2025-12-02@00:03:35 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6804
«ألما»:
نفذت بمحافظة مسندم ورشة التصوير تحت الماء بمشاركة نخبة من الغواصين والمصورين المهتمين بتوثيق الحياة البحرية قدمها المصور الإماراتي العالمي سعادة علي خليفة بن ثالث الأمين العام لجائزة حمدان بن محمد الدولية للتصوير الضوئي وتأتي هذه الورشة ضمن استعدادات المحافظة لمهرجان مسندم الدولي للغوص، المزمع إقامته في الأسبوع الرابع من شهر أغسطس وتهدف إلى تأهيل...
أصبح اللوز المنقوع من العناصر الغذائية التي يوصي بها البعض لدعم الصحة العامة، وخاصة لمن يسعى لإنقاص الوزن أو تحسين الهضم. فوائد نقع اللوز في الماء لخسارة الوزنورغم شيوع الفكرة بأن نقع اللوز يعزز فوائده الغذائية، فإن الأبحاث الحديثة تقدم رؤية مختلفة، وفقًا لما نشر في موقع “هيلث”، ومن أبرز فوائد اللوز المنقوع:سريرك قد يتحول إلى...
قال الدكتور نظير محمد عياد، مفتى الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم، إن أعظم مقومات الحياة التي تقوم عليها الحضارة الإنسانية تتمثل في الماء، والغذاء، والطاقة، فهي الركائز الثلاث التي من دونها لا يمكن أن تستمر الحياة ولا أن يبنى عمران. جاء ذلك خلال الكلمة التي ألقاها في الملتقى البيئي الثاني للتنمية...
قال الدكتور نظير محمد عياد، مفتى الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدور وهيئات الإفتاء في العالم-، إن أعظم مقومات الحياة التي تقوم عليها الحضارة الإنسانية تتمثل في الماء، والغذاء، والطاقة، فهي الركائز الثلاث التي من دونها لا يمكن أن تستمر الحياة ولا أن يبنى عمران.مفتي الجمهورية يدين الهجوم الإرهابي على كنيسة في الكونغو الديمقراطيةمفتي الجمهورية ناعيا...
أظهرت دراسة أميركية حديثة أن الاستحمام بالماء الدافئ قبل النوم بمدة تتراوح بين ساعة وساعتين يساعد على النوم بشكل أسرع وأعمق وجودة أفضل. وأشار أستاذ التخدير في جامعة هارفرد، شياب هاغايغ، إلى أن الماء الدافئ يوسع الأوعية الدموية في الجلد، مما يعزز تدفق الدم إلى السطح ويساعد على تبريد الجسم بسرعة عند الخروج من الاستحمام،...
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل سموزى عصير الخوخ. طريقة عمل سموزى عصير الخوخ..كيلو جرام من الخوخ.سكر على حسب الرغبة.كوب من الماء.طريقة عمل عصير الخوخ:يتم إحضار كمية الخوخ، ومن ثم يتم تقطيعها والتخلص من البذور الداخلية بها.يتم أخذ نصف كمية الخوخ ووضعها في الخلاط مع الماء والسكر، وتترك...
غادر فريق كرة الماء مواليد 2012 بالنادي الأهلي مطار القاهرة في طريقه إلى تركيا للمشاركة في بطولة olympics way الودية التي تقام في مدينة إسطنبول. ويشارك فريق الأهلي في البطولة الودية لكرة الماء والتي تقام في تركيا في الفترة من 1 إلى 3 أغسطس المقبل. وتضم البعثة كلا من وائل عزت رئيس جهاز ألعاب الماء، رئيس البعثة،...
عانى بلال- رضي الله عنه- ما لا يطاق، فقد بطحه أميّة بن خلف تحت عذاب الشمس في مكة، ووضع صخرة فوق صدره العاري، لكنّ ذلك لم يصدّه عن أن يكرر بلكنته الحبشية “أحد أحد”. وقد توقف المفكر الجزائري مالك بن نبي هنا، وهو يقرأ في السيرة النبوية فقال: الروح هي التي تتكلم لا الجسد؛ لأن...
