2025-10-15@07:47:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2932
«على الدماغ»:
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: ابتكر علماء من جامعة ساراتوف، خلية عصبية اصطناعية جديدة لأبحاث الدماغ، والأطراف الاصطناعية العصبية، والذكاء الاصطناعي، ووفقا لبياناتهم، يتفوق هذا التطوير على معظم التقنيات المماثلة من حيث البساطة والفعالية والتكلفة.صمم باحثون من جامعة ن. ج. تشيرنيشيفسكي ساراتوف الوطنية للأبحاث باسم ن. ج. تشيرنيشيفسكي، عصبونا إلكترونيا جديدا شبيه بالخلايا العصبية من نوع “فيتز هيو-ناغومو”، واعتمدوا على دائرة مصممة مسبقا كأساس وبدأوا بتعديلها، بهدف تقليل عدد العناصر، والتخلص من الدوائر المكررة، ومصادر الطاقة الزائدة لتقليل استهلاك الطاقة. ومن ناحية أخرى، سعوا إلى الحفاظ على الأنماط الديناميكية المهمة، وخاصة أنماط النشاط النبضي، وأوضحوا أنهم بعد أن أزالو كل ما هو غير ضروري تقريبا من الدائرة، توصلوا إلى حيلة مثيرة للاهتمام باستخدام صمام ثنائي...
لا شك أن البحث عن علاج لمرض الزهايمر أصبح مسعى تنافسياً وخلافياً بشكل متزايد، إذ شهدت السنوات الأخيرة العديد من الجدل العلمي. بيانات ملفقةففي يوليو 2022، أفادت مجلة Science أن ورقة بحثية رئيسية نشرت عام 2006 في مجلة Nature المرموقة، والتي حددت نوعاً فرعياً من بروتين الدماغ يسمى بيتا أميلويد بوصفه سبباً لمرض الزهايمر، ربما كانت مبنية على بيانات ملفقة.موافقة مثيرة للجدل من FDAوفي يونيو 2021، أي قبل عام من الجدل، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) على دواء "أدوكانوماب"، وهو جسم مضاد يستهدف بروتين "بيتا أميلويد"، باعتباره علاجاً لمرض الزهايمر، رغم أن البيانات الداعمة لاستخدامه كانت غير مكتملة ومتناقضة. في حين رأى بعض الأطباء أن الدواء ما كان ينبغي أن يحصل على الموافقة، بينما يرى آخرون أنه يستحق فرصة. ومع احتياج ملايين المرضى لعلاج...
وفق دراسة أُجريت في 2024، يُقدّر أن أكثر من 7 ملايين أمريكي تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر يعانون حاليًّا من الزهايمر، وقد يرتفع هذا العدد إلى نحو 14 مليونًا بحلول عام 2060. اعلان توصّل فريق بحثي دولي إلى تقدّم واعد في مكافحة مرض الزهايمر، بعد أن طوّر علاجًا نانويًا نجح في استعادة وظائف الدماغ لدى فئران مصابة بنموذج مرضي يشبه الزهايمر، من خلال إصلاح الحاجز الدموي الدماغي وإزالة تراكمات بروتين بيتا أميلويد السام. وجاء هذا الإنجاز في دراسة نُشرت حديثًا في مجلة «نقل الإشارة والعلاج المستهدف» (Signal Transduction and Targeted Therapy)، بقيادة مشتركة بين معهد الهندسة الحيوية في كاتالونيا (IBEC) في إسبانيا ومستشفى غرب الصين التابع لجامعة سيتشوان. ويركّز العلاج الجديد على أدوية فوق جزيئية نشطة بيولوجيًا صُمّمت...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: ربما مر عليك يوماً شعرت بنسيان موعد مهم أو معلومة ضرورية في العمل؟ هذه جزء من أعراض ضعف الذاكرة أو صعوبة التركيز التي أصبحت شائعة في أوساط الشباب.وقال الباحث في الصحة العامة صلاح الصنعاني “مؤخرا لوحظ زيادة ضعف الذاكرة والتركيز وخصوصا بين الشباب، بل وأصبح ظاهرة ملحوظة في السنوات الأخيرة”.وأضاف في منشور على فيسبوك “هذه الاعراض في الغالب لا ترتبط بمرض عضوي، بل بعوامل حياتية ونمطية يمكننا التحكم فيها وتصحيحها”.وأشار الصنعاني “أن ذاكرة الإنسان كالعضلة، تقوى بالاهتمام والتدريب المنتظم، وتضعف بالإهمال والضغوط المستمرة”.9 أسباب تعرف عليهاتعود أسباب هذه المشكلة إلى مجموعة من العوامل المتشابكة التي تؤثر على كفاءة الدماغ، وفق الباحث الصنعاني. وأبرزها:• اضطراب النوم: سواء كان النوم الطويل أو...
توصل باحثون إلى ابتكار نانوي جديد يستخدم جزيئات ذهبية متناهية الصغر كناقلات علاجية لتوصيل دواء الليثيوم مباشرة إلى الدماغ على شكل بخاخ أنفي، ما يفتح آفاقا واعدة لعلاج والوقاية من الأمراض النفسية والعصبية التنكسية مثل الاضطراب ثنائي القطب ومرض ألزهايمر.يستخدم الليثيوم منذ عقود لعلاج بعض الاضطرابات النفسية، إلا أن استخدامه الفموي محدود بسبب ضيق هامش الأمان العلاجي والآثار الجانبية التي قد تصيب الكلى والغدة الدرقية.ومن هنا، سعى الباحثون إلى إيجاد طريقة لتوصيله مباشرة إلى الدماغ بتركيزات منخفضة ودون المرور بالدورة الدموية، ما يقلل احتمالية حدوث أعراض جانبية ويحافظ على فعاليته.وقد أجرى الدراسة باحثون من الجامعة الكاثوليكية في إيطاليا ومؤسسة مستشفى بوليكلينيكو الجامعي بالتعاون مع جامعة ساليرنو في إيطاليا، ونشرت النتائج في مجلة أدفانسد ماتيريالز (Advanced Materials) في 29 سبتمبر/أيلول الماضي،...
في ظل الضغوط اليومية وسرعة الحياة، يعاني كثير من الناس من ضعف التركيز وتشتت الذاكرة، خصوصًا بسبب السهر، والإجهاد، والإفراط في استخدام الهواتف، ولكن الخبر الجيد أن هناك طرقًا طبيعية فعّالة لتحسين وظائف الدماغ وتنشيط الذاكرة دون الحاجة إلى أدوية أو مكملات. أول صورة للصحفي صالح الجعفري بعد استشهاده برصاص حماس (شاهد) شقيقة صالح الجعفراوي تؤكد خبر وفاته وتنفي شائعات اختفائه عاجل.. استشهاد الصحفي الفلسطيني صالح الجعفراوي فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على...
أعلنت الجامعة الأمريكية بالقاهرة عن إطلاق برنامج زمالة المعهد الأفريقي للصحة الدماغية، كمبادرة تعاونية مع المعهد العالمي للصحة الدماغية تهدف إلى تعزيز البحث والتدريب في مجال الصحة الدماغية في جميع أنحاء أفريقيا ويتم تقديمه من خلال الجامعة الأمريكية بالقاهرة وجامعة آغا خان في كينيا، مما يُشكل زمالة واحدة متصلة في موقعين. رئيس الجامعة الأمريكية: إطلاق استراتيجية شاملة للذكاء الاصطناعي وصُمم البرنامج ليمتد على مدار عام واحد، ويُركز على معالجة تحديات الصحة العصبية والنفسية من خلال أطر متوافقة مع السياقات الثقافية والاجتماعية للقارة الأفريقية. ومن المقرر أن يتم فتح باب التقدم للالتحاق بالمجموعة الأولى في نوفمبر 2025، على أن تتم مراجعة طلبات الالتحاق على مرحلتين ليبدأ البرنامج رسميًا في سبتمبر 2026.وصرّح محمد سلامة، أستاذ الصحة العالمية والبيئة البشرية في الجامعة...
كشف باحثون عن أن تغييرات بسيطة في النظام الغذائي قد تكون المفتاح للوقاية من الخرف المبكر. ففي الولايات المتحدة وحدها، تم تشخيص نحو 7 ملايين شخص بالخرف، ومن المتوقع أن يتضاعف هذا الرقم تقريباً بحلول عام 2050، حسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. ومع ذلك، أظهرت دراسة كبرى، نُشرت العام الماضي في مجلة «ذا لانست»، أن أكثر من اثني عشر من عوامل الخطر الشائعة للإصابة بالخرف يمكن تعديلها، ومن بينها النظام الغذائي.وتشير النتائج إلى أن اتباع نظام غذائي صحي إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية يؤدي إلى تحسن ملحوظ في القدرات الإدراكية. وأظهرت دراسات حديثة أن الأطعمة الغنية بالبروتينات، ومضادات الأكسدة، والكربوهيدرات المعقدة تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف.فالبيض، الذي طالما نُظر إليه بنظرة سلبية بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول،...
خلصت دراسة علمية حديثة إلى تحديد 4 طرق من شأنها أن تؤدي إلى تقوية العقل وتعزز الإدراك وتنشط عمل الدماغ، وهذا ما يمكن في نهاية المطاف أن يحمي الإنسان من التدهور المعرفي ويقيه من الإصابة بأمراض الخرف مثل الزهايمر وغيره من الأمراض المرتبطة بأداء الدماغ في المراحل المتقدمة من العمر. ونقل تقرير نشره موقع "سايكولوجي توداي"، واطلعت عليه "العربية.نت"، عن ورقة بحثية نُشرت حديثاً أن ثمة أربع استراتيجيات سهلة وبسيطة من شأنها أن تؤدي إلى تعزيز عمل الدماغ والوقاية من الأمراض المرتبطة به مثل الخرف والزهايمر. وقارنت الدراسة برنامجين تدريبيين، حيث تم توزيع المشاركين (بمتوسط عمر 68 عاماً) عشوائياً على برنامج تدريبي منظم وآخر ذاتي التوجيه. وتضمن التدريب نفسه مجموعة من التغييرات في نمط الحياة والأنشطة المعروفة من الأبحاث السابقة لمعالجة التدهور المعرفي. ويقول...
كشفت دراسة علمية حديثة عن طرق بسيطة لكنها فعالة يمكنها تعزيز قدرات الدماغ وتقوية الإدراك، بما يساهم في الوقاية من أمراض الخرف والزهايمر التي تصيب الإنسان مع التقدم في العمر.ووفقًا لما نشره موقع "ذا صن" البريطاني، فإن هذه الاستراتيجيات تساعد على الحفاظ على صحة الدماغ ونشاطه، كما تقي من التدهور المعرفي الذي يحدث نتيجة ضعف اللياقة البدنية أو قصور الدورة الدموية في تزويد الدماغ بالأكسجين اللازم.وأوضح العلماء أن الدماغ يحتاج إلى تدفق مستمر للدم، وأن ضعف اللياقة القلبية يؤدي إلى قلة الإمداد الدموي لخلايا المخ، مما يجعلها أكثر عرضة للتلف والموت، مؤكدين أن اللياقة البدنية تمثل أحد المفاتيح الأساسية للحفاظ على الأداء العقلي.أربع طرق لتعزيز صحة الدماغ والإدراك1. ممارسة الألعاب الذهنية والمعرفيةأوصى الباحثون بالمواظبة على الألعاب الفكرية مثل الكلمات المتقاطعة...
مع التقدم في العمر، تتأثر صحة الدماغ، وحددت دراسة علمية حديثة 4 طرق من شأنها أن تؤدي إلى تقوية العقل وتعزز الإدراك وتنشط عمل الدماغ.وتساعد هذه النصائح على أن يحمي الإنسان نفسه من التدهور المعرفي ويقيه من الإصابة بأمراض الخرف مثل الزهايمر وغيره من الأمراض المرتبطة بأداء الدماغ في المراحل المتقدمة من العمر.ووفقا لما نشره موقع "سايكولوجي توداي"، حددت ورقة بحثية أربع استراتيجيات سهلة وبسيطة من شأنها أن تؤدي إلى تعزيز عمل الدماغ والوقاية من الأمراض المرتبطة به مثل الخرف والزهايمر.ووفقا للورقة البحثية، فإن التدهور المعرفي يحدث جزئياً بسبب نقص اللياقة البدنية؛ وتحديداً، يرتبط بصحة القلب، حيث ببساطة، يحتاج الدماغ إلى الدم، وبدونه تموت خلايا الدماغ.ووظيفة القلب هي توفير هذا الدم، فعندما يتمتع الشخص بلياقة بدنية، فإن هذا يمنح قلبه...
كشفت دراسة حديثة أجراها فريق بحث دولي بجامعة نيوكاسل البريطانية، عن عصير ثمار لا يعرفه البعض يعزز تدفق الدم إلى الدماغ ويحسن الدورة الدموية في الجسم، بحسب مجلة «Nutritional Neuroscience». وأوضح الباحثون أن عصير ثمار الكشمش الأسود أو ما يعرف بالـ Blackcurrant، يساهم في تدفق وتعزيز الدم إلى الدماغ. عصير الكشمش الأسود يزيد من مستوى الأوكسي هيموجلوبين وبعد إجراء بحث على مجموعة من الأشخاص، أظهرت النتائج أنه بعد 35 دقيقة فقط من تناول عصير الكشمش الأسود، ارتفع مستوى الأوكسي هيموجلوبين لدى أفراد المجموعة الأولى في الفص الجبهي الأيسر من الدماغ، وهو ما يشير إلى تحسن تدفق الدم وزيادة تشبّع الأوكسجين في الدماغ. ومن جهته، أكد الدكتور أنثوني واتسون، مؤلف الدراسة ومدير مركز أبحاث التغذية والنشاط البشري، أنه بعد تناول عصير...
في ظل نمط الحياة السريع وضغوط العمل والدراسة، يعاني كثير من الأشخاص من ضعف التركيز والنسيان المتكرر، وهو ما يمكن مواجهته بتعديل النظام الغذائي وإدخال أطعمة تُغذّي الدماغ وتعزّز وظائفه. فيلم "اللي ما يتسماش" ضمن المسابقة الرسمية لمهرجان القاهرة في دورته الـ46 "كل الشكر وتحيا مصر".. أول تعليق من خالد جلال بعد تعيينه بمجلس الشيوخ أطعمة ترفع المناعة في موسم التغيرات الجوية 6 علامات تشير إلى إصابتك بفقر الدم الحاد مفاجأة.. العسل أكثر ضررا على الصحة من السكر كيف يمنح زيت اللوز الحلو نعومة للشعر؟ طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن...
