2025-05-08@14:23:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2600

«في الدم»:

    رغم أن تقليل تناول الملح لا يزال يُعتبر من الطرق الشائعة والمهمة للسيطرة على ضغط الدم.فوائد تناول الموز لمرضى ضغط الدموقد كشفت دراسة حديثة عن وسيلة طبيعية أكثر فاعلية قد تُحدث فارقًا كبيرًا، وهي تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم، مثل: الموز.بعد وفاة إبراهيم شيكا .. أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالسرطانوراثي أم مكتسب؟.. أسباب انتشار السرطان...
    رام الله "العُمانية": أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية، أن 180 مريضًا بالهيموفيليا يعيشون في قطاع غزة من أصل 550 مريضًا في فلسطين يعانون نقصًا حادًّا في الأدوية الأساسية.وتزامنًا مع اليوم العالمي للهيموفيليا، أوضح بيان عن الصحة الفلسطينية، أن نقص الأدوية لهؤلاء المرضى يزيد خطر حدوث مضاعفات خطيرة، مثل النزيف الداخلي في المفاصل والعضلات، الذي قد يؤدي...
    أفادت وزارة الصحة الفلسطينية، اليوم الخميس، 17 إبريل 2025، بأن 180 مريضا بالهيموفيليا في قطاع غزة من أصل 550 مريضا في فلسطين يعانون نقصا حادا في الأدوية الأساسية. وأوضحت الوزارة في بيان صادر عنها، لمناسبة اليوم العالمي للهيموفيليا، أن نقص الأدوية لهؤلاء المرضى يزيد خطر حدوث مضاعفات خطيرة مثل النزيف الداخلي في المفاصل والعضلات، الذي قد...
    أميرة خالد ناقش طبيب الأسرة سعود الشهري عن ما نشرته الدراسات بخصوص مستويات فيتامين د في الدم وسكر الدم . وقال الشهري من خلال فيديو : ” الدراسات أكدت بأن تصحيح مستويات فيتامين د بمعني أنه اذا كان ناقص وظبطناه عن طريق الطبيب له دور ربما في المساعدة علي تظبيط سكر الدم والتوازن الطبيعي للسكر...
    عبدالله علي صبري اعتمد الكيان الصهيوني في مشروعه السرطاني الذي استهدف الأراضي العربية في فلسطين وجوارها على منظومة متكاملة من الرؤى والأساليب النظرية والعملية الدينية والسياسية والاقتصادية، إلا أن دعم بريطانيا والقوى الإمبريالية وتبنيها للدولة الصهيونية، كان العامل الأساس في الانتقال إلى الخطوات الميدانية لاستيطان عدد من القرى والبلدات الفلسطينية وتهجير سكانها بقوة السلاح، بتشجيع...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية.وتم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها:انتبه لأعراضه في فصل الزهور.. مرض الربيع يهاجم العيون ويهدد الراحة والرؤية، بين الهبوط والارتفاع.. مضاعفات اضطراب قياس السكر في الدم...
    مرضي السكري..يتخوف الكثير من الأشخاص من مشكلة ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويجهل البعض مدي خطورة انخفاضه فهناك الكثير من المضاعفات.فى أطار هذا حذرت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة والغدة، من انخفاض معدل السكر فى الدم مشيرة إلى مضاعفات خطيرة قد تصل أحيانا للدخول فى غيبوبة سكر.وقالت استشارى الباطنة والغدة، فى تصريحات خاصة لصدى البلد،...
    أبريل 16, 2025آخر تحديث: أبريل 16, 2025 المستقلة/- تُعد مشكلة ارتفاع ضغط الدم من أبرز القضايا الصحية التي تؤثر على حياة ملايين الأشخاص حول العالم، نظراً لارتباطها الوثيق بمخاطر القلب والأوعية الدموية. ورغم الجهود المبذولة منذ عقود للسيطرة على هذا المرض عبر تقليل تناول الصوديوم، تكشف دراسة كندية حديثة عن نهج مختلف قد يحمل حلاً...
