2025-06-22@05:58:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7809
«القلب على»:
حذرت الدكتورة إلفيرا خاتشيروفا، الأستاذة المشاركة في قسم الطب الباطني بجامعة بيروغوف الروسية، من أن تناول مشروب كوكاكولا زيرو بشكل مفرط قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بـ النوبات القلبية والسكتات الدماغية.لماذا كوكاكولا زيرو قد تكون خطيرة؟توضح الدكتورة خاتشيروفا أن السبب الرئيسي يعود إلى استخدام الإريثريتول، وهو محلٍّ صناعي منخفض السعرات الحرارية، بدلًا من السكر:"الإريثريتول قد يزيد من نشاط الصفائح الدموية في الدم، ما يُهيّئ الجسم لتكوين الجلطات، وبالتالي يزيد من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية"، حسب قولها. رغم انخفاض السكر في المشروب، لا يعني ذلك بالضرورة أنه آمن لجميع الفئات، ويجب تقييم المخاطر الشخصية وتجنب الإفراط في الاستهلاك.مشروبات أخرى يجب الحذر منها:1. المشروبات الكحوليةتسبب ارتفاع ضغط الدم.لها تأثيرات سامة على عضلة القلب.تزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة عند...
أحماض أوميجا 3 الدهنية هي "دهون صحية" قد تدعم صحة قلبك، ومن أهم فوائدها المساعدة على خفض مستوى الدهون الثلاثية، تشمل أنواع أوميغا 3 المحددة حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض إيكوسابنتينويك (EPA) (الموجود في المأكولات البحرية) وحمض ألفا لينوليك (ALA) (الموجود في النباتات)، ومن الأطعمة التي قد تساعدك على إضافة أوميغا 3 إلى نظامك الغذائي الأسماك الدهنية (مثل السلمون والماكريل)، وبذور الكتان، وبذور الشيا.غير متوقع.. طعام شهير يعالج انقطاع الطمث وارتفاع الكوليسترولعشان البكتيريا والميكروبات.. طريقة تنظيف مبرد المياهما هي فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية؟لأحماض أوميغا 3 الدهنية فوائد عديدة لصحة القلب والأوعية الدموية، ومن أهمها أنها تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية ، فارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم ( فرط ثلاثي جليسريد الدم ) يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين...
شمسان بوست / متابعات: في الوقت الذي يربط فيه معظم الناس السعال المستمر بنزلات البرد أو الحساسية، قال خبراء الصحة إن السعال المستمر قد يكون علامة على مشكلة في القلب، وفقًا لموقع تايمز ناو.قال الدكتور آشيش كومار، استشاري أمراض القلب في مستشفى أمريتا بالهند، قد يكون السعال المزمن عرضًا مبكرًا لأمراض قلبية خطيرة، وليس مجرد مشكلة في الجهاز التنفسي.السعال جرس إنذار للقلبأوضح الدكتور كومار أن بعض حالات قصور القلب، خاصةً في الجانب الأيسر من القلب، تؤدي إلى تجمع السوائل في الرئتين، ما يسبب سعالًا مستمرًا يزداد ليلًا أو عند النوم، كما أن بعض الأدوية القلبية، تُعرف بأنها قد تسبب هذا النوع من السعال كأثر جانبي شائع.وقال كومار: “الكثير من المرضى يأتون إلينا باعتقاد أن المشكلة في الرئة، لنكتشف أن...
شمسان بوست / متابعات: في دراسة أمريكية حديثة نشرتها المجلة الأوروبية للتغذية السريرية، توصل باحثون من جامعة بوسطن الأمريكية لنتائج خالفت المفاهيم الغذائية السائدة لعقود. فقد كشفت الدراسة أن تناول الزبدة والسمن الحيواني بكميات معتدلة، يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب.وتفيد الدراسة إن تناول كميات منضبطة من هاتين المادتين من شأنه أن يقلل مخاطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، بنسبة تصل إلى 31%، كما تساعد في زيادة مستويات الكوليسترول “الجيد”، وتقليل الدهون الضارة التي تسبب أمراض القلب والسكتات الدماغية. وهذا ما كانت الاعتقادات القديمة ترفضه وتحذر منه والتي ظلت تحذر من أن الدهون المشبعة الموجودة في الزبدة مضرة بصحة القلب، تشير نتائج هذه الدراسة الحديثة إلى أن مكونات الزبدة الطبيعية قد تكون...
لطالما استخدم الرمان في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض، لكن ما أكدته الدراسات الحديثة جعله في مصاف "الأطعمة الخارقة" التي تعزز صحة الإنسان من الرأس إلى القدمين.فوائد تناول الرمان يوميًاوتناول ثمرة رمان واحدة يوميًا يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في صحة القلب، الدماغ، البشرة، وحتى الوقاية من بعض أنواع السرطان.رائحة الفم الكريهة.. 6 طرق فعالة للتمتع بنَفَس منعش طوال اليومماذا سيحدث لجسمك إذا قطعت السكر لمدة أسبوعين؟ وإليكم أبرز فوائد تناول الرمان يوميًا، وفقا لما نشر في صحيفة Times of India، وتشمل ما يلي:ـ حماية القلب والشرايين:دراسة نُشرت عام 2012 تحت عنوان "حماية الرمان من أمراض القلب"، كشفت أن تناول الرمان أو شرب عصيره يساعد على خفض ضغط الدم.وينتج عن ذلك تقليل الإجهاد التأكسدي على القلب، والحد من تراكم الكوليسترول...
بدعم من الأورمان والتضامن الاجتماعي أجريت 214 عملية قلب مجانية لغير القادرين بأسوان، وذلك في إطار جهود مديرية التضامن الاجتماعي بمحافظة أسوان، واستمرارًا للأنشطة الطبية التي تنفذها جمعية الأورمان لدعم مرضى القلب من غير القادرين ويأتي هذا الإنجاز في إطار التعاون المثمر بين محافظة أسوان وجمعية الأورمان، وانطلاقًا من حرص اللواء الدكتور إسماعيل كمال، محافظ أسوان، على دعم الفئات الأكثر احتياجًا وتقديم الرعاية الصحية المتكاملة للأسر الأولى بالرعاية، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بتعزيز العدالة الصحية والاجتماعية. من جانبه، صرح اللواء ممدوح شعبان، مدير عام جمعية الأورمان، بأن هذه المبادرة تُعد امتدادًا لجهود الجمعية المتواصلة في تقديم الخدمات الطبية المتخصصة، خاصة في مجال علاج أمراض القلب، والتي تشهد تزايدًا ملحوظًا في معدلات الإصابة، بالتوازي مع ارتفاع كبير في تكاليف العلاج والعمليات...
يجتوي البيض على فوائد غذائية كبيرة ومهمة لصحة جسم الإنسان بشكل عام، ولكن هناك بعض التحذيرات الطبية من الإفراط في تناوله، حيث قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية. وأرحع أطباء السبب في ذلك، إلى أن البيض يحتوي على الكوليسترول، ومع الإفراط في تناوله قد يتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتوفر « الأسبوع » لزوارها ومتابعيها كل ما يخص خطورة الإفراط في تناول البيض، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم. خطورة الإفراط في تناول البيض: يحتوي صفار البيض، على نسبة عالية من الكوليسترول الغذائي، مما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، بما فيها النوبات القلبية، وهناك بعض الدراسات التي ربطت...
روسيا – ووفقا لها، يعود السبب في ذلك إلى استخدام بديل السكر لتحلية المشروب بدلا من السكر. وتقول: “بديل السكر المستخدم هو الإريثريتول، وهو بديل سكر منخفض السعرات الحرارية. ولكن تكمن خطورته في قدرته على زيادة نشاط الصفائح الدموية في مجرى الدم، ما يخلق بدوره ظروفا مواتية لتكوين الجلطات. وفي هذا الصدد، ينصح بمراعاة المخاطر الشخصية وتجنب الإفراط في تناول كوكاكولا، حتى مع انخفاض نسبة السكر فيها”. وتشير الطبيبة إلى أن هناك عدد من المشروبات التي يجب الحد من استهلاكها أو حتى التخلي عنها بسبب آثارها الضارة على القلب والأوعية الدموية. وتقول: “تشمل هذه المشروبات الكحول لأن شرب الكحول، وخاصة بكميات كبيرة، يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم، وتأثيرات سامة على عضلة القلب، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب...
علامات غضب الله على العبد.. يمكن أن تكون بمثابة جرس إنذار في حياتك لتنتبه قبل فوات الأوان، ولكن ليس ظهور بعض هذه العلامات لدى الشخص يؤكد أن الله غاضب عليه، كما أن دائما العبرة بالخواتيم، ويجب أن يحسن العبد ظنه بربه، وفي السطور التالية نتعرف على أبرز علامات غضب الله على العبد..قسوة القلب من علامات غضب اللهتدل قسوة القلوب بسبب الذنوب على غضب الله تعالى، حيث يتحول القلب إلى حالة من الصلابة والجمود، فينزع الله من العاصين الرحمة من قلوبهم عقوبة لهم.وجاء عن مالك بن دينار أنه قال: "قسوة القلب عقوبةٌ للعاصي، ونزع الرحمة منه دليلٌ على غضب الله -تعالى- من صاحبه"، ومن مظاهر قسوة القلب هي : "الغفلة عن ذكر الله، وعدم الخشوع، وعدم التأثر بكلام الله، وقلة الحياء من...
حذّرت الدكتورة إلفيرا خاتشيروفا، الأستاذة المشاركة في قسم الطب الباطني بجامعة بيروغوف الروسية، من أن بعض المشروبات التي يعتقد البعض أنها "آمنة" أو "صحية"، قد تُشكّل خطرًا مباشرًا على صحة القلب والأوعية الدموية، خاصة لمن لديهم تاريخ طبي في أمراض القلب أو الجلطات.مخاطر المشروبات الغازيةولا يكمن الخطر فقط في السكر الموجود بالمشروبات، بل في بدائل السكر الصناعية المستخدمة على نطاق واسع، وخصوصًا في المشروبات الغازية المخصصة للحمية، وفقًا لما لما نشرته صحيفة gazeta.ru.10 أطعمة "سحرية" لتنظيم الأمعاء وتحسين الهضم.. احرص على تناولهافي بداية الصيف .. 4 أطعمة تزيد الشعور بالحر يجب تقليلها«الإريثريتول».. المتهم الأولوتشير الدكتورة خاتشيروفا إلى أن مادة الإريثريتول وهو محلي منخفض السعرات الحرارية يُستخدم بكثرة في مشروبات "الدايت" قد يرفع من نشاط الصفائح الدموية في الدم، مما يزيد...
لطالما كانت نصيحة "تناول خمس حصص يوميًا من الفاكهة والخضروات" من الركائز الأساسية في الحملات الصحية العامة، بهدف الوقاية من أمراض القلب والسرطان. أهمية النظام الغذائي في تحسين جودة النوموكشفت دراسة جديدة فائدة غير متوقعة لهذا النظام الغذائي في تحسين النوم خلال أقل من يوم واحد فقط، وفقا لما نشر في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.10 أطعمة "سحرية" لتنظيم الأمعاء وتحسين الهضم.. احرص على تناولهافي بداية الصيف .. 4 أطعمة تزيد الشعور بالحر يجب تقليلهاوأجرى باحثون من جامعة شيكاغو وجامعة كولومبيا دراسة شملت 34 شخصًا بالغًا تتراوح أعمارهم حول 28 عامًا.والمشاركون سجّلوا استهلاكهم اليومي من الطعام عبر تطبيق، وارتدوا أجهزة مراقبة النوم على المعصم لتتبع أنماط نومهم بدقة.وتم التركيز على ما يُعرف بـ"تجزؤ النوم"، وهو مقياس يعكس عدد مرات الاستيقاظ أو الانتقال...
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، رسالة هامة لمريضة كانت قد خضعت لعملية علاج خلل كهرباء القلب، وتشتكي حاليًا من انتفاخ بالجسم واحتباس للسوائل بعد إجراء العملية. وأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج ربي زدني علمًا، المذاع على قناة صدى البلد، أن استمرار ضربات القلب السريعة مع الإحساس بانتفاخ الجسم بعد عملية كهربة القلب قد يكون له دلالة على وجود مشكلة في عضلة القلب نفسها. وأوضح أن كثيرًا من المرضى يكون لديهم خلل في كهرباء القلب فقط، لكن في بعض الحالات قد تكون الكهرباء غير المنتظمة ناتجة عن ضعف في عضلة القلب، وهذا الضعف يؤدي بدوره إلى احتباس الملح والماء وانتفاخ الجسم. وأكد موافي أن تشخيص حالة عضلة القلب بدقة يتم من خلال فحص الإيكو،...
