الكريم المرطب.. لماذا لا يكتمل أي روتين بشرة من دونه؟
تاريخ النشر: 11th, May 2025 GMT
يشبّه خبراء العناية بالبشرة المرطب بالقميص الأبيض الأساسي في خزانة الملابس؛ بسيط لكن لا غنى عنه. فهو عنصر أساسي في أي روتين للعناية، ويمكن أن يعطي نتائج مختلفة بناء على طريقة استخدامه. ويتفق جميع المختصين على أن الترطيب ضروري لكل أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة المعرضة لحب الشباب.
ومع أن الكل يوصي باستخدام المرطب، إلا أن الآراء تختلف قليلا حول الطريقة المثلى لاستخدامه.
تتمثل الخطوة الأولى في اختيار المرطب في فهم نوع بشرتك واحتياجاتها. وتختلف التفضيلات حسب نوع البشرة، سواء من حيث الملمس، أو المكونات الفعالة، أو الأهداف التي يسعى المنتج لتحقيقها.
يؤكد الدكتور دهفال جي. بهانوسالي اختصاصي الأمراض الجلدية أهمية هذا الفهم، مشيرا إلى أن "كل شيء يعتمد على ما تحاول معالجته. فعلى سبيل المثال، المنتجات التي تحتوي على 1-2% من النياسيناميد مفيدة لتهدئة البشرة، لكن إذا كان الهدف معالجة التصبغات، فالتركيبة التي تحتوي على 5-6% من النياسيناميد ستكون أكثر فاعلية".
من جانبها، توضح الدكتورة كوني يانغ، طبيبة الجلد المعتمدة، أن ملمس المرطب يلعب أيضا دورا رئيسيا. وتضيف "إذا كانت بشرتك دهنية، اختاري مرطبا خفيفا على شكل جل-كريم يجف بسرعة ولا يترك ملمسا دهنيا. أما إذا كنت تعانين من جفاف البشرة، فاختاري كريمًا أكثر كثافة يحتوي على مكونات مرطبة ومكونات تمنع تبخر الرطوبة من الجلد".
إعلانوتحذر الدكتورة يانغ أصحاب البشرة المعرضة لحب الشباب من استخدام المرطبات التي تحتوي على مكونات تغلق المسام، أو ما يُعرف بالمكونات الحاجزة (Occlusives)، لأنها قد تؤدي إلى ظهور البثور.
يطرح كثيرون سؤالا شائعا: هل يجب استخدام أكثر من مرطب في الروتين اليومي؟ وبحسب الخبراء، لا توجد قاعدة صارمة لذلك، لكن هناك مواقف قد تتطلب ذلك، خاصة في حالات الجفاف الشديد أو في الطقس البارد.
تقول الدكتورة يانغ "إذا كنتِ تستخدمين المنتج المناسب لنوع بشرتك، قد يكون من المفيد استخدام مرطبين معا خلال أشهر الشتاء الجافة".
ويضيف الدكتور بهانوسالي "لا بأس باستخدام طبقات من المرطّب، خاصة إذا كنتِ تستخدمين الريتينول أو مكونات نشطة أخرى. أُفضّل استخدام تركيبة خفيفة قبل الريتينول، ثم كريم أكثر كثافة بعده".
هذه التقنية تساعد على حماية حاجز البشرة، والحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعي، والحد من التهيّج الناتج عن المواد النشطة القوية مثل الريتينول.
قواعد وضع الطبقات.. من الأخف إلى الأثقلتؤكد الدكتورة يانغ أن الترتيب الصحيح لتطبيق المنتجات يضمن امتصاصها بكفاءة، وتوضح قاعدتها الذهبية:
"ابدئي دائما من المنتج الأخف وزنا إلى الأثقل. توضع السيرومات الخفيفة أولا، ثم الكريمات الثقيلة لضمان امتصاص المكونات الفعالة بفاعلية. وينطبق الأمر ذاته على المرطبات". فعلى سبيل المثال، إذا كان لديكِ مرطب على هيئة جل مائي خفيف، استخدميه أولًا، ثم ضعي الكريم الأثقل فوقه.
ورغم تشابه هذه الطريقة مع تقنية "سلاغنغ" "Slugging"، فإنهما ليستا الشيء نفسه. وتوضح الدكتورة يانغ الفرق بقولها إن "السلاغنغ هو وضع طبقة من مرهم حاجز مثل الفازلين فوق منتجات العناية بالبشرة بهدف تعزيز الامتصاص ومنع فقدان الماء عبر البشرة. إنها تقنية علاجية مكثفة وليست مجرد دمج مرطبين".
ولتحقيق ترطيب فعال، لا يكفي مجرد استخدام المرطب، بل يتطلب الأمر فهما دقيقا لطبيعة البشرة واحتياجاتها، إلى جانب الوعي في اختيار المنتجات وتطبيقها. فدمج أكثر من مرطّب بطريقة صحيحة -بدءا بالتركيبات الخفيفة وصولا إلى الأثقل- يساعد في تعزيز ترطيب البشرة وتقوية حاجزها الواقي.
إعلانومع ذلك، تبقى النتيجة مرهونة باختيار المنتجات الملائمة لنوع البشرة؛ إذ إن استخدام التركيبات الخاطئة قد يُضعف فاعلية الروتين بأكمله، مهما كانت خطواته دقيقة.
وفي ظل التنوع الكبير في مستحضرات الترطيب، تُعد قراءة المكونات بعناية والاعتماد على توصيات المتخصصين من العوامل الأساسية لتحقيق بشرة صحية، ونضرة، ومتوازنة.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: حريات أکثر من إذا کنت
إقرأ أيضاً:
ماء الورد للعناية بالبشرة..هل يُغني فعليًا عن كل كريمات التجميل؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من الملكات في العصور القديمة إلى المؤثرين في عصرنا الرقمي، بقي ماء الورد رمزًا خالدًا في عالم الجمال الطبيعي، حيث يُستخرج من بتلات الورد النقيّة عبر التقطير بالبخار ليشكّل مزيجًا من الرائحة الفاخرة والفوائد العلاجية.
مع تزايد الميل نحو المكوّنات النظيفة والآمنة في منتجات العناية بالبشرة، عاد ماء الورد إلى الواجهة بقوة، ليصبح عنصرًا أساسيًا ضمن روتين الجمال اليومي.
في لقاء مع موقع CNN بالعربيّة، تضع الخبيرة في مجال العناية بالبشرة، نونا باز ماء الورد في مصافّ أبرز المكوّنات الطبيعية ذات القيمة الجمالية العالية، وتشدّد على أنه "ليس مكوّنًا تجميليًا عاديًا بل أداة متعددة الاستخدامات، لها دور فعّال في دعم نضارة البشرة، وتهدئتها، وتوازنها"، لكنها تحذر في المقابل من "الفهم الخاطئ الذي يبالغ في اعتباره علاجًا شاملًا يغني عن كل شيء".
توضح باز أن ماء الورد يتمتع بتركيبة غنية بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية التي تمنح البشرة الترطيب الفوري، والتوازن، والحماية من العوامل البيئية الضارة.
وتضيف أن "الاستخدام المنتظم لماء الورد قد يحسن من ملمس البشرة، ويخفف من مظهر المسام الواسعة، من دون أن يتسبب بجفاف الجلد كما تفعل بعض التركيبات التجارية القوية".
View this post on InstagramA post shared by Nouna Baz (@nounabazofficial)
تؤكد خبيرة التجميل اللبنانية أن من أهم ما يميّز ماء الورد يتمثل بتنوع طرق استخدامه، مما يجعله جزءًا مرنًا وسهل الدمج في الروتين اليومي.
يمكن استخدامه كتونر بعد الغسول، أو كرذاذ مرطب ينعش البشرة على مدار اليوم، أو ضمن الخلطات الطبيعية لتغذية البشرة، وحتى بمثابة كمّادات عيون باردة لتخفيف الانتفاخ والهالات السوداء.
ترى باز أن ماء الورد يمنح فوائد حقيقية للبشرة، خاصة للأنواع الحساسة والمتهيّجة، لكنه "ليس منتجًا سحريًا أو بديلًا للعلاج، ولا يُغني عن مستحضرات طبية متخصصة في حالات مثل التصبغات أو التجاعيد العميقة أو الأمراض الجلدية".
View this post on InstagramA post shared by Nouna Baz (@nounabazofficial)
وتتابع خبيرة التجميل قائلة إن "العديد من الشركات العالمية استفادت من مكانة ماء الورد، فأدرجته في تركيباتها التجميلية الفاخرة واليومية، ما يدل على فعاليته، لكنه غالبًا ما يكون جزءًا من تركيبة متكاملة، وليس العنصر الوحيد".
رغم أمانه العالي، تلفت باز إلى نقطة غالبًا ما يتم تجاهلها، ومفادها أن بعض الأشخاص قد يواجهون تحسسًا جلديًا أو احمرارًا طفيفًا عند استخدام ماء الورد، لا سيما إذا كان تركيزه مرتفعًا أو تم خلطه مع زيوت أو مواد أخرى غير مناسبة لنوع البشرة. لذلك، تؤكد على أهمية اختبار المنتج أولًا على جزء صغير من الجلد قبل تعميمه على كامل الوجه.
وتؤكد خبيرة التجميل اللبنانية أنّ "ماء الورد ليس بديلًا، بل بمثابة مكمل ثمين"، مشيرة إلى أن "القيمة الحقيقية لهذا المكوّن تكمن في كونه داعمًا لروتين العناية، ويضفي لمسة انتعاش ونقاء لا يمكن الاستغناء عنها، لكنه لا يحل محل المنتجات الأخرى المصمّمة بعناية لعلاج مشاكل معينة".
لبنانتجميلنصائحنشر الاثنين، 23 يونيو / حزيران 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
طهران تقدم شكرها للمرجعية الدينية وشعب العراق وقواه السياسية على مساندة الشعب الإيراني