2025-12-10@04:15:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5930
«إلى الإصابة»:
أكد الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أن اللاعب محمد عبد الله أصبح جاهزًا للمشاركة في المباريات بشكل كامل بعد تعافيه من الإصابة التي لحقت به خلال الفترة الماضية. مدرب الأهلي يحسم قائمة الراحلين بعد كأس العاصمة وأشار جاب الله إلى أن عبد الله كان يعاني من جزع في الرباط الداخلي للركبة، مما استلزم فترة تأهيل طويلة، وخضوعه لبرنامج علاجي وتدريبي مكثف تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق، بهدف ضمان استعادته لياقته البدنية والفنية بشكل كامل قبل العودة إلى المشاركة في المباريات الرسمية.وأوضح طبيب الأهلي أن اللاعب شارك بشكل قوي في التدريبات الجماعية للفريق خلال الأيام الماضية، مشيرًا إلى أن هذه التدريبات كانت مؤشرًا واضحًا على جاهزيته البدنية والفنية، ما يجعل الجهاز الفني للنادي الأهلي...
تشهد البلاد خلال هذه الأيام حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، وينتشر معها حالات الإصابة بأدوار البرد، والكثير من المواطنين في حالة قلق، ويبحثون عن الأسباب وراء ارتفاع نسب الإصابة بالبرد.الحصول على لقاح الإنفلونزا أمر مهم خاصة لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والتنفسيةالصحة تطمئن المواطنين: لا فيروسات جديدة.. والإنفلونزا الموسمية تتصدر المشهدالفيروس المنتشر وقال الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة والوقاية، إن الفيروس المنتشر حاليا خلال الفترة الحالية داخل مصر، H1N1 من فئة إنفلونزا (A)، أنه لا بد من إتخاذ الإجراءات الإحترازية، مثل استخدام كمامة عند الخروج، إضافة إلى الراحة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام عند الإصابة بأي أعراض برد.الفيروسات التنفسيةوأضاف مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة والوقاية، خلال تصريحات تلفزيونية، أن ما يُعرف بالإنفلونزا ليس نوعاً...
ميونخ - بعد غياب دام ثمانية أشهر عن الملاعب، يستعد النجم الكندي ألفونسو ديفيز، مدافع نادي بايرن ميونيخ، للعودة إلى قائمة فريقه لمواجهة سبورتنج لشبونة يوم الثلاثاء ضمن الجولة السادسة من مرحلة المجموعات بدوري أبطال أوروبا. بعد غياب 8 أشهر.. ديفيز يعود لتدريبات بايرن ميونخ وكان ديفيز قد تعرض لإصابة قوية بـقطع في الرباط الصليبي خلال مشاركته مع المنتخب الكندي في أواخر مارس الماضي، وهي الإصابة التي أثارت جدلاً حينها بين النادي والمنتخب حول مسؤولية الحفاظ على جاهزية اللاعب.وأكد ديفيز بنفسه خبر عودته في تصريحات لشبكة TSN Sports، معبراً عن سعادته بهذه الخطوة: "سأعود لقائمة الفريق أمام سبورتنج لشبونة، سعيد للغاية بهذه الخطوة، وسأتواجد على مقاعد البدلاء. لا أعلم إذا كنت سأحصل على دقائق لعب، فهذا يعود للمدرب فينسينت...
#سواليف قالت الجمعية الألمانية لأمراض #الأوعية_الدموية إنه يمكن الاستدلال على الإصابة بجلطة الساق من خلال ملاحظة العلامات التحذيرية التالية: #تورم_الكاحل أو أسفل الساق أو الساق بأكملها مع شعور بضيق.ألم في ربلة الساق عند حمل الوزن.زيادة حرارة الساق المتورمة.ازرقاق لون جلد الساق عند تدليها. الانسداد الرئوي مقالات ذات صلة وداعاً لآلام الكتف الحادة.. علاجات جديدة وتدخل جراحي أقل 2025/12/09 وأوضحت الجمعية أن #جلطة_الساق قد تنتقل إلى الرئة مسببة الإصابة بالانسداد الرئوي، الذي يهدد الحياة. وتتمثل أعراض الانسداد الرئوي في: ضيق متزايد في التنفس، ويزداد لاحقا حتى أثناء الراحة.ألم عند الاستنشاق.دوار أو إغماء.سعال مصحوب أحيانا ببلغم دموي.سرعة أو عدم انتظام ضربات القلب وخفقان. الوقاية من جلطة الساق وأشارت الجمعية إلى أنه يمكن الوقاية من جلطة الساق من خلال ممارسة التمارين...
حذرت دراسة طبية حديثة من أن عادة ليلية شائعة يمارسها الكثيرون دون إدراك خطورتها وهي النوم لفترات قصيرة أو المتقطّع ليلًا وقد ترفع بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف، خاصة عند التقدم في العمر. "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم القصير فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ لحسام حبيب مع شيراز.. صورة تعيد جدل ارتباطهم من...
تعد السكتة الدماغية حالة طبية طارئة وعلاجها الفوري أمر في غاية الأهمية فقد يؤدى اتخاذ إجراء مبكر إلى الحد من تلف الدماغ والمضاعفات المحتملة.وأوضحت مدينة الملك فهد الطبية في إنفوجراف نضرته عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس" العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، والتي تتمثل في: - زيادة الوزن أو السمنة.- عدم ممارستك للنشاط البدني.- تدخين السجائر أو التعرض للتدخين السلبي.- ارتفاع نسبة الكوليسترول.- أمراض القلب والأوعية الدموية.- انقطاع النفس الإنسدادي اليومي.- ارتفاع ضغط الدم.- داء السكري.وكذلك استعرضت فهط الطبية الأعراض المصاحبة للإصابة بالسكتة الدماغية والتي تظهر على هيئة صداع، شلل أو خدر بالوجه أو الذراع أو الساق، وجود مشكلة بالمشي، وجود مشاكل في الكلام والفم بالإضافة إلى وجود مشكلة في البصر بعين واحدة أو كلتا العينين.وهناك بعض...
أعلن الدكتور عمرو قنديل نائب وزير الصحة للشئون الوقائية، أن الوضع الصحي في مصر مستقر، مؤكدًا عدم وجود أي فيروسات جديدة أو غير معروفة، ولا أي متحورات جديدة لفيروس كورونا. وأشار خلال المؤتمر الصحفى المنعقد اليوم بالعاصمة الإدارية الجديدة، إلى أنه لم يتم غلق أى مدارس أو فصول دراسية بسبب الإنفلونزا. وأضاف أن النشاط الفيروسي للعام الحالي أعلى من الأعوام السابقة نتيجة انتشار نوع H1N1، مشيرًا إلى أن لقاح الإنفلونزا يوفر الحماية من الإصابة، وإذا حدثت العدوى فإن الأعراض تكون خفيفة. وأوضح أيضًا أن الفحوصات التي تُجرى في المعامل المركزية تهدف للتأكد من عدم حدوث أي مقاومة للأدوية أو اللقاحات، مؤكدًا أنه لا توجد أي خطط لغلق المدارس أو الفصول. وحذرت من استخدام المضادات الحيوية والتي تقوم بضعف المناعة خاصة...
أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن الوزارة تواصل متابعة الوضع الصحي للأطفال والطلاب فيما يتعلق بالأمراض التنفسية، وشدد عبد الغفار خلال مؤتمر صحفي اليوم بالعاصمة الإدارية، على أهمية حصول الأطفال على اللقاح، مع الحرص على التهوية الجيدة والتغذية السليمة للأطفال الذين تظهر عليهم أعراض تنفسية. وأوضح أن الأطفال يجب أن يبقوا في المنزل حتى انتهاء الأعراض وانخفاض درجة الحرارة، على أن لا يعودوا إلى الحضانة أو المدرسة إلا بعد مرور 24 ساعة على الأقل دون الحاجة لأدوية خافضة للحرارة. وأشار الدكتور عبد الغفار إلى أن الوزارة تقوم بترصد جميع القادمين من الدول المصابة بفيروس الإيبولا، للكشف المبكر عن أي حالات محتملة واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة لمنع انتشار الفيروس. وأضاف أن الوزارة تحرص على مواجهة الشائعات والأخبار...
قال موقع "ميديكال إكسبرس" إن دراسة لمعهد البيانات الضخمة في أكسفورد وقسم الصحة السكانية في نوفيلد أفادت بأن عدد الخطوات اليومية قد تساعد في تحديد من سيتم تشخيص إصابتهم بمرض باركنسون لاحقا، حيث يُعد انخفاض أنماط النشاط البدني مؤشرا مبكرا للحالة. وأضاف إن مرض باركنسون (PD) يُصنف كثاني أكثر الاضطرابات العصبية التنكسية شيوعا والأسرع تزايدا، حيث يُقدر عدد الحالات المسجلة من هذا المرض بنحو 9.4 مليون حالة في عام 2020 مقارنة بـ 5.2 مليون حالة في عام 2004. وفي مراحل المرض التي تسبق التشخيص السريري، تبدأ الاختلالات الحركية الدقيقة وعلامات مبكرة أخرى في الظهور قبل ما يصل إلى عقد من التشخيص الرسمي. تُقدم الإشارات في تلك المرحلة أدلة لفهم تطور المرض وتحديد عوامل الخطر المحتملة القابلة...
يسلط خبراء الصحة الضوء على عادات غذائية يومية قد تُعرض صحة الإنسان للخطر، مشيرين إلى أن بعض الممارسات الشائعة التي تبدو غير ضارة قد تساهم تدريجيًا في زيادة احتمالية الإصابة بأمراض كالسرطان وأمراض القلب والسكري. أشار الدكتور فرانك دومونت، المتخصص في الطب الباطني والمدير التنفيذي لمنظمة "فيرتا هيلث" للصحة الأيضية، إلى خطرين غذائيين غالبًا ما يغفل الناس عن تبعاتهما الصحية: استهلاك عصائر الفاكهة وتناول الدجاج المقلي المغطى بالبقسماط. عصائر الفاكهة: وجهان متناقضانبينما تعتبر العصائر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، إلا أنّها تفقد معظم الألياف الموجودة في الفاكهة الكاملة. هذه الألياف تلعب دورًا حاسمًا في تحقيق التوازن بسكر الدم، خفض الكوليسترول، وتعزيز الشعور بالشبع. بدون هذه الألياف، يصبح العصير عبارة عن مشروب محمل بالسكر يؤثر بشكل سلبي على التوازن الغذائي حيث يتسبب في ارتفاع سريع...
أوضح الدكتور أندريه نيفيدوف، أخصائي الأورام، أن تدخين الشيشة يُعد خطراً على الصحة العامة، خلافاً لما يعتقده البعض وأفاد بأنها تُسبب سرطان الرئة وأنواعاً أخرى من السرطان، إلى جانب تأثيراتها السلبية العديدة على الجسم.وأشار الدكتور إلى الانتشار الكبير لفكرة خاطئة مفادها أن الشيشة أقل ضرراً من السجائر. وأوضح أن هذه القناعة مبنية على وهم أن المياه التي يمر من خلالها دخان الشيشة تقلل من أثر المواد المسرطنة. لكن الواقع يظهر عكس ذلك، حيث لا يُمكن للماء تصفية المواد السامة. وأضاف أنه خلال جلسة واحدة لتدخين الشيشة، يمكن للمدخن أن يستنشق كميات من النيكوتين تعادل تدخين 50 إلى 100 سيجارة. وذكر نيفيدوف أن النيكوتين الناتج عن تدخين الشيشة يُمتص بشكل سريع في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الأوعية الدموية والقلب،...
يواصل الدولي الجزائري، محمد أمين عمورة، ترك بصمته الواضحة في الدوري الألماني هذا الموسم، بعد أن تألق في مواجهة اليوم السبت. مع ناديه فولفسبورغ أمام يونيون برلين، برسم الجولة 13 من “البوندسليغا” الألمانية. إذ سجّل هدفًا وقدم تمريرة حاسمة قبل أن يغادر أرضية الميدان بسبب الإصابة، ما أثار قلق الجماهير الجزائرية والألمانية على حد سواء. منذ صافرة البداية، أظهر عمورة جاهزيته الكاملة ورغبته في قيادة فريقه نحو الفوز. ففي الدقيقة العاشرة، استطاع استغلال سرعته وتحركاته الذكية بين خطوط الخصم ليقدّم تمريرة حاسمة ناحية باتريك فيمر، مكّنته من افتتاح باب التسجيل. هذا العمل الهجومي المبكر لم يعكس فقط الحضور الذهني للاعب، بل أكد أيضًا قدرته على صناعة اللعب، إلى جانب مهارته التهديفية المعهودة. وعلى وقع السيطرة الهجومية لفولفسبورغ، عاد عمورة في...