لماذا يخفق #القلب فرحًا أو حزنًا؟ وأيهما أشد وطأة؟ بقلم: الأستاذ الدكتور يحيا سلامه خريسات عندما نقع في #الحب، أو نفقد من نحب، أو تلامس مسامعنا كلمات تعبق بالحنين، نشعر بانقباض أو تسارع في #ضربات_القلب… وكأن هذا العضو الصامت قد تحوّل فجأة إلى ناطق رسمي باسم مشاعرنا، يترجم ما تعجز الكلمات عن قوله. لكن، لماذا يخفق القلب حين نفرح أو نحزن؟ مقالات ذات صلة حرب اللاعودة 2025/06/20 ما السرّ الذي يجعل هذا النبض يتسارع أو يبطؤ في لحظات الفرح والانكسار؟ وهل لما يحدث داخل القلب والعقل أثر ملموس على صحتنا؟ ثم، أين تسكن الروح في هذا المشهد العاطفي العميق؟ في لحظات كهذه، لا يكون خفقان القلب مجرد استجابة فيزيولوجية، بل هو #تفاعل #بيولوجي و #عاطفي عميق. حين تعصف بنا المشاعر،...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتترمس الشاي يسبب الموت في هذه الحالاتلن تصدق.. هذه الأعراض تشير لفرط الكالسيوم في الجسم3 أطعمة تضر بصحة الكبد.. ابتعد عنها فورا20/06/2025 10:19 صلن تتوقع.. تأثير الكولا الخالية من السكر على صحة القلبعلماء يكشفون عن الطريقة الأكثر صحية لشرب القهوةبسبب عطل.. سخب ملايين أجهزة السكر في أمريكا طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات شرب القهوة صحة القلب الكالسيوم ترمس الشاي
في زحمة الحياة وتناوب مشاهد الفقد والخيبة، يطلّ الرجاء كنسمة خفيفة على قلب أثقلته الحيرة، ويأتي كالضوء في آخر النفق حين تشتدّ الظلمة ولا يبقى للمرء سوى انتظارٍ صامت لما لا يُعرف توقيته، لكنه يؤمن بوقوعه. الرجاء ليس ترفًا روحيًّا، بل هو ضرورة وجوديّة، تعيد التوازن إلى روح الإنسان كلما مالت كفة الخوف، وأثقلته الكروب، وداهمه العجز.الرجاء في حقيقته ليس انتظارًا سلبيًّا، بل هو توق إلى الجمال الإلهي، توقٌ لا ينبع من غفلة عن عظمة الله، بل من معرفة باسمه الرحيم، ومن امتلاء القلب بإحساس عميق بأن الله لا يردّ سائلاً، ولا يُخيّب آملًا، ولا يُدير وجهه عمّن طرق بابه متذلّلًا. إنه شعور رقيق يتسرّب إلى القلب كما تتسرّب الحياة إلى البذور تحت التراب، فينمو الإيمان دون ضجيج، وتثمر النفس...
إذا كنت تحاول تقليل استهلاك السكر هذه الأيام، فقد تستبدل المشروبات المحلاة بالسكر بأخرى مُحلاة صناعيًا، المشروبات الغازية والمشروبات الخالية من السكر أو الخالية من السكر المضاف أقل سعرات حرارية ولا تحتوي على السكر المضاف الموجود في نظيراتها المحلاة بالسكر، إلا أن المُحليات الصناعية في هذه المشروبات قد تكون ضارة بصحتك، وخاصةً قلبك.3 أطعمة تضر بصحة الكبد.. ابتعد عنها فورالن تصدق.. هذه الأعراض تشير لفرط الكالسيوم في الجسمتأثير الكولا الخالية من السكر على صحة القلب- صحة القلبهل يمكن للمشروبات الخالية من السكر أن تضر بصحة قلبك ؟ نعم على الرغم من أنها قد تكون أقل سعرات حرارية من المشروبات السكرية كالمشروبات الغازية العادية، إلا أنها لا تزال تحتوي على كمية كبيرة من الكافيين، مما قد يرفع ضغط الدم ويضغط على...
نجح جراحون في هيوستن في إجراء أول عملية زراعة القلب بالروبوت بالكامل دون فتح الصدر أو العظام فى الولايات المتحدة لرجل يبلغ من العمر 45 عامًا .ووفقا لموقع san فقد كشف مركز بايلور سانت لوك الطبي بأن الأطباء أجروا العملية بأكملها دون فتح صدر المريض.وفقًا لبيان صحفي صادر عن مستشفى بايلور بتاريخ الثلاثاء 17 يونيو، استخدم الجراحون روبوتًا لإجراء شقوق دقيقة في البطن وهذا عكس الشائع في عمليات زراعة القلب، يُجري الأطباء شقًا في الصدر ويكسرون عظم الصدر. أزال فريق بايلور قلب الرجل المريض وزرع قلبًا جديدًا عبر فتحة فوق السرة، متجنبين أي شق في الصدر.إجراء أقل تدخلاًصرح مسؤولو المستشفى بأن الإجراء الجديد يُسبب ضررًا أقل للجسم ويُقلل من خطر النزيف المفرط الناتج عن قطع عظم القص ويعني هذا الانخفاض في...
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تأثير التوتر النفسي الشديد كمسبب لجلطة القلب أقوى من تأثير ارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بالسكري. وأوضح أن ضغط الدم المرتفع يُعد مرضًا صامتًا في أغلب الأحيان، وقد يصل إلى 200 على 110 دون أن يشعر المصاب بأي أعراض. في المقابل، قد تظهر أعراض قوية مثل الصداع وضيق التنفس وتجمع السوائل في الرئتين حتى مع ضغط أقل، مثل 160 على 95، وذلك بحسب كفاءة قلب المريض وحالته الصحية العامة. وأضاف النمر أن من مضاعفات مرض الضغط ازدياد احتمالية الإصابة بالجلوكوما (ارتفاع ضغط العين)، محذرًا من إهمال متابعة هذه الحالات. وأشار إلى أن العلاقة بين ارتفاع الكولسترول الضار وحدوث جلطات القلب علاقة قوية جدًا وطردية، مما يستدعي الاهتمام بمستويات الكولسترول والوقاية...
تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مضادات أكسدة قوية، أبرزها مركب الفلافانول المعروف باسم إبيكاتشين، وهذه المركبات النباتية تساهم في مقاومة الالتهابات وحماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.ووفقا لموقع إكسبريس، نقدم إليك بعض الفوائد التي أظهرتها الأبحاث حول الشوكولاتة الداكنة.تعرف على فوائد الشوكولاتة الداكنة..١. تعزيز صحة القلب:تساعد مضادات الأكسدة في خفض ضغط الدم ، وتقليل خطر التجلط، وزيادة تدفق الدم إلى القلب، مما يقلل احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية و امراض القلب التاجية والوفاة بسبب أمراض القلب.٢. توازن الجهاز المناعي:تُقلّل مركبات الفلافانول من فرط نشاط الجهاز المناعى وتُخفف من الإجهاد التأكسدي، وهو خلل يحدث عند عدم قدرة الجسم على موازنة الجذور الحرة، ويُعد عاملًا رئيسيًا في العديد من الأمراض.٣. مكافحة السكري:يساعد مركب الإبيكاتشين في حماية الخلايا وتعزيز قدرتها على الاستجابة للأنسولين،...
أهدى اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان مفتاح المدينة للدكتور مجدى يعقوب جراح القلب العالمى تقديراً لدوره الوطنى ورسالته الإنسانية والطبية والعلمية والبحثية التى يقدمها للعالم أجمع ، وأثناء زيارة المحافظ فى حضور الدكتور محمد زكريا مدير المركز .أكد الدكتور إسماعيل كمال على أنه جارى التنسيق مع رئاسة مجلس الوزراء بقيادة الدكتور مصطفى مدبولى ، ووزارة النقل بقيادة الفريق كامل الوزير نائب رئيس الوزراء ووزير الصناعة والنقل لإطلاق أسم السير مجدى يعقوب على محور وكوبرى بديل خزان أسوان تقديراً وعرفاناً ورداً للجميل لأبرز الرموز الوطنية المخلصة والأيقونة الإنسانية وفخر مصر .والذى ساهم بخدماتها الجليلة فى توفير خدمة طبية مجانية بشكل راق وحضارى وجودة عالية ، وتحويل عروس المشاتى لقبلة للسياحة العلاجية فى ظل تقديم العلاج للوافدين من الدول الصديقة ليثبت...
يشاع أن قشر الموز يتميز بخصائص علاجية لضعف الانتصاب، مما يدفع بعض الرجال إلى استخدامه، للتخلص من هذه المشكلة.إعلان يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة علاج ضعف الانتصاب بقشر الموز، وفقًا لموقع "WebMD". يلعب قشر الموز دورًا كبيرًا في تعزيز صحة القلب، حيث يساعد على تنظيم ضرباته وتنشيط الدورة الدموية بالجسم.ويستمد قشر الموز هذه القدرة من عناصر غذائية تساهم في تحسين قدرة القلب على ضخ الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد وفيتامين B6. يحتوي قشر الموز أيضًا على نسبة عالية من الألياف الغذائية، التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق خفض الكوليسترول الضار بالدم. وترتبط سلامة القلب ارتباطًا وثيقًا بالصحة الجنسية عند الرجال، مما يعني أن قشر الموز قد يكون...
أهدى اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان مفتاح المدينة للدكتور مجدى يعقوب جراح القلب العالمى تقديرًا لدوره الوطنى ورسالته الإنسانية والطبية والعلمية والبحثية التى يقدمها للعالم أجمع وأثناء زيارة المحافظ فى حضور الدكتور محمد زكريا مدير المركز، أكد الدكتور إسماعيل كمال على أنه جارى التنسيق مع رئاسة مجلس الوزراء بقيادة الدكتور مصطفى مدبولى، ووزارة النقل بقيادة الفريق كامل الوزير نائب رئيس الوزراء ووزير الصناعة والنقل لإطلاق أسم السير مجدى يعقوب على محور وكوبرى بديل خزان أسوان تقديرًا وعرفانًا وردًا للجميل لأبرز الرموز الوطنية المخلصة والأيقونة الإنسانية وفخر مصر الذى ساهم بخدماتها الجليلة فى توفير خدمة طبية مجانية بشكل راقى وحضارى وجودة عالية، وتحويل عروس المشاتى لقبلة للسياحة العلاجية فى ظل تقديم العلاج للوافدين من الدول الصديقة ليثبت بأن مصر دائمًا غنية...
أهدى اللواء الدكتور إسماعيل كمال، محافظ أسوان، مفتاح المدينة إلى جراح القلب العالمي الدكتور مجدي يعقوب، تكريمًا لإسهاماته الطبية والإنسانية المتميزة التي تخطت حدود مصر إلى العالم أجمع. جاء ذلك خلال زيارة المحافظ لمركز مجدي يعقوب لأمراض وأبحاث القلب، بحضور الدكتور محمد زكريا، مدير المركز، حيث أعلن المحافظ عن التنسيق مع رئاسة مجلس الوزراء ووزارة النقل، لإطلاق اسم السير مجدي يعقوب على محور وكوبري بديل خزان أسوان، تخليدًا لاسم أحد أبرز الرموز الوطنية، الذي ساهم في وضع أسوان على خريطة السياحة العلاجية العالمية. وأكد كمال أن هذا التكريم يأتي تقديرًا للدور الكبير الذي يقوم به المركز في تقديم خدمات طبية مجانية ومتقدمة لأبناء مصر والعديد من الدول الشقيقة، مشددًا على استمرار دعم المحافظة للمركز، بما في ذلك تطوير المنطقة المحيطة...
يُعدّ فصل الصيف فرصة مثالية للاعتماد على الخضراوات والفواكه الطازجة، التي لا تقتصر فوائدها على ترطيب الجسم وتعويض السوائل فحسب، بل تمتد لتشمل دعم صحة القلب والشرايين، إذ تحتوي هذه الأطعمة الطبيعية على مزيج فريد من الفيتامينات، والمعادن، والألياف، والمركبات المضادة للأكسدة، التي تسهم مجتمعة في تقليل ضغط الدم، وتحسين مستويات الكوليسترول، والحد من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب.زنستعرض خلال السطور التالية اهم الخضروات والفواكه التي ينصح الخبراء بتناولها لتعزيز صحة القلب، وذلك وفقًا لما جاء في موقع (very well health).حار ورطب.. حالة الطقس اليوم الأربعاء 18 يونيو 2025بسبب ثاني أكسيد الكربون.. دراسة حديثة تحذر من المحيطات| إيه الحكاية؟فوائد زيت الزيتون للقلب وضغط الدم.. والكمية المناسبة لاستخدامهاستعدادات مكثفة للأهلي للقاء بالميراس البرازيلي.. وهذا موعد المباراةخضروات لصحة القلبالطماطم: كنز غذائي يدعم...
دعا الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، إلى تعزيز استهلاك البصل الأخضر بشكل منتظم، مؤكدًا أنه يتمتع بقيمة غذائية عالية تجعله يتفوق على البصل العادي المستخدم في الطهي اليومي. عناصر فعالة.. وفوائد متعددة لتناول البصل الأخضروأوضح الدكتور نزيه، خلال لقائه في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" المذاع عبر قناة CBC، أن البصل الأخضر يساهم في خفض الكوليسترول الضار، وتنظيم ضغط الدم، والوقاية من أمراض القلب.دراسة: النوم لساعات إضافية في عطلة نهاية الأسبوع يقي من فقدان السمع عند الكبردراسة أمريكية: تناول الزبدة يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكريوأكد نزية، أنه يتميز البصل الأخضر بتركيبة غنية من المركبات الحيوية مثل "السابونين"، و"بيتا كاروتين"، و"فيتامين C"، بالإضافة إلى الألياف والبوتاسيوم، مما يجعله غذاءً ذا تأثيرات قوية مضادة للأكسدة والالتهاب.وأفاد نزيه، أنه يُسهم البوتاسيوم الموجود...
