
الآيس كريم.. ارتفع معدل درجات الحرارة في الأيام الماضية بشكل كبير، ويرغب كثير من الناس في معرفة الأطعمة والسوائل التي تحافظ على برودة الجسم، لمقاومة الحر الشديد، ولذلك نعرض لكم في السطور التالية طريقة عمل الآيس كريم في المنزل.عمل الآيس كريم في المنزلوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص أفضل الأطعمة لمواجهة الطقس الحار، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.طريقة عمل الآيس كريمالمكونات المطلوبة لعمل الآيس كريم في المنزل- نصف كيلو من الحليب.- كوب ونصف كريمة.- 2ملعقة كبيرة من خلاصة الفانيليا.- رشة صغيرة من الملح.- قطع فاكهة قد تكون فراولة أو أي فاكهة على حسب الرغبة.- ربع ملعقة من لون الطعام في حالة رغبتك في الحصول على لون أحمر والذى يشبه...
روى أحد الشباب الفلسطينيين المقيمين في قطاع غزة المأساة التي يعيشها النازحون من سكان القطاع بسبب ارتفاع درجات الحرارة التي تجاوزت 40 درجة مئوية. شاب فلسطيني: لا نستطيع تشغيل المراوح لعدم توفر كهرباء وقال الشاب الفلسطيني، رشاد رجب، إن الجو حار للغاية مشتكيًا بسبب عدم قدرتهم على تخفيف درجة حرارة الجو بسبب عدم توافر الكهرباء، مضيفًا «لا نستطيع تشغيل المراوح لعدم توفر كهرباء». واشتكى الشاب الفلسطيني في تصريح لـ«الوطن» من ارتفاع الحرارة داخل الخيام التي تحجب عنهم أشعة الشمس ولكنها لا تحجب الحرارة مضيفًا «الخيام مصنوعة من بلاستك يمتص أشعة الشمس فتعمل كفرن داخلي يشوي كل من يجلس هناك». وأضاف أن مياه الشرب ساخنة جدا «نحن نشرب الماء بدرجة حرارة عالية لعدم توفر كهرباء لتشغيل البرادات». رشاد رجب: الطعام المعلب يفسد...
نعيش حالة من التقلبات الجوية الشديدة والتي تسوء معها حالة الطقس وتنتشر العواصف الترابية، مما يؤثر ذلك على مرضى الحساسية الصدرية والربو والجيوب الأنفية.وقدم الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ الأمراض الصدرية ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، مجموعة من النصائح لمرضى الحساسية الصدرية و الربو وأوضح أن هذا المناخ هو الاخطر على صحة هؤلاء المرضى .وأشار أيمن إلى أن المكوث في المنزل هو الاسلم ولكن هذا الإجراء ليس بالسهل، فهناك من يذهب الي المدرسة أو الجامعة أو العمل، أو لإنهاء المصالح الشخصية، وهنا لابد من احتياطات أخرى يجب الانتباه إليها.وأوضح الدكتور أيمن أن غسل الانف بالماء أمر هام للغاية قبل النزول من المنزل وبعد الرجوع، ولابد أن تكون هناك بخاخ ماء بحر أو بخاخ ملحي لتطهير الانف باستمرار...
مع اقتراب حلول فصل الصيف، يهرب كثيرون من الحرارة المرتفعة من خلال تشغيل المكيفات والمراوح على مدار اليوم، وهناك أجهزة كهربائية قد تتعرض للتلف نتيجة استخدامها الخاطئ مع الطقس الحار، مثل شواحن الهواتف والميكروويف. ونقدم لكم عبر التقرير التالي، حيلًا منزلية تحافظ على الأجهزة الكهربائية من التلف خلال فترة الحر، وفق ما أوضحه جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، وذلك عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك». استخدام الأجهزة الكهربائية بشكل سليم ويجب استخدام الأجهزة الكهربائية بشكل سليم خلال فترة الحر، فعلى سبيل المثال، تجنب تشغيل الغسالة في درجات الحرارة المرتفعة أثناء فترة الظهيرة، وذلك لأن قوة ضغط الكهرباء الناتجة عن زيادة الاستهلاك قد تؤدي إلى تلفها أو حدوث ماس كهربائي، مع مراعاة عدم تشغيلها لفترة طويلة خلال اليوم، ويمكن...
اللون الأبيض هو واحد من الألوان التي يمكن أن تساعدك في مقاومة ارتفاع درجة حرارة الطقس الحار، وهناك عدة أسباب تجعل اللون الأبيض مناسبًا للارتداء في الطقس الحار، وفقا لما نشره موقع “إكسبريس”. مع تقلب الطقس.. حيل للمساعدة على تهوية المنزل بدون تكييف ستقضي عليه نهائيا| مع انتشاره.. حيل للتخلص من الذباب في المنزل ألوان ملابس تساعدك على مقاومة ارتفاع درجة حرارة الطقسألوان ملابس تساعدك على مقاومة ارتفاع درجة حرارة الطقسقدرة الأبيض على عكس الحرارة: يعكس اللون الأبيض الضوء والحرارة بشكل أكبر من الألوان الداكنة، وبالتالي، يساعد في تقليل امتصاص الأشعة الشمسية والحرارة من البيئة المحيطة بالجسم.قدرة الأبيض على تبديد الحرارة: يساعد اللون الأبيض على تبديد الحرارة بشكل فعال. عندما يتعرض الجسم لأشعة الشمس، يساعد اللون الأبيض في...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض الكثير من الأشخاص مع موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة لمشاكل صحية في العين ، خاصة إذا كانت هناك إصابة بالفعل بأي أعراض أو هناك تاريخ مرضي في السابق لإجراء عمليات جراحية ، الأمر الذى يجعلها أكثر تأثرا بتغييرات الطقس .ولتجنب أي أعراض أو مخاطر يمكن أن تتعرض لها العين مع موجات ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف قدم الدكتور أحمد عايد استشارى طب وجراحة العيون بمعهد الرمد عددا من النصائح والارشادات للعناية بالعين وهي :1. يجب عدم الخروج من البيت تحديدا لمرضى جفاف العين وذلك خلال فصل الصيف في ساعات الذروة وقت الظهيرة إلا بعد ارتداء النظارة الشمسية لحماية العين من أشعة الشمس الفوق البنفسجية، وتتعرض العين للجفاف عندما يقل إنتاج العين من الدموع...
بالتزامن مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، يتجه قطاع كبير من المواطنين إلى ترديد دعاء الطقس الحار، إذ أعلنت هيئة الأرصاد الجوية ارتفاع الحرارة على الأنحاء كافة لمدة 48 ساعة حتى مساء غدٍ الخميس. دعاء الطقس الحار وحول دعاء الطقس الحار، قال الدكتور عطية لاشين، عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف، في حديثه لـ«الوطن»، إنه لا توجد صيغة محددة للدعاء، لكن يمكن للمسلم أنّ يقول: «اللهم خفف حرارة الشمس على الفقراء والبسطاء ومن لا مأوى له، اللهم أجرهم من حرها ومن حر جهنم، ووسع رزقهم، اللهم أجرنا وأجرهم من حر الدنيا ونار الآخر، إنك سميع قريب مجيب الدعوات، يا رب يا أرحم الراحمين، يا رب يا أرحم الراحمين، يا رب يا أرحم الراحمين». ومن صيغ الدعاء أيضاً في الحر...
يحذر الكثير من خبراء الأحول الجوية خلال الأيام الحالية من انخفاض درجة الحرارة والأتربة، لذلك نقدم بعض النصائح للحصول على مكياج ثابت خلال الطقس الحار، بحسب ما نشره موقع هيلثي: بالأبيض.. جيسي عبدو تستعرض أناقتها في أحدث ظهور لها مفاجأة لزائري الجناح المصري في معرض ATM دبي .. رحلات مجانية نصائح للحصول على مكياج ثابث خلال الطقس الحارتنظيف وترطيب البشرة: قبل وضع المكياج، قم بتنظيف وترطيب بشرتك جيدًا. استخدم منظف مناسب لنوع بشرتك واتبعه بتونر خفيف وكريم ترطيب خفيف، هذه الخطوات تساعد على إعداد البشرة وجعلها أكثر استعدادًا لاستقبال المكياج.استخدام أساس خفيف: اختر أساسًا خفيفًا وغير دهني، يمتزج بشكل جيد مع البشرة. يفضل استخدام أساس يحتوي على عامل حماية من الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.استخدام بودرة...