الثورة نت /.. ذكرت مجلة Advanced Materials أن علماء إيطاليين طوروا طريقة جديدة لعلاج بعض الأمراض الدماغية والأمراض العصبية التنكسية باستخدام جزيئات الذهب النانوية. وقالت المجلة إن العلماء ابتكروا جسيمات ذهب نانوية يبلغ قطرها نحو نانومترين، مثبتة بالغلوتاثيون وتحوي أيونات الليثيوم. يتم إعطائها للمريض عبر بخاخ رذاذ أنفي، حيث تخترق هذه الجسيمات الدماغ وتطلق الليثيوم مباشرة في الخلايا، دون زيادة مستوياته في الدم، ما يقلل من الآثار السامة على الكلى والغدة الدرقية التي تُلاحظ عادة مع أقراص الليثيوم. وأظهرت التجارب على الفئران أن الطريقة الجديدة تثبط نشاط إنزيم GSK-3β في الحصين، وهي منطقة دماغية مرتبطة بالذاكرة والتعلم، حيث يلعب هذا الإنزيم دورا رئيسيا في الإصابة بمرض ألزهايمر، والاضطراب ثنائي القطب، وبعض الالتهابات الفيروسية في الدماغ. وأشار العلماء إلى أن طريقة...
وجد باحثون علاقة بين الإصابة بمرض الفصام واختلال مستويات عنصري الحديد والميالين في مناطق محددة من الدماغ، ما قد يحسن فهم الآليات الدماغية الكامنة وراء هذا الاضطراب النفسي المعقد.ويعد الفصام اضطرابا نفسيا شديدا، يتميز بأعراض مثل الهلوسة، واضطراب الكلام والتفكير، والمعتقدات الخاطئة، وصعوبات التركيز، ما يؤثر سلبا على الأداء اليومي للمصابين، ورغم تعدد الأبحاث حوله، ما تزال الأسس البيولوجية والعصبية للمرض غير مفهومة بالكامل.وبينما أشارت دراسات سابقة باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي إلى وجود صلة بين الفصام واختلال مستويات الحديد والميالين في الدماغ، إلا أن النتائج ظلت متضاربة وغير حاسمة. وفي محاولة لحل هذا التناقض، قام فريق بحثي من كينغز كوليدج لندن، ومستشفى هامرسميث، وإمبريال كوليدج لندن، بإجراء دراسة شملت 85 مريضا بالفصام و86 فردا من الأصحاء كمجموعة ضابطة. واستخدم الباحثون تقنيات متطورة...
"يُعد الدماغ أحد أهم أعضاء الجسم، والعناية به ضرورية للحفاظ على التركيز، والشعور بأفضل حالة ذهنية، وعيش حياة صحية أطول"، كما يقول دانيال أمين، الطبيب النفسي "الأكثر شهرة في أميركا"، كما وصفته صحيفة "واشنطن بوست".فبالرغم من أن حجم الدماغ ليس كبيرا جدا (وزنه كيلو ونصف كيلوغرام تقريبا)، لكنه "مصدر قوة هائلة تحمل شخصيتك وذكرياتك، وتنسق أفكارك ومشاعرك وحركاتك"، عبر ملايين الخلايا العصبية التي ترسل المعلومات إلى باقي أعضاء جسمك، "وإذا لم تعمل بشكل سليم، فلن تتحرك عضلاتك بسلاسة، وقد يتباطأ تفكيرك، وتفقد الشعور بأجزاء من جسمك"، وفقا لفريق خبراء "مايو كلينك".دماغك إذن، "يتحمل مسؤولية كبيرة في الحفاظ على سلامتك، واستمرار مسيرتك المهنية، وتواصلك مع عائلتك وأصدقائك وأحبائك، إنه قائد عقلك وجسدك، يعمل لصالحك على مدار الساعة دون توقف، حتى وأنت...
اكتشف باحثون أن النظام الغذائي الكيتون، الغني بالدهون ومنخفض الكربوهيدرات، قد يحمي صحة الدماغ ويمنع مرض الزهايمر، خاصة بالنسبة للإناث المصابات بجين APOE4.يوفر هذا النظام الغذائي مصدر وقود بديل للدماغ، مما قد يؤدي إلى إبطاء التدهور المعرفي والحفاظ على صحة خلايا الدماغ.قال الباحثون: "عندما نأكل الكربوهيدرات، تحول أدمغتنا الجلوكوز إلى وقود لأدمغتنا، ولكن أولئك الذين لديهم جين APOE4، وخاصة الإناث، يكافحون لتحويل الجلوكوز إلى طاقة دماغية، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تدهور إدراكي".ما تأكله لا يؤثر فقط على محيط خصرك، ولكن أيضا على صحة دماغك، يلعب تناول الأطعمة المناسبة دورا محوريا في حماية الدماغ وحتى الوقاية من أمراض مثل مرض الزهايمر.سر حماية الدماغ ومنع التدهور المعرفي موجود على طبقك مباشرة، وجد باحثون مؤخرا أن نظاما غذائيا معينا يمكن أن يكون...
رغم أنها من أكثر الأطعمة المحبوبة حول العالم، إلا أن البطاطس المقلية تُعد من أكثر الوجبات التي تضر بصحة الدماغ على المدى الطويل، خاصة عند تناولها بشكل مفرط ومنتظم، إذ أثبتت دراسات حديثة أن الإفراط في تناول الأطعمة المقلية يرتبط بضعف الذاكرة وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب واضطرابات التركيز. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ...
طور باحثون إيطاليون من جامعتي روما الكاثوليكية، وساليرنو، رذاذاً أنفياً مبتكراً يستخدم جسيمات نانو من الذهب لتوصيل الليثيوم مباشرة إلى الدماغ، في خطوة قد تُحدث تحولاً في علاج اضطرابات مثل ثنائي القطب والزهايمر والالتهابات العصبية، دون التسبب في الآثار الجانبية المرتبطة بتناول الليثيوم عن طريق الفم ودون الإضرار بالكلى. إذ تُحمل جسيمات الذهب النانوية بالليثيوم وتعزيزها بمركب الجلوتاثيون، ما يُسهل دخولها إلى الخلايا وإطلاق الدواء بفعالية. وعند استخدام الرذاذ عن طريق الأنف، أثبتت التجارب على الفئران أنه يثبط الإنزيم المرتبط بعدة أمراض دماغية، كما ساعد في استعادة الذاكرة المتضررة دون تسجيل أي آثار سامة.وقال الباحثون: «إن هذه الطريقة تتيح استهداف الدماغ مباشرة، متجنبة الأضرار التي قد يُسببها الليثيوم للكلى والغدة الدرقية. ويأمل الفريق في أن تمهد التقنية الطريق لعلاجات أكثر...
في لحظةٍ طال انتظارها، نجح باحثون يابانيون في كشف أحد أكثر الألغاز الطبية غموضًا المرتبطة بكوفيد طويل الأمد: "ضباب الدماغ". هذا الاكتشاف قد يفتح الباب أمام تطوير علاجات فعالة لحالة أرهقت الملايين وأعاقت حياتهم اليومية على مدى سنوات. اعلان رغم مرور أكثر من أربع سنوات على تفشي كوفيد-19، ما زال العلماء يحاولون فهم التبعات الممتدة للفيروس، خصوصًا ما يُعرف بـ"كوفيد طويل الأمد"، وهي حالة مزمنة تصيب نسبة كبيرة من المتعافين وتسبب طيفًا من الأعراض المستمرة، من بينها التعب، واضطرابات النوم، ومشكلات الذاكرة والتركيز. ومن بين الأعراض التي يخلّفها، يبرز أكثرها إرباكًا للحياة اليومية ما يُعرف بـ"ضباب الدماغ"، وهو القصور الإدراكي الذي يصيب نحو 80% من المصابين، ويجعل عملية التفكير أو التركيز أو استرجاع المعلومات أشبه بمهمة معقدة. هذه...
كشف فريق بحثي من جامعة كونكورديا الكندية عن نتائج دراسة رائدة تستخدم التصوير الدماغي المتقدم، حيث تم تحديد خمسة أنماط مميزة لجودة النوم تربط بشكل مباشر بين الراحة الليلية والحالة النفسية والجسدية وأنماط الحياة. ووفقاً لتقرير على موقع “ساينس ألرت”، هذا الكشف، الذي جرى تحليله استنادًا إلى بيانات 770 شابًا من مشروع “Human Connectome”، يقدم رؤية جديدة للروابط العصبية بين النوم والصحة العامة.بصمات عصبية لأنماط النوم المتنوعة أكد الباحثون أن كل نمط من الأنماط الخمسة المدونة يتميز بتنظيم فريد للشبكات الدماغية، مما يعكس التداخل العميق بين تجربة النوم وبنية الدماغ. ونقلت الباحثة أورور بيرو عن الجامعة قولها: “كل نمط نوم يدعمه ترتيب فريد لشبكات الدماغ، ما يثبت أن تجارب النوم تنعكس ليس فقط في الصحة والسلوك، ولكن أيضا في بنية...
بين الابتكار العلمي المذهل والتحديات الأخلاقية الكبيرة، يظل البحث في الأورجانويدات البشرية مجالًا مثيرًا للجدل، ويطرح أسئلة حقيقية حول حدود التجارب العلمية والوعي الإنساني في المستقبل. اعلان في وقت سابق من هذا العام، كشف علماء جامعة جون هوبكنز عن ابتكار مذهل تمثل في دماغ بشري كامل مصغر. يُصنّف هذا الدماغ ضمن الأورجانويدات، وهي كتل صغيرة من الأنسجة البشرية المزروعة من الخلايا الجذعية، صُممت لتقليد وظائف الأعضاء البشرية، وخصوصًا لتكون منصة لدراسة الأمراض واختبار الأدوية الجديدة. الأورجانويدات والجدل الأخلاقي حول الوعي وجود هذه الأورجانويدات وأمثالها أثار جدلاً واسعًا على المستويين العلمي والأخلاقي. بعض العلماء يطرحون تساؤلات حول احتمال أن تطور هذه "الدماغات الصغيرة" وعيًا في المستقبل، أي أن تحمل لمحة من الوعي البشري داخل وعاء مختبري شفاف، هذا الاحتمال يفتح...
أضرار الوجبات السريعة .. من أخطر ما يمكن أن تدخله لجسمك هي الوجبات السريعة والتيك اواي، واللحوم المصنعة والمقليات، حيث تمثل هذه الوجبات خطراً على صحة القلب والدماغ، وأثبتت الدراسات مؤخراً مدى تأثير الوجبات السريعة على تلف الدماغ وقد يصل الأمر إلى ضعف الذاكرة.الوجبات السريعة تضعف وظائف الدماغكشفت دراسة حديثة أن تناول الوجبات السريعة لمدة 4 أيام فقط قد يضعف الذاكرة ووظائف الدماغ، وذلك لأن الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر والملح والدهون غير الصحية قد تعطل التواصل بين خلايا الدماغ وتؤثر على التعلم والتذكر.كما أوضحت الدراسة، التى نشرت في مجلة نيورون، أن اتباع نظام غذائي غني بأطعمة سريعة جاهزة مثل البيتزا والبرجر والبطاطس المقلية ورقائق البطاطس يعطل مركز الذاكرة في الدماغ.وأكدت الدراسات العلمية أن النظام الغذائي الغني بالدهون المشبعة والسكريات المكررة...
الولايات المتحدة – توصلت دراسة حديثة إلى وجود علاقة بين القلق والدوخة من جهة، والأورام الدماغية الحميدة من جهة أخرى. وكشفت النتائج أن القلق النفسي لا يعد مجرد عارض مرافق لهذه الأورام، بل قد يكون عاملا مسببا ومفاقما للأعراض. ويرتبط الورم الشفاني الدهليزي، أو كما يعرف أيضا باسم ورم العصب السمعي (وهو ورم حميد يصيب العصب المسؤول عن السمع والتوازن وينمو ببطء)، عادة بأعراض مثل فقدان السمع والطنين والدوار. لكن الدراسة الجديدة تكشف أن للعوامل النفسية دورا محوريا في شدة هذه الأعراض. وقد أظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة واشنطن أن المرضى الذين يعانون من القلق النفسي يسجلون مستويات أعلى من الإعاقة المرتبطة بالدوار بنسبة تصل إلى 14 نقطة في المقياس المعياري للإعاقة، مقارنة بمن لا يعانون من القلق....
توصلت دراسة علمية أميركية إلى أن هناك وجها جديدا خطِرا لسرطان الدماغ، حيث إن تأثيرات خطِرة جديدة بالنسبة لسابقتها ارتبطت بالورم الأورمي الدبقي الذي يعد أحد أخطر أنواع سرطان الدماغ.ووفقا للباحثين بكلية ألبرت أينشتاين للطب الأمريكية، فقد اكتشفوا أن الورم الأرومي الدبقي لا يقتصر على الدماغ فقط، بل يهاجم أيضا عظام الجمجمة ويعطل عمل الجهاز المناعي، إلى جانب وجدانهم أن هذا النوع من الأورام يؤدي إلى هشاشة عظام الجمجمة وتوسع القنوات التي تربطها بالدماغ، مما يسمح للخلايا الالتهابية بالتحرك من نخاع العظم نحو الورم، فتزداد عدوانيته ومقاومته للعلاج.كما تبين وجود خلل كبير في توازن الخلايا المناعية، إذ ترتفع أعداد الخلايا الالتهابية المتعادلة في حين تكاد تختفي الخلايا البائية المسؤولة عن الدفاع المناعي، وهو ما يفسر ضعف فعالية العلاجات التقليدية التي...