"الإنفلونزا ونزلات البرد".. فيروسات تنشط في فصل الشتاء، ويصاب بها عدد كبير من الأشخاص، ويشتد زحف فيروس الإنفلونزا، وتنتشر العدوى بخفة، فتتحول الأماكن المغلقة ووسائل المواصلات إلى بيئة مثالية لانتقاله. ومع تزايد الإصابات، يصبح الوعي والوقاية خط الدفاع الأول لحماية الأسر والمجتمع. استشاري أمراض معدية يحذر: لا تستخدم المضادات الحيوية لعلاج الإنفلونزامنها دواء للإنفلونزا .. قائمة الأدوية الممنوعة من السفر رسمياماربورج خارج المشهد الصحي في مصر.. والإنفلونزا الموسمية السبب وراء ارتفاع الأعراضمفاجأة بشأن الأنفلونزا هذا العام ورسالة لطلاب المدارس.. تفاصيلأكد الدكتور فؤاد عودة، استشاري الأمراض المعدية، أن فيروس الإنفلونزا الجديد يظهر بسلوك مختلف عن الفيروسات السابقة، حيث يتغير بسرعة وتكون أعراضه أكثر حدة، خاصة عند الأطفال.أعراض الإنفلونزا وأوضح خلال تصريحات على قناة " القاهرة الإخبارية، أن ارتفاع درجة الحرارة والكحة الشديدة، وجفاف...
حذر خبراء طب الأعصاب من أن نقص النوم المزمن لا يؤثر فقط على التركيز والطاقة اليومية، بل يزيد أيضًا من خطر الإصابة بمرض الزهايمر على المدى الطويل، وأظهرت دراسات حديثة أن النوم غير الكافي يؤدي إلى تراكم بروتينات ضارة في الدماغ، تُعرف باسم “بيتا-أميلويد”، والتي تعتبر من أبرز العوامل المرتبطة بتطور مرض الزهايمر. "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم القصير فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أشاد العلماء بفوائد ممارسة الرياضة في سنّ مبكرة لخفض خطر تدهور الدماغ لاحقاً. لكنّ بحثاً جديداً يُشير إلى أنه حتى بعد بلوغك من العمر 45 عامًا وما فوق، فالوقت لا يعد متأخراً لبدء المحاولة.وقد وجدت الدراسة التي نُشرت بالمجلة الطبية "JAMA Network Open"، في 19 نوفمبر/ تشرين الثاني، أن الوصول إلى أعلى مستويات النشاط البدني في منتصف العمر وفي أواخره، ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 41% و45% على التوالي. وقد عُرّف منتصف العمر بأنه بين 45 و64 عاماً، في حين تراوحت أعمار مرحلة أواخر العمر بين 65 و88 عاماً.من جهتها، قالت الدكتورة سانجولا سينغ، وهي محاضِرة في طب الأعصاب بمدرسة الطب في جامعة هارفارد وباحثة رئيسية بمختبرات "Brain Care" في مستشفى ماساتشوستس العام ببوسطن،...
تشهد البلاد حالة من عدم استقرار الأحوال الجوية، خاصة مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ، الأمر الذي يتزايد معه إصابة المواطنين بنزلات البرد والإنفلونزا.وللوقاية من نزلات البرد يجب اتباع مجموعة من الإرشادات.أولا: أعراض نزلات البرد- سيلان أو انسداد الأنف.- التهاب الحلق.- الصداع.- ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم.- التعب العام.- الشعور بآلام في الجسم.طرق الوقاية من نزلات البرد1- غسل اليدينغسل اليدين -بالماء والصابون لمدة 20 ثانية- للقضاء على الكائنات الدقيقة العالقة بسطح الجلد، بما في ذلك الفيروس المسبب لنزلات البرد.وهناك أوقات محددة يزداد فيها الحاجة لغسل اليدين، وهي:- بعد العطس أو السعال.- فور العودة إلى المنزل.- قبل تناول الطعام.- عقب مصافحة الآخرين.تطهير اليدين بالمعقم، بشرط أن يحتوي على الكحول الإيثيلي بنسبة 70% على الأقل.2- احتساء المشروبات الدافئةلأنها...
يعتقد العديد أن احتقان الأنف وألم الأذن مجرد أعراض مؤقتة تظهر قبل الطيران أو أثناء الغوص، إلا أن هذه الحالات قد تحمل خطر الإصابة بالصدمة الضغطية، وهي مشكلة صحية جدية تستدعي الحذر.يوضح الدكتور أنطون ريزايف، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن احتقان الأنف وألم الأذن يرفعان من مخاطر الطيران، مشيرا إلى أنه لا ينبغي اللجوء إلى العلاج الذاتي في مثل هذه الحالات. ويربط تلف الأعضاء الناتج عن هذه الأعراض بالتغير السريع في ضغط الهواء أو الماء، الأمر الذي يؤدي إلى حدوث الصدمة الضغطية. هذه الحالة غالبًا ما تظهر في ثلاثة سيناريوهات رئيسية: أثناء الطيران، خاصة عند لحظة الهبوط، أثناء السباحة تحت الماء أو الغوص، وأثناء التعرض لوضع قريب من مركز انفجار.بحسب الدكتور ريزايف، فإن الأذن الوسطى بما فيها طبلة الأذن،...
وجه لاعب الأهلي محمود حسن تريزيجيه، رسالة لكريم فؤاد زميله بالفريق بعد إصابته بجزع في رباط الركبة. وكتب تريزيجيه عبر ستوري حسابه على انستجرام: “ربنا يرجعك بالسلامة يا بطل طول عمرك راجل وبترجع أقوى وأحسن من الأول ربنا يشفيك”.تريزيجيه على انستجرام موعد مباراة منتخب مصر أمام الامارات في كأس العربأبرز مباريات اليوم الجمعة 5-12-2025 والقنوات الناقلةجمال حمزة: هجوم السوشيال ميديا أثر على مستوى محمد شريفوائل القباني: حامد حمدان لاعب دولي بمواصفات الزمالكإصابة كريم فؤادتعرض كريم فؤاد، لاعب منتخب مصر المشارك في كأس العرب، لإصابة خلال مران الفريق أمس، تمثلت في كدمة بالركبة، وعلى أثرها قام الدكتور أيمن زين طبيب المنتخب، بإجراء الإسعافات الأولية.وفي صباح اليوم، توجه اللاعب برفقة طبيب المنتخب إلى مستشفى «سبيتار» لإجراء الفحوصات والأشعة اللازمة.وأعلن الدكتور أيمن زين أن نتائج...
#سواليف يزداد #خطر #الإصابة بنزلات البرد و #الإنفلونزا مع حلول #فصل_الشتاء، بسبب انخفاض درجات الحرارة وضعف #مناعة_الجسم، خاصة في الممرات الأنفية. ويعد تنويع الأطعمة وتناول مجموعة واسعة من العناصر الغذائية خطوة أساسية للحفاظ على مناعة قوية. ورغم أن التغذية لا تحل مكان لقاحات الإنفلونزا، فإنها تساعد الجسم على التعافي بشكل أسرع عند الإصابة. كيف تؤثر البرد والتغذية على المناعة؟ مقالات ذات صلة احذر تسخين العسل!.. فوائد أقل ومواد سامة أكثر 2025/12/05 تشير الدراسات إلى أن استنشاق هواء شديد البرودة يقلل عدد الحويصلات خارج الخلية في الممرات الأنفية بنسبة تصل إلى 40% تقريبا. وهذه الحويصلات تساعد عادة في الدفاع عن الجسم ضد الفيروسات. ومع انخفاض فعالية المناعة المضادة للفيروسات وسوء التغذية، تصبح فرص الإصابة أكبر. ويمكن لنقص #الفيتامينات والمعادن...
كشف طبيب منتخب المغرب، محمد رضا بلال، عن مدة غياب أشرف بن شرقي، مهاجم فريق الأهلي، عن صفوف المنتخب والنادي إثر الإصابة الأخيرة التي يعاني منها اللاعب.غدًا.. حفل افتتاح بطولة إفريقيا للأندية لكرة السلة سيدات بالأهليالعفو والسماح .. شوقي السعيد يعتذر لجماهير الأهليشوقي السعيد يعلن اعتزاله تشجيع الكرة ويعتذر لجماهير الأهليمش عيب إنه يمشي..شوبير يكشف مصير أحمد عبد القادر مع الأهليوقال شوبير عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك:"الفحوصات الطبية تؤكد إصابة أشرف بن شرقي بتمزق في العضلة الخلفية، ومدة غيابه تتراوح بين أسبوعين إلى 3 أسابيع، ما يعني غيابه رسميًا عن بطولة كأس العرب. ومن المقرر أن يعود أشرف بن شرقي إلى القاهرة، من أجل استكمال برنامجه التأهيلي والعلاجي رفقة الأهلي، ولتجهيزه لخوض المباريات المقبلة بعد تعافيه من الإصابة.ويرتبط الأهلي...
تشير دراسة واسعة الى ان الالم المزمن، خصوصا عندما يصيب عدة مناطق من الجسم، يزيد خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم بشكل كبير. اظهرت دراسة نشرت في مجلة Hypertension التابعة للجمعية الاميركية للقلب ان البالغين الذين يعانون الالم المزمن اكثر عرضة للاصابة بارتفاع ضغط الدم، وان اتساع مناطق الالم ووجود الاكتئاب يعززان هذا الخطر. وشملت الدراسة اكثر من 200 الف بالغ في الولايات المتحدة، وتبين ان الاشخاص الذين لديهم الم مزمن يصيب مناطق عدة من الجسم كانوا اكثر عرضة للاصابة بارتفاع ضغط الدم مقارنة بالذين لا يعانون الالم او الذين يعانون الما مؤقتا او محصورا في منطقة واحدة. وقالت جيل بيل من جامعة غلاسكو ان اتساع الالم يرتبط مباشرة بارتفاع المخاطر، موضحة ان الالم المزمن يزيد احتمال الاصابة بالاكتئاب، وان...
حققت البطاطا المصرية هذا العام قفزة كبيرة على مستوى التصدير بعد وصول الكميات المصدرة إلى نحو 280 ألف طن، متجاوزة أرقام العام الماضي التي بلغت 267 ألف طن. وتؤكد هذه الزيادة المكانة المهمة للبطاطا كأحد المحاصيل الزراعية الداعمة للاقتصاد الوطني ومحركًا رئيسيًا لتدفقات العملة الأجنبية. وفي الوقت الذي تتزايد فيه معدلات الطلب العالمي على البطاطا، تبرز قيمتها الغذائية والصحية كعامل أساسي يعزز مكانتها بين الأغذية المفيدة للجسم ومواجهة الأمراض المزمنة.مصدر قوي لفيتامين أ ومضادات الأكسدةتعد البطاطا الحلوة واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بفيتامين أ، إذ تحتوي على نسب عالية من البيتا كاروتين، وهو واحد من أقوى مضادات الأكسدة التي تساهم في حماية الجسم من الشوارد الحرة.ويساعد تناول البطاطا في الوقاية من الاضطرابات المرتبطة بنقص فيتامين أ مثل جفاف الملتحمة وإعتام عدسة العين،...
توصل فريق من الباحثين في جامعة تايوان الوطنية إلى تطوير تقنية مبتكرة للكشف المبكر عن احتمالية الإصابة بسرطان الكبد قبل ظهوره بعدة سنوات، من خلال الاعتماد على أربعة مؤشرات أساسية.بحسب ما ورد في مجلة Clinical and Molecular Hepatology، يعتمد النظام الجديد المعروف باسم SAFE على بيانات معيارية لقياس احتمال الإصابة بسرطان الكبد، تشمل هذه البيانات عوامل مثل العمر، ووزن الجسم، ووجود مرض السكري، إلى جانب نتائج الفحوصات الدموية الروتينية التي تتضمن مستويات إنزيمات الكبد، والصفائح الدموية، والغلوبيولينات.أجرى الباحثون دراسات معمقة على بيانات نحو 13 ألف مريض يعانون من أمراض كبدية مزمنة متنوعة، بالإضافة إلى بيانات متطوعين أصحاء. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين تجاوزت قيمة مؤشر SAFE لديهم عتبة 100 يكونون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الكبد بمعدل 7.5 مرات. وقد أثبت...
طوَّر باحثون صينيون نظامًا للكشف المبكر عن خطر الإصابة بسرطان الكبد قبل سنوات من ظهوره، بالاعتماد على أربعة مؤشرات أساسية.وأشار الباحثون إلى أن نظام "SAFE" الجديد يتنبأ باحتمال الإصابة بالمرض اعتمادًا على بيانات معيارية تشمل العمر، ووزن الجسم، والإصابة بداء السكري، إضافة إلى نتائج فحوصات الدم الروتينية، بما فيها إنزيمات الكبد، والصفائح الدموية، والغلوبيولينات. وبينوا أنه عند تجاوز قيمة SAFE حد 100 يزداد خطر الإصابة بسرطان الكبد بمعدل 7.5 مرات، حيث أثبتت هذه الدالة التنبؤية فعاليتها لدى المرضى المصابين بالتهاب الكبد، وبصورة خاصة لدى المصابين بالكبد الدهني، كما تأكدت النتائج أيضًا من خلال مجموعة بيانات خارجية أكبر تضم أكثر من 120 ألف شخص. ويأمل الباحثون أن يصبح هذا النظام أداة فعالة للكشف المبكر عن التغيرات المرضية الخطيرة، ويساعد في...