قال الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، إن الحياة التي نعيشها ليست إلا سلسلة من الفتن والابتلاءات، مشيرًا إلى أن الله سبحانه وتعالى خلق الموت والحياة لا للعب أو الترف، وإنما "ليبلوكم أيكم أحسن عملاً"، كما جاء في مطلع سورة الملك.وأوضح الشيخ خالد الجندي، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الثلاثاء، أن كل يوم تشرق فيه الشمس هو امتحان جديد، سواء في الصحة، أو المال، أو الأهل، أو النفس، أو حتى في متابعة نشرات الأخبار التي باتت مصدرًا دائمًا للقلق. وأضاف الشيخ خالد الجندي "الناس أصبحت معتادة على أخبار القتل والدمار، كأنها تعيش بين المقابر، فلا الموت يفزعها، ولا الدماء تهز مشاعرها".الموت لن ينتظرك.. خالد الجندي يروي قصة واقعية عن مصير من يؤجل التوبةالشيخ خالد الجندي للشباب: انتهزوا هذه الفرصة يوم...
أسدلت محكمة جنايات البحر الأحمر الستار على واحدة من أكثر القضايا الجنائية إثارة للرأي العام في مدينة سفاجا، حيث أدانت ثمانية متهمين في واقعة مقتل سيدة عُثر على جثتها داخل حقيبة سفر مدفونة وسط الرمال.المحكمة، برئاسة المستشار وليد محمد دنانة وعضوية كل من المستشارين أمجد وجيه، محمد صلاح حافظ، وأحمد محيي الدين، أصدرت أحكامها بعد جلسات مطولة تابعتها جهات التحقيق بدقة.رئيس حي جنوب الغردقة يبحث شكاوى المواطنين في لقاء أسبوعي مباشرمطالب عاجلة من أولياء الأمور لتحسين بيئة امتحانات الثانوية العامة بالغردقةمركز جديد لعلاج أمراض القلب بالغردقة يشق طريقه نحو التشغيل الكامل بتعاون طبي مع معهد القلب القوميإصابة 5 أشخاص بينهم طفل في تصادم سيارتين بالغردقةتفاصيل الأحكام الصادرةجاء الحكم الأشد بحق المتهم الرئيسي في القضية، ويدعى "أحمد م.ع"، حيث قضت المحكمة...
في الوقت الذي يشهد ارتفاع معدلات أمراض القلب الناتجة عن ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، يوصي خبراء التغذية العلاجية بتضمين بعض المشروبات الطبيعية في النظام الغذائي اليومي، خاصة تناولها بعد الأكل، لما لها من فوائد صحية كبيرة في دعم صحة القلب وخفض نسبة الكوليسترول الضار . وقال الدكتور شهاب صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، في تصريحات لـ”مصراوي” أن هناك 3 مشروبات فعالة تعمل على تحسين صحة القلب وتقليل الكوليسترول الضار (LDL)، وهي الشاي الأخضر وعصير الرمان ومشروب الزنجبيل. وأوضح “صلاح” أن تلك المشروبات غنية بمضادات الأكسدة والمواد الطبيعية، التي تساهم في تقليل الالتهابات وتحسين وظيفة الأوعية الدموية. وبيّن أن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات مثل الكاتيكينات التي تساعد في تقليل امتصاص الكوليسترول وتعزيز صحة القلب، وينصح بتناوله بعد الأكل لتحسين...
يُعتبر زيت الزيتون البكر الممتاز من أثمن الزيوت النباتية وأكثرها فائدةً للصحة، وقد أصبح عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الصحية، لا سيّما النظام الغذائي المتوسطي المعروف بفوائده في دعم صحة القلب والوقاية من الأمراض. وتُشير الدراسات الحديثة إلى أن الاستهلاك المنتظم لزيت الزيتون يمكن أن يُسهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم وتعزيز وظائف القلب، وذلك وفقًا لآراء الخبراء التي تم نشرها في الموقع العالمي “تايمز ناو”.استعدادات مكثفة للأهلي للقاء بالميراس البرازيلي.. وهذا موعد المباراةتراجعت 23 جنيهًا.. أسعار الفراخ والبيض اليوم الثلاثاء 17 يونيو 2025استمرار الانخفاض في درجات الحرارة.. الطقس اليوم الثلاثاء 17 يونيو 2025الفوائد الصحية لزيت الزيتونيمتاز زيت الزيتون بتركيبة غنية بالدهون غير المشبعة والمركّبات المضادة للأكسدة، التي تجعله خيارًا مثاليًا للحفاظ على الصحة العامة، وخاصة صحة القلب،...
توصلت دراسة علمية أجريت في اليابان إلى أن حمض الفيروليك، وهو مركب نباتي يوجد في القهوة والأرز، يقلل احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية. وأكد الباحثون من كلية الصيدلية بجامعة توهو اليابانية أن حمض الفيروليك يمنع انقباضات الشرايين، والتي تسبب النوبات القلبية وأوجاع الصدر والعديد من أمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة. وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Journal of Pharmacological Sciences ، المتخصصة في علم الدواء، وجد الباحثون خلال تجارب على أوعية القلب للخنازير، التي تشبه أوعية البشر، أن حمض الفيروليك يقلل انقباض الأوعية جراء أي تحفيز كيميائي داخل الجسم، وتوصلوا إلى أن هذا المركب يعمل من خلال آليتين مختلفين لوقاية الجسم من نوبات القلب. وأوضح الباحثون أن حمض الفيروليك يمنع دخول الكالسيوم إلى الخلايا العضلية، وهو ما يؤدي إلى انقباض الشرايين،...
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، من خطورة التأخر في الوصول إلى الرعاية الطبية عند التعرض لجلطة قلبية، مؤكدًا أن ذلك يعد أحد الأسباب الرئيسية لعدم تعافي عضلة القلب بشكل طبيعي حتى بعد فتح الشريان المسدود. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن عضلة القلب لا تعود أحيانًا إلى العمل بكفاءتها السابقة، رغم التدخل الطبي الناجح، إذا تأخر المريض في الحصول على العلاج الفوري. وأضاف أن الجسم قد يتمكن في بعض الحالات من إذابة الجلطة ذاتيًا، لكن هذا لا يحدث غالبًا، لأن حجم الخثرة يكون كبيرًا ويصعب على الإنزيمات الطبيعية تفكيكها بالكامل دون تدخل طبي عاجل.
تبث القهوة أجواء النشاط في كل صباح، وهي مشروب صحي من الطراز الرفيع، ولكن في بعض الأحيان قد يقوم مشروبك المفضل بالتفاعل مع بعض الأدوية مما يقلل من فعاليتها أو يزيد من آثارها الجانبية. فما هي هذه الأدوية وكيف نوازن بين تناول الأدوية في الوقت المناسب وشرب القهوة؟ أدوية البرد والإنفلونزا يسرّع الكافيين الموجود في القهوة عمل الجهاز العصبي المركزي ويعتبر من المنبهات. السودوإيفيدرين، وهو مزيل للاحتقان موجود في أدوية البرد والإنفلونزا، هو أيضا منبه. عندما يتم تناولها معا، يمكن أن يتضاعف تنبيه الجهاز العصبي مما قد يؤدي إلى الشعور بالتوتر، والصداع، وتسارع ضربات القلب، والأرق. وتحتوي العديد من أدوية البرد بالفعل على كافيين مضاف، مما يزيد من هذه المخاطر، وتشير بعض الدراسات أيضا إلى أن الجمع بين الكافيين والسودوإيفيدرين...
أعلن الدكتور حجاجي منصور المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية بقنا، عن نجاح فريق طبى من قسم جراحة القلب والصدر في إجراء عمليات دقيقة ومتقدمة باستخدام مناظير الصدر الجراحي الصلب الحديث، وذلك في ظل الخدمات المتميزة المتطورة والتي تقدمها مستشفى قنا الجامعي للمرضي في إقليم جنوب الصعيد واستخدام أحدث مناظير الصدر لجراحيه. وفى ضوء التطوير المستمر للخدمات الصحية وتوفير أحدث الأجهزة والمعدات من ضمن رؤيه مصر 2030 والمبادرات الرئاسية للارتقاء بالمنظومة الصحية وتوفير حياه كريمة تحت رعاية الدكتور أحمد عكاوي رئيس جامعة قنا والدكتور على عبد الرحمن غويل عميد كلية الطب ورئيس مجلس ادارة المستشفيات الجامعية. وأضاف أ.د/ محمد عبد الباري أستاذ ورئيس قسم جراحة القلب والصدر أنه عند استقبال المريض وجد أنه شاب يبلغ من العمر ٢٦ عام، وكان يعاني من...
العُمانية - فانا: يُمثّل المركز الوطني لطب وجراحة القلب بالمستشفى السلطاني صرحًا طبيًا رائدًا في سلطنة عُمان، مواصلًا تقديم خدمات طب وجراحة القلب وفق أعلى المعايير الطبية العالمية، ومنذ افتتاحه في عام 2015م يمضي المركز بخُطى حثيثة نحو الريادة والتميّز في تقديم الرعاية الصحية القلبية، مؤكدًا مكانته باعتباره مؤسسة طبية مرجعية على المستويات المحلية والإقليمية والدولية.وقال الدكتور نجيب بن زهران الرواحي مدير المركز الوطني لطب وجراحة القلب لوكالة الأنباء العُمانية: إن المركز تأسس على رؤية طموحة تهدف إلى تحقيق الريادة في مجال علاج أمراض القلب والأوعية الدموية، وتقديم رعاية صحية عالية الجودة للمواطنين والمقيمين في سلطنة عُمان من ولادة الأجنة إلى عمر البلوغ وكبار السن.وأضاف: إن المركز يسعى إلى تقديم مجموعة شاملة من الخدمات التشخيصية والعلاجية والجراحية المتطورة لأمراض القلب،...
نجح فريق متخصص من مركز الأمير سلطان لمعالجة أمراض وجراحة القلب، بالتعاون مع مستشفى الملك فهد بالهفوف - أحد مكونات تجمع الأحساء الصحي - في إنقاذ حياة شاب بعد تعرضه لتوقف في عضلة القلب دام 20 دقيقة، نتيجة جلطة رئوية حادة، وذلك باستخدام تقنية الأكسجة الغشائية خارج الجسم «ECMO».استقبال الحالة وسرعة التعاملاستقبل مركز الأمير سلطان بلاغًا عن حالة طارئة من مستشفى الأمير سعود بن جلوي، تفيد بتوقف مفاجئ في قلب مريض شاب نتيجة جلطة رئوية. وعلى الفور، تحرك فريق متخصص من المركز إلى مستشفى الأمير سعود بن جلوي للتعامل مع الحالة، حيث تم تنفيذ إجراءات الإنعاش القلبي الرئوي، وتوصيل المريض بجهاز الأكسجة الغشائية خارج الجسم «ECMO» لدعم القلب والرئتين وضمان استمرارية تروية الجسم.أخبار متعلقة 1727 طالبًا وطالبة يؤدون اختبارات التعليم المستمر...
رغم تعدد التجارب الإنسانية، لا يوجد شعور يضاهي الحزن في قدرته على إطفاء شعلة الحياة داخل الإنسان حيث ينهار القلب قبل أن يتأثر الجسد.لقد رأينا كثيراً أولئك الذين اجتاحهم الحزن فتغيرت ملامحهم و أصبحت أرواحهم تئن تحت وطأة الألم. وكم سمعنا عن حالات وفاة عزيز، تليها وفاة أو مرض ابن أو أم أو حتى وفاة الزوجة على قبر زوجها. فالقلوب لا تنكسر دفعة واحدة بل إن فقد كل حبيب يقتطع جزءاً من القلب لا يعوض. فحزن يعقوب على يوسف عليهما السلام كان درسًا خالدًا في الصبر لكنه بكاه حتى ابيضّت عيناه «و ابيضت عيناه من الحزن فهو كظيم». وتناول الإعلام مؤخرا عدة حالات وفاة بسبب الحزن و القهر لأنهم كانوا يمرون بمحن نفسية أو ظلم بين. فهناك الجد الذي مات...
أميرة خالد سلط الدكتور جوزيف سلهب، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الضوء على التأثيرات الصحية المذهلة لتناول الشاي الأخضر بانتظام، موضحًا أن مجرد الاستمرار في شربه يوميًا لمدة عشرة أيام قد يُحدث فرقًا ملحوظًا في صحة الأمعاء والكبد. وفي منشور له بعنوان “إذا شربت الشاي الأخضر يوميًا لمدة أسبوعين”، أشار إلى أن هذا المشروب لا يقتصر فقط على كونه منعشًا، بل يبدأ في تعزيز توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء خلال فترة قصيرة، إلى جانب قدرته على دعم الكبد والحد من تطور مرض الكبد الدهني. وأوضح الدكتور سلهب أن الفوائد لا تتوقف عند ذلك، إذ يُسهم الشاي الأخضر في تحسين صحة القلب وخفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول والذاكرة، كما يرتبط بتقليل خطر الإصابة بالخرف . وأشار إلى أن من بين مزاياه...