يُعدّ تعفن الدماغ أو ما يُعرف طبيًا باسم خراج الدماغ (Brain Abscess) من أخطر الأمراض العصبية التي قد تصيب الإنسان، إذ يُسبب التهابًا وتكوّن صديد داخل أنسجة المخ نتيجة عدوى بكتيرية أو فطرية.أبرز أسباب تعفن الدماغورغم ندرة تعفن الدماغ، إلا أن الأطباء يؤكدون أن التأخر في تشخيصه أو علاجه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، قد تصل إلى فقدان الوعي أو حتى الوفاة.أطعمة غنية بالبوتاسيوم تحمي قلبك وتحافظ على توازن الجسم.. إليك الحد المسموح به يوميًا وفوائده المدهشةتحذير من الأطباء.. الإفراط في شرب عصير الليمون يهدد مينا الأسنان بالتآكلوفي هذا التقرير، نستعرض وفقًا لمصادر طبية أجنبية أبرز أسباب وأعراض وطرق علاج تعفن الدماغ، كما أشار إليه موقع Medscape وHopkins Medicine وStatPearls، وهي :ـ انتقال العدوى عبر الدم: وقد تنتقل البكتيريا من أعضاء...
تعد ضباب الدماغ من الحالات الشائعة جدا في العصر الحديث وتجعل الإنسان يعاني من نوبات متكررة من التفكير المشوش وعدم القدرة على التركيز.ووفقا لما جاء في موقع naturemed فإن بذل نشاط بدني منتظم، والحصول على ترطيب مناسب، ونوعية وكمية كافية من النوم يساعد بشكل كبير في علاج ضباب الدماغ.النوم يطرد السموم من الدماغ يلعب النوم دور كبير في علاج ضباب الدماغ حيث يُنشّط النوم الجهازَ الغليمفاوي الذي يُنقّي الدماغ من السموم المرتبطة بالأمراض العصبية التنكسية مثل مرض باركنسون وهو مختلف عن الجهاز الليمفوي حيث أنه مختص بتطير السموم من الدماغ . الجهاز الغليمفاوى وظيفة الجهاز الغليمفاوي هي إزالة الفضلات أو تراكمات البروتين التي تتشكل في الدماغ ويُحسّن شرب الماء الكافي والنوم الكافي عملية إزالة هذه التراكمات وتُعدّ ممارسة الرياضة من أكثر الوسائل فعاليةً...
توصل باحثون أمريكيون إلى اكتشاف مذهل لمركب كيميائي يُفرزه الجسم خلال ممارسة التمارين الرياضية، ويعمل على كبح الشهية بشكل مباشر عبر التأثير على خلايا محددة في الدماغ، ما يفتح آفاقًا جديدة لعلاجات السمنة ومشكلات التمثيل الغذائي. المركب، الذي أُطلق عليه اسم Lac-Phe، يقوم بتثبيط نشاط خلايا عصبية تُعرف باسم AgRP تقع في منطقة تحت المهاد (الهايبوثالاموس) في الدماغ، والتي تُعد المسؤولة عن تحفيز الشعور بالجوع. في الوقت ذاته، ينشط Lac-Phe خلايا **PVH**، المعروفة بتعزيز الإحساس بالشبع، ما يؤدي إلى شعور أسرع بالامتلاء والتحكم في الرغبة في الطعام. الدراسة، المنشورة في مجلة Nature Metabolism المرموقة، شارك فيها باحثون من جامعة ستانفورد ومؤسسة دان دنكان لأبحاث الأمراض العصبية في تكساس، وأظهرت أن المجهود البدني ساهم في تقليل الشهية لدى فئران التجارب، ما...
يشير الباحثون إلى أن هذه النتائج قد تساعد أيضًا في تطوير علاجات لحالات أخرى تتعلق باختلال الدوائر الدماغية، مثل الإدمان أو اضطراب ما بعد الصدمة. لكنهم يشدّدون على أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتحديد فعالية السيلوسيبين. اعلان كشفت دراسة نُشرت في مجلة "نيتشر نيوروساينس" أن السيلوسيبين يهدئ دوائر الدماغ التي تربط الألم الجسدي بالاضطراب العاطفي، مما يوفر راحة تدوم إلى ما هو أبعد من التأثيرات المباشرة للدواء. وأجرت البحث كلية بيرلمان للطب في جامعة بنسلفانيا، يسلّط الضوء على كيفية كسر الحلقة المفرغة بين الألم المزمن والاكتئاب حالتين غالبًا ما يُفاقم كل منهما الأخرى، ويؤثّر الألم المزمن فيهما على أكثر من 1.5 مليار شخص حول العالم. في تجارب على فئران تعاني من إصابة عصبية مزمنة وألم التهابي، خفّفت...
#سواليف طور #باحثون_كوريون جنوبيون، بدعم من شركتي #سامسونغ وMedical AI، نموذجا أوليا لسماعات أذن ذكية تستطيع تسجيل #النشاط_الكهربائي_للدماغ عبر #مستشعرات مدمجة داخلها. وتهدف هذه التقنية المبتكرة إلى جعل مراقبة #وظائف_الدماغ أكثر سهولة وراحة في الحياة اليومية. تعتمد #السماعات على أقطاب كهربائية جافة صغيرة الحجم مُثبَّتة داخل #الأذنين، لتقيس إشارات الدماغ المرتبطة بمستويات الانتباه، والنعاس، بل وحتى تفضيلات المستخدم. وخلافا لأجهزة تخطيط كهربية الدماغ (EEG) التقليدية التي تتطلب خوذات ضخمة وغير عملية، فإن تصميم هذه السماعات يجعلها مناسبة للاستخدام أثناء العمل، التنقّل، أو حتى أثناء النوم. مقالات ذات صلة إنستغرام تمنح جمهورها السيطرة على الخوارزمية لأول مرة 2025/10/07 بمجرد جمع البيانات، تُرسَل إشارات الدماغ إلى الهاتف الذكي، حيث يحلّلها الذكاء الاصطناعي لاستخلاص معلومات مفيدة. وقد أظهرت الاختبارات الأولية أن...
في عالمٍ يتّسم بالإيقاع السريع وكثرة الضغوط، يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لتحسين الذاكرة وزيادة التركيز، خصوصًا مع ساعات العمل الطويلة أو المذاكرة المكثفة ولأن الدماغ مثل أي عضو آخر يحتاج إلى تغذية صحيّة، فإن اختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في قدرته على الأداء والتذكّر. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ...
الذاكرة واحدة من أهم وظائف الجسم، والحفاظ عليها يعد أولوية للحياة الصحية والسليمة.أوضح البروفيسور مايكل ياسا، مدير مركز علم الأعصاب للتعلم والذاكرة في جامعة كاليفورنيا، أن فقدان الذاكرة المتكرر ليس مشكلة بحد ذاته، لكنه قد يكون مؤشرًا على حالة أعمق، مثل مرض الزهايمر. وأضاف ياسا أن فقدان الذاكرة قد ينشأ أحيانًا نتيجة التوتر، أو إصابات الرأس، أو نقص العناصر الغذائية، أو التقدم في العمر، أو أسباب شائعة مثل ضعف جودة النوم. لكنه شدد على أن الأمر يصبح مقلقًا إذا تكرر نسيان المواعيد المهمة، أو الضياع في أماكن مألوفة، أو صعوبة تتبع المهام اليومية، وعندها يجب دق ناقوس الخطر.وأكد أن أفضل قاعدة هي طلب المساعدة الطبية فور تأثير فقدان الذاكرة على الحياة اليومية أو العلاقات أو الصحة العامة.كما أشار إلى أن فقدان...
أظهرت دراسة جديدة أن اختبار بول بسيط قد يكشف عن خطر الإصابة بمرض الخرف قبل عقود من ظهور الأعراض، حيث وجد الباحثون أن وجود بروتين معين في البول قد يكون بمثابة علامة تحذير مبكرة تشير إلى حدوث مشاكل في الذاكرة.أجرى الدراسة باحثون من معهد كارولينسكا في السويد، ونشرت نتائجها في مجلة الطب الباطني في 23 من سبتمبر/أيلول الماضي، وكتبت عنها صحيفة الإندبندنت.على الرغم من أن التقدم في السن لا يزال يمثل عامل الخطر الأكبر للإصابة بالخرف، إلا أن الباحثين أظهروا أن أمراضا في أجزاء أخرى من الجسم، مثل الكلى، يمكن أن تؤثر أيضا على صحة الدماغ.تمكن الباحثون في الدراسة الجديدة، من خلال متابعة عينات لـ 130 ألف شخص تجاوزت أعمارهم سن 65 عاما، ولم يكونوا مصابين بالخرف في بداية الدراسة، من...
طور فريق بحثي كوري تقنية أشباه موصلات مبتكرة، قادرة على محاكاة المرونة التي يتمتع بها الدماغ البشري.وأعلن المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا في 28 سبتمبر/ أيلول الماضي أن فريقا بحثيا بقيادة البروفيسور كيونغ مين كيم من قسم علوم وهندسة المواد في المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا في كوريا الجنوبية قد طور "مُرسِلا عصبيا بتبديل التردد" يحاكي اللدونة الذاتية للخلايا العصبية.ونشرت نتائج الفريق في وقت سابق في مجلة أدفانسد ماتيلريالز، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.لا يقتصر دور الدماغ البشري على تنظيم المشابك العصبية التي تتبادل الإشارات فحسب؛ بل تعالج الخلايا العصبية الفردية المعلومات أيضا من خلال اللدونة الذاتية.تشير اللدونة الذاتية إلى قدرة الدماغ على التكيف حيث تصبح الخلايا العصبية أكثر أو أقل حساسية في سياق ما، على سبيل المثال، أن يصبح...
يعاني البعض من فقدان الذاكرة المتكرر وهي أزمة تسبب لهم معاناة شديدة، فالذاكرة أحد أهم أعضاء الجسد السليم والحياة الصحيحة، لذا فإن الحفاظ عليها أولوية.ووفقا لما كشفه علماء الأعصاب، فإن تنشيط الذاكرة يتطلب عدة أشياء وفيتامينات، يمكن لها أن تساهم في حماية الذاكرة، حيث أفاد البروفيسور مايكل ياسا، مدير مركز علم الأعصاب للتعلم والذاكرة في جامعة كاليفورنيا الأميركية، بأن فقدان الذاكرة المتكرر ليس مشكلة بحد ذاته، لكنه ربما يكون مؤشراً على مشكلة أعمق، حتى مرض الزهايمر.وأضاف أنه يمكن أن يكون فقدان الذاكرة أحيانًا نتيجة للتوتر أو إصابات الرأس أو نقص العناصر الغذائية أو التقدم في السن، أو لأسباب شائعة مثل ضعف جودة النوم، موضحا أنه يمكن أن يكون الأمر بالفعل أكثر تطورا في حالة نسيان المواعيد المهمة أو الضياع في...
رغم النتائج المشجعة، ما زال الطريق طويلاً قبل اعتماد الليثيوم كوسيلة وقائية لدى البشر. اعلان لطالما استُخدم الليثيوم كعلاج أساسي لاضطراب ثنائي القطب، لكن أبحاثاً متزايدة تشير إلى أن نقص هذا العنصر قد يكون عاملاً في الإصابة بمرض ألزهايمر. ورغم أن الآليات الدقيقة لعمل الليثيوم ما زالت غير مفهومة بالكامل، فإن ما هو واضح أنه يترك تأثيراً فريداً في الدماغ، وربما يصبح أحد العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسد - وبالأخص الدماغ - للحفاظ على وظائفه. "المعيار الذهبي" نعرف أن عناصر مثل الكربون والأكسجين والهيدروجين والفوسفور أساسية للحياة، فيما تؤدي عناصر أخرى مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم أدواراً داعمة مهمة. أما الليثيوم، فقد بدا طويلاً وكأنه ينتمي إلى فئة ثالثة من العناصر - مثل التيتانيوم أو الراديوم - لا...
غالبًا ما تُعتبر علامات الخرف مظهرًا من مظاهر التقدم في السن وعلى سبيل المثال، قد يُشير تطور الخرف إلى تدهور الانتباه والذاكرة. أحذروا.. المشاجرات قبل النوم تؤدي إلى الخرف الشيخوخي دراسة علمية: هذه الأطعمة تسرّع الخرف وتزيد من خطر الأمراض المزمنة إشارة ناطقة قد تكون علامة على الخرف المبكر فقدان حاسة الشم... إنذار مبكر لمرض الخرف؟ مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي مفاجأة.. اللياقة البدنية تحمي من الخرف وتقوي الذاكرة ما هي كمية فواكه وخضراوات المتاحة للحماية من الخرف؟ باحثون يكشفون.. أجهزة السمع يمكنها الحد من خطر الخرف بنسبة كبيرة علماء يحددون نظام غذائي فعال في خفض خطر الخرف لدى المعرضين له فاكهة صيفية تعزز...
حدد الخبراء 6 طرق لتقليل خطر الإصابة بالخرف الشيخوخي، وعلى الرغم من أن هذا المرض لا يزال غير قابل للشفاء، وأسبابه غير مفهومة تمامًا، تشير الدراسات القائمة على الملاحظة إلى كيفية حماية نفسك من هذا المرض. أحذروا.. المشاجرات قبل النوم تؤدي إلى الخرف الشيخوخي دراسة علمية: هذه الأطعمة تسرّع الخرف وتزيد من خطر الأمراض المزمنة إشارة ناطقة قد تكون علامة على الخرف المبكر مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي فقدان حاسة الشم... إنذار مبكر لمرض الخرف؟ مفاجأة.. اللياقة البدنية تحمي من الخرف وتقوي الذاكرة باحثون يكشفون.. أجهزة السمع يمكنها الحد من خطر الخرف بنسبة كبيرة ما هي كمية فواكه وخضراوات المتاحة للحماية من الخرف؟ علماء يحددون...
على الرغم من أن مفهوم سرطان الدماغ مصطلح عام يُطلق على أنواع مختلفة من الأورام، إلا أن أعراضها الأولية، رغم اختلافها، متشابهة في معظم الحالات، كما يقول الأطباء. "عرفنا الفن من المصريين".. سلاف فواخرجي تلقن سلوم حداد درسًا بعد إهانته للممثلين "المصريين أساتذتي".. سلوم حداد يعتذر رسميًا للفنانين بعد إهانة الفن المصري "بتعبر عن اللي جوانا".. رسالة حب من حلا شيحة لـ أسما شريف منير بعد ارتدائها الحجاب وداعًا أسطورة الأناقة.. وفاة مصمم الأزياء جورجيو أرماني عن 91 عاماً بعد أزمة "3 ساعات متواصلة".. عقوبات صارمة تنتظر روبي "3 ساعات متواصلة".. تعليق غير أخلاقي يضع روبي في مرمى الانتقادات| مطالب بتدخل الموسيقيين القلق يسيطر على معتزة عبد الصبور بسبب قانون الإيجار القديم.. استغاثة...