تشير دراسة حديثة إلى أن لقاح الحزام الناري قد يشكّل أحد أبرز المفاتيح العلمية في تقليل خطر الإصابة بالخرف أو إبطاء تقدّمه، في وقت يشهد فيه العالم ارتفاعًا مستمرًا بأعداد المصابين، بينما لا تتوفر حتى الآن علاجات فعالة. كشفت دراسة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة ستانفورد أن كبار السن الذين تلقّوا لقاح الحزام الناري كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 20% خلال سبع سنوات، مقارنة بغير الملقحين. النتائج التي نُشرت في 2 نيسان/ أبريل بمجلة Nature دعمت نظرية علمية تربط بين الفيروسات التي تستهدف الجهاز العصبي وارتفاع خطر الخرف، وقدّمت مؤشرًا إلى أن التدخل الوقائي ربما يكون متاحًا بالفعل. ويطال الخرف أكثر من 55 مليون شخص عالميًا مع تسجيل 10 ملايين إصابة جديدة سنويًا. هذا الواقع، إلى...
توصلت أبحاث جديدة إلى «نقطة اللاعودة» عندما لا نستطيع التعافي من المرض والإصابة بشكل جيد، بغض النظر عن مدى شعورنا بالقوة والصحة، وفقاً لصحيفة «نيويورك بوست».وفقاً لباحثين في جامعة دالهاوسي في كندا، بمجرد بلوغنا سن الخامسة والسبعين تقريباً، لا يستطيع الجسم التعافي من الآثار الجانبية كما كان يفعل سابقاً.قام الباحثون بقياس صحة ما يقرب من 13 ألف شخص، بمتوسط عمر 67 عاماً، بناءً على أكثر من 30 سمة، بما في ذلك الأمراض المزمنة، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وكيفية أدائهم للأنشطة.واستخدموا مؤشر الهشاشة، وهي أداة تقيس عدد العجز الصحي الذي يعاني منه الشخص، والذي ينص بشكل عام على حقيقة معروفة، وهي أنه مع تقدم عمر الشخص، تنخفض قدرته الوظيفية.باستخدامه كأنه مقياس وبناء نموذج رياضي جديد لشيخوخة الإنسان، درس الباحثون التغيرات في...
اكتشف فريق من الباحثين في ألمانيا أن طفرة جينية معينة هي المسؤولة عن الإصابة ببعض الأمراض العقلية، في خطوة قد تمهد الطريق أمام ابتكار سبل جديدة للعلاج المبكر لهذه النوعية من الأمراض. ووجد الباحثون في معهد أبحاث الهندسة الوراثية التابع لجامعة لايبزيج الألمانية أن التغيرات التي تطرأ على جين معيّن قد تكون هي السبب المباشر وراء حدوث بعض الأمراض العقلية مثل الفصام والاكتئاب والاضطرابات النفسية الناجمة عن القلق والتوتر. وكشفت منظمة الصحة العالمية في تقرير صدر عام 2021 أن نحو واحد من كل سبعة أشخاص على مستوى العالم يعانون من نوع من الأمراض العقلية، وأن أكثر هذه الأمراض شيوعًا اضطرابات التوتر والاكتئاب، مبينة أن هذه الأمراض تنجم عن مجموعة من الأسباب من بينها العوامل الوراثية. وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية...
قدم الجراح وأخصائي الأورام الروسي، فيكتور فيدوسكين، تحذيرات حول المخاطر الصحية المحتملة المرتبطة باستخدام بعض منتجات التجميل والعناية بالبشرة.في لقاء مع موقع "لايف.رو"، أكد فيدوسكين أن منتجات معينة، مثل المقشرات وتلك التي تحتوي على مواد كيميائية مثل البارابين والفثالات، قد تسهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي وأوضح أنها قد تتسبب في اضطرابات هرمونية وتُصنف كمسرطنات محتملة، مما يجعلها محفزًا لتطور المرض.وأضاف بضرورة تجنب اعتماد أسرّة التسمير سواء على الشواطئ أو في الأماكن العامة دون اتخاذ الاحتياطات اللازمة، مشددًا على أهمية حماية منطقة الثدي من أي صدمات أو ضغط زائد. كما تطرق إلى عدة عوامل تزيد من احتمالية الإصابة، مثل الوزن الزائد، التدخين، شرب الكحول، وعدم ممارسة الرضاعة الطبيعية.وأشار إلى وجود عوامل أخرى لا يمكن التحكم فيها، كالعوامل الوراثية، التقدم...
طور باحثون من الجامعة الوطنية بمقاطعة تايوان الصينية نظاما للكشف المبكر عن خطر الإصابة بسرطان الكبد قبل سنوات من ظهوره، بالاعتماد على 4 مؤشرات أساسية.وأشار الباحثون إلى أن نظام "SAFE" الجديد يتنبأ باحتمال الإصابة بالمرض اعتمادا على بيانات معيارية تشمل العمر، ووزن الجسم، والإصابة بداء السكري، إضافة إلى نتائج فحوصات الدم الروتينية، بما فيها إنزيمات الكبد، والصفائح الدموية، والغلوبيولينات.وبينوا أنه عند تجاوز قيمة SAFE حد 100 يزداد خطر الإصابة بسرطان الكبد بمعدل 7.5 مرات، وقد أثبتت هذه الدالة التنبؤية فعاليتها لدى المرضى المصابين بالتهاب الكبد، وبصورة خاصة لدى المصابين بالكبد الدهني، كما تأكدت النتائج أيضا من خلال مجموعة بيانات خارجية أكبر تضم أكثر من 120 ألف شخص.ويأمل الباحثون أن يصبح هذا النظام أداة فعالة للكشف المبكر عن التغيرات المرضية الخطيرة،...
يعتقد العديد من الأشخاص أن مظاهر الشيخوخة تبدأ في القلب أو الدماغ، ولكن الحقيقة أن البنكرياس – ذلك العضو الذي يلعب الدور الأساسي في تنظيم عمليات الأيض – قد يكون أول من يتأثر بزيادة الإجهاد عليه.بحسب الدكتور مارك غادزيان، المتخصص في طب وجراحة المسالك البولية، الضرر الذي يصيب البنكرياس لا ينجم عادة عن ممارسات عارضة غير منتظمة، بل يعود إلى عادات صباحية شائعة يظن الكثيرون أنها غير مضرة.العادة الأولى: تناول وجبة إفطار غنية بالسكريات يستهل الكثيرون يومهم بخيارات مثل الزبادي المحلى، الحبوب مع الحليب، الكعك، أو العصائر. على الرغم من أن هذه الأطعمة تبدو غير ضارة أو حتى صحية، لكنها في الواقع تمثل عبئًا على البنكرياس. حيث تتسبب السكريات في ارتفاع مفاجئ وسريع في مستويات الغلوكوز بالدم، ما يدفع الجسم...
أورد موقع “أبونيت.دي” أن تناول حمض الفوليك ومكملات الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل قد يقلل خطر إصابة الأطفال باضطراب طيف التوحد بمقدار الثلث تقريبا، وذلك وفقا لنتائج دراسة حديثة نشرت في مجلة "بلوس وان" (PLOS One).وأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أنه عند دراسة كل مكمل على حدة ارتبط تناول مكملات الفيتامينات المتعددة بانخفاض خطر الإصابة باضطراب طيف التوحد بنسبة 34%، بينما ارتبط تناول حمض الفوليك بانخفاض خطر الإصابة بنسبة 30%، علما أن الدراسة قامت بتحليل بيانات خاصة بأكثر من 3 ملايين أم وطفل.وخلص مؤلفو الدراسة إلى أنه بالإضافة إلى التوصية الحالية بحمض الفوليك، ينصح بتناول مكملات الفيتامينات المتعددة أثناء الحمل، ويفضل تناولها حتى قبل الحمل.تعزيز نمو الدماغوفي المراحل المبكرة من الحمل يحدث انقسام الخلايا بسرعة كبيرة، وهي الفترة،...
ما هي الأعراض الخفية لأمراض الكلى؟ 1- نقص الطاقةإذا كنت تشعر بأن طاقتك منخفضة، وتواجه صعوبة كبيرة في التركيز، فهناك احتمال أن تكون مصابًا بمشكلة في الكلى. ويرجع سبب نقص الطاقة إلى تراكم السموم في الدم عند انخفاض وظائف الكلى بشكل ملحوظ، مما يؤدي أيضًا إلى الشعور بضعف التركيز، بحسب المؤسسة الوطنية للكلى. وهناك سبب آخر لانخفاض الطاقة عند مرضى الكلى وهو فقر الدم، الذي يعتبر الإرهاق من أعراض الإصابة به. 2- جفاف الجلدإذا كانت تعاني بشرتك من الجفاف، فليس بالضرورة أن تكون بحاجة لشرب المزيد من الماء أو مصابًا بمرض جلدي.قد يكون جفاف الجلد علامة تحذيرية على اضطراب توازن المعادن في الجسم وتراكم السموم بالدم بسبب اضطراب وظائف الكلى. 3- مشاكل النومإذا كان نومك بالغ الصعوبة على غير العادة،...
يُعد مرض باركنسون (الشلل الرعاش)، من أبرز الأمراض العصبية المزمنة التي تؤثر بشكل كبير على حياة المصابين به.وهناك أكثر من 10 ملايين شخص حول العالم مصاب بهذا المرض، الذي يقوم بتدمير تدريجي للخلايا العصبية في الدماغ المسؤولة عن إنتاج مادة الدوبامين، مما يؤدي إلى صعوبة التحكم في الحركة.وتبدأ أعراضه غالباً برعشة خفيفة أو تصلب في العضلات، ثم تتطور لتؤثر على التوازن والتنقل والكلام.وفي هذا السياق، تحدث الطبيبان الأميركيان، راي دورسي ومايكل أوكون، وهما من أبرز المتخصصين في مرض باركنسون حول العالم إلى صحيفة «التلغراف» البريطانية عن أبرز التغييرات في نمط الحياة لخفض خطر الإصابة بمرض باركنسون.وهذه التغييرات هي:نظّف فاكهتك وخضراواتك جيداًينصح دورسي وأوكون بغسل الخضراوات والفواكه جيداً للتخلص من أي آثار للمبيدات التي يمكن أن تكون قد تعرضت لها، والتي...
يعد البصل من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية ولكن ما لا يتوقعه كثيرون أنه قادر على الحماية من أخطر الأمراض.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك يساعد البصل في الوقاية من 7 أنواع من السرطان.انخفاض خطر الإصابة بالسرطانتشير الدراسات المخبرية الأولية إلى أن مركبات الكبريت العضوي قد تمنع تكاثر الخلايا السرطانية ونموها، مما يؤدي إلى موتها، يرجى ملاحظة أن هذه الدراسة لم تُجرَ بعد على البشر.سرطان القولون والمستقيم وجدت دراسة أُجريت عام ٢٠١٩ أن تناول ١٣ كيلوجرامًا من البصل وأنواع أخرى من خضروات الثوم سنويًا قد يُقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة ٨٠٪ تقريبًا.تشير دراسات إضافية إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالبصل قد يقلل من خطر الإصابة بما يلي:سرطان المثانة .سرطان المخ .سرطان الثدي .سرطان الرئة .سرطان المبيض .سرطان...
تلقى ريال مدريد ضربة قوية بعد تأكد غياب المدافع الفرنسي فيرلان ميندي عن اللعب مجددًا خلال عام 2025، وذلك عقب تعرضه لإصابة عضلية جديدة.وأعلن النادي أن ميندي يعاني من إصابة في العضلة ذات الرأسين الفخذية للساق اليمنى، وهي الإصابة التي جاءت بعد أيام قليلة فقط من عودته إلى التشكيل الأساسي الأسبوع الماضي.هذه الانتكاسة تعني أن اللاعب لن يتمكن من خوض أي مباراة أخرى هذا العام، في وقت يحتاج فيه ريال مدريد إلى جميع عناصره خلال المرحلة الحاسمة من الموسم.وتُعد هذه الإصابة امتدادًا لمعاناة ميندي المتكررة مع المشاكل العضلية، مما يثير المزيد من القلق داخل الجهاز الفني حول جاهزيته المستقبلية.
لندن «أ.ف.ب»: أعرب الأسكتلندي أندي موراي عن "خيبة أمله" من نتائج الصربي نوفاك ديوكوفيتش أثناء فترة تدريبه لغريمه السابق في ملاعب كرة المضرب، وانضم موراي إلى الفريق التدريبي لديوكوفيتش في نوفمبر 2024، بعد ثلاثة أشهر فقط من إعلانه اعتزاله في سن الـ 38 عاما في أولمبياد باريس.لم تدم شراكة موراي وديوكو سوى 6 أشهر، حيث خاضا معا بطولة أستراليا المفتوحة 2025 وثلاث دورات أخرى.وقال موراي لبودكاست كرة المضرب: "أتذكر ذلك وأنا سعيد لأنني نجحت في ذلك، لقد كانت تجربة رائعة مررت بها، لم تدم طويلا، لكني بذلت قصارى جهدي خلالها، وأضاف: شعرت بخيبة أمل، ربما لم أحصل على النتائج التي كنت أتمنى أن أحققها له، وتابع: لكنها كانت فرصة جيدة لأنني شعرت برغبتي في التدريب في مرحلة ما، ولو لم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يحتوي دخان التبغ على العديد من المواد الكيميائية الضارة، وقد يؤثر سلبًا على الصحة حتى لدى غير المدخنين. فالتعرض للتدخين السلبي قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض أخرى. وعادةً ما يكون الإقلاع عن التدخين صعبًا، خاصة أن النيكوتين يسبب أيضًا الإدمان.ما هي طرق الإقلاع عن التدخين؟يشير موقع "Medlineplus" التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، إلى أن الطرق الشائعة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين تشمل ما يلي:استشارة الطبيب المختص حول عادات التدخين، واستعداد الشخص للإقلاع، وتحديد موعد لذلك.الأدوات المساعدة للتوقف عن التدخين: مثل منتجات بدائل النيكوتين أو الأدوية التي تساعد على تقليل إدمان النيكوتين. قد لا تناسب هذه المنتجات المرأة الحامل، أو المرضعة، أو المراهقين، أو أي شخص يعاني من مشاكل صحية معينة.الإقلاع عن التدخين عن...