أميرة خالد حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من خطورة إدمان الكحول، مؤكدًا أنه من المسببات المعروفة للرجفان الأذيني . وكتب “النمر” عبر حسابه الرسمي على منصة إكس: ” إدمان الكحول من مسببات الرجفان الأذيني المشهورة… وخطورته تكمن في جلطات الدماغ…لذا فإنه تكثر جلطات الدماغ في مدمني الكحول. ويعد الرجفان الأذيني، من أكثر أنواع عدم انتظام ضربات القلب شيوعًا، والذي يظهر على شكل تسارع في نبضات القلب.
المناطق_متابعاتللحفاظ على صحة القلب وضبط ضغط الدم، يمكن أن يكمن السر في المطبخ الذي يزخر بالعديد من الأطعمة التي قد تساعد على تحقيق تلك الغاية. ووفق صحيفة Times of India، سواء كان الشخص من محبي الوجبات الخفيفة الحارة أو من محبي النكهة اللاذعة للمكونات التقليدية، فإن الأطعمة الخمسة التالية يجب أن تكون ضمن خياراته:أخبار قد تهمك “نقل عسير” تعلن عن إغلاق جزئي على عقبة الجعدة لأعمال الصيانة 16 يونيو 2025 - 12:47 صباحًا الحمص يُخفض الكوليسترول ويعالج الالتهابات 16 يونيو 2025 - 12:43 صباحًا1. حمص حارإن الحمص الحار، الذي يُعرف أيضاً باسم السوندال، صحي للقلب. إذ من المعروف أن الحمص غني بالألياف والبوتاسيوم، وهما مكونان أساسيان يساعدان على توازن ضغط الدم. كما أن الحمص قليل الدسم بطبيعته وغني بالبروتين النباتي،...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “بنسلفانيا” الأمريكية، أن تناول الحمص بشكل يومي يقلل مستويات الالتهاب والكوليسترول، خصوصاً لدى البالغين المصابين بمقدمات السكري، وذلك ضمن تجربة سريرية استمرت 12 أسبوعاً وشملت 72 مشاركاً. وأظهرت الدراسة المنشورة بدورية “Nutrition” المتخصصة ، أن تناول كوب واحد يومياً من الحمص أسهم في خفض الكوليسترول الكلي بنسبة تقارب 10%. في المقابل، لم تسجل الدراسة تغيرات ملحوظة في نسب السكر بالدم لدى المشاركين.أخبار قد تهمك يضبط السكر ويقلل أمراض القلب.. فوائد مذهلة لطعام الفقراء “الحمص” 1 يونيو 2023 - 4:34 صباحًاوأوضح الباحثون أن التأثير الإيجابي يعود إلى احتواء الحمص على ألياف ذائبة ومركبات نباتية مضادة للأكسدة، تعمل على دعم صحة القلب والأوعية الدموية وتحسين التوازن البكتيري في الأمعاء، فإدخاله ضمن النظام الغذائي يُعد خياراً صحياً وفعّالاً...
الوطن هو الباقي في اعماق القلب مهما تكثرت امامه الماسيه والاحزان والكوارث..وما خلفته من جروح كثيرة والام يصرخ منها القلب. وعن الابادة الجماعية..نقرأ في ماكتبه الكاتب الفلسطيني عبدالناصر فراونة. يقول هذا الكاتب في البداية: كنا قد نزحنا قسراً في بداية حرب الإبادة كباقي الجيران وسكان الحي، وتركنا البيت وذهبنا، ولم نأخذ معنا شيئاً، إذ كنا مخطئين حين اعتقدنا أن الخروج موقت والعودة ستكون بعد أيام قليلة، ولم نكن نتخيل في تلك اللحظة أن تمتد فترة النزوح إلى خمسة عشر شهراً متتالية، وما إن عدنا، بموجب اتفاق وقف إطلاق النار، حتى كدنا لا نصدق ما رأيناه؛ لم نجد شيئاً، ولم نرَ أثراً للمكان. كنا نأمل أن نجد بعضاً من الشقق في المبنى، أو على الأقل غرفة في كل شقة...
في تطور يكشف حجم اليأس والإحباط، أقدم العدو الإسرائيلي على استخدام سلاح البحرية في عدوان مباشر على ميناء الحديدة، بعد أن أثبت سلاح الطيران فشله الذريع في إخضاع اليمن وكسر إرادته.. وهذا التحول ليس تصعيدًا نوعيًا بقدر ما هو اعتراف صريح بالعجز في الجو، ومحاولة أخيرة بائسة للالتفاف على صمود لا يُكسر.. ولكن كما خابت طائراتهم، ستغرق سفنهم في وهم السيطرة، فاليمن اليوم ليس فقط مستعدًا للمواجهة، بل ماضٍ في معركة الوعي والثبات حتى كنس العدوان والانتصار للقضية الفلسطينية التي كانت وستبقى في قلب كل يمني حر. العدوان الإسرائيلي على ميناء الحديدة ليس إلا فصلًا جديدًا من سلسلة الفشل المتواصل لكيان غاصب لم يعد يملك من القوة إلا ضجيج السلاح، ولا من الهيبة إلا ما تصنعه الشاشات. بعد...
صراحة نيوز- نُقل رجل صيني في الخمسينيات من عمره إلى مستشفى في بكين بعد شعوره بألم مفاجئ في الصدر وضيق في التنفس، حيث تبين إصابته بمتلازمة القلب المكسور.قائمة المحتوياتما هي متلازمة القلب المكسور؟أسباب محتملة للإصابة:أعراض متلازمة القلب المكسور: وكان الرجل البالغ 59 عاماً يحاول إخفاء معاناته من القلق المستمر والأرق الشديد، عقب خضوعه لجراحة إزالة أورام المثانة قبل أربعة أشهر، إلى أن تدهورت حالته الصحية. ووفقًا لتقرير موقع CNN، تم تشخيص حالته باعتلال عضلة القلب المعروف بـ “تاكوتسوبو” أو متلازمة القلب المكسور. رغم أن هذه المتلازمة أكثر شيوعًا بين النساء، إلا أن دراسة نشرت عام 2021 أكدت أن الرجال المصابين بها يواجهون خطر وفاة أعلى، بنسبة تصل إلى 11.2%. ما هي متلازمة القلب المكسور؟ تعرف علميًا باسم “تاكوتسوبو”، وهي ضعف مؤقت...
نظّمت وزارة الشباب والرياضة، من خلال الإدارة المركزية للتنمية الرياضية والإدارة العامة للقاعدة الشعبية، وبالتعاون مع نقابة أطباء القاهرة، فعاليات "اليوم الرياضي لتعزيز الوعي بأهمية الرياضة في الحفاظ على صحة القلب"، بمركز التنمية الشبابية بالجزيرة.وذكرت الوزارة - في بيان اليوم - أن الفعالية جاءت في إطار حرص الوزارة على نشر ثقافة الممارسة الرياضية كوسيلة فعالة للوقاية من الأمراض، لا سيما أمراض القلب، وتعزيز مفاهيم الصحة العامة بين مختلف فئات المجتمع.وشهدت الفعالية حضور الدكتور عمرو الحداد، وكيل الوزارة ورئيس الإدارة المركزية للتنمية الرياضية، نائبًا عن الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، والدكتورة شيرين غالب، نقيب أطباء القاهرة، إلى جانب نخبة من أطباء القلب والخبراء والمتخصصين في الصحة العامة والطب الوقائي.وتضمن برنامج اليوم مجموعة متنوعة من الأنشطة الرياضية والتوعوية، حيث شملت الفعاليات...
من أجل الحفاظ على صحة القلب وضبط ضغط الدم، يمكن أن يكمن السر في المطبخ الذي يزخر بالعديد من الأطعمة التي قد تساعد على تحقيق تلك الغاية.ووفق صحيفة Times of India، سواء كان الشخص من محبي الوجبات الخفيفة الحارة أو من محبي النكهة اللاذعة للمكونات التقليدية، فإن الأطعمة الخمسة التالية يجب أن تكون ضمن خياراته:1. حمص حارإن الحمص الحار، الذي يُعرف أيضًا باسم السوندال، صحي للقلب. إذ من المعروف أن الحمص غني بالألياف والبوتاسيوم، وهما مكونان أساسيان يساعدان على توازن ضغط الدم. كما أن الحمص قليل الدسم بطبيعته وغني بالبروتين النباتي، ما يجعله مثاليًا لصحة القلب. وعند مزجه مع الكركم وبذور الخردل وقليل من حرارة الفلفل الحار، يصبح السوندال متعة لا تقاوم.2. أشواغانداتُعرف الأشواغاندا غالبًا باسم "الجينسنغ الهندي"، وتقدم فوائد...
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، رسول الله ﷺ قال: «إذا أصبح ابن آدم فإن الأعضاء كلها تُكفِّر اللسان؛ فتقول: اتق الله فينا، فإنما نحن بك، فإن استقمت استقمنا، وإن اعوججت اعوججنا» [رواه الترمذي ، وأحمد]. وأضاف جمعة، فى منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن أسلم أن عمر رضي الله عنه دخل يومًا على أبي بكر الصديق رضي الله عنه وهو يجبذ لسانه، فقال عمر: مَه، غفر الله لك. فقال له أبو بكر: إن هذا أوْردني شرَّ الموارد.دعاء قبل المذاكرة.. احفظه وردده يفتح الله عليك فتوح العارفيندعاء العشر الأواخر من ذي الحجة .. أفضل ما يُقال في أيام الرحمةفإن اللسان هو أداة الكلام عند البشر لذا فكلمة الكفر تخرج من اللسان، والقول على...
#سواليف يلعب توقيت #ممارسة_الرياضة دورا مهما في تأثيرها على #الجسم، إذ يتأثر أداؤنا اليومي بالساعة البيولوجية التي تنظم #وظائف_الجسم المختلفة على مدار 24 ساعة. وتسعى الأبحاث الحديثة إلى فهم كيف يمكن لهذا الإيقاع الطبيعي أن يؤثر على فعالية النشاط البدني وصحة #القلب و #الرئتين، خاصة لدى كبار السن. وبهذا الصدد، توصل فريق من الباحثين إلى أن ممارسة الرياضة في الصباح قد تعزز صحة القلب والرئتين بشكل أفضل مقارنة بأوقات أخرى من اليوم. ويرتبط ذلك بإيقاعات الساعة البيولوجية للجسم، التي تنظم وظائف حيوية مثل إفراز الهرمونات ودرجة حرارة الجسم على مدار 24 ساعة. مقالات ذات صلة مادة مضافة في الآيس كريم تثير القلق.. خبراء يحذرون من خطرها على الأمعاء 2025/06/15 وفي الدراسة، أجرى فريق البحث بقيادة الدكتورة كارين إيسر...
أميرة خالد حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، مرضى ضغط الدم من الاستمرار على نفس جرعة الدواء بعد استخدام إبر “منجارو” التي تؤدي إلى فقدان كبير في الوزن. وقال النمر في تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”:” لمرضى الضغط: بعد إبر منجارو ونزول الوزن راقب ضغطك.” وأضاف :” الاستمرار على نفس جرعة دواء الضغط مع نزول ١٥ كيلو جرام بالتأكيد سيسبب هبوطًا في الضغط؛ لذلك يجب متابعة الضغط بانتظام وتعديل الجرعة تبعاً لذلك.” وحذّر النمر في وقتٍ سابق من خطورة تناول الشطة الحارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم وضعف عضلة القلب. اقرأ أيضًا : النمر: التوقف عن تناول الملح نهائيًا يخفض الضغط من 10- 15 ملم زئبق
يعد الخردل من أكثر الأعشاب المهملة التي لا يعرف عدد كبير من الأشخاص فوائدها واستخداماتها بل البعض لم يسمع عنها من قبل.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم أهم الفوائد الصحية الرئيسية لتناول الخردل هي:منع الشيخوخة المبكرةبفضل مستوياته العالية من فيتامين E وفيتامين A، وهي عناصر غذائية لها تأثير مضاد للأكسدة، يمكن للخردل أن يمنح بشرتك مظهرًا أكثر تماسكًا ونضارة ويعمل عن طريق مكافحة أضرار الجذور الحرة في خلايا الجلد.كما أن بذور الخردل غنية بأوميجا 9، الذي يزيد من امتصاص فيتامين أ وفيتامين هـ لتعزيز صحة الجلد.تقوية جهاز المناعةيُعزز الخردل مناعتك لاحتوائه على فيتاميني أ وهـ، وهما عنصران غذائيان يُساعدان في الحفاظ على صحة خلايا الدفاع الطبيعية لديك وهذا يُحسّن استجابة جهازك المناعي للعدوى التي تُسببها الفيروسات والبكتيريا والفطريات.خفض...