يرغب الجميع في معرفة الطرق المناسبة للحفاظ على صحة الكلى وحمايتها من الامراض حيث أنها من الأمراض المرهقة المسببة لمضاعفات عديدة.. إليك خمسة مشروبات صحية موصى بها بشدة للعناية بالكلى وفقا لموقع patialaheartالشاي العشبي والأخضريُعدّ شاي الأعشاب والشاي الأخضر من أفضل المشروبات لصحة الكلى فشاي الأعشاب، مثل النعناع والبابونج والزنجبيل والكركديه، يُرطب الجسم ويُعزز وظائف الكلى...
أعلن مروان عطية، نجم وسط النادي الأهلي، عن قدوم مولودته الأولى التي أطلق عليها اسم "ألما"، وذلك صباح اليوم.وشارك عطية متابعيه عبر حسابه الشخصي على موقع "إنستجرام" صورة عبر يعلن فيها أسم مولدته ، وعلّق عليها قائلًا: "الحمد لله."إعلامي: الأهلي مدد عقد مروان عطية حتى عام 2029مروان عطية يطالب الأهلي بتعديل راتبه.. أحمد حسن يكشف...
طور فريق بحث من جامعة تكساس الأميركية، جهاز استشعار جديد يمكنه تجنب مخاطر الإصابة بالجفاف، من خلال تنبيه مرتديه إلى حاجة أجسامهم إلى المزيد من الماء.ويعمل الجهاز عن طريق قياس مستويات الترطيب داخل الجسم بشكل مستمر، ونقل تلك البيانات لاسلكيًا إلى الهاتف الذكي الخاص بمن يرتدي الجهاز، إذ يُعد جهاز الاستشعار القابل للارتداء طريقة بسيطة...
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا مضمونه: كيف تكون الطهارة لمن بُترَت بَعْضُ أطرافه وركّب أطرافا صناعية؟، فهناك شخصٌ ابتُلِي بِفَقْدِ أحدِ أطرافه، ورَكَّب أطرافًا تعويضيةً متصلةً بالجسم، ويسأل عن كيفية الطهارة، وضوءًا واغتسالًا.وأجابت دار الإفتاء عبر موقعها عن السؤال، قائلة: إن من ابتلي بفقد أحد أطرافه واستعان على ذلك بطرف تعويضي، يلزمه عند الطهارة إيصال...
ماذا يحدث لمن ينام جنبا ويؤخر الاغتسال إلى الصباح ؟، الكسل يجعل من تأخير الاغتسال من الجنابة عادة البعض الذين يؤخرون الغسل من الجنابة إلى الصباح، ليجمعوا بين غسل الجنابة وغسل الخروج إلى العمل ، لضيق الوقت أو بسبب الكسل ، الأمر الذي يطرح سؤال ماذا يحدث لمن ينام جنبا ويؤخر الاغتسال إلى الصباح ؟،...
يعتمد يومك بشكل كبير على ما تتناوله في الصباح. ووفقًا للخبراء، فإن كل ما تتناوله بعد الاستيقاظ يمنحك الطاقة والتغذية، بالإضافة إلى فوائد صحية متعددة، تناول ملعقة صغيرة من بذور الشيا أو الريحان مع الماء في الصباح قد يكون العلاج الأمثل الذي تبحث عنه، ولكن كيف تعرف أيهما مناسب لك؟تعتبر بذور الشيا والريحان، من العناصر...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونها. تعرف على توقعات برج الأسد وحظك اليوم الإثنين 28 يوليو 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني خلال التقرير التالي.برج الجوزاء .. حظك...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الإمساك نتيجة اتباع نظام غذائي خاطئ أو المعاناة من مشكلة صحية ما تسببه، ووفقا لموقع بولد سكاى نقدم لك فى هذا التقرير بعض أسباب الإمساك والأطعمة التى يجب الابتعاد عنها. يمكن التخفيف من الإمساك باستخدام علاجات منزلية بسيطة، مثل:1-شرب كميات كافية من الماء:الجفاف يُعد من الأسباب الرئيسية للإمساك، لذا فإن...
أكد تقرير نشرته مجلة “هيلث” الصحية أهمية غسل الفواكه والخضروات بشكل صحيح قبل استهلاكها، محذرًا من أن إهمال هذه الخطوة قد يؤدي إلى الإصابة بالتسمم الغذائي أو أمراض منقولة عبر الغذاء. ووفقًا لما ورد في التقرير، تحتوي المنتجات غير المغسولة على أوساخ، وبكتيريا، وفطريات، وبقايا مبيدات ومواد كيميائية، ما يعرض المستهلكين لخطر الإصابة بأعراض مثل...