يعد مرض الكبد الدهني من أكثر الأمراض التي ترتبط بمرضى السكري من النوع الثاني، حيث تشير الدراسات إلى أن ما يقرب من 70% من مرضى السكري معرضون للإصابة بدرجات متفاوتة من تراكم الدهون على الكبد، وتزداد خطورة المشكلة أن أغلب المرضى لا يشعرون بأعراض واضحة في المراحل الأولى، مما يؤدي إلى اكتشاف المرض في وقت متأخر بعد تعرض الكبد لمضاعفات قد تصل إلى التليف. فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ لحسام حبيب مع شيراز.. صورة تعيد جدل ارتباطهم من جديد حجاب في البطاقة وهجوم على السوشيال.. سما المصري...
لندن (أ ف ب) أخبار ذات صلة المفاجآت تدشن بطولة الحبتور الدولية لتنس السيدات وفاة أسطورة التنس في إيطاليا أعرب الأسكتلندي أندي موراي عن «خيبة أمله» من نتائج الصربي نوفاك ديوكوفيتش أثناء فترة تدريبه لغريمه السابق في ملاعب التنس.وانضم موراي إلى الفريق التدريبي لديوكوفيتش في نوفمبر 2024، بعد ثلاثة أشهر فقط من إعلانه اعتزاله في سن الـ38 عاماً في أولمبياد باريس.لم تدم شراكة موراي وديوكو سوى 6 أشهر، حيث خاضا معاً بطولة أستراليا المفتوحة 2025 وثلاث دورات أخرى.قال موراي لبودكاست التنس «أتذكر ذلك وأنا سعيد لأنني نجحت في ذلك، لقد كانت تجربة رائعة مررت بها، لم تدم طويلاً، لكني بذلت قصارى جهدي خلالها».وأضاف «شعرت بخيبة أمل، ربما لم أحصل على النتائج التي كنت أتمنى أن أحققها له».وتابع «لكنها...
أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" عن تطبيق قوانين جديدة تتعلق بالتعامل مع الإصابات خلال بطولة كأس العرب 2025، المقررة إقامتها في قطر بين 1 و18 ديسمبر الجاري، في خطوة تهدف للحد من إضاعة الوقت وتعزيز النزاهة التنافسية على أرض الملعب. عمرو السولية: لم نأتي للمشاركة فقط وهدفنا لقب كأس العرب 2025 وتعتبر هذه التجربة الأولى من نوعها على مستوى البطولات الدولية، حيث سيخضع اللاعب المصاب لفترة استبعاد مؤقت محددة مع المحافظة على عدالة اللعب.ووفق القرارات الجديدة، سيتم استبعاد اللاعب المتعرض للإصابة لمدة دقيقتين خارج الملعب بمجرد تدخل الجهاز الطبي لعلاجه، بحيث يخوض فريقه تلك الفترة بعشرة لاعبين فقط. ويهدف هذا القانون إلى تقليل حالات الادعاء بالإصابات واستغلال التوقفات لوقف رتم المباراة، وضمان أن الفرق تلعب وفق نسق سريع...
تزايدت في الفترة الأخيرة مخاوف المواطنين من احتمال عودة فيروس كورونا، مع انتشار أنباء تتحدث عن ظهور فيروس جديد، خاصة مع اقتراب فصل الشتاء الذي يشهد عادة ارتفاعا في معدلات الإصابة بالأمراض التنفسية مثل الإنفلونزا الموسمية، وفي ظل هذه الظروف، لذا تتزايد تساؤلات المصرين حول حقيقة هذه الأنباء المنتشرة. حقيقة انتشار فيروس جديد كشف الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، عن الأسباب العلمية وراء الزيادة الملحوظة في معدلات الإصابة بالأمراض التنفسية وشراسة الأعراض التي يشعر بها المواطنون هذا العام مقارنة بالأعوام الماضية، مؤكدا أنه لا صحة لظهور أي فيروسات جديدة وشدد «عبد الغفار» في تصريحات لبرنامج «الحياة اليوم»، مع الإعلامية لبنى عسل، على أن الفيروسات المنتشرة حاليا هي نفس الفيروسات التنفسية المعتادة «الإنفلونزا، الفيروس المخلوي، كورونا»،...
زيادة الوزن المبكرة قد تكون مؤشرًا أوليًا لمشكلات صحية ترافق الطفل حتى مرحلة البلوغ، ولذلك يصبح الانتباه للعلامات التحذيرية خطوة أساسية لحماية صحته على المدى الطويل، فزيادة الوزن غير الصحية قد تؤدي إلى أمراض مزمنة إذا لم يتم التعامل معها مبكرًا، وذلك وفقًا لتقرير نشره موقع تايمز أوف انديا.موعد شهر رمضان 2026 في مصر وعدد أيام الصيام وفق الحسابات الفلكيةمخاطر الرجيم القاسي.. وصفات فقدان الوزن بطريقة صحية وآمنةزيادة الوزن السريعة والمستمرةإذا أصبحت ملابس الطفل ضيقة كل بضعة أسابيع، وظهر في مخطط النمو ارتفاع سريع في الوزن دون زيادة متناسبة في الطول، فقد يدل ذلك على زيادة وزن غير طبيعية، ويُعد هذا النمط المستمر عبر الأشهر علامة تُنذر بمشكلات مستقبلية في سنوات المراهقة وما بعدها.التعب وضيق التنفس مقارنة بالأطفال الآخرينعندما يتجنب...
ممارسة يابانية تقليدية يمكنك ممارستها بسهولة في المنزل لمدة 15 إلى 20 دقيقة فقط يوميًا - بمجرد نقع قدميك في ماء دافئ - يمكن أن تخفض ضغط الدم وتحسن الدورة الدموية وتقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بـ السكتة الدماغية عند اعتمادها باستمرار كجزء من روتين نمط الحياة اليومي الصحي.يشتهر اليابانيون عالميًا ليس فقط بطول أعمارهم، بل أيضًا بأنماط حياتهم الصحية. فإلى جانب اتباع نظام غذائي صحي والاهتمام بلياقتهم البدنية، يؤمن اليابانيون أيضًا بمبادئ الإيجابية - والتي تتجلى جميعها في مفاهيم شائعة مثل إيكيغاي، وشينرين يوكو، وهارا هاتشي بو - والتي تساعد على تحقيق توازن عام بين الجسد والعقل.لذا، للعناية بجسمك، وخاصةً صحة دماغك، وتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية المميتة، تُعد وصفة "أشي يو" اليابانية المُجرّبة والمُختبرة، والمعروفة أيضًا باسم...
أوضحت مدينة الملك فهد الطبية العلامات والأعراض المصاحبة للإصابة بالتهاب الكبد (ب) مبيّنة إن اسمرار الجلد وابيضاض العين أحد أبرز الأعراض.وقالت فهد الطبية في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس" إن الوعي بأعراض التهاب الكبد (ب) هو خطوة أولى للوقاية، كما استعرضت الأعراض والتي تظهر على هيئة اسمرار الجلد وابيضاض العين (اليرقان) وفقدان الشهية.كما أشارت فهد الطبية إلى أن الغثيان والقيئ وألم البطن بالإضافة إلى البول الداكن والحمى، كلها تعتبر من أعراض التهاب الكبد (ب)".الوعي بالأعراض .. خطوة أولى للوقاية #مدينة_الملك_فهد_الطبية#تجمع_الرياض_الصحي_الثاني pic.twitter.com/5OK5C9G9pN— مدينة الملك فهد الطبية (@KFMC_RIYADH) November 30, 2025 أخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
كشفت دراسة علمية جديدة أن هناك نوعًا محددًا من البروتينات في الجسم قد يلعب دورًا مهمًا في تقليل احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر، وهو بروتين "Klotho" الذي يُلقّب في الأوساط الطبية بـ"بروتين طول العمر" بسبب تأثيره المباشر في تحسين وظائف الدماغ وتقليل الالتهابات العصبية. موسم الهجوم على منى زكى| فيلم "الست" جدل لا ينتهي خاص الوفد.. لماذا الانتقاد قبل عرض فيلم "الست" يظلم العمل والفنانة| ماجدة خير الله تجيب قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف الحقيقة تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر داخل السجن.. تفاصيل نقله...
أكد الألماني أنتونيو روديجر، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي ريال مدريد، عن أنه قضى وقت كبير مع عائلته خلال وقت الإصابة، مشيرًا إلى أنه يرغب في الابتعاد عن الأضواء.وقال روديجرعن في تصريحات نقلتها صحيفة "آس" الإسبانية: "مر وقت طويل وقد تعافيت، استفدت من هذه الفترة للابتعاد عن الأضواء وهو أمر جيد أحيانًا، لأن كل ما أفعله للأسف ينتشر على نطاق واسع".وأكمل: "هناك الكثير من المباريات لذلك من الجيد ألا يتحدث أحد عن روديجر، وأتمكن من قضاء بعض الوقت مع عائلتي وأطفالي".وأردف: "التغييرات الجسدية؟ أمارس هذه اللعبة منذ فترة طويلة لكنني متشوق للعودة إلى الملعب مرة أخرى، أعرف جسدي جيدًا ومع التقدم في السن لا تعود الأمور كما كانت من قبل، أحتاج إلى الشعور بالراحة لأتمكن من اللعب ولحسن الحظ أنا...
صراحة نيوز- خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الوشوم، التي يفضلها كثير من الناس لتزيين الجسم، قد تعرض الأفراد لمخاطر صحية كبيرة، إذ تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد بنسبة تصل إلى 29%. ونقل موقع Science Alert العلمي، الذي اطلعت عليه “العربية.نت”، عن الباحثين أن الأشخاص الموشومين لديهم خطر أعلى للإصابة بسرطان الجلد (الميلانوما)، وهو شكل خطير من السرطان غالبًا ما يرتبط بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية. وفي المقابل، لم يظهر أن الوشم يزيد من خطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية، الذي يرتبط أيضًا بأضرار الأشعة فوق البنفسجية لكنه أقل خطورة. ويشير العلماء إلى أن كلا النوعين من السرطان ينشأ من خلايا مختلفة ويختلفان في شدتهما، حيث يُعد الميلانوما أخطر بكثير من سرطان الخلايا الحرشفية. وتأتي هذه النتائج لتشكل صدمة لدى العديد من...
أظهرت دراسة طبية حديثة أن الالتزام بتناول أطعمة ومشروبات معينة يسهم في تقليل سرعة شيخوخة القلب والأوعية الدموية.وفقًا لمجلة BMC Medicine، توصل باحثون من كلية كينغز في لندن إلى أن استهلاك مواد غذائية مثل الشاي، القهوة، التوت، المكسرات، الحبوب الكاملة، وزيت الزيتون يمكن أن يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل ملحوظ على المدى الطويل.استندت الدراسة إلى تحليل بيانات أكثر من 3100 شخص بالغ ضمن سجل TwinsUK البريطاني على مدار 11 عامًا. وقد طور الباحثون مؤشرًا غذائيًا جديدًا أطلق عليه "مؤشر البوليفينول"، والذي يعتمد على تقييم استهلاك 20 نوعًا من الأطعمة النباتية الغنية بالبوليفينولات. وبيّنت النتائج أن الأفراد الذين سجلوا نتائج مرتفعة في هذا المؤشر كانت لديهم قراءات أفضل لضغط الدم ومستويات الدهون، خاصة مستويات الكوليسترول الجيد...
جرثومة المعدة، أو ما يعرف علميًا باسم Helicobacter pylori، هي بكتيريا تعيش في بطانة المعدة، وتعد واحدة من أكثر مسببات مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا حول العالم، تنتقل الجرثومة غالبًا عن طريق المياه أو الطعام الملوث، أو عبر الاتصال المباشر مع شخص مصاب، الإصابة بهذه الجرثومة لا تكون دائمًا مصحوبة بأعراض واضحة، لكن في حالات كثيرة تظهر علامات يجب الانتباه لها. قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف الحقيقة تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر داخل السجن.. تفاصيل نقله إلى المستشفى عائلة فضل شاكر تنهي الجدل حول...
الزهايمر أحد أكثر الأمراض العصبية شيوعًا بين كبار السن، ويتميز بفقدان الذاكرة تدريجيًا وصعوبة التركيز والتفكير، ورغم أنه لا يوجد علاج نهائي للزهايمر، إلا أن العديد من الدراسات أثبتت أن اتباع بعض الخطوات اليومية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض ويبطئ تقدمه بشكل ملحوظ. قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف الحقيقة تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر داخل السجن.. تفاصيل نقله إلى المستشفى عائلة فضل شاكر تنهي الجدل حول وضعه الصحي.. (تفاصيل) "الفرق 10 سنوات"… مأساة الطفلة أيسل تعيد ذكريات زينة وتثير...