في ظاهرة أذهلت العلماء والمستهلكين على حد سواء، كشفت دراسات حديثة عن ارتباط غريب بين تقليل استهلاك الكافيين وزيادة وضوح الأحلام. ويبلغ الآلاف حول العالم عن تجربة أحلام شديدة الواقعية بعد أيام فقط من خفض استهلاكهم للقهوة والمشروبات المنبهة. وهذه الظاهرة الغامضة تطرح تساؤلات عميقة حول تأثير الكافيين على آلية النوم والأحلام. ويؤكد الخبراء أن الأمر يتعلق بـ"ارتداد النوم" حيث يدخل الدماغ في حالة من النوم العميق لتعويض الحرمان السابق، ما يزيد من مرحلة الأحلام بنسبة تصل إلى 30%. واللافت أن هذه الأحلام تكون غنية بالتفاصيل والألوان والأحداث المتسلسلة، وكأن المشاهد تنبض بالحياة. وبعض الأشخاص يصفونها بتجربة سينمائية داخل عقولهم، بينما يجدها آخرون مقلقة نظرا إلى شدة واقعيتها. وينصح الباحثون محبي القهوة الراغبين في تجربة هذه الظاهرة الفريدة، بالتقليل التدريجي للكافيين مع الحفاظ على...
يكشف خبير في صحة الدماغ أن وضعية النوم لا تقل أهمية عن عدد ساعاته في الحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة.وأوضح ليف فومتشنكوف، الرئيس التنفيذي لشركة "كوزميك نوتروبيك" المتخصصة في بيع المكملات الغذائية عبر الإنترنت، أن النوم على الجانب – سواء الأيمن أو الأيسر – هو الوضعية الأفضل لتقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر. وقال فومتشنكوف إن النوم الجانبي يعزز نشاط الجهاز الغليمفاوي، وهو نظام طبيعي للتخلص من الفضلات في الدماغ، إذ يستخدم السائل النخاعي لطرد بروتينات سامة مثل بيتا أميلويد وتاو، التي يؤدي تراكمها التدريجي إلى تلف الذاكرة والخرف.وأشار إلى أن النوم على الظهر قد يضغط على مناطق من الدماغ ويعيق عمل هذا الجهاز، بينما يسبب النوم على البطن اختلالا في محاذاة العمود الفقري ويعيق التنفس. ويشرح أن المساحات بين خلايا الدماغ تتسع...
شهدت الصين حالة طبية نادرة وصادمة، حيث أصيب طالب جامعي يبلغ من العمر 19 عامًا بسكتة دماغية حادة بعد استخدامه الهاتف المحمول لفترات طويلة مع إبقاء رقبته منحنية إلى الأمام، وهو ما يُعرف طبيًا بـ "وضعية الرقبة النصية"، وذلك وفقًا لما نشره موقع تايمز ناو.الإبادة الجماعية.. نجوم السينما العالمية يوقعون تعهدًا لمقاطعة المؤسسات الإسرائيلية| تفاصيلمنتخب مصر يقترب من حسم التأهل لمونديال 2026.. وهذا موعد مباراته المقبلةكيف حدثت السكتة الدماغية؟وأوضح الأطباء أن الشاب يدعى شياو دونج، كان يقضي ساعات طويلة في ألعاب الهاتف، مما أدى إلى ضغط متواصل على شرايين الرقبة، فتكوّنت جلطة دموية في الشرايين الشوكية العلوية، هذه الجلطة أعاقت تدفق الدم إلى الدماغ، وتسببت في سكتة دماغية خطيرة ظهرت أعراضها المفاجئة على شكل:دوخة شديدة.ضعف عام.صعوبة في الكلام.وقد خضع الطالب...
اكتشف فريق دولي من العلماء أن تناول وجبة واحدة غنية بالدهون المشبعة يمكن أن يفاقم عمل الأوعية الدموية المسؤولة عن إمداد الدماغ بالدم.وتشير مجلة The Journal of Nutritional Physiology (JNP) إلى أن الدماغ أكثر عرضة للخطر لأنه يفتقر إلى احتياطيات الطاقة الخاصة به، ويعتمد على استمرار تدفق الأكسجين والغلوكوز عبر الدم. عادة ما يحافظ على هذا التدفق آلية "التنظيم الذاتي الدماغي الديناميكي"، التي تخفف من انخفاض الضغط وتحمي الدماغ. ومع ذلك، بعد تناول وجبة دسمة، تفقد الأوعية مرونتها وتصبح أكثر عرضة للتقلبات، ما يزيد من خطر التلف المجهري، الجلطة الدماغية، والخرف. وأظهرت نتائج تجربة شملت 41 رجلا تتراوح أعمارهم بين 18 و80 عاما، طلب منهم تناول كوكتيل حليب دسم يحتوي على 1362 سعرة حرارية و130 غراما من الدهون – أي ما يعادل...
مع انطلاق العام الدراسي الجديد، يتكرر المشهد المألوف بطلاب يملؤون دفاترهم بالخطط والأهداف، ويقضون ساعات طويلة بين الكتب، لكن بعضهم يصاب بخيبة أمل في النهاية. المشكلة لا تكمن في قلة الجهد، بل في عادات المذاكرة المتوارثة.تشير دراسات علم النفس المعرفي والتربوي إلى أن طرق المذاكرة الأكثر شيوعا هي الأقل كفاءة، مثل إعادة قراءة الملاحظات، وتلوين الصفحات بالأقلام الفسفورية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2بيديْن مبتورتين.. فتاة يمنية تتحدى الإعاقة بالتفوّق الأكاديميlist 2 of 2من تنظيف شوارع اليمن إلى الصيرفة الإسلامية.. هكذا نجح إبراهيم كعترend of listالسر في هذه المفارقة، أن تلك الطرق المشهورة تمنح الطلاب شعورا زائفا بالإتقان يُعرف بـ"وهم الألفة"، حيث تصبح المعلومة مألوفة للعين، فيعتقد الدماغ أنه فهمها، دون أن يتمكن من استرجاعها وقت الحاجة.لذلك يطرح...
يعتبر السمك من أهم الأطعمة التي تحتوي علي فوائد عديدة ، وأكد الأطباء أن تناول السمك مرتين في الأسبوع من أهم الطرق التي تحمي جسمك من الأمراض.فوائد تناول السمك مرتين أسبوعياً:1. الأوميغا-3 في السمك: يحتوي السمك، وخاصة السلمون والتونة، على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأوميغا-3، والتي تعمل على تحسين وظائف الذاكرة وتقلل من خطر الإصابة باضطرابات الدماغ مثل الزهايمر مع تقدم العمر.2. السمك يعزز الروابط العصبية: الأوميغا-3 تساعد على بناء خلايا الدماغ وتدعم الروابط العصبية ، مما يجعل التواصل بين خلايا الدماغ أكثر كفاءة وسلاسة، وبالتالي يعزز سرعة استرجاع المعلومات.3. السمك يقلل الالتهابات الدماغية: بعض الدراسات تشير إلى أن السمك قد يساعد في تقليل الالتهابات المزمنة في الدماغ، مما يحافظ على صحته لفترات أطول.4. فيتامين D في الأسماك: تحتوي العديد من أنواع السمك،...
بات إنجاز المهام المتعددة في آنٍ واحد يُنظر إليه على أنه مهارة مطلوبة وعلامة على الكفاءة، إلا أن الأبحاث الطبية والعصبية تُظهر صورة مغايرة. وحذر الدكتور أمير خان، طبيب عام بريطاني بارز، من أن تعدد المهام ليس كما يبدو، بل هو عامل خطير يؤدي إلى إجهاد الدماغ، ويُسرّع من شيخوخته.في مقطع فيديو نشره على منصة "تيك توك" شاهده أكثر من 33 ألف شخص، أوضح الدكتور خان أن التنقل المستمر بين المهام يؤدي إلى رفع مستويات الكورتيزول، هرمون التوتر، ويؤثر سلبًا على الذاكرة قصيرة المدى وعلى المادة الرمادية المسؤولة عن التركيز وضبط المشاعر.النساء أكثر عرضة... وخرافة "التوفيق الفطري"رغم الاعتقاد السائد بأن النساء أفضل من الرجال في تعدد المهام، وهو ما رسخته أدوارهن التقليدية في المجتمع، تشير دراسات حديثة إلى أن هذه الفروقات...
يعاني الكثيرون من صعوبة في التركيز أثناء إنجاز مهامهم اليومية، وهو ما يُعرف بحالة "تشوش الذهن"، التي قد تعيق التفكير السليم والإنتاجية، ورغم عدم وجود علاج طبي محدد لها، إلا أن إدخال بعض الأطعمة المفيدة في النظام الغذائي يمكن أن يساعد بشكل فعّال في تحسين الأداء العقلي واستعادة النشاط الذهني. التوت الأزرقلا يقتصر دور التوت الأزرق على إضفاء نكهة لذيذة على الطعام، بل يُعد مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات وتعزز وظائف الدماغ، مما يساهم في تقوية الذاكرة وتحسين القدرة على التركيز.عين جملتُعتبر المكسرات بشكل عام غذاءً مثاليًا لصحة الدماغ، ويبرز الجوز بشكل خاص لغناه بأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تدعم الذاكرة وتحافظ على صحة إدراكية أفضل، تناول كمية صغيرة يوميًا قد يكون كافيًا لدعم وظائف العقل.السبانخالسبانخ من الخضروات الورقية...
محليات .. في تحذير طبي جديد، كشف باحثون برازيليون عن ارتباط مقلق بين الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية منخفضة السعرات، خاصة تلك المحلاة صناعيًا، وتسارع شيخوخة الدماغ. وتشير الدراسة إلى أن تناول عبوة واحدة فقط من مشروب غازي "دايت" يوميًا قد يزيد خطر تدهور وظائف الدماغ بشكل ملحوظ، بمعدل يُعادل ما يقرب من 1.6 سنة إضافية من الشيخوخة العقلية.أسبارتام تحت المجهر مجددًاالمحليات الاصطناعية، وعلى رأسها الأسبارتام، تُستخدم بشكل شائع في مشروبات مثل "دايت كوك" و"سبرايت زيرو"، بالإضافة إلى منتجات كعلكة "إكسترا" ومشروبات الطاقة والزبادي منخفض السعرات. وقد تم ربطها سابقًا بمخاطر صحية تشمل أنواعًا معينة من السرطان وأمراض القلب، غير أن الدراسة الجديدة تسلط الضوء على آثار محتملة أكثر هدوءًا ولكنها أكثر خطورة على المدى البعيد: تدهور الوظائف المعرفية والقدرات الإدراكية.أكثر عرضة للخطر.....
أصبح اللجوء إلى المكملات الغذائية شائعًا بين العديد من الأفراد لتعويض النقص في العناصر الأساسية داخل الوجبات اليومية، ورغم فوائدها المهمة للجسم عند الالتزام بالجرعات الموصى بها، إلا أن الإفراط في استخدامها قد يسبب آثارًا سلبية خطيرة، تصل إلى التأثير المباشر على الدماغ والجهاز العصبي، وفقًا لتحذيرات طبية حديثة، ذكرها موقع تايمز ناوانتهز الفرصة.. اشتراكات مخفضة للطلاب بالأتوبيس الترددي بمناسبة الدراسةبعد حادثة الاعتداء على كلب بالمعادي.. نص القانون في تلك الجرائمثلاثة مكملات غذائية أكد الأطباء أن الخطر يتركز بشكل خاص في ثلاثة مكملات غذائية شائعة، هي: الزنك، فيتامين أ، وفيتامين د، فهذه العناصر ضرورية للحفاظ على الصحة، لكن زيادتها عن الحدود الطبيعية قد تحولها إلى سموم تؤثر سلبًا في أجهزة الجسم الحيوية.الزنكيلعب الزنك دور هام في تقوية جهاز المناعة والحد من...
كشفت جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس UCLA، عن تطوير نظام جديد لواجهة الدماغ والحاسوب BCI، قابل للارتداء وغير جراحي، يستخدم الذكاء الاصطناعي لمساعدة الأشخاص ذوي الإعاقات الحركية على استعادة بعض قدراتهم على التحكم في الأدوات والمهام اليومية.يعتمد النظام على دمج قبعة تخطيط الدماغ الكهربائي EEG، مع منصة ذكاء اصطناعي تعتمد على الكاميرات، حيث يعمل الذكاء الاصطناعي كـ “مساعد مشترك” أو “طيار مساعد”، يساعد المستخدم على تنفيذ الأوامر العقلية مثل تحريك مؤشر الفأرة أو التحكم بذراع روبوتية.سباق الذكاء الاصطناعي العالمي.. من يربح الصين أم أمريكا؟لوحة مفاتيح جوجل تحصل على أدوات ذكاء اصطناعي جديدة.. طريقة استخدامهاذكاء اصطناعي يفسر النوايا العقليةقال الدكتور جوناثان كاو، أستاذ الهندسة الكهربائية وهندسة الحاسوب في كلية سامويلي للهندسة بجامعة UCLA، وقائد فريق البحث: “نطمح من خلال دمج الذكاء...
قال عدد من علماء الأعصاب في جامعة كاليفورنيا، في سان فرانسيسكو، إنهم قد عثروا على بروتين يلعب دورا رئيسيا في التدهور المرتبط بالعمر في الذاكرة؛ فيما نشروا مقالا علميا، أكدوا فيه أنّ: "ارتفاع مستويات بروتين «Ftl-1» في منطقة الحُصين، المسؤولة عن التعلم والتذكر في الدماغ". وبحسب ما نقل تقرير نشرته شبكة "روسيا اليوم" الإخبارية، قد أورد العلماء، عبر المقال نفسه، أنّ: ارتفاع مستويات بروتين «Ftl-1» في منطقة الحُصين يؤدي إلى انخفاض عدد الوصلات بين الخلايا العصبية وضعف الوظائف الإدراكية". وتابع العلماء، بالقول إنّ: "التجارب على الحيوانات قد أظهرت أنه عند رفع مستوى هذا البروتين بشكل مصطنع لدى الفئران الصغيرة، تدهورت ذاكرتها بشكل ملحوظ. في المقابل، أدى خفض مستوى البروتين لدى الحيوانات الأكبر سنا إلى ما يمكن وصفه بـ"عكس...
تحذير طبي: حبوب منع الحمل قد تؤثر على الدماغ
في دراسة جديدة استمرت ثماني سنوات، تابع الباحثون أكثر من 12 ألف شخص بالغ، وقارنوا الأداء الإدراكي بين من تناولوا كميات كبيرة من المحليات الاصطناعية ومن تناولوا كميات قليلة منها.وأوضحت الدراسة أن الكميات الكبيرة من المحليات الاصطناعية تعادل حوالي 191 ميليغرام يوميا، أي ما يعادل علبة واحدة من المشروبات الغازية المخصصة للحمية، بينما تشير الكميات القليلة إلى حوالي 20 ميليغرام يوميا. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين تناولوا جرعات عالية من المحليات عانوا من تدهور في القدرات الإدراكية المتعلقة بالذاكرة والكلام والتفكير أسرع بنحو 62%، وهو ما يعادل شيخوخة إضافية للدماغ لمدة 1.6 سنة على مدى ثماني سنوات. ولوحظ التأثير الأكبر بين المشاركين الذين تقل أعمارهم عن 60 عاما والأشخاص المصابين بالسكري. ومن بين المواد الشائعة التي تم تناولها: الأسبارتام، والسكرالين، وأسيسلفام البوتاسيوم،...
نشرت صحيفة "الغارديان" تقرير للكاتبة في الشؤون العلمية، إيفانا دروبنياك أوبراين، قالت فيه إن دراسة أظهرت أن "خوذة" الموجات فوق الصوتية تُقدم طرقا جديدة محتملة لعلاج الحالات العصبية دون جراحة أو إجراءات جراحية أخرى. ويمكن للجهاز استهداف مناطق في الدماغ أصغر بألف مرة من الموجات فوق الصوتية، ويمكن أن يحل محل الأساليب الحالية مثل التحفيز العميق للدماغ (DBS) في علاج مرض باركنسون. كما أنه يُتيح إمكانات لعلاج حالات مثل الاكتئاب ومتلازمة توريت والألم المزمن والزهايمر والإدمان. على عكس التحفيز العميق للدماغ، الذي يتطلب إجراء جراحيا شديد التوغل يتم فيه زرع أقطاب كهربائية عميقا في الدماغ لتوصيل نبضات كهربائية، فإن استخدام الموجات فوق الصوتية يُرسل نبضات ميكانيكية إلى الدماغ. ولكن لم ينجح أحد في ابتكار...
هناك العديد من الفوائد لتناول التمر، بما في ذلك توفير العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وله خصائص مضادة للالتهابات والأورام، وتعزيز الولادة الطبيعية، ودعم صحة العظام والدماغ.خبراء يحذرون: اصطحاب الهاتف الذكي للحمام خطر على صحتكوصفة سحرية تقضي على اسمرار البشرة بعد المصيف وتعيد لك نضارتكفوائد تناول التمر- صحة العظاميحتوي التمر على الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران غذائيان أساسيان لنمو صحي للعظام، على سبيل المثال، يرتبط الحصول على مستويات كافية من الكالسيوم بتكوين العظام بشكل سليم وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام- صحة الدماغ يقال أن التمر له فوائد وقائية للأعصاب.وأظهرت الدراسات التي أجريت التأثير المحتمل لتناول التمر وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر من خلال تقليل نشاط بروتينات بيتا أميلويد، والتي يمكن أن تشكل لويحات في الدماغ- يحسن الهضميعتبر التمر مصدرًا مهمًا للألياف،...
أظهرت دراسة أن التمارين الهوائية يمكن أن تُبطئ الخرف، بل وتمنعه، وتساعد اللياقة البدنية على منع انكماش الدماغ، لكن تحقيق التأثير يتطلب ممارستها عدة مرات أسبوعيًا، ويمكن للتمارين الهوائية، مثل المشي والجري، أن توقف الخرف الشيخوخي عن طريق منع انكماش الدماغ. مفاجأة.. السمنة وارتفاع ضغط الدم بعد الخمسين يؤديان إلى الخرف الشيخوخي مفاجأة.. اللياقة البدنية تحمي من الخرف وتقوي الذاكرة ما هي كمية فواكه وخضراوات المتاحة للحماية من الخرف؟ باحثون يكشفون.. أجهزة السمع يمكنها الحد من خطر الخرف بنسبة كبيرة علماء يحددون نظام غذائي فعال في خفض خطر الخرف لدى المعرضين له فاكهة صيفية تعزز صحة الدماغ وتحمينا من الخرف كوبان من الشاي يوميًا يحميان من الخرف دراسة: النعاس أثناء النهار يشير...
في زمنٍ تتوهج فيه شاشات الهواتف والحواسيب بين أيدينا لتخطف الفكر والبصر، صار الضوء الأزرق رفيقًا يوميًا لا يغيب، حتى بات يلاحق أعيننا في كل لحظة، ويوقظ أدمغتنا حتى قبيل الاستعداد للنوم، بحيث يخترق جدران حياتنا بهدوء، وعلى الرغم من أن الكثيرين ينظرون إليه على أنه مجرد لونٍ في طيفٍ ضوئي، لكنه في الحقيقة أكثر دهاءً مما نتخيل.ففي هذا السياق تؤكد الأبحاث الطبية الحديثة إلى أن الإفراط في التعرض للضوء الأزرق يربك ساعة الجسم البيولوجية، فيمنع إفراز "الميلاتونين"، فيتحول الليل إلى نهارٍ داخلي، ويضطرب الإيقاع الطبيعي للعقل والجسد، ومع هذا فالقضية لا تتوقف عند حدود الأرق والإرهاق البصري، بل تتعداها إلى ما هو أعمق: التأثير على وظائف الدماغ ذاته.ومن ثم لاح في الأفق مصطلح مقلق بدأ يتردد في الدراسات العلمية:...
يعد الكشف المبكر عن مرض الزهايمر يُعد من أهم التحديات التي يواجهها العلماء والأطباء حاليًا، وذلك لأن المرض يتطور بشكل تدريجي وقد تمر سنوات قبل ظهور أعراضه الواضحة. إليك شرحًا مبسطًا للفكرة.ينهمك العلماء والأطباء في البحث عن طريقة للكشف المبكر عن مرض الزهايمر والعلامات التي تُنذر بهذا المرض، وذلك بسبب أن الكشف المبكر من شأنه أن يؤدي إلى النجاح في إبطاء تطور المرض.العلماء والأطباء يعملون بجد للعثور على وسائل تستطيع الكشف عن مرض الزهايمر في مراحله الأولى، قبل أن تتفاقم الأعراض. الهدف من هذا الكشف المبكر هو التدخل السريع، مما قد يساعد على إبطاء تطور المرض وتأخير تأثيراته السلبية على الذاكرة والقدرات العقلية.ووجد الباحثون سابقاً أدلة على المرض في كلام الشخص وتنفسه، وفي بكتيريا الأمعاء، فيما أظهرت أحدث الدراسات أن...
أثارت العديد من الدراسات الحديثة قلقًا متزايدًا بشأن تأثير المُحليات الصناعية على صحة الدماغ، وخاصةً فيما يتعلق بتسريع شيخوخته وتدهور وظائفه المعرفية. بعض الأبحاث تشير إلى أن الاستهلاك المنتظم للمُحليات مثل الأسبارتام (Aspartame) والسكرالوز (Sucralose) قد يؤدي إلى ضعف في وظائف الذاكرة، ويؤثر سلبًا على التركيز والانتباه. زيادة خطر الإصابة بالخرف والزهايمربعض الدراسات ربطت بين استهلاك كميات كبيرة من المُحليات الصناعية، خصوصًا في المشروبات الغازية "الدايت"، وبين زيادة خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل ألزهايمر. تغيرات في كيمياء الدماغالمُحليات الصناعية قد تؤثر على توازن النواقل العصبية مثل الدوبامين والسيروتونين، مما يؤثر على المزاج، ويزيد احتمالية الاكتئاب والقلق. الخلل في ميكروبيوم الأمعاءبعض المُحليات تؤثر على البكتيريا النافعة في الأمعاء، وهذا بدوره قد يؤثر على "المحور المعوي-الدماغي"، وهو الرابط بين صحة الأمعاء والدماغ.وبحسب تقرير نشرته جريدة "ديلي...
ينهمك العلماء والأطباء في البحث عن طريقة للكشف المبكر عن مرض الزهايمر والعلامات التي تُنذر بهذا المرض، وذلك بسبب أن الكشف المبكر من شأنه أن يؤدي الى النجاح في إبطاء تطور المرض.ووجد الباحثون سابقاً أدلة على المرض في كلام الشخص وتنفسه، وفي بكتيريا الأمعاء، فيما أظهرت أحدث الدراسات أن فقدان حاسة الشم يُمكن أن يكون مؤشراً مهماً ومبكراً على الإصابة بمرض الزهايمر. وقال تقرير نشره موقع "ساينس أليرت" Science Alert العلمي المتخصص، واطلعت عليه "العربية.نت"، إن دراسة جديدة خلصت إلى أن ضعف حاسة الشم قد يكون أحد أقدم مؤشرات هذه الحالة، حيث يظهر حتى قبل ظهور الضعف الإدراكي. وفي حين أن الأبحاث السابقة حددت ضعف حاسة الشم كمؤشر مبكر محتمل لمرض الزهايمر، فإن آلياته لا تزال غامضة. وفي البحث الجديد، سعى العلماء إلى الكشف...
يسبب التوتر المزمن، الذي يستمر لأسابيع أو أكثر، أضرارا كبيرة للجسم، حيث يظهر في صورة صداع، إرهاق، مشاكل هضمية، واضطرابات النوم، إلى جانب تسريعه لعملية الشيخوخة. ويلحق التوتر المستمر الضرر بالخلايا، ويزيد من الالتهابات الضارة، ويعطل عمليات إصلاح الجسم، ما يشبه جرس إنذار داخلي لا يتوقف.وتقدم أخصائية التغذية نيكوليت بيس حلولا غذائية لمكافحة ثلاث علامات شائعة للتوتر: التجاعيد، الانتفاخ، وضباب الدماغ. مكافحة التجاعيديعد السكر الزائد عاملا رئيسيا في شيخوخة الجلد عبر عملية "الغلوزة" (glycation)، التي تنتج مركبات تتلف بروتينات مثل الكولاجين والإيلاستين، ما يؤدي إلى فقدان المرونة، التجاعيد، والترهل. وتوصي بيس بالحد من السكر ودمج البروتينات الكاملة من مصادر مثل اللحم البقري، البيض، والدجاج مع الأطعمة الغنية بفيتامين C، لتعزيز إنتاج الكولاجين الذي يدعم صحة الجلد، العظام، والأوتار. التخلص من الانتفاخيسبب التوتر الانتفاخ، إلى...
تحدث الأطباء عن مشروبات لا مثيل لها في فوائدها على الدماغ، ومن بينها الشاي الأسود والشاي الأخضر. العزف على الآلات الموسيقية يعزز وظائف الدماغ مدى الحياة علماء صينيون يطورون خلايا اصطناعية تحاكي الدماغ البشري أطباء يكشفون أضرار صادمة لـ الشخير على صحة الدماغ الضوضاء الخفية.. دراسة تكشف تأثير العيش على الطرق المزدحمة على الدماغ الباكوبا.. العشبة الغامضة التي تحمي الدماغ وتُخفف التوتر كيف يساعد الكاكاو على تحسين صحة الدماغ؟ اكتشاف مركبات طبيعية يمكنها حماية الدماغ من ألزهايمر كيف يؤثر تناول اللوز على صحة الدماغ؟ باحثون يوضحون العلاقة بين الروائح العطرية وتعزيز صحة الدماغ وفقًا لمنشور جديد في صحيفة "ديلي ميل"، يُعدّ الشاي الأسود والأخضر "مشروبين رائعين للحفاظ على وظائف الدماغ الصحية...
قد يظن الكثيرون أن بعض الأطعمة اليومية غير ضارة بل لذيذة وسهلة التحضير، لكنها في الحقيقة تُعتبر بمثابة سم بطيء يهاجم خلايا الدماغ بصمت. أطعمة تسبب ضعف الذاكرة وانخفاض الكتلة العصبيةوحذرت بعض الأبحاث، أن هذه الأطعمة تسبب ضعف الذاكرة، انخفاض الكتلة العصبية، وتزيد احتمالية الإصابة بالخرف المبكر ومرض الزهايمر، وفقا لما نشره في موقع New York Post، وتشمل ما يلي:أطعمة لا يجب تناولها على الإفطار تسبّب ارتفاع ضغط الدم| طبيب شهير يحذرأعراض نقص الحديد على الجلد والشعر والأظافر .. اعرف طرق الوقاية- الكربوهيدرات المكررة والسكريات المضافة:تشمل الخبز الأبيض، المخبوزات الجاهزة، والبطاطس المقلية. هذه الأطعمة تؤدي إلى تقلبات حادة في مستوى السكر بالدم، مما يحفز التهابات عصبية تُضعف التفكير والقدرة على اتخاذ القرار.كما أن السكر المضاف في الحلويات والمشروبات الغازية مرتبط بتراكم...