يعد الكوليسترول من أكثر المشكلات الصحية التي تسبب مضاعفات خطيرة عند إهمالها وتؤثر بشكل كبير على القلب والشرايين.إليك بعض التغييرات الصحية للعادات اليومية تمكنك من علاج الكوليسترول وفقا لما جاء في موقع مايو كلينك.إنقاص الوزن الزائديمكن أن يساعد إنقاص الوزن على خفض مستويات الكوليسترول خاصة أن أنظمة الرجيم والأطعمة الصحية معظمها يقلل الكوليسترول الضار.اتباع نظام غذائي مفيد لصحة القلبركز على تناول الأطعمة النباتية ومن هذه الأطعمة الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة قلل استهلاك السكر المضاف والصوديوم وقلل كذلك من الدهون المشبعة والمتحولة. الدهون الصحية موجودة في زيت الزيتون وزيت الكانولا وزيت جوز الهند المخصص للطعام . ومن المصادر الأخرى للدهون الصحية الأفوكادو والمكسرات والأسماك الزيتية.الرياضة يومياً ممارسة النشاط البدني يوميًا وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. تحدث إلى اختصاصي الرعاية الصحية إذا كنت غير نشط بدنيًاوحاول ممارسة...
في ظل تزايد الاهتمام بالصحة والأنظمة الغذائية الطبيعية، يبرز الشاي الأخضر كأحد أكثر المشروبات الصحية التي ينصح بها خبراء التغذية حول العالم. فوائد شرب الشاي الأخضر يومياوبعيدًا عن كونه مجرد مشروب دافئ، كشف عدد من الدراسات الأجنبية أن كوب من الشاي الأخضر واحدًا منه يوميًا يمكن أن يكون سرًا لصحة القلب، طول العمر، وحتى الوقاية من السرطان.10 حاجات لازم تبعديها عن البوتجاز .. ممكن تسبب حريق فى المطبخدراسة أمريكية تربط بين الإفراط في تناول الجبن و الإصابة بـ سرطان القولونوهناك العديد من الفوائد لشرب الشاي الأخضر، وفقا لما نشر في موقع "EatingWell" و"RealSimple"، ومن أبرزها ما يلي :ـ مضاد قوي للأكسدة والالتهابات:يحتوي على مركب EGCG الذي يكافح الجذور الحرة ويحمي الجسم من الالتهابات المزمنة.فوائد شرب الشاي الأخضر يومياـ يحافظ على صحة...
أميرة خالد حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة تناول الشطة الحارة على مرضى ارتفاع ضغط الدم وضعف عضلة القلب. وأوضح النمر في تغريدة شاركها عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن بعض أنواع الشطة تحتوي على نسب عالية من الصوديوم. وقال النمر:” ننصح مرضى الضغط وضعف القلب بالابتعاد عن تناول الشطة الحارة، لأن تركيز الصوديوم عالي فيها، كمثال: شطة كريستال تحتوي على 135 ملغ/مل من الصوديوم.” اقرأ أيضًا : النمر يوضح أسباب التعرق الذي يبلل الملابس اثناء النوم
شكر الله على نعمته؛ يريح القلب، ومن أفضل الأمور التي يجب على المسلم فعلها وقت أن يرزقه الله ويمن عليه بنعمه وفضله؛ هو أن يتوجه إلى الله بشكر هذه النعمة، وأن يردد أجمل دعاء يريح القلب والبال.أدعية نبوية في أوقات الحروب.. أمين الفتوى ينصح بهادعاء للغنى والرزق.. ردده بيقين يوسع الله عليك ويفتح لك أبواب الخيرأجمل دعاء يريح القلبمما يمكن ترديده من المسلم، أجمل دعاء يريح القلب، أن يقول الكلمات الجميلة التي ترقق القلب وتقربه إلى خالقه، ومنها:اللهم بشِّرنا بما يَسرُّنا، وكُفَّ عنَّا ما يَضرُّنا، وثبِّت يقيننا، وارزقنا حلالًا يكفينا، وابعد عنَّا كل شيء يؤذينا يا رب العالمين.اللهم إنا نسألك فعل الخيرات وترك المنكرات وحُب المساكين وأن تغفر لنا وترحمنا، وإذا أردت فتنة قوم فتوفَّنا غير مفتونين يا رب العالمين.اللهم...
دقيقة من وقتك السعادة في رحاب الإسلام.. منذ الأزل كانت السعادة والشوق إليها من أولويات الإنسان، حيث فتح هذا الشوق جدليات كبيرة وتساؤلات عميقة. للبحث عن مصدر هذه السعادة وموطنها في هذه الحياة، وسبب ذلك هو حب الإنسان لأن تدوم سعادة ونشوته. وحتى هذا الأمر اهتمت به الرؤية الإسلامية، وقد اعترفت هذه الأخيرة بدور ملذات الحياة في تحقيق السعادة، لكنها جعلتها في أدنى المراتب، واختلف الفلاسفة والعلماء ورجال الدين حول تحديد محل السعادة في داخل الإنسان، فرأى بعضهم أنها تحصل بالعقل، وتحدث آخرون عن سعادة الروح، وتكلم قسم ثالث عن سعادة القلب من خلال تنقيته، وآخرون يرونها في ماذا يكسب المرء من ملموس بين يديه، من جهة أخرى اتفق الجميع أن سعادة الدنيا لا تنفك عن منغصات الحياة وكدرها، وأن...
لا تُصاحب جميع مشاكل القلب علامات تحذيرية واضحة، فليس هناك دائمًا ألم صدري مُقلق يتبعه سقوط على الأرض كما نشاهد في الأفلام. بعض أعراض القلب لا تظهر حتى في الصدر، وليس من السهل دائمًا تحديد ما يحدث.يقول الدكتور تشارلز تشامبرز، مدير مختبر قسطرة القلب في معهد بنسلفانيا ستيت هيرشي للقلب والأوعية الدموية: "إذا لم تكن متأكدًا، فاحرص على إجراء فحص".في حين أن الألم في الصدر قد يثير أجراس الإنذار على الفور، فإن العلامات الأخرى لأمراض القلب مثل الفك المؤلم أو الكاحلين المتورمة قد تكون أقل وضوحا.ماذا تفعل إذا اشتعل الزيت في المطبخ؟.. دليل النجاة الذكيثواني بين النجاة والكارثة.. ماذا تفعل إذا اشتعلت أسطوانة الغاز بالمنزل؟10 علامات تعني وجود مشكلة في القلب1. ألم الصدرإنها العلامة الكلاسيكية للنوبة القلبية ، ولكن كيف...
مع انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة، يعيش آلاف الطلاب وأولياء الأمور في مصر حالة من التوتر والترقب، حيث تُعد هذه المرحلة من أهم المراحل التعليمية في حياة الطالب، وغالبًا ما تُحدد ملامح مستقبله الجامعي والمهني. وفي خضم هذا الضغط النفسي والعصبي، يلجأ الكثيرون إلى الدعاء واللجوء إلى الله عز وجل طلبًا للعون والتوفيق، فالدعاء ليس فقط عبادة، بل هو سكينة تُطمئن القلب، وتفتح أبواب الأمل وتزيد من الشعور بالطمأنينة في مواجهة رهبة الامتحانات.ورغم عدم وجود صيغة ثابتة للدعاء في مثل هذه الأوقات، إلا أن علماء الدين ودار الإفتاء المصرية أكدوا أن من المستحب أن يُكثر الطلاب من الدعاء، كلٌّ حسب ما يشعر به قلبه، وهناك بعض الأدعية المتوارثة والمأثورة التي اعتاد المسلمون ترديدها وقت الامتحانات.دعاء الامتحانات لطلاب الثانوية العامة اللهم لك الحمد...
صراحة نيوز-يلعب توقيت ممارسة الرياضة دورا مهما في تأثيرها على الجسم، إذ يتأثر أداؤنا اليومي بالساعة البيولوجية التي تنظم وظائف الجسم المختلفة على مدار 24 ساعة. وتسعى الأبحاث الحديثة إلى فهم كيف يمكن لهذا الإيقاع الطبيعي أن يؤثر على فعالية النشاط البدني وصحة القلب والرئتين، خاصة لدى كبار السن. وبهذا الصدد، توصل فريق من الباحثين إلى أن ممارسة الرياضة في الصباح قد تعزز صحة القلب والرئتين بشكل أفضل مقارنة بأوقات أخرى من اليوم. ويرتبط ذلك بإيقاعات الساعة البيولوجية للجسم، التي تنظم وظائف حيوية مثل إفراز الهرمونات ودرجة حرارة الجسم على مدار 24 ساعة. وفي الدراسة، أجرى فريق البحث بقيادة الدكتورة كارين إيسر من جامعة فلوريدا، تحليلا لبيانات 799 بالغا، بمتوسط عمر 76 عاما، ارتدوا أجهزة قياس التسارع على المعصم لمدة...
الرياض أوضح الدكتور محمد الأحمدي – أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني أن دراسة علمية حديثة تؤكد أن الجلوس “10 ساعات” يوميًا ترتبط بأمراض القلب وقصور القلب وخطر الوفاة. وقال الأحمدي :”العائلة التي لا تتحرك وتشارك بجميع أفرادها أثناء ذبح الأضاحي ستعاني من 40 مرضًا من أمراض “الجلوس” كالسكري وهشاشة العظام والضغط لذلك لابد أن يشارك الجميع “٠ وأضاف”الجلوس لفترات طويلة هو عدو القلب، حيث أن أمراض القلب وتصلب الشرايين سببها الجلوس فهو أخطر أمر يمر على الإنسان في الحياة”٠ وتابع”يجب أن نغير سلوكنا،حيث أن الدراسات تقول يجب علينا أن نقطع الجلسة المستمرة لأكثر من 30 دقيقة ويكفينا لو الوقوف بعد جلسة طويلة، و “الدوخة” بعد الوقوف طبيعية لوجود تغييرات فسولوجية بسبب تغير وضعية الجسم”٠ واستطرد”من يعاني من آلام الظهر أو التصلب...
لم تعد أمراض القلب والأوعية الدموية حكرًا على كبار السن، بل باتت تُصيب الشباب بمعدلات متزايدة ومقلقة، ما يجعل التعرف على الأعراض المبكرة واتخاذ خطوات وقائية ضرورة مُلحة لحماية صحة القلب والوقاية من المضاعفات الخطيرة.ألم الصدر.. مؤشر تقليدي لكنه ليس الوحيد على أمراض القلبويُعد ألم الصدر أحد أبرز العلامات التقليدية لأمراض القلب، ويُوصف عادةً على شكل ضغط أو ضيق أو انقباض في منتصف الصدر، وفقا لما نشر في موقع "onlymyhealth".الخوخ .. فاكهة صيفية منعشة وصيدلية متكاملة لصحة الجسمأطعمة تحارب الزمن .. اكتشاف قائمة غذائية تقلل التجاعيد وتحافظ على شبابكويحدث هذا الألم في الغالب نتيجة انسداد الشرايين التاجية، ما يُعيق تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى عضلة القلب، وهو ما يُسبب النوبة القلبية.ورغم أهميته، إلا أن ألم الصدر لا يُعد مؤشرًا قطعيًا،...
لا يقتصر دور الخوخ على كونه فاكهة صيفية شهية ومنعشة، بل يعد مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم صحة الجسم.فوائد تناول الخوخ وبفضل احتواء الخوخ ما على فيتامينات، معادن، ومضادات أكسدة قوية، تسهم في الوقاية من العديد من الأمراض وتعزيز وظائف الأعضاء الحيوية، وفقا لما نشر في موقع “WebMD”، ومن أبرزها ما يلي:أطعمة تحارب الزمن .. اكتشاف قائمة غذائية تقلل التجاعيد وتحافظ على شبابكالمشمش .. فاكهة ذهبية تحارب التجاعيد وتحمي القلب وتعزز المناعةـ يحمي عضلة القلب ويقاوم الأمراض:يُعد الخوخ من الفواكه المفيدة لصحة القلب، نظرًا لاحتوائه على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات، والأنثوسيانينات، والمركبات الفينولية، إلى جانب البوتاسيوم. وتعمل هذه العناصر معًا على تقليل الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، ما يساعد في تقوية عضلة القلب، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...
كشفت تقارير صحية عالمية عن فوائد مذهلة لفاكهة المشمش، جعلت منها أكثر من مجرد فاكهة صيفية منعشة، بل "سلاحًا طبيعيًا" لتعزيز الصحة العامة ومحاربة الأمراض.فوائد تناول المشمشويحتوي المشمش على تركيبة قوية من مضادات الأكسدة والفيتامينات، أبرزها فيتامين A وC وE، إلى جانب البيتا كاروتين والبوتاسيوم.إزاي تفرقي بين العسل النقي والمغشوش؟ 4 طرق لاختباره بنفسك في البيتفي اليوم الدولي للتوعية بالمهق.. معلومات صادمة عن المرضوهناك العديد من الفوائد يمكن جنيها عند تناول الممشش، وفقا لما نشر في موقع "Health" و"Verywell Health"، ومن أبرزها ما يلي:ـ غني بمضادات الأكسدة ويقلل الالتهاب:المشمش يحتوي على بزور متعددة من مضادات الأكسدة، مثل β‑كاروتين، فيتامين A وC، فيتامين E، وكاتيكينات، التي تساعد في معادلة الجذور الحرّة وتخفيف الالتهاب، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة كالسكري وأمراض القلب.فوائد...