أوضح الشيخ إبراهيم عبد السلام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، الرأي الفقهي عند انقطاع الماء قبل إتمام الوضوء.قال عبد السلام، خلال حوار ببرنامج “فتاوى الناس” على قناة “الناس” إن انقطاع الماء قبل إتمام غسل جميع أعضاء الوضوء يجعل الطهارة غير صحيحة، مما يمنع الصلاة بها لأن الاستمرارية شرط أساسي.أضاف أمين الفتوى بدار الإفتاء، أن مفهوم...
خاص أكد الدكتور رضا بخش، استشاري الباطنية والأورام والمهتم بمجال السمنة، أن تناول حبة تمر واحدة يرفع هرمون الإنسولين لمدة تقارب الساعتين، في حين أن شرب الماء لا يحدث تأثيرًا يذكر على الإنسولين. وقال بخش عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس” : “التمرة ترفع هرمون الإنسولين قرابة الساعتين، بينما تأثير الماء صفري تقريبًا” . وتابع :...
تتواصل فصول المأساة التي خلفها حريق الغابات المندلع بين ولايتي إسكي شهير وأفيون قره حصار، بعدما أعلنت السلطات التركية نجاة أحد رجال الإطفاء، قادر ديريلي، القادم من دنيزلي، متأثراً بجروح خطيرة، بعد أن وثقت وسائل الإعلام صرخته المؤلمة “طلبًا للماء” التي تصدّرت العناوين. ووفق المعلومات، اندلع الحريق في منطقة سييت غازي التابعة لإسكي شهير، وامتد إلى...
صراحة نيوز- على الرغم من أن شرب الماء ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم، إلا أن توقيت الشرب يلعب دوراً هاماً، إذ هناك أوقات مناسبة وأخرى يُفضل تجنبها، خاصة خلال الليل، حيث يُنصح بعدم الإفراط في تناول الماء قبل النوم. في فيديو على تيك توك، أوضح الدكتور خوليو ماسيت أن شرب الماء قبل النوم مباشرة قد يسبب...
"الثقافة" تحتفل بصدور كتاب "أبطال في طابور الماء" بثلاث لغات كتب- محمد شاكر: يقيم المركز القومي للترجمة برئاسة الدكتورة كرمة سامي، وبالتعاون مع مركز الأزهر للترجمة برئاسة الدكتور خالد عبد اللطيف، احتفالًا بصدور كتاب "أبطال في طابور الماء" بثلاث لغات مختلفة هي: العربية، والإنجليزية، والفرنسية، ليكون بمثابة رسالة تضامن ومحبة من مصر إلى أطفال غزة....
أكد الشيخ إبراهيم عبد السلام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن انقطاع الماء أثناء الوضوء قبل الانتهاء من غسل الأعضاء كاملة يؤثر على صحة الطهارة، موضحًا أن الاستمرارية أو ما يُعرف فقهيًا بـ"الموالاة" تمثل شرطًا أساسيًا لصحة الوضوء.وأوضح خلال تصريحات تلفزيونية، أنه إذا انقطع الماء في أثناء الوضوء، ولم تُغسل جميع الأعضاء، فإن الطهارة تكون...
أميرة خالد يبدأ فقدان الوزن من الروتين الصباحي، إذ تساهم عادات بسيطة مثل الاستيقاظ المنتظم، وشرب الماء قبل الكافيين، وممارسة الرياضة الخفيفة، والتعرض لأشعة الشمس، في تنشيط الأيض والسيطرة على الشهية. كما يساعد تناول إفطار غني بالبروتين وتخطيط الوجبات على تقليل الرغبة في الإفراط بالأكل. ووفقًا لتقرير نشرته “تايمز أوف إنديا”، فإن تبني هذه العادات...