توصلت دراسة علمية جديدة إلى أن تعلم العزف على آلة موسيقية لا يُعد مجرد هواية بل يمكن أن يشكل حماية حقيقية ضد التدهور المعرفي المرتبط بتقدم العمر وتشير نتائج الدراسة إلى أن السنوات التي يقضيها الإنسان في التدريب الموسيقي تساهم في بناء احتياطي معرفي يدعم الدماغ ويقلل من تأثير الشيخوخة عليه.وأجرى الدراسة باحثون من كندا والصين ونُشرت في مجلة PLOS Biology وأوضحت أن كبار السن الذين مارسوا العزف على آلة موسيقية لأكثر من ثلاثة عقود كانوا أكثر قدرة على فهم الكلام في البيئات المزدحمة مقارنة بأقرانهم الذين لم يمارسوا الموسيقى من قبل.نشاط دماغي يشبه الشبابأظهرت صور الرنين المغناطيسي أن أدمغة الموسيقيين من كبار السن تعمل بكفاءة أعلى وتستخدم طاقة أقل للتركيز على الأصوات مقارنة بأدمغة غير الموسيقيين الذين يظهر لديهم...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا أن مركباً طبيعياً موجوداً في الشاي الأخضر، عند دمجه مع النيكوتيناميد (أحد أشكال فيتامين B3)، يمكن أن يعمل كمنظف قوي للدماغ، ويساعد في تقليل تراكم البروتينات الضارة المرتبطة بمرض الزهايمر وأمراض الشيخوخة العصبية. كيف يعمل المزيج على الدماغ؟بحسب ما أورده موقع ساينس أليرت (Science Alert)، ركزت الدراسة على مضاد الأكسدة إبيغالوكاتشين غالات (EGCG) الموجود في الشاي الأخضر، إلى جانب النيكوتيناميد، حيث أظهرت التجارب على خلايا عصبية لفئران أن هذا المزيج يعزز مستويات جزيء الطاقة GTP في الدماغ.يلعب هذا الجزيء دوراً أساسياً في تنظيف الخلايا العصبية من بروتينات بيتا أميلويد، التي تُعتبر من أبرز العوامل المسببة لتطور مرض الزهايمر.فوائد إضافية للشاي الأخضر والنيكوتيناميديساعد الشاي الأخضر في تقليل إصابات المادة البيضاء بالدماغ، مما يقلل خطر...
كشف باحثون عن اكتشاف علمي قد يفتح آفاقًا جديدة في الوقاية من أمراض الدماغ المرتبطة بالتقدم في العمر مثل الزهايمر، إذ تبيّن أن مركبًا طبيعيًا موجودًا في الشاي الأخضر، عند دمجه مع نوع من فيتامين (B3)، يعمل كمنظف قوي للدماغ ويساعد على الحد من تراكم الفضلات الضارة.وبحسب تقرير نشره موقع ساينس أليرت، فإن المركبين موضع الدراسة هما مضاد الأكسدة المعروف باسم "إبيغالوكاتشين غالات"، الموجود في الشاي الأخضر، والنيكوتيناميد، وهو شكل من فيتامين (B3) ينتجه الجسم من أطعمة مثل الحبوب والمكسرات والأسماك والبقوليات والبيض. هذه المواد متاحة بالفعل كمكملات غذائية آمنة ومعتمدة، ما يجعل النتائج ذات أهمية عملية كبيرة.الدراسة، التي أُجريت في "جامعة كاليفورنيا"، أظهرت أن الجمع بين هذين المركبين يعزز مستويات جزيء الطاقة "غوانوزين ثلاثي الفوسفات" (GTP) في الخلايا العصبية....
طور علماء صينيون من جامعة "فودان" خلايا عصبية اصطناعية تعمل بطريقة تحاكي الخلايا الحية في الدماغ بدرجة كبيرة.ويجمع جهازهم بين طبقة أحادية فائقة الرقة من ثنائي كبريتيد الموليبدينوم (MoS₂) وذاكرة ديناميكية (DRAM)، ما يسمح ليس فقط بمحاكاة نقل الإشارات العصبية، بل أيضا بالمرونة التكيفية، أي قدرة الروابط العصبية على تعديل قوتها بناء على الخبرة. ويأتي هذا الابتكار في ظل الطلب المتزايد على أجهزة أكثر كفاءة في الأداء واستهلاك الطاقة نتيجة التطور السريع للذكاء الاصطناعي وأنظمة التعلم الآلي. ولأن خوارزميات التعلم الآلي مستوحاة من الشبكات العصبية البيولوجية، يلجأ المهندسون إلى محاكاة بنية ووظيفة الدماغ البشري، ما يجعل هذه المكونات التي تقوم على مبدأ الخلايا العصبية تستحق وصفها بـ"الخلايا العصبية الاصطناعية". فهي متصلة بروابط ديناميكية تتغير قوتها مع مرور الوقت، محاكاةً لقدرة الدماغ...
يعد الشخير أكثر من مجرد إزعاج ليلي للشريك، بل هو علامة خطر حقيقية على صحة الدماغ على المدى البعيد وهذا ما أكده طبيب أعصاب في تحذير حديث.وأوضح الدكتور بايبينغ تشين أن الشخير المتكرر، خاصة إذا كان عاليا ويحدث معظم الليالي، قد يشير إلى انقطاع متكرر في التنفس أثناء النوم.وأشار إلى أن الآلية التي يضر بها الشخير الدماغ مثيرة للقلق حقا، فمع كل نوبة شخير، يتوقف تدفق الأكسجين إلى الدماغ للحظات، ما يتسبب في إصابات مجهرية متكررة في الأوعية الدموية الدماغية. وهذه الإصابات الصغيرة، التي قد لا نشعر بها، تتراكم مع الوقت لترتبط بزيادة خطر السكتات الدماغية الصامتة، وتمهد الطريق للإصابة بالخرف لاحقا. والأكثر إثارة للقلق أن الدراسات الحديثة باستخدام الرنين المغناطيسي أظهرت أن الشخير المستمر يؤدي فعليا إلى فقدان المادة الرمادية...
أعلن فريق بحثي من جامعة "فودان" الصينية عن تحقيق تقدم علمي بارز يتمثل في تطوير خلايا عصبية اصطناعية قادرة على محاكاة وظائف الخلايا العصبية البيولوجية في الدماغ البشري بدرجة غير مسبوقة. ويتوقع أن يسهم هذا الابتكار في فتح آفاق جديدة أمام تطوير أنظمة ذكاء اصطناعي أكثر كفاءة ومرونة، خصوصا في مجالات الرؤية الحاسوبية والتعرف على الأنماط. وتعتمد الخلايا الجديدة على مزيج من طبقة أحادية فائقة الرقة من ثنائي كبريتيد الموليبدينوم (MoS₂) وتقنية الذاكرة الديناميكية DRAM. هذا الدمج أتاح للباحثين محاكاة ليس فقط نقل الإشارات العصبية، وإنما أيضًا المرونة التكيفية للخلايا العصبية الطبيعية، أي قدرة الروابط على تعديل قوتها استجابة للتجارب المتكررة—a سمة جوهرية في عمليات التعلم داخل الدماغ. وقام العلماء بإنشاء شبكة مكونة من 3×3...
لعقود طويلة، اعتُبر الغمش المعروف عادة باسم «كسل العين» اضطراباً ناتجاً بشكل رئيسي عن ضعف في الرؤية في مرحلة الطفولة المبكرة، ولكن دراسة جديدة تشير إلى أن الحالة قد تكون أكثر تعقيداً؛ بل إنها قد يكون لها مكون وراثي. وتقول الدكتورة ماري ويتمان، طبيبة عيون الأطفال في مستشفى بوسطن للأطفال في الولايات المتحدة، والمؤلفة الرئيسية للدراسة، إنه قد تكون هناك اختلافات أساسية في النمو العصبي لدى الأطفال المصابين بالغمش، ما يؤثر على كيفية تفاعل دماغهم مع الاختلافات في عيونهم.حالة شائعة غير مفهومةيُصيب الغمش (Amblyopia) نحو 3 في المائة من السكان. وعادة ما يتطور عندما يُفضِّل الدماغ إحدى العينين على الأخرى، ما يؤدي إلى ضعف في الرؤية، والذي قد يستمر حتى مرحلة البلوغ إذا تُرك دون علاج.وتقليدياً، اعتقد الأطباء أن الغمش ينتج...
تستوطن أجسامنا تريليونات من الكائنات الدقيقة التي تعد محركا أساسيا للعديد من العمليات البيولوجية والآن، كشف باحثون كيفية بدء هذه الكائنات المجهرية في تشكيل الدماغ حتى قبل الولادة.وقام باحثون في جامعة جورجيا ستيت بدراسة فئران حديثة الولادة معدلة وراثيا لتنمو في بيئة معقمة خالية تماما من الميكروبات وتم نقل بعض هذه الفئران فور ولادتها إلى أمهات تحمل ميكروبيوما طبيعيا، ما سمح بنقل الميكروبات إليها بسرعة.وأتاحت هذه الطريقة للباحثين تحديد اللحظة الدقيقة التي تبدأ فيها الميكروبات بالتأثير على تطور الدماغ. وركزت الدراسة على "النواة الوطائية المجاورة للبطين" (PVN) في منطقة ما تحت المهاد، وهي منطقة معروفة بارتباطها بالاستجابة للتوتر والسلوك الاجتماعي، والمعروف سابقا أن نشاط الميكروبات يؤثر عليها لاحقا في حياة الفئران. وتوضح عالمة الأعصاب السلوكية ألكسندرا كاستيلو رويز: "عند الولادة، تبدأ الميكروبات استعمار...
تشير دراسة دنماركية حديثة إلى أن العيش في مناطق ذات ضوضاء مرورية مرتفعة، سواء كانت طرقًا سريعة، خطوط سكك حديدية أو مسارات طيران يمكن أن يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الدماغ، ويزيد من احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية، حتى وإن كانت مستويات التلوث في الهواء منخفضة.ضوضاء الشوارع... تهديد صامت لصحتكرصد الباحثون تأثير ضوضاء المرور على صحة أكثر من 26 ألف رجل تتراوح أعمارهم بين 65 و74 عامًا في الدنمارك، على مدى أربعة عقود. ووجدوا أن مجرد زيادة بمقدار 14.9 ديسيبل في ضوضاء المنطقة، وهو الفرق بين شارع فرعي هادئ وطريق رئيسي، ترفع من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 12.4%.اللافت في الدراسة أن التلوث الهوائي، رغم خطورته المعروفة، لم يكن له الارتباط نفسه بخطر السكتة، ما يبرز أن الضوضاء نفسها عامل خطر مستقل...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا أن مركبًا طبيعيًا موجودًا في الشاي الأخضر، عند دمجه مع النيكوتيناميد (أحد أشكال فيتامين B3)، يمكن أن يعمل كمنظف قوي للدماغ ويساعد على تقليل تراكم الفضلات المرتبطة بمرض الزهايمر وأمراض الشيخوخة العصبية.كيف يعمل الشاي الأخضر والفيتامين على الدماغ؟وبحسب ما أورده موقع ساينس أليرت [Science Alert]، فإن هذا الاكتشاف يفتح الباب أمام وسيلة طبيعية محتملة للوقاية من الخرف وتحسين صحة الدماغ، حيث يمكن الحصول على هذه المركبات بسهولة من خلال النظام الغذائي أو عبر مكملات غذائية آمنة ومعتمدة.5 فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ مع العسل على الريقأطعمة تُسرّع وتيرة الشيخوخة وتُفقد البشرة شبابها .. احذرهاركزت الدراسة على مضاد الأكسدة إبيغالوكاتشين غالات (EGCG) الموجود في الشاي الأخضر، مع النيكوتيناميد، حيث أظهرت التجارب على خلايا...
وسائل منع الحمل .. في كشف علمي مثير للجدل، توصل باحثون من جامعة رايس الأمريكية إلى أن وسائل منع الحمل الهرمونية، التي تعتمد عليها ملايين النساء حول العالم، قد تؤثر بشكل مباشر على كيفية تذكر النساء للأحداث، خاصة السلبية منها. وتشير الدراسة إلى أن هذه الوسائل لا تقتصر آثارها على الجانب الإنجابي فقط، بل تمتد لتطال آليات الدماغ المرتبطة بالعاطفة والذاكرة.تغيير طريقة التذكر وتفسير المشاعربحسب الباحثين، فإن النساء اللواتي يستخدمن وسائل منع الحمل مثل الحبوب، أو اللصقة، أو الغرسة، أظهرن تراجعًا في تذكر التفاصيل الدقيقة للأحداث السلبية، مقارنة بمن لديهن دورات شهرية طبيعية. ويُعتقد أن هذا التغير ناتج عن تأثير وسائل منع الحمل على التوازن الهرموني، ما يدفع الدماغ إلى اعتماد استراتيجيات دفاعية مثل التباعد العاطفي أو إعادة تفسير الحدث بهدف تقليل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- الصرع هو اضطراب دماغي يسبب الإصابة بنوبات متكررة مع مرور الوقت. وعادةً ما تكون هذه النوبات بسبب النشاط الكهربائي غير المنضبط وغير الطبيعي لخلايا الدماغ، وقد تُسبب تغيرات في الانتباه أو السلوك، مثل حركات الجسم.وفقًا لموقع medlineplus التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، يحدث الصرع عندما تُسبب تغيرات في الدماغ انفعالاً أو تهيجاً مفرطين. نتيجةً لذلك، تُرسل خلايا الدماغ إشارات كهربائية غير طبيعية، مما يؤدي إلى نوبات متكررة وغير متوقعة.قد يكون الصرع ناتجاً عن حالة طبية أو إصابة تؤثر على الدماغ، أو قد يكون أحياناً سببه مجهولاً.تشمل الأسباب الشائعة للصرع ما يلي:السكتة الدماغية أو النوبة الإقفارية العابرةالخرف، مثل مرض الزهايمرإصابات الدماغ الرضحيةالعدوى، بما في ذلك خراج الدماغ، والتهاب السحايا، والتهاب الدماغ، وفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.مشاكل الدماغ...
معجون الأسنان هو جزء لا يتجزأ من الروتين اليومي، للجميع ولكن يخفي على الكثير من الأشخاص الحقيقة الصادمة من مكونات بعض أنواع معاجيين الأسنان. قالت سارة سلام طبيبة التحاليل أن الحقيقة الصادمة أن بعض أنواع معاجين الأسنان، رغم فعاليتها في محاربة البكتيريا، تحتوي على مواد كيميائية قد تترك آثارًا ضارة على الجهاز العصبي، وتؤثر سلبًا على وظائف الدماغ.أحد أخطر هذه المكونات هو مادة تُعرف باسم تريكلوسان.ما هو التريكلوسان؟ ولماذا يُستخدم في بعض من معاجين الأسنان؟وأوضحت سلام فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، تريكلوسان هو مركب مضاد للبكتيريا والفطريات، استُخدم لعقود في منتجات النظافة مثل معجون الأسنان، الصابون، ومزيلات العرق، وظيفته الأساسية هي قتل البكتيريا والميكروبات التي تسبب رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان.مكون في معجون الأسنان يهاجم الذاكرة وهرمونات المخ يصيبك بأكتئابلكن...