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية والجمعية المصرية لأمراض القلب، بالتعاون مع شركة نوفارتس مصر، عن انتهاء أنشطة حملة "حياتك مستمرة مع قصور عضلة القلب". جاء هذا الختام تزامناً مع الأسبوع العالمي للتوعية بمرض قصور عضلة القلب، حيث شهد اليوم الأخير تنظيم يوم رياضي حافل بمركز شباب الجزيرة، تضمن ماراثوناً للجري وفحوصات طبية وأنشطة توعوية متنوعة استهدفت مختلف الفئات العمرية. شهدت حملة هذا العام مشاركة فعالة من المواطنين والمنشآت الصحية في محافظات المرحلة الأولى من منظومة التأمين الصحي الشامل، وهي: بورسعيد، الأقصر، الإسماعيلية، جنوب سيناء، السويس، وأسوان. نجحت الحملة في تقديم التوعية الصحية لأكثر من 5000 مواطن من مختلف الفئات، وذلك من خلال حملات ميدانية داخل المنشآت الصحية، ومبادرات مجتمعية في المصالح الحكومية، والمصانع، والأماكن العامة. كما تضمنت الأنشطة فعاليات توعوية...
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية، عن ختام فعاليات الحملة التوعوية بمرض قصور عضلة القلب، والتي أُطلقت للعام الثاني على التوالي تحت شعار "حياتك مستمرة مع قصور عضلة القلب"، وبالتعاون مع الجمعية المصرية لأمراض القلب وبرعاية شركة نوفارتس مصر، الشريك الاستراتيجي للهيئة في ملف الأمراض القلبية، وذلك تزامنًا مع الأسبوع العالمي للتوعية بمرض قصور عضلة القلب .واختتمت هيئة الرعاية الصحية حملتها التوعوية بيوم رياضي أقيم في مركز شباب الجزيرة، وذلك بحضور نخبة من الرياضيين، وتخلل اليوم مارثون للجري وفحوصات طبية ونشاطات توعوية لمرتادي المركز من مختلف الفئات العمريةالرعاية الصحية تكثّف انتشار الفرق الطبية بالأماكن الساحلية والسياحيةتقديرا لجهودهن في تقديم الرعاية الصحية للمرضى.. تكريم ممرضات قسم الغسيل الكلوي بمستشفى بني عبيدالرعاية الصحية: غرفة مركزية لمتابعة جميع المستشفيات على مدار الساعةرئيس هيئة الرعاية...
حرص الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، على مشاركة متابعيه عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، بأبرز الدراسات الجديدة حول تناول وإضافة الزبدة على الطعام.كتب جمال شعبان في منشوره :”الدراسة المفاجأة الزبدة أفضل من السمن الصناعي ومن الزيوت النباتية، الزبدة قد لا تكون تلك الشريرة بعد الآن.”تابع:”وجدت دراسة جديدة أن تناول الزبدة يوميًا يرتبط بتحسين صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالسكر ، في حين أن السمن الصناعي قد يفعل العكس، أظهرت الزبدة، التي تم التشهير بها ذات يوم بسبب محتواها من الدهون المشبعة، عددًا من الفوائد غير المتوقعة في الدراسة.:”أضاف جمال شعبان في منشوره:”الأفراد الذين يستهلكون أكثر من 5 جرامات من الزبدة يوميًا – ما يزيد قليلاً عن ملعقة صغيرة – كان لديهم: مقاومة أقل للأنسولين، ارتفاع...
روّج الفنان محمود عامر لحلقة جديدة من برنامج "ذكرياتي"، المقرر عرضها على شاشة القناة الفضائية المصرية، من خلال منشور له عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك". وأعلن "عامر" عن موعد عرض الحلقة التي ستُبث يوم الخميس 12 يونيو في تمام الساعة الحادية عشرة والنصف مساءً، مؤكدًا أن الحلقة ستكون الجزء الأول من اللقاء، وستُعرض ضمن برنامج "ذكرياتي" على القناة نفسها.وكتب محمود عامر في منشوره: "اليوم الخميس 12 يونيو على الفضائيه المصريه الجزء الأول الساعة 11 ونصف مساء على الفضائيه المصريه برنامج ذكرياتي من القلب القلب مستنيكم" وقد أرفق عامر منشوره بصورة له من كواليس التصوير، حيث ظهر واقفًا إلى جانب مقدمة البرنامج، في أجواء تجمع بين الدفء والبساطة، وهو ما عكس الطابع الحميمي للبرنامج الذي يعتمد على استرجاع الذكريات...
صورة تعبيرية (مواقع) في خطوة طبية مثيرة، كشف خبير طوارئ أمريكي عن اختبار منزلي لا يستغرق أكثر من دقيقة واحدة، يمكنه الكشف عن أحد أخطر أمراض القلب القاتلة التي قد تنهي حياة المريض بشكل مفاجئ ودون إنذار. الاختبار لا يتطلب معدات أو تحليل دم أو أشعة، فقط حركة واحدة قد تغيّر مصيرك.الدكتور جو ويتينجتون، طبيب الطوارئ من كاليفورنيا، أوضح في فيديو انتشر على "تيك توك" وحصد أكثر من 230 ألف مشاهدة، أن حركة بسيطة باستخدام الإبهام يمكن أن تكون مؤشرًا حيويًا على الإصابة بـتمدد الشريان الأورطي – الشريان الأكبر في الجسم والمسؤول عن نقل الدم من القلب إلى كافة أنحاء الجسم. تمزق هذا الشريان يؤدي إلى نزيف داخلي قاتل خلال دقائق، وقد يمر دون تشخيص حتى فوات الأوان.اقرأ أيضاً قائمة...
ينصح أغلب الأطباء بضرورة تناول السمك، أسبوعيا مرة على الأقل، وخاصة فى وقت انتشرت فيه أمراض القلب والجلطات وهي من أكثر المشاكل الصحية انتشارًا، ومن خلالها تعتبر السبب الأول للوفاة حول العالم.7 أسباب قوية تجعلك تحرص على أكل السمك أسبوعيًابحسب ما نشره موقع هيلثي فإن هناك 7 أسباب قوية تجعلك تحرص على أكل السمك أسبوعيًا:وجبة تنقذ حياتك..لماذا يجب تناول السمك مرة أسبوعيًا يقلل خطر الإصابة بالجلطات وأمراض القلبأهم فيتامين يحتوي عليه السمك هو الأوميجا-3، والتي تلعب دورا فعالا في تقليل مستوى الكوليسترول الضار، خفض ضغط الدم، تحسين سيولة الدم، وتقليل الالتهابات، وكل هذه عوامل رئيسية تحمي من الجلطات والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يحسن صحة الدماغ والذاكرةأوميجا-3 الموجودة في الأسماك، خاصة السلمون والتونة والسردين، تساعد في تحسين وظائف المخ، زيادة التركيز، وتقليل خطر...
#سواليف يثير تأثير #المنتجات_الغذائية الشائعة، مثل #الزبدة والسمن النباتي، على #صحة_القلب والتمثيل الغذائي جدلا مستمرا بين الأوساط العلمية والطبية. ففي الوقت الذي سادت فيه تحذيرات طبية لعقود من تناول #الدهون المشبعة، تتزايد الدراسات التي تعيد النظر في هذه التوصيات، مستندة إلى بيانات طويلة الأمد وتحليلات جديدة لأنماط التغذية وتأثيراتها على الجسم. وفي هذا السياق، أجرى فريق من الباحثين من جامعة بوسطن دراسة موسعة شملت نحو 2500 رجل وامرأة فوق سن الثلاثين، وتمت متابعتهم على مدى سنوات، حيث رصد الباحثون أنماطهم الغذائية وحالات الإصابة بالسكري وأمراض القلب، في محاولة لفهم العلاقة بين استهلاك الزبدة أو السمن النباتي وصحة القلب. مقالات ذات صلة أضرار حقن الكورتيزون للركبة أكثر من فائدتها على المدى الطويل 2025/06/12 وأظهرت الدراسة أن تناول ما...
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن الاعتقاد السائد بأن المغنيسيوم يعالج جميع أنواع خفقان القلب هو معلومة غير صحيحة. وأوضح النمر أن المغنيسيوم يُستخدم في حالات معينة فقط، مثل نوع محدد من تسارع القلب البطيني المعروف بـ Torsades de Pointes، كما يُمكن أن يساعد في علاج الرجفان الأذيني بالتوازي مع الأدوية. أما في الحالات الأخرى مثل الخوارج الأذينية أو البطينية، فأشار النمر إلى أن الأدلة العلمية على فعالية المغنيسيوم لا تزال ضعيفة ومتضاربة، مؤكدًا أنه لا يُنصح باستخدامه في هذه الحالات ما لم تكن هناك نسبة منخفضة من المغنيسيوم مثبتة في التحاليل المخبرية. ويساعد المغنيسيوم على تنظيم تدفق التيار الكهربائي عبر القلب، خاصة عبر العقدة الأذينية البطينية (AV node)، وتقصه يؤدي لفتح وإغلاق أسرع للأبواب الكهربائية...
تعتبر الكلاوى من العائلة الغنية ب فيتامين B حيث يحصل الجسم عند تناول شريحة واحدة منها على ٩ أضعاف الاحتياج اليومى من فيتامين B12 والضعف من فيتامين B2 و ٢٠٪ من فيتامين B3 و ١٨٪ من فيتامين B9 كما انها تعزز صحة القلب لاحتوائها على اوميجا 3.ووفقا لموقع إكسبريس، تساهم كلاوى على تقليل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم والوقاية من تصلب شرايينـ وتحتوى على 37٪ من فوسفور وغنية بمعدن زنك لتقوية مناعة وتعزيز قدرة جنسية عند رجال.فوائد الكلاوى للقلب:امداد الجسم بالطاقة والحيوية لاحتواءه على معدن السيلينيوم الذى يساعد ايضا فى تحسين خصوبة وتقوية جهاز مناعى.يساعد لحم القلب فى تحسين المزاج وتخفيف القلق وتوتر وتقليل فرص الاصابة بالاكتئاب لاحتوائه على الفولات.عند تناول القلب يصبح الجسم اكثر قدرة على التئام الجروحكما انه...
كتبت -داليا الظنيني: أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه لفترة قريبة كان ينصح المواطنين بعدم تناول الزبدة، والابتعاد عن تناول السمن بجميع أنواعه. وأوضح جمال شعبان، أنه في الفترة الأخير ظهر بحث، شمل متابعة لأكثر من 2500 شخص، على مدار 18 عامًا، وتبين أن هؤلاء الأشخاص يتناولون 5 جرامات من الزبدة يوميا، وأن صحتهم أفضل من الآخرين. وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه: "قلبك مع جمال شعبان"، أن تناول 5 جرامات من الزبدة يوميًا تقلل خطر الإصابة بالسكر من النوع الثاني، وأمراض القلب. ولفت إلى أنه يستطيع أن يقول إن الزبدة مفيدة ولكن بكميات قليلة، وليس بكميات كبيرة. وحذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك،...
ظهر البطيخ الأصفر فى الأسواق خلال السنوات الأخيرة وهو نوع مهجن من السلالة الأصلية .. فما تأثيره على الصحة؟نعرض لكم أهم الفوائد الصحية لتناول البطيخ الأصفر وذلك وفقا لما جاء فى موقع stylecraze.خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويةالبطيخ الأصفر يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فقد ثَبُتَت قدرته على خفض كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والدهون الثلاثية، وزيادة كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، وتقليل الالتهاب لدى المرضى المُعرَّضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .يقوى المناعة ويعالج الضغطمصدر غني بفيتاميني أ و سي، اللذين يُساعدان على تقليل الالتهابات وتقوية جهاز المناعة ويحتوي البطيخ الأصفر أيضًا على مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية والمعادن مثل البوتاسيوم التي تساعد على خفض ضغط الدم إدارة الأمراض المزمنةتشير الدراسات إلى أن...
كشف الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، تفاصيل الحالة الصحية للفنان صبري عبد المنعم، وقال إنه أجرى عملية في القلب منذ شهر. مريم صبري عبد المنعم تكشف تطورات الحالة الصحية لوالدها.. فيديوتطورات الحالة الصحية للفنان صبري عبد المنعمرغم مرضه.. لطفي لبيب يطمئن على صديقه صبري عبد المنعمعملية جراحية.. صبري عبد المنعم يكشف لـ صدى البلد عن تطورات حالته الصحية| فيديووأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه: "قلبك مع جمال شعبان"، الحالة بحمد الله مستقرة، بعد أن تم حجزه في الرعاية الصحية؛ من أجل استكمال العلاج.وطمأن الفنان صبري عبد المنعم، الجمهور، على حالته الصحية بعد الأزمة التي تعرض لها ودخل على أثرها المستشفى.وقال صبري عبد المنعم: “الحمد لله خرجت من المستشفى بعد أن تحسنت حالتي، شكراً لكل من تواصل...
أكد الدكتور خيري عبد الدايم نقيب الأطباء الأسبق، أنه في الثلاث سنوات الأخيرة، حدث تغيير كبير في نظام التعليم الطبي في مصر، موضحًا أن التعليم في كليات الطب كان لمدة 6 سنوات، وبعدها سنة امتياز.نقابة الأطباء: الطوارئ والحالات الحرجة مكانها المستشفى لا العيادةوكيل وزارة الصحة يكرم طبيبًا بمستشفى شبين القناطر لإنقاذه حياة شابتحقيق عاجل في وفاة شاب علي يد طبيب عقب إجرائه عملية بعيادة خاصة بالمحلةتكليف أطباء الأسنان وتعيينهم بعد التخرج أمام مجلس الدولة.. في هذا الموعدوأضاف نقيب الأطباء الأسبق، خلال حواره مع الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الفترة الأخيرة حصل التغيير في زيادة في سنوات العملي، وتقليل الجزء النظري، ويكون هناك تدريب للأطباء على التعامل مع المرضى.ولفت إلى أنه كان عضو في المجلس الأعلى للجامعات،...
أكد مجدي عبد العال، شقيق الشهيد البطل خالد عبد العال، الذي ضحى بحياته من أجل إنقاذ عدد كبير من المواطنين، أن شقيقه كان محب لأسرته، ولعمله والجميع كان يحبه.ابن الشهيد خالد عبد العال: والدي كان دائم الابتسامة حتى في أصعب الظروفمصر لا تنسى أبطالها.. وزير البترول يقدم واجب العزاء لأسرة البطل خالد عبد العالأسرة البطل خالد عبد العال تحت رعاية الدولة.. تعيين أثنين من أسرته ووديعة مليون جنيهوأضاف شقيق الشهيد البطل خالد عبد العال، خلال مداخلة هاتفية مع الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، ببرنامج "قلبك مع جمال شعبان" أن شقيقي الشهيد كان الأصغر سنًا ولكن الأكبر عقلا، وأن الجميع من شباب الأسرة كانوا على علاقة به قوية.ولفت إلى أن الشهيد البطل كان مهتما بصلة الرحم، وكان يتواصل...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه لفترة قريبة كان ينصح المواطنين بعدم تناول الزبدة، والابتعاد عن تناول السمن بجميع أنواعه.الشهيد خالد عبد العال.. جمال شعبان يطلق اسم بطل العاشر على وحدة طوارئ القلبجمال شعبان يحذر: هذه العادة تدمر صحة القلبجمال شعبان يحتفل بعيد الأضحى وفوز الزمالك بكأس مصر على طريقته الخاصةجمال شعبان ناعيًا سميحة أيوب: رموز الفن الجميلوأوضح جمال شعبان، أنه في الفترة الأخير ظهر بحث، شمل متابعة لأكثر من 2500 شخص، على مدار 18 عامًا، وتبين أن هؤلاء الأشخاص يتناولون 5 جرامات من الزبدة يوميا، وأن صحتهم أفضل من الآخرين.وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه: "قلبك مع جمال شعبان"، أن تناول 5 جرامات من الزبدة يوميًا تقلل خطر الإصابة بالسكر من النوع الثاني،...
كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين من جامعة بوسطن الأميركية، أن التحذيرات الطبية التي سادت لعقود، من أن الدهون المشبعة مثل الزبدة تؤثر على صحة القلب وتزيد من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، لم تكن دقيقة. وشملت الدراسة، التي نشرتها المجلة الأوروبية للتغذية السريرية، نحو 2500 رجل وامرأة فوق سن الـ30، وتمت متابعتهم على مدى سنوات، وتم رصد أنماطهم الغذائية وحالات الإصابة بالسكري وأمراض القلب، في محاولة لفهم العلاقة بين استهلاك الزبدة أو السمن النباتي وصحة القلب. وأظهرت نتائج الدراسة، أن تناول ما لا يقل عن 5 غرامات من الزبدة يوميا، أي ما يعادل ملعقة صغيرة تقريبا، يقلل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 31 بالمئة، كما تبين أن الزبدة ترفع مستويات الكوليسترول الجيد...
يعد الموز من أرخص الفواكه المتوفرة فى مختلف أنحاء العالم بسهولة وفى نفس الوقت يمتلك فوائد عديدة تمنكه من حماية الإنسان من أمراض عديدة.ووفقا لما جاء فى موقع “draxe ” نعرض لكم أهم فوائد تناول الموز للجسم والصحة.فقدان الوزنالموز منخفض السعرات الحرارية، ولكنه غني بالألياف الغذائية، وهي عنصر غذائي مهم يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول ووجدت بعض الدراسات أن تناول كميات أكبر من الفواكه الغنية بالألياف قد يرتبط بزيادة فقدان الوزن مع مرور الوقت.كما أن الموز غني بالألياف والماء لذلك يُشعرك بالشبع ويمنعك من تناول الوجبات الخفيفة المصنعة بين الوجبات و هذا يجعله خيارًا مثاليًا لإشباع رغبتك في تناول الحلويات دون أن يؤثر ذلك على جهودك في إنقاص الوزن.يحسن وظائف الكلىالموز غني بالبوتاسيوم، وهو عنصر غذائي دقيق يلعب دورًا...
أعلنت جامعة الإسكندرية، برئاسة الدكتور عبد العزيز قنصوه، اليوم الأربعاء، عن تحقيق مجلة "Alexandria Engineering Journal"، الصادرة عن كلية الهندسة بالتعاون مع دار النشر العالمية Elsevier، إنجازًا علميًا بارزًا بتصنيفها ضمن أعلى 4% من المجلات العلمية المفهرسة عالميًا في قاعدة بيانات Scopus لعام 2024. و وفقًا للتقرير السنوي الصادر عن مؤسسة Scopus، فقد جاءت المجلة في المرتبة الثانية عشرة عالميًا، والأولى على مستوى جمهورية مصر العربية ومنطقة الشرق الأوسط في مجال الهندسة، محققة أعلى معامل تأثير CiteScore منذ إنشائها، والذي بلغ 12.9ويعد هذا الإنجاز تتويجًا للجهود البحثية المتميزة التي تبذلها كلية الهندسة بجامعة الإسكندرية، ويعكس المكانة العلمية المرموقة التي باتت تحتلها المجلة على الصعيدين الإقليمي والدولي في مجالات النشر الأكاديمي والبحث الهندسي. وفي سياق متصل، أعلنت الجامعة أيضاً عن حصول...
تزايد عدد الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب الجلوس لفترات طويلة أو في المكتب أو في المنزل، من المهم أن نفهم التأثيرات السلبية التي يمكن أن يسببها الجلوس المتواصل على صحتنا العقلية والجسدية.فستان لافت.. هنا الزاهد تستعرض جمالها بأحدث جلسة تصويرتناوله على الريق.. فوائد استخدام الثوم يومياأظهرت الأبحاث أن الجلوس لساعات متواصلة يوميًا يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة ببعض الأمراض. فما هي المخاطر الصحية الناجمة عن الجلوس لفترات طويلة؟- تأثير على قلبكأكدت دراسات عديدة أن الجلوس لفترات طويلة مرتبط بأمراض القلب، حيث ظهرت العلاقة بين المرض والجلوس لأول مرة في خمسينيات القرن الماضي، وجد الباحثون أن سائقي الحافلات ذات الطابقين كانوا أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية بمرتين من زملائهم، والدراسات التي أكدت جميعها أن الخمول والجلوس لفترات طويلة يؤديان إلى...
وجهت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور، الدعوة لأولياء الأمور لحضور ومشاركة أبنائهم الطلاب لليوم الرياضي لتعزيز الوعي بصحة القلب، والذي تنظمه وزارة الشباب والرياضة بالتعاون مع نقابة الأطباء. وقالت عبير أحمد، في حديثها لأولياء الأمور، إن الفاعلية مفيدة لأبنائهم، وتتضمن العديد من الأنشطة الرياضية والمحاضرات التوعية لصحة القلب وفحوصات طبية مجانية للمشاركين فيها، وكذلك مسيرة مشي، مشدده علي ضرورة استفادة الطلاب من الإجازة في أشياء مفيدة، وعلي رأسها الرياضة، مقدمة الشكر لوزارة الشباب ونقابة أطباء القاهرة علي مثل هذه الفعاليات. الجدير بالذكر، تنظم وزارة الشباب والرياضة ممثلة في الإدارة المركزية للتنمية الرياضية والإدارة العامة للقاعدة الشعبية، وبالتعاون مع نقابة الأطباء بالقاهرة، فعاليات "اليوم الرياضي لتعزيز الوعي بأهمية الرياضة في الحفاظ على صحة القلب"، وذلك...
اتُهمت الزبدة بأنها العدو الأول لصحة القلب وضبط السكر في الدم، وهذا يعتبر اعتقاد خاطئ لدي الكثير، لتأتي الدراسات الحديثة لتعيد المفهوم من جديد، لتكشف عن سر الخمسة جرامات السحرية، وكيف تحولت الزبدة من غذاء محظور إلى عنصر قد يساهم في حمايتنا من مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب؟أظهرت أبحاث جديدة أن تناول كميات معتدلة وصغيرة من الزبدة، بمعدل 5 جرامات يومياً، أي أقل من ملعقة صغيرة، قد يحمل فوائد صحية غير متوقعة.دراسة علمية تقلب الموازينبحسب دراسة نُشرت في مجلة Nutrition & Diabetes وأجراها باحثون من جامعة هارفارد، تم تتبع عادات أكثر من 100 ألف شخص على مدار سنوات طويلة، حيث لوحظ أن الأشخاص الذين تناولوا كميات صغيرة من الزبدة يومياً، انخفض لديهم خطر الإصابة بمرض السكري من النوع...
يحب الكثير من الأشخاص تناول عصير الأفوكادو لطعمه اللذيذ والمشبع، كما أنه من الفواكه الغنية بالمعادن والفيتامينات، بالتالي لها الكثير من الفوائد الصحية. فوائد عصير الأفوكادو وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فوائد عصير الأفوكادو وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. فوائد عصير الأفوكادو المساعدة في فقدان الوزن يأتي عصير الأفوكادو من أولى المشروبات المناسبة لمساعدة على فقدان الوزن، لأنه يزيد من الإحساس بالشبع لفترة أطول، كما أنه غني بالبروتينات التي تعمل على حرق الدهون في منطقة البطن، مما يساعد في فقدان الوزن. تحسين الذاكرة يساعد الأفوكادو على تحسين الذاكرة بفضل احتوائه على حمض الأوليك، وهو حمض دهني أوميجا 9 المرتبط بتحسين الإدراك، كما يساعد على تحسين الانتباه والتركيز بفضل...
يحتوي الثوم النيئ على العديد من الفوائد الصحية، ومضغ الثوم النيئ في الصباح الباكر يُخفّض الكوليسترول ويخفض ضغط الدم.بملابس البحر .. هبة مجدي تستعرض جمالها رفقة زوجهاتوقف عن تناولها فورًا.. 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدمفوائد تناول الثوم النيئ على الريق1. يُعزز المناعة: الثوم النيئ غني بمضادات الأكسدة والمركبات الغنية بالكبريت، ما يُساعد على تقوية جهاز المناعة، تناوله بانتظام يُساعد على الحماية من العدوى والأمراض.2. خصائص مضادة للالتهابات: يحتوي الثوم على مركبات مضادة للالتهابات مثل ثنائي كبريتيد الأليل، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في الجسم، ما قد يخفف أعراض حالات مثل التهاب المفاصل.3. يُحسّن صحة القلب: يُعرف الثوم بتحسينه لصحة القلب والأوعية الدموية من خلال خفض ضغط الدم، وخفض مستويات الكوليسترول، ومنع تصلب الشرايين، هذه الفوائد...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة إرتفاع ضغط الدم ويرجع ذلك للعديد من الأسباب التى يتغاضي عنها الأغلبية وأكبر مشكلة تسبب إرتفاع ضغط الدم هو النظام الغذائي السئ، فهناك بعض الأطعمة التى تسبب إرتفاع ضغط الدم.قالت الدكتورة أمل محمد استشارى القلب والأوعية الدموية أن ارتفاع ضغط الدم يعد من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا وخطورة في العصر الحديث، وهو ما يجعل السيطرة على النظام الغذائي أمر ضروري للحفاظ على صحة القلب والشرايين.وأوضحت استشارى القلب والشرايين، فى تصريحات خاصة لصدى البلد أن هناك بعض الأطعمة التي قد ترفع ضغط الدم بشكل سريع وخطير فور تناولها، تشمل ما يلي 10 أنواع من الطعام تسبب ارتفاع ضغط الدم فيما يلي قائمة بـ10 أطعمة ينبغي الحذر منها وتجنبها فورًا إذا كنت تعاني من مشاكل في ضغط الدم: الأطعمة...
#سواليف #داء #القلب_الروماتيزمي هو #حالة_صحية_خطيرة تنشأ نتيجة لمضاعفات غير معالجة لالتهابات الحلق، خاصة عندما تكون ناتجة عن بكتيريا المكورات العقدية من المجموعة “أ”. في البداية، قد يبدو التهاب الحلق بسيطًا وعلاجًا سريعًا بالمضادات الحيوية كافيًا، لكن في بعض الحالات، يؤدي هذا الالتهاب إلى رد فعل مناعي يتسبب في التهاب #أنسجة_القلب، مما يؤدي إلى ما يعرف بداء القلب الروماتيزمي. كيف يؤثر الداء على القلب؟عندما يهاجم الجهاز المناعي الجسم عن طريق الخطأ أنسجة القلب بعد الإصابة بالبكتيريا، يبدأ الالتهاب في الصمامات القلبية مما يسبب تلفاً فيها. مع مرور الوقت، يؤدي ذلك إلى: تضيق أو تسريب صمامات القلبإضعاف عضلة القلبزيادة خطر الإصابة بفشل القلب المزمنالأعراض والعلامات التحذيريةقد لا تظهر أعراض داء القلب الروماتيزمي بصورة مباشرة بعد التهاب الحلق، لكن هناك علامات يجب الانتباه...
غالبًا ما يربط الناس مشاكل القلب بآلام حادة في الصدر، لكن الحقيقة أن الجسم يرسل إشارات مبكرة تنذر بوجود خلل قلبي محتمل. ففي تقرير حديث نشره موقع تايم أشار إلى أن أعراض الإصابة بأمراض القلب قد تكون خفية وغير تقليدية، ويغفل عنها كثيرون. 1. آلام في الفك أو الرقبة بعد مجهود بدني: سواء كان السبب هو المشي أو التوتر أو حتى الجري، فإن الشعور بألم في الفك أو الرقبة قد يكون أكثر من مجرد شد عضلي. فإذا كان هذا الألم يظهر عند بذل مجهود ثم يختفي فجأة، فقد يكون إنذارًا مبكرًا لمرض قلبي. ينصح في هذه الحالة بمراجعة طبيب مختص لإجراء فحص جهد وتصوير بالأشعة للوقوف على صحة القلب. 2. شعور بالثقل أو حرقة بعد وجبة دسمة: كثير من الناس...
مع ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية حول العالم، يتجه كثيرون نحو البحث عن بدائل طبيعية وآمنة لدعم صحة القلب، بعيدًا عن الأدوية والمكملات الكيميائية.فوائد شرب كوب من عصير الرمان يوميًاوفي هذا السياق، يشير خبراء التغذية إلى أن عصير الرمان يُعد من أبرز المشروبات التي أثبتت الأبحاث قدرتها على تعزيز صحة القلب، بفضل ما يحتويه من مركبات نباتية فعالة ومضادات أكسدة قوية.احذر الإفراط في تناول هذه الأنواع من الجبن.. مشاكل صحية خطيرةيؤدي للإصابة بالسرطان .. تحذير عاجل من شرب الشاي بهذه الطريقة وتناول كوب يوميًا من عصير الرمان يمكن أن يُحدث فرقًا حقيقيًا في صحة القلب، ووفقًا لما نشر في موقع "هيلث لاين"، من خلال عدة فوائد مهمة ومن أبرزها ما يلي:ـ خفض ضغط الدم المرتفع:أظهرت دراسات نُشرت في American...
رغم أن الجبن يُعد من الأطعمة الأساسية على موائد الإفطار والعشاء، ويُفضله الكثيرون لمذاقه وسهولة تحضيره، إلا أن دراسة حديثة أجريت مؤخرا، أكدت أن الإفراط في تناول الجبن قد يُشكل تهديدًا حقيقيًا للصحة العامة.الإفراط في تناول الجبن يرفع الكوليسترول ويؤثر على الكلى تناول كميات كبيرة من الجبن، خاصة الأنواع المُصنعة مثل "المثلثات" و"المربعات"، قد يسبب سلسلة من الأضرار الصحية، وفقا لما نشر في موقع "هيلث شوتس"، ومن أبرزها:بعد 12 ساعة فقط من الإقلاع عن التدخين.. تغيرات مذهلة في الجسم تبدأ فورًاهل يجب غسل التونة بالماء قبل تناولها؟.. بحسب نوعها- الكوليسترول وأمراض القلب:الجبن، خاصة الأصفر والمُصنع، يحتوي على نسب عالية من الدهون المشبعة، ما يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم، ويزيد بالتالي من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.- السمنة وتراكم...
تحول علمي لافت يعيد النظر في مفاهيم غذائية راسخة منذ ستينيات القرن الماضي، حيث كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة بوسطن الأميركية أن الزبدة، المصنّفة لعقود كعدو لصحة القلب، قد تحمل في الواقع فوائد صحية غير متوقعة، أبرزها تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وبحسب الدراسة التي نُشرت في المجلة الأوروبية للتغذية السريرية ونقلتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فقد تابع الباحثون نحو 2500 رجل وامرأة تجاوزوا الثلاثين من العمر على مدار عدة سنوات، لرصد تأثير العادات الغذائية، خاصة تناول الزبدة والسمن النباتي، على صحة القلب ومستوى الإصابة بالسكري. وأظهرت البيانات أن تناول 5 غرامات فقط من الزبدة يوميًا – ما يعادل ملعقة صغيرة – ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 31%،...
يتسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في معاناة الإنسان من مشاكل صحية عديدة مثل أمراض القلب والشرايين ومشاكل النظر.ووفقا لما جاء على موقع كلية الطب بجامعة هارفارد نعرض لكم اهم الاطعمة التي لها مفعول في علاج ارتفاع الكوليسترول الضار.الشوفان من الخطوات الأولى السهلة لخفض مستوى الكوليسترول تناول طبق من دقيق الشوفان أو حبوب الشوفان الباردة .الشعير والحبوب الكاملة الأخرى مثل الشوفان ونخالة الشوفان، يمكن للشعير والحبوب الكاملة الأخرى أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، لا سيما بفضل الألياف القابلة للذوبان التي تحتويها.الفاصوليا الفاصوليا غنيةٌ بالألياف القابلة للذوبان، كما أنها تستغرق وقتًا طويلاً في هضمها، مما يعني شعورًا بالشبع لفترة أطول بعد تناول الوجبة وهذا أحد أسباب كون الفاصوليا غذاءً مفيدًا لمن يسعون لإنقاص وزنهم فمع تنوع خياراتها و من الفاصوليا البحرية والكلى...
يسعي الأغلبية عن الحصول على قلب صحي خالى من أمراض القلب، مثل الضغط والكوليسترول والسكري، فإذا كنت من ضمن هؤلاء، يمكنك أن تعرفي أن قلبك هو محرك حياتك، وتقويته لا تحتاج لمعدات معقدة أو وقت طويل في الصالات الرياضية، يمكنك من خلال 5 تمارين يومية تُنشّط عضلة القلب وتحرق الدهون، نقدم لك من خلال السطور التالية الأتي:5 تمارين لتقوية عضلة القلب5 تمارين لتقوية عضلة القلبكشفت الدكتورة أمل محمد أخصائي القلب والأوعية الدموية، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، عن أفضل 5 تمارين لتقوية عضلة القلب تشمل ما يلي:1. المشي السريع يعتبر المشي السريع من أسهل التمارين وأكثرها فاعلية، المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا بسرعة معتدلة يحسن الدورة الدموية، ويخفض خطر أمراض القلب بنسبة تصل إلى 30%.5 تمارين لتقوية عضلة القلب2. الرقص أو...
في إنجاز مدهش يجمع بين الذكاء الاصطناعي والابتكار المبكر، طوّر المراهق الأميركي سيدهارث نانديالا، البالغ من العمر 14 عامًا فقط، تطبيقًا قادرًا على رصد مؤشرات أمراض القلب خلال ثوانٍ باستخدام ميكروفون الهاتف الذكي فقط. ووفقاً لموقع "bgr" هذا التطبيق، الذي يحمل اسم Circadian AI، قد يشكل تحولًا جذريًا في الكشف المبكر عن أمراض القلب، خاصة في المناطق التي تعاني من ضعف في الوصول إلى الرعاية الصحية. اقرأ أيضاً.. بعد 50 عاماً من الجدل.. الذكاء الاصطناعي يحسم لغز خطوط المريخ تأخر التشخيص قد يكون قاتلًا رغم أن أمراض القلب تُعد السبب الأول للوفاة عالميًا، إلا أن أعراضها المبكرة تمر غالبًا دون ملاحظة. ويرجع ذلك إلى اعتماد التشخيص التقليدي على اختبارات معقدة وتكاليف باهظة، لا تتوفر لكثيرين، ما يجعل كثيرًا...
مع تزايد حدة أشعة الشمس يومًا بعد الآخر، يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بضربات الشمس، هذا ما يجعل البحث عن أعراضها وطرق الوقاية منها متزايدا، وهذا ما سوف نستعرضه خلال السطور التالية. أعراض ضربة الشمس 1) ارتفاع درجة حرارة الجسم: قد تصل درجة حرارة الجسم إلى ما فوق 40 درجة مئوية، وربما تصل إلى 41 درجة مئوية في الحالات الشديدة جدًا وهنا تكمن الخطورة فقد يحدث فقدان للوعي وربما الوفاة. 2) التغيرات العقلية: تشمل أعراض ضربة الشمس المرتبطة بالتغيرات العقلية التهيج، والهلوسة، وصعوبة الكلام أو فهم ما يقوله الآخرون، وظهور النوبات خاصة عند الأطفال، وقد يحدث فقدان للوعي. 3) تغيرات في التعرق: في ضربة الشمس الناجمة عن الطقس الحار، يكون الجلد حاراً وجافاً عند لمسه، ومع ذلك، قد يبدو الجلد...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- وصل رجل يبلغ من العمر 59 عامًا إلى إحدى المستشفيات في العاصمة الصينية بكين، لإجراء عملية جراحية نتيجة معاناته من ألم شديد في الصدر وضيق في التنفس.قبل أربعة أشهر، أُزيلت أورام سرطانية من مثانة المريض، لكنه حاول جاهدًا أن يبدو قويًا أمام عائلته، وتجنب الحديث عن صحته. لكن أبقاه قلقه الشديد من احتمال عودة السرطان إليه مستيقظًا طوال الليل.أفاد الأطباء أنّ الرجل كان يعاني من اعتلال عضلة القلب "تاكوتسوبو"، المعروف أيضًا باسم متلازمة القلب المكسور، كما هو موثَّق في دراسة حالة أُجريت في عام 2021. لُوحظت هذه الحالة القلبية النادرة الناجمة عن الإجهاد لدى النساء بشكلٍ رئيسي، لكن وجدت دراسة نُشرت في مجلة "American Heart Association" في مايو/أيار أن المرض قد يكون أكثر فتكًا بالرجال الذين يُصابون...
أعلن الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن إطلاق اسم الشهيد خالد محمد عبد العال على وحدة طوارئ للقلب، بعد حادث محطة الوقود.وكتب جمال شعبان عبر حسابه الرسمي على فيسبوك: “تكريما للبطل الشهيد خالد عبد العال شهيد العاشر من رمضان، الذي أنقذ المدينة وضحي بحياته لينقذ الأرواح تقرر إطلاق اسمه علي وحدة طوارىء القلب في جرين هارت بمدينة بروسيا الطبية بالعاشر من رمضان، ليصبح اسمها وحدة الشهيد خالد عبد العال والتي يتم فيها بإذن الله إنقاذ الأرواح يا رب تقبله شهيدا”. الشهيد خالد عبد العال.. مطعم شهير يوزع وجبات على روح بطل ملحمة العاشرحزب مصر أكتوبر: دعم أسرة الشهيد خالد شوقي بـ 10 آلاف جنيه شهريًابطل أنقذ الآلاف.. تكريم رسمي وشعبي لأسرة...
همسة من القلب وإلى قلوبكم.. إلى كل مهموم نقول اصبر وما صبرك إلا بالله، استقبل المكارة برحابة صدر، استقبل الهموم والغموم بقوة وشجاعة تناطح السحاب، فهل أوجد العلماء وهل أوجد الحكماء والأطباء حلاً للأزمات والمصائب غير الصبر؟! اصبر، فالله يقول “اصبروا وصابرو” اصبر، فالله يقول “اصبر وما صبرك إلا بالله” اصبر، فمحمد صلى الله عليه وسلّم يقول: “إن الله إذا أحبَّ قوماً ابتلاهم” اصبر مهما داهمتك الخطوب، اصبر مهما أظلمت أمامك الدروب، فإن مع العسر يسر، وإن مع الكرب فرج. أيها المهموم: من الذي يفزع إليه المكروب، من الذي يستغيث به المنكوب، من الذي تصمد إليه الكائنات، إنه الله لا إلــــــــــه إلا هو، حقٌ علي وعليك أن ندعوه في الشِّدة والرخاء، حق علي وعليك أن ننطرح على عتبات بابه سائلين،...
يربط عدد قليل من الناس الألياف بصحة القلب والأوعية الدموية، ومع ذلك فإن هذا المكون الغذائي، الذي يتم تصنيفه في كثير من الأحيان ضمن فئة “الجهاز الهضمي”، له تأثير مباشر ومثبت على وظائف القلب.تساعد الألياف، وخاصة الألياف القابلة للذوبان، على خفض الكوليسترول، وتثبيت مستويات السكر في الدم، ويمكن أن تخفض ضغط الدم. كما أوضح طبيب القلب أديدابو إيلومايد من ميامي كاردياك آند فاسكيولار لموقع Eating Well، فإن هذا الإجراء المتعدد الأوجه يجعل الألياف واحدة من أقوى العناصر الغذائية – والتي لا تحظى بالتقدير الكافي – للوقاية من أمراض القلب.وعلى الرغم من ذلك، فإن نقص الألياف الغذائية منتشر على نطاق واسع.ويعتقد إيلوماد أن هذا النقص “هو أحد العوامل التي، على الرغم من صغرها، تؤدي إلى زيادة عبء أمراض القلب”. حليف غير...
الجمهور يتفاعل مع رايتشل زيجلر خلال عرض مسرحية «إيفيتا» في لندن