    الرستاق- خالد بن سالم السيابي نظمت مدرسة هشام بن حكيم للتعليم الأساسي (5- 9) بولاية الرستاق بمحافظة جنوب الباطنة حملة للتبرع بالدم بالتعاون مع بنك الدم بمستشفى الرستاق، وقد شهدت الحملة إقبالا كبيرا من قبل معلمي المدرسة والمدارس المجاورة وأفراد المجتمع. وفي بداية الحملة قام فريق بنك الدم بتوضيح أهمية التبرع بالدم بالنسبة للإنسان...
    نوع طعام شائع يسبب السرطان وارتفاع السكر في الدم ويتلف الكبد، أصبحت الحياة أكثر سرعة مما قبل ففي عالم يتسم بالسرعة والانشغالات اليومية، أصبح الوجبة السريعة هي الحل والأختيار الأمثل للأغلبية.الوجبات السريعة مفضلة ومحببة لدي الأغلبية كما تتسمع بتكلفة أقل.فى إطار هذا حذر الدكتور عبد الرحمن شمس أخصائي التغذية العلاجية، من أضرار الوجبات السريعة ومخاطرها...
    في إطار رؤية مصر 2030 التي تهدف إلى تعزيز الرعاية الصحية وتحقيق الاكتفاء الذاتي من موارد الدم، أطلق الاتحاد المصري لطلاب الصيدلة (EPSF ACU) حملته القومية للتبرع بالدم تحت عنوان "المتبرع الدائم"، والتي تهدف إلى ترسيخ مفهوم التبرع المستمر والمنتظم كجزء من المسؤولية المجتمعية لكل مواطن قادر. وفي ظل التحديات التي تواجه المنظومة الصحية واحتياجات...
    أميرة خالد أكدت الدكتورة مها النمر استشارية طب النساء والولادة، على أهمية متابعة مستويات الحديد أثناء الحمل . وقالت النمر عبر حسابها الرسمي على منصة إكس: ” مهم لكل حامل، يجب أن تدخلي التاسع والهيموجلوبين فوق ١١ ومخزون الحديد فيرتين فوق ٣٥، ولذا يتم اعطاءك في الحمل مكمل حديد لأن امتصاص الحديد يتأثر في الحمل...
    المناطق_متابعاتتشير دراسة إلى أن اختبار اللعاب في المنزل يبدو أنه يُظهر أداء أفضل في التنبؤ بخطر الإصابة بسرطان البروستاتا مقارنة بالاختبارات الأولية الحالية.وبحسب الدراسة، يُقيّم هذا الاختبار 130 متغيرا وراثيا لتوفير درجة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وهو ثاني أكثر أسباب الوفيات الناجمة عن السرطان شيوعا لدى الرجال في بريطانيا.أخبار قد تهمك 3 أطعمة تُبطئ نمو...
    #سواليف في إطار #الجهود_الطبية والإنسانية المتواصلة التي تبذلها المملكة الأردنية الهاشمية لدعم الأشقاء في #فلسطين، نظّمت مرتبات #المستشفيين_الميدانيين الأردنيين #نابلس/6 و #غزة/81، اليوم السبت، حملتين للتبرع بالدم، بالتعاون مع الجهات الصحية المحلية في كل من مدينة نابلس وشمال قطاع غزة، وذلك لتلبية احتياجات المستشفيات من #وحدات_الدم المختلفة. وجاءت حملة التبرع بالدم في...
    قالت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، إن مخزونات الأدوية منخفضة بشكل خطير بسبب منع دخول المساعدات إلى غزة، مما يصعب على المستشفيات مواصلة العمل ولو جزئيًا.وقال ريك بيبركورن المسؤول في المنظمة للصحافيين في جنيف، عبر اتصال مرئي من القدس،: "نعاني من نقص حاد بمستودعاتنا الثلاثة، في المضادات الحيوية والمحاليل الوريدية وأكياس الدم".كانت وزارة الصحة الفلسطينية...
