2025-12-01@18:09:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6802
«ألما»:
قالت دار الإفتاء المصرية أن استعمال الماء الدافئ في الوضوء عند البرد الشديد جائز شرعًا وأولى من الماء البارد إذا كان الأخير يسبب ضررًا أو يمنع المسلم من إتمام وضوئه على الوجه المطلوب. استخدام الماء الدافئوأوضحت الدار أن الإسلام يراعي درء المفاسد مقدمًا على جلب المنافع، لذا يُعتبر استخدام الماء الدافئ وسيلة لتسهيل إسباغ الوضوء، خصوصًا...
محمد بن سالم البطاشي هو كنيل مصر العظيم في عراقته وعطائه وخصوبته؛ فمنذ الأزل وهو يشق صدر الجبال ويمتد كأنما كتبَ على الأرض سطورًا من تِبْرٍ، تُصدر بريقًا يخطف الأبصار تحت أشعة الضياء، سحره لا تنقضي عجائبه، ولا تذبل مواسم دهشته، يبهرك كلما رمقته بعين، ويأسر قلبك كلما اقتربت منه، في...
قالت دار الإفتاء المصرية أن إسباغ الوضوء يعني إتمام الوضوء وإعطاء كل عضو حقه، ويشمل غسل الوجه واليدين إلى المرفقين، ومسح الرأس والأذنين، وغسل الرجلين إلى الكعبين، كما جاء في السنة النبوية.إسباغ الوضوء على المكاره ويُعرف مصطلح "إسباغ الوضوء على المكاره" بأنه قيام المسلم بإتمام وضوئه رغم المشقة التي قد تعتريه، مثل استخدام الماء البارد في...
يُستخدم الحبهان لتحسين الهضم، وصحة القلب، وتعزيز المناعة، وصحة الفم، وتخفيف أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو. وتشمل طرق استخدامه إضافته إلى الشاي أو الأطعمة المطبوخة، أو مضغه طازجاً، أو تحضير شاي الحبهان بغلي بذوره في الماء.- فوائد الحبهان..1- تحسين الهضم: يساعد على تحسين عملية الهضم، ويقلل من الانتفاخ والغازات، ويعالج الغثيان وعسر الهضم.تعزيز صحة القلب:...
تتحول منطقة “أولو كيشلا” في ولاية أقسراي، وسط تركيا إلى محطة لافتة لعشّاق الطبيعة وهواة التصوير، بفضل فوارة المياه الباردة، وهي ظاهرة جيولوجية نادرة تحدث في قلب حوض بحيرة الملح.وتشهد، أن الفوارة نشاطًا متقطعًا بظهور فقاعات وحركات ملفتة على السطح، قبل أن يندفع الماء لمسافة قصيرة ويعود سريعًا إلى باطن الأرض، في دورة مستمرة تثير...
سلطت وسائل إعلام عالمية على نجاح المسيرة “بيرقدار قزل ألما” التركية في إصابة هدف جوي.والأحد، تم إطلاق هدف طائر عالي السرعة يعمل بمحرك نفاث، لتقوم “قزل ألما” برصده عبر رادار “MURAD AESA” الذي طورته شركة “أسلسان”، ثم تتبعه بدقة.وبعد تحديد الهدف بدقة من خلال الرادار، أطلقت مسيرة قزل ألما، صاروخ جو–جو “غوكدوغان” المطوّر من شركة...
الثورة نت /.. ابتكر علماء من جامعة سانت بطرسبورغ الروسية مادة بوليميرية فريدة قادرة على جمع النفط من سطح الماء وعمقه، في تطوّر واعد لمكافحة التسربات النفطية. وتتميّز هذه المادة بأنها طافية، مرنة، وقوية، كما تمتلك قدرة فائقة على امتصاص المنتجات النفطية حتى في الظروف القاسية، مثل العواصف ودرجات الحرارة المنخفضة. ويُشير الباحثون من كلية...
يعتبر زيادة المخاط في الحلق من الأمور المزعجة التي تواجه الكثيرين يوميًا، وقد تؤثر على القدرة على البلع والنطق بشكل مريح، المخاط الطبيعي هو جزء من آليات الجسم الدفاعية، لكنه قد يتضاعف بسبب مجموعة من العوامل البيئية والصحية. حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ لحسام...