كشف الدكتور مصطفى المنيري رئيس الجهاز الطبي بنادي بيراميدز عن طبيعة الإصابة التي تعرض لها الحارس الدولي أحمد الشناوي خلال مباراة باور ديناموز في إطار لقاءات دوري أبطال أفريقيا.وخرج الشناوي مصابا في الشوط الأول من لقاء باور ديناموز، الذي شهد تحقيق بيراميدز الفوز خارج الأرض باستاد ليفي موانواسا في ندولا، بهدف دون مقابل ليرفع رصيده إلى ٦ نقاط في قمة المجموعة الأولى.وأوضح المنيري أنه بالكشف المبدئي تبين إصابة أحمد الشناوي بكدمة قوية في الجزء الخارجي من الركبة، ومن المقرر أن يخضع لأشعة وفحوصات طبية بمجرد عودة البعثة من زامبيا إلى القاهرة، لتحديد مدى قوة الإصابة. طباعة شارك مصطفى المنيري باور ديناموز بيراميدز نادي بيراميدز دوري ابطال افريقيا
كشف الدكتور مصطفى المنيري رئيس الجهاز الطبي بنادي بيراميدز عن طبيعة الإصابة التي تعرض لها الحارس الدولي أحمد الشناوي خلال مباراة باور ديناموز في إطار منافسات دوري أبطال أفريقيا. وخرج الشناوي مصابا في الشوط الأول من لقاء باور ديناموز، والذي شهد تحقيق بيراميدز الفوز خارج الأرض باستاد ليفي موانواسا في ندولا، بهدف دون مقابل ليرفع رصيده إلى ٦ نقاط في قمة المجموعة الأولى. أوضح المنيري أنه بالكشف المبدئي تبين إصابة أحمد الشناوي بكدمة قوية في الجزء الخارجي من الركبة، ومن المقرر أن يخضع لأشعة وفحوصات طبية بمجرد عودة البعثة من زامبيا إلى القاهرة، لتحديد مدى قوة الإصابة.
مع دخول فصل الشتاء، تصبح تقوية المناعة ضرورة حقيقية لمواجهة نزلات البرد والإنفلونزا التي تنتشر خلال هذا الموسم، ويلعب الغذاء دورًا محوريًا في رفع مناعة الجسم، إذ توجد مجموعة من الأطعمة التي تساعد على تعزيز مقاومة الجسم للفيروسات وتنشيط وظائف الجهاز المناعي بشكل طبيعي، دون الحاجة إلى مكملات إضافية في أغلب الحالات. قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف الحقيقة تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر داخل السجن.. تفاصيل نقله إلى المستشفى عائلة فضل شاكر تنهي الجدل حول وضعه الصحي.. (تفاصيل) "الفرق 10 سنوات"… مأساة...
سجّل نيمار دا سيلفا اسمه بطلًا للمباراة بعد أن قاد سانتوس لانتصار مهم بثلاثية نظيفة على سبورت ريسيفه ضمن المرحلة السادسة والثلاثين من الدوري البرازيلي.ورغم دخوله اللقاء دون جاهزية بدنية كاملة، تمكن النجم البرازيلي من إحراز الهدف الأول عند الدقيقة 25 بعد هجمة مرتدة انتهت بتسديدة منخفضة وضعها داخل الشباك من زاوية صعبة، قبل أن يساهم في تعزيز النتيجة بصناعة الهدف الثالث في الشوط الثاني عبر كرة ركنية حولها جواو شميز برأسه إلى المرمى عند الدقيقة 67.وعقب المواجهة، أوضح نيمار أنه ما زال يعاني من إصابة في الركبة اليسرى، لكنه فضّل المشاركة لمساعدة فريقه مؤكداً أن حالته تتحسن تدريجياً وأن الألم لن يمنعه من مواصلة اللعب.وأشار أيضاً إلى أن تركيزه منصب على مساعدة سانتوس في هذه المرحلة المهمة، وأن التفكير...
أكدت أبحاث علمية جديدة أن دواء سيماغلوتايد وهو الدواء المُستخدم في لقاحي إنقاص الوزن الرائجين أوزيمبيك وويغوفي، لا يُبطئ التدهور المعرفي لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر في مراحله المبكرة. جاء ذلك وفق ما نشره موقع "كونفيرزيشن" في مقال للباحث المختص بعلم الأعصاب الدكتور راهول سيدو من جامعة شيفيلد، بناء دراستين جديدتين واسعتي النطاق. وتغلق هذه النتائج في الوقت الحالي، الآمال في أن يُساعد علاج داء السكري والسمنة أيضا في حماية الدماغ، وقد نُفذت التجارب على ما يقارب من 3800 شخص تتراوح أعمارهم بين 55 و85 عاما، ويعانون من ضعف إدراكي خفيف أو مرض الزهايمر المبكر لمدة عامين. ولم يُحقق أولئك الذين تناولوا سيماغلوتايد يوميا نتائج أفضل في اختبارات الذاكرة، أو مهارات التفكير أو الأداء اليومي، مقارنة بمن...
أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن المواطنين يشعرون بارتفاع معدلات الإصابة بالفيروسات التنفسية خلال هذه الفترة، موضحًا: «السنة دي معدلات الإصابة هي نفس معدلات الإصابة السنة اللي فاتت واللي قبليها، لكن المختلف هو إنه معدل انتشار الإنفلونزا مقارنة بالسنة اللي فاتت أعلى، و66 من كل 100 مصاب بأعراض تنفسية عندهم إنفلونزا»، مشددا على أهمية تلقي لقاح الإنفلونزا للفئات الأكثر عرضة، قائلاً: «اللقاح وإن لم يمنع بشكل 100% من الإصابة لكنه فعال جدًا في تخفيف شدة الأعراض». استشارية نفسية تحذر: الذكورية المفرطة تهدد الصحة النفسية للأسرة بأكملها أرقام قياسية بأكثر من 11 محافظة.. "الصحة" تستعرض إنجازات التأمين الصحي الشامل استمرار حملات التوعية في المدارسوأشار عبد الغفار، خلال مداخلة عبر برنامج «هذا الصباح» المذاع على شاشة...
توصل علماء إلى أن فحصا بسيطا بالموجات فوق الصوتية لشرايين الرقبة، قد يساعد في كشف الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وقال باحثون بريطانيون، إن فحص الشرايين السباتية لدى المرضى، يمكنه أن يكشف تصلبها، والذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وفشل القلب، ويزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وتزوّد هذه الشرايين الدماغ والوجه والرقبة بالدم، وتكون عادة مرنة، ولكنها قد تتصلّب نتيجة بعض الأمراض ومع التقدم في العمر. ويشبه الفحص إلى حد كبير الموجات فوق الصوتية المستخدمة مع الحوامل، ويعتمد على جهاز صغير يُمرَّر بلطف فوق الرقبة. وتظهر النتائج مرونة الشرايين السباتية الممتدة على جانبي الرقبة، ومدى تمدّدها واتساعها مع كل نبضة قلب، حسبما ذكرت شبكة "سكاي نيوز" البريطانية. ووجدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة جمعية القلب...
هل من الصعب أن تشعر بمتعة الحياة؟ من الجميل أن تنافس الآخرين في الألعاب الرياضية؟ من السهل أن تضحك؟ ما أجمل أن ترتخي قليلاً، ألا تستحق قسطًا من الراحة بعد عناء يوم من العمل، إن هذه الأمثلة من السلوك تجنبك العديد من المشكلات الصحية ومن ضمنها أمراض القلب، إن اعتلال القلب سببه الإنسان نفسه، وهذا المرض يحدث بسبب التراكمات الناتجة عن سلوك ضار يمارسه الإنسان على مدى سنوات طويلة من حياته.وهناك أشياء أخرى تحمي من أمراض القلب من السهل أن يمارسها مثل الإقلاع عن التدخين والابتعاد عنه نهائياً، الغذاء الصحي المتوازن، ممارسة الرياضة المناسبة مثل المشي أو السباحة أو غيره من الرياضات الأخرى.يصادف اليوم العالمي للقلب World Heart Day في 29 سبتمبر من كل عام، وذلك بهدف زيادة الوعي والحماية بأمراض...
كشف تقرير التغطية التحصينية لعام 2024م ومعدلات الإصابة بالأمراض المستهدفة بالتحصين في المملكة خلال الأعوام الخمسة الماضية، عن ارتفاع ملحوظ في بعض الأمراض المعدية، رغم استمرار مستويات التغطية التحصينية بين الرضّع في نطاق مرتفع تراوح بين 96,4% و97,0%.معدلات الإصابة بالأمراضوأظهر التقرير أن معدل الإصابة بمرض السعال الديكي ارتفع بشكل لافت من 0,301 حالة لكل 100 ألف نسمة عام 2020م إلى 3,088 عام 2024م، فيما سجل مرض الحصبة زيادة كبيرة من 0,108 إلى 3,569 حالة لكل 100 ألف خلال الفترة نفسها، فيما ارتفع معدل الإصابة بمرض التهاب الكبد «ب» من 13,272 إلى 23,581 حالة لكل 100 ألف نسمة. وأشار التقرير إلى أن مرض الدفتيريا شهد ارتفاعًا طفيفًا من 0,000 إلى 0,031 حالة لكل 100 ألف نسمة، فيما زادت إصابات الكزاز الوليدي...
كشف تقرير التغطية التحصينية لعام 2024م ومعدلات الإصابة بالأمراض المستهدفة بالتحصين في المملكة خلال الأعوام الخمسة الماضية، عن ارتفاع ملحوظ في بعض الأمراض المعدية، رغم استمرار مستويات التغطية التحصينية بين الرضّع في نطاق مرتفع تراوح بين 96,4% و97,0%.معدلات الإصابة بالأمراضوأظهر التقرير أن معدل الإصابة بمرض السعال الديكي ارتفع بشكل لافت من 0,301 حالة لكل 100 ألف نسمة عام 2020م إلى 3,088 عام 2024م، فيما سجل مرض الحصبة زيادة كبيرة من 0,108 إلى 3,569 حالة لكل 100 ألف خلال الفترة نفسها، فيما ارتفع معدل الإصابة بمرض التهاب الكبد «ب» من 13,272 إلى 23,581 حالة لكل 100 ألف نسمة. وأشار التقرير إلى أن مرض الدفتيريا شهد ارتفاعًا طفيفًا من 0,000 إلى 0,031 حالة لكل 100 ألف نسمة، فيما زادت إصابات الكزاز الوليدي...
أشارت دراسة حديثة إلى أن "السوربيتول"، وهو محلي منخفض السعرات الحرارية يُستخدم في منتجات مثل العلكة، الحلويات، والمخبوزات الصحية، قد يساهم في رفع خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني المرتبط باضطرابات التمثيل الغذائي.اعتمد فريق باحثين من جامعة واشنطن في سانت لويس على استخدام سمك الزرد كوسيلة لدراسة تأثير "السوربيتول" عند حدوث خلل في البكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء. توصل العلماء إلى أن تراكم "السوربيتول" ينتقل إلى الكبد، حيث يتم تحويله إلى "الفركتوز"، مما يؤدي إلى تراكم الدهون والتهاب محتمل للكبد، وفقاً لما أورده موقع "ميديكال إكسبريس".ومن المعروف أن "الفركتوز" يساهم بشكل مباشر في الإصابة بمرض الكبد الدهني المرتبط بخلل التمثيل الغذائي، وهو ما كان يُعرف سابقاً باسم الكبد الدهني غير الكحولي. يحدث هذا بسبب تحويل الكبد الفائض من الفركتوز إلى دهون،...
صراحة نيوز- يشير موقع «نيوز ميديكال» إلى أن الجوز يُعد من أبرز المصادر للدهون المتعددة غير المشبعة، وخاصة أحماض أوميغا 3، التي ترتبط بأنظمة غذائية تقلل مستويات البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL). كما يحتوي الجوز على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والألياف. ورغم فوائده المتعددة، يحذر الباحثون من أن تناول المكسرات، بما فيها الجوز، قد يكون مرتفع السعرات والدهون، لذا يُنصح باستخدامها كبديل لمصادر أخرى للدهون عند إدخالها ضمن النظام الغذائي لتجنب زيادة الوزن. فوائد الجوز الصحية: خفض خطر أمراض القلب:أظهرت الدراسات أن إدراج الجوز في نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة قد يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تجربة سريرية أظهرت أن استبدال جزء من الدهون المشبعة بالجوز يوميًا خفّض ضغط الدم المركزي، وهو مؤشر على ضغط الأعضاء الداخلية...