كتب- حسن مرسي: أوضح الشيخ إبراهيم عبد السلام، أمين الفتوى بدار الإفتاء، الرأي الفقهي عند انقطاع الماء قبل إتمام الوضوء. قال عبد السلام، خلال حوار ببرنامج "فتاوى الناس" على قناة "الناس" إن انقطاع الماء قبل إتمام غسل جميع أعضاء الوضوء يجعل الطهارة غير صحيحة، مما يمنع الصلاة بها لأن الاستمرارية شرط أساسي. أضاف أمين الفتوى...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتزوجة ماجد المصري تستعرض أناقتها بهذه الإطلالة.. صورجوري بكر تخطف الأنظار خلال العطلة الصيفيةالوقاية من 5 أمراض.....
يمكن أن يؤدي عدم وجود ماء ليوم واحد إلى تعطيل وظائف الجسم بصمت، مما يؤدي إلى مشاكل صحية غير متوقعة.غالبا ما نهمل احتياجات أجسامنا على الرغم من معرفة أنها يمكن أن تتوج بمشاكل صحية طويلة الأجل. على سبيل المثال، في بعض الأحيان، نمضي يوما دون رشفة من الماء بسبب الانشغالات التي لا تهم بقدر ما...
قد يبدو الاستحمام نشاطًا يوميًا بسيطًا، لكنه في الحقيقة يحمل تأثيرات صحية دقيقة تعتمد بشكل كبير على درجة حرارة الماء. فبين من يجد راحته تحت الماء الساخن، ومن ينعش حواسه بالبارد، يختلف أثر هذه العادة اليومية باختلاف أهداف الاستحمام والحالة الجسدية. سواء كان هدفك من الاستحمام هو التعافي من الإجهاد أو الحمى، أم العناية بصحة...
رغم أن غسل الدجاج النيء قبل الطهي يُعد عادة شائعة في الكثير من المطابخ حول العالم، إلا أن الخبراء يحذرون من خطورة هذا السلوك، مؤكدين أنه قد يتسبب في نشر البكتيريا الضارة بدلًا من التخلص منها.غسل الدجاج لا ينظف... بل يلوثوأوضحت الدكتورة بولينا كولاش، الأستاذة المساعدة بقسم الصحة البيولوجية في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، أن...
الرياض نجح استشاري في إجراء عملية إزالة الماء الأبيض وتصحيح النظر لمريضة عمرها 111 سنة في الرياض . وقال الدكتور محمد العنزي المدير الطبي لمركز التميز للعيون بمستشفى الملك سلمان “أجرينا عملية لمريضة عمرها ١١١ سنة لازالة الماء الأبيض من العين”٠ وأضاف” نعمل هذه العملية بشكل روتيني في المركز ولكن ما بجعل هذه العملية نادرة...
الرياض استعرض المركز الوطني لتنمية الحياة الفطرية مشهدًا نادرًا لحوت بريدي، أحد أضخم الكائنات البحرية، وهو يصطاد فرائسه قبالة جزيرة دمسك في محمية جزر فرسان، في لقطة تُبرز ثراء التنوع الأحيائي في البحر الأحمر، وتجسد نجاح جهود الحفاظ على البيئات البحرية الفريدة. وأظهر المقطع طريقة التغذية الاندفاعية التي تعتمدها هذه الكائنات العملاقة، حيث يفتح الحوت...
الصدقة هي أعظم عمل يفعله الإنسان، وهى من أبواب الخير التي يثاب عليها، والصدقة الجارية هى كل ما يحقق منفعة للإنسان بحيث يبقى أصله وينتفع من عوائده، وهذا من أبواب الخير العظيمة التى يثاب عليها الإنسان، إذ كلما زاد نفع الصدقة واستمر زاد ثوابها، ومن أعظم الصدقات فى هذه الأيام وضع كولدير مياه باردة فى...
تزامنا مع ارتفاع درجات الحرارة، وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناجمة عن الطقس الحار، وزيادة احتمالات الإصابة بضربات الشمس أو الإجهاد الحراري سبب الإصابة بالإجهاد الحراري ومن جانبه، أوضح الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الإجهاد الحراري يحدث نتيجة فقدان الجسم لكميات كبيرة من...
قدمت شاومي أحدث نسخة من سماعات Bone Conduction Earphones 2 المخصصة للتطبيقات المائية، حيث تعتمد تقنية توصيل الصوت عبر العظام بدل فتحات الأذن، مما يسمح بتجربة صوت واضحة أثناء السباحة دون انقطاع بسبب الماء.مقاومة فائقة وتكامل مع بيانات الأداءتحمل السماعات تصنيف IP68، ويمكن استخدامها تحت الماء حتى عمق 5 أمتار لمدة تصل إلى ساعتين، مما...
صراحة نيوز- جعل الله الماء أساس الحياة، فهو ليس مجرد عنصر حيوي، بل ضرورة يومية تضمن أداء الجسم لوظائفه الحيوية بكفاءة. يساعد الماء على تنظيم حرارة الجسم، وتسهيل عملية الهضم، وترطيب البشرة، وتوزيع العناصر الغذائية، إلى جانب دوره في دعم صحة المفاصل، الكلى، والقلب.قائمة المحتويات1. الشعور بالعطش2. لون البول الداكن3. التشوش الذهني4. الصداع5. التعب والخمول6. الدوار...
يمن مونيتور/القدس العربي حصل العلماء على معلومات جديدة حول كوكب المريخ الذي يطمحون بالوصول إليه ونقل البشر للعيش عليه خلال السنوات والعقود المقبلة، حيث اتضح لهم بأن أهم ما يبحثون عنه هناك، وهو الماء، كان موجوداً بالفعل في السابق قبل أن يصبح الكوكب جافاً. وحسب أحدث البيانات التي حصلت عليها وكالة الفضاء الأمريكية «ناسا» فقد...
أميرة خالد أكد أطباء التغذية أن شرب كميات كبيرة من القهوة خلال فترات الطقس الحار قد يؤدي إلى جفاف حاد، ويضاعف من فقدان الجسم للسوائل. ونبه تقرير نشره موقع “فيري ويل هيلث”، إلى أن الإفراط في شرب القهوة، خلال موجات الحرارة الشديدة، قد يشكل خطرا على صحة الجسم. وأشار التقرير إلى أن القهوة تحتوي على...
تفيض "عين شلال" بجريان مياهها المتواصل منذ مئات السنين في قرية شلال غرب محافظة العُلا، محافظةً على دورها كموردٍ مائي أساسي يغذّي المزارع وينعش المراعي، ويشكّل جريانها شريان حياة لأهالي المنطقة، الذين اعتمدوا عليها لعقود طويلة في سقيا مواشيهم وريّ محاصيلهم، مجسدة بذلك ديمومة الموارد الطبيعية رغم تغيّر الظروف عبر العقود.وتنتشر حول العين مزارع النخيل...
قال الشيخ محمود الطحان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الوضوء داخل الحمام (دورة المياه) جائز شرعًا، ولا يوجد في ذلك ما يُخالف أحكام الشريعة الإسلامية، طالما توافرت شروط الطهارة والنية.هل يجوز المسح على العمامة عند الوضوء؟.. أستاذ بالأزهر يجيبهل تجب المضمضة إذا أكلت بعد الوضوء؟.. الإفتاء تجيبوأوضح، خلال تصريح تليفزيوني، اليوم السبت، أن "الأصل...
ماجد محمد تعرض مراسل شبكة “سكاي سبورتس” آلان إيروين لموقف طريف ومفاجئ، خلال تغطيته لمباراة ودية بين فريقي شيستر ونوتينغهام فورست، ضمن استعدادات الموسم الجديد في الدوري الإنجليزي. وأثناء حديثه المباشر من ملعب “أي أم إيتش” في شيسترفيلد، انفجرت رشاشات المياه فجأة من تحت قدميه، ما اضطره إلى الهروب مبتلًا بالكامل، قبل أن يعود إلى...
غدت حمامات الثلج صيحة جديدة على منصات التواصل الاجتماعي، ويسوق على أنها سر التعافي والانضباط والعلاج. لكن الأطباء يحذرون من أن هذا "الترند" قد يسبب أضرارا جسيمة. وفي الآونة الأخيرة، اجتاح الغمر في حمامات الثلج الباردة مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما كان في البداية منتشرا بين الرياضيين المحترفين والذين يستخدمونه كوسيلة للتعافي بعد التمارين المجهدة. ووفقا...
حذر أطباء تغذية من أن شرب كميات كبيرة من القهوة خلال فترات الطقس الحار جدا قد يؤدي إلى جفاف حاد، ويضاعف من فقدان الجسم للسوائل. ويكثر العديد من الأشخاص من احتساء القهوة في الأجواء الحارة، إما لإدمانهم على الكافيين، أو لاعتقادهم أنها خيار مناسب لترطيب الجسم. لكن تقريرا نشره موقع "فيري ويل هيلث"، نبه إلى...
حذرت وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا)، من "عواقب صحية وخيمة" في قطاع غزة جراء عدم توفر الماء النظيف والصابون، واكتظاظ الملاجئ، وحرارة الصيف، وسط الحصار الإسرائيلي المستمر. وفي منشور عبر منصة إكس اليوم السبت، جددت الأونروا المطالبة برفع الحصار الإسرائيلي عن غزة، والسماح لها باستئناف إيصال المساعدات الإنسانية، بما في ذلك مستلزمات...
يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من الصداع النصفي، ومع أن السبب الدقيق لهذا الاضطراب لا يزال غير مفهوم تماما، فإن علاجه قد يكون صعبا، مما يدفع المصابين غالبا إلى الانزواء في غرفة مظلمة وهادئة في انتظار زوال الألم. لكن شابة تدعى تيلي ووكر كشفت عن حيلة غريبة وغير متوقعة تساعدها على التخفيف من...
الشابة تيلي ووكر، التي انتشر مقطعها كالنار في الهشيم على "تيك توك"، ظهرت وهي مستلقية على سريرها توازن زجاجة مياه ممتلئة على جبهتها، مؤكدة: "المسكنات لا تفيدني، لكن هذه الزجاجة تغيّر كل شيء". وقالت ووكر إن هذا الاكتشاف كان بمثابة "تغيير حياتها بالكامل"، إذ يوقف الألم فورًا بفضل الضغط المركّز على الجبهة، وهو ما يؤكده...
يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من الصداع النصفي، ومع أن السبب الدقيق لهذا الاضطراب لا يزال غير مفهوم تماما، فإن علاجه قد يكون صعبا، مما يدفع المصابين غالبا إلى الانزواء في غرفة مظلمة وهادئة في انتظار زوال الألم. لكن شابة تدعى تيلي ووكر كشفت عن حيلة غريبة وغير متوقعة تساعدها على التخفيف من...
يعد الليمون بالنعناع من المشروبات الصيفية المنعشة التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضيره في المنزل بخطوات بسيطة ومميزة .احذر.. نقص فيتامين د يؤثر على صحتك بهذه الطريقةهل تفضل السكر؟.. 6 مُحليات طبيعية تُغنيك عن المُصنّعةمكونات الليمون بالنعناع 4 ليموأوراق نعناع خضراء2 كوب ماء بارد سكر حسب الرغبةمكعبات ثلج طريقة تحضير الليمون بالنعناع - اغسلي الليمون جيدًا ثم قشريه...
بقلم شعيب متوكل في مستشفى بن طفيل بمراكش، لا يتعلق الأمر بمرضى يبحثون عن العلاج، بل بمرتفقين يخوضون معركة يومية من أجل الماء، الهواء، وكرامة الإنسان. بداية المأساة من المراحيض: في كل جناح، يُغلق مرحاض الرجال، فيضطرون لاستخدام مرحاض النساء، والعكس في أجنحة أخرى. لا إشارات، لا تنبيهات، فقط أبواب موصدة، وصمت إداري مريب. أما...
#الورق #محمد_طمليه * الخريف, وعندما أسقط أنا فقط, فيما تُزهر نباتات الزينة في بيوت أولئك الذين سقطوا في كل الفصول: أنا مجرد ورقة, أعرف, ولكني أنتسب لشجرة بلوط, أو برتقال, أو نخيل, أو أرز… هذه أشجار راسخة لا تقتلعها الريح العاتية, وتموت واقفة حين يتقدم بها العمر. * أنا الغابة, وينمو في...
حذرت الدكتورة سماح نوح، رئيسة قسم الارشاد بإدارة الطب البيطري بمركز الشهداء المنوفية، من خطورة إهمال شرب الماء خلال فصل الصيف، مؤكدة أن الجفاف الشديد في الطقس الحار يمثل "قاتلًا صامتًا" قد لا يشعر به الإنسان إلا بعد فوات الأوان، وقد يؤدي إلى جلطات قاتلة في المخ أو القلب أو الرئتين.وأوضحت "نوح" أن فقدان الجسم...
استبعاد اونانا من تشكيلة منتخب الكاميرون في كأس الامم الافريقية