مع اقتراب فصل الشتاء وبرودة الأجواء، تبدأ الأمهات في إعداد أكلات شتوية تساعد على الدفء، ومنها البطاطا المشوية المحببة للكبار والصغار خاصة وأنها لها فوائد صحية عديدة وأكلة مميزة يمكن تحضيرها في الفرن او على البوتجاز.نقدم لك طريقة عمل البطاطا المكرملة وطريقة عمل البطاطا المشوية في الفرن .. طريقة عمل البطاطاطريقة عمل البطاطا نادية السيد المكوناتكيلو بطاطاربع...
تعد قشرة الرأس من أكثر المشكلات شيوعًا خلال فصل الشتاء، حيث تلاحظ فئة كبيرة من الناس زيادة واضحة في القشور البيضاء المزعجة رغم استخدامهم لنفس منتجات العناية بالشعر طوال العام، ويرجّح الخبراء أن السبب يعود إلى مجموعة من العوامل المناخية والصحية التي تتفاعل معًا في هذا الوقت من السنة. موسم الهجوم على منى زكى|...
كثير من الأدوية المتداولة بالأسواق تأتي من مصادر طبيعية أبرزها الطحالب، لكن العيون تتجه دوما إلى الطحالب البحرية أو طحالب المياه العذبة في المناطق المعتدلة، بينما طحالب الصحراء لا تزال شبه مجهولة علميا، رغم أن البيئة الصحراوية القاسية تمنح الطحالب التي تعيش فيها مركبات أقوى وأكثر تميزا، تجعلها مرشحا قويا للدخول إلى عالم تصنيع الأدوية.وسعيا...
30 نونبر، 2025 بغداد/المسلة: يدفع المشهد المائي في العراق إلى الواجهة بعد أن أصبح واضحاً أنّ ندرة مياه ملموسة تضرب البلاد رغم الاتفاق المعلن مع تركيا، لتتصدر الأسئلة حول جدوى التفاهمات الثنائية وما إذا كانت التصريحات الحكومية العراقية موجّهة للاستهلاك الداخلي أو تخدم حسابات انتخابية أكثر مما تعالج أزمة وجودية تزداد حدّتها عاماً...
يعد احتباس السوائل خلال الحمل من المشكلات الشائعة بين النساء في مختلف أنحاء العالم.. فما سببه وما علاجه؟ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض اهم أسباب معاناة المرأة من احتباس السوائل خلال الحمل وطرق علاجه.أسباب احتباس السوائل في الحملاحتباس الماء أثناء الحمل عرض طبيعي وزيادة إنتاج هرمون الريلاكسين تسبب توسعًا في الأوعية الدموية، مما يؤدي...
(CNN)-- أعلن مسؤول في جهاز الأمن الأوكراني (SBU)، السبت، أن طائرات أوكرانية بدون طيار تحت الماء استهدفت ناقلتين تابعتين لما يُسمى بـ"أسطول الظل" الروسي في البحر الأسود.وأعلنت أوكرانيا مسؤوليتها عن الهجمات بعد انفجارات استهدفت السفينتين، يومي الجمعة والسبت.وقال مصدر أمني أوكراني لشبكة CNN إن طائرات "Sea Baby" البحرية بدون طيار استُخدمت في عملية مشتركة بين جهاز...
الطيور.. أوضحت دار الإفتاء المصرية أنه لا يحلُّ أكل الصيد إن وُجد في الماء ميِّتًا؛ لاحتمال أن يكون موتُه اختناقًا بالماء، وفي الحديث أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال: «إِذَا رَمَيْتَ سَهْمَكَ، فَاذْكُرِ اسْمَ اللهِ، فَإِنْ وَجَدْتَهُ قَدْ قَتَلَ فَكُلْ، إِلَّا أَنْ تَجِدَهُ قَدْ وَقَعَ فِي مَاءٍ، فَإِنَّكَ لَا تَدْرِي الْمَاءُ قَتَلَهُ أَوْ...
جفاف البشرة في الشتاء.. يبدأ جلدك في فقدان مرونته بمجرد تشغيل التدفئة المنزلية إذ يتحول الهواء الدافئ داخل المنزل إلى بيئة قاسية تستنزف رطوبة الجلد بسرعة. وتوضح الدكتورة أنجالي ماهتو استشارية الأمراض الجلدية ومؤسسة مركز سيلف لندن أن المشكلة لا تكمن في الشعور بالدفء بل في تأثير الحرارة على الهواء المحيط وعلى حاجز البشرة الواقي. ويؤدي ذلك...
قال أخصائي فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن التعرض للماء البارد بشكل مفاجئ قد يرفع ضغط الدم لمن لديه مشاكل في القلب، وقد تؤدي إلى مشكلة عدم انتظام ضربات القلب.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الأفراد الذين يعانون من أعراض صدمة البرد، ويسبب لهم الماء البارد أعراض التوتر وصعوبة التنفس، يجب عليهم الابتعاد...
أثبتت النصوص أن أكل السمك الطافي على وجه الماء جائزٌ شرعًا، سواء مات بسببٍ؛ كأن ضربه إنسان، أو انحسر عنه الماء حتى مات، أو مات بغير سببٍ حتف أنفه، راسبًا أو طافيًا. وذلك لعموم الأدلة الواردة في حِلِّ أكل السمك دون استثناء الطافي منه، بشرط أمَن السلامة من الضرر.الأدلة على إباحة أكل السمك والكائنات البحريةوالأصل...
الأرز من الأطعمة الأساسية على المائدة العربية، ويبحث الكثير ممن يتبعون نظامًا غذائيًا عن طريقة لتحضيره بشكل صحي دون خسارة طعمه المميز، وهذه الوصفة تعتمد على خطوات بسيطة وكمية قليلة من الدهن لتقديم أرز بسمتي خفيف، مفلفل، وسهل الهضم، مع نكهة لطيفة من الفلفل الأبيض. المقاديرأرز بسمتي : نصف كيلو - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة -...
الكحة من الأعراض الشائعة المزعجة التي قد تظهر نتيجة نزلات البرد، الحساسية، التهاب الحلق أو حتى الجفاف، ورغم أن كثيرين يلجؤون للمسكنات أو شرابات السعال، إلا أن بعض الأعشاب المنزلية غير المتوقعة قد تقدّم فعالية كبيرة في تهدئة السعال وتخفيف تهيج الجهاز التنفسي، خاصة عند تناولها بشكل منتظم. تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر...
البطاطس المسلوقة خيارًا مثاليًا لمن يتبعون حمية غذائية، فهي منخفضة السعرات، غنية بالألياف، وتمنح الشعور بالشبع لفترات أطول، وسهلة التحضير تصلح كوجبة خفيفة أو طبق جانبي صحي في أي وقت من اليوم.المقادير-البطاطس : نصف كيلو (صغيرة الحجم مغسولة)- الماء : ليتر - ملح : ملعقة كبيرة - فلفل أسود : ملعقة صغيرة - بقدونس : 2 ملعقة كبيرة...
إذا كنتِ تبحثين عن وجبة دافئة وصحية تمنح جسمك الشبع دون زيادة في السعرات، فشوربة الشوفان باللحم خيار مثالي لكِ، فهي غنية بالألياف والبروتين، تساعد على تعزيز الشعور بالشبع لفترة أطول، وتدعم عملية إنقاص الوزن بشكل صحي، بالإضافة إلى قوامها الكريمي وطعمها اللذيذ.المقادير-الشوفان : نصف كوب - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة - الثوم : 3 فصوص...
نشّط منذر بودن، الأمين العام للتجمع الوطني الديمقراطي، اليوم الخميس، لقاءً جوارياً ببلدية دوار الماء الحدودية. وحسب بيان للأرندي، فقد التقى بودن بالمواطنين واستمع مباشرة لانشغالاتهم. في إطار سياسة القرب التي يعتمدها الحزب عبر كل ولايات الوطن وفي إطار النشاط الحزبي الذي ينظمه الحزب بولاية الوادي. وأوضح المصدر ذاته أنه تم خلال اللقاء، طرح أهم...
نشّط منذر بودن، الأمين العام للتجمع الوطني الديمقراطي، اليوم الخميس، لقاءً جوارياً ببلدية واد الماء الحدودية. وحسب بيان للأرندي، فقد التقى بودن بالمواطنين واستمع مباشرة لانشغالاتهم. في إطار سياسة القرب التي يعتمدها الحزب عبر كل ولايات الوطن وفي إطار النشاط الحزبي الذي ينظمه الحزب بولاية الوادي. وأوضح المصدر ذاته أنه تم خلال اللقاء، طرح أهم...
أكد أطباء الروماتيزم والطب الطبيعي أن شرب الماء بكميات كافية يوميًا يلعب دورًا محوريًا في الحد من التهابات المفاصل وتحسين مرونة الحركة، مشيرين إلى أن الترطيب الجيد يساعد على الحفاظ على صحة الغضاريف والمفاصل، التي تعتمد بشكل كبير على الماء لتأدية وظائفها الطبيعية. وأوضح الخبراء أن نسبة كبيرة من مرضى آلام المفاصل يعانون من نقص السوائل...
شهد مركز الأبحاث تحت المائية، احتفالية رسمية لتخريج الدفعة الثانية من غواصي الإنقاذ، بحضور معاون رئيس الأركان العامة، ورؤساء أركان القوات البحرية والبرية، إلى جانب عدد من رؤساء الهيئات العسكرية ومديري الإدارات والملحقين العسكريين في ليبيا. وألقى آمر المركز كلمة أكد خلالها أن تخريج هذه الدفعة يشكل “إضافة نوعية” لجهود القوات البحرية في مجالات البحث...
يلعب ما نأكله دورًا رئيسيًا في سلاسة عمل جهازنا الهضمي. ولحسن الحظ، عادةً ما يكون الإمساك ناتجًا عن عوامل نمط الحياة أو عادات الأكل، ويمكن علاجه دون الحاجة إلى أدوية. بعض الأطعمة تدعم بشكل طبيعي حركة الأمعاء بشكل أفضل، وتزيد من رطوبة البراز، وتساعد الجهاز الهضمي على أداء وظيفته بفعالية أكبر. من الأطعمة الأساسية البسيطة...
إذا كنتِ تبحثين عن حلوى سريع ولذيذ يجمع بين نكهة القهوة الغنية وملمس الجلي اللذيذ، فهذا الوصفة المثالية لتقديمها باردة مع لمسة من الكريمة والبسكويت. المقادير -الجيلي : 2 ظرف (بالنكهة المفضلة)- قهوة سريعة الذوبان : 2 ملعقة كبيرة - ماء ساخن : 2 كوب - ماء بارد : كوب - بسكويت الشاي السادة : حسب الرغبة (للتزيين)- كريمة الخفق...
طوّر باحثون نوعًا جديدًا من الدم الاصطناعي يعتمد على هيموغلوبين مُغلَّف داخل خلية صناعية، قادر على نقل الأكسجين لأي مريض مهما كانت فصيلة دمه، ومن دون أي مخاطر متعلقة بالعدوى. يموت عدد هائل من الناس كل عام بسبب الصدمة النزفية، وهي الحالة التي يفقد فيها المصاب كمية كبيرة من الدم خلال دقائق فينهار الجسم قبل...
تعرضت امرأتان للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي ماسينيسا، ببلدية ودائرة الخروب ولاية قسنطينة. وحسب بيان للحماية المدنية، تدخلت على الساعة 16:31 لإسعاف شخصين متسممين بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي ماسينيسا. وخلّف الحادث تسمم امرأتين تبلغان من العمر 20 و46 سنة يعانيان من غثيان وصعوبة في التنفس،...
تعرضت امرأتان للتسمم بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي ماسينيسا، ببلدية ودائرة الخروب ولاية قسنطينة. وحسب بيان للحماية المدنية، تدخلت على الساعة 16:31 لإسعاف شخصين متسممين بغاز أحادي أكسيد الكربون المنبعث من سخان الماء بحي ماسينيسا. وخلّف الحادث تسمم امرأتين تبلغان من العمر 20 و46 سنة يعانيان من غثيان وصعوبة في التنفس،...
يصاب العديد من الاشخاص بنزلات البرد الشديدة و التهاب اللوزتين و احتقان الحلق لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض العلاجات بالأعشاب المنزلية لتضخم وإلتهاب اللوزتين.بعض العلاجات بالأعشاب المنزلية لتضخم وإلتهاب اللوزتين..1- الزنجبيل:يعتبر الزنجبيل من أفضل الأعشاب، التي تساعد على التخلص من التهاب اللوزتين فقط، بأخذ الكمية التي تحتاجها منه وعصرها في الخلاط وشربها، أو...
عين الفيجة– حجرا وراء حجر ونحن نرمي أبعد غور في نبع الفيجة الشهير الذي يغذي مدينة دمشق بالماء الشروب بمعاضدة صنوه نهر بردى، ولكن لا مجيب -في أغلب الأحيان- إلا طنين الحجارة.يروي ذلك الطنين قصة مأساة دمشق، منبع الماء والخير العميم ومستقرهما على مدى العصور، وقد عصفت بمنابعها المائية غوائل الدهر، الطبيعية منها وغير الطبيعية،...
النوم الجيد، أساس الجهاز المناعي القوي، ويعد النوم واحدًا من أهم العوامل التي تعزز مناعة الجسم، إذ ينتج خلاله بروتينات السيتوكينات المسؤولة عن مقاومة العدوى، وأكد الأطباء أن نقص النوم يزيد الالتهابات ويضعف الجهاز المناعي.النصيحة:احرصي على 7- 8 ساعات نوم يوميًا مع تجنب استخدام الهاتف قبل النوم بساعة.التغذية الذكية.. أطعمة تُحيي المناعة من الداخلأثبتت الدراسات...
كشفت الطبيبة البريطانية العامة والكاتبة فيليبا كاي عن الأسباب المحتملة لجفاف الفم المستمر، موضحة أن هذا العرض الشائع قد يشير أحيانًا إلى حالات بسيطة لكنه قد يخفي في أحيان أخرى مشكلة مناعية خطيرة تحتاج إلى تشخيص مبكر. وشرحت أن جفاف الفم يحدث عندما تقل كمية اللعاب التي تنتجها الغدد اللعابية بحيث لا تكفي للحفاظ على الرطوبة...
يأتي اللحم في مقدمة الأطعمة المفيدة لصحة الجسم لانه مصدرًا غنيًا بالبروتينات التي تساعد على بناء المرونة والأنسجة، بالإضافة إلى أنه يتحكم في الجسم بفيتامينات مهمة مثل فيتامينات "ب" (خاصة). كما ان تتمثل معادن الى الحديد والزنك والسيلينيوم الذي يدعم الجهاز المناعي المناعي. كما أنه يوفر دهونًا صحيًا يساعد في تقوية الخضروات وتعزيز الأداء الجيد. - البصل :...
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا مضمونه: ما حكم مسح الرقبة في الوضوء؟ فقد اعتدت في الوضوء أن أمسح رقبتي، فأنكر عليَّ بعض الناس بأنها ليست من سنن الوضوء. فما حكم مسح الرقبة في الوضوء؟وأجابت الإفتاء عن السؤال قائلة: مسح الرقبة أثناء الوضوء من الأمور الخلافية التي ليس فيها إنكار على فعله أو تركه، والأمر فيه...
يعتبر البنجر من الخضروات التي لها العديد من الفوائد الصحية وفي نفس الوقت له مذاق جيد، وأكد موقع هيلثي في تقرير مؤخرا أنه يساعد، على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري وتحسين الذاكرة على سبيل المثال.وتسعى العديد من ربات البيوت ليكون مكون أساسي بالسلاطات ، وفي هذا الصدد قدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل...
كشف موقع "معاريف أونلاين" الإسرائيلي، نقلا عن منصة "ديفانس تركيا"، أن الطائرة القتالية التركية غير المأهولة "بيرقدار قزل إلما" نفذت بنجاح تجربة طيران "تاريخية" شملت ثلاثة اختبارات مركزية في طلعة واحدة، فوق أجواء ولاية تكيرداغ، بمشاركة مقاتلتين من طراز “أف16” تابعتين لسلاح الجو التركي. ووفق التقرير، جرى خلال التجربة اختبار دمج رادار "مراد" الوطني...
كشف باحثون من مركز الآثار تحت الماء بجامعة نيكولاس كوبرنيكوس في بولندا، عن مخبأ جديد من الأسلحة القديمة في بحيرة ليدنيكي، وذلك بعد سنوات طويلة من أعمال الاستكشاف. وعلى مدى العقود الأربعة الماضية، تم العثور على ترسانة تضم 145 رأس فأس، و64 رأس رمح، وثمانية سيوف، فيما انضمت إليها هذا العام أربعة رؤوس...
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا يقول صاحبه: إذا مرَّ قبل إتمام الوضوء ريحٌ ولم يتم غسل كل الأعضاء الضرورية في الوضوء، هل يصح الاستمرار في إكمال بقية الأعضاء أو لا بد من البدء من جديد؟وأجابت الإفتاء عن السؤال قائلة: إذا كان المقصود من السؤال هو أن المتوضئ أثناء وضوئه وقبل أن يكمل خرج منه ريح، هل يستمر في وضوئه...
مع دخول فصل الشتاء، تواجه أصحاب البشرة الدهنية تحديات جديدة، رغم اعتقاد البعض أن البشرة الدهنية لا تحتاج عناية كبيرة خلال الشتاء.فالطقس البارد والجاف قد يؤثر على إنتاج الزيوت الطبيعية، ويسبب مشاكل مثل حب الشباب، المسام الواسعة، وجفاف البشرة جزئيًا.فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية أهم طرق العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء، مع دمج...
يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتحسين صحتهم دون أدوية أو مكملات، وتتصدر فوائد شرب الماء الدافئ على الريق قائمة العادات الصحية التي ينصح بها الخبراء. ورغم بساطة هذه العادة، فإن تأثيرها كبير على الجهاز الهضمي، والوزن، والبشرة، والطاقة اليومية. أفضل نصائح للوقاية من لمعان البشرة الدهنية في فصل الشتاء ما هو سرّ تأثير الماء الدافئ على...
مع دخول فصل الشتاء، تتعرض الكثير من النساء لمشكلات شعر متعددة أبرزها الجفاف، التقصف، الهيشان، وتساقط الشعر. فالهواء البارد في الخارج، مع الهواء الجاف الدافئ داخل المنازل، يؤديان إلى فقدان الشعر لزيوته الطبيعية، مما ينعكس على مظهره وصحته. لذلك يصبح من الضروري اتباع روتين عناية متكامل للشعر في الشتاء يحافظ على قوته وترطيبه ولمعانه. أفضل نصائح للوقاية...
يتساءل كثيرون عن المدة التي يستطيع الإنسان أن يبقى خلالها على قيد الحياة دون شرب الماء، وما المخاطر التي يمكن أن يتعرض لها الجسم في حال غياب السوائل.ورغم الاعتقاد الشائع بأن الحد الأقصى هو ثلاثة أيام فقط، فإن خبراء الصحة يؤكدون أن الأمر أكثر تعقيدًا ويعتمد على مجموعة من العوامل المتداخلة، وذلك وفقًا لتقارير موقع...
كشف الملحن محمود الخيامي سبب حذف صورته مع الفنانة أصالة نصري، مشيرًا إلى أنها فنانة لها حضور وقيمة ورقي.وقال الخيامي عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "إكس": "نزلت صورة أنا وأصالة من مناسبة عائلية، صورة طبيعية وبسيطة زي أي لحظة عفوية، مكنتش متخيل إن في ناس ممكن تدور في الورد على شوكة بالشكل ده، وتعلق...
يمانيون|منوعات تنتشر العديد من المعتقدات حول تأثير شرب السوائل أثناء تناول الطعام على الهضم، مثل فكرة أن الماء أو الشاي أو القهوة قد تُبطئ عملية الهضم أو تسبب تمدد المعدة. لكن الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، المتخصصة في الغدد الصماء والتغذية، توضح أن هذه المفاهيم لا تستند إلى أدلة علمية مؤكدة. هل تعيق السوائل الهضم؟ تشرح ميخاليفا...
بذور الشيا غنية بالألياف القابلة للذوبان، وأوميغا 3 النباتية، ومضادات الأكسدة، والمعادن الأساسية، وهي تدعم سلاسة الهضم، وتحسّن الشعور بالشبع، وتحسّن ضبط سكر الدم، وتحافظ على صحة القلب. مع ذلك، لا يُنصح بتناولها جافة، إذ قد تنتفخ في الحلق أو المعدة وتُسبب عدم راحة. لذلك، يُعدّ نقعها ضروريًا. ما هي أصح طريقة لنقعها، الماء أم...
صورة الماء لن تفارق ذاكرته.. قصة من قلب هور الحويزة: إنه روح وهوية (صور)
يعد قشر البرتقال من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية والتجميلية.ووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت نكشف لكم أهم الفوائد غير المعروفة لقشر البرتقال.ضبط مستوى السكرالبكتين، وهو نوع من الألياف معروف بقدرته على التحكم في نسبة السكر في الدم وتوجد منه مستويات عالية من قشر البرتقال، وهو مفيد لمرضى السكري...
هركي يكشف خلفيات اشتباك لاجان: جهات تدفع لإشعال الفتنة قرب مصفى لاناز