قام فريق بحثي من الجامعة الوطنية في سنغافورة بإجراء دراسة شاملة لتحديد العوامل الصحية التي قد تؤثر على وظائف الدماغ لدى كبار السن، خاصة على المدى الطويل. أظهرت نتائج الدراسة أن كبار السن الذين يدخلون المستشفى بسبب عدوى خطيرة يواجهون زيادة كبيرة في احتمال الإصابة بالخرف لاحقًا، حيث يتضاعف الخطر نحو ثلاث مرات. وتبيّن أن أمراضًا مثل تسمم الدم، التهابات المسالك البولية، الالتهاب الرئوي، والتهابات الأنسجة الرخوة، يمكن أن تسهم في حدوث التهابات تؤدي إلى تطور الخرف.شملت الدراسة تحليلًا لبيانات من 16 دراسة سابقة، تضمنت ما يزيد عن 4 ملايين شخص تجاوزت أعمارهم 65 عامًا. النتائج أوضحت أن دخول المستشفى لعلاج العدوى يزيد احتمالية الإصابة بالخرف بنسبة 83%. أما بالنسبة إلى مرض ألزهايمر، فقد زاد الخطر بنسبة 60%، في حين ازدادت مخاطر...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعتبر داء كرون مرضًا مزمنًا يُسبب التهابًا في الجهاز الهضمي، ويمكن أن يُصيب أي جزء منه، بدءًا من الفم وصولاً إلى فتحة الشرج، مع انتشار أكبر في الأمعاء الدقيقة وبداية الأمعاء الغليظة.ويعتبر داء كرون أحد أنواع داء التهاب الأمعاء تماماً مثل التهاب القولون التقرحي والتهاب القولون المجهري.ما الذي يُسبب داء كرون؟أشار موقع Medlineplus التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، إلى أن سبب داء كرون يبقى غير معروف، رغم أن بعض الأبحاث تشير إلى أنه قد يكون نتيجة رد فعل مناعي ذاتي، وهو ما يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الخلايا السليمة في الجسم. كما قد تلعب الوراثة دورًا أيضًا، حيث يُمكن أن ينتقل داء كرون عبر الأفراد ضمن العائلة الواحدة.ولا يُعتبر التوتر وتناول أطعمة مُعينة من بين الأسباب...
أكدت وزارة الصحة، أن لقاح الإنفلونزا الموسمية يلعب دورًا مهمًا في تنشيط الجهاز المناعي وتحفيزه على إنتاج أجسام مضادة قادرة على مواجهة الفيروس، مما يساعد بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة بالعدوى أو الحد من مضاعفاتها في حال حدوثها.وأوضحت الوزارة أن الحصول على اللقاح يُعد إجراءً وقائيًا فعالًا، خاصة للفئات الأكثر عرضة للإصابة مثل كبار السن، وأصحاب الأمراض المزمنة، والعاملين في القطاع الطبي، مشيرة إلى أن التطعيم متاح الآن في مختلف منافذ الصحة وهيئة الشراء الموحد.ودعت الوزارة المواطنين إلى الحرص على تلقي اللقاح سنويًا مع بداية موسم الشتاء، لتعزيز الحماية وتقليل فرص انتشار المرض داخل المجتمع.كل ما تحتاجين معرفته عن مصل الإنفلونزا بشكل شامل:1. ما هو مصل الإنفلونزا؟مصل الإنفلونزا هو لقاح وقائي يهدف إلى حماية الجسم من الإصابة بفيروس الإنفلونزا...
الملاريا مرضٌ يُصيب الإنسان نتيجة لدغة بعوضة ويحمل بعض البعوض طفيلياتٍ صغيرة، ويمكن أن تُصيب البشر بالطفيليات عند اللدغ.يمكن أن تُسبب الملاريا مرضًا شديدًا وقد تؤدي إلى الوفاة إذا تُركت دون علاج كما أن الأطفال دون سن الخامسة أكثر عرضة للإصابة بأمراضٍ تُهدد الحياة.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك تشمل أعراض الملاريا الحمى والقشعريرة والصداع وآلام العضلات والتعب وصعوبة التنفس واليرقان وأكثر من ذلك يمكن أن تبدأ أعراض الملاريا بأعراض تشبه أعراض الإنفلونزا، ثم تتفاقم ومن المهم علاجها في أسرع وقت ممكن.تنتشر الملاريا بشكل أكبر في المناطق الاستوائية حيث الحرارة والرطوبة و تحدث معظم الحالات في أفريقيا، وهي نادرة في الولايات المتحدة و صحيح حتى لو كنت قد تناولت أدويةً للوقاية من الملاريا أثناء رحلتك.أعراض الملارياتتراوح أعراض الملاريا بين...
تدهورت حالة الفنان فضل شاكر ،مؤخرا، داخل السجن بسبب تعرضه لمضاعفات شديدة لمرض السكري.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نكشف لكم أهم مضاعفات مرض السكري الذى يعاني المصابين به.مضاعفات مرض فضل شاكر تتطور المضاعفات طويلة الأمد لمرض السكري تدريجيًا وكلما طالت فترة الإصابة بالسكري وكان معدل السكر في دم أقل، زاد خطر حدوث مضاعفات.وفي النهاية، قد تؤدي مضاعفات مرض السكري إلى الإعاقة أو حتى تهدد الحياة و في الواقع، يمكن أن تؤدي مقدمات السكري إلى الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.تتضمن المضاعفات المحتملة لمرض السكري ما يليمرض القلب والأوعية الدمويةيزيد مرض السكري بشكل كبير من خطر الإصابة بكثير من مشكلات القلب ويمكن أن تشمل تلك الأمراض مرض الشريان التاجي مع آلام في الصدر (الذبحة الصدرية) والنوبات القلبية والسكتة الدماغية وتضيق (تصلب)...
أعادت الإصابة الأخيرة التي تعرض لها نيمار، مهاجم سانتوس، المخاوف بشأن مستقبل اللاعب بعد سلسلة طويلة من الإصابات التي لاحقته في السنوات الماضية. إنزاجي يثني على أداء الهلال بدوري أبطال آسيا وأكدت صحيفة "جلوبو" أن اللاعب يعاني من تمزق في غضروف الركبة اليسرى، مما سيؤدي إلى غيابه عن مباريات الحسم في الدوري البرازيلي، وقد يمتد غيابه إلى بداية الموسم المقبل.ويعتبر سجل إصابات نيمار أحد أبرز التحديات التي رافقت مسيرته منذ انتقاله إلى أوروبا، إذ تعرض لعدة إصابات خطيرة في الكاحل والركبة أثناء تمثيل برشلونة وباريس سان جيرمان والمنتخب البرازيلي. ومع عودته إلى سانتوس، ظن كثيرون أن اللاعب سيستعيد بريقه بعيدًا عن الضغوط، إلا أن الإصابة الأخيرة قد تعيد طرح تساؤلات حول مدى قدرته على استعادة مستواه السابق.ويواجه سانتوس تحديًا مزدوجًا،...
كشفت دراسة عالمية حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة هارفارد أن الجلوس لفترات طويلة، سواء خلال ساعات العمل أو أثناء استخدام الأجهزة الإلكترونية، يزيد خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة قد تصل إلى 40%. "الفرق 10 سنوات"… مأساة الطفلة أيسل تعيد ذكريات زينة وتثير جدلًا حول حماية الأطفال من هي أيسل؟.. القصة الكاملة لطفلة تحولت حكايتها إلى قضية رأي عام أبرزها البروكلي.. 5 أطعمة تحميك من السرطان دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يزيد خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية رانيا يوسف وزوجها يضعان بصمتهما على ختام مهرجان القاهرة السينمائي.. (صور) رانيا يوسف تظهر بفستان أبيض جريء في حفل ختام مهرجان القاهرة السينمائي (صور) تحذير جديد.. السهر بعد منتصف الليل يرفع...
الثورة نت/سبأ نفّذ صندوق مكافحة السرطان اليوم المرحلة الثانية من البرنامج التدريبي لمشرفي ومشرفات الصحة المدرسية حول أسس التوعية بأمراض السرطان وطرق الوقاية منها. واستهدفت المرحلة الثانية، 40 مشاركاً ومشاركة من كوادر الصحة المدرسية في مدارس مدينة الحديدة. وأوضح رئيس مجلس إدارة الصندوق الدكتور عبدالسلام المداني، أن هذه المرحلة استكمال لجهود الصندوق في تعزيز مهارات مشرفي الصحة المدرسية وإكسابهم المعارف الأساسية حول عوامل الإصابة ووسائل الوقاية والاكتشاف المبكر، بما يسهم في نشر التوعية الصحية داخل المدارس. وأكد أن الصندوق ماضٍ في خطى حثيثة لتنفيذ الاستراتيجية الوطنية لمكافحة السرطان، مشيراً إلى أن برامج التدريب والتأهيل لمشرفي الصحة المدرسية تُعد إحدى أهم أدوات هذه الاستراتيجية نظراً لدورهم المباشر في التثقيف الصحي بالمدارس. ولفت الدكتور المداني، إلى أن بناء الوعي المجتمعي تبدأ لبناته...
أعلن باحثون من الجامعة الفيدرالية في ريو دي جانيرو عن دور محتمل للبطيخ في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وفي دراسة منشورة بمجلة Nutrients، تم تسليط الضوء على الحمض الأميني L-citrulline الموجود في البطيخ، والذي تشير النتائج إلى أنه يعزز إنتاج أكسيد النيتريك هذا الجزيء يلعب دورًا حيويًا في تنظيم توتر الأوعية الدموية، مما يقلل من احتمالية الإصابة بمشكلات القلب والشرايين. أوضح الباحثون أن L-citrulline الموجود في لب البطيخ وقشره يعمل على رفع مستويات L-arginine في الدم، مما يسهم في تعزيز إنتاج أكسيد النيتريك، وهو ما يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية، تحسين تدفق الدم، وخفض ضغط الدم. ما يميّز L-citrulline مقارنةً بتناول L-arginine مباشرة هو أنه لا يتحلل في الكبد، مما يجعله أكثر أمانًا وفعالية لدعم صحة الجهاز القلبي الوعائي. لكن بالرغم من النتائج الواعدة، أشار...
كشفت دراسة حديثة عن وجود رابط محتمل بين الأنظمة الغذائية ومدى التعرض لخطر الإصابة بسرطان المرارة، حيث سلطت الضوء على تأثير بعض أنواع الطعام الشائعة في تطور هذا المرض الذي يُعرف بصمته حتى مراحله المتقدمة.يشير خبراء الأورام إلى أن النظام الغذائي العصري، المشبع بالأطعمة الفائقة المعالجة، قد يكون عاملاً رئيسياً في ارتفاع حالات الإصابة بسرطان المرارة وتُعزى هذه العلاقة إلى تأثير تلك الأغذية على توازن الميكروبيوم (البكتيريا النافعة) في الأمعاء. بحسب دراسات سابقة، تم الربط بين تناول اللحوم الحمراء والمصنعة وبعض المشاكل الصحية الخطيرة كارتفاع ضغط الدم، أمراض الكلى، وسرطان الأمعاء. ويُعتقد أن المواد الكيميائية مثل النترات، الناتجة عن اللحوم المصنعة، تلعب دورًا في رفع هذه المخاطر. في هذا السياق، أوضح باحثون دنماركيون أن مجرد استبدال حصة أسبوعية واحدة من اللحوم المصنعة...
قالت كريستيل نيلسن، الأستاذة المشاركة في علم الوبائيات بجامعة لوند، إن النتائج "تشير إلى احتمال وجود تأثير على الجهاز المناعي"، مؤكدة الحاجة إلى "مزيد من الدراسات لفهم الآليات الدقيقة التي قد تربط الوشوم بزيادة خطر الإصابة بالمرض". تتصاعد معدلات الإصابة بسرطان الجلد من نوع الميلانوما في السويد بالتوازي مع الانتشار المتزايد للوشوم بين السكان، ما أثار اهتمام الباحثين بدراسة العلاقة المحتملة بينهما. وفي دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة لوند السويدية، أشارت النتائج إلى أن الوشوم قد تشكل عامل خطر محتمل للإصابة بالميلانوما، رغم الحاجة لمزيد من الدراسات لتأكيد الرابط السببي. وتأتي هذه النتائج في ظل نقص المعلومات حول التأثيرات الصحية للوشوم، التي تُعد من المجالات البحثية الأقل دراسة حتى الآن. من هم الأكثر عرضة؟ تشير البيانات إلى أن...
تعد المناعة من الأجهزة الموجودة في جسم الإنسان حيث أنها تحمى من الأمراض خاصة خلال التقلبات الجوية.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نكشف لكم علاقة النوم بالمناعة.قد يكون الحصول على قسط كافٍ من النوم وإدارة التوتر بنفس أهمية تناول الطعام الصحي للوقاية من الإنفلونزا.أبحاث عن علاقة النوم بالمناعةتشير الأبحاث إلى أن قلة النوم وزيادة التوتر يساهمان في الإصابة بالأمراض وسوء الصحة بشكل عام، لذلك:ينبغي للبالغين أن يحصلوا على سبع إلى تسع ساعات من النوم يومياً، في حين يحتاج الأطفال إلى ثماني إلى 14 ساعة، وذلك حسب العمر.تشمل الطرق الصحية للتعامل مع التوتر التأمل أو الاستماع إلى الموسيقى أو كتابة المذكرات.ويعد النشاط البدني استراتيجية أخرى لإدارة التوتر وقد يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة التي يمكن أن تضعف جهاز...