يمر دماغ الطفل في سنواته الأولى بمرحلة نمو استثنائية تُعد الأكثر حساسية في حياته، حيث تتشكل خلالها ملايين الروابط العصبية التي تُبنى عليها مهارات التفكير واللغة والذاكرة والسلوك الاجتماعي.ويؤكد الخبراء أن العادات البسيطة والتفاعلات اليومية التي يقوم بها الوالدان مع أطفالهم يمكن أن تترك بصمة عميقة على هذا التطور، دون الحاجة إلى أدوات معقدة أو برامج مكلفة. فالقراءة بصوت عال، واللعب التفاعلي، والحديث المستمر، وحتى العناق، جميعها ممارسات تبدو عادية لكنها في الواقع تبني قاعدة صلبة لنمو عقلي سليم ودعم القدرات المستقبلية للطفل.الاتصال الجسدي الدافئ كالعناق أو التربيت يتجاوز التعبير عن الحب ليصبح محفزا عصبيا بالغ الأهمية (بيكسلز) الحديث مع الطفل بانتظام: الحوار اليومي مع الطفل ليس مجرد وسيلة للتسلية، بل هو حجر الأساس لنموه العقلي واللغوي. فالمحادثات المنتظمة مع...
لدراسة التي تشير إليها نُشرت مؤخرًا وقد حققت اهتمامًا واسعًا. إليك التفاصيل الدقيقة:المركب الطبيعي الموجود في الشاي الأخضر هو مضاد الأكسدة إبيجالوكاتشين غالات (Epigallocatechin Gallateأو EGCG). الفيتامين الشائع هو النيكوتيناميد (Nicotinamide)، وهو شكل من فيتامين B3، ينتجه الجسم طبيعيًا من الأطعمة الغنية بالنياسين مثل الحبوب، والأسماك، والمكسرات، والبقوليات، والبيض. في تجربة مختبرية (in vitro) على خلايا عصبية مأخوذة من فئران، اكتشف الباحثون من جامعة كاليفورنيا، إيرفين: أن الجمع بين EGCG والنيكوتيناميد يعزز إنتاج جزيء الطاقة جوانوزين ثلاثي الفوسفات (GTP) في خلايا الدماغ. يُعد الـGTP مهمًا لعملية "التنظيف" العصبي (autophagy)، حيث يُساعد على إزالة الخلايا التالفة وتراكمات البروتينات الضارة المرتبطة بمرض الزهايمر مثل أميلويد-β. النتيجة: قدرة محسّنة للدماغ على التخلص من تراكمات أميلويد-β، بالإضافة إلى سرعة تصحيح الأضرار المرتبطة بالتقدم في العمر في الخلايا الدماغية.وقال تقرير نشره موقع...
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "نيتشر ميديسن" أن اتباع نظام غذائي متوسطي يُقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بـ الخرف، خاصةً لدى الأفراد ذوي الاستعداد الوراثي المرتفع، مثل أولئك الذين يحملون أليلين من جين APOE4، ويمكن أن يُقلل اتباع هذا النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والدهون الصحية من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 35% تقريبًا لدى الأفراد المعرضين وراثيًا للخطر.هل يمكن لمرضى السكري تناول حلاوة المولد؟فستان العروسة يخطف الأنظار.. شاهد كتب كتاب نجل الفنان بيومي فؤادالخرف، وهو مصطلح شامل يُستخدم لوصف مجموعة من الحالات العصبية التي تُصيب الدماغ وتتفاقم مع مرور الوقت، يُعدّ من أكثر الأمراض تأثيرًا في العالم، يوجد حاليًا أكثر من 55 مليون شخص مصاب بالخرف حول العالم، وتُسجّل حوالي 10 ملايين حالة جديدة من الخرف سنويًا،...
اللوز المنقوع يُنشّط الدماغ ويُحافظ على قوة الجسم، كما إن تناول خمس حبات لوز منقوعة فقط يوميًا لمدة شهر تقريبًا يُمكن أن يُحدث تغييرات ملحوظة في الجسم، لا يكمن السرّ ليس فقط في محتواها الغذائي، بل أيضًا في طريقة نقعها التي تُغيّر تركيبها، مما يُسهّل هضمها ويُعزّز امتصاص العناصر الغذائية.دراسة: تناول الإفطار قبل الثامنة صباحًا يقلل خطر الإصابة بالسكري بنسبة 59%احترس .. الكدمات مؤشر لمرض خطيرإليكم أهم الفوائد الصحية لتناول اللوز المنقوع- لطيف على الهضمقد يكون اللوز النيء ثقيلاً على المعدة أحياناً، يُقلل نقع اللوز من العفص وحمض الفيتيك الموجودين في قشرته البنية، واللذين يُعيقان عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، هذا يُسهّل على المعدة هضمه، ويمنع الانتفاخ أو الشعور بعدم الراحة.- بشرة تشعر بالتغذيةيُضفي اللوز إشراقة على البشرة، يُعد فيتامين...
يعد العنب من أشهى الفواكه الصيفية ويوجد منه انواع عديدة تختلف في اللون والحجم والشكل والمذاق وحتى البذور .وبالرغم من وجود اختلافات عديدة بين انواع العنب إلا أن جميعها تشترك في بعض الفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقع نكشف لكم أهم فوائد العنب بجميع أنواعه.الوقاية من السرطانيحتوي العنب على مجموعة واسعة من المغذيات النباتية، من الكاروتينات إلى البوليفينولات، والتي أظهرت الدراسات أنها تساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان والحفاظ على صحة القلب و يساعد الريسفيراترول على إصلاح الحمض النووي (DNA) الذي تتلفه الجذور الحرة.دعم المناعةيحتوي العنب على نسبة عالية من فيتامين C، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في صحة الجهاز المناعي وتطور الأنسجة الضامة وشفاء الجروح.الجلد يساعد الريسفيراترول، المعروف باسم "عكس كل شيء"، على منع علامات الشيخوخة وأمراض الجلد الأخرى.غني بمضادات...
مرض الخرف .. قالت الجمعية الألمانية لعلم الأعصاب إن اتباع نمط حياة صحي في سن الشيخوخة يقي من الخرف، وذلك وفقا لنتائج دراسة حديثة شملت ما يقرب من 2100 شخص يتمتعون بصحة ذهنية جيدة وتتراوح أعمارهم بين 60 و79 سنة. مرض الخرفمع ذلك، كان هؤلاء الأشخاص يعانون من قلة النشاط البدني، ولا يتبعون نظاما غذائيا صحيا، كما كان لديهم على الأقل عاملان آخران من عوامل خطر الإصابة بالخرف مثل تاريخ عائلي للخرف أو التقدم في السن (70 إلى 79 سنة).واقرأ أيضًا:نشرة المرأة والمنوعات| فقدان حاسة الشم إنذار مبكر لمرض الزهايمر .. وهذا أفضل وقت لتناول الزبادي لصحة الأمعاء وفقدان الوزنفقدان حاسة الشم قد يكون إنذارًا مبكرًا لمرض الزهايمر.. دراسة تكشف السبب الحقيقيالشاي الأخضر سر حماية الدماغ من الزهايمر وتحسين الذاكرة.....
يتعرض بعض الأشخص للإصابة بالشلل النصفي، يعتبر الشلل النصفي حالة طبية تتمثل في فقدان القدرة على الحركة أو ضعف شديد في جانب واحد من الجسم الجانب الأيمن أو الأيسر، وغالبًا ما ينتج عن إصابة في الدماغ أو الحبل الشوكي.إليك كل ما تحتاج إلى معرفته عن هذه الحالة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.ما هو الشلل النصفي؟الشلل النصفيالشلل النصفي Hemiplegia هو شكل من أشكال الشلل يؤثر على نصف الجسم، أي أن الذراع والساق على نفس الجانب من الجسم تتأثران. يُعد من المضاعفات الشائعة لبعض الاضطرابات العصبية مثل السكتة الدماغية.الأسباب الشائعة للشلل النصفيالشلل النصفيالسكتة الدماغية Stroke: السبب الأكثر شيوعًا، حيث يقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ.إصابات الدماغ الرضحية: مثل الحوادث أو السقوط.الشلل الدماغي Cerebral Palsy: غالبًا ما يُلاحظ في الأطفال بسبب تلف...
الجديد برس| توصل فريق بجامعة بنسلفانيا إلى أن منطقتين في الدماغ، القشرة الجدارية العلوية والمركب الشبكي الخلفي، تعملان كبوصلة عصبية لتحديد الاتجاه بدقة أثناء التنقل، حتى في بيئات متغيرة. هذه النتائج تساعد في فهم فقدان الإحساس بالاتجاه لدى مرضى ألزهايمر، وقد تفتح آفاقًا لتشخيص مبكر وعلاجات مستقبلية. تُعد القدرة على الحفاظ على إدراك ثابت للاتجاه أثناء التنقل من أهم عناصر ما يُعرف بـ “عملية الاستدلال المكاني”، وفي عالم القوارض، تلعب ما تسمى “خلايا الاتجاه” دوراً أساسياً في “البوصلة العصبية”، إذ تعمل على تحديد الاتجاه الذي يواجهه الحيوان في كل لحظة، غير أن إثبات وجود آلية مشابهة لدى البشر أثناء التنقل الطبيعي ظل يمثل تحديًا كبيرًا، خصوصًا مع صعوبة رصد مثل هذه الإشارات العصبية باستخدام أدوات غير جراحية. واستخدم الباحثون في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يتقلص حجم الدماغ البشري مع التقدم في السن، ما يؤثر على القدرة على التذكر. مع ذلك، هناك قلة محظوظة من الأشخاص، يلقبون بـ "المسنّين الخارقين"، يمتلكون أدمغة قادرة على مقاومة الشيخوخة.بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، تبقى ذكرياتهم حادة كما كانت قبل 30 عامًا أو أكثر.تُعتَبَر كارول سيجلر، التي تعيش في مدينة شيكاغو بأمريكا، من "المسنّين الخارقين"، إذ عندما كانت في الـ82 من عمرها، فازت ببطولة الكلمات المتقاطعة الأمريكية لفئتها العمرية، والتي قالت إنها شاركت فيها "كمزحة". صورة لكارول سيجلر التُقِطت قبل 4 أعوام عندما كانت في الـ85 من عمرها.Credit: Jennifer Boyle اليوم، لا تزال سيجلر التي ستصبح في التسعين من عمرها قريبًا، تتمتّع بدماغ مبهر، وفقًا لما ذكرته تامار جيفين الأستاذة المساعدة في الطب النفسي والعلوم السلوكية...
أميرة خالد حذّر باحثون في مجال علم الأعصاب من الأضرار التي تحدث عند التمرير المستمر على “الريلز” والمقاطع السريعة . وأكد العلماء أن هذا التمرير يفرض على الدماغ نمطًا جديدًا من التحفيز، يقوم على الإطلاق المتكرر والسريع لمادة الدوبامين المسؤولة عن شعور المتعة والمكافأة. المشكلة لا تكمن في المتعة بحد ذاتها، بل في آثارها الممتدة على المدى البعيد. وأضاف الباحثون أن التعرض المفرط لهذا النوع من التحفيز الفوري يُعيد برمجة نظام المكافأة في الدماغ، بحيث تصبح الأنشطة التي تتطلب تركيزًا وهدوءًا ـ مثل القراءة، الدراسة، أو إنجاز المهام المعقدة ـ أقل جاذبية وأصعب على الاستمرارية. وأكد الباحثون أن التمرير لهذه المقاطع يؤدي للتشتيت وفقدان الانتباه وضعف القدرة على التركيز، وتراجع التحصيل المعرفي، وصعوبة الالتزام بالمهام طويلة الأمد، إضافة إلى تأثير...
تلعب التغذية دور محوري في تطور الدماغ لدى الأطفال، خاصةً خلال السنوات الأولى من حياتهم، حيث ينمو الدماغ بسرعة أكبر مقارنة بأي مرحلة عمرية أخرى، وهذه المرحلة تعتبر حساسة، لا يُعدّ الطعام مجرد وسيلة للشبع، بل هو وقود حيوي لنمو ذهني وعقلي سليم.10 أطعمة تعزز ذاكرة طفلك للعام الدراسي الجديد10 أطعمة تعزز ذاكرة طفلك للعام الدراسي الجديدفي هذا المقال، نستعرض معك 10 أطعمة فعالة تساعد في دعم نمو الدماغ، وزيادة القدرة على التركيز، وتعزيز الذاكرة لدى الأطفال والمراهقين، وفقا لما نشره موقع health .1. المأكولات البحريةالأسماك والمأكولات البحرية مثل السلمون والسردين والتونة تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، والزنك، واليود، وهي عناصر أساسية لتطور الدماغ، تُحسن هذه العناصر التركيز، وتعزز القدرة على الفهم والتعلّم، وتساعد على النمو الطبيعي للجهاز العصبي.10...
تصدرت واقعة وفاة 6 أطفال فى المنيا ووالدهم الترند على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية خاصة وسط نجاة الأم وزوجة الأب.سبب وفاة أطفال المنيا وتوصلت تحقيقات النيابة العامة إلى أن وفاة أطفال المنيا ووالدهم كانت بسبب زوجة الأب حيث مبيد حشري شديد السمية يطلق عليه اسم الكلوروفينابير حيث يتسبب في توقف أعضاء الجسم ويؤدي للوفاة في الحال.وقامت زوجة الأب هذه الجريمة بسبب الغيرة حيث قام الزوج بالرجوع للزوجة الأولى بعد أن انفصل عنها فأرادت الثانية الانتقام منهم وحرق قلوبهم فوضعت السم فى الخبز وقدمته لهم دون أن تتناوله.وعند فحص الطب الشرعي لجثث أطفال المنيا ووالدهم وجدوا مادة مشتركة موجود فى أجسادهم جميعا وهى مادة الكلوروفينابير المعروفة بسميتها الشديدة وأنها تؤدى للوفاة وليس لها ترايق.مفاجأة فى مادة الكلوروفينابيرووفقا لما جاء فى...
في زمن يتسلل للأغلبية ضعف الذاكرة، نتيجة تسارع ضغوط الحياة، يبحث الكثيرون عن سر البقاء بذاكرة قوية وعقل متقد حتى مع التقدم في العمر، وأحيانا نلاحظ بدء ضعف الذاكرة لدى الشباب أيضا.أطعمة سحرية ترفع الذكاء وتقاوم الشيخوخة المبكرةأطعمة سحرية ترفع الذكاء وتقاوم الشيخوخة المبكرةإذا كنت من ضمن هؤلاء أعلم أن التغذية هي خط الدفاع الأول عن صحة الدماغ والجسم، لذلك يكشف الخبراء عن مجموعة من الأطعمة يمكن أن تُحدث فارق واضح في مستوى الذكاء والقدرة على التركيز، وفي الوقت نفسه تعمل كدرع طبيعي ضد الشيخوخة المبكرة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.الأسماك الدهنية السلمون، السردين، والماكريل من أبرز المصادر الغنية بـ أحماض أوميغا-3 الدهنية، وهي اللبنات الأساسية لبناء خلايا الدماغ. أثبتت الدراسات أن تناولها بانتظام يحسن القدرة على التذكر ويزيد سرعة معالجة...
تُوِّج الطالب سليمان أحمد سليمان بالمركز الأول المطلق على مستوى الجمهورية في المسابقة الدولية "فيدك ماث" (الرياضيات الهندية)، ليحمل عن جدارة لقب أذكى طفل في مصر، وسط إشادة واسعة من القائمين على المسابقة والمهتمين بمجال تنمية القدرات العقلية لدى النشء.وأعربت عبير مصطفى طه، مدربة "الفيدك ماث" بالمكتبة، عن فخرها بهذا الإنجاز، مؤكدة أن مكتبة مصر العامة بالدقي تعمل على إعداد وتأهيل طلابها عبر برامج متخصصة تعتمد على أساليب علمية حديثة، وتوفر لهم بيئة تعليمية محفزة تساعدهم على التميز في مثل هذه المسابقات العالمية.وأشارت إلى أن المكتبة حققت في السنوات الماضية عدة مراكز متقدمة في نفس المجال، ما يعكس استمرارية النجاح وجودة التدريب المقدم.وتُعتبر رياضيات الفيدا من أبرز أنظمة الحساب العقلي عالميًا، حيث كشفت الدراسات أنها أسرع من الطرق التقليدية بنسبة...
عندما تفكر في تحسين ذاكرتك والحفاظ عليها، قد تفكر في تمارين الدماغ مثل الكلمات المتقاطعة أو السودوكو، أو حتى اتباع نظام غذائي صحي، وقد شارك أحد الأطباء تمرينًا فعالًا يمكن أن يساعد في تحسين ذاكرتك، ولا يتطلب أي جهد. أطعمة تعزز صحة الدماغ والذاكرة مشروب يزيد من نشاط الدماغ بعد الاستيقاظ.. فما هو؟ الحمضيات تقلل من خطر تدهور وظائف الدماغ بنسبة 23% مفاجأة.. الكوارع مفيدة لتحسين وظيفة الدماغ 7 طرق لتدريب الدماغ على الاستمتاع بالمهام المملة! نظام غذائي يساعد على حماية الدماغ وتقليل نسبة الإصابة بالخرف الكشف عن أول حاسوب يشبه الدماغ البشري في الصين باحثون يوضحون العلاقة بين تلوث الهواء والإصابة بنزيف الدماغ طبيبة تحذر.. شم روائح غير عادية قد...
أشارت عدد من التقارير الإخبارية، المُتفرّقة، إلى أنّ الصراع بين قطبي التكنولوجيا سام ألتمان وإيلون ماسك بات يتخذ مسارا جديدًا؛ حيث يشارك ألتمان في تأسيس شركة ناشئة متخصصة في تطوير واجهات الدماغ والحاسوب تحت اسم "ميرج لابز"، مع خطط لجمع تمويل ضخم للمشروع. وبحسب مصادر وصفت بالمُطّلعة نقلتها صحيفة فايننشال تايمز، فإنّ: "معظم رأس المال المبدئي للشركة سيأتي من فريق المشاريع في لشركة "أوبن إيه آي" مع توقع أن تصل قيمة "ميرج لابز" إلى 850 مليون دولار، بحسب تقرير لموقع تك كرانش , وأن مشاركة "أوبن إيه آي" لم تُعلن رسميًا بعد، وهو ما يجعل الشروط قابلة للتغيير". Most users should like GPT-5 better soon; the change is rolling out over the next day. The real solution...
قالت مجلة Nature Communications إنّ: "عدد من الباحثين الفرنسيين قد تمكنوا من اكتشاف طريقة جديدة تهدف إلى محاربة السمنة". وفي تقرير لها، أوضحت المجلة العلمية، أنّ: "باحثين من المركز الوطني الفرنسي للبحث العلمي (CNRS) وجامعة باريس، وأثناء دراسة أجروها من أجل معرفة أفضل الطرق لمحاربة السمنة، قد تبيّن لهم أن التأثير على "الخلايا النجمية" الموجودة في الدماغ يساعد على التحكم في عمليات الأيض في الجسم ومحاربة زيادة الوزن". وفي السياق نفسه، أشار الباحثون إلى أنّ: "الخلل في عمل الخلايا النجمية لا يؤثر فقط على الوظائف الإدراكية، مثل القدرة على إعادة التعلم، بل إنّ تأثيره يمتد أيضا إلى عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. ولذلك، فإن التأثير على هذه الخلايا قد يساعد في ضبط معدلات السمنة". "من اختبار هذه...
يدعم النظام الغذائي المتوازن صحة الدماغ، ويساعد على تعزيز التركيز والذاكرة، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية مثل الزهايمر. من أبرز الأطعمة المفيدة: الأسماك الدهنية (السالمون، الماكريل، السردين):غنية بأحماض أوميجا-3 التي تُحافظ على بنية ووظيفة خلايا الدماغ. التوت الأزرق:يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحسن التواصل بين خلايا الدماغ وتبطئ التدهور المعرفي. الجوز:مصدر جيد لـ DHA وفيتامين E، ويُعزز الذاكرة ويحمي من الضرر التأكسدي. الخضراوات الورقية (السبانخ، الملفوف):غنية بـ فيتامين K وحمض الفوليك، وتُقلل الالتهابات وتدعم بنية الدماغ. الأفوكادو:يحتوي على دهون صحية تُحسن تدفق الدم وتُقلل التدهور المعرفي. البيض:غني بمادة الكولين، اللازمة لإنتاج ناقلات عصبية مهمة للذاكرة والمزاج. الكركم:يحتوي على الكركمين، الذي يُقلل الالتهابات ويُحسن الحالة المزاجية. الشوكولاتة الداكنة:غنية بـ الفلافونويدات والكافيين، مما يُعزز التركيز وتدفق الدم للدماغ. الحبوب الكاملة (الأرز البني، الكينوا، الشوفان):تُوفر طاقة مستقرة للدماغ من خلال الكربوهيدرات المعقدة وفيتامينات...
أثبت باحثون أن خلايا الدماغ تتعلم أسرع وتجري عمليات شبكية معقدة بكفاءة أعلى من التعلم الآلي، وذلك بمقارنة كيفية تفاعل كل من نظام الذكاء البيولوجي الاصطناعي (Synthetic Biological Intelligence) المعروف باسم دش برين "DishBrain" وخوارزميات التعلم التعزيزي المتطورة.يدمج الذكاء البيولوجي الاصطناعي خلايا عصبية مزروعة في المختبر من خلايا جذعية بشرية مع السيليكون الصلب لإنشاء شكل أكثر تطورا واستدامة من الذكاء الاصطناعي، وتعدّ هذه الدراسة الأولى من نوعها.أجري البحث بقيادة شركة مختبرات كورتيكال (Cortical Labs)، وهي شركة ناشئة مقرها ملبورن في أستراليا، والتي ابتكرت أول حاسوب بيولوجي تجاري في العالم سمي "سي إل 1" (CL1). ونشرت نتائج الدراسة في مجلة الأنظمة الآلية والبيونية (Cyborg and Bionic Systems) في 4 أغسطس/ آب الجاري وكتب عنها موقع يوريك أليرت.قال معين خاجه نجاد، الباحث...
يعزز النظام الغذائي الغني بعناصر غذائية محددة صحة الدماغ، والذاكرة والتركيز والوظائف الإدراكية، ويقلل خطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسية. وتشمل قائمة الأطعمة التي تعزز صحة الدماغ، الأسماك الدهنية حيث تتميز أسماك «السالمون والماكريل والسردين» بغناها بأحماض «أوميجا-3 الدهنية»، الضرورية لبنية خلايا الدماغ ووظائفها، ويمكنها تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وفق «العربية». كذلك يتميز التوت الأزرق بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد، فيقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات، يحسن تواصل خلايا الدماغ ويؤخر التدهور المعرفي، كما يتميز «الجوز» بغناه بحمض الدوكوساهيكسانويك وفيتامين E والبوليفينول، ويدعم وظائف الدماغ ويحمي من الضرر التأكسدي، حال انتظام تناوله مما يمكن أن يعزز الذاكرة والتعلم.وتسهم الخضراوات الورقية (السبانخ والملفوف) في دعم بنية الدماغ وتقليل الالتهابات لغناها بفيتامين K وحمض الفوليك وبيتا كاروتين واللوتين، أما الأفوكادو، فغني بالدهون الأحادية غير...
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعتي «بيليفيلد» الألمانية و»وارويك» البريطانية، أن احتساء القهوة في الصباح بشكل منتظم يسهم في تحسين الحالة المزاجية مقارنة بالفترة التي تسبق تناولها. وأوضحت الدراسة، التي نشرت في دورية «ساينتفيك ريبورتس»، أن الكافيين يساعد على التخفيف من الحالات المزاجية السلبية مثل الحزن أو الغضب، عبر حجب مستقبلات «الأدينوزين» في الدماغ، مما يعزز الشعور باليقظة والنشاط. وشملت الدراسة استطلاعا امتد على مدى أربعة أسابيع لـ 236 شابا بالغا يستهلكون الكافيين بانتظام، حيث أشار المشاركون إلى شعورهم بسعادة وحماسة أكبر عند تناولهم القهوة في الصباح، مقارنة بأيام لم يتناولوا فيها القهوة أو شربوا مشروبات أخرى تحتوي على الكافيين في نفس الفترة الصباحية. وقالت البروفيسورة آنو ريالو، من جامعة «وارويك» والمشاركة في إعداد الدراسة، إن الكافيين يعمل عبر...
فرنسا – ذكرت مجلة Nature Communications أن باحثين فرنسيين تمكنوا من اكتشاف طريقة جديدة لمحاربة السمنة. أشارت المجلة إلى أن باحثين من المركز الوطني الفرنسي للبحث العلمي (CNRS) وجامعة باريس، وأثناء دراسة أجروها لمعرفة أفضل الطرق لمحاربة السمنة، تبين لهم أن التأثير على “الخلايا النجمية” الموجودة في الدماغ يساعد على التحكم في عمليات الأيض في الجسم ومحاربة زيادة الوزن. وأشار الباحثون إلى أن الخلل في عمل الخلايا النجمية لا يؤثر فقط على الوظائف الإدراكية، مثل القدرة على إعادة التعلم، بل يمتد تأثيره أيضا إلى عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. ولذلك، فإن التأثير على هذه الخلايا قد يساعد في ضبط معدلات السمنة. ولاختبار هذه الفرضية، أجرى الباحثون تجارب على الفئران المخبرية، مستخدمين تقنية الكيمياء الوراثية، وهي طريقة تسمح باستخدام فيروس لإدخال...
الرياض أوضح الاستشاري ورئيس قسم المخ والأعصاب في مدينة الملك سعود الطبية الدكتور هاني العبدلي كيف يؤثر الحر الشديد على وظائف المخ والأعصاب. وقال العبدلي:”الحر الشديد يؤثر تأثير مباشر على وظائف الدماغ، وأحياناً يحدث ما يسمى بضبابية الدماغ وحدوث مشاكل في سرعة ردة الفعل ،فضلاً عن حدوث مشاكل في جودة النوم ما يؤدي أحياناً لحدوث تشنجات”٠ وأضاف” وجدت الدراسات أن ارتفاع درجات الحرارة قد يؤثر على السلوك العنيف والاندفاع والعدوانية ، فيما قد يؤدي أيضاً إلى تفاقم الحالات العصبية مثل الصرع وألزهايمر وقد يتزايد خطر الإصابة بالسكتات الدماغية خصوصاً لدى المرضى الذين يعانون من مشاكل بالقلب والأوعية الدموية”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/P50qQyCLB6uwAgzS.mp4
خاص أعلنت السلطات الصحية في ولاية ميزوري الأمريكية تسجيل إصابة نادرة بعدوى أميبية خطيرة تعرف باسم “الأميبا آكلة الدماغ”، عقب ممارسة رجل رياضة التزلج على الماء في بحيرة الأوزارك. وأوضحت وزارة الصحة أن المريض أدخل العناية المركزة لتلقي علاج مكثف، مشيرة إلى أن العدوى تعد نادرة لكنها غالباً ما تكون قاتلة. وتنتج الإصابة عن كائن حي مجهري يسمى نيجليريا فاولري يعيش في المياه العذبة الدافئة، ويدخل الجسم عبر الأنف ليصل إلى الدماغ مسبباً التهاباً حاداً. ولا تنتقل العدوى من شخص إلى آخر، بينما تزداد احتمالية الإصابة خلال أشهر الصيف مع ارتفاع حرارة المياه، وتبدأ الأعراض عادة بعد أيام قليلة وتشمل صداعاً شديداً وقيئاً وحمى، ثم تتطور إلى ارتباك وهلوسة وتشنجات قد تنتهي بغيبوبة ووفاة في معظم الحالات. وكانت الولايات المتحدة...
عاجل |تل أبيب تقرر فتح معبر رفح من الجانب الفلسطيني كما كان مقررا والسماح بنقل المساعدات لغزة