لا شك أن التعرض المفاجئ لتغيرات حادة في درجات الحرارة بين ارتفاع وانخفاض في فترة زمنية قصيرة، يتسبب في مخاطر كبيرة على صحة الإنسان، مع اقتراب ظاهرة جوية جديدة ستتسبب في انخفاض الحرارة مجددا، بمعدل 6 درجات بداية من يوم الجمعة، مع توقعات بسقوط أمطار، بحسب الأرصاد الجوية، وفي ظل التقلبات الجوية المتكررة التي تتعرض لها البلاد، يقدم الأطباء روشتة للتعامل مع تلك التقلبات الحادة.. فكيف تتصرف خلال الأيام المقبلة مع تقلبات الطقس بين بارد وحار؟ كيف تواجه تغير الحرارة بين الارتفاع والانخفاض؟ بعد التعرض لدرجات مرتفعة ومنخفضة في فترة زمنية قصيرة، يتعرض الجسم إلى ما يشبه الصدمة، بسبب التغييرات الكبيرة في درجات الحرارة، خاصة بعد موجة الحر القاسية التي تعرضت لها البلاد في الأيام المنقضية، وانتظارها أخرى باردة قد...
شهدت شواطئ مرسى علم، اليوم الثلاثاء، إقبالًا كبيرًا على مهرجان الفوم من السياح الأجانب من جنسيات مختلفة، والمصريين نزلاء الفنادق والمنتجعات السياحية في مواجهة الطقس الحار، والارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، في أجواء من البهجة والسرور والتقاط الصور التذكارية. مهرجان الفوم وكشف عاطف عثمان الخبير السياحي بالبحر الأحمر، ومنظم فعاليات مهرجان الفوم بأن الفنادق والمنتجعات السياحية تحرص على تنظيم المهرجان تزامنا مع الطقس الحار، والارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة. ولفت في تصريحات لـ«الوطن»، إلى أن الجميع حرصوا على التفاعل والتقاط الصور التذكارية، ونشرها على «السوشيال ميديا»، الأمر الذي يساهم في تنشيط السياحة بمدينة مرسى علم. فنادق مرسى علم وأوضح أن فنادق مرسى علم مستعدة لاستقبال آلاف السياح من المصريين والأجانب من مختلف الجنسيات الأجنبية في فصل الصيف، الذي يشهد...
الجيوب الأنفية.. يعاني مرضى الجيوب الأنفية من التقلبات الجوية، وبخاصة في أوقات الحرارة والبرودة الشديدتين للطقس، إلا أن هناك مشروبًا يمكنه تقليل حدة التأثر من تقلبات الجو، وهذا ما سوف نستعرضه خلال السطور التالية.حساسية الجيوب الأنفيةالجيوب الأنفية هي أربعة تجاويف مقترنة في الرأس تعمل على تصريف المخاط من قنوات الأنف، ويساعد الصرف على إبقاء الأنف نظيفًا وخاليًا من البكتيريا، مع ذلك، عندما يصاب الجيوب الأنفية منعت، البكتيريا تنمو وتسبب العدوى، وذلك بحسب أطباء المايو كلينيك.ويمكن أن تكون نتيجة الانسداد عبارة عن عدوى تستمر لأسابيع بل وتسبب لك البقاء في السرير لفترة من الوقت.الأنواع المختلفة للجيوب الأنفيةوتتمثل أنواع الجيوب الأنفية المختلفة في:1) التهاب الجيوب الأنفية الجرثوميويحدث ذلك مع الظهور المفاجئ لنزلة برد وسيلان وانسداد في الأنف وألم في الرأس والوجه، حيث...
ارتفاع كبير في درجات الحرارة تشهدها أنحاء البلاد، بالإضافة إلى وجود نشاط رياح تسببت في حدوث عدم استقرار في الجو، وفقًا لما كشفت عنه هيئة الأرصاد الجوية، في بيانها الرسمي، الأمر الذي أثار تساؤلا بين المواطنين عن كمية المياه المسموح تناولها في الطقس شديد الحرارة، ونوضحه بحسب الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ«الوطن». تختلف احتياجات الشخص للسوائل من شخص لآخر، إذ يشكل الماء حوالي 60% من وزن جسم الشخص البالغ، ولا تشرب الماء فقط عند العطش، فيفضل شرب 13 كوبًا في اليوم للذكر البالغ السليم، و9 أكواب للأنثى البالغة السليمة. وقد تزداد كمية الماء إلى 20 كوبًا من الماء لدى الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا زائدًا، أو الذين يتعرضون لدرجات حرارة مرتفعة جدًا، كما أنه يمكن تناول 4 أكواب...
حالة من التقلبات الجوية يشهدها الطقس في الفترة الحالية؛ تزامنًا مع اقتراب بدء فصل الصيف وقدوم رياح الخماسين، ما يسبب حيرة لبعض النساء في احتيار الملابس المناسبة التي تمنحهن التحرك بسهولة وراحة وتجنبهن الشعور بالطقس الحار. اختيار الملابس المناسبة لتغير الفصول المناخية ولتسهيل خطوة اختيار الملابس المناسبة والمريحة مع تغيير الفصول وقدوم رياح الخماسين، نستعرض في السطور التالية 3 قواعد يمكن للنساء اتباعها عند إقبالهن على اختيار الملابس المريحة والمناسبة، وفقًا لِما ورد على موقع «wikihow». 3 قواعد يجب اتباعها لاختيار الملابس المناسبة 1- اختيار الأقمشة المناسبة: إذ يلعب نوع القماش المناسب دورًا كبيرًا في الإحساس بالراحة والنشاط، لا سيما في ظل الطقس الحار؛ لذا من المهم اقتناء الأقمشة غير القابلة باحتفاظ الحرارة بداخلها ومن أهمها القطن والكتان، وعلى الجانب الآخر الابتعاد...
خلال درجات الحرارة المرتفعة، يتعرض العديد من الأشخاص لنزيف الأنف، نظرا لعدم القدرة على تحمل الطقس الحار، وقد يتعلق الأمر بالحساسية التي تزيد وتنشط بفصل الصيف، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير عدة نصائح للوقاية من نزيف وحساسية الأنف في الطقس الحار، وفقًا لتصريحات الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ«الوطن». أسباب الإصابة بنزيف الأنف هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بنزيف الأنف في درجات الحرارة المرتفعة، فهي تحدث نتيجة تمزق الأوعية الدموية بسبب الجفاف الشديد واحترار الجو في الصيف، إذ يتسبب الهواء الجاف في جفاف أغشية الأنف وتشققها؛ مما يجعلها أكثر عرضة للنزيف. ولتفادي الإصابة بنزيف الأنف في درجات الحرارة المرتفعة، نصح استشاري المناعة بعدم الخروج في الطقس الحار لأن الهواء الحار يهيج الجيوب الأنفية ويؤدي...
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من تغير في أحوال الطقس وارتفاع في درجات الحرارة، حيث يشعر الكثير بالتوتر والإزعاج من هذا الجو، وللتخلص من هذا التوتر توجد بعض المشروبات تناولها يمنح الانتعاش والراحة ويتغلب على حرارة الجو وفقا لما نشره موقع " tempo ".5 عصائر تمنح الانتعاش وتتغلب على الطقس الحارويوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه 5 عصائر تمنح الانتعاش وتتغلب على الطقس الحار، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.5 عصائر تمنح الانتعاش وتتغلب على الطقس الحار-عصير الليمون: من المشروبات الأساسية في فصل الصيف، ويتناول باردا وهو ني بفيتامين سي الذي يعمل على تحسين جهاز المناعة وتوفير الترطيب الطبيعي للجسم بعد تناوله.عصيرالليمون-عصير المانجو: من أكثر أنواع الفواكه المحببة في فصل الصيف، وهي أيضا من أفضل الفواكه التي تمنح...
تكشف الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس في مصر خلال الأسبوع الحالي، وتشير التوقعات إلى استقرار الأحوال الجوية في معظم المحافظات والمدن، مع ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة العظمى يوميًا. ومن المتوقع أن تسجل أعلى معدلاتها يوم الأربعاء المقبل في ظل نشاط المنخفض الخماسيني على فترات متقطعة في مختلف مناطق البلاد.وتحذر الأرصاد الجوية من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال هذا الأسبوع، وتنصح بارتداء الملابس القطنية وتناول الكثير من السوائل، ووضع غطاء للرأس عند الخروج إلى الشارع في فترة النهار. وتظل حالة الطقس ليلًا مائلة للبرودة، ويُفضل تجنب ارتداء الملابس الصيفية للوقاية من نزلات البرد. ومن المتوقع أن تصل درجات الحرارة العظمى يوم الأربعاء إلى 37 درجة مئوية في جنوب البلاد و33 درجة مئوية في القاهرة، في حين ستسجل المحافظات...
تشهد الفترة الحالية زيادة في عمليات البحث عن أحدث أسعار المراوح وأجهزة التكييف، حيث يقترب فصل الصيف في عام 2024 وتشهد الأسواق تراجعًا نسبيًا في أسعار هذه الأجهزة وفقًا لشعبة الأجهزة الكهربائية بالاتحاد العام للغرف التجارية.في فصل الصيف، يصعب تخيل الحرارة الشديدة دون وجود مراوح أو أجهزة تكييف للمساعدة في تخفيض درجات الحرارة والحصول على بيئة باردة ومنعشة سواء في المنزل أو في مكان العمل.في ظل درجات الحرارة العالية وارتفاعها خلال فصل الصيف، يعتبر التهوية واستخدام المراوح وأجهزة التكييف أمرًا ضروريًا للتخفيف من حرارة الجو والحصول على جو بارد ومنعش، سواء في المنزل أو في أماكن العمل.أشار شريف صلاح، النائب الأول لشعبة الأجهزة الكهربائية بالاتحاد العام للغرف التجارية، إلى أن الأسعار تشهد حالة من الاستقرار حاليًا بعد انخفاضها بنسبة 10%...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استعدت الأجهزة التنفيذية فى محافظة أسوان لاستقبال موسم حصاد محصول القمح الجديد 2024 تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى فى هذا الشأن.وقد أعطى اللواء أشرف عطية محافظ أسوان تعليماته لمسئولى مديرية التموين بقيادة المهندس خالد أبو القاسم مدير المديرية بالتنسيق الجيد مع كافة الجهات المعنية لإنتظام عملية الحصاد والتوريد ، ولاسيما فى ظل إنطلاق موسم الحصاد بدءاً من الغد حيث تظهر بشائره مبكراً بأسوان كأول محافظة يتم الحصاد والتخزين فيها نظراً لطبيعة الطقس الحار بها .وكلف بتكثيف حملات التوعية للمزارعين وذلك من خلال الوحدات الزراعية والإرشادية لتعريفهم بالمزايا المتعددة التى سيحصلون عليها فى حالة إلتزامهم بتسليم كافة كميات القمح، وخاصة بعد زيادة سعر استلام الإردب لهذا العام وفقًا لقرار الدكتور على مصيلحى وزير التموين والتجارة...
يسيطر طقس ربيعي مستقر نسبياً مع بعض التقلبات في المناطق الداخلية ودرجات حرارة دون معدلاتها الموسمية، حتى بعد ظهر يوم الاثنين حيث تتأثر المنطقة تدريجياً بكتل هوائية حارة تؤدي إلى ارتفاع ملموس بدرجات الحرارة، والتي ستتخطى معدلاتها الموسمية اعتبارا من يوم الثلثاء بحدود الـ3 درجات وتصل ذروتها يومي الاربعاء والخميس بحيث تلامس درجات الحرارة الـ30 درجة ساحلاً و في الداخل. وأفادت مصلحة الأرصاد الجوية بأن معدل درجات الحرارة لشهر نيسان في بيروت بين ١٥ و ٢٤، في طرابلس بين ١٣ و٢٣، وفي زحلة بين ٩ و ٢٢ درجة. الطقس المتوقع في لبنان: الأحد: قليل الغبوم يتحول اعتبارا من بعد الظهر الى غائم أجمالاً مع انخفاض طفيف بدرجات الحرارة، يتشكل الضباب الكثيف على المرتفعات مع احتمال تساقط...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعاتها لحالة الطقس اليوم الجمعة الموافق 1 مارس 2024م، معلنة استمرار الطقس الحار على أغلب الأنحاء نهارًا مع انخفاض درجات الحرارة ليلًا.وتوقعت الهيئة أن يسود طقس حار في النهار على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية الشرقية وجنوب البلاد، على أن يكون مائل للحرارة على السواحل الشمالية الغربية وجنوب سيناء، بينما يكون بارد ليلًا وفي الصباح الباكر على معظم المناطق.درجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة 1-3-2024ونشرت الهيئة عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، درجات الحرارة المتوقعة بأغلب المحافظات (العظمى والصغرى) والتي جاءت كالتالي:درجة الحرارة في القاهرة الصغرى 17 والعظمى 30درجة الحرارة في العاصمة الإدارية الصغرى 17 والعظمى 30درجة الحرارة في 6 أكتوبر الصغرى 16 والعظمى 30درجة الحرارة في الإسكندرية الصغرى 14 والعظمى 27درجة الحرارة...
بالتزامن مع فصل الشتاء، وفي تلك الأجواء تزيد فرصة الإصابة بنزلات البرد، ويعاني الكثيرون من انسداد الأنف، وعدم التنفس بشكل طبيعي، والشعور المصاحب للاحتقان والتعب، وخلال التقرير التالي نستعرض بعض الحلول التي تساعد على التنفس بشكل أريح، و5 أطعمة مفيدة للتخلص من انسداد الأنف. إذ توجد بعض الحلول المنزلية التي يبحث عنها العديد للحد من انسداد الأنف، وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب، رئيس قسم المناعة والحساسية بجامعة القاهرة، لـ«الوطن»، إنه توجد بعض الأطعمة التي تساعد على تنظيف الجيوب الأنفية كالتالي:- الفلفل الحار الفلفل الحار يساعد في تنظيف الجيوب الأنفية، لاحتوائه على مركَّب الكابسيسين، وحال أكل الطعام الساخن والحار، يتم تليين مخاط الأنف ويصبح أكثر مرونة، ولأن الفلفل الحار يخفف الألم ويقلل الالتهابات ويحفز جهاز المناعة، وتلك الطريقة مفيدة لإزالة المخاط من الجيوب الأنفية،...
أفاد الأب ايلي خنيصر المتخصص في الاحوال الجوية وعلم المُناخ في بوسطن ان الكتل الحارة لا زالت تتدفّق من الصحراء الإفريقية الكبرى نحو الحوض الشرقي للبحر الابيض المتوسط، وسوف يشهد لبنان ارتفاعاً اضافياً بدرجات الحرارة اليوم الأحد لتبدأ بالتراجع التدريجي مطلع الاسبوع المقبل. بالمقابل، تسيطر على البحر الأحمر منخفضات مدارية رطبة، تتجه شمالاً نحو شمال شرق مصر وسوف تتوزع الامطار بين الاردن وفلسطين ولبنان وسوريا طيلة الاسبوع المقبل مصحوبة بارتفاع نسبة الرطوبة والعواصف الرعدية. وقد تكون الامطار متفرقة بين الاثنين والثلاثاء على ان تشتد غزارتها بعد الثالث من تشرين الثاني وستطال كدرجة اولى الساحلَي السوري واللبناني (من الشمال الى الجنوب)، والجبال الغربية والبقاع كدرجة ثانية مع الجنوب الغربي لسوريا. طقس اليوم الأحد: حار ومشمس يتحوّل الى غائم...
إطارات السيارة هي التي تقوم بالاتصال بين السيارة والسطح ، بالإضافة إلى أنها تعطي السيارة الثبات المطلوب عند التحرك على الطرق السريعة ، ومن هنا يجب الاهتمام بإطارات السيارة ومتابعة حالتها باستمرار.نصائح لحماية الإطارات خلال الطقس الحار تبدأ من 200 ألف جنيه.. 5 سيارات أوتوماتيك مستعملة في السوق المصري بمليون جنيه .. أسعار 5 سيارات SUV جديدة في مصر بالإضافة الى أن إطارات السيارة تتأثر بالعوامل الجوية ، وبالتالي يجب المحافظة عليها والتأكد من مدة صلاحيتها ، وذلك لأن إطارات السيارة خلال درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تنفجر وتتسبب في حوادث خطيرة على الطرق فجأة وبدون سابق إنذار .نصائح لحماية الإطارات خلال الطقس الحار - نصائح يجب اتباعها للمحافظة على إطارات السيارات خلال الحر الشديد:نصائح لحماية الإطارات خلال الطقس الحار 1-...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد تتأثر في هذه الفترة بامتداد مرتفع جوي في طبقات الجوي العليا يعمل على حبس الرطوبة في طبقة قريبة من سطح الأرض وزيادة فترات سطوع أشعة الشمس، ولن تكون هناك أي سحب مؤثرة تحجب أشعة الشمس. الأرصاد تُحذر المواطنين من طقس الأيام المقبلة (فيديو) عاجل| الأرصاد تكشف مفاجأة عن حالة الطقس الأيام المقبلة (فيديو) وأضافت "غانم"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الأربعاء، أن المناطق الجنوبية تتأثر بالكتل الهوائية الصحراوية القادمة من شبه الجزيرة العربية ونشهد ارتفاعا في قيم الحرارة بمعظم محافظات الجمهورية أعلى من المعدل الطبيعي بـ3 درجات.وتابعت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن العظمى على القاهرة الكبرى...
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية في المديرية العامة الطيران المدني ان يكون الطقس غدا، قليل الغيوم اجمالا مع ارتفاع إضافي في درجات الحرارة على الجبال وفي الداخل، حيث تستمر فوق معدلاتها الموسمية ب حوالي الـ4 درجات، كما تبقى نسبة الرطوبة مرتفعة على الساحل مما يزداد الشعور بالحر. وجاء في النشرة الاتي: -الحال العامة: طقس حار نسبيا يسيطر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسّط اعتبارا من ظهر اليوم الجمعة و يستمر حتى يوم الاثنين. ملاحظة: معدل درجات الحرارة لشهر ايلول في بيروت بين 24 و32 درجة، وفي مدينة زحلة بين 16 و32 درجة. تحذير: من خطر اندلاع الحرائق في الأماكن الحرجية، والتعرض لأشعة الشمس. الطقس المتوقع في لبنان: الجمعة: قليل الغيوم مع ضباب على...
تناولت برامج التوك شو، عددًا من الملفات الهامة والموضوعات المهمة، نرصد أبرز ما جاء فيها في سياق التقرير التالي:الأرصاد تصدم المواطنين بشأن موعد انتهاء الموجة شديدة الحرارةكشفت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل جديدة عن حالة الطقس، والموجة شديدة الحرارة التي تضرب البلاد حاليًا، مشيرة إلى أن هذه الموجة بدأت أمس الأربعاء ومستمرة حتى الأسبوع المقبل. رفعت 135 كيلو.. قصة ملهمة لبطلة مصرية في رفع الأثقال للمكفوفين|فيديوقالت شيماء هاشم لاعبة منتخب مصر لرفع الأثقال للمكفوفين، إنها تمارس اللعبة منذ عامين فقط لكنها كانت تمارس لعبة الجودو قبل ذلك، مؤكدة أنها تحب ممارسة الرياضة بشكل عام. احذروا.. عادة خاطئة نفعلها عند حفظ البيض بالثلاجةعرضت فضائية " العربية " تقريرًا عن مجموعة من العادات الخاطئة التي يقوم بها الفرد...
وكالات أعرب لاعب التنس الروسي ميدفيديف عن استيائه للعب في طقس حار تبلغ حرارته نحو الـ 32 درجة مئوية، وقال أن هذا الطقس سيؤدي إلى وفاة أحد اللاعبين. جاء ذلك خلال لقائه بصديقه روبليف في دور الثمانية في بطولة أمريكا المفتوحة، وأضاف ميدفيديف أنه على الرغم من الفوز فلم يكن سعيد بهذه المباراة. وأردف أنه بسبب الطقس لم يلعب كل منهما بحماس كما يفعلان من قبل، وأشار إلى أنه في بعض الأحيان لم يكن يرى الكرة وشعر وكأنه يلعب بالإحساس. وأنهى حديثه قائلا أن كل منهما كان يعاني بشكل كبير، وشعرا بالإرهاق، وبسبب قسوة الأجواء، كان الفوز صعبا جدا.
لندن (زمان التركية)ــ قد يكون النوم في حرارة الصيف أمرًا صعبًا في كثير من الأحيان، لكن من الممكن تجنب الأرق من خلال اتخاذ بعض التدابير البسيطة في الطقس الحار. وبينما يفضل البعض النوم في غرفة يوجد بها مكيف الهواء، فإن هذا الوضع يفتح الباب للأمراض، مما يجعل الكثير من الناس يبتعدون عن مكيف الهواء. 1. تجنب القيلولة أثناء النهار الطقس الحار يمكن أن يشل حركتنا خلال النهار، والسبب في ذلك هو أن جسمنا ينفق المزيد من الطاقة للحفاظ على درجة حرارته عند مستوى معين. ولكن إذا بدأ نومك يصبح غير منتظم أثناء الليل، فتجنب أخذ القيلولة أثناء النهار، وحتى لو كنت تشعر بالنعاس في الطقس الحار، اتركه طوال الليل 2. حافظ على عاداتك المعيشية اليومية الطقس الحار يمكن أن يجبرك...
كشفت منار غانم، عضو المركز الإعلامي لـ هيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس وموجة الارتفاع في درجات الحرارة.وقالت منار غانم، خلال مداخلتها الهاتفية ببرنمج "مساء دي إم سي" المذاع على قناة "دي إم سي"، إن فصل الحرارة يتميز بارتفاع درجات الحرارة وموجات طقس سيئ، ولكنها لم تكن تستمر لمدة طويلة، مثلما حدث الفترة الماضية. وأضافت عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، أن ارتفاع درجات الحرارة حاليًا أعلى من المعدل الطبيعي بفارق 4 درجات مئوية، ومن الوارد أن نشهد دائمًا موجات طقس حارة، ومن ثم تعود الأمور لطبيعتها.الأرصاد الجوية تحذر المواطنين وأكملت: ذروة موجة الطقس الحار ستكون غدًا وبعد غد، نتيجة تأثر البلاد بكتل صحراوية قادمة من الجزيرة العربية، مشددة على أن نسب الرطوبة منخفضة، وعليه لن نشعر بارتفاع أكثر في درجات...
كتب- محمد عبدالناصر: قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن درجات الحرارة تبدأ في الارتفاع من اليوم الأربعاء، وحتى منتصف الأسبوع المقبل، حيث تكون أعلى من المعدلات الطبيعية لمثل هذا التوقيت. وأضافت غانم، أن ارتفاع الحرارة نتيجة كتل هوائية صحراوية قادمة من صحراء شبه الجزيرة العربية، بجانب امتداد لمرتفع جوي، يعمل على زيادة فترات سطوع أشعة الشمس. وأكدت أن ارتفاع درجات الحرارة يستمر حتى الاثنين المقبل، ولكن ذروة الارتفاعات هي الخميس والجمعة، موضحة أنه من المتوقع أن تصل العظمى على القاهرة الكبرى نهارا إلى 37 درجة مئوية، والمحسوسة تكون 39 إلى 40 درجة. وتابعت: "الحرارة على المناطق الجنوبية ستتراوح بين 40 إلى 43 درجة، على أن تكون المحسوسة 45 دجرة خلال فترة النهار". وأشارت إلى...
شفق نيوز/ توقع راصدان جويان عراقيان، يوم الأحد، ارتفاع درجات الحرارة في عموم مدن البلاد خلال الأيام المقبلة لتعاود الانخفاض نهاية الأسبوع، فيما أشار أحدهما إلى أن 19 يوماً تفصل العراقيين عن فصل الخريف. وقال الراصد الجوي صادق عطيه، في منشور له على موقع فيسبوك، "ارتفاع متوقع بدرجات الحرارة في عموم مدن البلاد خلال هذا الاسبوع، وتعود للانخفاض نهاية الإسبوع، مع استمرار الأجواء الحارة بعدها خلال النهار والاعتدال ليلا". وأشار إلى أن "الرياح تستمر شمالية غربية في كافة المدن، مع فترات من التقلبات في ميسان والبصرة وتحولها جنوبية شرقية ورطوبة مرهقة على فترات هذا الاسبوع".من جانبه قال الراصد واثق السلامي، في بيان تحديثات حالة الطقس، إن "أجواء حارة نسبيا خلال الـ3 أيام المقبلة مع تراجع نشاط الرياح وتحولها احيانا الى جنوبية شرقية...
قدمت الإعلامية فرح سعيد، تقريرًا عن درجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة، 1 سبتمبر 2023، في القاهرة والمحافظات. واستعرض التقرير، المذاع عبر برنامج «صباح البلد»، الذي يرأس تحريره الكاتب الصحفي أحمد حمدي، حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة.وتتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، ويصاحبه ارتفاع في درجات الحرارة على كافة الأنحاء، إلى جانب نشاط للرياح المثيرة للرمال والأتربة، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى الرؤية الأفقية وسقوط أمطار قد تكون رعدية أحياناً. درجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة:العظمى الصغرىالقاهرة 34 - 26الإسكندرية 31 - 25الإسماعيلية 36 - 23الغردقة 41 - 30أسوان 44 - 28سوهاج 42 - 25المنيا 37 - 23
سموذي الشوكولاتة البيضاء من ألذ العصائر التي يمكن تحضيرها لأفراد أسرتك كمشروب شهي يشعرك بالانتعاش، وفيما يلي نقدم لكم طريقة تحضيره بالخطوات. سموذي الشوكولاتة البيضاءطريقة عمل سموذي الشوكولاتة البيضاءالمكونات- الشوكولاتة البيضاء: كوب.- الموز: كوب (مقطع).- حليب: كوب.- كريمة: كوب (كريمة جوز الهند).- بسكويت أوريو: قطع.- العسل: 2 ملعقة كبيرة. مشروب منعش للصيف| طريقة عمل آيس لاتيه باللوتس طريقة التحضير: ذوبي الشوكولاتة البيضاء في المايكرويف حتى تذوب بشكل كامل. في الخلاط الكهربائي، ضعي الموز، والعسل، والحليب، والأوريو، والكريمة، والشوكولاتة المذوبة، واخلطي جيدًا ثم صُبيه بأكواب التقديم، وقدميه فورًا.
وجهت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، نصائح للمواطنين للتعامل مع الطقس الحار الذي تشهده البلاد. ذروة الموجه الحارة اليوم.. الأرصاد تعلن موعد تحسن الأحوال الجوية (فيديو) تتخطى 40 درجة.. تحذير عاجل من الأرصاد بشأن درجات الحرارة وحذرت "غانم"، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الأربعاء، من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة تحديدًا، مع وضع غطاء للرأس للوقاية من أشعة الشمس المباشرة.وناشدت، المواطنين بتناول قدر كبير من المرطبات والسوائل وأهمها الماء على مدار اليوم، ومتابعة النشرات الجوية بشكل يومي، لافتة إلى أن التحسن في الأحوال الجوية سيكون بداية من يوم السبت المقبل، حيث تعود قيم الحرارة بالتدريج إلى المعدلات، وبخاصة أن سرعات الرياح ستكون واضحة بشكل كبير...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، أن تتميز الحالة الجوية يوم الاثنين، باستمرار الطقس الحار نسبيا فوق كل من سهول تادلة والرحامنة، والجنوب الشرقي، وشرق وجنوب الأقاليم الجنوبية. ويرتقب بروز رعد مصحوب بقطرات مطرية فوق بعض المناطق المتواجدة شمال الأطلس الكبير، وتشكل كتل ضبابية بالقرب من السواحل الوسطى والشمالية، مع تناثر الغبار بداخل الأقاليم الصحراوية، فضلا عن تسجيل هبات رياح قوية نوعا ما بجنوب البلاد والسواحل الوسطى. وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين 12 و17 درجة بالأطلس والريف والمنطقة الشرقية، وما بين 24 و30 درجة بداخل منطقة سوس وأقصى الجنوب الشرقي وبداخل الأقاليم الجنوبية، وما بين 17 و23 درجة بباقي جهات المملكة. وستكون درجات الحرارة خلال النهار في انخفاض بكل من الجنوب والجنوب الشرقي والمنطقة الشرقية، بينما ستشهد بعض الارتفاع...
حذرت طبيبة أمراض قلب إن درجات الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف تؤثر على أصحاب الأمراض المزمنة مثل الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية. تأثير خطير لأكل الأطعمة المقلية على القلب.. أطباء يحذرون من كارثة صحية تأثير الطقس الحار على مرضى الضغط والقلبووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru، أشارت الطبيبة إلى أن غالبية الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم أو انخفاضه، يتحسسون من تغيرات الطقس، مؤكدة أن درجات الحرارة المرتفعة تشكل خطورة بصورة خاصة على الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.تأثير الطقس الحار على مرضى الضغط والقلبوأضافت الطبيبة إن أصحاب أمراض القلب والأوعية الدموية يتعرضون في الأيام الحارة لارتفاع ضغط الدم، مع تغير معدل ضربات القلب والتنفس، وأحيانًا يظهر شعور بضيق النفَس، والشعور بنقص...
#سواليف انحسار وابتعاد تدريجي وبطيء للموجة الحارّة .. تنخفض درجات #الحرارة .. مع بقاء #الطقس ما بين حار نسبي وحار في مختلف المناطق تبدأ درجات #الحرارة رحلة انخفاضها التدريجي بدءاً من يوم الخميس الحالي و يتزايد هذا الانخفاض مع عطلة نهاية الأسبوع، لتعود بذلك درجات الحرارة إلى معدلاتها الإعتيادية و تسود #أجواء_صيفية عادية في مُختلف مناطق المملكة. كما و تشهد أيضاً ليالي عطلة نهاية الأسبوع انخفاضاً بالمُقارنة عما هو عليه الحال و تسود أجواء لطيفة للغاية في مُختلف المناطق لاسيما فوق المُرتفعات الجبلية العالية. حيث يطرأ انخفاض على درجات الحرارة، لتصبح #الأجواء حارة نسبياً فوق المرتفعات الجبلية والسهول، وحارة في باقي المناطق، مع ظهور بعض #الغيوم على ارتفاعات متوسطة وعالية، والرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط على فترات. مقالات...
في شرق السعودية، توفّر المنتجعات على شاطئ الخليج متنفّساً للتغلّب على الطقس الحارّ، لكنّ النهار يظلّ طويلاً بالنسبة لنساء الإنقاذ المكلّفات الحفاظ على سلامة السباحين. ويعيش الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، المنطقتان المعرضتان بشكل خاص لتأثيرات التغيّر المناخي، تحت وطأة موجة استثنائية من الحرّ. وفي دول هذه المنطقة، لا يملك الكثير من السكّان ترف الاحتماء من الحرّ، إذ يتعيّن عليهم العمل تحت درجات حرارة حارقة. اقرأ أيضاً : فارسة سعودية تحيي "إرثا مدفونا" - فيديو تعمل نساء متخصصات في مجال الإنقاذ في المنطقة الشرقية من المملكة العربية السعودية، على مدار النهار لضمان سلامة السباحين والمتنزهين على شواطئ الخليج، على الرغم من الظروف الجوية الحارة والتحديات التي تواجههن، إذ يُعدّ هذا التحدي خاصةً في ظل استمرار طول ساعات النهار في هذه...
قالت السلطات البولندية، اليوم الجمعة، إن درجات الحرارة المرتفعة خلال الصيف دفعت إلى تكاثر الطحالب الذهبية السامة في المجاري المائية بالبلاد مجددًا. ووقع نفوق جماعي للأسماك على طول نهر أودر الصيف الماضي، وخلص خبراء في بولندا وألمانيا إلى أن الطحالب الذهبية كانت المسؤولة عن ذلك.أخبار متعلقة "عمليات الخفجي" تكشف تفاصيل حريق منطقة سخانات إزالة الأملاحماهي أضرار قيادة السيارة لفترات طويلة؟.. وإليك أهم النصائح لتجنبهاأطباء يحذرون: التداعيات الصحية لزلزال تركيا طويلة المدىانتشرت طحالب سامة في مجاري المياه ببولندا- رويترزرصد الطحالب السامةفي يونيو الماضي، أعلنت بولندا تشكيل وحدة لرصد الطحالب السامة ومعرفة سبب نفوق الأسماك في نهر أودر وروافده بالقرب من الحدود مع ألمانيا.ورصدت مؤخرًا الطحالب السامة نفسها في قناة جليفيس، المتفرعة من نهر أودر، وفقا للسلطات البولندية.وذكرت هيئة البيئة أن أعلى نسبة...
الجفر تسجل أعلى درجة حرارة عظمى الجمعة 45.0 أفادت إدارة الأرصاد الجوية، بأن درجات الحرارة العالية والأجواء الحارة ستستمر بالتأثير على الأردن للأسبوع القادم. اقرأ أيضاً : اشتداد طفيف بتأثير الكتلة الحارة على الأردن الأيام القادمة وذكرت إدارة الأرصاد الجوية، في بيان وصل "رؤيا" نسخة عنه، أن اعلى 5 درجات حرارة عظمى سجلت الجمعة على مستوى الأردن، في الجفر 45.0 والصفاوي 44.8 والازرق 44.6 والباقوره 43.4 ومعان 43.3 وبينت أنه على مستوى العاصمة عمان، سجلت اعلى حرارة عظمى في محطة رصد مطار عمان 39.7 درجة مئوية. من جهته أخرى، أظهرت الخرائط الجوية في موقع طقس العرب أن هناك اشتداد طفيف على تأثير الكتلة الحارة على الأردن، خلال الأيام القادمة.
شهدت مدينة مصيف بلطيم بمحافظة كفر الشيخ الـ6، اليوم الجمعة، استمرار توافد المصطافين على شواطئ المدينة للاستمتاع بمياه البحر المتوسط، في ظل توفير الإمكانيات، والخدمات المتعددة، والسلع الغذائية، وخدمات طبية متعددة، وسيارة متنقلة لإجراء الكشف الطبي على المترددين، وسيارة متنقلة لتقديم كافة خدمات الشهر العقاري بمصيف بلطيم طوال موسم الصيف. توزيع أفراد الإنقاذ والمعدات والمهمات الخاصة بأفراد الإنقاذ وتابع هيثم عطية، رئيس مدينة مصيف بلطيم، توزيع أفراد الإنقاذ والمعدات والمهمات الخاصة بأفراد الإنقاذ، مؤكداً على أفراد الإنقاذ باليقظة والاستعداد لأي طوارئ قد تحدث، للحفاظ على حياة المصطافين مع حُسن معاملتهم، مهيباً بالمصطافين بالالتزام بتعليمات رجال الإنقاذ. استمرار الطقس الحار وكانت الأرصاد الجوية أعلنت استمرار الطقس الحار، ليكون شديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد؛ معتدل رطب ليلاً، وترتفع الأمواج...
يفقد الكثير من الأشخاص القدرة على النوم الجيد في أيام الحرارة الشديدة، أو على الأقل تنخفض جودته وتقل ساعاته، وخاصًة إذا كانت مستوى الرطوبة مرتفعًا أيضًا.وكشفت الدراسات أن هناك عدة طرق يمكن اتباعها لتحسين جودة النوم خلال فصل الصيف والتعامل مع الحرارة والرطوبة المرتفعة وأهمها ما يلي:أولًا، يُنصح بإغلاق الستائر خلال فترة النهار لتقليل تراكم الحرارة في الغرفة ويُمكن للظلال الخلوية المعزولة أن تخفض الحرارة الشمسية التي تأتي عبر النوافذ بنسبة تصل إلى 60%. لذا، يمكن تجربة هذه الطريقة لتنظيم درجة الحرارة في المنزل.ثانيًا، يجب تجنب ممارسة الأنشطة المجهدة أو التمارين الرياضية العنيفة قبل النوم بـ 4 ساعات حيث يُساهم ذلك في رفع درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بحرارة الجو بشكل أكبر، وبالتالي فقدان القدرة على النوم.ثالثًا، يُمكن...
أعلنت "وزارة السياحة والمعالم التاريخية الأردنية"، عن تعليق الرحلات الجوية في إطار برنامج "أردننا جنة" للسياحة الداخلية لمُدة ثلاثة أيام ابتداءً من يوم غد (الأحد) بسبب ارتفاع درجات الحرارة.وقالت الوزارة، في بيان أوردته وكالة الأنباء الأردنية (بترا) اليوم السبت، إن هذا التعليق يأتي للحفاظ على سلامة المشاركين بالبرنامج، نتيجة الأحوال الجوية المتوقعة وما ستشهده المملكة من ارتفاع في درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة.استئناف الرحلاتوأشارت إلى استئناف الرحلات بشكلها المعتاد صباح يوم الأربعاء المقبل.من ناحية أخرى، أعرب وزير الاتصال الحكومي الناطق الرسمي باسم الحكومة الأردنية، فيصل الشبول، عن تفاؤله الكبير بنتائج اجتماعات الدورة الحادية والثلاثين للجنة العليا المصرية الأردنية المشتركة.وفي تصريحات لوكالة أنباء الشرق الأوسط بعمان على هامش اجتماعات اللجنة التي اختتمت اليوم الاثنين، قال فيصل الشبول: "متفائلون جدا بالنتائج التي توصلت...
يعد ارتفاع درجات الحرارة بفصل الصيف من أكثر ما يؤرق المواطنين، لذلك نقدم لكم بعض النصائح التي تساعد في مواجهة نوبة الحر في مصر: 1- حمل زجاجة ماء في جميع الأوقات سواء داخل المنزل أو خارجه.2- إضافة الفاكهة أو الخيار إلى الماء لإعطاء مذاق مميز على وجبة الإفطار، و3- تناول الفاكهة والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء ومنها البطيخ.4- تجميد الفاكهة حتى تدوم فترة أطول وتناولها كوجبة خفيفة منعشة، ومن بينها الموز والعنب والبطيخ والبرتقال.5- مزج الفواكه المجمدة معًا في وإعداد عصير خالي من السكر أو مضاف إليه ملعقة صغيرة من عسل النحل.6.يفضل تناول طبق سلطة خضروات مغطاة بالدجاج أو السمك أو الجمبري أو البيض أو أي طعام آخر غني بالبروتين.:7. تجنب تناول الأطعمة المقلية مثل حلقات البصل والبطاطس...
كشفت الدكتورة غالينا سميرنوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الإنسان يشعر بالنعاس في منتصف النهار خلال فترة الطقس الحار، وهذه مسألة طبيعية وآلية وقائية للجسم.وأشارت الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن الشعور بالنعاس في الطقس الحار مسألة معروفة منذ القدم حيث يوجد في بعض الدول وقت مخصص للراحة بعد الظهر، كالقيلولة في إسبانيا والأرجنتين. ويمكن أن يكون النوم نهارا في الطقس الحار من وجهة نظر طبية مفيدا، لأن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ أثناء النوم، ما يجلب الراحة للجسم. لكن لا ينصح بالنوم فترة طويلة لكيلا تحصل مشكلات في النوم ليلا.وتقول: "إن آلية الدفاع الطبيعية للجسم في الحر هي إبطاء عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج الحرارة، ويصاحب هذا تباطؤ في تدفق الدم ومعدل ضربات القلب، ونتيجة لذلك، يرغب الشخص في النوم. كما...
كشف الدكتور بسام الشماع، المؤرخ والمحاضر في علم المصريات، طرق تعامل المصري القديم مع درجات الحرارة المرتفعة، وذلك بالتزامن مع الطقس الحار الذي نشهده خلال الفترة الجارية. أخبار متعلقة رطب ليلًا.. تعرف على حالة الطقس ودرجات الحرارة في الإمارات اليوم الأحد 6 أغسطس 2023 حالة الطقس فى الكويت اليوم الأحد 6 أغسطس 2023 نهاية ساخنة لشهر أبيب.. تحذير شديد من الطقس اليوم: درجات الحرارة 45 وقال «الشماع» خلال تصريحات تلفزيونية لقناة «ten»، الأحد، إن هناك معلومة مغلوطة لكنها شائعة بين الناس بأن المصري القديم لم يظهر على جدران المعابد سوى وهو مرتدي الملابس الصيفية بما يشير إلى أن المصريين القدماء كانوا يعيشون في فصل الصيف بشكل دائم. وأضاف أن هذه المعلومة ليست صحيحة حيث توجد صور...
أعلنت الدكتورة غالينا سميرنوفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الإنسان يشعر بالنعاس في منتصف النهار خلال فترة الطقس الحار، وهذه مسألة طبيعية وآلية وقائية للجسم. وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن الشعور بالنعاس في الطقس الحار مسألة معروفة منذ القدم حيث يوجد في بعض الدول وقت مخصص للراحة بعد الظهر، كالقيلولة في إسبانيا والأرجنتين. ويمكن أن يكون النوم نهارا في الطقس الحار من وجهة نظر طبية مفيدا، لأن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ أثناء النوم، ما يجلب الراحة للجسم. لكن لا ينصح بالنوم فترة طويلة لكيلا تحصل مشكلات في النوم ليلا. إقرأ المزيد طبيب أعصاب يحدد من يصاب بالصداع في الطقس الحار وتقول: "إن آلية الدفاع الطبيعية للجسم في الحر هي إبطاء عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج الحرارة، ويصاحب هذا...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن التقشيطة أو العراقة كلمة السر اعرف كيف يواجه أبناء الأقصر الطقس الحار صور، ما أن ترتفع درجات الحرارة الشديدة فى فصل الصيف، يظهر أبناء القرى والنجوع فى مدن الأقصر المختلفة، وهم يرتدون ما يشبه الجلباب باللون الأبيض الناصع .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات "التقشيطة أو العراقة" كلمة السر.. اعرف كيف يواجه أبناء الأقصر الطقس الحار.. صور، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. "التقشيطة أو العراقة" كلمة السر.. اعرف كيف يواجه... ما أن ترتفع درجات الحرارة الشديدة فى فصل الصيف، يظهر أبناء القرى والنجوع فى مدن الأقصر المختلفة، وهم يرتدون ما يشبه الجلباب باللون الأبيض الناصع أسفل الجلباب البلدى الشهير، والتى يطلقون...
صحة وطب، 6 أطعمة ومشروبات تساعد على تبريد جسمك فى الطقس الحار،قد يستمر ارتفاع درجات الحرارة لفترة، ويجب علينا اتخاذ جميع الاحتياطات التي تمكننا من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 6 أطعمة ومشروبات تساعد على تبريد جسمك فى الطقس الحار، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 6 أطعمة ومشروبات تساعد على تبريد جسمك فى الطقس الحار قد يستمر ارتفاع درجات الحرارة لفترة، ويجب علينا اتخاذ جميع الاحتياطات التي تمكننا من التعامل مع الحرارة الشديدة، يمكن لنظامك الغذائي أن يلعب أيضًا دورًا أساسيًا في توفير بعض البرودة لجسمك، ويجب الابتعاد عن الطعام الحار، فجسمك يحتاج إلى أطعمة ومشروبات تقلل من الشعور بالحر، وإليك...
شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن كوريا الجنوبية ترفع التحذير من الطقس الحار إلى أعلى مستوى، أعلنت وزارة الداخلية والسلامة في كوريا الجنوبية اليوم الأربعاء رفع التحذير من حرارة الطقس إلى أعلى مستوى لأول مرة منذ أربع سنوات، في ظل ارتفاع .،بحسب ما نشر جريدة الاتحاد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات كوريا الجنوبية ترفع التحذير من الطقس الحار إلى أعلى مستوى، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. كوريا الجنوبية ترفع التحذير من الطقس الحار إلى أعلى... أعلنت وزارة الداخلية والسلامة في كوريا الجنوبية اليوم الأربعاء رفع التحذير من حرارة الطقس إلى أعلى مستوى لأول مرة منذ أربع سنوات، في ظل ارتفاع درجات الحرارة في أجزاء من البلاد لتتجاوز 38 درجة مئوية.وقال مسؤول...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن حياة كريمة بالأقصر العمال يتحدون الطقس الحار لإنهاء مشروعات الصرف صور، تشهد مدينة إسنا جنوب محافظة الأقصر، العمل على قدم وساق فى مشروعات المبادرة الرئاسية برعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، ضمن المشروع .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات حياة كريمة بالأقصر.. العمال يتحدون الطقس الحار لإنهاء مشروعات الصرف.. صور، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. حياة كريمة بالأقصر.. العمال يتحدون الطقس الحار... تشهد مدينة إسنا جنوب محافظة الأقصر، العمل على قدم وساق فى مشروعات المبادرة الرئاسية برعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، ضمن المشروع القومى لتطوير 1500 قرية على مستوى الجمهورية "حياة كريمة". وفي هذا الصدد يقول اللواء هشام...
لايف ستايل، 7 أطعمة غنية بالمياه للحفاظ على رطوبتك في الطقس الحار،02 30 م الثلاثاء 01 أغسطس 2023 كتبت أسماء مرسي تشهد البلاد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 7 أطعمة غنية بالمياه للحفاظ على رطوبتك في الطقس الحار، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 7 أطعمة غنية بالمياه للحفاظ على رطوبتك في الطقس الحار 02:30 م الثلاثاء 01 أغسطس 2023 كتبت- أسماء مرسي تشهد البلاد استمرارا لموجة الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة، ويحتاج جسمك للماء ليؤدي وظائفه، نظرًا لأنك تفقد الماء من خلال التنفس والعرق والبول وحركات الأمعاء. ويمكنك تجديد إمدادات المياه في جسمك بانتظام عن طريق إضافة بعض الأطعمة إلى نظامك...
لايف ستايل، نصائح لمريض الضغط المنخفض لتجنب الإغماء في الطقس الحار،نصائح لمريض الضغط المنخفض لتجنب الإغماء في الطقس الحار رام الله دنيا الوطنمع .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نصائح لمريض الضغط المنخفض لتجنب الإغماء في الطقس الحار، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. نصائح لمريض الضغط المنخفض لتجنب الإغماء في الطقس الحار نصائح لمريض الضغط المنخفض لتجنب الإغماء في الطقس الحار رام الله - دنيا الوطنمع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة والذي تشهده البلاد العربية وبعض الأجنبية، فإن ذلك قد يؤثر على صحة العديد من الأشخاص خاصةً على مرضى الضغط المنخفض الذي يصل الأمر معهم إلى الإغماء المتكرر. لذلك يبحث العديد من...
لايف ستايل، كيف يتجنب مريض الضغط المنخفض الإغماء في الطقس الحار؟،كتبت آلاء نبيل تشهد البلاد هذه الفترة ارتفاع في درجات الحرارة بشكل كبير، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف يتجنب مريض الضغط المنخفض الإغماء في الطقس الحار؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. كيف يتجنب مريض الضغط المنخفض الإغماء في الطقس الحار؟ كتبت- آلاء نبيل تشهد البلاد هذه الفترة ارتفاع في درجات الحرارة بشكل كبير، ما يؤثر على صحة العديد من الأشخاص خاصًة على مرضى الضغط المنخفض الذي يصل الأمر معهم إلى الإغماء المتكرر. لذا في التقرير التالي، سنوفر عدة نصائح لتجنب الإغماء في الطقس الحار، وذلك وفقًا لما ذكره موقع topdoctors....
لايف ستايل، لماذا تقل الشهية في الطقس الحار؟،11 00 ص الإثنين 31 يوليو 2023 نستهلك سعرات حرارية قليلة عندما نكون في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لماذا تقل الشهية في الطقس الحار؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لماذا تقل الشهية في الطقس الحار؟ 11:00 ص الإثنين 31 يوليو 2023 نستهلك سعرات حرارية قليلة عندما نكون في بيئة حارة كوسيلة لتبريد الجسم، وفق تفسير الدكتورة أليسون تشايلدرس أخصائية التغذية في جامعة تكساس. ووجدت دراسة حالة أجريت قبل عامين في الصين أنه مقابل كل زيادة بمقدار درجة مئوية في الحرارة يقل تناول الطعام بنسبة 0.11%. وبينما ركزت هذه الدراسة على سلوك المستهلك بدلاً...
صحة، الحرّ الشديد . هل يؤثر على صحتنا النفسية؟،يشهد العالم ارتفاعا حادا في درجات الحرارة نتيجة عدّة أسباب جعلت 2023 أكثر الأعوام سخونة .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الحرّ الشديد... هل يؤثر على صحتنا النفسية؟ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الحرّ الشديد... هل يؤثر على صحتنا النفسية؟ يشهد العالم ارتفاعا حادا في درجات الحرارة نتيجة عدّة أسباب جعلت 2023 أكثر الأعوام سخونة منذ بدء سجلات درجات الحرارة على كوكبنا، ما من شأنه أن يؤثر على العديد من جوانب الحياة، من ضمنها الصحة النفسية للبشر. أستاذ الصحة النفسية بمستشفى كلية الطب البشري في جامعة أكدنيز التركية علي أردوغان، قال إن آثار...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن استمرار الطقس الحار الأحساء تسجل أعلى درجة حرارة في المملكة بـ 50 درجة، توقع المركز الوطني للأرصاد اليوم الاثنين استمرار الطقس حار إلى شديد الحرارة على المنطقة الشرقية وأجزاء من المنطقة الوسطى، في حين تؤثر الرياح .،بحسب ما نشر صحيفة الوئام، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات استمرار الطقس الحار.. الأحساء تسجل أعلى درجة حرارة في المملكة بـ 50 درجة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. استمرار الطقس الحار.. الأحساء تسجل أعلى درجة حرارة... توقع المركز الوطني للأرصاد اليوم الاثنين استمرار الطقس حار إلى شديد الحرارة على المنطقة الشرقية وأجزاء من المنطقة الوسطى، في حين تؤثر الرياح النشطة المثيرة للأتربة والغبار التي تحد من مدى الرؤية الأفقية...
يشهد العالم ارتفاعا حادا في درجات الحرارة نتيجة عدّة أسباب جعلت 2023 أكثر الأعوام سخونة منذ بدء سجلات درجات الحرارة على كوكبنا، ما من شأنه أن يؤثر على العديد من جوانب الحياة، من ضمنها الصحة النفسية للبشر. أستاذ الصحة النفسية بمستشفى كلية الطب البشري في جامعة أكدنيز التركية علي أردوغان، قال إن آثار التغير المناخي باتت تلقي بظلالها على العالم بأسره، مشيرا إلى أن درجات الحرارة شديدة الارتفاع تتسبب بحدوث اضطرابات نفسية مثل الغضب والاكتئاب، إضافة إلى مجموعة من مشاكل الصحة العقلية. وأوضح أنه "في درجات الحرارة الشديدة، تزداد اضطرابات النوم وتنخفض جودته ما يتسبب في زيادة أمراض مثل الاكتئاب والقلق. فالناس الذين يجدون صعوبة في التنفس خلال الطقس الحار، يعانون من العديد من المشاكل الصحية وفي مقدمتها اضطراب خفقان...
لايف ستايل، أضرار كارثية لتناول الثلج خلال الطقس الحار،أضرار كارثية لتناول الثلج خلال الطقس الحار رام الله دنيا الوطنيلجأ الكثير من .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أضرار كارثية لتناول الثلج خلال الطقس الحار، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أضرار كارثية لتناول الثلج خلال الطقس الحار أضرار كارثية لتناول الثلج خلال الطقس الحار رام الله - دنيا الوطنيلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول الثلج في الطقس والأجواء الحارة، ظنًا منهم أنه سيساعدهم على التخفيف من حدة الحرارة، إلا أن تناول الثلج قد يتسبب في أمراض كارثية على صحة الإنسان سنستعرضها خلال التقرير الآتي:تهالك الأسنانالتهاب اللثةقد يؤدي تناول قطع الثلج في الطقس الحار،...
صحة وطب، لمرضى السكرى اعرف إزاى تحمى بشرتك فى الطقس الحار،يجب أن يعتني مرضى السكر بجلدهم خلال موسم الصيف لعدة أسباب فهم أكثر عرضة للإصابة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لمرضى السكرى.. اعرف إزاى تحمى بشرتك فى الطقس الحار، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لمرضى السكرى.. اعرف إزاى تحمى بشرتك فى الطقس الحار يجب أن يعتني مرضى السكر بجلدهم خلال موسم الصيف لعدة أسباب فهم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجلد بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، فغالبًا ما يعاني مرضى السكر من بطء التئام الجروح بسبب ضعف الدورة الدموية وتلف الأعصاب، الرطوبة في موسم الصيف يمكن أن تزيد من تأخير التئام...
منوعات، لماذا تقل الشهية في الطقس الحار؟،تبريد الجسم بسلطة البطيخالسبت 29 يوليو 2023 18 50عندما نكون في .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لماذا تقل الشهية في الطقس الحار؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لماذا تقل الشهية في الطقس الحار؟ تبريد الجسم بسلطة البطيخ السبت 29 يوليو 2023 / 18:50 عندما نكون في بيئة حارة نستهلك سعرات حرارية أقل كوسيلة لتبريد الجسم، وفق تفسير الدكتورة أليسون تشايلدرس أخصائية التغذية في جامعة تكساس. تُسمى الحرارة الناتجة عن الهضم التأثير الحراري للطعام وقد وجدت دراسة حالة أجريت قبل عامين في الصين أنه مقابل كل زيادة بمقدار درجة مئوية في الحرارة يقل تناول الطعام بنسبة...
لايف ستايل، كارثة ما خطورة أكل الثلج للكبار والصغار في الطقس الحار؟،03 45 م السبت 29 يوليه 2023 كتبت روان شريف موجة الحر الشديدة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر "كارثة".. ما خطورة أكل الثلج للكبار والصغار في الطقس الحار؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. "كارثة".. ما خطورة أكل الثلج للكبار والصغار في الطقس... 03:45 م السبت 29 يوليه 2023 كتبت- روان شريف: موجة الحر الشديدة قد تدفع البعض لأفعال كثيرة لتخفف عنهم شدة الحرارة، وأبرز تلك الأفعال هي شرب الماء المثلج أو العصائر، أو أكل مكعبات الثلج ومضغها بطريقة مباشرة دون وضعها في أي مشروب، ولكن البعض يجهل أضرار تلك العادة،...
الخزانة الأمريكية تدرج شركة المهندس على قائمة العقوبات