أوضح مستشفى أجياد الطوارئ عوامل الإصابة بهشاشة العظام، مبيناً إن هشاشة العظام هي ضعف أو نقص في كثافة العظام والتي تؤدي إلى سهولة الكسر.وقال مستشفى أجياد الطوارئ في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" إن عموامل الإصابة بهشاشة العظام تتمثل في:- القدم في العمر.- زيادة الوزن.- نقص الكالسيوم.- تناول الكورتيزون.- التدخين.- النشاط الزائد للغدة الدرقية.- أمراض الكبد.وتظهر أعراض هشاشة العظام على النحو التالي: - آلام في الظهر.- نقص الطول.- إنحناء القامة.- سهولة حدوث الكسر.وبيّن، مستشفى أجياد الطوارئ إنه يمكن الوقاية من هشاشة العظام من خلال اتباع الخطوات التالية: - تناول الغذاء الغني بالكالسيوم.- الابتعاد عن المشروبات الغازية.- التعرض إلى أشعة الشمس لزيادة إنتاج فيتامين د.- الفحص المبكر لكثافة العظام.#توعية_صحية#لتبقى_مكة_بصحة pic.twitter.com/E8VaYy5jWm— مستشفى أجياد الطوارئ (@ajyad_hospital_) November 26, 2025...
تشير دراسة إلى أن الأطعمة التي ترفع مستوى السكّر في الدم بسرعة قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة، في حين قد ترتبط الكربوهيدرات ذات النوعية الجيدة بانخفاض هذا الخطر. تشير دراسة جديدة أعدّها فريق بحثي من مستشفى جامعة تشونغتشينغ للسرطان في الصين إلى وجود اختلاف كبير في نتائج الأبحاث السابقة حول العلاقة بين المؤشر الغلايسيمي في الغذاء (GI)، وهو مقياس لسرعة ارتفاع السكر في الدم بعد تناول الطعام، وبين الحمل الغلايسيمي (GL)، وهو مقياس يجمع بين نوع الكربوهيدرات وكميتها من جهة، وبين خطر الإصابة بسرطان الرئة من جهة أخرى. ولتوضيح هذه العلاقة، استخدم الباحثون بيانات واسعة من دراسة PLCO التابعة للمعهد الوطني الأميركي للسرطان، وهي دراسة شملت أكثر من 101 ألف شخص بالغ في الولايات المتحدة، قدموا معلومات تفصيلية...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: قال موقع «ميديكال نيوز» إن زيت جوز الهند يُعد من أهم الدهون المستخدمة بالنظام الغذائي في الدول الآسيوية والأفريقية ذات السواحل الطويلة، وذلك بفضل توفر جوز الهند المفيد للغاية في هذه المناطق.وأضاف أن الدهون تعد جزءاً أساسياً من النظام الغذائي، نظراً لقيمتها الجوهرية بوصفها مكونات هيكلية ووظيفية لأغشية الخلايا، كما أنها تعمل كأنها ناقل للجزيئات القابلة للذوبان في الدهون، مثل فيتاميني (أ) و(د)، ونقطة انطلاق لتخليق الهرمونات.ومن ناحية أخرى، قد تؤدي النسبة العالية من الدهون في النظام الغذائي إلى السمنة وزيادة أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري، بل وحتى خطر الإصابة بالأورام الخبيثة.ويُصنع زيت جوز الهند عادةً عن طريق تجفيف لب جوز الهند، ثم سحقه وعصره في مطحنة لاستخراج الزيت أما...
أكد الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة والوقاية، أن نسب الإصابة بالفيروسات خلال الفترة الحالية تسير within المعدلات الطبيعية والمتوقعة. وقال خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "حضرة المواطن" على فضائية "الحدث اليوم": "إن انتشار الفيروسات في هذا التوقيت من العام هو أمر عادي ولا يستدعي القلق". وأضاف تاج الدين أنه لم يتم رصد أي متحورات جديدة للفيروسات، مشددًا على أن الوضع الصحي مستقر. وتابع مستشار رئيس الجمهورية لشؤون الصحة والوقاية: "لا توجد أنواع أو متحورات جديدة ظهرت حتى الآن، وما نشهده من إصابات هو ضمن الإطار المتوقع". وحذر تاج الدين من خطورة استخدام المضادات الحيوية دون استشارة طبية، موضحًا أن هذه الأدوية يجب أن تقتصر على حالات الالتهابات البكتيرية فقط. وأكد أن "اللجوء إلى...
هل تبحث عن مقبل صحي يمنح نكهة قوية دون سعرات أو دهون زائدة؟ البصل الأحمر مع قليل من الخل يُعد خيارا بسيطا ومفيدا، يجمع بين الطعم المنعش والقيمة الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة والألياف، ويقدّم بديلا خفيفا للصلصات الصناعية والمخللات عالية الملح، وربما بعد معرفة فوائده الصحية، ستفكر في إضافته إلى وجباتك بانتظام.البصل.. قيمة غذائية عالية وسعرات منخفضةيُعدّ البصل من الخضراوات منخفضة السعرات الحرارية، لكنه في المقابل غني بمجموعة واسعة من العناصر الغذائية الأساسية، فحسب موقع هيلث لاين، توفر بصلة متوسطة نحو 1.2 غرام من البروتين و1.87 غرام من الألياف، إضافة إلى 161 ملي غرام من البوتاسيوم و8.14 ملي غرامات من فيتامين C، وهو الفيتامين المعروف بدوره في تعزيز المناعة وتحفيز إنتاج الكولاجين ودعم امتصاص الحديد.اقرأ أيضا list of 2 itemslist...
شهدت صادرات البطاطا المصرية خلال العام الجاري نموًا ملحوظًا يعكس قوة القطاع الزراعي وقدرته على دعم الاقتصاد الوطني، إذ سجلت الكميات المصدرة حوالى 280 ألف طن متجاوزة أرقام العام الماضي التي بلغت نحو 267 ألف طن، وهو ما رسخ مكانة البطاطا كثاني أهم محصول خضراوات تصديري ورابع أكبر الصادرات الزراعية المصرية، بما يتماشى مع توجه الدولة نحو تعظيم العائد من تجارتها الخارجية.خطر الإدمان الرقمي لدى الأطفال.. كيف تحمي ابنك؟كيف للمعادن أن تخلق تنافسًا قويًا بين أمريكا والصين؟توسع في الأسواق العالمية وزيادة في الطلبوجاء هذا الارتفاع مدفوعًا بجهود كبيرة لفتح أسواق جديدة وتعزيز الالتزام بالمعايير الدولية للجودة والسلامة الغذائية، الأمر الذى أسهم في زيادة الطلب العالمي على البطاطا المصرية في الأسواق الأوروبية والعربية والدولية، ويؤكد هذا النمو قدرة المنتج المصري على...
يُظهر بحثٌ علمي جديد أن الإفراط في مشاهدة التلفاز قد يترك أثرًا مباشرًا على الصحة النفسية، وأن تقليص الوقت الذي يقضيه الشخص أمام الشاشة يمكن أن يساهم في خفض خطر الإصابة بالاكتئاب، خصوصًا لدى البالغين في منتصف العمر. الدراسة، التي نُشرت في مجلة European Psychiatry، وجدت أن استبدال وقت مشاهدة التلفاز بأنشطة يومية أخرى يمكن أن يخفض من احتمال الإصابة بالاكتئاب، وبالتالي أن يساهم بشكل فعّال في الوقاية من الاضطرابات المزاجية. وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة، روزا بالاثويلوس – غونثاليث من جامعة غرونينغن، أن أهمية النتائج تتجلى في أنها تتجاوز مجرد دراسة أثر الجلوس المطوّل أمام التلفاز على الصحة النفسية، بل تبيّن النتائج المترتبة على استبدال هذا الوقت بأنشطة متعددة، سواء أكانت نشاطًا جسديًا أم نومًا. وقد أشارت إلى أن معظم...
#سواليف حذرت #دراسة_طبية حديثة، من أن تناول #القهوة_الفورية أو سريعة الذوبان قد يكون مرتبطا بارتفاع #خطر الإصابة بمرض #الضمور_البقعي المرتبط بالعمر (AMD)، وهو أحد الأسباب الرئيسة لفقدان البصر الدائم لدى البالغين في المملكة المتحدة. ويُعد هذا المرض من أكثر #أمراض_العيون شيوعا لدى من تجاوزوا الخمسين من العمر، إذ يؤثر تدريجيا في القدرة على القراءة والقيادة والتعرف إلى الوجوه. تفاصيل الدراسة مقالات ذات صلة ما رأي أطباء الجلدية بمنتجات العناية ببشرة الأطفال؟ 2025/11/24 وأجرى الباحثون من جامعة هوبي للطب في الصين، دراسة شملت أكثر من 500 ألف شخص، واكتشفوا وجود علاقة بين استهلاك القهوة الفورية والإصابة بالنوع المعروف بـ”الضمور الجاف للبقعة”، وهو الشكل الأكثر انتشارا من المرض. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يشربون القهوة الفورية بانتظام، معرضون لخطر أعلى من...
لعله يكثر السؤال عن كيف أعرف أن زوجتي مصابة بالعين ؟ مع ازدياد الشعور بالحسد ، والذي صار بحسب اعتقاد الكثيرين هو المسئول الرئيسي عن كل ما يحدث للإنسان من مصائب وأمراض وما نحوها من الابتلاءات، ولعل هذا ما يفسر بحث بعض الأزواج عن إجابة سؤال كيف أعرف أن زوجتي مصابة بالعين ؟.كيف أعرف أن ابني مصاب بالعين والحسد؟.. إذا ظهرت عليه 10 علاماتهل العين فلقت حجر الليثي والحسد سبب موته وابنه؟.. الإفتاء تحذرهل الحسد يمنع الرزق ويجلب الفقر؟.. الإفتاء: بـ3 أذكار توقفهدعاء الصباح.. 11 كلمة تحفظك من الجن والحسد ردّدها عند الخروجكيف أعرف أن زوجتي مصابة بالعينورد عن مسألة كيف أعرف أن زوجتي مصابة بالعين ؟، أنه توجد العديد من العلامات، أو الأعراض التي يُمكن من خلالها للشّخص أن...
كشف الإعلامي خالد الغندور، أن طبيب الأهلي أبلغ محمد الشناوي، حارس مرمى الفريق الأول، بأن إصابته الأخيرة تستوجب غيابه عن الملاعب لمدة لا تقل عن أسبوعين، وفقًا للتشخيص المبدئي الذي أجراه الجهاز الطبي بعد مباراة شبيبة القبائل. وأوضح الغندور خلال برنامجه ستاد المحور، أن الشناوي يعاني من شد في العضلة الضامة، وأن الجهاز الطبي ينتظر نتائج الأشعة التي سيخضع لها الحارس خلال الساعات المقبلة لتحديد حجم الإصابة بدقة والمدة النهائية لغيابه. وأشار إلى وجود آمال داخل الجهاز الطبي بأن تكون الإصابة من الدرجة الخفيفة، مما قد يُسرّع عودته إلى التدريبات، خصوصًا مع حاجة الفريق لجهوده في المباريات المقبلة.
كشف الإعلامي أحمد شوبير عبر إذاعة "أون سبورت إف إم" عن تفاصيل إصابة محمد الشناوي، حارس مرمى النادي الأهلي، خلال المباراة الأخيرة، مؤكدًا أن الجهاز الفني والطبي يتعاملان بحذر لتحديد خطورة الإصابة قبل اتخاذ أي قرار بشأن مشاركته في المباريات المقبلة.وأشار شوبير إلى أن الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق، أكد إصابة الشناوي في العضلة الضامة اليسرى، حيث شعر اللاعب بآلام واضحة أثناء اللقاء، ما دفع الجهاز الفني لاستبداله سريعًا لتجنب تفاقم الإصابة. وأضاف أن الجهاز الطبي سيجري أشعة خلال الساعات القادمة لتقييم حجم الإصابة بدقة، ومعرفة إمكانية سفره مع الفريق إلى المغرب أو اللحاق بالتدريبات القادمة.رزق كبير .. شوبير يتغزّل في إمام عاشور عقب مشاركته مع الأهليتصريحات مثيرة من شوبير بشأن قضية رمضان صبحيشوبير: الأهلي يحقق مكاسب مهمة بمشاركة...
كشف الإعلامي أحمد شوبير، خلال حديثه عبر إذاعة "أون سبورت إف إم"، تفاصيل الإصابة التي تعرض لها محمد الشناوي، حارس مرمى النادي الأهلي، خلال المباراة الأخيرة، مؤكدًا أن الجهاز الفني والطبي يتعاملان بحذر شديد لتحديد مدى خطورة الموقف قبل اتخاذ أي قرار يتعلق بمشاركته في الفترة المقبلة. وأوضح شوبير أن الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق، أكد أن الشناوي تعرض لإصابة في العضلة الضامة، مشيرًا إلى أن الحارس شعر بآلام واضحة في الجهة اليسرى من العضلة أثناء اللقاء، وهو ما دفع الجهاز الفني إلى اتخاذ قرار سريع باستبداله لتجنب تفاقم الإصابة. وأضاف أن الجهاز الطبي سيجري أشعة خلال الساعات المقبلة لتقييم حجم الإصابة بدقة، ومعرفة ما إذا كان اللاعب سيتمكن من السفر مع الفريق إلى المغرب أو اللحاق بالتدريبات القادمة....