    زنقة 20 ا الرباط أبرمت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، يومه الجمعة 11 أبريل2025 بالدار البيضاء، اتفاقية شراكة مع كل من مؤسسة محمد السادس للعلوم والصحة، والوكالة المغربية للدم ومشتقاته، وذلك في إطار تعزيز التعاون المؤسساتي والارتقاء بجودة الخدمات الصحية. وحسب بلاغ للوزارة فقد تم التوقيع على هذه الاتفاقية، من طرف أمين التهراوي، وزير الصحة والحماية...
    #سواليف اعتقلت الشرطة البريطانية ستة #نشطاء بعد سكبهم 300 لتر من #الصبغة_الحمراء الداكنة في #بركة_مياه أمام #السفارة_الأميركية في #لندن؛ احتجاجا على #مبيعات_الأسلحة_الأميركية لـ« #إسرائيل ». وأعلنت شرطة لندن القبض على رئيس منظمة « #السلام_الأخضر » في #بريطانيا ويل مكالوم وخمسة نشطاء آخرين بعدما سكبوا الصبغة الحمراء «غير السامة» في البركة الواقعة أمام السفارة الأميركية....
    يُسبب نقص الحديد أعراضًا عديدة، منها الضعف، وتسارع ضربات القلب، وألم في اللسان، وغيرها، كما تظهر بعض الأعراض على الجلد والشعر والأظافر.. إليك كل ما تريد معرفته.يمكن أن يظهر نقص الحديد في أجزاء مختلفة من الجسم، وعادةً ما تظهر أعراضه على الجلد والشعر والأظافر. الحديد، وهو معدن غذائي مهم، له وظائف عديدة في نمو الجسم...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- عندما تمّ تشخيص والد الأمريكية بيني أشفورد بمرض الزهايمر في مراحله المبكرة بسنّ الـ62 عامًا، علمت أنّ هذا المرض المدمّر قد يسرق ذاكرتها بأحد الأيام. في أواخر الخمسينات من عمرها، تحول قلقها المستمر إلى ذعر حقيقي عندما بدأت تجد صعوبة بالعثور على الكلمات.وقالت أشفورد، التي تبلغ من العمر اليوم...
    المناطق_واستُوج مدير برنامج زراعة الخلايا الجذعية الدموية والعلاج الخلوي للبالغين بمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض الدكتور محمود الجرف، بجائزة (ستيفن وينبرجر) للأطباء القياديين والتنفيذيين من الكلية الأمريكية للأطباء (ACP)، وهي أكبر منظمة طبية في الولايات المتحدة، وذلك خلال اجتماعها السنوي بمدينة نيو أورلينز, مما يجعله أول شخصية غير أمريكية تحظى بهذا التكريم الرفيع.وخلال...
    المناطق_واسواصل بنك الدم الوطني في مدينة مقديشو بجمهورية الصومال الفيدرالية -بدعم من مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية- تقديم خدماته الطبية للمستفيدين، حيث قدم خلال شهر مارس 2025م خدماته الطبية لـ 259 مستفيدًا، بلغت نسبة الذكور 57% ونسبة الإناث 43%، بينما شكلت نسبة النازحين 7% والمقيمين 93% من إجمالي المستفيدين.ويأتي ذلك في إطار الجهود الإنسانية...
    أميرة خالد أكد أستاذ علم العقاقير الطبية، الدكتور جابر القحطاني، أن حمض الفوليك يُعدّ من أفضل العناصر الغذائية المفيدة للمخ، كما أنه ضروري لإنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء. وقال القحطاني عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”:” حمض الفوليك لا علاقة له بالفول أو البقوليات على الإطلاق، بل هو عبارة عن فيتامين يُعد من أفضل...
    إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية بمواصفات عصرية يمكنك التفكير في ساعة Rogbid Rowatch 10 الرائدة والتي تأتي بالعديد من الميزات الصحية وتجمع بين الراحة  والتصميم المتين ومراقبة الصح. وتم تصميم ساعة Rowatch 10 للمستخدمين العصريين ذوي أنماط الحياة النشطة، وتضمن توازنًا مثاليًا بين الأناقة والأداء.مواصفات ساعات Rogbid Rowatch 10تتميز ساعة Rowatch 10 بشاشة AMOLED دائرية...
    تعد فاكهة المانجو من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن والمركبات المضادة للأكسدة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لدعم الصحة العامة. من بين فوائدها المتعددة، يثار تساؤل مهم: هل يمكن للمانجو أن تساهم في خفض ضغط الدم؟ نظرًا لاحتوائها على مكونات أساسية مثل البوتاسيوم والألياف، التي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على مستويات ضغط دم صحية، فإن الإجابة...
    يعتبر ارتفاع ضغط الدم الرئوي الشرياني (PAH) شكلا نادرا من ارتفاع ضغط الدم الرئوي، ويحدث نتيجة تغيرات وعائية تدريجية تُسبب تضيق الشرايين الرئوية الصغيرة، ونتيجة لذلك، يضطر الجانب الأيمن من القلب إلى ضخ الدم بجهد أكبر لنقل الدم إلى الرئتين، ويرتفع ضغط الدم في الدورة الدموية الرئوية. وأثبتت دراسة أجرتها شركة ZENITH فوائد دواء...
    يعد اللوز من أكثر أنواع المكسرات الغنية بالفوائد الصحية وتساعد في علاج أمراض عديدة من بينها النقرس.ووفقا لما ذكره موقع medicinenet نشكف لكم أهم فوائد اللوز عند تناوله بشكل متكرر. يخفض الكوليسترولالكوليسترول هو مادة شمعية يحتاجها جسمك لبناء خلايا صحية، والهرمونات، والفيتاميناتيُنتج الكبد بعض الكوليسترول، وتحصل على الباقي من الطعام.هناك نوعان من الكوليسترول: HDLالكوليسترول الجيد، والكوليسترول...
     يعاني عدد كبير من الأشخاص من زيادة الكوليسترول في الدم والسكر بالاضافة رغبتهم فى إنقاص الوزن الزائد ولكن هل تعلم أن هناك مادة واحدة تساعد في علاج هذه المشكلات في وقت واحد.ووفقا لما جاء في موقع draxe نكشف لكم فوائد زيت القرفة لعلاج مشاكل الوزن والسمنة والسكر.صحة القلب وخفض الكوليسترول يمكن لزيت القرفة أن يخفض الكوليسترول...
     تعد الكراوية من الأعشاب المفيدة لعلاج مشاكل صحية عديدة في مقدمتها إنقاص الوزن.ووفقا لما جاء في موقع draxe نكشف لكم فوائد الكراوية في علاج المشاكل الصحية.إنقاص الوزنتعمل بذور الكراوية على كبح الشهية، وتعزيز فقدان الوزن بأقلّ جهدٍ ممكن.ووفقًا لدراسةٍ أُجريت عام ٢٠١٣ نشرت في مجلة "  الطبّ البديل والتكميلي القائم على الأدلة" ، وجد أن...
    جرّب مشروب الشمر والقرفة، فهو طريقة مثالية لاكتشاف فوائده الصحية، من المساعدة في إنقاص الوزن إلى تنظيم الهضم وصحة القلب وتعزيز المناعة، يُمكنه أن يُحدث فرقًا كبيرًا.إن بدء اليوم بمشروبات صحية غنية بالعناصر الغذائية لا يساعدك فقط على أن تصبح نشيطًا وحيويًا، بل يؤثر إيجابًا أيضًا على صحتك العامة وعافيتك، لشرب ماء القرفة والشمر المنعش...
    الولايات المتحدة – طوّر فريق من الباحثين في جامعة روتجرز-نيوارك اختبارات تعتمد على ألعاب الفيديو للكشف المبكر عن مرض ألزهايمر، ما قد يحدث ثورة في تشخيص المرض قبل سنوات من ظهور الأعراض التقليدية. وتتوافق هذه الاختبارات مع فحوصات الدم الحديثة التي تكشف المؤشرات الحيوية لألزهايمر، لكنها تتميز بأنها غير مؤلمة ولا تتطلب عينات دم أو...
    يحفل تاريخ السينما بأنواع فيلمية اعتمدت أساليب واتجاهات كان في بعضها عنصر المكان ركيزة أساسية، فهو يتحول إلى مرآة للشخصيات والبيئات الثقافية وطبيعة المجتمعات وبذلك امتلك الفيلم عاملا إضافيا للنجاح في كونه وثيق الصلة بالواقع ومستمدا منه بالإضافة إلى توفر العناصر الجمالية الأخرى.في هذا النوع الفرعي من الأفلام -والذي نحن بصدده الآن- ليست الثيمة وحدها...
    ناقش الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف، التقارير الخاص بحملة التبرع بالدم التي تم تنظيمها بممشى بني سويف السياحي، بالتعاون بين لجنة الممشى السياحي بكورنيش النيل "التي شكّلها" المحافظ وبنك الدم الإقليمي ومبادرة بني سويف بشبابها، وذلك في إطار دعم القطاع الصحي وتعزيز خدماته في المحافظة، وتنفيذا لتوجيهات القيادة السياسية التي تهدف إلى رفع...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شيع المئات من أهالي مركز سنورس بمحافظة الفيوم، جنازة شاب يدعى حسن علي حسن طالب بالصف الثالث الاعدادي توفي بعد صراع مع مرض سرطان الدم، في مشهد مهيب حضره المئات من أهالي وزملاء وأصدقاء الشاب، داعين الله عز وجل أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته، وأن يلهم أهله وذويه الصبر والسلوان. وسيطرت...
    تلعب الألياف دورًا محوريًا في إدارة مرض السكري، إذ تُبطئ من امتصاص السكر في الدم، ما يساعد على الحفاظ على مستويات الجلوكوز ضمن المعدلات الطبيعية، إلى جانب تعزيز صحة الجهاز الهضمي والشعور بالشبع.أطعمة تقلل من إرتفاع نسبة السكرواتباع نظام غذائي غني بالألياف لا يدعم فقط التحكم في السكر، بل يُعزز الصحة العامة ويحمي من مضاعفات...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد مرض السكري من أكثر الأمراض خطورة ، ويؤدي ارتفاع نسبته في الدم الي  أمراض مضاعفة ،لذا نقدم لكم. مشروبات طبيعية تخفض نسبة السكر في الدمهناك عدة أعشاب تنزل السكر بسرعة، وبالتالي قد تساعد الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني، وهي كما الآتي: 1. الصبار تم استخدام نبات الصبار لآلاف السنين لما...
    طالب عدد من مرضى القصور الكلوي بسيدي إفني، بضرورة توفير المعدات الطبية اللازمة إثر تسجيل عدة شكايات للمرضى بخصوص تراجع مستوى الخدمات المقدمة في المركز بسبب قلة المعدات. وتعالت مطالب المحتجين، أمس الجمعة، لمطالبة إدارة المركز بضرورة توفير المعدات اللازمة لاستفادة المرضى من عمليات التصفية في ظروف صحية وملائمة. وقال واحد من دوي المرضى المحتجين...
    المناطق_متابعاتكشفت الخبيرة الغذائية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي، د. ليو دميلا، أن نبات الفاصوليا له العديد من الفوائد الغذائية المهمة، وعلى رأسها خفض مستوى الكوليسترول في الدم.وقالت إن الفاصوليا تسرع أيضًا من عملية التمثيل الغذائي، وتساعد على التخلص من الوزن الزائد، كما تساعد على الشعور بالشبع، وتسريع عملية التمثيل الغذائي، وتعزيز عملية شطر الدهون وفقدان الوزن...
      كشفت دراسة حديثة النقاب عن دور فعال لمستخلص الرمان في مكافحة الالتهابات المصاحبة للتقدم في العمر، حيث أظهرت النتائج انخفاضا ملحوظا في ضغط الدم والعلامات الالتهابية لدى كبار السن. وأجريت الدراسة التي نشرت في مجلة Nutrients المتخصصة على 86 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاما، معظمهم من النساء ذوات الوزن الطبيعي أو الزائد....
    أميرة خالد كشفت دراسة حديثة عن دور فعال لمستخلص الرمان في مكافحة الالتهابات المصاحبة للتقدم في العمر. وأجريت الدراسة على 86 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاما، معظمهم من النساء ذوات الوزن الطبيعي أو الزائد، حيث أظهرت النتائج انخفاضًا ملحوظًا في ضغط الدم والعلامات الالتهابية لدى كبار السن. وقال فريق البحث البريطاني أن هذه...
    الدنمارك – طوّر فريق من المهندسين الطبيين في شركة RSP Systems بالدنمارك، بالتعاون مع زملاء من معهد تكنولوجيا السكري وجامعة ميونيخ في ألمانيا، نظاما غير جراحي لمراقبة مستوى الغلوكوز (NIGM). يواجه ملايين المصابين بداء السكري من النوع الثاني صعوبة في مراقبة مستويات الغلوكوز، حيث تعتمد الطرق التقليدية على وخز الإصبع لسحب عينة دم صغيرة وفحصها...
    لقي شاب مصرعه إثر إصابته بطلق ناري على يد عمه، اليوم الأربعاء، ثالث أيام عيد الفطر، بنجع القرية التابع لمركز نقادة، غربي محافظة قنا. تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن قنا إخطارًا من مركز شرطة نقادة يفيد بمقتل الشاب "حسين.م.ك"، 21 عامًا، بعدة طلقات نارية، إثر خلاف عائلي، حيث أطلق عليه النار عمه المدعو عبده كمال...
    كشفت دراسة أجرتها جامعة شاريتيه للطب في برلين أن جسيمات معدنية من غرسات المفاصل الاصطناعية يمكن أن تدخل الجهاز العصبي المركزي وتتراكم في السائل النخاعي، مما يثير مخاوف بشأن الآثار العصبية المحتملة، بحسب تقرير نشره موقع "ميديكال إكسبرس" وترجمته "عربي21".  أحدثت جراحة استبدال المفاصل نقلة نوعية في رعاية العظام، محسّنة القدرة على الحركة ونوعية...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت الأيام الماضية حالتين وفاة بالسكتة القلبية وكانت حديث الناس خلال أيام العيد، الحالة الأولى وفاة سكرتير عام محافظة الدقهلية أثناء أداء صلاة العيد بأحد مساجد المنصورة، والحالة الثانية وفاة طبيب شاب في أيام عيد الفطر لنفس السبب وهو السكتة القلبية لذلك تبرز “البوابة نيوز” أعراض السكتة القلبية ونصائح للتعامل...
    تفقد الدكتور شريف وديع مستشار وزير الصحة والسكان لشئون الطوارئ والرعاية العاجلة، أعمال المشروع القومي للرعايات والحضانات والطوارئ (رعاية مصر) ومبادرة (في كل ثانية حياة) الخاصة بمتابعة جلطات القلب الحادة، وكذلك غرفة التحكم الرئيسية المنوطة برصد الحوادث، في زيادة مفاجئة للاطمئنان على سير العمل ضمن خطة التأمين الطبي لاحتفالات عيد الفطر المبارك.التأمين الصحي الشامل: التنسيق...
    #سواليف توفيت #الفنانة_التونسية #إيناس_النجار، امس الاثنين، عن عمر يناهز 43 عاماً، بعد صراع مع المرض حيث كانت ترقد بغرفة العناية المركزة بأحد المستشفيات الخاصة بمدينة السادس من أكتوبر بالجيزة بمصر، نظراً لإصابتها بتسمم في الدم. زوجها دمرهاوكان آخر ظهور إعلامي لإيناس النجار، مع الإعلامية راغدة شلهوب ببرنامج “سابع سما”، حيث عرضت الحلقة منذ أسبوع تقريباً،...
    تنصح د. آيات فرغلي هاشم، الباحث بمعهد الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث في مصر، بتناول الأغذية الغنية بـ«الأوميجا3»، خلال أيام عيد الفطر السعيد؛ لما لها من تأثير إيجابي ملحوظ علي صحة «مرضي الكوليسترول». وتوضح أن هذه الأطعمة تشمل الأسماك الطازجة، والماكريل، والسلمون، والتونة، والمكسرات، والزيوت النباتية الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكتان.وتقول، إنه يجب...