خلصت دراسة جديدة إلى أن المواظبة على ممارسة الرياضة بانتظام بدءا من منتصف الأربعينيات من العمر قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف.وأجرى الدراسة باحثون من جامعة بوسطن في الولايات المتحدة، ونشرت نتائجها في مجلة جاما في 26 سبتمبر/أيلول الماضي، وكتبت عنها صحيفة الديلي ميل البريطانية.وقام الباحثون بدراسة بيانات مأخوذة من 4354 بالغا، وقُسِّم المشاركون إلى 3 مجموعات: مجموعة في مراحل مبكرة من العمر، بمتوسط عمر حوالي 37 عاما، ومجموعة في منتصف العمر، بمتوسط عمر حوالي 54 عاما، ومجموعة في مراحل متقدمة من العمر، بمتوسط عمر حوالي 71 عاما.ولتقييم تأثير التمارين الرياضية على خطر الإصابة بالخرف، تابع الباحثون المشاركين فترة محددة، واختلفت هذه الفترة باختلاف المجموعة، حيث تمت متابعة البالغين في مراحل مبكرة من العمر بعد 37 عاما، وفئة منتصف العمر...
#سواليف #البنكرياس عضو أساسي للبقاء على قيد الحياة وبصحة جيدة. ولهذا العضو الصغير الذي يقع #خلف #المعدة #وظيفتان_رئيسيتان، فهو ينتج #إنزيمات_هضمية #تحلل_الطعام، وهرمونات مثل الأنسولين والغلوكاجون التي تُنظم سكر الدم.والعادات اليومية غير الصحية قد تُلحق الضرر تدريجياً بالبنكرياس. وبمجرد إصابته، قد تكون العواقب وخيمة، وتشمل الالتهاب والسكري، وفي بعض الحالات السرطان.وبحسب “مديكال إكسبريس”، هناك عادات تُسبب إجهاداً للبنكرياس: التدخينيزيد التدخين من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس الحاد والمزمن. ويتطور التهاب البنكرياس الحاد فجأة مصحوباً بألم شديد وغثيان. ويتطور هذا الالتهاب على مدى سنوات عديدة. وتشير دراسات عديدة إلى أنه كلما زاد التدخين، زادت المخاطر. ووجدت دراسة أن الإقلاع عن التدخين يقلل بشكل كبير من المخاطر، وبعد حوالي 15 عاماً من الإقلاع، يمكن أن ينخفض الخطر إلى ما يقارب خطر غير المدخن....
رغم الضربة القاسية التي تعرض لها خلال نهاية جويلية الماضي، لا يزال المدافع الدولي الجزائري، صهيب ناير، لاعب نادي غانغون، متمسكًا بطموحاته الكبيرة مع المنتخب الوطني. أبرزها المشاركة في كأس إفريقيا للأمم 2025 وكأس العالم 2026. إصابة خطيرة على مستوى أربطة الكاحل أوقفت انطلاقته، لكنها لم تكسر عزيمته ولا رغبته في تمثيل الجزائر في أكبر المحافل. فبعد غياب دام ثلاثة أشهر عن الملاعب وخمسة أشهر دون لعب رسمي، عاد ناير إلى أجواء المنافسة من بوابة كأس فرنسا، ليؤكد استعداده للعودة إلى مستواه السابق. ونشرت إدارة نادي غانغون، اليوم الخميس، فيديو عبر منصة “إكس” يحاكي تجربة اللاعب مع الإصابة، عملية التأهيل، قبل عودته إلى المنافسات الرسمية، الأسبوع الماضي. وقال اللاعب معلقًا على تجربته الصعبة:”لا يوجد وقت مناسب للإصابة… دائمًا ما تكون...
يواجه نصف الناجين من النوبات القلبية صدمة خفية واكتئابا، ويعتبر الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض بشكل مستمر أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية ثانية بـ1.5 مرة تقريبا.وتظهر دراسات في الولايات المتحدة أن واحدا من كل 5 أشخاص يصابون بنوبة قلبية يعاد إدخالهم إلى المستشفى بنوبة ثانية في غضون 5 سنوات.ويعتقد العديد من أطباء القلب أنه من خلال اتخاذ الخطوات الاستباقية الصحيحة يمكن الوقاية من النوبة القلبية الثانية بسهولة، فما هذه الخطوات الاستباقية؟تناول أدويتكيوصف مزيج من الأدوية لأي شخص يصاب بنوبة قلبية. يوضح استشاري أمراض القلب في مستشفى سانت بارثولوميو بالمملكة المتحدة لصحيفة التلغراف البريطانية أن الحد الأدنى عادة ما يتكون من دواء ستاتين (دواء لخفض الدهنيات)؛ واثنين من مميّعات الدم (أحدها الأسبرين)، وحاصرات بيتا، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (دواء يقلل...
أظهرت الدراسة أن خطر الإصابة بأمراض القلب يبدأ بالانخفاض بشكل واضح خلال السنوات العشر الأولى بعد الإقلاع عن التدخين، ويواصل التراجع مع مرور الوقت، إلا أن بعض المدخنين السابقين قد يبقى لديهم خطر أعلى مقارنة بمن لم يدخّنوا إطلاقًا. أظهرت دراسة، شملت أكثر من 300 ألف بالغ شاركوا في 22 دراسة طولية على مدى 20 عامًا تقريبًا، أن حتى التدخين بكميات منخفضة، مثل تدخين من 2 إلى 5 سجائر يوميًا، يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة مقارنةً بمن لم يدخنوا أبدًا. وبيّنت الدراسة أن خطر الإصابة بأمراض القلب يبدأ بالانخفاض بشكل ملحوظ خلال العقد الأول بعد الإقلاع عن التدخين، ويستمر في الانخفاض مع مرور الوقت، إلا أن بعض المدخنين السابقين قد يظل لديهم خطر أعلى مقارنة...
يؤثر "كوفيد طويل الأمد" على نحو 400 مليون شخص عالمياً، وتشمل أعراضه المستمرة الإرهاق المزمن، والتي لا توجد لها علاجات معتمدة حتى الآن. فشلت تجربة سريرية في إثبات أن مكملاً غذائياً يرفع مستويات الطاقة الخلوية يمكنه تحسين الوظائف الإدراكية لدى مرضى "كوفيد طويل الأمد"، لكن باحثين قالوا إنه قد يخفف أعراضاً مثل التعب ومشاكل النوم لدى بعض المصابين. أُجريت الدراسة على 58 مريضاً يعانون من أعراض مستمرة بعد الإصابة بكوفيد-19. وتلقى نصفهم جرعات عالية من "النيكوتيناميد ريبوسيد"، وهو شكل من فيتامين B3، بينما تلقى الآخرون دواءً وهمياً. وعلى الرغم من أن المكمل نجح في رفع مستويات جزيء "إن إيه دي+" (NAD⁺) ــ الذي يلعب دوراً محورياً في إنتاج الطاقة الخلوية ــ فإن النتائج المنشورة في مجلة الطب السريري الإلكتروني ""...
تعيش البلاد خلال هذه الفترة حالة متذبذبة من الطقس تتأرجح فيها درجات الحرارة ما بين الارتفاع والانخفاض خلال اليوم الواحد مما يرفع احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا ويزيد من حدة الحساسية الموسمية ومع توقعات بارتفاعٍ تدريجيٍ في درجات الحرارة حتى نهاية الأسبوع الحالي تصبح الوقاية ضرورة يومية للحفاظ على الصحة وتعزيز المناعة، وذلك وفقًا لما نشره موقع كليفلاند كلينك.البتر أو الوفاة| اضطرابات سكر الدم بين الارتفاع والانخفاض.. وأثره على صحة الإنسانأمل جديد.. نهج طبي واعد لعلاج كسور العمود الفقري| تفاصيلإرشادات تعزيز المناعة في ظل تغيّر الطقسيوصى خبراء الصحة باتباع مجموعة من العادات الوقائية التي تساهم في حماية الجسم وتقليل فرص الإصابة بالأمراض التنفسية خاصة مع الانتقال السريع بين الأجواء الباردة والدافئة مما يساعد على استقرار المناعة وقدرة الجسم على مواجهة...
مع انتهاء فترة التوقف الدولي، تلقى نادي ريال مدريد ضربة موجعة كان يخشاها، حيث انضم نجم دفاعي جديد إلى قائمة المصابين مما يؤكد أن "فيروس الفيفا" لا يزال يمثل الكابوس الأكبر للأندية الكبرى.اقرأ ايضاًقرار حاسم من رئيس ريال مدريد ينهي الجدل حول مستقبل فينيسيوس جونيورفبعد عودة كيليان مبابي، دين هويسن، وإدواردو كامافينجا مبكرًا إلى مدريد بسبب إصابات طفيفة، جاء الدور هذه المرة على المدافع البرازيلي إيدير ميليتاو، الذي خرج من الملعب وهو يعاني من آلام واضحة خلال مباراة منتخب بلاده ضد تونس ليلة أمس.آلام في العضلة الضامة..وفحوصات في مدريدوفقًا لتقرير من صحيفة "آس" الإسبانية، يبدو أن ميليتاو يعاني من إصابة في العضلة الضامة، حيث سقط على الأرض متألمًا وطلب التغيير في الدقيقة 57 من عمر المباراة، وبالنظر إلى تعابير وجهه...
من الأسئلة التي يطرحها الكثير من الأشخاص على محرك بحث جوجل، رغبة في معرفة نوعية العقاقير التي تؤثر على الكليتين، ومن ثم تجنبها. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أخطر الأدوية على الكلى، وفقًا لموقع "Times of india". ما هي الأدوية الضارة للكلى؟ 1- الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية NSAIDsرغم فعالية الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية NSAIDs في تخفيف الألم، قد يؤدي تناولها لمدة طويلة إلى زيادة خطر الإصابة بتلف الكلى المزمن. وتكمن خطورة الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية في أنها تثبط إنتاج البروستاجلاندين، وهي مركبات مسئولة عن توسيع الأوعية الدموية في الكلى. وبحسب دراسة أجرتها المعاهد الوطنية للصحة (NIH)، يؤدي إنخفاض البروستاجلاندين بالجسم إلى نقص تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الكلى. ومن أبرز الأدوية المضاد للالتهابات غير الستيرويدية الشائع استخدامها...
اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بـ أمراض القلب وفيما يلي بعض الخطوات المفيدة لصحة القلب. خطوات عملية لتقليل مخاطر أمراض القلب 1-تجنب التدخين ومشتقاته: فالتدخين يسبب تلف الأوعية الدموية ويُعد من أهم عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب.2-اتباع نظام غذائي صحي:احرص على تناول الحبوب الكاملة، والخضروات، والفواكه، ومنتجات الألبان قليلة أو خالية الدسم، واللحوم الخالية من الدهون، وقلل من تناول الملح والسكر، وتجنب الدهون المشبعة والمتحولة.3-ممارسة النشاط البدني والحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من ، فإن فقدان حتى بزيادة الوزن ضعة كيلوغرامات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.4-إدارة التوتر: يؤدي التوتر إلى تضيق الشرايين، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة أمراض الأوعية الدقيقة التاجية، ومن طرق التعامل مع التوتر: ممارسة الرياضة بانتظام، وتطبيق تمارين اليقظة...
#سواليف * البلبيسي: ذروة الإصابات الفيروسية تكون في الأسبوع الـ 50 من كل العام * البلبيسي: لا علاقة بين تأخّر الموسم المطري وانتشار الفيروسات * البلبيسي ينصح بعدم الإفراط باستخدام المضادات الحيوية ويدعو إلى أخذ مطعوم الإنفلونزا مقالات ذات صلة وظائف شاغرة 2025/11/17 أكد رئيس المركز الوطني لمكافحة الأوبئة والأمراض السارية #عادل_البلبيسي، أن #الوضع_الوبائي في المملكة طبيعي ولا يوجد ما يدعو للقلق، مشددا على أن الدعوة لارتداء #الكمامات توعوية ولا تحمل أي إلماح بوجود #خطر_وبائي. وكشف البلبيسي، عن نتائج دراسة تحليلية لبيانات وزارة الصحة عن انتشار الفيروسات للأعوام 2023 و2024 و2025. وأظهرت نتائج الدراسة أن هناك فروقات في انتشار الفيروسات الشائعة، الإنفلونزا والمخلوي (RSV) وكورونا، في الفترة المشار إليها، إذ ظهر أن الإنفلونزا والمخلوي يشتدان في الأسبوع...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: تُعدّ الشعرية سريعة التحضير من الأطعمة التي يفضلها كثير من الأشخاص حول العالم، لسهولة وسرعة تحضيرها، ومذاقها المميز الجذاب.إلا أن الإفراط في تناول هذه الشعرية يُمكن أن يتسبب لك في كثير من المشكلات الصحية، وفق ما نقلته صحيفة «الإندبندنت» البريطانية.فكيف يؤثر تناول الشعرية سريعة التحضير على جسمك؟تحتوي العبوة العادية على نسبة عالية من الصوديوم (600-1500 ملغ لكل حصة)، وهو ما يُقارب الكمية اليومية الموصى بها (توصي منظمة الصحة العالمية بأقل من 2000 ملغ من الصوديوم يومياً).ويمكن أن يؤدي تناول كميات عالية من الصوديوم إلى إرهاق القلب والكليتين.ولأنها تُصنع عادةً من القمح المكرر (وليس الحبوب الكاملة)، فإن الشعرية سريعة التحضير لا تحتوي عادةً على الكثير من الألياف.وترتبط الأنظمة الغذائية منخفضة الألياف...
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل